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A listener sent me one of the most powerful letters we've ever read on air — about a father who was never really there, the strange grief of losing him, and the courage it takes to choose yourself. Shared with permission. If this story touches something in you, you're not alone. (Audio en español, subtítulos en inglés.) Hoy leí en el Buzón una de las cartas más fuertes que hemos compartido: una oyente nos contó lo que es tener un padre que nunca estuvo, el duelo tan raro de perderlo, y la valentía que cuesta elegirse a uno mismo. Una historia de límites, de perdón sin obligación, y de entender que compartir sangre no te obliga a cargar el desastre de nadie. Gracias por confiar en nosotros. Si esta historia te movió algo por dentro, no estás solo — hablarlo con alguien de confianza ayuda. También toqué algo que muchos no saben y que puede protegerte: por lo general, NO eres personalmente responsable de las deudas de un familiar que fallece — esas se pagan de su herencia, no de tu bolsillo. Antes de firmar NADA que te presione una funeraria o un pariente, consulta con un profesional. (Esto es información general, no consejo legal.) ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Intro 00:45 Agradecimientos 01:45 Cosas Que Necesitas Saber 09:00 El Concepto del Día 14:00 La Pausa 15:00 Buzón Échale: "Él era mi padre, no mi papá" 27:00 El Chisme 28:15 El Échale del Día

¿Qué haces cuando tienes dos jefes y ambos creen que su prioridad es la más importante?Tener una estructura matricial puede ayudar a una organización a compartir talento, recursos y conocimiento entre distintas áreas y geografías. Pero cuando no existen reglas claras, lo que debería generar colaboración puede terminar generando conflictos, confusión y frustración.En este episodio del Podcast de Wisdenn hablamos de los principales retos del doble reporte y las estructuras matriciales:Ambigüedad sobre quién tiene la autoridad para decidir.Conflicto entre prioridades de distintas áreas.Parálisis por exceso de aprobaciones y comités.Falta de accountability y ownership sobre los resultados compartidos.Además, exploramos las competencias que necesitan desarrollar los líderes que trabajan en estos sistemas: pensamiento sistémico, negociación sin autoridad formal y tolerancia a la ambigüedad.Si eres profesional de Recursos Humanos, líder funcional, plant manager o trabajas en una organización con estructura matricial, este episodio te ayudará a identificar dónde está la fricción y qué conversaciones necesitas empezar a tener.Porque el problema no es tener dos jefes. El problema es tener dos prioridades sin un objetivo común.

Nicolás runs to school every morning. He is never late. He runs because he wants to be first through the door and in his seat by the window before anyone else. Then one Tuesday his backpack goes missing, and the only route left is the long way.A story about what you walk past when you are always trying to get there first.Turn this episode into a Spanish lesson, for your family or yourself:✓ Mi Cuento ($5/mo) — One story a week plus transcript, translation, and vocab guide.Join on Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkidsHave a story idea? hello@spanishstoriesforkids.com=== ===Nicolás corre a la escuela cada mañana. Nunca llega tarde. Corre porque quiere ser el primero en entrar y el primero en sentarse junto a la ventana. Hasta que un martes no encuentra su mochila y solo le queda el camino largo.Un cuento sobre lo que te pierdes cuando siempre quieres llegar primero.Convierte este episodio en una lección de español, para tu familia o para ti:✓ Mi Cuento ($5/mes) — Un cuento nuevo cada semana, más transcripción, traducción y guía de vocabulario.Únete en Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkids¿Tienes una idea para un cuento? hello@spanishstoriesforkids.com

¿Tienes tiroiditis de Hashimoto y buscas mejorar tu alimentación? Descubre qué alimento puede ayudar a reducir la inflamación y cómo ciertos cambios en la dieta pueden apoyar la función de la tiroides, el metabolismo y tu bienestar.

Hoy hacemos una pausa para reconocer todo lo que has logrado, conectar con la gratitud por aquello que alguna vez fue un sueño y recordar lo lejos que has llegado antes de pensar en tu siguiente meta.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Reconocer y celebrar todo lo que has logradoPracticar la gratitud por lo que ya tienesDisfrutar el presente mientras sigues persiguiendo tus sueñosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Eres agente inmobiliario, llevas doce años vendiendo, y por primera vez te tomas tres semanas de vacaciones seguidas. Cuando regresas y abres el correo, ha entrado cero negocio nuevo. Tu negocio se ha detenido contigo, como si tuviera un botón de apagado. En este episodio Luis Ramos te explica cómo saber, con cuatro pruebas y sus números, si tienes una marca personal o un empleo disfrazado: ✅ La prueba de las tres semanas: si te detienes y no entra nada nuevo, tienes un empleo ✅ La prueba del desconocido: si en tres meses nadie que no fuera ya cliente te ha contactado, tu reputación no sale de tu cartera ✅ La prueba del presupuesto: si pierdes por precio, el mercado no ve ninguna diferencia entre tú y el de al lado ✅ La prueba del traspaso: si no hay nada que puedas transferir a otra persona, el negocio eres tú y no está en venta #MarcaPersonal #Autónomos #Posicionamiento #TuMarcaPersonal

