Podcasts about milloin

Milloin viimeksi pysähdyit kysymään itseltäsi, miten sinä voitjohtajana tai HR-ammattilaisena? Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miksi coaching voi olla ratkaiseva tuki silloin, kun ajattelu jumittaa, vastuut painavat tai suunta on hakusessa. Annu Matula ja Nina Lahtinen jakavat omat kokemuksensa siitä, miten coaching ei ole merkki heikkoudesta vaan rohkeudesta kasvaa ja pysähtyä itsensä äärelle. Tämä on keskustelu niille, jotka haluavat kehittyä ja johtaa viisaammin myös itseään.

Niin kuin peura janoissaan etsii vesipuroa, niin minä kaipaan sinua, Jumala. Minun sieluni janoaa Jumalaa, elävää Jumalaa. Milloin saan tulla temppeliin, astua Jumalan kasvojen eteen? Kyyneleet ovat leipäni päivin ja öin, kun minulta alati kysytään: »Missä on Jumalasi? Miksi olet masentunut, sieluni, miksi olet niin levoton? Odota Jumalaa! Vielä saan kiittää häntä, Jumalaani, auttajaani.Psalmi 42: 2-4, 6Seurassasi on Kirsi Jokela

Podcast-sarjan päätösjaksossa pohditaan, mitä taideteokselle tapahtuu sen jälkeen, kun teos on päässyt paikoilleen julkiseen tilaan. Mitä uhkia taideteos kohtaa kaupunkitilassa? Millaisissa tilanteissa teoksen on syytä siirtyä uuteen paikkaan? Milloin taideteos kohtaa elinkaarensa päätepisteen? Jaksossa haastatellaan Polina Semenovaa, joka työskentelee HAM Helsingin taidemuseolla julkisen taiteen konservaattorina. Lue lisää: https://politiikasta.fi/politiikasta-taidetta-podcast-taidetta-kaupungilla-tuttu-ja-tuntematon-julkinen-taide/ Jakson julkaisupäivä: 5.5.2025 Toimittaja: Sandra Lindblom Leikkaus ja äänenkäsittely: Timo Uotinen Ääniefektit: freesound_community, Pixabay. Graafinen ilme: Saga Bansala Tuottaja: Kersti Tainio Jaksossa mainitut julkisen taiteen teokset: Ville Vallgren, Havis Amanda (1908), Kauppatori, Helsinki Eila Hiltunen, Sibelius-monumentti "Passio Musicae" (1967), Sibeliuksen puisto, Helsinki Aimo Tukiainen, Marsalkka Mannerheimin ratsastajapatsas (1960), Mannerheiminaukio 2, Helsinki Teuri Haarla, Maa-isä (1997), Kenttäkuja 12, Pukinmäki, Helsinki Sirpa Hynninen ja Vesa-Ville Saarinen, Herttoniemen duunarit (2014), Herttoniemen yritysalue, Helsinki Polina Semenovan haastattelussa mainitut julkisen taiteen teokset: Anne Koskinen, Kivi (2008), Kauniinilmanpuisto, Vuosaari, Helsinki Pekka Jylhä, Lähde / UKK-monumentti (2000), Hakasalmen puisto, Etu-Töölö, Helsinki Anu Matilainen, Liike (1985), varastoituna oleva julkinen taideteos Felix Nylund, Kolme seppää (1932), Kolmensepänaukio, Helsinki Emil Cedercreutz, Äidinrakkaus (1928), Varsapuistikko, Helsinki Andy Best & Merja Puustinen, Hiljaisuuden jalanjäljet (2000), Simonkatu 1, Lasipalatsin ja Forumin välinen aukio, Kamppi, Helsinki

Milloin on oikea hetki ottaa pääomasijoittaja mukaan? Miten omistajuus, hallitus ja johto (OHJ-ketju) saadaan pelaamaan yhteen? Tässä jaksossa pureudutaan strategisen johtamisen ja omistajuuden dynamiikkaan pääomasijoittajavetoisissa yhtiöissä.Vieraana on kokenut liikkeenjohdon ja hallitustyön osaaja Artti Aurasmaa, joka toimii Starian toimitusjohtajana ja on ollut mukana useiden kasvuyritysten kehittämisessä niin operatiivisessa johdossa kuin hallituksissakin. Aurasmaa avaa konkreettisten esimerkkien kautta, miten pääomasijoittajan mukaantulo vaikuttaa yrityksen strategiatyöhön, päätöksentekoon ja kasvun mahdollisuuksiin – sekä milloin se on hyvä idea ja milloin ei.Jakso tarjoaa oivalluksia erityisesti yrittäjille, hallitusjäsenille ja kasvuyritysten johdolle, jotka pohtivat rahoitusta, roolitusta ja vastuullista kasvua. Artin kanssa keskustelemassa Antti Haapakorva. Podcastin tuottaa Talentree Oy.https://www.linkedin.com/in/artti-aurasmaa-9442261/

Mainos: Dextra Hedelmällisyysklinikka

Kysymykset tietoisuudesta, tunteista ja uskomuksista ovat nousseet tekoälykeskustelun kuumiksi aiheiksi. Milloin ja millä perusteella kone tai tietojärjestelmä on tietoinen toimija? Miten tätä asiaa voidaan mitata? Voimmeko toisaalta mitata tai määrittää edes ihmisten tietoisuutta? Kysymys kääntyy tekoälyn tarkastelun kautta ihmisiin ja inhimillisen vuorovaikutuksen perusteisiiin. Miten inhimillinen vuorovaikutus muuttuu, kun arjessamme on mukana tekoälytoimija, joka muistuttaa yhä enemmän ja erottumattomasti ihmistä? Mikä ihmisyydessä on luovuttamatonta ja ainutlaatuista? Voiko kone koskaan tunnistaa esimerkiksi häpeää tai elämän rajallisuutta? Lähetyksessä ovat mukana aihetta käsittelevän Ihmisyyden rajoilla -teoksen kirjoittajat Pekka Sauri ja Johanna Kukka, tekoälyn etiikkaan perehtynyt tutkijatohtori Taina Kalliokoski sekä tekoäly-yrittäjä Mikko Alasaarela. Toimittajana on Ville Talola.

Akatemiatutkija Reetta Humalajoen mielestä tietämättömyys alkuperäiskansoista on yhteiskunnallinen ongelma. Akatemiatutkija Reetta Humalajoki korostaa, että alkuperäiskansat tulee ymmärtää nimenomaan alkuperäiskansoina, ei vähemmistöinä tai populaarikulttuurin kliseisinä hahmoina. Hän painottaa tiedon merkitystä moralisoinnin sijaan ja vastaa perustellen myös kysymykseen siitä, ovatko Lapland ja intiaani korrekteja sanoja. Humalajoki johtaa Turun yliopistossa kahta tutkimusta. Toinen käsittelee solidaarisuutta ja alkuperäiskansojen tukijärjestöjä Yhdysvalloissa, Kanadassa ja Länsi-Euroopassa. Omia, lainata, varastaa -tutkimuksen kohteena puolestaan on Pohjois-Amerikan alkuperäiskansakulttuurin ja saamelaiskulttuurin käyttö Suomessa läpi 1900-luvun. Pohjois-Amerikan alkuperäiskansojen historian tutkijana Humalajoki pitää merkittävänä, että presidentti Joe Bidenin kaudella Yhdysvalloissa nimitettiin ensimmäinen alkuperäiskansoja edustava ministeri. Biden myös pyysi anteeksi alkuperäiskansoihin kuuluvien lasten julmaa kaltoinkohtelua asuntolakouluissa vuosikymmenien ajan. Reetta Humalajoen mielestä saamelaisuutta koskevan tiedon puute on yhteiskunnallinen ongelma Suomessa, ja oman maan sisäinen historia pitäisi tuntea paremmin. Hän toivoo, että yksittäisten kohujen sijaan keskusteltaisiin ajankohtaisista kysymyksistä, kuten siitä, miksi Suomen lainsäädäntö ei turvaa saamelaisten oikeuksia vihreän siirtymän hankkeissa. Podcastin pikaosiossa Humalajoki paljastaa, kumpi hänen mielestään on lapsiperheelle parempi asuinmaa, Suomi vai Britannia. Kirjasuosituksena tarjotaan tällä kertaa kaksi alkuperäiskansateemaan liittyvää kaunokirjallista teosta: Louise Erdrichin Pyöreä talo (suom. Laura Lahdensuu) ja Ann-Helén Laestadiuksen rikosromaani Varkaus (suom. Laura Kulmala). Humanisti vastaa -podcastin toimittaa Turun yliopiston humanistisen tiedekunnan työelämäprofessori, toimittaja Riitta Monto. Podcastin tuottaa Turun yliopisto. Podcastin tekstivastine: https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/podcast/humanisti-vastaa

