Podcasts about Volver

Conoce a Verónica, portera del equipo de fútbol femenil de Tepepan dentro del proyecto Volver a Empezar. Verónica le tenía pavor al balón antes de pisar la cancha por primera vez; hoy es pieza clave de su equipo rumbo al duelo contra Santa Martha. Pero detrás de la portera hay una historia de pérdida y reconstrucción: una mujer que perdió a sus hijos cuando descubrió que se había enamorado de una mujer, que tocó fondo por el vicio y que hoy, a meses de salir en libertad, ahorra peso por peso para empezar de nuevo. 00:00:00 - 00:03:08 — De temerle al balón a ser la portera 00:03:08 - 00:09:37 — Quién era antes de perder a sus hijos 00:09:37 - 00:14:25 — A los 29, el vicio tomó el control 00:14:25 - 00:21:12 — Perder la confianza de su familia 00:21:12 - 00:30:06 — Volver a empezar: Santa Marta y su libertad Verónica habla con honestidad sobre la confianza que perdió de su familia, la violencia que también le quitó a su propio padre y el reencuentro con sus hijos que todavía no se atreve a buscar. Una conversación sobre el fútbol como refugio, la disciplina como motor de cambio y la posibilidad real de volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia   Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

En el episodio del 22/06/26 hablamos de: ¡CNTE se va del Zócalo! Regresan a sus estados pero AMENAZAN con volver

Recorremos las canchas del Torneo Intercentros Penitenciarios de Fútbol para conocer lo que pasa cuando el deporte entra a la cárcel: hombres y mujeres que aprenden, muchos a los 20, 30 o 40 años, lo que es confiar en alguien y ser parte de un equipo. 00:00:00 – 00:02:08 — Aprender a confiar 00:02:08 – 00:03:51 — La dignidad no se suspende 00:03:51 – 00:15:07 — Sentirse libres en la cancha 00:15:07 – 00:31:18 — Una familia que no es de sangre 00:31:18 – 00:38:15 — Que gane la unión Desde un centro pensado para personas con diagnósticos de salud mental, dentro del Reclusorio Sur de Xochimilco, hasta el único grupo femenino del torneo, recorremos historias de disciplina, comunidad y segundas oportunidades. Entrenadores que ven en el fútbol una herramienta psicológica. Jugadores que en la cancha dejan de sentirse encerrados. Y quienes, después de pasar media vida adentro, hoy regresan a dar lo que una vez no tuvieron. La inauguración del torneo fue el 17 de abril. Doce equipos, tres grupos varoniles y uno femenino, compitiendo en vísperas del Mundial que este año se juega también en México. Porque, como se dijo en la inauguración: que no gane el mejor, que gane la unión. Y que gane, sobre todo, la posibilidad de volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Shakira inaugura el mundial más extraño de la historia (casi tan extraño como el vestido de Katy Perry), el Beyhive está alarmado porque no ha salido el nuevo disco de Beyoncé, Volverías con tu Ex nos da #moments de Luli y de Ballero, los Knicks ganan y los famosos también, Grindr sigue secuestrado por Madonna, SIGNOS: pinturas de David Hockney y mucho más! No te pierdas nuestro comentario de The Comeback: temporada 1 en www.patreon.com/elgosip

Pese a retiro de plantón se mantendrá exigencia de abrogar reformas, advierte CNTE, Mario Delgado rechaza "soborno" a sección 22 para levantar paro; Irán dice haber cerrado Ormuz, EU lo niega; Colapsa inmueble en la alcaldía Cuauhtémoc, rescatan a mujer de 63 años y encuentran a otra persona sin vida; Países Bajos golea a Suecia y escala al primer lugar del Grupo F; Alemania sufre, pero derrota a Costa de Marfil y avanza a 16vos de Final; Curazao logra el primer punto mundialista de su historia al empatar con Ecuador.Un Podcast de EL UNIVERSAL Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esa entrevista que me realizaron en el canal de Frecuencia TV, tratamos sobre diferentes caras de la depresión. Una de ellas, la falta de ilusión y no disfutar de las cosas que antes sí nos producían alegría. Es posible que esta vivencia de "no disfrutar" se sienta en el marco de otras circunstancias. Fue muy interesante cómo se desarrolló la conversación. Espero que te ayude, que lo puedas compartir. Si necesitas apoyo profesional o quieres preguntarme algo, estamos al otro lado. Gracias a Lola directora del canal Frecuencia TV por la oportunidad de compartir con sus seguidores. Dra. Nuria Lorite Ayán Fundadora de Biloba Directora de La Vida Biloba www.biloba.es www.lavidabiloba.com

