POPULARITY
Categories
the one and only Bríet!! Kom í skemmtilegt spjall þar sem við ræddum allt á milli himins og jarðar! Þátturinn er í boði: Bestís & MINI Bestís
Fluent Fiction - Danish: Unlocking Secrets of Kronborg: A Journey Beyond the Tour Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-11-10-08-38-20-da Story Transcript:Da: Regndråberne trommede let på de gamle ruder, mens klassen stod i Kronborg Slot.En: The raindrops pattered lightly on the old panes as the class stood in Kronborg Slot.Da: Det var en efterårsdag, og skyerne hang lavt over Helsingør.En: It was an autumn day, and the clouds hung low over Helsingør.Da: Mikkel, Astrid, og Freja gik sammen gennem slottets lange, kolde gange.En: Mikkel, Astrid, and Freja walked together through the castle's long, cold corridors.Da: Mikkel havde hørt om legenderne og de gamle konger, der engang havde boet her, og han ønskede at dele sin viden.En: Mikkel had heard about the legends and the old kings who once lived here, and he wanted to share his knowledge.Da: Men han var nervøs.En: But he was nervous.Da: Idet gruppen nåede indgangen til en gammel hall, lagde Mikkel mærke til en dør, de andre havde overset.En: As the group reached the entrance to an old hall, Mikkel noticed a door the others had overlooked.Da: Den så gammeldags ud og lokkede med et løfte om hemmeligheder.En: It looked old-fashioned and beckoned with a promise of secrets.Da: "Skal vi gå derind?"En: "Should we go in there?"Da: spurgte han stille, men resten af klassen havde allerede travlt med den officielle rundvisning.En: he asked quietly, but the rest of the class was already busy with the official tour.Da: Astrid skubbede blidt til ham og hviskede: "Kom nu, Mikkel.En: Astrid nudged him gently and whispered, "Come on, Mikkel.Da: Vis os, hvad der er derinde."En: Show us what's in there."Da: Freja så nysgerrigt på ham.En: Freja looked at him curiously.Da: Hendes stille opmuntring hjalp.En: Her quiet encouragement helped.Da: Han trak vejret dybt og åbnede døren, der knirkede, som om den ikke var blevet åbnet i mange år.En: He took a deep breath and opened the door, which creaked as if it hadn't been opened in many years.Da: Inde i det dunkle rum opdagede de gammelt rustningsudstyr og et stort gobelintæppe, der hængte på væggen.En: Inside the dim room, they discovered old armor and a large tapestry hanging on the wall.Da: Mikkel begyndte at fortælle om de gamle slag og historier fra krigstid, som han havde læst.En: Mikkel began to talk about the old battles and wartime stories he had read.Da: Han talte med en sikkerhed, han ikke vidste, han havde.En: He spoke with a confidence he didn't know he had.Da: Astrid lyttede opmærksomt.En: Astrid listened attentively.Da: "Det her er perfekt til min historieopgave," sagde hun begejstret.En: "This is perfect for my history assignment," she said excitedly.Da: Freja fandt en gammel medalje i hjørnet og delte sin observation stille, men med klarhed.En: Freja found an old medal in the corner and shared her observation quietly but with clarity.Da: "Måske er det en af de mistede kongemedaljer."En: "Maybe it's one of the lost royal medals."Da: Da de kom ud, stormede vinden over voldene og bragte en frisk duft af havsalt med sig.En: As they came out, the wind howled over the ramparts, bringing with it a fresh scent of sea salt.Da: Mikkel følte sig let som den løv, der blæste over slotsgården.En: Mikkel felt as light as the leaves blowing across the castle courtyard.Da: Astrid smilede taknemmeligt.En: Astrid smiled gratefully.Da: "Tak, Mikkel.En: "Thank you, Mikkel.Da: I dag lærte jeg noget nyt.En: Today I learned something new.Da: Du er ikke kun vores ven, men også vores guide."En: You're not just our friend but also our guide."Da: Freja nikkede og tilføjede: "Din fortælling gjorde oplevelsen levende.En: Freja nodded and added, "Your storytelling brought the experience to life.Da: Måske er du en historiker i dag."En: Maybe you're a historian today."Da: Mikkel strålede.En: Mikkel beamed.Da: Hans frygt var væk.En: His fear was gone.Da: Sammen havde de opdaget noget usædvanligt, og han havde fundet sin stemme.En: Together, they had discovered something extraordinary, and he had found his voice.Da: Det var ikke bare en tur rundt om Kronborg.En: It wasn't just a tour around Kronborg.Da: Det var en rejse, der bragte dem tættere sammen.En: It was a journey that brought them closer together.Da: Mikkel indså, at viden, når den blev delt, var en rigtig skat.En: Mikkel realized that knowledge, when shared, was a true treasure. Vocabulary Words:raindrops: regndråbernepattered: trommedepanes: ruderbeckoned: lokkedesecrets: hemmelighedercreaked: knirkedearmor: rustningsudstyrtapestry: gobelintæppebattles: slagwartime: krigstidattentively: opmærksomtassignment: opgavemedal: medaljeobservation: observationramparts: voldenegratefully: taknemmeligthistorian: historikerextraordinary: usædvanligtcorridors: gangelegends: legenderneoverlooked: oversetwhispered: hviskededim: dunkleclarity: klarhedrummaged: rodederealized: indsåguide: guideknowledge: videntreasure: skatjourney: rejse
Medverkande i detta avsnitt är: Poki, Emil och Fredrik.I detta avsnitt bjuder vi på samtal om spel, film och mycket mer - allt förpackat i ett extra "sassy"-avsnitt!Spel som tas upp:Arc Raiders,Halls of Torment,Lonely Mountains: Snow Riders,PowerWash Simulator 2,Escape the Backrooms (V1.0),Choo Choo Charles,Event som tas upp:Moderskeppet 2025,Film/TV/Anime/Musik som tas upp:Askungens tre önskningar,The Wheel of Time,Zeal & Ardor, Tool & Eddie DarkMy Status as an Assassin Obviously Exceeds the Hero's,Övrigt som tas upp:Q & A för podden; Remakes på klassiska spel?Kom med i vår Discord här! - Nördliv på iTunes – Nördliv på Spotify
