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¿Diabetes, obesidad o cáncer? La clave está en bajar la glucosa. Descubre la dieta de alimentos amigos y cómo puede ayudarte a recuperar tu salud.

La invitada al episodio #316 del podcast Máximo Desempeño es Carolina Restrepo Cañavera, abogada y empresaria que comparte su extraordinario recorrido desde ser una estudiante incansable hasta convertirse en una voz fundamental de análisis político y económico en Colombia. Descubre cómo esta líder de opinión ha construido su autoridad a través de la preparación constante y el coraje de decir verdades incómodas, transformando el dolor de pérdidas devastadoras en propósito de servicio y convirtiendo su capacidad de adaptación y perseverancia en las herramientas que le permiten orientar a miles de personas en tiempos de crisis. Además, Pablo explora "El Poder contra la Fuerza: Una Elección en Tiempos de Crisis", una reflexión transformadora sobre la diferencia crucial entre operar desde la fuerza (miedo, manipulación, necesidad de dominar) y el poder auténtico (verdad, integridad, conciencia elevada). Inspirándose en las estrategias de Gandhi y Mandela, descubre por qué una persona operando desde niveles altos de conciencia puede influir positivamente a miles, y cómo elegir responder con claridad en lugar de indignación se convierte en un acto de servicio al mundo. Un episodio que te desafiará a redefinir tanto tu concepto de liderazgo intelectual como tu respuesta ante la polarización política. ¿Te atreverías a convertirte en esa voz de poder auténtico que busca soluciones mientras otros buscan culpables, y que construye puentes cuando el mundo insiste en dividir?

En esta segunda parte, Luis y Kristen comparten más herramientas y reflexiones para ayudar a nuestros hijos a acercarse a Jesús. Descubre también nuestro diario de oración Ora por Ellos, con 40 oraciones poderosas para interceder por tus hijos: https://exitoenlafamilia.com/ora-por-ellos/

Descubre cómo desarrollar la inteligencia emocional: claves para la gestión emocional, el autoconocimiento y mejorar tus relaciones. Minuto a minuto del episodio: - Introducción: ¿Por qué es clave la inteligencia emocional hoy en día? (00:00:00)   - ¿Qué es y qué no es la inteligencia emocional? Mitos y origen del concepto (00:02:42)   - La definición práctica: Inteligencia emocional como habilidad desarrollable (00:04:46)   - Las 5 habilidades de la inteligencia emocional según Daniel Goleman (00:06:07)   - ¿Son las emociones una debilidad? El rol de las emociones en el éxito personal y profesional (00:07:25)   - Función evolutiva de las emociones: supervivencia y toma de decisiones rápidas (00:08:15)   - ¿Cómo empezar a reconocer y nombrar tus emociones? Emociones básicas y ejercicios prácticos (00:13:14)   - Ejercicios diarios sencillos para desarrollar autoconciencia y gestión emocional (00:21:00)   - Niños, crianza y adultos: el aprendizaje emocional y el “me siento raro” (00:22:15)   - ¿Qué hacer cuando sólo podemos nombrar “bien” o “mal”? Pasos para afinar nuestro radar emocional (00:26:48)   - ¿Está bien sentir emociones intensas? Cambio, emprendimiento y la importancia de la autogestión (00:35:04)   - Debate: ¿Quién tiene el control, las emociones o nosotros? (00:29:05)   - Rol práctico de la autogestión emocional en negocios y relaciones (00:36:12)   - Reconociendo las emociones en los demás: empatía y gestión de equipos (00:39:19)   - La empatía como habilidad estratégica para emprendedores (00:43:11)   - El framework "¿qué necesitas?": abrazo, escucha o ayuda en la gestión con otros (00:45:54)   - Automotivación: usar la alegría y todas las emociones como motor (00:47:15)   - ¿Por qué duele el trabajo emocional? El desarrollo como camino de resultados importantes (00:50:07)   - Super Pregunta de la comunidad: ¿Plantaron un árbol? La metáfora de la vida completa (00:53:09)   - Cierre del episodio y próximo paso: ¿Serie sobre inteligencia emocional? (00:56:19)  

