Podcasts about ukens

Den kontroversielle Charlie Kirk blir skutt og drept foran tusenvis i publikum og millioner på internett. Konspirasjonsteoriene hagler fra første sekund. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens episode er spilt inn onsdag 17. september, og denne gang har vi dykket ned i nordiske flyplasstall, flykjøp, nye ruter og SAS gjør positivt lounge-grep. Velkommen ombord på Flypoddens flight 355.Ulykkesflight 355: Malev 355Kapringsflight 355: TWA 355AKTUELT:Nordiske flyplasstallGod august for IcelandairAvelo bestiller inntil 100 Embraer 195-E2Air Cambodia bestiller 20 COMAC C909Loa Airlines setter sin andre C909 i driftSAS gjør København-Ålesund til helårsrute...og gjeninnfører partnerlounger over hele EuropaIndiGo bekrefter oppstart av Mumbai-KøbenahavnNy fraktrute Oslo-Hanoi-Bangkok

Rekrutteringen av allmennleger ser ut til å gå i positiv retning, men det er viktig å snakke om hvordan vi får legene til å trives og bli i jobben sin. En ny studie viser at det er stor trivsel i etterutdanningsgruppene i allmennmedisin, også kalt smågrupper. Disse gruppene har vært en obligatorisk del av etterutdanningen til allmennleger siden 2003, men kan de også styrke fellesskapet blant legene? Ukens gjest er Torunn Bjevre Eide, spesialist i allmennmedisin, fastlege og førsteamanuensis. Hun er også førsteforfatter bak en nylig publisert originalartikkel. Vi snakker om hvorfor smågruppene fungerer så godt, og om de er tilgjengelige for dem som trenger det mest. Artikkelen «Etterutdanningsgrupper i allmennmedisin – organisering, betydning og potensial» er skrevet av Torunn Bjerve Eide, Rebecka Maria Norman, Øyvind Bjertnæs, Jon Ørstavik og Sigurd Høye. Den kan leses på tidsskriftet.no: https://tidsskriftet.no/2025/09/originalartikkel/etterutdanningsgrupper-i-allmennmedisin-organisering-betydning-og-potensial Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.    Stetoskopet produseres av Helena Rognstad, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.    Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media   Coverillustrasjon: Stephen LeeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det florerer med råd og tips om hvilke tilskudd vi bør ta for å holde immunforsvaret og helsa på topp gjennom høst og vinter. I denne episoden møter du hovedlærer ved Tunsberg medisinske skole; Jens veiersted som deler sine beste råd til viktige vitaminer og mineraler, og hvilke tilskudd han mener er fornuftige å ta i månedene som har boksatven R i seg.Ukens tilbud! Du får min vakre duftspreder på supertilbud. Stamper til fermentering av grønnsaker og et par andre fine tilbud finner du også i nettbutikken min på gryhammer.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens barmeny: Lars Gillund er daglig leder i Klosser Innovasjon og har fått i oppdrag å lede arbeidet med Kongsvingerregionens nye energistrategi. Med bakgrunn som en sterk industriregion som både har vært gjennom kriser og vekst, står Kongsvinger nå foran en avgjørende fase: Hvordan sikre nok kraft til videre industriutvikling? Lars serverer oss innsikt i hvordan seks kommuner har gått sammen for å sikre nok kraft til framtidig industrivekst. Hva står på spill – og hvilke løsninger peker seg ut?⚡️ Hva må til for å bli en attraktiv industriregion om ti år?⚡️ Hvordan sikrer de legitimitet i kraftdebatten lokalt? ⚡️ Hvilken rolle spiller sol, vind og fjernvarme for kraftstrategien? Lytt med!

Filene etter Jeffrey Epstein skulle gjøres offentlig, det var i hvert fall det Donald Trump sa under valgkampen, men nå har pipen fått en annen lyd. Hva er det i disse filene som er så spennende, og hvorfor mener høyresiden at ufo´er er involvert? Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens opptur gjest er glad i å bade og har et tydelig detektiv-gen. Vi ringer Cathrine Fossum Hovdan! Hun er en dame med mange talenter, hun vant første sesong av Forræder og er leder av programmet Åsted Norge. Cathrine forteller om bading og gir oss også tips til en god krim!Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens episode er stappfull av godbiter! Den 18. september kommer Ole-Jørgen med boken "Tronarvingen: Norges historie gjennom landets kronprinser" og slipper i denne episoden noen hint om det mest kontroversielle han skriver om. En prins av Belgia har anerkjent et ukjent farskap, prins Harry har vært i England og vi venter spent på dokumentaren "Royal Rebels". Sammen med Tove Taalesen blir det noe uenighet og mest enighet om disse teamene! Vi lyttes!

