Podcasts about pression

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EMCI TV Bonjour chez vous !
La pression de la réussite

EMCI TV Bonjour chez vous !

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 27:34


Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Charge mentale des mères leaders : survivre au mois de juin

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 26:06


La charge mentale des femmes leaders explose souvent au mois de juin : charge familiale, pression professionnelle, obligations sociales, préparation des vacances… et cette impression de devoir tout gérer parfaitement.Dans cet épisode de Sensées, vous découvrez comment sortir du piège du perfectionnisme et du people pleasing pour traverser cette période intense avec plus de clarté, de calme et de leadership intérieur.Jenny Chamas explore les mécanismes invisibles qui alimentent la surcharge mentale chez les femmes ambitieuses et partage des outils concrets pour reprendre le pouvoir sur votre temps, votre énergie et vos priorités.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les croyances qui nourrissent la charge mentale et l'épuisementsortir du besoin de tout gérer parfaitement au travail comme à la maisonapprendre à dire non sans culpabilité ni peur du jugementutiliser la “not-to-do list” pour alléger votre quotidienretrouver du calme grâce à des micropauses et à une meilleure écoute de vos besoinsUn épisode essentiel pour toutes les femmes leaders, femmes managers et femmes dirigeantes qui veulent conjuguer ambition féminine, leadership équilibré et bien-être au travail sans sacrifier leur santé mentale.Si vous vous sentez submergée entre carrière, famille, charge mentale et pression sociale, cet épisode vous aidera à reprendre votre souffle et à poser des choix plus alignés avec vos priorités profondes.Parce qu'être une femme leader ne devrait jamais signifier s'oublier soi-même.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est fait pour s'entendre
L'EXPERT VOUS RÉPOND - Que sont les ECT, ces électrochocs pour soigner la dépression ?

On est fait pour s'entendre

Play Episode Listen Later May 27, 2026 6:49


Julien Iscovitch est psychiatre. Dans "Un jour, une vie", il apporte son regard clinique et explique ce que sont sont les électrochocs (ou électro convulsivothérapie, aussi appelée sismothérapie). Dans quels cas ce traitement est utilisé, ? Quels sont ses effets, ses bénéfices et ses risques, notamment sur la mémoire ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Congé sabbatique : mes réponses à vos questions

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later May 26, 2026 13:11


Prendre un congé sabbatique fait rêver beaucoup de femmes leaders… jusqu'au moment où surgissent les peurs : manquer d'argent, perdre sa place, ralentir sa carrière ou ne plus savoir revenir. Pourtant, créer un espace pour souffler peut aussi devenir un véritable acte de leadership équilibré.Dans cet épisode, vous découvrez comment envisager un congé sabbatique sans culpabilité ni idéalisation, et surtout comment construire la confiance nécessaire pour sortir du rythme imposé sans mettre en danger votre ambition professionnelle.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Identifier les peurs réelles derrière l'envie de faire une pauseRepenser votre rapport à la réussite professionnelle et au rythme de vieCréer plus d'espace mental sans attendre l'épuisementPréparer un congé sabbatique de manière concrète et lucideRetrouver un équilibre pro perso plus aligné avec vos besoinsJe réponds sans filtre à vos questions sur l'argent, la famille, la reprise du travail, la peur de perdre ce qu'on a construit, et la difficulté à s'autoriser une pause quand on est une femme ambitieuse. Nous parlons aussi de surcharge mentale, de leadership féminin, de confiance en soi et de cette pression silencieuse qui pousse tant de femmes leaders à rester dans un rythme qui ne leur convient plus.Cet épisode s'adresse à toutes celles qui ressentent le besoin de ralentir, de reprendre de l'espace, ou simplement de réfléchir autrement à leur carrière femme et à leur équilibre de vie. Parce qu'un congé sabbatique n'est pas forcément une fuite : cela peut aussi devenir une manière plus consciente de réussir sa carrière et sa vie.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Matrescence
EP - 312 - Émotions, échec, pression : comment aider les enfants à ne pas se perdre - Aurélie Lamy - Préparatrice cérébrale

La Matrescence

Play Episode Listen Later May 22, 2026 68:20


On apprend très tôt aux enfants à se contrôler, à se calmer, à “bien se comporter”. Mais on leur apprend rarement à comprendre ce qui se passe à l'intérieur d'eux.Aurélie Lamy est préparatrice cérébrale. Elle accompagne de grands champions et championnes dans leur carrière, notamment en F1, elle a aussi collaboré avec le XV de France sous l'ère Galthié.Son travail ne consiste pas à optimiser la performance, mais à aider chacun à mieux utiliser son cerveau pour s'adapter aux situations, aux émotions, aux défis du quotidien.Dans cet épisode, elle explique qu'on ne fonctionne pas avec un seul cerveau, mais avec trois dynamiques : analytique, émotionnelle et instinctive. Et que tout l'enjeu, dès l'enfance, est d'apprendre à naviguer entre elles plutôt que de subir celle qui prend toute la place.On parle de co-régulation, du rôle clé des parents pour aider les enfants à apprivoiser leurs émotions, de l'impact des mots — parce que verbaliser diminue déjà la charge émotionnelle — mais aussi de ce qu'on fait de l'échec, de la pression, et de tout ce qui traverse un enfant sans qu'il sache toujours l'exprimer.Aurélie partage aussi des outils très concrets : revenir au corps, passer par le mouvement, sentir, respirer, pour sortir du mental et retrouver de l'apaisement.Un épisode pour comprendre que l'équilibre émotionnel ne passe pas par le contrôle, mais par la conscienceAu programme :

Géopolitique
Trump accroit la pression sur Cuba, pour faire oublier son échec en Iran

Géopolitique

Play Episode Listen Later May 22, 2026 3:12


durée : 00:03:12 - Géopolitique - par : Pierre Haski - L'ancien président cubain Raul Castro a été inculpé aux États-Unis, alors que le porte-avions Nimitz arrive en mer des Caraïbes. Intimidation ou préparatifs d'intervention ? L'administration Trump accentue la pression sur le régime cubain, au moment où sa guerre en Iran est dans l'impasse. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