Kolmannessa audiohenkilökuvassa ääniestradin valtaa OLS:n räväkkä hyökkääjä Iiro Savela. Savelan, 24, peliura ei ole ollut ihan tavanomainen liigatasolle noustessa. Junioreissa raastamaan tottunut laituri otti isot askeleet kohti huippua kaudella 2021-22. LNM:n paidassa meinasi tulla myös liiganousu kaudella 2022-23, mutta lopulta tie liigakentille tuli seurasiirron myötä. Savela pelaa nyt toista kautta miesten liigaa OLS:ssa. Mikä OLS:n kaudessa on mättänyt? Kuka on oululaisten liideri? Mennäänkö Oulussa liikaakin show edellä? Entä miten OLS pärjäisi, jos se saisi kaikki parhaat muualla pelaavat Oulun ja Limingan alueen pelaajat omaan rosteriinsa? Savela on pelitaitojensa lisäksi tunnettu räksyttäjä, ärsyttäjä ja hämmentäjänä, eikä nouse vastustajien keskuudessa mukavimpien vastustajien joukkoon. Haastattelussa Savela pääsee kertomaan miltä käytös tuntuu, ja miten toiminta vaikuttaa häneen itsensä. Kelle Savela ei viitsi vinoilla ja kuka on ärsyttävin vastustaja? Myöntääkö Savela filmaavansa? Entä mikä mailapeli ei maistu missään tapauksessa. Haastattelun alussa mainittu Iiro Not Savela (@iiroonpomo) -tili löytyy X:stä jos viittaus ihmetyttää. Haastattelijana toimii Pääkallon päätoimittaja Joel Siltanen. Haastattelu on pituudeltaan noin 34 minuuttia ja löydät sen Pääkallon podcastit-tililtä, joka löytyy useista podcast-palveluista, kuten Spotifysta ja Itunesista. Aiemmat henkilökuvat: Henkilökuvassa sählyhörhöksi tunnustautuva Riku Hakanen: ”Päädyin siihen, että SPV:ssä en tule pelaamaan” Audio: Mäkisen tie salibandyn huipulle lähti pelipaikan vaihdoksesta: ”Taisin olla seiskakentän vasen laituri” Haastattelun sisältö: Ennen liigauraa - Iiro Savela vai @Iiroonpomo - Salibandyuran alku - junioritähti? - Ura nousuun Limingassa - Mitä tarkoittaa "Divarin läpipelaaminen?" OLS - Onko liigavauhti yllättänyt? - Milloin tulee 30 maalin kausi? - Mikä OLS:lla sakkaa? - Mennäänkö liikaa show edellä? - Miten OLS all stars pärjäisi? Koiruudet - Showmies vai ärsyttäjä? - Aki Karjalainen on huono maalivahti? - Liigakarsintojen kaikkien aikojen kevät 2023 - Hävettääkö pelien jälkeen? - Ärsyttävin vastustaja? Mielipiteet - 33 peliä vai vähemmän? - Aktiivisuussääntö vai ei? - MM-kisat neljän vai kahden vuoden välein? - Rankkareiden uudistus Salibandyn ulkopuolella - Työelämä - Muut harrastukset - Suositukset kategorioissa: elokuva, musiikki, kirja/äänikirja, podcast, tietokonepeli, Oulun nähtävyys - Missä Savela näkee itsensä viiden vuoden päästä?

Tässä jaksossa etsimme vastauksia siihen, milloin kyberrikos muuttuu sodankäynniksi ja milloin kyberrosvoista tulee sotilaita. Ja tietysti siihen, miten kybersodankäynti näkyy suomalaisten yritysten ja organisaatioiden arjessa ja miten näihin uhkiin voidaan varautua. Peter Nymanin vieraana Turun ammattikorkeakoulun kyberturvallisuuden lehtori Pia Satopää ja DNA:n verkko- ja pilviliiketoiminnan johtaja Kaapro Kanto.

Vieraana sijoittaja Seppo Pennanen. Keskustelun pohjana hänen uusi kirjansa Sijoittajaksi 45 minuutissa – Tuplaa eläkkeesi jo eurolla päivässä! Toimittajana Mikko Jylhä. Seppo Pennanen toimi yrittäjänä vuosikymmeniä, ja aloitti sijoittamisen pitääkseen huolta eläkeaikansa toimeentulosta. Nykyisin hän puhuu ja kirjoittaa sijoittamisen puolesta, ja kehottaa nuoria sekä pienituloisia varautumaan eläkevuosiinsa. ”Älä pelaa lottoa, pelaa varman päälle”, Pennanen kirjoittaa. Hän luottaa kustannustehokkaisiin indeksirahastoihin ja ETF:iin. Sijoittamisen lisäksi hän rohkaisee ihmisiä yrittäjiksi. Pennanen kasvoi köyhissä oloissa Savonlinnan seudulla. Tänään hän on taloudellisesti vapaa, ja nauttii senioriajastaan täysin siemauksin. Helmikuussa edessä on jälleen lähtö Fuengirolan lämpöön, jossa hän kirjoittaa uutta kirjaansa. 00:21 Aluksi 02:00 Kuulumiset Espanjasta 05:37 Köyhyydentappotalkoot 11:00 Kokemuksia yrittäjyydestä 14:51 Eläkepäiviin varautuminen 27:12 Indeksirahastot ja ETF:t 44:23 Aika, hajautus, verot, kulut 51:27 Milloin myydä? 57:00 Elämä tässä ja nyt 1:00:00 Taloudellinen vapaus 1:02:28 Mitä tekisit toisin?

Milloin joku asia on riittävillä kantimilla etenkin liiketoiminnan pyörittämisen näkökulmasta ja milloin kannattaa kehittää parempaa? Koodersilla me tarjotaan räätälöityjä ohjelmistoratkaisuja, mutta nykyään olemme lähteneet myös tuotteistamaan. Mikä johti Koodersinkin nöyrtymään tuotteistamisen tielle? (00:00) Intro (01:40) Nettisivut ja niihin liittyvä palaute (05:15) Millainen on täydellinen somejulkaisu? (07:51) Räätälöidystä koodista eteenpäin (09:06) Räätälöity paketti vs Valmis kotisivupaketti (13:15) Milloin olet valmis? (18:00) Nettisivujen loogisuus/Palvelun tavoitettavuus (22:40) Palvelun hinnoittelun logiikka (29:52) Sivujen tarpeiden kartoitus (35:23) Loppusanat

Kimmo järkyttyi kuullessaan, että koirankarvoista tehdään sukkia ja lapasia. Milloin avokado oikein on kypsä? Pienet enkelipojat hattupäässä ovat hitti, mutta miksi ihmeessä? Liukastumisen seurauksena on maksettu miljoonakorvauksia, ja vielä somessa. Minna aikoo päättää viikkonsa kärsivällisyysharjoitukseen pyöröovissa.

Suomi on varautumisen suurmaa! Mutta millä tavalla? Ja onko se oikeasti sitä? Jutellaan tällä kertaa varautumisen opettaja Tomi Raskin kanssa varautumisesta. Puhutaan siitä yleisellä tasolla, mutta syvennytään myös siihen, että millaista elämä siellä kalliosuojissa on. Milloin väestönsuojaan tai kalliosuojaan kuuluu mennä, mitä kalliosuojaan kuuluu ottaa mukaan ja kauanko siellä on tarkoitus olla? Koska ihmisiä aletaan evakuoimaan? Mikä suomalaisessa varautumisessa on heikolla tolalla? https://72tuntia.fi/https://intermin.fi/pelastustoimi/varautuminen/varautumisopasMeidän moraalimerkki on myynnissä ainoastaan Varustelekassa: https://www.varusteleka.fi/fi/product/mighty-finland-moraalimerkki/68131Meitä maanpuolustuksen etulinjassa tukee yhteistyökumppanit:Savotta - Huikeita kantojärjestelmiä ja muita varusteita maanpuolustukseen ja ulkonaliikkumiseen - Savotta.fiSavox - Kriittisen kommunikaation kärkiosaaja. Never Alone. - savox.comVarusteleka - Reserviläisen karkkikauppa ja meidän luotettu huoltopiste jo vuosien ajan - Varusteleka.fiHaluatko mainostaa podcästissä? Lähettää palautetta? Jopa kehua? Aiheideoita? Laita yhteyskokeilu osoitteeseenInfo@mightyfinland.fi Instagram: @mighty_finland_

Lihasmassaharjoittelu | Failure-harjoittelu | RIR |   Milloin lihasmassaharjoittelussa tulisi tehdä sarjat täydelliseen uupumukseen saakka? Milloin kannattaisi jättää muutama toisto pankkiin? Miten valmennettavan yksilölliset ominaisuudet, harjoitettavat lihakset tai lihaskuntoliikkeet vaikuttavat toistovaran valintaan?   Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti parhaaseen asiantuntijatietoon perustuva paketti näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta kiinnostuneille.   Liikuntalabran podcastissa vieraana on liikuntafysiologi ja fysiikkavalmentaja Oskari Martikainen (LitM).   Jos työskentelet fysiikkavalmentajana, liikunnanohjaajana, voimavalmentajana, fysioterapeuttina, personal trainerina, olet liikunta- tai terveysalan opiskelija tai haluat tietää lisää näyttöön pohjautuvasta voimaharjoittelusta, et voi jättää tätä jaksoa väliin.   Podcastin kuulet Spotifyssa ja Apple Podcastissa  

