Podcasts about nutrici

Avui en La Furgo de #CarrerMajor hem parlat amb la catedràtica de la URV i experta en nutrició Mònica Bulló, que ens dona consells pràctics per cuidar l'alimentació durant les onades de calor. Descobreix com mantenir-te hidratat i què menjar per combatre les altes temperatures. L'entrada La Furgo | Consells de nutrició per sobreviure a les altes temperatures ha aparegut primer a BXC Ràdio Ciutat de Reus - Ràdio Online.

https://twotaks.com/ingredients/ Two founders. One mission. Zero compromises.Jorge y Nicolás, dos empresarios de mundos distintos, se unieron a un bioquímico en busca del suplemento perfecto para el cerebro. Así nació TWOTAK'S, fusionando ciencia, conciencia y los mejores ingredientes del mundo. Su primer producto, Super Brain, surgió al descubrir que no existía una fórmula realmente completa. Tras comprobar sus resultados —mayor enfoque, memoria y energía—, crearon el ciclo perfecto: Super Morning, Super Immune y Super Sleep. Fórmulas naturales, veganas, en envases de vidrio, con ingredientes premium como la astaxantina, usada por astronautas. Este sistema potencia cuerpo y mente, protege contra Alzheimer, demencia y déficit de atención, todo de forma 100% natural. TWOTAK'S no es solo un suplemento, es una experiencia para quienes desean vivir como superhumanos… naturalmente.

Nuestros colaboradores, Marco y Ana, se desplazan este fin de semana a las Islas Canarias para asistir a la séptima edición del "Encuentro de los Mares", un congreso multidisciplinar de relevancia internacional que, un año más, fusiona ciencia, pesca sostenible y gastronomía. La edición de este año, bajo el lema "Sal, ciencia y vida", pone el foco en la sal como elemento esencial de los océanos, ingrediente culinario y nexo cultural entre el ser humano y el entorno marino. Organizado por Vocento Gastronomía y el Cabildo de Tenerife, con la activa implicación del Ayuntamiento de Arona –donde se celebrará la jornada popular del domingo 29–, el evento convierte a la isla en un epicentro de reflexión sobre el valor integral de la sal. Más allá de su uso como condimento, el congreso explorará su papel como regulador biológico, fuente de biodiversidad, expresión paisajística y motor económico sostenible. Los debates y ponencias abordarán desde la influencia de la sal en la dieta humana hasta el impacto del "spray marino" en el cambio climático, pasando por la obtención de sal para alimentación a partir de organismos marinos como las algas, o sus propiedades de conservación en la industria alimentaria. El programa contará con un elenco de figuras de primer nivel. En el ámbito gastronómico, destaca la presencia del "chef del mar" Ángel León (Aponiente*, Cádiz), quien desvelará el futuro de su ambicioso proyecto de marisma como ecosistema comestible. A él se suman otros grandes nombres de la cocina internacional como el italiano Moreno Cedroni (La Madonnina del Pescatore), el noruego Christopher Haatuft (Lysverket), el japonés Hideki Matsuhisa (Koy Shunka) y el portugués Gil Fernandes (Fortaleza do Guincho), experto en algas marinas. La representación española incluye a reconocidos chefs biestrellados como Luis Valls (El Poblet)* y Juanlu Fernández (LÚ Cocina y Alma)**, entre otros. La vertiente científica y pesquera estará igualmente representada por eminencias como el oceanógrafo Carlos Duarte (Universidad Rey Abdalá, Arabia Saudí), recientemente galardonado con el prestigioso Japan Prize; Aránzazu Aparicio Vizuete (profesora de Nutrición de la Universidad Complutense de Madrid); y Enrique Lozano (investigador de la Universidad de La Laguna). La voz de los pescadores, con Marcos Ymia (Pescadería Dos Nudos, Tenerife) y Roberto Rodríguez (Artesans da Pesca, Santa Uxía de Ribeira, A Coruña), complementará la visión sobre la pesca sostenible. La máxima responsable del sector pesquero en el Ministerio, Isabel Artime, también participará en el congreso. Además, el arquitecto Alberto Luengo compartirá su experiencia en la recuperación de salinas tradicionales canarias, y Xabier Agote (astillero Albaola) presentará un proyecto único: la réplica del ballenero del siglo XVI "San Juan", un ambicioso trabajo de historia naval que pronto navegará. Con este completo programa, el "Encuentro de los Mares" reafirma su papel como plataforma internacional para el pensamiento y la acción en torno al mar, consolidando a Tenerife como un referente en el desarrollo de la economía azul y el turismo responsable. Nuestros colaboradores seguirán de cerca todas las novedades para ofrecernos la información más relevante de este evento.

️ "Cuando la Teoría se Convierte en Supervivencia Real" ¿Cansado de consejos de trail que nunca has probado en montaña? Aquí NO hay charla de sofá. Esta semana te llevo conmigo a los 77km más brutales que he corrido: Trail 100 Andorra by UTMB. Lo que vas a escuchar: Errores reales que casi me mandan a casa (spoiler: el tobillo torcido no fue lo peor) Crisis mentales a 2.700m de altitud y cómo salir del infierno Estrategias que funcionan cuando tienes 14 horas por delante El puente colgante que me hizo temblar las piernas Desde el Momento que Pagas la Inscripción... ...hasta que cruzas meta con una sonrisa (o llanto de alivio), te cuento TODO: ✅ Logística que nadie te explica ✅ Tapering sin cagarla ✅ Nutrición cuando el estómago se cierra ✅ Cambio de zapatillas que me salvó la carrera Aquí no vendes humo. Solo experiencia pura de un "corredor del montón" que vive el trail desde dentro. ¿Eres de los que prefiere aprender de errores ajenos antes que cagarla tú? Dale play y descubre por qué 3.900m de desnivel positivo pueden enseñarte más sobre ti mismo que años de terapia. Bonus: Consejos reales de entrenador que observa zapatillas, técnica y estrategias mientras sufre en montaña. Estrategas a tope ¡Dale al play! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

Si estás pensando en estudiar la Carrera de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Europea (UE), en este vídeo el CEO de Fit Generation, Marcos Conquer, expone una sobre el Grado de Nutrición de la UE, comparándolo directamente con la Carrera de Nutrición de Fit Generation. NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) - Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. ➡ Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/43Z7YAI ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 00:49 ¿Qué es la Universidad Europea? 01:47 Duración y plan de estudios 02:38 Profesores del grado 03:11 Modalidades de estudio 04:00 Precio de estudiar Nutrición en la Universidad Europea 04:46 La alternativa, la Carrera de Nutrición de Fit Generation

