Podcasts about miten

Miten paljon omaa hermostoaan voi säätää? Hermostoon liittyy paljon myyttejä, jotka otetaan totuuksina. Kuinka hermosto toimii ja mihin voi vaikuttaa? Haastateltavina ylilääkäri, neurologi Sami Curtze, neurologi Leena Kämppi ja neuropsykologi Katri Saar. Toimittajana Minna Korhonen. Äänisuunnittelu Laura Koso.

Tässä jaksossa pohditaan vieraan kanssa miten oma mieli ja ajattelumallit saadaan tukemaan onnistumista. Käydään läpi mm. mitä tarkoitetaan tarkkailijaminällä? Miksi on tärkeä erottaa havainto ja tulkinta toisistaan? Miksi mahdollisuuden asenne on monen onnistumisen taustalla? Mitä tarkoitetaan sillä, että mikään tunne tai ajatus ei ole uhka suorituksen onnistumiselle? Miksi on tärkeä tiedostaa, että miksi tekee mitä tekee? Onko tärkeä pyrkiä tekemään asioita ilon kautta? Miten tulee asennoitua tekemiseen, uhrauksiin ja priorisointiin jos haluaa laittaa itsensä todella hyvään kuntoon? Mitkä ovat vieraan ajatukset itsekurista ja motivaatiosta? Mitä ongelmia voi liittyä sinä riität -ajatteluun? Miten olla hyvällä tavalla itsekäs? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii urheilupsykologi ja psyykkinen valmentaja Riikka Pasanen.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiRiikka Pasanen- IG: https://www.instagram.com/riikkapasanen/- Kotisivu: https://www.focusedmind.fi/

Miltä näyttää tulevaisuuden sota? Miten tulevaisuuden innovaatioita ja disruptioita voi edes yrittää ennustaa? Millä aikajänteellä sitä työtä voi tehdä, ja kuinka aikaisin sotaväessä oltiin hereillä dronejen suhteen?Jyri Kosola on Puolustusvoimien entinen tutkimusjohtaja, ja työskenteli nimenomaan innovaatioiden ja tulevaisuuden suorituskykyjen parissa. Syvennytään sodan innovaatioihin ja katsotaan hiukan menneeseen ja vilkaistaan tulevaan. Mitä reserviläisen pitäisi ymmärtää sodan keksinnöistä ja kaluston kehittymisestä? Mighty Finland vaatteet: https://www.photonresearchgroup.fi/pages/mightyfinlandToivo M/25 Olutta K-kauppaasi: https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/k-kaupassa/ehdotuksestasi-k-kaupan-hyllylleTaistelijan Lehtiö: https://varusteleka.com/products/mighty-finland-modestone-taistelijanlehtio-fiMeitä maanpuolustuksen etulinjassa tukee yhteistyökumppanit:Savox - Kriittisen kommunikaation kärkiosaaja - savox.comSavotta - Huikeita kantojärjestelmiä ja muita varusteita maanpuolustukseen ja ulkonaliikkumiseen - Savotta.fiVarusteleka - Reserviläisen karkkikauppa ja meidän luotettu huoltopiste jo vuosien ajan - Varusteleka.fiHaluatko mainostaa podcästissä? Lähettää palautetta? Jopa kehua? Aiheideoita? Laita yhteyskokeilu osoitteeseen Info@mightyfinland.fi Instagram: @mighty_finland_

Yhdysvaltain presidentin Donald Trumpin erityislähettiläs Steve Witkoff tapaa Moskovassa tiistaina Venäjän presidentti Vladimir Putin. Mitä tapaamiselta odotetaan, siitä kertoo Ylen Venäjän-kirjeenvaihtaja Mika Hentunen. Suomen sähkönkulutuksen arvioidaan kaksinkertaistuvan seuraavien kymmenen vuoden aikana. Kantaverkkoyhtiö Fingridin mukaan sähköverkkoa on tämän takia vahvistettava lähivuosina merkittävästi.Kuinka taattua sähkön riittävyys Suomessa on nyt ja tulevaisuudessa?Aiheesta keskustelevat energiatekniikan ja energiatalouden professori Sanna Syri Aalto-yliopistosta ja yksikön päällikkö Mikko Kuivaniemi kantaverkkoyhtiö Fingridistä. Tšekissä on astumassa valtaan uusi, laitaoikeistolainen hallitus todennäköisesti lähiviikkoina. Lokakuussa käydyt vaalit voitti oligarkki-miljardööri Andrej Babišin ANO-puolue, jonka keskeisiä vaalilupauksia olivat hyvinvointivaltion palauttaminen ja Ukrainan sotilasavun jäädyttäminen. Millainen muutos Tšekin politiikassa on luvassa, siitä kertoo Ylen Eurooppa-kirjeenvaihtaja Anna Karismo Prahasta. Itsenäisyyden juhliminen alkaa Presidentinlinnassa jo tiistaina erillisessä juhlatilaisuudessa, jossa vieraina on muun muassa sotiemme veteraaneja ja lottia. Tilaisuudesta ja veteraanien perinnöstä kertoo Tammenlehvän Perinneliiton puheenjohtaja Timo Laitinen. Hallitus on tehnyt kautensa aikana mittavia muutoksia koulutukseen liittyviin tukiin. Aikuiskoulutustuki on poistettu ja tiistaina eduskunta päättää työnantajille maksettavan koulutuskorvauksen poistamisesta. Miten alanvaihto onnistuu ja millaisia koulutusmahdollisuuksia työntekijöillä on uransa varrella? Aiheesta keskustelevat koulutus- ja työllisyysasioiden päällikkö Mikko Heinikoski SAK:sta, tutkimuspäällikkö Hanna Virtanen Elinkeinoelämän tutkimuslaitos Etlasta ja uudelleenkouluttautumisen palveluita tarjoavan Hyrian rehtori Tuula Kortelainen. Lasten ja nuorten säätiö on julkaissut Nuorten tulevaisuuskuva 2025 -taideteoksen ja -selvityksen. Huolta nuorissa aiheuttavat sota ja köyhyys - ja luottamus tulevaisuuteenkin on koetuksella. Nuorten ajatuksista kertoo ohjelmapäällikkö Noora Kupari. Tuottajina Anna-Maria Haarala ja Mika Kriikku, toimittajina Alina Mäkynen, Elina Sonkajärvi, Petra Nykänen ja Anssi Väisänen. Juontajana Mika Kriikku.

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat Palta.Helposti ajatellaan, että työkyky olisi joko on tai off. Näin ei kuitenkaan ole, vaan työkyky on jatkumo. Ihmisen työkyky voi vaihdella päivästä toiseen ja jopa saman päivän aikana. Jokaisella meistä on luontaista vaihtelua työkyvyssä. Siihen vaikuttavat ajan lisäksi myös ympäristö, työtehtävät ja yksilön elämäntilanne.Henkilöllä voi olla kykyä tehdä erilaisia tehtäviä, vaikka hän ei olisi enää täysin työkykyinen aiempaan tehtäväänsä. Rajoitteista huolimatta ihminen voi olla täysin tai osittain työkykyinen toisenlaisissa tehtävissä. Työpaikalla ratkaisut eivät aina ole ilmeisiä, mutta niitä kannattaa rohkeasti pohtia ja tutkia.Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat toimintaterapeutti ja juristi, Palvelualojen työnantajat Paltan työmarkkina-asiantuntija Mirella Drushinin ja psykologi, Nokia renkaiden ja Vianorin henkilöstöpäällikko Maija Ikonen. Nina, Mirella ja Maija keskustelevat siitä, miten työelämä voi tukea ja parhaimmillaan vahvistaa toimintakykyä.Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä: - Miten työkykyä voisi tarkastella jatkumona, jossa on erilaisia vaiheita ja mahdollisuuksia? - Kenen vastuulla työkyky on: yksilön, organisaation, vai yhteiskunnan? - Miten erilaisia esteitä voitaisiin yhdessä purkaa niin, että haasteista huolimatta löydetään toimivia ratkaisuja ja mahdollisimman monelle paikka työelämässä? - Mitä hyötyjä voi olla siitä, että työelämässä olisi mahdollisimman erilaisia/erilaisella toimintakyvyllä työskenteleviä ihmisiä? LISÄTIETOJA:Palvelualojen työnantajat Palta edustaa palvelualojen työnantajia ja kirittää palvelualojen kestävää kasvua. Palvelualat ovat Suomen suurin työllistäjä ja siksi meille on tärkeää, miten suomalaisessa työelämässä voidaan ja miten saamme kaikki osaajat innostumaan ja osallistumaan suomalaiseen työelämään.Tavoitteenamme on edistää rakentavampaa työelämäpuhetta ja lisätä ymmärrystä muuttuvan työelämän eri näkökulmista ja niihin liittyvistä ratkaisuista.Paltan verkkosivut: palta.fiInstagram: @Paltary-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Brittifutispodcastissa Jaakko Tiira ja Pauli Loukola ottavat kiinni Valioliigan kuumimmista puheenaiheista. Paulin mikissä pientä häikkää, pahoittelut siitä.*Chelsea-Arsenal (3:04)*Liverpoolille helpottava voitto - olivatko jatkosopimukset liikaa? (22:00)*Miten Aston Villa on neljäs? (35:00)*Fish and chips (55:15)Brittifutispodcastin jaksoissa Jaakko Tiira ja Pauli Loukola käyvät viikoittain läpi sumusaarten ajankohtaiset puheenaiheet.Jakso nauhoitettu ma 1.12.Seuraa Instagramissa:https://www.instagram.com/seinakolmannelle/ (@seinakolmannelle)Liity ryhmään WhatsAppissa:https://whatsapp.com/channel/0029VbBSeYi1NCrMc6Kwdr1CX:ssä:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠x.com/SKolmannelle