Tässä jaksossa tekee uusintavierailun pitkän linjan valmennuskonkari. Puimme isolla pensselillä miten modernissa maailmassa laitetaan kuntoon oma keho ja tuunataan ajattelumaailma sellaiseksi, että se pitää saavutetut tulokset yllä ympäri vuoden. Ja koska hyvinvointirintamalla on rakennettu liiketoimintaa vuosikausia, katsotaan myös sen osa-alueen kulmakivet kuntoon sillä linjoilla on pitkä rivi hyvinvointialan ammattilaisia. Jaksossa puidaan mm. miten syödä, jotta laihtuu ja painonhallinta on helpompaa? Mistä syntyy ajattelu, että pitkää listaa asioita pitää vältellä ja kieltää? Mikä hyvinvointialalla on pielessä ja mikä on hyvää? Mistä johtuu, että niin moni kokee ahdistusta modernissa maailmassa, erityisesti hyvinvoinnin saralla? Miten vieras toimisi jos aloittaisi nyt alusta hyvinvointiyrittäjän uransa? Moderni maailma tarjoaa pitkän listan keinoja ja työkaluja joilla pitää itsensä kunnossa mutta miksi niin harva onnistuu siinä? Milloin verkkovalmennus on paras vaihtoehto ja milloin livevalmennus? Näitä ja muita aiheen kysymyksiä puidaan pitkän linjan valmentajan, tietokirjailijan ja podcast-isännän, Erno Poluksen kanssa. Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://opcenter.fi/ Erno Polus - Podcast: https://setailyvaara.com/ - Verkkosivu: https://www.wellflix.fi/ - Verkkosivu: https://www.virityssarja.fi/ - Kirja: https://www.laihdusyomalla.fi/ - Youtube: https://www.youtube.com/@ernopolus - Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/3GkkGCubT1OAe2n8RJKR3h?si=c952e3f69cea41df - Äänikirja: https://open.spotify.com/show/12aAPJgHuxsmIrmeMa6bUR?si=a2465a6c5ab644f7

Minna ja Kimmo saivat seurakseen herkkujen houkuttelemana Markuksen, ja studiossa maisteltiinkin joulutorttuja mitä erilaisimmilla täytteillä! Mitä jouluna saa tehdä ja mitä ei? Saako esimerkiksi aattona mennä baariin? Milloin on oikea hetki tehdä jouluostokset?

Nyt eletään jänniä aikoja kun Tume on tehnyt comebackin TikTokiin, Johannes mädättää ideologiallaan, pojat näkivät vihdoin idolinsa Tommi Korpelan Kansallisteatterissa ja uutena ohjelmaosiona on Luigi - Uutiset, jossa syvennytään Luigi Mangionen touhuihin!! Huhhuh, tämä on hyvä aika olla elossa. Ja ainiin, tiesitkö et Tume oli vaihdossa Koreassa?

Jos asuntorakentaja jää odottamaan asuntomarkkinan pääsyä kunnon vauhtiin ja asuntovaraston tyhjenemistä, se on auttamatta liian myöhässä. ”Meillä on tiettyjä kohteita, jotka saadaan tehtyä hiukan alle vuodessa, mutta silloin kun mennään esimerkiksi vaativiin parkkihallirakenteisiin ja ollaan jossain ydinkeskustan alueella, valmistumisen aikataulu on yli puolitoista vuotta”, YIT:n toimitusjohtaja Heikki Vuorenmaa kertoo Karon Grillissä. Vuorenmaa muistuttaa, että alueelliset erot ovat suuria. Joulukuun alussa YIT kertoikin aloittavansa uuden asuinkerrostalon rakentamisen Tampereelle. Asuntorakentaminen on YIT:n kovaa ydintä. Marraskuussa yhtiö julkisti uuden strategiansa vuosille 2025–2029, ja samalla kerrottiin uudesta segmenttijaosta. Jatkossa erikseen raportoidaan Suomen ja itäisen Keski-Euroopan asunnot. Kaksi muuta segmenttiä ovat Rakennus ja Infra. YIT pyrkii yli seitsemän prosentin oikaistuun liikevoittoon. Siihen se on yltänyt viimeksi vuonna 2012 siis ennen kuin Caverion irrotettiin YIT:stä. Vuorenmaa pitää kuitenkin tavoitetta realistisena. ”Se, miten Suomen asuntomarkkina lähtee normalisoitumaan, määrittelee paljon aikataulua.” Vuorenmaa aloitti YIT:n toimitusjohtajana miltei päivälleen kaksi vuotta sitten, joten hän on päässyt tässä roolissaan kokemaan Suomen asuntorakentamisen osalta lähinnä synkkiä aikoja. Vaikka Suomessa on vielä aika synkkää eikä tälle vuodelle uumoiltu asuntomarkkinan piristyminen ole ottanut tapahtuakseen, valonpilkahduksia on näkynyt Suomen ulkopuolella. ”On tuntunut kivalta se hetki, kun on raportoitu, että myynti lähti kasvuun tällä markkinalla. Ja se on tullut järjestään lähemmäs Pohjolaa.” Yhteistyössä: YIT

Kulttuurikritiikki on vähentynyt ja yhä harvempi teos päätyy ammattimaisen arvostelijan analysoitavaksi. Bloggarit kehuvat esityksiä, koska heidän seuraava vapaalippunsa riippuu siitä, kuinka paljon he kehuvat. Systemaattisen kulttuurikritiikin katoaminen tarkoittaisi myös kulttuurin kuluttajansuojan heikkenemistä. Jonkun on katsottava teoksia 'sillä silmällä', vaikka tekijöistä voikin toisinaan tuntua, ettei heitä ymmärretä. Onko kulttuurikritiikki pelkkä mielipide vai yleispätevä arvio teoksesta? Mitä kritiikiltä voi odottaa ja mikä siihen ei kuulu? Milloin kritiikki pilaa itse taidekokemuksen? Saako tekijöitä haukkua nimeltä? Ja kenelle kritiikin ovat ensijassa suunnattuja - tekijöille tai yleisölle? Miten kriitikko osaa katsoa kaapin päälle nostettuja tekijöitä tai muodissa olevia aiheita? Tekipä arvostettu taiteilija xx mitä tahansa, aina kehutaan? Jos teoksessa käsitellään esim. rodullisuutta tai muita muodissa olevia aiheita, onko se silloin aina hyvä? Entä onko kriitikko itseasiassa wannabe-taiteilija, joka purkaa turhautumistaan arvostelemalla muita? Vieraina teatteri- ja tanssikriitikko Maria Säkö, kulttuuritoimittaja ja kriitikko Matti Tuomela, Kulttuurijournalismin valtionpalkinnon saanut Kare Eskola sekä viulisti Eriikka Maalismaa. Ohjelman toimittajana on Liisa Vihmanen.

Ei ole olemassa huonoa säätä, on vain huonot varusteet. Milloin olet viimeksi ollut kunnolla humpalla? Lisäksi kuulemme kumpi, Kimmo vai Minna, voittaa taiteilijanimivisan, mitä Kimmo on odottanut yli vuoden ja miksi hammaslääkäri Sakari ansaitsee viikon läppä -aplodit.

Keskustelemassa analyytikot Joonas Häyhä OP:sta ja Rauli Juva Inderesiltä. Puheenaiheina Kesko, Anora Group, Lindex Group, H&M, Harvia, Fiskars, Marimekko, Nokian Renkaat ja Kamux. Toimittajana Mikko Jylhä.

Neuvostoliiton ja Venäjän hallitsijoista on kirjoitettu tänä vuonna kaksi verevää ja vetävää romaania. Sanna Marinista tehty viihteellinen podcast on ollut hitti Yle Areenassa. Pirkko Saisio kirjoittaa romaanissaan Suliko (Siltala, 2024) Josif Stalinin tien maailmanparantajasta julmaksi despootiksi ja miljoonien murhaajaksi. Nina Honkanen kirjoittaa romaanissaan Rakkaani, Vladimir (Into, 2024) itänaapurimme johtajasta fiktiivisen rakkaustarinan kautta. Miira Karhulan, Risto Karhulan, Johanna Hartikaisen ja Simo Ritarin käsikirjoittama Sanna Marin ーmiljoonat seuraa -podcast (Yle, 2024) kertoo Marinin noususta pääministeriksi, ottaen myös taiteellisia vapauksia. Milloin ja miten saa mennä toisen ihmisen pään sisään, ja kirjoittaa tälle motiiveja ja tunteita? Saako hirmuhallitsijaa inhimillistää, entä miten voi selittää suomalaisen poliitikon tekoja, parisuhdettakin? Kirjailijoita Pirkko Saisioita ja Nina Honkasta sekä Sanna Marin ー miljoonat seuraa -podcastin käsikirjoittajaa ja ohjaajaa Miira Karhulaa haastattelee Pauliina Grym.

00.00 Jakson alustus 01.50 Missä ovat nämä pelaajat? Lopettaminenkin voi olla ajankohtaista kenelle tahansa 11.25 Podiadin tähdistökentällinen 16.10 Emma Katajamäen vierailu 35.55 Kärppien ja RoKin kohtaamisten ennakointia Suomalaisessa naisten jääkiekossa pelit saattavat päättyä syystä tai toisesta yllättäenkin. Monien mielessä pyörivät raha-asiat, aikataulukiireet ja muun elämän askareet. Emma Katajamäki on yksi heistä, joka on miettinyt lopettamista ja päätynytkin siihen ratkaisuun − kuitenkin saadakseen kipinän uudelleen syttymään uudessa ympäristössä.

