Podcasts about miten

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Mitä toivon tapahtuvan? Mitä pelkään tapahtuvan?Mielemme rakentaa jatkuvasti käsitystä todellisuudesta aistihavaintojen, aiempien kokemusten ja kehon viestien pohjalta. Mielemme muodostamat odotukset eivät ainoastaan pohjaudu aiempiin kokemuksiimme, vaan ne vaikuttavat myös siihen, miten tulkitsemme itseämme, muita ihmisiä ja ympäröivää maailmaa. Siksi ne ohjaavat myös sitä, miten toimimme ja millaisia valintoja teemme.Mutta miksi odotamme joidenkin tilanteiden menevän pieleen, vaikka emme oikeasti tiedä, mitä tulee tapahtumaan? Miksi mieli tuntuu niin helposti uskovan omia ennusteitaan?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija Janna Meunier. Nina ja Janna keskustelevat siitä, miten mielemme rakentaa todellisuutta ja kuinka odotukset vaikuttavat ajatuksiimme, tunteisiimme ja käyttäytymiseemme. Janna on kirjoittanut kirjan Odotusten voima – Tarina, jonka kerromme itsellemme.Mieli pyrkii jatkuvasti vähentämään epävarmuutta ennakoimalla tulevaa. Se on tärkeä selviytymisen kannalta, mutta toisinaan odotukset voivat myös rajoittaa elämäämme, lisätä huolia ja saada meidät uskomaan asioita, jotka eivät vielä ole totta.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:Miten mieli rakentaa todellisuutta?Miten odotukset rakentuvat?Miksi odotukset voivat tuntua faktoilta?Miten odotukset voivat tukea tai heikentää hyvinvointia?Voiko omia odotuksia oppia tunnistamaan ja muuttamaan?Lisätietoja:Janna Meunier kotisivut jannameunier.fiJanna Meunierin IG @JannameunierJanna Meunierin linkedln https://www.linkedin.com/in/jannameunier/Janna Meunierin facebook https://www.facebook.com/PsychotherapyJannaMeunier/Linkki Janna Meunierin kirjaan Odotuksen voima https://jannameunier.fi/odotustenvoima/#kirjat‍Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Roope Heinilä perusti Smarpin opiskelukaverien kanssa vuonna 2011 ilman koodaustaitoja ja ilman ulkopuolista rahoitusta. Kymmenen vuotta myöhemmin firma oli ylittänyt 10 miljoonan ARR:n, myynyt miljoonan dollarin diilejä Googlelle ja Salesforcelle, ja päätynyt exitiin jenkkipääomasijoittajalle. Sen jälkeen Roope veti yhdistettyä 300 hengen organisaatiota 20 miljoonasta 40 miljoonaan ARR:iin – ja lähti sitten rakentamaan uutta.Optivian AI syntyi yhden ongelman ympärille: top 20 prosenttia myyjistä tuo 80 prosenttia tuloksesta, ja mikään työkalu, koulutus tai prosessi ei ole toistaiseksi pystynyt ratkaisemaan tätä kunnolla. Roopen näkemys on, että AI-aikakaudella se on ensimmäistä kertaa mahdollista – ei kertomalla myyjille mitä tehdä, vaan tekemällä se työ heidän puolestaan.Jaksossa pureudumme:- Smarpin rakentamiseen koulun penkiltä kansainväliseksi SaaS-firmaksi ja siihen, mitä pivotteja matkalla tehtiin- Miksi ensimmäinen Jenkki-laajennus New Yorkiin ei toiminut ja miten Atlanta toimi paremmin- Miten yksi myyntijohtajan rekrytointi muutti koko myynnin suunnan – hinnoittelumallia, uskomuksia ja prosesseja myöten- Mitä tarkoittaa myydä miljoonan euron diili Googlelle ja mitä siitä voi oppia- Miten private equity -omistuksen alla johtaminen eroaa VC-omistetusta kasvufirmasta- Miksi vanhoilla SaaS-firmoilla on vaikeuksia reagoida AI-murrokseen ja miksi se on samalla mahdollisuus uusille tekijöille- Miten Optivian AI on rakennettu ja mitä alkuvaiheen asiakaspalaute muutti tuotteen suunnassa- Mitä "context is the king" tarkoittaa käytännössä AI-tuotteen arkkitehtuurissaSmarp on yksi harvoista suomalaisista SaaS-firmoista, jotka ovat ylittäneet 10 miljoonan ARR:n, hankkineet Fortune 500 -asiakkaita Pohjoismaiden ulkopuolelta ja päätyneet merkittävään exitiin. Roopen tarina ei ole suoraviivainen menestyskulku vaan sarja vääriä suuntia, uudelleenrakennettuja oletuksia ja oppeja, jotka syntyivät tekemällä.Sisällysluettelo:00:00 Johdanto ja vieraan esittely01:24 Smarpin tarina: lähtökohdat ja ensimmäiset pivotit07:21 BBC World News -haastattelu 10 hengen firmalta11:28 Koulun penkiltä yrittäjäksi: mitä meni pieleen alussa13:35 Ensimmäinen ulkopuolinen sijoittaja Lontoosta16:10 Product market fit löytyy: prototyyppi asiakaspalaverissa19:48 Kasvu kiihtyy, avautuu UK ja Ruotsi27:02 Ensimmäinen Jenkki-laajennus New Yorkiin35:21 Miksi New York ei toiminut ja mitä opittiin38:27 Uusi myyntijohtaja muuttaa kaiken42:30 Näin myydään miljoonan diili Googlelle ja Salesforcelle45:52 Hinnoittelumallin muutos ja sen vaikutus kasvuun49:34 Series B vai exit – markkinamuutos pakottaa päätökseen57:16 Private equity -toimitusjohtajana: 20 M:stä 40 M ARR:iin01:05:35 AI-murros ja miksi se on vaikea vanhoille firmoille01:12:27 Optivian AI: idea, tuote ja alkuvaiheen opit01:21:45 Miten AI SaaS eroaa perinteisestä SaaS-rakentamisesta01:30:33 Konteksti on kaiken ydin – miten AI:ta pitää ruokkia01:38:10 Pipeline-konversio vs. pipelinen täyttäminen01:47:58 Missä Optivian AI on nyt ja miten sitä voi kokeillaMenestystä Etsimässä on podcast suomalaisesta ohjelmisto- ja SaaS-liiketoiminnasta. Keskustelut käsittelevät kasvua, kansainvälistymistä, liiketoimintamalleja ja päätöksiä, joita harvoin avataan julkisesti. Jakso on katsottavissa YouTubessa ja kuunneltavissa kaikissa podcast-palveluissa.Tutustu myös:Roope Heinilä (LinkedIn): https://www.linkedin.com/in/rheinila/Optivian AI: https://optivian.ai/Antti Pietilä (LinkedIn): https://www.linkedin.com/in/anttipietila/Kasvuvalmennus SaaS-yrityksille: https://calendly.com/antti-pietila/kasvuvalmennus-sparrausLoyalistic: https://loyalistic.com/fi/Loyalistic Studio: https://loyalistic.com/fi/studio/SaaS Finland: https://www.saasfinland.com/Podcast tehdään yhteistyössä Loyalisticin ja SaaS Finlandin kanssa.

Ismo Alanko on esiintynyt keikkalavoilla ja festareilla jo useiden vuosikymmenten ajan. Tällä viikolla on vuorossa Iloasaarirock Joensuussa ja ensi viikolla Sibeliustalon kesä Lahdessa.Minni Salminen haastatteli elävää rocklegendaa Puolen Suomen Radiossa tiistaina. Kuuntele haastattelusta, miten Alanko muisteli 15-vuotiaana tekemäänsä keikkaa. Samalla kuulet esimerkiksi sen, mikä kesässä on Alangon mielestä yli- ja aliarvostettua.Kuva: Adele Hyry

Ranska ja Espanja kohtasivat eilisiltana toisensa jalkapallon MM-kisojen välieräottelussa. Millaiset olivat tunnelmat maiden kotikatsomoissa? Ranskasta raportoi toimittaja Miina Väisänen, Espanjasta Maija Salmi. Raakaöljyn hinta on pudonnut, mutta lasku ei ole toistaiseksi näkynyt kotimaan polttoainepumpuilla. Miten bensan korkea hinta vaikuttaa suomalaisiin ja talouteen laajemmin? Haastattelussa Keskuskauppakamarin johtava liikenneasiantuntija Hanna Kalenoja sekä Suomen Pankin ekonomisti Juho Peltonen. Tasavallan presidentti Alexander Stubb kertoi eilen, että kyberhyökkäyksiä on jatkuvasti, ja Suojelupoliisi varoittaa yrityksiä Venäjän verkkovakoilusta. Miten verkkohyökkäyksiltä suojaudutaan? Haastattelussa Kyberturvallisuuskeskuksen johtava asiantuntija Juhani Eronen. Ilmastonmuutos nostaa Suomen keskilämpötilaa ja lisää sään ääri-ilmiöitä, kuten tulvia helteitä. Miten olemme varautuneet muuttuviin olosuhteisiin? Keskustelemassa THL:n ylilääkäri Mikaela Grotenfelt-Enegren sekä Eurooppalaisen ilmastosopimuksen Climate Pact -verkoston ilmastolähettiläs Jyri Wuorisalo. Miten vieraslajit pääsevät Suomeen ja mitä niiden leviämisestä seuraa? Haastattelussa Suomen luonnonsuojeluliiton toiminnanjohtaja Tapani Veistola. Tuottaja Ella Haura. Juontaja Anssi Väisänen. Toimittajina Satu Heikkilä ja Heta Ylitie.

