Podcasts about kaikki

Tein taannoin monologijakson otsikolla Kaikki onnistuneen elämäntapamuutoksen tekemisestä. Huomasin, että siitä tuli eräänlainen keittokirja hyvän kunnon saavuttamiseen. Mutta jotta elämäntaparemontin keittokirja ei homehtuisi kirjahyllyyn vaan sitä myös luettaisiin ja keittoja valmistuisi, pitää muutama peruskivi olla kunnossa. Tässä jaksossa käyn läpi muutoksessa onnistuneiden ja ympäri vuoden hyvässä kunnossa olevien työkalupakkia ja voit poimia sieltä parhaat omaan käyttöösi. Miksi vastuu omasta hyvinvoinnista täytyy kantaa itse ja mitä se tarkoittaa konkreettisesti? Miksi selkeys arjessa auttaa onnistumaan kiireen ja vastuidenkin keskellä? Miten priorisoidaan kun aina tuntuu olevan enemmän tärkeää kuin mihin aika riittäisi? Miten pidetään fokus tekemisessä aikomisen, empimisen ja pelkän innostuksen sijaan? Miksi tarvitsemme sitkeyttä ja periksiantamattomuutta ja miten ne saa valjastettua käyttöön? LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi- Kaikki onnistuneen elämäntapamuutoksen tekemisestä: https://open.spotify.com/episode/6FJCkswyC7MbGHkLOpQiwE?si=a00be27b46124feb

Nyt kokoontuu anonyymien koiranomistajien kerho tai ainakin melkein. Kerrotaan meidän koirien haasteita. Kaikki ei siis olekaan sellaista täydellistä höttöä - ainakaan täällä. Some usein vääristää koirien omistamisen arkea, koska harrastuskoirilla voi hyvinkin olla arjessa omia jippojaan. Jakson painotus on tosiaan haasteissa, mutta olisimme voineet vielä nostaa enemmän näiden ihania ominaisuuksia. Ehkäpä PART 2. on aiheellinen. Seuraa meitä somessa http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Jos tiedät, mistä puhutaan, sinun ei tarvitse arvailla. Tämänkertainen Kuuma peruna ottaa selvää niistä asioista, joihin liittyvää tietoa emme toivottavasti koskaan tarvitse. Puhumme muun muassa oletetusta syrjinnästä, häirinnästä ja epäasiallisesta kohtelusta. Ville Lammisen jututettavana on työelämäasiantuntija Marina Baarman. Jakson tekstivastine löytyy tuttuun tapaan Näkövammaisten liiton nettisivuilta: https://www.nakovammaistenliitto.fi/fi/kuuma-peruna-podcast-kun-kaikki-ei-mene-putkeen

Kaikki on muuten hyvin, mutta Y on vaihtanut paikkaa ja eilinen ei ole ollut ainakaan tylsä päivä. Mitkä ovat Kimmon Top 3 tavat palkita itseään ja ootko sä saanut parkkisakkoja?

Toptusinassa vietetään nyt TopTupareita Tampereella! Kunnon nyyttikestien hengessä kaikki ovat tuoneet omia kuumia mielipiteitään muiden maisteltavaksi, eli tänään listataan niin sanottuja hot takeja. Kaikki tusinalaiset ovat jopa samassa huoneessa, joten nyrkkitappelun mahdollisuus on matala, mutta ei kuitenkaan nolla. Kannattaa varata paljon bepanthenea ja piimää, sillä tunnelma käy paikoin erittäin tuliseksi.

Ei hengitystä, ei sykettä, ei aivotoimintaa. Nämä ovat ensimmäiset merkit kuolemasta. Ellei ihmistä voida elvyttää, kehoon alkavat pian tämän jälkeen kehittyä sekundaariset kuoleman merkit, lautumat, kuolonkankeus ja kylmentyminen. Ohjelmassa selvitetään, mitkä ovat kuoleman mekanismit ja millaiset ovat viimeiset hetket ennen kuolemaa. Millaisista merkeistä lääkäri osaa päätellä, että kuolema on lähellä? Mitä ruumiissa tapahtuu kuoleman jälkeen? Entä millainen on fysiologisesti ja lääkärin näkökulmasta hyvä kuolema? Haastateltavina ovat palliatiivisen lääketieteen professori Reino Pöyhiä Itä-Suomen yliopistosta ja oikeuslääkäri, dosentti Lasse Pakanen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta ja Oulun yliopistosta. Toimittaja Mari Heikkilä.

Universalismi syynissä

Kaikki sinun tekosi ylistävät sinua, Herra, ja sinun hurskaasi kiittävät sinua. He puhuvat sinun valtakuntasi kunniasta ja kertovat sinun voimastasi. Niin he ilmoittavat ihmislapsille hänen voimalliset työnsä ja hänen valtakuntansa kirkkauden ja kunnian. Sinun valtakuntasi on iankaikkinen valtakunta, ja sinun herrautesi pysyy polvesta polveen. KR 38Psalmi 145: 10-13Seurassasi Kirsi Jokela

5. paastonajan sunnuntai 6.4.2025. Panu Pitkänen puhuu päivän tekstin Joh. 11:47–53 pohjalta.