Mi invitado de hoy en Juan Carlos Herrera @jcinvesting21 (LinkedIn), el hombre al que le confié la estrategia de mi propia lana. Asesórate con un verdadero experto en Cracks ADVISORY: https://gbm.com/advisory-osotrava/Juan Carlos, le dicen El Gringo: nació en Houston, de padres mexicanos, manejó patrimonios de miles de millones de dólares en Estados Unidos, y hoy es el arquitecto de cómo se asesora el dinero en México: lidera toda la plataforma de asesoría e inversiones de GBM y es socio fundador de dos firmas de inversión en Texas.Su filosofía cabe en una frase: cero opiniones, pura evidencia. Y su consejo estrella es el más aburrido que vas a escuchar en tu vida. Hoy vamos a entender por qué aburrido es exactamente lo que tu dinero necesita.El episodio de hoy es uno que me emociona mucho y muy pronto sabrán por que.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Si te dicen 'no hay riesgo', corre. Esa es tu primera alarma de que es un fraude."-  Juan Carlos HerreraComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño y por Hostinger, la plataforma que te ayuda a tener la mejor presencia en internet.Qué puedes aprender hoyCómo distinguir entre riesgo y volatilidad Cómo armar tu perfil de riesgo con 3 "cubetas" sin necesidad de ser experto en finanzasCómo convertir 550 pesos al día en 88 millones.Cómo detectar los costos ocultos y los fraudes que se comen tus rendimientos.Cómo saber cuándo comprar y cuándo vender sin caer en la trampa del market timing.*Este año he dormido mejor que nunca… Y no, no tuve que cambiar mi colchón.Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso.La nueva versión, Pod 5 Ultra regula automáticamente tu temperatura durante la noche, para que duermas más profundo, sin interrupciones… y despiertes con más energía, foco y claridad mental.Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.Ahora también tienen una blanket y funda de almohada con control de temperatura. Aprovecha el descuento más grande del año del 10 de noviembre al 1 de diciembre:Entra a eightsleep.com/osotrava y usa mi código OSOTRAVA para obtener hasta $7,000 MXN de descuento en el Pod 5 Ultra.*Hoy en día, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online. Hostinger, que te da toda la infraestructura para convertir esa idea en algo real.Con Hostinger y sus herramientas de inteligencia artificial, como Horizons, puedes crear tu página web o ecommerce simplemente chateando con la IA. Así de fácil. Tienes hosting, dominio, correo profesional… y lanzar tu web es prácticamente hacer  un clic.Es como tener un diseñador, programador y hasta alguien de marketing trabajando contigo, porque además sus páginas ya vienen optimizadas para SEO. Y todo esto a precios bastante accesibles — especialmente en planes anuales, donde realmente se nota el ahorro.Y a ti por escuchar. Cracks: Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com/cracks y usas el código CRACKS. Dime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube

¡Tienes lo que se necesita para triunfar! Hoy, Joyce  comparte un mensaje que te ayudará a lidiar con problemas que son fáciles de  ignorar.

¿Cuántas veces esa voz en tu cabeza te ha dicho "no puedes", "va a salir mal", "no le vas a gustar"... y le hiciste caso sin cuestionar?

Nito is a young otter with big plans and the confidence to match, who learns that a good start can turn into something sturdier when others join in. His pride, and his willingness to ask anyway, make this a story that feels like sitting with friends after a long day of work.After a storm weakens the riverbank, Nito tries to build a dam alone and discovers the task is heavier than it looks. He asks for help, and a beaver, a heron, and two frogs bring the exact pieces the river needs. Together they build a dam that holds, and by the end the story belongs to four names instead of one.Turn this episode into a Spanish lesson, for your family or yourself:✓ Mi Cuento ($5/mo) — One story a week plus transcript, translation, and vocab guide.Join on Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkidsHave a story idea? Email us at hello@spanishstoriesforkids.com+++++++Nito es una nutria joven con grandes planes y la confianza para igualarlos, que aprende que un buen comienzo puede volverse algo más firme cuando otros se suman. Su orgullo, y su disposición a pedir ayuda de todos modos, hacen de este un cuento que se siente como sentarse con amigos después de un largo día de trabajo.Después de que una tormenta debilita la orilla del río, Nito intenta construir un dique solo y descubre que la tarea pesa más de lo que parece. Pide ayuda, y un castor, una garza y dos ranas traen exactamente las piezas que el río necesita. Juntos construyen un dique que aguanta, y para el final la historia le pertenece a cuatro nombres en vez de uno.Convierte este episodio en una lección de español, para tu familia o para ti:✓ Mi Cuento ($5/mes) — Un cuento nuevo cada semana, más transcripción, traducción y guía de vocabulario.Únete en Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkids¿Tienes una idea para un cuento? Escríbenos a hello@spanishstoriesforkids.com