Federico entrevista a al novillero Julio Norte. Federico Jiménez Losantos, junto a Andrés Amorós e Isabel González, conversan en esRadio sobre el extraordinario momento que vive la tauromaquia, rebatiendo el desprecio del ministro de Cultura hacia la fiesta. Amorós destaca que, pese a las trabas institucionales, las plazas de toros están registrando llenos históricos que no se veían desde hace siglos. En este contexto de resurgimiento de la tradición española, presentan a la joven promesa del toreo, el novillero salmantino Julio Norte, que acaba de triunfar clamorosamente en la plaza de Las Ventas. El joven espada personifica una nueva generación de toreros que aúna la pasión taurina con una sólida formación académica. A sus 18 años, Julio Norte compagina la exigencia de los ruedos con sus estudios de segundo de Bachillerato, habiendo acudido a la entrevista justo después de examinarse de matemáticas. Su objetivo fuera del albero es cursar Ingeniería Agrícola para mantener su estrecha vinculación con el campo, la naturaleza y la crianza de animales. La dinastía familiar juega un papel fundamental en su vocación, ya que es hijo de torero y comparte afición con su hermano menor, quien también se prepara para vestir de luces. Su madre –según relata con humor el novillero– sufre las lógicas preocupaciones de ver a sus hijos enfrentarse al peligro del toro, pidiéndoles siempre que extremen las precauciones ante la dureza de la profesión, una realidad que el joven salmantino asume con absoluta madurez y compromiso vocacional. Durante la charla en el programa de esRadio, se aborda la grave cornada que sufrió el diestro el año pasado, un percance durísimo del que logró sobreponerse gracias a una férrea disciplina mental. Norte explica que el momento de la recuperación en el hospital, rodeado de agujas, es cuando un torero se replantea su camino, pero el deseo de volver a ponerse delante de un astado es lo que acelera la sanación. Federico compara su capacidad de superación con la de figuras consagradas como Morante de la Puebla o Andrés Roca Rey, quienes también han lidiado con secuelas físicas graves recientemente. De cara al futuro más inmediato, el novillero charro desvela los detalles de su inminente alternativa, que tendrá lugar en la localidad francesa de Dax, un escenario de máxima categoría. El cartel de su doctorado es de auténtico lujo: tendrá como padrino a la máxima figura mundial, Andrés Roca Rey, y como testigo a Pablo Aguado, con astados de la prestigiosa ganadería de Juan Pedro Domecq. Julio detalla cómo estudia las embestidas y el comportamiento de los animales desde que asoman por el chiquero para poder hilvanar una faena artística. En cuanto a sus referentes artísticos, el salmantino se desmarca de imitaciones y busca forjar una personalidad única en el ruedo, aunque reconoce su admiración por maestros de la talla de Paco Ojeda, El Juli o el propio Roca Rey. Norte subraya la importancia de la espontaneidad frente al peligro y critica el error de llevar las faenas excesivamente encorsetadas o planificadas desde el hotel. La madurez y la pulcritud de estos jóvenes valores representan para los colaboradores de Libertad Digital el mejor escudo protector de la tauromaquia frente a los ataques del sectarismo político. Finalmente, el programa concluye con un afectuoso saludo a los oyentes de la provincia de Salamanca, un territorio clave para el campo bravo de España, citando a seguidores fieles de la comarca de Rollán y celebrando el cumpleaños del técnico Isaac. Federico augura un futuro esplendoroso para Julio Norte, a quien define como una figura en ciernes llamada a liderar el escalafón en las próximas temporadas por su valor, inteligencia y afición desmedida.

Hay un momento en el que lo que te funcionaba… deja de funcionar.No porque seas un vago. No porque hayas perdido la motivación.Sino porque construiste tu físico sobre una estrategia que dependía de tener tiempo, energía y un contexto que ya no existe.Eso fue exactamente lo que me pasó a mí en 2020. Montando una empresa, trabajando 14-16 horas al día, y no reconociendome en las fotos.Y lo más irónico es que como sabes... soy entrenador. Tengo una empresa en la ayudando a otros a transformarse. Y aún así tardé un año en recuperar mi físico, mi energía y muchas otras cosas.En este episodio te cuento cómo salí de ahí. No con más disciplina ni con más sacrificio, sino rediseñando todo desde la pregunta correcta:¿Qué es lo mínimo que necesito para que esto funcione aunque mi vida se complique?Esa pregunta lo cambió todo. Y desde 2020 no he vuelto a necesitar un "volver a empezar" de verdad.

El 7 de junio de 2023, Víctor Alfredo Valdovinos salió a vender una camioneta en Tlaquepaque, Jalisco. Desde ese día, su familia no ha vuelto a saber de él. En esta entrevista, su hermana Jazmín relata cómo ocurrió su desaparición, la búsqueda que ha emprendido durante años y las dificultades que ha enfrentado para encontrar respuestas. Si tienes información que pueda ayudar a localizar a Víctor, compártela con las autoridades correspondientes. _________________Distribuido por Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Alday: "Trabajo para volver a ser la número uno"

En este episodio conocemos a un hombre que desde niño soñó con ser futbolista profesional y llegó a jugar en terceras divisiones, pero encontró en la calle una adrenalina que terminó marcando el resto de su vida. Tenía una familia estable, sin antecedentes penales y un negocio propio de casa de empeño. Un solo error lo llevó a un reclusorio, donde meses después escucharía una sentencia de ocho años. 00:00:00 - 00:09:14 | Su historia con el fútbol y el inicio de la desviación 00:09:14 - 00:16:00 | De los sueños en el fútbol al negocio de empeño 00:16:00 - 00:25:29 | El error que lo trajo aquí y el shock de la detención 00:25:29 - 00:35:22 | La llegada al reclusorio y la condena de ocho años 00:35:22 - 00:45:30 | Volver a empezar: soledad, motivación y reconciliación Iván nos cuenta cómo vivió sus primeros días en prisión, qué pensó al saber su condena, cómo ha sido la relación con sus hijos a distancia y por qué el fútbol se convirtió en su único momento de libertad dentro del encierro. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

En una lesión, la rehabilitación física tiene un protocolo claro. La recuperación mental no siempre tiene el mismo acompañamiento. Y eso marca la diferencia entre volver y volver bien.En este episodio comparto las herramientas concretas que trabajo con mis atletas durante la recuperación de una lesión: el permiso de 24 horas para sentir la frustración sin quedarte atrapado en ella, enfocarte en entrenar lo que sí puedes mientras el cuerpo sana, el alter ego para reconstruir identidad y confianza, y la visualización de regreso.Porque el atleta que atiende su mente durante la lesión no solo vuelve. Vuelve más fuerte.

