Podcasts about pression

Merci à Mathilde pour son témoignage !--MES STAGES EN COLLECTIF

C dans l'air du 17 mars 2026 - Ormuz : Trump met la pression, Macron dit non Nos experts :- Général Dominique TRINQUAND - Ancien chef de la mission militaire française auprès de l'ONU, auteur de D'un monde à l'autre - Alain BAUER - Professeur émérite - CNAM- Patricia ALLÉMONIÈRE - Grand reporter, spécialiste des questions internationales- Philippe GELIE - Directeur adjoint de la rédaction – Le Figaro - Sonia DRIDI (Duplex à Washington) - Correspondante aux États -Unis –LCI et France 24

Une fin de collaboration est souvent vécue par les femmes leaders qui prennent la décision et/ou l'annoncent comme une épreuve à traverser vite, parfois dans la culpabilité ou la dureté. Et si vous choisissiez une autre voie ? Celle d'une fin de collaboration humaine et profondément alignée avec votre posture de femme leader.Dans cet épisode, je vous raconte comment j'ai fait pour vivre une (et même plusieurs) fins de collaboration avec humanité, leadership et sérénité, dans une situation inconfortable et émotionnellement chargée.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Honorer une relation professionnelle qui se termine sans minimiser ce qui a été vécuAdopter une posture de leader responsable et consciente dans les moments de séparationAccueillir vos émotions et celles des autres sans vous laisser submergerTransformer une transition professionnelle en acte de management humain et de leadershipClôturer un projet avec sens, respect et élégance, plutôt que dans la fuite ou la survieÀ travers une expérience personnelle forte, je vous partage pourquoi savoir clôturer une fin de collaboration en beauté est un véritable acte de leadership conscient, et comment ces moments peuvent devenir des leviers puissants de croissance, de maturité émotionnelle et de bien-être au travail.Que vous soyez femme leader, dirigeante ou manager, cet épisode vous invite à repenser la manière dont vous vivez les changements en entreprise, les relations professionnelles et les transitions clés de votre parcours.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Commandez Le Passage sur le site de son éditeur HachetteL'instagram (magnifique !) de Mathieu Persan--MES STAGES EN COLLECTIF

Une dépression tropicale s'est formée dans la région des Mascareignes, suscitant une attention particulière des services météorologiques. Le système, qui évolue dans l'océan Indien, pourrait influencer les conditions météorologiques dans plusieurs îles de la région dans les prochains jours. Selon Yashvir Ramlukon, météorologiste à la Station météorologique de Vacoas, un système de mousson est actuellement bien établi au nord des Mascareignes. À l'intérieur de ce système, une perturbation tropicale s'est développée et s'est intensifiée durant la nuit pour atteindre le stade de dépression tropicale. Le météorologiste indique que le système devrait maintenir son intensité en tant que dépression tropicale tout en se rapprochant progressivement de la région des Mascareignes. À Agalega, des nuages actifs associés au système continueront de provoquer des averses, parfois accompagnées d'orages. Du côté de St-Brandon, des averses modérées avec un risque d'orages sont attendues aujourd'hui et demain.

Jérôme Rothen se chauffe contre un autre consultant, un éditorialiste ou un acteur du foot.

Régulièrement, l'équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter disiz.Dans cet extrait, Charlotte Casiraghi développe, en partant de l'écriture de Honoré de Balzac, une réflexion sur la dépression post-partum.Cet épisode commence dans mon jardin, entre rafales et jonquilles, je parle de migraine, de coude fêlé et tisse un lien entre la mise sous cloche des femmes et la vie sous surveillance de mon invitée.Il se poursuit dans le studio de Folie Douce en compagnie de Charlotte Casiraghi. Elle vient de publier un premier livre, La Fêlure, qui m'a touchée car il est le geste d'une femme qui soulève la cloche pour se montrer - ou presque - telle qu'elle est. Elle accomplit ce geste en appelant à la rescousse Maya Angelou, Colette, George Sand, Balzac et Fitzgerald. Elle explique que « l'hospitalité du texte littéraire » lui a permis de se sentir « à l'abri des préjugés et des jugements ».Vous allez découvrir, à mon micro, une femme passionnée de soin en santé mentale. Elle raconte son engagement en milieu hospitalier auprès de jeunes femmes souffrant de troubles du comportement alimentaire et sa découverte de la difficulté à accompagner « l'individualité d'une souffrance ».Elle qui sous le masque médiatique cache des deuils précoces et violents, évoque « cette impression tirée de l'enfance que la mort est très réelle » et la solitude née de cette impression.Elle a depuis tissé des liens entre cette crainte originelle et « l'inquiétude maternelle », terme qu'elle emploie avec Julia Kristeva et d'autres psychanalystes féministes qui ont éclairé sa route et l'ont rendu moins seule, faisant de son histoire intime, en certains aspects si différente des autres, une histoire universelle.J'espère que cette écoute vous donnera envie de lire La Fêlure et de suivre les premiers pas de Charlotte Casiraghi en tant qu'autrice.Merci d'être là, merci d'écouter, merci de soutenir. N'hésitez pas à me faire tous vos retours ici, sur les réseaux sociaux ou sur votre plate-forme d'écoute !Photo : Astrid di CrollalanzaRetrouvez juste ici un formulaire pour m'aider à mieux vous connaître, communauté de Folie Douce !