La chronique de Benaouda Abdeddaïm
Annalisa Cappellini : Drones sur Vilnius, l'UE sous pression - 21/05

La chronique de Benaouda Abdeddaïm

Play Episode Listen Later May 21, 2026 3:56


Ce jeudi 21 mai, une attaque de drones non identifiés à Vilnius en Lituanie a été abordée par Annalisa Cappellini dans sa chronique, dans l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier, sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Revue de presse internationale
À la Une: les États-Unis accentuent la pression sur Cuba

Revue de presse internationale

Play Episode Listen Later May 21, 2026 3:57


La justice américaine a inculpé hier l'ex-président cubain Raúl Castro, 94 ans. « L'annonce faite par le procureur général par intérim, Todd Blanche, a eu lieu à la Freedom Tower de Miami, où plus d'un demi-million de réfugiés cubains fuyant la révolution cubaine ont été enregistrés entre 1962 et 1974. Qui plus est, le 20 mai, jour anniversaire de l'indépendance de l'île en 1902. Tout un symbole », s'exclame Le Temps à Genève. « Raúl Castro, leader de facto du pays même s'il n'est plus président depuis 2018, est accusé de complot en vue d'assassiner des Américains, pointe le quotidien suisse. En 1996, deux avions civils pilotés par des opposants au régime cubain, membres d'un groupe anti-castriste de Miami, avaient été abattus, faisant quatre morts. Raúl Castro était alors ministre de la Défense et aurait ordonné la manœuvre. » Commentaire du New York Times : « Cet acte d'accusation constitue une escalade spectaculaire dans la campagne de pression multiforme menée par l'administration Trump contre le gouvernement communiste cubain, au moment même où le président Trump cherche à le renverser. (…) En filigrane des accusations portées contre Raúl Castro, il y a l'éventualité, pointe le quotidien américain, que les États-Unis préparent le terrain pour une opération militaire visant à l'exfiltrer du pays, à l'instar de celle menée par les forces spéciales américaines en janvier dernier contre Nicolás Maduro, l'ancien président vénézuélien. » À lire aussiLa justice américaine inculpe l'ancien président cubain Raul Castro La répétition du scénario vénézuélien ? « Raúl Castro est-il le prochain Maduro ? », s'interroge en écho le Wall Street Journal. « Cette inculpation du dirigeant cubain intervient à un moment où le régime de La Havane, privé de son principal bailleur de fonds vénézuélien, est de plus en plus vulnérable. Incapable d'assurer l'approvisionnement du pays en électricité, le régime plonge le peuple cubain dans une situation désespérée. Les États-Unis ont proposé une aide humanitaire, mais, s'exclame le Wall Street Journal, pas tant que les voyous au pouvoir à La Havane pourraient se l'approprier. Il est clair que les États-Unis souhaitent un changement de régime à Cuba, mais on ignore comment cela se produira. On sait en revanche que le dictateur panaméen Manuel Noriega et le dictateur vénézuélien Nicolás Maduro n'ont été épargnés par les poursuites américaines. » En tout cas, tempère le Washington Post, « il est peu probable que Castro soit extradé vers les États-Unis pour comparaître devant un tribunal et répondre des accusations portées contre lui. Sans la coopération de Cuba, l'inculpation restera probablement symbolique à moins que les États-Unis n'entreprennent des actions énergiques pour destituer Castro. » À lire aussiVenezuela: Alex Saab, un proche de Maduro, expulsé vers les États-Unis Indignation après les images des humiliations subies par les militants de la « Flottille pour Gaza » À la Une également, l'émoi en Israël et un peu partout dans le monde, après la diffusion d'une vidéo de violences perpétrées à l'encontre de militants d'une nouvelle « Flottille pour Gaza », interceptés en mer et détenus dans le sud d'Israël.  Une vidéo publiée par le ministre israélien de la Sécurité nationale d'extrême droite, Itamar Ben Gvir. « Une véritable propagande de la violence, qui entraîne des scissions au sein même du gouvernement de l'État hébreu et indigne le monde entier », s'exclame Libération à Paris. « Fait très inhabituel, pointe Le Monde, la diffusion de ces images a provoqué des critiques au sein même du gouvernement israélien. » Et en premier lieu de la part du Premier ministre, Benyamin Netanyahou. Finalement, le ministre Ben Gvir s'est tiré une balle dans le pied, relève Haaretz à Tel Aviv. Car « le but premier de ces “Flottilles pour Gaza“ est d'attirer l'attention sur la situation dans l'enclave palestinienne à un moment où les gouvernements occidentaux semblent de plus en plus enclins à banaliser la catastrophe. » Avec cette vidéo, Ben Gvir leur a donc offert un formidable coup de pub. Qui plus est, poursuit Haaretz, « à l'étranger, ces flottilles sont perçues comme une protestation légitime et courageuse contre la crise humanitaire qu'Israël inflige à Gaza. Si Israël n'a rien à cacher et aucune raison d'avoir honte, pourquoi ne pas laisser les militants poursuivre leur route vers Gaza ? Quel mal cela pourrait-il faire ? » À lire aussiFlottille pour Gaza: une vidéo de militants agenouillés, les mains liées, publiée par Itamar Ben Gvir

Au Coeur Du Jeu
Rondo #16 - Le Documentaire sur Knysna, les débordements en Ligue 1 & la dépression de tous les footballeurs

Au Coeur Du Jeu

Play Episode Listen Later May 20, 2026 67:39


Bienvenue dans le Rondo, le rendez-vous hebdomadaire dans lequel Mamadou Danfa et John Dinkota débriefent l'actualité du monde du football sans filtre, s'attaquent aux thèmes chauds et répondent aux questions des abonnés. Pour interagir avec nous et nous envoyer vos questions (Instagram):https://www.instagram.com/rondo.tv_/Pour le meilleur service de location de voiture en Île-de-France:☎️ 0677099899- https://www.instagram.com/mjcarsparis- https://my.rodeeo.app/providers/605-mj-cars-paris/location/834

Le Réveil Chérie
Ciao à la pression du summer body ! - Quoi de neuf, Tiffany ?

