ヘタレママならきちのラジオ日記

販売員は接客して売ってなんぼ/買ってもらうことの大変さ/話しかけられても怒らないでね/店員さんをうまく利用して楽しくお買い物してください/店員と仲良くなると買い物も楽しくなる！/当番組の今後について ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

絵本『げっけいのはなし いのちのはなし』/やさしいイラスト、身近なストーリー、わかりやすい図解、主人公は男の子/3歳息子「ママ、ちーち（血）出てるよ」とお風呂で心配してくれる/生理がきっかけで訪れた命の仕組みを伝える機会/生き方の多様性、家族の形の多様性/ふざけて胸を触ってくる子どもへの対処に悩み中 ■『げっけいのはなし いのちのはなし』（みらいパブリッシング） https://www.amazon.co.jp/dp/4434287761/ref=cm_sw_r_awdo_K79YPCGH4GZCJV51X2PT ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

バイトが週2から週3に増えた/業務委託の仕事が始まった/なら旦那の海外出張/ならきち1キロ増量/親族だけでの小規模結婚式やるよ/Podcastを聴く日々、しかし配信する余裕はない/更新頻度が減ります（下手したら2週に一度くらいになるかも）/TwitterとInstagramには超出没します/『ネオ五条楽園』×『心の砂地』のイベント行きます/会ったら声かけてね ■ トークライブ『NEO GOJO RAKUEN vs KOKORO NO SUNAZI vol.1』開催について https://note.com/neo5jorakuen/n/n811f064686f8 ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

現役保育士・てぃ先生/育ってきた環境が違うから/子どもへの接し方/わざと悪いことをする3歳児/パパイヤ！ママがいい！の時期/子どもの叱り方/てぃ先生のYouTubeがすべてを解決する（とまではいかなくても親たちの心を軽くしてくれる）/てぃ先生のすごさは現役保育士としての経験と膨大な知識 ■てぃ先生YouTubeチャンネル https://youtube.com/c/tsensei ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

医療脱毛/サロン脱毛/脇脱毛/結婚式で堂々と自信を持ってドレスを着たい！/脱毛はお早めに/やっぱり医療はサロンより痛い/藤沢と言えば江ノ島/ココカラファイン ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

池袋PARCOリニューアル/ポムダムールトーキョー池袋PARCO店/りんご飴/青森県産りんご・サンふじ/世界中で愛されるスイーツ/罪悪感なしスイーツ/オタクの聖地巡礼/OWV（オウブ）佐野文哉くんの大好物はりんご飴 ■ポムダムールトーキョー公式サイト https://www.pommedamourtokyo.com ■ポムダムールトーキョーオンラインストア https://pommedamourtokyo.shop ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

NARUTO/春野サクラ/うちはサスケ/立ち上げセンターパート/前髪アリナシ問題/おでこを出すのが恥ずかしかった幼少期〜思春期/メンズのヘアセット意外と大変説 ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

綾波さんからのお便り/月一の精神科通院報告/バイト週2でも体力ギリギリ/抑うつ患者は体力もなくなる/心の調子と身体の調子、それぞれと向き合う/主治医には心を開いて相談しよう/新しいチャンスを掴めるか？/番組3年目もどうぞよろしくお願いいたします ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

オフィスホワイトニング/３回55,000円（！）/ホワイトニングの流れ/実感した効果/知覚過敏みたいな痛み/24時間は白いものしか食べちゃダメです ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋り。そんな声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

心温まる公園エピソード/9歳お兄ちゃんのボルダリング/5歳お兄ちゃんのハシゴ登り/親に手伝ってもらうより少し年上の子どもを見て真似る方が上達するのかも/きょうだいがいなくたって大丈夫/息子の成長スピードに驚くヘタレママ ■この番組について パーソナリティは抑うつと付き合いつつアパレル店員と家事と育児に奮闘するならきち、93年生まれ ヘタレながらもブレイブに人生をサバイブする日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

4年ぶりの仕事/7年ぶりのアパレル店員/仕事がうまくできない悔しさ/アパレル販売は努力と体力が勝負の泥臭い仕事/素直な姿勢と実行力/ヒアリング力と提案力/目指す販売員像/新米アパレル店員の反省日誌/noteも読んでね ■『ゆけ！へなちょこアパレル店員！』 https://note.com/narakichi/n/n38866ed484a8 ■『新米アパレル店員の反省日誌』 https://note.com/narakichi/m/m271c620d096f ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