Tässä jaksossa fysioterapeutti Marko Grönholmin vieraana on fysioterapeutti Jukka Haarala Kir-Fixiltä, joka toimii myös tämän jakson yhteistyökumppanina. Jukka on työskennellyt lasten ja nuorten urheilun parissa jalkapalloseuroissa niin fysioterapeuttina kuin fysiikkavalmennuspäällikkönäkin ja keskustelemme tässä jaksossa erityisesti lasten ja nuorten urheilusta sekä fysioterapeutin roolista seuraympäristössä. Puhumme muun muassa valmennusfilosofiasta ja sen muutoksista, seuratoiminnan arjesta fysioterapeutin silmin, fyysisen valmennuksen linjasta ja paljosta muusta aiheen ympärillä. Tervetuloa mukaan!Tämän jakson yhteistyökumppanina toimii Kir-Fix Oy. Kir-Fix on palveleva asiantuntijayritys, joka jälleenmyy ortopedisiä tukia, apuvälineitä ja harjoitusvälineitä sekä myös leikkaussalitarvikkeita. Tutustu palvelevaan verkkokauppaan osoitteessa kir-fix.fiFysioterapiaa liikkeellä -podcastin 8.kautta tukevat Sportskongres ja Rogue Europe.Sportskongres on Pohjoismaiden suurin urheilulääketieteen ja urheilufysioterapian tapahtuma. Vuoden 2026 kongressi järjestetään 29.-31.1. Kööpenhaminassa. Tsekkaa huikea ohjelma ja hyppää mukaan osoitteessa ⁠⁠sportskongres.dk⁠⁠ Rogue Fitness tarjoaa kaikki välineet ja tarvikkeet voima- ja kuntoharjoitteluun, laadusta tinkimättä ja ilman kompromisseja. Tsekkaa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠roguefitness.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - asiakaspalvelua myös suomeksi Erikoisetu! Knowbody on suomen laajin kuntoutusalan verkko-oppimisportaali. Fysioterapiaa liikkeellä -podcastin kuuntelijat saavat Knowbodyn vuosijäsenyydestä tai verkkokoulutuksista 10% alennuksen koodilla liikkeellä10 osoitteessa ⁠⁠knowbody.fi⁠Miten voisin kehittää tästä podcastista entistä paremman ja juuri sinulle merkityksellisen kuuntelukokemuksen? Otan mielelläni vastaan kommentteja, palautetta, kysymyksiä ja toiveita Instagramissa tunnuksella ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@movement_physio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ tai sähköpostitse ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@movementphysio.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Kulttuuriykkösessä keskustellaan puolalaisen Andrzej Sapkowskin luomasta Noituri-romaaneista ja niiden pohjalta tehdystä Netflixin The Witcher -tv-sarjasta, animaatioista sekä maineekkaan pelitalo Cd Project Redin peleistä, mitkä ovat yhdessä saaneet aikaan yhden aikamme suosituimmista keskiaikaisista fantasiatarinoista. Mikä palkkiometsästäjien lailla hirviöitä surmaavissa hedelmättömissä mutanteissa, niin kutsutuissa noitureissa sekä koko Sapkowskin monimutkaisessa hirviöitä, noitia, ihmisiä, haltioita, kääpiöitä yms. fantastisia humanoidilajeja ja poliittista valtapeliä vilisevässä maailmassa kiehtoo? Ja miten se eroaa esimerkiksi Tolkienin Taru sormusten herrasta tai Martinin Game of Thrones -fantasiamaailmoista? Millaista sankariainesta kovia kokenut noituri Geralt Rivialainen, hänen rakastettunsa noita Yennefer Vengerbergiläinen sekä heidän ottolapsekseen päätynyt koko valtakunnan havittelema suurta maagista potentiaalia omaava Ciri oikein ovat? Miten Noituri onnistuu erottumaan edukseen nykyajan fantasiakentällä, ja miten siitä juonnetut pelit ja tv-sarja yhdessä nostivat koko Noiturin maailmanlaajuiseksi ilmiöksi? Miten mielikuva The Witcherin maailmasta eroaa riippuen siitä, onko siihen sukeltanut ensisijaisesti kirjojen, pelien tai tv-sarjan ja animaatioelokuvien kautta? Vieraana fantasiakirjailija-roolipelisuunnittelija Vehka Kurjenmiekka sekä kriitikko Aleksi Kuutio. Toimittajana Juhani Kenttämaa.

Talousvaikuttaja Björn "Nalle" Wahlroos piirsi Yle Ykkösaamussa viime viikonloppuna Suomen tulevaisuudesta synkän kuvan. Toimittaja Elina Männynväli kysyi kolumnissaan Kansan Uutisissa, miksi Wahlroosilla on pysyvä pääsylippu mediaan ja kutsui häntä oligarkiksi. Miten raati näkee asian? Viikolla paljastui myös viestipalvelu x:n avattua sijaintipalvelunsa avoimeksi, että muun muassa monet amerikkalaiset MAGA-kannatustilit sijaitsevat Afrikassa tai Itä-Euroopassa Ville Talola toimittaa.

Miten väkivaltaisuus syöpyy sisälle perheeseen?Lähisuhdeväkivalta on ilmiö, jossa satuttaminen, kontrolli ja pelko kietoutuvat ihmissuhteeseen, jonka kuuluisi olla turvallinen. Se voi sisältää fyysistä, henkistä, taloudellista, seksuaalista tai sosiaalista väkivaltaa. Useimmiten se on jonkinlainen yhdistelmä näistä. Väkivalta ei synny tyhjästä. Ensin se voi näkyä esimerkiksi kontrollina, sitten eristämisenä ja lopulta avoimena väkivaltana. Ilmiön ytimessä on vallan ja alistamisen dynamiikka. Väkivalta ei ole koskaan yksityinen asia. Tekijä on aina itse vastuussa väkivallasta. Se ei ole ikinä uhrin syy.Meri Ala-Huikku on väkivaltatyön koordinaattori Etelä-Pohjanmaan Hyvinvointialueella. Hän on työskennellyt väkivaltaa vastaan mm. MARAK-puheenjohtajana ja Barnahus-koordinaattorina. MARAK eli moniammatillinen riskinarviointi on vakavan parisuhdeväkivallan riskinarvioinnin ja uhrin auttamisen moniammatillinen menetelmä. Barnahus-hankkeessa puolestaan tehostetaan lapsiin kohdistuvien väkivaltaepäilyjen selvitysprosesseja sekä väkivaltaa kokeneiden lasten tukea ja hoitoa. Jaksossa käsitellään mm.:Miksi joku on väkivaltainen kumppaniaan kohtaan?Miksi uhri ei lähde vaarallisesta suhteesta?Voiko samaan aikaan rakastaa ja pelätä?Miten väkivalta vanhempien välillä muokkaa lapsen kehitystä?Miten rakennetaan toimiva turvasuunnitelma?Mustasukkaisuuden rooli väkivallan dynamiikassaMiten väkivaltainen kierre voidaan pysäyttää?Uhrin selviytymisstrategiat ja hengissä pysymisen psykologiaJakso on toteutettu yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan Hyvinvointialueen kanssa osana työtäni Seinäjoen Perhekeskuksella kasvatus- ja perheneuvolassa.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa! Seuraa myös ohjelmaa Spotifyssa ja Youtubessa. Jos kiinnostuit muusta sisällöstäni, käy ottamassa Instagram haltuun @oskarimagga ! Laita viestiä tulemaan, jos on palautetta tai aihe-/vieraspyyntöjä. Suuret kiitokset. TikTok: @oskarimagga Instagram: @oskarimagga Verkkosivut: oskarimagga.com Logon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1. Valokuvaaja: Matias Ahonen.

Maa- ja metsätaloustuottajain Keskusliitto MTK on saanut pitkästä aikaa uuden puheenjohtajan. Miten eilen valittu Tero Hemmilä aikoo jatkossa pitää maajussien puolta? Maatalouden tämänhetkisistä kipukohdista kertoo myös Luonnonvarakeskuksen tutkimusprofessori Jyrki Niemi. Monien selvitysten mukaan tämänpäiväinen ostoskarnevaali perustuu osin valheellisiin alennuksiin. Olisiko tekoälystä apua hintakikkailun havaitsemiseen? Vieraanamme Digian teknologiajohtaja Juhana Juppo. Jääkiekon SM-liigan tulevaisuudesta päätettiin eilen. Miten sarjan mielekkyys säilytetään? Haastattelussa Suomen Jääkiekkoilijat ry:n puheenjohtaja Teemu Ramstedt ja Jatkoaika.comin toimituspäällikkö Sami Iilomo. Meneillään on kiivain pikkujoulukausi. Millä tavalla yritykset panostavat henkilöstöjuhliin? Vastaamassa Matkailu- ja Ravintolapalvelut MaRan toimitusjohtaja Timo Lappi. Juontaja Mika Kriikku. Tuottaja Anna-Maria Haarala, toimittajat Ella Haura ja Anssi Väisänen.

Jussin segregaatiospesiaali huipentuu, kun vieraaksi saapuu kirjailija Sara Al Husaini. Hänen esikoisteoksensa oli omakohtainen romaani, jossa käsiteltiin muun muassa naisiin kohdistuvaa sortoa ja pakkoavioliittoa. Al Husaini on kritisoinut paljon islamistisia siveyssääntöjä, jotka kohdistuvat naisiin.Jussi keskustelee Saran kanssa muun muassa siitä, miten eriytyminen näkyy maahanmuuttajayhteisöissä. Al Husaini pohtii lisäksi, miksi monille on vaikeaa kritisoida islamin siveyssääntöjä. Entä miten puhua maahanmuuttajayhteisöissä etenkin naisiin kohdistuvasta sorrosta ongelmista ei-rasistisesti?