Anna meille feedback pliis

Stoalaisuus Järkevä onni | Torkki | #neuvottelija 319. Mikä on "järkevä onni"? Filosofi Juhana Torkki keskustelee Sami Miettisen kanssa stoalaisuudesta, sen hyveistä ja siitä, mitä voimme oppia Marcus Aureliukselta, Senecalta ja Epiktetokselta nykyajan trumpilaisen kaaoksen keskellä. Miten Zelenskyin Valkoisen talon nöyryytys voidaan ymmärtää stoalaisittain. Juhana Torkki, Järkevä onni. Stoalainen tie mielenrauhaan (Otava, 2025).00:00 Juhana Torkki vieraana, uusi kirja Järkevä onni00:37 Mikä on järjetön onni ja miten se eroaa stoalaisesta onnesta?01:38 Stoalaisuus ja rationaalisuuden korostus: ero eläimestä ja ihmisestä02:46 Aristoteleen kolmio: paatos, logos ja eetos stoalaisuuden valossa03:48 Tunteet vs. järki: stoalainen näkökulma päätöksentekoon04:49 Kylmäpäiset äijät: myrkkymaljat ja tehtävän täyttäminen08:06 Neljä hyvettä: järki, rohkeus, maltti ja oikeudenmukaisuus08:40 Zelenskyi, Trump ja Vance Valkoisessa talossa10:12 Hyväksy tosiasiat nopeasti, elämän noppavertaus13:53 Kaikki muuttuu, irtipäästämisen stoalainen taito15:59 Elämä koetuksena: milloin näemme, keitä todella olemme?17:57 Naisten stoalaisuus21:39 Fatalismi vai toimijuus: miten suhtautua elämän iskuihin?23:42 Elämä teatterina: et voi valita rooliasi, mutta voit näytellä sen hyvin27:37 Paavali ja kristinuskon brändäys stoalaisuuden rinnalla29:53 Stoalainen Jumala: järjen ja hallinnan abstrakti periaate32:04 Tartu hetkeen, stoalainen flow ja läsnäolo35:42 TikTok, antiikki ja ylistimulaatio: uteliaisuuden vaara41:45 Stoalainen personal trainer, Seneca ja Lucilius45:24 Monk Mode: nykypäivän stoalainen elämäntapa57:07 Oikeudenmukaisuus & kunnian ihminen: näätien aikakausi#neuvottelija Sisäpiirissä Juhana Torkki ja Sami Miettinen keskustelevat neuvottelujen tekoälypohjaisesta palvelumuotoilustaTue kanavaa katsomalla sisäpiirijaksothttps://www.youtube.com/channel/UCRI34L9OtDJuZpaWicbNXzg/join#neuvottelija Sami Miettinen

Kaikki mokaa joskus, myös sijoittamisessa. Mokia tehdään ja niistä opitaan. Miten sijoittamisessa mokataan yleensä? Mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat? Ja voiko mokia välttää? Tässä jaksossa sijoitusmokansa paljastaa kirjailija, toimittaja ja Karon Grilli -podcastista tuttu Karo Hämäläinen.Haluatko oppia sijoittamaan tai kehittää osaamistasi? Maksuttomassa OP Sijoituskoulussa opiskelet sijoittamista helposti. Älä jätä sijoittamista arvailun varaan, vaan aloita opiskelu osoitteessa op.fi/sijoituskoulu. OP Sijoituskoulun tarjoaa OP Varainhoito Oy.   Muistathan, että sijoittamiseen liittyy aina riskejä ja kuluja. Sijoitusten arvo voi nousta ja laskea, ja sijoittaja voi menettää sijoittamansa pääoman osittain tai kokonaan. OP ei takaa, että saat sijoituksellesi tuottoa, eikä historiallinen tuotto ole tae tulevasta. Rahastoja hallinnoi OP-Rahastoyhtiö Oy. Sijoittamisen palvelut tarjoaa Osuuspankki.

Voiman lauantaina mun vieraana Pelicans-luotsi ja kiekkolegenda Sami Kapanen!Mitkä ova tunnelmat erittäin jännittävää iltaa kohti, kun edessä pakkovoitto TPS:stä ja muutkin taivaankappaleet oltava kohdillaan, jotta Pelsun unelma pleijareista elää yhä?-"Valmentajana rauhallisesti se on otettava ja luotava omalla esimerkillä pelaajat laittamaan kaiken fokuksensa tähän hetkeen eikä niihin muihin peleihin."Kapanen painottaa psyykkisen valmistautumisen tärkeyttä isoihin peleihin, samalla kuitenkin luodaan kulttuuri, jossa virheistä ei tehdä mörköjä ja oikeissa hetkissä uskalletaan pelata rohkeasti ja ottaa riskejä."Lahti saa olla ylpeä tästä joukkueesta. Se on ollut henkisesti kovan paineen alla tällä kaudella, mutta silti ollaan vielä kiinni mahdollisuudesta kevään isoihin peleihin. Se ei ole tullut helpolla Toivon että tänään hallilla on yleisössä iso ja kannustava energia omilleen!"Pelicans - TPS ,ISKU Areenalla tänään klo 17:00, It`s Hockey Time lähetys Radio Voimalla klo 16:00 alkaen!-Tuomo

Melkein kaikki maailman dataliikenteestä on kuluttajien katsomia videoita. Kaikki kuluttamamme data on tallessa jossain valtavassa datakeskuksessa joko naapurissa tai valtameren takana. Tekoälyn yleistymisen vuoksi datakeskuksia rakennetaan lisää niin valtavalla vauhdilla, että sähkö meinaa loppua. Kaiken lisäksi 8K-jättiruudut moninkertaistavat sähkön kulutuksen. Google rakentaa jo omia ydinvoimaloita, mutta yhä useammin tämä sähkö tuotetaan fossiilisilla polttoaineilla. Mitä ihmettä digitaalisuuden räjähdysmäinen kasvu tarkoittaa ympäristönäkökulmasta? Haastattelussa Sitran kestävyysohjelmatoiminnan asiantuntija Lotta Toivonen ja Haaga-Helian tietohallinnon johtamisen yliopettaja Kari Hiekkainen. Toimittajana Hanna Asikainen. Äänisuunnittelijana Panu Willman.

Tässä jaksossa jaetaan parhaita (tai pahimpia) mokatarinoita – sekä meidän omia että teidän lähettämiä kommelluksia! Kaikki tietävät sen tunteen, kun suunnitelmat menee täysin pipariksi ja koira päättää keksiä omat sääntönsä juuri kriittisellä hetkellä. Tai ohjaaja yrittää kävellä hallista ulos. Kuuntele ja samaistu! Jaa jakso somessa ja kerro, haluatko lisää mokajaksoja. http://www.instagram.com/perusasentopodcast

Raamattupiirisarja Maan ääriin asti käsittelee Apostolien tekoja ja on kuin seikkailukertomus. Seuraa kanssamme kristillisen kirkon syntyä ja sen uskomatonta leviämistä 35 vuodessa koko Rooman valtakuntaan – vastustuksesta ja vainoista huolimatta. Ihastu Paavaliin, tuohon seurakunnan vainoojaan, josta Jeesuksen kohtaaminen teki innosta palavan pakanain apostolin.

