Podcasts about ATT

Från medicinmäns erfarenheter till laboratoriestudier så hoppas forskare kunna utveckla växtbaserade medel för att komplettera dagens läkemedel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet sändes första gången 20251028.Traditionell kunskap om växters läkande egenskaper har i generationer varit en central del av vård och behandling i många samhällen världen över.Nu satsar forskare och Världshälsoorganisationen, WHO, på att ta dessa erfarenheter vidare via medicinmän för att testa substanser i modern laboratoriemiljö och utveckla regelverk.Målet på Indigenous knowledge based medicines and innovations center vid Free state university i Bloemfontein i Sydafrika är att identifiera växtbaserade substanser. Där har t ex kunskaper från apor som medicinmän iakttagit tagits vidare till labbet. Det kan handla om att hitta ett komplement, adjuvans, till befintliga läkemedel för tuberkulos, som drabbar miljontals människor i världen. Men än så länge tycks det vara lång väg kvar innan man kan nå fram till kliniska studier på människor.Vid Amity Institute of Phytochemistry and Phytomedicine,AIP&P, i Noida utanför New Delhi i Indien, har man stora framtidsvisioner för vad växtbaserade medel kan leda till. Där räknar man med att Kina och Indien tillsammans kommer att stå för en mångmiljard omsättning för alternativa mediciner.På WHO:s nybildade centrum, Global Traditional Medicine Center, GTMC i Jamnagar i Gujarat i Indien, arbetar man samtidigt för att skapa regler och standarder som gör att traditionell medicin ska kunna integreras i konventionell vård.Utmaningarna är många, från finansiering av studier till att bygga broar mellan konventionell medicin och traditionell medicin.Reporter: Annika Östmanannika.ostman@sr.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sr.se

I årets första avsnitt diskuterar Jossan och Victoria hur snabbt året gått och hur svårt det varit att reflektera över det gångna året i vardagens hektiska tempo. Victoria reflekterar över sin egen brist på andrum trots minutiös planering (hon är en självpåtagen "strukturfascist" som glömmer att reservera tid för återhämtning och njutning).  Vi pratar om att ge viktigare relationer mer utrymme, planera kvalitetstid och att våga kliva utanför komfortzonen. Att återupptäcka sociala aktiviteter som att gå ut och äta med vänner har gett energi. Vi lyfter vikten av att aktivt ta kontroll över sitt liv, särskilt vid motgångar. Att agera snarare än att fastna i ältande. Positiv förändring kräver handling, struktur och disciplin. Därefter snackar vi tävlingsskor, klackens höjd och vad som gäller inom olika förbund (SBBF vs NPC), samt tips på var man köper godkända tävlingsskor och vikten av att öva i dem tills fötterna blöder. Avslutningsvis diskuterar vi vilka egenskaper vi värdesätter hos en partner: kommunikation, omtanke, lojalitet och stöd. Vi enas om att tydlig kommunikation är grunden för en fungerande relation, både i vardag och i känsliga samtal. Vi rundar av med veckans fräckis, mycket kärlek till våra lyssnare och ett löfte om att styra upp en efterlängtad poddträff framöver! Om podden Fitnessprofilerna Josefin Pettersson och Victoria Tonnesen Persson samtalar om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Send us a textMankind has this God driven need to designate times, seasons and years. In the Bible the designation of a New Year and its yearly celebration is given in Exodus 12, this month is to be the beginning of a year. Our current custom of marking a New Year on January comes from paganism and the Roman emperor Julius Caesar and it is in honor of the Roman god Janus, the two directional god of beginnings and transitions who faces backward and forward. But what is the Biblical meaning attached to new beginnings? Psalm 90 is the prayer of Moses on such an occasion. O God our help in ages pass and our eternal home. Teach us to number our days and give us hearts and minds of wisdom to number our days.Bible Insights with Wayne ConradContact: 8441 Hunnicut Rd Dallas, Texas 75228email: Att. Bible Insights Wayne Conradgsccdallas@gmail.com (Good Shepherd Church) Donation https://gsccdallas.orghttps://www.youtube.com/channel/UCJTZX6qasIrPmC1wQpben9ghttps://www.facebook.com/waconrad or gscchttps://www.sermonaudio.com/gsccSpirit, Truth and Grace MinistriesPhone # 214-324-9915 leave message with number for call backPsalms 119:105 Your word is a lamp for my feet, a light on my path.

Igår var det nyårsafton och festligheter men idag kanske det inte är så kaxigt! Här berättar lyssnare om sina värsta dagen efter-upplevelser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att dricka alkohol är skadligt för kroppen och samtidigt är det en stor del av den svenska fest-kulturen. Det är många som har upplevt att ha fått i sig lite för mycket och då kan man få betala ett högt pris dagen efter.Vaknade du upp på chefens soffa? Upptäckte du en förlovningsring på fingret, hamnade du i en helt annan stad eller kunde du plötsligt grundstegen till tango? Här bjuder lyssnare på sina värsta bakfyllor!Dagen efter med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar 22:03.

Anderz Wrethov har varit ett återkommande namn under många Melodifestivaler och i år var han en av låtskrivarna bakom vinnande Bara Bada Bastu. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Det var faktiskt min idé att låten skulle handla om att bada bastu, jag tyckte att det kändes fräscht och nyttigt – men också att det skulle passa killarna i KAJ, berättar Anderz Wrethov när Carolina Norén ringer upp och gratulerar till utnämningen ”Årets Kompositör”.Men att han och KAJ skulle vinna Melodifestivalen var det ingen av de inblandade som trodde.- Det kom som en överraskning för oss alla, vi låg ju i botten på bettingen i början av Melodifestivalen, avslutar Anderz Wrethov.

Även om det är andra gången som Victor Leksell vinner utmärkelsen Årets Artist på Svensktoppen är han precis lika glad, En barndomsdröm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Victor Leksell har tidigare vunnit utmärkelsen ”Årets Låt” två gånger och det blir andra gången han får priset ”Årets Artist”. Han vinner 2025 för de tre låtarna ”Skriker Mitt Namn”, ”Lost And Found” och ”Lys På Mig”.- Att välja en favorit av dem är som att tvingas välja mellan sina barn. Men om jag måste välja en av dem blir det ”Lys På Mig”, den handlar ju om Göteborg!Victor berättar också för Carolina Norén att även om han ska försöka ta en time-out för att under 2026 ta hand om sina relationer med nära och kära så kommer det ny musik. Ny singel i januari och ett album senare i år.

Sångerskan och låtskrivaren Joni Mitchell fick ett helt nytt sound när hon började att samarbeta med jazzmusiker. Berit Nygren berättar hur. Ett program från Jazzradion i P2. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I mitten av 1970-talet stod Joni Mitchell på toppen av sin dåvarande karriär. Hon hade fått sin dittills största kommersiella framgång med albumet ”Court and spark” 1974, men något skavde.Mitchell ville lämna rockens fyrkantiga rytmik och forma sin egen rytmik, precis som hon tidigare hade lämnat gitarrens standardstämning och börjat att stämma gitarren efter eget huvud. Att hon skulle ha gått och blivit ”jazzmusiker” där i mitten av 70-talet protesterade hon emot när dåvarande Sveriges Radio-medarbetaren Mikael Nilsson intervjuade henne 1988.Det får ni höra vid sidan av andra delar som jag Berit Nygren har hämtat från Mikael Nilssons intervju och vävt in omlott med musik från 1976 då hennes samarbeten med jazzmusiker började på allvar. Då släppte hon sitt första album med jazzbasisten Jaco Pastorius och här får ni höra Mitchell i musik med Pastorius, Wayne Shorter, Herbie Hancock och Peter Erskine men också med Larry Klein och kompositören, arrangören och dirigenten Vince Mendoza. Med de båda sistnämnda och Shorter gjorde hon det prisade albumet ”Both sides now” (2000).Här får ni också höra musik ur hennes ikoniska album ”Blue” från 1971.Källor:Joni Mitchells officiella hemsida https://jonimitchell.com/”Joni on Joni; interviews and encounters” redaktör Susan Whitall (Chicago Review Press, 2020) ”Joni Mitchell in her own words; conversations with Malka Marom” (ECW Press, 2014)Kontakta Jazzradion - och följ oss i sociala medier!