Mihin simulaatioteoria perustuu ja onko sillä tieteellistä pohjaa? Studiossa astrofyysikko Sissi Enestam. Jakso on kuvattu 14.11.2025. ⌚ AIKALEIMAT (0:00) Nick Boströmin argumentit(9:53) Ihmisen toimijuus(12:00) Vapaa tahto (16:34) Miten simulaatiota voi tutkia?(22:07) Fysiikka(30:11) Argumentit simulaation puolesta(47:54) Avaruus(50:46) Vasta-argumentit simulaatiolle(55:14) Tekoäly(1:15:13) Mustat aukot

Kaupallinen yhteistyö: Aller Media NordicKauppa ei enää tee katetta pelkästään myymällä tuotteita vaan yhä useampi ketju alkaa kaupallistaa myös kaupan dataa, asiakaskohtaamisia ja myymäläympäristöjä. Tämä muuttaa koko kaupan ansaintalogiikkaa ja avaa kaupoille uusia liiketoimintamahdollisuuksia.Tässä IAB Finlandin podcast-jaksossa sukellamme siihen, miten halpakauppaketju Tokmanni laajentaa liiketoimintaansa retail median markkinoille ja samalla haastaa koko perinteisen mediakentän ajattelun. Retail mediassa voidaan hyödyntää lähes kaikki kaupan pinnat aina brändin omista kanavista ja printtilehdistä myymäläympäristöön ja digitaalisiin kanaviin. Jaksossa opit , millaisia mahdollisuuksia avoin retail media tarjoaa kaupan toimijoille ja miten brändit voivat tavoittaa kuluttajia hyödyntämällä kaupan ostosdataa Jakson vieraina ovat retail-median konkari Janne Lehtinen Aller ReTALEsta ja Tokmannin kaupallinen johtaja Veli-Pekka “VeePee” Ääri.Lue lisää retail median mahdollisuuksista: https://retale.fi/Kuuntele myös edellinen jakso retail median ajankohtaisista trendeistä: https://urly.fi/3Zp1

Syksyn pimeys, voimakkaat myrskyt tai ukkonen saa monen meistä kavahtamaan. Mikä luonnossa oikein pelottaa ja miksi? Miten pelko näkyy meidän kehossa ja aivoissa? Oletko sinä kokenut pelkoa luonnonvoimien edessä tai onko jokin voimakas sääilmiö jäänyt mietityttämään? Luonto-Suomessa käsittelyssä pelottavat luonnonvoimat. Studiossa asiantuntijoina ylimeteorologi Ari-Juhani Punkka sekä aivotutkija Heini Saarimäki. Juontajina Kerttu Kotakorpi ja Juha Blomberg. Suoran lähetyksen aikana voit soittaa 0203 17 600 (pvm/mpm) tai lähettää WhatsApp-viestin 040 14 55 666. Kuva: Jorma Vihtonen / Yle

Miten rohkea tekeminen, selkeät valinnat ja jatkuva kehittyminen vievät yrittäjää eteenpäin? Tässä Liftcast-jaksossa Noora Fagerström kertoo avoimesti omasta polustaan, yritysten kasvattamisesta ja niistä päätöksistä, jotka ovat määrittäneet hänen uransa suunnan.Noora puhuu yrittäjyyden todellisuudesta: epävarmuudesta, riskinotosta, paineesta ja jatkuvasta oppimisesta. Samalla hän avaa konkreettisia oppeja Jungle Juice Barin kasvusta sekä siitä, miten hän tekee päätöksiä tilanteissa, joissa täydellistä tietoa ei ole koskaan saatavilla.Jos haluat ymmärtää, miten menestyvät yrittäjät ajattelevat, toimivat ja rakentavat kestävää kasvua muuttuvassa maailmassa, tämä jakso on sinulle.00:00 Intro & alkupuhe 01:49 Noora Fagerström esittely ja yrittäjyys04:27 Yrittäjyyden ilmapiiri ja haasteet Suomessa06:02 Rahoituksen ja kasvun vaikeudet07:13 Nooran yrittäjätarina ja Jungle Juice Bar14:45 Luovuttamisen hetket ja kasvun haasteet17:02 Kansanedustajuus ja yrittäjyyden ymmärrys20:00 Verotus, kansainväliset investoinnit ja päätöksenteko24:00 Yrittäjyyden asenteet, yksinäisyys ja vinkit33:00 Loppusanat & kiitokset

Keskustelijoina Maija Vilkkumaa, Juha Itkonen ja Anu Koivunen. Suoraa puhetta johtaa Maria Pettersson. Anu Koivunen haluaa keskustella Suomen julkisen talouden liian suuren alijäämän vaikutuksista. EU:n komissio esittää, että Suomi joutuu EU:n “tarkkailuluokalle”, termi joka alijäämämenettelystä on nyt vakiintunut käyttöön, vaikka tarkkailuluokat poistettiin stigmatisoivana jo 80-luvulla. Koivunen kysyy, miten tämä uusi tarkkislaisuus tulee meihin suomalaisiin vaikuttamaan? Missä muissa asioissa Suomi voisi tarvita erityisopetusta? Maija Vilkkumaalle kirjallisuusalaa ravistelevat lukuaikapalvelut tuovat mieleen samanmoisen muutoksen aiemmin musiikkialalta, striimauksen yleistyttyä. Muutoksessa raha kasautuu yhä vahvemmin suurille tekijöille ja kansainvälisille tähdille. Onko kehitys vääjäämätön? Miten kotimainen kirjallisuus ja musiikki saadaan pidettyä hengissä alustatalouden puristuksessa? Juha Itkonen iloitsee siitä, että sydäntauteihin kuollaan aiempaa harvemmin. Lasku on ollut jyrkkä, sydäntautien aiheuttamia kuolemia on nyt 60% vähemmän kuin vuosituhannen vaihteessa. Samaan aikaan kuitenkin aivotauteihin kuolevien osuus on noussut, eli yhä useamman minuus voi elämän ehtoopuolella kadota, vaikka elämä jatkuukin. Itkonen haluaa kuulla ritarien ajatuksia loppuvaiheestaan: miten pitkään ja millaisena he toivoisivat vanhuutensa jatkuvan?

Tällä kertaa Jenni ja Joonas pureutuvat siihen, mitä nainen haluaa kumppaniltaan. Jaksossa käsitellään miesten ja naisten välisiä odotuksia, eriarvoisuutta ja roolimalleja. Kuinka valtava merkitys tunneälyllä on suhteissa? Entä sillä, että on kyky katsoa kohti kärsimystä?Keskustelu vie myös metatöiden äärelle. Miksi metatöiden jakaantuminen sukupuolten välillä on usein edelleen vaikeaa? Miten olemme päätyneet tilanteeseen, jossa usein sukupuolesta riippuen, toisella on kyky hahmottaa mitä asioita perhearjessa tai työpaikalla pitää tehdä? Ja miten tämä kaikki heijastuu parisuhteeseen? Luvassa on oivalluksia, henkilökohtaisia kokemuksia ja vinkkejä, jotka avartavat näkökulmia ihmissuhteisiin.Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja osallistu keskusteluun!

Ranskaa raakana! -podcast tarjoilee kattauksen kieltä ja kulttuuria. 160. jaksossa vieraanani on filosofian tohtori Liisa Peura (Turun yliopisto), joka on tutkinut väitöskirjassaan kielenopetusta robotin kanssa. Mistä Liisa sai idean ryhtyä tekemään väitöskirjaa kielenopetuksesta robotin kanssa? Millaisiin kysymyksiin hänetsi vastauksia? Millaisia haasteita oli aineistonkeruussa? Kannustiko robotti oppimaan vierasta kieltä? Mitä tarkoittaa robottilukutaito? Mikä on ns. kuvitteellinen kolmas tila, joka syntyi kielenoppijoiden ja robotin välille? Miten tutkimuksen tuloksia voidaan hyödyntää suomalaisessa kielenopetuksessa? Suositteleeko Liiisa muille pitkään työelämässä olleille väitöskirjan tekoa?  Lisää kielen ja kulttuurin ilmiöistä Johannan blogissa: http://johanna.isosavi.com

Piilaakson kasvun kaava | Mickos | #neuvottelija 362. Mårten Mickos - Kasvun kaava-kirjan keskeiset opit eksponentiaalisesti kasvaviin yrityksiin. Miksi Piilaakso onnistuu kerrasta toiseen luomaan räjähtävää kasvua keskittymällä välittömään tuottamiseen. Miten toimitusjohtaja voi luoda toimialavoittajia. Mitä suomalaisten tulisi tehdä saadakseen talouden kasvamaan.00:00 Mårten Mickos - Kasvun kaava-kirja00:33 Kasvun kaava vs Woltin tarina ja Startup-käsikirja01:18 Mahdollisuuksiin keskittyminen ja kellotaajuus02:15 Alustatalous, Wolt ja bisneksen tulevaisuus | Marianne Vikkula & Paavo Ritala https://youtu.be/8ZfSWgTbvpo02:42 Piilaakson ja Euroopan täysin eri kellotaajuus03:06 Lineaarinen kasvu vastaan digitaalinen eksponentiaalinen kasvu03:36 Pandemiat ja markkinat eksponentiaalisen käyttäytymisen esimerkkeinä04:00 Päivän viive voi digibisneksessä olla kohtalokas, aika kriittisenä resurssina05:38 Lineaarinen sarja vastaan binaarinen räjähtävä tuplaantuminen07:04 Digimaailmassa kannattaa tehdä nopeasti epätäydellistä08:21 Eksponentiaalisuus pitää muistaa jokaisessa työpäivän päätöksessä08:59 Itsensä kylmäkäynnistäminen ota ensimmäinen ja toinen askel09:34 Onnellisuus ja vikkelä työskentely eivät ole vastakohtia09:57 Nopeasti tehdyn työn jälkeen pitää elää hitaasti10:30 Long form -keskustelut ja ajattelun hitaampi kypsyminen12:14 Piilaakson jaettu aikakäsitys synkronoi ihmisten kellotaajuudet12:45 Kahdenkymmenentuhannen kontaktin suodattaminen ja priorisointi13:15 Amerikkalainen hyväksyy lyhyet kohtaamiset tehokkuuden vuoksi13:39 Piilaakson fyysinen tiheys ja törmäytysten merkitys14:34 Väittely ilman tekemistä ja suomalainen sivuroolin perisynti16:19 MySQL-tarina. Mårtenin Mickosin saapuminen toimitusjohtajaksi17:23 MySQL-suunnitteluperiaate säästää käyttäjän aikaa17:54 Avoin lähdekoodi mahdollisti sosiaalisen median skaalautuvuuden18:55 Toimitusjohtajaksi tulo ja perusasioiden järjestäminen19:37 Sopimukset, tekijänoikeudet, rahoitus ja kasvustrategia kuntoon21:14 Mårten ylpeä palkkasoturijohtajana ja partiolaisena21:57 Elon Muskin ego vallan ja riskin räjähtäisherkkä yhdistelmä22:49 Johtajan rooli vallan ja omistajaedun tasapainottajana23:12 Mårten Mickos hakeutuu älykkäiden ja kilttien ihmisten piireihin24:22 Partioveneet ja opiskeluvuodet johtajuuskouluna25:14 Johtoryhmän tekeminen paremmaksi kuin osiensa summa26:21 Rakennetaan paras mahdollinen tiimi niillä resursseilla27:11 Nöyrä vs julkisuudessa aktiivisesti esiintyvä toimitusjohtaja28:16 Working 9 to 3 -oivallus ja tietokantamarkkinan kutistaminen29:25 Kleiner Perkinsin Ray Lane innostuu MySQL:n uhasta Oraclelle30:15 Disruptiivinen firma tarvitsee heittäytyvän puhuvan toimitusjohtajan32:00 Suomen hiljaiset johtajat ja liiallinen nöyryys julkisuudessa34:34 Aalto-yliopiston rohkeus, yhteistyö ja vastuullisuus arvoina37:53 Vibe coding society ja yritysanalysaattoreiden rakentaminen38:50 Tekoäly tuo Otaniemen kaltaiset mahdollisuudet koko maahan41:41 Etätyössä tulos näkyy paremmin kuin toimistolla45:05 Etätyössä ihmisen inhimillinen puoli on tuotava näkyviin46:20 Slack, IRC ja yhteiset kanavat lisäävät tuottavuutta50:20 Kasvun kaava -kirjoitusprosessi Google Docs -kustantajan kanssa51:17 Startup-yrittäjän ei pidä kantaa Suomen pelastusvastuuta52:39 Startup-yritykset Suomen talouskasvun tärkein moottori54:01 Hallinnollisten esteiden ja lupakynnyksien systemaattinen purkaminen55:21 Pienet päätökset ja talkoohenki kasvun mahdollistajina58:48 Synnytyslaitosten läheisyys hyvinvointivaltion todellisena mittarina1:00:10 Suomesta maailman paras pieni valtio ja yritysmaa1:04:13 Ekspattiveroetu kannustaa palaamaan ja rakentamaan Suomea1:04:33 Tekoäly antaa luvan kokeilla ja rikkoa1:05:04 Mårtenin Crazy Finn -identiteetti ja snapsilaulut maailmalla#neuvottelija Sisäpiirissä keskustellaan mm. tiimipalaverissa laulamisesta ja muista erikoisista johtajuuden lajeista

