Podcasts about recorremos

En el primer Descampao del verano, Sergio Mena nos lleva hasta la historia de Tubular Bells, el disco con el que un Mike Oldfield de 19 años cambió la historia de la música y lanzó el sello Virgin Records. Recorremos su accidentada creación, las anécdotas de la grabación, sus innovaciones musicales y su inseparable vínculo con El exorcista.

Detrás de sus playas y su legado clásico, Grecia esconde una posición geopolítica clave: frontera migratoria, ruta energética y protagonista de una rivalidad histórica con Turquía. En este episodio, analizamos la geopolítica de Grecia, un país que va mucho más allá del destino turístico y la cuna de Occidente que solemos imaginar. Recorremos su rivalidad con Turquía por el Egeo y Chipre, el peso del cristianismo ortodoxo en su identidad nacional, su papel en la Unión Europea y los Balcanes, y el camino que lleva de la guerra de independencia a la crisis del euro y la actualidad política del país. Hoy en "No es el fin del mundo" hablamos de Grecia, la frontera entre Oriente y Occidente. Mapas y gráficos: Mapa de la geopolítica de Grecia: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/geopolitica-grecia/ Mapa de la Nueva Ruta de la Seda china: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/la-nueva-ruta-de-la-seda-de-china/ Gráfico sobre el peso del turismo en el empleo: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/peso-turismo-pib-empleo/ Mapa sobre las reclamaciones en el Mediterráneo oriental: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/mapa-geopolitica-mediterraneo-oriental/ Mapa de la isla de Chipre: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/chipre-la-isla-partida-en-dos/ Gráfico sobre el gasto militar en la OTAN: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/gasto-defensa-paises-otan/ Libros: Campesinos y señores - Theodor Kallifatides (Galaxia Gutenberg) ¡Más en nuestro Goodreads! https://www.goodreads.com/review/list/198071030-el-orden-mundial?ref=nav_mybooks&tag=grecia Este episodio cuenta con una mención publicitaria de BetterHelp: betterhelp.com/findelmundo

En este episodio nos vamos de fiesta. Recorremos las fiestas populares del verano español y descubrimos el origen de las verbenas: esas fiestas de noche, al aire libre, con música y baile. ¿Sabías que todo empezó con una flor? 

En este episodio del Viene y Va Podcast Dani tiene una conversación honesta sobre las amistades que ha dejado ir en su adultez, y a cuáles ha aprendido a valorar más con el tiempo. Recorremos los valores dentro de una amistad para construir tu círculo cero.www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz

¿Se viene un finde XL y todavía no sabés a dónde viajar? Este episodio es para vos.Recorremos algunos de los mejores destinos para aprovechar unos días de descanso, desde paisajes increíbles de Salta, Córdoba e Iguazú, hasta las playas de Río de Janeiro, Maceió, João Pessoa y Recife, con la posibilidad de visitar Porto de Galinhas.Descubrí por qué no hace falta esperar las próximas vacaciones para viajar y cómo empezar a planificar una escapada, ya sea por Argentina o Brasil.

¡Los guirres resurgen en Canarias y la quinta temporada de Palique llega a su fin! Cerramos una temporada más por todo lo alto, sobrevolando, como ya es tradición, las noticias más destacadas de la actualidad científica del archipiélago. Nos sumergimos en las profundidades del océano para conocer mejor a los cachalotes, una especie amenazada cuya supervivencia depende, en gran medida, de nuestras acciones. Recorremos algunas de las playas más contaminadas de Canarias para analizar el impacto de la mala gestión ambiental. Nos adentramos en las entrañas de Tenerife para entender el enésimo enjambre sísmico registrado este año y celebramos la recuperación de una de las aves más emblemáticas de las islas: el guirre. Además, aprovechamos este último episodio de la temporada para anunciar un cambio muy importante para Palique ¿Preparadas para descubrir la ciencia canaria? ¡Arrancamos! CROWFUNDING PALIQUE DIVULGATIVO: https://www.gofundme.com/f/palique-divulgativo BLOQUES DEL PROGRAMA: - Otro cachalote muerto por colisión: 09:01 - Terremotos en Tenerife, ¿se viene erupción?: 46:00 - Las peores playas de Canarias: 01:16:08 - El guirre planta cara a la extinción: 01:41:54 - Fin de ciclo en Palique y nuevas noticias: 02:01:48 INSTAGRAM: Palique Divulgativo: https://www.instagram.com/pdivulgativo/

¿Sabías que Murcia es mucho más que sol, playa y gastronomía?En este programa especial de Río de la Vida viajamos hasta la Región de Murcia para descubrir una de las grandes desconocidas de la pesca deportiva española. Recorremos el Río Segura, sus embalses y algunos de los escenarios más emblemáticos para conocer una afición que sigue siendo motor económico, turístico y social para muchos municipios.

Desde los disturbios de Stonewall hasta el pinkwashing y el capitalismo rosa, la lucha LGTBIQ+ lleva más de medio siglo reinventándose entre conquistas históricas y nuevos retrocesos. Coincidiendo con el Día Internacional del Orgullo, analizamos la lucha LGTBIQ+ como si fuera una gran protesta: quién la integra, qué reclama, cómo se organiza y contra qué se enfrenta. Recorremos sus hitos clave, desde Stonewall hasta la legislación soviética de los años veinte o la herencia colonial europea, sin dejar de lado los debates internos entre asimilación y ruptura, ni fenómenos actuales como el pinkwashing, el homonacionalismo o el capitalismo rosa. Una conversación imprescindible para entender de dónde viene el movimiento y hacia dónde puede ir. Hoy en "No es el fin del mundo" hablamos de la lucha LGTBIQ+. Este episodio se ha hecho en el marco de la beca GenEU. Libros y películas: "El que es digno de ser amado" - Abdelá Taia "Una luz tímida" - África Alonso "La herencia" - Matthew López "La mala costumbre" - Alana S. Portero "El Edén al alba" - Karim Kattan Te estoy amando locamente Paris is burning Pride Rent

En este nuevo episodio de ReWine seguimos nuestro recorrido por el Mundial de Vinos y descubrimos qué países clasificados al Mundial también son protagonistas en el mundo vitivinícola. Recorremos las 48 selecciones para conocer qué naciones producen vino, cuáles destacan por sus variedades emblemáticas, cuáles son conocidas por otras bebidas tradicionales y cómo la historia, el clima y la cultura han moldeado la identidad de cada una. Desde las grandes potencias como Francia, Italia, Argentina y España, hasta países emergentes y sorprendentes productores, exploramos un mapa donde el fútbol y el vino vuelven a encontrarse. Una conversación para viajar por el mundo a través de sus selecciones… y de sus copas.