Au sommaire de Radio Foot Internationale, à 16h10 TU et à 21h10 TU :  - Istanbul en fusion pour Galatasaray ; - Gignac, tu ne me parles pas d'âge ! ; - Allemagne : la VAR au cœur d'un week-end chaotique. Istanbul en fusion pour Galatasaray Liverpool ! Pendant ce temps, trois autres chocs agitent l'Europe : Atalanta – Bayern Munich, Newcastle – FC Barcelone et Atlético de Madrid – Tottenham. Premières batailles, premières tendances… les favoris vont-ils déjà frapper fort, ou l'Europe nous prépare-t-elle à nouveau un scénario renversant ? Gignac, tu ne me parles pas d'âge ! 40 ans… et toujours le sens du but ! André-Pierre Gignac a encore fait chavirer le Clasico Regio en offrant la victoire aux Tigres face à Monterrey. Icône au Mexique : jusqu'où peut aller ce buteur qui semble défier le temps ? Allemagne : la VAR au cœur d'un week-end chaotique Colère au micro à Cologne après une décision arbitrale contestée face à Dortmund, pendant qu'en D2, Bundesliga des supporters du Preussen Münster sont descendus des tribunes pour débrancher l'écran du VAR au moment où l'arbitre allait consulter l'action ! Entre exaspération des acteurs et défiance des tribunes, la technologie divise-t-elle plus qu'elle n'apaise ? Autour d'Annie Gasnier : Jacky Bonnevay, Ludovic Duchesne et David Lortholary. Édition : David Fintzel — Technique/Réalisation : Laurent Salerno.

durée : 00:58:33 - Cultures Monde - par : Julie Gacon, Barthélémy Gaillard, Mélanie Chalandon - Violemment réprimés par le régime des ayatollahs après s'être soulevés en janvier 2026, les Iraniens sont aujourd'hui sous les bombes israélo-américaines. Sommée de choisir entre un régime autoritaire et deux États étrangers qui la bombardent, la société iranienne est privée de sa souveraineté. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Chowra Makaremi Anthropologue franco-iranienne, chargée de recherche CNRS à l'IRIS, spécialiste de la violence post-révolutionnaire en Iran; Nader Vahabi Sociologue franco-iranien, membre du Laboratoire interdisciplinaire solidarités, sociétés, territoires (LISST) de l'Université de Toulouse et membre affilié à l'ICM (Institut Convergences Migrations-CNRS)

Monument emblématique de la culture française, le Musée du Louvre à Paris incarne près de 9 000 ans d'histoire et abrite plus de 600 000 œuvres, réparties sur plus de 70 000 m² d'espaces muséographiques. Il est le musée le plus visité au monde, avec près de 9 millions de visiteurs par an, bien au‑delà de sa capacité d'origine. Ces dernières années, l'institution a été secouée par une série de crises : cambriolage, fraude et tensions sociales.  

Au sommaire de Radio Foot Internationale, à 16h10 TU et à 21h10 TU :  - Istanbul en fusion pour Galatasaray ; - Gignac, tu ne me parles pas d'âge ! ; - Allemagne : la VAR au cœur d'un week-end chaotique. Istanbul en fusion pour Galatasaray Liverpool ! Pendant ce temps, trois autres chocs agitent l'Europe : Atalanta – Bayern Munich, Newcastle – FC Barcelone et Atlético de Madrid – Tottenham. Premières batailles, premières tendances… les favoris vont-ils déjà frapper fort, ou l'Europe nous prépare-t-elle à nouveau un scénario renversant ? Gignac, tu ne me parles pas d'âge ! 40 ans… et toujours le sens du but ! André-Pierre Gignac a encore fait chavirer le Clasico Regio en offrant la victoire aux Tigres face à Monterrey. Icône au Mexique : jusqu'où peut aller ce buteur qui semble défier le temps ? Allemagne : la VAR au cœur d'un week-end chaotique Colère au micro à Cologne après une décision arbitrale contestée face à Dortmund, pendant qu'en D2, Bundesliga des supporters du Preussen Münster sont descendus des tribunes pour débrancher l'écran du VAR au moment où l'arbitre allait consulter l'action ! Entre exaspération des acteurs et défiance des tribunes, la technologie divise-t-elle plus qu'elle n'apaise ? Autour d'Annie Gasnier : Jacky Bonnevay, Ludovic Duchesne et David Lortholary. Édition : David Fintzel — Technique/Réalisation : Laurent Salerno.

J'ai décidé de licencier mon équipe et d'alléger radicalement mon entreprise.Dans cet épisode très personnel, je vous explique pourquoi cette transition entrepreneuriale est devenue nécessaire pour rester alignée, préserver mon énergie et continuer à exercer mon rôle de femme leader avec sérénité.Après plusieurs années de croissance, deux années plus difficiles et beaucoup de résistance intérieure, j'ai fait le choix de changer de cap. Cette transition entrepreneuriale m'a amenée à remettre en question mon modèle économique, mon rapport à la réussite et à assumer des décisions douloureuses.Dans cet épisode de Sensées, je vous raconte ce par quoi je suis passée et qui pourrait vous être utile :Prendre une décision difficile de dirigeante, comme licencier son équipe, sans vous effondrerTraverser une crise entrepreneuriale sans perdre votre posture de femme leaderFaire face à la culpabilité et aux peurs liées au changementComprendre quand il est temps de ralentir sa croissance et d'alléger son entrepriseVivre une transition professionnelle en restant alignée avec vos valeurs et votre intuitionCet épisode s'adresse aux femmes leaders, femmes entrepreneures et dirigeantes qui sont intéressée par ce sujet loin des paillettes de la start-up nation, et qui veulent exercer un leadership féminin conscient, sortir du mythe de la croissance et retrouver du bien-être au travail.Parce que réussir sa vie professionnelle, ce n'est pas seulement développer un business, c'est aussi savoir écouter les signaux, simplifier son business et assumer pleinement ses choix de leader. Cette transition entrepreneuriale peut aussi marquer un nouveau chapitre plus simple, plus aligné, plus serein.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une semaine sur deux, je retrouve David Ordono, producteur du podcast Long Live, mais surtout son premier auditeur. Celui qui entend les épisodes avant tout le monde, les vit, les teste… et les questionne. Ensemble, on débriefe l'épisode de la semaine précédente, à chaud, sans filtre, pour voir comment une parole d'expert résonne (ou bouscule) la vraie vie.Dans ce débrief nous revenons sur mon échange avec le Dr Marine Colombel, psychiatre et autrice de “Neuroplantes : Stress, anxiété, dépression... Les 7 plantes qui aident votre cerveau” aux éditions Marabout.Au programme de ce débrief :Les plantes efficaces vs “rituels” (et le grand sujet des tisanes)La notion d'“extrait sec” : pourquoi la forme, le dosage, les labels et la traçabilité changent toutRetour d'expérience : David raconte son test du safran acheté en pharmacie (et pourquoi c'est dur à mesurer)Les plantes dont on reparle : safran, rhodiola, valériane, ashwagandha, bacopa, cannelle de Ceylan, curcumaUn point clé : pas de “remède miracle”, les plantes sont un levier parmi d'autres (sommeil, mouvement, alimentation, psychothérapie, communauté…)La révélation de l'épisode : l'hygiène de pensée : repérer les petites phrases automatiques ; comprendre que le problème, ce n'est pas la pensée, mais la croyance qu'on lui accorde ; et voir comment ça joue sur le sport, la confiance, l'éducation, le quotidienLa grande conclusion : apprendre à faire des pauses, ralentir, “poser le vase” et laisser retomber le trouble mental, surtout dans un monde saturé de notifications et d'infosQuestions pour vous (on lit tout !) :Avez-vous déjà testé des plantes (safran, rhodiola, valériane, ashwagandha…) ? Avec quels effets ?Quelle “pensée limitante” vous aimeriez remplacer en ce moment ?C'est quoi votre meilleure méthode pour créer une vraie pause dans la journée (sans écran) ?Merci à WOJO, notre partenaire qui nous soutient en nous accueillant dans ses magnifiques locaux parisiens de Saint-Lazare !