Tässä jaksossa paljon kiitosta kerännyt vieras tekee uusinta visiitin ja käymme läpi mikä on levollisen mielen apu parisuhteessa, seksuaalisessa nautinnossa ja omassa hyvinvoinnissa. Mitä ajatella mindfulnessista ja meditaatiosta jos tuntuu, että ne eivät ole oma juttu? Mikä on mindfulnessin ja hyväksyvän läsnäolon merkitys ihmisen hyvinvoinnille? Mikä on tärkein seksitaito? Mitä konkreettisia ja arkisia keinoja on auttaa mieltä pysymään levollisena? Miten levollinen mieli ja mindfulness auttavat parisuhdetta ja seksuaalista nautintoa? Miten hermoston tasapaino vaikuttaa hyvinvointiin ja seksuaalisuuteen? Miten tuoda läsnäolotaitoja parisuhteeseen ja yhteiseen arkeen? Näitä ja muita aiheen teemoja jaksossa kanssani käy läpi Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) ja Mindfulness-ohjaaja Karoliina Kruuna.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiKaroliina Kruuna- Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/0jnfxn3k1ocWnJYBcC3QPb?si=9556b71a178549bd- IG: https://www.instagram.com/karoliinakruuna- IG: https://www.instagram.com/gottmaninstitute- Kotisivu: https://www.uudenelamanvarit.fi/- Podcast: https://open.spotify.com/show/5bNcijRNECUUlQ9AZJvqYv?si=e3e0a312156d4136

Nyt puhuvat moititun raportin tekijä, valtiovarainministeriön budjettipäällikkö ja raporttia arvostellut ekonomisti. Kyse on myrskystä, joka nousi Valtiontalouden tarkastusviraston tekemisistä. Viraston raporttia on arvosteltu Sanna Marinin hallituksen menolisäysten liioittelusta. Oikoiko virasto mutkia? Pitäisikö raporttia oikaista? Entä kenen syytä on, että Suomea uhkaa nyt EU:n tarkkailuluokka? Aiheesta ovat keskustelemassa raportin tekijä, vanhempi ekonomisti Suvi Kangasrääsiö Valtiontalouden tarkastusvirastosta, valtiovarainministeriön budjettipäällikkö Mika Niemelä sekä ammattiliittojen keskusjärjestön SAK:n pääekonomisti Patrizio Lainà. Toimittajana on Antti Pilke.

Miten terveyden seuranta ja terveydenhuolto voivat muuttua teknologian myötä? Startupit kehittävät ratkaisuja muun muassa hormonien seurantaan, PMS-oireiden lievittämiseen ja lääkärien työn tehostamiseen.

Tänään on avattu Päijät-Hämeen ensimmäinen 24/7 pizza-automaatti eli "Fizzamaatti" Möysän Essolle. Hämeenkoskelainen Tomi Vaalivuori näki noin vuosi sitten somessa mainoksen Fizzamaatista, ja kiinnostui konseptista heti. Ihan heti ei ryhdytty tuumasta toimeen, mutta kauaa siinä ei mennyt ja nyt Tomi on Päijät-Hämeen alueen Fizza-yrittäjä. Ensimmäinen automaatti avattiin Möysän Essolle ja tarkoitus on saada lisää automaatteja Päijät-Hämeeseen, vinkkejä paikoista saa laittaa. Kouvolassa fizzaa saa jo monesta eri paikasta. Tomi Vaalivuori vieraili Voiman aamussa Sara Perttusen vieraana ja kertoi tarkemmin konseptista ja pizzoista, toki niitä sitten maisteltiinkin.Miten automaatti toimii ja minkälaista pizzaa sieltä saa? Mitä pizzat maksaa?Voiko tuotetta verrata pakastepizzaan? "Ei voi", oli selkeä vastaus. Kuuntele haastattelu kokonaisuudessaan.

Tänään minulla on vieraan a Friederike Lüpke. Kysyin Friederikeltä nämä kysymykset: 1. Kuka olet ja mitä teet? 2. Miten päädyit opiskelemaan afrikkalaisia kieliä? 3. Milloin muutit Suomeen ja millaista se oli? 4. Miten olet opiskellut suomea? 5. Mitä haluaisit sanoa toisille suomen kielen oppijoille? 6. Mitä haluaisit sanoa suomen kielen opettajille? 7. Mitä tykkäät tehdä Suomessa marraskuussa ja joulukuussa? Linkkejä: Helsingin Seudun Lapinkävijät: https://www.lapinkavijat.fi/ Helsingin Melojat: https://www.helsinginmelojat.fi/ Kulttuurisauna: https://kulttuurisauna.fi/ Löylykontti: https://www.loylykontti.fi/en Mari Nikosen suomen kielen kurssit: https://askafinnishteacher.com/finnish-courses.html Hanna Männikkölahden selkomukautukset: https://www.privatefinnishlessons.com/selkokirjat

Useimmat yhteiset palaverit ja tapaamiset haihtuvat mielestä heti niiden päätyttyä. Hyvätkin ideat unohtuvat helposti, yhteys toisiin jää heikoksi ja tuloksia ei synny. Mutta mitä tapahtuisi, jos oppimisen ja yhteyden rakentamisen tukena käytettäisiin toiminnallisia menetelmiä?Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat Terveystalon työterveyspsykologi, työnohjaaja ja psykodraamaohjaaja Susanna Ahvenniemi sekä Aalto-yliopiston strategisen johtamisen professori ja Epicmeets-startupin toinen perustaja Robin Gustafsson. Nina, Susanna ja Robin keskustelevat siitä, miten luovat menetelmät kuten visuaalisuus, toiminnallisuus ja tarinallisuus voivat tukea oppimista ja vahvistaa sitoutumista työyhteisöön ja työhön.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Edistävätkö luovat menetelmät oppimista paremmin kuin pelkkä keskustelu? - Miten tarinallisuus, leikkisyys ja huumori vaikuttavat oppimiseen ja ryhmädynamiikkaan? - Mitä hyötyjä tiiminvetäjä tai johtaja saa, kun hän tuo visuaalisia ja toiminnallisia menetelmiä osaksi arkea? - Mitä hyötyjä organisaatiolle voi syntyä, jos työntekijät sitoutuvat yhteiseen oppimiseen ja uskaltavat kokeilla uudenlaisia työskentelytapoja?Lisätietoja:Robin Gustafssonin tutkijaprofiili.Robin Gustafsson Linkedln:ssa.Epicmeets verkkosivut.Epicmeets Facebook, Instagram, Linkedln ja YouTube.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Uutisvirta Gazasta on hiljentynyt Israelin ja Hamasin lokakuussa solmitun tulitauon myötä. Hamasin hyökkäyksestä vuonna 2023 alkanut sota järkytävine siviiliuhreineen oli Suomessa päivittäin seurannassa. Israelia on syytetty sodassa kansanmurhasta ja lukuisista sotarikoksista sekä siitä, että se ei ole päästänyt toimittajia raportoimaan sodasta. Israelin mukaan kyseessä on suurelta osin Hamasin propaganda sekä läntisten tiedotusvälineiden kritiikittömyys esimerkiksi uutispalvelu Al-Jazeeran toimittamien tietojen osalta. Onko media onnistunut tehtävässään tuottaa riippumatonta ja luotettavaa tietoa Gazan sodan vaiheista ja sen syistä? Onko uutisoinnin volyymi ollut kohdallaan? Aiheesta keskustelevat journalismin tutkimuksen asiantuntija, yliopistolehtori Markus Ojala, antisemitismiin perehtynyt yliopistolehtori, tietokirjailija André Swanström sekä mediassa asiantuntijana käytetty tutkija ja vuoden tieteentekijä Timo R. Stewart. Ville Talola toimittaa.