Espanjassa syntynyt Ramón Goyarrola muutti Suomeen ja otti nimekseen Raimo. Tänään hän johtaa Suomen katolista kirkkoa piispana – maailman suurimman kristillisen kirkon edustajana maassa, jossa katolilaiset muodostavat pienen vähemmistön. Mikä toi hänet juuri Suomeen, ja millaista on rakentaa katolista kirkkoa luterilaisessa maassa? Kesäkuussa Goyarrola väitteli lääketieteen tohtoriksi tutkimuksellaan saattohoidossa olevien potilaiden hengellisistä tarpeista. Miksi lääkäriksi kouluttautunut mies koki kutsun pappeuteen? Miten lääketieteellinen ajattelu ja usko kohtaavat ihmisen elämän viimeisissä kysymyksissä? Katolisessa kirkossa pappeus merkitsee elinikäistä sitoutumista: selibaattia, kuuliaisuutta kirkolle ja vihkimystä, joka on varattu miehille. Miten piispa itse ymmärtää kutsumuksen, ja mitä se vaatii ihmiseltä? Monet yhteiskunnalliset kysymykset seksuaalivähemmistöjä tai naisten asemaa koskien myös haastavat katolista kirkkoa. Entä mikä oikeastaan erottaa katolisen kirkon luterilaisesta kirkosta? Keskustelemassa ovat piispa Raimo Goyarrola ja tutkija, tietokirjailija Emil Anton. Toimittajana on Ville Talola.

Ukrainaa tukevista maista koostuva halukkaiden koalitio on tänään koolla Pariisissa. Kokousta ennakoi paikan päällä Ranskan-toimittaja Miina Väisänen. Suomi hylkäsi valtaosan ulkomaalaisten marjanpoimijoiden viisumihakemuksista. Miten tilanne näkyy marjojen hinnoissa, ja miltä näyttää kesän marjasato? Keskustelemassa luonnonmarja-alan toimialajärjestö Arktiset aromit ry:n toiminnanjohtaja Birgitta Partanen sekä Hedelmän- ja marjanviljelijäin liiton hallituksen puheenjohtaja Tarja Matomäki. Finnwatchin toiminnanjohtaja Sonja Finér kommentoi, onko laajalti puhuttaneet marja-alan epäkohdat nyt korjattu. Hyttysiä on tänä kesänä Etelä-Suomessa tavallista vähemmän. Mistä hyttysten vähäisyys johtuu, ja muuttuuko tilanne loppukesää kohden? Haastattelussa Oulun yliopiston professori Marko Mutanen. Kela lopetti heinäkuun alusta tiettyjen kalliiden lääkkeiden korvaamisen ja siirsi kulut alueille. Mitä muutos tarkoittaa potilaiden näkökulmasta? Haastattelussa Kelan ylilääkäri Mikko Floréen. Syöpien määrä kasvaa rajusti tulevina vuosikymmeninä. Miten suomalaisten syövät hoidetaan, ja kuka hoidon maksaa? Haastattelussa HUSin Syöpäkeskuksen ylilääkäri Johanna Mattson. Poliisi kiristi vuosi sitten ajonopeuksien valvontaa. Millainen vaikutus muutoksella on ollut? Toimittaja Roosa Tuovisen haastattelussa Jyväskylästä on ylikonstaapeli Toni Iivonen. Tuottaja Ella Haura. Juontaja Mari Sarolahti. Toimittajina Satu Heikkilä ja Ilkka Lahti.

Vuen lohimäärästä Tornionväylässä. Ylitornion kunnala oon Master Plan - kehitys-plaani Aavasaksale. Miten voipii kertoa oma tarinan sanoila ja kuvila?. Gun Olofsson Pajalasta oon Mongoliassa koitamassa saaha paranusta hänen äänheen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Miten ja miksi asiat ovat niin kuin ne ovat? Näin reippaasti voi alkaa perehtyä metafysiikkaan. Metafyysisten kysymysten pohtiminen on ihmiselle väistämätöntä, ja se ei nimeä vain asioita ja esineitä. Metafysiikka pyrkii vastaamaan näihin kysymyksiin yleisimmällä mahdollisella tasolla. Perinteisen metafysiikan lisäksi yliopistonlehtori Jani Hakkarainen kertoo, mitä uuttakin metafyysisten kysymyksenasettelujen maailmassa tapahtuu.

Noniin nyt arvostelussa Mortal Kombat II joka on jatkoa vuoden 2021 MK leffalle. Odotin innolla tämän näkemistä teatterissa, mutta silti se vain jäi. Nyt se oli kuitenkin tullut digitaalisesti ostettavaksi ja vuokrattavaksi, joten päätin vuokrata sen. Moni kehu tätä ekaa osaa paremmaksi. Mutta miten tämä sitten toimi? Miten näyttelijät suoriutui? Entä juoni? Tai miltä taistelut näytti? Näihin vastauksia arvostelussa. Oletko nähnyt tämän? Mitä mieltä? Kuka on sinun suosikki MK hahmo? Onko MK pelit tuttuja? 

Kulttuuriykkösen Perjantaistudiossa ruoditaan ajankohtaisia kulttuurin ja median ilmiöitä, arvokysymyksiä sekä ajankuvaamme. Tällä kertaa raatilaisina ovat tietokirjailija ja viestinnän asiantuntija Katleena Kortesuo, tietokirjailija Ville Hänninen ja toimittaja Matti H Virtanen. Perjantaistudion agendalla oli taideteos Riikka Purraan kohdistuvana tappouhkauksena. Keskustelu sai alkunsa, kun toimittaja Mikko Välimaa, Purran puoliso, arvioi maanantaina viestipalvelu X:ssä Turun Taidehallissa esillä olevan teoksen "verhottuna tappouhkauksena". Ovatko suositut poliittiset oikeisto-podcastit journalismia vai viihdettä? Metan älylasien uhat ja mahdollisuudet. Kotimaisten marjojen hinnat nousevat, koska poimijoita ei päästetä Suomeen, mennäkö metsään? Paavi haluaa kaikissa tapauksissa varmistaa, että ihmisyys pysyy keskiössä kun tekoäly valtaa maailman. Miten raatilaiset suhtautuvat yhteiskunnan pakkodigitalisaatioon ja -tekoälyttämiseen? Ohjelman juontajana on Pia-Maria Lehtola.

Naton kaksipäiväinen huippukokous päättyi eilen illalla Turkissa. Nato-erikoistoimittaja Maria Stenroos kertoo Ankarasta, mitä kokouksesta jäi käteen. Yhdysvallat on iskenyt jälleen rajusti Irania vastaan, ja presidentti Donald Trumpin mukaan aselepo on ohi. Miten pahaan solmuun tilanne ajaa maiden väliset neuvottelut? Vieraina juuri Teheranista palannut Ylen Lähi-idän erikoistoimittaja Antti Kuronen ja Lähi-idän tutkija Susanne Dahlgren. Euroopan parlamentti äänesti tiistaina lentomatkustajien oikeuksien parantamisen puolesta. Mikä muuttuu? Haastattelussa oikeusministeriön lainsäädäntöneuvos Johanna Isoaho. Suomen uimaopetus- ja hengenpelastusliiton ennakkotietojen mukaan kesäkuun hukkumismäärä kaksinkertaistui viime vuodesta. Miten vaaratilanteilta voidaan välttyä ja miten suomalaisten uimataitoa voidaan kohentaa? Keskustelemassa SUHin vesiturvallisuusasiantuntija Anne Hiltunen ja Kuntaliiton liikunnan ja nuorisoasioiden erityisasiantuntija Elsi Mantere. Seinäjoen Tangomarkkinoilla juhlitaan jälleen dramaattisuudestaan ja rytmikkyydestään tunnetun tangomusiikin ilosanomaa. Tangomarkkinoiden toimitusjohtaja Pasi Ojala kertoo, mitä vuonna on luvassa. Tuottaja Ella Haura. Juontaja Anssi Väisänen. Toimittajina Satu Heikkilä ja Ilkka Lahti.