Muchos la conocen como Macafolla o Micky Ávila, pero en este episodio hablamos con María Camila Fonseca Llanos. Detrás del humor y los personajes que representa hay una historia marcada por la soledad y la violencia. Creció con un padre que la crió mientras lidiaba con sus propias dificultades y una madre que se fue del país cuando ella tenía cuatro años y que más adelante enfrentó problemas de consumo. Una infancia que la llevó a construir su propia idea de familia.Hablamos sobre el perdón, las relaciones, el amor, la libertad de vivir sin seguir los moldes tradicionales y la importancia de darles voz a quienes usualmente no la tienen. Maca, con su irreverencia y picardía, invita esta vez a mirar con compasión a los demás y también a nosotros mismos porque, al final, todos estamos viviendo por primera vez.***Si estás leyendo esto, ¡tenemos buenas noticias! Live Happy nos regaló un descuento para que te animes a visitar el Sendero Las Moyas. Tienes 20 % de descuento usando el código ELTOPOMOYAS. El código es válido durante todo este año y aplica únicamente para entradas diarias. Puedes redimirlo en este link: https://www.livehappycol.com/productos/118***¿Tu empresa quiere patrocinar El Topo? Hablemos. Escríbenos a ⁠⁠eltopopodcast@gmail.com ⁠⁠con el asunto ‘Alianza con El Topo'. Si este podcast te ha acompañado alguna vez, quizá puedas ayudarnos compartiendo, comentando o sencillamente dándole follow y calificando el show en la plataforma. Además puedes unirte a nuestra comunidad aquí: ⁠⁠www.patreon.com/lanoficcion ⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Esto no solo retribuye nuestro trabajo, también te da ciertos beneficios exclusivos. Puedes unirte con el aporte que puedas y quieras.

Hay talentos que pueden cambiarte la vida…. Y quizá llevas años sin reconocer los tuyos. Natalia y Javier Barrera, expertos en fortalezas y desarrollo del potencial humano, nos ayudan a entender qué puede estar apagando eso que haces naturalmente bien y cómo descubrir para qué eres bueno. _____ Reconocer tus talentos también implica dejar de mirar únicamente lo que te falta y empezar a valorar todo lo que ya existe en ti. Si quieres entrenar esa mirada, escribe la palabra GRATITUD en los comentarios y te compartiré mi programa 21 Días de Gratitud. Inscríbete aquí

Tienes una idea buena, de esas que llevas días dándole vueltas. Un día decides lanzarte con todo: ahorros, meses de trabajo, la agenda entera bloqueada. Lo lanzas y el mundo te responde con silencio. Nadie te avisó de que ese consejo, apostarlo todo de golpe, es de los peores que existen. En este episodio Luis Ramos te explica por qué apostar fuerte de entrada no es valentía sino jugar a ciegas, y cómo entrenar la habilidad de probar barato antes de apostar: ✅ Por qué las historias de "lo aposté todo y gané" te engañan (el sesgo de los que nunca cuentan su historia) ✅ Cómo probar cualquier idea sin construir el producto entero, sea cual sea la etapa de tu negocio ✅ Los cuatro hábitos para convertir una decisión de fe en una decisión con datos #Emprendimiento #TomaDeDecisiones #Valentía #PowerSkills

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¿Tienes más de 50 y sientes que esto de construir marca personal ya no es para ti? Que abres las redes, ves a chavales de 25 con lucecitas y bailecitos, y piensas que ese tren ya pasó y que toda tu experiencia se queda mejor guardada en un cajón. Hoy te digo que ese pensamiento es un error enorme. En este episodio Luis Ramos te explica por qué tu edad es tu mayor ventaja para construir marca personal, no un obstáculo: ✅ Lo que ves de los jóvenes en redes es el envoltorio, no el contenido: la marca personal va de confianza y autoridad, algo que dan los años y las cicatrices, no un filtro ✅ Tienes cuatro activos que ningún joven puede comprar ni copiar: experiencia real, criterio cocinado a fuego lento, una red de contactos ya hecha y la serenidad de quien no necesita demostrar nada ✅ Cómo construir tu marca desde lo que ya has vivido: contando tus historias reales, con tu propio ritmo pausado, sin imitar a los chavales #MarcaPersonal #ProfesionalesSenior #Experiencia #TuMarcaPersonal