Le Réveil Chérie

Play Episode Listen Later May 20, 2026 2:08


Tous les matins, à 6h10 et 6h50 sur Chérie FM, Tiffany Bonvoisin nous présente une info qui l'a marquée !

Les matins
"Je risque la prison pour danser" : le retour de la répression des free parties

Les matins

Play Episode Listen Later May 19, 2026 4:42


durée : 00:04:42 - Le Reportage de la rédaction - Le Sénat a voté les premières mesures du projet de loi Ripost, qui veut notamment punir les organisateurs de free parties de deux ans de prison et 30 000 euros d'amende. Des mesures inspirées par les lois mises en place en Italie, par la Première ministre d'extrême droite Giorgia Meloni. - invités : Arnaud Idelon Auteur, journaliste et maître de conférence à Paris-1 Panthéon-Sorbonne, co-programmateur du Sample à Bagnolet; Eric Labbé

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Fausse liberté : le paradoxe des dirigeantes

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later May 19, 2026 10:04


La liberté est souvent au cœur de votre ambition… mais pourquoi tant de dirigeantes ne se sentent-elles pas vraiment libres malgré leur réussite ?Dans cet épisode, vous découvrez comment cette quête de liberté peut se transformer en paradoxe, et pourquoi la culpabilité et le jugement intérieur freinent profondément votre épanouissement professionnel.Vous allez apprendre à :Comprendre pourquoi la culpabilité limite votre liberté au travailIdentifier les mécanismes de jugement intérieur qui vous enfermentRepenser votre posture de dirigeante pour retrouver de la latitudeVous libérer de la charge mentale et des injonctions invisiblesVous autoriser une liberté plus alignée avec vos besoins réelsÀ travers des exemples concrets issus du coaching pour femmes, cet épisode met en lumière ce paradoxe vécu par de nombreuses femmes leaders : réussir professionnellement tout en se sentant enfermées dans leur propre système.Vous découvrirez comment sortir de cette fausse liberté, alléger votre charge mentale, transformer votre rapport à la culpabilité et retrouver une liberté plus profonde, à la fois personnelle et professionnelle.Que vous soyez dirigeante, femme leader ou en pleine évolution de carrière, cet épisode vous donne des clés puissantes pour vous affranchir du regard intérieur, reprendre votre pouvoir de décision et construire une réussite qui vous ressemble vraiment.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Reportage de la rédaction
"Je risque la prison pour danser" : le retour de la répression des free parties

Le Reportage de la rédaction

Play Episode Listen Later May 19, 2026 4:42


durée : 00:04:42 - Le Reportage de la rédaction - Le Sénat a voté les premières mesures du projet de loi Ripost, qui veut notamment punir les organisateurs de free parties de deux ans de prison et 30 000 euros d'amende. Des mesures inspirées par les lois mises en place en Italie, par la Première ministre d'extrême droite Giorgia Meloni. - réalisation : La Rédaction de France Culture, Caroline Bennetot, Éric Chaverou - invités : Arnaud Idelon Auteur, journaliste et maître de conférence à Paris-1 Panthéon-Sorbonne, co-programmateur du Sample à Bagnolet, Eric Labbé Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Campus Grenoble
Apérophonie – semaine pour la Palestine – La répression des réfugiés Palestinien·ne·s

Campus Grenoble

Play Episode Listen Later May 19, 2026 59:41


La semaine dernière, le 15 mai, était commémorée la Nakba, l'occasion à Radio Campus Grenoble de consacrer une série d'émissions de l'Apérophonie pour la libération de la Palestine. Pour cette deuxième émission de la semaine, nous avons invité deux collectifs :Le... Continue Reading →

Les Experts
Les Experts : Salaires, les entreprises sous pression - 18/05

Les Experts

Play Episode Listen Later May 18, 2026 25:22


Ce lundi 18 mai, les pressions auxquelles sont confrontées les entreprises au moment où la croissance économique ralentit, ainsi que les discriminations à l'égard des seniors, ont été abordées par Céline Antonin, économiste à l'OFCE, Léonidas Kalogeropoulos, PDG de Médiation & Arguments, et Jean-Charles Simon, président de Propriété et Libertés, dans l'émission Les Experts, présentée par Raphaël Legendre sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Laissez-vous Tenter
"Volare" : la Sicile pour renaître après une dépression

Laissez-vous Tenter

Play Episode Listen Later May 14, 2026 3:42


L'héroïne du nouveau livre de Serena Guiliano raconte l'histoire d'une CPE de Metz. Elle adore ses élèves, mais elle n'a plus goût à rien, blessée comme le papillon qu'elle recueille. Une retraite spirituelle en Sicile va-t-elle réussir à lui redonner l'envie ? Le livre sort chez Calmann Lévy. Ecoutez Laissez-vous tenter - Première avec Sophie Aurenche du 14 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Camille passe au vert
En Ouganda, la répression de pire en pire contre les opposants au projet EACOP de Total Energies

Camille passe au vert

Play Episode Listen Later May 13, 2026 3:05


durée : 00:03:05 - Debout la Terre - par : Camille Crosnier - Alors que les travaux EACOP, le plus grand oleoduc chauffé au monde, se poursuivent en Ouganda et en Tanzanie, les militants qui s'opposent au projet pétrolier de Total Energies sont de plus en plus fréquemment envoyés en prison. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Cultures monde
Les guerres de la Russie : Répression numérique, la mise à jour du système

Cultures monde

Play Episode Listen Later May 12, 2026 58:04


durée : 00:58:04 - Cultures monde - par : Julie Gacon, Mélanie Chalandon - Les coupures d'Internet et les blocages d'applications de messagerie se multiplient en Russie alors que le Kremlin reprend la main sur l'espace numérique. Si des interstices de liberté persistent, l'autocensure prévaut face à l'arbitraire de la répression. - réalisation : Vivian Lecuivre, Fanny Richez, Sacha Mattei, Barthélémy Gaillard, Pénélope Le Mauguen - invités : Françoise Daucé Sociologue du politique, directrice d'études à l'EHESS et membre du Centre d'études russes, caucasiennes, est-européennes et centrasiatiques (CERCEC), Paul Gogo Journaliste indépendant, Raimondo Lanza Chercheur et doctorant en géographie à l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
La future soi : outil de visualisation