Si sientes que tu creatividad, tu fuerza, tus ganas se han debilitado, este episodio te ayudará a identificar qué necesita tu mente para volver a encenderse. Aquí te explico cuáles son esos "botones internos" que necesitas tocar para volver a sentirte viva, conectada y creativa.

¿Qué significa ganar cuando llevas años encerrado? ¿Y si lo que encontraste adentro fue exactamente lo que nunca tuviste afuera? En este episodio de Volver a Empezar escuchamos la shistorias de hombres y mujeres que encontraron dentro lo que la calle nunca les dio: identidad, rumbo, familia y ganas reales de vivir. David entró a los 19 años sin saber qué quería de la vida. Hoy tiene un oficio, una hija y un plan claro. Javier creció en Acapulco donde el fútbol era el lenguaje del barrio, perdió el rumbo y reconstruyó su carácter aquí adentro. Un hombre con una sentencia larga encontró en el traje de mascota su manera de devolver alegría a sus compañeros. Y Gerardo, el entrenador que llegó desde afuera sin saber qué esperar, salió transformado por lo que encontró adentro. El fútbol no borra nada, pero puede darle forma a algo que muchos nunca habían tenido: pertenecer a un equipo. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseD Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

¿Llevas demasiado tiempo intentando tomar una decisión?Cambiar de trabajo. Dejar una relación. Emprender. Mudarte. Volver a estudiar. Aceptar una oportunidad. Rechazarla.Si hay una decisión ocupando espacio en tu cabeza desde hace semanas, meses o incluso años, este episodio es para ti.Porque quizá el problema no sea que te falte información. Quizá el problema sea que estás buscando algo que no existe: una decisión perfecta, libre de riesgos, dudas y arrepentimientos.En este episodio hablamos de por qué nos cuesta tanto decidir, de nuestra obsesión por las garantías, de la diferencia entre analizar opciones y analizar miedos, y de una idea que puede cambiar por completo tu forma de tomar decisiones: la confianza no aparece antes de actuar, aparece porque actúas.Además, veremos:• Cómo identificar el miedo real que se esconde detrás de muchas decisiones.• Qué hacer cuando llevas demasiado tiempo bloqueada.• Cómo dejar de buscar garantías y empezar a elegir una dirección.Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

En qué consiste el acuerdo que van a firmar Estados Unidos e Irán: "Un trampantojo para volver al punto de salida"

Este es el error 14 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Tengo que comer de todo hoy porque mañana empiezo la dieta." Y aunque quizá no lo dices exactamente así, quiero que notes cuántas veces aparece esta misma energía:

Alejandra Forero y John Vela son una artista plástica y un diseñador industrial colombianos que tienen un laboratorio de arte y diseño: Zorro y Conejo. Sus proyectos mezclan instalación, juego, exploración y acción poética. Y tienen diferentes formas: objetos, carteles, fanzines y más. En esta entrevista nos cuentan de varios proyectos con niñez. Crean espacios para mirar lo que nos pasa desapercibido. Piensan en el riesgo y la autonomía de les niños y niñas que conectan con adultos a partir de mensajes en las paredes. Sus trabajos: Sala de lecturas para la fundación Habitat Sur, diseñada con la comunidad de niños y niñas de Leticia- Amazonas, proyecto en el marco del festival ¨Salva tu Selva¨ Instalación de juego y lecturas en el espacio urbano de la Fundación Gilberto Alzate Avendaño Participación en la Bienal de artes para la primera infancia del Instituto Distrital de las Artes en BogotáEsta entrevista es parte de las listas: NIñez y diseño, Arte y diseño social, Diseño industrial, Colombia y diseño, Territorio y diseño, Colectivos y Cooperativas de diseño. Alejandra y John nos recomiendan: María José FerradaJorge LujánJavier NaranjoArturo EscobarClara EslavaFernando Martín Juez