Ville Tolvanen oli ja on digitalisaation edelläkävijä, hallitustyön kehittäjä, sijoittaja, omistaja, yrittäjä ja montaa muutakin.  Kasvuyrittämistarinastaja asuntojen flippaustaustasta Taloudellisesta riippumattomuudesta, ajan jakamisesta Suomen ja Italian välillä Kuluttamisen tarpeista  ja ihmiselämän sykleistä Etätyömahdollisuuden lisääntymisestä Lomataloidean syntymisestä Italian talon pohdituista hankintakriteereistä 5 vuotta tyhjänä olleen talon hankkimisesta ja remontoimisesta Talon Airbnb -vuokraamisesta; vuokrauskausi, asiakkaat Pankkiasioista ja rahoituksesta Toisen kohteen hankkimisesta Italiasta omaa elämäntapaa täydentämään Miten lähestyä kannattavuusajattelua, ansaintalogiikkaa, tuoton lähteistä Kolmannen, konseptia täydentävän kohteen tulosta mukaan Italiasta, riskeistä, kulttuurista, taloudesta Mahdollisista seuraavista askelista Insta agnes_and_albin, villetolvanen Nettisivut Ville Tolvanen Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Sijoitusasunnot.comostaa huolellisesti tutkimiaan kokonaisia kerrostaloja ja myy niistä valmiiksi vuokrattuja sijoitusasuntoja alle markkinahinnan. Mikäli etsit kassavirtapositiivista sijoitusasuntoa, liity sijoitusasunnot.cominsijoittajalistalle. Saat uusista kohteista kattavat myyntimateriaalit, joissa on asuntosijoittajan keskeisimmät tunnusluvut ja taloyhtiöiden tiedot selkeässä muodossa. Tarjolla on myös monimuotoista opastusta asuntosijoittamisen saloihin ja sisältöä Instassa, Facebookissa ja YouTubessa. Tutustu maksuttomaan Asuntosijoituskouluun Lue Sijoitusasunnot.com Blogista: Täydellinen vuokrailmoitus Kolmen kivijalan kasvattamisesta fokus yhteen Henri Neuvonen – Ostan Asuntoja Podcast #378 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Vuokraustoiminta on tärkeä osa asuntosijoittamista. Ajan tai taitojen puuttuessa sen voi ulkoistaa OVV:n ammattilaiselle oli kyseessä sitten yksittäinen vuokra-asunto tai suursijoittajan asuntosalkku. Mikäli haluat vain keskittyä nauttimaan sijoitusasuntosi tuotosta, OVV Kokonaispalveluon sopiva vaihtoehto. Se on kaiken kattava "avaimet käteen" -konsepti, jossa OVV hoitaa kaiken vuokrasuhteen alusta loppuun myöntäen vuokratakuun koko vuokrasuhteen ajalle. Jos vuokralainen ei maksaisi vuokraansa, paikallinen OVV:n toimisto maksaa sen. Mikäli haluat apua hyvän vuokralaisen löytämisessä mutta hoidat vuokrasuhteen hallinnan itse, OVV Vuokravälityspalveluon oikea vaihtoehto. OVV palvelee ja neuvoo koko vuokrasuhteen ajan. OVV.com OVV Asuntopalvelut Instagram, Facebook- Marko Kaarton Blogi Marko Kaarto – Ostan Asuntoja Podcast #362 Jyväskylässä 250 asuntoa vuodessa Kim Kähkönen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #381 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: On kuulopuheita ja luulopuheita – ja sitten on oikeaa tietoa. Tätä tietoa ja tukea tarjoaa yli 34 000 jäsenen Suomen Vuokranantajat. Jäsenenä saat pääsyn muun muassa vuokranantajan työkaluihin, markkinatietoon, kattavaan tietopankkiin ja maksuttomaan lakineuvontaan. Luotettavaa osaamista. Liity jäseneksi ja suosittele kaverillesi: vuokranantajat.fi/liity Työpaikalle on kiva mennä Eemeli Karlsson Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #310 Karlsson, Grahn, Parviainen, Huru – Kuukausipalaveri 26 – Ostan Asuntoja Podcast #384   Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi   Naapurikoteja Anniina ja Jesse Parviainen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #283 Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Uudistunut Vuokraovi on entistä houkuttelevampi vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa vieläkin helpommin. Vuokraovi.com   Oletko ostamassa sijoitusasuntoa ja haluaisit markkinahinta-arvion ostettavasta asunnosta? Pankkiarvio.fi on edullinen ja helppo palvelu tähän tarpeeseen. Täytät vain omat tietosi ja lähetät sinulla olevat dokumentit. Markkinahinta-arvion avulla saat näkemystä siihen, ettet maksa asunnosta liikaa. Pankkiarvio.fi. Roni Arvonen – Asunnoista, Podcastista, X:stä, elämästä – Ostan Asuntoja Podcast #341 "Haluaisitko olla itsevarma asuntosijoittaja? Jo yli sata asuntosijoittajaa on käynyt Ostan Asuntoja Podistakin tutun Suvi Schwabin Asuntoasiaa -valmennuksen, jossa teoria muuttuu käytännön teoiksi henkilökohtaisen sparrauksen avulla. Lisätietoa viestimällä suvi@asuntoasiaa.fi tai Instassa Asuntoasiaa. Hoida kohteidesi ja vuokrasuhteidesi elinkaaren hallinta kasvavan asiakasjoukon tarpeiden pohjalta jatkuvasti kehittyvän Flatcon avulla. Yksityinen vuokranantaja voi käyttää Flatcon perustoimintoja maksutta ja lisäpalveluja joustavasti tarpeen mukaan. Johtava vuokranantajan verkkopalvelu Flatco.fi Seuraava Marko Kaarton järjestämä Ammattimainen asuntosijoittaminen -valmennus pidetään 7. helmikuuta 26 Valmentajina: Terhi Majasalmi, Mikko Sjögren, Mika Sucksdorff, Hannu Liitsola ja Marko Kaarto. Aika: 7.2.2026 klo 9.30–19.00 Paikka Teknopolis Ruoholahti Helsinki tai etäosallistuen Koodilla HURU Ostan Asuntoja seuraajista 10 nopeinta saa valmennuksen ennakkotarjoushintaan 339 €. asuntosijoituskirja.fi/valmennukset Marko Kaarto järjesti 13.9.25 Ammattimainen asuntosijoittaminen -valmennuksen. Osallistujia oli yli 220. Valmentajina Tellu Uotila, Joonas Orava, Heikki Pajunen, Heikki Karu ja Marko Kaarto. Tilaa noin 6,5 tunnin taltiointi hintaan 247 € koodilla HURU25. Linkki tässä tai Ostan Asuntoja Blogissa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Alekoodi TAVOITE. Sinustako flippaaja? -kirjan alekoodi on FLIPPAA. E-kirjat saa luettavaksi heti.  Marko Kaarton esikoiskirja "Sijoita Asuntoihin! Aloita, kehity, vaurastu" löytyy samalta sivustolta. Koodilla ALOITA saat lisäalennuksen. Kirjat ja valmennukset ovat vuokratuloista verovähennyskelpoisia kuluja. Samalta sivustolta löytyy "Harrin privaattisparraus" -kuvaus ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Tässä opetuksessa Leif Nummela vie meidät Roomalaiskirjeen luvun 3 käänteentekevään kohtaan – siihen hetkeen, jossa Paavali siirtyy puhumaan ihmisen synnin todellisuudesta Jumalan antamaan ratkaisuun: vanhurskauttavaan armoon. Leif muistuttaa, ettei evankeliumin voimaa voi ymmärtää, ellei ihminen ensiksi näe omaa syntisyyttänsä. Vasta silloin Jumalan armo, lahjaksi saatu vanhurskaus ja Kristuksen täytetty työ alkavat maistua siltä, mitä ne todella ovat: välttämättömältä elämän lääkkeeltä, jota ilman emme voi elää. Opetuksessa käsitellään mm.: • Mitä armo tarkoittaa Raamatun mukaan • Miksi Jumala ei tee meille syntiemme mukaan • Kristuksen sijaiskärsimyksen syvyys ja todellisuus • Armo, joka ei vain pelasta, vaan myös kasvattaa • Armon väärinkäytön vaara (Juudaan kirje) • Miten uskovan elämä on jatkuvaa syntien tunnustamista ja jatkuvaa armahdusta • Miksi täydellistä synnittömyyttä ei tule tässä elämässä, mutta miksi voimme silti vaeltaa toivossa • Kuinka Kristuksen kuuliaisuus, kärsimys ja ylösnousemus luetaan uskovan hyväksi Tämä opetus on syväsukellus siihen, mitä armo todella on: ei ansioita, ei suoritusta, vaan Jumalan lahja Kristuksessa.

Konkurssiuhan alaisten työpaikkojen määrä on vähentynyt, mutta yksinyrittäjien määrä konkursseissa on kasvanut. Pienet yritykset ovat myös lopettaneet toimintansa taloudellisten vaikeuksien takia. Mistä tämä johtuu ja mitä mikroyritykset toivovat päättäjiltä? Keskustelemassa Mikro- ja yksinyrittäjät ry:n toiminnanjohtaja Liisa Hanén, vanhempi ekonomisti Veera Holappa Pellervon taloustutkimuksesta sekä Suomen Yrittäjien toimitusjohtaja Mikael Pentikäinen. Teknologiayhtiö Nvidia antoi keskiviikkona tulosjulkistuksen. Onko tekoälykupla puhkeamassa vai vieläkö kasvu jatkuu? Tilannetta avaa senioristrategi Hertta Alava Nordeasta. EU:n ulkoministerit tapaavat ulkoasiainneuvoston kokouksessa Brysselissä. Paikan päältä kokouksen sisällöstä kertoo EU-kirjeenvaihtaja Hannele Muilu. Millä tolalla Euroopan puolustus on ja miten emme jää jälkeen kiihtyvässä tekoälykilpailussa? Haastattelussa Suomen EU-komissaari Henna Virkkunen, joka on samalla EU-komission teknologisesta suvereniteetista, turvallisuudesta ja demokratiasta vastaava varapuheenjohtaja. Voisiko ennallistettu suo toimia esteenä sotilaalliselle hyökkäykselle? Haastattelussa luonnonsuojelun erityisasiantuntija Mika Puustinen Metsähallituksesta Juontajana Markus Liimatainen. Tuottajana Rasmus Montonen. Toimittajana Mari Sarolahti.

Kun taiteilija Akseli Gallen-Kallela matkusti perheineen Brittiläiseen Itä-Afrikkaan eli nykyiseen Keniaan vuonna 1909, he vuokrasivat tiilitalon Nairobin ulkopuolelta. Heidän kotonaan oli mustia palvelijoita, jotka saivat päivittäin maistaa virtahevon nahasta tehtyä ruoskaa. Kuka tätä ruoskaa käytti, ja miksi? Janne Lahden ja Johanna Skurnikin Kolonialismin muokkaama maailma (Otava 2025) avaa eurooppalaisten imperiumien historiaa ja jälkiä suomalaisille tuttujen ja ennalta tuntemattomien yksilöiden sekä yhteisöjen kokemusten kautta. Kirja tarkastelee kolonialistisia valtarakenteita ja asenteita useista näkökulmista ja tuo esiin erityisesti alkuperäiskansojen, rodullistettujen ryhmien ja siirtomaavallan kohteeksi joutuneiden äänet. Kirja kertoo, että vaikka Suomella ei ollut omia siirtomaita, miten suomalaiset ovat olleet mukana kolonialistisissa prosesseissa niin tieteessä kuin siirtomaahallinnossa. Miten suurta syyllisyyttä suomalaisten tulee kolonialismista tuntea ja miten kolonialismin perintö näkyy Afrikassa? Entä miten kolonialististen rakenteiden purkaminen näkyy eteläafrikkalaisessa yliopistomaailmassa? Keskustelemassa ovat yleisen historian dosentti Janne Lahti Helsingin Yliopistosta, tieteen ja tiedon historian dosentti Johanna Skurnik Turun yliopistosta ja EU:n Sahelin erityisedustajan kabinettipäällikkö David Korpela. Lähetyksen toimittaa Pauliina Grym.