Wat is het Laatste Oordeel?De Wederkomst van Christus geeft Gods Zoon dit geschenk: de Stem namens God te horen verkondigen dat het onware onwaar is, en het ware nooit is veranderd. En dit is het oordeel waarmee waarneming eindigt. Eerst zie je een wereld die dit als waar heeft aanvaard, geprojecteerd vanuit een nu gecorrigeerde denkgeest. En met dit heilige zicht geeft waarneming een stille zegen en verdwijnt daarna; haar doel is bereikt en haar missie volbracht.Het eindoordeel over de wereld bevat geen veroordeling. Want het ziet de wereld als totaal vergeven, zonder zonde en volslagen nutteloos. Zonder oorzaak en nu zonder functie in de visie van Christus verglijdt ze eenvoudig in het niets. Daar werd ze geboren en daar eindigt ze ook. En alle figuren in de droom waarmee de wereld begon, verdwijnen met haar. Lichamen zijn nu onbruikbaar en zullen dan ook oplossen in het niets, want de Zoon van God is onbegrensd.Jij die geloofde dat het Laatste Oordeel van God de wereld samen met jou zou veroordelen tot de hel, aanvaard deze heilige waarheid: Gods Oordeel is het geschenk van de Correctie die Hij aan al jouw dwalingen heeft verleend, en die jou daarvan en van alle gevolgen die ze ooit maar scheen te hebben, bevrijdt. Bang zijn voor Gods verlossende genade is niets anders dan bang zijn voor totale bevrijding van alle lijden, voor de terugkeer tot vrede, zekerheid en geluk, en voor eenwording met jouw eigen Identiteit.Gods Eindoordeel is even genadig als iedere stap in het door Hemzelf vastgestelde plan om Zijn Zoon te zegenen en hem op te roepen terug te keren tot de eeuwige vrede die Hij met hem deelt. Wees niet bang voor liefde. Want zij alleen kan alle leed genezen, alle tranen wegwissen en de Zoon die God als de Zijne erkent zachtjes doen ontwaken uit zijn droom van pijn. Wees niet bang hiervoor. De verlossing vraagt jou haar welkom te heten. En de wereld wacht op jouw blije aanvaarding die haar bevrijden zal.Dit is Gods Eindoordeel: ‘Jij bent nog altijd Mijn heilige Zoon, voor immer onschuldig, eeuwig liefdevol en eeuwig geliefd, even onbegrensd als jouw Schepper, totaal onveranderlijk en voor altijd zuiver. Ontwaak daarom en keer terug tot Mij. Ik ben jouw Vader en jij bent Mijn Zoon.'LES 313Laat een nieuwe waarneming nu tot mij komen.Vader, er is een visie die alle dingen als zondeloos beziet, zodat angst verdwenen is en waar die was, liefde wordt binnengenood. En liefde zal komen waar ze maar wordt gevraagd. Deze visie is Uw gave. De ogen van Christus bezien een vergeven wereld. In Zijn zicht zijn al haar zonden vergeven, want Hij ziet geen zonde in iets waar Hij naar kijkt. Laat nu Zijn ware waarneming tot mij komen, opdat ik uit mijn droom van zonde ontwaken mag en in mij mijn zondeloosheid zien, die U volkomen onbezoedeld bewaard hebt op het altaar voor Uw heilige Zoon, het Zelf waarmee ik me vereenzelvigen wil.Laten we elkaar vandaag met de ogen van Christus bezien. Hoe prachtig zijn we! Hoe heilig en hoe liefdevol! Kom, broeder, verbind je vandaag met mij. We verlossen de wereld wanneer wij ons hebben verbonden. Want in onze visie wordt zij even heilig als het licht in ons.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl
Uur 1 1. Dream a little dream of me – Bing Crosby 2. Meisjes uit vervolgen dagen – Joost Prinsen 3. India song – Gabi Hartmann 4. Promise me – Beverley Craven 5. Lay lady lay – Bob Dylan 6. Elementary force – Sunshine Cleaners 7. Aguas de marco – Antonio Carlos Jobim & Elis Regina 8. I know (a little) – Jacob Collier 9. Kom lieve, lieve – Ramses Shaffy 10. Duet – Liesbeth List & Frank Boeijen 11. El cant dels ocells – Alosa 12. Sparrow – Simon & Garfunkel 13. Nothing like a friend – Richard Hawley 14. Dans – Claudia de Breij 15. Message in a bottle – 40 Fingers Uur 2 1. Took a long time – Magna Carta 2. It's a good day – Peggy Lee 3. Alleen met jou – Nol Havens 4. La baie des Fourmis – Alain Souchon & Laurent Voulzy 5. Eye in the sky – Alan Parsons Project 6. You've got what it takes – Ledisi & Gregory Porter 7. Ik heb een man gekend – Yentl & De Boer 8. Flugzeuge im Bauch – Herbert Grönemeyer & Rundfunkchor Berlin 9. Theme from Summer of '42 – Andy Williams 10. The white buffalo – Bill Hayes 11. Traagkes groeien – Het Zesde Metaal 12. Golden brown – The Stranglers 13. Y te vas – José Luis Perales 14. You are my sunshine – Rob Hoeke
Fluent Fiction - Norwegian: Zombie Thrills and Spooky Chills: Facing Fears in Oslo's Park Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-11-08-23-34-02-no Story Transcript:No: I Oslo, på en kjølig høstdag, var parken full av skriking og latter.En: In Oslo, on a chilly autumn day, the park was full of screaming and laughter.No: Løvtrærne kastet fargerike skygger over gatene, mens folk ikledd grove, blodige kostymer beveget seg som treg zombier.En: The deciduous trees cast colorful shadows over the streets, as people dressed in rough, bloody costumes moved like slow zombies.No: Det var en spesiell dag i fornøyelsesparken, for de arrangerte et zombie-tema eventyr.En: It was a special day at the amusement park because they were hosting a zombie-themed adventure.No: Erlend, en fyr med overflod av fantasi og en stadig voksende liste over bekymringer, kikket nervøst rundt seg.En: Erlend, a guy with an abundance of imagination and a constantly growing list of worries, looked nervously around.No: "Sigrid, jeg er ikke sikker på dette," hvisket han, mens han holdt et fast grep om hånden hennes.En: " Sigrid, I'm not sure about this," he whispered, while holding a firm grip on her hand.No: Sigrid lo og kastet øynene mot himmelen.En: Sigrid laughed and rolled her eyes towards the sky.No: "Erlend, det er bare skuespillere. Kom igjen, slapp av! Dette er en dag for moro," sa hun og trakk ham ivrig videre.En: "Erlend, they're just actors. Come on, relax! This is a day for fun," she said, eagerly pulling him along.No: Men Erlend kunne ikke la være å merke den kalde kriblingen bak i nakken.En: But Erlend couldn't help but notice the cold tingling at the back of his neck.No: "Hva om det er ekte? Vi må være forsiktige," insisterte han og snudde seg raskt for å se en skuespiller som beveget seg som en halt zombie.En: "What if it's real? We have to be careful," he insisted, quickly turning to see an actor moving like a limping zombie.No: Sigrid ristet på hodet med tålmodig smil.En: Sigrid shook her head with a patient smile.No: "Erlend, Gi meg en sjanse til å vise deg rundt. Se, der borte er hjørnesteinen, det perfekte stedet å ta bilder," sa hun og ledet ham videre nedover de dunkle stiene fylt med tåke.En: "Erlend, give me a chance to show you around. Look, over there is the cornerstone, the perfect place to take pictures," she said, leading him further down the dim trails filled with fog.No: Imens ble Erlend mer og mer overbevist om at han var