Dans cet épisode spécial de Datestable, tourné pour la dernière fois dans le mythique studio SF

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Le blocage du détroit d'Ormuz menace de relancer l'inflation mondiale. Le président états-unien parie pourtant que son pays sortira économiquement gagnant de la guerre – quitte à prolonger le conflit et à précipiter les pires scénarios. Un article de Romaric Godin, publié le 5 mars 2026, lu par Christine Pâris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:41:22 - Révélations - par : Benoît COLLOMBAT, Cellule investigation de Radio France - Partenariats avec les plus grands festivals, financement d'associations de protection de l'enfance, recrutements ciblés de hauts fonctionnaires : malgré les enquêtes et les accusations d'addiction, TikTok s'est solidement implanté en France. - réalisé par : Christophe IMBERT Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Cette semaine dans Long Live, je reçois le Dr Marine Colombel, psychiatre, pour parler des plantes et de leur place dans la santé mentale.Dans cet épisode, on retient 3 choses essentielles :Oui, il existe aujourd'hui des données scientifiques solides sur certaines plantes et leurs effets sur le stress, l'anxiété ou l'humeur.Naturel ne veut pas dire sans risque : les plantes ont des principes actifs, donc des effets secondaires possibles. En cas de doute, de traitement en cours ou de pathologie, on en parle à son médecin ou à son pharmacien.Les plantes ne remplacent pas une consultation en cas de vraie souffrance, d'idées noires ou de symptômes qui empêchent de vivre normalement. Elles sont utiles dans l'“entre-deux”, pas dans les situations graves.Un épisode clair pour comprendre quand les plantes peuvent aider… et quand il faut absolument consulter.Merci à WOJO, notre partenaire qui nous soutient en nous accueillant dans ses magnifiques locaux parisiens de Saint-Lazare !

Les États-Unis agissent finalement contre l'armée rwandaise. En début de semaine, lundi 2 mars, Washington a annoncé prendre des sanctions contre les Forces de défense du Rwanda « pour leur soutien opérationnel direct au M23 ». Quatre officiers supérieurs sont aussi visés, dont le chef d'état-major général des armées. Le département d'État américain reproche au groupe rebelle d'avoir pris le contrôle de la ville d'Uvira, et cela malgré l'accord de paix signé à Washington quelques jours plus tôt. Pour parler de ces sanctions inédites, Thierry Vircoulon, chercheur associé à l'Institut français des relations internationales (IFRI), est notre Grand Invité Afrique. Il répond à Sidy Yansané. À lire aussiEst de la RDC: Washington annonce des sanctions contre l'armée rwandaise pour son soutien au M23

Après la naissance d'un enfant, beaucoup de mères traversent une période compliquée. Entre la fatigue, les grands changements de vie, les émotions en montagnes russes ou le stress, il arrive que cela mène à une dépression post-partum.  On a tendance à penser que seules les mères sont concernées. Pourtant, les pères peuvent aussi traverser cette épreuve. D'après une étude Opinion Way pour QARE réalisée en 2021, près d'un père sur cinq, affirme avoir vécu un épisode dépressif pendant le post-partum.  Qu'est-ce qu'on appelle exactement une “ dépression post-partum” ? Comment peut-elle aussi toucher les pères, alors qu'ils ne vivent pas la grossesse physiquement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le post-partum ? Pourquoi fait-on de moins en moins d'enfants ? Faut-il arrêter de faire des enfants pour sauver la planète ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lorsqu'on doit prendre une décision difficile en tant que femme leader, la tentation de la repousser à plus tard peut être forte. Par peur, par inconfort, ou en espérant que la situation se règle d'elle-même. Et pourtant, ces non-décisions coûtent cher : en énergie, en clarté, en crédibilité.Dans cet épisode, vous découvrez comment la conviction You can do hard things devient un outil de coaching puissant pour faire face aux décisions difficiles avec courage, responsabilité et alignement. Je vous partage pourquoi, selon moi, le courage est la posture centrale du leadership, et comment l'adopter concrètement dans votre quotidien de dirigeante.Dans cet épisode, vous découvrez comment :faire face à une décision difficile sans rester bloquée dans l'attentismedévelopper un courage managérial qui inclut la peur, sans vous laisser diriger par ellerenforcer votre posture de leader dans les conversations et choix inconfortablesutiliser des outils de coaching pour sortir de la zone de confort et passer à l'actionincarner un leadership féminin plus aligné, plus clair et plus impactantRepousser une décision difficile, éviter une conversation ou différer un choix important sont souvent des stratégies par défaut. Mais les femmes leaders qui s'épanouissent durablement dans leur carrière sont celles qui assument leur responsabilité de leader, s'appuient sur une stratégie de leadership consciente et osent décider, même quand c'est inconfortable.Cet épisode est une invitation à regarder ce que vous évitez aujourd'hui, à mesurer ce que cela vous coûte, et à vous rappeler une vérité essentielle : vous êtes capable de faire des choses difficiles. C'est en développant cette compétence que se construisent la confiance en soi et l'alignement professionnel, au service de votre impact et de votre sérénité.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Ariane Roy. On parle de l'évolution entre sa première et sa deuxième tournée, de la pression médiatique, de l'anxiété de performance, mais aussi du pouvoir rassembleur de la musique live.  Au programme:  - L'évolution d'Ariane entre sa première et sa deuxième tournée  - La pression, l'anxiété et l'apprentissage de “vivre ça dans la joie”  - Le pouvoir rassembleur et unificateur de la musique live  - Art, militantisme et responsabilité d'avoir une plateforme 