¿Tienes un producto bueno de verdad y aun así no consigues suficientes clientes? Esa es la forma más común en la que mueren los negocios, y casi nadie mira el motivo real. En este episodio resumo Tracción (Traction, 2015), de Gabriel Weinberg (fundador de DuckDuckGo) y Justin Mares, un método construido a partir de entrevistar a más de 40 fundadores que sí lograron hacer crecer su negocio con método, no con suerte. Weinberg lo vivió en sus propias carnes: después de vender una empresa por millones, montó DuckDuckGo y se peleó meses por posicionarse número uno en Google para una frase que solo buscaban 50 personas al día, cuando necesitaba 5.000. De ese fracaso nace la idea de que la tracción, la señal de que tu negocio funciona de verdad, manda por encima de todo lo demás. Te cuento la regla del 50% (mitad de tu tiempo al producto, mitad a conseguir clientes, desde el primer día), el método del bullseye para encontrar entre 19 canales posibles el único que de verdad te va a funcionar, y por qué los canales que tu competencia ignora suelen ser tu mejor ventaja. En este episodio vas a llevarte: ✅ La regla del 50%: por qué tienes que trabajar producto y clientes a la vez, no uno detrás del otro ✅ El cubo con agujeros: cómo leer las fugas de clientes como información, no como fracaso ✅ El método bullseye: los tres anillos para encontrar tu único canal de crecimiento entre 19 posibles ✅ Por qué el canal que tu competencia evita puede ser tu mayor ventaja competitiva ✅ El camino crítico: la herramienta para decidir, sobre todo, qué NO vas a hacer Este episodio cierra el bloque de cuatro semanas que he llamado Sistemas de Negocio, después de haber visto Recupera tu Tiempo de Dan Martell la semana anterior. Primero ordenamos el negocio por dentro, y con Tracción cerramos mirando hacia fuera: cómo hacerlo crecer con clientes reales.

Tienes una pareja estable, un esposo que te cuida y te provee, pero te llegan con un chisme y lo primero que piensas es en que te los está poniendo con tu hermana y la embarazó... ¡Basta de creerle a las viejas chismosas! Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Nos han dicho tantas veces que “tenemos baja autoestima” que hemos terminado aceptándolo como una explicación. Pero ¿qué significa realmente? En este episodio exploramos cómo se construye y se deteriora la relación que tenemos con nosotros mismos, por qué la baja autoestima puede ser más una consecuencia que la causa y cómo nuestras experiencias, vínculos y decisiones moldean la manera en que nos valoramos. También hablamos de cómo podemos reparar esa relación y de la responsabilidad que tenemos en la autoestima de las personas que amamos.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a chichowashere@gmail.compara talleres y constelaciones improterapia@gmail.com

Meditación en el domingo (A) de la XX semana del Tiempo Ordinario, predicada en un curso anual de numerarias del Opus Dei. En el Evangelio de hoy se nos muestra el episodio de la mujer cananea que supera tres negativas del Señor, con fe, humildad y mansedumbre crecientes: «Tienes razón, Señor; pero también los perritos se comen las migajas que caen de la mesa de los amos»; y acabará conmoviendo el corazón de Jesús: «Mujer, qué grande es tu fe: que se cumpla lo que deseas». También nosotros hemos e superar las dificultades que encontremos en la vid de familia, pues son una ocasión de dilatar el corazón.

Leila the owl hasn't slept in weeks. She asks the squirrel how to sleep by day, and flies off with half an answer. Then the toad. Then the badger. Every answer fails. By the fourth day she can barely fly, and the old deer will only help her on one condition.A story about learning to listen without interrupting.Turn this episode into a Spanish lesson, for your family or yourself:✓ Mi Cuento ($5/mo). One story a week plus transcript, translation, and vocab guide.Join on Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkidsHave a story idea? hello@spanishstoriesforkids.com=== ===Leila es una lechuza joven que lleva semanas sin dormir. Le pregunta a la ardilla cómo se duerme de día, y se va volando con la mitad de la respuesta. Después el sapo. Después el tejón. Ningún consejo le funciona. Al cuarto día casi no puede volar, y el ciervo viejo solo la va a ayudar con una condición.Un cuento sobre aprender a escuchar sin interrumpir.Convierte este episodio en una lección de español, para tu familia o para ti:✓ Mi Cuento ($5/mes). Un cuento nuevo cada semana, más transcripción, traducción y guía de vocabulario. Únete en Patreon: patreon.com/spanishstoriesforkids¿Tienes una idea para un cuento? hello@spanishstoriesforkids.com