i en ekte zombieapokalypse.En: Meanwhile, Erlend became more and more convinced that he was in a real zombie apocalypse.No: Han husket på alle filmene han hadde sett, reglene han skulle følge.En: He remembered all the movies he had seen, the rules he should follow.No: Plutselig, i et øyeblikks panikk, grep han mikrofonen fra en nærliggende bod og begynte å advare besøkende.En: Suddenly, in a moment of panic, he grabbed the microphone from a nearby booth and began warning visitors.No: "Ta dekning! De kommer!" ropte han med store øyne i frykt.En: "Take cover! They're coming!" he shouted, wide-eyed in fear.No: Situasjonen ble en stor forvikling.En: The situation became a great confusion.No: Skuespillere og publikummere ble forvirret, mens Sigrid måtte holde seg tilbake for ikke å le.En: Actors and audience members were bewildered, while Sigrid had to hold back from laughing.No: Kjærlig grep hun tak i Erlend og førte ham til kontrollrommet bak kulissene.En: Lovingly, she took hold of Erlend and led him to the control room behind the scenes.No: "Se her, Erlend," sa hun rolig og åpnet døren hvor skuespillerne tok en pause og tok selfies.En: "Look here, Erlend," she said calmly and opened the door where the actors were taking a break and snapping selfies.No: Erlend gned øynene.En: Erlend rubbed his eyes.No: "Så... så de er ikke ekte?" spurte han.En: "So... so they're not real?" he asked.No: "Ikke i det hele tatt. Dette er bare et show for moro skyld!" bekreftet Sigrid, med en glimt i øyet.En: "Not at all. This is just a show for fun!" confirmed Sigrid, with a twinkle in her eye.No: De to ble igjen møtt med lettelse og latter fra alle skuespillerne.En: They were met again with relief and laughter from all the actors.No: Erlend innså sitt feiltrinn, og mens rødmen spredte seg, brast han ut i latter sammen med Sigrid.En: Erlend realized his mistake, and as the blush spread, he burst into laughter along with Sigrid.No: De avsluttet dagen med å helhjertet kaste seg inn i opplevelsene, uten frykt eller bekymring.En: They ended the day by wholeheartedly throwing themselves into the experiences, without fear or worry.No: Da solen begynte å gå ned, kjente Erlend seg lettet og mer avslappet enn noen gang.En: As the sun began to set, Erlend felt relieved and more relaxed than ever.No: "Du hadde rett, Sigrid. Det var utrolig morsomt," sa han.En: "You were right, Sigrid. It was incredibly fun," he said.No: "Og fra nå av skal jeg prøve å la fantasien min hvile litt," la han til med et lurt smil.En: "And from now on, I'll try to let my imagination rest a bit," he added with a sly smile.No: Sammen gikk de ut av parken, hånd i hånd, klar til å ta når som helst eventyr måtte møte dem, selv om det inkluderte skranglete zombier.En: Together, they walked out of the park, hand in hand, ready to take on any adventure that might come their way, even if it included rickety zombies. Vocabulary Words:chilly: kjøligdeciduous: løvtrærneabundance: overflodconstantly: stadiggrip: greptingling: kriblingenlimping: haltcornerstone: hjørnesteinendim: dunkletrails: stienefog: tåkeconvinced: overbevistpanic: panikkbooth: bodbewildered: forvirretpatient: tålmodigcontrol room: kontrollrommetscenes: kulissenerelief: lettelseblush: rødmenrelaxed: avslappetsly: lurtrickety: skrangleteadventure: eventyrimagination: fantasinervously: nervøsteagerly: ivrigfirmly: fastwholeheartedly: helhjertetfear: frykt
Willibrord was de vader van het christendom in Nederland. Wat betekent dit en wat heeft hij gedaan? Dat vertel ik je vandaag.Luister en leer meer - in deze gratis Nederlandse luisteroefening. Luister elke dag Nederlands, en leer snel!Als je vragen hebt of opmerkingen, stuur me een bericht via instagram en volg me ook op Youtube en Patreon. Deze podcast is bedoeld als ondersteuning van Nederlandse les.Word lid van de Patreon van de podcast voor 5 dollar per maand, dan krijg je twee extra podcasts en alle transcripties met extra oefeningen en woordenlijsten voor elke podcast!Kom ook eens op YouTube kijken. Wil je met andere studenten praten?Dat kan op het forum.#dutch #dutchlanguage#nederlandsleren #nederlandsetaal #Nederlands #learndutch #studydutch #nt2#docentnederlands #Holenderski #dutchteacher #dutchtoday #nederlands#inburgeren #Голландский #Flemenkçe #Holandés #荷蘭語#オランダ語 #डच #голландська #هولندي -
Wie ist es möglich, dass Antonio Vivaldis Musik, die heute so omnipräsent ist, für sehr lange Zeit von der Bildfläche verschwand? Federico Maria Sardelli hat ein faszinierendes Buch darüber geschrieben, das alle Elemente eines Kriminalromans, einer Komödie und einer Tragödie enthält. Das Interview wurde auf Englisch geführt.Shownotes:Biografie SardelliVivaldi BuchJäger Tee der SendungWenn Ihnen unser Podcast gefällt und Sie uns gerne unterstützen möchten, hier der Link zu unserem Spenden-Button. Wir freuen uns über Nachrichten, Sie können uns unter podcast@affinita.at gerne kontaktieren! Hier finden Sie die Homepage unseres Sponsors Jäger Tee in Wien.
Der VEREIN FARBVOGEL hat im November 2025 Premiere mit der Komödie „Der Spiele-Abend“. Im Vorfeld fuhr Hartmut in die Schweiz und besuchte eine der Proben. Dabei sprach er mit allen Schauspieler/innen über das Stück, die Inszenierung und natürlich … Spieleabende.Ebenso sprachen wir über den schwulen Handlungsstrang des Stückes. Hier findet Ihr den Betrag zum Nachhören.
Mathilda vill be om ursäkt till Alice Stenlöf och Andrea funderar kring sitt eget beteende på sociala medier, har hon kränkt någon annans integritet? Första livepoddshelgen är avklarad och hur kändes det? Mathilda har grävt i arkivet och hittat manuset till en gammal livepodd från 2017... perfekt! Isabella Löwengrip har ännu en gång delat med sig av dos and donts när det kommer till vett och etikett vilket har fått Andrea att fundera.Kom på efterfesten imorgon lördag!!https://bekanta.nightli.se/events/131681 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Deze week zijn Dunke én Willem te gast om het over een hele hoop te hebben. Denk aan het uitstel van GTA 6, de Animal Crossing-droomupdate, Pokémon boven level 100, de grootste consolelaunch ooit en natuurlijk de REVIEW van Hyrule Warriors: Age of Imprisonment.Kom bij onze Discord! Via deze link kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!
Amerika'da kendini “demokratik sosyalist” ve “Müslüman” olarak tarif eden “Zohran Mamdani” New York Belediye Başkanlığna seçildi. Sandık sonucu ülke çapında ses getirdi, ABD Başkanı Donald Trump bu durumdan duyduğu rahatsızlığı dile getirdi. Komünist olarak nitelediği Mamdani'nin kendisine iyi davranması gerektiğini, bütçe ve birçok başka konuda onayına ihtiyaç duyacağını söyledi. Trump'ın bununla birlikte kapalı kapılar ardında Mamdani'yi zeki bulduğunu söylediği belirtiliyor. Peki bu seçim ne ifade ediyor, Mamdani Amerikalıların kalbine nasıl dokundu, seçim sonucu Trump'a karşı bir öfkenin dışa yansıması mı? Akademisyen Yunus Emre Erdölen ve Doçent Helin Sarı Ertem Kayıttayız'da yanıtladı.
To måneder har gått siden vi satte intensjonene våre for høsten. Nå sjekker vi inn igjen med det som har skjedd i virkeligheten.For Silje har høsten handlet om å faktisk stå i valgene hun tok: mer mat, mer styrke, mer fokus. Det har gått bra. Veldig bra, egentlig. Men når man skrur opp girene litt - så merker man også friksjonen. Trening har vært noe hun gjør fordi det er viktig, ikke alltid fordi det føles lett. Men fundamentet holder. Og det betyr mye.Ingela har tatt små, men tydelige grep over hverdagen. Mer mat hjemme, mer bevissthet rundt når man velger kos, og ikke bare glir inn i den. Turene har blitt bedre, men ikke perfekt - noen dager på stranden, andre dager på mølla. Ikke perfekt, men bedre. Og bedre er bedre.Denne episoden handler om akkurat det:At vi kan være stolte uten å være ferdige.At mål kan føles både nærmere og lenger unna på samme tid.At progresjon ikke alltid er synlig, men likevel helt reell.Lytt med når vi prater om å justere forventninger, holde kursen når motivasjonen svinger, og finne fremdrift i de helt små valgene i hverdagen.Ta gjerne en sjekk på hvor du står nå, to måneder inn i høsten - vi heier, som alltid!Vi har lagd Livsstilsprats løpeklubb, så om du vil være med er det bare å tagge og på instagram og skrive «livsstilsprats løpeklubb» i posten eller stories!Har du et spørsmål til podcasten? Send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve.Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en 5-stjerner! Kom gjerne med ønsker om DU har noe du ønsker en episode om!Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️Husk å svar på avstemningen under episoden, om du lytter i spotify!KlemSilje og Ingela
D66’er Rob Jetten speelde in 2021 achter de schermen een sleutelrol in de formatie van Rutte IV. Zijn droomkabinet — over links met de PvdA en GroenLinks — kwam er niet, maar de gevolgen van die turbulente periode werken volgens verslaggever Wilma Kieskamp nog altijd door. Lees ook de column van Wilma: Overkomt Jetten hetzelfde als Kaag: buigen voor de VVD? En wil je Haags Halfuurtje live bijwonen? Kom dan naar het lezersfestival op 28 november. Ga naar https://trouw.nl/lezersavond. Support the show: http://www.trouw.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Kenny Isaksson (@kenny_isaksson) är en av de mest formstarka pionjärerna och entreprenörerna inom den svenska gymbranschen. När Kenny började bygga muskler i tonåren var det sent och 70tal och dokumentären Pumping Iron hade just släppts. Tillsammans med många som skulle komma att bli legendarer inom svensk bodybuilding, kom till liv en underground-rörelse och en subkultur på ett fåtal gym runtom i Sverige. Ovetandes för många skulle styrketräning bli mainstream 30 år senare...Det här är samtalet om kamratskap, kroppsbyggning och ett mer färgglatt liv under den s.k. Golden Era of Bodybuilding som har en mytisk plats i vår historia - kropparna var annorlunda och allmänhetens uppfattning likaså. Dessutom verkade det handla om hälsa på ett annat sätt...Kenny tävlade i bodybuilding 1981-1986 men hängde sedan upp poseringskallingarna på hyllan och satsade på affärssidan av styrketräningen.Idag lyssnar vi på hans historia inifrån svensk kroppsbyggnings guldålder
Wat als het nooit genoeg is, hoe geraak je uit de ratrace. Hoe vind je rust in plaats van altijd aan te staan. Je wil graag dat dingen veranderen in je leven, maar hoe dan?Je bent altijd maar bezig voor alles en iedereen, maar waar bent gij zelf? Daarover gaat deze aflevering. Op zoek naar echte rust en jezelf opnieuw terug vinden? Dan is het Ratrace Reset Retreat weekend exact wat je nodig hebt.Tijd voor een uplevel van jezelf: Nog enkele weken met vroegboekkorting. Rep je naar www.studiowetime.be/rrretreat om je in te schrijven! Alle info over we-charge ontvangen: meld je gratis aan op www.studiowetime.be/secret Kom eens hallo zeggen op Instagram: @fraukemolen
Komîsyona Hilbijartinê ya Iraqê ji bo misogerkirina ku binpêkirin çênebin û mafên wekhev ji bo hemî namzed û lîsteyên hilbijartinê li Iraq û Herêma Kurdistanê li gorî qanûnê bin, rêbername û biryarên nû derxist. Di hilbijartinên berê de, çend namzed û lîsteyên hilbijartinê rêbername û qanûnên Komîsyonê binpê kirin, vê carê Komîsyon bi alîkariya çavdêrên navneteweyî, konsulxane û balyozxaneyan hewlên cidî didin da ku pêşî li her sextekarî û binpêkirinan bigirin.