Tällä viikolla vastaanotolla keskustellaan steroideista ja siitä, kuinka yleistä niiden käyttö todellisuudessa on!Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!

Kaikki ei aina mene täydellisesti. Joskus voi tulla ostajasta, myyjästä tai jopa jostain kolmannesta tahosta johtuen ongelmia projektin edistämisessä. Jos projekti meinaa alkaa jostain syystä menemään vihkoon onko asialle vielä tehtävissä jotain? Kuinka voi selvitä tällaisista hankalista tilanteista? (00:00) Intro (01:15) Projektin pelastaminen/Luotto omaan suunnitelmaan (09:30) Toimijan ja asiakkaan kommunikointi (kompromissin arvo) (16:35) Toimijoiden välinen luottamus projektihankkeessa (21:55) Negatiiviset muistijäljet (27:38) Tiimin sisäinen kommunikaatio ja ymmärrys (30:39) Tehkää päätöksiä (31:20) Loppusanat

Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 148. jaksossa puhutaan Ranskan myydyimmästä kirjailijasta Mélissa Da Costasta. Hänen esikoiskirjansa on ilmestynyt suomeksi nimellä Kaikki taivaan sini (2024, Tammi) ja toinen suomennettu romaani on Toivoa versovat päivät (2025, Tammi). Vieraanani on romaanien suomentaja Saana Rusi. Mitä ranskalaiskirjailijasta tiedetään? Millainen oli hänen tiensä omakustannekirjailijasta kansainväliseen menestykseen? Miksi De Costasta tuli niin suosittu? Mistä romaanit kertovat? Ovatko teokset feel good -kirjallisuutta? Millaista kieltä Da Costa kirjoittaa ja millaista niitä on ollut suomentaa? Kenelle Saana suosittelee Da Costan romaaneja? Saana lukee myös otteen Kaikki taivaan sini -romaanista!  Lisää kielen ja kulttuurin ilmiöistä Johannan blogissa: http://johanna.isosavi.com

Studiossa Suvi Hartlin ja Ile Uusivuori! Pillifarkuilla on ikäraja, jonka Ile on ehdottomasti jo ylittänyt. Ile koki lottovoiton ilmielävänä Coldplayn keikalla viime kesänä. Suvilla on erittäin kaunis hymy ja miehekäs ruumiinosa. Tiesitkö, että on kelloja, jotka kestävät mitä tahansa, mutta lakkaavat toimimasta aina joulukuussa? Kynnet ovat kuin Pringles-sipsejä, ainakin Ilen kotona. Kaverin puolesta kyselen osiossa keskustellaan riitelemisestä. Mitä Ile haluaisi päästä tekemään Suvin kotona? Kaikki tämä selviää tästä kosteesta!

Tänään epäsuosituissa mielipiteissä: Kaikki hedelmät täytyy syodä raakana ja uuni pilaa omenan maun. Antaa lakkoilijoiden lakkoilla, amerikkalaisella jalkapallolla ei ole mitään tekemistä jalkapallon kanssa ja paljon muuta, joten s'il vous plaît saatana.

Se on täällä, Green Zonen Super Bowl -ennakko! Kaikki mitä kenenkään tarvitsee tietää ennen kauden huipennusta. Nauttikaa! Uutiset (04:28) Matsit (26:00)

Oppilaitosyhteistyö ei ole sitä, että HR seisoo messuständillä ja jakelee Marianne-karkkeja. Ei ainakaan, jos sitä tehdään tosissaan. Destia tekee, ja mitä se käytännössä tarkoittaa, sen kertoo meille yrityksen HRD-asiantuntija Lotta Lukka Lotan kanssa juteltiin muun muassa, miten yhteistyöstä hyötyvät kaikki - opiskelijat, yritykset ja koko yhteiskunta - miten Destia on yhteistyöverkostonsa rakentanut, mitä tekeminen käytännössä on ja miten tuloksia seurataan. Destia on iso toimija, mutta oppilaitosyhteistyötä pystyvät hyödyntämään pienetkin yritykset - mistä esimerkkinä vaikkapa Rookie. Pistäs kuunnellen! https://www.rookiecom.fi/bronxcast-200-lotta-lukka-ja-miksi-oppilaitosyhteistyosta-hyotyvat-kaikki/

Kaikki muistavat, että 1960-luvulla purettiin suuri osa suomalaisesta rakennusperinnöstä. Nyt on käynnissä vielä suurempi purkuaalto, ja se vain kiihtyy. Rakennusten purkaminen tulee kuitenkin lähes aina kalliimmaksi kuin vanhan korjaaminen, ja lisäksi purkaminen kiihdyttää jyrkästi ilmastonmuutosta, luontokatoa ja saastumisongelmaa. Kulttuuriykkösen studiossa purkamisesta keskustelevat purkamista vastustavan liikeen perustaja Paula Homila, korjausrakentamiseen perehtynyt Pekka Saatsi, prof. Matti Kuittinen sekä Helsingin Vuosaaren uutta asemakaavaa valmistellut arkkitehti Petri Leppälä. Toimittajana on Jonni Roos.

Upeassa nousukiidossa oleva lahtelainen korisjengi LaBa kutsuu lahtelaiset sunnuntaina 26.1 korismatsiin ja ilmaiseksi. Haastattelussa LaBa:n toiminnanjohtaja Roope Suonio.