ドラッグストア大好き主婦のおすすめ商品/アクネスラボスポッツクリーム＆夜用パッチ（https://www.acnes-s.jp/products/special.html）/PAIR アクネクリーム（https://www.lion.co.jp/ja/products/160）/メラノCC美容液（https://jp.rohto.com/melanocc/）/FANCLディープクリア洗顔パウダー（https://www.fancl.co.jp/beauty/kousosengan/index.html）/なめらか本舗 豆乳イソフラボンシリーズ（https://nameraka.jp）/CLAYGEクレンジングバーム（https://clayge.com/lp/cb2/sp.html）/d program アレルバリアミスト（https://www.shiseido.co.jp/dp/sp/allerbarrier/） ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

夢野ひよこさんからのお便り/甘党あずきさんからのお便り/チョウチンアンコウさんからのお便り/エゴグラム診断/【平坦高】いつでもどこへでも！スーパーマンタイプ/診断結果のタイプの名前が面白い/感想のお便りとても嬉しいです！ありがとうございます☺️ ■エゴグラム性格診断 https://commutest.com/egogram/Eg3b8fdc3993bf5dbd8f975b19ad4bca75.html ■オヤトコ発信所『交流分析エゴグラム性格診断-あなたの性格クセは29個のどのパターン？』 https://ai-am.net/egogram ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

ゲスト:なら旦那/大学は国際系学部/シアトルに1年留学/留学中は日本人留学生同士でつるむな！/ホームステイ先の思い出/「学ぶ」というより「慣れろ」/剣道激つよアメリカ人/英語はツール/WWE（アメリカのプロレス）実況が何を言ってるのか知りたい一心で英語を調べまくる中学時代/幼少期から海外旅行に行きまくり英語への抵抗はナシ/英語はカリカリ勉強するものというより「何を言っているのか分かりたい」から調べるもの 『#ファラケ のグッドボタン』さん発信の #パートナーポッドキャストの日 にあやかって22日に配信です ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

4年ぶりの社会復帰/育児に専念していた時期/24歳妊娠/25歳出産/26歳いちばんつらかった一年/27歳パワーを振り絞った年/28歳ついにバイト開始/産後うつ/育児ノイローゼ/抑うつ/保活/アパレル店員あるある言いたい ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

10数年ぶりにCDを購入/OWV（オウブ）を推してます/渋谷タワレコ/オタ垢で推しを愛でる/ファンの一体感を知る/家でも職場でもないサードプレイス/推し活は経済を回す/ならきち、仕事を探す/佐野文哉くん/「応援の形は人それぞれ」/古参がエラい？　金を落とすほどエラい？/"ファン"を公言するハードル/ポジティブに「働きたい、稼ぎたい」と前を向くパワーをもらった ■OWV公式サイト https://owv.jp ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

骨格診断/なら旦那は肉感のあるストレートタイプ/ならきちはフレーム感のあるナチュラルタイプ/診断で選択肢を狭める？/分類されるのが心地良い？/パーソナルカラー診断/診断ガン無視で好きを貫くかっこよさ/こだわりなしタイプは診断受けるとオシャレが超楽になる！ ■110回『Perfumeに憧れた秋タイプ女は裏地あったかパンツを履く』 https://radiotalk.jp/talk/409320 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

Nintendo Switchのゲームソフト『リングフィットアドベンチャー』/筋トレ1ヶ月続いてます！/リングフィットの良いところ11選 ■リングフィットアドベンチャー公式サイト https://www.nintendo.co.jp/ring/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

結婚前に生活や条件を擦り合わせても…/人間とは絶えず変化するもの/心も身体も状況も、何もかも移り変わる/子どもの人数問題/「そんな人だったの？」「こんなはずじゃなかった」も当たり前に起こること/条件を理由に人を好きになる気持ちにブレーキかけるの勿体無い/「覚悟」という言葉が重たい/成り行き任せの人生も悪くない ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

かずたさんのお便り/甘党あずきさんのお便り/#ぽふぁみ の赤裸々アナウンサー就活トーク聴いてね/優しい距離感で若い世代を見守れる大人になりたい/コロナの自宅隔離が終わりました！/3歳児と自宅隔離期間どう過ごしたか/身体が強くなると心も元気になってくる/抑うつ改善傾向かも？ ■ぽふぁみEp.8 内海あさ×ならきち【選ばれなかった私たちのゆくえ】 https://open.spotify.com/episode/4o6UiuU77hG0RMmxhGbLz4?si=Pa4eh67uQ2eFrBciJJ7fLA ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

