Le docteur René Wittmer aborde sans détour les problèmes de santé qui suscitent souvent des questions chez ses patients. Le médecin de famille discute par exemple des traitements liés aux maux de tête et à la sensibilité au gluten, et d'enjeux de santé publique comme la vaccination. Pour mieux comprendre le tout, le Dr Wittmer nous fait découvrir comment les médecins, aidés de spécialistes, abordent ces problèmes de santé.
La dépression est le diagnostic psychiatrique le plus commun au monde. La solution passe-t-elle obligatoirement par les antidépresseurs? Pas nécessairement, selon le Dr Wittmer, qui dresse un portrait des autres options de traitement. En compagnie de Philippe Marois, il fait la différence entre « dépression » et « épuisement professionnel » (le fameux burn-out). Le duo s'entretient avec Rachel Thibeault, psychologue et ergothérapeute, qui fournit des stratégies pour améliorer son bien-être au travail et au quotidien.
Le quart des Canadiens souffrent de troubles du sommeil. Contrairement à la croyance populaire, compter les moutons ne sert à rien. Que ce soit de la médication ou des applications, plusieurs solutions existent, mais toutes ne s'équivalent pas. Le Dr Wittmer offre des conseils pour bien dormir et Philippe Marois explique les cycles du sommeil.
Vivre de l'anxiété est normal. Toutefois, si cette émotion vous envahit quotidiennement, il est important de chercher des outils pour la contrôler. Le Dr Wittmer, en compagnie du journaliste et vulgarisateur scientifique Philippe Marois, nous explique comment distinguer l'anxiété du stress. Le duo nous révèle à quel moment l'anxiété devient un trouble anxieux et que faire lorsqu'elle devient problématique.
L'hiver est la saison des rhumes, une infection si commune qu'on y porte peu attention. Le Dr René Wittmer décortique les symptômes de cette maladie et déboulonne les mythes tenaces qui l'entourent. Il en profite pour expliquer pourquoi nos corps peuvent être fiévreux, et précise les différences entre le rhume, la grippe et les coronavirus.
Avoir une allergie alimentaire sévère, c'est vivre avec la crainte de tomber sur une trace d'un aliment qui a le potentiel de nous tuer. Le Dr René Wittmer s'entretient avec un collègue expert qui explique qu'il est maintenant possible de « guérir » ce trouble de santé et rappelle comment celui-ci se distingue d'une intolérance alimentaire.
Aimer les choses bien rangées ou bien propres n'est pas un TOC, un trouble obsessionnel compulsif, contrairement à une croyance répandue. Le Dr René Wittmer nous explique pourquoi cette conception est une erreur : le TOC est un problème de santé mentale sérieux où le patient est déchiré entre ses obsessions et ses compulsions, qu'il ne peut contrôler.
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