Hylättyihin tai kadonneisiin verkkoihin ja rysiin jäävät kiinni kalat, merilinnut ja -nisäkkäät sekä tietysti myös perämoottorit ja peräsimet. Miten näistä merien surmanloukuista tuli ikuisia, ja miksi niitä katoaa Itämereen Suomessakin vuosittain noin 2000 kappaletta? Hylättyjen verkkojen mysteereitä selvittää kala-asiantuntija Ari Saura.  Itämerellä sukeltanut ja melonut Tom Nylund on kohdannut niin muovisia haamuverkkoja kuin haamuverkkoon kuolleen hylkeen.  

Kuvittaja-kirjailija Sanna Pelliccioni on alkuperäiseltä koulutukseltaan biologi ja nykyään sivutyökseen perinnesaunottaja. Hän on tutkinut saunomista historian ja eri kulttuurien näkökulmasta. Uudessa Saunan sylissä – kaikuja perinnesaunasta -kirjassaan perinnesaunottaja johdattaa lukijat saunapolun mittaisen matkan vanhan saunan ovelle, itämerensuomalaisen saunan muinaisiin perinteisiin. Millä tavalla perinnesaunottaja voi uudistaa näitä vanhoja, mystisiäkin perinteitä? Miksi löylyjä kuuluu tervehtiä? Ja millaisia ovat Suomen Kansan Vanhoista Runoista ammentavat saunalaulut? Ohjelman vieraina ovat kirjailija Sanna Pelliccioni, tutkija ja perinnesaunaopettaja Maaria Alen ja tutkija Kaarina Kailo. Ohjelman juontajana on Pia-Maria Lehtola.

Mitä ihmiselle tapahtuu, kun koti ei olekaan turvallinen paikka?Ihmissuhteiden laadulla on valtavan suuri merkitys hyvinvoinnillemme, terveydellemme ja turvallisuuden kokemuksellemme. Koti mielletään usein paikaksi, jossa voi levätä, palautua ja olla oma itsensä. Mutta mitä tapahtuu silloin, kun juuri siellä joutuu elämään pelon, uhan tai turvattomuuden keskellä?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on yhteiskuntatieteiden maisteri Johanna Linner Matikka, sosiaalialan asiantuntija, joka tarkastelee väitöskirjassaan suhteissa murtuvaa ja rakentuvaa turvaa. Nina ja Johanna keskustelevat siitä, miten jatkuva uhkan kokemus vaikuttaa ihmisen mieleen, kehoon ja ihmissuhteisiin sekä siitä, millaisia seurauksia turvattomalla kasvuympäristöllä voi olla lapsen kehitykselle ja turvallisuuden kokemukselle.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:• Miten turvaton ja väkivaltainen ympäristö vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin?• Miten lapsi kärsii turvattomasta kodista, vaikka ei itse olisi väkivallan kohteena?• Miten jatkuva turvattomuus vaikuttaa luottamukseen, ihmissuhteisiin ja kykyyn palautua?• Mistä toipuminen alkaa ja miten turvallisuuden kokemusta voidaan vahvistaa?LISÄTIETOJA:Johanna Linner Matikan kotisivut www.johannalinner.fiJohanna Instagramissa @tutkija_linnermatikkaJos tarvitset apua lähisuhde- tai parisuhdeväkivaltaanNollalinja puhelin 116 016Maksuton auttava puhelinhttps://nollalinja.fi/ Tukea väkivaltaa kokeneille ja toipumiseen:Naisten Linja www.naistenlinja.fi Tukinainen tarjoaa tukea seksuaaliväkivallan kohteena olleillewww.tukinainen.fi Apua väkivallan tekijälle:https://miessakit.fi/toimintamuodot/lyomaton-linja/ https://www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Osa suomalaista Hollywoodia sijaitsi vuosikausien ajan Helsingin Kulosaaressa. Siellä saattoi törmätä kuvausryhmiin ja koko kansan rakastamiin filmitähtiin ja jopa vapaana tallustavaan sirkuskarhuun. Usea kotimainen elokuva filmattiin siellä vanhaan tennishalliin rakennetussa studiossa. Ulkoapäin rakennus näytti ränsistyneeltä ja sortumaisillaan olevalta. Sisällä tehtiin unelmia. Laajaan arkisto- ja muistiaineistoon perustuva Unelmatehdas Kulosaaressa. Fennada-Filmi Oy:n tarina on kiehtova kertomus sodanjälkeisestä kotimaisesta elokuvasta ja elokuvakulttuurista. Millä tavoin rahaa tahkottiin Suomessa elokuva-alalla? Millaiset aiheet olivat suosiossa? Miten suomalainen elokuva löysi katsojia ulkomailta? Haastateltavina ovat elokuvatutkija Juha Seitajärvi Taide- ja kulttuurivirastosta sekä mediahistorian dosentti Kimmo Laine Turun yliopistosta. Ohjelman juontaa Nicklas Wancke.

Miten ydinasekiellon purkaminen suhtautuu perustuslakiin? Menetimmekö osan valtiollisesta suvereniteetistamme sallimalla ydinaseet Suomessa? Ydinasekiellon poistaminen antaa Yhdysvalloille puolustusyhteistyösopimuksen (DCA) mukaan mahdollisuuden tuoda ydinaseita Suomeen sopimatta asiasta meidän kanssamme. Entä miten prosessi sujui? ICAN Finlandin ja Ydin-lehden kolmannessa podcast-jaksossa asiaa valaisee oikeustieteen professori Martin Scheinin, jota Kati Juva haastattelee.

Pidän Robin Hood leffoista, mutta niitä on tullut nähtyä todella monta ja usein ne eivät tuo mitään uutta tuttuun tarinaan. Paitsi nyt. Kiinnostuin tästä leffasta heti kun kuulin siitä. Vanhempi Robin Hood, jota tähdittää yksi suosikeistani Hugh Jackman ja joka on hieman rajumpi leffa ja kertoo tarinan ”oikeasta” Robin Hoodista, eikä siitä tarinoiden iloisesta veikosta. Elokuvan on ohjannut vieläpä mahtavan Nicolas Cagen tähdittämän Pig leffan ohjaaja Michael Sarnoski. Mutta millainen leffa tämä oli? Miten näyttelijät suoriutui? Entä ohjaaja? Tai miten tarina toimi? Entä mikä on oma suosikki Robin Hood leffa? Näihin vastauksia arvostelussa. Ohjaajan paras elokuva ja ehkä se paras Robin Hood leffa. Hugh Jackman loistaa pääroolissa synkkänä versiona tutusta hahmosta, joka yrittää käyttää anteeksiannon ja pelastuksen vanhoilla päivillään. Lisää mietteitä arvostelussa. Oletko nähnyt tämän? Tai aiotko mennä katsomaan? Mitä pidit tästä? Miten näyttelijät suoriutui? Mikä on sinun lempi Robin Hood elokuva? 

Ymmärrys lihavuuden biologiasta on lisääntynyt viime vuosina. Siitä huolimatta lihavia syyllistetään ja heitä moititaan itsekurin puutteesta. Häpeä aiheuttaa inhimillistä kärsimystä ja estää jopa hakeutumasta lääkäriin. Miten iso vaikutus lihomiseen on perimällä ja evoluutiolla? Uudet lihavuuslääkkeet ovat nousseet otsikoihin. Mihin niiden teho perustuu ja mitä haittaa niistä voi olla? Haastateltavina ovat tutkijatohtori Johanna Matilainen Helsingin yliopistolta, tutkijatohtori Julia Lautaoja-Kivipelto Oulun yliopistolta sekä lihavuuslääkäri Kirsi Pietiläinen Helsingin yliopistolta. Toimittajana on Minna Korhonen.

Kansanradiossa nostetaan esiin tällä viikolla monia arjen asioita. Miten sitä moppia nykyään käytetään? Alkoholin kotiinkuljetus puhuttaa ja epäily on, että maksa sanoo pian pox. Ja ottakaa ne lävistysrojut pois naamasta! Toimittajana Lauri Koivisto. Osallistu keskusteluun ja soita 0800 154 64 tai WhatsApp 044 55 154 64. Kansanradion ihmisvastaaja numerossa 0800 154 64 sunnuntaisin klo 12.30 - 15.30. Kuuntelijoiden juttupaikka - tosikoille ja veitikoille. yle.fi/kansanradio

Tässä jaksossa vieraanani on psykologi Patrick Zilliacus, joka työskentelee psykedeeliklinikalla Hollannissa. Jaksossa paneudumme mm. seuraaviin teemoihin: Mitä yhteistä on psykedeelimatkoilla ja meditaatiolla? Miten mystinen kokemus voi auttaa toipumaan alkoholismista? Millaiselta näyttää psykedeeliterapian tulevaisuus?Ota hyvä asento sängyllä, aseta silmälaput silmille ja kuulokkeet korville, kun tutkimme psykedeeliterapian mahdollisuuksia psykologi Patrick Zilliacuksen kanssa!