En este episodio especial, Jana Fernández reúne las ideas clave de tres referentes en bienestar: Silvia Congost, Marta Romo y Antonio Valenzuela. Silvia Congost nos invita a descubrir el placer de estar con uno mismo, aprendiendo a transformar la soledad en una fuente de autoconocimiento y autoestima. Marta Romo nos introduce en la neurociencia aplicada al bienestar, compartiendo estrategias prácticas para entrenar el cerebro, gestionar el estrés y potenciar nuestra salud mental. Finalmente, Antonio Valenzuela nos desvela el papel esencial del nervio vago en la regulación del descanso y el equilibrio emocional, y nos enseña técnicas sencillas para activar nuestro “modo descanso”.  Un espacio para reconectar con tu cuerpo y tu mente, y encontrar el equilibrio necesario para vivir mejor. Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes los enlaces a los episodios: El placer de estar contigo mismo En este episodio, la psicóloga Silvia Congost, experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja, profundiza en la importancia de aprender a estar a solas y disfrutar de la propia compañía. Aborda cuestiones como la diferencia entre estar solo y sentirse solo, el valor de conocerse a uno mismo, y cómo establecer límites para vivir una vida más plena y auténtica. Congost ofrece claves para transformar la soledad en una oportunidad de crecimiento y autoconocimiento, destacando que “la vida va de ti y va de amar. Aprender a estar solo es regresar a ti”. Descubre el placer de estar contigo mismo. Episodio 44 del Podcast de Jana Fernández, con Silvia Congost Neurociencia para el bienestar En este episodio, Marta Romo, especialista en neurociencia aplicada al desarrollo personal y profesional, explica cómo el conocimiento del cerebro puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida. Romo explora herramientas para gestionar el estrés, potenciar la creatividad, y entrenar la mente para el bienestar. Aporta consejos prácticos basados en la evidencia científica para cuidar la salud mental y emocional, y destaca la importancia de los hábitos y la neuroplasticidad para el cambio positivo. Neurociencia para la vida cotidiana. Episodio 199 del Podcast de Jana Fernández, con Marta Romo  Nervio vago: activa tu ‘modo descanso' Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y divulgador, se centra en el papel del nervio vago en la regulación del descanso y el bienestar integral. Explica cómo este nervio conecta cuerpo y mente, y de qué manera su activación puede ayudarnos a gestionar el estrés, mejorar el sueño y favorecer la recuperación física y emocional. Valenzuela comparte técnicas sencillas para estimular el nervio vago y activar el “modo descanso”, promoviendo así una mayor resiliencia y equilibrio en la vida diaria. #241 – Nervio vago: activa tu ‘modo descanso' – Antonio Valenzuela Más contenido en mi web ⁠janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más, puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠janafernandez.substack.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cómo pasar del rechazo a las verduras a una alimentación más saludable y con energía ¿Te cuesta comer verduras? ¿Sientes que te faltan energía, vitalidad o tienes problemas digestivos como el estreñimiento? En este episodio te cuento el caso real de una paciente que apenas comía vegetales y sufría las consecuencias… hasta que, juntas, conseguimos darle la vuelta. Descubre cómo trabajamos la introducción de nuevos vegetales poco a poco, sin presión ni culpa, y cómo logró incorporar muchas verduras que antes no toleraba. Te explico qué verduras pudo incluir, cuáles no, en qué formatos y recetas, y cómo eso impactó directamente en su salud física y bienestar emocional. Una historia real que demuestra que no es todo o nada: a veces, pequeños cambios sostenidos marcan una gran diferencia

La radio divertida, informativa e interactiva. Locutor - Alberto Alonso Nivel - Intermedio/avanzado Alberto Alonso presenta un “variety show” que enseña inglés de una manera divertida, práctica, informativa y cargada de energía. El programa utiliza cultura popular y noticias actuales para enseñarte inglés. Alberto Alonso es presentador de English on the Go y Rumbo al Inglés en Aprende Inglés TV. Este bicho raro de padre español y madre americana se crió en Nueva York dónde trabajó como actor. ¿Por qué el programa no tiene nombre? No es porque Alberto sea un vago. Queremos que sea el público el que cree la identidad de este “nameless show”. Bienvenid@ a Vaughan Radio, la radio temática de Vaughan Systems, donde encontrarás una variada programación con noticias, cultura, gastronomía, ciencia, deportes, investigación, medicina, eventos y programas especializados, además de aprender o mejorar con el idioma inglés. Vaughan Radio es mucho más. Descubre cada día algo nuevo y diferente. Una alternativa a las radios generalistas. La radio bilingüe diseñada con programas de gran calidad. Un abanico amplio de contenidos dirigido a profesionales, directivos de empresa, estudiantes, profesores, niños y todo aquel interesado, no solo en perfeccionar el idioma inglés, porque en Vaughan Radio encontrarás, seguro, algún momento del día que se ajusta a tus gustos o necesidades.

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Descubre cómo la Autosanación Emocional de Ricardo Ponce se convirtió en Ciencia.  La Hekalogía ha comprobado científicamente la capacidad de autosanaicón del ser humano.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hablamos de las oscuridades que algunos streamer intentan "colarnos" laruedadelmisterio2010@gmail.com ®© La Rueda del MisterioEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Rueda del Misterio. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/4754

