Podcasts about Vivre

« Ce dimanche 14 septembre, inédit en centre-ville d'Angoulême !!! la première course de caisse à savon à vivre place New-York. Dès 10h, la course, les […]

Aujourd'hui, Fatima Aït Bounoua, prof de français, Didier Giraud, éleveur de bovins, et Bruno Poncet, cheminot, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Misophonie : comment vous pouvez vivre tout en détestant les bruits de boucheHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:04:21 - Le Reportage de la rédaction - Elles s'appellent Zelliana et Émilie mais en réalité elles ont plusieurs visages. Parfois, c'est un enfant qui habite leur corps et leur cerveau, parfois, c'est un garçon, parfois, juste une toute autre femme. Toutes deux souffrent de TDI, trouble dissociatif de l'identité et elles se racontent.

Selon l'OMS, plus de 720 000 personnes mettent fin à leurs jours, chaque année, au niveau mondial et 73% de ces suicides surviennent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Derrière chaque suicide, c'est une famille, un entourage endeuillé. Comment se remettre de cette tragédie ? Quelle prise en charge existe pour les proches en deuil ?   Alain Chardon, psychologue à l'association PHARE animant les groupes de parole des parents endeuillés Dr Sonia Kanekatoua, psychiatre au CHU Campus de Lomé au Togo et au CEPIAK, le Centre de Prise en charge intégrée des Addictions de Kodjoviakopé   Louis Fréchette, membre de l'association de prévention du suicide au Québec « Défi - On roule pour toi ». ►En fin d'émission, nous parlons de la précarité alimentaire dont souffrent les enfants haïtiens. L'ONG Solidarités International a installé des cantines scolaires dans six écoles de Port-au-Prince afin d'assurer aux enfants de la capitale un repas chaud tous les midis, cuisiné à partir de produits locaux, et ce, durant toute l'année scolaire. Interview de Guillaume Haegel, directeur pays de Solidarités International à Haïti. Programmation musicale :  ► Mika – Happy ending  ► Fatima Altieri – Toute sam vle.

Selon l'OMS, plus de 720 000 personnes mettent fin à leurs jours, chaque année, au niveau mondial et 73% de ces suicides surviennent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Derrière chaque suicide, c'est une famille, un entourage endeuillé. Comment se remettre de cette tragédie ? Quelle prise en charge existe pour les proches en deuil ?   Alain Chardon, psychologue à l'association PHARE animant les groupes de parole des parents endeuillés Dr Sonia Kanekatoua, psychiatre au CHU Campus de Lomé au Togo et au CEPIAK, le Centre de Prise en charge intégrée des Addictions de Kodjoviakopé   Louis Fréchette, membre de l'association de prévention du suicide au Québec « Défi - On roule pour toi ». ►En fin d'émission, nous parlons de la précarité alimentaire dont souffrent les enfants haïtiens. L'ONG Solidarités International a installé des cantines scolaires dans six écoles de Port-au-Prince afin d'assurer aux enfants de la capitale un repas chaud tous les midis, cuisiné à partir de produits locaux, et ce, durant toute l'année scolaire. Interview de Guillaume Haegel, directeur pays de Solidarités International à Haïti. Programmation musicale :  ► Mika – Happy ending  ► Fatima Altieri – Toute sam vle.

durée : 00:04:21 - Le Reportage de la rédaction - Elles s'appellent Zelliana et Émilie mais en réalité elles ont plusieurs visages. Parfois, c'est un enfant qui habite leur corps et leur cerveau, parfois, c'est un garçon, parfois, juste une toute autre femme. Toutes deux souffrent de TDI, trouble dissociatif de l'identité et elles se racontent.

“Travaille dur et tu vivras mieux.” On nous a vendu ce mythe pendant des décennies.La réalité ? Le travail ne paye plus.Dans cet épisode, je décortique, chiffres à l'appui, pourquoi ton salaire ne suffit plus à améliorer ton niveau de vie, et pourquoi c'est l'héritage, la retraite et surtout… le capital qui écrasent le travail.Au programme :

durée : 00:17:02 - Vivre ici, les gens d'ici Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Dans cet épisode, Florent aborde le sujet des différences de valeurs au sein d'une assemblée d'église, car celles-ci semblent constituer un frein à la communion fraternelle de l'auteur de la question. En effet, lorsqu'il existe certaines valeurs — ou plutôt des convictions — contraires à l'Évangile, comme celle de la prospérité, il est important de les discerner. Cela est nécessaire pour la santé spirituelle de l'église, si les anciens sont prêts à agir, ou pour la tienne, si tu es le seul à t'y opposer dans ton église. Le tout doit se faire en cherchant à évaluer la gravité réelle du problème et en réagissant dans l'amour de Christ, à l'exemple de Matthieu 18.