Osassa 2 pureudutaan bitcoinin myymisen ja ostamisen suunnitteluun, erityisesti kurssien heiluessa. Miten voit luoda oman myyntisuunnitelmasi ja välttää virhepäätökset? Toisaalta pohdimme myös bitcoinin todellista arvoa – mittaammeko sitä oikein vai pitäisikö tarkastella tilannetta laajemmasta perspektiivistä? Yksi bitcoin on aina yksi bitcoin, mutta fiat-valuutan ostovoima voi muuttua radikaalisti. **** Hankin sinulle alennuskoodin, jotta saat 10 % tilatessasi bitcoin-kirjoja Konsensus Networkista. Klikkaa linkkiä tai käydä alennuskoodia: BTCLADY https://bitcoinbook.shop/collections/finnish?ref=btclady 
**** Xellox Yokis (turvaa omat bitcoinin salasanasi teräslevylle) Koodilla BTCLADY saat 10% alennuksen Xelloxin verkkokaupasta https://www.xellox.io/ **** Mistä ostaisin satosheja? Tarjoan sinulle 50% alennuksen vaihtokuluista kuukauden ajan, kun rekisteröidyt alla olevan linkin kautta. Coinmotion on suomalainen kryptovaluuttapörssi, jossa voit automatisoida kuukausisäästämisen bitcoiniin. https://app.coinmotion.com/fi/register/signup?referral_code=n6r0t1eqnx0qei3ib212 **** Bitcoinin verotus voi olla helppoa, kun käytössäsi on oikeat työkalut. Kryptoverotus.fi-laskuri vie sinut verotusprosessin läpi kädestä pitäen. Lopputuloksena virheetön ilmoitus ilman hikoilua. Kokeile nyt ja nappaa 10% alennus 50 nopeimmalle. Maksat palvelusta vasta lopuksi, joten voit huoletta kokeilla laskuria ensin. Rekisteröidy linkin kautta, jotta saat alennuksen: https://kryptoverotus.fi/?via=BTCLADY Älä enää arvaile, tee verotus oikein! **** Kysymyksiä bitcoinista, joihin haluat vastauksen podcastin muodossa. Lähetä kysymyksesi somessa. Seuraa Bitcoin Lady Podcastia somessa! https://www.instagram.com/bitcoinladypodcast Youtube: https://www.youtube.com/@BitcoinLadyPodcast https://twitter.com/bitcoinlady_ bitcoinladypodcast@gmail.com Nostr: npub17c26haprcclg4p4lcrn5wlxxqkqvm3q786m5rh2u4e8d9qfnp65qek4p74 
**** Bitcoin Lady podcastin tarjoama sisältö on tarkoitettu vain viihteeksi ja informaatioksi. Sisältö ei tule ottaa sijoitussuosituksena, eikä podcast anna sijoitussuosituksia. Älä luota, vaan varmenna.

Tinnitus voi häiritsevänä aiheuttaa stressiä, ahdistusta ja sosiaalista eristäytymistä. Tinnitus on tila, jossa henkilö kuulee jatkuvaa ääntä ilman ulkoista lähdettä. Sen vaikutukset vaihtelevat lievistä oireista elämänlaatua heikentäviin ongelmiin.Jakson aiheena on häiritsevä tinnitus ja ääniyliherkkyydet. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana ovat korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri, audiologi Mari Havia ja häiritsevien kuulo-oireiden hoitoon ja kuntoutukseen erikoistunut psykologi Kristiina Laakso. Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Mitä tinnitus on? - Millaisia tekijöitä tinnituksen taustalla on? - Miten tinnitus liittyy muihin kuuloaistiin liittyviin ongelmiin? - Milloin tinnitus on häiritsevää? - Milliaisia vaikutuksia häiritsevällä tinnituksella voi olla? - Miten tinnitusta hoidetaan?Lisätietoja:Mari Havia (LT) on audiologi-korvalääkäri, jolla on 25 vuoden kokemus kuulo- ja tasapainohäiriöistä kärsivien potilaiden hoitamisesta. Hän on tänä aikana työssään erikoislääkärinä ja ylilääkärinä HUS:ssa sekä Kuuloliiton ylilääkärinä toiminut paitsi kuuloalan asiantuntijana, myös hoitanut ja kuntouttanut tuhansia potilaita, joilla esiintyy kuulonalenemaa, tinnitusta tai ääniyliherkkyyttä. Mari Havian kiinnostus häiritseviin kuulo-oireisiin heräsi 2000-luvun alussa hänen tehdessään väitöskirjaa Menieren taudista, sillä myöhäisvaiheen Meniere-potilaat usein kärsivät juuri näistä kuulo-oireista huimauksen rauhoituttua. Psykologi (PsM) Kristiina Laakso on erikoistunut häiritsevien kuulo-oireiden hoitoon ja kuntoutukseen. Hän on työskennellyt kuulo- ja tasapainosairauksista kärsivien potilaiden hoidossa ja kuntoutuksessa 20 vuoden ajan sekä erikoistunut kuulo- ja tasapainohäiriöistä kärsivien potilaiden psyykkisiin ongelmiin ja elämänlaadun parantamiseen. Kristiina on pätevöitynyt ja erikoistunut häiritsevän tinnituksen, ääniyliherkkyyden ja misofonian hoitoon erikoistuneeseen hoito-ohjelmaan, johon on sovellettu kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) -menetelmiä. Hän toimii myös kyseisten häiritsevien kuulo-oireiden kansainvälisen kliinisen asiantuntijaryhmän jäsenenä.Mari ja Kristiina ovat tehneet yhteistyötä kuulopotilaiden hoitamisessa jo vuodesta 2008. Työssään he totesivat, että myös Suomessa häiritsevistä kuulo-oireista kärsivien ihmisten tulee saada vaikuttavaa, kansainvälisten alan asiantuntijoiden suosittelemaa hoitoa. Tämän seurauksena he opiskelivat ulkomailla tämän erityisesti häiritseviin kuulo-oireisiin kehitetyn hoidon ja toivat sen Suomeen.Marin ja Kristiinan yrityksen Audex:n verkkosivut: https://audex.fi/Audex Facebookissa: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560877903219Audex YouTubessa: https://www.youtube.com/@AudexOy-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Sain kysymyksen Instagramin puolella ja iso kiitos kysymyksestä! Kohta lähtee käyrä nousemaan, niin miten ajoitat bitcoinin myynnit? Tiedän, että olet hodlaaja, mutta varmaan joitain myyntejä koitat huipulle ajoittaa? Sijoitusstrategia, taloustrampoliini, tekninen analyysi ja viiden tähden hotelli tulee tässä ajatuksen virrassa esille ja toivon mukaan myös vastaus kysymykseen, milloin kannattaa myydä bitcoinia? **** Hankin sinulle alennuskoodin, jotta saat 10 % tilatessasi bitcoin-kirjoja Konsensus Networkista. Klikkaa linkkiä tai käydä alennuskoodia: BTCLADY https://bitcoinbook.shop/collections/finnish?ref=btclady 
**** Xellox Yokis (turvaa omat bitcoinin salasanasi teräslevylle) Koodilla BTCLADY saat 10% alennuksen Xelloxin verkkokaupasta https://www.xellox.io/ **** Mistä ostaisin satosheja? Tarjoan sinulle 50% alennuksen vaihtokuluista kuukauden ajan, kun rekisteröidyt alla olevan linkin kautta. Coinmotion on suomalainen kryptovaluuttapörssi, jossa voit automatisoida kuukausisäästämisen bitcoiniin. https://app.coinmotion.com/fi/register/signup?referral_code=n6r0t1eqnx0qei3ib212 **** Bitcoinin verotus voi olla helppoa, kun käytössäsi on oikeat työkalut. Kryptoverotus.fi-laskuri vie sinut verotusprosessin läpi kädestä pitäen. Lopputuloksena virheetön ilmoitus ilman hikoilua. Nappaa 10% alennus, joka on voimassa 50 nopeimmalle. Maksat palvelusta vasta lopuksi, joten voit huoletta kokeilla laskuria ensin. Rekisteröidy linkin kautta, jotta saat alennuksen: https://kryptoverotus.fi/?via=BTCLADY Älä enää arvaile, tee verotus oikein! **** Kysymyksiä bitcoinista, joihin haluat vastauksen podcastin muodossa. Lähetä kysymyksesi somessa. Seuraa Bitcoin Lady Podcastia somessa! https://www.instagram.com/bitcoinladypodcast Youtube: https://www.youtube.com/@BitcoinLadyPodcast https://twitter.com/bitcoinlady_ bitcoinladypodcast@gmail.com Nostr: npub17c26haprcclg4p4lcrn5wlxxqkqvm3q786m5rh2u4e8d9qfnp65qek4p74 
**** Bitcoin Lady podcastin tarjoama sisältö on tarkoitettu vain viihteeksi ja informaatioksi. Sisältö ei tule ottaa sijoitussuosituksena, eikä podcast anna sijoitussuosituksia. Älä luota, vaan varmenna.

Miksi ulkonäöllä on niin paljon väliä? Se vaikuttaa tutkitusti urakehitykseen, ystävyyssuhteisiin ja parinhakuun. Eikä kyse ole vain nykyajan pinnallisesta oikusta: historia vilisee esimerkkejä ihmisen pakkomielteestä omaan ja muiden ulkonäköön. Miehille ulkonäön ajatteleminen on tabu, mutta miehisyyttä määrittävät monet normit ja sanattomat säännöt. Niiden aiheuttamista paineista ei ole tapana puhua, paitsi terveyden tai huumorin verhoista. Millaisia ulkonäköpaineita miehet kokevat ja kuka oikein määrittelee ne normit ja ihanteet, joita kaikki jahtaavat. Milloin läskiviha sai alkunsa ja mahtaako peilikuvaansa kyttäävä ihmisapina luonnolleen mitään? Haastateltavana on tietokirjailija Juha Matias Lehtonen. Toimittajana on Jaro Asikainen.

Radio Novan Aamussa Minna ja Janne pureutuivat maksuttoman koululounaan historiaan. Milloin kansainväliset tuulahdukset tulivat osaksi kouluruokaa? Mitkä olivat Minnan, Jannen ja Tuottaja-Markuksen suosikki kouluruoat? Minna tutkailee, missä sijaitsee Man-Saaret. Tuottaja-Markus varoittaa saaren sairaista moottoripyöräkilpailuista. Minna on lueskellut Tekniikan Maailmaa, kuten hänellä on iltaisin tapana. Mitkä automerkit nousevat ylitse muiden, jos haluaa kestävän menopelin? Kuuntele Iltapalat tästä!

Radio Novan Aamussa Kimmo ja Minna ovat miettineet, missä kulkee täysi-ikäisyyden raja. Milloin on päätetty, että 18 vuotias on aikuinen? Mitä tarkoittaa, kun valmentaja Jukka Jalonen saa vapaat kädet Italiassa? Mikä on Tuottaja-Markuksen suhde Padeliin? Kimmo on joutunut vasten tahtoaan ottamaan Padel-erän vireitä parikymppisiä vastaan. Kuuntele Iltapalat tästä!

Henkirikosten määrä on laskenut Suomessa – silti noin sata ihmistä surmataan, murhataan tai tapetaan vuosittain. Oikeuspsykiatrin mukaan yleissääntö on, että terve ihminen ei tapa. Moni henkirikos tapahtuukin poikkeavassa mielentilassa. Mutta milloin ihminen on juridisesti syyntakeeton? Mielentilatutkimuksessa arvioidaan, ymmärtääkö ihminen tekonsa lainmukaisuuden, onko hän tietoinen tekemisistään ja pystyykö hän säätelemään käyttäytymistään. Arviointi ei ole aina helppoa, mutta miten se tehdään mielentilatutkimuksessa? Asiantuntijoina Vantaan vankilan Psykiatrisen vankisairaalasn osastonylilääkäri Mika Rautanen ja oikeuspsykologi Jenni Kaunomäki sekä oikeuspsykiatrian tehtäväalueen ylilääkäri Aulikki Ahlgren-Rimpiläinen Terveyden- ja hyvinvoinnin laitokselta. Toimittajana on Pirjo Koskinen.

Monelle yksi tylsimpiä mutta samalla tärkeimpiä asioita huolehdittavaksi treeniin liittyen on hyvä liikkuvuus. Koska tähän(kin) aiheeseen liittyy pitkä lista väärinymmärryksiä, pyysin studiolle vieraaksi aiheen syväosaajan. Jaksossa pureskellaan mm. mitä ylipäätään on liikkuvuus, mitä sillä ihan tarkalleen ottaen tarkoitetaan? Onko olemassa jotain liikkuvuuden eri osa-alueita? Onko liikkuvuudessa kyse voimasta, venyvyydestä, liiketaidosta vai mistä? Tekeekö salitreeni jäykäksi? Use it or lose it - mitä tämä muistilause tarkoittaa? Miksi tavallisen ihmisen kannattaisi olla kiinnostunut liikkuvuudesta? Entä urheilijan? Mistä johtuu se, että moni keski-ikäinen on notkea kuin näkkileipä? Riippuuko liikkuvuus perintötekijöistä, omasta tekemisestä vai mistä? Näitä ja muita aiheen teemoja jaksossa kanssani pohtimassa personal trainer ja liikkuvuusguru Jori Kota-aho. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Jori Kota-aho - IG: https://www.instagram.com/jorikotis/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@jorikotis - Facebook: https://www.facebook.com/ptjori - Youtube: https://www.youtube.com/@ptjorikota-aho3810 - Kotisivu: https://www.jorikota-aho.com/ - Verkkovalmennus: https://syketribe.fi/fi/tuote/liikkuvuusharjoittelu-jori-kotaaho/2272797066

Tänään minulla on vieraana Patrik Holopainen, joka on kehittänyt Opeton-sovelluksen, jonka avulla voi harjoitella eri kielten puhumista. Voit tutustua Opetoniin täällä: https://www.opeton.co/ Voit käyttää sovellusta ilmaiseksi yhteensä puolen tunnin ajan. Sen jälkeen voit ostaa joko kuukausi- tai vuosijäsenyyden. Kysyin Patrikilta ainakin nämä kysymykset: 1. Kuka olet ja mitä teet? 2. Mitä olet opiskellut ja missä asut? 3. Miten päädyit kehittämään Opeton-sovelluksen? 4. Milloin aloitit Opetonin kehittämisen? 5. Miten Opeton eroaa muista samantyyppisistä sovelluksista? 6. Millaisia algoritmeja ja tekniikoita Opeton käyttää puheentunnistukseen ja kielen ymmärtämiseen? 7. Muistaako Opeton, mitä minä olen sanonut? 8. Kertooko Opeton toisille käyttäjille, mitä minä olen sanonut? 9. Millaista palautetta olette saaneet käyttäjiltä? 10. Millaisia tulevaisuudensuunnitelmia tai tavoitteita Opetonilla on? Muita linkkejä: - Opetonbot Telegramissa: https://t.me/Opetonbot - Yki-testi: https://www.oph.fi/fi/koulutus-ja-tutkinnot/kieli-ja-kaantajatutkinnot/yleiset-kielitutkinnot-yki - Kielten taitoasoasteikko: https://www.oph.fi/sites/default/files/documents/kielten_taitotasoasteikko.pdf

Politiikkaradion eurovaalitentissä on perussuomalaisten puheenjohtaja Riikka Purra. Perussuomalaiset eivät enää suoraan kirjoita vaaliohjelmassaan, että tavoittelevat Suomen eroamista EU:sta, mutta Purra pitää sitä edelleen mahdollisena, jos EU:n kehitys olisi Suomelle epäsuotuisaa. Purra kertoi myös perussuomalaisten suhtautumisesta laitaoikeistolaiseen ID-ryhmään, josta puolue lähti vuosi sitten laitaoikeistolaiseen ECR-ryhmään. Purra kertoi myös perussuomalaisten maahanmuuttotavoitteista ja näkemyksistä ilmastokriisiin. Purraa tenttasi toimittaja Linda Pelkonen.

Pöllöt ovat kautta aikojen kiehtoneet ihmisiä. Niiden paksu höyhenpeite, suuret silmät ja kyky lentää äänettömästi ovat sopeumia yölliseen, hiljaiseen elämään. Mitä pöllöt tekevät tähän aikaan vuodesta, onko niitä metsissä vähän vai paljon ja millainen pöllökevät on tulossa? Entä millainen on hyvä pöllöretki-ilma? Milloin kannattaa lähteä retkelle. Tähän perinteiseen kysymykseen on vaikea antaa vastausta. Pöllöt voivat huhuilla pakkasella, suojasäällä, sumussa tai tähtikirkkaassa yössä. Mutta pöllöt voivat olla myös hiljaa, vaikka ilma ihmisten mielestä tuntuisi huhuilemiseen erinomaiselta. Mitä sinä haluaisit tietää pöllöistä ja niiden elämästä. Soita ja kysy tai kerro havainnoistasi. Luonto-Suomen pöllöillassa asiantuntijana on Heikki Kolunen. Toimittajina ovat Juha Laaksonen ja Juha Blomberg.

Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoittanut aiheesta kirjan Taakka vai turva? Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta (Kirjapaja 2023). Nina ja Aino käsittelevät mm. seuraavia kysymyksiä: - Mitä kannamme mukanamme menneiltä sukupolvilta? - Mikä merkitys erilaisilla tarinoilla on oman menneisyytemme tutkimiselle? - Millaisia taakkoja siirrämme sukupolvelta toiselle? - Miten ylisukupolvisen taakan siirtämistä voi välttää? - Milloin ylisukupolvinen tarina tuo tukea ja turvaa? - Mikä aiheuttaa ylisukupolvista häpeää? - Mitä kannattaa tehdä, jos huomaa kantavansa ylisukupolvista taakkaa?Lisätietoja:Aino Juusola on psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti, joka on erikoistunut mm. traumojen hoitoon. Hän on toiminut myös 10 vuotta oikeuspsykologian kentällä, tehnyt tutkimusta, sekä ollut tuomassa Suomeen traumafokusoituja hoitomalleja. Hän on aikaisemmin julkaissut kirjan Jutellaanko — Miten käsitellä lapsen kanssa vaikeita asioita (2021) ja ollut mukana kirjoittajana mm. teoksissa Seksuaaliväkivaltatyön perusteet ja Traumatisoituminen ja perhesuhteet. Hän on Suomen toinen sertifioitu TF-KKT- mallin kouluttaja. Tilaa Aino Juusolan kirja Taakka vai turva? Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta (Kirjapaja 2023).Aino Juusola Instagramissa ja LinkedIn:ssa.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Tänään minulla on vieraana Miina Korpi, joka kertoo doulan työstä. Etsi vastaukset näihin kysymyksiin: 1. Kuinka Miina kiinnostui doulan työstä? 2. Miten doulaksi voi opiskella? 3. Mitä tarkoittaa suojattu nimike? 4. Mikä on doulan rooli synnytyksessä? 5. Millainen on hyvä doula? 6. Milloin doulan ja synnyttään välinen asiakassuhde yleensä alkaa? 7. Kuinka kauan Miina työskentelee yhden asiakkaan kanssa? 8. Mitä muita palveluita Miina tarjoaa? 9.Mikä on lantionpohjan höyrytys? 10. Mitä tarkoittaa itsehoiva? 11. Mikä on varadoulan tehtävä? Kiinnostavia linkkejä: ◾ https://doulamiina.fi/ ◾ https://www.suomendoulat.fi/ ◾ https://www.instagram.com/miina.toimii/ ◾ https://www.facebook.com/ToiMiina

Milloin omasta velkaantumisasteesta tulisi huolestua? Entä onko kaikki velka huonoa? Velkaantuminen on korkojen nousun myötä varmasti yhä useamman pelko. Asiantuntija kumoaa velkaan liittämämme harhaluulot. Kirjoittaja: Salla RajalaLukija: Evita Lestinen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suoraa puhetta johtaa Ruben Stiller. Keskustelijoina ovat Kaarina Hazard, Anu Koivunen ja Mika Pantzar. (Vinkkejä toimittajille tipahtelee pitkin matkaa.) Mitä haluaisit kysyä presidenttiehdokkailta? – Milloin aiotte vaatia Israelilta, ettei Gazassa tapahtuisi mitään kansanmurhaa vastaavaa? – Miksei toinen teistä ei olisi varapresidenttinä? – Miten kampanjabudjettienne erilaisuus vaikuttavaa lopputulokseen? Anu Koivunen on huomannut, että skenaarioharjoitukset ovat olleet presidenttitenttien uutuutena. Toisella kierroksella ne tuntuvat kiihtyvän. Millaista journalismia tämä on ja mitä niillä testataan? Mika Pantzar paheksuu kylmän sodan ajattelua ja rauhanskenaario puutetta. Kaarina Hazardin mielestä malli sopii algoritmijournalismiin, jonka tarkoitus on säikäyttää. – Maanpuolustuksellisena mielikuvituksena se on taidetta, hän sanoo. Koivusen mielestä kyseessä on yhteisen liturgian opettelua. Silkkaa politiikkaa ja yksiäänistä. Mika Pantzar on lukenut toimittaja Juha-Pekka Raesteen kolumnin Helsingin Sanomissa, jossa Raeste puhui itsetunnon tärkeydestä. Hänelle vastasi professori Jukka Rintamäki Aalto-yliopistosta, jonka mukaan kova itseluottamus ei kerrokaan kyvykkyydestä. Keskustelussa mainitaan mm. isottelu, varmuusloukku ja sisäisesti koettu kansalaispätevyys. Kaarina Hazard elää kaksijakoisuuden keskellä: metsä edustaa jykevää suomalaisuutta ja samaan aikaan vallitsee "luonnonmetsän hätätila". Miten tällaisen ristiriidan kanssa eletään?

Viidennessä luukussa paljastan asioita, joita olen uskotellut joko itselleni tai muille, jotka eivät loppujen lopuksi ole olleet tosia. Host: Tomas Grekov Palaute: @tomasgrekov (Instagram)

