Podcasts about apprendre

Apprendre une langue étrangère, c'est bien plus que mémoriser des règles de grammaire ou des conjugaisons. C'est ouvrir la porte à de nouvelles opportunités, aussi bien dans la vie professionnelle que personnelle. Dans cet épisode, je partage pourquoi apprendre le français peut changer ton quotidien, et pourquoi je ne comprends pas celles et ceux qui s'installent en France… sans jamais essayer de parler la langue. Confiance, intégration, carrière : découvrons ensemble tous les avantages d'apprendre une langue.Bonne écouteVirginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Tu veux enfin passer à la vitesse supérieure ? Prends des cours avec moi, c'est ici.Le club de lecture de roman policier, c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, fais un don.

Apprendre le français vient avec son lot de doutes.Si tu n'es pas sûr(e) de toi tout le temps, c'est normal. C'est une nouvelle langue. De plus, tu as aussi remarqué que la prononciation de la langue française était aussi très déconnectée de son orthographe. L'orthographe française n'a rien de logique et elle a été volontairement complexifiée par l'Académie française. Je t'en parle d'ailleurs plus en détail dans l'épisode 95 .Ne pense pas que tu es le ou la seul(e) à faire des fautes en français.Les francophones font aussi des fautes. La correction non sollicitée ou faite de manière non constructive peut traumatiser des personnes.La peur de faire des fautes et de mal parler français porte un nom en français : l'insécurité linguistique.Mon invité de cette semaine est un membre de l'association des “Linguistes atterrées” et il s'appelle Jean-Marie Klinkenberg.Il a accepté de partager avec nous la définition de l'insécurité linguistique et nous donne des conseils pour se défaire de cette peur de faire des fautes qu'on soit natif ou non.Notes de l'épisode :Les linguistes atterrées : https://www.tract-linguistes.org/ Pour acheter le tract « Le français va très bien, merci » : https://tracts.gallimard.fr/fr/products/le-francais-va-tres-bien-merci  “Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, à 6 épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle d'une conférence du pédagogue français Philippe Meirieu. Quelle est la différence entre savoir et apprendre ? Comment se dépasser, progresser et apprendre même à travers la contrainte ? Tout cela est possible grâce à un bon pédagogue qui sait guider ses élèves vers la réussite.Un épisode pour réfléchir à votre manière d'apprendre… et à ceux qui vous ont aidé à grandir.Bonne écouteVirginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Tu veux enfin passer à la vitesse supérieure ? Prends des cours avec moi, c'est ici.Le club de lecture de roman policier, c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, fais un don.

Elle le savait pourtant, Pauline, que quelque chose clochait, qu'elle étouffait dans cette vie qui ne la rendait pas heureuse. Sauf qu'elle refusait de l'entendre.Alors puisque sa tête a fait la sourde, c'est son corps qui s'est un jour manifesté. Violemment. Dangereusement. Pauline se retrouve aux urgences avec de sérieux problèmes de cœur.Va s'ensuivre une nuit horrible d'angoisse et de douleur, où elle craint le pire.C'est pourtant au cœur de cette nuit noire qu'une promesse émerge : si elle s'en sort, sa vie va changer, elle ne la subira plus.Alors quand elle ouvre les yeux le lendemain, pas encore guérie mais sortie d'affaire, Pauline sait que c'est le premier jour du reste de sa vie.Bienvenue dans un épisode puissant et émouvant, où l'on découvre une femme qui a eu le courage d'écouter sa petite voix pour se libérer et trouver la paix.Avec Pauline, nous allons parler d'une frénésie de projets pour ne pas avoir à se poser de questions, de la sensation de sentir comme un animal blessé, et du long chemin pour se reconnecter à elle même.Elle le savait pourtant, Pauline, que quelque chose clochait, qu'elle étouffait dans cette vie qui ne la rendait pas heureuse. Sauf qu'elle refusait de l'entendre.Alors puisque sa tête a fait la sourde, c'est son corps qui s'est un jour manifesté. Violemment. Dangereusement. Pauline se retrouve aux urgences avec de sérieux problèmes de cœur.Va s'ensuivre une nuit horrible d'angoisse et de douleur, où elle craint le pire.C'est pourtant au cœur de cette nuit noire qu'une promesse émerge : si elle s'en sort, sa vie va changer, elle ne la subira plus.Alors quand elle ouvre les yeux le lendemain, pas encore guérie mais sortie d'affaire, Pauline sait que c'est le premier jour du reste de sa vie.Bienvenue dans un épisode puissant et émouvant, où l'on découvre une femme qui a eu le courage d'écouter sa petite voix pour se libérer et trouver la paix.Avec Pauline, nous allons parler d'une frénésie de projets pour ne pas avoir à se poser de questions, de la sensation de sentir comme un animal blessé, et du long chemin pour se reconnecter à elle même.RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC PAULINE(00:00) Un corps qui alerte : la douleur physique comme signal d'alarme(02:21) Une vie bien remplie mais un vide intérieur profond(04:58) Plongée dans le faire pour fuir l'être(08:46) La parentalité comme déclencheur d'une crise intérieure(12:22) Des signes physiques de plus en plus forts ignorés(17:50) La nuit du basculement : peur, douleur et promesse de changement(22:34) Une décision radicale : tout quitter pour se retrouver(25:05) Apprendre à s'aimer, à se pardonner, et à avancerpéricardite émotionnelle • crise existentielle • renaissance intérieure • charge mentale féminine • solitude maternelle • reconnexion à soi • cœur brisé • rupture amoureuse • choc émotionnel • séparation ruptureSi vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci

Pourquoi il y a des pluies d'étoiles filantes ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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« Dis-moi à quel jeu tu joues, je te dirai qui tu es ». C'est une série spéciale de RFI à la découverte des jeux populaires à travers le monde, ces jeux qui, à travers les joueurs, parlent de la culture et de l'identité de chaque pays. En Côte d'Ivoire, le Scrabble est le jeu où les Ivoiriens excellent. En plus de dizaines de milliers d'amateurs du jeu de lettres, le pays compte 800 joueurs de très bon niveau affiliés à la Fédération nationale. Benoît Almeras a disputé une partie au dojo de l'université d'Abidjan. Là-bas, le Scrabble, c'est presque un sport de combat. De notre correspondant à Abidjan, Le soleil se couche sur Abidjan, c'est le début de l'entraînement. Sous le badamier, une demi-douzaine de tables. Deux joueurs, un plateau, le Gborô, le combat peut commencer. Objectif : composer les mots qui rapportent le plus de points avec sept lettres tirées au hasard. En face, celui que l'on surnomme Ipman, comme le maître de Bruce Lee. Mathieu Zingbè, 37 ans, dix fois champion d'Afrique. Une machine. En quinze minutes chrono, le numéro un Ivoirien gagne avec près de 300 points d'avance. Pour lui, le Scrabble c'est une passion qui dure depuis près de 30 ans : « C'est en classe de CM1 quand j'ai fait la trouvaille du Scrabble, ça m'a tout de suite épaté, je me suis vite confectionné un tableau de Scrabble, j'ai commencé à m'entraîner et je suis immédiatement tombé amoureux de ce jeu. »   Professionnel depuis 2006, Mathieu Zingbè est actuellement le capitaine des éléphants scrabbleurs, l'équipe nationale fait la fierté du président de la Fédération Michel Tétialy : « On est trois fois champion du monde, nous sommes actuellement champion d'Afrique en titre. Avec ça, l'engouement grandit et chaque année, on a plus de personnes qui intègrent les salles (...) partout dans nos bureaux, vous voyez, dans les téléphones et autres, les gens ont des "applicatifs" qui leur permettent de passer le temps en jouant au Scrabble. » Intégration du nouchi dans l'Officiel du Scrable Autre motif de jubilation pour Michel Tétialy : l'intégration des mots du nouchi, l'argot des rues d'Abidjan, dans l'Officiel du Scrabble, à l'image de « s'enjailler », une reconnaissance pour l'écrivain Josué Guébo : « On a créé des termes qui étaient à la fois périphériques et marginaux, mais qui sont en train de passer à la postérité, c'est intéressant parce que ça montre que la créativité ici s'universalise, c'est une chose à souligner. » Pour ce poète et philosophe, ancien joueur de Scrabble, les performances des Ivoiriens s'expliqueraient par un « amour pragmatique » du français : « Dans un pays où il y a plusieurs langues, la langue française est un bon moyen de communication. Donc, je pense qu'il y a un amour utilitaire pour ainsi dire. Mais il y a aussi l'amour de l'art parce que les Ivoiriens performent en Scrabble, mais aussi en Slam et aujourd'hui ça paye. » Un outil pédagogique Mais dans un pays où environ une personne sur deux est analphabète selon le gouvernement, le Scrabble reste trop élitiste et réservé aux citadins, pour Josué Guébo. Autre problème : le manque de joueuses, quand deux tiers des illettrés ivoiriens sont des femmes. Pour corriger cela, la Fédération fait la promotion du Scrabble comme outil d'apprentissage de la langue française – Adrien Edoukou, joueur et professeur de lettres : « Les enfants n'arrivent pas véritablement à saisir le sens de certains cours et le Scrabble intervient pour leur apporter une formation d'appoint. Apprendre à jouer au Scrabble pour des enfants ça leur apporte beaucoup, c'est un outil pédagogique complet. » La Fédération ivoirienne propose le jeu comme activité extrascolaire dans une vingtaine de collèges et de lycées cette année et peut-être détecter les futures stars du Scrabble francophone. À lire aussiLe Scrabble, une passion grandissante sur le continent africain