Hulluustutkimus – Vieraana Elina Ikävalko | Tässä jaksossa vieraanani on Elina Ikävalko, joka työskentelee yliopistotutkijana Helsingin yliopistossa MadEncounters-tutkimushankkeessa. Puheenaiheena: Mitä on hulluustutkimus? Miten se eroaa perinteisestä mielenterveystutkimuksesta? Miten hulluustutkimuksen parissa suhtaudutaan sairaus ja häiriö -kategorioihin? Millaisia valtasuhteita mielenterveyspalveluissa voi piillä, vaikka niitä pidettäisiinkin auttamisena? Miksi palveluiden käyttäjien ja toipujien kokemukset ovat keskiössä tässä lähestymistavassa? Mitä ovat vastatarinat? Millainen voisi olla vaihtoehtoinen tapa tukea ihmisiä elämän kriiseissä, jos mielenterveys irrotetaan lääketieteen kehyksestä? Mad Studies journal MadEncounters Instagramissa MadEncounters blogi Sinua voisi kiinnostaa myös tämä: Psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu – vieraana Tomi Bergström Oletko jo tutustunut maksuttomaan TOIVOA TOIPUJAN POLULLE -sähköpostikurssiin? The post Hulluustutkimus – Vieraana Elina Ikävalko appeared first on Astetta parempi elämä.

Kiinasta ja muualta EU:n ulkopuolelta tulevan halpatavaran tullimaksu astuu tänään voimaan. Mitä ostajan pitää huomioida? Haastattelussa Tullin ylitarkastaja Antti Hästbacka. Suomalaisten luottamus omaan ja valtion talouteen vahvistuu. Riittääkö se käynnistämään asuntokaupan ja kulutuksen? Keskustelemassa Hypon pääekonomisti Juho Keskinen sekä Danske Bankin yksityistalouden ekonomisti Kaisa Kivipelto. Jatkossa yli 25 vuotta työttömät voivat suorittaa avoimen korkeakoulun opintoja ja nostaa samalla työttömyystukea. Uudistuksesta kertoo työttömyyskassa YTK:n toimitusjohtaja Auli Hänninen. Julkisuudessa puhuttanut Helsingin Garden sai mittavan valtiontuen, kun muut pääkaupunkiseudun areenahankkeet jäivät ilman. Miten hankkeita lobataan, ja miten paljon taloudellinen kannattavuus vaikuttaa hankkeiden saamaan tukeen? Haastattelussa valtiontalouden tarkastusviraston valvontapäällikkö Jonna Toivoniemi ja Avoimuusrekisterin neuvottelukunnan puheenjohtaja Tuomo Yli-Huttula. Suomen ja Ruotsin poliisin yhteistyö laajenee. Länsirajalla haastattelussa komisario Jarno Jänkkäri Lapin poliisista. Tuottaja Ella Haura. Juontaja Mari Sarolahti. Toimittajina Lasse Pyhtilä, Heta Ylitie ja Seppo Kivimäki.

Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/nain-pysyt-liikkeessa-kriisin-keskellaNiin vaikealta kuin tilanne voi juuri nyt tuntua, toivon, että tämä jakso muistuttaa sinua siitä, että voit silti mennä eteenpäin kohti unelmiasi.

Suomalainen avustustyöntekijä on syytettynä oikeudessa Ukrainassa. Pitkittyneestä oikeudenkäynnistä ja Ukrainan sodan tilanteesta kertoo Ukrainan-toimittaja Maxim Fedorov. Miten pahoinpitelystä rangaistaan Suomessa? Haastattelussa Turun yliopiston apulaisprofessori Tatu Hyttinen ja Itä-Uudenmaan käräjäoikeuden käräjätuomari ‍Petra Spring. Suurin osa suomalaisista kantaa yhä mukanaan käteistä rahaa. Miten suomalaisten maksutavat ovat muuttuneet? Finanssiala ry:n johtava asiantuntija Kirsi Klepp kertoo uuden tutkimuksen tuloksista. Onko Suomen kesäturismissa kasvuvaraa? Keskustelemassa Suomen matkailualan liiton toimitusjohtaja Heli Mäki-Fränti, Itä-Suomen yliopiston matkailuliiketoiminnan professori Juho Pesonen sekä Rakuuna ja hotelli Lähteen yrittäjä Katja Ahola. Tänään päättyy yksi aikakausi Suomen historiassa, kun aamupäivällä soitetaan Suomen toistaiseksi viimeinen lankapuhelu. Haastattelussa Elisan liiketoimintajohtaja Eetu Prieur. Tuottajina Petteri Löppönen ja Ella Haura. Juontaja Anssi Väisänen. Toimittaja Petra Nykänen.

Tue ohjelmaa Patreonissa: https://www.patreon.com/soinnunmaanhenry Jakson esittelyteksti: https://www.patreon.com/posts/162372082 Kaipaatko hidastamista olennaisen kysymyksen äärelle tai kimurantin ongelman moninäkökulmaista tarkastelua? Vuokraa minulta aivotoimintaa. Lue lisää Syvennyttäjästä: https://tinyurl.com/syvenny 88. jakson vieraana aivoasiantuntija ja psykologian tohtori Mona Moisala. Jakso taltioitiin 15.4.2026. Lataa mp3: https://soundcloud.com/ihmisiis/88-mona-moisala Videoversio: https://youtu.be/BvMcBOUjtZM Spotify: https://spti.fi/qrYYJje Apple Podcasts: https://apple.co/4f97sWf RSS: http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:358481639/sounds.rss 00:00:00 Vessa aivolepoa vaalivana mikrokeitaana. 00:01:28 Miten päädyimme niin tyhmään työelämään? 00:04:12 Työelämän historiaa 00:11:34 Henryn typerät työkäytännöt. 00:20:38 Ylikuormitus ja uupumus. 00:31:39 Työtehtävien rajaaminen ja viisaampi kalenterointi. 00:35:52 Parempien tapojen omaksumisen vaikeus. 00:42:52 Algoritmit ja addiktiomekanismit. 00:47:45 Someaddiktion rajoittamisen apukeinot. 00:51:46 Some- ja älylaiteikärajat. 00:59:09 Katteetonta kauhistelua vai perusteltua huolta? 01:03:48 Älylaitteet ja lapset ja Aivot eka -projekti. 01:12:03 Yksilö, yhteisö ja koukuttava teknologia. 01:16:40 Neuromoninaisuus työelämässä. 01:26:45 Tekoäly tyhmässä työelämässä. 01:35:14 Lisää teknologian suitsimisesta teknisillä apuvälineillä. 01:38:11 18-vuotiaan Monan aivoinfarktin vaikutus hänen elämänpolkuunsa. 01:47:04 Mona kohtaa aivot. 01:49:46 Loppulyhyet. Monan nettisivut http://www.monamoisala.com Tyhmä työelämä -kirja https://otava.fi/kirjat/tyhma-tyoelama Aivot eka -kampanja https://aivoteka.fi Satama Life -asiantuntijatalo https://www.satama.life Monan LinkedIn https://fi.linkedin.com/in/mona-moisala-aivotutkija Monan Instagram: https://www.instagram.com/monamoisala Tristan Harris ja Center for Humane Technology https://www.humanetech.com Jonathan Haidtin kirja The Anxious Generation https://www.goodreads.com/en/book/show/171681821-the-anxious-generation Cold Turkey -sovellus https://getcoldturkey.com App Block -sovellus https://appblock.app – Ihmisiä, siis eläimiä -podcast rakastaa ymmärrystä avartavia näkökulmia. Syvän tiedonjanon ajaman ohjelman visiona on luoda asioiden ytimeen pureutuvaa, hitaampaa mediaa. Podcastin keskeisiä teemoja ovat tiede ja taide, tavallinen ja erikoinen, yksilö ja yhteiskunta sekä ihminen ja muu luonto. Ohjelman vetäjä, ymmärrykseltään keskeneräinen mutta utelias Henry Soinnunmaa on muusikko, kirjoittaja ja amatöörigeneralisti. • Telegram: https://t.me/ihmisiis • Facebook: https://facebook.com/ihmisiis • X: https://x.com/ihmisiis • Instagram: https://instagram.com/ihmisiis • Youtube: https://youtube.com/ihmisiis • Spotify: https://spoti.fi/2MLqNQE • Apple Podcasts https://apple.co/32jaPqX • Soundcloud: https://soundcloud.com/ihmisiis

Koe ja kuule kotimaan luonto BirdLifen Suomen vuoden lintu, tervapääsky, on monella tapaa erikoinen lintu. Se viettää valtaosan elämästään lennossa, nukkuu taivaalla ja etsii sieltä ravintonsa. Tervapääsky on viime vuosikymmenien aikana harvinaistunut. Miten sitä voisi auttaa? Juha Laaksosen luotsaamalla luontoretkellä Risto Willamo kertoo, että tervapääskylle voi rakentaa linnunpöntön ja jos joutuu tekemään kattoremontin, voi remontin yrittää tehdä niin, etteivät tervapääskyt menetä kotikoloaan.