En este episodio especial sobre longevidad charlo con tres expertos de referencia para desvelar las claves científicas y prácticas para cumplir más años con mayor calidad de vida. El Dr. Ángel Durántez, pionero en Medicina Preventiva Proactiva y Envejecimiento Saludable en España, explica cómo la prevención personalizada, el ejercicio y el control de factores de riesgo son esenciales para envejecer con calidad de vida.  Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y especialista en psiconeuroinmunología clínica, profundiza en el papel fundamental de las mitocondrias como “centrales energéticas” del organismo y comparte estrategias para optimizar su funcionamiento y retrasar el envejecimiento celular.  Por último, el Dr. Joan Matas, ginecólogo y experto en Nutrición y Medicina Ortomolecular, analiza los pilares de la dieta de la longevidad y cómo la alimentación puede influir en los mecanismos moleculares del envejecimiento, apostando por un enfoque “pro-aging” para vivir mejor, no solo más tiempo.  Tres conversaciones imprescindibles para quienes buscan sumar salud y vitalidad a cada etapa de la vida. Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes el enlace a los episodios: Envejecimiento saludable El Dr. Ángel Durántez, cuenta cómo la prevención, la actividad física y la medicina personalizada son claves para retrasar el envejecimiento y mantener la funcionalidad y el bienestar en todas las etapas de la vida. Envejecimiento saludable y medicina de las 7Ps, episodio 29 del Podcast de Jana Fernández con el Doctor Ángel Durántez  Mitocondrias, salud y longevidad Antonio Valenzuela analiza cómo el cuidado de estas “centrales energéticas” a través de hábitos saludables puede prevenir enfermedades y ralentizar el envejecimiento. Mitocondrias: el 'motor' de tu salud y tu longevidad. Episodio 200 del Podcast de Jana Fernández, con Antonio Valenzuela  Dieta de la longevidad El Dr. Joan Matas explica cómo la restricción calórica, la selección de nutrientes y el enfoque “pro-aging” pueden influir en los mecanismos moleculares del envejecimiento, ayudando a mantener la salud y la vitalidad a largo plazo. La 'dieta' de la longevidad: qué comer para vivir más. Episodio 214 del Podcast de Jana Fernández, con el dr. Joan Matas  Más contenido en mi web ⁠janafernadez.es⁠ y en Instagram ⁠@janafr⁠ y ⁠@bienestarydescanso⁠. Si quieres saber más, puedes leer mi libro ⁠Aprende a descansar⁠, y suscribirte a mi newsletter semanal ⁠janafernandez.substack.com

Mándanos un mensajePuntos clave de discusiónEstrategias de ingesta de carbohidratos: Cómo el timing estratégico puede mejorar el rendimiento.Diferencias en necesidades según el tipo de atleta: Comparativas entre entrenamiento de resistencia corto y prolongado.Metaanálisis y estudios científicos: Presenta hallazgos sobre el consumo de carbohidratos en condiciones de competencia real.Puertas de absorción en el intestino: Explicación de los transportadores SGLT y GLUT y cómo aprovechar sus capacidades.Mitos y realidades: Desmontaje de mitos como "más carbohidratos igual a mejor rendimiento".Consejos prácticos: Evaluación de necesidades personales y cómo adaptar la ingesta nutricional.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

CONFIVA 2025 9 Y 10 DE JULIO DE 2025EXPO GUADALAJARA, MéxicoEvento cumbre donde convergen Expertos Mundialespara compartir lo más novedoso en Nutrición y Fisiología Vegetal AplicadasVen y vive la máxima experiencia de capacitación agrícola en el evento más grande e importante de intagri IntagriEs el líder en capacitación agrícola en México y Lationamérica con más de 25 años de experiencia, hemos logrado capacitar a más de 200 mil personas en nuestros diferentes eventos. Inscripciones: https://confiva.intagri.com

Este programa no está monetizado. Si quieres ayudarme a seguir publicando para difundir conciencia y luz, puedes hacer una aportación en este enlace https://ko-fi.com/lasalmasdespiertas Gracias. ☕

INVITACION RADIAL. Te invito a CONECTAR con tu PAZ, LUZ , BIENESTAR ..desde nuestra Embajada de Paz. ESPERANZA ARGENTINA. Radial saludable. Desde el 2002, brindándote herramientas VALIOSAS para TU BIENESTAR. Junto a EXPERTOS INTERNACIONALES, Y LOCALES,reconocidos por su trayectoria de EXCELENCIA académica y GRANDEZA INTEGRAL QUE MERECÉS Desde el 09.11.2011, somos Embajada y Embajadora de Paz.distinción y misión divina, recibida de Fund.Mil Milenios de Paz (asoc.UNESCO) JUNIO dedicado en HOMENAJE a los PADRES..LIDERES CONSTRUYENDO PAZ con quiénes sinergizamos HACIA UN BIEN COMÚN y HUMANITARIO. SABADO 21.06.25, a las 11 am de Rosario. Argentina. 1.- SER PADRES HOY.. RESPONSABILIDAD, EMPODERARTE cómo PADRE/MADRE. para CUIDAR, EMPODERAR e INSPIRAR a los MENORES. DR.JUAN PABLO VIAR. VicePresidente de ASAPMI. (Asoc.Argentina de Prevención Maltrato Infanto Juvenil ) Nos invita a sus CAFES.. DIGITALES. 2.-PREVENIR ES CURAR. EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. Para DISFRUTAR de una VIDA PLENA.. no importa tu edad.. LIC. PITI PINSACH. @pitipinsach. Creador de LOW PRESSURE FITNESS. Te cansaste de : hacer abdominales sin resultados a largo plazo. ? de no poder respirar bien, al hacer gym Prueba de VO2 deficientes. ? Sabias que TIENES UN MUSCULO olvidado, el DIAFRAGMA, que es el que regula las PRESIONES INTRATORACICA E INTRAABDOMINAL..y que CUANDO estas estresado, se aumenta la PRESION INTRAABDOMINAL..con sus consecuencias : incontinencia urinaria siendo deportista , prolapso uterino, ó hipertrofia prostática idiopática.Diastasis abdominales, predisponentes de eventraciones ,hernias.? EJERCICIOS HIPOPRESIVOS. TONIFICAN TU MUSCULATURA ABDOMINAL en reposo. MENOR CINTURA. MEJOR PERFORMANCE CARDIOVASCULAR.. “La vida es peligrosa, no por la gente que hace el mal, sino por la que SE SIENTA a VER LO QUE PASA “ EINSTEIN. ESCUCHANOS. En VIVO. los SABADOS a las 11 am. Rosario. Argentina. FM 88.9 + www.radiogranrosario.com.ar + APP MOVIL.homonima + LUEGO desde TU CANAL de PODCAST PREFERIDO #MARISAPATIÑOENTREVISTASPARATUBIENESTAR descargable en diversas plataformas internacionales:Spotify + Ivoox + Apple + Amazon Music ,etc. ) Sembrando PAZ, ENTUSIASMO y VIDA. en todo el mundo COMPARTI con AMISTADES.. ! ABRAZOTES de PAZ. MARISA PATIÑO. Fundadora,CEO,productora.www.esperanzaargentina.com.ar Embajadora de Paz Distinicion recibida de MMP (UNESCO) Designada Parlamentaria Mundial de Educación por el Parlamento Mundial Educación Mentora Neurociencias Aplicadas para EmpoderARTE. Autora #NeuroEmpodeHADACuantica, basada en labor de tesis Certificada en Empoderamiento Femenino Univ.Salamanca. Certificada Bienestar y Salud Mental en el trabajo.Fund.INECO. Certificada Instructora Internacional Método Hipopresivos para Tu Bienestar AMAIP. Certificada Conferencista Internacional por Red Mundial Conferencistas Certificada Internacional cómo Coach en Nutrición y Salud OEIP. www.marisapatinoambassador.com