Sesongstart I følge mange vitner går det ned et fly i Altafjorden 1. juni 1958. Marinen er på ballen med 3 skip og hele fjorden blir stengt. Den offisielle historien er at de ikke finner noen ting, men hvorfor så strengt hemmelighold over 70 år senere? Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens podkastepisode er et opptak fra en sofasamtale mellom Tor Bernhard Slaathaug fra Stiftelsen Rettferd og Danby Choi, redaktør i nettavisen Subjekt. Visste du at menn bruker stemmeretten mindre enn kvinner?SSB-tall fra 2021 viser at blant førstegangsvelgerne var det 11 prosent flere kvinner enn menn som stemte. For annengangsvelgerne, mellom 20 og 24 år hadde forskjellen økt til 13 prosent. Dette er også dessverre et tydelig mønster over flere valg.På bakgrunn av dette skal RiO, Preventio og Stiftelsen Rettferd arrangere spennende, provoserende og kreative sofasamtaler og debatter rundt om i hele Norge, samt live-samtaler på sosiale medier om hvorfor folk (særlig unge menn) bør bruke stemmeretten sin og hvordan man gjør det. Med oss på laget har vi Danby Choi, Are Søberg, Kim Diaz Holm, Mort1rulle, Aiman Shaqura og Andrè Ulveseter.Preventio, RiO og Stiftelsen Rettferd står bak episoden/prosjektet.

Ukens gjest er nok en kjent stemme for mange av våre lyttere, Bjørn Strandvik er nemlig blant annet kjent fra podkasten Fuglehundfolk. Bjørn har jobbet fulltid med jakthunder i mange år, dermed er det vel ingen overraskelse at det blir mye hundeprat. Først gjør Bjørn oss mere kjent med mentaltesting av hund og hva det egentlig dreier seg om. Så blir det mer jakt- og hundeprat! I denne episoden vil du finne erfaringer og tips til hvordan man kan lykkes med hunder og jakt!Har du også lyst til å bli medlem i Patreon-jaktlaget? Da kan du kjapt og enkelt klikke deg inn her: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han var kjekk, karismatisk – og dødelig. I 1978 var Rodney Alcala med i datingprogrammet The Dating Game i beste sendetid. Samtidig var han mannen bak en drapsbølge som skulle ryste USA i flere tiår. Hvordan kunne en seriemorder lure både dommere, deltakere, politiet – og samtidig slippe unna med det? Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Equinor gikk «all in» i Ørsted, amerikanerne går «all in» i aksjemarkedet. Kanskje det ikke er grunn til å frykte september likevel?Det snakker vi om i ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av oss i DN. Ukens episode er todelt, først må vi snakke om utviklingen i Equinor vs. Ørsted-saken, og så må vi igjen besøke USA, for der er det rett og slett fortsatt full fest i aksjemarkedet, tross tollbråk, svakere vekst i økonomien, og Donald Trumps angrep på sentralbanken.Hør episoden her.Men selv om aksjemarkedet har fest, så finnes det to kraftige festbremser. Den ene er langsiktige obligasjonsrenter (de er høye, men ikke av de «riktige» årsakene). Den andre er gullprisen som er investorenes trygge havn når de synes aksjemarkedet er for risikabelt. Gullprisen har steget fra under 2000 dollar til 3500 dollar per unse de siste to årene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens barmeny: Hvordan ble strøm et av de mest omstridte forbrukermarkedene i Norge? Vi har fått besøk av Inger Lise Blyverket, som nylig gikk fra å være direktør i Forbrukerrådet til å bli generalsekretær i Den Norske Turistforeningen. Hun ser tilbake på kampen mot useriøse aktører, deler sine erfaringer fra oppgjøret med strømsalgsbransjen og forteller hva hun mener må til for å få en mer rettferdig og ryddig strømmarked for forbrukerne. ⚡️ Hvorfor har strømselskapene fått så mye kritikk?