Venezuelassa keskiviikkoiltana sattuneet maanjäristykset ovat aiheuttaneet suurta tuhoa. Maahan on julistettu hätätila ja kuolonuhrien määrän arvioidaan nousevan korkeaksi. Miten maanjäristyksen uhreja autetaan? Haastattelussa Suomen Punaisen Ristin tuki- ja koordinaatioyksikön päällikkö Toni Jokinen. Lomista huolimatta monen koulukiusatun piina ei lopu kesälläkään. Miten vakavaan kiusaamiseen voidaan puuttua? Studiossa Opetusalan Ammattijärjestö OAJ:n juristi Noora Pikkuluoto sekä Mieli ry:n mielenterveyden edistämisen asiantuntija Marja Snellman-Aittola. Tšekissä laitaoikeistohallituksen politiikka kirvoittaa protesteja. Millaista poliittista muutosta miljardööripääministeri Andrej Babiš ajaa? Prahasta raportoi Ylen Eurooppa-kirjeenvaihtaja Anna Karismo. Lauantaina vietetään seksuaali -ja sukupuolivähemmistöjen Helsinki Pride -mielenilmausta johon odotetaan yli 100 000 osallistujaa. Sateenkaari-ihmisten ihmisoikeus- ja kansalaisjärjestö Setan mukaan asenteet sateenkaariväkeä kohtaan ovat koventuneet, mistä muutos kertoo? Studiossa Setan pääsihteeri Kerttu Tarjamo sekä yhdenvertaisuusvaltuutetun toimiston erityisasiantuntija Jussi Aaltonen. Suviseurat alkaa tänään Kauhavalla, millaisia järjestelyjä Pohjoismaiden suurin hengellinen tapahtuma vaatii? Haastattelussa Suviseurojen päätoimikunnan puheenjohtaja Kyösti Marjanen. Tuottaja Ella Haura. Juontaja Mari Sarolahti. Toimittajina Veera Nikkilä ja Ilkka Lahti.

Kulttuuriykkösen Perjantaistudiossa ruoditaan ajankohtaisia kulttuurin ja median ilmiöitä, arvokysymyksiä sekä ajankuvaamme. Tällä kertaa raatilaisina ovat tietokirjailija ja viestinnän asiantuntija Katleena Kortesuo, kosmologi Kari Enqvist sekä elokuvatutkija Jari Sedergren. Mitä tapahtuu, kun ministeri kieltäytyy julkisesti noudattamasta pääministerin määräystä? Onko kyse suomalaisen konsensuskulttuurin kuolemasta vai politiikan muuttumisesta performanssiksi? Jalkapallon MM-kisoja isännöivä FIFA kärsii korruptiosta ja kyseenalaisista valinnoista. Onko jokainen kisojen katsoja osallinen moraalisesti tuomittavaan? Euroopan unioni salailee yhä enemmän asiakirjojaan journalisteilta ja tutkijoilta. Valmisteilla oleva laki voisi lopettaa nykymuotoisen asiakirjajulkisuuden – miksi Suomi vaikenee? Roskankerääjää syljetään kadulle ja sateenkaariväki kohtaa lisääntyvää väkivaltaa. Mistä vihamielisten asenteiden voimistuminen kertoo? Monet salaavat lihavuuslääkkeen käyttöä häpeästä, vaikka lihavuus maksaa yhteiskunnalle miljardeja. Miksi vain yksi laihdutustapa katsotaan "oikeaksi"? Ohjelman juontajana on Nicklas Wancke.

Maatalousyrittäjiä koettelee mm. polttoaineiden kallistuminen. Miltä maatalouden tilanne näyttää nyt? Vastaajina ovat maatalousministeri Sari Essayah (kd.), maatalousyrittäjä Aija Kalek sekä tutkimusprofessori Jyrki Niemi Luonnonvarakeskuksesta. Puolan Gdanskissa alkaa torstaina Ukrainan jälleenrakennuskonferenssi, jonne kokoontuvat Euroopan ja G7-maiden valtiojohtajat sekä yritysmaailman edustajat. Millainen mahdollisuus tämä on suomalaisyrityksille? Kysymykseen vastaa konferenssiin osallistuva johtaja Petri Vuorio Elinkeinoelämän keskusliitosta. Lämpöaalto koettelee Etelä- ja Keski-Eurooppaa. Miten helteiden vaikutuksia helpotetaan. Lähetyksessä kuulumiset Roomasta, missä on Yle Uutisten Italian-toimittaja Jenna Vehviläinen. Syitä poikkeukselliseen kuumuuteen avaa tutkimusprofessori Hilppa Gregow Ilmatieteen laitokselta ja helteisiin varautumiseen antaa neuvoja asiantuntija Virpi Kollanus Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta. Näin kesällä koti saattaa jäädä kesälomareissujen ajaksi tyhjilleen. Miten vorojen varalta kannattaa varautua, siitä kertoo turvallisuusasiantuntija Aku Pänkäläinen Finanssiala ry:stä. Lähetyksen juontaa Seppo Kivimäki ja tuottaa Mika Kriikku. Toimittajina olivat Petra Nykänen, Ilkka Lahti ja Heta Ylitie.

Miksi teemme välillä hyviä päätöksiä ja välillä aivan luokattoman huonoja? Entä miten stressi, kiire, väsymys ja oma mielentila vaikuttavat siihen, mitä lopulta päätämme tehdä?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme päätöksenteosta, paineensiedosta ja siitä, miten ihminen voi oppia tekemään viisaampia valintoja arjessa, työssä ja elämän isoissa risteyskohdissa.Jaksossa pohditaan, miksi päätöksenteko ei ole vain hetken valinta, vaan usein seurausta siitä, miten ihminen ajattelee, mitä hän arvostaa ja millaiseksi ihmiseksi hän haluaa kasvaa. Puhumme myös siitä, miksi päättämättömyys on usein hetkessä helpompaa, mutta pitkällä aikavälillä kallista.Keskustelussa käydään läpi myös psykofysiologista tilaa, vastuun kantamista, epävarmuuden sietämistä, huonojen päätösten kanssa elämistä ja sitä, miksi suunnitelmia tehdään myös siksi, että niistä voidaan tarvittaessa poiketa. Mukana on Harrille tuttuun tapaan sekä kovaa käytännön kokemusta paineen alla toimimisesta että syvempää pohdintaa ihmisestä, arjesta ja elämän suunnasta.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa yrittäjä, kirjailija, tutkija, valmentaja, konsultti ja entinen Karhuryhmän operatiivinen johtaja Harri Gustafsberg. Harri on kirjoittanut tuoreen kirjan 10 askelta päätöksentekoon.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiHarri Gustafsberg- Kotisivut: https://www.harrigustafsberg.fi- Instagram: https://www.instagram.com/harrigustafsberg/- Mentoritiimi: https://www.mentoritiimi.fi/