Vi avslutar P3 Krim-året med en intervju med rikspolischef Petra Lundh, om polisens framgångar med gripanden av gängtoppar utomlands men också om de stora utmaningarna inför 2026. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ”Vi har fått ner skjutningarna men vi behöver få ner dem ännu mer, vi behöver få ner sprängningarna. Vi behöver jobba mycket mer mot den kriminella ekonomin, för det är ju ändå pengarna som styr kriminaliteten”, säger rikspolischef Petra Lundh. Under 2025 har det svenska rättsväsendet lyckats få hem flera högt profilerade gängtoppar som befunnit sig utomlands i länder som Mexiko, Irak och Marocko. Det är personer som har haft ett stort inflytande på våldet som sker i Sverige. Bland de som utlämnats finns Dalennätverkets ledare ”Greken” – Mikael Ahlström Tenezos och mannen bakom Telegramchatten Samurajbarnen – där unga rekryterats till våldsuppdrag. Vi pratar med rikspolischef Petra Lundh om den nya strategin bakom framgångarna och vad svensk polis egentligen har fått erbjuda för att få till samarbeten med länder som länge verkat omöjliga. Under året har våldet till viss del ändrat karaktär, det är färre skjutningar men många fler sprängdåd. Att få stopp på tillförseln av nya unga utförare är fortsatt den stora utmaningen, säger rikspolischefen. ”Vi kan lagföra hur mycket som helst men så länge det står så många på kö och är beredda att ta platsen, vi måste få stopp på nyrekryteringen”. Programledare: Petra Berggren och Linus LindahlProducent: Jenny HellströmLjudtekniker: Fanny Hedenmo och Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Att kliva in som extern vd i ett entreprenörsdrivet bolag är ingen enkel uppgift – särskilt inte före 30 års ålder. Ebba Lagercrantz tog över Pändy när bolaget stod inför stora förändringar, och har under fem år byggt upp både stark tillväxt (100 msek!) och en stark företagskultur. I det här avsnittet delar hon med sig av sina bästa insikter och erfarenheter från resan som extern vd: – Hur man vinner teamets förtroende som ung, extern ledare – Hur man hittar sin roll i ett bolag grundat av starka entreprenörer – Vad som krävs för att lyckas i relationen mellan vd och grundare – Hur man skapar en kultur med högt i tak – även när tempot är högt – Skillnaderna från ett litet team till snabbväxande bolag – De vanligaste misstagen bolag gör vid rekrytering av en extern vd – Och hennes största lärdomar som ledare – som hon önskar att hon förstått tidigare Ett avsnitt för dig som funderar på att ta in en extern vd i ditt bolag – eller som bara vill bli en bättre ledare! Info: Avsnittet har sänts tidigare i podden Ordinary People who do Badass Things, där hittar du ytterligare avsnitt med Mikael. I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson. Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se. Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!

Idag funderar musiker Lisa Tilling över vårt samhällsansvar, den här dagen som är 2025 års sista. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten:Tar du som medmänniska ditt samhällsansvar? Tar jag som kristen mitt samhällsansvar?Den frågan ligger ofta långt fram i mina tankar. Hur ska jag som kristen och medmänniska vara i mitt vardagliga liv för att göra skillnad för det samhälle jag lever i?Jag vet att jag verkligen vill leva som jag lär och i viss mån så gör jag det men det är inte alltid lätt och det kanske det inte ska vara heller. Det kanske ska skava lite grann att våga stå för det som är rättvisa, det ärliga, det socialt obekväma, det där som jag vet både sticker och sticker ut lite i vårt sekulariserade samhälle. Att vara modig. Eller?Räcker det kanske med att alltid ha med mig frågan till mig själv; vad hade Jesus sagt och gjort?Text:Jakobsbrevet 1:22-25Musik:When I see the sky av och med Erik TillingProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Fredrik snackar med Peter Arrhenius, VD på HIQ om att hålla markkontakten som hög chef, tekniktrender, och en hel del annat. När pratade du senast med din VD? Vi pratar också om att hålla sig uppdaterad, och inte minst hålla markkontakt. Hur ser utvecklarvärlden idag ut från VD-håll? Upphandlingar - och Danmark som ett föredöme. Vad kan vi som bransch bli bättre på, och blir Sverige generellt bättre eller sämre på upphandlingar? Ja, vi kommer förstås in lite på AI också, kanske mer som exempel på teknikförändringar än något annat. Pratar folk om samma sak när de pratar AI? Har kunder koll på vad AI av idag faktiskt kan? Och hur ser AI ut jämfört med tidigare större förändringar? Om man exempelvis jämför AI med IT-bubblan 2000? Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @thieta, @krig, och @bjoreman på Mastodon, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Peter HIQ Stöd oss på Ko-fi! Offentliga upphandlingar IT-bubblan Titlar Vanlig arbetande utvecklare Ett gediget intresse Kundinriktad Molnfri höjd Rundabordssamtal Ingenting förs vidare (Att ha) Markkontakt Alla röster blir hörda Fem kundinteraktioner i veckan Mötesintensivt En värdefull dag En del av vardagen Svårt att sålla Professionell rådgivare Maximal möjlighet att göra ett bra jobb Marknadsdialog Svara nej med tydliga anledningar En sund utslagningsprincip En spännande värld

Systrarna Karin & Cecilia Belin, grundare av Aima Sense gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om hur de byggt ett modigt varumärke, positionerat i gränslandet mellan välmående, estetik och framtidens konsumtionskultur. Vi pratar om hur man skapar efterfrågan för en helt ny kategori, hur man arbetar med internationell expansion, retailstrategier, förpackning och varumärkesbyggande, och hur det är att vara både kreatör, entreprenör och syster på samma gång.06:40 – Så byggde de varumärket runt en ny kategori09:20 – Hur de pitchar en produkt som saknar jämförelsepunkt11:45 – Varför de valde premiumpositionering från första dagen14:30 – Design, förpackning och storytelling som konverterar17:10 – Balansen mellan estetik, funktion och affär29:15 – Att säga nej till investerare – och varför31:30 – Hur man skapar efterfrågan utan att skrika34:00 – Kontroll i produktion och ansvar i leverantörsledet36:45 – Så tänker de kring återförsäljare och retailpartners39:10 – Varumärkesintegritet i en värld av hype och snabba pengar41:40 – Intuition som verktyg – när magkänsla väger tyngst44:20 – Råd till andra som vill lansera något “för tidigt”47:00 – Slutreflektion: att forma en kategori – och få den att flygaHär hittar du Karin, Cecilia & Aima Sense:https://www.linkedin.com/in/karinbelin1/ https://www.linkedin.com/in/cecilialanttobelin/ https://aimasense.com/ Sponsor:https://www.soscalemedia.se/ Berns Event:https://framtidensehandel.se/products/roast Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till Martinson Möter – en podcast från fadderbarnsorganisationen Compassion. Det här är samtal som vill öppna dörrar till en värld av tro och tröst, hopp och mod.Idag vill vi lyfta fram en av julens mest förbisedda hjältar. Han säger inte ett ord i hela Bibeln, men han predikar ändå starkare än de flesta. Vi pratar om den tyste snickaren från Nasaret.Han är den osynlige i centrum. Den avgörande backen på Guds stora fotbollsplan – han som gör grovjobbet medan andra gör målen.Josef hamnar i sitt livs kris när hans fästmö visar sig vara gravid, och barnet är inte hans. Skam, förvirring och sårad stolthet är ett faktum. Men istället för att explodera väljer han barmhärtighet. När allt är som mörkast gör Gud det Gud ofta gör: Han talar när vi äntligen tystnar.Fyra gånger möter Gud Josef i drömmar. Och fyra gånger lyder han – utan förhandlingar eller tomma löften om att ”tänka på saken”.Det är Josef som packar mitt i natten. Det är Josef som korsar gränser med ett barn i famnen och skyddar familjen från Herodes. Han bygger ett hem i periferin så att Frälsaren kan växa upp i trygghet. Han var inte biologisk pappa, men han var fullt ut en far.Här ser vi den större bilden. Josef är ingen statist; han är en förebild. Bibeln visar gång på gång Guds hjärta för den faderlöse, för flyktingen och för den skyddslöse. Det gör Josef mer aktuell än någonsin.Han visar vad det innebär att kliva fram och bära ansvar för ett barn som inte är ”mitt”. Att ge hem, hopp och en framtid. Det är exakt den kallelsen som driver ett fadderskap:Att se barnet som riskerar att bli osynligt.Att säga: ”Jag tar ansvar. Jag går med dig. Jag finns kvar.”Josef påminner oss om att trofasthet sällan applåderas och att hjältar ofta står längst bak i rummet. Han påminner oss om kyrkans uppdrag: Att älska, beskydda och bära de barn som Gud har anförtrott oss – både här hemma och över hela världen.Varmt välkommen till Martinson Möter. Dagens avsnitt: Josef Snickarsson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För några veckor sedan så hade jag ett samtal med Lina Lanestrand, som har intervjuat en grupp, främst kvinnor, i ämnet Gudinnan. Det här gör hon i samband med GudinneSummit som pågår mellan 21-31 december under de dagarna finns allt material tillgängligt, sedan stängs det ner den 1/1. Men det här samtalet med mig finns så klart tillgängligt för er så länge den här podden finns. Jag uppskattade det här samtalet med Lina så mycket att jag ville dela det med er. Vi pratar mycket om att finna balansen i den feminina kraften inom oss. Att släppa fram Gudinnan inom dig som hjälper dig att återknyta kontakten med din kropp, din själ, med naturen och själva livet. Så klicka på länken och se allt spännande innehåll som du kommer att få ta del av på Gudinnesummitten.Gudinne Summit pågår online den 21-31 december.Anmäl dig här: https://www.gudinnesummit.seFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp av Intro samt Extra mixning på avsnitt: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inläst: Att bli pappa är omvälvande – men det väcker också känslor av ensamhet. Som tur är finns det en osviklig metod för att bryta isoleringen.