Recorremos las canchas del Torneo Intercentros Penitenciarios de Fútbol para conocer lo que pasa cuando el deporte entra a la cárcel: hombres y mujeres que aprenden, muchos a los 20, 30 o 40 años, lo que es confiar en alguien y ser parte de un equipo. 00:00:00 – 00:02:08 — Aprender a confiar 00:02:08 – 00:03:51 — La dignidad no se suspende 00:03:51 – 00:15:07 — Sentirse libres en la cancha 00:15:07 – 00:31:18 — Una familia que no es de sangre 00:31:18 – 00:38:15 — Que gane la unión Desde un centro pensado para personas con diagnósticos de salud mental, dentro del Reclusorio Sur de Xochimilco, hasta el único grupo femenino del torneo, recorremos historias de disciplina, comunidad y segundas oportunidades. Entrenadores que ven en el fútbol una herramienta psicológica. Jugadores que en la cancha dejan de sentirse encerrados. Y quienes, después de pasar media vida adentro, hoy regresan a dar lo que una vez no tuvieron. La inauguración del torneo fue el 17 de abril. Doce equipos, tres grupos varoniles y uno femenino, compitiendo en vísperas del Mundial que este año se juega también en México. Porque, como se dijo en la inauguración: que no gane el mejor, que gane la unión. Y que gane, sobre todo, la posibilidad de volver a empezar. Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

En este episodio analizamos "Backrooms", la ópera prima de Kane Parsons, uno de los jóvenes directores que viene del mundo de YouTube. Recorremos su breve pero intensa trayectoria y nos metemos de lleno en el concepto de "espacios liminales", esos no-lugares en los cuales los límites entre lo real y lo imposible se confunden, dando paso a un terror psicológico que nos hace plantearnos los límites de la cordura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Filosofía de la ciencia en serio: las tres grietas del conocimiento, con dos filósofos de la ciencia. ¿Por qué funciona la ciencia si no es del todo segura?En 1610 Galileo apuntó su telescopio al cielo y no actualizó el mapa heredado: lo rompió. Mucha gente prefirió no mirar. Este episodio usa ese gesto como metáfora: las preguntas de la filosofía de la ciencia son las grietas de nuestro mapa del mundo.Recorremos tres grietas del método científico:La inducción no garantiza el futuro: David Hume y el pavo de Bertrand Russell.Los hechos no se ordenan solos: Henri Poincaré ("una pila de piedras no es una casa").El observador altera lo observado: Werner Heisenberg.Y la gran pregunta: si el mapa tiene grietas, ¿por qué funciona la ciencia?Para responder entrevisto a dos filósofos de la ciencia: Alfredo Marcos (catedrático en la Universidad de Valladolid) y María de Paz (Universidad de Sevilla). Les hago las mismas tres preguntas —qué estudia la filosofía de la ciencia, cuándo nace como disciplina y tres libros para empezar— y luego exploramos zonas poco tratadas: los sesgos de género y el eurocentrismo en la ciencia, los científicos que también filosofaron (Newton, Poincaré, Heisenberg) y el sociólogo Robert Merton con su "etos" de la ciencia (las normas CUDOS).Una introducción rigurosa y para todos los públicos a la metaciencia y la epistemología, con Kuhn, Popper, Feyerabend, Duhem y Hacking de fondo.Invitados:Alfredo Marcos — Catedrático de Filosofía de la Ciencia, Universidad de Valladolid. Contacto: amarcos@uva.esMaría de Paz — Filósofa de la ciencia, Universidad de Sevilla. Contacto: mdepaz3@us.esPara empezar a leer (recomendaciones de los invitados):Thomas Kuhn — La estructura de las revoluciones científicasKarl Popper — Conjeturas y refutacionesPaul Feyerabend — Contra el métodoPierre Duhem — La teoría físicaIan Hacking — Representar e intervenirHenri Poincaré — Ciencia e hipótesisAntonio Diéguez — La ciencia en cuestiónCapítulos:00:00 Avance (mejores momentos)01:11 Intro01:35 Hoy: filosofía de la ciencia02:09 Galileo y el telescopio: romper el mapa04:49 Grieta 1: la inducción (Hume y el pavo de Russell)07:20 Grieta 2: los hechos no se ordenan solos (Poincaré)08:07 Grieta 3: el observador altera lo observado (Heisenberg)09:04 Si el mapa tiene grietas, ¿por qué funciona?09:44 Entrevista: Alfredo Marcos y María de Paz10:06 ¿Qué estudia la filosofía de la ciencia?15:49 ¿Cuándo nace la disciplina?24:00 Tres libros para empezar31:54 Zonas por explorar: sesgos de género y eurocentrismo36:34 Científicos que filosofaron (Newton, Poincaré, Heisenberg)41:15 Merton y el "etos" de la ciencia (CUDOS)46:18 Cierre: seguir mirando por el telescopioComunidad de investigadores: https://horacio-ps.com/comunidadNewsletter: https://horacio-ps.com/newsletterSi el episodio te ha resultado útil, dale like, suscríbete o compártelo en Spotify, Apple Podcasts, iVoox o YouTube.