Op 6 november 2005 overvallen drie gemaskerde mannen een geldopslag op het vliegveld van Miami. De boeven gaan aan de haal met meer dan 7 miljoen dollar van de Duitse Commerzbank en zijn daarna onvindbaar. Totdat één van hen met geld gaat smijten... Podcasts maken kost tijd en geld, dus wil je deze podcast steunen? Geef me vijf sterren op Spotify of een duimpje op Podimo en volg me op Instagram, TikTok, Threads of Youtube. Of koop mijn nieuwe boek! Een besneeuwd kasteel, een vervloekte diamant, een gemaskerd bal, een onverklaarbare moord... Kom kerst vieren in Kasteel De Haar. Als je durft... Mijn nieuwe boek is Moord in Kasteel de Haar uit. In dat boek worden Joop en Nettie, het dynamische duo uit De Moord op mr. Jacques Wijsman, door barones Hélène van Zuylen uitgenodigd voor kerst op Kasteel de Haar. Het hoogtepunt is een gemaskerd bal waar iedereen als Napoleon moet verschijnen. Tijdens het bal wordt één van de Napoleons vermoord. Wie heeft de trekker overgehaald en hebben ze eigenlijk wel de juiste Napoleon te grazen genomen? Als ze tot overmaat van ramp ingesneeuwd raken met de moordenaar moeten Joop, Nettie en Hélène zo snel mogelijk de moordenaar ontmaskeren... Ik groeide op in Haarzuilens, letterlijk om de hoek van het kasteel, heb er ook jaren als gids gewerkt. Het was altijd de droom om nog eens een boek te schrijven waarin barones Hélène allerlei avonturen zou beleven. Dit is dat boek. Moord in Kasteel de Haar is vanaf NU online overal te koop ! en bij de beste boekhandels zoals Boekhandel Van Kralingen in Breukelen!!!
I det här avsnittet möter jag Malin Berghagen i ett samtal om livets förändringar, rädslan för att tappa fotfästet – och kraften i att hitta hem till sig själv igen.Vi pratar om oro, klimakteriet, sorgen efter föräldrarna och den där tomheten som kan uppstå när barnen flyttar hemifrån.Malin berättar hur hon lärde sig att möta smärtan istället för att fly, vad som hände under ceremonin på Bali, och hur relationen till kroppen och andligheten har förändrats genom åren.Ett öppet, ärligt och inspirerande samtal om att våga stå kvar, släppa taget och börja om – med värme, mod och självdistans.Det är andra gången som Malin gästar Prestationspodden och varje möte med henne är fantastiskt för att Malin är så genuin. Följ henne på insta: @malinberghagenofficialKöp hennes fina bok Den tredje våren! köp här. Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.Nästa retreat Deia 19-23 maj.Boka Breathwork med mig på onsdag den 19 november 19.00 Almlöfsgatan: carolinenorbelie.comFölj mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoachingOm du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt!Ha en härlig vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In het Brabantse Sint-Oedenrode werd in de ochtend van 3 mei 2011 het gemeentehuis ontruimd. Een 49-jarige man bedreigde de ambtenaar die zijn uitkering had gekort met de dood. De gemeente was erachter gekomen dat de man naast zijn uitkering geld verdiende met illegale wietverkoop. De man achter het telefoontje was Jan, die dezelfde dag nog werd opgepakt. Hij moest twee maanden de gevangenis in. Ga naar podimo.nl/veroordeeld en luister VEROORDEELD nu 2 maanden voor maar 1 euro! *** Luister je graag naar Veroordeeld? Kom dan naar onze theatertour: 31 oktober 2025 - Theater De Maagd in Bergen op Zoom 17 januari 2026 - Dok 6 in Panningen 27 januari 2026 - Theater de Willem in Papendrecht 14 maart 2026 - FIGI in Zeist 19 maart 2026 - Markant Theater Maashorst in Uden 24 maart 2026 - Theater aan de Parade in ‘s Hertogenbosch 26 maart 2026 - Cultuurcentrum VU Griffioen in Amsterdam 16 april 2026 - Theater de Speeldoos in Baarn Verwacht een interactieve voorstelling waarin je niet alleen indringende verhalen hoort van ex-veroordeelden, maar waar je ook zelf aan het denken wordt gezet over thema’s als schuld, straf en tweede kansen. Kaarten zijn nu te koop op cortimedia.nl/veroordeeld-live. Hopelijk zien we je in een theater bij jou in de buurt!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vad har Cronos-frissan att göra med rymden? Vi spinner djupare i vår rymdpepp med en spirituell uppföljare till avsnittet om H.P. Lovecraft när vi tar oss an genren, och den nya vågen av kosmisk döds som puttrat ett tag. Vad fan är det ens för genre? För att förklara det går vi från 80- och 90-talets Nocturnus och obskyra Timeghoul till millenniets brittiska Mithras vidare till de aktuella banden som idag har tydliggjort genren tillsammans med de ohotade (?) kungarna Blood Incantation. Det blir kala hjässor och dåliga hårfästen och svår och kaotisk musik som kittlar dödsskönt i rymdkistan. Kom ihåg, i universum är vi alla obetydliga.Låtlista:Blood Incantation - Subterranean Aeon (Interdimensional Extinction / Dark Descent)Nocturnus - Destroying The Manger (The Key / Earache)Timeghoul - Occurrence On Mimas (Discography 1992-94 / Dark Descent)Mithras - Sloping Altars (Forever Advancing……Legions / Golden Lake)Cosmic Putrefaction - Hallways Engraved In Aether (Emerald Fires Atop The Farewell Mountains / Profound Lore)Tomb Mold - They Grow Inside, Pt.2 (Planetary Clairvoyance / 20 Buck Spin)Ulthar - Flesh Propulsion (Anthronomicon / 20 Buck Spin)Gigan - Trans-Dimensional Crossing of the Alta-Tenuis (Anomalous Abstract Gate Infinitesimal / Willowtip)
Wie ambitie zegt, zegt Anna Tavernier van Clips haarspelden. Want wat deze vrouw de laatste jaren wist neer te zetten, is pure waanzin. Want nu de opening van haar derde winkel op 2 jaar tijd voor de deur staat, kunnen we er niet meer omheen: Anna heeft lef, zelfkennis én een stalen mindset. In deze aflevering vertelt ze je hoe ze de afgelopen jaren aan Clips bouwde, wat daarvoor nodig was en hoe ze zichzelf als ondernemer sterkt. Ook zin om je te omringen met sterke ondernemers, zodat je kunt sparren én groeien op een duurzame manier? Kom dan eens langs op een van onze volgende try-outs van onze community voor gedreven ondernemers.
