¿Y el deporte qué?

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¿Y el deporte qué? es un podcast dirigido hacia el público deportista de alto rendimiento, deportista por hobby o para aquellos que quisieran o han intentado incursionar en el deporte. En este podcast hablaremos de temas físicos, emocionales y adyacentes al deporte. Acompáñanos en esta travesía dond…

¿Y el deporte qué?

  • May 26, 2020 LATEST EPISODE
  • monthly NEW EPISODES
  • 26m AVG DURATION
  • 13 EPISODES


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Latest episodes from ¿Y el deporte qué?

Un mundo sin deportes | T2 - E3

Play Episode Listen Later May 26, 2020 33:42


¿Cómo es vivir en un mundo en el que no hay eventos deportivos - ni profesionales, ni amateur? Invitamos a Carlos Durán, para que nos explique un poco sobre las repercusiones sociales, económicas y políticas que ha tenido la suspensión de eventos deportivos a nivel mundial debido al brote del COVID-19. - J & P

De vuelta al juego (maldito COVID) | T2 - E2

Play Episode Listen Later May 11, 2020 26:22


Todos hemos sido víctimas de distintas formas debido a esta pandemia, en este episodio les contamos cómo la hemos pasado, desde obsesionarnos con las rutinas on line hasta ir a dar al hospital. Les dejamos la liga de nuestro instagram para que nos sigan con el contenido divertido e interesante de diario. Saludos chavitooos.https://www.instagram.com/yeldeporteque/

El Vegano Arrepentido | T2 - E1

Play Episode Listen Later Mar 10, 2020 46:23


¡Arrancamos con la segunda temporada! En este nuevo capítulo, trajimos a una invitada que nos platica sobre su caminar por la vida de atleta vegetariana, los beneficios, recomendaciones y cómo le ha cambiado la vida. Tocamos algunos temas de nutrición consciente, y también les platicamos de nuestra experiencia durante el experimento de atleta vegetariano. Esperemos les guste tanto como a nosotros. - Jimmy & Plata IG: @Yeldeporteque

Especial de Navidad y Año Nuevo | T1 - E9

Play Episode Listen Later Dec 30, 2019 18:11


Queridos Podcaescuchas: Con este especial de Navidad y Año Nuevo, nos despedimos del 2019 y de esta primera temporada que disfrutamos muchísimo junto a ustedes. En este episodio, les compartimos nuestros sentimientos sobre estas fechas decembrinas, además de nuestros propósitos tanto personales, como en equipo para ¿Y el deporte qué? en 2020. ¡Felices fiestas!

El deporte y la tecnología | T1 - E8

Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 30:00


En un mundo que se mueve hacia la era digital es NECESARIO poder estar al corriente. En este capítulo hablamos de las distintas herramientas tecnológicas que nos ayudan a conocer y así potencializar nuestro desempeño deportivo. Recorremos las distintas aplicaciones, dispositivos e incluso nuestro invitado especial nos cuenta sobre una herramienta donde se combina ejercicio y deporte con un sistema de recompensas tangibles. ¡Escúchalo y actualízate para seguir el movimiento de la era digital!

Gasolina para el deporte | T1 - E7

Play Episode Listen Later Dec 16, 2019 25:04


En muchas ocasiones nos preguntamos qué es lo que estamos haciendo mal para no llegar a esos objetivos que nos proponemos, y sin darnos cuenta omitimos la importancia de la gasolina deportiva! ¿Qué es? Pues te compartimos rápido, la gasolina hace referencia a todos los recursos y herramientas que son necesarios para mejorar nuestro desempeño en competencias y entrenamientos. Acá te compartimos los 3 principales tipos de gasolina que existen y como puedes usarlos de combustible para el deporte.