Ukens episode av Jegerpodden deles eksklusivt med Patreon-jaktlaget og denne gangen kan vi by på en virkelig godbit! Den første gjesten vi hadde i Jegerpodden var Halvor Sveen og nå over 7 år etter er han endelig tilbake. Vi tar en prat om ulike temaer som elgjakt, forvalting, hunder og det er selvsagt også flust med gode historier fortalt på Halvors engasjerende og gode tone! Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Da er det bare å klikke seg inn her: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Joshua John Ward hadde over 1100 slaver og var den største slaveeieren i USA da han døde i 1853. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ny spalte! Vår uregelmessige "ukens" filmtips gir deg en kort anbefaling om en film vi liker. Anders deler sine tanker om den, og hvem som kunne gjort en god norsk versjon av filmen. Bak mikrofonene: Anders HasselBak instrumentene: Iver Tandsether og Anders HasselFølg oss på Instagram @sksd_podcast og sjekk hjemmesiden og den store SKSD-lista på sksdpodcast.substack.com.Mens du er her kan du jo slenge på en rating på podkasten og en kommentar på episoden. Kanskje komme med en ønskefilm til en fremtidig episode?

Ukens episode er i samarbeid med TESORI.

Vi kjører Fredagslive'n med Leif Knutsen, Anouchka, Zhira Beck og Henrik Beckheim, og tar opp ukens viktigste saker.Temaer vi tar opp denne gangen er: - Hva skjedde egentlig ved Litteraturhuset i Trondheim?- Foredrag i Oslo med Haviv Rettig Gur, tanker om hva han sa.- Gaza, Hamas, og Palestinere- Partidebatt hos JUF/DMT med alle partiene representert. Tanker og analyse.- Svar på seerspørsmål.Støtt arbeidet mitt ved å Vippse til #823278 Eller bli bli Fast Giver her:https://spleis.no/henrik-beckheim

Ukens episode er med statssekretær Wegard Håkon Harsvik. Sammen ser vi på hva som skjedde sist høyresiden kom til makten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mary Surratt ble anklaget og dømt for å ha bidratt i attentatet på president Abraham Lincoln. Men var hun egentlig bare på feil sted til feil tid og ble et offer for sin sønns omgangskrets? Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens episode spilles inn tirsdag 19. august, og denne uken starter vi med en merkelig kommunistkapring, Norse har hatt sitt første kvartalsoverskudd, CityJet er i spill og konkurshjørnet er åpent. Velkommen ombord på Flypoddens flight 351.Scaled Composits Model 351 StratolaunchKapringsflight 351: Japan Air Lines 351AKTUELT:Trafikktall Avinor, Kastrup og ArlandaResultat Norse Q2CityJet i spillair Baltic får ny sjefNy Ryanair-base i TiranaKonkurshjørnetRavn AlaskaAzul

Ukens barmeny: Hva skjer når strømregningen blir politikk og vindkraft blir symbol på en verdikamp? Vi har tatt en prat med Sigurd Grytten fra Boldt. Sigurd har gjort et dypdykk i velgermassen og sett på befolkningens holdninger til ulike politiske spørsmål. Han forklarer hvorfor energispørsmål ligger helt i toppen når vi nå nærmer oss stortingsvalget, og hvordan partier på tvers av fløyer bruker strømpris, vindkraft og naturinngrep som politiske våpen.