durée : 00:08:33 - L'invité de 7h50 du week-end - par : Céline Asselot - La journaliste Victoire Tuaillon est l'invitée de Céline Asselot à 7h50 pour son nouveau podcast "Renverser la table". Révoltes, féminisme et joie de vivre, l'autrice indépendante se passionne pour la vie des idées, les luttes pour un monde plus juste et la recherche du plaisir. - invités : Victoire Tuaillon - Victoire Tuaillon : Productrice du podcast "Les Couilles sur la Table" Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Pourquoi les ampoules éclairent ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 150 - Maureen Mellet : Apprendre à mieux m'aimer grâce à NousJe suis heureuse d'accueillir Maureen Mellet sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Après une première vie en tant qu'infirmière, Maureen a écouté sa petite voix et s'est engagée sur un nouveau chemin, celui de la thérapie de couple. Aujourd'hui, elle est thérapeute, autrice et créatrice de la méthode Couple Allié. Dans cette interview, on va parler d'amour, de choix, de limites, mais surtout de cette idée si forte que le couple peut être un espace de réparation et de croissance pour soi et pour les autres. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Maureen Mellet.Dans ce podcast, Maureen Mellet, thérapeute de couple, autrice et créatrice de la méthode Couple allié, nous partage :Le pouvoir réparateur de la relation de couple, à travers son histoire personnelle et professionnelleComment l'amour et la sécurité dans le lien permettent de grandir et de se transformerSa conviction que l'altérité peut nous aider à mieux nous aimer soi-mêmeNous avons également parlé de :La responsabilité émotionnelle que nous avons envers les personnes que nous aimonsL'importance de poser un cadre sécurisant, pour soi, pour l'autre et pour les enfantsComment apprendre à respecter ses besoins tout en honorant ceux de l'autreEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Je suis heureuse d'accueillir Maureen Mellet sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Après une première vie en tant qu'infirmière, Maureen a écouté sa petite voix et s'est engagée sur un nouveau chemin, celui de la thérapie de couple. Aujourd'hui, elle est thérapeute, autrice et créatrice de la méthode Couple Allié. Dans cette interview, on va parler d'amour, de choix, de limites, mais surtout de cette idée si forte que le couple peut être un espace de réparation et de croissance pour soi et pour les autres. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Maureen Mellet.Dans ce podcast, Maureen Mellet, thérapeute de couple, autrice et créatrice de la méthode Couple allié, nous partage :Le pouvoir réparateur de la relation de couple, à travers son histoire personnelle et professionnelleComment l'amour et la sécurité dans le lien permettent de grandir et de se transformerSa conviction que l'altérité peut nous aider à mieux nous aimer soi-mêmeNous avons également parlé de :La responsabilité émotionnelle que nous avons envers les personnes que nous aimonsL'importance de poser un cadre sécurisant, pour soi, pour l'autre et pour les enfantsComment apprendre à respecter ses besoins tout en honorant ceux de l'autreEt évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Dans cet épisode, je te raconte l'histoire de David, un dentiste de 39 ans qui semblait avoir tout pour être heureux : une famille aimante, un cabinet florissant, une maison avec vue sur l'océan… Mais derrière ce tableau parfait, se cachait une fatigue profonde, une frustration silencieuse, et surtout une incapacité à dire NON.

Réservez votre place pour la seconde édition de M - le sommet du corps en conscience qui se déroulera du 16 au 19 octobre 2025 !Cette semaine, j'accueille Tobi Portella, kinésithérapeute berlinois, praticien et enseignant de Fighting Monkey. Tobi a un parcours unique, depuis son passé d'activiste politique et de mécatronicien jusqu'à sa vocation actuelle de thérapeute. Il accompagne ses patients souffrant de douleurs chroniques ou de maladies neurologiques comme Parkinson et la démence.Il nous partage sa vision évolutive de la physiothérapie, initialement influencée par l'ostéopathie passive, transformée par sa rencontre avec la Fighting Monkey – une approche de mouvement qui est une « pratique » plutôt qu'une « méthode ». Comment cette pratique, exigeante, mais profondément transformatrice, s'applique à sa thérapie ?Qu'est-ce que le concept de la plasticité neuronale ?Comment le mouvement est crucial pour le développement et la fonction du cerveau ?Un échange riche sur l'importance de l'adaptation, la remise en question des idées préconçues, et comment la pratique du mouvement aide Tobi à naviguer le chaos du quotidien berlinois avec sérénité. 3 mots pour résumer notre conversation : le mouvement, l'apprentissage et la résilience !Si le sujet vous intéresse, je vous recommande un précédent épisode sur le Fighting Monkey avec Natalia.Merci pour votre fidélité !Pour aller plus loin, vous pouvez :Me suivre au quotidien sur Instagram ;Regarder ce podcast en vidéo sur Youtube ;Et me rejoindre dans mes prochains stages ici ou là !Retrouver toutes les actualités de Somatic Mind ;Soutenir ma création de contenu sur Patreon.Prenez soin de vous et à la semaine prochaine !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☕ Épisode 4 – Merci les carnistes, et le café !

Pourquoi il pleut ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous avez du mal à dire NON sans culpabiliser ? Vous acceptez trop souvent par peur de blesser, de rater une opportunité ou de décevoir ? Et à force de dire oui à tout… vous finissez par vous oublier. Je vous explique pourquoi dire NON est essentiel — pour votre bien-être, votre organisation et votre équilibre — et comment poser vos limites avec assertivité sans conflit ni culpabilité.Mon nouveau programme pour en finir avec la charge mentale : https://bit.ly/3Ui8Zyl