Miguel Garcia de NBC Sports se une a nosotros para sumergirse en nuestras entradas de luchadores, música de entrada y entradas de WrestleMania favoritas. Recorremos las décadas, desde los 80 hasta hoy, para una mirada divertida y entretenida a las canciones y entradas que encendieron nuestra afición por la lucha libre.

Recorremos la extraordinaria carrera de Paul McCartney, una de las figuras más influyentes en la historia de la música. Revive sus grandes éxitos, momentos inolvidables y el legado que sigue inspirando a generaciones.

Un actor comienza a ser relevante en los circuitos literarios: son librerías especializadas en Latinoamérica que proliferan por Madrid, Barcelona y otras ciudades del territorio. Son espacios que combinan la difusión de autores que apenas llegan a España y que fomentan la revitalización de los barrios, con el peso de una comunidad inmigrante cada vez más asentada. Un mercado editorial entre las dos orillas del atlántico. Recorremos algunas de ellas en este reportaje de Alberto Ortiz. Escuchar audio

¿Qué papel han tenido las plantas en la construcción de las religiones, los mitos y las formas de entender el mundo? ¿Por qué árboles, jardines, flores y plantas visionarias aparecen una y otra vez en la historia de lo sagrado? En este capítulo de El Libro Rojo charlo con Aina S. Erice sobre espiritualidad y mundo vegetal a partir de su nueva obra El jardín de los dioses. Recorremos las espiritualidades de cazadores y agricultores, la relación entre plantas y sanación, los mitos de creación, el árbol cósmico y la posibilidad de una felicidad vegetal.

Recorremos junto a nuestro grupo el norte de Italia, entre lagos de ensueño y ciudades llenas de historia, explorando algunos de los paisajes más cautivantes de Europa. Un viaje que nos lleva por encantadoras localidades, y rincones asombrosos. Además, seguimos viviendo la fiebre mundialista. Hoy los invitamos a descubrir Sudáfrica, protagonista del partido inaugural del Mundial 2026 frente a México, un destino fascinante que nos transporta al recuerdo de la Copa del Mundo 2010 y nos permite seguir viajando a través del fútbol. Por último, un día en altamar: cuando el destino es el propio barco.

Arrancamos de nuevo el Seat 131 Supermirafiori que dejamos aparcado en Ayna, en Albacete. Gonzalo, el técnico, nos ha puesto una nota en el parabrisas que dice: "Prohibido pisar Andalucía". Se ve que le deben dinero en Despeñaperros o algo. Así que, con el volante bloqueado para no girar hacia el sur, tiramos hacia el sureste. Recorremos unos 90 kilómetros por la CM-3203 y luego la A-30, para adentrarnos en la Región de Murcia, concretamente en el precioso Valle de Ricote. Y tras sortear limoneros y palmeras, llegamos al municipio de Ojós. Ojós, que no "Ojos" sin tilde, ni "Ho-Ho-Hos" como Papá Noel. Ojós. Este municipio cuenta con 522 habitantes según el INE, y su gentilicio es ojeño u ojeña. Un gentilicio que te obliga a estar siempre atento. "Ahí viene un ojeño", y tú te pones a buscar. La etimología de Ojós viene del árabe Oxox, que no es un beso y un abrazo en el Messenger, sino que significa "huertos". Y es que este valle es un vergel. Los romanos estuvieron por aquí, por supuesto, porque donde hay agua y se puede plantar algo, un romano ponía una villa. Pero la verdadera salsa de la historia de Ojós la pusieron los moriscos. El Valle de Ricote fue el último reducto de los moriscos en España. Cuando en 1609 Felipe III (el de la plaza mayor de Madrid) ordenó su expulsión, los moriscos de Ojós y alrededores se hicieron los locos. Aguantaron hasta 1613, siendo literalmente los últimos moriscos de España en ser expulsados. Y muchos volvieron de extranjis porque se habían dejado el huerto a medias. En cuanto a su patrimonio, destaca la Iglesia de San Agustín, que es una iglesia del siglo XVI, construida, cómo no, sobre la antigua mezquita. Tiene un estilo que podríamos definir como "murciano adaptativo". Pero lo verdaderamente flipante de Ojós, el plot twist que nadie se espera en un pueblo de 500 habitantes, es que tienen el Museo de Belenes del Mundo. Sí, amigos. Una colección de más de 700 belenes traídos de los cinco continentes. Belenes peruanos, belenes africanos, belenes de cristal... Si te gusta la Navidad, en Ojós vives en un bucle temporal infinito de villancicos. También hay que ver el Lavadero Público, que era el Twitter de la época, donde las ojeñas iban a lavar la ropa y a actualizar el timeline del pueblo. Sus fiestas patronales son a finales de agosto, en honor a San Agustín y a la Virgen de la Cabeza. Aquí las tradiciones incluyen lanzar pólvora y hacer procesiones donde se suda la gota gorda. Y para reponer fuerzas, la gastronomía de Ojós es canela fina. Literalmente. Tienen un dulce típico llamado "bizcochos borrachos", que son unos bizcochos que han pillado una cogorza de campeonato a base de almíbar y licor. Te comes dos y das positivo en el control de la Guardia Civil.