Worry has a way of sneaking into everything—even gratitude, loving-kindness, and joy. In this episode, Dan Harris sits down with meditation teacher and psychologist Christiane Wolf to explore how to work skillfully with worry without suppressing it, indulging it, or turning meditation into yet another way to beat yourself up. Together, they unpack some of the most common pain points meditators face: Why trying to force certain feelings (gratitude, calm, compassion) often backfires Whether worry is ever actually helpful—and how to tell when it's not How to work with fear while waiting for a health diagnosis What to do when gratitude or loving-kindness practice triggers sadness or anxiety How consumerism (hello, holiday season) fuels craving and unease When mindfulness is enough—and when psychological work is needed to avoid spiritual bypassing Christiane offers practical tools for meeting worry with kindness, curiosity, and clarity—including how to "name it to tame it," how to gently redirect attention without suppression, and how to relate to anxious or critical thoughts as parts rather than as who you are. This conversation is honest, grounded, and deeply humane—especially for anyone who worries that they're "doing meditation wrong" or feels guilty for not feeling better fast enough. Recorded live during a subscriber Q&A session – join us at DanHarris.com to be part of these sessions as they happen! Related Episodes: How to Outsmart Your Pain | Christiane WolfIs Your Ambition Rooted in Trauma? | Christiane Wolf Get the 10% with Dan Harris app here Sign up for Dan's free newsletter here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel   Thanks to our sponsors:  Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host. AT&T:  Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris

Priskrig, handelskrig, kinesiska konkurrenter och trögare försäljning. Nu pressas europeisk bilindustri från flera håll, vilket kan påverka många jobb. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Utmanande periodFordonsindustrin går just nu igenom en period med flera utmaningar. Det handlar dels om omställningen från bensin och diesel till eldrivna fordon. Att bilarna blir allt smartare och uppkopplade. Ny och hårdare konkurrens från framför allt kinesiska elbilstillverkare och dessutom nya tullar och handelshinder, som gör det svårare och dyrare att sälja bilar.”Det är en väldigt stor oro”, säger Peter Bryntesson, vd på organisationen FKG.Viktig för ekonominFordonsbranschen är viktig för jobben och ekonomin i många länder. Här i Sverige jobbar runt 230 000 personer inom hela branschen, enligt branschorganisationen Mobility Sweden. Hela Europa har ett relativt stort beroende av branschen och ett land som sticker ut är Tyskland, där mörka moln dragit in över företagen.”Det är verkligen en kris. Det är nästan som ett korthus som väntar på att kollapsa. Jag menar, det är väldigt ostabilt just nu”, säger den tyska bilanalytikern Matthias Schmidt, som tror att fler bilfabriker kan stängas i framtiden.Hårdare konkurrens i KinaVolvo Cars vd Håkan Samuelsson säger att en stor del av industrin i Kina tas över av kinesiska konkurrenter.”Det som händer är att bilindustrin i Kina var väldigt västinfluerad och dominerad. Nu ser vi en bilindustri i Kina som ungefär hälften, hälften”, säger han.Programledare och producent:Victor JensenMedverkande och röster i programmet är bland annat:Peter Bryntesson, vd för FordonskomponentgruppenKarin Olander, bilreporter på Dagens IndustriMatthias Schmidt, tysk bilanalytikerStella Li, vice vd BYDHåkan Samuelsson, vd på Volvo CarsErik Severinson, kommersiell chef på Volvo Carsekonomiekotextra@sverigesradio.se

How to find your voice when you need to be heard, learn when it's smart to choose silence, and communicate better with the people who matter most.   Elaine Lin Hering is a former Lecturer of Law at Harvard Law School. She works with organizations and individuals to build skills in communication, collaboration, and conflict management. She is the author of the book Unlearning Silence: How to Speak Your Mind, Unleash Talent, and Live More Fully.   In this episode we talk about: How we learn silence and self-editing  How we often miscalculate the cost-benefit when it comes to speaking up or staying silent Elaine's four steps to learn how to speak up and find your voice How we can unintentionally silence others, especially those closest to us, and what to do about it    This episode originally aired on May 15th, 2024. Get the 10% with Dan Harris app here Sign up for Dan's free newsletter here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel   Thanks to our sponsors:  AT&T: Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything.Monarch: Use code HAPPIER at monarch.com in your browser for half off your first year. Fabletics: Go to fabletics.com/Happier, sign up as a VIP and get 80% off everything. Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host. To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris  

Send us a textAlthough we celebrate the birthdate of Jesus of Nazareth on December 25 it is highly improbable that he was born on this day! The accounts found in Luke and Matthew do not give us an exact day they do relate a timeframe of the year. Consider Luke 2 and the revelation to the shepherds out in the fields at night. No shepherd would have his sheep in the wet cold winter in Israel! This is the season of little grazing grass necessary for their life and health. The time for flocks grazing is the Spring and Summer and early Fall but not Winter.John's gospel directly links Jesus with the fulfillment of the Feast of Israel recorded in Leviticus 23. After Jesus immersion by John and his return from the wilderness the Prophet Forerunner of the Messiah declared- "Look! The Lamb of God, who takes away the sin of the world." John 1:29,35 The lamb and the shepherd are identified by Jesus as pictures of his own life and mission. Using the historical indicators identified in the gospel accounts mostly likely Jesus was crucified at the Passover in the Spring of AD 33 on Thursday or Friday April 2 ,3.  The shadow of Law meets its completion in Jesus dying as God's provided Lamb for the sins of his people.In like manner Jesus birth is connected to the Fall feast of Trumpets, Atonement and Tabernacles. The Hebrew lived in tents during their journey from Egyptian slavery to the Promised land. God also had his tent erected among them as they traveled. And let them make me a sanctuary, that I may dwell in their midst. Exactly as I show you concerning the pattern of the tabernacle, and of all its furniture, so you shall make it. Exodus 25:8-9 John connects Jesus incarnation with Tabernacles in chapter 1 of his gospel. In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God. 2 He was in the beginning with God. 3 All things were made through him, and without him was not any thing made that was made.... 14 And the Word became flesh and dwelt among us, and we have seen his glory, glory as of the only Son from the Father, full of grace and truth.So does the writer of Hebrews in chapter 8,9,10. "Now the point in what we are saying is this: we have such a high priest, one who is seated at the right hand of the throne of the Majesty in heaven, a minister in the holy places, in the true tent that the Lord set up, not man. (Hebrews 8:1)But when Christ appeared as a high priest of the good things that have come, then through the greater and more perfect tent (not made with hands, that is, not of this creation) he entered once for all into the holy places, not by means of the blood of goats and calves but by means of his own blood, thus securing an eternal redemption. Hebrews 9:11-12Again using historical data and information given in the gospel accounts we can arrive at the approximate date for Jesus birth in the Fall. But the most important truth is not the date of his arrival but the fact of the historical birth of Jesus, Emmanuel, God with us for us people and our salvation.    Bible Insights with Wayne ConradContact: 8441 Hunnicut Rd Dallas, Texas 75228email: Att. Bible Insights Wayne Conradgsccdallas@gmail.com (Good Shepherd Church) Donation https://gsccdallas.orghttps://www.youtube.com/channel/UCJTZX6qasIrPmC1wQpben9ghttps://www.facebook.com/waconrad or gscchttps://www.sermonaudio.com/gsccSpirit, Truth and Grace MinistriesPhone # 214-324-9915 leave message with number for call backPsalms 119:105 Your word is a lamp for my feet, a light on my path.

Your blindspots and biases block your success and happiness. Here's how to navigate that. Dr Kirstin Ferguson AM is an award-winning leadership expert, author and columnist, ranked among the top 50 management thinkers in the world. Her career began in the Royal Australian Air Force and includes roles as CEO of a global consultancy and Acting Chair of the ABC. She holds a PhD in leadership and culture, writes the popular 'Got a Minute?' column in The Sydney Morning Herald and The Age, and is a Member of the Order of Australia.  In this episode we talk about: The concept of blindspotting – what it is and how to do it The power of intellectual humility and how to practice it The difference between seekers and knowers – and when each mindset is useful The three major thinking traps How to disentangle ego from identity, manage defensiveness, and turn feedback into growth The role of curiosity in finding truth, building psychological safety, and leading more effectively How to "read the room" in workplaces, relationships, and global contexts  The key to good leadership The importance of modeling uncertainty as a leader Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris Thanks to our sponsors:  AT&T:   Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. Function:  Visit www.functionhealth.com/Happier or use the gift code Happier25 for a $25 credit towards your membership.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Juristen som blev artist och av misstag tog över hela Sverige! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radios app.Allt började med några roliga skämtlåtar på studentfest - men i slutet av 90-talet kunde typ ALLA varenda textrad ur Björn Rosenströms låtar. Vissa älskade, andra hatade. Å han hade inte ens tänkt bli artist, utan JURIST. Vi pratar om Björns resa, varför han sällan gör intervjuer och varför musiker ofta ställs still svars för sina låttexter. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad.