Hace mucho que no publico en YouTube.No “mucho” de esos muchos relativos de internet, donde alguien desaparece tres semanas y vuelve diciendo que ha estado en una cueva replanteándose su existencia.Mucho de verdad.El canal lleva tiempo parado.Y cada vez que pienso en volver, aparece la misma tentación: abrir Notion, pillar alguna de las ideas que tengo en la recámara, grabar un vídeo más o menos decente y publicar como si nada.Pero creo que esa sería la peor forma de volver.Porque mi problema con YouTube nunca ha sido tener ideas.Tampoco ha sido saber grabar.Ni editar.Ni entender más o menos qué puede funcionar.Mi problema ha sido la prioridad.Durante mucho tiempo he tratado YouTube como una cosa que se hace cuando hay energía, cuando aparece una idea clara, cuando tienes una semana algo más despejada o cuando te entra una pequeña crisis de “tendría que estar publicando más”.Ojo porque siempre he tenido un calendario editorial, una idea disponible y algún momento en el que me envalentono y digo “esta tarde grabo” pero luego no se da.No se da porque hacerlo así es una tontería. No se construye nada.Se publican vídeos sueltos.Algunos funcionan.Otros no.Te ilusionas.Te frustras.Desapareces.Vuelves.Repites.Una forma muy elegante de autoflajelarte con mp4 y Google Drive.Así que esta vez quiero hacerlo distinto.No quiero “volver a YouTube”.Quiero reconstruir mi forma de trabajar YouTube.Y creo que el verano es el mejor momento para hacerlo.No porque sea una época especialmente buena para publicar vídeos. De hecho, probablemente no lo sea.La gente está a otra cosa.Viajes, calor, niños sin colegio, terrazas, vacaciones y cero ganas de ver a un señor calvo hablando de estrategia de contenido desde su despacho.Pero precisamente por eso me parece buen momento para trabajar por debajo.* Sin la presión de tener que sacar algo ya.* Sin mirar cada vídeo como si fuese una prueba pública de si sigo teniendo o no algo que decir.* Sin convertir cada publicación en una pequeña votación de si debo continuar o no.La idea es usar estos meses para preparar la vuelta de septiembre.Y hacerlo con una idea sencilla:Si quiero publicar de forma consistente, no necesito más inspiración. Necesito una máquina mejor.La primera parte de esa máquina será mirar hacia atrásAnalizar qué contenidos funcionaron mejor en mi canal.En mi caso, como es un canal bastante pequeño, un vídeo de 1.000 o 1.500 visualizaciones ya me parecen bastantes.Quiero entender qué temas tuvieron más tracción, qué títulos prometían algo interesante, qué formatos aguantaban mejor, qué vídeos tenían comentarios de verdad y cuáles simplemente pasaron por ahí sin mucha historia.No para hacer refritos de contenido (aunque se que funcionaría bastante bien), sino para entender dónde había una conexión real y buenas decisiones de mi yo del pasado.La segunda parte será mirar hacia fueraQué está funcionando ahora en YouTube.Y no me refiero a lo típico de “el algoritmo quiere vídeos largos” o “ahora hay que hacer shorts” o cualquiera de esas frases que caducan en 48 horas.Quiero mirar creadores concretos.Gente que está liderando en espacios cercanos: creación, negocio digital, IA, estrategia, productividad, aprendizaje, escritura, marca personal…Y entender qué están haciendo.* Cómo abren los vídeos.* Cómo empaquetan las ideas.* Cómo convierten un tema aparentemente normal en algo que merece clic.* Qué estructuras repiten.* Qué tipo de promesa hacen.* Qué ritmo tienen.* Qué relación construyen con su audiencia.Porque al final el juego sigue siendo el mismo de siempre:Mirar qué funciona, entender por qué funciona y adaptarlo a tu propio territorio sin convertirte en una copia barata de nadie.Y tercera parte, cómo llevo todo eso al contenido de FailAgainPorque FailAgain no va de “cómo crecer en redes” en el sentido más plano.No me interesa hacer vídeos tipo:“5 hacks para publicar más” “Cómo vencer la procrastinación” “Mi sistema definitivo de contenido”Me da pereza hasta solo de pensarlo.Lo que me interesa es otra cosa.La creación de contenido como problema estratégico.* Por qué nos cuesta sostener una voz propia.* Por qué confundimos publicar con construir.* Por qué copiamos formatos que funcionan para otros pero no encajan con nuestro contexto.* Por qué la mayoría de creadores no tienen un problema de talento, sino de dirección, consistencia, criterio y sistema.Y ahora, además, hay una capa nueva que antes no estaba tan desarrollada: la inteligencia artificial.Cuando publiqué más en YouTube ya usaba IA, pero no como se puede usar ahora.No con agentes, ni sistemas de análisis para investigar, comparar, transformar piezas… hay tela de cosas nuevas.Y esto me interesa mucho porque creo que hay un espacio a cubrir muy interesante:* Cómo puede usar IA un creador sin volverse genérico.* Cómo te ayuda a pensar mejor sin sustituir tu criterio.* Cómo te permite producir más sin convertirte en una fábrica de contenido mediocre.* Cómo puedes usar agentes para analizar tu propio trabajo, estudiar referencias, detectar patrones, preparar guiones, ordenar ideas y aun así seguir sonando a ti.Esa es la parte que quiero explorar.Así que mi plan para este verano no es muy sexy:Mirar datos, revisar vídeos, estudiar referencias, diseñar formatos, preparar guiones, grabar pruebas y montar un sistema antes de volver a publicar.No anunciar una gran vuelta con vídeo épico de “he vuelto”.No prometer una frecuencia que luego no pueda sostener.Solo preparar el terreno.Si todo va bien, en septiembre me gustaría volver al canal con una cadencia razonable.Probablemente un vídeo cada dos semanas al principio.Pocos, pero buenos.Con una idea clara, con mejor empaquetado, con más intención y, sobre todo, con menos dependencia de que ese día me levante inspirado.Te iré contando el proceso por aquí.A ver si esta vez, en lugar de volver con fuerza, vuelvo con cabeza.Si estás también en ese punto de “quiero crear más, pero no quiero volver a hacerlo a lo loco”, quizá este sea buen momento para mirar tu propio sistema.Nos escuchamos en una semana :)PD: si tú también estás empezando a pensar en los contenidos de la temporada que viene, déjame un comentario.PD2: esta semana llego a los 10.000 suscriptores en YouTube. Loco. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com/subscribe

Dua Lipa se casó con un señor y se veía regia, Madonna sorprende con su mini-movie de Confessions II, Kanye hace su aporte a la temporada Geminis, Ariana Grande regresa a las giras, ¿Volverías con tu ex? (no), se filtra video de Camila Flores y conocemos su living (spoiler: es macabro), SIGNOS: canciones de Kylie Minogue y mucho más! No te pierdas nuestro comentario de The Comeback (HBO Max) en www.patreon.com/elgosip