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later May 12, 2026 8:21


La visualisation est un levier puissant pour transformer votre posture de dirigeante et accéder à une version plus alignée, plus audacieuse de vous-même.Dans cet épisode, vous découvrez comment utiliser la visualisation pour vous appuyer sur votre future soi et faire évoluer concrètement votre manière de penser, de ressentir et de décider.Vous allez apprendre à :Utiliser la visualisation mentale pour dépasser vos blocages actuelsPrendre des décisions alignées avec votre vision stratégiqueIncarner une posture de leader plus affirmée et plus sereineTransformer votre mindset pour accélérer votre évolution de carrièreFaire de votre future soi un outil de coaching au quotidienÀ travers des exemples concrets issus du coaching pour femmes, cet épisode vous montre comment la visualisation devient un véritable outil de développement personnel et de transformation professionnelle.Que vous soyez dirigeante, femme leader ou en pleine évolution de carrière, vous repartirez avec des clés concrètes pour renforcer votre confiance en vous, clarifier votre vision et incarner pleinement votre prochaine étape.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Radio Maria France
Psychologie 2026-05-11 La dépression

Radio Maria France

Play Episode Listen Later May 11, 2026 46:53


Avec Arnaud Ferlin

Les 80'' de Nicolas Demorand
Pronote : quand les logiciels de suivi scolaire imposent une pression constante aux élèves

Les 80'' de Nicolas Demorand

Play Episode Listen Later May 11, 2026 1:42


durée : 00:01:42 - Les 80'' - par : Florence Paracuellos - Comment Pronote a transformé le quotidien des collégiens et lycéens ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Rothen s'enflamme
LE MULTIPLEX : la pression est-elle maximale sur l'OGC Nice ? – 08/05

Rothen s'enflamme

Play Episode Listen Later May 8, 2026 7:52


Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

Parlons-Nous
Hypervigilance : Manuela n'arrive pas à relâcher la pression après des années d'épreuves

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later May 7, 2026 29:28


Manuela rappelle l'émission deux ans après un premier échange, pour raconter qu'elle sort d'une longue période marquée par un divorce, la maladie grave de son enfant, du harcèlement au travail et un burn-out. Aujourd'hui, alors que la situation s'est apaisée et que son fils va bien, elle dit vivre dans une forme d'hypervigilance permanente, avec la peur qu'un nouveau drame survienne. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invité Afrique
Au Mali :«Il faut s'attendre à de nouvelles attaques, l'objectif est de mettre une pression maximum sur le régime»

Invité Afrique

Play Episode Listen Later May 7, 2026 11:29


« Au Mali, il se passe des choses en coulisses, car il y a un mécontentement croissant au sein des forces armées », affirme la chercheuse Djénabou Cissé, douze jours après les attaques meurtrières des jihadistes et des rebelles touaregs. Mais pourquoi n'a-t'on vu aucun mouvement chez les militaires pendant les trois jours où la junte a complètement disparu, entre le 25 et le 28 avril dernier à Bamako ? Réponse de Djénabou Cissé, chercheuse associée à la Fondation pour la recherche stratégique, à Paris. À lire aussiAu Mali, la sécurité d'État poursuit ses enlèvements

Les histoires de 28 Minutes
[DÉBAT] La Russie sous pression à la veille du défilé du 9 mai ?

Les histoires de 28 Minutes

Play Episode Listen Later May 7, 2026 23:19


L'émission 28 minutes du 07/05/2026 Défilé du 9 mai réduit, perte de terrain en Ukraine : Vladimir Poutine en difficulté ? Pour la première fois depuis l'été 2023, l'armée russe a perdu du terrain en Ukraine : la zone contrôlée par le Kremlin a diminué de 120 km2 en avril, selon l'Institut pour l'étude de la guerre. Cela s'explique par des contre-attaques ukrainiennes terrestres, des frappes à moyenne portée et la désorganisation des systèmes de communication de l'armée russe qui, depuis février, ne peut plus utiliser les réseaux Starlink, selon le même institut. Cette perte de terrain n'empêche pas la Russie de continuer à frapper massivement l'Ukraine : des bombardements russes ont fait plus de 20 morts, mardi 5 mai. Dans le même temps, les festivités russes du 9 mai ont été revues à la baisse par rapport au défilé de l'an dernier, qui avait pris des allures de véritable démonstration de force. On en débat avec Christine Dugoin-Clément, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE Paris-Sorbonne, Tatiana Kastouéva-Jean, politologue, directrice du centre Russie/Eurasie de l'Ifri et Général Nicolas Richoux, ancien commandant de la 7ᵉ brigade blindée. 28 minutes est le magazine d'actualité d'ARTE, présenté par Élisabeth Quin du lundi au jeudi à 20h05. Renaud Dély est aux commandes de l'émission le vendredi et le samedi. Ce podcast est coproduit par KM et ARTE Radio. Enregistrement 07 mai 2026 Présentation Élisabeth Quin Production KM, ARTE Radio

Les histoires de 28 Minutes
Natalité en berne ? / La Russie sous pression à la veille du défilé du 9 mai ?

Les histoires de 28 Minutes

Play Episode Listen Later May 7, 2026 45:41


L'émission 28 minutes du 07/05/2026 Relance de la natalité : “la politique du chèque”, une mauvaise solution ? En 2025, en France, le nombre de naissances s'est établi autour de 645 000 enfants, avec un indicateur conjoncturel de fécondité estimé à 1,56 enfant par femme. À l'image des autres pays européens, la France connaît une importante chute de sa natalité. Mardi 5 mai, le Haut-Commissariat à la stratégie et au plan a proposé plusieurs pistes pour relancer la natalité dans le pays. L'économiste Thibault Prebay, auteur de "Démographie, la bombe tranquille" (éditions du Rocher) est notre invité pour analyser ce recul démographique. Défilé du 9 mai réduit, perte de terrain en Ukraine : Vladimir Poutine en difficulté ? Pour la première fois depuis l'été 2023, l'armée russe a perdu du terrain en Ukraine : la zone contrôlée par le Kremlin a diminué de 120 km2 en avril, selon l'Institut pour l'étude de la guerre. Cela s'explique par des contre-attaques ukrainiennes terrestres, des frappes à moyenne portée et la désorganisation des systèmes de communication de l'armée russe qui, depuis février, ne peut plus utiliser les réseaux Starlink, selon le même institut. Cette perte de terrain n'empêche pas la Russie de continuer à frapper massivement l'Ukraine : des bombardements russes ont fait plus de 20 morts, mardi 5 mai. Dans le même temps, les festivités russes du 9 mai ont été revues à la baisse par rapport au défilé de l'an dernier, qui avait pris des allures de véritable démonstration de force. On en débat avec Christine Dugoin-Clément, chercheuse à la Chaire Risques de l'IAE Paris-Sorbonne, Tatiana Kastouéva-Jean, politologue, directrice du centre Russie/Eurasie de l'Ifri et Général Nicolas Richoux, Ancien commandant de la 7ᵉ brigade blindée. La NASA a dévoilé 12 000 images inédites prises par la mission Artemis II. L'occasion pour Xavier Mauduit de nous parler d'Artémis, l'une des déesses de la Lune dans la mythologie grecque. Marie Bonnisseau revient sur les déclarations du patron de Ryanair qui réclame l'interdiction de l'alcool tôt le matin dans les aéroports. 28 minutes est le magazine d'actualité d'ARTE, présenté par Élisabeth Quin du lundi au jeudi à 20h05. Renaud Dély est aux commandes de l'émission le vendredi et le samedi. Ce podcast est coproduit par KM et ARTE Radio. Enregistrement 7 mai 2026 Présentation Élisabeth Quin Production KM, ARTE Radio

Parlons-Nous
Dépression : Hélène cherche comment aider sa sœur, en grande détresse psychologique

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later May 6, 2026 28:23


Hélène s'inquiète pour sa sœur, installée en Norvège, qui traverse une profonde détresse psychologique après une tentative de suicide et des difficultés avec sa fille de 18 ans. Elle explique que les relations familiales sont compliquées, marquées par une éducation très stricte, une forte emprise maternelle et une communication devenue presque impossible avec sa sœur. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Construire et diriger depuis le coeur : Florence Lévêque, fondatrice de la Maison Jaïa, lieu ressource après cancer

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later May 5, 2026 44:36


➡️ Traverser un cancer à 43 ans, se reconstruire et créer un projet à impact ➡️Entreprendre sur un enjeu de santé publique sans être une professionnelle de la santé et obtenir le soutien des plus gros acteurs régionaux ➡️ Créer une organisation et avoir des demandes dès le 1er jour au côté d'une équipe engagée et avec laquelle elle co-construit.Tout ça, Florence Lévêque l'a fait avec La Maison Jaïa, un lieu ressource après-cancer.J'invite très peu de leaders sur mon podcast. Mais quand j'ai entendu Florence pour la première fois, j'ai été très émue par les parcours de soin qu'elle a co-construit au service des patients qui ont besoin d'un grand soutien après un cancer.En apprenant plus sur elle et son parcours, j'ai été bluffée par son leadership, sa vision et son humanité au service d'un projet qui au bout d'un an fait déjà référence.Cet épisode est une pépite d'ambition et de leadership à impact opéré depuis le coeur.Je recommande à tout le monde de l'écouter. Je promets une grosse dose d'inspiration et d'humilité.Et si vous êtes touchée par la mission de Florence, qui nous concerne tous, vous pouvez contribuer à faire grandir La Maison Jaïa en faisant un don, directement sur leur site https://www.lamaisonjaia.fr/Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Dépression : Noëlle est épuisée moralement à cause de deuils et d'une trahison familiale

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later May 5, 2026 41:14


Noëlle confie une grande fatigue morale liée à une accumulation de deuils et à une histoire familiale très douloureuse. Elle évoque la relation entre son ex-mari et sa sœur, la rupture avec une partie de sa famille, ainsi qu'un isolement qui s'est installé au fil des années. Elle dit aussi sa souffrance face à l'absence de lien avec ses enfants et son besoin d'aide pour sortir de cet épuisement. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
Dépression, solitude : les signes à repérer et les solutions à mettre en place avec le Dr David Gourion #688

Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

Play Episode Listen Later May 4, 2026 65:57


Anne Ghesquière reçoit le Dr David Gourion, psychiatre et spécialiste des troubles de l'humeur. Pourquoi la dépression reste-t-elle encore si mal comprise ? Comment reconnaître ses multiples visages ? Et comment recréer du lien quand l'isolement et la fatigue coupent de toute envie de vivre et de partager ? À travers son expérience clinique et ses ouvrages, le Dr David Gourion nous guide pour mieux comprendre les mécanismes profonds de la dépression et déconstruire les idées reçues. Il nous partage des clés concrètes pour repérer les signaux faibles, accompagner la souffrance psychique et amorcer un chemin de guérison en redonnant une place centrale au lien humain. Avec lucidité, humanité et espoir. Sa bande-dessinée, Les dépressifs anonymes, co-écrite avec Jean-François Marmion et Elizabeth Holleville est parue aux éditions Les Arènes et son livre, Remèdes à la solitude, est publié aux éditions Marabout. Épisode #688Vous trouverez ici les numéros d'urgence et prévention suicide.Quelques citations du podcast avec le Dr David Gourion : "La dépression est un état global qui touche le corps, qui touche l'esprit, qui touche la capacité de travailler, de sociabiliser.""La chaleur humaine ne s'algorithmise pas.""Il faut entendre un premier épisode dépressif, non pas comme une fatalité mais comme un avertissement. Il faut en faire une chance."À réécouter :#497 Faire face au stress post traumatique#366 Guérir nos âmes blessées#265 Anti stress, soigner l'anxiété et la déprimeRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook et TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcasts / Spotify / Deezer / Castbox / YouTubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr David Gourion : 00:00Introduction01:30Présentation de l'invité, le Dr David Gourion03:48Mieux identifier les épisodes dépressifs11:27Le sentiment de solitude moderne23:31Causes, formes et signes la dépression31:53L'efficacité des groupes de thérapie37:50Le suicide : la puissance de l'empathie46:33Dépression et anxiété : les solutions vraiment efficaces59:52Les remèdes à la solitudeAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un jour dans le monde
En Turquie, la répression contre les artistes s'intensifie