Kiitos OVV, Peab, If, Flatco, Suomen Vuokranantajat ja Vuokraovi. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan voi tilata asuntosijoituskirja.fi -sivustolta. Kesällä 2021 Anniina ja Jesse Parviainen oli ensimmäinen pariskunta yhtä aikaa Ostan Asuntoja Podcastin vieraana. 2020 Anniina oli puskenut pariskunnan aloittamaan asuntosijoittamisen. Jesse teki töitä suuressa rakennusyrityksessä ja Anniina pankissa. Silloin käytiin läpi pariskunnan ensimmäisen 6 sijoitusasunnon hankintamatkaa. Me sijoitetaan koteihin – Anniina ja Jesse Parviainen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #163 Paluuvierailijoiden osalta suosittelen aina, että uudet kuuntelijat erityisesti pysäyttäisivät nyt tähän kohtaan, syöttäisivät hakusanan "Parviainen" Ostan Asuntoja Podcastin hakukenttään ja kuuntelisivat pariskunnan ensimmäisen vierailujakson. Myös haastattelun jo kerran kuunnelleille suosittelen samaa.  Nyt Osassa 2 juttelemme Naapurikodit Oy:n perustamisesta ja sen ensimmäisestä kerrostalokohteesta: Miten kokonaisen kerrostalon tarjousvaihe eroaa yksittäisen asunnon tarjouksen tekemisestä? Vuokralaisineen ostamisesta ja vuokraustoiminnan haltuunottamisesta. Vuokratalon muuttamisesta asunto-osakeyhtiöksi. Kaikkien puuttuvien toimijoiden hankkimisesta. Yksityisten pienten hyvien vuokranantajien markkinapotentiaalista. Rahoituksen järjestyminen kerrostalon ostoon. Mistä kokonaisen kerrostalon voi ostaa ja miksi? Sijoituskriteerien kehittymisestä. Paluuvierailun Osassa 1 juttelimme: Näkemättä ja kalusteineen ostamisesta. Viiden huoneen asunnon jakamisesta kahdeksi asunnoksi. Milloin myynti voi tuoda tilille pääomia enemmän ja/tai nopeammin kuin jälleenrahoitus? Tyhjän asunnon vuokraamisesta kalustettuna vuokraamisesta ja Airbnb -toimintaa varten. Sosiaalisessa mediassa jakamisen tuomista kyselyistä ja yrityksen perustamisesta. Päiväkirjasta ja kirjallisten tavoitteiden merkityksestä. Ensimmäisen asunnon ostamisesta yritykselle ja seuraavan asunnon ostamisesta omiin nimiin kuolinpesältä Instan kautta. Kämppien ja vuokrakotien erosta. Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Vuokraustoiminta on tärkeä osa asuntosijoittamista. Ajan tai taitojen puuttuessa sen voi ulkoistaa OVV:n ammattilaiselle oli kyseessä sitten yksittäinen vuokra-asunto tai suursijoittajan asuntosalkku. Mikäli haluat vain keskittyä nauttimaan sijoitusasuntosi tuotosta, OVV Kokonaispalvelu on sopiva vaihtoehto. Se on kaiken kattava ”avaimet käteen” -konsepti, jossa OVV hoitaa kaiken vuokrasuhteen alusta loppuun myöntäen vuokratakuun koko vuokrasuhteen ajalle. Jos vuokralainen ei maksaisi vuokraansa, paikallinen OVV:n toimisto maksaa sen. Mikäli haluat apua hyvän vuokralaisen löytämisessä mutta hoidat vuokrasuhteen hallinnan itse, OVV Vuokravälityspalvelu on oikea vaihtoehto. OVV palvelee ja neuvoo koko vuokrasuhteen ajan. OVV.com OVV Asuntopalvelut Instagram, Facebook Yrittäjänä asuntosijoittajien ja vuokralaisten arjessa Johanna Manner Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #248 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Hei asuntosijoittaja ja vuokranantaja! Kaipaatko kattavaa osaamista vuokraustoimintasi tueksi?  Suomen Vuokranantajien jäsenenä apunasi on lakimiesten joukko, ekonomisti ja tie auki päättäjille asti. Saat pääsyn muun muassa ajankohtaiseen markkinatietoon, hyödyllisiin vuokranantajan työkaluihin, kattavaan tietopankkiin ja jäsenille maksuttomaan lakineuvontaan.  Valitse Suomen Vuokranantajat – hyvien vuokranantajien yhteisö, jonka jäsenyydestä hyödyt.  Liity: vuokranantajat.fi Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kiinnostaako sinua uudisasunnot Suomen kasvukeskuksissa? Peabin asunnot sijaitsevat hyvillä paikoilla ja ne suunnitellaan toimiviksi kestämään aikaa. Vakavaraiselta ja luotettavalta yhtiöltä hankittu uusi asunto on huoleton ja helposti vuokrattavissa.  Saat tiedot uusista kohteista sähköpostiisi ennen julkista ennakkomarkkinointia liittymällä avainasiakkaaksi osoitteessa peabkoti.fi/avainasiakas. Tutustu asuntoihin ja lue lisää peabkoti.fi - Seuraa meitä myös Instagramissa @peabkoti Uudisasuntorakentaminen 2022 -tutkimuksen mukaan Peabin asiakastyytyväisyys on alan korkein - jo viidennen kerran. Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Vuokraovi on suosituin vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa helposti. Vuokraovi.com. Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Koodilla KOTIMATKA saat 30 % alennusta Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta. Tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi sisältyy Takomon "Asuntosijoittajan vuosi 2024" -valmennuskokonaisuuteen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Kiitos Sijoitusasunnot.com, Peab, If, Flatco, Suomen Vuokranantajat, Taloyhtiösäästö ja Naapurikodit. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Kuuntele ja tutustu: Digivakuudella vuokra-asunto ilman rahavakuutta – vuokratieto.fi – Ostan Asuntoja Podcast #277 Alekoodilla HURU 5 % alennusta. Kaupallinen varoitus - käyttämällä alekoodia joudut alennuksen lisäksi tukemaan Ostan Asuntoja -sisällöntuotantoa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan voi tilata asuntosijoituskirja.fi -sivustolta. Kesällä 2021 Anniina ja Jesse Parviainen oli ensimmäinen pariskunta yhtä aikaa Ostan Asuntoja Podcastin vieraana. 2020 Anniina oli puskenut pariskunnan aloittamaan asuntosijoittamisen. Jesse teki töitä suuressa rakennusyrityksessä ja Anniina pankissa. Silloin käytiin läpi pariskunnan ensimmäisen 6 sijoitusasunnon hankintamatkaa. Me sijoitetaan koteihin – Anniina ja Jesse Parviainen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #163 Paluuvierailijoiden osalta suosittelen aina, että uudet kuuntelijat erityisesti pysäyttäisivät nyt tähän kohtaan, syöttäisivät hakusanan "Parviainen" Ostan Asuntoja Podcastin hakukenttään ja kuuntelisivat pariskunnan ensimmäisen vierailujakson. Myös haastattelun jo kerran kuunnelleille suosittelen samaa.  Paluuvierailun Osassa 1 juttelemme: Näkemättä ja kalusteineen ostamisesta. Viiden huoneen asunnon jakamisesta kahdeksi asunnoksi. Milloin myynti voi tuoda tilille pääomia enemmän ja/tai nopeammin kuin jälleenrahoitus? Tyhjän asunnon vuokraamisesta kalustettuna vuokraamisesta ja Airbnb -toimintaa varten. Sosiaalisessa mediassa jakamisen tuomista kyselyistä ja yrityksen perustamisesta. Päiväkirjasta ja kirjallisten tavoitteiden merkityksestä. Ensimmäisen asunnon ostamisesta yritykselle ja seuraavan asunnon ostamisesta omiin nimiin kuolinpesältä Instan kautta. Kämppien ja vuokrakotien erosta. Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Sijoitusasunnot.com tarjoaa hyvätuottoisia sijoitusasuntoja alle markkinahintojen ja arvokasta tietoa sekä ajankohtaisia näkemyksiä asuntosijoittamisesta. Käy katsomassa nettisivut, uusimmat kohteet, liittymässä sähköpostilistalle, lataamassa ilmaiset asuntosijoittajan työkalut ja katsastamassa uusimmat artikkelit osoitteesta sijoitusasunnot.com. Käy lukemassa Sijoitusasunnot Blogia, 2023 puolella on ilmestynyt monta uutta kirjoitusta - Tai tutustu maksuttomaan Asuntosijoituskouluun Pistä muuten Sijoitusasunnot.com YouTube -kanava tilaukseen Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Hei asuntosijoittaja ja vuokranantaja! Kaipaatko kattavaa osaamista vuokraustoimintasi tueksi?  Suomen Vuokranantajien jäsenenä apunasi on lakimiesten joukko, ekonomisti ja tie auki päättäjille asti. Saat pääsyn muun muassa ajankohtaiseen markkinatietoon, hyödyllisiin vuokranantajan työkaluihin, kattavaan tietopankkiin ja jäsenille maksuttomaan lakineuvontaan.  Valitse Suomen Vuokranantajat – hyvien vuokranantajien yhteisö, jonka jäsenyydestä hyödyt.  Liity: vuokranantajat.fi Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kiinnostaako sinua uudisasunnot Suomen kasvukeskuksissa? Peabin asunnot sijaitsevat hyvillä paikoilla ja ne suunnitellaan toimiviksi kestämään aikaa. Vakavaraiselta ja luotettavalta yhtiöltä hankittu uusi asunto on huoleton ja helposti vuokrattavissa.  Saat tiedot uusista kohteista sähköpostiisi ennen julkista ennakkomarkkinointia liittymällä avainasiakkaaksi osoitteessa peabkoti.fi/avainasiakas. Tutustu asuntoihin ja lue lisää peabkoti.fi - Seuraa meitä myös Instagramissa @peabkoti Uudisasuntorakentaminen 2022 -tutkimuksen mukaan Peabin asiakastyytyväisyys on alan korkein - jo viidennen kerran. Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Koodilla KOTIMATKA saat 30 % alennusta Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta. Tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Koodilla ALE20 -20 % alennusta marraskuun 2023 ajan. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi sisältyy Takomon "Asuntosijoittajan vuosi 2024" -valmennuskokonaisuuteen. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Finking Cap Clubin Emmi Seppänen kertoo elämästään Oulussa! Kysyin Emmiltä nämä kysymykset: 1. Miksi ja mistä muutit Ouluun asumaan? 2. Mitä Oulussa voi tehdä kesällä? 3. Mitä Oulussa voi tehdä talvella? 4. Mitä Oulussa voi tehdä vauvan kanssa? 5. Mitä Oulussa voi tehdä aikuisten kavereiden kanssa? 6. Millainen Oulun keskusta on? 7. Milloin viimeksi olit iloinen siitä, että asut Oulussa? Affiliate-linkki Finking Cap Clubiin: finkingcapclub.com/?aff=hanna.mannikkolahti P.S. Emmi pyysi mainitsemaan tässä vielä Nallikarin uimarannan ja Ilmakitaransoiton MM-kilpailut! 😊 Muutamia Oulu-linkkejä - https://visitoulu.fi/ - https://nallikari.fi/ - https://airguitarworldchampionships.com/ - https://kauppakeskusvalkea.fi/

Tänään minulla on vieraana opettaja, jolla on Napaketku-niminen kanava YouTubessa. Voit tutustua kanavaan täällä: https://www.youtube.com/channel/UCclTw22I1o51oh9_3iqD_MQ Kysymyksiä: 1. Mikä opettajan nimi on? 2. Missä hän asuu? 3. Missä hän opiskeli suomea? 4. Milloin hän perusti Napaketku-kanavan? 5. Kuinka monta videota kanavalla on? 6. Millaisia videoita hän tekee? 7. Kuinka kauan yhden videon tekeminen kestää? 8. Mikä on hänen mielestään paras tapa oppia suomea?

Mitä meidän tulisi ymmärtää tunteista? Ihmisen tunne-elämä on saanut viime aikoina kiitettävästi palstatilaa mediassa ja ääniaalloilla. Teema on tärkeä, joten tässä Väkevä elämä -jaksossa otetaan lisää syväsukellusta tunteiden syövereihin. Mitä tunteet ovat ja miten ne syntyvät? Onko meillä kerrallaan yksi vai useampia tunteita? Miksi tunteita on joskus vaikea tunnistaa ja ymmärtää? Voiko ihmisellä olla liikaa tunteita? Onko tunne järjen vastakohta? Onko olemassa tunne- ja järki-ihmisiä? Ilmenevätkö tunteet kaikissa kulttuureissa samalla tavalla? Voiko tunteet laittaa pois päältä? Voiko päättää olla esim. iloinen? Voiko aina olla iloinen? Onko tunteista haittaa? Voiko tunteissa velloa liikaa? Onko erilaisten tunteiden kokeminen haitallista? Mitä ihan tarkalleen ottaen on toksinen positiivisuus? Kannattaako tunteita aina kuunnella? Ovatko ne aina oikeassa? Miten suhtautua muiden tunteisiin? Näitä ja muita tunne-elämän kysymyksiä pohditaan psykologi, väitöskirjatutkija ja vapaa tiedetoimittaja Anne Haikolan kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Anne Haikola - Kotisivu ja blogi: https://alateksteja.weebly.com/ - IG: https://www.instagram.com/anne.haikola/