En esta nueva cápsula , Gibran y Christian abordan por primera vez a Herbert Marcuse, a partir de la compilación de textos sobre psicoanálisis y filosofía (editada en español por Materia Oscura, y disponible en inglés en los Collected Papers). Una conversación sobre por qué Marcuse —tan famoso como poco leído— sigue siendo urgentemente actual.Recorremos su biografía (Berlín, Heidegger, el exilio, la nueva izquierda, el "Marx-Mao-Marcuse" del 68) y su sorprendente vínculo con México: su llegada vía las traducciones de Juan García Ponce, su visita a la UNAM en 1966, el desencuentro que nunca ocurrió con Erich Fromm, y hasta la sombra que su pensamiento proyecta sobre el 68 mexicano y Tlatelolco.Lo que atraviesa el episodio:• La disputa con Erich Fromm y el "ala derecha del psicoanálisis": cómo el revisionismo neofreudiano convirtió el análisis en un dispositivo de adaptación• Por qué para Marcuse las categorías psicoanalíticas ya son, en sí mismas, categorías sociales y políticas• La tesis central de La obsolescencia del psicoanálisis (1963): lo obsoleto no es Freud, sino el individuo sobre el que se construyó la teoría• Del individuo al "átomo social": el encogimiento del yo, el debilitamiento de las facultades críticas y la acumulación de energía destructiva• El principio de rendimiento, el plus de represión y la posibilidad de una sublimación no represiva• Eros como pulsión de vida y la idea de una "nueva sensibilidad" que afecte la dimensión biológica de la existencia• La sociedad sin padre: cómo la autoridad social anónima sustituye la función paterna, leída junto a Lacan (1938), Horkheimer y Paul Federn• Resonancias contemporáneas: narcisismo, identidad a rajatabla, el fenómeno sionista y Recalcati ("el hombre sin inconsciente")• Para qué sirve hoy un análisis: ¿liberación o paliativo adaptativo?Dónde leer los textos:Herbert Marcuse, Psicoanálisis, política y filosofía — Editorial Materia Oscura (Chile). En inglés: Marcuse, Collected Papers (volumen sobre psicoanálisis), disponible en PDF.Referencias mencionadas:• J. Lacan, "Los complejos familiares en la formación del individuo" (1938)• M. Horkheimer, "Autoridad y familia" y "Las enseñanzas del fascismo" (1950)• T. W. Adorno, "El problema de la familia" (1955)• Documental: El hipopótamo de Marcuse y la revolución en el paraíso#Marcuse #TeoríaCrítica #Psicoanálisis #EscuelaDeFrankfurt #Freud #CríticaDeÉpoca

En las fronteras entre la realidad y la pesadilla, existen fuerzas que no deberían ser vistas. Presencias que susurran tu nombre cuando estás solo. Sombras que se mueven justo cuando dejas de mirar. Entidades que se alimentan del miedo, del silencio y de la duda. Recorremos los rincones más oscuros de lo paranormal: demonios ancestrales, espíritus vengativos, criaturas interdimensionales, observadores sin rostro y presencias que acechan entre la vigilia y el sueño. Cada episodio es una inmersión profunda en testimonios reales, casos documentados, leyendas olvidadas y experiencias que desafían toda explicación racional, todo con Jorge R. Valle.

Un viaje musical desde el corazón del Mediterráneo. Recorremos el trayecto de Cerdeña a Grecia en busca de algunos acordes íntimos para tocar una canción perdida en la memoria.Escuchar audio

Recorremos las crisis que han construido el primer cuarto del siglo XXI con Claudi Pérez, quien analiza en 'Las invasiones bárbaras' cómo, pese a que estamos anunciando el fin del mundo, casi nunca llega. Y con Adiratou Iglesias, medallista paralímpica con albinismo, hablamos sobre 'Hija de la luz', un corto documental producido por ACNUR y RTVE donde la deportista cuenta su recorrido desde su Mali natal hasta Galicia, donde empezó a formarse profesionalmente.

Programa especial dedicado a Silvio Rodríguez pilar fundamental de la Nueva Trova y cronista imprescindible de la canción de autor iberoamericana. Recorremos su evolución sonora, desde la experimentación acústica hasta su poética de compromiso social, para entender su vigencia en la identidad cultural del continente y de nuestra época.Escuchar audio

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad donde compartir, aprender y comprender mejor la ansiedad desde dentro. ¿Qué tiene la mente humana para convertir una amenaza imaginada en una reacción completamente real? En este episodio de La teoría de la mente / AMADAG TV, viajamos por la historia de la ansiedad a partir de una escena inolvidable: la famosa retransmisión radiofónica de La guerra de los mundos, dirigida por Orson Welles en 1938. Miles de personas creyeron estar escuchando una invasión extraterrestre en directo. Los marcianos no existían, pero la taquicardia, el sudor, el miedo y la urgencia de huir fueron absolutamente reales. A partir de ahí nos hacemos una pregunta clave: ¿por qué nuestro cerebro puede reaccionar con tanta intensidad ante algo que todavía no ha ocurrido? En este recorrido hablamos de la diferencia entre miedo y ansiedad. El miedo aparece ante un peligro real e inmediato. La ansiedad, en cambio, vive en la anticipación: en el “¿y si…?”, en la incertidumbre, en la amenaza imaginada. Es una emoción que intenta protegernos, pero que a veces toma el control y nos encierra. Recorremos la evolución histórica de la ansiedad desde la antigua Grecia, con Hipócrates y la teoría de los cuatro humores, hasta la Edad Media, donde el sufrimiento psicológico podía interpretarse como castigo divino o posesión demoníaca. También pasamos por el Renacimiento, la Ilustración, la aparición del concepto de neurosis, la neurastenia del siglo XIX y el nacimiento de la psiquiatría moderna. Hablamos de Freud y su idea de la angustia como señal interna, del conductismo y el aprendizaje del miedo, de Watson, de las fobias, de las benzodiacepinas, de Donald Klein y la diferenciación entre pánico y ansiedad generalizada. También llegamos a la terapia cognitivo-conductual, con Aaron Beck y Albert Ellis, para entender cómo nuestras interpretaciones pueden convertir una señal ambigua en una amenaza de supervivencia. Pero este episodio no se queda solo en la historia. También nos acercamos al presente: a la amígdala, la corteza prefrontal, el apego, los traumas, el contexto social, el lenguaje interno y la forma en que hoy entendemos la ansiedad como un sistema de protección descalibrado. Y, por supuesto, hablamos de Intensamente 2, donde la ansiedad aparece no como una villana, sino como una emoción protectora, hipervigilante y agotadora, que intenta anticiparse a todo para evitar el dolor. Quizá el objetivo no sea vivir sin ansiedad, sino aprender a escucharla sin obedecerla siempre. Entender cuándo nos protege y cuándo nos limita. Cuándo señala algo importante y cuándo convierte un perchero en un fantasma. Porque no toda alarma dice la verdad. Y comprender la ansiedad puede ser el primer paso para colocarla en el lugar que le corresponde. Enlaces importantes Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords ansiedad, historia de la ansiedad, miedo y ansiedad, trastornos de ansiedad, ataques de pánico, pánico, agorafobia, salud mental, psicología, psiquiatría, Orson Welles, La guerra de los mundos, Intensamente 2, ansiedad anticipatoria, terapia cognitivo conductual, Freud ansiedad, Hipócrates ansiedad, neurosis, neurastenia, benzodiacepinas, amígdala cerebral, corteza prefrontal, ansiedad generalizada, AMADAG TV, El Mapa de la Ansiedad #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #SaludMental, #Psicologia, #AtaquesDePanico, #Agorafobia, #ElMapaDeLaAnsiedad