¿Cuándo fue la última vez que hiciste un amigo nuevo? Si tuviste que pensarlo, este episodio es para ti. Hoy desmentimos los mitos más grandes sobre la amistad adulta: por qué es tan difícil hacer amigos después de los 30, qué pasa con tus amistades cuando llegan los hijos (spoiler: ganas un hijo, pierdes amigos), si puede existir amistad real entre un hombre y una mujer, y las excusas que todos usamos para cancelar planes. Titi abre el corazón sobre la amiga que perdió por un baby shower — y por qué el duelo de una amistad puede doler más que cortar con una pareja. Pedro confiesa que tiene "relaciones estratégicas" y que prefiere ser buen padre que buen amigo. Y al final, hacemos la prueba definitiva EN VIVO: Pedro le llama a un amigo para pedirle $50,000 pesos prestados y comprobar si la amistad es real. La respuesta nos sorprendió hasta a nosotros. Cuéntanos en los comentarios cuántos amigos de verdad tienes y cuántos hiciste en el último año. Y comparte este episodio con ese amigo que hace mucho no ves, pero que sabes que necesita sentirse cerquita.

Con los constantes cambios en las leyes, estar informado es tu mejor protección. Te esperamos este viernes a las 10:00 AM en nuestro Live Tus Derechos.✨ Explicación clara y sencilla.✨ Respuestas a las dudas de la comunidad.✨ ¡Llamadas al aire en directo!

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Un enfermo de tuberculosis acude, desesperado, a una curandera. Ella le dice que hay un remedio milenario para curarse: beber la sangre de un niño y arrancarle sus mantecas para ponérselas sobre el pecho. El enfermo la cree y paga por el asesinato del niño para beber su sangre mezclada con azúcar. Este crimen espantoso fue el resultado de la miseria, el engaño, la ignorancia y la superstición. Fue un aviso de lo imprescindible que es la escuela y la ciencia. Y si quieres escuchar contenido extra, participar en nuestros encuentros mensuales y otras fanfarrias, hazte socio del Club El Extraordinario. Tienes toda la información aquí o en elextraordinario.com/club ¡Te esperamos!

En este episodio hablamos del famoso concepto de “tener ganado”, esa forma de llamar a todas esas personas que están detrás de ti esperando una oportunidad para salir contigo o convertirse en algo más. Pero también cuestionamos el término y hasta dónde es sano hablar de personas como si fueran parte de una colección de pretendientes. Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Alguna vez has sentido que alguien te observa desde las sombras de una montaña rusa oxidada?En este episodio de #HistoriasDeMadrugada, nos adentramos en el silencio sepulcral de los parques de diversiones que alguna vez estuvieron llenos de risas y ahora solo albergan ecos del pasado.Exploraremos los testimonios más aterradores de guardias de seguridad y exploradores urbanos que se atrevieron a entrar en estos recintos tras el anochecer.Prepárate, apaga las luces y acompáñanos a descubrir qué sucede cuando las luces del parque se apagan para siempre, pero algo decide quedarse.¿Tienes alguna experiencia propia en un lugar abandonado? Cuéntanos en los comentarios, te estaremos leyendo en la oscuridad.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/lugares-misteriosos-casos-paranormales-y-crimenes-reales--4744170/support.

En este episodio decidimos hacer un graaaan Link de amigos, recomendando el trabajo de artistas / ilustradores latinoamericanos que tienes que conocer :) Si quieres postularte para que tu trabajo aparezca en estos episodios solo ve a nuestro insta/tiktok y apuntate en los comments del posteo de Link de amigos :D Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A partir de los 40, el cuerpo de la mujer experimenta un cambio profundo que va más allá de la edad cronológica. En este video, exploramos por qué muchas mujeres comienzan a ganar grasa abdominal, pierden sensibilidad metabólica y sienten que su energía se agota, incluso haciendo lo mismo de siempre.Analizamos el papel de la Berberina como un aliado estratégico, no como un atajo milagroso, sino como un activador de la vía AMPK.Lo que acabas de ver es solo el principio. Tienes todos los detalles en el vídeo completo. ¡Suscríbete para no perderte nada de lo que viene!Más contenido del Dr. HernándezInstagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandezFacebook: https://www.facebook.com/doctorantoniohernandezMi marca de suplementos: https://belevels.com/drhernandez⚡️Utiliza el código DRHERNANDEZ para obtener un descuento en todos los productos.TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.ahernandezLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctor-antonio-hernandez/Website: https://www.doctorantoniohernandez.esNewsletter: https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=TrMmZT&g=XwDQwzMi equipo clínico: https://www.instagram.com/clinicakeval/

¿Fue Jesús tentado porque tenía malos deseos en su corazón? Si Santiago dice que la tentación nace de nuestros deseos internos y Hebreos afirma que Jesús fue tentado en todo, ¿existe una contradicción en la Biblia?En el episodio #326 de Verdad y Fe Podcast, Rick Lipsett analiza el significado de la palabra "tentación" en el Nuevo Testamento y explica cómo Hebreos y Santiago hablan de dos aspectos distintos de la tentación. Descubre por qué Jesús pudo ser probado en todo sin poseer una naturaleza pecaminosa y cómo eso confirma que su sacrificio fue perfecto para nuestra salvación.¿Tienes una pregunta? Escríbenos a: preguntas@verdadyfe.comConecta con nosotros en https://linktr.ee/verdadyfeApoya el ministerio Verdad y Fe con tu donativo: https://tinyurl.com/DONARVF