Saako yksilökeskeinen kulttuuri meidät voimaan pahoin?Ihminen on pohjimmiltaan yhteisöllinen olento, jonka identiteetti rakentuu suhteessa muihin ihmisiin. Kokemukset turvallisuudesta, kuulumisesta ja merkityksellisyydestä syntyvät yhteydestä toisiin. Vaikka nykykulttuurissa korostuvat yksilöllisyys, itsensä toteuttaminen ja oman polun löytäminen, emme rakenna käsitystä itsestämme irrallaan muista.Samalla kun yksilön vapauksia on vahvistettu, on herännyt kysymys siitä, mitä yhteisöllisyydelle, empatialle ja vastuun kantamiselle toisista on tapahtunut. Voiko yhä yksilökeskeisempi kulttuuri lisätä yksinäisyyttä, riittämättömyyttä ja pahoinvointia?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologian emeritaprofessori ja tietokirjailija Liisa Keltikangas-Järvinen. Liisa on kirjoittanut paljon keskustelua herättäneen tietokirjan Itsekkyyden aika (WSOY, 2026). Tässä jaksossa Nina ja Liisa keskustelevat yksilöllisyydestä, itsekkyydestä, yhteisöllisyydestä ja siitä, miten kulttuurimme on muuttunut viime vuosikymmeninä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:• Miten kasvatus ja instituutiot voivat lisätä itsekkyyttä?• Mitä tapahtuu empatialle ja kyvylle huomioida toisia kulttuurissa, jossa huomio keskittyy yhä enemmän omaan minään?• Miten yksilökeskeisyys vaikuttaa ihmissuhteisiin ja yhteisöihin?• Miksi kokemus johonkin kuulumisesta on ihmiselle niin tärkeä?• Miten yhteisöllisyyttä voidaan vahvistaa nyky-yhteiskunnassa?Lisätietoja:Liisa Keltikangas-Järvisen Itsekkyyden aikaMiten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoinkirja https://www.wsoy.fi/kirjat/itsekkyyden-aika/Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Monika Liikamaa tunnetaan yrittäjänä, sijoittajana ja Enfucen perustajana. Hän on rakentanut yhdessä tiiminsä kanssa kansainvälisen fintech-yhtiön, joka on kasvanut yhdeksi Euroopan tunnetuimmista maksamisen teknologiatoimijoista. Nykyisin hän toimii myös sijoittajana, hallitusammattilaisena sekä Aalto-yliopiston Entrepreneur in Residence -roolissa, jossa hän työskentelee seuraavan sukupolven yrittäjien ja kasvuyritysten kanssa.Tässä Liftcast-jaksossa Taneli Rantala keskustelee Monikan kanssa kansainvälisen kasvuyrityksen rakentamisesta, johtamisesta ja kunnianhimosta. Miten tavoitteita asetetaan silloin, kun markkina on globaali? Miten organisaatio pidetään fokusoituneena vuosien ajan? Entä miten kasvua johdetaan tilanteissa, joissa toimintaympäristö muuttuu nopeasti pandemioiden, markkinamuutosten tai geopoliittisen epävarmuuden seurauksena?Keskustelussa pureudutaan Enfucen kasvutarinan lisäksi fokukseen, toimeenpanoon, yrityskulttuuriin ja johtamiseen. Monika jakaa näkemyksiään siitä, miksi selkeät tavoitteet ovat kasvun perusta, miten ihmisille annetaan vastuuta ilman mikromanagerointia ja miksi menestyksestä sekä kunnianhimosta pitäisi puhua Suomessa nykyistä avoimemmin.0:00 Intro1:51 Mentaliteetti menestymisen taustalla3:08 Enfusen kasvu, rahoitus ja geopoliittiset riskit20:02 Suomalainen nöyristely vs. nöyryys30:17 Yrittäjyys kulttuurisena ongelmana Suomessa38:51 Yksilön vastuu kansantalouden kasvussa43:15 Epäonnistumisen pelko ja häpeä kasvun esteinä47:18 Avun pyytäminen ja tukiverkostot1:04:47 Suorituskyvyn johtaminen kasvuorganisaatiossaLifted on valmennusyritys, joka auttaa työyhteisöjä ja niiden jäseniä olemaan parhaimmillaan joka päivä.Seuraa meitä LinkedInissä: http://www.linkedin.com/company/lifted-fiTutustu verkkosivuihimme: http://www.lifted.fi

Suoraa puhetta johtaa Pekka Seppänen. Keskustelijoina Juha Itkonen, Petja Kopperoinen ja vierailijana Pekka Vahvanen. Pekka Vahvanen haluaa kuulla ajatuksia miljonääriverosta. Elon Musk pääsi vastikään otsikoihin nousemalla maailman ensimmäiseksi biljonääriksi. Varallisuuden lipuessa yhä harvempien käsiin, on joissakin Yhdysvaltain osavaltioissa otettu käyttöön miljonäärivero. Miten tästä ajatellaan: ratkaisisiko se eriarvoistumisen ongelmaa vai karkottaisiko miljonäärivero kaikki rikkaat siltä alueelta, jossa sitä perittäisiin? Petja Kopperoinen on huomannut, ettei Pride-aika näy firmoissa entiseen tapaan. Vielä pari vuotta sitten moni yritys veti kesäkuuksi sateenkaarilipun salkoon, antaen Priden näkyä ja kuulua. Samalla yhteiskunnan keskusteluilmapiiri sateenkaarivähemmistöjä kohtaan tuntuu koventuneen. Onko se saanut yritykset himmailemaan? Juha Itkonen lyö pöytään ihan uuden termin: aatekimppuuntuminen. Alkuaan toimittaja Eeropekka Rislakin luomalla termillä tarkoitetaan aktivismin kasautumista ja sitä kautta heikentymistä. Kun kaikki aktivismi kietoutuu yhteen, saattaa yksittäisten asioiden edistäminen olla vaikeampaa. Onko tämä ilmiö tunnistettavissa ja voiko sitä väistää?

Tässä jaksossa vieraanamme on Marianne Vikkula, Woltin toimitusjohtaja. Marianne jakaa oman uratarinansa sekä Woltin kasvutarinan. Miten yrityskulttuurista pidetään huolta nopeassa kasvussa? Miten yhteinen kieli, sanasto ja toimintatavat rakentavat kulttuuria arjessa? Keskustelemme myös toimitusjohtajan arjesta ja siitä, miksi jokaisessa päivässä pitäisi olla ilmaa. Entä mikä johtamisessa ei lopulta olekaan kovin tärkeää?

Voiko sama ihminen kasvattaa lihasta, nostaa isoja rautoja ja olla vielä hyvässä aerobisessa kunnossa? Entä mitä treenissä pitää oikeasti tehdä, jotta voimaa tulee lisää ja pihvi kasvaa eikä homma jää vain salilla pyörimiseksi?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme voimaharjoittelusta, lihasmassan kasvattamisesta, treenitekniikasta ja hybridiharjoittelusta. Eli siitä, miten kannattaa treenata, jos tavoitteena on olla vahva, lihaksikas ja hyvässä kunnossa järkevästi ohjelmoiden ja niin, että kokonaiskuormitus pysyy hallinnassa.Jaksossa pureudutaan siihen, miten lihasmassatreeni ja maksimivoimatreeni eroavat toisistaan, miksi moni treenaa paljon mutta liian kevyesti, ja miksi nousujohteisuus on edelleen kehityksen kannalta aivan keskeinen juttu.Puhumme myös sarjapainoista, sarjatauosta, uupumukseen viemisestä, treenifrekvenssistä ja siitä, milloin perusliikkeet riittävät ja milloin yksilöllisempi hifistely alkaa oikeasti olla tarpeen.Keskustelussa käydään läpi myös tekniikkakeskustelun ikuisuuskysymyksiä. Pitääkö liikkeen olla millintarkkaa suorittamista, vai saako treenissä näkyä vähän elämää? Entä miten yhdistetään voima- ja kestävyysharjoittelu niin, ettei lenkkipolku syö kaikkea salilla hankittua, mutta kroppa ei myöskään hajoa kokonaiskuormituksen alle?Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa oululainen voima- ja fysiikkavalmentaja ja tavoitteellisesti treenaava harrasteurheilija Juho Kuusisaari. Juho valmentaa Oulussa ja etänä ympäri Suomea sekä kouluttaa liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisia treeniasioissa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJuho Kuusisaari- Kuusisaari Performance: https://www.kuusisaariperformance.fi- Instagram: https://www.instagram.com/juhokuu/

Joka lauantai vastaan yhdessä lyhyessä jaksossa yhteen kuulijan lähettämään kysymykseen. Kysymykset voivat liittyä ihmissuhteisiin, deittailuun, elämänvalintoihin, feminiiniseen energiaan tai mihin tahansa teemaan, joka mietityttää teitä.Näissä jaksoissa mennään suoraan asiaan ja puretaan yksi kysymys kunnolla auki.Tämän viikon jaksossa vastaan kysymykseen: "Kadun tatuointejani enkä pysty poistamaan niitä. Miten tehdä rauha niiden kanssa ja uskoa, etteivät ne estä mahdollisuuksiani oikean miehen kanssa?"Jos sinulla on kysymys, johon haluaisit minun vastaavan tulevassa jaksossa, voit lähettää sen minulle Instagramissa. Uusi podijakso julkaistaan joka keskiviikkona tilaajille.

Ihmisellä on voimakas tarve kuulua ryhmään – olla me. Sulaudumme huonoonkin ryhmään huomaamatta ja omaksumme sen normit. Pidämme “meitä” helposti muita parempia. Pahimmillaan se johtaa vihaan toisia kohtaan. Ihmiskunnan iso kysymys on, miten opimme elämään maapallolla toisia tuhoamatta. Miten yhteistyötä rakennetaan? Asiantuntijoina on sosiaalipsykologian apulaisprofessori Katarina Pettersson Helsingin yliopistosta, filosofi, apulaisprofessori Frank Martela Aalto-yliopiston Tuotantotalouden laitokselta ja väitöskirjatutkija Emil Salovuori Kuopion ja Turun yliopistosta. Toimittajana on Pirjo Koskinen.