保育園がついにコロナ休園/旦那がコロナ陽性/突然コロナ当事者になる世界/自宅隔離期間の食糧確保は急務/病院の予約がなかなか取れない現実/感染者本人は10日間、同居家族である濃厚接触者は7日間の自宅待機/ワンオペ家事育児、がんばってます/全員元気になってきました ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

コロナ禍での初ライブ参戦！/声援を送れないもどかしさ/キャーもアハハも言えないなんて/コロナ許せぬ/みんなで予防/JO1もOWVもコロナ禍でデビューしたグループなんです/対策バッチリのライブ会場 ■OWVのならきちおすすめYouTube ★トークが面白い！バラエティ力も高いぞ！ 『OWV 炒飯チャレンジ ～佐野しゃもじ先生が炒飯作りに挑む！！～』 https://youtu.be/_ge58CNEdWE ★ダンスの上手さとバラエティの面白さ両方楽しめるぞ！ 『[OWVやってみたシリーズ] 覚えて繋げてDANCING！』 https://youtu.be/wFPWl97Taes ★本業をやってるとき最高だぞ！口から音源！ 『OWV -「1st Anniversary Live」from「OWV 1st Anniversary Talk & Live “AWAKE”」Digest Movie』 https://youtu.be/bUR566TysBQ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

抑うつの精神科通院/希死念慮の消滅/不安→イライラへの変化/体力の回復/意欲の回復/漢方『抑肝散』/抑うつの経過①急性期→②回復期→③再発予防期/焦って行動しないこと/薬は長く続けること ■大塚製薬(株) こころの健康情報局「すまいるナビゲーター」『うつ病とは？』 https://www.smilenavigator.jp/utsu/about/ ■ツムラ『抑肝散（よくかんさん）』 https://www.tsumura.co.jp/kampo/list/detail/054.html ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

ことりんさんからのお便り/ワレジョブ（我のjobを知れ！）のコーナー/スマホアプリエンジニア/レビュー、実は見てるよ/改善要望は具体的だと助かる/不具合改善後はレビューも更新を/奮闘する中の人たち/ユーザーコミュニケーションのうまい会社/TimeTree/Radiotalk/リンク切れ報告ありがとうございました/ヘタレブレイブの概要欄を親切にしよう ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

抗うつ剤の飲み忘れによる離脱症状/つわりを彷彿とさせる吐き気と頭痛と倦怠感/サインバルタ/デュロキセチン/医師と相談しながら慎重に減薬していくお薬です ■『抗うつ剤の離脱症状と4つの対策』元住吉こころみクリニックホームページ https://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-medicine/antidepressant/withdraw/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

出張したい/ビジネスホテルが好き/ビジホで湯船に浸かるというご褒美タイム/知らない街の夜の景色をビジホから眺める/大人の青春/働くという青春の一つの形/抑うつ患者でも楽天的になる瞬間/いつかまた仕事したい ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

二人目問題/ひとりっ子は寂しいのかな/いいお兄ちゃんになりそうなうちの息子/つわり色々思い出話/吐きつわり/よだれつわり/妊娠悪阻で入院/出産がゴールじゃないんだよなぁ…/むしろ産んでからが大変なんだよなぁ… ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

3歳の誕生日プレゼント/木製おままごとセット/誤飲に要注意/食育/コミュニケーションが取りやすい遊び/学研ニューブロック/トミカ/イヤイヤ期/お菓子依存/ #ぽふぁみ の感想ありがとうございました！ ■ サクッと切れるままごと クッキングセット https://www.amazon.co.jp/dp/B074Z533R5/ref=cm_sw_r_awdo_navT_a_AHBDTHGCS37XYBV5747R?psc=1 ■ Gakkenニューブロック　たっぷりバラエティBOX https://newblock.jp/product/83190/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

Pod First Meeting/ #ぽふぁみ /『忘れてみたい夜だから』の内海あささんとトーク/アナウンサー就活/憧れアナウンサーにお手紙でアポをとって直接話を聞く内海あさ/日テレ前で突撃インタビューするならきち/ぽふぁみにいただいた感想ツイート紹介 ■ Pod First Meeting『ep.8 内海あさ×ならきち 選ばれなかった私たちのゆくえ』 https://open.spotify.com/episode/4o6UiuU77hG0RMmxhGbLz4?si=3uglO09ORga763prfN-ZiQ ■内海さんの番組『忘れてみたい夜だから』 https://open.spotify.com/show/1f2rQJcuVop2VUlzg3g1aZ?si=FocH-DuXTvOL0Q9fOsckdQ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