Kaikki oli ihan mukavaa mutta mikään ei ollut superhyvää. Leppoisa talvi itse kullekin, kun ei tarvitse tuntea kaikkia maailman tunteita piirretyn äärellä. Lataa (Klikkaa oikealla ja tallenna) Puhujina Tounis ja Haider (Pojat ovat nykyään myös Blueskyssa) 00:00:00 Intro ja alkusanat, … Lue loppuun →

Tervehdys rakkaat kuulijat, Olemme tehneet suuren päätöksen podcastimme tulevaisuuden suhteen: uusi, 24.1. alkava tuotantokausi on kuultavissa ainoastaan Viikonloppusotureiden Spotify-tilauspalvelussa. Tilauksen hinta on “pari troopperia” eli 9 euroa kuukaudessa. Tämä ei ollut helppo ratkaisu, mutta uskomme sen olevan välttämätön. Podcastin julkaisutahti on viimeisen vuoden aikana päässyt lerpahtamaan melkoisen säälittävän harvaksi. Syynä tähän on yksinkertaisesti arki, sillä kiireiden kasvaessa podcastin tekoon käytetty aika on ollut pois muilta, ns. oikeilta töiltä. Siksi podi on viime aikoina ollut ensimmäinen kärsijä, kun kalenteria on vasaroitu jonkinlaiseen kuntoon. Tähän haluamme muutoksen, ja uskomme, että tilausmalli on kokeilemisen arvoinen tapa tuoda hommaa kaivattua ryhtiä. Lupauksemme: – 24.1. alkaen uusi Viikonloppusoturit-jakso ilmestyy jälleen jokainen perjantai! Luit aivan oikein, luvassa on siis paluu ns. vanhoihin hyviin aikoihin, kun viikonlopun aloitti parhaiten ja ainoastaan uusi VKLS-jakso. – Julkaisemme uusia jaksoja vähintään kesäkuun loppuun asti joka perjantai riippumatta siitä, paljonko tilaajia Spotify-tilillemme tulee. Eli jos juuri sinusta tulee ainoa tilaajamme, ainakin luvassa on hyvin ekslusiivista materiaalia!– Tämän kokeilujakson perusteella katsomme ns. kiinnostiko ketään, ja jos ei, niin palaamme viime aikoina tutuksi tulleeseen “jakso kun huvittaa, jos silloinkaan” -tahtiin ilman tilaushömpötyksiä. Eli palataan nykyiseen tilanteeseen eikä ressailla asiasta sen enempää. – Jatkossa tilaajat pääsevät vaikuttamaan muun muassa jaksoaiheisiin ja käsiteltäviin levyihin nykyistä suoremmin, esim. äänestämällä.– Seuraavaksi otamme käsittelyyn Paulin muistoa kunnioittaen – ja myös tulevaan 50-vuotisteemaan sopivasti – Killersin. Ja tärkeää huomiona: – Kaikki tähän asti julkaistut jaksot säilyvät ilmaisena Spotifyssa kuunneltavissa. Ymmärrämme, että massit ovat tiukassa monella, ja maksullisuuteen siirtyminen on iso kynnys, joka varmasti karkottaa monet. Toivottavasti jokunen kuulija säilyy kuitenkin mukana, ja aina voi onneksi palata muistojen bulevardilla vanhojen jaksojen pariin. Haluamme kiittää teitä jokaisesta kuuntelukerrasta ja tuestanne tähän asti. Kiitos, että olette olleet osa tätä yhteisöä. Tavoitteemme on, että jokainen maksullinen jakso tuntuu sijoituksen ja luottamuksen arvoiselta. Annamme siis tällä kertaa tulevalle tuotantokaudelle poikkeuksellisesti laatutakuun – mutta ilman palautusoikeutta!  Tilaajaksi pääset ryhtymään tästä linkistä! Linkki löytyy myös Spotify-tilimme "Tiedot"-kohdasta. Kiitos kuulemiin, ja palataan asiaan ensi viikolla uuden, entistä uljaamman podcastin kanssa! Voit myös jatkaa seuraamistamme somessa: Viikonloppusoturit -Instagram Viikonloppusoturit -Facebook Palautteita ja kommentteja voitte lähettää sähköpostiimme viikonloppusoturit@gmail.com

326 | Koko juontajakolmikko on vihdoin pelannut Tunicin, joten on aika ottaa syvempään tarkasteluun tämä rakastettu, mieltä pokkeloiva indie-peli. Tauon jälkeen Juuso kertoo vaihe vaiheelta, kuinka vimeisteli kokoelmansa vanhimpia alkuperäisiä Pokémon-kortteja. Kaikki kerätään! (00:03:39) Tunic (01:17:21) Mainos (01:20:33) Kaikki kerätään (02:29:36) Mitäpä muuta? Elisa Masters Pro Gaming PC (Maksettu mainos): tuplahyppy.fi/elisa Patreon: patreon.com/tuplahyppy Kauppa: tuplahyppy.fi/kauppa Instagram: instagram.com/tuplahyppy Twitter: twitter.com/tuplahyppy TikTok: tiktok.com/@tuplahyppy Email: podcast@tuplahyppy.fi YouTube: youtube.com/tuplahyppy Twitch: twitch.tv/tuplahyppy Discord: discord.gg/tzuKygA Uusi jakso joka tiistai!

Kaikki Uusiksi -podcast on palannut joululomilta, ja mikäs sen parempi tapa aloittaa uusi vuosi kuin katsoa taaksepäin menneeseen vuoteen.Jo perinteeksi muodostuneessa Kaikki Uusiksi -gaalassa palkitaan vuoden parhaat ja huonoimmat poliitikot, vuoden poliittinen teko, vuoden poliittinen sitaatti sekä vuoden kulttuurituote.Support the showTue podcastia ja sivistä itseäsi: tilaa Kansan Uutiset helposti tästä!Instagram: @kansanuutisetTwitter: @kansanuutiset

Tässä jaksossa Mari, Joonas ja Paavo puhuvat esim. jutuista, mitkä ajan säästämiseksi kopioliitin jakson kuvaan. Ohjelmatiedot: Half-Arse Human https://www.adlibris.com/fi/kirja/half-arse-human-9781399820295 Värittömän miehen vaellusvuodet https://fi.wikipedia.org/wiki/V%C3%A4ritt%C3%B6m%C3%A4n_miehen_vaellusvuodet Drake VS Kendrick Explained to White People https://www.youtube.com/watch?v=K3uWj2MpydI

Pojat pääsevät taas vauhtiin kun on aika puida mitä joulusta jäi käteen ja tietysti suunnata katseet myös kohti tulevaa vuotta 2025! Tume pääsee loistamaan uskomattomalla brainrot-sanavarastollaan ja Johannes kertoo mitä meinaa puluttaminen. Jälleen kerran aivan hervotonta settiä, korvat punaisena sitä kuunnelkaamme! Fanipuhelin: 0404416504 (WhatsApp) Tuhannes - TikTok ⁠⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠⁠⁠⁠⁠  Tuhannes - Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠  / tuhannes  ⁠⁠ Tilaa Tuhannes - extrajaksot! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/tuhannes/subscribe⁠ (0:00) Intro (0:14) Meidän studio on aika kämäinen (2:10) Propsit on ansaittava! (4:13) Osattaispa olla sosiaalisempia (5:38) Miten meni joulu? (21:07) Tume pääsi hokemaan brainrottia skibidi toilet (22:29) Uutinen: Julkkisparit käyvät arkisia keskusteluja podcast-studiossa (29:29) Vuosi 2025 isoin meme (31:23) Vuoden 2025 UV lupaukset (37:13) Mitä tuodaan takas vuonna 2025 (38:50) Kaikki kulkee sykleissä (40:27) UV Ennustukset (41:32) Uus generaatio droppaa kohta! Gen Z unc status!! (47:35) Mitä UV? (48:46) Loppulätinät

Lapinpöllö, kuningaskalastaja, merikotka, varis, mandariinisorsa, virtavästäräkki, ihan tavallinen varpunen, viiksitimali, tiaiset, tikat ja töpökääpiötypäkkö. Kaikki nämä linnut ja monet muut luontokappaleet ovat seikkailleet melkein kymmenen vuoden aikana satunnaisen luontomiehemme mukana ja kuuntelijoiden ilona viikottain Radio Suomen radioaalloilla. Tarinoihin liittyneet kuvat - reilut 1500 kpl - ovat ilahduttaneet sosiaalisen median kanavilla Facebookissa ja Instagramissa. Mutta nyt se on loppu. Kaikella on aikansa ja Blomiksen luonto siirtyy arkistojen aarteeksi. Blomis kiittää kaikista saamistaan palautteista ja ideoista näinä vuosina ja toivottaa kuuntelijoilleen uutta uljasta vuotta 2025 ja antoisia luontohetkiä ja -retkiä ja muistuttaa vielä että kaikki yli 200 jaksoa on edelleen kuultavissa Yle Areenassa.

Koe ja kuule kotimaan luonto Majavat ja saukot ovat tunnetusti mestariuimareita. Hirvet ja kauriitkin uivat sujuvasti saarista toisiin. Myös karhut, ketut ja tunturisopulitkin uivat. On epäilty, että kaikki nisäkkäät ovat uida. Mutta pitääkö se paikkansa? Mitä nisäkkäiden uintitaidoista oikeastaan tiedetään? Uivatko ne huvikseen vai pulahdetaanko veteen vain silloin kun on pakko? Tällaisia asioita Paavo Hellstedt ja Juha Laaksonen pohtivat Luontoretkellä Lammilla, Pääjärven rannalla.

Raportoimme linnanjuhlista, uusruotsalaisen suomalaisesta isänmaallisesta mielenmaisemasta, elokuva-aukoista sivistyksessä, vuoden googlatuimmista sanoista ja fraaseista sekä tippaamisesta. Entä mikä on aura? Nämä mainitsemme: Kirja: Väinö Linna: Tuntematon sotilas Kirja: Gabriel Garcia Marquez: Sadan vuoden yksinäisyys Kirja: Richard Osman: We solve murders (Tuleva) sarja: Thursday Murder Club (Netflix) Sarja: A man on the inside (Netflix) Kirja: Miranda July: All fours

Sanna on ollut yrittäjänä yli 20 vuotta, vaikka se ei alunperin ollut vaihtoehto ollenkaan. Aikataulut, vahva näkemys ja projektinhallinta ovat tuotantojen tekemisessä avainasemassa ja Sannalla ne on vahvasti hyppysissään. Kaikki muu onkin uran ja yrittämisen aikana ehtinyt muuttua jo moneen kertaan. Sanna on aina tehnyt työtä valtavan aikapaineen alla, mutta mikä pitää edelleen alalla ja vaativassa asemassa? Ja miten ihmeessä pohjoisessa kasvaneesta naisesta tuli jo parikymppisenä silloisen helsinkiläisen tuotantotoimiston osakas? Mm. näistä asioista jutellaan tässä jaksossa, kuten myös tiukasta kurista, innovoinnista, teknologisista kyvykkyyksistä ja oikeiden ihmisten kohdalle osumisen tärkeydestä. MarkkinointiRadion Sunnuntaibrunssi-podcast on MarkkinointiRadion ohjelma, jossa tutustutaan alalla toimiviin ihmisiin sekä heidän tarinoihinsa markkinoinnin parissa. MarkkinointiRadion Sunnuntaibrunssia juontaa MarkkinointiKollektiivin yhteisön jäsen Annika Räihä.

