Podcasts about comprendre

(00:00:43) Les fractures du Liban exacerbées par la guerre au Moyen-Orient (00:05:50) Escalade au Moyen-Orient : ce qu'il faut comprendre de la semaine écoulée – invité: Jean-Paul Chagnollaud (00:13:04) Le plan de la Chine pour sauver la consommation

A l'heure où la politique étrangère américaine est plus imprévisible que jamais, la question de l'avenir de la défense de l'Europe se pose avec une acuité renouvelée. Comment, en effet, penser notre défense à l'heure où notre principal allié se détourne de nous à un rythme que l'on n'avait jamais osé imaginé, voire se montre franchement hostile ?Dans cette nouvelle série de 20 Minutes pour Comprendre, Simon Desplanque retrouve Joseph Henrotin, rédacteur en chef de DSI. Ensemble, ils reviennent sur la place centrale qu'occupent les USA dans le logiciel doctrinal des armées européennes avant de passer en revue leurs atouts et leurs faiblesses capacitaires. En s'appuyant notamment sur les retours d'Ukraine, ils proposent surtout des pistes de réflexions pour repenser ce logiciel et parer au scénario du pire : celui d'une Europe condamnée à se défendre seule face à une nouvelle agression russe.Invité : Joseph HenrotinAvec Simon DesplanqueNotre épisode avec Vincent Maniet est accessible iciSuivez le podcast ! Il est désormais sur X/Twitter : @20MPC_podcast & LinkedIn !   Générique : Léopold Corbion (15 Years of Reflection)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:14:44 - Carnets de campagne - par : Dorothée Barba - Au programme des Carnets du jour en Dordogne : une maison d'édition qui adapte des œuvres littéraire et des articles du Monde en FALC (facile à lire et à comprendre), pour les rendre accessibles aux personnes en situation de handicap intellectuel. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Salut les sportifs intelligents ! Tu as l'impression que ta perte de poids est un combat permanent contre ta propre volonté ? Tu comptes tes calories, tu fais des efforts, mais tu finis toujours par craquer ? Ce n'est pas un manque de discipline, c'est de la biologie. Dans cet épisode, on décrypte ensemble l'étude choc de Kevin Hall (NIH) qui a prouvé que la nature de tes aliments court-circuite ton cerveau. Tu vas découvrir pourquoi manger "ultra-transformé" te force mécaniquement à consommer 508 calories de plus par jour sans même t'en rendre compte. Au programme de cet épisode : L'étude Kevin Hall : Comment 20 volontaires ont pris du gras avec les mêmes macros, mais des aliments différents. Le piratage hormonal : Pourquoi la ghréline (faim) reste haute et le PYY (satiété) s'effondre face aux produits industriels. La densité calorique vs nutritionnelle : L'illusion qui affame ton métabolisme. Mes 3 piliers concrets : Comment rééduquer ton corps pour automatiser ton déficit calorique sans souffrir. Mon approche est claire : Comprendre avant d'agir. Arrête les régimes miracles et commence à piloter ton métabolisme.

Dans cet extrait, Axel Carion partage sa vision de ce que c'est le Gravel et de là où il pense que la pratique est en train d'aller.-

La Constitution américaine n'est pas vraiment le texte de référence de Donald Trump. Il l'a dit à plusieurs reprises : il n'en tient pas forcément compte. Depuis son retour à la Maison Blanche, les exemples s'enchaînent, et plus récemment sur sa politique douanière et surtout le déclenchement de sa guerre contre l'Iran. Est-ce à dire que la Constitution est morte aux États-Unis ? C'est le titre volontairement à double sens de l'ouvrage de Sébastien Natroll, Une Constitution morte Aux origines de la réaction américaine. Journaliste indépendant spécialiste de la Constitution des États-Unis, il répond aux questions de Joris Zylberman. À lire aussiDonald Trump «se conduit comme un dictateur planétaire», estime l'écrivain Yasmina Khadra

La Constitution américaine n'est pas vraiment le texte de référence de Donald Trump. Il l'a dit à plusieurs reprises : il n'en tient pas forcément compte. Depuis son retour à la Maison Blanche, les exemples s'enchaînent, et plus récemment sur sa politique douanière et surtout le déclenchement de sa guerre contre l'Iran. Est-ce à dire que la Constitution est morte aux États-Unis ? C'est le titre volontairement à double sens de l'ouvrage de Sébastien Natroll, Une Constitution morte Aux origines de la réaction américaine. Journaliste indépendant spécialiste de la Constitution des États-Unis, il répond aux questions de Joris Zylberman. À lire aussiDonald Trump «se conduit comme un dictateur planétaire», estime l'écrivain Yasmina Khadra

Comprendre la confrontation entre l'Iran, Israël et les États-Unis. Quelles forces profondes qui poussent la région vers l'escalade ?Les frappes israélo-américaines contre l'Iran ont ouvert une séquence géopolitique dont personne ne connaît l'issue. Guerre courte, escalade régionale, conflit long ?Dans cet épisode, je propose de prendre du recul pour comprendre ce qui se joue vraiment. Car les crises de cette ampleur ne surgissent jamais du vide : elles sont l'aboutissement de trajectoires stratégiques construites sur des décennies.Iran, Israël, États-Unis : trois doctrines, trois logiques de puissance, qui entrent aujourd'hui en collision. Quels sont les objectifs réels ? Comment l'Iran compte répondre ? Et quels sont les scénarios possibles pour la suite ?Une analyse des forces profondes derrière une crise qui pourrait redessiner l'équilibre du Moyen-Orient… et au-delà.00:10 Introduction et Contexte Géopolitique03:43 La Stratégie Américaine Face à l'Iran07:08 Comprendre l'Histoire de l'Iran16:55 La Doctrine Sécuritaire d'Israël23:53 La Position Américaine dans le Conflit24:33 La Doctrine Carter et ses Conséquences32:37 La Séquence Actuelle des Événements34:14 Les Objectifs de la Guerre Contre l'Iran39:10 La Réaction de l'Iran à l'Attaque44:06 Ondes de Choc et Impact Global54:04 Conséquences et Réflexions Finales

Comment assumer d'être exposée sur les réseaux sociaux ? Quelle est la différence avec une influenceuse ? Comment faire face aux critiques du genre "auto-centrée", "narcissique", "tu te montres trop", etc. ? Comment se réconcilier avec le fait de se montrer, parler de soi et s'exposer ?"Chloé Bloom est autocentrée, narcissique, égocentrique et ne fait que parler d'elle" : et bien parlons-en.Je partage avec vous dans cet épisode, pourquoi et comment assumer cette exposition, surtout quand on a envie de faire passer des messages, d'impacter ou bien que l'on veut développer un business et utiliser les réseaux sociaux.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Avoir de vraies clés sur le personal branding2️⃣ Comprendre la différence entre une femme qui s'expose et une influenceuse3️⃣ Être armée face aux critiques de ton entourage et de haters sur les réseaux