Todo lo que necesitas saber de nutrición | T1 - E6

Play Episode Listen Later Dec 9, 2019 28:52


En esta ocasión, decidimos aprovechar el tema y relacionarlo con los últimos capítulos para traer a una especialista en nutrición. Regina Meza nos platica cuáles son las recomendaciones alimenticias para nuestro día a día y cómo hacer mejor elecciones para nutrir a nuestro cuerpo. También, tocamos el tema de las famosas dietas que están ahora de moda y desmentimos a aquellas que venden resultados por arte de magia. Finalmente, nos platica la verdad sobre los suplementos, si funcionan o no, cuáles funcionan y los riesgos que existen. Esperamos aprendas junto con nosotros y los disfrutes tanto que lo puedas compartir con tus redes cercanas. GRACIAS por este 6o episodio.

De la chamba al gym sin morir en el intento | T1 - E5

Play Episode Listen Later Dec 2, 2019 19:34


Sabemos que muchos de nosotros tenemos trabajos de tiempo completo y a veces puede complicarse la agenda, entre los amigos, familia, fiestas y entrenamientos. A la mayoría nos cuesta mucho trabajo encontrar un balance. Es por eso que decidimos compartirles más herramientas, tips y experiencias para que puedan llevar a cabo TODAS sus metas deportivas. Te prometemos que vas a pasar un muy buen reto aprendiendo cosas nuevas. ¡Inténtalo y platícanos de tus resultados!

¿Y las mascotas qué? | T1 - E4

Play Episode Listen Later Nov 25, 2019 31:16


El día de hoy incluimos a una comunidad que tiene mucha importancia en nuestras vidas por distintas razones. Por lo mismo es importante que conozcamos acerca de ellos; de nuestras mascotas. En este capítulo hablamos de las medidas y recomendaciones que existen para activar a perros, gatos, hurones, etc. Te aseguramos que pasarás un muy buen rato y además aprenderás mucho más acerca de ellos. ¿Tú con qué mascota haces deporte?

El tabú del FRACASO | T1 - E3

Play Episode Listen Later Nov 19, 2019 24:00


En este episodio desmantelamos los tabúes que existen con respecto a los fracasos... ¿qué es un fracaso realmente? ¿Será que aquellos que fracasamos, somos fracasados? Acompáñanos a definir cuándo realmente fracasamos y qué podemos hacer para sobrellevar los fracasos.

¿Cómo me salvó el deporte? | T1 - E2

Play Episode Listen Later Nov 11, 2019 27:40


Bienvenidos a este segundo episodio donde el tema principal son las adversidades. ¿Qué hay con ellas? Todos las hemos experimentado, desde olvidar un libro para clase, hasta vivir un pérdida dolorosa. En esta ocasión nos acompaña Daniela, quien a sus 26 años lleva una vida integral, con trabajo, deporte, amigos y familia... todo esto, a pesar de que hace 5 años todo cambió cuando sufrió un accidente que le impidió volver a caminar. Actualmente, Daniela ha podido sobrellevar esta adversidad gracias a su deporte favorito: el remo. Acompáñanos a escuchar esta inspiradora historia, para que así nos compartas también ¿como te salvo el deporte? Datos de la invitada: Daniela Sánchez Bojórquez FB: Dani Bo - Jimmy y Plata

Cultura deportiva: ¿Cómo invitar a alguien a iniciarlo? | T1 - E1

Play Episode Listen Later Nov 4, 2019 30:57


¿De qué trata este primer capítulo? Principalmente de la cultura mexicana en el deporte, cuáles son los principales deportes practicados, y tips para ayudar a aquellas personas que quisieran comenzar a realizar alguna actividad física.

¿Y el deporte qué? [TRAILER]

Play Episode Listen Later Oct 30, 2019 0:20


¿Y el deporte qué? es un podcast dirigido hacia el público deportista de alto rendimiento, deportista por hobby o para aquellos que quisieran o han intentado incursionar en el deporte. En este podcast hablaremos de temas físicos, emocionales y adyacentes al deporte. Acompáñanos en esta travesía donde recorreremos juntos experiencias buenas y malas, tips, dudas, recomendaciones, beneficios y todo lo que quieras compartir.

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