Inscríbete a "Se Puso Rara la Vida... en el amor" el taller online que vamos a tener en colaboración con Ivana de la Paz el 5 de septiembre de 2026 a las 10am (hora CDMX) en amor.seregalandudas.com ¿Por qué siempre terminamos repitiendo los mismos patrones en el amor? ¿Cómo saber si eliges desde tus heridas o desde un lugar de seguridad? ¿Qué significa realmente tener un apego ansioso, evitativo o desorganizado?Después de uno de los episodios más escuchados en la historia de Se Regalan Dudas, regresa Ivana de la Paz para ayudarnos a entender cómo los estilos de apego influyen en nuestras relaciones de pareja, en nuestra forma de amar y en las decisiones que tomamos al vincularnos.En este episodio exploramos por qué nos enganchamos con personas intermitentes, qué hay detrás de los casi algo y cómo nuestras heridas pueden influir en las relaciones que elegimos. También hablamos del papel del sistema nervioso, de la diferencia entre intensidad y amor, y de las herramientas que pueden ayudarnos a construir vínculos mucho más seguros.Si alguna vez te has preguntado cómo sanar el apego ansioso, cómo dejar de repetir patrones en el amor, por qué atraes personas emocionalmente no disponibles o cómo construir una relación sana, este episodio es para ti.---Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, y Amazon Music.¡Latinoamérica!

¿Retirarte a los 30? Suena increíble hasta que te dicen todo lo que tendrías que hacer para lograrlo

Un tema que genera muchas dudas y en ocasiones preocupación,  son los nódulos tiroideos y su relación con el riesgo de cáncer de tiroides. A lo largo de este episodio analizamos qué son los nódulos tiroideos, cuáles son los factores que aumentan el riesgo de malignidad, cómo se realiza su evaluación mediante ecografía y biopsia, cuándo está indicada; y qué opciones de seguimiento y tratamiento existen en la actualidad. Nos acompaña una experta en el tema, la Dra. Mónica López Pantoja desde Nashville, Tennessee. La Dra. López obtuvo una Licenciatura en Ciencias de la Universidad de California, Los Ángeles, CA y se graduó de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, New Haven, CT. También completó una beca de investigación en el Instituto Médico Howard Hughes en Yale. La Dra. López realizó su internado y residencia en la Escuela de Medicina del Colegio Albert Einstein, Centro Médico Montefiore, Bronx, NY. Completó una beca clínica en la Facultad de Medicina Baylor, en el Hospital de Niños de Texas, Houston, TX. También obtuvo una Maestría en Ciencias de la Escuela de Medicina McGovern, Universidad de Texas Health Science Center en Houston, TX. ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

Facturas bien. Tienes clientes, llegas a fin de mes y te sobra. Por fuera eres el profesional que lo ha conseguido. Pero cada primero de mes te despiertas con la misma sensación en el estómago: hay que volver a remar, hay que volver a empezar desde cero, como si nada de lo que hiciste el mes pasado contara. En este episodio Luis Ramos te explica por qué facturar bien no es lo mismo que tener una marca personal: ✅ La diferencia entre tener ingresos (el resultado de hoy) y tener marca (la máquina que genera resultados mañana) ✅ Por qué el que factura bien es quien más fácil cae en esta trampa, no el que le va mal ✅ Qué separa a dos consultores que pierden el mismo cliente grande: uno se hunde, el otro tiene tres conversaciones nuevas al mes siguiente #MarcaPersonal #Freelance #Consultoría #TuMarcaPersonal

[ No es solamente una historia de demonios ] Conducción: Martín Echevarría (@martinderadio) Cada martes escuchá un episodio estreno en todas las plataformas podcast y en Youtube .Tienes una historia real para compartir en nuestro programa? Contactos: @martesdemisterio (IG) / mail: martesdemisterio.gmail.com Seguinos en @martesdemisterio en Instagram: https://www.instagram.com/martesdemisteisterio/ Seguinos en @martesdemisterio en Instagram: https://www.instagram.com/martesdemisterio/  Seguinos en @martesdemisterio en Instagram: https://www.instagram.com/martesdemisterio/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

AVISO: Los episodios cuentan con anuncios (Colocados estratégicamente) que son parte fundamental para que este proyecto siga en pie. Espero tengan un excelente inicio de semana, comunidad.