Pourquoi le projet d'autoroute A69 qui vise à relier Toulouse à Castres sur une cinquantaine de kilomètres cristallise-t-il une telle opposition à la fois locale et nationale de la part de collectifs d'habitants et de mouvements écologistes ?C'est ce que je vous propose de comprendre dans cet épisode du podcast Ozé autour d'une discussion avec Jean Olivier, docteur en écologie, co-président des amis de la terre Midi-Pyrénées et figure de la lutte contre l'A69.Au programme de l'épisodeLe contexte-              Quelles sont les origines du projet d'autoroute A69 ?-              Quels sont les porteurs du projet et leurs arguments ?-              Comment le projet est-il légitimé et légalisé par les autorités ?La lutte contre l'autoroute A69-              Qui sont les personnes opposées à l'A69 ?-              Comment se sont-ils fédérés ?-              Pouvez-vous revenir sur les grands moments de la lutte ?Les moyens d'action-              Quelles sont les moyens d'action qui ont été éprouvés ?-              Comment ces moyens sont-ils coordonnés entre eux ?-              Comment évaluer a priori et a posteriori la pertinence et l'efficacité des moyens d'action ?La répression-              Les opposants à l'A69 ont fait face à quel type de répression ?-              Comment se positionne l'État, le gouvernement, la justice face à cette répression ?Le devenir-              Où en est le chantier aujourd'hui ?-              Comment continuer à lutter ?Pour aller plus loinQuelles stratégies pour reprendre la terre au capital ? - Collectif Reprise de terresÉcologie, luttes sociales et révolution - Daniel TanuroLeçons des révolutions africaines - Saïd Bouamama

Le détroit d'Ormuz est désormais classée comme zone d'opération de guerre par le secteur maritime. Alors que les Gardiens de la Révolution ont revendiqué hier le contrôle total du détroit qui relie le Golfe Persique à celui d'Oman, 20.000 marins et 15.000 passagers y sont d'ailleurs bloqués depuis le week-end dernier.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

- Prise de parole sur PSPP sur QuB - Carney encore difficile à suivre La rencontre Robitaille-Dutrizac avec Antoine Robitaille et Benoit Dutrizac. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Dans cet épisode, j'accueille Tiphaine Lamblin, fondatrice de Sister Conseils.Son parcours commence par une douleur personnelle. Une quête pour aller mieux. Pour comprendre. Pour se comprendre. Le yoga devient un outil. L'Inde un tournant. Le corps un guide.Elle découvre que beaucoup de ce que l'on vit : stress, fatigue, tensions, blocages, ne se règle pas uniquement par le mental.Que le corps garde. Que le corps sait. Que le corps peut libérer.Et c'est en traversant sa propre transformation qu'elle crée Sister Conseils : un espace de sororité, de déblocage émotionnel, d'alignement et de réalignement entrepreneurial, et sa propre méthode, le DÉBLOCAGE ÉMOTIONNEL TIPHAINE LAMBLIN .Dans cet épisode, on parle de santé mentale, de corps, de masques sociaux, de souplesse mentale, d'entrepreneuriat…Mais surtout de cette vérité simple : on ne peut pas performer durablement en étant coupé de soi.Parce que le corps ne ment jamais.À écouter si tu veux :Comprendre le lien entre émotions bloquées et fatigue chroniqueApprendre à écouter les signaux de ton corpsSortir du mental et retrouver de la souplesse intérieureEntreprendre sans t'épuiser nerveusementGrandir sans porter de masqueLes clés à retenir de l'épisode :→ Le corps garde ce que le mental refuse de voir→ La respiration et le mouvement créent de l'espace (physique et mental)→ La souplesse du corps influence la souplesse de l'esprit→ L'entrepreneuriat demande un réalignement constant→ L'authenticité est un levier de croissance plus puissant que la performance→ La sororité est une force stratégique, pas un concept marketing→ La transformation personnelle précède la transformation business▶️ RETROUVE TIPHAINE LAMBLINInstagram : @sisterconseilsSite : https://www.sisterconseils.com/▶️ RETROUVE-MOIInstagram : @lea_mispouletSi cet épisode te parle, partage-le à un(e) entrepreneur(e) qui a besoin d'entendre que ralentir n'est pas abandonner.

Découvrez les Masterclass de Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud avec "La psychologie pour tous" : https://lapsychologiepourtous.com/masterclass/Gwenaelle Persiaux et Yoanna Micoud sont toutes les deux psychologues cliniciennes, formatrices chez Oya Formations et auteures de plusieurs ouvrages dont le dernier en date, le livre illustré : « L'anxiété et la dépression », aux éditions Eyrolles.Nous avons également coréalisé ensemble des formations en ligne destinées à tous publics « Psychotrauma et épreuves de vie. Retrouver sa stabilité émotionnelle » avec Yoanna ; et « Comprendre et apaiser ses blessures d'attachement » avec Gwenaëlle.Ce nouvel ouvrage nous propose donc d'explorer les thèmes de l'anxiété et de la dépression de manière ludique et avec de nombreux exercices et conseils pour aller mieux.Les questions de cette interview :01:32 Pourquoi avoir associé anxiété et dépression ? Quels liens y'a-t-il entre les deux ? Et quelles différences ?03:46 Est-ce qu'il y a des fausses croyances qui circulent sur ces sujets ?08:07 La première partie de ce livre illustré parle des émotions. Quels liens avec l'anxiété et la dépression ? A quoi servent les émotions et pourquoi les réprimer va nous causer des souffrances à long terme ?11:49 Quand on a appris toute sa vie à réprimer ses émotions, quel premier pas pour réussir à les accueillir ?14:12 Quels sont les symptômes les plus courant de l'anxiété ? (crises d'angoisse, phobies, toc...)22:09 Quel type de thérapie en cas d'anxiété ? Quelle place pour les TCC ?26:08 Quand est ce que l'on différencie de l'anxiété normale d'un trouble anxieux généralisé devenant handicapant au quotidien ?33:33 l'anxiété peut-elle être transgénérationnelle ?34:26 Parlons maintenant de la dépression, quelles différences avec une déprime passagère et quels symptômes chez l'adulte ?40:45 Est-ce que tout le monde peut être touché par la dépression ?45:33 Chez les personnes âgées, la prévalence est de 5 à 10 %, avec un chiffre alarmant en maison de retraite ou en établissements médicaux de longue durée : jusqu'à 40 % des résidents. Les personnes âgées de plus de 65 ans représentent la tranche de la population la plus à risque de décès par suicide. Comment reconnaitre la depression chez les personnes âgées ?46:58 Vous donnez les diverses causes des dépression en soulignant qu'elles ont un sens. Vous distinguez des causes personnelles et des causes sociales dont on parle beaucoup moins. Pouvez-vous nous donner quelques exemples les plus représentatifs de ces causes personnelles et sociales ?51:22 Parlons maintenant solutions : quelles sont les premières actions à mettre en place quand on fait le constat d'un trouble anxieux généralisé ou d'une dépression ? Et quelle place pour la médication ?59:13 Pour donner de l'espoir aux personnes touchées par l'anxiété ou la dépression, auriez-vous un exemple de guérison inspirante à nous raconter ?Pour découvrir les Masterclass La psychologie pour tous Pour découvrir la chaine Youtube : Pour découvrir le site de La psychologie pour tous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On entend souvent dire que le mensonge se voit dans le langage non-verbal :regard qui fuit, bras croisés, nervosité, gestes inhabituels…Mais les recherches en psychologie et en détection du mensonge montrent une réalité beaucoup plus nuancée.