Hoy en Interesante Historia nos adentramos en una de las décadas más turbulentas, dramáticas y decisivas de la historia moderna: los años treinta. Una época que arrancó con el mundo tambaleándose por la Gran Depresión y terminó con Europa en llamas. Recorremos los efectos devastadores del crack del 29 en América y el mundo, el ascenso de Hitler al poder y la consolidación del nazismo en Alemania, la guerra civil española como laboratorio del fascismo europeo, la expansión imperial japonesa en China y la Masacre de Nankín, y los convulsos años treinta en América Latina: la expropiación petrolera de Cárdenas en México, la Revolución de 1930 en Brasil, la Guerra del Chaco entre Bolivia y Paraguay, y muchos otros episodios fundamentales que raramente ocupan el lugar que merecen en los grandes relatos históricos. También exploramos los avances científicos y culturales de la época, y analizamos cómo una serie de decisiones políticas erradas llevaron al mundo al umbral de la Segunda Guerra Mundial. Si la historia te apasiona tanto como a mí, suscríbete a Interesante Historia y deja tu comentario: ¿Cuál evento de los años 30 te parece el más determinante para entender el mundo actual?

Mostar, la fascinante joya de Bosnia y Herzegovina y capital histórica de la región de Herzegovina. Recorremos el icónico Stari Most, un símbolo de reconciliación reconstruido con técnicas otomanas originales que hoy brilla como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Ya somos más de un millón de reproducciones en esta aventura y hemos superado los 1.300 episodios. Este podcast es tuyo y mío; gracias por hacerlo posible.

Recorremos la obra del cineasta John Huston con Pablo de María, en el centenario de su nacimiento. También recordamos a John Wayne, que nació el 26 de mayo de 1907.Escuchar audio

Hoy en Mediterráneo emprendemos un viaje sonoro por un mar que une memorias, lenguas y emociones. Desde Mallorca hasta Beirut, pasando por Grecia, Sicilia, Marruecos, Palestina o Anatolia. Recorremos espacios donde la tradición dialoga con el experimento a través de voces como Maria Hein, Yasmine Hamdan, Marina Satti o Roger Mas. Cantos rituales, folclore reinventado y postales sonoras inspiradas en el libro "Motivos para comenzar el viaje" de Pilar Sampietro, para dibujar un Mediterráneo activista, vivo, mestizo y profundamente humano. Suena en Mediterráneo: Nonadas — Maria HeinAh Thalassa — Marina SattiCanto de pesca siciliano — TradicionalOnde — Maria MazzottaCantos de fiesta marroquíes — TradicionalMille risposte — Tarta RelenaHal — Yasmine HamdanCanto ritual del Egeo — Tradicional griegoMakân — Kamilya JubranNiandou — Ballaké Sissoko & Vincent SegalFado Camões — LINA_Süpürgesi Yoncadan — Altın GünEl dolor de la bellesa — Roger Mas & Cobla Sant JordiEscuchar audio

Nos fuimos de viaje a dos espectaculares destinos de golf y en este episodio les contamos todo. Recorremos la legendaria Escocia, descubriendo campos históricos, paisajes impresionantes y toda la esencia de la cuna del golf. También visitamos la famosa península de Monterey en California, jugando algunos de los campos más icónicos del mundo con vistas inolvidables al Pacífico.Además, como siempre, platicamos de lo más relevante que pasó en el mundo del golf: la victoria de los hermanos Fitzpatrick, lo mejor del torneo en Doral y todo lo que dejó la semana en el golf profesional.

Por primera vez, no viajamos una persona física fallecida, sino una persona jurídica muy viva: el Círculo de Bellas Artes, cuya sede, obra del arquitecto Antonio Palacios, que está en la calle Alcalá 42, esquina con Gran Vía, en Madrid, cumple cien años. Recorremos algunos de sus espacios emblemáticos, como la pecera o los billares, la sala de columnas desde donde hacemos el programa, o el salón de baile. Y por supuesto,  describimos su gran emblema, la estatua de Minerva, diosa de la sabiduría y de las artes, que se asoma al centro de la capital desde el cielo de su azotea. 

Recorremos la evolución del periodismo desde la invención de la imprenta de Gutenberg hasta la era digital. Hablamos de cómo internet ha cambiado las reglas del juego, con las suscripciones, la inmediatez y las fake news, y reflexionamos sobre los retos del oficio en la actualidad.

