POPULARITY
Silje Torp er skuespilleren med de tøffeste rollene, i serier som Lillyhammer og Vikingane. Men også den aller sterkeste kan være veldig svak. I hennes svært personlige Sommer i P2 handler det om å anerkjenne og akseptere sine svakheter, og våge å leve sitt eget liv.
Hvordan vi snakker til oss selv er viktig for helsen vår, mener ukens gjest Silje Torp.Ingefær Shot gir deg en ekstra boost før helgen! Ukens gjest svarer på faste spørsmål, som inkluderer:Hva spiste du til frokost?Hva liker du best med deg selv?Hvem vil du at jeg skal intervjue på Ingefær, eller hvilket tema vil du jeg skal ha?Silje Torp gir mange kloke råd. Og har du ikke hørt hovedintervjuet med Silje, må du selvfølgelig det! Les mer og lytt her. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Ingefær er tilbake og første kvinne ut denne vintersesongen er Silje Torp. Silje gir deg peptalk som gjør deg sterkere i hodet og i kroppen.Silje Torp er skuespiller, personlig trener, mentaltrener og nå også forfatter av boken Sterk med Strikk. Jeg besøkte henne hjemme på Nesodden, fikk se hennes treningsrom/soverom og pratet om sammenhengen mellom å være sterk i kroppen og sterk i hodet.Jeg trener styrke, så når jeg spiser et bedre måltid tenker jeg gains! Dette går rett inn i bicepsen. - Silje TorpTemaer vi går inn på er også:Hvordan vi kan bli sterke med strikkHvordan trene for overskudd, og i perioder av livet hvor vi har mye på agendaenÅ ta plassen sin i livet og leve ditt liv på egne premisser og ønskerVerdier og hvorfor å finne sine verdier er nyttigMål og mental treningRett og slett en skikkelig peptalk-episode jeg tror du garantert vil ha nytte av med en gang! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Kristine Riis og Silje Torp er skuespillere i den nye humorserien Vikingane. Markus prøver å forbedre klovnens omdømme. Ukas overskrifter. God helg!
Kristin og Caroline har besøk av Silje Torp, det er gøy!