Alkuräjähdysteorian mukaan maailmankaikkeus syntyi äärimmäisen kuumasta ja tiheästä alkutilasta. Jo ensimmäisinä mikrosekunteina tapahtui hurjia asioita, kuten 10⁻³² sekunnin kohdalla kosminen inflaatio eli valtavan nopea laajentuminen ja noin 20 mikrosekunnin kohdalla protonien ja neutronien muodostuminen. Ajan myötä maailmankaikkeuteen alkoi muodostua tiheämpiä hiukkasalueita ja syntyi rakenteita, joista myöhemmin syntyivät tähdet ja galaksit. Lopulta syntyi myös oma linnunratamme, maapallomme ja me. Mistä me kaiken tämän tiedämme? Miten on mahdollista, että fyysikot osaavat kertoa 13,8 miljardia vuotta sitten tapahtuneista asioista sekunnin murto-osien tarkkuudella? Mitä todisteita meillä on alkuräjähdyksestä ja kosmisesta inflaatiosta? Mitä maailmankaikkeudessa tapahtuu nyt? Ja mihin kaikki päättyy? Haastateltavina ovat kosmologian professori Kimmo Kainulainen sekä yliopistonlehtori Sami Nurmi Jyväskylän yliopistosta. Toimittajana on Mari Heikkilä.

Tunnin juna, Länsimetro, Raide-Jokeri. Olemme kaikki matkalla Helsinkiin, halusimmepa tai emme, kirjoittaa Santeri Palomäki.Kirjoittaja: Santeri PalomäkiLukija: Evita Lestinen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Moni on tyytymätön omaan hyvinvointiinsa: väsyttää, kolottaa, jumittaa, paino nousee ja veto on pois. Miten tästä pääsee hyvään kuntoon: kroppa on kunnossa ja sillä voi tehdä mitä haluaa, aamulla herää virkeänä ja jaksaa elää elämää hyvällä energialla? Tässä monologijaksossa käydään läpi alusta loppuun miten saada elämäntapamuutos käyntiin, saavuttaa itselle mielekkäät tavoitteet ja pysyvät tulokset. Käymme läpi mm. paremman ajattelun pääprinsiipit, hyvien työkalujen kulmakivet, tavoite + suunnitelma + ennakointi ja miten tehdään onnistumisesta mahdollisimman helppoa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi Joni Jaakkola - IG: https://www.instagram.com/inojalokkaaj - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/joni-jaakkola/

Pöydän ääressä keskustelivat Ruben Stillerin johdolla Anu Koivunen, Taru Tujunen ja Juha Itkonen. Presidentti Stubbin puhe YK:ssa ja ministeri Ville Tavion ojentamien kirvoitti keskustelijat pohtimaan pitkään maassamme vallinnutta ulkopolitiikan konsensusta, onko se murtumassa vai peräti laskeutumassa tavallisten kuolevaisten joukkoon. Vai pysyvätkö kaikki kuitenkin ruodussa kun heilutetaan putinismi-korttia. Maahanmuuttajataustaisten lasten karut Pisa-tulokset saivat Juhan nostamaan pöydälle koulushoppailun. Tosin sana koulushoppailu kiellettiin vaikka studiossa olikin kuin olikin itsekin koulushopanneita vanhempia. Puhuttiin kouluista, joissa on painotettua opetusta. Shoppailu ei lopu niin kauan kuin kauppa on auki todettiin yhteen ääneen mutta samalla Taru sanoi legendaarisen lauseen; meillä on maailman parhaat huonot koulut! Viimeisenä keskustelunaiheena oli mikäs muukaan kuin EU. Nalle Wahlroos oli pitänyt Nordic Business Forumissa voimakkaasti EU:ta kritisoivan puheen ja Taru kysyi, että mihin muuhun me tarvitsemme EU:ta kuin osoittaaksemme olevamme eurooppalaisia. Kaikki studiossa asettuivat kuitenkin EU:n arvopohjan kannalle. Lopuksi puheenjohtaja Ruben tahtoi, että selittäkää hänelle mitä se arvopohjainen realismi ion ja Juhan lakoninen vastaus kuului; se on päivitettyä Paasikiveä.

Ilmoittaudu mukaan maksuttomaan verkkovalmennukseeni 29.9. kello 14–15 osoitteessa trainershouse.fi/vapaus

Kiitos OVV, Vuokraovi, If, Flatco, Pankkiarvio.fi ja Naapurikodit. Tutustu tämän jakson sponsoreiden tarjoamaan sopivan tilaisuuden tullen. Sinustako flippaaja? Oppia-Kokemuksia-Inspiraatiota -kirja tilattavissa. Ostan Asuntoja alennuskoodi FLIPPAA. Tilaa tästä. - Nyt myös e-kirjana!   Sinustako flippaaja -kirjan avulla eteenpäin asuntosijoittamisessa – Tiistaiaudio #331   Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka rahamedia.fi/verkkokurssit.  Miia Roukala on kolmatta kertaa Ostan Asuntoja Podcastin vieraana. Käymme läpi, mitä kaikkea itkun, stressin ja ilon vaiheita Miian tekemiseen on kuulunut vajaan vuoden aikana. Unelmatarhaa ja remppaa ADHD-vauhdilla Miia Roukala Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #216 Kaikki järjestyy tekemällä – Miia Roukala paluu – Ostan Asuntoja Podcast #279 Miia Insta Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Vuokraustoiminta on tärkeä osa asuntosijoittamista. Ajan tai taitojen puuttuessa sen voi ulkoistaa OVV:n ammattilaiselle oli kyseessä sitten yksittäinen vuokra-asunto tai suursijoittajan asuntosalkku. Mikäli haluat vain keskittyä nauttimaan sijoitusasuntosi tuotosta, OVV Kokonaispalveluon sopiva vaihtoehto. Se on kaiken kattava ”avaimet käteen” -konsepti, jossa OVV hoitaa kaiken vuokrasuhteen alusta loppuun myöntäen vuokratakuun koko vuokrasuhteen ajalle. Jos vuokralainen ei maksaisi vuokraansa, paikallinen OVV:n toimisto maksaa sen. Mikäli haluat apua hyvän vuokralaisen löytämisessä mutta hoidat vuokrasuhteen hallinnan itse, OVV Vuokravälityspalveluon oikea vaihtoehto. OVV palvelee ja neuvoo koko vuokrasuhteen ajan. OVV.com OVV Asuntopalvelut Instagram, Facebook Nollakorkokrapulakriisi 2+2 ja asuntosijoittaminen Petri Roininen – Ostan Asuntoja Podcast #287 OVV-yrittäjä Porissa Satu Vahamäki – Ostan Asuntoja Podcast #314 Oletko ostamassa sijoitusasuntoa ja haluaisit markkinahinta-arvion ostettavasta asunnosta? Pankkiarvio.fi on edullinen ja helppo palvelu tähän tarpeeseen. Täytät vain omat tietosi ja lähetät sinulla olevat dokumentit. Markkinahinta-arvion avulla saat näkemystä siihen, ettet maksa asunnosta liikaa. Pankkiarvio.fi. Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Lisäksi Flatco tarjoaa taloyhtiöille modernit etäluentapalvelut sisältäen muun muassa huoneistojen vedenkulutuksen ja palovaroittimien kunnon seurannan Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Vuokraovi on suosituin vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa helposti. Vuokraovi.com.   Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi   Naapurikoteja Anniina ja Jesse Parviainen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #283   Ifin vuokaranantajan vakuutuksen saat helposti verkosta. Laske hinta if.fi/vuokranantaja Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Koodilla TAVOITE -25 %. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. E-kirjan saa luettavaksi heti. Isyysblogin muistiinpanot Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta – Tiistaiaudio #314 Marko Kaarton esikoiskirja "Sijoita Asuntoihin! Aloita, kehity, vaurastu" löytyy samalta sivustolta. Koodilla ALOITA saat lisäalennuksen. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Jos koet saavasi sisällöstä lisäarvoa tai haluat lähettää terveisiä tai kommentteja, voit tehdä sen ja harjoitella salamaverkon käyttöä Albyn kautta  ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok  

Mimmi kysyy on palsta, jossa kysytään vaikeita kysymyksiä. Mimmi siis kysyy, ja viisaat asiantuntijat vastaavat! Tämän viikon kysymyksessä pohditaan, voisiko aurinkomyrsky tuhota kaiken maailman tileillä makaavan rahan, ja millaisia seurauksia sillä olisi.Kirjoittaja: Mimmi (aka Iines Joronen)Lukija: Evita Lestinen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sinustako flippaaja? Oppia-Kokemuksia-Inspiraatiota -kirja tilattavissa. Ostan Asuntoja alennuskoodi FLIPPAA. Tilaa tästä. Sinustako flippaaja -kirjan avulla eteenpäin asuntosijoittamisessa – Tiistaiaudio #331 Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka rahamedia.fi/verkkokurssit. Alekoodi SUMMER30 -30% 31.7.2024 asti. Markus Grahnin, MG Asunnot, kanssa olimme tyytyväisiä, kun Jesse Parviainen, Naapurikodit, liittyi mukaan kuukausipalaverin kokoonpanoon. Vielä tyytyväisempiä olimme, kun ensivierailun jälkeen saatiin Jesse mukaan toista kertaa. Tänään keskustelua ja ihmettelyä jatketaan kuukauden takaisilla teemoilla, joita täydennetään muun muassa Tilastokeskuksen tilastojulkaisulla, Kojamon tulosvaroituksella ja Kiinteistönvälitysalan Keskusliiton katsauksella.  Kuukausipalaverin kolmikolle saa esittää kysymyksiä ja antaa palautetta. Kaikki luetaan, vaikka ei osattaisi vastata eikä kehittyä. Hienoja palautteita ollaan saatu paljon, kiitos. Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Vuokraustoiminta on tärkeä osa asuntosijoittamista. Ajan tai taitojen puuttuessa sen voi ulkoistaa OVV:n ammattilaiselle oli kyseessä sitten yksittäinen vuokra-asunto tai suursijoittajan asuntosalkku. Mikäli haluat vain keskittyä nauttimaan sijoitusasuntosi tuotosta, OVV Kokonaispalvelu on sopiva vaihtoehto. Se on kaiken kattava ”avaimet käteen” -konsepti, jossa OVV hoitaa kaiken vuokrasuhteen alusta loppuun myöntäen vuokratakuun koko vuokrasuhteen ajalle. Jos vuokralainen ei maksaisi vuokraansa, paikallinen OVV:n toimisto maksaa sen. Mikäli haluat apua hyvän vuokralaisen löytämisessä mutta hoidat vuokrasuhteen hallinnan itse, OVV Vuokravälityspalveluon oikea vaihtoehto. OVV palvelee ja neuvoo koko vuokrasuhteen ajan. OVV.com OVV Asuntopalvelut Instagram, Facebook Nollakorkokrapulakriisi 2+2 ja asuntosijoittaminen Petri Roininen – Ostan Asuntoja Podcast #287 OVV-yrittäjä Porissa Satu Vahamäki – Ostan Asuntoja Podcast #314 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Suomen Vuokranantajat - vierelläsi jo 25 vuotta. Suomen Vuokranantajien jäsenenä apunasi ovat omat juristit ja ekonomisti. Tarjolla on maksuton lakineuvonta, etuja, työkaluja ja kattava tietopankki. Jäsenyyden on valinnut jo yli 30 000 asuntosijoittajaa. Valitse sinäkin luotettavaa osaamista vuokraustoimintasi tueksi. Liity: vuokranantajat.fi Työpaikalle on kiva mennä Eemeli Karlsson Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #310 Oletko ostamassa sijoitusasuntoa ja haluaisit markkinahinta-arvion ostettavasta asunnosta? Pankkiarvio.fi on edullinen ja helppo palvelu tähän tarpeeseen. Täytät vain omat tietosi ja lähetät sinulla olevat dokumentit. Markkinahinta-arvion avulla saat näkemystä siihen, ettet maksa asunnosta liikaa. Pankkiarvio.fi. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Koodilla TAVOITE -25 %. Kirja on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. E-kirjan saa luettavaksi heti. Isyysblogin muistiinpanot Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjasta – Tiistaiaudio #314 Marko Kaarton esikoiskirja "Sijoita Asuntoihin! Aloita, kehity, vaurastu" löytyy samalta sivustolta. Koodilla ALOITA saat lisäalennuksen. Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssin tilauspaikka on rahamedia.fi/verkkokurssit. Kurssi on vuokratuloista verovähennyskelpoinen kulu. Oma äänikirjastoni on Audiblessa - kokeile Audible -äänikirjapalvelua maksutta - kaupallinen varoitus