Entrevista al Dr. Alvaro Garcia - ReumatólogoPresentación del invitado: experiencia y especialización en Reumatología y medicina del aparato locomotorBloque 1: Introducción¿Qué es la reumatología y cuáles son las enfermedades más comunes que trata un reumatólogo?¿Cuáles son las causas principales de las enfermedades reumatológicas?¿Cómo suelen presentarse estas enfermedades en las primeras etapas?¿Qué factores de riesgo debemos tener en cuenta?Bloque 2: Nutrición y Enfermedades Reumatológicas¿Qué papel juega la alimentación en la prevención o manejo de enfermedades reumatológicas?¿Qué relación existe entre la inflamación crónica y la alimentación?¿Hay alimentos o grupos de alimentos que puedan agravar o aliviar los síntomas de estas enfermedades?Bloque 3: Alimentación y Suplementos¿Qué opinas de las dietas antiinflamatorias? ¿Son realmente efectivas para pacientes con artritis o lupus?¿Qué nutrientes considera esenciales para mantener la salud articular y ósea?¿Los suplementos como el omega-3, la cúrcuma o la glucosamina tienen un efecto real en el tratamiento de estas enfermedades?¿Hay evidencia sólida para recomendar evitar alimentos como el gluten o los lácteos en pacientes reumatológicos?Bloque 4: Mitos y Realidades¿Si me duelen las rodillas es que va a llover? o porque notamos dolores musculares cuando cambia el tiempo o en diferentes épocas del año- ¿Es cierto que ciertos alimentos, como los tomates o las berenjenas, empeoran la inflamación?¿Qué opina de las dietas extremas como el veganismo o el keto para tratar enfermedades reumatológicas?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Este es el episodio #113 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Cuáles son los cortes de carne más cotizados y cuáles nos brindan mayor valor nutricional - Recetas para el aprovechamiento de partes poco utilizadas - Subproductos que podemos aprovechar al consumir el animal entero - Beneficios ambientales y económicos de los productos de origen animal - Valor nutricional de partes menos consumidas, como el tuétano, el tejido conectivo y la sangre Datos Biográficos: Galia es mexicana y es fundadora de La Cocina de Galia, una marca de alimentos funcionales, como el caldo de huesos, los fermentos y otros productos basados en los principios de las dietas ancestrales.  Está certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York y es representante en Ciudad de México de la Fundación Weston A. Price.  Contacto: -IG: lacocinadegalia y babylovesfood.mx -Página web: babylovesfood.com Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera:  11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS:  https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA

Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí: https://belevels.com/fullmusculo Y usar mi código de descuento: DAVIDDEPONTE Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Información de la invitada: Instagram de Cecilia Ponce, nutricionista experta @nutriceciponce Experta en Nutrición: 7 Claves para Regular tus Hormonas y Perder Grasa de Forma Saludable Comer no es solo llenar el estómago. En esta entrevista, la nutricionista funcional Cecilia Ponce revela por qué tu entorno, tus emociones y tu historia personal pesan más que las calorías. Hablamos de ayuno, dietas de moda y la trampa de los “postres saludables”. Cecilia explica cómo dejar de usar la comida para llenar vacíos, cómo empezar a escuchar tu saciedad y por qué el cambio real no depende solo de la fuerza de voluntad. Además, entrega claves para sostener hábitos a largo plazo y saber si necesitas ayuda profesional. Mira esta entrevista y empieza a comer con conciencia. 0:00:00 Intro 0:01:41 ¿Es necesario la ayuda de un nutricionista? 0:06:55 Aprende a escuchar tu saciedad 0:10:10 3 Consejos para dejar de llenar vacíos con comida 0:17:10 ¿Tus relaciones dependen de la comida? 0:19:20 Tu entorno es importante para el cambio 0:22:33 ¿Qué hacer si tu entorno no te acompaña en el cambio? 0:24:51 La dieta de moda 0:32:05 ¿Por qué ser nutricionista funcional? 0:37:37 Ver los alimentos como calorías es un error 0:39:13 Punto clave para gestionar la frustración 0:42:40 Atajos para perder peso 0:48:35 El caso más impactante que tuve 0:51:06 ¿Necesitas algo más que alimento real? 0:54:45 Comida orgánica 0:56:59 Antes de suplementarte tienes que saber esto 1:00:37 Estamos biológicamente hechos para ayunar 1:04:43 El primer paso para llegar a un ayuno saludable 1:07:19 Restringir comida y sentir que no puedes comer nada 1:11:14 Recuperar la capacidad de alimentarse bien 1:14:56 3 formas de sostener el cambio a largo plazo 1:17:46 Postres saludables ¿realmente lo son? 1:18:27 La mentira más grande sobre alimentación

Un programa de Francisco J. Párraga. En "Hablando al fallo", vamos a tratar temas tanto de Nutrición como Deporte y Salud, intentando con un lenguaje coloquial hacer entender ciertas cuestiones sobre estos temas, que, o bien no sabíamos o teníamos una idea incorrecta. Trataremos conceptos básicos, desmitificaremos ideas, comentaremos casos prácticos, realizaremos alguna entrevista… Todo, desde un enfoque educacional y práctico. "Hablando al fallo" es la vertiente radiofónica del Gimnasio Nougym, ubicado en el C/ Nou de Sant Pere de Riudebitlles, donde, además de tratar el aspecto físico e incluso mental, tenemos Servicio de Dietista (titulado). podcast recorded with enacast.com