Juuri nyt eletään revontulien huippuaikaa ja meillä suomalaisilla on eturivin paikka taivaan tulien ihasteluun. Miten revontulet syntyvät ja miksi juuri nyt niitä näkyy niin paljon? Voit kertoa meille oman revontulikokemuksesi tai kysyä revontulista suorassa lähetyksessä. Sodankylän Arktisessa avaruuskeskuksessa aiheesta keskustelevat ja kysymyksiin vastaavat avaruussään tutkija Tiera Laitinen Ilmatieteen laitokselta sekä avaruusfyysikko Esa Turunen Oulun yliopistosta. Ohjelman juontaa luontotoimittaja Kerttu Kotakorpi ja Pasilan studiossa on Juha Blomberg. Suoran lähetyksen aikana voit soittaa 0203 17 600 (pvm/mpm) tai lähettää WhatsApp-viestin 040 14 55 666. Kuva: Hanne Kinnunen / Yle

Oppositio sai rivinsä suoraksi ja haluaa mukaan ratkomaan suomalaisten terveydenhoidon ongelmia, mutta päähallituspuolue kokoomus torjui. Miten hyvinvointialueiden rahapula ratkaistaan? Mitä loppuvaalikaudella pitää vielä tehdä? Tehtailevatko hyvinvointialueet diagnooseja, joista saa rahaa? Mitä opposition mukaan ottaminen ratkaisisi? Aiheesta keskustelevat eduskunnan sosiaali- ja terveysvaliokunnan varapuheenjohtaja Mia Laiho kokoomuksesta sekä kaksi valiokunnan oppositiojäsentä, keskustan varapuheenjohtaja Hilkka Kemppi ja vasemmistoliiton eduskuntaryhmän puheenjohtaja Aino-Kaisa Pekonen. Toimittajana on Antti Pilke. Suora lähetys.

Tässä jaksossa sukelletaan toisen maailmansodan varjoisalle puolelle Neuvostoliiton partisaanitoimintaan ja sen vaikutuksiin itäisessä Suomessa. Jaksossa keskustelemme tietokirjailija Veikko Erkkilän kanssa partisaanien siviileihin kohdistuneista julmuuksista ja partisaaneja jahdanneesta osasto Savukoskesta.Keskustelussa nousee esiin myös vaikea kysymys: miksi partisaanien siviileihin kohdistamista iskuista vaiettiin vuosikymmenten ajan? Miten aiheen tutkimus on kehittynyt, ja mitä merkitsi, kun näitä tekoja alettiin viimein nimittää murhiksi?Tämä jakso on pysäyttävä ja tärkeä muistutus siitä, kuinka syvälle sodan jäljet voivat ulottua myös niiden mieliin, jotka eivät koskaan olleet rintamalla.Lue Veikko Erkkilän uutuuskirja:Partisaaneja torjumassa — Sissiosasto Saun sota (Otava)

Tässä jaksossa käydään läpi suomalaisten suhdetta sotaan. Vieraana jaksossa Sodan ja rauhan keskus Muistin pedagogi Mikko Siitonen, joka on tehnyt pitkän uran suomalaisten, etenkin nuorten kanssa. Jakso on osa kuusiosaista sarjaa.Lisätietoja: https://muisti.org/Tämä jakso on tuotettu osana  Päämaja -hanketta. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama. Tuen on myöntänyt Etelä-Savon maakuntaliitto. 

Tässä jaksossa Jenni ja Joonas syventyvät etäsuhteiden maailmaan. Ihan ensinnäkin, mikä on etäsuhde? Miten se määritellään? Entä sitten lähisuhde? Miten luoda yhteyttä, kun välimatka on läsnä? Entä mitkä ovat etäsuhteen parhaat puolet? Voisiko etäsuhteessa olla jopa enemmän läsnäoloa kuin lähisuhteessa, jossa jaetaan yhteinen arki? Luvassa on oivalluksia, käytännön vinkkejä ja henkilökohtaisia kokemuksia. Mitä kaikkia asioita eri suhdemuodoista voikaan ammentaa? Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja osallistu keskusteluun!

Tähän jaksoon sain vieraaksi tuoreen kirjailijan pohtimaan vaativan mielen ihmeellistä maailmaa. Käymme läpi mm. miten pidetään "paketti kasassa" vaativassa ja kiireisessä arjessa? Mihin tarpeeseen Vaativa mieli -kirja haluttiin kirjoittaa? Millaisia väärinymmärryksiä vaativaan mieleen usein liitetään? Mistä syntyy ihmisen tarve vaatia itseltään jotain? Mistä aineksista vaativuus rakentuu? Miten löytää tasapaino vaativuuden ja armollisuuden välille? Miten kohdistaa vaativuus oikeaan suuntaan niin, että saavutetaan omat tavoitteet? Milloin vaativuus on hyvästä ja mitkä ovat kovan vaatimustason edellytykset? Miten käsitellä pettymyksiä jos asetettuja tavoitteita ei saavuta? Miten vaativuus käännetään positiiviseksi asiaksi niin, että se kirittää hyvällä tavalla meitä? Näitä ja muita aiheen kysymyksiä kanssani pohtii urheilupsykologi ja psyykkinen valmentaja Jaana Blom.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJaana Blom- Kirja: https://atena.fi/kirjat/vaativa-mieli- Kotisivu: https://www.jaanablom.fi/- IG: https://www.instagram.com/jaana_blom/

YK:n suuri ilmastokokous alkaa Brasiliassa. Mitä on mahdollista saada aikaan, kun Donald Trumpin Yhdysvallat ei ole enää mukana? Euroopan unioniakin on syytetty päästötavoitteiden vesittämisestä. Miten käy, jos rikkaat maat eivät enää näytä suuntaa? Entä mitä pitäisi ajatella viime aikojen erilaisista arvioista. Pitääkö Suomessa varautua ilmaston lämpenemiseen vai kylmenemiseen? Ilmastopolitiikasta ovat keskustelemassa emeritusprofessori ja tutkimusjohtaja, Suomen ilmastopaneelin ex-puheenjohtaja Markku Ollikainen sekä ilmastopolitiikkaan keskittynyt tutkijatohtori Karoliina Pietarila Ulkopoliittisesta instituutista. Toimittajana on Antti Pilke. Suora lähetys.

Sunnuntaibrunssi tehtiin ensimmäistä kertaa liveyleisön edessä. Eskon vieraaksi saapui Jani Toivola. Jani Toivola jakaa ajatuksiaan isyydestä, kumppanuusvanhemmuudesta. Milloin unelma isyydestä heräsi ja herättikö se pelkoja pärjäämisestä?Entä millaista oli yhdistää vanhemmuus ja poliitikon ura? Miten se, ettei oma isä ollut elämässä mukana, on vaikuttanut siihen, millainen isä Toivola itse on? Jani kertoo myös, mikä on hänen viimeisin oivalluksensa isänä. Lisäksi hän pohtii, millaisia ajatuksia poliitikon ura herättää nyt: menettikö hän siinä osan itsestään ja miten hän näkee politiikan tänä päivänä?Kuuntele Sunnuntaibrunssi tästä!

On respecting the evolution of this life and consistently responding to the call of the brightest light of all.  (0:00) – Introduction and Welcome (3:01) – Experience of Performing Live (7:24) – Deva's Connection to Miten (11:01) – Life on the Road and Practices (14:01) – Evolution of Deva's Work (18:18) – Collaboration with India.Arie (23:55) – New Album and Favorite Tracks (27:05) – Upcoming Tours and Retreats Deva Premal is a world-renowned, Grammy-nominated mantra singer whose ethereal voice and sacred chant-based music have touched millions around the globe. Blending ancient Sanskrit mantras with contemporary melodies, her work creates a powerful space for inner peace, healing, and spiritual awakening. In collaboration with her partner, musician/composer Miten, she has played a key role in bringing mantra music to a worldwide audience through concerts, retreats, and acclaimed recordings. Deva and Miten's music is celebrated for its depth, purity, and universal resonance, making them beloved figures in the global yoga, wellness, and mindfulness communities. Deva's new album: The Inevitable Blossoming of the Heart

Muuntohuume Alfa-PVP:n lisääntynyt käyttö herättää huolta ja näkyy varsinkin pääkaupunkiseudun kaduilla. Alfa-PVP eli “peukku” on kuitenkin vain osa suomalaisten huumeidenkäytön kokonaiskuvaa: esimerkiksi kokaiinia käytetään vuosi vuodelta enemmän, usein satunnaisesti viikonloppuisin. Tuoreimman tilaston mukaan huumekuolemat laskivat vuoden 2023 ennätystasosta, mutta silti joka viikko huumeisiin kuolee noin viisi ihmistä. Millainen on Suomen huumetilanne tällä hetkellä? Mitkä keinot oikeasti vaikuttaisivat päihderiippuvaisten arkeen? Miten huumeiden aiheuttamiin moninaisiin haittoihin voidaan puuttua ja millaista olisi tutkimustiedon valossa tehokkaampi päihdepolitiikka? Huumetilanteesta ja siihen vaikuttamisen keinoista keskustelevat Helsingin yliopiston yhteiskuntapolitiikan yliopistonlehtori Anna Leppo, rikosoikeuden professori Sakari Melander ja kliininen opettaja sekä HUS Riippuvuuspsykiatrian apulaisylilääkäri John Söderholm. Tapahtuman juontaa Vappu Kaarenoja. Podcast on nauhoitettu Tiedekulmassa Mitä tehdä Suomen huumetilanteelle? -tapahtumassa 4.11.2025. Katso keskustelu videona: https://youtu.be/7j9onzdUf1A

Koska unijaksot ovat olleet supersuosittuja, päätettiin ottaa yksi lisää ja tuoda mukaan näkökulmaa, josta harvemmin puhutaan: naisen unen erityispiirteet. Vieraan kanssa käydään läpi mm. miten naisen unentarpeet poikkeavat miehen unesta? Onko älylaitteiden suurempi haitta uneen liittyen kirkas valo vai informaatio, jota ruudusta tulee? Miten ruutuaika ylipäätään vaikuttaa meidän uneen? Onko kuorsaaminen vaarallista terveydelle? Miten ferritiini ja uni kytkeytyvät toisiinsa? Miten vuorotyöläisen, tietotyöläisen ja fyysistä työtä tekevien unentarpeet eroavat toisistaan? Miten uni, ravinto ja liikunta ovat kytköksissä toisiinsa? Miten vaihdevuodet vaikuttavat uneen? Mitkä ovat vieraan top5 keinoa unen laadun ja määrän parantamiseen? Näitä ja muita aiheen teemoja käydään läpi yhdessä Naisen uni -kirjan kirjoittaneen unilääkäri Eeva Löfgrenin kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiEeva Löfgren- IG: https://www.instagram.com/eeva_unilaakari/- Kirja: https://www.tammi.fi/kirjat/naisen-uni/- Vastaanotto: https://www.terveystalo.com/fi/asiantuntijat/l/eeva-lofgren