En este episodio de Lunes Inspiradores, exploramos con Esteve Almirall, uno de los referentes de la IA y la innovación en España, cómo la inteligencia artificial impactará nuestro trabajo en los próximos meses. Con más de 40 años de experiencia en el mundo de la IA , Esteve nos comparte su perspectiva sobre la velocidad del cambio tecnológico y cómo adaptarnos para esquivar la irrelevancia en la era de la IA generativa, un tema central de su nuevo libro. Descubre las claves para entender la difusión de las innovaciones y la importancia de la intensidad competitiva y la modularidad en la adopción tecnológica en las organizaciones. Además, Esteve nos ofrece una reflexión profunda sobre la escasez de talento y el futuro del trabajo, desmitificando algunas preocupaciones sobre la automatización. Una charla imprescindible para comprender los desafíos y oportunidades que nos presenta el imparable avance de la IA.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Hola, ¿cómo va todo? ¿Estás pasando mucho calor o es algo soportable? En mi caso, aquí en Luxemburgo hemos tenido muchos días de 30 o 31 grados, que es una temperatura bastante alta, la verdad. De hecho, no recuerdo jornadas de tanto calor hace un año, en nuestro primer verano por aquí. Pero nada comparable a lo que viví hace poco en Sevilla. Estuve en esa preciosa ciudad española durante cuatro días por motivos de trabajo, y nada más llegar el termómetro marcaba 43 grados de máxima. El resto de los días no bajamos de 40. Menos mal que todo el trabajo era en el interior de un recinto dedicado a la organización de grandes eventos. En este caso se trataba de una conferencia de Naciones Unidas. Pero hoy no vamos a hablar del calor que hace en España en esta época del año, sino de una de las tradiciones más queridas de la cultura española: las ferias de los pueblos. Las ferias son celebraciones populares que se organizan, sobre todo, en verano, y que mezclan diversión, música, gastronomía y tradición. En casi todos los rincones de España, cada pueblo tiene su propia feria, cada una con sus costumbres y su estilo particular, aunque en casi todas ellas suele haber cosas similares, cosas que se repiten en todos los sitios. Las más importantes son las que te voy a contar ahora mismo: Atracciones mecánicas: como la noria (una gran rueda giratoria), los coches de choque (pequeños autos eléctricos que los niños y jóvenes conducen para chocar entre sí), o el tiovivo (una plataforma giratoria con caballitos). Puestos ambulantes: pequeñas casetas o carritos donde se venden golosinas, juguetes, globos, ropa, artesanía o comida rápida como churros, bocadillos o patatas fritas. Casetas: espacios cubiertos donde se puede comer, beber, bailar y escuchar música en directo. Algunas son públicas y otras privadas, gestionadas por asociaciones o grupos de amigos. Conciertos y espectáculos: actuaciones musicales, bailes regionales, teatro callejero o concursos para todas las edades. Fuegos artificiales: espectáculos de luces y sonido que suelen marcar el inicio o el final de la feria. Procesiones religiosas: en muchas ferias, sobre todo en el sur de España, se celebran actos religiosos en honor al patrón o patrona del pueblo, con desfiles, música y trajes tradicionales. Eventos taurinos: en algunas regiones todavía se celebran encierros o corridas de toros, aunque esta tradición está cada vez más debatida. Las ferias son momentos de encuentro, de alegría colectiva y de orgullo local. Son una oportunidad para que los vecinos se reúnan, los visitantes descubran la cultura del lugar y todos disfruten de un ambiente festivo y acogedor. En el episodio de hoy, vamos a hablar de una noticia que ocurrió en una feria, pero también vamos a aprovechar para aprender mucho vocabulario relacionado con este tipo de celebraciones. Así que, prepárate porque vamos a escuchar la noticia por primera vez. Y lo único que voy a adelantarte es que se trata de una información muy triste, nada que ver con el ambiente festivo que suele vivirse en las ferias. La noticia apenas dura 55 segundos. Concentra toda tu atención, porque esto empieza ya. “En Murcia, en la pedanía de Alquerías, allí una niña de dos años ha fallecido y otros tres menores han resultado heridos en una atracción de feria, Encarni Sánchez. Los servicios de emergencias recibían la llamada de alerta a las 12 de la noche informando de que una niña se encontraba inconsciente, tendida en el suelo y con sangrado nasal, al parecer al sufrir una descarga eléctrica en una atracción de la feria ubicada en la pedanía murciana de Alquerías. Hasta el lugar se desplazaban los servicios de emergencia que asistieron a la pequeña, pero lamentablemente tras una hora de reanimación cardiopulmonar sin éxito se confirmaba el fallecimiento. Policía local informó de que otros tres niños de 8, 11 y 12 años también habían resultado afectados, al parecer por descargas eléctricas, pero todos ellos estaban conscientes y fueron trasladados por medios propios hasta el hospital. El personal del 061 también atendió a una mujer de 29 años con una crisis de ansiedad. Se desconocen por el momento las causas por las que los menores han sufrido esta electrocución que tendrá que ser investigada.” Por desgracia, como te decía antes, la noticia es muy trágica, más aún al tratarse de la muerte de una niña pequeña que estaba disfrutando de la feria de su pueblo junto a su familia y amigos. Y no es el único caso ocurrido en España en los últimos años. Antes de terminar el episodio te contaré otras historias dramáticas que han sucedido en mi país en los últimos años. Pero antes vamos con las palabras y expresiones que pueden resultar algo más complicadas. Empezamos hablando de la pedanía, que es un lugar más pequeño que un municipio, que un pueblo. Suele ser una pequeña aldea o un núcleo de población que depende de una ciudad o de un pueblo mayor. Ejemplos: Mi abuela vive en una pedanía a las afueras de Valencia. Aunque es una pedanía, tiene su propia escuela y centro de salud. Y en las ferias de las pedanías a veces hay atracciones de feria. Una atracción de feria es un juego mecánico o una instalación de entretenimiento que se encuentra en ferias o parques de diversiones, como la noria, los coches de choque o el tiovivo. Justo antes hemos hablado de estas atracciones. Ejemplos: Los niños se subieron a una atracción de feria que giraba muy rápido. La atracción de feria más popular era una montaña rusa portátil. En la noticia se dice que encontraron a la niña tendida en el suelo. Tendida es el participio del verbo tender, que en este contexto significa estar acostada o echada en el suelo, generalmente sin moverse. Ejemplos: La encontraron tendida en el césped, tomando el sol. El herido estaba tendido en la acera esperando ayuda. Y cuando dicen que sufría un sangrado nasal, se refiere a la nariz. Cuando escuches la palabra “nasal” siempre es algo relacionado con la nariz. Ejemplos: Tenía una hemorragia nasal después del golpe. El resfriado le provocó una voz muy nasal. Vamos con un nuevo participio. Ubicada viene del verbo ubicar, y significa que algo está situado o localizado en un lugar específico. Ejemplos: La escuela está ubicada en el centro del pueblo. La casa está ubicada junto a un parque natural. En cuanto al verbo asistir, en este contexo, significa prestar ayuda o atención médica a alguien. También puede significar simplemente estar presente en un lugar. Ejemplos: Los sanitarios asistieron al herido en el lugar del accidente. Voy a asistir a una conferencia sobre educación bilingüe. Por último, una electrocución es el daño corporal o la muerte causados por el paso de la corriente eléctrica a través del cuerpo. Ejemplos: La electrocución puede ser mortal si