Suoraa puhetta johtaa Pekka Seppänen. Keskustelijoina Maija Vilkkumaa, Mika Pantzar ja Taru Tujunen. Jokakeväinen Suvivirsi-kohu on saanut Maija Vilkkumaan pohtimaan juhlaperinteiden uudistamista. Loppuisiko toistuva riita, jos uskonnottomille oppilaille järjestettäisiin kirkkokäyntien ajaksi muuta mielekästä tekemistä ja kaikki olisivat ikään kuin samalla viivalla. Pitäisikö riitelyn sijaan alkaa pohtia, millaista yhteistä juhlakulttuuria moniuskontoisessa ja osin uskonnottomassa Suomessa pitäisi rakentaa? Mika Pantzar jatkaa koulumaailmassa ja tuo pöytään toisten suosikin, toisten inhokin: matematiikan. Millaista matematiikkaa koulussa pitäisi opettaa, jotta yhteiskunta saisi tarvitsemansa? Onko tämä sukupuolikysymys? Taru Tujunen pohtii turvallisuuden olemusta. Vastikään julkaistussa kansainvälisessä turvallisuusindeksissä Suomi sijoittui sijalle yhdeksän. Tujunen haluaa kuulla kanssakeskustelijoiden ajatuksia siitä, mistä puhumme, kun puhumme turvallisuudesta ja mistä turvattomuus syntyy?

Miksi joskus tärkeätkin asiat jäävät tekemättä, vaikka haluaisimme saada ne valmiiksi? Täydellisyyden tavoittelu ja perfektionismi voivat olla valtava vahvuus. Niiden avulla saa aikaan hienoja asioita, koska niihin jaksaa paneutua suurella intensiteetillä ja kunnianhimolla. Samalla ne voivat kuitenkin olla myös hyvin kuormittavia ja uuvuttavia, varsinkin silloin, kun oma rima nousee niin korkealle, ettei omia tavoitteita kohti uskalla enää edes lähteä.Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, ADHD-asiantuntija ja tietokirjailija Juulia Järvdike. Juulia on kirjoittanut kirjan Saamaton perfektionismi ja ADHD:n viisi muuta paradoksia (Tuuma, 2026) ja hän on työskennellyt neuropsykiatristen diagnoosien parissa vuodesta 2010 lähtien. Nina ja Juulia keskustelevat saamaton perfektionisti-paradoksista siitä miten perfektionismi näkyy ADHD:n piirteissä ja miten se voi ulottua työ- ja opiskeluelämän lisäksi myös ihmissuhteisiin, arkeen ja käsitykseen omasta itsestä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:Mitä saamaton perfektionisti tarkoittaa ADHD yhteydessä?Miksi korkeat tavoitteet voivat joskus estää aloittamasta? Miten ADHD vaikuttaa motivaatioon, toiminnanohjaukseen ja aikaansaamiseen?Miksi jotkut asiat joko tehdään täysillä tai jätetään kokonaan tekemättä?Miten asioita voi saada paremmin aikaiseksi?Lisätietoja Juulia Järvdiken kotisivut: https://www.jarvdike.fi/ ja https://www.saamattomat.fi/Juulia Järvdike Instagram: @adhd_kuiskaajaJuulia Järvdike Tiktok: @adhdkuiskaajaJuulia Järvdike Facebook: adhd.kuiskaajaJuulia Järvdiken kirja: Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia ADHD- supervoimakorit ADHD liiton kotisivut: ADHD-liitto Mielenterveystalon perustietoa ADHD:sta -----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Suoraa puhetta johtaa Pekka Seppänen. Keskustelijoina Kaarina Hazard, Anu Koivunen ja Hilkka Olkinuora. Anu Koivunen nostaa pöytään journalismin kyvyn tarkastella kriittisesti turvallisuuspolitiikkaa. Helsingin Sanomat paljasti, että pari viikkoa sitten uutisoidussa Uudenmaan drooniuhassa oli kyse Ukrainan vahingossa Suomeen suunnatuista drooneista, joista Ukraina Suomea varoitti. Asiasta ei kerrottu kaikkea edes ulkoasiainvaliokunnalle. Mitä kansan tästä pitäisi asiasta ajatella? Koululaiset ja opiskelijat ovat vastikään kirmanneet kesälaitumille - tai kesätöihin, jos niitä joku sattui saamaan. Kaarina Hazard haluaa kuulla keskustelijoiden ajatuksia ammatillisen koulutuksen tilasta. Miten itseohjautuvuuden eetos sujuu, kun ammatillisen opetuksen määrä sekä laatu tuntuvat sakkaavan, eikä tasalaatuisuutta valvota? Hilkka Olkinuora tuo näin kesän juhlasesongin alettua esiin erilaisten perheenjäsenten kyvyn juhlia samoissa pöydissä. Kuinka esimerkiksi uusperheissä voidaan saavuttaa juhlarauha, jotta itse juhlittava ei kärsisi ikävästä tunnelmasta? Mistä johtuu, ettei juhliminen yhdessä aina onnistu ja pitäisikö sen?

Joka lauantai vastaan yhdessä lyhyessä jaksossa yhteen kuulijan lähettämään kysymykseen. Kysymykset voivat liittyä ihmissuhteisiin, deittailuun, elämänvalintoihin, feminiiniseen energiaan tai mihin tahansa teemaan, joka mietityttää teitä.Näissä jaksoissa mennään suoraan asiaan ja puretaan yksi kysymys kunnolla auki.Tämän viikon jaksossa vastaan kysymykseen: "Miten harrastusympäristössä nainen voi pudottaa ns. nenäliinan?"Jos sinulla on kysymys, johon haluaisit minun vastaavan tulevassa jaksossa, voit lähettää sen minulle Instagramissa. Uusi podijakso julkaistaan joka keskiviikkona tilaajille.Tilaa Standardit e-kirja: https://payhip.com/b/G5vtyTilaa podcast: https://creators.spotify.com/pod/profile/dearladiesfinland/subscribeInstagram: https://www.instagram.com/dearladiesfinland/https://www.instagram.com/iamsaragrady/

Jo jonkin aikaa on puhuttu poikien ja nuorten miesten kasvavasta kiinnostuksesta kristinuskoa kohtaan. Ilmiölle on haettu selitystä esimerkiksi siitä, että nuorten miesten arvomaailma on jonkin verran naisia konservatiivisempi. Tutkimuksen valossa tämä selitys on vain yksi osa totuutta. Tässä Tiedeykkösen jaksossa esitellään uusi havainto: tutkimuksissa on alkanut näyttää siltä, että tyttöjen uskonnollisuus kasvaa Suomessa kovaa vauhtia. Jaksossa on haastateltavana Itä-Suomen yliopiston käytännöllisen teologian professori Kati Tervo-Niemelä. Tervo-Niemelä on tutkinut sitä, mikä kristinuskossa vetoaa nuoriin. Haastattelussa avataa myös laajemmin sitä, mitä tutkimusten perusteella on tiedetty yksilön uskonelämästä. Miten esimerkiksi yhteiskunnalliset kriisit, sukupuoli, perhetausta tai varallisuus vaikuttavat uskonnollisuuteen? Toimittaja: Juuso Pekkinen Haastateltava: Kati Tervo-Niemelä, Itä-Suomen yliopisto Äänisuunnittelija: Mikko Kymäläinen

Monet ihmiset panostavat viihtyisän pihapiirin luomiseen ja istuttavat keväällä ja kesällä kotipihoilleen erilaisia kasveja. Miten pihapiiristä luodaan samaan aikaan kaunis ja monipuolinen ympäristö, joka houkuttelee myös vieraita alueelle? Eli millaisessa puutarhassa perhoset, pölyttäjähyönteiset, linnut ja nisäkkäät viihtyvät? Perhosbaari -lähetyksessä annetaan vinkkejä, miten kotipihan saa kukoistamaan. Kuinka kasveja ja pihaa hoidetaan, milloin istutetaan, milloin raivataan? Tarvitseeko joka vuosi edes tehdä mitään? Mikko Lagerström, Riku Lumiaro ja Juha Laaksonen vierailevat Raaseporissa Roger Grundströmin pihamaalla. Soita ja kysy pihamaan hoidosta tai kerro pihapiirin luontohavainnoistasi. Pasilan studiossa kuuntelijoiden puheluja ottaa vastaan Olli Aimola. Suoran lähetyksen aikana voit soittaa 0203 17 600 (pvm/mpm) tai lähettää WhatsApp-viestin 040 14 55 666. Kuva: Olli Koski / Yle