Si l'administration états-unienne actuelle semble prendre un malin plaisir à se faire les dents sur la Suisse, ça n'est pas la première fois. En 1945, les États-Unis et l'Union soviétique reprochent à la Suisse sa neutralité mais surtout ses échanges commerciaux intenses avec l'Allemagne au cours de la Deuxième guerre mondiale. Pour sortir des listes noires des vainqueurs de la guerre, il va falloir négocier. Un accord qui s'annonçait impossible est trouvé à Washington en 1946. Janick Schafelbuehl, historienne, spécialiste de l'histoire des relations internationales de la Suisse à l'Université de Lausanne.

Dans cet épisode de Long Live, je reçois Marine Colombel, psychiatre hospitalière et autrice du livre “Neuroplantes : Stress, anxiété, dépression... Les 7 plantes qui aident votre cerveau” aux éditions Marabout. Ensemble, nous explorons une question : Les plantes peuvent-elles vraiment nous aider à aller bien ?Marine Colombel explique avec clarté :Pourquoi toutes les plantes ne se valent pas (extraits secs, dosages, labels, pharmacie…)Comment elles agissent réellement sur les neurotransmetteursPourquoi elles ne remplacent pas les antidépresseurs dans les dépressions sévèresEt comment les intégrer intelligemment, sans multiplier les compléments au hasardOn parle aussi d'hygiène de vie — sommeil, alimentation méditerranéenne, mouvement — comme fondation indispensable de la santé mentale. Marine Colombel introduit cette notion passionnante d'hygiène de pensée, cette capacité à observer nos petites phrases intérieures automatiques sans les prendre pour des vérités absolues. On évoque également la surstimulation permanente dans laquelle nous vivons, entre réseaux sociaux, notifications et flux d'informations continus, qui laissent peu d'espace au repos psychique. Et surtout, on redonne une place à quelque chose de presque subversif aujourd'hui : l'importance de s'ennuyer, de ralentir, de laisser le mental décanter pour retrouver de la clarté.On fait le point sur les plantes et je retiens que est utile…Le safran pour l'anxiété et les dépressions légèresLe rhodiola et l'ashwagandha pour réguler le stress et le cortisolLa valériane pour apaiser les ruminations du soirLe bacopa pour soutenir mémoire et concentrationLa cannelle de Ceylan pour limiter les envies de sucre liées au stressLe curcuma pour agir sur la micro-inflammation et l'axe intestin-cerveauUn épisode à la fois scientifique, concret et profondément apaisant — qui se termine par une courte méditation guidée pour expérimenter, en direct, ce que signifie “laisser décanter le vase”.Et vous, avez-vous déjà testé certaines plantes pour votre stress ou votre sommeil ? Est-ce que vous arrivez à vous ménager des moments sans téléphone ? Est-ce que l'ennui vous angoisse… ou vous fait du bien ? Racontez-moi en commentaire ce qui vous aide, ou ce que vous aimeriez creuser dans un prochain épisode.Bonne écoute !Merci à WOJO, notre partenaire qui nous soutient en nous accueillant dans ses magnifiques locaux parisiens de Saint-Lazare !