no se actúa rápidamente. Sufrió una electrocución leve al tocar un cable pelado, un cable sin protección exterior. Genial, pues vamos a escuchar la noticia por segunda vez. Aquí la tienes. “En Murcia, en la pedanía de Alquerías, allí una niña de dos años ha fallecido y otros tres menores han resultado heridos en una atracción de feria, Encarni Sánchez. Los servicios de emergencias recibían la llamada de alerta a las 12 de la noche informando de que una niña se encontraba inconsciente, tendida en el suelo y con sangrado nasal, al parecer al sufrir una descarga eléctrica en una atracción de la feria ubicada en la pedanía murciana de Alquerías. Hasta el lugar se desplazaban los servicios de emergencia que asistieron a la pequeña, pero lamentablemente tras una hora de reanimación cardiopulmonar sin éxito se confirmaba el fallecimiento. Policía local informó de que otros tres niños de 8, 11 y 12 años también habían resultado afectados, al parecer por descargas eléctricas, pero todos ellos estaban conscientes y fueron trasladados por medios propios hasta el hospital. El personal del 061 también atendió a una mujer de 29 años con una crisis de ansiedad. Se desconocen por el momento las causas por las que los menores han sufrido esta electrocución que tendrá que ser investigada.” Como de costumbre, vamos a dar un paso más para que puedas ampliar tu vocabulario. Y la manera de hacerlo es contarte la noticia con otras palabras, utilizando el máximo número de sinónimos posible. En la pedanía murciana de Alquerías, una niña de corta edad ha perdido la vida y otros tres chicos han sufrido lesiones tras un incidente ocurrido en una instalación recreativa durante una feria local. El suceso tuvo lugar alrededor de la medianoche, cuando los servicios de auxilio recibieron una alerta telefónica informando de que una menor se hallaba inmóvil, acostada en el suelo y con hemorragia en la nariz, aparentemente tras haber recibido una descarga eléctrica. Equipos de intervención sanitaria acudieron rápidamente al lugar y realizaron maniobras de reanimación durante aproximadamente una hora. No obstante, los esfuerzos fueron infructuosos y se confirmó el deceso de la pequeña. Según fuentes de la autoridad municipal, otros tres menores —de 8, 11 y 12 años— también se vieron afectados, presuntamente por el mismo tipo de electrocución, aunque todos ellos permanecían lúcidos y fueron conducidos al centro médico por medios particulares. Además, una mujer de 29 años fue atendida por una crisis emocional por parte del personal del servicio de emergencias. Por ahora, se ignoran los motivos que provocaron el accidente, el cual será objeto de una investigación exhaustiva. La palabra exhaustiva puede sustituirse por “en profundidad”, una investigación en profundidad. Perfecto, ya estamos preparados para escuchar la noticia por última vez. Pero no te vayas, porque después te voy a contar muchas más cosas. “En Murcia, en la pedanía de Alquerías, allí una niña de dos años ha fallecido y otros tres menores han resultado heridos en una atracción de feria, Encarni Sánchez. Los servicios de emergencias recibían la llamada de alerta a las 12 de la noche informando de que una niña se encontraba inconsciente, tendida en el suelo y con sangrado nasal, al parecer al sufrir una descarga eléctrica en una atracción de la feria ubicada en la pedanía murciana de Alquerías. Hasta el lugar se desplazaban los servicios de emergencia que asistieron a la pequeña, pero lamentablemente tras una hora de reanimación cardiopulmonar sin éxito se confirmaba el fallecimiento. Policía local informó de que otros tres niños de 8, 11 y 12 años también habían resultado afectados, al parecer por descargas eléctricas, pero todos ellos estaban conscientes y fueron trasladados por medios propios hasta el hospital. El personal del 061 también atendió a una mujer de 29 años con una crisis de ansiedad. Se desconocen por el momento las causas por las que los menores han sufrido esta electrocución que tendrá que ser investigada.” Aunque las ferias son sinónimo de alegría, en ocasiones también han sido escenario de accidentes graves que han conmocionado a la sociedad. Hoy, para cerrar este episodio, vamos a recordar algunos de los casos más dramáticos ocurridos en ferias españolas, no con la intención de crear miedo, sino para reflexionar sobre la importancia de la seguridad en estos lugares. Uno de los incidentes más recientes tuvo lugar en Castro Urdiales (Cantabria) en junio de 2025, cuando tres adolescentes de entre 14 y 15 años salieron despedidas de una atracción conocida como el saltamontes. Una de ellas quedó colgando de la estructura mientras la máquina seguía en movimiento. Afortunadamente, todas sobrevivieron, aunque una de ellas estuvo en estado grave. En abril de 2023, durante la Feria de Sevilla, una veintena de personas quedó atrapada en altura en la atracción La Selva Encantada, que se detuvo por un fallo técnico. Aunque no hubo heridos, los bomberos tuvieron que intervenir para rescatarlas. Ese mismo fin de semana, en Narón (A Coruña), la plataforma de la atracción Jamaica se desplomó con 15 personas dentro, provocando la evacuación de diez menores al hospital. Y en Ponferrada, una joven de 14 años perdió el conocimiento tras salir despedida de La Olla, otra atracción de feria muy conocida. Estos casos, aunque excepcionales, nos recuerdan que la seguridad debe ser siempre una prioridad. Las atracciones de feria están sometidas a inspecciones técnicas y a controles periódicos, cada cierto tiempo, pero es fundamental que tanto los operadores como los usuarios actúen con responsabilidad. Si en tu país también suceden estas cosas, puedes contármelo en los comentarios. Y ahora vamos con las palabras y expresiones que hemos aprendido hoy. -Pedanía: es una unidad territorial más pequeña que un municipio. Suele ser una aldea o núcleo de población que depende administrativamente de una ciudad o pueblo mayor. -Atracción de feria: se refiere a cualquier juego mecánico o instalación de entretenimiento que se encuentra en ferias o parques de diversiones, como la noria, los coches de choque o el tiovivo. -Tendida: Participio del verbo tender, en este contexto significa estar acostada o echada en el suelo, generalmente sin moverse. -Nasal: adjetivo que se refiere a la nariz o relacionado con esa parte de nuestra cara. -Ubicada: participio del verbo ubicar, significa que algo está situado o localizado en un lugar específico. -Asistir: en este contexto significa prestar ayuda o atención médica a alguien. -Electrocución: es el daño corporal o la muerte causados por el paso de corriente eléctrica a través del cuerpo. Como te decía, las ferias forman parte del alma de muchos pueblos en España. Son momentos de alegría, de reencuentros, de infancia, de luces y de música. Pero también nos recuerdan que, incluso en los espacios más festivos, la seguridad y la responsabilidad son esenciales. Detrás de cada atracción hay personas que trabajan, familias que confían y niños que sueñan. Por eso, cuando ocurre una tragedia, como las que hemos mencionado hoy, no solo se apaga una luz en la feria, sino también en la comunidad entera. Como hablantes y aprendices de español, es importante no solo conocer el idioma, sino también entender la cultura, sus celebraciones y sus desafíos. Y como ciudadanos, es fundamental exigir que estos espacios sigan siendo seguros para todos. Gracias por acompañarme en este episodio extra. Espero que hayas aprendido nuevas palabras, y que hayas descubierto aspectos de la vida y de las tradiciones de España. Muchas gracias una vez más por tu apoyo. Nos escuchamos en el próximo episodio. ¡Hasta pronto! Adiós. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