Dans cet épisode de Collaborator, nous recevons Clément Boirot, avocat en droit immobilier et en droit de la construction.Avocat depuis plusieurs années, Clément a exercé pendant plusieurs années comme collaborateur avant de s'installer à son compte. Il est aujourd'hui indépendant depuis trois ans et intervient également comme chargé d'enseignement. Un parcours riche, qui lui donne une vision transversale des dynamiques internes aux cabinets.Resp SOS Collaborateur : un SAV interne avant l'heure Une initiative mise en place dès les années 2000Clément revient sur la création de “Resp SOS Collaborateur”, un dispositif reposant sur des avocats bénévoles qui accompagnent des confrères confrontés à des difficultés professionnelles.Un outil pensé comme un espace d'écoute et de soutien, en dehors des circuits hiérarchiques traditionnels, afin de prévenir les tensions et d'apporter un regard extérieur.Un décalage persistant entre collaborateurs et cabinets Comprendre l'origine des tensionsAu fil de l'échange, nous analysons le décalage fréquent entre les attentes des collaborateurs et celles des cabinets. Rémunération, charge de travail, perspectives d'évolution, reconnaissance : les sujets sont connus. Mais le problème est souvent plus profond.Le manque de clarté dans les attentes Le principal point de frictionSelon Clément, la difficulté majeure réside dans l'absence de formalisation des attentes. Les cabinets ne définissent pas toujours clairement ce qu'ils attendent réellement d'un collaborateur. Et les collaborateurs eux-mêmes ne savent pas toujours précisément ce qu'ils recherchent dans une collaboration. Ce flou crée des malentendus structurels, plus que de véritables conflits d'intérêts.Structurer la relation de collaboration Responsabilité managériale et dialogueÀ travers son expérience en cabinet, en indépendant et dans l'enseignement, Clément partage une réflexion lucide sur la nécessité d'instaurer des espaces de dialogue, de clarifier les critères de progression et d'aligner les visions.Un épisode concret et utile pour comprendre comment réduire les incompréhensions et construire une relation collaborateur-cabinet plus durable, plus transparente et plus mature. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous vous êtes déjà demandé pourquoi votre enfant semble parfois tester les limites avec tant d'enthousiasme ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur des défis que rencontrent les PARENTS face aux COMPORTEMENTS des ENFANTS. Saviez-vous que la violation intentionnelle des règles n'est pas toujours un signe de MAUVAIS COMPORTEMENT ? Au contraire, il s'agit souvent d'une quête de LIMITES et d'une réponse à une excitation ÉMOTIONNELLE. Xénia, experte en pédagogie Montessori, nous rappelle que pour les enfants âgés de 3 à 5 ans, tester les règles est un comportement NORMAL. Leur système nerveux n'est pas encore capable de gérer les IMPULSIONS de manière autonome. C'est pourquoi il est ESSENTIEL d'établir des règles STABLES et FONDAMENTALES qui permettent aux enfants de se sentir en SÉCURITÉ. Mais que faire lorsque ces règles sont enfreintes ? Xénia insiste sur l'importance d'adopter une réponse CALME et CONCISE, tout en maintenant un CONTACT HUMAIN CHALEUREUX. Cela permet non seulement de rétablir l'ordre, mais aussi de renforcer le lien entre le parent et l'enfant. Au fil de la discussion, nous découvrons également l'ÉQUILIBRE nécessaire entre le RESPECT des règles et l'importance du JEU et de l'HUMOUR dans l'éducation des enfants. Comment intégrer ces éléments dans notre quotidien ? Comment faire en sorte que nos enfants apprennent tout en s'amusant ? Rejoignez-nous dans cet épisode de Princesse Montessori pour explorer ces questions essentielles. Vous repartirez avec des outils pratiques et une nouvelle perspective sur les comportements de vos enfants. Écoutez dès maintenant et transformez votre approche éducative ! Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des dynamiques parentales et de découvrir comment la pédagogie Montessori peut enrichir votre vie de famille. Princesse Montessori est là pour vous accompagner dans cette belle aventure qu'est la PARENTALITÉ.

Michèle explique qu'elle ne parvient plus à communiquer avec sa fille, qui s'est progressivement éloignée d'elle depuis la naissance de son petit-fils. Malgré plusieurs tentatives pour comprendre l'origine de cette distance, sa fille refuse d'en parler et reste fermée au dialogue. Michèle s'inquiète de l'impact de cette situation sur leur relation et sur celle qu'elle entretient avec son petit-fils. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Malheureusement, au cours de notre carrière, nous avons toutes et tous eu à faire avec un manager qui ne savait pas garder son calme. Cela m'est arrivé également et c'est tout simplement… atroce. Ces managers trop nerveux sont souvent des managers qui sont peu sur d'eux même et qui expriment par le volume sonore la peur qu'ils ont d'échouer. Cela étant dit, comme je ne suis pas du genre à me laisser faire, dès que c'est arrivé, j'ai utilisé la même méthode. 1️⃣ Comprendre pourquoi il/elle est énervé2️⃣ Rassurer le manager sur votre niveau de compréhension3️⃣ Expliquer à quel point la forme est importante pour vous… nul besoin de hurler pour se faire comprendre4️⃣ Proposer des solutions… et avancer Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Happy Work, je partage des conseils concrets pour traverser une crise avec votre équipe, sans panique, mais avec bienveillance et efficacité.

Le Chant des forêts a fait presque deux fois plus d'entrées au cinéma que La Panthère des neiges : 1,3 millions contre 630 000. En 2026, ce documentaire réalisé par Vincent Munier a obtenu 2 Césars : meilleur son, meilleur documentaire.Le film nous immerge dans les forêts des Vosges, du Jura et de Norvège. Vincent Munier fait des affûts, entouré de son père Michel et de son fils Simon, observe la forêt lors d'affûts.Il rencontrent successivement les autres personnages principaux du film créditées au générique… comme eux : grand tétras, lynx, chouettes Hulotte, de Tengmalm, chevêche, hibou grand duc, pinson, cerf élaphe, chamois, renard, chat forestier, fourmi…Le film est porté par la musique de Warren Ellis, Dom La Nena, Rosemary Standley (ex-Moriarty).Le son du film est l'œuvre de Romain Cadilhac, Marc Namblard, Olivier Touche et Olivier Goinard.Dans cette série Marc en reçoit un autre, qui plus est lorrain (vosgien) comme lui : le Mortelmans déroule le tapis rouge au Namblard.___

Alors que le gouvernement tente à tout prix de rassurer les automobilistes en affirmant qu'il n'y aura pas de pénurie de carburant, le Ministère de l'Économie annonce ce soir convoquer les distributeurs demain matin. Objectif : s'assurer qu'ils ne pratiqueront pas de hausses exagérées des prix par rapport à celles du pétrole.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez le programme Fiscalité Immobilière :Comprendre pour Payer Moins d'Impôts (-20% pour le lancement avec le code BYEBYEBERCY) => https://www.grosbillets.com/fisca Tu choisis maintenant… ou Bercy choisit pour toi. Faire du beau, c'est bien. Faire du beau qui rapporte, c'est beaucoup mieux ! 

Comprendre quand le don bascule en sacrifice pour transformer notre rapport au travail et aux autres.Bamtone - Cheerful © (artlist.io)Roie Shpigler - Sun Salutation © (artlist.io) IamDayLight - BOOM BOOM PAM © (artlist.io) Michael Shynes - A Safe Place © (artlist.io) Yuval Vilner - Capricho Arabe © (artlist.io) Michael Witt - Late Rose - Instrumental version © (artlist.io) Réalisation : Leslie Rijmenams Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Que ce soit avec un collègue, son manager ou un membre de son équipe, nous avons toutes et tous connu cette situation désagréable de devoir gérer un conflit. On ne va pas se mentir, ce n'est pas agréable ! Une chose est certaine, si on ne fait rien, rien ne changera. Pire, si on ne fait rien, ça sera de pire en pire. Tant que la situation n'est pas éclaircie, les non-dits et les malentendus ne feront qu'empirer et le conflit grossir. Mais alors… comment faire ? 1️⃣ Comprendre les causes du conflit : sortir de l'émotionnel2️⃣ Se réunir en tête à tête : pas besoin de public3️⃣ Ne pas faire de procès : il faut être 2 pour un conflit4️⃣ Trouver un terrain d'entente : la paix se fait à deuxEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jean-François Poulin s'entretient avec Luc L'Espérance à propos de son ouvrage Intelligence artificielle : comprendre, s'adapter et demeurer pertinent dans un monde qui s'accélère. Au cœur de la discussion, l'idée que l'IA générative marque une rupture, non pas parce que le monde ne changeait pas avant, mais parce que le rythme s'accélère de façon exponentielle, notamment depuis la pandémie. L'auteur insiste sur la nécessité de développer de nouvelles postures professionnelles : des généralistes capables d'utiliser intelligemment les outils d'IA, et des “super-experts” qui approfondissent leur domaine à un rythme soutenu. L'échange aborde aussi les enjeux éthiques, philosophiques et sociétaux liés à la collaboration humain-IA, entre scénarios dystopiques et perspectives plus constructives. En filigrane, une question centrale : comment rester en contrôle et faire de l'IA un levier positif plutôt qu'un facteur de dérive.

