Muutoksen polku Podcast

Tapasimme tohtori Harri Virolaisen kanssa Oulussa ja hänestä tuli Muutoksen polku Podcastin ensimmäinen vieras. Tunnin pituinen jakso sisältää ytimekästä tietoa ja kokemuksia eri elämän ja ihmisyyden aihealueista. Kuuntelun iloa! 00:25 Harrin esittely 05:41 Uusin kirja ja kirjojen kirjoitusprosessin avaamista yleisesti 18:10 Miksi ihmisillä on niin paljon sairauksia nykypäivänä? 28:29 Harrin ajatuksia ja kokemuksia tunnelukoista 33:01 Milloin ja miksi hankkia auttaja avuksi oman elämän haasteisiin? 39:20 Meditaation hyötyjä 42:16 Anteeksiannon vaikutuksia 45:41 Unelmointi ja oman tulevaisuuden luomisprosessi 56:36 Eri alojen ammattilaisia, joita Harri suosittelee tsekkaamaan ja seuraamaan 60:29 Harrin terveiset kuulijoiden läsnäolevaan hetkeen

Vaihteeksi jo nimen perusteella selkeämpi tunnelukko tarkastelun alle. Mutta mitä kummaa tämä tunnelukko pitääkään sisällään? Miten narsismi liittyy hyväksynnän hakuun? Miten hyväksynnän haku näkyy käytännössä ja miten löytää aito minuus, joka on hukattu elämän aikana? Nämä ja paljon muuta selviää kuuntelemalla Muutoksen polku Podcastia.

Onko tunteista puhuminen sinulle vaikeaa? Tuntuuko, että jokin estää sinua näyttämästä tunteitasi toisille? Koetko, että et osaa olla spontaani, ja että elämän tulee ohjautua järjen ja kontrollin kautta. Kuuntele jakso ja oivalla mistä emotionaalisen estyneisyyden tunnelukossa on kyse. Kotisivuni on muutoksenpolku.fi.

Yksittäisten tunnelukkojen käsittely jatkuu. Muutosvalmennus: https://www.muutoksenpolku.fi Testaa tunnelukkosi: http://www.tunnelukkosi.fi Heräsikö kysymys? Kysy epäröimättä kommenteissa, FB:ssa tai instassa. Vastaan parhaiden kykyjeni mukaan. Tykkää ihimeessä ja jaa podcast mahdollisesti kiinnostuille.

Kaikki 18 tunnelukkoa tulevat tarkasteluun, nyt! Muutosvalmennus: https://www.muutoksenpolku.fi Testaa tunnelukkosi: http://www.tunnelukkosi.fi Heräsikö kysymys? Kysy epäröimättä kommenteissa, FB:ssa tai instassa. Vastaan parhaiden kykyjeni mukaan. Tykkää ihimeessä ja jaa podcast mahdollisesti kiinnostuille.

Ensimmäinen podcastini vie kuulijan tunnelukkojen maailmaan. Käyn läpi tunnelukko-käsitettä, erilaisia tunnelukkoja ja selviytymiskeinoja, esimerkkien kautta. Tavoitteenani on lähitulevaisuudessa luoda laaja ja syvälle menevä tunnelukko-podcastsarja, jossa käsitellään koko aihetta kaikkine puolineen. Mm. jokaista 18 erilaista tunnelukkoa on tarkoitus tarkastella omissa jaksoissaan. Tervetuloa seuraan ja muistaa vinkata podcastista kavereille, jos uskot, että heitä voisi aihe jollain tasolla kiinnostaa.