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En este episodio conversamos con Jorge Figueroa, presidente de la Cámara de Comercio de Puerto Rico de Florida Central. Hablamos sobre su visión del emprendimiento latino en la diáspora, el rol fundamental que cumple la Cámara en el desarrollo comercial de la comunidad puertorriqueña y las oportunidades que existen para empresarios en la región. Descubre cómo la Cámara impulsa el crecimiento de negocios, conecta a líderes locales y apoya a emprendedores a través de iniciativas clave, recursos y eventos de alto impacto. 🎧 Un episodio lleno de inspiración, estrategia y conexiones reales para todos los que quieren emprender, crecer y dejar huella.

Comprar tu primera casa puede parecer complicado, pero no tiene por qué serlo. En este episodio de Dale Cuéntame, hablamos con la oficial de préstamos Ivania Villavicencio, quien nos revela los mejores tips para compradores primerizos: desde cuánto dinero necesitas realmente, hasta cómo mejorar tu crédito y calificar aunque seas trabajador independiente.Descubre detalles clave como:Requisitos de empleo y taxesCuánto debes tener en el banco (y cómo justificarlo)Qué tipo de ayuda económica puedes recibir en tu ciudadQué errores evitar antes del cierreEste episodio es una guía realista y práctica para quienes quieren dejar de rentar y empezar a invertir en su futuro. ¡Escúchalo completo y comparte con alguien que esté por dar este gran paso!

En este episodio César Tánchez junto a Mario López Salguero exploran algunos de los aprendizajes de este libro escrito en el 2007 por Tom Rath donde explora la premisa central es que las personas logran un mayor éxito y satisfacción cuando se enfocan en desarrollar sus fortalezas en lugar de corregir sus debilidades. Para más recursos visita www.CesarTanchez.com

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ND PREMIUM es un contenido EXCLUSIVO para todos los que nos apoyáis y que así ND siga adelante. Muchas gracias a todos por vuestro apoyo.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de NUEVA DIMENSIÓN . Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/38795

¿Tienes seguidores, likes, vistas… pero nadie te compra?Hoy hablamos de las 5 razones principales y cómo solucionarlo:✅ Diferencia entre clientes y curiosos.✅ El cliente compra para resolver, no para entretenerse.✅ Interacción real vs. seguimiento pasivo.✅ Autoridad: ser guía, no solo distracción.✅ Rastrear todo: entender quién es tu cliente real y qué busca.