Né en 2009, le langage FALC est une méthode d'écriture permettant à des personnes ayant des troubles de l'apprentissage de comprendre, comme tout un chacun, langages administratifs et programmes politiques pour être intégrés au mieux dans la société. « Facile à lire et à comprendre » ... ce n'est pas un slogan ! Mais une méthode ou une manière d'écrire pour permettre à chacun d'avoir accès à la lecture. Une façon simplifiée d'écrire Aujourd'hui, ce langage s'est ouvert aux personnes malvoyantes ou maîtrisant mal le français. Certains journaux, comme Le Monde, se mettent au FALC. Et on voit aussi apparaître des classiques de la littérature : Sartre, Molière ou Camus en FALC. Comment fonctionne ce langage ? On pourrait dire que le FALC est la variété du français la plus accessible, du point de vue de la lisibilité, de la perception du code mais aussi sur la compréhension sur le contenu, nous explique Sarah Neelsen. C'est une variété du français comme peut l'être le langage des jeunes ou le langage médical, une variété qui a ses propres règles, ajoute-t-elle.  L'histoire du FALC remonterait à 2006 lorsque les Nations unies ont voté pour la Convention des droits des personnes handicapées, convention à laquelle la France a adhéré en 2010 « de même qu'on a réfléchi à l'accessibilité du bâti, on a pensé à l'accessibilité de la langue car celle-ci peut-être un obstacle pour l'intégration ».  Avant cela, dans les années 80, le Royaume-Uni et l'Allemagne utilisaient le langage « clair » pour faciliter la compréhension des messages administratifs ou juridiques. Aujourd'hui, ce langage s'ouvre aussi aux projets cultuels et à la littérature. Il y a quatre ans, Cécile Arnoult a fondé la maison d'édition Kilema (qui veut dire « handicap ») qui adapte des livres en FALC. Maman d'une fille porteuse de trisomie 21, elle avait à cœur de faire lire des classiques de la littératures à son enfant. Le catalogue compte une trentaine de titres.  Il existe un certain nombre de règles pour écrire en FALC, mais elles ne sont pas figées : espacement des caractères, mots et syntaxes simplifiés, présence de pictogrammes ou d'illustrations, favorisation de la forme passive. Cécile Arnoult parle de « traduction » et non d'adaptation ou de transposition « c'est un véritable exercice de traduction, pas une simplification ». Le texte est travaillé par des traducteurs puis relu par une personne porteuse de trisomie 21 pour s'assurer que c'est bien compréhensible. » Ces initiatives commencent à être soutenus par le CNL, notamment pour les créations.  Invitées : Cécile Arnoult, éditrice, créatrice de Kilema, maison d'édition qui édite des livres en FALC. Sarah Neelsen, maitresse de conférences à la Sorbonne-Nouvelle en études germaniques mais aussi spécialisée sur les questions de handicap.  Et la chronique « Ailleurs » nous emmène en Belgique avec Elisabeth Ayden de la Maison de la Francité qui nous présente le concours Belgique-Tunisie « Derrière le masque ». Un concours d'écriture ouvert aux Belges et aux Tunisiens, jusqu'au 20 mars 2026.    Programmation musicale : L'artiste Gyslain.N avec le titre «Pays idéal».  

Né en 2009, le langage FALC est une méthode d'écriture permettant à des personnes ayant des troubles de l'apprentissage de comprendre, comme tout un chacun, langages administratifs et programmes politiques pour être intégrés au mieux dans la société. « Facile à lire et à comprendre » ... ce n'est pas un slogan ! Mais une méthode ou une manière d'écrire pour permettre à chacun d'avoir accès à la lecture. Une façon simplifiée d'écrire Aujourd'hui, ce langage s'est ouvert aux personnes malvoyantes ou maîtrisant mal le français. Certains journaux, comme Le Monde, se mettent au FALC. Et on voit aussi apparaître des classiques de la littérature : Sartre, Molière ou Camus en FALC. Comment fonctionne ce langage ? On pourrait dire que le FALC est la variété du français la plus accessible, du point de vue de la lisibilité, de la perception du code mais aussi sur la compréhension sur le contenu, nous explique Sarah Neelsen. C'est une variété du français comme peut l'être le langage des jeunes ou le langage médical, une variété qui a ses propres règles, ajoute-t-elle.  L'histoire du FALC remonterait à 2006 lorsque les Nations unies ont voté pour la Convention des droits des personnes handicapées, convention à laquelle la France a adhéré en 2010 « de même qu'on a réfléchi à l'accessibilité du bâti, on a pensé à l'accessibilité de la langue car celle-ci peut-être un obstacle pour l'intégration ».  Avant cela, dans les années 80, le Royaume-Uni et l'Allemagne utilisaient le langage « clair » pour faciliter la compréhension des messages administratifs ou juridiques. Aujourd'hui, ce langage s'ouvre aussi aux projets cultuels et à la littérature. Il y a quatre ans, Cécile Arnoult a fondé la maison d'édition Kilema (qui veut dire « handicap ») qui adapte des livres en FALC. Maman d'une fille porteuse de trisomie 21, elle avait à cœur de faire lire des classiques de la littératures à son enfant. Le catalogue compte une trentaine de titres.  Il existe un certain nombre de règles pour écrire en FALC, mais elles ne sont pas figées : espacement des caractères, mots et syntaxes simplifiés, présence de pictogrammes ou d'illustrations, favorisation de la forme passive. Cécile Arnoult parle de « traduction » et non d'adaptation ou de transposition « c'est un véritable exercice de traduction, pas une simplification ». Le texte est travaillé par des traducteurs puis relu par une personne porteuse de trisomie 21 pour s'assurer que c'est bien compréhensible. » Ces initiatives commencent à être soutenus par le CNL, notamment pour les créations.  Invitées : Cécile Arnoult, éditrice, créatrice de Kilema, maison d'édition qui édite des livres en FALC. Sarah Neelsen, maitresse de conférences à la Sorbonne-Nouvelle en études germaniques mais aussi spécialisée sur les questions de handicap.  Et la chronique « Ailleurs » nous emmène en Belgique avec Elisabeth Ayden de la Maison de la Francité qui nous présente le concours Belgique-Tunisie « Derrière le masque ». Un concours d'écriture ouvert aux Belges et aux Tunisiens, jusqu'au 20 mars 2026.    Programmation musicale : L'artiste Gyslain.N avec le titre «Pays idéal».  