Hay momentos en los que la vida se siente repetitiva, como si estuviéramos avanzando en automático y nada nuevo estuviera pasando. En este episodio hablamos sobre cómo reconocer esas etapas de estancamiento, recuperar la motivación poco a poco y encontrar nuevas formas de traer curiosidad, movimiento y entusiasmo de vuelta a tu vida.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo identificar las áreas de tu vida que necesitan un cambioLa importancia de hacer espacio para experiencias nuevasCrear una rutina que te dé estructura sin caer en la monotoníaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Enrique "Pariente" llegó a la Ciudad de México a jugar fútbol. Con apenas 16 años hizo seis meses de prueba en las fuerzas básicas del Club América y estuvo entre los cinco mejores de cada sesión. Cuando lo dejaron ir encontró el circuito profesional de fútbol rápido en Tepito y Villa Olímpica. Ahí también encontró el dinero fácil. Un día un amigo lo invitó a acompañarlo. No sabía lo que iba a pasar. Le pusieron 10,000 pesos en la mano por algo que nunca había hecho. De ganar 850 pesos en su primer partido a ganar 10 mil en cinco minutos. Eso fue suficiente para que Pariente dejara el balón a un lado. 00:00:00 - 00:09:08 | El Pariente del Oriente 00:09:09 - 00:20:42 | De Chivas al América 00:20:43 - 00:30:08 | Del balón al crimen 00:30:09 - 00:38:55 | Mi hija 00:38:56 - 00:53:07 | Volver a empezar Once años y medio después, Pariente está en el Reclusorio Oriente, Anexo 3. Lleva 8 años y medio sin ver a su hija. No sabe qué caricaturas ve ni qué muñecos le gustan. Solo la conoce en fotos impresas que le llevan cuando se puede. En el penal sigue jugando fútbol porque dice que para él es todo. Esta es su historia. Una historia sobre el fútbol, el dinero fácil, la paternidad desde la cárcel y lo que significa querer volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Hay cosas que la vida te quita y otras que nadie puede quitarte del todo. Para Lourdes, esa cosa siempre fue el fútbol. Desde los 7 años el balón era su mundo: lo pedía en Reyes, dejaba fiestas por un partido, jugaba hasta sangrar las rodillas. A los 13 años estuvo a punto de entrar a la Selección Mexicana femenil, pero sus papás no tenían los 10 mil pesos que pedían. Esa puerta se cerró. El tiempo siguió. La vida la alejó de las canchas. Años después, siendo madre soltera de tres hijos, el fútbol quedó enteramente atrás. Lo que no quedó atrás fue quien ella es: alguien que no se rinde, que trabaja, que lucha y que cuida a los suyos aunque cueste todo lo que tiene. Entonces un día llegó a Santa Martha Acatitla. Dentro del reclusorio, donde menos lo esperaba, le dijeron que había fútbol. Lourdes dice que esa palabra fue mágica, que sintió libertad, que patear un balón adentro de cuatro paredes la hizo volver a ser ella misma. 00:00:00 — 00:03:28 | El fútbol vuelve a aparecer 00:03:28 — 00:14:33 | Un sueño que no pudo ser 00:14:33 — 00:32:11 | La familia que construyó sola 00:32:11 — 00:52:47 | El amor que no esperaba 00:52:47 — 01:09:08 | Volver a empezar desde adentro Eso es lo que hace el fútbol por las personas privadas de la libertad: no es solo un deporte. Es el espacio donde recuperan su identidad, donde encuentran compañeras que se vuelven familia, donde los sueños no se apagan aunque el mundo de afuera parezca muy lejos, es la prueba de que hay algo en nosotros que ninguna circunstancia puede encerrar del todo. Este episodio es sobre lo que significa recuperar algo tuyo cuando parece que todo se perdió. Sobre las segundas oportunidades que a veces aparecen en los lugares más inesperados. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

¿Por qué cuando me enojo respiro de una manera? ¿Y cuando doy un abrazo respiro de otra?… La respiración es la puerta de entrada para manejar las emociones y la mente. Martín comparte sobre el Sudarshan Kriya, una técnica de respiración específicamente diseñada para reducir el estrés, incidir en los niveles de cortisol, mejorar la salud y permitir explorar capas más profundas de nuestra experiencia humana.¡Activa tu membresía hoy!: ⁠⁠www.radiosemilla.com/membresia Proyecto aliado: Yakunina Certificado de Diseño en Permacultura 2026, $50 de descuento para miembros de Radio Semilla! https://www.yakunina.com/cdp2026/Curso del Arte de Vivir en Quito, Ecuador.

¿Cómo reconstruir la vida después del suicidio de un hijo? ✨En este episodio, conversamos con María Emma Martínez, una mamá, psicóloga y escritora que ha vivido 7 grandes duelos, incluyendo la pérdida de su hijo. Una mujer resiliente, que ha encontrado la forma de resignificar su dolor y que hoy ayuda a otros a ser felices y a vivir los duelos de una forma diferente.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Jorge Andrés Castañeda, habló sobre maestros exigen eliminar Afores para que el gobierno vuelva a pagar pensiones completas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El médico del equipo danés dijo que el desfibrilador implantado en el pecho del futbolista funcionó correctamente tras el desmayo que sufrió el domingo.

Volver a empezar no es el día que alguien sale de prisión, es cuando alguien del otro lado todavía está dispuesto a creer que es posible. Dos equipos. Doce centros de reclusión. Un torneo que corre en paralelo al Mundial 2026. Pero el torneo no es el pretexto. El torneo es la puerta. Lo que importa está detrás de ella. Y lo que importa no es quién gana — importa en qué se convirtió ese espacio para quienes juegan dentro de él. 00:00:00 – 00:02:12 | El torneo que nadie está viendo 00:04:05 – 00:12:30 | Las historias antes de estos muros 00:18:27 – 00:23:25 | Lo que el deporte le da a quien lo perdió todo 00:35:03 – 00:37:12 | Llovió y no pararon 00:37:13 – 00:40:02 | Inyectarnos vida Adentro hay personas que llegan temprano, que tienen uniformes, que juegan con todo. Que por momentos se olvidan dónde están y sueñan. Personas que dicen que esto es motivación, que es inyectarse vida, 1ue nunca creyeron que iban a tener otra oportunidad de reír así. No son expedientes, son personas con una historia que empezó mucho antes de entrar a prisión. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Concilio meritocrático para analizar las elecciones que marcarán el próximo capítulo en la historia del Real Madrid. Reunimos distintas sensibilidades y puntos de vista para valorar el resultado de las urnas, el mensaje enviado por los socios y las consecuencias que puede tener para el futuro deportivo e institucional del club. Entre coincidencias, discrepancias y debates de fondo, la conversación aborda no solo quién ha ganado, sino también qué modelo de Real Madrid emerge de este proceso. Un programa coral para interpretar un momento decisivo desde todas las perspectivas posibles. Quienes integran el cónclave de hoy: @DiegoJMontero2 @Escaparatista57 @IvanZarBlanco @juanpfrutos @SirBugzilla @drow_fan @sasobor @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores Nos podéis seguir en: Web: https://meritocraciablanca.com/ Twitter/Facebook: @MeritoRMCF Twitch: www.twitch.tv/meritocraciablanca