¿Retirarte a los 30? Suena increíble hasta que te dicen todo lo que tendrías que hacer para lograrlo

¿Lo que te pasa es una plaga… o una señal? En este cuarto mensaje de la serie El Shemá de Jesús, el pastor Otoniel Font, de la Iglesia Fuente de Agua Viva, te muestra cómo la manera en que ves lo que te ocurre puede endurecer tu corazón o mantenerlo sensible a Dios. A partir de la historia del astronauta James Irwin, que vio a Dios desde la luna, y de las diez oportunidades de Faraón, descubrirás una verdad que transforma: en Éxodo 7, Dios llama "señales y maravillas" a lo mismo que el mundo llama "plagas". Tú escoges cómo lo ves. Aprende por qué el corazón se endurece poco a poco, qué diferenció a Moisés de Faraón ante la prueba, por qué no debes negociar con Dios, y cómo guardar tu corazón, del cual mana la vida.  Dos palabras para tu semana: señal y maravilla.

No es para que te espantes, es para que reflexiones. ¿Estás haciendo lo que importa o lo que urge? ¿Estás viviendo para ti o para otros?Estoy leyendo las 4,000 semanas de Oliver Burkeman y en vez de sentirme mal por aceptar la cruda realidad de que somos finitos, leerlo me liberó.Me libera de mis ganas de ser productiva y cambiarlo por elegir lo que es realmente importante para mi y lidiar con las consecuencias de ello.Espero te guste.Dany

Siempre se dice que lo difícil no es llegar, sino mantenerse. En mi experiencia, cuando hablamos del estado físico, esto es una realidad absoluta. La mayoría de las personas tienden a darle importancia a su cuerpo solo en momentos puntuales del año: llega el verano y quieren bajar de peso para verse bien, o termina el año y buscan limpiar los excesos de las fiestas. Al final, esto se convierte en una bola de nieve. No solo no estás mejor cada año, sino que vas a peor. Y en el mejor de los casos, si consigues ser fiel a tu «operación bikini», esa mejora te durará lo mismo que el moreno de la playa. Para liberarte de esta jaula y dejar de tratar tu cuerpo como un proyecto temporal de dos veces al año, voy a contarte el método exacto para mantener una buena forma física todo el año. El Primer Paso: Conseguir una Buena Forma Física (De Verdad) Básicamente, para mantener una buena forma física todo el año, lo primero que tienes que hacer es conseguirla. Pero, ¿Qué significa realmente estar en forma? No debes compararte con los físicos irreales de las redes sociales, muchas veces sostenidos por una genética excepcional o sustancias dopantes. En la academia, utilizamos dos marcadores objetivos y estáticos para medir esto: IMC (Índice de Masa Corporal): Relaciona tu peso y tu altura. Aunque es útil, no es totalmente fiable porque no nos dice nada sobre tu composición corporal. ICA (Índice Cintura-Altura): Relaciona el contorno de tu cintura con tu altura. Este marcador es mucho más relevante, ya que tu perímetro abdominal sí es un reflejo fiel de tu composición corporal. Para considerar que tienes una buena forma física, tu IMC óptimo debe estar por debajo de 25 y tu ICA por debajo de 50 (es decir, que tu cintura mida, como mucho, la mitad de tu altura). Fase 1: La Etapa de la Rigidez y el Sacrificio Llegar a esos marcadores es, irónicamente, la parte más fácil y a la vez la más difícil. Es fácil porque cualquiera puede hacer su vida miserable durante unos meses para perder peso, pero es difícil porque mantener esa miseria a largo plazo es inviable. Si quieres mejorar, hay una etapa inicial en la que debes sacrificar ciertas cosas y aprender a decir que no. Tienes que ser bastante estricto con tu alimentación, tus entrenamientos y tu descanso, pero especialmente tu alimentación. En esta fase inicial, debes olvidarte de las «comidas trampa» o los caprichos de fin de semana. Tu cuerpo, si tiene un sobrepeso considerable, no gestiona los excesos igual que un metabolismo optimizado. De hecho, el efecto térmico de los alimentos (las calorías que tu cuerpo gasta en digerir) puede llegar a ser del 25% en una persona con buena forma física, frente al 10% de media en alguien con sobrepeso. Esto significa que una comida libre le supone un 15% menos de calorías netas a una persona que está forma frete a una que no lo esté y que coma exactamente lo mismo. Fase 2: Flexibilidad y Ajustes Una vez que has logrado optimizar tu IMC (

INE aclara contrato con Territorium Life para capacitaciónNeza lidera aprobación en Mando Unificado OrienteCanadá activa apoyo federal por incendio en Columbia BritánicaMás información en nuestro Podcast#grc