Dans cet épisode court mais très amusant, je te propose quelque chose de différent : au lieu de raconter une histoire, je te raconte trois blagues courtes en espagnol.Parce que comprendre l'humour dans une langue étrangère est l'un des exercices les plus difficiles… et aussi l'un des plus satisfaisants !Les blagues espagnoles reposent souvent sur des jeux de mots, la culture et la mentalité espagnole.Dans cet épisode, tu vas :écouter 3 blagues courtes en espagnolcomprendre les jeux de motsdécouvrir un aspect authentique de la culture espagnole✅​ (OFFERT) Télécharge ton PODCAST PRIVÉ "Les 3 clés pour dépasser le niveau intermédiaire en espagnol":https://www.sicomprendo.net/cadeaux-intermediaires/✅​ (NEWSLETTER): https://www.sicomprendo.net/newsletter/✅​ (COURS D'ESPAGNOL EN LIGNE) Les programmes pour apprendre l'espagnol avec moi:https://www.sicomprendo.net/offres/✅​ (COMPTE INSTAGRAM): https://www.instagram.com/paloma.sicomprendo/✅​ (PAGE FACEBOOK): https://www.facebook.com/profile.php?id=100052652657393Sí comprendo est un Podcast pour Apprendre l'Espagnol de niveau Intermédiaire et Avancé qui te permet d'acquérir du nouveau Vocabulaire et Structures grâce à une des Courtes Histoires Compréhensibles et à des Conversations Authentiques en Espagnol menée par l'hôte, Paloma García, Professeur d'Espagnol en ligne.Sí comprendo est un Podcast pour Apprendre l'Espagnol de niveau Intermédiaire et Avancé qui te permet d'acquérir du nouveau Vocabulaire et Structures grâce à une des Courtes Histoires Compréhensibles et à des Conversations Authentiques en Espagnol menée par l'hôte, Paloma García, Professeur d'Espagnol en ligne.

1) "Parlons-nous chien ou pensent-ils humain?": la communication entre canins et humains Les humains et les chiens communiquent depuis des millénaires. Anne-Lise Giraud explore cette relation unique dans son livre "Parlons-nous chien ou pensent-ils humain?" publié aux éditions Hermann. Neurosciences, ocytocine, vocalisations : découvrez comment nos compagnons décryptent nos intentions et si, au fond, ils "pensent humain". 2) Comprendre les comportements des singes vervets Plongée sur le terrain en Afrique du Sud, où des biologistes suisses étudient les singes vervet en milieu naturel et urbain. Dans la réserve de Mawana, Clémence de Scheemaekere de l'Université de Genève analyse les vocalisations de bébés singes et à Ballito, Stéphanie Mercier de l'Université de Lausanne observe leur adaptation à la vie en ville et leurs interactions avec les résidents. 3) Les déserts, milieux extrêmes de la survie L'exposition "Déserts, vivre en milieu extrême" au Muséum d'Histoire naturelle de Paris explore la vie en milieux extrêmes, des déserts chauds aux pôles glacés. Découvrez les incroyables adaptations des animaux, comme le lézard Moloch ou l'ours polaire, et réfléchissez aux impacts du changement climatique.

Depuis samedi 28 février, les Etats-Unis et Israël mènent une opération militaire sans précédent contre la République islamique d'Iran. Leurs cibles : les installations nucléaires et militaires du pays, mais aussi ses dirigeants, dont le plus puissant d'entre eux, le Guide suprême Ali Khamenei. Sa mort a été annoncée par le président américain, Donald Trump, moins de 24 heures après le début de l'attaque, avant d'être confirmée, à 5 heures locales (2 h 30, heure de Paris), par les médias d'Etat iraniens. L'armée israélienne affirme dimanche avoir tué au total 40 hauts gradés et dignitaires iraniens.Cette attaque marque une rupture stratégique majeure. Elle survient après plusieurs semaines de négociations entre Washington et Téhéran sur le programme nucléaire iranien, alors même que des avancées diplomatiques avaient été évoquées dans les jours précédents.L'Iran n'a pas tardé à riposter, en frappant Israël mais aussi de nombreux pays du Golfe. Des missiles ​et des drones iraniens ont notamment visé les Etats qui hébergent des bases américaines, comme le Qatar, le ‌Koweït, l'Arabie saoudite et les Émirats arabes unis. Ces bombardements ont fait plusieurs morts dans la région et des dizaines de blessés.Alors, cette opération militaire était-elle prévisible, comment a-t-elle été préparée ? La guerre pourrait-elle durer, voire se régionaliser ? Et quels sont les objectifs du camp israélo-américain ? Eléments de réponse dans cet épisode de « L'Heure du Monde » avec Luc Bronner et Piotr Smolar, correspondants du Monde en Israël et aux Etats-Unis.Un épisode d'Adélaïde Tenaglia. Réalisation : Quentin Tenaud. Présentation et suivi éditorial : Claire Leys. Musique : Amandine Robillard et Epidemic sound. Rédaction en chef : Adèle Ponticelli. Dans cet épisode : extraits du discours de Donald Trump du 28 février 2026 ; d'une émission de la télévision d'Etat iranienne, le 1er mars 2026.Cet épisode a été diffusé le 1er mars 2026. Abonnez-vous au Monde : https://abo.lemonde.fr/podcastEt réservez vos places pour la soirée des 5 ans de "L'Heure du Monde" : https://ateliers.lemonde.fr/lheure-du-monde/174 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En quoi le festin d'A'hachvéroch était-il, pour Haman, un moyen de se débarrasser des Juifs ? Combien de Juifs y ont participé ? Comment se sont-ils dégradés ? Pourquoi le Satan pensait qu'ils ne feraient pas Téchouva ? Pourquoi Mordékhaï prenait chaque jour des nouvelles d'Esther lorsqu'elle se trouvait dans le palais d'A'hachvéroch ? En quoi est-ce étonnant ? Pourquoi est-il important de mettre du cœur dans le bien que l'on fait ? Réponse à travers un Midrach, des propos du Gaon de Vilna et une histoire.

Salut les sportifs intelligents !Cette semaine, on s'attaque à l'un des plus gros piliers du « bullshit » dans le fitness : l'idée que le sport est le seul (ou le meilleur) moyen de perdre du gras.Si vous passez des heures à transpirer sur un tapis de course sans voir de résultats sur la balance, ce n'est pas un manque de volonté, c'est un manque de stratégie.Dans cette vidéo, je vous explique comment j'ai brûlé 692 kcal sur mon canapé grâce à la science du mouvement invisible.

Cela fait 4 ans que la Russie a lancé une offensive à grande échelle contre l'Ukraine, mais cela fait beaucoup plus longtemps que les manœuvres informationnelles ont commencé. Acteurs étatiques et non étatiques : comment la Russie pousse ses pions, à coups d'infox et de propagande, avec quelle efficacité ? Dans quelle mesure les opérations de désinformation pro-russes affectent le débat démocratique en Europe ?  Comprendre la fabrique de l'influence d'un État autoritaire comme la Russie, ses modes opératoires, son recours à la propagande et la désinformation, c'est devenu un impératif pour la sauvegarde des démocraties. Depuis plus d'une décennie, les processus électoraux sont systématiquement visés, avec plus ou moins de résultats. Autour de quels narratifs, s'articule cette stratégie d'influence mise en place par la Russie de Vladimir Poutine ? Comment se propagent-ils ? Pour en parler, nous recevons le chercheur Maxime Audinet, professeur Junior à l'Inalco, titulaire de la chaire « Stratégies d'influence et de contre-influence en contexte numérique », spécialiste de la politique étrangère et d'influence de la Russie. Il est cofondateur du collectif CORUSCANT et participe au projet GEODE, de géopolitique de la data sphère.  Cette émission est la première d'une série consacrée à l'Europe face aux menaces informationnelles, dans le cadre du projet CLIC, cofinancé par l'Union européenne, en partenariat avec France 24, l'AFP, et le média d'investigation slovène Oštro. 

