Podcasts about Vivre

Anne Ghesquière reçoit le Pr Gabriel Perlemuter, chef du service d'hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart. Et si protéger son foie était la clé pour vivre mieux, plus longtemps et en pleine santé ? Et si notre foie, souvent négligé, détenait le secret de notre vitalité et de notre longévité ? Le Professeur Perlemuter nous invite à changer de regard sur cet organe essentiel, à comprendre son rôle central dans notre équilibre global, et à l'écouter pour mieux le préserver — sans médicaments, sans privations, mais avec plaisir et bon sens. Prêt.e à vivre jusqu'à 100 ans ? Son livre, X100, comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans , aux éditions Flammarion, Versilio. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]L'épisode #387 a été diffusé, la première fois, le 8 mai 2023.Quelques citations du podcast avec le Pr Gabriel Perlemuter :"Le foie a la particularité de se régénérer et peut aussi être considéré comme un baromètre.""Même à 50 ans ou 60 ans, quand vous commencez à faire attention à vous, vous augmentez votre espérance de vie.""Quand vous mangez des fibres vous protégez votre microbiote qui en retour va protéger votre foie."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Pr Gabriel Perlemuter : 00:00Introduction02:00Présentation invité03:22Les super pouvoirs du foie04:36Le foie, un baromètre de notre santé globale06:48L'impact du sucre, de l'alcool et des graisses10:51Génétique et épigénétique13:06Âge et récupération13:42Différences homme / femme15:06Les maladies du foie17:02Sport, sédentarité et activité physique20:50Checker son foie26:30Régénérer le foie28:40Comment protéger son foie32:45Alimentation et cancer36:24Chronobiologie alimentaire40:48Le petit déjeuner idéal43:30L'importance du plaisir et des écarts44:37Soda et syndrome de NASH47:02Le fléau du grignotage49:41Les effets bénéfiques des plantes53:47Les cures detox : fonctionnement et efficacité57:20Médicaments et toxicité 59:13Les secrets des zones bleuesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode audio, je partage un bilan sincère de mon année 2025. Une année marquée par des décisions importantes, des projets que j'ai choisi d'arrêter, et un recentrage profond sur ce qui fait vraiment sens pour moi. Je reviens sur :

Mes frères et soeurs Bonjour et bonne journée journée dans le seigneur. Selon la Bible, un budget est une pratique de gestion responsable de ce que Dieu nous confie (temps, ressources), reflétant la sagesse, la maîtrise de soi et la foi, en planifiant judicieusement pour éviter la dette et les gaspillages, tout en utilisant ses biens pour le Royaume de Dieu (Proverbes 21:5, Luc 12:47-48, Éphésiens 5:15-16). Principes bibliques clésLa gestion des ressources (Intendance) : Tout nous appartient pas, c'est un prêt de Dieu, et nous devons en rendre compte (Luc 12:47-48).La planification et la sagesse : Les plans diligents mènent à l'abondance, tandis que la précipitation mène à la pauvreté (Proverbes 21:5).L'évitement de la dette : L'emprunteur est esclave du prêteur (Proverbes 22:7).Le contentement : Se contenter de ce que l'on a est une forme de richesse spirituelle (1 Timothée 6:8).L'usage judicieux : Utiliser ses ressources pour le royaume éternel (Luc 16:9).La diligence au travail : Travailler avec diligence honore Dieu et procure des moyens (Proverbes 10:4). Comment appliquer cela ?Établir un budget : Lister les revenus et les dépenses pour savoir où va l'argent.Vivre selon ses moyens : Ne pas dépenser plus que ce que l'on a.Prioriser : Allouer les ressources selon les priorités spirituelles.Épargner et investir : Mettre de côté pour l'avenir tout en restant généreux. En bref, un budget biblique est un outil pour gérer fidèlement les ressources que Dieu nous donne, en alignant nos finances avec ses priorités, avec sagesse, prudence et un cœur reconnaissant.

On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

Aujourd'hui, Bruno Poncet, cheminot, Antoine Diers, consultant, et Zohra Bitan, cadre de la fonction publique, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

PRIÈRE AVEC ÉVANGÉLISTE GEORGES EMMANUEL.Selon la Bible, un budget est une pratique de gestion responsable de ce que Dieu nous confie (temps, ressources), reflétant la sagesse, la maîtrise de soi et la foi, en planifiant judicieusement pour éviter la dette et les gaspillages, tout en utilisant ses biens pour le Royaume de Dieu (Proverbes 21:5, Luc 12:47-48, Éphésiens 5:15-16). Principes bibliques clésLa gestion des ressources (Intendance) : Tout ne nous appartient pas, c'est un prêt de Dieu, et nous devons en rendre compte (Luc 12:47-48).La planification et la sagesse : Les plans diligents mènent à l'abondance, tandis que la précipitation mène à la pauvreté (Proverbes 21:5).L'évitement de la dette : L'emprunteur est esclave du prêteur (Proverbes 22:7).Le contentement : Se contenter de ce que l'on a est une forme de richesse spirituelle (1 Timothée 6:8).L'usage judicieux : Utiliser ses ressources pour le royaume éternel (Luc 16:9).La diligence au travail : Travailler avec diligence honore Dieu et procure des moyens (Proverbes 10:4). Comment appliquer cela ?Établir un budget : Lister les revenus et les dépenses pour savoir où va l'argent.Vivre selon ses moyens : Ne pas dépenser plus que ce que l'on a.Prioriser : Allouer les ressources selon les priorités spirituelles.Épargner et investir : Mettre de côté pour l'avenir tout en restant généreux. En bref, un budget biblique est un outil pour gérer fidèlement les ressources que Dieu nous donne, en alignant nos finances avec ses priorités, avec sagesse, prudence et un cœur reconnaissant.