El cómic ya no es solo evasión: es también una herramienta para explorar lo más profundo de la mente humana. En este episodio analizamos cómo la narrativa gráfica aborda la salud mental desde una perspectiva honesta y sin estigmas, alejándose de representaciones simplistas como la del Joker. Recorremos obras que hablan de la marginalidad, el Alzheimer, la soledad en la vejez o el suicidio, y reflexionamos sobre cómo el arte puede ayudarnos a comprender estas realidades complejas. Además, abordamos amenazas actuales como el ciberacoso y el uso irresponsable de la inteligencia artificial, que están redefiniendo los límites del daño psicológico. Un episodio necesario, incómodo y profundamente humano. Nos ha ilustrado Alberto Azcueta. ☕ Hazte socio/a de El Café de la Lluvia y forma parte de nuestra comunidad: https://elcafedelalluvia.com/hazte-socio-a-de-el-cafe-de-la-lluvia/ Escúchanos y léenos en nuestra web: https://elcafedelalluvia.com/ ▶️ Suscríbete a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/ElCafédelaLluvia Recibe nuestros contenidos en tu correo: https://elcafedelalluvia.com/suscripcion-newsletter/ Síguenos en redes sociales: Twitter: https://twitter.com/cafelluvia Instagram: https://www.instagram.com/elcafedelalluvia/ Facebook: https://www.facebook.com/Cafedelalluvia Tu apoyo nos ayuda a seguir dando voz a la cultura, la literatura y el pensamiento crítico. Gracias por acompañarnos ☕✨

¿Qué es la cosmovisión andina y qué papel tienen las plantas de poder en ella? ¿Por qué se llama medicina a estos enteógenos? ¿Cómo es el contexto político y legal actual en torno a los psicodélicos y cuál es su estado de regulación? En este capítulo de El Libro Rojo grabado en directo en el festival Reino Fungi de Pucón, Chile, charlo con Francisco Zenteno y Miguel Bolt sobre medicina intercultural y hongos. Recorremos su aplicación terapéutica, los desafíos actuales y la búsqueda de sentido y transformación que envuelve a todo este campo.

Emigrante ruso, Genndy Tartakovsky se enamoró del cómic y la animación en su infancia. Uno de los grandes nombres de Cartoon Network, ideó El laboratorio de Dexter, colaboró en las Supernenas para acabar realizando la estilosa Samurai Jack. También pudo realizar trabajos de encargo como Star Wars: Clone Wars o las taquilleras películas de Hotel Transylvania para acabar realizando series cada vez más adultas o complejas como Primal o Unicorn: Warriors Eternal o auténticas rarezas como Despelotes, Fixed. Incluso Tartakovsky hizo tebeos para Marvel o dibujos animados de Superrobots. ¡Recorremos toda su genial carrera! Y nada mejor que disfrutar de nuestro podcast con una ración de pizza. Gracias a Domino's y su cupón KR8PT9N, puedes pedir 3 medianas hasta 2 ingredientes por 8,99 euros c/u, vía web o app a domicilio. Las Deluxe llevan un suplemento de 3 euros, las Clazzica’s, 2 euros, y si se quiere masa Croizzantísima o borde relleno por 1.99 euros Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Send us Fan MailTu liderazgo no falla porque "necesites más disciplina"; falla cuando tu cuerpo funciona con un combustible inconsistente. Abordamos con franqueza el costo oculto de la baja energía: pensamiento nublado, decisiones más débiles y el hecho de rendir a la mitad de tu capacidad, incluso cuando tu agenda indica que estás «arrasando». Desde el principio, desafiamos la idea de que los trucos de productividad pueden vencer a la fisiología, y replanteamos la energía como algo que puedes diseñar y gestionar con intención.Recorremos un marco energético sencillo y sostenible, construido sobre tres pilares: nutrición, movimiento y recuperación. En el ámbito de la nutrición, nos centramos en mantener niveles estables de azúcar en sangre y en apoyar el metabolismo mediante un consumo constante de proteínas, alimentos ricos en fibra —como verduras, frutas y cereales integrales—, además de grasas saciantes provenientes de frutos secos, semillas y aguacate. Luego, ampliamos la perspectiva hacia el movimiento y explicamos por qué la masa muscular es fundamental para la energía y la resiliencia a largo plazo. También hablamos sobre la perimenopausia y la menopausia, etapas en las que el entrenamiento de fuerza y ​​la preservación de la masa muscular adquieren una importancia aún mayor para el metabolismo, la resistencia y el bienestar general.Por último, cerramos el ciclo con la recuperación. La calidad del sueño no es opcional si buscas un rendimiento sostenible, una mayor tolerancia al estrés y un sistema nervioso capaz de regenerarse verdaderamente. Si sientes que tu energía es inestable, te ofrecemos una forma práctica de «recalibrarte» sin intentar cambiarlo todo a la vez: ajusta tu alimentación, tu actividad física y tu descanso; luego, elige un pequeño cambio que puedas repetir a diario.Si este contenido te ha resultado útil, suscríbete, compártelo con un amigo y deja una reseña. ¿Cuál es el primer aspecto que te gustaría mejorar: la alimentación, el movimiento o el sueño? Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

En este episodio conversamos con Carlos Moreno, vicepresidente de la Federación Mexicana de Golf, en una charla imperdible para cualquier amante del deporte.Recorremos la historia del golf desde sus orígenes hasta su evolución en México, hablando también de los 100 años de golf organizado en nuestro país, los momentos que marcaron época, personajes clave y cómo ha crecido este deporte a lo largo de las generaciones.Carlos comparte anécdotas, contexto histórico y una visión privilegiada sobre el presente y futuro del golf mexicano. Si te apasiona el golf, la historia y entender de dónde viene el deporte que tanto amamos, este episodio es para ti.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Qué es exactamente un misil hipersónico? La respuesta parece sencilla, pero es el centro de una intensa controversia técnica y propagandística. En este episodio desmontamos el ruido: explicamos la diferencia real entre un vehículo de planeo (HGV) y un misil de crucero con estatorreactor (HCM), y por qué llamar "hipersónico" al Kinzhal ruso es, como mínimo, tramposo. Recorremos los arsenales de Estados Unidos, China, Rusia, Europa e Irán, preguntándonos qué pueden fabricar, qué pueden defender y qué es puro marketing. También analizamos si la distinción importa para quien recibe el impacto… o solo para quien paga la factura. Te lo cuenta Dani C. 🆕 ENLACE A TODOS LOS CB 💥 FANS 💥 https://t.me/+1uHtwikQTZ85ZWRk Episodio Asociado: CB FANS 💥 Duck Hook - Ataque Nuclear sobre Vietnam https://go.ivoox.com/rf/83317425 Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books zeppelinbooks.com es un sello editorial de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 👉 https://casusbelli.top 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎵 Todos los temas musicales aparecidos en este episodio están compuestos por Dani CarAn. Esta obra está protegida bajo la licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es 📧¿Queréis contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Llamamos a nuestro planeta Tierra, pero en realidad dos tercios de su superficie están cubiertos por agua. Y de lo que ocurre ahí abajo apenas sabemos nada. Hoy nos sumergimos para explorar el otro gran territorio del misterio: el océano. Recorremos un siglo de avistamientos en la costa sur de California, rescatamos los enigmáticos "barcos voladores" de los años veinte y nos preguntamos por qué la reciente apertura del Pentágono sobre el fenómeno OVNI no nació en las Fuerzas Aéreas, sino en la Marina. Una historia de objetos que desafían tanto la aerodinámica como la hidrodinámica, y de un planeta que quizá no conocemos tan bien como creemos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Recorremos las calles de dos pueblos mágicos como Sepúlveda y Pedraza y os contamos lugares de interés y leyendas que nos podemos encontrar entre sus piedras. Os hablamos de San Frutos y sus milagros, los fantasmas del castillo de Pedraza o las cárceles que se pueden visitar en ambos pueblos. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/158506