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, auteure et conférencière. Pourquoi est-ce souvent plus facile de prendre soin des autres que de soi ? Pourquoi sommes-nous nos premiers juges ? Comment changer ce regard sur soi ? Se réconcilier avec soi-même ? Géraldyne Prévot-Gigant explore le sujet de l'auto-maltraitance émotionnelle et nous propose un chemin de réconciliation intérieure via des pistes de réflexion et des exercices pratiques. Son livre, L'auto-maltraitance émotionnelle, est publié aux Editions Eyrolles, Épisode #131Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :"On ne demande qu'à se réconcilier avec soi-même, mais il faut en prendre conscience.""Une imperfection peut, si on l'accueille, on l'accepte et on fait la paix avec, devenir un atout.""Le mal qu'on nous a fait s'imprime en soi et peut changer notre rapport à nous-mêmes."Thèmes abordés lors du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :00:00Introduction02:00Présentation invité03:39L'auto-maltraitance émotionnelle, un mal répandu05:48Des exemples d'auto-maltraitance émotionnelle08:14Un mal invisible10:26Le déni du patient13:30Le perfectionnisme : une auto-maltraitance ?16:11La puissance de l'acceptation de soi17:29L'impact des mini traumas19:58Amour de soi et reconnaissance23:10L'auto-sabotage24:20Hypersensibles et auto-culpabilité25:56Prendre soin de soi27:01Les illusions de l'auto-maltraitance30:19Identifier les origines de l'auto-maltraitance33:43Se libérer des loyautés inconscientes39:10Un exercice pour renouer avec notre dialogue intérieur41:17 Apprendre à se respecter44:13Les conséquences de l'auto-maltraitance sur les relations47:02Apprendre à recevoir50:57L'importance des rencontresAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cet été, Faites des gosses prend des vacances et vous propose de (re)découvrir certains de nos épisodes favoris. Bonne écoute !À quoi reconnaît-on un enfant qui s'aime ? On peut dire de son enfant qu'il est joyeux, drôle ou rêveur. Mais est-ce qu'il s'aime ? Comment savoir s'il a en lui cette force qui lui permettra de tout traverser ? Et que faire face à un enfant qui ne s'aime pas ? Un enfant qui rentre de l'école un soir, et qui nous lance d'une petite voix : “Je suis nul·le”. Comment répondre à son enfant ? Répondre simplement : “Mais non tu es formidable”, c'est presque évacuer le sujet. D'ailleurs si vous rembobinez le fil, est-ce que ce genre de phrase avait de l'impact sur vous, adolescent·e ? Est-ce que cela vous a déjà consolé·e, ou convaincu·e que vous étiez aussi belle que Leslie, la star du collège aux cheveux longs et lisses ?Pour répondre à ces questions, Marine Revol est allée à la rencontre de Laurence Joseph, psychanalyste et psychologue clinicienne, directrice de la collection Psychanalyse aux Éditions Hermann. Comme Aristote, elle propose de définir l'amour de soi comme le fait de s'aimer comme un ami. Ensemble, elles distinguent estime, confiance, conscience de soi comme des ingrédients essentiels de l'amour de soi et proposent plusieurs conseils pratiques pour apprendre à son enfant à être simplement bien dans ses baskets comme disent les boomers (nous aussi).Pour aller plus loin : L'épisode de notre podcast Émotions intitulé “La confiance en soi : comment apprendre à la ressentir ?”C'est pour ton bien d'Alice Miller (éditions Flammarion) Éthique à Nicomaque d'Aristote (éditions Flammarion)Fille de Camille Laurens (éditions Gallimard)Faites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Louise Tavera et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production.Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales à hello@louiemedia.com ou racontez-nous votre histoire via ce formulaire.Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Et si vous souhaitez soutenir Louie, n'hésitez pas à vous abonner au Club.

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, auteure et conférencière. Pourquoi est-ce souvent plus facile de prendre soin des autres que de soi ? Pourquoi sommes-nous nos premiers juges ? Comment changer ce regard sur soi ? Se réconcilier avec soi-même ? Géraldyne Prévot-Gigant explore le sujet de l'auto-maltraitance émotionnelle et nous propose un chemin de réconciliation intérieure via des pistes de réflexion et des exercices pratiques. Son livre, L'auto-maltraitance émotionnelle, est publié aux Editions Eyrolles, Épisode #131Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :"On ne demande qu'à se réconcilier avec soi-même, mais il faut en prendre conscience.""Une imperfection peut, si on l'accueille, on l'accepte et on fait la paix avec, devenir un atout.""Le mal qu'on nous a fait s'imprime en soi et peut changer notre rapport à nous-mêmes."Thèmes abordés lors du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :00:00Introduction02:00Présentation invité03:39L'auto-maltraitance émotionnelle, un mal répandu05:48Des exemples d'auto-maltraitance émotionnelle08:14Un mal invisible10:26Le déni du patient13:30Le perfectionnisme : une auto-maltraitance ?16:11La puissance de l'acceptation de soi17:29L'impact des mini traumas19:58Amour de soi et reconnaissance23:10L'auto-sabotage24:20Hypersensibles et auto-culpabilité25:56Prendre soin de soi27:01Les illusions de l'auto-maltraitance30:19Identifier les origines de l'auto-maltraitance33:43Se libérer des loyautés inconscientes39:10Un exercice pour renouer avec notre dialogue intérieur41:17 Apprendre à se respecter44:13Les conséquences de l'auto-maltraitance sur les relations47:02Apprendre à recevoir50:57L'importance des rencontresAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu ressens souvent de la colère, de la frustration ou de la tristesse à cause du comportement des autres ? Et si tu pouvais enfin reprendre les commandes de tes émotions et vivre avec plus de légèreté, de confiance et de sérénité ?  Dans cet épisode transformateur, je te raconte l'histoire d'Aurélie, une femme brillante et sensible, qui a décidé de ne plus laisser les mails secs de son client, les remarques de sa belle-mère ou l'ambiance de son entourage dicter son état intérieur. Ensemble, nous avons identifié un comportement clé qui rend malheureux… et surtout, comment le transformer. Tu vas découvrir 4 clefs concrètes pour ne plus laisser l'extérieur voler ton énergie :  Apprendre à ne pas prendre les choses personnellement  Exprimer ses émotions avec justesse et ouverture Revoir ses croyances rigides pour retrouver plus de paix Choisir des interprétations aidantes plutôt que de subir Grâce à ces outils puissants issus du coaching émotionnel et des neurosciences, tu vas comprendre comment rester maître de ton état d'esprit, quelles que soient les circonstances. Ce n'est pas de la théorie : c'est une invitation à reprendre ton pouvoir personnel, à changer ta façon de réagir pour créer une vie plus apaisée, plus alignée, et pleine de sens.  ✨ Tu n'as pas besoin que le monde change pour aller mieux. Tu as besoin d'apprendre à choisir ce que tu laisses entrer dans ton cœur.