Luen ääneen Kielen elämä -selkokirjan luvut 1–5. Suomi-englanti-sanasto ja kysymyksiä kirjasta: https://www.privatefinnishlessons.com/kielenelama ◾ Alkuperäinen teos: Lari Kotilainen https://researchportal.helsinki.fi/fi/persons/lari-kotilainen ◾ Alkuperäisen teoksen kustantaja: Siltala ◾ Selkomukautus: Hanna Männikkölahti ◾ Selkokirjan kustantaja: Laatusana Oy Lukijalle Luku 1: Kaikki alkoi kantauralista Luku 2: Millaista kantaurali oli? Luku 3: Kantauralin puhujat lähtevät länteen päin Luku 4: Suomen asukkaat vaihtavat kielensä Luku 5: Mistä varhaiskantasuomeen tuli sanoja? Voit lainata kirjan kirjastosta tai ostaa sen täältä: https://www.aidinkielenopettajainliitto.fi/verkkokauppa/laatusanan-tuotteet/selkokirjat/kotilainen-kielen-elama-selkomuk/ Koko kirja oikeassa järjestyksessä: https://open.spotify.com/playlist/4Khx9ZpWwLVyn85bD8r7Q5?si=Li_Ucbc1RQytu3smnN2gZw&pi=VW21LrJXT3G9_

* Tiedäthän että tämä kuuntelemasi jakso on throwback-jakso podcastin alkuvaiheilta. Nikotellen -podcastin tuoreita jaksoja löydät Podmesta. Podmessa voit kuunnella vaikka putkeen satoja ja taas satoja Nikotellenin aiemmin julkaistuja jaksoja, ja tuoretta sisältöä tulee lisää joka viikko - ja mikä parasta, ilman mainoksia. Eli jos tykkäät Nikotellen-podista ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com. Kaksi asiaa on varmaa vuonna 2022. Nikotellen ilmestyy joka perjantai ja korona tuskin loppuu ikinä ja siitä saadaan myöskin (jälleen) maistiainen Nikotellen studiossa. Jenna on joutunut karanteeniin Lappiin ja Niko on tällä kertaa yksin studiossa. Onneksi etäyhteys pelaa ja myös Jenna kertoo kuulumiset vuoden ekassa jaksossa. Mitä Levillä tapahtui? Keneltä palo tukka? Kuka muuttaa ja minne? Kuinka lähellä, mutta niin kaukana oli Nikon mies? Ja mitä hittoa! Aloitellaan nyt, mutta jatketaan ensi viikolla... muutama tarina on vielä takataskussa ;) @nikotellen on instagramissa ja aktiivisena vuoden jokaisena päivänä. Ota meidät sieltä haltuun ja et missaa meitä vuoden minään päivänä! Uusi throwback-jakso, joka perjantai. Klikkaa podi seurantaan!

Tämän viikon podcastissa Anni, Salla ja Sohvi käyvät läpi vaalien jälkeiset tunnelmat niin pettyneissä perussuomalaisissa ja Sdp:ssä kuin iloitsevissa kokoomuksessa ja vasemmistoliitossa. Lisäksi he käyvät läpi tällä viikolla puhuttaneet mielenosoitukset eli Elokapinan ja Helsingin yliopiston Palestiina-mielenosoituksen sekä puhuvat Donald Trumpista, joka on jatkanut tuomionsa jälkeen presidentinvaalikampanjointia.

Kaikki kakkuleivonnasta

Muisti ei aina toimi aina niin kuin toivoisimme. Mieleen painuu julkkisjuorut, mutta emme muista mistä säätää eduskunta ja mistä päättää hallitus. Uutta oppiessa yritämme kovasti painaa mieleen asioita, mutta lopulta mieleen painettavat asiat karsitaan unen aikana. Mistä muisti rakentuu ja miten muistikuvat muuttuvat yö yöltä? Oppimisen neurobiologian tutkiminen on kuuma tieteenala. Nyt tiedetään jo hermosolujen tasolla, miksi toistot ovat tärkeitä ja miten nukkuminen edistää tiedon siirtymistä pitkäaikaismuistiin. Haastateltavana apulaisprofessori Juha Saarikangas ja dosentti Tarja Stenberg Helsingin yliopistosta. Toimittajana on Pirjo Koskinen.

Viinitiloja, ferrarinpunainen Prada ja 230 goleadoria. Kaikki meidän matkasta Piemonteen! Fiilistellään reissun parhaita paloja ja kerrotaan, miten päästiin vierailulle Barbarescon legendaarisimpaan viinitaloon itse Gaia Gajan hostaamana. Puhutaan viininviljelystä, tastingeistä, Barolon spessusta raflaillasta, pastakurssista ja siitä, miten meistä tuli yhtäkkiä viinitekijöitä. Ja tietty kaikista reissun ruokahetkistä: parhaista pastoista, täydellisestä tartarista ja pannacotasta, uudesta keksirakkaudesta, Chinatownin löydöistä ja ihanimmista Italia-snackseistä. Jaetaan parhaat vinkit pikavisiitille Milanoon ja kerrotaan, miten Kia päätyi ostamaan ensimmäisen merkkilaukkunsa. Kuullaan myös rapid fire, eli kaikki tärkeimmät ruoka- ja viinikyssärit suoraan Gaia Gajan vastaamana ❤️‍

Pickle shot, passionpippuri ja Benjin pastaopit. Kaikki yhteiskokkailusta Benjamin Ingrosson kanssa! Kerrotaan parhaat palat livepäivän kulisseista ja jaetaan laulajalta saadut opit täydelliseen carbonaraan. Kuullaan myös liven jälkeen nauhoitettu rapid fire, eli Benjin lempiraflat, luottoannokset, italiavinkit ja unelmien treffiruoka (