Cette semaine, on se retrouve pour le 8ᵉ épisode de ÇA DÉPEND pour parler astrologie avec Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien.Si vous avez écouté les précédents épisodes, vous savez qu'Albert cherche surtout à comprendre ce qui se joue dans notre cerveau lorsque nous adhérons à ces récits, et comment certains mécanismes peuvent éclairer ce phénomène.Dans cet épisode, on se demande :Pourquoi avons-nous autant envie de croire que les astres disent quelque chose de nous ?Comment se fait-il que nous nous reconnaissions presque toujours dans un horoscope ?Et si l'astrologie répondait avant tout à un besoin de sens et de réassurance ?Qu'est-ce que ces croyances racontent de notre rapport à l'incertitude ?On compare des horoscopes issus de différents sites, on observe leurs contradictions, et on explore les mécanismes qui nous donnent l'impression qu'ils “tombent juste”. On parle aussi de biais cognitifs, de besoin d'appartenance, et même des Chevaliers du Zodiaque !N'hésitez pas à nous dire en commentaire les thématiques que vous aimeriez que l'on explore avec Albert.Je vous souhaite une très bonne écoute !______Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour suivre Albert Moukheiber : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/?hl=frEt pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si tu as aimé cet épisode tu aimeras sûrement celui-là : https://shows.acast.com/inpower/episodes/education-positive-science-albert-moukheiber Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On vous dit souvent que la perte de sens, c'est juste une baisse de motivation. Qu'il faut attendre que ça passe. Que c'est normal.Je suis désolée, mais c'est faux.Je remets cet épisode en avant parce qu'il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n'est pas un état passager.C'est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu'on n'identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j'appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu'en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées.(Re)écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n'est pas un manque de motivation, et ce que c'est vraiment2️⃣ Identifier ce qui s'est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu'ils ne prennent trop de place

« Une claque n'a jamais tué personne ». Cette phrase, nous l'avons presque tous entendue. Mais derrière cette banalisation se cachent souvent des blessures invisibles et des mécanismes de survie qui nous suivent jusqu'à l'âge adulte.Dans cet épisode poignant de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Daniela Martins, créatrice de contenu et autrice du livre Une claque n'a jamais tué personne , ainsi que Brigitte Oriol, psychothérapeute spécialiste du trauma, collaboratrice d'Alice Miller pendant 12 ans et autrice du livre Après tout ce qu'on a fait pour toi. Ensemble, ils livrent un échange puissant sur la réalité de la maltraitance, la loyauté familiale et le chemin vers la résilience. Daniela raconte avec courage son histoire d'enfant "martyr" et comment elle tente aujourd'hui de ne pas reproduire ces schémas avec ses trois enfants. Au programme de cet épisode :Violence éducative et maltraitance : Pourquoi minimise-t-on encore l'impact des gifles et des mots qui blessent?La mémoire traumatique : Comprendre pourquoi nos propres blessures se réveillent face aux comportements de nos enfants (le fameux "volcan" émotionnel).Le mythe du pardon : Faut-il pardonner à ses parents pour guérir ? Brigitte Oriol explique pourquoi l'empathie pour l'enfant que nous étions est plus salvatrice que le pardon forcé.Réparer la relation : La différence cruciale entre s'excuser (pour se soulager soi-même) et véritablement réparer le lien avec son enfant.Témoin lucide vs Témoin secourable : L'importance vitale d'avoir une personne qui nous fait connaître l'amour pour survivre au chaos.Le reparentage : Des outils concrets pour rassurer son enfant intérieur et apaiser sa culpabilité de parent. Cet épisode est une boussole pour tout parent qui souhaite briser le cycle de la violence, comprendre ses réactions "disproportionnées" et offrir une sécurité émotionnelle à ses enfants, même s'il ne l'a pas reçue lui-même. Il n'est jamais trop tard pour réparer.

Si vous avez un épisode à écouter pour vos enfants, c'est celui-ci!   Dans cet épisode, on se lance dans une conversation essentielle et sans détour : comment aborder la prévention des violences sexuelles avec nos enfants, même quand on est mal à l'aise ou qu'on ne sait pas par où commencer.   Avec la Fondation Marie-Vincent et leurs intervenantes engagées, on découvre :   Pourquoi utiliser les vrais mots pour parler d'intimité avec nos enfants fait toute la différence ; Comment faire de l'éducation à la sexualité (même si vous êtes mal à l'aise) Comprendre que l'éducation à la sexualité va bien au-delà du sexe : estime de soi, frontières, relations, émotions ;  Comment expliquer aux enfants la différence entre les bons et les mauvais secrets Que faire si votre famille est victime et comment retrouver espoir grâce à l'écoute, au soutien et à la solidarité. Que vous soyez déjà sensibilisée ou que vous n'ayez jamais osé ouvrir la discussion à la maison, cet épisode est là pour vous outiller, vous rassurer et, surtout, vous rappeler que vous n'êtes pas seule. Prenons ce temps ensemble : pour nos enfants, pour nous, et pour bâtir un village plus fort et plus bienveillant.   * À noter qu'il n'y a aucun exemple explicite cité dans l'épisode   ---   N'hésitez pas à écouter ; ça peut faire toute une différence dans la vie d'un enfant.   Ce balado est présenté par Info Justice. Info Justice offre  du soutien juridique gratuit et confidentiel pour accompagner les personnes dans leurs réalités juridiques, partout au Québec. Pour en savoir plus, cliquez juste ici : https://bit.ly/infojustice-maman

Des centaines d'entreprises rentables disparaissent chaque année faute de repreneur.Joseph Lasserre en a racheté une dizaine, pourtant, rien ne le destinait à ça.Licencié d'une entreprise de conseil en 2009, il se lance dans le photovoltaïque avec deux associés. En embauchant des couvreurs pour son activité, il tombe amoureux des métiers du bâtiment et de leur fierté du travail bien fait.En 2014, il rachète une première PME de plomberie.Aujourd'hui, le groupe Doumer détient 7 entreprises du bâtiment, de la couverture à la métallerie, 150 salariés et 25 millions de chiffre d'affaires.Dans cet épisode, Joseph nous partage ses meilleurs conseils pour comprendre l'univers du bâtiment :Comment valoriser et financer le rachat d'une PME dans le bâtimentLes 3 critères qui font une bonne acquisition dans le BTPComment calculer et minimiser les risques lors d'un rachatCe qu'il change et ce qu'il garde le premier jour après une acquisitionPourquoi une croissance trop rapide peut tuer une entrepriseUn épisode sans filtre dans un secteur, souvent considéré peu attractif et pourtant passionnant et bien mieux valorisé qu'on ne le pense.Vous pouvez contacter Joseph sur Linkedin.TIMELINE:00:00:00 : Entreprendre dans le bâtiment sans savoir planter un clou00:10:14 : Du photovoltaïque au bâtiment suite à un conflit d'associés00:19:02 : Combien ça coûte une entreprise de BTP ?00:34:54 : Le premier levier de la rentabilité pour les petites entreprises00:45:24 : Le piège du digital dans le bâtiment00:54:38 : Les 3 seuls critères qui comptent pour diriger une entreprise01:02:50 : Sa meilleure stratégie pour reprendre une entreprise01:13:30 : Transformer ses concurrents en partenaires long terme01:24:56 : Réaliser 25 millions de chiffre d'affaires sans commerciaux01:35:57 : Combien ça gagne un ouvrier du bâtiment ?01:46:36 : Le danger d'une croissance trop rapide01:53:01 : Comment vérifier la valeur d'une boîte sur le terrain02:06:06 : L'art de diriger sans savoir faire02:18:55 : Le conseil de Joseph pour les repreneurs d'entreprise02:30:12 : Les secrets des toitures haussmanniennesLes anciens épisodes de GDIY mentionnés : #252 - Michaël Benabou - Financière Saint James - L'autre fondateur de Veepee qui s'est émancipé pour créer son empire.Nous avons parlé de :L'opportunité de la décennie : Les Boomer Boring BusinessLes cabanes de NutchelLa close d'earn-out dans la transmission d'entreprise2021 : le stade Roland-Garros métamorphoséQuelles différences entre maître d'œuvre, maître d'ouvrage et assistant maître d'ouvrage ?Comprendre le besoin en fonds de roulementThe Never Enough Podcast par Andrew WilkinsonClub BootstrapLes recommandations de lecture :La vulnérabilité ou la force oubliée, par Bertrand VergelyUn grand MERCI à nos sponsors : Squarespace : https://squarespace.com/doitQonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.frCuure : https://cuure.com/product-onely (réduction de -30% en cours avec le code DOIT)Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand une personne perd son autonomie et devient dépendant, pour cause de vieillesse, de maladie ou encore de handicap, c'est souvent l'entourage qui prend le relais. Or, prendre soin d'un proche, peut avoir un retentissement sur sa propre santé : stress chronique, troubles du sommeil, épuisement... Comment faire pour prendre soin de soi lorsqu'on est aidant ? Comment vivre ce rôle le plus sereinement possible ? Qui peut aider l'aidant ?   Les aidants- ces acteurs essentiels pour la santé- accompagnent, soutiennent et soignent leurs proches, qu'il s'agisse d'un parent atteint de démence, d'un enfant en situation de handicap, d'un compagnon pris en charge pour un cancer ou d'une sœur fragilisée par un trouble psychiatrique.   Engagement fort et un risque d'épuisement  Ils ou elles s'adaptent au rythme de la personne dépendante et au-delà des seules tâches liées à l'état de santé (la préparation des traitements, le suivi des consultations), les aidants peuvent aussi avoir de multiples fonctions dans la vie quotidienne : hygiène, ménage, courses, alimentation... Un engagement choisi ou subi qui, dans la plupart des cas, évolue avec le temps et l'état du patient…  Manque de reconnaissance  Comprendre le rôle des aidants, les multiples ressorts de leurs fonctions, c'est aussi s'arrêter sur les conséquences de cet engagement. Cette charge peut avoir un très fort retentissement en termes de fatigue physique et émotionnelle de l'aidant et il est important de mettre en place des dispositions pour prévenir le risque d'épuisement, qui peut fragiliser à son tour, sa santé : parler de sa situation avec les soignants, avec l'entourage et demander de l'aide, le cas échéant.   Avec : Pr Nicolas Franck, médecin psychiatre, chef du pôle Centre rive gauche à l'Hôpital du Vinatier à Lyon. Co-auteur de l'ouvrage Aidants et fiers de l'être, aux éditions Odile Jacob   Dr Romain Rey, psychiatre, responsable du Centre expert schizophrénie de la Fondation FondaMental à l'Hôpital Le Vinatier, à Bron. Responsable du Centre Lyonnais des Aidants en Psychiatrie (CLAP). Co-auteur de l'ouvrage Aidants et fiers de l'être aux éditions Odile Jacob   Michel Dzalamou, psychologue clinicien psychothérapeute, président de l'Association psycho-santé solidarité au Congo et consultant en santé mentale et soutien psychosocial à l'Hôpital de référence de Bacongo.  Un reportage d'Inès Emprin.     Programmation musicale :  ► Jah Cure – Stronger than before  ► Sym Sam - Yobalé ma.    À lire aussiDécouvrez les 10 finalistes du Prix Découvertes RFI 2026, et votez !

Quand une personne perd son autonomie et devient dépendant, pour cause de vieillesse, de maladie ou encore de handicap, c'est souvent l'entourage qui prend le relais. Or, prendre soin d'un proche, peut avoir un retentissement sur sa propre santé : stress chronique, troubles du sommeil, épuisement... Comment faire pour prendre soin de soi lorsqu'on est aidant ? Comment vivre ce rôle le plus sereinement possible ? Qui peut aider l'aidant ?   Les aidants- ces acteurs essentiels pour la santé- accompagnent, soutiennent et soignent leurs proches, qu'il s'agisse d'un parent atteint de démence, d'un enfant en situation de handicap, d'un compagnon pris en charge pour un cancer ou d'une sœur fragilisée par un trouble psychiatrique.   Engagement fort et un risque d'épuisement  Ils ou elles s'adaptent au rythme de la personne dépendante et au-delà des seules tâches liées à l'état de santé (la préparation des traitements, le suivi des consultations), les aidants peuvent aussi avoir de multiples fonctions dans la vie quotidienne : hygiène, ménage, courses, alimentation... Un engagement choisi ou subi qui, dans la plupart des cas, évolue avec le temps et l'état du patient…  Manque de reconnaissance  Comprendre le rôle des aidants, les multiples ressorts de leurs fonctions, c'est aussi s'arrêter sur les conséquences de cet engagement. Cette charge peut avoir un très fort retentissement en termes de fatigue physique et émotionnelle de l'aidant et il est important de mettre en place des dispositions pour prévenir le risque d'épuisement, qui peut fragiliser à son tour, sa santé : parler de sa situation avec les soignants, avec l'entourage et demander de l'aide, le cas échéant.   Avec : Pr Nicolas Franck, médecin psychiatre, chef du pôle Centre rive gauche à l'Hôpital du Vinatier à Lyon. Co-auteur de l'ouvrage Aidants et fiers de l'être, aux éditions Odile Jacob   Dr Romain Rey, psychiatre, responsable du Centre expert schizophrénie de la Fondation FondaMental à l'Hôpital Le Vinatier, à Bron. Responsable du Centre Lyonnais des Aidants en Psychiatrie (CLAP). Co-auteur de l'ouvrage Aidants et fiers de l'être aux éditions Odile Jacob   Michel Dzalamou, psychologue clinicien psychothérapeute, président de l'Association psycho-santé solidarité au Congo et consultant en santé mentale et soutien psychosocial à l'Hôpital de référence de Bacongo.  Un reportage d'Inès Emprin.     Programmation musicale :  ► Jah Cure – Stronger than before  ► Sym Sam - Yobalé ma.    À lire aussiDécouvrez les 10 finalistes du Prix Découvertes RFI 2026, et votez !