Recorremos la trayectoria de Marilyn Monroe, con ocasión del centenario de su nacimiento (el 1 de junio de 1926), de la mano de Pablo de María. Después conocemos la serie Argi Gorriak (Luces rojas), que nos presentan su director, Alberto Gastesi, Alejandra Arróspide, productora, y Álex Merino, guionista.Escuchar audio

Recorremos algunos acontecimientos que marcaron la historia hasta que nos hipnotiza el protector de pantallaECDQEMSD podcast episodio 6277 Eventos Canónicos Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comHistorias Desintegradas: Fuimos hechos para Marte - El dios de la guerra - Marcianos surfeando - Acontecimientos que moldean al personaje - Personales e Históricos - Superman y SpiderMan - De Juana de Arco al gran Nikola Tesla - Conciertos en el CBGB - El Santo y Blue Demon - Clases de computación - La tortuguita - Protector de pantalla - La marca en el tubo - Cometa rebotando - El fin del mundo - Reunión de profesores - 11S y todos a casa - La mal oliente - Te chilla la ardilla - Los pilotos aviadores - Salud a todos y más...En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

¿Qué ocurre cuando una mujer entra en éxtasis y comienza a predicar con una voz que no parece la suya? ¿Qué son realmente los sermones visionarios? En este nuevo capítulo de El Libro Rojo charlo con Pablo Acosta-García sobre Juana de la Cruz y la tradición de las visionarias europeas. Hablamos de contexto y genealogía, del cuerpo como espacio de revelación y de la voz como puente entre lo humano y lo divino. Recorremos también sus sermones como experiencia viva, su relación con la liturgia y la construcción colectiva de su legado.

Myanmar lleva cinco años en guerra civil, con más de 80.000 muertos, y el mundo apenas ha prestado atención a uno de los conflictos más brutales de nuestro tiempo. Detrás de este silencio mediático se esconde una complejidad enorme: décadas de dictadura militar, un mosaico de 135 etnias, una líder Nobel de la Paz convertida en símbolo y en sombra a la vez, y los intereses geopolíticos de grandes potencias como China y Estados Unidos. Recorremos la historia del país desde sus orígenes, el colonialismo británico y la figura del padre de la nación hasta el presente de una guerra estancada sin final a la vista. Hoy en "No es el fin del mundo" hablamos de Myanmar, la gran guerra del Sudeste asiático. Mapas y artículos: Birmania/Myanmar: Geografía, conflictos y dinámicas: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/geopolitica-myanmar-birmania/ El collar de perlas chino: https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/china-y-su-collar-de-perlas/ Este episodio cuenta con una mención publicitaria de Allianz Hogar.

Cada mañana, antes de mirar por la ventana, antes de hablar con nadie, millones de personas alargan la mano hacia la mesilla y cogen su teléfono. Como quien busca un rosario. En este episodio de Días Extraños nos hacemos una pregunta incómoda: ¿se ha convertido la tecnología en una nueva religión? Y no como metáfora, sino de forma casi literal. Recorremos un camino fascinante que empieza con el telégrafo del siglo XIX y termina en los altares de Silicon Valley, pasando por el ingeniero de Google que quiere resucitar a su padre con inteligencia artificial, los gurús espirituales de TikTok, una rana de dibujos animados que se convirtió en un dios del caos, los fantasmas que ahora habitan nuestras pantallas en lugar de nuestros desvanes, y un movimiento llamado tecnochamanismo que mezcla ayahuasca con realidad virtual. Porque el ser humano siempre ha necesitado creer en algo. Lo que ha cambiado es que ahora hay alguien cobrando una suscripción mensual por ello. Ponte cómodo. Esto va a ser raro. Pero raro de verdad. Y además: Ciencia de vanguardia, con Pablo Fuente THC, con Salvador Larroca Max Mix (II) con David Cuevas Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Mar y Javi relatan un fin de semana... Javi con raquetas de nieve, una aventura que el ha gustado mucho. Comentamos los diferentes y modernos modelos de pareja ("sleep divorce", "cohousing") y rituales de sueño de los famosos y preguntamos la que ha llegado a liar tu pareja para dormir. Contamos la noticia de que Obama declara reales a los extraterrestres, y como curiosidades  recordamos la auto operación de apendicitis en la Antártida... una operación que fue exitosa, sorprendentemente, Recorremos el carnaval con los mejores disfraces... o a veces los peores... y abordamos también alago que pasa mucho en febrero... la desmotivación en el gimnasio. Como siempre escucharás nuestros concurso, "Sé lo que estás pensando", "Al pie de la letra" y los "Jeroglíficos auditivos" que hoy hablan de canciones de Eurovisión. No te pierdas tampoco los recuerdos "de juventud" de los niños y Jimeno. Vamos, que tienes lo mejor de la radio en nuestro podcast de hoy lunes!