Zohra s'inquiète pour sa petite-fille, majeure, qui traverse une profonde dépression depuis deux ans, marquée par une tentative de suicide et une rupture avec son père. Malgré le soutien familial et un suivi psychiatrique, la jeune fille s'isole, refuse les traitements et consomme du cannabis pour apaiser ses angoisses. Zohra se sent impuissante face à la souffrance de sa fille et de sa petite-fille, et cherche des conseils pour maintenir le lien. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En représailles aux frappes israéliennes et américaines, Téhéran a interdit dès le samedi 28 février au soir aux navires de commerce et aux pétroliers d'emprunter le détroit d'Ormuz. C'est un passage stratégique parce qu'il voit transiter une grande partie des productions mondiales de pétrole et de gaz.   La menace iranienne était claire. En cas d'agression, Téhéran n'hésiterait pas à bloquer l'accès au détroit d'Ormuz. Quelques heures après les premières frappes israéliennes et américaines au matin du 28 février, elle était mise à exécution. Pas d'annonce officielle, mais des messages radio envoyés aux navires. Pour l'industrie du pétrole, c'est une situation sans précédent. Environ 20 % de l'approvisionnement mondial en pétrole et en gaz naturel liquéfié doit transiter par cet étroit passage pour sortir du Golfe persique. La région concentre la plus grande réserve d'hydrocarbures au monde. Et c'est une production qui passe majoritairement par la mer car les pipelines qui permettent de contourner le détroit d'Ormuz ont une capacité limitée. Cette passe est très facile à contrôler : ce sont 33 km de large, à l'endroit le plus étroit. Et dans cette zone, les deux voies que les pétroliers utilisent pour entrer et sortir du golfe Persique ne font qu'environ trois kilomètres de large chacune. Dimanche 1er mars, au moins deux navires ont été touchés par des tirs. Les grands armateurs comme Maersk, MSC ou CMA-CGM ont tout de suite demandé à leurs navires de se mettre à l'abri.    Un baril en hausse À l'ouverture de la cotation dimanche 1er mars au soir, sans surprise le baril de Brent, qui sert de référence pour la production du Golfe, a bondi et atteint 82 dollars. Vendredi, juste avant l'attaque contre l'Iran, son prix n'était que de 72 dollars. Et c'est bien le but recherché par Téhéran. Le pouvoir iranien veut utiliser ce levier pour mettre la pression sur Donald Trump, qui ne veut pas d'un pétrole cher. En menaçant une partie des revenus pétroliers des pays du Golfe, Téhéran pousse aussi ces États à agir en faveur d'une sortie de crise. L'Asie, région la plus impactée  Dans l'immédiat, il n'y a pas de risque réel pour l'approvisionnement mondial en pétrole et en gaz naturel liquéfié. Tous les pays disposent de stocks stratégiques. D'ailleurs lundi 2 mars, à 1h45 TU, le prix du baril était un peu redescendu. Beaucoup d'analystes pensent qu'il y a peu de chances que les États-Unis laissent l'Iran bloquer longtemps le détroit d'Ormuz compte-tenu de son importance. Et puis, il faut le signaler : le monde profite actuellement d'une surproduction de pétrole. C'est pour cela que les prix étaient bas en début d'année, même s'ils sont peu à peu remontés en raison des tensions géopolitiques. Si on regarde les flux pétroliers, ce ne sont pas les États-Unis, mais les puissances asiatiques qui sont le plus exposées au blocage du détroit d'Ormuz. Le Japon y achète dans le Golfe 90 % de son brut. La Chine, la moitié, notamment à l'Iran qui évidemment laisse passer les pétroliers chargés avec son brut. L'Europe est, elle, beaucoup moins exposée. Pourtant lundi, les prix du gaz aux Pays-Bas et en Angleterre augmentaient de plus de 20%. Environ 10% du GNL acheté en Europe vient de la région du Golfe. Au même moment, on apprenait également l'attaque sur la méga-raffinerie saoudienne de Ras Tanura. Certaines opérations ont été mises à l'arrêt après un début d'incendie sans qu'on puisse en mesurer les conséquences.  À lire aussiDétroit d'Ormuz: accès crucial pour les importations de pétrole de la Chine Les secteurs des engrais et du plastique aussi sous pression  Le marché pétrolier n'est pas le seul secteur à être impacté. Celui des engrais pourrait pâtir de la situation. Environ un tiers de la production mondiale, y compris le soufre et l'ammoniac, transitent par le détroit d'Ormuz. Par ailleurs, la hausse du prix du pétrole, si elle se confirme, aura aussi un impact sur le prix des engrais. Autre secteur à risque : celui du plastique. La région du Golfe produit 15 % du polyéthylène utilisé dans le monde.  Dans ce contexte très volatil, les investisseurs recherchent des placements sûrs. Ils achètent de l'or, dont le cours remonte depuis la semaine dernière. Mais aussi de la dette d'État. Au contraire, certaines valeurs jugées plus à risque pourraient en pâtir. Pour l'heure, après un léger recul samedi 28 février, le cours du bitcoin se maintient. Pour limiter les effets de contagion, les bourses de Dubaï et d'Abou Dhabi ont annoncé ce dimanche qu'elles resteraient fermées jusqu'à nouvel ordre.  À lire aussiAvec le blocage du détroit d'Ormuz, les marchés redoutent une flambée des prix du pétrole

Dans cet épisode de "Comment j'ai réussi?", Patrick Mirouse, président du réseau École Française de Conduite (ECF), le premier réseau d'auto-écoles en France, nous plonge au cœur des défis et enjeux liés à l'obtention du permis de conduire dans l'Hexagone.Avec ses 750 points de formation et 5 000 collaborateurs, il offre un éclairage unique sur ce rite de passage incontournable pour des centaines de milliers de Français chaque année. Il revient notamment sur les délais parfois démesurés pour passer l'examen, pouvant atteindre jusqu'à 7 ou 8 mois dans certaines régions. Une situation alarmante qui, selon lui, s'explique par un manque criant d'inspecteurs du permis de conduire dans la fonction publique.Mais au-delà des problèmes d'organisation, Patrick Mirouse soulève également des interrogations sur la pertinence même de l'examen actuel, qui ne serait plus totalement en phase avec les évolutions de notre société et de nos modes de déplacement. Le développement des nouvelles mobilités, comme les trottinettes ou les voiturettes, remet en effet en question le rôle du permis traditionnel.L'invité n'hésite pas à proposer des pistes de réflexion, comme la généralisation de la conduite accompagnée dès 14 ans ou l'intégration de l'apprentissage du code de la route dans les programmes scolaires. Des solutions qui, selon lui, permettraient de former des conducteurs plus sûrs et de réduire les délais d'obtention du précieux sésame.Avec son expertise et sa vision pragmatique, le président nous entraîne dans les coulisses d'un examen emblématique de la France, à la croisée des enjeux de mobilité, d'emploi et de sécurité routière. Un épisode captivant qui ne manquera pas d'intéresser tous ceux qui ont un jour tenté leur chance sur les routes de l'Hexagone.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Son 22e roman, "Le crime du paradis", sort mardi chez Calmann-Lévy. L'auteur de best-sellers Guillaume Mussose confie en avant-première sur RTL au micro de Sophie Aurenche. Marie Gicquel propose plusieurs nouveautés pour renouveler votre playlist : 'The Romantic", le nouvel album de Bruno Mars, "What you want", le morceau d'Angèle avec Justice, et un documentaire sur la vie de Paul McCartney après les Beatles sur Prime Vidéo. Laurent Marsick vous emmène dans les coulisses de "The Voice", qui est de retour sur TF1. Ecoutez Laissez-vous tenter avec Sophie Aurenche du 01 mars 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des pourparlers sous haute tension se poursuivent entre l'Iran et les États-Unis alors même qu'à Téhéran, la colère des étudiants ne faiblit pas. Et puis aux Etats-Unis, à l'approche des élections de mi-mandat en novembre, D. Trump dresse un bilan économique très positif, lors de son discours sur l'état de l'Union. Parallèlement, Washington affirme vouloir coopérer avec Cuba après un échange de tirs meurtriers au large de l'île, que La Havane présente comme une tentative d'"infiltration".

durée : 00:03:37 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Alors que débute un nouveau round de négociations indirectes, faisons le point sur ce que vivent les Iraniens. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Une torture psychologique. Même si l'Iran reprend les discussions avec les États-Unis à Genève ce 26 février 2026, le régime utilise la télévision d'État pour faire pression sur les opposants en les filmant en train de faire des aveux plus ou moins extorqués. Écoutez RTL autour du monde du 26 février 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:37 - Géopolitique - par : Pierre  Haski  - Alors que débute un nouveau round de négociations indirectes, faisons le point sur ce que vivent les Iraniens. La répression judiciaire s'intensifie avec de nombreuses condamnations à mort et des aveux forcés. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

À la Une de Radio Foot internationale ce mardi 16h10 T.U., rediffusion 21h10 T.U. : - Barrages retour de la C1, l'Inter Milan au défi de Bodø/Glimt. ; - Liga, le mano à mano continue ! ; - Achraf Hakimi renvoyé en procès pour viol sur une jeune femme, il y a 3 ans. ; - Un jugement disproportionné pour la FSF. - Barrages retour de la C1, l'Inter Milan au défi de Bodø/Glimt. Les Norvégiens avaient martyrisé l'arrière garde des Nerrazzuri (3-1) dans leur antre, vont-ils résister au retour des finalistes des éditions 2023 et 2025, leaders du Calcio ? Les Milanais évolueront sans leur « Cannoniere » Lautaro Martinez, la Horde jaune scandinave jouera sans complexe au Giuseppe Meazza !   - Liga, le mano à mano continue ! Le Real Madrid, battu à la dernière minute samedi (21 février 2026) sur la pelouse d'Osasuna avait laissé l'occasion au Barça de prendre la tête, les Blaugranas ne s'en sont pas privés, battant tranquillement le Levante de l'ex-coach nantais Luis Castro (3-0). Un point d'avance sur les rivaux merengues, la lutte va-t-elle se poursuivre jusqu'à fin mai ?   - Achraf Hakimi renvoyé en procès pour viol sur une jeune femme, il y a 3 ans. Une information qui émane de l'avocate du joueur, et du parquet de Nanterre. Le latéral affirme « attendre avec calme ce procès qui permettra que la vérité éclate publiquement. » Procès dont la date n'est pas encore connue. L'annonce du renvoi intervient la veille du rendez-vous important de barrage retour face à Monaco. Quel impact pour la suite de la saison parisienne ? Le club n'a, pour l'heure, pas fait de commentaires.   - Un jugement disproportionné pour la FSF. Après la condamnation des supporteurs sénégalais, détenus au Maroc pour « hooliganisme », suite à la finale mouvementée de la CAN. Parmi ces membres du 12è Gaïndé partis soutenir leurs Lions, 9 ont été condamnés à un an de prison. L'instance dénonce une décision d'une sévérité incompréhensible, les accusés nient toute infraction. Une grâce royale est-elle possible pour 2 pays qui entretiennent de bonnes relations ? En direct avec nous, Bakary Cissé, président de la Commission communication de la Fédération sénégalaise. Avec Annie Gasnier : Chérif Ghemmour, Yoro Mangara et Bruno Constant. Technique/réalisation : Alice Mesnard - David Fintzel/Pierre Guérin.

À la Une de Radio Foot internationale ce mardi 16h10 T.U., rediffusion 21h10 T.U. : - Barrages retour de la C1, l'Inter Milan au défi de Bodø/Glimt. ; - Liga, le mano à mano continue ! ; - Achraf Hakimi renvoyé en procès pour viol sur une jeune femme, il y a 3 ans. ; - Un jugement disproportionné pour la FSF. - Barrages retour de la C1, l'Inter Milan au défi de Bodø/Glimt. Les Norvégiens avaient martyrisé l'arrière garde des Nerrazzuri (3-1) dans leur antre, vont-ils résister au retour des finalistes des éditions 2023 et 2025, leaders du Calcio ? Les Milanais évolueront sans leur « Cannoniere » Lautaro Martinez, la Horde jaune scandinave jouera sans complexe au Giuseppe Meazza !   - Liga, le mano à mano continue ! Le Real Madrid, battu à la dernière minute samedi (21 février 2026) sur la pelouse d'Osasuna avait laissé l'occasion au Barça de prendre la tête, les Blaugranas ne s'en sont pas privés, battant tranquillement le Levante de l'ex-coach nantais Luis Castro (3-0). Un point d'avance sur les rivaux merengues, la lutte va-t-elle se poursuivre jusqu'à fin mai ?   - Achraf Hakimi renvoyé en procès pour viol sur une jeune femme, il y a 3 ans. Une information qui émane de l'avocate du joueur, et du parquet de Nanterre. Le latéral affirme « attendre avec calme ce procès qui permettra que la vérité éclate publiquement. » Procès dont la date n'est pas encore connue. L'annonce du renvoi intervient la veille du rendez-vous important de barrage retour face à Monaco. Quel impact pour la suite de la saison parisienne ? Le club n'a, pour l'heure, pas fait de commentaires.   - Un jugement disproportionné pour la FSF. Après la condamnation des supporteurs sénégalais, détenus au Maroc pour « hooliganisme », suite à la finale mouvementée de la CAN. Parmi ces membres du 12è Gaïndé partis soutenir leurs Lions, 9 ont été condamnés à un an de prison. L'instance dénonce une décision d'une sévérité incompréhensible, les accusés nient toute infraction. Une grâce royale est-elle possible pour 2 pays qui entretiennent de bonnes relations ? En direct avec nous, Bakary Cissé, président de la Commission communication de la Fédération sénégalaise. Avec Annie Gasnier : Chérif Ghemmour, Yoro Mangara et Bruno Constant. Technique/réalisation : Alice Mesnard - David Fintzel/Pierre Guérin.

Se mettre au sport durablement quand on est une femme leader avec un agenda surchargé peut sembler irréaliste, voire décourageant. Et pourtant, le sport peut devenir un véritable levier de confiance, de leadership et de bien-être, surtout lorsqu'on enlève les injonctions et la pression de performance.Dans cet épisode, vous découvrez comment se mettre au sport de manière réaliste et durable, même si vous pensez ne pas être sportive, manquer de temps ou d'énergie, ou encore ne pas avoir l'âge ou le corps adéquats. J'échange avec Pauline Bouzom, fondatrice des Belles Foulées, sur la façon dont la pratique sportive peut transformer la posture professionnelle des femmes leaders, quel que soit l'âge, le corps ou le niveau de départ.Dans cet épisode, vous découvrez comment :dépasser les croyances limitantes du type « je ne suis pas sportive » et retrouver confiance en vouscréer une habitude sportive compatible avec une vie professionnelle et personnelle densefaire du sport sans pression, même en période de ménopause, de fatigue ou de surcharge mentalerester motivée grâce à une discipline réalisteutiliser le sport comme un levier de leadership féminin, de clarté mentale et de puissance intérieureNous parlons aussi de running débutant, de reprise du sport après 40 ou 50 ans, de sport au féminin, de charge mentale, d'organisation concrète et de l'impact profond du mouvement sur le bien-être au travail et la posture de femme leader.Un épisode pour toutes celles qui veulent se mettre au sport sans se faire violence, aimer le sport autrement, et avancer avec plus de confiance, de sérénité et d'impact dans leur carrière.Pour travailler avec Pauline Bouzom ou suivre ses actualités : Le CLUB Les Belles foulées : https://bit.ly/ClublbfSenseesLinkedin : https://www.linkedin.com/in/pbouzom/Instagram : @lesbellesfouléesPodcast : https://open.spotify.com/show/6UpsUAhvIYx5Ph9aBpvqvR?si=gzP3MPNGQGiNnENdRgVPIgNewsletter : https://bit.ly/couuuuurs****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce vendredi 20 février, Gaspard Estrada, membre de l'unité Sud Global de la London School of Economics and Political Science, était l'invité d'Annalisa Cappellini dans Le monde qui bouge - L'Interview, de l'émission Good Morning Business, présentée par Laure Closier. Ils sont revenus sur les difficultés économiques de Cuba suite aux sanctions américaines et à la forte pression exercée par Donald Trump empêchant le pays de s'approvisionner en pétrole. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

durée : 00:36:23 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Souvent résumée à des clichés, la génération Z, les 15-29 ans, apparaît surtout comme une jeunesse fragilisée. Un rapport du Cercle des économistes publié mardi 17 février dresse le portrait d'une génération inquiète et en quête d'équilibre. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Join SMART Mandarin YouTube Membership to Unlock All Exclusive Contenthttps://www.youtube.com/channel/UCg5zAAP06T-PZyg1ydVmFeg/join✨ Contact me directly on WhatsApp for class inquiries!https://chat.whatsapp.com/IVHx2r5W6vj5FmSeKQNtqSClass inquiry: smartmandarinchinese@gmail.comsupport@smartmandarinkatrina.com

Votre rythme de vie vous pousse-t-il à aller toujours plus vite, au point de vous sentir épuisée, tendue, voire déconnectée de ce qui compte vraiment pour vous ? Dans un monde où tout s'accélère, les femmes leaders sont nombreuses à vivre sous pression, avec la sensation de manquer de temps… même pour respirer.Dans cet épisode, vous découvrez comment vous donner le temps de ralentir pour transformer votre rythme de vie, retrouver de l'espace intérieur et réussir sans vous épuiser, sans renoncer à votre ambition ni à votre leadership.Dans cet épisode, vous découvrez comment :identifier les sources invisibles de surcharge mentale et de charge mentale des femmeschanger votre rapport au temps pour sortir de la pression du quotidienralentir consciemment sans perdre en efficacité ni en impact professionnelcréer du vide créateur pour mieux penser, décider et ressentirajuster votre rythme de vie pour favoriser le bien-être au travail et éviter le burn outÀ travers un partage personnel, je vous invite à repenser votre rythme de vie, à interroger votre gestion du temps et à vous autoriser à prendre du temps pour vous, sans culpabilité. Cet épisode s'adresse à toutes les femmes leaders, femmes ambitieuses et professionnelles engagées qui souhaitent concilier équilibre vie pro vie perso, leadership féminin, ambition et sérénité.Se donner le temps devient alors une véritable posture de leadership.Un épisode pour respirer, ralentir et choisir un rythme de vie plus durable.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, entrepreneur, Abel Boyi, éducateur, et Sandrine Pégand, avocate, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:53:25 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Endorphines, dopamine, estime de soi… Bouger produit des effets mesurables sur le cerveau. Mais comment passer à l'action quand on n'en a ni l'envie ni l'énergie ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

C dans l'air du 16 février 2026 - Mort de Quentin : l'ultra gauche en accusation, LFI sous pression Quentin Deranque, militant identitaire de 23 ans, est mort samedi soir à Lyon après avoir été passé à tabac jeudi dernier en marge d'une conférence de l'eurodéputée insoumise Rima Hassan à Science Po. Une enquête criminelle a été ouverte pour « homicide volontaire » a annoncé le procureur de la République ce lundi lors d'une conférence de presse. « Au moment où je vous parle, il n'y a pas eu interpellation. À ce stade, l'enquête cherche à identifier l'ensemble des auteurs directs des faits criminels en se basant non pas sur des rumeurs, mais sur des éléments recueillis lors des investigations de police. Puis les interpellations seront effectuées » a -t-il ajouté alors que ce drame provoque le choc et enflamme la classe politique. Dimanche, le ministre de l'Intérieur avait estimé au 20 heures de France 2 que « manifestement, l'ultragauche » était « à la manœuvre ». Laurent Nunez avait également pointé du doigt la possible implication du groupe antifasciste La Jeune Garde. « L'enquête permettra de confirmer ou non s'il s'agissait de militants de la Jeune Garde. Mais les témoignages vont manifestement en ce sens », avait-il ajouté.Selon le collectif identitaire Némésis, proche de l'extrême droite, Quentin Deranque aurait été agressé jeudi soir par des militants antifascistes, alors qu'il faisait partie du service d'ordre chargé d'assurer la sécurité de ses militantes qui manifestaient contre une conférence de l'eurodéputée LFI Rima Hassan à Sciences Po Lyon. Il avait été pris en charge en début de soirée par les secours et placé dans le coma, avec un pronostic vital engagé. Il est décédé samedi.Depuis, la droite et l'extrême droite ont accusé l'ultragauche d'en être responsable. Le Rassemblement national parle de milices d'extrême gauche et réclame leur qualification de terroristes. Dans la foulée, des locaux de campagne LFI ont été vandalisés à Metz et à Lille.« Tous les récits qui ont été faits dans les heures qui ont suivi n'ont aucun rapport avec la réalité », a déclaré depuis Montpellier le leader des Insoumis, Jean-Luc Mélenchon, exprimant la « sidération », l'« empathie » et la « compassion » des Insoumis après l'agression du jeune homme. Le député LFI Raphaël Arnault, cofondateur du groupe antifasciste La Jeune Garde, a exprimé samedi « horreur et dégoût » après l'annonce de la mort de l'étudiant, et a dit sur X souhaiter que « toute la lumière soit faite ». Son collaborateur parlementaire, mis en cause par le collectif identitaire Némésis, « dément formellement être responsable de ce drame » et « se retire de ses fonctions » de collaborateur « durant le temps de l'enquête », a déclaré son avocat dans un communiqué. La présidente de l'Assemblée, Yaël Braun-Pivet, a annoncé sur X ce lundi avoir décidé, « à titre conservatoire et sans préjudice des suites de l'enquête judiciaire, de suspendre ses droits d'accès à l'enceinte de l'Assemblée nationale, afin de prévenir les troubles à l'ordre public que sa présence est susceptible de susciter ». Début février, dans une interviewé accordée à nos journalistes, à retrouver dans l'émission du jour, la présidente de l'Assemblée nationale avait appelé à tirer des leçons des débats autour du budget et à changer les règles avant l'été.Alors, que s'est-il passé jeudi dernier à Lyon ? Où en est l'enquête sur la mort de Quentin Deranque ? Qu'est-ce que La Jeune Garde ? La spirale de la violence est-elle enclenchée ?Nos experts :- CHRISTOPHE BARBIER - Éditorialiste politique, conseiller de la rédaction - Franc-Tireur - NATHALIE MAURET - Reporter politique - Groupe de presse régionale Ebra- DAMIEN DELSENY - Rédacteur en chef adjoint en charge du service police-justice - Le Parisien - JÉRÔME FOURQUET - Directeur du département Opinion - Institut de sondages IFOP, auteur de “Métamorphoses françaises”

C dans l'air du 16 février 2026 - Mort de Quentin : l'ultra gauche en accusation, LFI sous pression Nos experts :- CHRISTOPHE BARBIER - Éditorialiste politique, conseiller de la rédaction - Franc-Tireur - NATHALIE MAURET - Reporter politique - Groupe de presse régionale Ebra- DAMIEN DELSENY - Rédacteur en chef adjoint en charge du service police-justice - Le Parisien - JÉRÔME FOURQUET - Directeur du département Opinion - Institut de sondages IFOP, auteur de “Métamorphoses françaises”

durée : 00:36:05 - Le 18/20 · Un jour dans le monde - Après la Slovaquie dimanche, le chef de la diplomatie américaine Marco Rubio poursuit sa tournée européenne chez les dirigeants pro-Trump. Il est présent, ce lundi 16 février, en Hongrie et apporte son soutien au Premier ministre Viktor Orban, en difficulté avant des élections en avril prochain. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:58:48 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - À partir de 1980, l'ayatollah Khomeini prend le contrôle total du pouvoir de la République islamique d'Iran. En quelques années, le Guide suprême, servi par le corps des gardiens de la révolution islamique, réprime dans le sang les différentes oppositions au régime. - réalisation : Thomas Beau - invités : Chowra Makaremi Anthropologue et réalisatrice de cinéma française d'origine iranienne

durée : 00:58:48 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - À partir de 1980, l'ayatollah Khomeini prend le contrôle total du pouvoir de la République islamique d'Iran. En quelques années, le Guide suprême, servi par le corps des gardiens de la révolution islamique, réprime dans le sang les différentes oppositions au régime. - réalisation : Maïwenn Guiziou, Thomas Beau, Jeanne Delecroix, Jeanne Coppey, Raphaël Laloum, Chloé Rouillon, Sidonie Lebot - invités : Chowra Makaremi Anthropologue et réalisatrice de cinéma française d'origine iranienne Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l'actualité du jour. Rapide, facile, accessible.

durée : 00:58:57 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Janvier 1979, le shah d'Iran s'exile. La voie s'ouvre au retour de l'ayatollah Khomeini à Téhéran. Le régime des Pahlavi s'effondre avec la révolution iranienne, qui aboutit bientôt à la proclamation d'une république islamique, placée sous le signe d'un islam de plus en plus rigoriste. - réalisation : Thomas Beau - invités : Bernard Hourcade Géographe, directeur de recherche émérite au CNRS et membre du comité de rédaction de la revue "Orient XXI"; Marie Ladier-Fouladi Sociologue et démographe, directrice de recherche honoraire au CNRS

durée : 00:58:57 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit - Janvier 1979, le shah d'Iran s'exile. La voie s'ouvre au retour de l'ayatollah Khomeini à Téhéran. Le régime des Pahlavi s'effondre avec la révolution iranienne, qui aboutit bientôt à la proclamation d'une république islamique, placée sous le signe d'un islam de plus en plus rigoriste. - réalisation : Maïwenn Guiziou, Thomas Beau, Jeanne Delecroix, Jeanne Coppey, Raphaël Laloum, Chloé Rouillon, Sidonie Lebot, Maël Vincent--Randonnier - invités : Bernard Hourcade Géographe, directeur de recherche émérite au CNRS et membre du comité de rédaction de la revue "Orient XXI", Marie Ladier-Fouladi Sociologue et démographe, directrice de recherche honoraire au CNRS Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France