Cincuenta años es mucho tiempo. Fuimos a la Luna en 1969 y de repente… nada. ¿Qué pasó? En este episodio te contamos todo — desde los aspectos técnicos del programa Apollo que hicieron posible una de las hazañas más grandes de la humanidad, hasta las razones reales por las que pasaron décadas sin que nadie volviera. Presupuestos, política, ingeniería y decisiones que costaron carísimo.Y luego llegó Artemis. Te explicamos cómo funciona, qué lo hace diferente al Apollo, qué problemas técnicos tuvo que resolver antes de despegar y por qué este regreso a la Luna no fue tan sencillo como muchos pensaban. Si siempre quisiste entender de verdad cómo funciona todo esto sin que te hablen como si fueras ingeniero, este episodio es para ti.

En este episodio me senté con Greeicy en un momento de evolución profunda, y te aseguro que esta conversación te va a remover por dentro. Greeicy llega con Candela, su nuevo álbum que no nació de un laboratorio de ideas, sino de su propia vida: la maternidad junto a Mike y a su hijo Kai, una situación injusta que le cerró puertas y puso en duda todo lo que había construido, y la fuerza que tuvo que encender por dentro para sostenerlo.   Hablamos de reinventarse cuando lo que antes funcionaba ya no alcanza, de soltar el ego y el verdadero precio de la fama, y de esa historia casi imposible de la mantis religiosa, su tía Rosario y las señales que la llevaron a componer junto a Cultura Profética. Vas a descubrir por qué el éxito dejó de ser el dinero, cómo cambiar la narrativa de tu propia historia y cuáles son los fosforitos que encienden tu candela. Si sientes que estás cambiando, quédate hasta el final.   Sígueme en mis redes sociales

Muchos trabajos se han perdido a lo largo de la historia, bien sea porque la gente pierde el interés o porque la tecnología llegó a reemplazarlo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

En este episodio me senté con Greeicy en un momento de evolución profunda, y te aseguro que esta conversación te va a remover por dentro. Greeicy llega con Candela, su nuevo álbum que no nació de un laboratorio de ideas, sino de su propia vida: la maternidad junto a Mike y a su hijo Kai, una situación injusta que le cerró puertas y puso en duda todo lo que había construido, y la fuerza que tuvo que encender por dentro para sostenerlo.   Hablamos de reinventarse cuando lo que antes funcionaba ya no alcanza, de soltar el ego y el verdadero precio de la fama, y de esa historia casi imposible de la mantis religiosa, su tía Rosario y las señales que la llevaron a componer junto a Cultura Profética. Vas a descubrir por qué el éxito dejó de ser el dinero, cómo cambiar la narrativa de tu propia historia y cuáles son los fosforitos que encienden tu candela. Si sientes que estás cambiando, quédate hasta el final.   Sígueme en mis redes sociales

Volver al pasado puede ser tentador… y peligroso. Daniel Villalobos recorre a los cineastas que regresaron a sus propias obras: secuelas tardías, retornos fallidos y regresos milagrosos. De Spaceballs a Twin Peaks, una reflexión sobre el tiempo, la nostalgia y el riesgo de volver al lugar donde todo empezó.

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Sandra Marcela Vélez-Granda es una diseñadora e investigadora colombiana dedicada al patrimonio cultural del vestido, que incluye en su investigación a las pinturas corporales, los peinados, las máscaras y mucho más. En esta entrevista nos cuenta de su investigación sobre los carnavales y el carriel. También hablamos  de trabajar en la intersección de la antropología y el diseño, de diseñar desde adentro, dando valor a lo propio. Inventariar no es ordenar cosas: es decidir qué vale la pena mirar y qué queda fuera del foco. Cuando el vestuario aparece como patrimonio cotidiano —más cuerpo que vitrina— el diseño se mete en un terreno político: no alcanza con documentar, hay que hacerse cargo. Porque clasificar también transforma y nos transforma las maneras de ver las cosas. Nombrar cambia el objeto. Y ahí el riesgo no es equivocarse, sino creer que se puede mirar sin intervenir. El diseño entra como mediador, pero también como actor, aunque a veces prefiera no admitirlo.Hay algo político en decidir para quién es el diseño, pero también algo íntimo. Volver a lo local, equivocarse sin miedo. Tal vez el diseño en Latinoamérica no necesita más respuestas, sino bancarse mejor las preguntas incómodas que nos hace Sandra. Esta entrevista es parte de las listas: Colombia y diseño, Diseño textil y de indumentaria, Antropología y diseño, Educación en diseño y Territorio y diseño. Sus libros son: ⁠Atlas de Antioquia vestida⁠⁠Patrimonio vestimentario de Antioquia: conceptos asociados para su comprensión⁠Nos recomienda leer a: Arturo EscobarPaulo FreireEzio ManziniAlfredo Gutierrez Borrero

Luis Piedrahita desafía eso de que "está todo inventado"

Luis Piedrahita desafía eso de que "está todo inventado"

A veces lo único que necesitamos para empezar a relajarnos es volver a nuestra respiración. En este episodio, usamos una técnica sencilla de respiración consciente para ayudarle al cuerpo y a la mente a bajar el ritmo, soltar tensión y entrar poco a poco en un estado de calma profunda antes de dormir.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Este episodio de El Sonido: Cancioneros fue grabado en la Ciudad de México, en los camarines del festival Vive Latino, para hablar con una de las figuras más importantes de la música popular latinoamericana y del pop y rock en español: el colombiano Juanes. Lo que más nos sorprendió durante esta conversación fue descubrir cuán obsesivo melómano es realmente. El compositor y guitarrista nos confesó su profundo fanatismo por las sesiones Live on KEXP y nos contó que pasa horas descubriendo nuevos artistas y escenas de distintos rincones del mundo a través de nuestra comunidad. Para su cancionero, Juanes reflexiona sobre las músicas que construyeron su identidad artística: desde Metallica, Sepultura y Judas Priest hasta leyendas del rock latinoamericano como Soda Stereo, Café Tacuba y Charly García, pasando por el vallenato de Carlos Vives y los tangos de Carlos Gardel. A lo largo del episodio, Juanes también revela que actualmente está trabajando en un nuevo proyecto de metal paralelo a su carrera solista y que el proyecto ya se encuentra bastante avanzado. Puedes ver el video podcast en el canal de YouTube KEXP Podcasts, con subtítulos en inglés y español. Cancionero curado por JUANES: “Cuando Pase el Temblor” – Soda Stereo “La Gota Fría” – Carlos Vives “Volver” – Carlos Gardel “La Verraquera” – Octavio Mesa “El Gran Día” – Juanes Créditos: Host & Producer: Albina Cabrera Associate Director of Editorial: Dusty Henry Audio Mastering: Jackson Long Latin American Content Intern: Jose Pabon Original Podcast Music: Roberto Carlos Lange (Helado Negro) Support El Sonido: kexp.org/el-sonido This episode of El Sonido: Cancioneros was recorded in Mexico City, backstage at the Vive Latino festival, to speak with one of the biggest stars in Latin American popular music and Spanish-language pop and rock: Colombian artist Juanes. What surprised us the most during this conversation was discovering just how obsessive of a music fan he really is. The songwriter and guitarist confessed his deep love for Live on KEXP sessions and told us he spends hours discovering new artists and scenes from around the world through our community. For his cancionero, Juanes reflects on the music that shaped his artistic identity: from Metallica, Sepultura, and Judas Priest to Latin American rock legends like Soda Stereo, Café Tacuba, and Charly García, as well as the vallenato of Carlos Vives and the tangos of Carlos Gardel. Throughout the episode, Juanes also reveals that he is currently working on a new metal project alongside his solo career — and that the project is already well underway. You can watch the video podcast on the KEXP Podcasts YouTube channel, with English and Spanish subtitles. Songbook curated by Juanes “Cuando Pase el Temblor” – Soda Stereo “La Gota Fría” – Carlos Vives “Volver” – Carlos Gardel “La Verraquera” – Octavio Mesa “El Gran Día” – Juanes Credits: Host & Producer: Albina Cabrera Associate Director of Editorial: Dusty Henry Audio Mastering: Jackson Long Videographer: Omar Fernando Rios Alaniz Latin American Content Intern: Jose Pabon Original Podcast Music: Roberto Carlos Lange (Helado Negro) Support El Sonido: kexp.org/el-sonido Photo credit: Mario AlzateSupport the show: http://kexp.org/elsonidoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Empezamos la semana de la mejor forma posible... Volviendo a la infancia. Lo hacemos con Rosa Moreno y con nuestros oyentes. 

Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ Únete a los miles de hombres que forman parte de mi comunidad de email para acceder a promociones exclusivas y enterarte de la apertura de mis formaciones. Estar suscrito tiene premio y es la única manera de estar al día de las novedades del proyecto. Al suscribirte con tu email, recibes el curso gratis de «Cómo ser un hombre más atractivo e interesante para las mujeres en la era de las apps y las redes sociales». Es un curso de siete lecciones por escrito (no vídeo, no audio) que puedes personalizar en función del momento que estés viviendo en tus relaciones. Para unirte a mi comunidad y recibir el curso, deja tu email en el enlace: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué muchos hombres no tienen un problema con las mujeres… sino con la imagen que tienen de sí mismos. 2) Cómo pasar de pensar que “ya es tarde para ti” a volver a generar resultados cuando creías que era imposible. 3) El cambio psicológico que destruye la escasez de una vez por todas. 4) Por qué negociar desde la necesidad te condena a aceptar relaciones que no quieres. 5) La pregunta que transforma por completo tus relaciones: dejar de preguntarte si le gustas… para preguntarte si realmente te gusta ella. Después de un matrimonio de 13 años y una ruptura que lo dejó completamente descolocado, el protagonista de este episodio estaba convencido de que su etapa con las mujeres había terminado. Tenía 57 años, más de 40 kilos de sobrepeso y una historia que se repetía constantemente en su cabeza: que las mujeres ya no se fijaban en hombres como él. Pero todo cambió cuando empezó a cuestionar esa narrativa. En este episodio hablamos de cómo pasó de vivir en escasez absoluta a tener más opciones de las que sabía gestionar, de cómo reconstruyó su valor desde cero y de por qué el verdadero cambio nunca estuvo en las mujeres… sino en la percepción que tenía de sí mismo. PD. Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/