J'ai intitulé mon ebook "Apprendre à être heureuse seule pour être heureuse à deux". Cette idée, avant d'être véritablement comprise, est controversée. Elle fait l'objet de nombreuses critiques. J'ai décidé d'y consacrer un épisode pour y apporter les nuances qu'elle mérite et surtout , je m'adresse en particulier à toutes les personnes qui souffrent de dépendance affective. Vous avez, nous avons cette particularité, cette sensibilité qui nécessite une façon de faire bine particulière. Alors s'il vous plait, n'écoutez pas les discours généraux qui ne prennent pas en considération qui vous êtes vraiment. Par ailleurs, cet épisode, comme tous les autres, n'a pas vocation a vous imposer une façon de penser. C'est une invitation à considérer les choses d'un point de vue particulier. Un point de départ pour vous aider à forger vos propres convictions. Je suis donc disposée à tout échange bienveillant pour débattre,pousser la réflexion ou répondre à vos questions. Bonne écoute ! Et merci de me suivre ;)Le lien vers mon ebook : https://drive.google.com/file/d/1Cje_FALt5fQ_enW5YhfVaKpLxXvKvRZx/view?usp=share_linkMusique intro et fin : Soul Blue TangoArtiste : Mounika

durée : 00:46:03 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Omniprésent dans les médias et les conseils bien-être, le "lâcher-prise" soulève des questions essentielles : peut-il vraiment s'apprendre et dans quelles conditions devient-il bénéfique ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Apprendre à investir en bourse ➡️ https://www.rachelfinance.com/weinvest/youtube (We Invest)

Apprendre la propreté à un enfant, ça vous angoisse ?

1) AVC: un nouveau produit rend visible et détruit les micro-caillots sanguins Des chercheurs de lʹInstitut sang et cerveau de Caen ont mis au point un agent de contraste qui rend visible les micro-caillots à lʹorigine de certains AVC (accidents vasculaires cérébraux). Ce nouveau produit nʹa été testé, pour lʹinstant, que sur les souris. 2) Neuromania: Le vrai du faux sur notre cerveau Aujourdʹhui, tout ou presque semble devoir trouver son explication dans le cerveau. Nos bonheurs, nos émotions, nos addictions, nos peurs, nos croyances, nos performances ne seraient quʹun effet des interactions de nos neurones. Le neuroscientifique Albert Moukheiber sʹinquiète de cette prolifération de discours erronés. Dans son dernier livre, "Neuromania - Le vrai du faux sur votre cerveau" (Éditions Allary, 2024), il déconstruit ces neuromythes. 3) Le comment du pourquoi: les nébuleuses Que sont les nébuleuses? Les explications de Bastien Confino. 4) Apprendre à compter sur les doigts améliore les compétences mathématiques des enfants Des scientifiques de l'Université de Lausanne (UNIL) ont démontré, dans une étude publiée dans Child Development (18.08.24), quʹapprendre à compter sur ses doigts permet d'améliorer significativement les compétences en addition des enfants de 5 à 6 ans. En rendant l'apprentissage des mathématiques plus amusant et accessible, cette approche favorise le développement arithmétique dès le plus jeune âge.

durée : 00:45:32 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Découvrez le monde fascinant des insectes et apprenez à les apprécier autrement. Plongez dans leur monde et laissez-vous surprendre par ces petites créatures indispensables. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Bonjour à tous et bienvenue dans L'Entreprise de Demain. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Cécile Maigne, Directrice Générale des laboratoires NHCO Nutrition. Elle nous livre ses secrets de leader Cécile nous dévoile ses secrets de leader et nous emmène au cœur d'une entreprise en pleine croissance, qu'elle dirige avec un savant équilibre de rigueur, d'intuition et d'expérimentation.Elle part du principe qu'un leader n'a pas besoin d'avoir toutes les réponses, mais doit créer les conditions pour que chacun puisse apprendre, grandir et innover. Pour cela, Cécile s'autorise à ne pas tout savoir, tout en veillant à transmettre à ses équipes l'envie d'apprendre et les moyens de trouver des solutions ensemble.Ce cocktail de confiance, d'humilité et d'apprentissage continu rend son leadership à la fois efficace et profondément humain. Cécile revient également sur son approche du leadership, centrée sur la responsabilisation, la transmission et l'intelligence collective, loin des modèles traditionnels.