Dans cet épisode bonus, vous allez découvrir ce que signifie vivre avec un cancer invisible. Elle s'appelle Anne-Catherine, elle a 32 ans et est atteinte d'un cancer rare de l'oesophage. Elle est traitée par chimiothérapie et immunothérapie. On associe souvent les traitements du cancer à la perte des cheveux, des sourcils et des cils. Mais chez Anne Catherine, son cancer ne se voit pas. Pourtant, il génère nombre d'effets secondaires pénibles, voire handicapants, dont elle doit toujours se justifier. Une invisibilité lourde à porter au quotidien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un dictionnaire pour mieux vivre son adolescenceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spécial country dans “Debout les Cowboys” Énorme cafouillage dans une crise d’allergie. Debout les caves Un jeu vidéo québécois qui fait le buzz. La Zone à Marcoux -Martin Cloutier a failli ruiner le couple d’Étienne. La Roulette - Danick s’est fait tirer dessus par un “taser gun”. La Minute à Martin - On pourrait vivre éternellement! Un cafouillage d’Urgence Santé cause la mort d’un jeune de 18 ans à cause de ses allergies. La Guerre des Crampes Dans ta face Cloutier Débat du jour: Vivre éternellement grâce à la science - c’est oui ou non? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Précision importante : suite à un problème technique, les dernières minutes de l'épisode sont coupées. Je vous résume avec mes mots la fin de notre échange - merci de votre indulgence !« La monoparentalité éducative ne suit pas nécessairement la rupture, elle la précède. »1 famille sur 4 en France est aujourd'hui monoparentale, et dans plus de 80 % des cas, il s'agit d'une femme seule avec ses enfants.Pourquoi cette réalité reste-t-elle si invisibilisée et socialement fragilisée ?Mon invitée, Johanna Luyssen, éclaire ce sujet avec puissance et authenticité. Journaliste à Libération, autrice reconnue pour son engagement féministe, elle a notamment publié « Mères solo, le combat invisible ». Elle témoigne à partir de son propre parcours de solo-maternité consciente et choisie, mais aussi de ses nombreuses rencontres de mères – et quelques pères – qui élèvent seuls au défi d'une société encore trop peu solidaire. Elle explore et documente la diversité des parcours, mettant l'intime au service de l'universel.Au fil de cet échange, vous découvrirez :➜ Pourquoi la précarité économique, le déséquilibre des responsabilités parentales frappent d'abord les femmes.➜ Les inégalités structurelles du système français (pensions, logement, carrière), la pénalité maternelle amplifiée après la séparation.➜ Les ramifications psychologiques, sociales et symboliques de la parentalité solo.➜ Des clés concrètes pour comprendre le poids de l'isolement, l'importance du « village » pour élever un enfant et l'urgence d'un changement sociétal.Programme de l'épisode :(02:52) Johanna Luyssen : choisir la maternité solo(05:43) Parcours vers la maternité en solo à l'ère post-MeToo(09:34) Vivre en famille recomposée après la parentalité solo(10:58) Le dialogue avec sa fille sur son histoire et ses origines(12:17) Des illusions à la réalité : la parentalité vue de l'intérieur(14:57) Éducation et organisation : familles mono vs. familles nucléaires(17:59) Pourquoi la charge repose encore sur les femmes(21:44) La dimension féministe du combat des mères solo(23:53) Casser les stéréotypes : « mère courage », « mère fusionnelle » et autres clichés(27:00) Les spécificités et stéréotypes autour des pères solosRessources :« Si je veux, mère célibataire par choix » (Grasset)« Mères solo, le combat invisible » (Payot)Instagram / Linkedin @johannaluyssenCet épisode met en évidence un fait sociétal fondamental : soutenir les mères solos, c'est repenser notre solidarité et notre vision collective de la famille. À écouter pour secouer les idées reçues, s'informer et, pourquoi pas, contribuer à bâtir un village plus juste.