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Tomás spent three weeks making a clay bowl for his mom's birthday. He was carrying it across the patio when he tripped, and in one small misstep everything he had worked for was in pieces on the tiles. What hurt most wasn't the bowl. It was the voice that started up inside his head the second it broke.This story is a reminder that you'd never talk to a friend the way you talk to yourself after a mistake.Want the full transcript, English translation, and vocabulary list?Become a member and turn every episode into a full Spanish learning experience.patreon.com/spanishstoriesforkidsHave a story you'd love to hear on the podcast? We'd love to read it!Email us at hello@spanishstoriesforkids.com+++++++++Tomás pasó tres semanas haciendo un cuenco de barro para el cumpleaños de su mamá. Lo llevaba entre las manos cruzando el patio cuando tropezó, y con un pequeño paso en falso todo su trabajo quedó en pedazos sobre las baldosas. Lo que más le dolió no fue el cuenco. Fue la voz que empezó a hablarle por dentro apenas se rompió.Esta historia es un recordatorio de que nunca le hablarías a un amigo como te hablas a ti mismo después de un error.¿Quieres la transcripción completa, la traducción al inglés y la lista de vocabulario?Hazte miembro y transforma cada episodio en una experiencia completa para aprender español.patreon.com/spanishstoriesforkids¿Tienes una historia que te gustaría que leamos? ¡Nos encantará compartirla!Escríbenos a hello@spanishstoriesforkids.com

Todos necesitamos dirección para enfrentar las decisiones, luchas y desafíos de la vida. La buena noticia es que Jesús no nos dejó solos: prometió enviar al Espíritu Santo, nuestro Consolador y Consejero, para guiarnos en toda verdad. En esta serie descubriremos que Jesús, el Admirable Consejero, muchas veces no respondía las preguntas de las personas con una respuesta, sino con una pregunta que revelaba el corazón y transformaba la vida. A través de algunas de las preguntas más impactantes de los Evangelios, aprenderemos a escuchar la voz del Consejero y a encontrar la dirección que Dios tiene para nosotros.

Muchas quieren bajar de peso como quien compra un billete de lotería: pagan… y ya se sienten ganadoras. Pero Dios no reparte premios: forma hijas. Hoy, desde Judas 24-25, hablamos de por qué tu metabolismo no está roto, por qué "creer una vez" no es crecer en la fe… y del único lugar donde de verdad tienes poder: el hoy. Un día a la vez.Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

¿Quién no se sumó a los remos de los bikingos de Noruega en el Mundial? Ahora se sumaran muchos más porque México recibirá a Halland y compañía en fecha por confirmarse. Conoce más detalles en este episodio. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Introduction“How did your Spanish get so good?” a well-meaning gringa (American) asks me, gaping. She's been in Roma Norte for six months, trying to improve her Spanish by taking classes. Unsurprisingly, that wasn't going well for her.“It's a long story,” I shrug. My last four and a half years of romantic date spots and spontaneous hookups flash before my eyes. I remember all the Mexican men who patiently listened to me during my broken-fluency phase, probably because they wanted to get into my underwear. “I've found that dating in Spanish helps a lot.”“Huh,” she says, pulling out her phone as if taking serious notes. Be promiscuous. Sleep around.“Once people started complimenting me on my speaking and my ego got involved, that's when I really started perfecting it. It's nice to impress people, you know? But let's be real,” I said, leaning in closer. “There's a lot of words they're not going to teach you in Spanish class.”“Really?” she said, looking extra perplexed. “Like what?”I paraphrased this list of flirty terms for her, and I'm about to share them with you. This list is not comprehensive at all; it's organic and random, much like the way you learn a language naturally by “coqueteando y cogiendo” (flirting and f*****g) in the day-to-day. Immersion isn't linear, and neither is fluency. Still, I hope you enjoy these silly, dirty phrases and the honest, embarrassing stories behind how I learned them.What dirty phrases do you know in Spanish? What's the story behind how you learned them? Share them in the comments!Subscribe so you can read what's shared! ✨Cringey Mexican Spanish Phrases I've Learned1. ¿Te gustan las nalgadas?”

Descarga la infografía del episodio GRATIS haciendo clic aquí.¿Tu venta iba perfecta y de repente alguien dentro de la empresa la frenó?En este episodio te voy a enseñar a identificar quiénes realmente influyen en una decisión de compra, aunque no sean la persona con la que estás hablando. Vamos a ver cómo descubrir qué le preocupa a cada involucrado, preparar a tu contacto para defender tu propuesta cuando tú no estés y hasta convertir a un posible bloqueador en alguien que juegue a tu favor.Porque en ventas complejas, caerle bien a tu contacto no es suficiente. Tienes que saber quién decide, quién influye y quién te puede tumbar la venta.MENOS CURSITIS Y MÁS RESULTADOS DE VENTAS Regístrate en el Top Team de Ventashttps://www.detonadoresdevalor.com/top Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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