¡El fenómeno viral está en La Casa! Manuel Silva y Natalia Moretti entrevistan a Nandé, el artista detrás del éxito arrollador "Bebé Dame lo Mío", que ha conquistado TikTok y las listas de reproducción. En esta entrevista exclusiva, Nandé comparte cómo creó el hit, los desafíos de su carrera musical y qué significa para él este explosivo reconocimiento. ¿Sabías que la canción casi no se publica? ¡Descubre esa y otras anécdotas sorprendentes!

Usar pastillas para dormir podría triplicar tu riesgo de muerte. Descubre por qué y qué alternativas naturales sí funcionan.

Mensajes milenariosJuan Jesús Vallejo nos sumerge en los misterios más antiguos de la humanidad, a través de los textos sumerios que narran la llegada de los Anunnaki, seres venidos de las estrellas que convivieron con los hombres y dejaron huellas imborrables en nuestras primeras civilizaciones.Estos mismos escritos hablan de los Apkallus, entidades marinas envueltas en luces, que emergían de las aguas y surcaban los cielos para impartir conocimiento, ciencia y normas morales a la humanidad. Pero los secretos no terminan ahí: junto a Javier Sierra, exploran también el simbolismo oculto en obras de arte como El Jardín de las Delicias de El Bosco, y otras pinturas que parecen esconder órganos humanos en sus trazos. Mensajes codificados que, según algunas teorías, podrían estar relacionados con seres de otros mundos.¡Descubre más sobre mitología, arte y civilizaciones extraterrestres en un nuevo episodio de Noche de Misterio!

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=FDReyeHApGM En este directo especial, Mercedes Arnús responde preguntas en vivo sobre astrología, carta astral, propósito del alma y energía planetaria. Descubre cómo los astros influyen en tu vida, qué revela tu carta natal y cómo interpretar los tránsitos actuales para tu evolución espiritual. Una sesión íntima, reveladora y diferente para conectar con las estrellas… y contigo. Mercedes Arnús Canalizadora y estudiante de las estrellas. Tiene un método propio que combina astrología y meditación; para entrar en procesos de sanación profundos con la energía planetaria. Ofrece guía astral y acompaña en el camino del Despertar. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=H4sicFgfrPs ¡No tengo tiempo! ¡No me da la vida! Son frases habituales en nuestro día a día. Usamos solo un 25% del potencial del tiempo y gestionamos nuestra vida con apenas un 15% de las herramientas disponibles, y muchas veces sin considerar a nuestra alma. Aprende a alcanzar el 100% utilizando los tiempos OPORTUNO, CUÁNTICO y CIRCULAR para vivir de forma más fluida, feliz y coherente. Di adiós a la ansiedad y al sufrimiento. Di ¡hola! a la facilidad y el gozo. Juan Antonio Con 25 años en el mundo del desarrollo personal, es un autodidacta de espiritualidades no-dualistas (UCDM). Experto en jugar con el TIEMPO. Ha formado a más de 2.000 personas. Autor de 4 libros y conferenciante. https://www.originn.es/curso-online-f... / juanantoniotiempoyalma https://www.facebook.com/profile.php?... Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

La radio divertida, informativa e interactiva. Locutor - Alberto Alonso Nivel - Intermedio/avanzado Alberto Alonso presenta un “variety show” que enseña inglés de una manera divertida, práctica, informativa y cargada de energía. El programa utiliza cultura popular y noticias actuales para enseñarte inglés. Alberto Alonso es presentador de English on the Go y Rumbo al Inglés en Aprende Inglés TV. Este bicho raro de padre español y madre americana se crió en Nueva York dónde trabajó como actor. ¿Por qué el programa no tiene nombre? No es porque Alberto sea un vago. Queremos que sea el público el que cree la identidad de este “nameless show”. Bienvenid@ a Vaughan Radio, la radio temática de Vaughan Systems, donde encontrarás una variada programación con noticias, cultura, gastronomía, ciencia, deportes, investigación, medicina, eventos y programas especializados, además de aprender o mejorar con el idioma inglés. Vaughan Radio es mucho más. Descubre cada día algo nuevo y diferente. Una alternativa a las radios generalistas. La radio bilingüe diseñada con programas de gran calidad. Un abanico amplio de contenidos dirigido a profesionales, directivos de empresa, estudiantes, profesores, niños y todo aquel interesado, no solo en perfeccionar el idioma inglés, porque en Vaughan Radio encontrarás, seguro, algún momento del día que se ajusta a tus gustos o necesidades.

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No siempre seremos perfectos en nuestro rol de liderazgo, por eso, John Maxwell nos cuenta como aprendió de sus errores.