durée : 00:37:22 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Du flirt à la relation clandestine, le travail est un lieu de rencontres. Quelles sont les implications pour l'entreprise et les salariés ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Le Honduras est le pays d'Amérique centrale le plus dangereux pour la profession de journaliste. Les menaces sont multiples : elles peuvent venir des gangs ou de l'oligarchie hondurienne. Reportage d'Alice Campaignolle dans une radio communautaire, Radio Progreso. À Radio Progreso, connue et respectée dans tout le pays, les journalistes doivent travailler derrière une vitre blindée pour se protéger des gangs. Menaces de mort, extorsions et intimidations sont devenues monnaie courante, notamment pour les radios communautaires en zones rurales, encore plus vulnérables. Ces médias de proximité donnent la parole aux populations qui subissent violences, violations de droits ou pressions liées à l'exploitation des ressources, ce qui les expose directement aux représailles du crime organisé ou d'intérêts économiques puissants. Depuis 2001, une centaine de journalistes ont été assassinés au Honduras, la plupart des crimes restant impunis. Malgré l'espoir suscité par l'arrivée de la gauche au pouvoir en 2022, aucune réforme concrète n'a encore vu le jour pour protéger les journalistes ou garantir l'accès des radios communautaires à plus de fréquences FM. Les grands groupes médiatiques, fortement concentrés, continuent de bloquer toute démocratisation du paysage audiovisuel. Haïti : pas de Premier ministre prévu par le projet de Constitution Avec Frantz Duval, rédacteur en chef du Nouvelliste, nous revenons sur la version finale de la proposition de Constitution. Comme l'écrit le Nouvelliste, le Comité de pilotage de la conférence nationale propose « un pouvoir exécutif avec un président de la République, un vice-président élu et des ministres. Le Premier ministre est écarté du système politique haïtien ». Le texte prévoit aussi un découpage territorial en dix départements autonomes l'un de l'autre et qui ne sont pas sous la tutelle du pouvoir central. Fini la section communale, « la commune deviendra la plus petite entité territoriale administrative de la République dirigée par un seul maire ». Les départements seront dirigés par un gouverneur et envoient chacun deux sénateurs au Parlement. Au moins un député sera élu dans chaque circonscription, selon Le Nouvelliste. Washington et Mexico renforcent leur coopération sécuritaire Au Mexique, le secrétaire d'État américain, Marco Rubio, a rencontré la présidente Claudia Sheinbaum. Sujet central des discussions : la lutte commune contre les cartels de narcotrafiquants. Une visite qui intervient quelques jours seulement après la destruction, par la marine américaine, d'un bateau suspecté de transporter de la drogue dans les Caraïbes. La presse mexicaine salue la fermeté de la présidente Claudia Sheinbaum, qui a tenu bon face aux menaces de Donald Trump. Le quotidien Milenio rappelle que le président américain n'a jamais caché son intention d'« utiliser ses forces armées pour traquer les criminels jusque sur le territoire mexicain ». Claudia Sheinbaum, elle, a réaffirmé sans détour qu'elle n'était pas prête à céder la souveraineté du Mexique, ni à subordonner son administration aux ordres de la Maison Blanche. À lire aussiVisite de Marco Rubio au Mexique pour parler «sécurité» avec la présidente Claudia Sheinbaum Lors de la visite de Marco Rubio, la cheffe de l'État a une nouvelle fois résisté à la pression, sans pour autant abîmer la relation avec le grand voisin du nord. Milenio précise que le nouveau programme de sécurité frontalière annoncé repose sur un principe clé : maximiser la collaboration entre les deux pays, mais sans aucune subordination. Pour El Universal, l'accord conclu avec Washington est à la fois une opportunité et un risque. Opportunité, parce qu'il apporte ressources, renseignements et coopération indispensables pour lutter contre les organisations criminelles transnationales. Mais risque, aussi, car il oblige le Mexique à avancer avec prudence pour que sa souveraineté et son intégrité territoriale ne s'effacent pas face à l'asymétrie de pouvoir avec les États-Unis. Le journal souligne que les principes de réciprocité et de responsabilité partagée devront être concrets : « Réduire le trafic d'armes venant du nord sera aussi prioritaire que de freiner le flux de drogues vers le territoire américain ». Journal de la 1ère En Martinique, le calme est revenu dans les rues après plusieurs nuits de tensions.

C’tu juste Benoit qui pense que l’action citoyenne est importante? C’tu juste moi? Tribune téléphonique et entrevue avec Trivy Ly, propriétaire du duplex rue Bellechasse dans Rosemont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:03:41 - L'événement ici Lorraine Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Découvrez où Audrey sera prochainement en consultant notre site web ! www.gotell.fr/itineraire  Restez connectés avec Audrey Mack ! Suivez-nous sur les réseaux sociaux :

Ecoutez RTL Matin avec Thomas Sotto du 02 septembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vouloir faire toujours mieux, accepter de plus en plus de tâches au travail, ne jamais refuser de rendre service... Le fait de ne pas savoir poser de limites peut entrainer des conséquences, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Savoir se poser des limites est essentiel pour la santé et le bien être. Pourquoi est-ce important de se poser des limites ? Y a-t-il des risques si on ne se pose pas des limites ? Est-ce qu'apprendre à se poser des limites s'apprend à tous âge ? Dana Castro, psychologue-clinicienne à Paris, auteur de Petits silences et petits mensonges : le jardin secret de l'enfant aux éditions Albin Michel.    Retrouvez l'émission en entier iciSavoir se poser des limites

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Olivier Piedfort-Marin, docteur en psychologie et auteur. Quels messages nous transmettent nos émotions ? Comment sortir d'une spirale d'anxiété, de colère ou de repli ? Comment faire de nos émotions des alliées de notre équilibre ? Olivier Piedfort-Marin et Anne Ghesquière explorent la manière dont les expériences vécues modèlent notre rapport aux émotions et propose des outils pour les traverser sereinement. Son livre, Réguler ses émotions pour vivre mieux, paru aux éditions Odile Jacob. Épisode #620Quelques citations du podcast avec Olivier Piedfort-Marin :"La dysrégulation des émotions, donc c'est la difficulté à ressentir l'émotion, à y mettre le bon mot et à en faire quelque chose.""Une régulation optimale signifie qu'on est capable de variations naturelles en fonction de l'intensité de l'événement qu'on vit, en fonction de son vécu, et qu'on peut accueillir ce qui vient.""Le premier réflexe pour stopper notre tendance à l'impulsivité, c'est de faire une pause."Thèmes abordés lors du podcast avec Olivier Piedfort-Marin :00:00Introduction02:00Présentation invité04:38Qu'est-ce que l'EMDR ?06:45Qu'est-ce qu'une émotion ?08:04D'où vient physiquement l'émotion ?09:36Sommes-nous égaux par rapport aux émotions ?12:37Dérégulation émotionnelle et pathologie14:04TDAH et gestion des émotions15:18Les signaux d'un dysfonctionnement émotionnel16:56Qu'est-ce que la régulation des émotions ?19:45Faut-il questionner l'enfant sur son ressenti ?20:52Quelle question poser ?22:29Une régulation optimale des émotions25:28Traumas, hypo et hyper-activation émotionnelle27:20Un exercice pour repérer ce qui active notre excès émotionnel29:31Dialoguer avec une émotion douloureuse31:07Faire le point avec ses compétences émotionnelles33:23Les dérives de la parentalité aujourd'hui35:44Identifier les événements adverses38:42La libération de la parole des victimes43:35Réseaux sociaux : la fin de la régulation émotionnelle ?47:07Quelles méthodes pour réguler ses émotions ?50:55Le jardin intérieur : un exercice pour s'apaiser52:49Petit exercice en cas de stress55:00Se rappeler les choses positives56:45Renouer avec sa sagesse intérieure58:10Peut-on améliorer son rapport aux émotions ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