Un jour dans le monde

Play Episode Listen Later May 4, 2026 5:19


durée : 00:05:19 - Le 18/20 : un jour dans le monde - par : Cyril Sauvageot - La censure orchestrée par le régime Erdogan frappe de plus en plus de musiciens turcs. Dernier exemple en date : le procès d'un chanteur populaire accusé de promouvoir l'homosexualité. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Apolline Matin
Lechypre d'affaires : Prix bloqués, Lecornu en veut plus... pression sur Total - 04/05

Apolline Matin

Play Episode Listen Later May 4, 2026 3:33


Tous les matins à 8h08, l'actualité économique avec Emmanuel Lechypre.

radio prix veut pression rmc bloqu lecornu emmanuel lechypre apolline matin apolline de malherbe
RTL Soir
"Ce n'est pas dans des compétitions sauvages qu'on y arrivera" : la gauche sous pression après la candidature de Jean-Luc Mélenchon à la présidentielle 2027

RTL Soir

Play Episode Listen Later May 4, 2026 1:28


Au lendemain de l'officialisation de la candidature de Jean-Luc Mélenchon à la présidentielle, le reste de la gauche se retrouve sous pression pour désigner son candidat sous peine d'être pris de vitesse par les Insoumis.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Interception
Coupes rases : la forêt sous pression

Interception

Play Episode Listen Later May 3, 2026 26:45


durée : 00:26:45 - Interception - par : Fabienne Sintes - En France, 62 000 hectares de forêts sont rasées chaque année selon l'Institut national de l'information géographique et forestière. Derrière ces coupes rases, dénoncées par Canopée, une forêt largement privée et une filière à qui l'on demande de produire toujours plus de bois. - réalisation : Lucie Lemarchand, Martine Meyssonnier, Cécile Bidault, Antoine Giniaux, Hélène Chevallier Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Les p'tites histoires
Une pression de fou

Les p'tites histoires

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 11:37


Rejoignez Sam et Hortense dans leur enquête secrète pour percer le mystère de la première de la classe

Politique
Profits exceptionnels de TotalEnergies : Sébastien Lecornu met la pression

Politique

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 40:46


Au Moyen-Orient, la guerre s'installe et fait craindre une pénurie de carburants. TotalEnergies annonce des bénéfices records, dopés par la flambée des prix du pétrole. Sébastien Lecornu n'exclut pas une taxation des superprofits, comme la gauche le presse de le faire. La gauche, dont les appétits s'aiguisent et les candidats se bousculent pour la présidentielle de 2027 avec le risque de la division qui plane.

Revue de presse Afrique
À la Une: jihadistes et indépendantistes entendent maintenir la pression sur Bamako au Mali

Revue de presse Afrique

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 4:05


« Le blocus est déclaré autour de Bamako, s'exclame Le Monde Afrique. Cinq jours après les attaques coordonnées lancées samedi contre la junte au pouvoir par les rebelles indépendantistes du Nord et des combattants du JNIM, affilié à Al-Qaïda, ces derniers ont annoncé le siège de la capitale malienne. "À partir d'aujourd'hui, nous bloquons Bamako […]. Personne n'y entrera plus" jusqu'à nouvel ordre, a prévenu un des porte-parole des jihadistes. » Le Monde Afrique qui précise qu'il n'a pas été en mesure de vérifier la réalité de ce blocus. Pour sa part, pointe encore le journal, « la junte, bien que fragilisée face à ces menaces, semble tenir bon. » Du moins à Bamako, où la situation s'est stabilisée. A contrario, « dans le Nord, de plus en plus de localités échappent désormais au contrôle du régime militaire ». Qui a gagné ? De son côté, la presse malienne, notamment le site Bamada, relaye les communiqués rassurants des Fama, les Forces armées maliennes : « les FAMa poursuivent, de manière continue et coordonnée, peut-on lire, des missions de reconnaissance, de surveillance et de neutralisation des menaces terroristes sur plusieurs axes stratégiques du pays », notamment dans les régions de Mopti et Ségou. « Cette dynamique s'inscrit dans une volonté nationale de reconquête totale de l'intégrité territoriale et de restauration durable de la sécurité sur l'ensemble du territoire. » Le site Maliweb rapporte pour sa part les affirmations du média russe African Initiative. African Initiative qui estime que « les Maliens ont rapidement maîtrisé la situation après les attaques dans la région de Bamako. Au bout de 24 heures, l'aéroport a repris ses activités, il n'y a pas eu de crise du carburant, et les banlieues de la capitale ont été débarrassées des jihadistes. Qui a gagné ? La réponse est sans équivoque, s'exclame African Initiative : l'armée malienne et l'Africa Corps ». Autocritique ? Toutefois, le média russe reconnaît que « l'heure est venue de prendre des mesures politiques au Mali. Il s'agit notamment d'une éventuelle autonomie supranationale des Touaregs, qu'il faut transformer en force soutenant l'Alliance des États du Sahel, malgré les divergences entre leurs dirigeants et les gouvernements officiels. Il s'agit également d'une réintégration globale des régions séparatistes — celle-ci implique non seulement un contrôle militaire, mais aussi la création d'emplois et la reconstruction des infrastructures, pour lesquelles Bamako ne dispose pas encore des ressources nécessaires. » African Initiative reconnait donc assez clairement les limites du tout militaire pour venir à bout du problème jihadiste et indépendantiste. La double erreur de la junte ? De son côté, le site Afrik.com estime que les militaires maliens ont commis deux erreurs… « La junte se retrouve au bord du gouffre après avoir tout misé sur deux paris, écrit le site panafricain : la solution militaire russe et le rapprochement avec Rabat au détriment d'Alger. Les deux ont échoué. » En effet, précise Afrik.com, « la stratégie malienne reposait en grande partie sur le soutien russe, d'abord à travers Wagner, puis via l'Africa Corps avec 2 000 soldats déployés. Pourtant, ces dispositifs n'ont pas permis d'enrayer l'insurrection […] et ont connu dès le départ, des difficultés opérationnelles persistantes : manque de réactivité, coordination limitée et matériel sous-utilisé ». Et puis autre erreur des militaires maliens, toujours d'après Afrik.com : leur rapprochement diplomatique avec le Maroc, au détriment de l'Algérie. L'Algérie, qui avec plus de 1 300 km de frontière commune, est directement concernée par l'évolution de la situation au Mali et qui est incontournable, toujours d'après le site panafricain, dans la perspective d'un accord de paix. La France embarrassée ? Enfin, la France hier a recommandé à ses ressortissants de quitter temporairement le Mali « dès que possible. » Le Monde Afrique souligne « l'embarras » de Paris face à la crise malienne. Paris qui estime que « les attaques sans précédent du week-end dernier sont la preuve de l'échec des militaires maliens et de leur allié russe. » Paris qui observe, dans le même temps, l'avancée des jihadistes et des indépendantistes. Un scénario similaire à celui de 2012 « qui, un an plus tard, pointe le journal, avait conduit à l'intervention militaire française. »