¿Sabías que, en 1907, un médico midió 21 g al “peso del alma” justo en el instante de la muerte? ⚖️ Hoy no vamos a pesar almas, pero sí vamos a cartografiar la depresión: un vacío que, cuanto más hueco se vuelve, más pesa en nuestro día a día. En este episodio viajamos desde la leyenda de esos 21 gramos hasta la ciencia puntera de 2024, cuando la Universidad de Stanford identificó 6 biotipos cerebrales distintos de depresión y demostró que no todos los cerebros se deprimen igual. A lo largo de una hora de conversación combinamos historia, neurociencia y testimonios reales para iluminar: Qué es y qué NO es la depresión (spoiler: no es simple tristeza ni “falta de ganas”). Los factores biológicos, sociales y contextuales que la desencadenan y mantienen. El hallazgo de los marcadores cerebrales: desde la sobrecarga de la red por defecto (rumiación sin freno) hasta la “parálisis por análisis” de la corteza prefrontal. El biotipo “Insome” y cómo el insomnio desajusta tu reloj interno. El biotipo de la “Ola emocional”, donde la amígdala arde y cada estímulo se siente a 100 000 V. Estrategias prácticas: rTMS, ACT, DBT, cronoterapia, mindfulness… y cómo elegir la adecuada para TU biotipo. Te contaremos por qué Finlandia puede encabezar el ranking de países más felices y, aun así, luchar contra una tasa de suicidio elevada , y qué nos enseña eso sobre la diferencia entre “vida satisfactoria” y “bienestar emocional”. Al terminar el episodio: Sabrás describir tu propia experiencia con palabras precisas (¡o al menos sentirás que ya no estás solo!). Tendrás un mapa con las rutas terapéuticas mejor adaptadas a cada tipo de depresión. Contarás con una playlist de prácticas sencillas para activar tu ánimo incluso cuando la niebla sea densa. Recursos y comunidad (¡haz clic y acompáñanos!) Nuestro nuevo libro Nuestra escuela de ansiedad Visita nuestra web Facebook Instagram ▶️ YouTube AMADAG TV Palabras clave depresión,biotipos,Stanford,neurociencia,salud mental,21 gramos,Duncan MacDougall,DSM5,anhedonia,rutinas de sueño,rumiación,amígdala,corteza prefrontal,red por defecto,insomnio,terapia cognitiva,técnicas de mindfulness,ACT,TMS,antidepresivos,análisis neuroimagen,marcadores biológicos,La teoría de la mente,podcast psicología,AMADAG Hashtags #Depresión,#SaludMental,#Neurociencia,#LaTeoríaDeLaMente,#PodcastPsicología,#AMADAG 5 títulos atractivos para tu plataforma de podcasts 4 hábitos que te ayudarán a que la depresión pierda peso (¡y no son “pensar en positivo”!) ✨ Deja de luchar contra la tristeza así… y descubre por qué no funciona ⚠️ Esta forma de mirar tu cerebro cambiará para siempre el tratamiento de la depresión 5 cosas que nunca te contaron sobre la depresión… y que tu bienestar necesita saber ¿Y si tu tristeza fuera de otro “tipo”? Descubre el biotipo que está frenando tu ánimo ️ Pon los auriculares, pulsa play y acompáñanos en la investigación más humana de todas: la del alma que busca recuperar su luz.

Cada mañana, te damos las noticias más importantes. Entiende rápido el problema del tomate mexicano con el arancel de EE. UU. Conoce por qué el gobierno rechazó la subida de precios de Uber. Descubre el plan de la CDMX contra las rentas caras. También te contamos sobre el abasto de medicinas, el auge de la minería, la decisión de Coca-Cola sobre el azúcar, y los retos de China con la sobreproducción. Además, las nuevas ideas de OpenAI para comprar por internet. Todo lo esencial, directo y sin rodeos.Este episodio es traído a ti por nuestro patrocinador del día: STRTGY y su solución EVA Supply Chain Manager. Gestionar inventarios con precisión ya no es una opción: es la base de una cadena de suministro rentable. Conoce más en www.strtgy.ai o agenda un demo en arturo@strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@brieffy.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, exploramos  los impactantes Asesinatos Wonderland, un sangriento episodio en Hollywood que entrelaza a capos de la droga, una estrella del cine para adultos, y una brutal venganza. Descubre cómo la traición de John Holmes desencadenó una masacre y las oscuras conexiones que hicieron de este crimen uno de los más notorios de Los Ángeles.También puedes escucharnos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music o tu app de podcasts favorita.Apóyanos en Patreon:https://www.patreon.com/leyendaspodcastApóyanos en YouTube:https://www.youtube.com/c/leyendaslegendarias/joinVisita nuestra página para ver contenido extra:www.leyendaslegendarias.comSíguenos:https://instagram.com/leyendaspodcasthttps://twitter.com/leyendaspodcasthttps://facebook.com/leyendaspodcast#Podcast #LeyendasLegendarias 

¿Problemas para dormir? Descubre 3 ayudas efectivas: magnesio, B1 y vitamina D3. Duerme mejor y mejora tu salud desde hoy.

Dicen que lo tuvo todo… fama, belleza, glamour. Pero un día, todo cambió. Una historia de amor, traición, escándalos y un descenso imparable que casi termina en tragedia. ¿Fue víctima de un complot? ¿O presa de sus propios demonios? Descubre los secretos más oscuros y los momentos más desgarradores en la vida de una mujer que fue portada del mundo… y luego, noticia por sobrevivirlo.

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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=auZWaoN0uZw ¿Sientes que algo te bloquea y no sabes por qué? Tu carta astral podría tener las respuestas. Descubre cómo las heridas de tu infancia y patrones emocionales se reflejan en tu carta natal. Aprende a identificar y sanar esos bloqueos para reconectar contigo mismo y vivir con autenticidad. Es momento de dejar atrás el miedo y apostar por tus sueños. ¡Explora el poder transformador de la astrología en tu vida! Ana Calderón Estudió arquitectura, pero una crisis personal la llevó a un camino de autodescubrimiento que se volvió vocación. Hoy es terapeuta con 15 años de experiencia en gestalt, astrología psicológica y constelaciones familiares. https://www.ciclolunar.com/ / ana_ciclolunar / ciclolunar.ana #CartaAstral #Astrología #CrecimientoPersonal Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