Fem gymnasieelever berättar om sitt UF företag, Små äventyrare UF. Anna Bornmar, Charlie Sjöstrand Archibald, Juni Funmark, Alva Paulsson och Otto Bergenek som har tillsammans tagit en idé till färdig produkt i form av aktivitetsboken Äventyr med Loke. Syftet är att få barn bort från skärmar och in i lek, fantasi och äventyr. Genom struktur, tydliga roller och regelbundna möten har de lyckats kombinera studier med UF-företagandet. Vi pratar om framgångar och motstånd, från tryckproblem och prissättning till svårigheten att nå större säljkanaler.    Råd till andra UF-företagare Ett fungerande team slår en perfekt idé – tydliga roller, tillit och gemensamt ansvar är avgörande. Entreprenörskap blir på riktigt först när något faktiskt säljs, inte när affärsplanen är klar. Att tro på sin idé och ha kul under resan skapar både energi, uthållighet och bättre resultat.   https://smaaventyrareuf.se

Riksbankschefen om styrräntan, omvärldsrisker för svensk ekonomi, och vad det kan få för konsekvenser att Sveriges försvarssatsning finansieras med lån. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under hösten har det talats om en kommande vändning för svensk ekonomi. Nu menar riksbankschef Erik Thedéen att den är här.”Vi hade ganska starka kvartalssiffror för BNP-tillväxten, men det stöds av andra indikatorer också under andra halvåret. Man kan säga att konjunkturen har vänt, men vi har fortfarande mycket lediga resurser. Så i någon mening har vi fortfarande lågkonjunktur”, säger Erik Thedéen.Omvärldsrisker för svensk ekonomiI den senaste penningpolitiska rapporten från riksbanken lyfts oförutsägbar amerikansk utrikes- och handelspolitik som en osäkerhetsfaktor för svensk ekonomi. Också tendenser i USA om att vilja ställa penningpolitiken och den amerikanska riksbanken Federal Reserve under större politisk kontroll tas upp som en risk. Kan Donald Trump verkligen ta kontroll över USA:s centralbank? ”Det är en bra fråga. Det är delvis en juridisk fråga, och det är en del rättsfall som nu prövas. Han vill avskeda en av ledamöterna, Lisa Cook, och det är nu uppe för juridisk prövning. Det blir ett test på: Har de ett starkare skydd än andra myndighetschefer likt vi har i Sverige och likt man har i ECB, eller har man inte det?”, säger Erik Thedéen.Erik Thedéen får frågor om hur han skulle göra om det kom liknande politiska påtryckningar mot riksbanken i Sverige.”Jag vet ju vad det står i lagen, och den kommer jag följa till punkt och pricka. Där står det att politiker helt enkelt är förbjudna att ge mig instruktioner, och lika viktigt är att jag och mina kollegor i direktionen är förbjudna att ta emot instruktioner. Så skulle det bli en sån här diskussion, vilket vi inte alls är nära eller ens sett i Sverige, då skulle jag förstås vara väldigt trogen lagen”, säger Erik Thedéen.I sitt sommarprat diskuterade Erik Thedéen ”otänkbara scenarier” med USA som ett potentiellt ekonomiskt hot mot Sverige. Han menar att det med tanke på det geopolitiska läget behövs en försiktighetsprincip, exempelvis vad gäller betalningssystemen. ”Vi har till exempel två kreditkortsutgivare i Sverige som vi använder, Mastercard och Visa. Det är amerikanska bolag. Det fungerar alldeles utmärkt, men det är klokt att tänka att vi också ska ha europeiska system eller svenska system som kan fungera i det fallet att de där inte riktigt fungerar”, säger Erik Thedéen.Risker för det finanspolitiska systemetNästa års statsbudget går med underskott, och många av oppositionens skuggbudgetar följer samma mönster. I juni slöt riksdagspartierna en överenskommelse om att behovet av nya försvarsutgifter, inklusive stödet till Ukraina tillfälligt ska lånefinansieras. Det innebär att en avvikelse från det finanspolitiska ramverkets mål tillåts. Avvikelsen får innebära en ökad skuldsättning på som mest 300 miljarder kronor, och senast 2035 ska det finansiella sparandet åter vara i balans. Enligt överenskommelsen ska partierna under 2030 presentera hur balansen på nytt ska åstadkommas. Det tycker Erik Thedéen är för sent. Dröjer ett besked till dess finns risken att det hinner kommer en ny kris innan dess, säger han. ”Och då blir det nytt skäl att ha tillfälliga upplåningar och sen kan det vara ett sluttande plan. Vi är i väldigt gott utgångsläge idag, men vi ska behålla det utgångsläget och komma tillbaka till den där trovärdiga planen”, säger Erik Thedéen.Om det drar ut på tiden menar Erik Thedéen att det finns en risk att Sverige inte kommer betraktas som lika trovärdiga av finansiella aktörer. ”Återigen, vi är i ett mycket bra utgångsläge. Det är inte någon fara på taket idag, i morgon, kanske inte ens i övermorgon. Men den planen finns inte, och därför har jag liksom Finanspolitiska rådet och även Riksrevisionen varit skeptiska till att man inte är mer tydlig här”, säger Erik Thedéen.Diskussionen vi för är gränslandet mellan finanspolitiken, som är politikernas ansvar och penningpolitiken, som är Riksbankens ansvar. Traditionen bjuder ju att ni inte lägger i varandras områden. Är det rätt att du som riksbankschef resonerar kring hur statsbudgetar ska finansieras på det här sättet?”Ja, det tycker jag att det är, för att det här påverkar möjligheten att bedriva penningpolitik”, säger Erik Thedéen, och exemplifierar med Frankrike där problemen i statsfinanserna gör penningpolitiken verkningslös. ”Det här har en direkt koppling till penningpolitiken på sikt, och därför så tycker jag att det är rimligt att uttala sig om ramverket. Inte om innehållet i finanspolitiken, skatter upp, skatter ner, bidrag eller inte bidrag. Det är helt en politisk fråga”, säger Erik Thedéen.Programledare: Johar BendjelloulKommentar: Knut Kainz RognerudProducent: Johanna PalmströmTekniker: Fabian Begnert Programmet spelades in fredagen 19 december.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Varmt välkommen till årets sista avsnitt av Idrott- och ledarskapspodden. Under året har du fått ta del av totalt 24 avsnitt – varav 11 med gäster och 12 avsnitt som följt kapitlen i min bok Whole in One – din resa till inre lugn, mental styrka och frihet. Jag vill börja med att rikta ett varmt tack till dig som lyssnar. Det betyder mycket att du är med på den här resan. Och nästa år firar podden dessutom 10-årsjubileum! Podden startade i november 2016, så 2026 markerar tio år av samtal om idrott, ledarskap och mänsklig utveckling. Inför jubileet tar vi gärna emot din feedback och dina önskemål om framtida gäster. Maila oss gärna på info@jennyhagman.com – vi uppskattar det otroligt mycket. Och nu till det här avsnittet, som är avsnitt nummer 173. Det handlar om kapitel 13 ur boken Whole in one som heter Optimism, Hoppfullhet och Inre frid. Att känna optimism och att ha en positiv attityd är inte alltid så lätt, men med en stabil och lugn grund, en stark självbild och en inspirerande och tydlig målbild som ger dig mening så blir det lättare. Om du har läst boken och följt poddavsnitten under året så har du nu byggt upp ett inre lugn och en mental styrka och därmed skapat förutsättningar för att se ljuset istället för mörkret, att se problem som uppgifter som ska lösas och ha en positiv attityd och ett öppet sinne. I det här avsnittet går Jenny igenom den viktiga grunden som bygger upp optimism, hoppfullhet och en positiv attityd. Du får övningar och reflektioner att jobba med och som Alfred Nobel sade; "Att sprida ljuset är att sprida välstånd" så det är väl värt att lära dig fokusera på ljuset om du inte redan gör det. I avsnittet får du också fyra kraftfulla reflektionsfrågor som hjälper dig att sammanfatta 2025, ta med dig dina lärdomar och rikta blicken framåt – mot 2026. Vi vill återigen tacka dig för det gångna året och för att du är med här. Vi ser fram emot en ny säsong som startar mot slutet av januari, med nya gäster och ett nytt tema. Varmt välkommen – och varmt tack. God jul och gott nytt år önskar Jenny och teamet på Train for Balance Vill du veta mer om vad som är på gång i Jennys verksamhet är du varmt välkommen att besöka www.jennyhagman.com eller följ henne på Instagram: @jenny_hagman eller LinkedIn: Jenny Hagmanpå Linked In på följande länk:https://www.linkedin.com/in/jenny-hagman-62931a1a/ Ta hand om dig och varandra!