Entendez-vous l'éco ?
Tensions autour de la mémoire vive : quand l'essor de l'IA renchérit les smartphones et met sous pression l'Europe

Entendez-vous l'éco ?

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 5:59


durée : 00:05:59 - Entendez-vous l'éco ? - par : Anne-Laure Chouin - Le monde de la tech connaît une pénurie de mémoire vive, l'un des composants fondamentaux de nos appareils électroniques. En l'espace de trois ans, son prix a doublé, entraînant avec lui ceux des ordinateurs et des smartphones, qui pourraient flamber de 15 à 20 % en 2026. - réalisation : Caroline Bennetot, Éric Chaverou Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Parlons-Nous
Secret de famille : Céline est en pleine reconstruction après une longue dépression

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 38:37


Céline raconte sa dépression installée après la mort de son père, sur fond de secrets de famille et de relation très conflictuelle avec sa mère. Elle a traversé une période d'alcoolisation, de rupture avec le travail et de grande détresse, avant d'entamer récemment un suivi psychologique. Elle veut aujourd'hui se reconstruire, retrouver un souffle et sortir d'une histoire familiale qui l'a profondément fragilisée. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Surcharge mentale des dirigeantes : dopamine, addiction au travail et comment ralentir.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 11:38


La surcharge mentale des dirigeantes ne vient pas seulement du volume de travail, mais d'un rythme devenu addictif, porté par la dopamine et la recherche constante de satisfaction immédiate.Dans cet épisode, vous découvrez comment sortir de cette surcharge mentale et retrouver un rythme plus aligné, sans perdre en impact ni en performance.Vous allez apprendre à :Comprendre le lien entre surcharge mentale, dopamine et addiction au travailIdentifier les signaux d'un rythme effréné qui vous éloigne de vos prioritésRevenir à un état de calme grâce à des pratiques simples de recentrageIntégrer des pauses conscientes dans votre quotidien de femme leaderCréer un équilibre vie pro perso plus durable sans culpabilitéÀ travers des exemples concrets et des outils directement applicables, cet épisode vous aide à sortir de la roue de la surcharge mentale dirigeante pour retrouver clarté, énergie et discernement.Un épisode essentiel pour toute femme leader qui souhaite conjuguer leadership féminin, bien-être au travail et exigence professionnelle, sans tomber dans l'épuisement.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Dépression : Stéphanie, ancienne chanteuse, traverse une profonde détresse et un fort repli sur elle-même

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 21:20


Stéphanie, ancienne chanteuse aujourd'hui au RSA, traverse depuis plusieurs mois une accumulation de difficultés personnelles et un profond épuisement moral. Elle a perdu l'envie de reprendre son métier après le Covid et se sent encore blessée par ses expériences relationnelles. Elle aspire désormais à une vie plus calme, loin des autres. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Experts
Les Experts : Les banques centrales sous pression - 27/04

Les Experts

Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 29:11


Ce lundi 27 avril, les prévisions des banques centrales mondiales concernant la volatilité énergétique, ainsi que la plainte déposée par Elon Musk contre Sam Altman, accusé d'avoir détourné OpenAI de sa mission initiale non lucrative, ont été abordées par Olivier Redoulès, directeur des études de Rexecode, Mathieu Plane, directeur adjoint du département analyse et prévision de l'OFCE, et Christian Poyau, cofondateur et PDG de Micropole, dans l'émission Les Experts, présentée par Ludovic Desautez sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Reportage International
Turquie: «Yellow Letters», un film choc sur la répression après la tentative de coup d'État de 2016

Reportage International

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 2:32


Entre 2016 et 2018, la Turquie a vécu sous état d'urgence dans la foulée de la tentative de coup d'État du 15 juillet 2016. Pendant cette période, des milliers de professeurs, enseignants et syndicalistes turcs opposés au régime du président Recep Tayyip Erdogan ont été limogés. Accusés d'avoir des liens avec des organisations terroristes, ils avaient été mis au ban de la société. Récompensé de l'Ours d'or du Meilleur film de la Berlinale 2026, Yellow Letters, le long-métrage d'İlker Çatak, se penche sur leur sort et réveille de douloureux souvenirs chez ces anciens membres du corps enseignant. De notre correspondante à Ankara, Can Irmak Özinanir, 44 ans, cligne des yeux à la sortie du cinéma. Il vient de voir le film Yellow Letters dont il entend parler depuis plusieurs jours. Cet ancien universitaire a été limogé par décret-loi en 2017 en Turquie. Ce film raconte en partie son histoire, ces années de flou, dans l'attente d'une décision de justice favorable. « L'incertitude, c'est le sentiment dominant ces dernières années. Ne jamais savoir ce qu'il va se passer. Et c'est une période d'incertitude qui s'installe dans le temps long. Il y a des périodes où j'avais une grande confiance en moi car nous avons bénéficié d'une grande solidarité. Mais il y a aussi des périodes où je me suis senti très seul et où cela s'est traduit par de la colère envers mon entourage », raconte Can Irmak Özinanir. À lire aussiBerlinale: le festival teinté de polémiques s'achève avec l'Ours d'or pour «Yellow Letters» d'Ilker Catak « Pas besoin de l'État pour vivre, pour survivre » Nous sommes ici dans les couloirs de la célèbre université d'Ankara, celle qu'a choisie le réalisateur Ilker Catak pour démarrer son film. Mustafa Kemal Çoşkun, 56 ans, fait partie des universitaires limogés par décret-loi. Il a fini par être réintégré il y a trois ans, après plusieurs années de petits boulots. « Quand on est communiste, on apprend vite. J'ai appris beaucoup de choses. Par exemple, après avoir été limogé, j'ai monté un cabinet d'études. Après, j'ai repassé les concours d'entrée à l'université d'Ankara et j'ai intégré la faculté d'informatique. J'ai appris la programmation. J'ai aussi appris un programme Da Vinci Resolve. Je me suis mis à mon bureau et j'ai appris. On a pas besoin de l'État pour vivre, pour survivre », confie-t-il. À lire aussiLe réalisateur allemand Ilker Çatak en un mot, un geste et un silence Aucune décision de justice ne fera justice Au centre d'Ankara, dans le quartier de Kizilay, le bar Zurafa a ouvert ses portes il y a un peu plus d'un an. C'est Veli Sacilik, 49 ans, qui le gère avec sa compagne. Amputé de son bras droit lors d'un séjour en prison, c'est le seul métier qu'il peut faire aujourd'hui, assure-t-il. Comme de nombreux fonctionnaires, il a perdu son travail pendant l'état d'urgence. Alors, quand Yellow Letters est sorti, il a tenu à emmener sa fille de 15 ans voir le film : « J'ai emmené ma fille voir le film car elle a aujourd'hui le même âge que le personnage d'Ezgi dans le film, et qu'elle a vécu des périodes très similaires. Je voulais qu'elle comprenne ce que son père et sa mère avaient traversé. » Comme d'autres limogés, Veli Sacilik accuse la Cour européenne des droits de l'homme de les avoir abandonnés à leur sort. La Cour avait en effet stipulé que toutes les voies internes de justice devaient être épuisées avant d'examiner leurs dossiers. Pour l'heure, les réintégrations se font au compte-gouttes. Certains ont repris les chemins de l'université, d'autres attendent encore une décision du Conseil d'État. Mais ils l'assurent : aucune décision de justice ne leur rendra ces dix années d'errance. À lire aussiEntretien avec Ilker Çatak sur «Yellow Letters», le splendide Ours d'or 2026

Du grain à moudre
Comment la répression de l'homosexualité est-elle instrumentalisée pour s'opposer à l'Occident ?

Du grain à moudre

Play Episode Listen Later Apr 21, 2026 25:41


durée : 00:25:41 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay - Alors que le Sénégal a adopté, début 2026, un durcissement législatif contre l'homosexualité et contre ce que le pouvoir appelle sa "promotion", le sujet est redevenu central dans le débat public sénégalais. - réalisation : Bruno Baradat, Bertille Bourdon, Roxane Poulain, Antoine Ayral, Rodi Eken, Léa Racine - invités : Marie-Cécile Naves Politiste, directrice de recherche et directrice de l‘Observatoire "Genre et géopolitique" à l'Institut de Relations Internationales et Stratégiques (IRIS) Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Une chambre à soi : créer un espace pour libérer sa créativité et affirmer son leadership

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Apr 21, 2026 8:46


Avez-vous une "chambre à soi"? Un espace rien qu'à vous pour penser, créer et vous retrouver — sans compromis ? La chambre à soi est bien plus qu'un lieu : c'est un levier puissant de liberté, de créativité et de leadership.Dans cet épisode, vous découvrez comment créer une chambre à soi — physique ou intérieure — pour vous autoriser à être pleinement vous-même et développer un leadership plus libre et aligné.Vous découvrez comment :Créer un espace à soi, même dans un environnement partagéVous autoriser à exister sans regard ni compromisUtiliser votre environnement pour nourrir votre créativité et votre énergieIdentifier les freins invisibles qui limitent votre liberté personnelleDévelopper un leadership plus affirmé, plus libre et plus incarnéLa chambre à soi devient ici un véritable outil de développement personnel et professionnel : un espace pour penser, ressentir, décider et créer sans filtre. En cultivant votre chambre à soi, vous renforcez votre confiance en soi, votre capacité à vous affirmer et votre posture professionnelle.Cet épisode vous invite à repenser votre rapport à l'espace, à la liberté et à l'autorisation que vous vous donnez d'être pleinement vous-même, dans votre vie comme dans votre carrière.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les informés de France Info
Le cessez-le-feu en Iran, pression sur les distributeurs de carburants, Bardella au Medef... Les informés de franceinfo du lundi 20 avril 2026

Les informés de France Info

Play Episode Listen Later Apr 20, 2026 51:36


durée : 00:51:36 - Les informés de franceinfo - Tous les soirs, les informés débattent de l'actualité autour de Victor Matet Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les pieds sur terre
Enfants maltraités : les pédopsys sous pression

Les pieds sur terre

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 34:13


durée : 00:34:13 - Les Pieds sur terre - par : Leila Djitli - Les médecins qui recueillent la paroles des enfants subissent de plus en plus de pressions. Eugénie Izard et Françoise Fericelli sont pédopsychiatres. Elles ont été confrontées à des sanctions après avoir signalé des maltraitances sur des enfants qu'elles suivaient en thérapie. Elles racontent. - réalisation : Emmanuel Geoffroy

Les Grosses Têtes
FACE AUX AUDITEURS - "Il a déjà oublié le prénom", Yoann Riou mis sous pression

Les Grosses Têtes

Play Episode Listen Later Apr 9, 2026 7:44


Plaintes, compliments, interrogations... Cette saison encore, les Grosses Têtes répondent aux différentes questions et messages des auditeurs à l'antenne. Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTL.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.