Parisuhteessa kohtaamme monenlaisia kriisejä, jotka voivat haastaa sekä vuorovaikutusta että yhteyttä toiseen ihmiseen. Parisuhteessa on aina mukana sekä sen yksilöt että yhteinen kokonaisuus – itse parisuhde. Ihmiset ja suhteet eivät ole pysyviä, vaan ne muuttuvat ja kehittyvät ajan myötä. Muutokset voivat olla suunniteltuja, yllättäviä, myönteisiä tai vaikeita. Kriiseihin reagoimme eri tavoin, ja myös tarpeet parisuhteen osapuolilla voivat poiketa toisistaan.Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Väestöliiton kotimaan toimintojen johtaja, psykologi, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR- terapeutti, ammatillinen opettaja Suvi Laru.Nina ja Suvi keskustelevat tänään parisuhteista ja parisuhteiden kriiseistä: - Kun parisuhteeseen osuu kriisi – oli se sitten sairaus, työttömyys tai muu iso elämänmuutos – miten se voi vaikuttaa suhteeseen? - Miten kriisi muuttaa puolisoiden välisiä rooleja? - Millaisia tunteita kriisit tyypillisesti nostavat pintaan? - Miksi juuri kriisin keskellä kommunikaatio usein vaikeutuu – ja mitä voisi tehdä toisin, että yhteys säilyisi? - Millaiset asiat kantavat parisuhdetta kriiseissä?—Kaupallinen yhteistyö, Barona: Johtajana ihminen -podcast—LisätietojaSuvi Laru toimii Väestöliiton Parisuhdekeskus Katajan johtajana. Väestöliitto ja Parisuhdekeskus Kataja yhdistyivät 1.5.2025, ja aikaisemmin Suvi toimi Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtajana.Suvi on koulutukseltaan psykologian maisteri, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR-terapeutti ja ammatillinen opettaja. Hän on osallistunut useisiin johtamiskoulutuksiin ja suorittanut työhyvinvointipainotteisen johtamisen erikoisammattitutkinnon. Suvi on toiminut erilaisissa johto- ja asiantuntijatehtävissä järjestö-, yritys- ja kuntasektorilla sekä erikoissairaanhoidossa kaiken kaikkiaan yli 26 vuoden ajan. Suvi toimii monipuolisesti kansallisessa – ja mediavaikuttamistoiminnassa, erilaisissa luottamustehtävissä sekä ohjaus- ja työryhmissä.Suvin henkilökohtaisesta elämästä edesmenneen pitkäaikaissairaan puolison kanssa on julkaistu kirja Lupasin sinulle rakastaa (WSOY, 2024).Suvi Laru Instagramissa, Facebookissa ja LinkedIn:ssa.Väestöliitto kotisivut.Väestöliiton Parisuhdekeskus Kataja.Väestöliiton maksuttomat palvelut parisuhteen tueksi.Väestöliiton maksuttomat palvelut nuorille.Väestöliitto Instagram, Facebook ja LinkedIn.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Aarne Urvas oli ensimmäistä kertaa Ostan Asuntoja Podcastin vieraana vuonna 2019 jaksossa Maratooni myynnistä ja Talliosakkeista – Aarne Urvas Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #57. Kuudessa vuoodessa on tapahtunut paljon. Keskustelimme seuraavien aihealueiden ympäriltä: 0-korkoajan lopusta ja siitä seuranneesta krapulasta Tilanteen vakiintumisesta Yrittäjäksi ryhtymisestä lasten syntymisen aikaan Puolison roolista Korkosuojauksesta Asuntosijoitustoiminnan kasvusta Horisontti Groupin strategisesta valinnasta ja Sijoitusasuntovahti Oy:n synnystä Asuntosijoittajia yhdistäneiden välitysportaalien historiasta Markkinoiden tarpeesta myydä asuntoja vuokralaisineen Miten vuokratun asunnon välittäminen vuokranantajalle eroaa tyhjän asunnon välittämisestä omistusasujalle Aarnen käytännön kokemuksista asuntosijoituslainojen saatavuudesta Sijoitusasuntovahdin asiakkaille Kohtuuttomista isännöitsijäntodistusvaatimuksista neuvottelemisests Yrittäjämäisen positiivisen asenteen merkityksestä Törkytarjouksista ja kauppojen neuvottelemisesta Laskevien hintojen kierteestä Alueiden selkeämmästä eriytymisestä Tik Tokista asuntosijoittamisen sisällön tuottamisessa Sijoitusasuntovahti nettisivut Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Asuntosalkunrakentaja on asuntosijoittajalle arvoa tuottava kumppani. Asuntosalkunrakentajan kriteeristön läpäisevien tukkuhintaan ostettujen kerrostalojen turhat kulut karsitaan, tarpeelliset remontit toteutetaan ja asunnot vuokrataan. Asunnot tarjotaan ostettavaksi alle markkinahintatason. Sisäpiiriläisenä saat kohteista tarkat tiedot ostopäätöksen tueksi. Liity tekemään sujuvia sijoitusasuntokauppoja - Asuntosalkunrakentaja.fi. Etukäteisvinkit uusista kohteista saa seuraamalla Asuntosalkunrakentajia Instassa, X:ssätai Facebookissa. Lisää löytyy YouTubesta Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille:   Asuntopehtoori on suomalainen perheyritys, joka tarjoaa asiakkailleen vuokravälitystä, sijoitusasuntojen hallinnointia ja asuntomyyntiä sekä isännöintiä ympäri Suomen. Huolenpitopalvelullaulkoistat vuokrasuhteen hoidon Asuntopehtoorille, joka hoitaa asuntoon ja vuokrasuhteeseen liittyvät käytännön asiat puolestasi ja takaa vuokrat koko vuokrasuhteen ajan.. VuokravälityksenAsuntopehtoori hoitaa kilpailukykyisin kiintein hinnoin vuoden vuokratakuulla. AsuntopehtooriIsännöintitarjoaa nykyaikaista proaktiivista isännöintiä, jonka avulla pystytään parantamaan taloyhtiöiden arvoa. Lisätietoaasuntopehtoori.fi Asuntosijoittamista 4:ssä sukupolvessa Hanna Suni – Ostan Asuntoja Podcast #366 Huippu-urheilijasta Asuntopehtoorin huippujoukkueeseen Antti Hynynen – Ostan Asuntoja Podcast #379 Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: On kuulopuheita ja luulopuheita – ja sitten on oikeaa tietoa. Tätä tietoa ja tukea tarjoaa yli 34 000 jäsenen Suomen Vuokranantajat. Jäsenenä saat pääsyn muun muassa vuokranantajan työkaluihin, markkinatietoon, kattavaan tietopankkiin ja maksuttomaan lakineuvontaan. Luotettavaa osaamista. Liity jäseneksi ja suosittele kaverillesi: vuokranantajat.fi/liity Työpaikalle on kiva mennä Eemeli Karlsson Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #310 Karlsson, Grahn, Parviainen, Huru – Kuukausipalaveri 25 – Ostan Asuntoja Podcast #380   Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi   Naapurikoteja Anniina ja Jesse Parviainen Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #283 Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi Uudistunut Vuokraovi on entistä houkuttelevampi vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa vieläkin helpommin. Vuokraovi.com Vastuu palovaroittimista siirtyy taloyhtiöille vuoden -25 loppuun mennessä. Onko taloyhtiösi valmis? Valvo on pilvipalvelu, joka tarjoaa modernit etäluentapalvelut sisältäen huoneistojen palovaroittimien, vedenkulutuksen, vuotojen ja sisäilmaparametrien valvonnan. Saatavilla myös laitteistot avaimet käteen periaatteella. Oletko ostamassa sijoitusasuntoa ja haluaisit markkinahinta-arvion ostettavasta asunnosta? Pankkiarvio.fi on edullinen ja helppo palvelu tähän tarpeeseen. Täytät vain omat tietosi ja lähetät sinulla olevat dokumentit. Markkinahinta-arvion avulla saat näkemystä siihen, ettet maksa asunnosta liikaa. Pankkiarvio.fi. Roni Arvonen – Asunnoista, Podcastista, X:stä, elämästä – Ostan Asuntoja Podcast #341 "Haluaisitko olla itsevarma asuntosijoittaja? Jo yli sata asuntosijoittajaa on käynyt Ostan Asuntoja Podistakin tutun Suvi Schwabin Asuntoasiaa -valmennuksen, jossa teoria muuttuu käytännön teoiksi henkilökohtaisen sparrauksen avulla. Lisätietoa viestimällä suvi@asuntoasiaa.fi tai Instassa Asuntoasiaa. Seuraava Marko Kaarton järjestämä Ammattimainen asuntosijoittaminen -valmennus pidetään 7. helmikuuta 26 Valmentajina: Terhi Majasalmi, Mikko Sjögren, Mika Sucksdorff, Hannu Liitsola ja Marko Kaarto. Aika: 7.2.2026 klo 9.30–19.00 Paikka Teknopolis Ruoholahti Helsinki tai etäosallistuen Koodilla HURU Ostan Asuntoja seuraajista 10 nopeinta saa valmennuksen ennakkotarjoushintaan 339 €. asuntosijoituskirja.fi/valmennukset Marko Kaarto järjesti 13.9.25 Ammattimainen asuntosijoittaminen -valmennuksen. Osallistujia oli yli 220. Valmentajina Tellu Uotila, Joonas Orava, Heikki Pajunen, Heikki Karu ja Marko Kaarto. Tilaa noin 6,5 tunnin taltiointi hintaan 247 € koodilla HURU25. Linkki tässä tai Ostan Asuntoja Blogissa. Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Alekoodi TAVOITE. Sinustako flippaaja? -kirjan alekoodi on FLIPPAA. E-kirjat saa luettavaksi heti.  Marko Kaarton esikoiskirja "Sijoita Asuntoihin! Aloita, kehity, vaurastu" löytyy samalta sivustolta. Koodilla ALOITA saat lisäalennuksen. Kirjat ja valmennukset ovat vuokratuloista verovähennyskelpoisia kuluja. Samalta sivustolta löytyy "Harrin privaattisparraus" -kuvaus ostanasuntoja@NostrVerified.com, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok

Puhetta johtaa Maria Pettersson. Keskustelemassa Maija Vilkkumaa, Kaarina Hazard ja Ruben Stiller. Kaarina Hazard tuo pöytään viikon uutisotsikoita hallinneen avustajajupakan. Sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuso (ps) palkkasi vastikään eduskunta-avustajakseen oman poikansa ja kansanedustaja Jaana Strandman (ps) puolisonsa. Ilmiö ei ole uusi. Mutta kenet Pyöreän pöydän keskustelijat palkkaisivat? Miten he kehittäisivät avustajajärjestelmää niin, että homma pysyisi hallinnassa, työn sisältö ja vaatimukset määritelty ja kaikkien tiedossa? Ruber Stiller haluaa pöytäseurueen pureutuvan vihapuheeseen. Suomi sai asiassa pyyhkeitä, kun Euroopan rasismin ja suvaitsemattomuuden vastainen komissio (ECRI) arvosteli tuoreessa raportissaan vihapuheen kitkemistoimiamme riittämättömiksi. Vaikka toimia vihapuhetta vastaan meilläkin on tehty, onko niillä ollut sanottavaa vaikutusta? Onko sananvapauskäsitys muuttunut peruuttamattomasti? Maija Vilkkumaa kysyy, onko demokratia menossa pois muodista? Osa nuorempien sukupolvien edustajista ei enää usko demokraattiseen päätöksentekoon, kun maailmaa ravistuttavat kriisit vain jatkuvat. Kaivataan vahvaa johtajaa. Samaan aikaan esimerkiksi Kiina sysää ilmastotoimiaan eteenpäin, diktatuurissahan ei äänestäjien mielipiteitä tarvitse miettiä. Millaista demokratiaa 2.0 maailma nyt tarvitsee? Millä argumenteilla demoratiaa voisi tehokkaasti puolustaa?

Moni on huolissaan lehtiotsikoissa ja somekeskusteluissa vastaantulevasta kehityksestä, jossa lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus on alamäessä ja tästä seuraavista ongelmista. Istuimme jakson vieraan kanssa puimaan aihetta tutkimusnäytön pohjalta ja mietimme myös millä ongelmaa voidaan korjata. Keskustelemme mm. onko tilanne lasten ja nuorten kohdalla niin huono kuin otsikot kertoo? Mitä syitä on siihen, että lasten ja nuorten fyysinen kunto ja aktiivisuus on alamäessä? Minkälaista liikuntaa ja aktiivisuutta lapsen ja nuoren keho kaipaa? Millaisia yhteiskunnallisia interventioita meidän tulisi tehdä ja onko maailmalla olemassa onnistuneita ratkaisuja? Mistä löytyy liikunnan motivaatio lapsella ja nuorella? Mistä johtuu, että tavoitteellisen nuoren urheilijan kroppa ei meinaa kestää kovatehoista treeniä? Näitä ja muita aiheen kysymyksiä kanssani pohtii Jyväskylän yliopiston liikuntalääketieteen lehtori ja dosentti Eero Haapala.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiEero Haapala- IG: https://www.instagram.com/eero_haapala/- HaapalaLab: https://haapalalab.com/- Edellinen jakso #1: https://open.spotify.com/episode/69xl4FcICs1o6PHS8Vc8lb?si=8c21995fe38e4968- Edellinen jakso #2: https://open.spotify.com/episode/3gAHTFRVz4iVcaOJgLyOLM?si=1abe64b560df4be4

Kaupallinen yhteistyö: JHL.Kaikki nuoret eivät käytä päihteitä. Kun päihteet kuitenkin tulevat osaksi arkea ja ongelmia alkaa kasautua, jo kahden päivän odotus voi olla liian pitkä. Nopealla tuella ja oikea-aikaisilla palveluilla voi olla valtava vaikutus yksilön hyvinvointiin ja elämänkulkuun.Tällä hetkellä Suomessa päihdepalveluiden tilanne on kuitenkin haastava: palveluita on liian vähän ja apua joutuu usein odottamaan liian pitkään. Psykologi Nina Lyytisen vieraana ovat Heikki Turkka, Aseman Lasten asiantuntija rikos- ja konfliktityössä, sekä Pasi Perkiö, yhdistysaktiivi, joka on tehnyt päihdetyötä 2000-luvun alusta alkaen niin nuorten kuin aikuistenkin kanssa. Nina, Heikki ja Pasi keskustelevat nuorten päihteiden käytöstä ja siihen liittyvistä ilmiöistä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:Miten päihteisiin liittyviä haasteita ja käyttöä voidaan ennaltaehkäistä?Millaisia päihteitä Suomessa tällä hetkellä liikkuu ja millaisia muutoksia on tapahtunut viime vuosina?Miten päihdetyö on muuttunut viime vuosina?Miten nuorta tai nuoria voidaan tukea, kun he ovat ajautuneet päihteiden käyttöön?Miten läheinen voi toimia, kun herää huoli toisen päihteiden käytöstä?Lisätietoja:Hyvinvoinnin edistäminen ja tukeminen on keskeinen osa JHL:n arvoja.Päihdetyö on toimintaa, jonka tavoitteena on vähentää päihteiden käytön ja rahapelaamisen aiheuttamia terveydellisiä, sosiaalisia ja taloudellisia haittoja. Se kattaa ehkäisevän päihdetyön, joka pyrkii ennaltaehkäisemään käyttöä ja haittoja, sekä sosiaalihuollon päihdetyön, joka tarjoaa tukea ja palveluja ongelmakäytön tai riippuvuuden kanssa eläville ja heidän läheisilleen.Lähtökohtaisesti hyvä ehkäisevä päihdetyö onkin aina monialaista ja eri ikäkaudet kattavaa. Parhaimmillaan ehkäisevä työ ulottuu vauvoista vaareihin. Työ on vaikuttavaa, kun se perustuu luotettavaan tutkimustietoon, huolelliseen monialaisen työn koordinointiin ja kun käytettävissä on riittävät resurssit.Työssään päihdekasvatusta tekevät JHL:n ammattilaiset vanhaiskasvatuksessa, kouluissa, oppilaitoksissa, nuorisotyössä sekä sosiaali- ja terveyspalveluissa ovat hyvin huolissaan, koska hallituksen leikkaustoimien myötä palveluita ja niiden resursseja ja rahoitusta vähennetään, sosiaali- ja terveydenhuollon palveluita lakkautetaan ja ennaltaehkäiseviä palveluja viedään pois.Varhain aloitettu ennaltaehkäisevä työ voi tehokkaasti suojata riskikäyttäytymiseltä ja sen laukaisemalta ongelmien kasaantumiselta halki elämänkaaren. Parhaimmillaan ehkäisevä työ voi tukea laaja-alaisesti hyvinvointia, osallisuutta, toimintakykyä ja terveyttä.Ammattitaitoisia ja osaavia kasvatus- ja ohjausalan sekä sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia tarvitaan tukemaan niin lapsia ja -nuoria kun aikuisiakin koko heidän elämänsä ajan.Lisätietoa JHL kasvatus- ja ohjausalan sekä sosiaali- ja terveysalan toiminnasta löydät täältä:JHL: Kasvatus- ja ohjausalan ammattilaiset verkossa, Facebook ja Instagram.JHL: Sosiaali- ja terveysala ammattilaiset verkossa, Facebook ja Sosiaali- ja terveysala ammattilaiset Instagram-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Lokakuun 2025 lopulla taivaalla voi nähdä harvinaisen ja kauniin pyrstötähden. Pari muutakin komeettaa on taivaalla, ja päivittäin ohitsemme viilettää pieniä asteroideja. Lisäksi Aurinkokunnassa on kaukaa tähtienvälisestä avaruudesta saapunut vierailija. Harva tulee ajatelleeksi, kuinka vilkas pikkukappaleiden liikenne Aurinkokunnassamme käy. Professori Mikael Granvik pohtii asiaa päivittäin. Hän paljastaa tässä Tiedeykkösen jaksossa asteroidien ja komeettojen sielunelämän ja kertoo miksi Maata kiertää enemmän kuin yksi kuu. Mistä aurinkokunnan pienkappaleet ovat kotoisin ja millaisia yllätyksiä muista aurinkokunnista tulevat kappaleet tuovat? Miten asteroidien kaivostoiminta voi mullistaa tulevaisuuden avaruustalouden? Haastateltavana Mikael Granvik, Helsingin yliopisto & Luulajan teknillinen yliopisto. Toimittajana Jari Mäkinen.

Jokainen meistä kokee ajoittain huolia, mutta milloin huolet muuttuvat ahdistukseksi ja milloin ahdistuksesta kehittyy ahdistuneisuushäiriö? Ahdistuksen tunteet ja keholliset reaktiot ovat osa normaalia elämää, mutta joskus ne voivat kasvaa niin suuriksi, että ne alkavat haitata arkea ja toimintakykyä.Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Saraste klinikan nuorisopsykiatri, lääketieteen tohtori Kirsi Auro. Kirsi ja Nina keskustelevat ahdistuksesta ja siitä, miten se eroaa tavallisesta huoliajattelusta.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mikä ero on normaalilla huolella ja ahdistuksella? - Millaisia oireita ahdistukseen liittyy? - Miten ahdistusta hoidetaan? - Miten voi tukea läheistä, joka kärsii ahdistuksesta, ilman että vahvistaa oireita?Lisätietoja:Kirsi Auro LinkedIn:ssa ja Instagramissa.Saraste Mielen klinikan verkkosivut: sarasteklinikka.fiWebinaari: Vanhemmuus on vaikea laji – miten asettaa sopivat rajat?Aika: Ke 22.10.2025 klo 17.00-18.00Toteutus: Zoom, maksuton.Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Perunaa uhkaa ilmastonmuutos ja taudit. Siksi siitä kehitellään kestävää versiota laboratorioissa. Millaisia ominaisuuksia tulevaisuuden potaatilta oikein vaaditaan? Suomessa on huippututkimusta perunasta. Kehitteillä on kuivuuskausia sekä perunaruttoa kestäviä lajeja. Siinä hyödynnetään geenieditointia. Miten se käytännössä tapahtuu? Haastateltavat: erikoistutkija Veli-Matti Rokka ja tutkija Santeri Kankaanpää Luonnonvarakeskuksen tutkimuslaitokselta Toimittaja: Minna Korhonen Äänisuunnittelija: Laura Koso