Nouvelle Vague - Den Nya Vågen av Richard Linklater handlar om inspelningen av klassikern Till sista andetaget 1959. P1 Kulturs Roger Wilson ringde upp Guillaume Marbeck som spelar den banbrytande regissören Jean-Luc Godard. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Send us a textMany people throughout Christian history have been fascinated by the identity of the antichrist. The Apostle John is actually the only biblical write to use the term antichrist! He uses it 5 times in his first two letters.  Children, it is the last hour, and as you have heard that antichrist is coming, so now many antichrists have come. Therefore we know that it is the last hour. 1 John 2:18John must have been remembering the words Jesus had spoken recorded by Matthew (24),Mark (13), and Luke (21).“Be careful that no one leads you astray.  For many will come in my name, saying, ‘I am the Christ,' and will lead many astray. Matthew 24:4John's concern is the theological identity of the antichrist.  By this you know the Spirit of God: every spirit that confesses that Jesus Christ has come in the flesh is from God,  and every spirit that does not confess Jesus is not from God. This is the spirit of the antichrist, which you heard was coming and now is in the world already.  1 John 4:2-3 For many deceivers have gone out into the world, those who do not confess the coming of Jesus Christ in the flesh. Such a one is the deceiver and the antichrist. 2 John 7Thus the spirit of antichrist is found in all those who deny the reality of the incarnation, the coming of the Word, the eternal Son, into human flesh through the virgin birth by Mary of Jesus of Nazareth.  Jesus became a true human without ceasing to be true deity in his one person for the salvation of sinners. An early Christian confess states,  Without controversy, the mystery of godliness is great: God was revealed in the flesh, justified in the spirit, seen by angels, preached among the nations, believed on in the world, and received up in glory. 1 Timothy 3:16 WEBIt is this truth of who Jesus the Christ (Messiah) is that makes him the one mediator. There is one God, and there is one mediator between God and men, the man Christ Jesus, who gave himself a ransom... 1 Timothy 2:5Thus, John concludes,  Who is the liar but he who denies that Jesus is the Christ? This is the antichrist, he who denies the Father and the Son.  No one who denies the Son has the Father. Whoever confesses the Son has the Father also. 1 John 2:22-23Bible Insights with Wayne ConradContact: 8441 Hunnicut Rd Dallas, Texas 75228email: Att. Bible Insights Wayne Conradgsccdallas@gmail.com (Good Shepherd Church) Donation https://gsccdallas.orghttps://www.youtube.com/channel/UCJTZX6qasIrPmC1wQpben9ghttps://www.facebook.com/waconrad or gscchttps://www.sermonaudio.com/gsccSpirit, Truth and Grace MinistriesPhone # 214-324-9915 leave message with number for call backPsalms 119:105 Your word is a lamp for my feet, a light on my path.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Att första damen julpyntar Vita huset är en väl inarbetat tradition i USA. Det är ett uppdrag som Melania Trump verkar ha tagit sig an motvilligt genom åren. Flera gånger har hennes dekor mötts av stark kritik. I år pyntar hon för femte gången, med temat ”Home is where the heart is” - men har hon verkligen sitt hjärta i Vita huset? Programledare: Linnéa Hjortstam. Med Karin Eriksson, reporter och tidigare USA-korrespondent på DN. Producent: Elinor Ahlborn.

"(B)efore we're even thinking about AI, it's actually thinking about how are we using our technology effectively and is it part of our processes? Does it complicate things or does it simplify things? And the advice that I always give them is like, before you start bringing in new technology and new processes and having to train people and doing their job in a different way and adding complication first, look at what you're doing and…pair back the stuff that doesn't need to be there anymore. And then think about technology." Nikki Greenberg on Electric Ladies Podcast   Cities are in transformation mode – between affordability and housing challenges, the need to be resilient to climate's impacts, and yet maintain the vibrancy that draws billions of people to cities. How can they do that? What role does technology play – and does AI change everything? Listen to architect and urban designer, Nikki Greenberg, CEO of Real Estate of the Future and an advisor on urban innovation, in this fascinating conversation Electric Ladies Podcast host Joan Michelson had with her at the 2025 Smart City Expo World Congress in Barcelona, Spain.   You'll hear about: ●        How cities can be hubs of "soft diplomacy" as city leaders across the globe share best practices, tips and strategies to make their cities better, more affordable and more climate-resilient. ●        First things first: The first things she counsels city leaders to do before thinking about technology, including A.I. ●        How climate change has affected city building codes: From the type of energy systems to have to where to locate them, to designing flexibility into building structures. ●        Plus, insightful career advice:   "You can't stop learning and you can't be complacent. And yes, you might have time constraints. Yes, you might have disadvantages. Yes, you may have been in your career and been very good at it for a very long time, but it doesn't mean that you can sit still and stop learning.…The advantage that you have is that you have experience, you have professional networks, you know how to hold down a job….But you have to get behind the new technology and learn how to use it because that's the tools that we're using moving forward." Nikki Greenberg on Electric Ladies Podcast   Read Joan's Forbes articles here.   You'll also like: ·       Urban Climate Actions at the 2025 Smart City Expo World Congress: Listen to Joan's panel with three extraordinary urban women leaders from across the globe who are using creative strategies to address climate issues. ·       Using Climate Modelling – with Maria Caffrey, Ph.D., UK National Physical Laboratory, on how climate modelling works and how best to use it most effectively   ·       How Cities Can Thrive Through Polycrises – With Lauren Sorkin, Resilient Cities Network, on the range of crises cities are facing all at once today and how to manage them, at Smart City Expo World Congress 2024. ·       How to Rebuild After Disaster – With Majora Carter, Urban Revitalization Expert and CEO of the Majora Carter Group ·       Predicting Climate Impacts In Neighborhoods – with Jessica Filante Farrington, AT&T's Director of Global Sustainability   Subscribe to our newsletter to receive our podcasts, blog, events and special coaching offers.   Thanks for subscribing on Apple Podcasts or iHeartRadio and leaving us a review! Follow us on Twitter @joanmichelson

Kakao har använts som medicin sedan tusentals år. Idag förknippas choklad kanske mest med njutning och sötsug, men vad gör den med dig och din kropp? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Från början var det en lyxvara som bara de rika hade råd med. Kakao såldes på apotek eller som dryck på kaffehusen. På 1800-talet uppfanns en fast form av choklad. Vi fick chokladkakor och konfektyr och den tog plats på julbordet.Förutom att det smakar gott och är festligt kan choklad påverka hur du mår. Den kan sänka ditt blodtryck. Att äta eller dricka choklad kan vara ett sätt att ta hand om sig, att bli lugn och njuta. Om du inte äter den av fel anledning.Veckans avsnitt djupdyker i vårt förhållande till den tusenåriga traditionen att inta kakaobönan i olika former.Medverkande: Isak Lindstedt, läkare specialist på blodtryck o kärlsjukdomar Johan Swahn, forskar om smak- och sinnesupplevelser vid Restaurang- och hotellhögskolan i ÖrebroRichard Tellström, måltidshistorikerTherese Fröman, psykologProgramledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Linda Kidane och Leontine Olsbjörk

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

A Darden School of Business professor explains how to use doubt to your advantage.   Bidhan (Bobby) Parmar, PhD, MBA, is the Shannon G. Smith Bicentennial Professor of Business Administration and Associate Dean for Faculty Development at the Darden School of Business at the University of Virginia. He teaches courses on business ethics, collaboration, and creative and critical thinking.    In this episode we talk about: The common human allergy to discomfort and uncertainty The benefits of doubt The difference between choice fatigue and 'analysis paralysis' The nine subtle signs of analysis paralysis Why we need to be paying more attention to process vs. outcome  How to have confidence in the face of doubt  The role of rupture and repair in relationships The crucial final steps in the decision-making process – specifically one Bobby calls "After Action Reviews" And much more Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel Additional Resources:  9 Subtle Signs of 'Analysis Paralysis' radicaldoubt.com   To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris   Thanks to our sponsors:  AT&T:   Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host.