 Interview d'Alain SCHMITT - Customer Experience Expert Dans l'industrie B2B, la majorité, à tout le moins les leaders disposent de technologies avancées, de produits fiables, et de processus maîtrisés.  Mais très peu peuvent affirmer qu'elles se différencient réellement par l'expérience client.   Et pour cause : le client et souvent invisible, il n'est n'est pas dans le premier cercle des cultures « techniques », qui survalorisent la techno au détriment de l'humain et sont naturellement auto-centrées sur leur processus.  C'est l'esprit de machine de « Saroumane » dans le seigneur des anneaux… Ainsi la culture client, en BtoB industriel, n'est bien souvent ni incarnée, ni pilotée au quotidien, et encore moins ancrée.  Or, faire émerger et nourrir une « vraie » culture client, est un levier unique en termes de différentiation, croissance, performance et de «sens » pour les équipes Au sommaire I. Le client grand absent des radars internes  II. A cette invisibilité s'ajoute les défis spécifiques du B2B industriel : Client protéiforme, silotage des organisations et des systèmes, rupture aux interfaces. III. Comment faire émerger, organiser et faire vivre la culture client en BtoB industriel. IV. Trois outils clés en CX Plus d'infos sur  Mon blog : https://www.conseilsmarketing.com/ Mon profil Linkedin :  https://www.linkedin.com/in/canevetf/ Mes formations gratuites : https://www.conseilsmarketing.com/cours-livres-gratuits/ Mes formations vidéos payantes : https://www.conseilsmarketing.com/mes-dernieres-formations-video/ 

Avec : Périco Légasse, journaliste. Carine Galli, journaliste. Et Pierre Rondeau, économiste. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

durée : 01:48:23 - Comme un samedi - par : Arnaud Laporte - Depuis bientôt un quart de siècle, c'est comme musicienne que l'on connaît Rebeka Warrior (Sexy Sushi, Mansfield.TYA, Kompromat). C'est aujourd'hui comme écrivaine qu'on la découvre, alors que paraît son premier roman "Toutes les vies". Un livre sur la maladie, le deuil et la spiritualité qui sauve. - réalisation : Alexandre Fougeron - invités : Rebeka Warrior Chanteuse, musicienne, DJ; Vimala Pons Comédienne; Théo Mercier plasticien et metteur en scène; Brigitte Giraud Autrice, prix Goncourt 2022 pour "Vivre vite"; Jenys Artiste et productrice de musique

[SÉRIE] Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment aborder la vie avec sérénité ? Sans perdre d'énergie à vouloir changer ce qui ne dépend pas de nous ? Ilios Kotsou nous propose de consentir au réel avec joie et sans résignation. À travers une méditation guidée et un exercice à vivre au quotidien, il nous invite à dire oui à ce qui est.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son ouvrage La Sagesse des Petits Riens, publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Ne pas attendre que les choses soient parfaites pour les aimer."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:10Méditation guidée pour apprendre à dire oui à ce qui est07:08Exercice pour commencer à vivre maintenant, sans attendre.À réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurMéditation pour être en pleine présence Méditation pour nourrir ce que tu veux voir grandirMéditation pour s'ouvrir à l'inconnu, retrouver l'esprit d'enfanceAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Kevin Knebl is an international speaker, author, trainer, and Joie de Vivre coach, whose clients include small, medium, and Fortune 500 companies. He's an in-demand, leading authority on social selling, relationship marketing, LinkedIn and Twitter, with a healthy dose of personal development and humor blended in for good measure for conferences, conventions, company training, and […] The post Ep.111 – Kevin Knebl Returns appeared first on Mark Matteson.

Invitée : Juliette Méadel, ministre déléguée chargée de la Ville Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dernières places disponibles pour mes ateliers Journaling & Vision Board ! --- Pour moi, septembre est le VRAI début de l'année, le moment idéal pour se réinventer, poser de nouvelles intentions et créer une organisation qui nous soutient vraiment.Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes et inspirantes pour aborder la rentrée de manière alignée : comment tirer des leçons de l'année écoulée, définir vos priorités, clarifier votre vision, mettre en place des habitudes durables et cultiver autant la joie que le repos.Je vous proposer aussi des amorces de journaling tout au long de l'épisode, pour intégrer ces réflexions dans votre quotidien et démarrer cette rentrée avec plus clarté, motivation & élan !

Nous vivons à une époque où le danger est partout. Nous vivons dans les jours que Paul a prophétisés. Sache que dans les derniers jours, il y aura des temps difficiles, dites difficiles. Ce mot signifie dangereux, des temps dangereux viendront. Et nous vivons à cette époque où, vous savez,...

Tu t'es déjà sentie spectatrice de ta propre vie ?Comme si tu regardais ta vie défiler derrière une vitre.Dans cet épisode (Jour 23), tu vas découvrir :✨ Pourquoi on glisse parfois dans ce mode “automatique”✨ Comment reprendre ta place petit à petit✨ Et comment une petite décision peut tout changer Et si reprendre ta place passait aussi par apprendre quelque chose pour toi ?Les cours Miftah sont là pour ça, tu apprendras à lire, écrire et t'exprimer en arabe dans une ambiance bienveillante, structurée et adaptée à ton rythme.

Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de 30 minutes pour vivre, de sucre et de cohérence cardiaque. Nouveau : FAQ 32 pt 1 : sèche, musculation, libido, motivation, pulsions alimentaires   Au programme : Une séance de sport de 30 minutes pourrait freiner la croissance du cancer Une nouvelle étude menée […] The post 30 min pour vivre, cohérence cardiaque et addiction au sucre appeared first on Fitnessmith.

"J'aurais aimé avoir le courage de vivre comme je voulais, et pas de vivre la vie qu'on attendait de moi", "Je regrette d'avoir travaillé aussi dur", "J'aurais aimé m'être permis d'être plus heureux"... Dans son livre The Top Five Regrets of the Dying (Le top 5 des regrets des personnes en fin de vie) Bronnie Ware recense les regrets de malades en soins palliatifs. Tous ces regrets ne doivent pas être vus comme des fatalités mais plutôt des leçons à retenir, sur nos vies professionnelles, sociales, émotionnelles. Nous avons un certain contrôle sur notre vie et comme le disait Jacques Prévert : “on reconnaît le bonheur au bruit qu'il fait quand il s'en va”. Comment éviter les regrets ? Que nous apprennent-ils ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac À écouter aussi : A quoi servent vraiment les moustiques ? Rachida Dati : comment reconnaître un conflit d'intérêt ? Qu'est-ce que l'autisme virtuel ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 9 octobre 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour..Bonjour à tousEt voici la suite de la rediff de l'épisode avec Caroline de Blignière, fondatrice de MiYé, une jeune marque qui propose aux femmes une alternative naturelle pour mieux vivre nos fluctuations hormonales et je pense qu'on peut toutes se sentir concernées avec les nombreux symptômes que cela peut nous provoquer!Bonne écoute..//Show notes :-Site de MiYé  :https://www.miye.care/?gclid=CjwKCAjwnZaVBhA6EiwAVVyv9LaS_aFZ8M9Tv4DTp-n4EoYdoMDEXcKTj6BTgecXfTzkoPqEou6LehoCLwsQAvD_BwE-Instagram de MiYé :https://www.instagram.com/miye_care/.-Mon instagram:@lena_champy

durée : 00:44:23 - Ma différence à moi - par : Giulia Foïs - Giulia Foïs donne la parole aux personnes dont le corps ne correspond pas aux normes sociétales. Lou raconte sa longue quête et ce qu'ont représenté l'appropriation et l'acceptation de sa propre transidentité face aux violences de la transphobie et du mégenrage. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :https://www.youtube.com/channel/UC8RbLmWbuLZLvu49vht8zFQ/joinBienvenue sur "Parlons-Nous", là où chaque épisode est une plongée dans la dynamique fascinante de la communication entre hommes et femmes. Si tu cherches des réponses, de l'inspiration, ou simplement une bonne conversation, tu es au bon endroit. ✨

Ta tsedaka te fera mieux vivre by Rav David Touitou

En Haïti, Jan J. Dominique a travaillé comme éducatrice et journaliste à Radio Haïti Inter. L'assassinat de son père en 2000, puis un attentat et des menaces l'obligent à partir. Elle vit aujourd'hui à Montréal. Aux Éditions du remue-ménage, elle a publié Mémoire d'une amnésique (2004), La Célestine (2007) et Mémoire errante (2008). Son nouveau roman s'intitule Tu nous manques. (Rediffusion) En 1957, à Port-au-Prince en Haïti, naît Karine Rivel. La même année, François Duvalier, dit Papa Doc, est élu à la tête d'Haïti, quelques temps avant d'en devenir le dictateur brutal et d'imposer sa milice tortionnaire. Le destin de Karine, et de tous les membres de sa famille, en sera marqué à jamais. Une fabrique de gris-gris pour sauver Philippe, un enfant emmuré dans un silence traumatique. Le dévouement d'un médecin-sorcier-écrivain, Jacques, qui met tout en œuvre pour l'aider. La fuite de Karine, devenue médecin, qui soigne les pauvres et devra se cacher pour sauver sa peau et celle de ses enfants. L'exil d'un frère rebelle, Jean Baptiste, et la quête de sa fille, Isabel, qui part à sa recherche en Amérique latine. Et le regard tendre et lucide de Simone, Man Mona, fantôme veillant sur chacun d'eux.  Entre les souvenirs familiaux et le présent des retrouvailles, Tu nous manques suit le destin des femmes vaillantes de cette famille haïtienne ordinaire et extraordinaire, marquée dans sa chair par la violence politique, les mensonges et la résistance. Comment survivre, sinon en combattant la terreur ? Que veut encore dire « libérer la terre natale » lorsque tous les morceaux ont volé en éclats? (Présentation des Éditions Remue-Ménage) ILLUSTRATION MUSICALE :  « Diyon Mo » de Gregory Laforest, un des 10 finalistes du Prix Découvertes RFI.

Vivre dans la rigueur by Rav David Touitou

Les klaxons, les sirènes de police, la construction d'immeubles, des jeunes au coin de la rue, le bar d'en face, les rires des voisins... La ville déborde de vie et de sons. Jamais silencieuse, elle semble toujours nous envelopper, parfois nous agresser de son ambiance sonore. (Rediffusion) À mesure qu'elle grandit et qu'elle s'étale, ses sons se démultiplient alors qu'à l'inverse notre tolérance auditive diminue avec l'âge. Le bruit n'affecte pas seulement nos oreilles, en 2021, l'Ademe, estimait à 147 milliards d'euros par an, le « coût social » du bruit en France. Sans pousser tout le monde à déménager, la question des aménagements, des infrastructures, des bâtiments, mais aussi celle de la végétation se posent. S'il est impossible et pas souhaitable de faire taire la ville, comment préserver des zones urbaines de calme, alors que les villes sont de plus en plus peuplées ? Comment atténuer les bruits qui nous entourent et préserver les sons qui nous enchantent ?   Avec : • Christian Hugonnet, ingénieur acousticien, président de La semaine du son. • Pascal Amphoux, architecte, géographe, urbaniste sonore, professeur à l'École nationale supérieure d'architecture de Nantes, chercheur au Centre de Recherches sur l'Espace Sonore et l'Environnement Urbain (CRESSON) à l'École d'Architecture de Grenoble, et directeur de Contrepoint Projets urbains à Lausanne.  Un entretien avec Gwendolina Duval, correspondante de RFI, à Mexico au Mexique.  En fin d'émission, La chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Tanguy Lacroix.  • Le blogueur malgache Aryella Aradrariny Andrianatsitoherinteny dénonce l'usage du concept de « Fihavanana », détourné pour justifier la corruption. • Le blogueur burkinabé Harouna Neya présente l'artiste Emma Rumpf, qui expose au Goethe-Institut du Burkina Faso. Cette émission est une rediffusion du 13 février 2025. Programmation musicale : ► End of War - Fatbabs & Jah Lil  ► Ve E Ve - Yewhe Yeton 

Les klaxons, les sirènes de police, la construction d'immeubles, des jeunes au coin de la rue, le bar d'en face, les rires des voisins... La ville déborde de vie et de sons. Jamais silencieuse, elle semble toujours nous envelopper, parfois nous agresser de son ambiance sonore. (Rediffusion) À mesure qu'elle grandit et qu'elle s'étale, ses sons se démultiplient alors qu'à l'inverse notre tolérance auditive diminue avec l'âge. Le bruit n'affecte pas seulement nos oreilles, en 2021, l'Ademe, estimait à 147 milliards d'euros par an, le « coût social » du bruit en France. Sans pousser tout le monde à déménager, la question des aménagements, des infrastructures, des bâtiments, mais aussi celle de la végétation se posent. S'il est impossible et pas souhaitable de faire taire la ville, comment préserver des zones urbaines de calme, alors que les villes sont de plus en plus peuplées ? Comment atténuer les bruits qui nous entourent et préserver les sons qui nous enchantent ?   Avec : • Christian Hugonnet, ingénieur acousticien, président de La semaine du son. • Pascal Amphoux, architecte, géographe, urbaniste sonore, professeur à l'École nationale supérieure d'architecture de Nantes, chercheur au Centre de Recherches sur l'Espace Sonore et l'Environnement Urbain (CRESSON) à l'École d'Architecture de Grenoble, et directeur de Contrepoint Projets urbains à Lausanne.  Un entretien avec Gwendolina Duval, correspondante de RFI, à Mexico au Mexique.  En fin d'émission, La chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Tanguy Lacroix.  • Le blogueur malgache Aryella Aradrariny Andrianatsitoherinteny dénonce l'usage du concept de « Fihavanana », détourné pour justifier la corruption. • Le blogueur burkinabé Harouna Neya présente l'artiste Emma Rumpf, qui expose au Goethe-Institut du Burkina Faso. Cette émission est une rediffusion du 13 février 2025. Programmation musicale : ► End of War - Fatbabs & Jah Lil  ► Ve E Ve - Yewhe Yeton 

Bienvenue dans le Jour 15 de notre série “30 jours pour préparer une rentrée à ton rythme”.Aujourd'hui, on parle d'un secret simple mais puissant :Quand tu ralentis, tu redécouvres la beauté qui est déjà là dans ton quotidien.Dans cet épisode :– Pourquoi le mode “automatique” te vole ta joie – Comment retrouver de la gratitude dans les gestes simples – Une action concrète pour ralentir dès aujourd'hui – Et un rappel puissant : la baraka est souvent déjà là, il faut juste apprendre à la voir. Et si cette rentrée était l'occasion pour toi de construire aussi une routine d'apprentissage ?Les cours Miftah ouvrent leurs portes.

durée : 01:14:33 - Les Nuits de France Culture - par : Antoine Dhulster - Un mot a été créé se rapportant aux pieds-noirs, "la nostalgérie", qui désigne cette mémoire d'une Algérie à jamais perdue. En 1987 le second volet de la série "Paroles de pieds-noirs" était consacré à la vie quotidienne dans l'Algérie française à la veille de la guerre d'indépendance. - réalisation : Massimo Bellini

Aujourd'hui, Antoine Diers, Emmanuel de Villiers et Bruno Poncet débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:04:24 - Le Reportage de la rédaction - Dans le village de Furnas, sur l'île de São Miguel, la vie s'organise au rythme du volcan. Entre cuisine, bains thermaux et vigilance permanente, les habitants tirent profit de cette chaleur venue du cœur de la Terre.

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour..Bonjour à tousAujourd'hui c'est les vacances mais HORIZON PODCAST ne vous abandonne pas pour autant.Voici la rediff du premier épisode avec Caroline de Blignière, fondatrice de MiYé, une jeune marque qui propose aux femmes une alternative naturelle pour mieux vivre nos fluctuations hormonales et je pense qu'on peut toutes se sentir concernées avec les nombreux symptômes que cela peut nous provoquer!Dans cet épisode, elle nous explique comment elle en est venue à créer sa marque, quels sont les principaux symptômes des déséquilibres hormonaux, des dérégements hormonaux qu'elle a elle-même connus, du déséquilibre oestrogénique, comment fonctionne le DIM (moi j'en avais pris avec la célèbre marque "oestroblock", je sais pas si ça vous dit quelque chose).On parle des déséquilibres émotionnels que créent les perturbations hormonales, non nous ne sommes pas toutes hystériques mais plutôt victimes de nos hormones, de la périménopause, du stress, du métabolisme féminin vs masculin etc etc et enfin des produits qu'elle propose pour nous aider à retrouver un équilibre.Vous excuserez ma voix enrhumée les enfants, j'avais le covid à ce moment-là, ce n'était pas la fin du monde heureusement, mais le cerveau tournait un petit peu plus au ralenti avec la grande fatigue que je ressentaisCet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine!..//Show notes :-Site de MiYé  :https://www.miye.care/?gclid=CjwKCAjwnZaVBhA6EiwAVVyv9LaS_aFZ8M9Tv4DTp-n4EoYdoMDEXcKTj6BTgecXfTzkoPqEou6LehoCLwsQAvD_BwE-Instagram de MiYé :https://www.instagram.com/miye_care/.-Mon instagram:@lena_champy

Est-ce que vous avez du mal à dire non, que ce soit à des opportunités pros ou persos, par peur de manquer une opportunité ou de décevoir quelqu'un, au point de vous sentir souvent submergé.e ?Est-ce que vous vous retrouvez régulièrement avec une liste interminable de projets inachevés parce que vous avez du mal à renoncer à certaines demandes ou idées ? Est-ce que vous avez l'impression de vous éparpiller, de courir après le temps, tout en vous éloignant de ce qui est vraiment important pour vous ?Si vous avez déjà ressenti cette pression, cet épisode sur apprendre à dire non sans culpabilité est fait pour vous ! Bonne écoute !

Chip Conley is the founder of Joie de Vivre hotels, the second-largest boutique hotel brand in the world. At age 52, he joined Airbnb as Head of Global Hospitality and Strategy, reporting to CEO Brian Chesky, who was 21 years younger. He earned the title of Airbnb's “Modern Elder” by guiding the young founders on leadership and culture while learning Silicon Valley's tech mindset himself. Today, Chip leads the Modern Elder Academy, the world's first midlife wisdom school, and is the author of best-selling books like Wisdom@Work and Peak. He champions the idea that age and experience are assets—and that midlife can be a launchpad for renewed purpose and impact.In this conversation, we discuss:1. The reality of Brian Chesky in “founder mode”—the good, bad, and stressful2. How Chip went from running 52 boutique hotels to becoming Airbnb's in-house mentor in his 50s3. The “mentor and intern” mindset: how to simultaneously teach others and stay curious like a beginner4. Why AI might actually favor older workers (hint: human wisdom vs. artificial intelligence)5. His framework for navigating midlife transitions and finding meaning after 406. Specific tactics for older professionals to thrive in tech companies7. Surprising data that midlife is often the happiest time of life—and how to leverage your 40s, 50s, and beyond8. Chip's formula for managing anxiety and fear (and how to regain control when worry strikes)—Brought to you by:Great Question—Empower everyone to run great research: https://www.greatquestion.com/lennyVanta—Automate compliance. Simplify security: https://vanta.com/lennyCoda—The all-in-one collaborative workspace: https://coda.io/lenny—Transcript: https://www.lennysnewsletter.com/p/chip-conley —My biggest takeaways (for paid newsletter subscribers): https://www.lennysnewsletter.com/i/168435278/my-biggest-takeaways-from-this-conversation—Where to find Chip Conley:• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chipconleysf/• Website: https://chipconley.com/• Modern Elder Academy: https://www.meawisdom.com/• Podcast: https://www.meawisdom.com/podcast/—Where to find Lenny:• Newsletter: https://www.lennysnewsletter.com• X: https://twitter.com/lennysan• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lennyrachitsky/—In this episode, we cover:(00:00) Introduction to Chip Conley(04:09) Chip's journey with Airbnb(10:35) Insights on working with Brian Chesky(19:56) The value of intergenerational collaboration(25:57) Addressing ageism in tech(41:33) Chip's early career and founding Joie de Vivre(43:54) A life-changing near-death experience(46:39) The importance of company culture(55:57) The Modern Elder Academy(59:21) The upside of aging(01:06:53) AI in daily life(01:09:14) Lightning round and final thoughts—Referenced:• Brian Chesky on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brianchesky/• Brian Chesky's new playbook: https://www.lennysnewsletter.com/p/brian-cheskys-contrarian-approach• Natalie Tucci on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalietuccishoff/• Laura Modi on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laurahughes6/• How to build a cult-like brand | Laura Modi (Bobbie): https://www.lennysnewsletter.com/p/from-growth-to-slowth-the-making• George Tenet: https://en.wikipedia.org/wiki/George_Tenet• Joie de Vivre Hospitality: https://www.hyatt.com/jdv-by-hyatt/en-US• Fest300: https://en.wikipedia.org/wiki/Fest300• John Q. Smith on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/johnqsmith/•Will A.I. Replace New Hires or Middle Managers?: https://www.nytimes.com/2025/07/07/business/ai-job-cuts.html• Burning Man: https://burningman.org/• Sheryl Sandberg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sheryl-sandberg-5126652/• Bill Graham: https://en.wikipedia.org/wiki/Bill_Graham_(promoter)• Maslow's hierarchy: https://en.wikipedia.org/wiki/Maslow%27s_hierarchy_of_needs• Measuring what makes life worthwhile: https://www.ted.com/talks/chip_conley_measuring_what_makes_life_worthwhile• Jonathan Mildenhall on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mildenhall/• Becca Levy's website: https://becca-levy.com/• Kabuki Springs & Spa: https://kabukisprings.com/• How positive age beliefs can support positive health outcomes with Becca Levy, PhD: https://www.ama-assn.org/delivering-care/population-care/how-positive-age-beliefs-can-support-positive-health-outcomes-becca• The U-shape of Happiness Across the Life Course: Expanding the Discussion: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7529452/• The Midlife Unraveling: https://brenebrown.com/articles/2018/05/24/the-midlife-unraveling/• Four Seasons: https://www.fourseasons.com/• Blue Zones: https://www.bluezones.com/• The Esalen Institute: https://www.esalen.org/• Wisdom Well blog: https://www.meawisdom.com/wisdom-well/• Elizabeth Gilbert TED Talk: Your elusive creative genius: https://www.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_your_elusive_creative_genius• Ted Lasso on AppleTV+: https://tv.apple.com/us/show/ted-lasso/umc.cmc.vtoh0mn0xn7t3c643xqonfzy• I'll Push You: https://www.illpushyou.com/• Vuori shorts: https://vuoriclothing.com/collections/shorts• Fly Ranch: https://flyranch.burningman.org/—Recommended books:• Wisdom at Work: The Making of a Modern Elder: https://www.amazon.com/Wisdom-Work-Making-Modern-Elder/dp/0525572902• Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World: https://www.amazon.com/Range-Generalists-Triumph-Specialized-World/dp/0735214484• Peak: How Great Companies Get Their Mojo from Maslow: https://www.amazon.com/Peak-Great-Companies-Their-Maslow/dp/0787988618• Learning to Love Midlife: 12 Reasons Why Life Gets Better with Age: https://www.amazon.com/Learning-Love-Midlife-Reasons-Better/dp/0316567027• Man's Search for Meaning: https://www.amazon.com/Mans-Search-Meaning-Viktor-Frankl/dp/0807060100/• Emotional Equations: Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life: https://www.amazon.com/Emotional-Equations-Creating-Happiness-Business/dp/1451607261/• Big Magic: Creative Living Beyond Fear: https://www.amazon.com/Big-Magic-Creative-Living-Beyond/dp/1594634726—Production and marketing by https://penname.co/. For inquiries about sponsoring the podcast, email podcast@lennyrachitsky.com.Lenny may be an investor in the companies discussed. To hear more, visit www.lennysnewsletter.com