A veces basta una sola decisión para sacudir todas las expectativas. Decidió estudiar Medicina sin tradición médica en su familia y casi que teniendo claro que ser doctora no sería su destino. Su razón de peso fue, simplemente, elegir el camino más difícil. ¿Pooooor? Así el temperamento de esta treintañera. Quiso sacudirse tantos mimos que recibió de niña. Necesitaba demostrar sus propios alcances. Aprendió a tratar personas vulnerables y a tolerar frustraciones. Dijo a la práctica clínica no, pero sí al sector salud, que se volvió el sector de sus amores. Hoy lidera a un equipote interdisciplinario que acompaña a pacientes con enfermedades complejas, mientras se forma para llegar a ser la gran manager que sueña ser y mientras diseña un esquema familiar moderno, con un novio que la apoya en todo y, como es listo, se deja dirigir muy bien.Acerca deSheila Velázquez  Ayala es médica con formación en Medicina General y Nutrición Intrahospitalaria egresada de la Universidad Anáhuac. Ingresó a Grupo SOHIN en 2021 y en enero de 2023 asumió el cargo de Subdirectora de Operaciones. Actualmente es Directora de Servicios Médicos, donde coordina el reclutamiento y acreditación de personal clínico, la implementación de protocolos, así como el seguimiento de indicadores operativos y normativos para elevar la seguridad del paciente y la satisfacción de aliados estratégicos. Se interesa especialmente por la integración entre procesos médicos y la gestión corporativa dentro del sector salud.

Aprovechamos que Laura tenía una competición de larga distancia el finde antes de grabar este episodio, nos pareció buena idea hablar de nuevo con Sergio Tirado de Mntoor Nutrución para que nos dieran tips, consejos y hablasemos de nutrición para pruebas de larga o ultra distancia.Sin entrar en tecnicismo muy aparatosos, Sergio nos contó los impresdicindibles y los motivos que hay detrás. También recomendaciones, "por si acasos" y aguna que otra anécdota que ha podido pasar.Un episodio entre educativo y formal que te puede ayudar a complementar tu objetivo y aprender más de ciclismo, gravel o deporte en general. Pasamos muchas horas entrenando para una carrera y aunque no vayamos a ganar, aunque el objetivo sea terminarla... puede haber una diferencia muy grande si entrenas todos los factores, no solamente el deportivo. Si te ha gustado el episodio, dale like y deja un comentario ahí donde nos escuches, también compártelo con tus amigos :) Estamos terminando temporada pero todavía nos quedan unos cuentos episodio más antes del parón veraniego¡Hasta la semana que viene!

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation, hablamos con Edgar Sancho —enfermero, dietista y profesor del equipo— sobre alimentación saludable, mitos de la nutrición, estrategias para perder grasa, mejorar el sueño y optimizar la calidad de vida. Un episodio lleno de reflexiones y consejos basados en evidencia. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3HM55uA CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4jZLBQv ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:02:09 Presentación de Edgar (invitado) 00:03:52 ¿En qué grupos de alimentos debería basarse nuestra nutrición? 00:07:06 ¿Recomendarías el consumo de huevo? 00:11:43 ¿Recomendarías el consumo de pescado? 00:17:45 Avena y contenido en glifosato 00:19:30 Legumbre y anti-nutrientes 00:21:42 Fruta y azúcar 00:23:01 Mejor aceite para cocinar 00:26:29 Consumo de carne roja 00:29:52 Excepciones en la nutrición deportiva 00:33:12 Población longeva en las "zonas azules" 00:39:12 Estrategias de alimentación para perder grasa y vivir más 00:45:36 Hábitos de vida para dormir mejor 01:00:10 Tecnología y alimentación consciente 01:02:34 Sedentarismo 01:07:15 Redes sociales y salud 01:16:04 ¿Usar protección para pantallas? 01:19:00 Tier list de hábitos saludables 01:22:16 Conclusiones y despedida del episodio

Hablo con la Dra. Jennifer Mier Cabrera sobre la nutrición y endometriosis. Nos explica:—unas pautas generales para comer, teniendo en cuenta que no hay una dieta específica para endo—sobre la cultura de dieta y bienestar y como perjudica nuestras ideas sobre la alimentación.—qué es una dieta anti inflamatoria¿Quién es la Dra. Jennifer Mier Cabrera?Jennifer es una endohermana egresada de la Lic. Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Universidad Iberoamericana. Maestra y Doctora en Ciencias Quimicobiológicas y trabajó 18 años como Investigador en el Instituto Nacional de Perinatología en el Departamento de Nutrición. Cuenta con 19 publicaciones en revistas de alto impacto y un capítulo de libro. Fue de las primeras nutriólogas en México en investigar y publicar artículos sobre endometriosis relacionados con estrés oxidativo, antioxidantes, inflamación e inmunología. Su proyecto “Descripción de calidad de vida en mujeres adultas con endometriosis” permitirá conocer cómo es la calidad de vida de las mujeres mexicanas con endometriosis. Junto con la Dra. Flores (Puerto Rico) y la Dra. Lou (España) crearon el Endometriosis Alliance Research in Latin America and Spain cuyo objetivo es profundizar en el conocimiento de diferentes áreas en las mujeres con endometriosis de habla hispana.Para contactar Jennifer:INSTAGRAM @jennmiercPara más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo

INVITACION RADIAL. Te invito a CONECTAR con tu PAZ, LUZ , BIENESTAR ..desde nuestra Embajada de Paz. ESPERANZA ARGENTINA. Radial saludable. Desde el 2002, brindándote herramientas VALIOSAS para TU BIENESTAR. Junto a EXPERTOS INTERNACIONALES, Y LOCALES,reconocidos por su trayectoria de EXCELENCIA académica y GRANDEZA INTEGRAL QUE MERECÉS Desde el 09.11.2011, somos Embajada y Embajadora de Paz.distinción y misión divina, recibida de Fund.Mil Milenios de Paz (asoc.UNESCO) JUNIO dedicado en HOMENAJE a los PADRES..LIDERES CONSTRUYENDO PAZ con quiénes sinergizamos HACIA UN BIEN COMÚN y HUMANITARIO. SABADO 14.06.25, a las 11 am de Rosario. Argentina. PREVIO al DIA del PADRE en ARGENTINA.. y al DIA de la BANDERA ARGENTINA.. NUESTRO HOMENAJE a uno de los PADRES, de la ARGENTINA..:MANUEL BELGRANO. Que dijo “ El miedo, sólo sirve para perdelo TODO “ 1.-HOMENAJE a MANUEL BELGRANO, su legado, sus principios, a recordar y honrar Estaremos junto a nuestro EXPERTO en HISTORIA, Ex Director Monumento Nacional a la Bandera Argentina, Mbro Instituno Belgraniano. DR.MANUEL CARRILLO BASCARY . 2.- CREATIVIDAD, SENSIBILIDAD, CULTURA que REUNE ALMAS, por UN MUNDO MEJOR Estaremos junto a la Embajadora Cultural CRISTINA LABAT. desde Paris. Francia. Y agradecida siempre por invitar a las Ferias Virtuales del Libro en diferentes lugares del mundo.. Participaremos el 19.06. desde Sierra leona “La vida es peligrosa, no por la gente que hace el mal, sino por la que SE SIENTA a VER LO QUE PASA “ EINSTEIN. ESCUCHANOS. En VIVO. los SABADOS a las 11 am. Rosario. Argentina. FM 88.9 + www.radiogranrosario.com.ar + APP MOVIL.homonima + LUEGO desde TU CANAL de PODCAST PREFERIDO #MARISAPATIÑOENTREVISTASPARATUBIENESTAR descargable en diversas plataformas internacionales:Spotify + Ivoox + Apple + Amazon Music ,etc. ) Sembrando PAZ, ENTUSIASMO y VIDA. en todo el mundo COMPARTI con AMISTADES.. ! ABRAZOTES de PAZ. MARISA PATIÑO. Fundadora,CEO,productora.www.esperanzaargentina.com.ar Embajadora de Paz Distinicion recibida de MMP (UNESCO) Designada Parlamentaria Mundial de Educación por el Parlamento Mundial Educación Mentora Neurociencias Aplicadas para EmpoderARTE. Autora #NeuroEmpodeHADACuantica, basada en labor de tesis Certificada en Empoderamiento Femenino Univ.Salamanca. Certificada Bienestar y Salud Mental en el trabajo.Fund.INECO. Certificada Instructora Internacional Método Hipopresivos para Tu Bienestar AMAIP. Certificada Conferencista Internacional por Red Mundial Conferencistas Certificada Internacional cómo Coach en Nutrición y Salud OEIP. www.marisapatinoambassador.com

¡¡NUEVO PODCAST!!-Frank Favela, periodista... Lo mejor de los Espectáculos -Dr. Alfonso  Alejandro Avalos Ramos  del Centro de la Rodilla y Columna -Doctor  Carlos Vásquez Lastra… “Salud del hombre: Cáncer de Próstata”  -Adriana Esteva… Conferenciante en Nutrición Emocional…  “Encontrando el sí  en la relación con la comida”

Un programa de Francisco J. Párraga. En "Hablando al fallo", vamos a tratar temas tanto de Nutrición como Deporte y Salud, intentando con un lenguaje coloquial hacer entender ciertas cuestiones sobre estos temas, que, o bien no sabíamos o teníamos una idea incorrecta. Trataremos conceptos básicos, desmitificaremos ideas, comentaremos casos prácticos, realizaremos alguna entrevista… Todo, desde un enfoque educacional y práctico. "Hablando al fallo" es la vertiente radiofónica del Gimnasio Nougym, ubicado en el C/ Nou de Sant Pere de Riudebitlles, donde, además de tratar el aspecto físico e incluso mental, tenemos Servicio de Dietista (titulado). podcast recorded with enacast.com

NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) - Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/45M0WR6 ¿En qué puede trabajar un graduado en nutrición? En este vídeo, el CEO de Fit Generation, Marcos Gutiérrez (@marcos.conquer) expone las principales salidas laborales de la carrera universitaria de nutrición en España. Si así son nuestros vídeos en YouTube, imagina cómo serán nuestras formaciones. Si te ves ayudando a las personas a ponerse en forma y mejorar su salud, te guiamos para convertirte en profesional. Transforma tu vida cambiando la vida de los demás con formaciones 100 % online y basadas en evidencia científica. Tenemos todos los niveles, para que nadie se quede fuera. FORMACIONES DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA ➡️ Técnico Superior en Dietética, por aquí: https://bit.ly/3Hxs0JP NUEVO Grado universitario en Nutrición Humana y Dietética (NHYD) Oficial, online, sin nota de corte y en solo 3 años. Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/43SgfVN ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:10 5 claves sobre la Carrera de Nutrición 02:47 Creador de contenido 04:28 Nutricionista deportivo 06:03 Nutricionista clínico 06:45 Crear tu centro de nutrición 07:12 Trabajar como investigador 07:45 Profesor de universidad 08:05 Conclusiones

Importancia de la nutrición en la etapa preconcepcional y durante el embarazo. ¿Por qué es importante la nutrición antes de concebir? Principales nutrientes clave para la maternidad: ácido cólico/folato. ¿Cuál es la diferencia, y cuál seria más recomendable? Hierro, ferritina, calcio, antioxidantes, omega 3 y más. Papel de los nutrientes y dieta en la calidad tanto de óvulos como espermatozoides. Qué hay de la relación entre la alimentación y la fertilidad. Alimentos recomendados y hábitos a implementar. Suplementación: cuándo y por qué considerarla. Impacto de la alimentación del padre en la fertilidad. Todo esto y más, con esta increíble y vanguardista nutriologa @anacecymx

¿Qué comer antes y después de entrenar? ¿Qué necesitas si quieres ganar fuerza y músculo?¿Comen igual hombres y mujeres? ¿Y si haces cardio, es diferente? Todas estas preguntas (y muchas más) las responde Beatriz Boullosa, nutrióloga deportiva con más de 10 años de experiencia en alto rendimiento, exnutrióloga de la Selección Mexicana y especialista en transformar la alimentación en una herramienta de rendimiento. En este episodio, Denissephit y Bea tienen una dinámica tan clara y cercana que parece una consulta personalizada. Hablamos de: • Nutrición antes y después del ejercicio (fuerza vs. resistencia) • Diferencias entre hombres y mujeres al comer • Ventana anabólica y cómo aprovecharla • Suplementación inteligente • Personalización con pruebas genéticas • Y por qué desarrollar masa muscular es clave, sobre todo en mujeres.Una guía práctica para entender y aplicar el poder de la alimentación en tu vida. Disponible en Spotify, Apple Music y YouTube. Transforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.