Remember, remember, the 5th of November..... Op 5 november 1605 wordt in Londen Guy Fawkes gearresteerd. Fawkes werd betrapt in de kelders van het Britse parlement, met 36 tonnen buskruit en een tondeldoos waarmee hij op het punt stond om de hele regering, inclusief de koning, in de lucht te blazen. Waarom wilde Guy Fawkes dat? Hij was deel van de katholieke minderheid en het land werd geregeerd door Protestanten, inclusief koning James I. Als hij en zijn maten die protestanten nou op zouden blazen, de hele regering, dan konden de katholieken het heft in handen nemen. Maar de samenzweerders werden verraden en op heterdaad betrapt. Guy Fawkes en zijn kompanen worden vijf rondes gemarteld en daarna werden hun genitaliën afgesneden en voor hun ogen verbrand. Yikes. Om de avond van het nooit opgeblazen parlement te herdenken gaan op 5 november door heel Engeland poppen die op Guy Fawkes lijken in de hens en wordt er overal vuurwerk afgestoken. Podcasts maken kost tijd en geld, dus wil je deze podcast steunen? Geef me vijf sterren op Spotify of een duimpje op Podimo en volg me op Instagram, TikTok, Threads of Youtube. Of koop mijn nieuwe boek! Een besneeuwd kasteel, een vervloekte diamant, een gemaskerd bal, een onverklaarbare moord... Kom kerst vieren in Kasteel De Haar. Als je durft... Mijn nieuwe boek is Moord in Kasteel de Haar uit. In dat boek worden Joop en Nettie, het dynamische duo uit De Moord op mr. Jacques Wijsman, door barones Hélène van Zuylen uitgenodigd voor kerst op Kasteel de Haar. Het hoogtepunt is een gemaskerd bal waar iedereen als Napoleon moet verschijnen. Tijdens het bal wordt één van de Napoleons vermoord. Wie heeft de trekker overgehaald en hebben ze eigenlijk wel de juiste Napoleon te grazen genomen? Als ze tot overmaat van ramp ingesneeuwd raken met de moordenaar moeten Joop, Nettie en Hélène zo snel mogelijk de moordenaar ontmaskeren... Ik groeide op in Haarzuilens, letterlijk om de hoek van het kasteel, heb er ook jaren als gids gewerkt. Het was altijd de droom om nog eens een boek te schrijven waarin barones Hélène allerlei avonturen zou beleven. Dit is dat boek. Moord in Kasteel de Haar is vanaf NU online overal te koop ! en bij de beste boekhandels zoals Boekhandel Van Kralingen in Breukelen!!!
Rett på sak er direkte tydelige meninger og usensurerte nyheter kl. 09.00.Som alltid får du de usensurerte nyhetene og ærlige perspektivene du ikke finner hos NRK.Kom gjerne med forslag til saker ved å sende oss en e-post eller skrive i kommentarfeltet.
Er spielt den Ranger in den Bully-Filmen und den Hubsi im ARD-Serienhit "Hubert ohne Staller": Christian Tramitz ist als Schauspieler, Synchronsprecher und Komödiant erfolgreich. Zu Gast bei Thorsten Otto auf Blauen Couch on Tour im BR Franken in Nürnberg erzählt er über seine turbulente Schulzeit, über Lachanfälle beim Drehen, über das Älterwerden und natürlich über die Zusammenarbeit mit Bully und Rick.
Ab dem 4.11. gibt es hier die Comedy-Hörspiele der ARD! Für alle, die Komödie, Satire, Dramedy oder Roadmovies lieben. Wir sortieren in der ARD Audiothek unsere Hörspiele neu, neben Comedy hier in „Nothing Serious“ gibt es ab November in vier weiteren Kanälen: Science-Fiction-Hörspiele in “Das Portal”, packende Literaturhörspiele in “Große Geschichten”, den maximale Klanggenuss in “Sound Art” und im “ARD Hörspiel-Speicher” die ganze Welt des Hörspiels an einem Ort.
Rett på sak er direkte tydelige meninger og usensurerte nyheter kl. 09.00.Som alltid får du de usensurerte nyhetene og ærlige perspektivene du ikke finner hos NRK.Kom gjerne med forslag til saker ved å sende oss en e-post eller skrive i kommentarfeltet.
Jeannine Gmelin, ehemalige Ruderin und Life Coach trifft auf Buchautor und Tausendsassa Roger Rhyner. Bei Dani Fohrler geben die beiden Einblick in ihr Leben. Jeannine Gmelin (35) Ruderpionierin, Weltmeisterin, Lifecoach Jeannine Gmelin hat Schweizer Sportgeschichte geschrieben. Als Weltmeisterin von 2017 machte sie das Frauenrudern populär und inspirierte eine ganze Generation. Bis heute ist sie die erfolgreichste Schweizer Ruderin. Über zwei Jahrzehnte prägten Disziplin, Wille und mentale Stärke ihr Leben – bis der tragische Verlust ihres Partners und Trainers Robin Dowell im Jahr 2022 alles veränderte. Der Schock über seinen Tod war tief und riss ihr buchstäblich den Boden unter den Füssen weg. Nach einer Zeit der Trauer und Neuorientierung entschied sich Jeannine Gmelin, ihre sportliche Karriere zu beenden und neue Wege zu gehen. Heute hat sie sich als Life Coach und Unternehmerin ein neues berufliches Standbein aufgebaut. Sie entwickelt Projekte in den Bereichen Bewegung, Persönlichkeitsentwicklung und nachhaltige Lebensgestaltung. Ihre Geschichte ist geprägt von Mut, Wandel und innerer Stärke. Die gebürtige Usterin lebt heute mit ihrem neuen Partner am Sarnersee – dort, wo sie viele Jahre lang für ihre grossen Erfolge trainierte. ____________________ Roger Rhyner (54) Buchautor, Theatermann, Musiker, Tausendsassa Roger Rhyner liebt es, immer wieder neue Projekte anzupacken. Dabei reizt es ihn, herauszufinden, was alles möglich ist. Mit einem Buch, das nach «Geissbock» riecht, veröffentlichte er 2009 ein Kinderbuch, das 98 Wochen lang auf der Bestsellerliste stand. Der «Geissbock Charly» wurde zur Kultfigur. Es folgten weitere Bücher, die Sehen, Riechen und Fühlen miteinander verbinden. Rhyner ist nicht nur Buchautor, Musiker und Abenteurer, sondern auch «Gestalter» seiner Heimat. Bei «Visit Glarnerland» entwickelt er Ideen für einen nachhaltigen und kreativen Tourismus. Die Liebe zum Theater pflegt Roger Rhyner seit seiner Jugend. Für die von ihm mitgegründete «Chliibüni Glärnisch» schreibt er gemeinsam mit einem Kollegen jedes Jahr eine Komödie, die sie selbst inszenieren und im eigenen Theater aufführen. Der Vater von zwei erwachsenen Kindern ist stark mit der Natur verbunden, sammelt Heilkräuter und pflegt einen Permakultur-Garten. ____________________ Moderation: Dani Fohrler ____________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.
Medverkande i detta avsnitt är: Poki, Vickan och Fredrik.I detta avsnitt bjuder vi på samtal om spel, film och mycket mer - allt förpackat i ett gummiartat halloumi-läskande format!Spel som tas upp:The Outer Worlds 2,BALL x PIT,Wreckreation, Lumines Arise (demo),Farthest Frontier,Monster Hunter Wilds,Cast N Chill,Böcker och mässor som tas upp:Ellie Jordan, Ghost Trapper-serien,Spiel Essen (brädspelsmässa),Film/TV som tas upp: IT: Welcome to Derry (avsnitt 1+2),Super CubeÖvrigt som tas upp:Q & A för podden; allt om vilka spelplattformar vi vill spela på helst - om spel kom till allt, vilket Retro GOTY-avsnitt har varit svårast hittills och vill vi ha dessa AAA- eller premium-spel med för stor budget - eller föredrar vi spel med mindre utvecklingstid?Kom med i vår Discord här! - Nördliv på iTunes – Nördliv på Spotify
Die ARD Hörspiele gibt es ab November in fünf Kanälen: Literatur in "Große Geschichten", Science-Fiction in "Das Portal", Komödien in "Nothing Serious", Klangkunst in "Sound Art" und Originalhörspiele in "ARD Hörspiel-Speicher". Jetzt merken: https://1.ard.de/hoerspielspeicher https://1.ard.de/grossegeschichten https://1.ard.de/dasportal https://1.ard.de/soundart https://1.ard.de/nothingserious Von ARD.
Regionalni program: Aktuelno u 18 - Radio Slobodna Evropa / Radio Liberty
Komšić izjavio da BiH nije spremna za odlazak visokog predstavnika. Europol saopštio da su među stotinama ruskih plaćenika i državljani BiH. U Novom Sadu uhapšen opozicionar Miša Bačulov. U CG pušteni državljani Turske i Azerbejdžana nakon tuče u Podgorici.
Vært: Henrik Heide Medvirkende: Rikke Gade, lektor it og elektronik på Aalborg Universitet med phd i computervision I denne uges Transformator Dyr sender signaler, vi mennesker ikke kan se. Men med computervision og en algoritme vil forskerne forstå dyrets følelser. Kom med på hestebesøg hos Rikke Gade, der afkoder dyrenes hemmelige sprog.
Wir sortieren in der ARD Audiothek unsere Hörspiele neu! In "Große Geschichten" erwarten euch ab dem 5. November die Literatur-Hörspiele der ARD. Jeden Mittwoch gibt es hier Weltliteratur, belletristische Highlights, wegweisende Gegenwartsromane und Klassiker von morgen. Neben Literatur in "Große Geschichten" gibt es ab November in vier weiteren Kanälen: Komödien, gute Vibes mit Biss in "Nothing serious”, Science-Fiction-Welten in "Das Portal”, den maximalen Klanggenuss in "Sound Art” und im "ARD Hörspiel-Speicher” die ganze Welt des Hörspiels an einem Ort.
Deze week is het tijd voor een ULTIEME Q&A! De Bonuslevel-community stelde vragen in de Discord, over de beste gamesoundtracks, dode Nintendo-franchises, career highlights, de Zelda-verjaardag, billen vegen en brandende kip op Jacco's verjaardag.Kom bij onze Discord! Via deze link kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!
Die meeste mense in die Westerse wêreld hou nie van enige beperkinge nie. Ons wil ons eie lewens lei, op ons eie manier. Grense is nie tralies nie; dit is die randstene van wysheid. Soos sypaadjies 'n pad veilig hou, 'n skildery eers tot sy reg kom in 'n raam, en musieknote jou gemoed streel wanneer dit in 'n bepaalde ritme en akkoord is. Sonder grense raak liefde goedkoop, werk 'n afgod, en plesier leeg. Hierdie generasie wil alles ervaar, vrees om iets te mis (FOMO - "fear of missing out"), met almal vriende wees, plesier najaag en bly lekker voel in die proses.In hierdie preek gaan ons kyk na die belangrikheid van GODDELIKE HEILIGE grense in ons lewens. Ons gaan ondersoek hoe God se grense ons nie beperk nie, maar ons bevry om in sy volheid te leef. Kom ons ontdek saam hoe ons deur die aanvaarding van God se grense, 'n lewe van oorvloed en vreugde kan lei.
**Kom med på podcastens nyhedsbrev lige her: https://mortenmunster.com/podcasts/****Se hele interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/ArZz8dX1VB4**Hvorfor er himlen blå? Er der liv i rummet? Hvordan bliver vi bedre til at tale om vacciner? Og hvordan formidler man sin faglighed, så andre folk gider at lytte? I denne episode af Adfærd tager professor og astrofysiker Anja C. Andersen os med ud i universet, men også med ind i samtalen om, hvordan vi formidler bedre. Det er en god ide at sidde ned, når du lytter. Man bliver helt svimmel undervejs:-)
Tech Brief-lyssnaren Jakob undrar varför unga känner ett sådant behov av att tracka sin partner och varför det inte snackas något om integritet längre. Björn Jeffery ser fördelar med att veta var hans dotter befinner sig, bara det är ömsesidigt. Sophia Sinclair säger sig aldrig vilja hålla kolla på sina sambo och Henning Eklund följer sina katters minsta steg. Har du en fråga till Tech Brief? Mejla till techbrief@svd.se. Kom ihåg att du får den bästa lyssningsupplevelsen om du lyssnar i SvD-appen!
Zum 20. Jubiläum zeigt das internationale Kurzfilmfestival „La.Meko“ in Landau wieder kreative Filmschätze aus aller Welt – schräge Komödien, berührende Dramen und überraschende Animationen. Wer gewinnt? Das entscheidet das Publikum selbst! Ein Blick hinter die Kulissen des Festivals voller Herzblut, internationalen Begegnungen und handgemachter Kino-Magie.
Geekpoddens resa genom filmhistorien fortsätter! Denna gång sätter sig nördarna Peter, Magnus & Florian runt poddbordet, känner och klämmer på 70-talets filmer. Var de ett bra decennium? Kom de några klassiker? Håller de idag? Samtalet blir långt, likt många 70-tals filmer får detta också ta sin tid. Gänget rekommenderar också 5 personliga favoriter. Vem vet?... Read more »
Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2007! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2007? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Ar Tonelico: Melody of Elemia,Assassin's Creed,Atelier Iris 3: Grand Phantasm,BioShock,Blue Dragon,Call of Duty 4: Modern Warfare,Castlevania: Portrait of Ruin,Colin McRae: Dirt,Command & Conquer 3: Tiberium Wars,Crysis,Eternal Sonata,FlatOut: Ultimate Carnage,Folklore,Final Fantasy XII,God of War II,Guitar Hero II,Guitar Hero III: Legends of Rock,Halo 3,Heavenly Sword,Jade Empire (PC Release),Lost Planet: Extreme Condition,Metroid Prime 3: Corruption,Odin Sphere,Overlord,Portal,Rogue Galaxy,Silent Hill: Origins,Stranglehold,Super Mario Galaxy,Super Paper Mario,The Legend of Zelda: Phantom Hourglass,The Witcher,World in Conflict,Ōkami,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!
Fluent Fiction - Norwegian: Facing the Fjords: Overcoming Fears in Autumn's Glow Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-10-24-07-38-20-no Story Transcript:No: Høsten hadde malt fjordene i ildfulle farger, som en kunstner med en pensel fylt av oransje, rødt og gult.En: The autumn had painted the fjords in fiery colors, like an artist with a brush filled with orange, red, and yellow.No: Luften var skarp, men friskt, og bladene knaste under føttene til Oskar, Ingrid og Sven mens de gikk langs stien.En: The air was sharp but fresh, and the leaves crunched under the feet of Oskar, Ingrid, and Sven as they walked along the path.No: De skulle på en helgetur, en utfordring for både kropp og sjel.En: They were on a weekend trip, a challenge for both body and soul.No: Oskar, vanligvis full av eventyrlyst, hadde en indre kamp.En: Oskar, usually full of adventure, had an internal struggle.No: Han fryktet høyder, og denne turen innebar mange bratte stigninger.En: He feared heights, and this trip involved many steep climbs.No: Ingrid, alltid på jakt etter et adrenalinrush, ledet an med et smil, mens Sven var gruppens erfarne guide.En: Ingrid, always searching for an adrenaline rush, led the way with a smile, while Sven was the group's experienced guide.No: "Ikke tenk på toppen ennå, Oskar," sa Sven oppmuntrende.En: "Don't think about the top yet, Oskar," said Sven encouragingly.No: "Bare nyt hvert steg.En: "Just enjoy every step."No: "De begynte å klatre høyere opp, med en utsikt som tok pusten fra dem.En: They began to climb higher, with a view that took their breath away.No: Det majestetiske landskapet med fjordene som klippet dypt inn i landjorden var verdt hver svetteperle.En: The majestic landscape with fjords cutting deep into the land was worth every drop of sweat.No: Men Oskar kjente hjertet sitte fast i halsen da han så en smal, steinete vei med et fryktinngytende dyp på den ene siden.En: But Oskar felt his heart stuck in his throat when he saw a narrow, rocky path with a terrifying drop on one side.No: Dette var hans største frykt.En: This was his greatest fear.No: Han stoppet opp, hans støvler plantet fast i bakken.En: He stopped, his boots firmly planted on the ground.No: Ingrid så tilbake og ropte: "Kom igjen, Oskar!En: Ingrid looked back and shouted, "Come on, Oskar!No: Du klarer dette!En: You can do this!"No: "Sven nærmet seg og bøyde seg ned ved siden av Oskar.En: Sven approached and knelt down beside Oskar.No: "Det handler om små steg," sa han mykt.En: "It's about small steps," he said softly.No: "Se på meg og følg etter.En: "Look at me and follow."No: "Oskar måtte ta et valg.En: Oskar had to make a choice.No: Skulle han la frykten bestemme for ham, eller skulle han utfordre seg selv?En: Should he let fear decide for him, or should he challenge himself?No: Han tok et dypt pust, stirrede på den blå himmelen ovenfor og begynte å bevege føttene sakte fremover.En: He took a deep breath, stared at the blue sky above, and began to move his feet slowly forward.No: Stien var smal, og vinden blåste lett, men Sven var alltid nær, med Ingrid like bak.En: The path was narrow, and the wind blew lightly, but Sven was always near, with Ingrid right behind.No: For hver skritt Oskar tok, kjente han frykten gradvis gi slipp.En: With every step Oskar took, he felt the fear gradually release its grip.No: Snart nådde de toppen.En: Soon they reached the top.No: Fjellene foldet seg ut som bølger mot horisonten, og fjorden glitret i det milde høstlyset.En: The mountains unfolded like waves toward the horizon, and the fjord glittered in the gentle autumn light.No: Oskar sto stille, fascinert av naturens storhet.En: Oskar stood still, fascinated by the grandeur of nature.No: Det var en seier over frykten, og en nyvunnet følelse av selvtillit fylte ham.En: It was a victory over fear, and a newfound feeling of confidence filled him.No: "Wow," sa han endelig, og både Ingrid og Sven smilte brett til ham.En: "Wow," he finally said, and both Ingrid and Sven smiled broadly at him.No: "Dette var verdt det.En: "This was worth it."No: "De satte seg ned for å nyte lunchen mens de tok inn den fantastiske utsikten.En: They sat down to enjoy their lunch while taking in the fantastic view.No: Oskar kjente seg endret, som om han nettopp hadde funnet en ny del av seg selv.En: Oskar felt changed, as if he had just discovered a new part of himself.No: Da de begynte å gå nedover igjen, lettet Oskar opp, takknemlig for vennene sine og modigheten han hadde funnet i seg selv.En: As they began to descend again, Oskar felt lighter, grateful for his friends and the courage he had found in himself.No: Han visste at dette bare var begynnelsen på mange flere eventyr, og at han nå kunne stå imot frykten med et smil.En: He knew this was just the beginning of many more adventures, and that he could now face fear with a smile.No: Fjorden, med sitt hypnotiserende landskap, hadde gitt ham motet han trengte.En: The fjord, with its mesmerizing landscape, had given him the courage he needed. Vocabulary Words:autumn: høstenfiery: ildfullemajestic: majestetiskecrunch: knastepath: stiadventure: eventyrstruggle: kampadrenaline rush: adrenalinrushexperienced: erfarneencouragingly: oppmuntrendebreath: pustsweat: svettenarrow: smalterrifying: fryktinngytendeboots: støvlerfirmly: fastrelease: gi slippgrandeur: storhetconfidence: selvtillitbroadly: bredtfascinated: fascinertgrateful: takknemligcourage: motmesmerizing: hypnotiserendelandscape: landskapchallenge: utfordringsteep: brattechoice: valgvictory: seierunfolded: foldet seg ut
In Episode 126 of the Mi Duke Podcast, we welcome Justin Spangler for an in-depth, inspiring recap of his triumphant overal victory at the 2025 LOTOJA cycling event. Justin shares his journey—from setting bold goals and rigorous training, through overcoming setbacks, to the thrill and teamwork of race day. The conversation explores the strategy behind the win, key moments and challenges on the course, and the powerful role of friendship and community in reaching big dreams. Listeners will also hear about Justin's post-race opportunities, including an invite to the USA Cycling Team Camp and new KOM achievements. This episode is a testament to perseverance, preparation, and the support that fuels extraordinary accomplishments in cycling and beyond.
Andrea har kommit på ett till pick beteende hon hatar, förra gången var det tjejer som klagar över att ha tjockt hår och nu..? Mathilda har varit på jakt efter kläder till efterfesterna och fått samma insikt som Andrea: varför känner man inte sig själv och sin stil efter alla dessa år?? Välkomna till avsnitt 573!Kom och köp Mathilda och Oskars lägenhet!! https://www.booli.se/annons/5887026 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.