Da Finansredaksjonen hadde live pod i DN-teltet i Arendal i fjor, ble ikke Donald Trump nevnt med et ord. Når vi står her nå, så er det vanskelig å snakke om noe annet.Ukens episode av Finansredaksjonen er spilt inn i DN-teltet i Arendal. Vi snakker om Trumps påvirkning eller manglende påvirkning på finansmarkedene og hva hans politikk betyr for Norge. Oslo Børs hovedindeks er opp 14 prosent i år og hadde i juni en all-time high-notering. Den brede amerikanske S&P 500 indeksen er opp nær ti prosent, mens den teknologitunge Nasdaq-indeksen er opp 13,5 prosent. Nå skal det sies at første halvår på de amerikanske børsene var svak, med et absolutt bunnpunkt 8. april. Jeg trenger ikke vel ikke nevne hvorfor, men til tross for Trumps toll og faren for lavere økonomisk vekst, så har de igjen skutt i været i andre halvår. Er det ingenting som demper investorenes appetitt på aksjer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amarjeet Sada begikk sitt første drap i en alder av 7 år og er med det nødt til å være verdens yngste seriemorder. Dette er historien om gutten som hoppet over tortur av dyr og gikk rett på drap av mennesker. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens episode er i samarbeid med TESORI. Første episode etter ferien handler om hva du trenger i skapet til jobbstart. Andreas og Johannes lister opp fem plagg du bør ha i skapet, og gir deg i tillegg tips til hvordan du bør gå frem for å finne ut hva som er riktig kleskode om du har ny jobb.

Vi gjennomgår ukens viktigste saker i Midtøsten, og den Israelske/jødiske verden med Louise Kahn, Anouchka, Leif Knutsen og Henrik Beckheim.Vi tar blant annet opp hva som skjer i Sverige, og om Kristdemokraterne og Ebba Busch staker ut en ny kurs for søta bror? Her i Norge ringer biskopene med kirkeklokkene, for å vise hvilken side de står på? Dag Inge Ulstein viser ryggrad på NRK, og Israel vurderer å avslutte sikkerhetssamarbeid med UK.► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Vasily Blokhin er oppført i Guiness Rekordbok som verdenshistoriens mest effektive bøddel. Hvorfor? Under Katyn-massakren drepte han egenhendig 7000 mennesker med et snitt på 300 mennesker hver natt. Dette er historien om mannen som gikk fra gjetergutt til Stalins personlige bøddel. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Ukens barmeny: Hva gjør vi når vi må kutte utslipp, bygge mer fornybar energi og samtidig verne natur? Vi har fått besøk av Ingrid Liland, nestleder i MDG, til en ærlig prat om kraft, klima og politikk. Vi snakker om vindkraft, hyttebygging, solenergi, Norgespris og om hvorfor MDG mener Norge må endre kurs nå. Du får høre hvilke prioriteringer hun mener er helt nødvendige, hva hun mener vi må slutte med og hvilke politiske grep hun tror kan faktisk få fart på omstillingen.Lytt med!

Hva gjør man når sexen ikke er helt på topp? Og hvordan takler man det hvis en er i et langvarig forhold hvor sexen er under par/ikke tilstede? Dette er temaet vi snakker om i dagens mini! Jeg tar utgangspunkt i et lytterspørsmål innsendte av Mari og hjelper til så godt jeg kan! Ukens dilemma x 2 er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Licciardi var en av de mest beryktede og mektige kvinnene i den italienske mafiaens historie. Hun var driftig, brutal og nådeløs. Dette er historien om kvinnen som klatret til topps i en verden dominert av menn. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Hun virket som en snill sørstatskvinne med bibel i hånden og et varmt smil. Men bak fasaden skjulte Velma Barfield en mørk hemmelighet – og en dødelig kjærlighet for arsenikk. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Denne episoden er din guide til en sunn og balansert sommer – med små, smarte grep som gir mer overskudd og mindre stress. Alette er på hytten i Lillesand, Monica er på Hankø – og begge deler sine beste tips for hvordan ferien kan brukes som en reset-knapp for kropp og hode.Hva vi snakker om:-Våre egne ferievaner: Én lang ferie eller mange korte?-Hvorfor ferie kan være det beste tidspunktet for å bygge gode rutiner.-Hvordan planlegging = frihet, også på reise.-Tips for faste måltider, kos med bevissthet og stabilt blodsukker.-Proteinrike måltider som metter og gir energi i varmen.-Små justeringer som gir stor effekt: søvn, trening og mental tilstedeværelse.Vaner & rytmer:Hold på rytmer, men gi plass til nytelse.Velg ut dine "kos-dager" bevisst.Lytt til kroppen – ferie er en mulighet til å sjekke inn.Trening på ferie:Gode økter trenger ikke treningssenter!3–4 økter/uke holder: fjelltur, yoga, lek, bryggetrening.Sosial trening og enkel planlegging = mer motivasjon.Søvntips i lyse netter:Mørke gardiner, øyemaske, fast leggetid.Magnesium, rutine, og skjermfri time før leggetid.Morgensol = sterkere døgnrytme.Grounding:Barfot i gress eller sand: reduserer stress og betennelse.10–30 minutter daglig – enkelt og gratis!Vagusnerven og stressmestring:4-7-8 pust, kaldt vann i ansiktet, sosial kontakt og yoga.Støtt med kosttilskudd som magnesium, adaptogener og omega-3.Mental detox:Mobilfrie tider = bedre mental ferie.Ingen telefon første time og skjermfri etter middag.Soleksponering og antioksidantstøtte:SPF 30+, bær, astaxanthin, spermidin.Sol = D-vitamin, men balanse er nøkkelen.Hvordan takle varmen:Trening tidlig, elektrolytter, skygge og pauser gir energi.Pakkeliste med små verktøy som gjør stor forskjell.Ukens utfordring, prøv gjerne én ting fra hver kategori, bli med i trekningen av en BIOHACKING bok!!! Del med oss:-Tech-hack-Barfot/jording-Pust eller søvnrutine ........Del dine erfaringer med oss via #feriehacks2025 Boken vår BIOHACKING, den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.noRedigert av Mic Drop Media