En el 1er episodio de la decimosexta sesión de nuestro programa ¿Quién Va?, Eddy de www.twitch.tv/sozettagames, Judge Konnan y El Watcher conversan sobre su experiencia jugando "Magic: The Gathering" (1993) de "Wizards of the Coast", las reglas del juego y sobre los "Commanders" que van a estar usando durante la sesión junto a su Invitado Especial "Bob" en la tienda de "Titan Games" localizada en Caguas, Puerto Rico.¡Visita https://titanhobbygames.com y descubre la gran variedad de artículos relacionados a "Trading Card Games", "Board Games", Juguetes y Coleccionables que tienen disponible!¡Se la diferencia en la vida de los niños de la Fundación de Niños de Puerto Rico! Aporta con tu donativo aquí: https://www.extra-life.org/participant/Cultura-Secuencial-2025¡Descubre el contenido de "Cardboard Cave Podcast" aqui: https://linktr.ee/cardboardcavepodcast¡Subscríbete a nuestro canal de YouTube! Visita: https://www.youtube.com/culturasecuencial¡Síguenos y Suscríbete a nuestro canal de Twitch! Visita: https://www.twitch.tv/culturasecuencial¡Síguenos en Instagram! Visita: https://www.instagram.com/culturasecuencial¡Síguenos en Facebook! Visita: https://www.facebook.com/CulturaSecuencial

En este programa, exploramos la importancia de ser vistos, valorados y reconocidos en los distintos roles que desempeñamos: como hijos, alumnos o colaboradores. El reconocimiento no es solo un halago, es una herramienta poderosa que motiva, impulsa el crecimiento y fortalece vínculos. Andrea Vargas y Adelaida Harrison, junto a Javier Barrera, vicepresidente de Grupo Posadas y experto en desarrollo del potencial humano, analizan cómo el reconocimiento puede transformar ambientes laborales, escolares y familiares. Reflexionan sobre el compromiso, las expectativas que se generan en torno a cada persona, y la importancia de que el trabajo y el esfuerzo permitan destacar talentos de forma natural. Una conversación sobre cómo el reconocimiento no solo inspira, sino también construye personas más seguras, equipos más sólidos y relaciones más sanas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

La radio divertida, informativa e interactiva. Locutor - Alberto Alonso Nivel - Intermedio/avanzado Alberto Alonso presenta un “variety show” que enseña inglés de una manera divertida, práctica, informativa y cargada de energía. El programa utiliza cultura popular y noticias actuales para enseñarte inglés. Alberto Alonso es presentador de English on the Go y Rumbo al Inglés en Aprende Inglés TV. Este bicho raro de padre español y madre americana se crió en Nueva York dónde trabajó como actor. ¿Por qué el programa no tiene nombre? No es porque Alberto sea un vago. Queremos que sea el público el que cree la identidad de este “nameless show”. Bienvenid@ a Vaughan Radio, la radio temática de Vaughan Systems, donde encontrarás una variada programación con noticias, cultura, gastronomía, ciencia, deportes, investigación, medicina, eventos y programas especializados, además de aprender o mejorar con el idioma inglés. Vaughan Radio es mucho más. Descubre cada día algo nuevo y diferente. Una alternativa a las radios generalistas. La radio bilingüe diseñada con programas de gran calidad. Un abanico amplio de contenidos dirigido a profesionales, directivos de empresa, estudiantes, profesores, niños y todo aquel interesado, no solo en perfeccionar el idioma inglés, porque en Vaughan Radio encontrarás, seguro, algún momento del día que se ajusta a tus gustos o necesidades.

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Dino de Labra nos cuenta de sus increíbles experiencias y los fascinantes métodos para controlar la energía. ¿Has sentido alguna vez una energía púrpura en tus manos? Dino nos revelará qué significa.Hablaremos sobre los generadores de energía y la geometría sagrada, y cómo estos elementos pueden influenciar en nuestras vidas. Descubre cómo Dino elimina la brujería e implantes energéticos, y cómo interpreta la energía negativa en forma de un "hilo negro" que puede extraer para sanar.Además, Dino nos contará cómo ha ayudado a personas a superar adicciones y mejorar su salud con la programación de alimentos.Aprende técnicas de respiración y autocontrol para meditar, y descubre cómo los cánticos energéticos de Dino tienen un efecto profundo en las personas. ¿Estás listo?

¿Cómo se gana el Reino de los Cielos? Muchos creen que basta con ir a misa, rezar o cumplir con ciertos actos religiosos, pero Jesús nos dejó muy claro qué es lo que realmente cuenta. En esta ocasión, profundizamos en una de las enseñanzas más impactantes del Evangelio: la parábola del Buen Samaritano (Lucas 10, 25-37) Descubre por qué Jesús dijo: “Haz esto… y vivirás” y qué significa eso para tu vida hoy.

¿Hormonas malas? ¿Menopausia igual a final?Nos hicieron creer que cuando el cuerpo cambia, todo se acaba…como si perder hormonas fuera perder tu esencia.Pero en este episodio, Natalie Marcus y la Dra. Michelle Hernández rompen con esos mitos y te revelan algo que puede cambiar tu historia: El desequilibrio hormonal no es el fin, es el inicio de tu nueva fuerza.Recuperar tu energía, tu deseo, tu claridad mental… y tus ganas de vivir, ¡es posible!Esta etapa no es el final… es el comienzo de algo poderoso.Así que te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños.”Inscríbete aquí: