Pélvium, tu podcast sobre suelo pélvico

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 20.- Cáncer de próstata de pelviumfisioterapia.com La fisioterapia en el tratamiento del cáncer de próstata ayuda a tratar la incontinencia urinaria y problemas de erección, dolor y cicatrices Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

ntrevista a Olga Casado, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas nos habla del dolor en las relaciones sexuales. ¿Es normal? ¿Cuándo consultar?

Lo que son Los Hipopresivos, que se han vuelto famosos también en el mundo del deporte, se llaman también Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Método creado por el fisioterapeuta Marcel Caufriez, en principio para la recuperación de la mujer en el postparto. Se utilizan en tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico y se ha extendido al mundo […]

✅La diástasis abdominal afecta a la mujer embarazada, en el postparto, pero no sólo.✅Cómo se diagnostica, su tratamiento y prevención. Todo en este podcast

Las consideraciones de los primeros días de la cesárea y cómo recuperarte tras la cuarentena. Cuándo consultar y cómo trabajar con tu fisio de suelo pelvico

Hoy entrevistamos a ➡Alberto Esteban del centro de Nutrición Garaulet para revisar las claves de la alimentación para combatir el estreñimiento

Volver a casa con el bebé y no llegar a todo. ¿Tienes un plan postparto? ¿habéis pensado en qué delegar, pedir ayuda y cómo atender a los otros hijos...?

Llegaremos al parto con más confianza y serenidad

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 12.- Dudas y preguntas de pelviumfisioterapia.com Hoy es vuestro turno y resolvemos las dudas y preguntas que tenéis sobre suelo pélvico, de temas de podcast anteriores o vuestros casos concretos. Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 11.- Soluciones ecológicas para la menstruación de pelviumfisioterapia.com Comprometida con el medio ambiente?, revisamos soluciones ecológicas para los días de regla: la copa y la braga menstrual y materiales sin plástico? Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 10.- Episiotomía y desgarros de pelviumfisioterapia.com La episiotomía y los desgarros producen lesiones temidas por toda mujer que va a dar a luz. Vemos las indicaciones, complicaciones y cómo prevenir y curar. Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 9.- Ejercicio físico en el embarazo de pelviumfisioterapia.com Vamos a valorar los beneficios del ejercicio en el embarazo, ➡qué tipo hacer, ➡cuáles son las contraindicaciones y ➡en qué momento empezar Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 8.- La copa menstrual de pelviumfisioterapia.com Cada vez se extiende más su uso?. La copa menstrual es una solución cómoda y ecológica? para los días de regla. ¿Pero sabemos utilizarla bien?❓ Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 7.- Cuidados Suelo pélvico en el embarazo de pelviumfisioterapia.com Durante el embarazo nos interesa ✅hacer ejercicios de suelo pélvico y ✅trabajar su elastificación. Que sea firme y elástico y así prepararlo para el parto? Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio 6.-¿Cuándo puedo empezar a hacer ejercicio en el postparto? de pelviumfisioterapia.com En el postparto llegan a veces las prisas? por hacer deporte y recuperar la figura.✅ ¿Sabes que antes es importante fortalecer tu suelo pélvico y abdomen? Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio #5.- 5 Métodos para ejercitar el suelo pélvico de pelviumfisioterapia.com En este podcast de hoy vamos a descubrir 5 métodos que la fisioterapia pone a tu disposición para fortalecer el tono basal del suelo pélvico. Recordar, antes de nada, que en el suelo pélvico hay 2 tipos de tejido: uno el formado por tejido conectivo y fibras musculares tipo I, que tienen como función principal […] Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio#4 La incontinencia urinaria y su relación con el suelo pélvico de pelviumfisioterapia.com ¿Qué se entiende por incontinencia urinaria?. ¿ Cuántos tipos hay?. ¿ Por qué fisioterapia para la incontinencia? ¿ Cuánto se gasta en España en compresas y pañales para la incontiencia urinaria? Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio #3 .- ¿Sabes Cómo sentir el suelo pélvico? de pelviumfisioterapia.com El primer paso para una reeducación funcional del suelo pélvico es sentirlo, aprender a contraerlo., visualizar mentalmente lo que hace y luego experimentarlo físicamente. Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio#2 Factores que determinan el estado del suelo pélvico de pelviumfisioterapia.com ✅ Descubre que no sólo el parto es determinante en la salud del suelo pélvico.✅ Tu trabajo, tus hábitos, tu predisposición genética... ✅Analizamos los factores que influyen. Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com

Si quieres ver todo mejor ve directamente al Episodio #1 Presentación del Podcast sobre Suelo Pélvico de pelviumfisioterapia.com Episodio #1 Presentación del Podcast sobre Suelo Pélvico. ✅ Todos los viernes a las ✅ 8:8am sobre temas, consultas y dudas que tengáis sobre suelo pélvico. Este contenido es de Pelviumfisioterapia.com