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Tu démarres ta journée avec un planning parfait, prêt à avancer à fond… mais les imprévus s'enchaînent, et à la fin, tu te sens frustré de n'avoir rien accompli d'important ?

Dans cet épisode, Judith retrouve Cyrielle, son amie d'enfance devenue bibliothécaire passionnée

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Julien Bobroff est physicien, chercheur et vulgarisateur scientifique. Il y a quelques années je l'ai reçu sur Vlan et depuis il a décidé de partager sa passion pour la physique sur les réseaux sociaux. Un pari fou ? Peut-être, mais un pari réussi ! Aujourd'hui, avec plus d'un million de followers sur TikTok, Instagram et YouTube, il s'impose comme une référence dans la vulgarisation scientifique. Son secret ? Raconter la science comme une aventure captivante, en deux minutes chrono.Dans cet épisode, nous plongeons dans son univers fascinant et dans son dernier livre "La Physique de l'Extrême", où il explore les phénomènes les plus fous de la science : le froid absolu, les pressions extrêmes, les champs magnétiques démesurés et même la caméra la plus rapide du monde. Autrement dit, les limites ultimes de la physique, celles qui défient notre compréhension du monde.Au fil de notre échange, nous revenons aussi sur une question centrale : la science a-t-elle besoin d'être déraisonnable pour avancer ? Julien nous explique comment les plus grandes découvertes naissent parfois d'une ambition hors norme, voire d'une forme de folie maîtrisée. Il nous parle aussi du rôle (surestimé) du hasard dans la recherche, et de l'importance d'être ouvert à l'inattendu pour faire progresser la connaissance.Enfin, il partage son expérience des réseaux sociaux, un univers aux antipodes du monde académique, où chaque concept scientifique doit être condensé en quelques secondes pour capter l'attention. Comment réussir ce pari sans perdre en rigueur ? Pourquoi la vulgarisation est-elle essentielle pour renouveler l'intérêt du grand public pour la science ?Si vous aimez comprendre le monde sous un nouvel angle et repousser les frontières de la connaissance, cet épisode va vous passionner. Installez-vous confortablement, ouvrez grand vos oreilles… et bienvenue dans la physique de l'extrême !5 Citations marquantes"La recherche, c'est souvent explorer des territoires inconnus avec une ambition démesurée.""On peut raconter un article scientifique en deux minutes… mais aussi en 200 pages.""Les physiciens sont des schizophrènes : calmes et rationnels, mais obsédés par l'impossible.""Le froid est le seul domaine où l'humain dépasse la nature : nous sommes un milliard de fois meilleurs qu'elle.""La science ne sert pas forcément à quelque chose immédiatement, mais elle agrandit notre compréhension du monde."10 Questions posées dans l'interviewPourquoi as-tu décidé de te lancer sur les réseaux sociaux ?En quoi ton travail sur les réseaux a-t-il influencé ton livre ?La recherche scientifique doit-elle être déraisonnable pour avancer ?Quel est le rôle des accidents et du hasard dans les découvertes scientifiques ?Pourquoi les physiciens semblent-ils si cartésiens alors qu'ils explorent des idées folles ?Quelle est l'expérience scientifique la plus extrême que tu aies vue ?Comment une grenouille peut-elle léviter grâce au magnétisme ?Pourquoi l'être humain est-il meilleur que la nature pour produire du froid extrême ?À quoi sert la caméra la plus rapide du monde ?Comment fonctionne un IRM et quel est son lien avec la physique quantique ?Timestamps 00:00 - Introduction & Présentation de Julien Bodroff01:53 - Son succès fulgurant sur TikTok et Instagram03:27 - L'impact des réseaux sur son livre04:57 - Faut-il être fou pour faire avancer la science ?06:14 - Les expériences les plus extrêmes en physique09:45 - La nécessité d'une ouverture d'esprit en science11:29 - L'innovation la plus folle qu'il a rencontrée17:47 - Le diamant, un matériau toujours inégalé23:43 - La lévitation magnétique et l'expérience de la grenouille27:32 - Le fonctionnement d'un IRM et la physique quantique34:05 - L'exploration des températures les plus froides42:34 - Un cryostat dans l'espace : mesurer le fond cosmologique Suggestion d'autres épisodes à écouter : #225 Comprendre (simplement) la physique quantique avec Julien Bobroff (https://audmns.com/NHILyGr) Vlan #74 La science fiction permet réellement de définir le futur avec Guy Philippe Goldstein (https://audmns.com/WFkwZGg) #327 Apprendre de l'audace d'un chercheur intrépide avec Jean-Claude Weil (https://audmns.com/NAKYazA)Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous aimez Les Fabuleux destins, le podcast Bababam Originals ? Vous allez adorer nos autres créations originales ! Aujourd'hui, on vous invite à découvrir A la folie pas du tout le podcast qui vous plonge dans les histoires d'amour les plus marquantes.  Parmi les surréalistes, il fut l'un des rares photographes. Elle fut sa muse et son élève, avant de devenir une artiste à part entière. Man Ray et Lee Miller ont durablement marqué la photographie moderne. Pour eux, aimer c'est inventer. Créer ensemble de nouvelles formes d'art. Apprendre et grandir, jusqu'à s'émanciper de l'autre. Une histoire de chambre noire, de traversées de l'Atlantique et de jalousie, une histoire d'amour. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:45:00 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Ce matin, nous ouvrons de magnifiques albums. Des romans graphiques qui nous ouvrent au monde, à l'intime et qui nous permettent aussi de cultiver notre culture générale. Entre récit d'apprentissage, enquête et récit historique, le roman graphique ouvre des perspectives pour de nouveaux lecteurs. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Je te propose un épisode ultra égoïste où je ne vais parler que de moi. Pourquoi ? A l'occasion de mon anniversaire. Pas de panique, je ne vais pas te faire les 40 choses que j'ai apprises, ce serait trop long et tu t'endormirais avant le numéro 24. Je te propose de faire un petit point sur ma vie, ce que j'ai appris, ce qui a changé et ce qui va changer. 40 ans, c'est un bel âge, dont la moitié à enseigner le français. Depuis 20 ans, je n'ai fait que ça et pourtant, ce métier m'a aussi permis de faire plein d'autres choses que je n'aurais jamais pensées possibles : ➡️Vivre à l'étranger grâce à mon travail, ➡️Apprendre des langues étrangères, ➡️Lancer un podcast, ➡️Créer du contenu, ➡️Faire des vidéos face caméra, ➡️Rencontrer des personnes hyper inspirantes, ➡️Être invitée à des conférences, ➡️Former plus de 3 000 personnes dans le monde, ➡️Publier des livres sur Amazon, ➡️Organiser des événements à Paris, ➡️Développer mon école dans plusieurs villes, ➡️Travailler avec des entreprises aussi prestigieuses que Google, l'OCDE, Unilever, les Nations Unies... Tu l'auras compris, j'en ai fait du chemin ces 20 dernières années et ça me fait toujours rire quand les personnes pensent que je suis juste professeure. J'ai 400 000 casquettes et je les ai eues grâce à ce métier. Je te donne rendez-vous dans le podcast pour découvrir mon épisode le plus égoïste.“Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes au format PDF, à 6 épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “Le français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:43:21 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Le corps aussi parle. Trop souvent oublié, il porte pourtant une parole pleine, sensible et vivante. Danse, langue des signes, communication non violente : ces pratiques nous apprennent à nous parler autrement — avec tout l'être, au-delà des seuls mots. - réalisation : Assia Veber - invités : Jann Gallois Chorégraphe, danseuse; Daniel Abbou comédien malentendant, co-fondateur de l'International Visual Theatre et ancien animateur de L'oeil et la main sur France 5; Christone Vincent formateur en Communication Non Violente, professeur de Biodanza

durée : 00:43:02 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Dire, est-ce déjà guérir ? La parole des victimes de violences se fait entendre, mais libère-t-elle vraiment ? Entre reconnaissance, réparation et épreuves judiciaires, elle oscille entre puissance transformatrice et risque de réactivation du traumatisme. - réalisation : Assia Veber - invités : Anne Bouillon Avocate au barreau de Nantes, spécialisée dans le droit des femmes et les violences conjugales; Muriel Salmona psychiatre, fondatrice et présidente de l'association Mémoire traumatique et victimologie

durée : 00:43:33 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - Entre formules calibrées, prises de parole musclées et invectives en hémicycle, la parole politique se transforme. Son ton, ses codes et ses canaux racontent un débat public de plus en plus tendu et morcelé. - réalisation : Assia Veber - invités : Julien Denormandie Ancien ministre, "chief impact officer" chez SWEEP et conseiller chez RAISE; Raquel Garrido Ancienne députée, cofondatrice de l'Association pour la République écologique et sociale (l'Après); Camille Pascal Écrivain et haut fonctionnaire, ancienne plume de Nicolas Sarkozy et Jean Castex

durée : 00:43:27 - Les Rencontres de Pétrarque - par : Caroline Broué - "On ne peut plus rien dire" : la formule revient en boucle, brandie comme preuve d'une liberté d'expression en péril. Mais de quelle liberté d'expression parle-t-on ? Entre critiques, pressions et vraies censures, les lignes de fracture se déplacent. - réalisation : Assia Veber - invités : Anna Arzoumanov Maîtresse de conférences en linguistique et littérature française à Sorbonne Université et co-responsable de la chaire du CNRS COLIBEX; Arnaud Esquerre Sociologue, directeur de recherche au CNRS et directeur d'études à l'EHESS