Dieu désire que nous ayons une attitude confiante et abordions la vie avec audace – et nous pouvons être reconnaissants pour son aide. Décidez aujourd'hui d'apprendre à être plus résolu. Ce sera une démarche courageuse de votre part si vous avez passé l'essentiel de votre vie dans la peur et l'indécision, mais elle est nécessaire si vous voulez vivre dans la paix. L'indécision n'a rien de paisible. Placez votre confiance en Christ et en votre identité en lui, et non dans ce que les gens pensent de vous. Connaissez-vous ! Connaissez votre cœur et ne cherchez pas votre valeur dans l'opinion des autres. Ne pensez pas que vous avez tort chaque fois que quelqu'un n'est pas d'accord avec vous. Croyez que la sagesse de Dieu réside en vous. Croyez que vous êtes capable de prendre des décisions. Il serait stupide d'avoir une opinion négative de vous-même alors qu'il est tout aussi facile – et assurément beaucoup plus bénéfique – d'avoir une opinion positive. Père, je suis reconnaissant de ce que ma confiance ne repose pas sur moi-même ou mes capacités personnelles ; ma confiance est en Christ-Jésus. Je crois que je possède ta sagesse et ton discernement. Je veux vivre aujourd'hui avec confiance et audace.  — Êtes-vous prêt à aller plus loin ?

Avec le Père Gabriel-Marie Tchonang Spécial Noël

Bienvenue dans le dernier épisode de 2025 dans lequel j'ai interviewé Lisa Germaneau à Bordeaux ! Dans ce nouvel épisode d'histoire de travaux, Lisa m'a raconté la rénovation de sa maison bordelaise. Pendant près de 2h, on a évoqué mille sujets : les travaux et la déco bien sûr, mais aussi la grossesse et la maternité... le tout combiné, d'où le sujet de cet épisode : vivre une grossesse dans les travaux

durée : 00:04:42 - Le coup de cœur, ici Orléans - Le festival Cocorico Electro prépare sa 8e édition au château de la Ferté-Saint-Aubin. Scènes électro, patrimoine, gastronomie et expérience immersive rythmeront trois jours de fête du 10 au 12 juillet 2026. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

REDIFF - Microbiologiste et hygiéniste, Christophe Mercier-Thellier veille à la propreté des hôpitaux, des cantines et des collectivités. Aujourd'hui il nous dévoile les erreurs d'hygiène que nous faisons tous sans le savoir, et nous expliquer comment nos habitudes, nos produits ménagers ou même nos éponges influencent notre santé... Il partage aussi ses conseils simples et efficaces pour rendre nos maisons plus saines et notre vie plus sereine. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retournez en enfance avec la nouvelle saison de "A la folie, pas du tout" autour du duo Peter Pan et Wendy. Vous connaissez la belle histoire : celle de l'enfant qui ne voulait pas grandir et qui persuade la jolie Wendy de le suivre au pays imaginaire. Mais, le duo Peter et Wendy cache une réalité bien plus sombre... Entre syndrome, psychologie et relation toxique, nous allons vous raconter l'envers du décors de ce duo mythique de Disney. Vivre dans un monde imaginaire Les personnages de Peter Pan et Wendy semblent avoir été créés pour le plus grand bonheur des plus jeunes par un auteur qui n'aurait jamais perdu son âme d'enfant. Malheureusement, il n'en est rien. L'image du petit farceur aventurier vivant dans un monde féérique n'est qu'une invention de Disney. En réalité, c'est l'auteur James Matthew Barrie qui a donné vie au duo… marqué par une enfance sordide. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Anaïs Koopman Voix : François Marion, Lucrèce Sassella Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Merci de soutenir mon travail sur Donorbox !Rencontre autour du livre "Cette vie… et au-delà. Enquête sur la continuité de la conscience après la mort" de Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute.Présentation par l'éditeurExpérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)… certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.Nourri des traditions spirituelles (bouddhiste, hindouiste), dont le discours sur la nature de la conscience fait écho aux enseignements de la physique quantique, Christophe Fauré est un de ces médecins qui s'y intéressent et s'interrogent. En unité de soins palliatifs, où abondent les récits de tels phénomènes, il a constaté le réconfort et l'apaisement que ces expériences avaient apporté à la plupart des personnes les ayant vécues. Il a alors entrepris d'étudier tous les travaux scientifiques sur la question.Ce livre est le fruit de ses investigations, une enquête aussi troublante que passionnante, apportant des réponses à des interrogations universelles : Qu'y a-t-il après un décès ? Notre conscience perdure-t-elle après la mort physique ? Quelle est la nature de notre conscience ?Christophe Fauré, psychiatre, psychothérapeute, est l'auteur de nombreux livres, parmi lesquels Vivre le deuil au jour le jour. Il est spécialiste de l'accompagnement des ruptures de vie depuis une trentaine d'années.Acheter le livre Cette vie... et au-delà, enquête sur sa continuité de la conscience après la mort de Christophe Fauré sur le site des Librairies indépendantes :- le livre broché, éditions Albin Michel- en poche, éditions Le livre de pocheLa plate-forme d'accompagnement au deuil Une lumière dans la nuit Une interview réalisée par Anne Greffe. Tous droits réservés. Soutenir mon travail par un don unique ou mensuel sur donorbox !Soutenir mon travail sur PaypalSoutenir mon travail sur Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Depuis plus de trente ans, les sanctions économiques sont devenues l'un des principaux instruments de la politique étrangère des grandes puissances occidentales. Gel des avoirs, embargos commerciaux, exclusion du système financier international, sanctions secondaires : la panoplie s'est élargie, sophistiquée, durcie. La Russie depuis l'invasion de l'Ukraine, l'Iran depuis plus de quatre décennies, l'Irak dans les années 1990, Cuba depuis la guerre froide, mais aussi aujourd'hui plusieurs pays du Sahel… tous ont été, à des degrés divers, soumis à ce que certains appellent une « guerre économique ». Mais une question demeure : ces sanctions fonctionnent-elles réellement ? Changent-elles les comportements des États ciblés ? Ou produisent-elles surtout des effets pervers — appauvrissement des populations, consolidation des régimes, reconfiguration silencieuse des alliances internationales ? Car à mesure que les sanctions s'accumulent, les États visés s'adaptent, cherchent des alternatives afin d'éviter la réponse frontale : troc, contournement financier, commerce parallèle, monnaies locales, crypto-actifs, finance islamique, rapprochements Sud-Sud, dédollarisation progressive... Va-t-on vers un processus de fractionnement des systèmes de paiement à l'échelle internationale ? Assiste-t-on à une fragmentation du système économique mondial ?  Invités   Julia Tomasso, chercheuse à l'Iris et spécialiste de l'Iran Camille Boulenguer, économiste et chercheuse à l'Iris, spécialisée dans l'étude de la criminalité financière et des circuits financiers illicites Emmanuel Hache, adjoint scientifique à IFP Énergies nouvelles et directeur de recherche à l'IRIS. «Géopolitique des matières premières» éditions Eyrolles, 2025. Édition en partenariat avec la Revue Internationale et Stratégique «Vivre sous sanctions économiques. Impacts contournements, Réalignements». Direction de Julia Tomasso et Camille Boulenguer. 