¿Cuál es el hábitat natural del ser humano? Aunque muchos pensarían que es la tierra, la Biblia nos muestra que el verdadero lugar donde el ser humano fue diseñado para vivir es en la presencia de Dios. Desde el principio, en el jardín del Edén, Dios creó al hombre para caminar junto a Él, vivir en comunión con Él y reflejar Su gloria.Suscríbete para recibir las notas de los episodios de VAE Podcast con el siguiente link:https://volviendoalaesencia.myflodesk.com/uhpdtwebxn

#caborojo #esencia #desplazamiento El Departamento de Transportación y Obras Públicas desaloja a vendedores ambulantes en Cabo Rojo ante los planes de ensanchar carretera para viabillizar el mega proyecto Esencia. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo Síguenos en nuestras redes sociales: tiktok.com: https://x.com/Bonita_Radio Facebook: / bonitaradio Instagram: / bonitaradio X: https://x.com/Bonita_Radio

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✨ El Manifiesto SuperVive – Último Episodio; Ultimo Principio (#20): Soltar o conservar: el arte de cerrar ciclos ¡SIETE años al aire! Cientos de historias, risas, aprendizajes y vidas transformadas. Llegar a este momento es un regalo profundo y un acto de vulnerabilidad absoluta para Paco y Aideé. No había mejor manera de despedirnos que cuestionándonos uno de los principios de supervivencia más desafiantes del ser humano: ¿Cuándo soltamos y cuándo conservamos? Cerrar ciclos es, sin duda, un arte. Paco y Aideé coinciden en que aprender a despedirse de proyectos y tareas es vital para que la vida continúe su curso. No hay que guardarse nada: soltamos para que alguien más continúe construyendo y sembrando sobre los cimientos que pusimos. Al soltar y confiar, damos paso a nuevos liderazgos, ideas frescas y cosas buenas. ¡Soltar es hacer espacio para CRECER! Pero este arte también se trata de conservar: las amistades forjadas, las conversaciones profundas, las memorias y las experiencias compartidas se quedan grabadas para siempre. Este podcast deja un legado en la mente y el corazón de cada escucha, miembro del equipo, donante, patrocinador y amigos expert@s invitad@s. Ya no somos los mismos que cuando empezamos; este viaje nos ha cambiado, y gracias a eso, colectivamente somos mejores, más humanos, más resilientes, más saludables y más felices. Lo más hermoso es que este Manifiesto SuperVive, y los más de 360 episodios, quedan aquí como un LEGADO para la posteridad. Volver a escuchar estos episodios en el futuro, desde otro momento de tu vida, te revelará nuevos significados. ¡Qué gran emoción pensar en lo que estas palabras significarán para ti el día mañana! Decidir qué soltar y qué conservar es, al final, honrar nuestra propia evolución. Tu Manifiesto en acción hoy: 1️⃣ Haz tu inventario de ciclos pendientes: Piensa en un proyecto, una idea o una etapa de tu vida que ya cumplió su función. Decide hoy soltarla con gratitud y confianza, haciendo espacio para que algo nuevo florezca en ti o en alguien más.

En medio del ruido y el cansancio del día, a veces olvidamos volver a aquello que nos hace sentir en paz. En este episodio, hacemos una pausa para conectar con el amor que vive dentro de nosotros, con las personas que llenan nuestro corazón y con esa sensación de calma que aparece cuando nos sentimos acompañadxs, incluso a la distancia.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En el episodio de hoy hablaremos de esas historias que armamos en nuestra cabeza y que terminan robándonos la paz. Abordaremos el tema de los pensamientos desgastantes, la ansiedad que nace de imaginar tragedias que ni siquiera han pasado y cómo nuestra mente puede convertirse en nuestro peor enemigo. Entre reflexiones, anécdotas divertidas y conversaciones muy humanas, el Dr. César Lozano y la psicóloga Laura García hablan de algo poderoso: nunca es tarde para volver a empezar, desde estudiar un doctorado, aprender inglés a los 60, cambiar el carácter o sanar relaciones familiares, este episodio te recuerda que todavía estás a tiempo de transformar tu vida. Además, descubrirás cómo dejar el drama, entender los diferentes lenguajes del amor y evitar conflictos creados solo por nuestras inseguridades. Un episodio inspirador, emocional y lleno de verdades que podrían hacerte replantear cómo estás viviendo.

Después de un año y medio sintiéndome desconectada de mi cuerpo, mis hábitos, mi energía y mi salud, entendí que no necesitaba hacer más, complicarme más ni empezar otro “borrón y cuenta nueva”. Necesitaba volver a lo simple, eliminar lo que me estaba drenando y enfocarme en las pocas cosas que realmente mueven la aguja.En este episodio hablamos de como fue descubrir que estábamos viviendo en una casa con mold tóxico, cómo eso afectó mi cuerpo, mi energía, mis hormonas y mi salud, y la lección más grande que me dejó: a veces el cambio más poderoso no viene de lo que agregas, sino de lo que eliminas.Si tú también te has sentido apagada, desconectada, desmotivada o sabes que hay un área de tu vida que necesita orden, este episodio es una invitación a empezar imperfectamente. Diseñé un reto de 90 días con 5 pilares que puedes copiar y un tracker que puedes descargar gratis. No voy a estar midiendo resultados y tampoco me siento motivada. Pero se que es lo que tengo que hacer, así que manos a la obra.Para descargar gratis el tracker de hábitos, mándame un DM en Instagram a @isagarcia con el número de este episodio: 219.Referencia: episodio del EXPERIMENTO FALLIDO es el episodio #205Desbloquea el cupón de $99 para Vender Sin Vender 2026, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠haz click aquí.⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Las primeras 44 personas en inscribirse reciben un Journal Edición Limitada para que tomen sus notas.