En España, al igual que ocurre muchos países de nuestro entorno, crece el interés por llevar una nutrición sana y equilibrada. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades derivadas se han convertido en un problema de salud que afecta a más de 1.500 millones de personas en todo el mundo. Muchos expertos señalan la necesidad de poner en marcha medidas educativas sobre la nutrición para evitar enfermedades y tener una buena salud.Esta semana hablamos de la nutrición con Vanessa Martín, doctora en fisiología, médico especialista en nutrición humana y dietética y dietista-nutricionista en IVADI, Hospital la Fe y Obsalud Hospital La Salud; Ana Elbusto, médico nutricionista, miembro del grupo de Dietoterapia y Obesidad infantil y de la adolescencia de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO); Miguel Herrero, doctor en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, investigador científico en el Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL) del CSIC-UAM reconocimiento a su labor científica y autor de los "bulos de la nutrición", y Antonio Villarino, catedrático de Bioquímica, tesorero y miembro de la Junta Directiva de la Federación Española de Sociedades de Nutrición Alimentación y Dietética (FESNAD) y presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA).Escuchar audio

NotiMundo A La Carta - Christian Wahli, Desperdicios de alimentos; y, los retos del sector para una nutrición sostenible by FM Mundo 98.1

Qué tienen que ver los aromas con la salud digestiva, emocional y hormonal?En este episodio exploramos el papel de la aromaterapia como herramienta de autocuidado con bases científicas. Acompañados por Elizabeth Cuevas, nutrióloga y terapeuta especializada, conversamos sobre cómo los aceites esenciales pueden influir en nuestro bienestar integral a través del sistema nervioso, el olfato y las emociones.La neurociencia respalda lo que las culturas ancestrales ya intuían: el olfato puede ser una puerta hacia el equilibrio.Y sí, también puede tener relación con nuestra relación con la comida, el manejo del estrés, el descanso y la reconexión con el cuerpo.

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation entrevistamos a Raúl Martín, dietista-nutricionista especializado en nutrición deportiva. Abordamos la polémica del realfooding, las nuevas tendencias en salud, la dieta cetogénica y otros temas interesantes sobre el mundo de la nutrición. ➡️ Instagram de Raúl Martín (invitado): https://www.instagram.com/raulmartin_nutricion/?hl=es ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3HmuhYl CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/3HqH5wF ÍNDICE 00:00 A continuación… 01:50 Presentación de Raúl Martín 03:38 ¿Qué aporta el Realfooding? 06:35 ¿Hay errores en el razonamiento Realfooding? 11:17 El mayor mito sobre el Realfooding 13:34 Las preguntas comprometidas de Fit Generation 16:00 Hablemos sobre PNI (Psiconeuroinmunología) 19:51 ¿Qué dice la ciencia sobre el grounding? 24:22 ¿Tomar el sol sin protección? 28:20 Evidencia sobre el azul de metileno 31:37 Eliminar glúteo, láctoes y legumbres 33:34 Comer proteína de 3 a 5 veces al día 37:32 Debate sobre la dieta cetogénica y Ancel Keys 46:11 ¿Se puede hacer una dieta keto ideal? 49:15 Dieta cetogénica para la recomposición corporal 51:23 ¿El agua deshidrata? 53:43 Mantequilla vs. Margarina 56:22 Cuestionario rápido sobre nutrición 57:39 Despedida del episodio

La leche es un alimento que comúnmente consumimos en nuestro día a día. Si no la ingerimos en el desayuno lo hacemos en el resto del día, a través de los distintos alimentos, ya que es un ingrediente principal en muchas recetas básicas. Este líquido blanco es un alimento muy completo, ya que posee un gran número de nutrientes. Entre ellos proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. En este podcast de El Expresso de las 10:00, en el marco del Día Mundial de la Leche, nos acompaña la nutrióloga Jeannette Bueno, Maestra en Nutrición Clínica, Educadora en Diabetes, en Nutrición Renal y Bariátrica. Nutrióloga Certificada con más de 20 años de experiencia en la consultoría privada, con quien hablamos de la leche y sus propiedades.

Hipótesis sobre nuestros límites morales. A qué precio nos compran. ECDQEMSD podcast episodio 6053 Cuál es tu Precio? Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Trump va contra estudiantes extranjeros - Harvard aguanta los ataques del gobierno - Bombardeos rusos en Ucrania - Marcha en Bolivia - Carlos III y la soberanía - Britney Spears nos hace mejores - Las Muñequitas Elizabeth Historias Desintegradas: Trabajos geniales - Objetivos anuales - Carreteras de Canadá - Una carga misteriosa - Llegaron los rusos - Fui la niña del panteón - Un lugar agradable - Aparatos extintos - El Fax se sigue utilizando - Miles de números - De línea a celular - Toluca La Bella - Hamburguesas para todos - Celebra Bucaramanga - A los perros raza perro - Nutrición responsable - Pach Adams y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

n el mes de mayo celebramos en muchos de nuestros países de habla hispana, el Día de las Madres.  Por este motivo invitamos a una mamá muy especial, la Dra. Roxana Díaz Subauste, quien anteriormente ha estado con nosotros en Pediatras en Línea en el episodio 23 de la tercera temporada. Abordamos temas sobre la maternidad de dos bebés menores de 2 años y cómo establecer prioridades y tiempos para la familia y la vida profesional. La Dra. Roxana Díaz Subauste es médico cirujano por la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas UPC en Lima-Perú, con formación como médico pediatra por la Universidad Ricardo Palma.  Su especialización la hizo en el Hospital Edgardo Rebagliati Martins. Cuenta con un Diplomado en Nutrición Pediátrica (Universidad de Boston), actualmente cursa el post grado de Lactancia Materna y Donación de Leche Humana (Universidad IFAD Autónoma de Barcelona) y es docente de la facultad de medicina de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas. Instagram: @‌dra.roxdiaz ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast?  Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

¿Estás pensando en estudiar Nutrición Humana y Dietética (NHYD) y quieres saber si es la carrera adecuada para ti? En este vídeo te explico en qué consiste la carrera de Nutrición, qué asignaturas se estudian, cuánto dura, y cuánto cuesta tanto en universidad pública como privada. También descubrirás cuáles son las salidas laborales reales, cuánto puede ganar un nutricionista en España y cómo mejorar tus oportunidades profesionales. Descubre nuestro Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, aquí: https://bit.ly/4mNqV0K Vídeo de presentación sobre la Carrera de Nutrición de Fit Generation: https://www.youtube.com/watch?v=v8gcUQSxp9Uç ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:37 ¿Qué es la carrera de Nutrición Humana y Dietética? 02:35 Plan de estudios: asignaturas del grado en Nutrición 03:41 ¿Cuánto cuesta estudiar Nutrición Humana y Dietética? 05:23 Salidas laborales: ¿dónde trabaja un nutricionista? 08:51 Sueldo medio de un nutricionista en España 09:05 Ventajas y desventajas de estudiar Nutrición en España