French conversation for jet-setters: the verb VIVRE (to live) au passé composé:j'ai vécutu as vécuil a vécunous avons vécuvous avez vécuils ont vécuBecome fluent at ConfidentConversationClub.com

durée : 00:13:27 - Vivre ici, les gens d'ici Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Découvrez pourquoi la célèbre famille devrait déménager à New York pour déguster les frites les plus chères du monde. Dans "Ah Ouais ?", Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête. Un podcast RTL Originals.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes à quelques jours des fêtes de fin d'année, cet épisode est même le dernier avant Noël. Ce sont des moments festifs et aussi pour beaucoup une succession de repas et de tentations. Je vous partage mes astuces personnelles pour mieux gérer ces repas de fêtes et cette période de l'année.Liens complémentairesRetrouve la Forme - faire le plein d'énergie pour profiter des fêtes : https://rlf.soulier.xyz/127Gratuit : Le kit Reboot pour retrouver la forme et l'énergie : https://sn.soulier.xyz/kitLe Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolesnNouveauté : La Stratégie FlowFit pour bouger et plus et prendre du muscle (tarif de lancement spécial) : https://go.soulier.xyz/flowfitsnTous les liens complémentaires et anciens épisodes : https://sn.soulier.xyz/164Rejoindre le Hamsters Running Club : https://sn.soulier.xyz/hrcJ'adore cette période de l'année, mais je sais que les repas sont des moments pas faciles à vivre et à digérer. Combien d'années j'ai terminé les repas de réveillon, Noël et Nouvel An avec le ventre éclaté et du mal à digérer dans les jours qui suivent.J'ai donc mis en place quelques astuces sur le plan alimentaire et de mes habitudes pour mieux en profiter sans tomber dans les excès ni dans la privation et la frustration. En gros, avoir une meilleure conscience de ce que je fais pour avoir plus d'énergie et mieux profiter de ces moments en famille et avec les proches.Dans cet épisode :pourquoi cette période crée un vrai stress pour l'organismepourquoi je ne saute jamais de repas avantles petites choses à ajouter sur la table d'apérol'importance de l'hydratation avant, pendant et aprèspourquoi la marche digestive est intéressanteet pourquoi marcher ou faire un peu de sport avant un gros repas est encore plus pertinent pour la glycémie et la digestionle point d'alerte : l'alcoolNouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

Maxiscience revient, trois fois par semaine. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

durée : 00:03:54 - Le Fil philo - Et si la bonne décision était tout simplement celle que l'on prend ? Le philosophe Descartes propose une méthode pour redonner confiance à ceux qui n'arrivent pas à faire un choix. - réalisation : Benjamin Hû

Réservez votre place pour mes ateliers Vision Board en visio de janvier juste ici ! ---Dans cet épisode, je vous propose une parenthèse douce pour clôturer l'année en conscience : des rituels feel-good à faire en solo ou en famille (lettre à soi-même, rituels du feu etc …) pour marquer le passage et créer de beaux moments de connexion, puis un bilan guidé avec des questions de journaling pour honorer ce que vous avez traversé et clarifier ce que vous avez envie d'inviter dans l'année qui arrive.Un épisode-cocon pour vous aider à tourner la page avec douceur, de gratitude et de clarté !

Max Berthelot a choisi de s'attaquer à l'un des sujets les plus vertigineux de notre époque : comprendre le corps humain avant qu'il ne casse.Ce que nous mangeons, comment nous dormons, le stress que nous encaissons et nos habitudes quotidiennes façonnent notre santé.C'est sur ce constat qu'il cofonde Lucis, une plateforme de médecine préventive.Pensé pour lire ce que notre corps raconte bien avant que les symptômes n'apparaissent, son modèle repose sur l'analyse de plus de 110 biomarqueurs, issus du sang, de la salive et des urines.L'objectif est clair : dresser une photographie précise de l'état réel du corps.Ces données sont croisées par des agents IA et une équipe médicale afin de transformer des résultats bruts en conseils ultra-personnalisés.Chez près de 10% des utilisateurs, Lucis a déjà détecté des déséquilibres inconnus où tout semblait pourtant aller parfaitement bien.Avec 8 millions d'euros levés auprès de Y Combinator et un réseau de 400 laboratoires partenaires en Europe, son approche devient accessible au quotidien.Présente en France, au Royaume-Uni, au Portugal et en Irlande, l'entreprise prépare une expansion rapide vers de nouveaux pays.Mais Lucis ne s'arrête pas là et ambitionne de devenir le Function Health européen.Un géant américain qui revendique 240 millions d'ARR, 200 000 clients payants et une valorisation de 3 milliards de dollars.Dans cet épisode, Max Berthelot partage les coulisses de sa plateforme et explique pourquoi les biomarqueurs sont la clé pour vivre plus longtemps et en meilleure santé.Bonne écoute !*** BONUS OFFERT PAR LUCIS ***Lucis vous offre 15% de remise avec le code promo LBT15

En Afghanistan, le changement climatique est désormais la première cause de déplacement interne. Le pays compte plus de 500 000 déplacés liés aux crues et à la sécheresse, et près de dix millions de personnes sont impactées par le réchauffement climatique, ce qui aggrave la crise humanitaire, déjà très profonde. Les causes sont à la fois des catastrophes ponctuelles, mais aussi l'effet à long terme de la sécheresse. Lorsqu'ils sont arrivés au pouvoir en 2021, les talibans ont relancé l'ambitieux chantier du canal de Qosh Tepa, destiné à irriguer les provinces du nord. Mais certains villages, comme celui de Bulaku dans la province de Balkh, en sont exclus. De notre envoyée spéciale à Bulaku,  Les petites maisons de terre se dressent au loin et se confondent avec la terre ocre et aride. Quelques ânes demeurent çà et là, épars. Afin d'abreuver leurs animaux, les villageois ont creusé des réservoirs dans la roche. Un petit groupe d'hommes s'est rassemblé autour. Les femmes se chargent de récupérer l'eau quand il y en a. Le système fonctionne comme un puits. Muhammad, l'un des paysans du village, producteur de blé, commente les difficultés auxquelles il doit faire face : « Depuis 10-15 ans, le climat change et la situation ne fait qu'empirer. Ces dernières années, la sécheresse ne fait que s'aggraver, et nous n'avons pas d'eau. Disons que nous avons de l'eau la moitié de l'année, au maximum. Le reste de l'année, nous n'en avons pas. Ça devient très difficile de s'approvisionner en eau, il faut aller la chercher très loin, et les routes sont vétustes. Elles sont poussiéreuses et cahoteuses, donc rapporter de l'eau n'est pas aisé. » Pour les habitants de Bulaku, récupérer de l'eau implique de marcher plusieurs heures sous le soleil harassant. La mission dure toute une journée. Le manque d'eau affecte aussi les récoltes et entraîne appauvrissement et insécurité alimentaire : « Comme l'eau, nos récoltes nous permettent de survivre six mois. Les six mois de l'année restants, nous sommes obligés de quitter le village, d'aller dans les villes, d'essayer de trouver un autre travail, au moins pour pouvoir manger jusqu'à l'année suivante, déplore Muhammad. Nous sommes autosuffisants pour six mois, ensuite il faut trouver une autre manière de se nourrir. » À lire aussiL'Afghanistan en proie à une sécheresse sans précédent À la recherche d'eau et de meilleures cultures En conséquence, nombreux sont les habitants à avoir tenté leur chance ailleurs. « Beaucoup de gens sont partis à la recherche d'eau et de meilleures cultures. Ils se sont installés dans d'autres localités, voire dans d'autres pays. Environ 150 familles sont parties d'ici, constate Muhammad. Chaque famille compte entre cinq et sept personnes. La majorité des personnes sont parties parce que c'est impossible, c'est vraiment trop difficile de vivre ici. Dans le village, on voit que les maisons sont partiellement détruites parce que plus personne ne vit ici. Abdul s'est installé dans un autre village, Sitchtemal : « J'ai tout essayé pour nourrir ma famille : j'ai travaillé dans les champs, comme ouvrier sur des chantiers. J'ai fait tout ce que je pouvais, mais l'expérience s'est mal terminée. Nous n'avions pas d'endroit pour vivre, donc nous sommes revenus ici, il y a deux ans. Mais nous souffrons toujours. Il ne pleut jamais. J'essaie de trouver des boulots journaliers. » Pour survivre financièrement, Abdul a fini par marier l'une de ses filles. Elle avait huit ans. À lire aussiAfghanistan: faits marquants de quatre années de régime taliban

Livret « Avent 2025 et temps de Noël, chemin vers la Crèche pour les cancres à l'école des saints » (éditions Centre Saint Jean de la Croix)

Avec : Yael Mellul, ancienne avocate. Emmanuelle Dancourt, journaliste indépendante. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Dimanche 14 décembre, à Paris, 50 000 vinyles sont mis en vente à moins de dix euros lors du Paris Vinyl Sale. Après le salon Paris Loves Vinyl qui s'est tenu il y a deux semaines dans la capitale française, ce destockage confirme la passion des audiophiles français pour la musique enregistrée sur les galettes de vinyles. À lire aussiLe Kenya en vinyle : l'emblématique magasin Real Vinyl Guru [1/3]

Née aux Comores, Touhfat Mouhtare a grandi entre son île et plusieurs pays d'Afrique subsaharienne. Venue à Paris pour y poursuivre ses études, elle vit aujourd'hui en France. Elle est l'autrice de trois livres : «Âmes suspendues» (Cœlacanthe, 2011), «Vert cru» (KomEdit, 2018, mention spéciale du prix du Livre insulaire au salon d'Ouessant), ainsi que «Le Feu du milieu» (Le Bruit du monde, Prix Alain Spiess du deuxième roman 2022). Son nouveau livre s'intitule «Choses qui arrivent» (Bayard). PRIX LITTÉRAIRE DE LA RENAISSANCE FRANÇAISE 2025 Alors que sa vie bascule sous le règne de la clandestinité et du qui-vive permanent, Touhfat Mouhtare s'interroge : d'où vient cette sensation de familiarité avec la crainte d'être démasquée, le sentiment d'urgence, la nécessité de ne surtout pas laisser la joie s'installer ? Mise dos au mur par sa situation désespérée, l'autrice sera sommée de répondre à une question longtemps fuie. Il lui faudra, en autant de chapitres, dénouer onze nœuds, lacés il y a bien longtemps sur la corde de sa vie. D'une saisissante profondeur, ce texte où la spiritualité du récit initiatique côtoie l'espièglerie du conte nous pose une question radicale : comment s'accorder le droit de vivre ? (Présentation des éditions Bayard)

Dans cet moment marquant, je reviens sur un échange profond avec Angelo, psychopraticien passionné par les dynamiques amoureuses. Ce moment a suscité de nombreux retours tant il résonne avec nos questionnements les plus personnels.J'ai interrogé Angelo sur une opposition aussi universelle que troublante : l'amour-passion contre l'amour posé. Est-ce que ce feu qui nous brûle dans les débuts est synonyme de déséquilibre intérieur ? Et à l'inverse, la stabilité affective signe-t-elle la fin du désir ? Ensemble, nous avons exploré ces paradoxes : comment conjuguer sécurité et excitation ? Pourquoi avons-nous tendance à chercher chez l'autre ce qui nous manque ? Et surtout, peut-on vraiment aimer sans projeter nos blessures ?Dans cet extrait, nous abordons aussi la difficulté d'être surpris quand la routine s'installe, l'impact de nos névroses dans la rencontre amoureuse, et cette quête parfois inconsciente de rejouer nos blessures passées dans l'espoir de les guérir.Citations marquantes « Dans l'amour passion, je me sens vivant. Dans l'amour posé, je me sens en sécurité. »« Le défi d'un couple, c'est de tenter l'aventure de vivre passion et sécurité avec la même personne. »« Quand tu vas chercher chez l'autre ce qui te manque, ce n'est pas une relation, c'est une béquille. »« Je crois qu'on ne sait, pour l'instant, que se rencontrer à partir de nos névroses. »« On reproduit nos blessures dans l'espoir que cette fois, ça se passera autrement. »10 questions posées dans l'échangeTu pourrais me parler d'amour-passion versus un amour posé ?Est-ce que l'amour passionnel, c'est forcément des névroses qui se parlent ?Est-ce que deux personnes bien avec elles-mêmes sont plus dans un amour posé ?Peut-on se sentir vivant et en sécurité dans une même relation ?Pourquoi le désir décline-t-il quand la relation devient stable ?Comment réconcilier imprévu et engagement ?Est-ce que surprendre l'autre est un moyen de maintenir la libido ?Peut-on être une personne complète seule et accueillir l'autre comme un bonus ?Est-ce que l'on commence toujours une relation à partir de nos névroses ?Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas relationnels douloureux ? Timestamps clés pour YouTube (version texte)00:00 – Introduction de Grégory : pourquoi cet extrait a marqué.00:20 – L'amour passion vs l'amour posé : quelle est la vraie nature du désir ?01:30 – Vivre la passion et la sécurité ensemble : est-ce possible ?03:30 – La peur de l'engagement et la perte du désir.04:20 – Le défi : vivre la surprise et la sécurité avec la même personne.06:00 – Quand l'envie de surprendre disparaît.07:40 – L'amour comme béquille : chercher chez l'autre ce qui manque.08:30 – La rencontre par les névroses : une fatalité ?10:30 – Répétition des schémas : espoir ou piège inconscient ?Retrouvez Saily sur : www.saily.com/vlan Suggestion d'épisode à écouter : #190 Pourquoi avons nous peur d'aimer? Avec Angelo Foley (https://audmns.com/hMuYFMX)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:41 - Le Fil philo - Dire "oui" à la vie, même quand elle n'est pas parfaite ? Le philosophe Nietzsche répond : acceptez ce que vous avez vécu, le bon comme le mauvais, et dites un grand "oui" à votre existence. - réalisation : Benjamin Hû

Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 11 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 11 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:12:16 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Tous les jours, une personnalité s'invite dans le monde d'Élodie Suigo. Jeudi 11 décembre 2025, l'actrice Diane Rouxel. Elle joue dans le film "Louise", de Nicolas Keitel. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:24:33 - Le Mag de la vie quotidienne - par : Ali Rebeihi - Ce matin, dans le Mag de la vie quotidienne, nos deux invités sont co-auteurs du livre "Vivre avec, vivre après" paru chez L'Iconoclaste. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Après la traversée, la famille découvre les Antilles et alterne navigation courte, randonnées, baignades et rencontres. Un rythme plus souple qui change la dynamique du voyage.Escales variées aux Grenadines, en Martinique et en Guadeloupe ;Randonnées, plages, nature et découvertes locales ;Rencontres avec d'autres familles voyageuses ;Rythme plus doux après la grande traversée ;Enfants très à l'aise dans ce nouvel environnement.Pour écouter l'épisode en entier :Partir 11 mois avec 2 enfants en voilier-----------Si l'épisode vous a plu, laissez-moi une note 5 ⭐️ou un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify

[REDIFF]Une personne sur cinq serait hypersensible. Ce n'est pas rien. Alors j'ai appelé Mathilde Depaulis, une grande amie pour moi. Elle est psychologue émotionnelle, et c'est de loin la personne la plus compétente que j'ai trouvée à interviewer pour comprendre ce qu'est, vraiment, l'hypersensibilité. Quelles sont ses caractéristiques et surtout, comment on vit avec, pour en faire une force incommensurable.   Avec Mathilde dans cet épisode, on parle d'émotions, d'hypersensibilité et de joie.    J'espère que cette écoute te fera ressentir ces petites choses que personne ne voit.  Belle écoute ! ☀️ ---

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, comment se passe la vie à la campagne ? Quels sont les problèmes ou difficultés qu'on peut avoir par rapport à la vie dans une grande ville ? Et, bien sûr, quels sont les avantages à vivre en pleine nature dans mon pays ?  ▶ Rejoins notre club VIP : https://francaisavecfluidite.com/aboclubvip/ 

durée : 00:02:21 - Le vrai ou faux - Une vidéo TikTok, vue plusieurs centaines de milliers de fois depuis la mi-novembre, annonce une vague de froid comparable à celle de 1985 et affirme que le gouvernement prépare un "pré-plan d'urgence". Une affirmation totalement infondée, mais qui continue de se répandre sur les réseaux sociaux. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:04:02 - Le Billet politique - par : Jean Leymarie - Les députés rejetteront-ils le budget de la Sécurité sociale ? Le Premier ministre fait monter la pression sur l'Assemblée. Il alerte sur "une perte totale de contrôle".

Vous avez une tâche importante… et pourtant vous n'arrivez pas à vous y mettre ?Dans cet épisode, on parle de procrastination sans culpabilité, avec une idée centrale : ce n'est pas un défaut de personnalité, c'est un signal. Et quand on sait l'écouter, on peut enfin sortir du blocage.Je vous explique ce qui se joue derrière la procrastination (les boucles ouvertes qui drainent notre énergie, le mécanisme de protection, et cette illusion qu'un “vous du futur” viendra porter le poids à votre place), puis je vous partage une liste de conseils concrets pour retrouver de l'élan : clarifier le “pourquoi/quoi/comment”, réduire la friction, créer un cadre de focus, et surtout… commencer petit.J'espère que cet épisode vous aidera à vous remettre en mouvement — avec plus de douceur, et beaucoup moins de pression.

Joie de Vivre - Episode 570 by DJ Joie de Vivre

Ecoutez L'oeil de Philippe Caverivière du 03 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Paula a une difficulté à vivre sa sexualité sans alcool. Elle se sent bloquée et sans désir lorsqu'elle est sobre. Elle évoque un passé marqué par des traumatismes, notamment une agression sexuelle à l'adolescence et un rejet parental. Paula exprime un besoin d'amour et de reconnaissance, tout en luttant contre une image négative d'elle-même. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invitée: Maryvonne Nicolet-Gognalons. Les personnes de plus de 85 ans sont de plus en plus nombreuses en Suisse. Le grand âge est parfois synonyme de difficultés, de pertes d'autonomie. Mais il peut aussi être une période de sérénité et de joie. Comment réussir à bien habiter le grand âge? Les personnes qui y parviennent ont-elles une recette? Tribu reçoit Maryvonne Nicolet-Gognalons, docteure en lettres et sciences humaines. Elle publie "Avec les longs vivants" aux éditions Slatkine.

Lauren Bastide est journaliste, autrice et militante féministe et évidemment podcasteuse.Elle vient de publier Enfin seule, un livre intime et politique qui m'a permis de remettre en question mes propres biais intégrés et mes croyances.C'est une conversation que je voulais absolument avoir avec elle depuis longtemps, car nous nous connaissons depuis des années et j'admire énormément son parcours, son intelligence, et la justesse de ses engagements.Dans cet épisode, nous parlons de solitude féminine, mais surtout de ce que cela signifie de choisir d'être seule loin des injonctions sociales au couple, à la maternité, à la conformité. J'ai voulu comprendre pourquoi tant de femmes ressentent un manque ou une honte à ne pas avoir "coché toutes les cases", alors qu'elles mènent des vies passionnantes. Lauren apporte une réponse puissante : ce n'est pas un vide intérieur, mais une pression extérieure.J'ai questionné Lauren sur la différence entre être seule, vivre seul et se sentir seul, et sur la manière dont le patriarcat a historiquement maintenu les femmes sous surveillance. Nous avons évoqué des figures oubliées comme Gabrielle Suchon, les dangers d'un retour à un ordre moral réactionnaire – notamment aux États-Unis – mais aussi le rôle de la maison, du corps, de la charge mentale et du soin dans la conquête de soi.C'est un épisode dense, engagé et profondément humain, où il est aussi question de sororité, de féminisme, de poétique du quotidien et de droit à l'ennui.5 citations marquantes« Le célibat, ce n'est pas une position de moins 1. C'est la position zéro. »« Une femme seule, c'est encore vu comme une anomalie sociale. »« Vivre seule par choix, c'est un geste politique. »« On ne peut pas être libre si on reste sous surveillance. »« La maison peut être une prison ou une cabane, c'est ce que l'on en fait. »10 questions posées Quelle est ta relation à l'amitié entre hommes et femmes ?À qui s'adresse ton livre Enfin seule ?Que réponds-tu aux femmes qui souffrent du célibat ?Pourquoi la solitude est-elle un enjeu politique ?Quelle est la différence entre vivre seul, être seul et se sentir seul ?Comment perçois-tu le recul des droits des femmes aux États-Unis ?Peux-tu nous parler de Gabrielle Suchon ?Que signifie pour toi la maison, la cabane ?Comment vis-tu tes propres contradictions ?C'est quoi le message central que tu veux faire passer aux femmes ?Timestamps clés 00:00 – Introduction par Gregory : pression sociale autour du couple02:00 – Début de la conversation avec Lauren03:50 – Sur l'amitié et les relations non capitalisables05:30 – À qui s'adresse Enfin seule10:00 – Solitude choisie vs isolement14:00 – Injonctions sociales au couple19:30 – Le célibat féminin comme stigmate22:00 – Surveillance des femmes et contrôle social31:00 – Recul des droits aux États-Unis et tradwives37:00 – Droit au repos et « linger » selon Bell Hooks41:00 – La maison : entre oppression et émancipation47:00 – Contradictions personnelles et rôle du soin52:00 – Le mythe de la joggeuse et le vrai danger56:00 – Trouver une voix intérieure Suggestion d'autres épisodes à écouter : #192 Feminisme washing: On claque la porte? Avec Léa Lejeune (https://audmns.com/JfZYqLI) #234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-Charles (https://audmns.com/ftLsQfz) #204 L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:58:23 - Les Grandes Traversées - par : Federico Polo Devoto - Sa vocation d'écrivain, Jules Verne l'a connue dès l'enfance. En 1862, sa rencontre avec l'éditeur Pierre-Jules Hetzel lui permet d'exprimer pleinement son talent littéraire. En une quarantaine d'années, il écrit une soixantaine de "Voyages Extraordinaires" et invente le roman scientifique. - réalisation : François Teste - invités : Daniel Compère; Benoît Peeters Écrivain, scénariste de bandes dessinées et éditeur, biographe d'Hergé; Agnès Marcetteau Directrice et conservatrice du Musée Jules Verne à Nantes; Jean Demerliac Rédacteur à l'INRAP et spécialiste de Jules Verne; François Angelier Producteur de l'émission "Mauvais Genres" sur France Culture, spécialiste de littérature populaire; Laurence Sudret Professeure de lettres, membre et secrétaire générale du conseil d'administration de la Société Jules Verne de Paris et membre fondateur du “Club Jules Verne”

In this episode of the Crux True Survival Story Podcast, hosts Kaycee McIntosh and Julie Henningsen delve into one of mountaineering's most dramatic stories: the 2018 winter ascent of Nanga Parbat by Élisabeth. Revol and Tomasz Mackiewicz. Experience the grueling journey and impossible decisions that unfolded on the 'Killer Mountain.' This episode takes you through the extreme challenges of high-altitude climbing, including Tomasz's severe altitude sickness and Élisabeth's fight for their survival. Learn about the heroic rescue mission led by elite climbers from a nearby K2 expedition and the extraordinary efforts that were mobilized to save Élisabeth. This compelling story highlights the indomitable human spirit and the remarkable will to survive in one of the most hostile environments on Earth. 00:00 Introduction to the Podcast 00:30 Setting the Scene: Nanga Parbat 02:10 The Climbers: Élisabeth and Tomash 03:53 The Dangers of Nanga Parbat 06:08 The Summit and the Descent 11:35 The Crisis Unfolds 14:30 The Desperate Descent 17:23 The Rescue Attempt 21:43 Unbelievable Human Endurance 22:26 The Call for Help 23:09 The Rescue Mission Begins 24:43 Helicopter Risks and Challenges 26:16 Night Climb to Save Élisabeth 27:21 Finding Élisabeth 28:21 The Agonizing Decision 30:21 Descent and Evacuation 31:49 Aftermath and Scrutiny 32:19 Medical Perspective on High Altitude Sickness 38:39 The Power of Community and Resilience 39:18 Élisabeth's Recovery and Return to Climbing 41:46 Recognition for the Rescuers 42:28 Final Reflections on Human Capability 43:47 Podcast Closing Remarks Listen AD FREE: Support our podcast at patreaon: http://patreon.com/TheCruxTrueSurvivalPodcast Email us! thecruxsurvival@gmail.com Instagram https://www.instagram.com/thecruxpodcast/ Get schooled by Julie in outdoor wilderness medicine! https://www.headwatersfieldmedicine.com/ Primary Sources Book by Elisabeth Revol: Revol, Élisabeth. To Live: Fighting for Life on the Killer Mountain. Translated by Natalie Berry. Vertebrate Publishing, 2020. AlpinistAdventurebooks (Originally published in French as Vivre in 2019) Major News Coverage & Mountaineering Publications Wikipedia Articles: "Élisabeth Revol" - Wikipedia article documenting her mountaineering career and the 2018 Nanga Parbat rescue Wikipedia "Adam Bielecki" - Wikipedia article covering his role in the rescue operation Wikipedia American Alpine Club: AAC Publications - "Nanga Parbat: Second Winter Ascent, First Complete Ascent of Northwest Face, and Rescue" (2018) American Alpine Club Planetmountain.com (extensive coverage): "Nanga Parbat: ordeal ends for Elisabeth Revol!" (January 28, 2018) Planet Mountain "Nanga Parbat, Elisabeth Revol reached by Adam Bielecki and Denis Urubko" (January 27, 2018) Planet Mountain "Drama on Nanga Parbat, fears for Tomek Mackiewicz and Elisabeth Revol" (January 26, 2018) Planet Mountain Other Major Sources: NPR: "After Harrowing Weekend Rescue, One Climber Saved, One Lost To 'Killer Mountain'" (January 29, 2018) NPR France 24: "Rescued French climber recalls horror descent on frozen feet" (February 2, 2018) France 24 UKClimbing.com: "Elisabeth Revol and Tomek Mackiewicz on Nanga Parbat" (2018) UKC News Alpinist Magazine: "Elisabeth Revol's book 'To Live' is an ode to Tomasz Mackiewicz and Nanga Parbat" Alpinist National Geographic: "Meet Denis Urubko and Adam Bielecki, National Geographic 2019 Adventurers of the Year" National Geographic First Winter Ascent of Nanga Parbat (2016) Referenced for context about the first winter ascent: AAC Publications: "Nanga Parbat: First Winter Ascent" (2016) - documenting Simone Moro, Alex Txikon, and Ali Sadpara's achievement American Alpine Club Planetmountain: "Nanga Parbat: summit and first winter ascent by Simone Moro, Ali Sadpara and Alex Txikon" (February 26, 2016) Planet Mountain Awards and Recognition For the rescue team: David A. Sowles Memorial Award 2019 (American Alpine Club) Wikipedia "The Spirit of Mountaineering Commendation" (British Alpine Club, 2018) Wikipedia Legion of Honour (France's highest civilian distinction) Wikipedia National Geographic 2019 Adventurers of the Year (Bielecki and Urubko) National Geographic Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Anne Ghesquière reçoit Léonard Anthony, auteur et praticien en hypnose écologique, spécialiste de la fatigue, formé à l'hypnose de François Roustang. Quel regard porter sur nos jugements, nos envies ou encore nos perspectives sur la vie ? Comment accueillir l'imprévu ou conserver notre centre ? Comment retrouver la grâce de vivre ? En quoi l'hypnose peut-elle nous y aider ? Léonard Anthony propose une invitation à la liberté afin que décider de vivre ne soit plus une simple possibilité mais une aventure du corps et de l'esprit ! [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 27 avril 2023.Quelques citations du podcast avec Léonard Anthony :"La puissance de la nature dans le cadre de l'hypnose nous ouvre à des dimensions individuelles, intrinsèques et personnelles qui dépassent ce qu'on peut faire par la raison.""On décide de vivre à partir du moment où on ne fait plus l'effort de vouloir décider de vivre.""On ne peut pas prendre la tangente de quelque chose qu'on ne décide pas d'accepter."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Léonard Anthony : 00:00Introduction02:00Présentation invité04:04La vie vaut-elle la peine d'être vécue ?05:26Accueillir la plainte06:44 3 dimensions de l'hypnose écologique08:08Comment décider de vivre ?09:53La question du sens de la vie11:46S'abandonner à vivre13:14Le mythe de Sisyphe14:25Le jugement, source de fatigue16:35L'impact de l'auto-jugement18:11Renouer avec la légèreté20:17Comment éviter d'être des éponges émotionnelles ?26:38Ouvrir le champ des possibles30:21Changer d'habits et de perspectives37:08Mieux comprendre l'alter38:11L'envie paralysante41:01Qu'est-ce que dit l'envie de notre monde ?43:10Le chaos, un point d'appui ?49:13Retrouver du temps52:25L'aide de l'hypnose pour s'extraire du temps55:18Éveil et sommeil56:40Veille paradoxale et ressourcesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Christian Geisselmann Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:58:23 - Les Grandes Traversées - par : Federico Polo Devoto - Sa vocation d'écrivain, Jules Verne l'a connue dès l'enfance. En 1862, sa rencontre avec l'éditeur Pierre-Jules Hetzel lui permet d'exprimer pleinement son talent littéraire. En une quarantaine d'années, il écrit une soixantaine de "Voyages Extraordinaires" et invente le roman scientifique. - réalisation : François Teste - invités : Daniel Compère; Benoît Peeters Écrivain, scénariste de bandes dessinées et éditeur, biographe d'Hergé; Agnès Marcetteau Directrice et conservatrice du Musée Jules Verne à Nantes; Jean Demerliac Rédacteur à l'INRAP et spécialiste de Jules Verne; François Angelier Producteur de l'émission "Mauvais Genres" sur France Culture, spécialiste de littérature populaire; Laurence Sudret Professeure de lettres, membre et secrétaire générale du conseil d'administration de la Société Jules Verne de Paris et membre fondateur du “Club Jules Verne”

Anne Ghesquière fait partie de ces femmes qui ont changé de vie plusieurs fois, sans jamais trahir ce qui les relie profondément au monde : la nature, la spiritualité, la quête de sens.Dans cet épisode, elle raconte son enfance sur une île, son rapport au vivant, les moments où son corps l'a obligée à ralentir, et ce que la peur peut nous apprendre lorsqu'on cesse de la fuir.On parle de spiritualité, de féminité, de transmission, de foi, mais aussi de toutes les contradictions de notre époque : l'injonction à aller mieux, le culte de l'optimisation, le marché du bien-être, et la difficulté d'être ancré dans un monde qui va trop vite. Elle évoque ce qui l'a amenée à créer le podcast Métamorphose, les remises en question, les épreuves, les dérives qu'elle a vues, et la nécessité de garder une forme de lucidité joyeuse pour ne pas se perdre.Je vous souhaite une très bonne écoute !Ressources littéraires : Faire l'amour de manière divine - Barry LongL'Amazone verte - Elise ThiébautBibleDenis Marquet, Osez désirer tout. La véritable philosophie du Christ______Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour suivre Anne Ghesquière : https://www.instagram.com/anneghesquiere/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/Si tu as aimé cet épisode tu aimeras sûrement celui-là : https://shows.acast.com/inpower/episodes/mauvaises-relations-jessica-troisfontaine Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.