Det går ett rykte på stan. Det sägs att alla balla svenska översättningar av utländska hitlåtar redan är hittade. Att jakten är över och kartans sista vita fläckar är ifyllda. Men när du lyssnar på detta sjunde FÖRSVENSKAT!-avsnitt, märker du snart att det där är rent nys. Desinformation, till och med. För det finns alltid mer. Och än mer. Som vanligt försöker Martin Alarik och DJ 50 Spänn att bräcka varandra med ohörda och oerhörda svenska versioner av musik från andra språkområden. I år är menyn extra utbroderad. Här finns göteborgsk punk, östgötsk reggae, skånsk dub, entonig samba, andlig pop, varnande protestsång, ett Gainsbourg-experiment med helt nya svenska ord och ett exotiskt körarrangemang sjunget av barn från Södertälje. Och det fiffiga är att du slipper höra sång på trista språk som engelska, franska, portugisiska och annat onödigt. Det blir ju, som bekant, goare på svenska. Välkomna in! Avsnittets försvenskningar: Peps Persson vs Jah Sparring – Peps in Dub [12″, 2025] Låt: Ronny Dub Peps Persson vs Jah Sparring – Ronny Dub Våren 2025 släpptes white label-tolvan Peps in Dub av Jah Sparring, en skånsk DJ och producent som vet hur man hanterar en ekomaskin. Och eftersom vi alltid har älskat Ronny du e rå, alltså Peps Perssons försvenskning av The Slickers klassiker Johnny Too Bad, var det självklart att dubversionen fick sig en tur under nålen. Steampacket – En värld av visioner [7″, 1967] Mikael Ramel och medarbetarna i Steampacket gör en sofistikerad svensk version av The Turtles Happy Together. Kanske är En värld av visioner till och med bättre än originalet? Outsiders – S/T [LP, 2022] Låt: Valium (I Wanna Be Sedated) Ramones på äkta göteborgska! I Wanna Be Sedated översätts givetvis till Valium och det tackar vi Thomas, Stefan, Crippa och Paul i Outsiders för. Grästrot – Marley [LP, 2015] Låt: Asfaltsdjungel (Bob Marley – Concrete Jungle) Skärblacka-bandet Gräsrot släppte 2015 ett helt album med svenska Bob Marley-tolkningar, givetvis med baktakten intakt. Vårt val föll på Asfaltsdjungel, den östgöstska transponeringen av Concrete Jungle. Pippis – När tankarna kommer [LP, 1987] Låt: Ingenting kan hända nu (Starship – Nothing’s Gonna Stop Us Now) Ingen försvenskningsfest utan dansband! 1987 gjorde härjedalska Pippis Ingenting kan hända nu, en härligt synthig och svulstig försvenskning av Starships Nothing’s Gonna Stop Us Now. Björn Afzelius – En man, en röst, en gitarr [LP, 1988] Låt: Valet (Peggy Seeger – Song of Choice) Valet är en allvarsam översättning av Peggy Seegers Song of Choice, spelad från den lite mindre vanliga Björn Afzelius-plattan En man, en röst, en gitarr som släpptes på egna bolaget Rebelle 1988. Diverse artister – Musiknätet Waxholm 10 år [2xLP, 1979] Låt: KSMB – Torbjörns horor (The Who – My Generation) KSMB:s ursinniga Torbjörns horor snor riffen och energin från The Who-klassikern My Generation och lägger en egen och ursinnig svensk text ovanpå. Ni hittar den på proggbolaget MNW:s jubileumsdubbel från 1979. Bubs – Vinden ger svar / Midnight Special [7″, 1973] Låt: Vinden ger svar (Bob Dylan – Blowin’ in the Wind) Bob Dylans Blowin’ in the Wind blir Vinden ger svar på svenska, här i en oförglömlig version av Bubs, vinnarna i Södertälje Barnens Dags talangjakt 1973. Otrolig. Östen Warnerbring – S/T [LP, 1966] Låt: Yeah Yeah (Georgie Fame – Yeh Yeh) Yeah Yeah! Östen Warnerbring tar Georgie Fames Yeh Yeh och försvenskar den till en svängfest utan dess like. Ett måste i varje skivhylla. OBS! finns även på singel! Alf Robertson – Polarnas platta! [7″, 1979] Låt: Polarna, ett härligt lag (Kris Kristofferson – Me and Bobby McGee) Under Alf Robertsons wilderness years hände det att han gjorde peppiga låtöversättningar till svenska idrottsföreningar. Här förvandlas Kris Kristoffersons Me and Bobby McGee till ångermanländsk hockey-country. Jan Malmsjö – Jag söker ord / Du mitt liv [7″, 1971] Låt: Du mitt liv (George Harrison – My Sweet Lord) Det finns måhända tuffare försvenskningar av George Harrisons andliga popsång My Sweet Lord, men Jan Malmsjös Du mitt liv är förmodligen den mest dynamiska. Den går från viskning till orkan på bara en sextondels taktslag. Janne gör alltid sin grej till 100 procent. Respekt. Samuelsons – Vilken dag! [LP, 1978] Låt: Det är Jesus (Bonnie Tyler – It’s a Heartache) Bonnie Tylers världshit It’s a Heartache blir i frikyrklig svensk skrud Det är Jesus. Bröderna Samuelson kan få vilken låt som helst att handla om vår frälsare. Magnus – Brustanta (Dom bästa bitarna 2) [LP, 1977] Låt: Har vi glömt (Jimmy Cliff – You Can Get it If You Really Want) Magnus Orkester drabbades också av reggaefeber 1977. Här har de inspirerats av filmen The Harder They Come och försvenskar salig Jimmy Cliffs You Can Get it If You Really Want, som på svenska blir Har vi glömt. Carl-Henrik Norins Orkester – Carl-Henrik Bossa Novar! [7″, 1962] Låt: Liksom i min bossa nova (Antonio Carlos Jobim – One Note Samba) Sensationell försvenskning av Antonio Carlos Jobim-skapelsen One Note Samba av Carl-Henrik Norin med orkester. Årets fynd? Mira Ray – Sanndrömar [LP, 2025] Låt: Kontakt (Brigitte Bardot – Contact) Ytterligare en busfärsk och otippad försvenskning – Mira Ray sätter svensk text på Brigitte Bardots Contact, skriven av (vem annars?) Serge Gainsbourg. Kon-TAKT! Sky High – Säj nej … till kärnkraft / Säj ja … till livet [7″, 1980] Låt: Säg nej … till kärnkraft (Earl King – Come On (Let The Good Times Roll)) Earl Kings Come On (Let the Good Times Roll) plockades upp av Jimi Hendrix och långt senare förvandlades den till svenskspråkig anti-kärnkraft-rökare av Claes Yngström och Sky High. Gitarrstärkaren är farligt nära härdsmälta. Mia Alasjö – The Old River / Förlåt mig min vän [7″, 1978] Låt: Förlåt mig min vän (The Searchers – Needles and Pins) The Searchers (och många andras) klassiker Needles and Pins i svensk version av Mia Alasjö och Staffan Runius: Förlåt mig min vän. Ttevligt släpp på legendariska etiketten Efel. Dan Hylander & Raj Montana Band – … Om änglar o sjakaler [LP, 1984] Låt: Fjärran står hjulen stilla (Beatles – Across the Universe) Dan Hylander och Raj Montana Band under deras imperial phase. The Beatles Across the Universe, försvenskad till Fjärran står hjulen stilla. Kosmisk och skånsk på samma gång. GILLAR DU VAD HÖR? DJ 50 Spänn är en fri och oberoende podd. Här finns ingen reklam. Inte heller något övergött mediaföretag som betalar. Det finns inte ens något riskkapital. Hela operationen finansieras av lyssnare som donerar en pytteliten månadspeng. Miljoner tack till er som gör detta. Om du också vill vara en av The Good Guys och stötta DJ 50 Spänn – klicka dig vidare till poddens patreonsidan. DJ 50 SPÄNNS PATREONSIDA Tidigare delar av FÖRSVENSKAT! https://dj50spann.se/202-forsvenskat-del-6/ https://dj50spann.se/187-forsvenskat-del-5/ https://dj50spann.se/170-forsvenskat-med-martin-alarik-del4/ https://dj50spann.se/forsvenskat-del-3/ https://dj50spann.se/forsvenskat-del-2/ https://dj50spann.se/118-forsvenskat-med-martin-alarik/ https://dj50spann.se/110-utflykten-swedish-smorgasboard/ Så här lyssnar och prenumererar du på DJ 50 Spänn: DJ 50 Spänn hittar du i de flesta podd-appar för smartphone, surfplatta och dator. Sök bara efter ”DJ 50 Spänn” i poddappens sökfält. Glöm inte att prenumerera. Om det inte funkar, är detta RSS-feeden som gäller: https://dj50spann.se/feed/podcast/. Du kan förstås också lyssna här på hemsidan. OBS! DJ 50 Spänn finns sedan en tid tillbaka inte längre på Spotify. Använd en klassisk poddspelare istället. Du vet, en sådan som fanns långt innan det stora streamingbolaget började exploatera podcastvärlden. Följ DJ 50 Spänn på sociala medier, yeah? Jag finns på Instagram, Facebook och Bluesky. Utöver facebooksidan finns även följande facebookgrupper under DJ 50 Spänns paraply. Ansök om medlemskap redan idag. Tiokronorsvinyl DJ 50 SPÄNN – THE GROUP Försvenskat också! Streamingjättens Utmarker Den Inre Jukeboxen The Hans Edler Universe DJ50:– på Radio Viking 101,4 Varje lördag mellan klockan 11 och 12 sänder DJ 50 Spänn (AKA Tommie Jönsson) en musikmix med oborstad vinyl på Radio Viking som hörs över Ekerö och delar av Stockholmsområdet på frekvensen 101,4 MHz. Programmet går också att livelyssna på via radioviking.se eller valfri app för nätradio (Radio Garden Live rekommenderas, men det finns många andra). DJ 50 Spänn är en podd om musik på billig vinyl. I varje avsnitt får en musikintresserad gäst köpa begagnade skivor för en femtiolapp. Sedan pratar vi om det som musiken styr oss in på. Programledare, producent och ljuddesigner: Tommie Jönsson, radioproducent. Kolla gärna in mina radiodokumentärer Jakten på Fiskargubben (om hemligheten bakom den berömda kitschtavlan) och Rederietstjärnans dolda passion (om skådespelaren Gaby Stenbergs sköna insektsmusik). Webbguru för DJ50:- är Gunnar Lindberg Årneby. Kontakt: hej[at]dj50spann.se

Priserna på mat, bränsle och el drar iväg samtidigt som bidragen minskar för många svenskar. Nu larmar Sveriges stadsmissioner i en ny rapport att nästan 700 000 svenskar, alltså motsvarande hela Göteborgs befolkning, lever i social och materiell fattigdom. Siffran har dubblerats på bara fyra år. Varför har det blivit så? Att man har det ekonomiskt tufft kan ofta bli särskilt tydligt inför jul, när det ska handlas julmat och klappar – vilken hjälp finns då att få? Gäst: Jonas Rydberg, generalsekreterare på Sveriges stadsmissioner Programledare och producent: Love Isakson Svensén Klipp från: Sveriges Radio, TV4 Kontakt: podcast@aftonbladet.se

Varenda detalj är noga när det gäller att bära frack på rätt sätt, för att inte trampa snett i salongerna. Inte minst under Nobelfestligheterna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I veckans program ska vi syna männens allra mesta festplagg i sömmarna, fracken. Skörtens längd, flugans färg, kragens styvhet, byxornas revärer, knapparnas utformning, strumpornas material och längd och skornas stil och klackhöjd, inget får lämnas åt slumpen för den som ska besöka nobelbanketten. Men somliga pristagare har vågat vägra frack. I alla fall en. Jean Paul Sartre tackade nej till Nobelpriset i litteratur 1964. Han sade sig värna om sin frihet och vägrade att ta emot officiella utmärkelser överhuvudtaget. Trots Alfred Nobels framgångar har han som person sedan länge beskrivits som deprimerad enstöring. Men sparade fakturor, anteckningar och kvitton visar på en helt annan verklighet: nämligen 25 extravaganta år i Paris.Helena Höjenberg är författare till boken Alfred Nobel i Paris där en alldeles ny Nobel presenteras: en Nobel som är levnadsglad, generös – och ytterst fashionabel, med en garderob fylld till brädden av skräddarsydda snitt och exklusiva material. Lalle Johnson har sedan början av 80-talet varit en central figur inom modevärlden – som modell, stylist och stilrådgivare. Han dyker ofta upp på listor över landets bäst klädda män och är en självklar stilreferens för många. Men fracken har han svårt för – och kanske allra mest det som hör till: lackskorna, reportage om den svåra konsten att bära lackskor. Spetsig origami, svart organza och kopparskimrande paljetter. Det är en del av innehållet när studenter vid modeprogrammet på Beckmans designhögskola fått fria tyglar att omtolka årets nobelpris till galaklänningar. Just nu ställs kreationerna ut på nobelprismuseet i Stockholm. Vi hör Sandra Backlund, modelärare och designer.

December 11, 2025: In today's episode, I break down five major stories reshaping the future of work and leadership. I start with the growing crisis of trust as employees hesitate to adopt new AI tools, then dive into the global debate around "neurorights" and the push to protect cognitive privacy in an era of emerging neurotechnology. I unpack AT&T's candid admission that cultural fixes came far too late, explore how AI managers are beginning to automate managerial busywork and influence organizational design, and examine Disney's landmark partnership with OpenAI and what it signals for the future of creativity and intelligent content creation. Each story includes a futurist lens that connects today's headlines to the deeper shifts every leader must understand to build a truly future-ready organization.

Send us a textThis week I have had 3 people I know die. I went to one's funeral but the other two were many miles away and 2 were having funerals today at the same time! All this on my birthday. It causes me to remember Psalm 90 verses 3, 9-12  "You return man to dust    and say, “Return, O children of man!” ... For all our days pass away under your wrath;    we bring our years to an end like a sigh.  The years of our life are seventy,    or even by reason of strength eighty; yet their span is but toil and trouble;    they are soon gone, and we fly away. Who considers the power of your anger,    and your wrath according to the fear of you?So teach us to number our days    that we may get a heart of wisdom. What does the Bible teach us about the reality of death? The location of the spirits of the dead? And how does Jesus Christ birth, death and resurrection address this issue? Bible Insights with Wayne ConradContact: 8441 Hunnicut Rd Dallas, Texas 75228email: Att. Bible Insights Wayne Conradgsccdallas@gmail.com (Good Shepherd Church) Donation https://gsccdallas.orghttps://www.youtube.com/channel/UCJTZX6qasIrPmC1wQpben9ghttps://www.facebook.com/waconrad or gscchttps://www.sermonaudio.com/gsccSpirit, Truth and Grace MinistriesPhone # 214-324-9915 leave message with number for call backPsalms 119:105 Your word is a lamp for my feet, a light on my path.

The case for love and compassion in a world that's filled with hatred and division. Sharon Salzberg is a meditation pioneer, world-renowned teacher, and New York Times bestselling author. She is among the first to bring mindfulness & lovingkindness meditation to mainstream American culture fifty years ago. She has written many books, including her latest, a kids book called Kind Karl.    In this episode we talk about: How the quality of metta, or loving kindness, can be an antidote to fear The wisdom of having a loving mindset in the face present dangers Love Can love be a strength?  The different flavors of "loving kindness" The four types of enemies, which include the outer enemy, the inner enemy, the secret enemy and the super secret enemy Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel   Additional Resources:  Dan's son teaching Loving Kindness Meditation Metta Hour Podcast Donate to the Insight Meditation Society's Fundraiser  Sharon's books   Thanks to our sponsors:  AT&T:   Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host. Northwest Registered Agent: Visit northwestregistered agent.com/paidhappier and start building something amazing.  To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris

Lazlo's son, who is really good with Legos, helped with his clip line. Lazlo and SlimFast tell stories about Mc'ing for big indie/punk bands. Taylor Sheridan is not slowing down, despite what people think. Lazlo and SlimFast are planning a ‘cougar trap.' What are the most stressful things to decide? Pornhub has released their ‘Most Searched' terms of 2025. In Headlines, the guys discuss Bonnie Blue getting arrested in Bali, the shooting at Kentucky State University, AT&T is discontinuing landlines, the New Jersey Santa that was found to have a lot of child porn, and much much more! Stream The Church of Lazlo podcast on Apple Podcasts, Spotify, or wherever you get your podcasts!

"One of the other important things about tech humanism to me is that the three-way relationship between business humans and tech is primarily about the relationship between business objectives and human outcomes and using technological capability to amplify that alignment, as opposed to using technology to amplify only the business objective side of that relationship. So really trying to think about how does a business meet the humans that it serves, and then how can technology be part of making that more effective and more successful so the business can succeed and the humans can have a better experience on the other side of that success." Kate O'Neill on Electric Ladies Podcast  Technology has infiltrated every aspect of our lives, yet do we really understand its relationship with humans? Everybody's talking about and wrestling with understanding artificial intelligence – AI – in their business, governments and lives, but not everyone understands the intersection between technology and the human experience. How can we maximize it? Listen to self-described "tech humanist" Kate O'Neill, CEO of KO Insights and an advisor on these issues, including to the United Nations AI Advisory Board, in this fascinating conversation with Electric Ladies Podcast host Joan Michelson at the 2025 Smart City Expo World Congress in Barcelona, Spain. You'll hear about: ●        Why humans are at the core of everything: "You're never more than a degree away from people downstream of the decisions that you're making." ●        Questions matter: What are the questions boards and leaders should be asking instead of just collecting data and making decisions as if humans are not affected? ●        How can we leverage AI to address climate change? It's about a range of factors, both impact of the technology itself and how it can be leveraged to help humans. ●        Plus, insightful career advice:   "It's anybody's guess, on some level, what the next set of jobs that AI implementations will displace are going to be. But what I think we can feel fairly confident about for the time being is that soft skills, the soft skills that we've all been told are those we need to cultivate. Like context intelligence, emotional intelligence, good judgment, communication, those kinds of things are incredibly important no matter what. And the great thing about this for the question that you ask, is that women have been socialized to be stronger in those skills in general. So we already have an advantage when it comes to that." Kate O'Neill on Electric Ladies Podcast Read Joan's Forbes articles here. You'll also like: ·       Urban Climate Actions at the 2025 Smart City Expo World Congress: Listen to Joan's panel with three extraordinary urban women leaders from across the globe who are using creative strategies to address climate issues. ·       "Technology is Not Neutral": with Stephanie Hare, Ph.D., author of "Technology is Not Neutral," Researcher and BBC Broadcaster ·       Leveraging A.I. For Sustainability: with Mandi McReynolds, Chief Sustainability Officer at Workiva, software infrastructure company ·       Using Climate Modelling – with Maria Caffrey, Ph.D., UK National Physical Laboratory, on how climate modelling works and how best to use it most effectively  ·       Predicting Climate Impacts In Neighborhoods – with Jessica Filante Farrington, AT&T's Director of Global Sustainability   Subscribe to our newsletter to receive our podcasts, blog, events and special coaching offers.   Thanks for subscribing on Apple Podcasts or iHeartRadio and leaving us a review! Follow us on Twitter @joanmichelson