Et si la confiance en soi n'était pas innée, mais construite ? Dans cet extrait, Charlie Haid, mentaliste, revient sur le jour où il a tout quitté pour vivre de sa passion. Il raconte comment il a surmonté sa timidité, appris à comprendre les autres grâce à la psychologie, et surtout, comment il a appris à parler : aux inconnus, en public, sur scène.On parle de :Son déclic pour quitter son école d'ingé et se lancer sur TikTok,Comment il s'est formé au mentalisme L'échauffement social : son outil génial pour briser la glace,Ses "hacks" de conversation pour dépasser le small talk,La distinction entre confiance en soi et estime de soi.Bonne écoute !Pour retrouver l'épisode complet rendez-vous ici : https://shows.acast.com/inpower/episodes/voici-ce-quil-faut-faire-pour-aborder-qui-lon-veut-avec-le-m Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Personne n'a jamais trouvé un enfant de un an qui ne coopérait pas."La coopération est-elle une compétence innée, qu'on oublie parfois en grandissant ?J'ai le plaisir de recevoir Sylvain Connac, ancien professeur des écoles et aujourd'hui enseignant-chercheur en sciences de l'éducation, spécialisé sur la coopération à l'école.Auteur d'ouvrages majeurs comme "Apprendre avec les pédagogies coopératives" (ESF), Sylvain Connac est reconnu pour ses travaux d'expérimentation et de diffusion de pratiques éducatives innovantes.Dans cet épisode, nous abordons les fondements et définitions des pédagogies coopératives, la diversité des méthodes (Freinet, Montessori, Cousinet, etc.), mais aussi leurs bénéfices sur l'apprentissage, le vivre-ensemble et la démocratie.Sylvain lève le voile sur :✨ Ce que sont réellement les pédagogies coopératives, leur diversité, et en quoi elles diffèrent du simple "travail en groupe"✨ Les bénéfices concrets pour les enfants et les adultes, les dispositifs à privilégier, mais aussi les écueils à éviter✨ Les enjeux citoyens et sociaux qui font de la coopération un pilier d'avenir pour notre sociétéAu programme :(02:07) Sylvain Connac et sa découverte des pédagogies coopératives(05:02) Définition et diversité des pédagogies coopératives(08:28) Le véritable sens de la coopération en classe – pourquoi et comment ?(09:58 Les enjeux citoyens et éducatifs(15:02) Les dérives du travail de groupe classique(17:52) Travailler EN groupe : modalités et différences fondamentales(21:18) Conseils coopératifs : donner une voix aux enfants dans l'espace scolaire(26:21) La classe puzzle (jigsaw) et autres dispositifs innovants(28:44) Coopération à tous les âges, de la crèche à l'EHPAD(31:50) Les racines de la coopération dans la société adulteRessources :Livre : "Apprendre avec les pédagogies coopératives", Sylvain Connac, éditions ESFCet épisode nous donne des clés pour repenser le futur de l'éducation : la coopération comme moteur d'apprentissage, d'engagement démocratique et de mieux-vivre ensemble dès l'enfance.

On dit souvent que la meilleure méthode pour apprendre une langue est d'aller vivre dans un pays où elle est parlée. C'est la fameuse « immersion ». Malheureusement, tout le monde n'a pas les moyens, le temps ou la motivation de tenter une expérience aussi radicale ! Et s'il existait une autre façon d'apprendre en immersion sans quitter son pays natal ? C'est la promesse d'un programme scolaire assez spécial qui a vu le jour dans l'Utah aux États-Unis. Pour comprendre comment cela fonctionne, Hugo a rencontré Alexandra, une professeure française qui y participe dans une école primaire de Salt Lake City. Elle nous explique les méthodes utilisées, les défis rencontrés et les résultats obtenus par ses jeunes élèves. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Profitez des Demian Days en ce moment : jusqu'au 7 juillet uniquement et bénéficiez de -30% sur TOUT le catalogue Demian avec le code ANNIVERSAIRE30 : https://www.demian.education/toutes-les-formations – Que faire quand on veut bien faire… peut-être un peu trop ?Dans cette leçon, Christelle, cadre en entreprise, m'a posé une question à laquelle beaucoup se reconnaîtront : comment éviter de s'épuiser à vouloir sauver le monde au travail, quitte à déborder de son rôle et à créer, sans le vouloir, des déséquilibres dans l'équipe ?On a parlé reconnaissance, clarté de mission, gestion des priorités et même délégation intelligente.Un échange franc, très concret, qui pourra vous aider à mieux poser vos limites, et à rayonner davantage au bon endroit.Bonne écoute !CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:33 – Présentation de Christelle : son poste transversal, entre data et commerce05:34 – Quand trop bien faire devient contre-productif pour l'équipe07:13 – Le besoin de reconnaissance mal orienté09:01 – L'importance de clarifier ses missions avec son manager12:10 – Les dangers d'un scope flou (et comment y remédier)15:30 – Dire non : un enjeu de posture et de communication17:40 – Définir concrètement ses objectifs et les indicateurs de succès20:10 – Ce qui peut créer l'incompréhension dans une équipe23:00 – Faire la différence entre erreur personnelle et erreur de process25:15 – Apprendre à faire du feedback constructif27:00 – Comment déléguer sans abandonner : la métaphore de la piscine30:10 – Être autonome ne veut pas dire avancer sans vision#Management #Leadership #TravailEnÉquipe #Clarté #ObjectifsClairs #ReconnaissanceAuTravail #BurnOutPrévention #ManagerBienveillant #CommunicationInterne #PodcastBusiness #PaulineLaigneau #LeçonDuMercredi #PodcastFrancophone #PosteTransversalNotes et références de l'épisode Sont cités dans l'épisode

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