På slutten av 1970-tallet levde England i frykt. En seriemorder var på frifot, politiet famlet i blinde og mediene ga morderen navnet: The Yorkshire Ripper. Peter Sutcliffe jobbet som lastebilsjåfør på dagtid – og drepte om natten. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Hun ble kalt «Bandittenes dronning» – en ung kvinne som gikk fra et liv preget av undertrykkelse til å bli en av Indias mest legendariske og kontroversielle figurer. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

I årevis har Amnesty og en rekke andre organisasjoner jobbet for å få en samtykkelov på plass i Norge. Nå er den her – Stortinget vedtok i juni at seksuell omgang uten samtykke skal være straffbart. Mange kaller det en historisk seier for rettssikkerheten for kvinner og ofre for seksuelle overgrep. Andre advarer om rettsikkerhetsutfordringer, og til og med økt fare for justismord. Hva innebærer egentlig den nye samtykkeloven? Hva endrer seg, hvilke konsekvenser får dette – og hvorfor kalles det en aktivistlov? Ukens gjester er Eirin Eikefjord og Katrine Holter. Eirin er jurist og politisk redaktør i Bergens Tidende. Katrine er førsteemanuensis på Politihøgskolen og ekspert på strafferett. Foto: BT / privat Jusspodden sponses av LovdataSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Navnet er Dwight York. Han hevdet å være en reinkarnasjon av både Gud og en utenomjordisk leder. Med en forkjærlighet for sci-fi, egyptiske guder, overgrep og musikk bygget han sin egen kult – med tempel, pyramider og en ikke ubetydelig mengde kontroverser. Fredrik Sjaastad Næss og Bjørn-Henning Ødegaard fra Konspirasjonspodden har lansert en ny sesong av Verdens verste på Podme. Dette er en podkast om noen av historiens mest grusomme mennesker, både kjente og ukjente. I hver episode kan du lære noe nytt om personer du allerede har hørt om, eller bli kjent med skjebner du kanskje aldri har visst eksisterte. Denne podkasten inneholder sterke skildringer som kan oppleves som støtende av enkelte. I serien Ukens versting får du et lite utdrag fra ukens Verdens verste-episode. Hele episoden finner du inne hos Podme. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Verdens verste eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

En episode som har absolutt alt. En av våre favoritter gjennom alle tider. Svindel, Gull, strippere, flerkoneri, et tvilsomt selvmord. Noen tjener mye, noen taper alt. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Dette var uka da kjente stortingspolitikere takket av etter mange tiår på Stortinget. De skilles som gode kolleger, selv om uka startet med at to av dem kalte den tredje både maktarrogant og udemokratisk. Fare for storkrig i Midtøsten og mangel på hjelp til psykiatriske pasienter har også vært tema i denne ukens politiske kvarter. Programledere: Bjørn Myklebust, Anne Katrine Førli, Espen Aas og Lilla Sølhusvik. Hør episoden i appen NRK Radio