Bonjour et bienvenue sur Wine Challenge, je suis Alexandra sa créatrice et je vous propose aujourd'hui de parcourir l'histoire de la Champagne à travers deux voix qui ont traversé le temps.Des voix qui ont vu le monde vigneron changer, sans jamais cesser d'observer.Aujourd'hui, j'accueille au micro, deux hommes. Deux vignerons de Champagne. Deux trajectoires singulières, mais un même attachement à la terre.René Geoffroy et Jacques Diebolt ont grandi dans une Champagne d'après-guerre. Une Champagne rurale, structurée par le travail, par la famille, par les cycles immuables de la vigne. On n'y parlait pas encore de carrière. On parlait d'aider. De faire sa part.Souvent, le métier était déjà là, autour de soi. Il fallait apprendre les gestes. Observer. Écouter. Se taire parfois. Et comprendre que la vigne ne pardonne ni l'impatience ni l'à-peu-près.Au fil de leur vie, ils ont vu la Champagne se transformer en profondeur.La modernisation des outils.L'essor international.Les crises économiques.Les évolutions techniques et environnementales.Les changements de regard sur le vin et sur le métier.Dans cet épisode, il ne s'agit pas seulement de raconter deux itinéraires vignerons.Il s'agit d'un devoir de mémoire.Donner la parole à ceux qui ont façonné, à leur échelle, une part de l'histoire de la Champagne.Les laisser raconter leur entrée dans le métier, les difficultés rencontrées, les hésitations, les fiertés.Écouter leurs anecdotes, leurs silences aussi.Comprendre ce qu'ils voient aujourd'hui avec le recul d'une vie.René Geoffroy et Jacques Diebolt ne parlent pas pour se mettre en avant.Ils parlent pour raconter. Avec sincérité, pudeur, et avec cette lucidité que seul le temps permet.Belle écoute à toutes et à tous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C dans l'air l'invité du 20 février 2026 avec Arnaud Miranda, docteur en théorie politique associé au CEVIPOF, le Centre de recherches politiques de Sciences, est notre invité ce soir.Il vient de publier "Lumières sombres. Comprendre la pensée néoréactionnaire", aux éditions Gallimard dans la nouvelle collection Bibliothèque de Géopolitique dirigée par le Grand Continent.Peter Thiel, Curtis Yarvin, Nick Land... Ces trois penseurs sont peu connus du grand public et pourtant ils appartiennent à un mouvement intellectuel particulièrement influent auprès de Donald Trump depuis son retour au pouvoir : la "néoréaction". Ces idéologues de droite radicale inspirent au Président des Etats-Unis ses projets les plus sombres comme ce fut le cas de Yarvin avec sa "Riviera du Moyen-Orient". Ce dernier a également théorisé la nécessité d'un coup d'Etat monarchique pour mettre fin à la démocratie.Peter Thiel a quant à lui été l'un des premiers entrepreneurs de la Silicon Valley à soutenir Trump et est désormais très proche de J.D. Vance, vice-président des États-Unis et potentiel successeur de Donald Trump à la Maison Blanche.

Comment dire l'exil, rompre le silence, et se raconter ? La cuisine s'avère une précieuse alliée dans ce qu'elle a de répétitif et quotidien, les gestes sont un refuge, l'air de rien la parole se libère, l'esprit et les mains occupés à faire, le récit, par bribes, se nourrit lui aussi. Pourquoi ces herbes ? Et ce pho qui t'a appris à le cuisiner ? Comment faisais-tu, toi qui ne parlais pas la langue ? Ici à Paris, se poursuit le voyage de Bâ, la grand-mère d'Anne Solenne Hatte, la mère de Loan Hatte. Bâ née dans un tout petit village à côté de Hanoï, dans les rizières au début du siècle dernier, exilée en France au début des années 60. Son histoire fait écho à celle de ceux qui ont dû fuir et trouver refuge loin de leur pays d'origine, et tout reconstruire. Dis-moi d'où tu viens, je saurai qui je suis « Je voudrais mettre des mots sur ce silence et ces absences, comprendre d'où je viens, pour savoir qui je suis », écrit Anne Solenne dans « La cuisine de Bâ », le livre de cuisine qu'elle a écrit, comme un dialogue avec sa grand-mère. « Sans le savoir et depuis toujours je mange vietnamien grâce aux plats de ma grand-mère et de ma mère et à travers de ces saveurs, j'ai compris qu'il y avait un langage, en sourdine, silencieux, il a été la première porte d'entrée vers le Vietnam. On s'est rencontré à un moment charnière avec ma grand-mère, où moi j'avais besoin de récits pour me construire, et elle a bien voulu à un moment donné de sa vie me transmettre des souvenirs, mais ces souvenirs ont été longs à venir, elle vivant dans une cuisine de la survie pour avancer là où nous, ses petits-enfants, étions dans une cuisine plaisir. Je me suis rendu compte qu'il y avait un fossé et des ficelles à tirer. » Des mots sur les silences, des vides comblés Des rizières près de Hanoï où Bâ est née, au restaurant ouvert dans la maison familiale à Olivet près d'Orléans « la Hanoïenne » primée par le Gault et Millau, des pho partagés avec son père enfant aux millions de nems roulés en France, l'histoire de Bâ est une histoire de résilience, d'adaptation, d'exil. De cette rencontre, sont nés un livre, de recettes et de récits, et un film. Des réponses ont été apportées, des mots posés sur les silences, des vides ont été comblés, la transmission opère avec toutes les vérités qui la composent. « Je souhaite - écrit Anne Solenne – que ce livre soit la base de l'histoire de ton exil, qu'il inspire des générations futures afin qu'elles se souviennent d'où elles viennent. » « Quand le plat de l'enfance est un plat de l'ailleurs, que se passe-t-il si on cherche à le reproduire ? Peut-on y arriver sans cet ingrédient introuvable ici, avec ce légume qui n'a pas exactement le même goût que là-bas ? Un seul condiment vous manque et tout est dépeuplé. » Passer à Table, d'Emilie Laystary. Avec Loan Hatte et Anne Solenne Hatte, autrice de « La cuisine de Bâ », aux éditions Ducasse - réalisatrice de Saveurs d'exil produit par Cheyenne Distribution. - Ru, de Kim Thuy - Passer à table, d'Emilie Laystary, aux éditions Divergence - La cuisine de l'exil, de Stéphanie Schwartzbrod - Le secret des saveurs vietnamiennes, de Kim Thuy, éditions La Martinière - La cuisine, une mémoire vivante, Le Goût du monde sur RFI. Programmation musicale : Kabumbu, d'Ampire Joven.   LA RECETTE :

Pourquoi la perte d'un animal est elle un deuil à part entière ?Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ?Comment faire face à un chagrin que la société minimise souvent ?Dans cet épisode, je parle du deuil animal à partir de mon expérience douloureuse, pour essayer de vous transmettre des ressources et outils pour traverser cela.J'ai souhaité mettre des mots précis sur ce que représente réellement un animal dans une vie : une présence unique, un témoin silencieux, un attachement inconditionnel.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi le deuil animal est souvent sous-estimé mais profondément douloureux.2️⃣ Mettre des mots précis sur ce que tu ressens si tu traverses une perte similaire.3️⃣ Réfléchir à ton rapport à l'attachement, à l'impermanence et à la présence.

Peut-on être un "bon parent" quand on vit avec un trouble psychique ?

Christian Junod, ancien banquier devenu expert de la relation à l'argent, sans doute l'expert le plus reconnu en langue française.Christian, c'est cette voix douce, posée, qui t'amène là où ça fait mal sans jamais forcer. C'est un homme qui a passé 23 ans dans la banque, au contact quotidien des ultra-riches, et qui a vu de près un paradoxe fondamental : des gens avec plusieurs millions sur leur compte… morts de trouille à l'idée de manquer.Dans cet épisode, nous parlons d'un sujet intime, glissant, rarement abordé avec sincérité : notre rapport à l'argent. J'ai questionné Christian sur cette peur du manque qui hante même les plus fortunés, sur ce que dit l'argent de nous, de nos blessures, de nos loyautés familiales, de notre besoin de contrôle.Nous avons aussi parlé de liberté, de frugalité, d'insécurité intérieure, de couples qui explosent à cause d'un compte mal partagé. Ce que Christian révèle, c'est que l'argent n'est jamais le vrai sujet — il n'est que le révélateur.Et c'est pour ça que cet épisode, dense et essentiel, ne parle pas tant d'économie que d'âme. Citations marquantes“La plus grande prison n'est pas l'absence d'argent, c'est la peur du regard des autres.”“On ne compense jamais un vide intérieur avec de l'extérieur.”“Être radin, c'est souvent juste avoir peur.”“Travailler dur est la croyance la plus répandue… et la plus toxique.”“Plus je suis serein à l'intérieur, moins j'ai besoin de contrôler.”Idées centrales discutées 1. La peur du manque n'a rien à voir avec ton compte en banqueMême multimillionnaire, on peut vivre dans l'angoisse de tout perdre.

(True North Insight)