Onko urheiluravitsemuksessa lopulta kyse salaisista lisäravinteista, täydellisestä makrojakaumasta ja millintarkoista ajoituksista? Vai siitä vähän tylsemmästä, mutta usein ratkaisevasta kysymyksestä: syötkö tarpeeksi ja oikeita asioita omaan tekemiseesi nähden?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme ravitsemuksesta, hyvinvoinnista ja suorituskyvystä. Miten kannattaa syödä, jos haluaa voida hyvin, pysyä terveenä ja saada treenin kulkemaan?Jaksossa käydään läpi urheilijan ja tavoitteellisen liikkujan ravitsemuksen peruspalikoita: riittävää energiansaantia, hiilihydraatteja, proteiinia, rasvoja, ateriarytmiä ja sitä, miksi moni kovaa treenaava syö edelleen liian vähän. Varsinkin hiilareita varotaan helposti turhaan, vaikka juuri ne voivat olla ratkaiseva polttoaine silloin, kun tehoja pitäisi löytyä.Puhumme myös ruokavaliotrendeistä, kreatiinista, kofeiinista, proteiinin määrästä ja laadusta, lisäravinteista sekä siitä, milloin yksityiskohdilla on oikeasti väliä ja milloin ne ovat lähinnä ravitsemuksellista lillukanvartta. Perusasioissa on vähemmän seksikkyyttä kuin uusimmassa taikajauheessa, mutta usein enemmän tuloksia.Jaksossa vieraana keskustelemassa FT, dosentti ja laillistettu ravitsemusterapeutti Jaakko Mursu. Jaakko on tehnyt yöi 20 vuoden uran ravitsemuksen tutkimuksen, opetuksen, käytännön vastaanottotyön sekä urheiluravitsemuksen parissa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJaakko Mursu- Instagram: https://www.instagram.com/jaakkomursu/

Voiko diagnoosi sairastuttaa?Milloin diagnoosi auttaa ymmärtämään itseä ja milloin siitä voi tulla myös itseään toteuttava ennustus? Diagnoosit voivat parhaimmillaan lisätä ymmärrystä omista kokemuksista, helpottaa oloa ja auttaa saamaan oikeanlaista tukea. Samalla ne voivat vaikuttaa siihen, miten ymmärrämme itseämme, käyttäytymistämme ja mahdollisuuksiamme.Joskus diagnoosi voi alkaa määrittää ihmistä liikaa ja vahvistaa uskomuksia omista rajoitteista. Milloin diagnoosi tukee hyvinvointia, ja milloin siitä voi tulla jotain, mikä alkaa kaventaa käsitystä itsestä?Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi ja vapaa tiedetoimittaja Anne Haikola. Nina ja Anne keskustelevat siitä, milloin diagnoosi voi kääntyä itseä vastaan ja milloin siitä voi olla ihmiselle hyötyä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: • Millä tavoin diagnoosi voi vaikuttaa siihen, miten ihminen ymmärtää itseään? • Miten diagnoosi voi muuttaa suhdetta omiin kokemuksiin tai oireisiin? • Miten diagnoosin kanssa voisi elää niin, että se tukee hyvinvointia eikä määritä liikaa?Lisätietoja:Anne Haikolan kotisivut Anne Haikola Instagramissa: @anne.haikolaAnne Haikolan artikkeli “Diagnoosi voi sairastuttaa” löytyy Tiede-lehdestä nro 5/2026—Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Politiikkaradio pureutuu SDP:n ja vihreiden puoluekokouksiin. Miten kävi velkajarrukapinalle? Millainen on oppositiojohtajien Antti Lindtmanin ja Sofia Virran asema? Ruotimassa ovat politiikan toimittajat Anni Keski-Heikkilä Ilta-Sanomista ja Anne Orjala Ylestä sekä politiikan ja talouden toimituksen päällikkö Juha Ristamäki Iltalehdestä. Keskustelua vetää Antti Pilke. Suora lähetys.

Joka lauantai vastaan yhdessä lyhyessä jaksossa yhteen kuulijan lähettämään kysymykseen. Kysymykset voivat liittyä ihmissuhteisiin, deittailuun, elämänvalintoihin, feminiiniseen energiaan tai mihin tahansa teemaan, joka mietityttää teitä.Näissä jaksoissa mennään suoraan asiaan ja puretaan yksi kysymys kunnolla auki.Tämän viikon jaksossa vastaan kysymykseen: "Miten päästä yli itsensä syyttelystä ja jossittelusta suhteen jälkeen?"Jos sinulla on kysymys, johon haluaisit minun vastaavan tulevassa jaksossa, voit lähettää sen minulle Instagramissa. Uusi podijakso julkaistaan joka keskiviikkona tilaajille.Tilaa Standardit e-kirja: https://payhip.com/b/G5vtyTilaa podcast: https://creators.spotify.com/pod/profile/dearladiesfinland/subscribeInstagram: https://www.instagram.com/dearladiesfinland/https://www.instagram.com/iamsaragrady/

Omana itsenä oleminen on monella tavalla kiehtovaa. Siihen liittyy uteliaisuus siitä, mitä kaikkea voimme olla ja millaisiksi tulemme suhteessa toisiin ihmisiin. Mitä puolia itsestämme uskallamme näyttää? Miten ihmissuhteet vaikuttavat siihen, koemmeko olevamme hyväksyttyjä omana itsenämme? Ja miten voisimme rohkaista myös toisiamme olemaan aidosti omia itsejämme?Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Mehiläisen johtava organisaatiopsykologi ja tietokirjailija Pekka Tölli. Nina ja Pekka keskustelevat itsenä olemisen jännitteistä: aitoudesta, tarvitsevuudesta ja yhteydestä – siitä, mitä tarkoittaa olla oma itsensä. Pekka on kirjoittanut kirjan Miten olla minä (Tammi, 2026)Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Voiko ihminen olla samaan aikaan aito ja joustava? - Miten erottaa terve mukautuminen epäterveestä miellyttämisestä? - Miten huomioida omat ja toisten tarpeet? - Miten tukeutua toisiin kadottamatta itseään? - Miten ihmissuhteet muokkaavat käsitystämme itsestämme?Lisätietoja:Miten olla minä? Pekka Tölli. Tammi, 2026: https://www.tammi.fi/kirjat/miten-olla-mina/Pekka Tölli LinkedIn:ssa: @pekkatolli Pekka Tölli Instagramissa: @petolli Pekka Tölli oli aiemmin vieraana suosituissa jaksoissa: - 118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti. - 140. Miten kohdata toinen arvostavasti. Arvostuksen psykologiaa - 171. Miten olla oma itsensä ihmissuhteissa? - 202. How to be yourself in relationships?-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Lähes kaikilla vangeilla on päihdeongelma ja persoonallisuushäiriö. Miten rikollisuuden kierrettä voi ehkäistä ja miten siitä pääsee pois? Entä voiko vankila sittenkin vähentää uusintarikollisuutta? Tehokas kriminaalipolitiikka vaatii tutkittua tietoa siitä, millaiset rangaistukset ja millainen sosiaalipolitiikka on oikeasti tehokasta. Asiantuntijoina kriminologian professori Janne Kivivuori Kriminologian ja oikeuspolitiikan instituutista Helsingin yliopistosta sekä psykologi, tutkimuspäällikkö Marko Manninen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta. Toimittajana on Pirjo Koskinen.

Ilmastonmuutos moninkertaistaa turvallisuusriskejä ja ruokkii kriisejä, mutta jää sotilaallisen varautumisen jalkoihin. Miten turvallisuutta voi parantaa huolehtimalla luonnosta ja kuinka välttää uusia haavoittuvuuksia? Ilmastonmuutoksen turvallisuusvaikutukset eivät ole vain suoria uhkia, kuten lisääntyvät tulvat tai myrskyt, vaan usein kauaskantoisia seurausketjuja. Äärisäät toisella puolella maapalloa voivat katkaista lääkkeiden, mikrosirujen tai maatalouden tarvitsemien lannoitteiden saannin. Turvallisuus edellyttää ilmastotekoja, mutta huonosti suunniteltu hillintätoimi voi johtaa uudenlaisiin riskeihin, kuten lisääntyvään eriarvoisuuteen tai raaka-aineriippuvuuteen. Miten ympäristöturvallisuus tulisi huomioida Suomen huoltovarmuudessa? Entä kannattaisiko Euroopan ohjata kasvavia puolustusmäärärahoja fossiiliriippuvuudesta irtautumiseen tai itärajan soiden ennallistamiseen? Haastateltavana ympäristöturvallisuuteen ja ilmastonmuutoksen geopolitiikkaan perehtynyt johtava tutkija Emma Hakala Ulkopoliittisesta instituutista. Toimittajana on Jaro Asikainen Äänisuunnittelu: Matias Puumala