山田金鉄『あせとせっけん』/コンプレックスを受け入れてくれる相手/コンプレックスばかりつついてくる相手/どんな自分でも価値がある/植え付けられたトラウマ/お前のことは死んでも忘れねぇから ■『山田金鉄「あせとせっけん」TVドラマ化！佐藤寛太＆大原優乃W主演で2月より』 https://amp.natalie.mu/comic/news/461539 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

成人の日、おめでとうございます/振袖姿って良いよね/男子も袴にしない？/中学時代が暗いと成人式に行きにくい/成人式に行かないことを選んだならきち/叔母や母の振袖を/恋人との二人成人式/私の選択を黙って受け入れてくれた両親 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見していきませんか。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！ お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterかInstagramのDM・Radiotalkの質問を送る機能からお気軽に送ってください。 【Twitter】https://twitter.com/narakichisan 【Instagram】https://instagram.com/narakichisan 【お便り箱】https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 【note】https://note.com/narakichi

ついに突発性発疹/楽しいクリスマス/子どもの看病、親も疲弊/仮面ライダーリバイスの変身ベルト/サウンドトレイン山手線/学研ニューブロック/キッズカメラ/ひとりっ子/初孫/甘やかしてワガママに育たないか問題……/子どものお年玉どうする？/お金の教育/トイトレ大苦戦/初雪/年賀状ギフトありがとうございました！ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

ミタナーへの感謝をただただ。今年もありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。皆さま、良いお年を！ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

今年もポキャ充しました〜！　聴きながら家事やお散歩をするのが好きです。息子が暴れてるときに聴いて心を鎮めることも……笑　おすすめ番組を紹介したのでぜひ聴いてみてください。 ■呪術廻戦じゅじゅとーく https://open.spotify.com/show/24s1gq2QNlYGwGLpGYYDuS?si=NwrCpgiMSFW6Pg4zBFghqQ ■SDGsシンプルに話そう https://open.spotify.com/show/1KExdSsjQnatS4TdseGoC0?si=8ek8R57CSm-asMEw7TYjKQ ■ファラケのグッドボタン https://open.spotify.com/show/1T7bxMyazoAELkD6ndOLaF?si=43z0VjsCSEuhv6qlacc6Ig ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

一応ママなので今年一年の子育てについて振り返りました！　保育園に入園できたことがなによりも大きい。そして子どもの言語獲得の過程が面白い！ ■過去回『25 心理言語学と、英語でおさるのジョージを見せられる一歳息子』 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

中山咲月さんのお話をしました。私自身が、性別関係なくいち人間としてどうありたいか、に向き合うきっかけをくれた大切な人が、中山咲月さんです。 ■中山咲月『無性愛』Amazon限定カバーVer. https://www.amazon.co.jp/dp/4847083873/ref=cm_sw_r_awdo_navT_a_QJ0HJTH35DXWT6GZXKER ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

ついに！！ヘタレ逆説ブレイブの次なる必殺技を伝授していただきましたぞ！！ ■コジコジ公式YouTube『正月くんの活躍だ！』 https://youtu.be/GCTkgHryURY ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

引っ越しを機にやっと地に足がついた感覚があります。ちゃんと生きるということ、社会の一員として"暮らす"ということ。やっと少しずつできるようになってきました。 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

脳に電磁波を流して精神症状を改善させるTMS治療。ならきちが受けてきた感想をレポしました！併せてnoteも見てみてくださいね。 ■ 【ついに初体験！TMS治療】ならきちのPMDD/抑うつ闘病記③ https://note.com/narakichi/n/n48eb55c244f9 ■ 【TMS三昧の集中治療月間】ならきちのPMDD/抑うつ闘病記④ https://note.com/narakichi/n/nd2d407a42dd2 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

年賀状企画について詳しくは下記URLをご覧ください。 https://radiotalk.jp/articles/nengajyo2021 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

待望の（⁈）新コーナー！　『ならきちよ！俺の仕事を知れ！』　番組を通して皆さんの仕事や学業、部活動などについて話を聴き、擬似社会科見学していきたいコーナーです。 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

年上との接し方が下手くそなならきちです。義理のお兄さんお姉さんともっと仲良くなりたいのですが、タイプも違うし馴れ馴れしくするのも気が引けて、どうしても距離が詰められません！笑　兄さん姉さんって呼んで仲良くしたい。 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

人生初の配信ライブ鑑賞！　めちゃくちゃ盛り上がれました！　アイドルは人生の支えです。夢を追う人、努力する人、とてもカッコいいです。配信ライブの良さやアイドルのありがたみについて早口で語りました。 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

持病の抑うつについて再認識し、改めて今一度、自分が病気であるということを受け入れようと決心した話です。 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/nar

トイレトレーニングのはなし、男性のおしっこ立ってするのか座ってするのか問題……。 ■こどもちゃれんじ『トイレトレーニングはいつから？ 時期・やり方・進め方などコツを教えます』 https://www2.shimajiro.co.jp/contents/column/potty-training/ ■こどもちゃれんじ『男の子のトイレトレーニングをうまくやる方法』 https://www2.shimajiro.co.jp/contents/column/potty-training-boys/ ■コンビベビーレーベル 補助便座 https://shop.combi.co.jp/shop/g/g120543/ ■楽天市場　2way トイレステップ https://item.rakuten.co.jp/storage-g/49600742/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

亀の子スポンジ、UNIQLOの吸水ショーツ、ヘタレブレイブきっかけで番組を始めた方からのお便り、寝ながら足をバタバタさせるならきち、JO1白岩瑠姫くんのお誕生日、などについて雑多にお話ししております。推し活したいけど対象がいないという方はぜひならきちかJO1をとしてください。 ■まゆまる。さん『ゲラすぎる女のこじらせラジオ』 https://radiotalk.jp/program/94403 ■まゆまる。さんTwitter https://twitter.com/mayumaru_radio ■亀の子スポンジ https://www.kamenoko-tawashi.co.jp/lineup/kamenoko-sponge ■UNIQLO吸水ショーツ https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E441316-000/00 ■JO1オフィシャルサイト https://jo1.jp/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

ズーラシアに行った結果レジャーシートを持っていくべきだったと反省した話と、息子の初クリスマスプレゼントにキッズカメラを用意した話です。 ■よこはま動物園ズーラシア公式ホームページ https://www.hama-midorinokyokai.or.jp/zoo/zoorasia/ ■楽天市場　ピントキッズねこちゃん https://item.rakuten.co.jp/iloiloislandimport/f_b07vpr13vq/ ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

未来の自分が読む前提で文章を書くっておもしろい企画ですよね。参加できてよかったです。楽しいときだけでなく辛いときにも、文章でまとめて気持ちを整理するっていうのは有効な手段ですね。 ■note『「実はいま、結構どん底。」ただただ、一年後の私に向けた現状報告』 https://note.com/narakichi/n/nd0cf0599b31b ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

いただいたご意見に対して、ならきちなりに誠実に回答させていただきました。 ■紗倉まなさんVoicy『整形願望がある女の子になんて言ったらいいですか？』 https://voicy.jp/channel/733/26574 ■ならきちラジオ　138回『痴漢被害から考える「美人」や「ブス」のこと』 https://radiotalk.jp/talk/501988 ■ならきちラジオ【お便り回33】見た目が”普通”ならイケメンやブスに何を言ってもいいのか？ https://radiotalk.jp/talk/518415 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

月経カップを半年間使い続けてみて、メリットに感じている点やちょっと面倒だと感じる点などを改めてお話ししています。 ■note『月経カップ使用レポ 生理生活が快適に劇的変化！』 https://note.com/narakichi/n/nbfabeb4e1035 ■初めて月経カップを使った時のレポ前編 https://radiotalk.jp/talk/523281 ■ 初めて月経カップを使った時のレポ後編 https://radiotalk.jp/talk/524040 ■続報！慣れたら快適月経カップ https://radiotalk.jp/talk/544330 ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi

恥ずかしながら、28歳して3回目の投票です。でも今からでも遅くないと思って、自分なりに調べて、考えて、今後は毎回選挙にいきます。微力だとしても無意味な行動はない。そう信じます。ならきち、動きます。投票できる権利、当たり前じゃねぇからな（©︎加藤浩次） ■この番組について 家事に育児に人生に！　ヘタレながらもブレイブにサバイブしたいならきちが、日々のあれこれをお喋りする声の日記を覗き見できる番組です。 #ヘタレブレイブ で、ご感想のツイートお待ちしてます！お便りは、Googleフォームのお便り箱・TwitterのDM・Radiotalkのお便り機能からお気軽に送ってください。 Twitterhttps://twitter.com/narakichisan Instagramhttps://instagram.com/narakichisan お便り箱https://forms.gle/MU6qW42DCtccmvef9 notehttps://note.com/narakichi