Everything you want to know about cannabis, but were afraid to ask.   Dr. Riley Kirk is a cannabis research scientist and educator with a Ph.D. in pharmaceutical sciences, specializing in natural product chemistry. Her new book is Reefer Wellness: Understanding Cannabis Science, Culture, and Medicines.   In this episode we talk about: The endocannabinoid system – and how it works in the body The science-backed health benefits of cannabis The risks of cannabis use – including questions about psychosis, schizophrenia, and specific risks for adolescents The fascinating history of the cannabis plant  The criminalization, racism and propaganda machine within that history The legality of cannabis now in the US Different modes of use Where to source your products And much more Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel Additional Resources:  Bioactive podcast @cannabichem The Network of Applied Pharmacognosy (NAP) Thanks to our sponsors:  AT&T:   Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host. Function Health:   Visit www.functionhealth.com/Happier or use the gift code Happier25 for a $25 credit towards your membership.      To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris  

If you've ever found yourself immediately abandoning your adult composure the second someone around you gets upset, we've got your back. In today's episode, the inimitable Jeff Warren returns with a practice to help you stop absorbing everyone else's stress and start holding healthy boundaries without turning into a jerk. Jeff — who is both a dear friend of Dan's and one of the funniest meditation teachers alive — walks you through how to stay grounded in your own body even when the people around you are melting down. This meditation is especially helpful if you tend to: Fix other people's problems without being asked Rush to make everything okay the instant someone frowns Get overwhelmed by other people's moods Lose your boundaries around demanding or sensitive humans (including the tiny ones) To get more meditations from Jeff and our other teachers — plus join our weekly live sessions (every Tuesday at 4pm ET) — you can sign up at DanHarris.com. Related episodes: Working With a Brain That Doesn't Behave | Jeff Warren Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel Thanks to our sponsors: AT&T:   Happy Holidays from AT&T. Connecting changes everything. Airbnb: Your home might be worth more than you think. Find out how much at airbnb.com/host. To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris

T-Mobile sues AT&T for its Easy Switch tool, Samsung announces the Galaxy Z TriFold, and the recap season is here. How to Contact us:www.thecellphonejunkie.com questions@thecellphonejunkie.com Twitter How to Listen:Subscribe iTunes Download the show directly

This week on Chins & Giggles, we're fresh off Thanksgiving and feeling no regrets. We're talking over-eating, stretchy pants, and why we're actually proud of how hard we went at the dinner table. Then the girls get real about that weird post-holiday emotional dip (even though it feels a little too early?), dive into our reoccurring dreams, and unpack what our attachment styles say about us. Plus, can venting actually be healthy… or are we all just trauma-bonding? It's deep, it's funny, it's soooo us. You already know it's a must-listen! This Episode is Sponsored by:Macy's- Shop holiday sales in stores or online at Macys.comOld Navy- Your one-stop shop for the holidays! Shop in stores or at oldnavy.comAT&T- Happy Holidays from AT&T. Connecting Changes Everything.Stella Rosa- Grab your bottle at StellaRosa.com or your local store. Must be 21+.

After nearly five years of dust collecting on the January 6 pipe bomb case, a suspect is suddenly in custody — and Tara says the timeline reveals something far more explosive. In this episode, Tara walks through sworn testimony, subpoenaed phone records, DOJ statements, public pressure, and internal political dynamics to argue that the FBI protected a woke, anarchist-leaning pipe bomber by burying geolocation data… then lied to Congress about it. She breaks down the shocking contradiction: Why did the FBI claim the bomber's phone data was “corrupted,” while AT&T told Congress the data was perfectly fine? Tara also explains why embarrassment — not new evidence — may have forced federal leadership to revive the case. And why she believes this is a historic test for Kash Patel, Pam Bondi, and the future of what she calls the “deep state war.”

Happy Thanksgiving y'all!! This week on Chins & Giggles we talk about why Mexico weddings that hit DIFFERENT and airport trauma we're still recovering from. Let's talk about great gift debate- do you hint or stay surprised?!  From “best present ever” to “it's not really my vibe” we're spilling it all on our past gifts. Grab your leftovers, pour the wine, and come giggle with us. This Episode is Sponsored by:AT&T- Happy Holidays from AT&T. Connecting Changes Everything.Macy's- Shop Macy's holiday sales in store or online at Macys.com

Which is the best path to freedom? Joseph Goldstein is a cofounder of the Insight Meditation Society and the Barre Center for Buddhist Studies, both in Barre, Massachusetts. He is the author of many books including, most recently, Dreamscapes of the Mind.  Sam Harris is a neuroscientist, author, podcaster and the proprietor of the Waking Up app.  This episode is the first installment of a new series on the Eightfold Path. The rest of the series is available on Waking Up, a top-notch meditation app with amazing teachers and a ton of courses for all levels. If you subscribe via this link: wakingup.com/tenpercent, you'll get a 30-day free trial—and you'll be supporting the 10% Happier team, too. Full and partial scholarships are available. In this episode we talk about: What the term "non-duality" means — and why it matters to ordinary meditators. The multiple meanings of non-duality across Buddhist traditions (Theravāda, Mahāyāna, Vajrayāna). How different traditions (and even different teachers within them) define samsara and nirvana. The non-duality of the observer and observed — and how that insight can alleviate suffering. Whether understanding non-duality is practically relevant for reducing stress and emotional reactivity. The evolution of Buddhist teachings over time and how interpretations differ across countries. Sam's argument that the non-dual view can be directly experienced in everyday consciousness — and that realizing it ends unnecessary suffering. Joseph's emphasis on non-duality as one path among many toward the ultimate goal: the end of suffering. How metaphysics and direct experience intersect, and whether doctrinal differences are "self-confirming." The concept of "non-clinging" as the real heart of Buddhist practice — and how it relates to non-dual awareness.   Related Episodes: How To Suffer Less: Joseph Goldstein, Sam Harris, and Dan Harris on the Buddha's Eightfold Path   Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel   Additional Resources:  For a 30-day free trial to the Waking Up app, go to wakingup.com/tenpercent   Tickets are now on sale for a special live taping of the 10% Happier Podcast with guest Pete Holmes! Join us on November 18th in NYC for this benefit show, with all proceeds supporting the New York Insight Meditation Center. Grab your tickets here!   Tickets are now available for an intimate live event with Dan on November 23rd as part of the Troutbeck Luminary Series. Join the conversation, participate in a guided meditation, and ask your questions during the Q&A. Click here to buy your ticket!   To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris Thanks to our sponsors:  AT&T: Staying connected matters. That's why AT&T has connectivity you can depend on, or they will proactively make it right. Visit att.com/guarantee for details. Fabletics: Treat yourself to gear that looks good, feels good, and doesn't break the bank. Go to fabletics.com/Happier, sign up as a VIP and get 80% off everything.

An expert physician shares the four core habits for aging well.   Dr. Kerry Burnight is a gerontologist, caregiver advocate, and founder of the Gerontology Institute at UC Irvine. Her new book, Joyspan: The Art and Science of Thriving in Life's Second Half, offers a practical framework for aging not just longer, but better.    In this episode we talk about: Misconceptions about the aging process  The anti-aging industry and what it gets wrong Four core habits for aging well  How to  diversify your "social portfolio" Coping strategies for adapting in the face of change The key question to ask yourself if you want to live a longer and happier life  The strengths that come with age  Tools for navigating inevitable psychological dips  And much more   Join Dan's online community here Follow Dan on social: Instagram, TikTok Subscribe to our YouTube Channel Additional Resources:  Dr. Burnight's social: @the_gerontologist Tickets are now on sale for a special live taping of the 10% Happier Podcast with guest Pete Holmes! Join us on November 18th in NYC for this benefit show, with all proceeds supporting the New York Insight Meditation Center. Grab your tickets here! Tickets are now available for an intimate live event with Dan on November 23rd as part of the Troutbeck Luminary Series. Join the conversation, participate in a guided meditation, and ask your questions during the Q&A. Click here to buy your ticket! To advertise on the show, contact sales@advertisecast.com or visit https://advertising.libsyn.com/10HappierwithDanHarris     Thanks to our sponsors: AT&T: Staying connected matters. That's why AT&T has connectivity you can depend on, or they will proactively make it right. Visit att.com/guarantee for details. Northwest Registered Agent: Protect your privacy, build your brand and get your complete business identity in just 10 clicks and 10 minutes. Visit https://www.northwestregisteredagent.com/happierfree and start building something amazing. HomeServe: Help protect your home systems and your wallet with HomeServe against covered repairs. Plans start at just $4.99 a month. Go to homeserve.com to find a plan that's right for you.