Toppsjefen for et helseforsikringsselskap blir skutt på morgenen 4. desember 2024, midt på Manhattan. Polititet finner raskt den mistenkte drapsmannen. Litt for fort hevder enkelte. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Trans World Airlines flight 800 skulle fly fra New York til Roma, men eksploderer snarlig etter take off. Ulykke, roper myndighetene. Missil fra amerikansk marine, roper konspirasjonsteoretikerne. Det blir lagt lokk på deler av funnene, og 6 av personene som er med å etterforske støtter en gjenåpning av saken. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Hvem hadde klart seg best i fengsel? eller håndtert makt best? Jentene får kjørt seg på en rapid-fire! Ukens tema blir også utroskap, nobody is safe! Vi sier ikke at alle menn er utro, men alle kvinner har opplevd utroskap.Fetisha +1 finner du eksklusivt hos Podimo - med fulle videoepisoder!Prøv Podimo gratis i 30 dager: podimo.com/fetisha

USA hadde forsøkt å styrte Castro uten hell, så de høye herrer satt seg ned for å klekke ut en plan for hvordan de skulle få invadert Cuba ved hjelp av en eller flere «false flag» operasjoner. En plan var å senke ubemannede skip og legge skyld på Cuba, en annen var å drepe egne amerikanske borgere...og legge skylden på Cuba. Konspirasjonspodden tar en titt.

De fleste forbinder vinområdet med de røde, men det kan være befriende deilig å drikke hvitviner fra Bordeaux. Det får du høre mer om i ukens episode.Ukens omtalte viner:Dom. de la Solitude Blanc 2014Alle Meretes tester av hvite Bordeaux-vinerHaut-brion Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En ung svensk jente blir funnet død ved sjøkanten. Hadde hun druknet? Vel, ja. Men hun har ferskvann i lungene og ikke saltvann som man skulle forvente. Dødsfallet blir småpolitisk og spørsmålene er mange. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Her er noen svært gode vin- og pizzakombinasjoner.Ukens omtalte:MargheritaPdN Prugneto Sangiovese Superiore 2021Tomassetti Vino Rosso 2023'NdujaKruger-Rumpf Phyllit Rsl. Feinherb 2024Meinklang Burgenland Red 2023SpekeskinkeSkinke og ruccolaAndré Clouet V6 ExperienceBiancaMed sopp (steinsopp)Cyprien Arlaud Oka Bourgogne Rouge 2023Dirupi Olé Rosso di Valtellina 2018Arpepe Inferno Sesto Canto Valtellina Superiore Riserva 2016Hvit pizza med potet og løkHvit bordeauxLøyrompizzaChampagne Delamotte Blanc de Blanc BrutDelamotte Blanc De Blancs 2014Vegetarpizza med aubergine og squash (ratatouille-style)Lieu Dit Cabernet Franc 2022 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I 1954 var to søstre på bærtur i Mosjøen. Etter hva de fortalte da de kom hjem er det fler som mente de var på bærtur i overført betydning. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Tradisjonen tro tar vi for oss det beste å drikke på nasjonaldagen.Ukens omtalte vinerAndré Clouet Dream Vintage 2014 Ferrari Trento Brut Gross-Winternheim Lorelei Riesling Sekt 2023 Delamotte Blanc De Blancs 2014 Louis Roederer Cristal 2016 Legras & Haas Grand Cru Blanc de Blancs 2014 Edel Alde Pommier Duplessis Wittmann Estate Riesling trocken 2024 Hirsch Estate Rosé of Pinot Noir 2023 Store Naa 57/2 Brudeferd Epli Rosé 2024 Georg Breuer Spätburgunder Rosé 2024 Land of Saints Pinot Noir 2023 Hirsch Bohan Dillon Pinot Noir 2023 Bringebærlandet Malvirà Birbet Spumante Issider Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Plutselig sto det mange droner på himmelen i New Jersey, og det ble en mediestorm uten like. Forklaringene var mangelfulle og selv nå står mange spørsmål ubesvart. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Dette er ikke første gang Spania rammes av et stort strømbrudd. Forrige gang ble det spekulert i at russerne sto bak, denne gangen snakker man om at eliten i EU står bak. Og russerne, og kineserne.... Ja, listen er lang. Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør er Kristin Ward Heimdal. Hør alle episodene fra Konspirasjonspodden eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.