¿Sientes que empiezas el día con ganas pero terminas agotado? ¿Quieres ser más productiva, tener claridad mental y disfrutar de energía sostenida sin recurrir a 5 tazas de café? En este episodio con las expertas de Tu Health, abordamos TODO lo que necesitas saber para transformar tu nutrición en una fuente de energía, salud y bienestar real. Hablamos sobre: ✅ Qué señales te manda tu cuerpo cuando algo no va bien ✅ Las deficiencias más comunes que afectan tu energía (vitamina D, hierro, magnesio, omega 3)  ✅ Los alimentos que impulsan tu cerebro y los que lo sabotean ✅ Suplementos clave para una vida activa y enfocada  ✅ El verdadero rol del desayuno y si el ayuno intermitente es para ti ✅ Cómo construir hábitos sostenibles (¡y dejar de sabotearte!) Además: consejos prácticos, estudios, hacks y tips para sentirte bien por dentro y por fuera.

Conversamos con Ale Ponce, especialista en Nutrigenética, que está revolucionando nuestra comprensión de la salud y la alimentación. Nos explicó cómo el ADN determina la forma en que procesas los alimentos, tu predisposición a ciertas enfermedades e incluso tu estado de ánimo. Una mirada reveladora al futuro de la nutrición personalizada. ¡Sígueme!https://www.instagram.com/horacio.marchand/https://www.tiktok.com/@horaciomarchandhttps://www.facebook.com/horaciomarchandfhttps://twitter.com/HoracioMarchandhttps://www.linkedin.com/in/horacio-marchand-ph-d-8a3a3141Mi Plataforma Educativa: https://cursos.horaciomarchand.comMi tienda online: https://tienda.horaciomarchand.com/Contacto: info@horaciomarchand.comContacto Ale Ponce:Pagina web: healthyaging.mx Correo: hola@healthyaging.mx Instagram: aleponce.healthyagingmxSpotify: Apariencia sanaMi Plataforma Educativa: https://cursos.horaciomarchand.comMi tienda online: https://tienda.horaciomarchand.com/Contacto: info@horaciomarchand.com ¡Sígueme!— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/horacio.marchand/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@horaciomarchandFACEBOOK: https://www.facebook.com/horaciomarchandfX: https://x.com/HoracioMarchandLINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/horacio-marchand-ph-d-8a3a3141 THREADS: https://www.threads.net/@horacio.marchand?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

¿Te suena el miedo a perder el control si dejas de hacer dieta? ¿O esa sensación de ansiedad si aparece el hambre?En este episodio hablamos de los miedos más comunes que surgen cuando alguien quiere mejorar su alimentación:– miedo a engordar,– miedo a tener hambre,– miedo a fracasar otra vez,– miedo a que te juzguen,– miedo a no saber hacerlo bien... Miedos reales, silenciosos, pero muy frecuentes.Los abordamos desde un enfoque psiconutricional, con herramientas tanto desde la nutrición como desde la psicología. Porque cuidarse no va solo de lo que comes, sino de cómo te sientes cuando lo haces. ¿Te has sentido así alguna vez? Este episodio es para ti.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

¡¡ Nuevo Podcast !!  -Naturismo y Nutrición, Margarita Chávez.  -Frank Favela. Periodista… Lo mejor de los Espectáculos  -A los niños ya no los hacen como antes… Dr. Jaime Edelson Tishman...                            ¿Cuánto vale un cero?   -Jau R'same. Creador del Método R'same.  - Jaime Matarredona. Alumno del Método R'same… “Método de Sanación energética avanzada”

Este programa está patrocinado por QUINTON. Puedes conocer todos los productos aquí: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/totum-sport/ En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Analizamos todos los favoritos para esta Zegama Aizkorri, acompañados de Andrés Garcia Blanco. En la sección del Experto, hablamos con Pablo Eguen sobre Nutrición Deportiva. Puedes contactar con Pablo en https://www.pabloeguennutricion.com/ En la sección material, hablamos de zapatillas para Zegama: - Nnormal Tomir 2.0: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-nnormal-tomir-2-0/ - Merrell Long Sky: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-merrell-mtl-long-sky-2-matryx/ - Scarpa Ribelle Run 2: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-scarpa-ribelle-run-2/ - La Sportiva Mutant: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-la-sportiva-mutant-zegama/ ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/ Suscríbete a nuestra newsletter: https://findyoureverest.es/newsletter/

La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y en algunos países ya se ha convertido en una práctica común. Pero… ¿Cuáles son sus beneficios reales y posibles riesgos para la salud? En este vídeo, nuestro profesor y experto en suplementación deportiva, Adrián Díaz Rúa, analiza la evidencia científica más actual sobre el TRT. Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/4knB5Tu ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/3YY0gE9 Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4mpP4tN INTRODUCCIÓN 00:00 Introducción 02:18 ¿Qué es la Terapia de Reemplazo de Testosterona? 05:14 Beneficios potenciales de la TRT 07:28 Riesgos potenciales de la TRT 11:08 Resumen y conclusiones

Nuestra profesora y dietista profesional María Casas (@mariasquatfit) explica qué es la hinchazón abdominal, en qué se diferencia de la distensión, cuándo puede ser un problema, posibles soluciones y qué se recomienda hacer al respecto. Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/3RkkqUH ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4mr8uyF Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/4mxDEVg ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:22 La hinchazón y la distensión no es lo mismo 02:21 ¿Cuándo es un problema? 05:04 ¿Cómo se puede solucionar? 06:51 Conclusión

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation, entrevistamos a la doctora Diana Díaz-Rizzolo, investigadora especializada en nutrición, obesidad y diabetes tipo 2. Hablamos sobre temas como: el uso del Ozempic para perder peso, la microbiota intestinal, el efecto rebote al adelgazar, la diabetes, los picos de glucosa, y la restricción calórica. También tratamos temas como la pseudociencia, el envejecimiento saludable y otros temas muy interesantes relacionados con la salud. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4mq476V Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/3H3shUI ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:01:43 Introducción y presentación del invitado 00:03:11 Uso del Ozempic para perder peso 00:11:37 Futuro del tratamiento para la obesidad 00:14:47 El papel de la microbiota 00:17:03 ¿Existen personas obesas metabólicamente sanas? 00:21:10 ¿Por qué perder peso rápido hace que se recupere igual de rápido? 00:27:10 Opinión médica sobre el movimiento Body Positive 00:28:45 ¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2? 00:30:22 Manipulación genética 00:31:59 ¿Qué pasa con los picos de glucosa? 00:40:54 Dieta para la remisión de la diabetes 00:51:47 Aparatos CGM para monitorizar la glucosa 00:56:50 Factores a tener en cuenta sobre la resistencia a la insulina si no tienes obesidad 01:02:11 Lucha contra la pseudociencia 01:13:46 ¿Cómo envejecer mejor, muscularmente y en salud? 01:19:36 Restricción calórica sin mal-nutrición 01:34:22 Mensaje para personas jóvenes sobre la salud 01:36:37 Conclusión y despedida del episodio

Después de escuchar este episodio, tu relación con la comida y la nutrición va a cambiar. El médico y experto en programación neurolingüística, Rogelio Meza Rodríguez, te explica la relación de la comida con las palabras y tu pensamiento. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Cuánto se tarda en perder músculo al dejar de entrenar? ¿Cómo evitar o minimizar esta pérdida de masa muscular? Muchas personas se hacen esta pregunta, ya sea por necesidad o conveniencia. En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) analiza la evidencia científica al respecto. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/44IziUC Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4dlwDlT ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 00:48 ¿Qué sucede cuándo dejamos de entrenar? 02:49 Principio de tamaño (Ley de Henneman) 03:20 La importancia de mantenerse activo 04:30 Volumen de entrenamiento mínimo para mantener el músculo 06:27 ¿Y si la inactividad es debido a una lesión? 08:35 Resumen y conclusiones

¿Qué sucede si consumo más grasas saturadas? En este vídeo, nuestro director del área de nutrición, Gonzalo Quesada (@datosdeciencia), analiza -con base en la evidencia científica- los efectos que puede tener el aumento en el consumo de grasas saturadas sobre tu cuerpo y salud. ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Estudia con referentes y sal al mercado con experiencia. Descubre las carreras oficiales de Ciencias del Deporte y Nutrición Humana y Dietética de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, 100 % online y sin nota de corte. Descubre Nutrición y Dietética aquí: https://bit.ly/4jcw0fX Descubre Ciencias del Deporte aquí: https://bit.ly/3FlOwV8 ÍNDICE 00:00 Introducción al vídeo 01:18 Subida de colesterol LDL 03:44 Efectos negativos en el hígado 04:47 Dieta rica en grasas saturadas vs. insaturadas 05:29 Otros efectos negativos de la grasa saturada

Mándanos un mensajePuntos Clave de DiscusiónEl mito de "tonificar": Analiza por qué el término "tonificar" es más un truco de marketing que un proceso fisiológico real.Recomposición Corporal: Explica cómo el enfoque real implica reducir grasa corporal y ganar músculo.Entrenamiento efectivo: Importancia del entrenamiento de fuerza progresivo y cómo superar el miedo a las pesas.Nutrición adecuada: Clave para soportar la recomposición corporal, destacando la importancia de las proteínas y un déficit calórico adecuado.Importancia del sueño y la recuperación para el crecimiento muscular y la pérdida de grasa.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

El Mundo de Cabeza - Camila Vela, ciclo menstrual y nutrición by FM Mundo 98.1

Esta es la sección completa sobre NUTRICIÓN e HIPOTIROIDISMO, de Lucía Martínez, de la que pudiste escuchar un extracto en el Radiojaputa 243. Si quieres apoyar este proyecto, dona en radiojaputa.com

Funbox es el parque hinchable más grande del mundo. Nutrición con Bàrbara Munar y poesía taurina con Andrés Amorós.

¡¡ NUEVO PODCAST ‼-Naturismo y Nutrición, Margarita Chávez, Margarita Naturalmente.-Frankesas del espectáculo - Frank Favela-Dr. Jaime Edelson - reflexión "70 cosas que he aprendido y no se me han olvidado".-Carlos Delgadillo, Director de comunicación en La Casa de la Sal... Día Mundial de los Huérfanos del SIDA.

Los trastornos de la conducta alimentaria son enfermedades cuya psicopatología se centra en la comida y en la imagen. Las personas pueden presentar alteraciones psiquiátricas, comorbilidades médicas y secuelas psicológicas negativas que afectan a su calidad de vida. La anorexia, bulimia y obesidad son algunos de estos padecimientos que se presentan cada vez a edades más tempranas, por diversos factores. De ahí la importancia de que sean atendidos a partir de la medicina, nutrición, psicología y psiquiatría. En este podcast de El Expresso de las 10 escucha a la Mtra. Angélica Pérez García, Lic. Psicología, Maestra en Educación y Directora y Fundadora del Instituto CAITAB: Consulta y asesoría integral para el tratamiento de la Anorexia y Bulimia A.C. y a la  Dra. Sofía Cecilia López Salido, ella es Licenciada en Nutrición Humana, Maestra en ciencia del comportamiento con orientación en nutrición y alimentación y Doctora en Ciencias en Procesos Biotecnológicos. Integrante de del Instituto CAITAB, que nos brindan información y atienden las dudas de nuestros radioescuchas en torno a este tema.

En este episodio del Club de Malasmadres nos adentramos en una realidad que transforma la vida familiar de muchas mujeres: el diagnóstico de diabetes tipo 1 en la infancia.Lo hacemos de la mano de Ana Tormos, madre de Valeria y miembro de la Asociación Valenciana de Diabetes, y Carmen Grau, psicóloga y parte de la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Doctor Peset- Fundación para el fomento de la investigación sanitaria y biomédica de la Comunidad Valenciana (FISABIO)Un episodio en colaboración con la plataforma Crecer Sin Diabetes, de la Federación Española de Diabetes (FEDE) con la colaboración de Sanofi, para hablar con claridad y sin miedos de lo que supone convivir con una enfermedad crónica en la infancia.Hablamos de:La importancia de la detección precoz para evitar complicaciones.El impacto emocional en madres, hermanos y en la infancia.La soledad, la culpa y la carga mental que conlleva.La conciliación cuando hay una enfermedad crónica.Cómo educar para la autonomía y acompañar sin miedo.Un episodio para aprender, compartir y, sobre todo, sentirnos acompañadas. Porque cuidar también es dejarse cuidar, y ninguna madre debería atravesar esto sola.Las notas de este podcast: Plataforma Crecer sin Diabetes (https://www.crecersindiabetes.com/)Podéis seguir a Malasmadres en:Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres)Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres/)Twitter (https://twitter.com/malasmadres)Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/)*Podéis seguir a Crecer sin diabetes en:Instagram (https://www.instagram.com/diabetes_fede/)Facebook (https://www.facebook.com/fedediabetes/)Youtube (https://www.facebook.com/fedediabetes/)Web (https://www.crecersindiabetes.com/)