Kaupallinen yhteistyö, Palloliitto Nyt puhuu valmentaja -podcast: https://open.spotify.com/show/00gymUOOyLiEkyI7dtYmSj?si=ce7f018ecf0e481e Palloliitto.fi: https://www.palloliitto.fi/ Facebook: https://www.facebook.com/Palloliitto/ Instagram: https://www.instagram.com/suomen_palloliitto/ X: https://twitter.com/Palloliitto?s=20 Teimme Helsingin yliopiston Lähi-idän tutkimuksen professorin Hannu Juusolan kanssa jakson noin kuukausi ennen lokakuun 7 hirmutekoja. Se konflikti on nyt eskaloitunut tasolle, jota moni meistä ei koskaan ole nähnyt. Vaikeimpina hetkinä näyttää siltä, että ratkaisu on aina vain kauempana. Löytyykö ratkaisu historiaa vai nykypäivää tarkastellen? Mi Mitkä ovat siirtokunnat? Milloin historiassa konflikti oli lähimpänä diplomaattista ratkaisua? Kumpi on vastuussa Gazan siviilien kuolemasta, IDF vai Hamas? Tervetuloa kuuntelemaan. --- ▶️ Jaksot videon kera Youtubesta: http://www.youtube.com/c/Futucastpodcast

Tänään minulla on vieraana kuorokaverini Monika! Kuva: Milla Tolpanen Kysyin Monikalta nämä kysymykset: 1. Kuka olet ja mitä teet? 2. Kuinka päädyit Suomeen? 3. Muistatko, millaista suomen kielen opiskelu tuntui aluksi? Mikä oli ja on sinulle kaikkein tehokkain tapa oppia suomea? 4. Kerro jotain ammatistasi. 5. Milloin päätit alkaa opiskella musiikkia? 6. Kuinka olet valmistautunut syksyn konsertteihin? Tervetuloa konsertteihin Kangasalle 29.10., Kuopioon 5.11. ja Jyväskylään 12.11.! https://www.lippu.fi/artist/jyvaeskylae-big-band/ Iltalehden artikkeli Monikasta: https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/eb9af86f-29f8-4823-8667-627d10d9b4a9

Ystävyys on tärkeä ihmissuhde, jossa on luottamusta ja vastavuoroisuutta. Se on psykologisesti turvallinen ihmissuhde, missä on miellyttävä olla. Ystävän kanssa voi kokea olonsa turvalliseksi ja olla oma itsensä. Ystävyyssuhteet tukevat sekä somaattista että henkistä hyvinvointia. Tämän jakson aiheena on ystävyys ja ystävyyssuhteet aikuisena. Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti, psykoanalyytikko Katri Laine.Nina ja Katri käsittelevät mm. näitä kysymyksiä: - Mitä eroja lasten, nuorten ja aikuisten ystävyyssuhteiden välillä on? - Miten ystävyyssuhteita voi luoda aikuisena? - Millaisia haasteita ystävyyssuhteisiin voi liittyä aikuisena? - Miten haasteita voi ratkoa? - Mistä syistä ystävyyssuhteet katkeavat? - Milloin ne kannattaa katkaista? - Miten ystävyyttä voi vaalia ja ylläpitää?—Kaupallinen yhteistyö, Suomen Palloliitto: Kuuntele Nyt puhuu valmentaja -podcast Spotifysta.—Lisätietoja ystävyydestä:Katri Laine LinkedIn:ssa.Katri oli Ninan haastateltava Ninan toimittamassa Ylen ‘Näin minua manipuloidaan' -podcastin jaksossa: 1: Manipuloiva ystävä, joka haluaa aina hyötyä. (Yle Areena)Yksinäisyyttä käsitellään jaksoissa 11. Yksinäisyys ja 12. Yksinäisyys: kuuntelijakysymykset. Molemmissa vieraana on kasvatuspsykologian apulaisprofessori Niina Junttila.Katri viittasi jaksossa näihin juttuihin ja tutkimuksiin:Suuret ikäluokat, ystävyys ja isovanhemmuus (Väestöliitto) Ystävystyminen on muutakin kuin sattumaa – tällaisia ovat ystävyyssuhteet tutkimusten mukaan (Yle) Tässä vielä lisälinkkejä ystävyydestä:Ystävyystaitoja voi kehittää (Mieli ry): Jäitkö aikuisena ilman ystäviä? ”Sosiaalisessa aikataulussa” parisuhde jyrää kaiken edelle (HS.fi €) -----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Traumat koskettavat monia meistä, joko suoraan tai läheistemme kautta. Trauman taustalla voi olla tapahtuma tai tapahtumien sarja, joka ylittää ihmisen sieto- ja käsittelykyvyn. Kaikki vaikeatkaan tapahtumat eivät välttämättä traumatisoi. Meillä on myös paljon voimavaroja ja keinoja käsitellä ja hoitaa traumoja. Tämän jakson aiheena ovat trauma ja traumatisoituminen - ja se miten puhuminen, jakaminen, komiikka ja nauraminen voivat olla apuna traumojen käsittelyssä. Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat Traumaterapiakeskuksen johtaja, psykologian tohtori ja psykoterapeutti Sanna Isosävi, sekä stand up -koomikko Teemu Vesterinen, jonka syyskuussa 2023 käynnistyneen kiertueen aiheena ja nimenä on Trauma.Teemu Vesterinen on tehnyt stand up -komiikka yli 20 vuotta. Teemu on toiminut myös käsikirjoittajana ja esiintyjänä televisiossa mm. Uutisvuodossa ja Noin viikon uutiset -ohjelmassa. Teemua voi kuulla myös Yle Areenassa Hauskaa maailmanloppua -podcastissä. Sivutyönään Teemu tekee myös TRE-ohjaajan töitä. Tässä jaksossa kuulet mm. - Mitä traumalla tarkoitetaan psykologiassa? - Miten trauma ja sen oireet ilmenevät? - Miten ja miksi Teemu tekee komiikkaa juuri traumasta? - Millaisia rooleja nauramisella ja puhumisella voi olla trauman käsittelyssä? - Millainen merkitys yksilön omilla voimavaroilla, läheisillä ja ammattiauttajilla on traumasta toipumisessa? - Milloin kannattaa hakea ammattiapua?Lisätietoja:Jos painit juuri nyt traumaattisten tapahtumista selviämisen kanssa, Mieli ry tarjoaa matalan kynnyksen keskusteluapua. Mieli ryn kriisipuhelin päivystää 24h: 09 2525 0111Suomen Punaisen Ristin sivuilta voit lukea henkisestä selviytymisestä kriisitilanteissa. Teemu Vesterisen sivuilta löydät keikkakalenterin ja tavat ostaa liput Teemun Trauma-kiertueen keikoille: https://www.teemuvesterinen.com/Teemun löydät Facebookista ja Instagramista.Viimeisimpään tietoon kriisi- ja traumatyöstä voit perehtyä Traumaterapiakeskuksen ja Psykologiliiton järjestämässä valtakunnallisessa Kriisi- ja traumakonferenssissa Pikku-Finlandiassa Helsingissä ja etänä 9.-10.11.2023. Tarjolla on laaja kattaus laadukkaita esityksiä esimerkiksi vakavan traumatisoitumisen, hoidon ja psykoterapian, resilienssin, rasismin, lapsien ja perheiden, kriisityön ja pakolaisuuden näkökulmasta.Lisätietoja ja ilmoittautuminen osoitteesta: www.kriisijatraumakonferenssi.fiTraumaterapiakeskus: https://traumaterapiakeskus.com/Jaksossa mainitusta EMDR-terapiasta voit lukea lisää Suomen EMDR-yhdistyksen sivuilta: https://emdr.fi/Kansainvälisen traumatutkimuksen yhdistyksen ISTSS:n sivuilla on hyvä tietopaketti traumoista (englanniksi): https://istss.org/public-resources/trauma-basicsJos traumat ja traumatisoituminen kiinnostavat, kannattaa kuunnella myös seuraava Psykopodiaa-jakso 130. kriisityöstä ja kriisipsykologiasta ja jakso 20. Traumat ja traumatisoituminen.Lisäksi voisit olla kiinnostunut myös jaksoista:59. Lapsuudessa koettu seksuaaliväkivalta.71. KeskenmenoExtra-jakso Sota Ukrainassa ja mielen hyvinvointi83. Miten palauttaa turva, kun se on uhattuna?86. Lähisuhdeväkivalta.96. Itsetuhoisuus ja itsemurhien ehkäisy.98. Tahaton lapsettomuus.114. Resilienssi120. Suru123. Työssä kohdattu väkivalta127. Miten kohdata vakava sairastuminen?-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Elämä maapallolla on edelleen kohtalaisen mukavaa meidänlaisille hiilipohjaisille nisäkkäille. Täällä sekä sataa että paistaa aika sopivasti. Ainakin jos vertaa esim. Merkuriukseen, jossa lämpötilat vaihtelevat 430 asteen ja -180 asteen välillä. Ilmakehämme tekee elämästä mahdollista, mutta se ei todellakaan suojaa meitä kaikelta sen ulkopuoliselta, kuten auringon väkivaltaisilta plasmapurkauksilta. Mitä ne ovat, ja mitä tapahtuu kuin seuraava suuri sellainen osuu meihin? Minna Palmroth on laskennallisen avaruusfysiikan professori Helsingin yliopistossa, ja tutkii mm. avaruussäätä. Avaruussää on aurinkokunnan muuttuvien olosuhteiden tutkimista, johon vaikuttaa mm. aurinkotuuli ja maan ilmakehän uloimpien kerrosten olosuhteiden muutokset. --- ▶️ Jaksot videon kera Youtubesta: http://www.youtube.com/c/Futucastpodcast