¿Qué existe realmente detrás de la figura de la bruja? ¿De dónde nace y por qué sigue acompañándonos? En este capítulo de El Libro Rojo charlo con Júlia Carreras sobre brujería y otredad desde una mirada antropológica. Hablamos de miedo y de territorio, de los Pirineos como espacio liminal y de profesionales del éxtasis. Recorremos también el paso del mito a la persecución, la caza de brujas y la fractura entre el mundo rural y la razón moderna. Un viaje por la figura de la bruja como encarnación de lo extraño, de lo excluido y lo señalado.

El legado de los Montes Metálicos Un socavón en Alemania descubre una mina de plata de la era medieval. Cuando los arqueólogos se apresuran a preservarla, la tecnología revela antiguas innovaciones que reescriben la Historia. Bayas, la joya sumergida de Roma Este episodio explora la antigua ciudad de Bayas, hoy sumergida bajo las aguas. Recorremos sus lujosas ruinas, sus escándalos imperiales y la furia volcánica que sepultó este antiguo lugar de recreo.

En este programa saltamos entre constelaciones y universos paralelos, los que componen las vidas múltiples de Sergio Peris-Mencheta y Ángel Stanich: dos genios multivérsicos, versátiles, polifacéticos que te pasean entre estrellas o te llevan por la hierba. Recorremos la historia de Sergio Periz- Mencheta: de la tele, a rodar con Garci, air a Hollywood como malo malísimo y de ahí a un gran director teatral que lleva más de una década regalándonos obras que parecen experimentos de física escénica y llega ahora con "Constelaciones". Y se viene junto a otra mente cuántica, extravagante, irónica y genuinamente rara: Ángel Stanich, que nos presenta su nuevo disco, “Por la hierba”. Más información aquí: ⁠https://www.eldiario.es/132_c61458⁠ Haz posible Carne Cruda: ⁠http://bit.ly/ProduceCC

En este episodio de Biblioteca Personal conversamos con Leonardo Padura sobre Cuba como territorio narrativo, político y humano, y sobre la literatura como una forma de observación crítica. Hablamos de su obra y de su manera de entender la literatura: una escritura marcada por la autonomía intelectual y por la observación de Cuba como un laboratorio histórico, político y humano, atravesado por ideales, controles, promesas y fracturas. Aquí, Cuba no es solo un escenario, sino un territorio vital donde las ideas del comunismo moldearon sociedades y dejaron huellas y heridas profundas en la vida cotidiana. Recorremos sus libros más emblemáticos, desde la saga de Mario Conde, un detective melancólico y desencantado que lee la realidad cubana desde sus obsesiones, su ética y su desgaste moral (en diálogo con la tradición de la novela negra y figuras como Philip Marlowe), hasta El hombre que amaba a los perros, una novela clave sobre el asesinato de León Trotski que revela el poder, la traición y el derrumbe de las utopías políticas del siglo XX. Síguenos en redes sociales: instagram.com/bibliotecapersonalpodcast/ https://www.instagram.com/mariajoseca... Activa la campana para no perderte ningún episodio. #LeonardoPadura #literatura #libros #booktok #booktube #bibliotecapersonal #podcastshorts

Hay conversaciones que tocan el alma, y esta con Cris Sorgi es, sin duda, una de esas. Desde hace tiempo, venía escuchando sus enseñanzas, conectando con sus palabras sobre bienestar y el poder del corazón, admirando cómo ha logrado transformar vidas a través de su enfoque auténtico y lleno de sabiduría. Hoy, más que nunca, celebro todo lo que Cristina tiene para compartir sobre la gratitud, un tema que tiene el poder de cambiarlo todo. En este episodio de En Defensa Propia, me siento a conversar con Cris sobre un tema tan poderoso como profundo: la gratitud. Hablamos de cómo esta simple emoción puede abrir puertas infinitas, incluso en medio de los momentos más oscuros. Cris nos cuenta cómo la gratitud no es solo un acto de decir “gracias”, sino una forma de ver y vivir la vida, una actitud que se convierte en una energía transformadora capaz de sanar el corazón y abrir el alma a la abundancia. Recorremos juntos su propio camino, desde esos momentos de incertidumbre hasta los aprendizajes que la llevaron a entender que la gratitud es la llave de la paz interior. Cris no solo nos comparte su experiencia como coach de bienestar integral, sino que nos invita a reflexionar sobre cómo, al integrar la gratitud en nuestra vida diaria, todo cambia: desde cómo enfrentamos los retos hasta cómo nos conectamos con el poder interior que todos poseemos. También hablamos de lo que significa vivir con una actitud agradecida, incluso cuando la vida parece un campo de batalla. Cris nos lleva a entender que la gratitud no es solo para los momentos felices, sino también para esos desafíos que parecen insuperables. Porque, como dice ella, "la gratitud no es conformarse, es despertar a la abundancia que ya está en tu vida". Este episodio es un recordatorio de que, aunque las circunstancias externas no cambien, si cambias tu enfoque y te conectas con el poder de agradecer, tú sí lo harás. Además, Cris nos habla de su propia conexión con la abundancia y de cómo su trabajo no solo se trata de enseñar, sino de vivir lo que predica. Nos comparte cómo la gratitud se convierte en una herramienta no solo para transformar tu mentalidad, sino para atraer las oportunidades que realmente deseas. Como bien dice Cristina, "nada afuera cambia, pero tú sí, en defensa propia." Gracias, Cristina, por tu generosidad, por recordarnos que el verdadero camino hacia la abundancia y la paz comienza con un simple acto: agradecer. Este episodio no es solo para quienes buscan crecimiento personal, sino para todos aquellos que alguna vez han sentido que la vida les está pidiendo más, que necesitan un cambio, o que están listos para abrazar la magia de la gratitud.  Y ahora sí, te comparto algunas cosas importantes para que no se te pasen: