Podcasts about dette

Fluent Fiction - Norwegian: From Stumbles to Strength: Sindre's Journey to Balance Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-06-23-07-38-20-no Story Transcript:No: Solen skinte høyt på himmelen over Oslo Public High School, og elever surret rundt i skolegården.En: The sun shone high in the sky over Oslo Public High School, and students buzzed around the schoolyard.No: Det var sommer, og luften var fylt med forventning.En: It was summer, and the air was filled with anticipation.No: Gymtimen skulle akkurat starte, og Sindre sto klar på gressplenen, rødmende av iver.En: The gym class was about to start, and Sindre stood ready on the grass, blushing with eagerness.No: Han var kjent for å gi alt, både i klasserommet og på banen.En: He was known for giving his all, both in the classroom and on the field.No: Gry satt på sidelinjen, kikkende.En: Gry sat on the sideline, watching.No: Hun brydde seg om Sindre og var alltid der for å støtte ham.En: She cared about Sindre and was always there to support him.No: Likevel kunne hun ikke la være å merke at han så sliten ut.En: Yet, she couldn't help but notice that he looked tired.No: "Har du fått nok søvn, Sindre?" ropte hun over til ham.En: "Have you gotten enough sleep, Sindre?" she called over to him.No: Sindre smilte og viftet bort bekymringen hennes.En: Sindre smiled and waved away her concern.No: "Det går fint, Gry. Dette er viktig."En: "I'm fine, Gry. This is important."No: Men så skjedde det.En: But then it happened.No: Mens de løp runder, snublet Sindre og falt.En: As they were running laps, Sindre stumbled and fell.No: Gymlæreren blåste i fløyta, og alle stoppet.En: The gym teacher blew the whistle, and everyone stopped.No: Gry løp fram.En: Gry ran over.No: "Sindre!" ropte hun, mens Henrik, skolens sykepleier, kom raskt med førstehjelpsutstyret sitt.En: "Sindre!" she called out, as Henrik, the school nurse, quickly came with his first aid kit.No: Henrik plasserte seg ved siden av Sindre, sjekket pulsen hans, og ba ham puste dypt.En: Henrik positioned himself next to Sindre, checked his pulse, and asked him to breathe deeply.No: "Det vil gå bra," sa Henrik stille.En: "It will be alright," Henrik said quietly.No: Etter noen minutters hvil reiste Sindre seg, men han var bekymret.En: After a few minutes of rest, Sindre got up, but he was worried.No: Tanken på å miste muligheten til å imponere speidere fra universitetet tynget ham.En: The thought of losing the chance to impress university scouts weighed on him.No: "Hva om jeg aldri kan løpe som før?" hvisket Sindre til Gry senere i ambulansen.En: "What if I can never run like before?" Sindre whispered to Gry later in the ambulance.No: Gry tok hånden hans.En: Gry took his hand.No: "Vi finner ut av det. Helsen din er viktigst."En: "We'll figure it out. Your health is the most important."No: Etter en grundig helseundersøkelse neste dag, avslørte Henrik noen nyheter.En: After a thorough medical examination the next day, Henrik revealed some news.No: "Du har slitt med dehydrering," forklarte han.En: "You've been struggling with dehydration," he explained.No: "Du trenger å balansere treningen med hvile.En: "You need to balance training with rest.No: Kroppen din signaliserer at det er tid for å ta det roligere."En: Your body is signaling that it's time to take it easier."No: Sindre ble stille.En: Sindre fell silent.No: Han så for seg å miste drømmene sine.En: He imagined losing his dreams.No: Men Gry var ved hans side.En: But Gry was by his side.No: "Du kan fortsatt nå målene dine, Sindre.En: "You can still achieve your goals, Sindre.No: Bare på en sunn måte."En: Just in a healthy way."No: Med den støtten, og Henriks veiledning, tok Sindre en beslutning.En: With that support, and Henrik's guidance, Sindre made a decision.No: Han ville lytte til kroppen sin.En: He would listen to his body.No: Han satte nye mål: å lære om ernæring og hvordan trene smartere, ikke hardere.En: He set new goals: to learn about nutrition and how to train smarter, not harder.No: Sommeren fortsatte i Oslo, og på slutten av skoleåret, stod Sindre igjen på banen.En: The summer continued in Oslo, and by the end of the school year, Sindre stood once again on the field.No: Ikke som før, men med mer balanse.En: Not like before, but with more balance.No: Han så opp mot solen, klar over sin rette vei fremover.En: He looked up at the sun, aware of his true path forward.No: Hans perfekte rekord var ikke lenger det viktigste; det var evnen til å lytte til seg selv.En: His perfect record was no longer the most important thing; it was the ability to listen to himself.No: Med Gry og Henrik ved sin side, omfavnet han en ny start.En: With Gry and Henrik by his side, he embraced a new beginning.No: Mer enn bare en student, ble han en historie om mot og forandring.En: More than just a student, he became a story of courage and change. Vocabulary Words:buzzed: surretanticipation: forventningblushing: rødmendeeagerness: iversideline: sidelinjenconcern: bekymringenstumbled: snubletwhistle: fløytanurse: sykepleierpositioned: plasserteambulance: ambulansethorough: grundigexamination: helseundersøkelsedehydration: dehydreringsignaling: signalisererimpress: imponerescouts: speidereweighed: tyngetachieve: nåsmart: smartererecord: rekordguidance: veiledningembraced: omfavnetcourage: motchange: forandringhealth: helseexplain: forklartebreathe: pustebalance: balanserenutrition: ernæring

Avec Pascale Vidal

Trois mille milliards d'euros, c'est le montant symbolique qu'a atteint, cette année, la dette publique de l'Etat qui n'a plus connu de baisse depuis 1957. Un score vertigineux, alors que le gouvernement vous fait payer toujours plus, et toujours plus discrètement l'impôt. Étonnant non ? Alors comment malgré toutes ses taxes et prélèvements si bien dissimulées, les caisses de l'Etat continuent elles de s'endetter. Une question sur laquelle s'est penchée le documentaire Trois mille milliards : les secrets d'un état en faillite, réalisé par l'association  @contribuables . Son directeur Benoît Perrin, est venu pour VA+ répondre à toutes nos questions sur ces 40 années d'endettement.

Sommeren nærmer seg, og for mange betyr det ferie, skolefri, familietid og forhåpentligvis litt mer ro. Men ferie gir ikke automatisk hvile.For mange av oss som har mye driv og mange ting vi har lyst til å få gjort

Lær hvorfor solen er langt mer enn bare noe som gir oss brunfarge og D-vitamin!I denne episoden har vi igjen besøk av lege, fotograf og forfatter Torkil Færø, aktuell med boken Solkuren. Vi lever i en tid der mange av oss tilbringer mesteparten av dagen innendørs, under kunstig lys, med skjermer tett på øynene og stadig mer frakoblet naturens rytmer. Samtidig øker forekomsten av søvnproblemer, metabolsk sykdom, psykiske plager og kronisk inflammasjon.Hva om lys er et biologisk signal kroppen vår er helt avhengig av?Vi snakker om hvorfor solen påvirker langt mer enn D-vitamin. Om hvordan lys regulerer hormoner, døgnrytme, energiomsetning, immunforsvar, humør, metabolisme og kanskje til og med hvordan cellene våre kommuniserer. Vi utforsker mitokondrier, kvantebiologi, biofotoner, hudens naturlige intelligens, rødt lys, kunstig lys og hvorfor naturen kan være langt mer avansert enn vi har forstått.Vi går også inn i noen av vår tids mest kontroversielle spørsmål:☀️ Hvorfor har vi blitt så redde for solen?☀️ Hvorfor er døgnrytmen like viktig som kosthold?☀️ Hva skjer med kroppen når vi lever under LED-lys og ser på skjermer til sent på kveld?☀️ Hvordan påvirker sollys hormoner, blodsukker og immunforsvar?☀️ Hva sier forskningen egentlig om hudkreft og sol?☀️ Kan rødlysterapi erstatte ekte sollys? Hva med solarium?☀️ Hvorfor er barn, natur og utetid viktigere enn noen gang?Dette er en praktisk episode om hvordan du kan bli mer «solsmart» uten å bli fanatisk. Vi tror at fremtidens helse ier mer enn det vi putter inn i kroppen, også med signalene vi gir den.Hvis solen faktisk er en av kroppens viktigste regulatorer – hva skjer da når vi lever mesteparten av livet frakoblet den?En fascinerende samtale om lys, biologien vår og hvorfor kroppen vår fortsatt lever etter naturens klokke.Takk for redigering: Torgeir Johansen ved Micdrop Media.Du kan forhåndsbestille Torkils bok her: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/solkuren-9788202854140

Det er etterhvert velkjent at HL-Senteret motarbeider og ødelegger for jøder i Norge, men det nylige eventet med Omer Bartov var et et nytt lavmål. Bartov ble invitert til å holde foredrag, og til panelsamtale om temaet "Gaza after Holocaust", mer info her: https://www.uio.no/english/research/domus-bibliotheca/events/2026/holocaust-memorialHL-senteret og Universitetet i Oslo inviterte den 3. juni 2026 til samtale ved Scene Domus Bibliotheca med Bartov, om fremtiden for Holocaust-minnet. Samtalen ble ledet av Peder Nustad, leder for Dembra (HL-senteret). Nikolai Melamed Kleivan, journalist i Morgenbladet deltok i panelet.Nina Grünfeld, filmskaper, forfatter og professor ved Universitetet i Innlandet deltok i panelet.Arrangementet var en del av serien «I krigens skygge – veien videre», et samarbeid mellom HL-senteret og Universitetet i Oslo, og fikk støtte fra Fritt Ord.Om arrangementet skriver HL-Senteret selv følgende:"Minnekulturen rundt Holocaust har blitt et referansepunkt i arbeidet mot rasisme, menneskerettighetsbrudd og massevold. Med krigen i Gaza har Holocaust-minnet i økende grad blitt trukket inn i samtidens politiske debatter. Vi spør hvordan dette påvirker fagfeltets troverdighet og brede offentlige oppslutning."Kritikk av opplegget:- Bare det å sammenligne Gaza med Holocaust er forkastelig.- HL-senterets opplegg var både irrelevant for norsk kontekst og tendensiøst. - Paneldesignet var ensidig og testet ikke engang Bartovs hovedpåstand. - Folkemordspåstanden bygges ikke juridisk. - Ødeleggelse leses direkte som intensjon. - Hamas' rolle og Israels handlingsrom underbehandles.- “Nowhere to go”-argumentet forenkler Egypt/Rafah og årsaksskjeden.- Tittelen gjør Holocaust-minne til forklaringsramme før spørsmålet er prøvd.- Fallback-logikken gjør forbrytelseskategorier til forhandlingsnivåer; diskursen glir ofte slik: hvis ikke folkemord, så forbrytelser mot menneskeheten. Hvis ikke forbrytelser mot menneskeheten, så krigsforbrytelser. Hvis ikke krigsforbrytelser, så etnisk rensing. Hvis ikke det, så kollektiv avstraffelse. Dette er metodisk svakt.- Bartov glir mellom rettsanvendelse og begrepspolitikk.Referanser:Bartov, Omer. “I'm a Genocide Scholar. I Know It When I See It.” New York Times, 15. juli 2025.Waxman, Dov. “On ‘A Textbook Case of Genocide.'” Jewish Currents, 2023.Goda, Norman J.W. “The Genocide Libel: How the World Has Charged Israel with Genocide.” Institute for the Study of Contemporary Antisemitism, Indiana University, 2025.Goda, Norman J.W. og Jeffrey Herf. “Why It's Wrong to Call Israel's War in Gaza a ‘Genocide.'” Washington Post, 3. juni 2025.Satloff, Robert. “A Charade in Academic Garb.” Washington Institute for Near East Policy, 2. september 2025.Moses, A. Dirk. The Problems of Genocide: Permanent Security and the Language of Transgression. Cambridge University Press, 2021.Convention on the Prevention and Punishment of the Crime of Genocide, artikkel II.Rome Statute of the International Criminal Court, artikkel 7.ICRC Customary International Humanitarian Law, Rule 97: Human Shields.► Skaff deg boken min: Frykt og Stillhet - jødiske stemmer i Norge etter 7. oktober. Bestill her:  https://bok.norli.no/frykt-og-stillhet► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dkI dette afsnit af Magic Monday dykker vi ned i et af de mest menneskelige steder på helterejsen: Refusal of the Call – øjeblikket hvor vi mærker, at noget kalder på os, men hvor frygten samtidig får os til at tøve.For udsættelse handler ikke om dovenskab.Den handler om identitet, tryghed og frygten for at miste det velkendte.Dette afsnit handler om den skjulte sorg, der kan opstå, når du bliver ved med at forlade din længsel. Om hvorfor “jeg gør det senere” nogle gange bliver en måde at holde dig tilbage på. Og om hvordan kaldet ofte begynder som en stille uro længe før det bliver til en beslutning.Dette er en fase på din helterejse fyldt med  længsel, frygt, mod og adgang til det store og fantastiske liv, der måske venter på den anden side af tærsklen.

Hvordan har yngre almenmedicinere det egentlig?FYAM sætter i denne serie fokus på trivsel blandt yngre almenmedicinere — et område, der især er under pres under hospitalsdelen af hoveduddannelsen. I dette afsnit ser vi nærmere på highlights fra FYAMs store trivselsundersøgelse.Du møder også Anne Mette Torp, som fortæller sin personlige historie. Hun beskriver et arbejdsliv i overhalingsbanen, indtil en sjælden sygdom under hendes tredje barsel vendte op og ned på det hele.I studiet:Anne Mette Torp — HU-læge i fase 2, medlem af FYAM-udvalget og medinitiativtager til kampagnen “Trivsel i praksis”Tabitha Krogh — HU-læge på medicinsk afdeling, medlem af FYAM-udvalget og medinitiativtager til kampagnen “Trivsel i praksis”Anne Zimmer — Supervisor og “lægeven”. Ledelses- og organisationskonsulent i PLO-EChristian Vøhtz — praktiserende læge, redaktør og vært.Dette er en serie i 4 afsnit.Serien er et samarbejde imellem FYAM, PLO-E og månedsskriftet. 

Dette bliver sæsonens sidste afsnit! Næste sæson sendes direkte fra Spejdernes Lejr. Vi udkommer kl. 15.00 hver dag, og der kommer spændende gæster og god spejderhumor og så har du hver dag mulgiheden for at vinde en opvask.Ja! Hvis du vinder, kommer vi simpelthen forbi og vasker op for dig og din patrulje!I dagens første emne Steen har kigget på spejderreklamerOg i anden del har vi måske gabt over noget lidt for stort. Vi har forsøgt at dække "den store mad-strid" om Spejdernes Lejr. Det handler om en 2,5 år gammel udmelding, som stadig skaber kontroverser på Facebook: Nemlig at lejrens mad bliver hovedsageligt vegetarisk. Vi forsøger at komme rundt om emnet, og vi håber I kan bruge det til noget derude. Vi glæder os til at ses med jer allesammen på Spejdernes Lejr!Du som altid finde os på Facebook og på Instagram.

Velkommen til helgens GUDSTJENESTE. Dette er siste gudstjeneste før sommeren. I dag blir talen erstattet av samtale med misjonærene vi sendte ut for 3 1/2 år siden: Tonje & Brynjar. Andreas Bjørntvedt og Erlend Seglem holder i samtalen. Fokuset vil ligge på misjon samt teksten om "Jesus og den rike mannen" i Markus 10:17-27.

Vi har fått et utrolig artig spørsmål fra en av lytterne våre, som lurer på hvordan hun kan få det samme mindsett som oss. Hun spør rett og slett: Hvordan ble vi som vi ble – og hvilke bøker har vært med på å forme oss?Dette syntes vi var et så spennende utgangspunkt at det ble en hel episode av det! Dette er en skikkelig "bli litt bedre kjent"-episode, hvor vi snakker løst og ledig om oppveksten vår, hva vi leste, og hvorfor akkurat disse bøkene traff oss.Hvordan blir vi egentlig formet av det vi leser?Det sies at vi blir et produkt av de menneskene vi omgås, og bøkene vi leser. Enten det er snakk om skjønnlitteratur som trigger fantasien, eller bøker om personlig utvikling, mental trening og psykologi, så gjør gode bøker noe med hjernen vår. De utvider perspektivet, gir oss nye verktøy til å takle motgang, og legger selve grunnlaget for tankesettet vårt. I episoden dykker vi ned i nettopp dette: hvordan spesifikke forfattere og bøker har fungert som mental dannelse og formet verdiene våre opp gjennom årene.Enten du er på jakt etter gode boktips til samlingen din, inspirasjon til egen selvutvikling, eller du bare vil bli litt bedre kjent med hodene bak mikrofonen, så håper vi du vil lytte!

Dette er, som jeg nevnte i del 1, en hel ufattelig forstyrrende sak om en fyr som ikke bare virker usympatisk og rett og slett ond, men vi får også høre om de helt forferdelige skjebnene til en rekke uskyldige mennesker, som kun ble offer for en eneste fyrs egne lyster, impulser og behov. Ikke bare er handlingene i seg selv grusomme, men hvordan gjerningsmannen håndterte det i ettertid gjør det ikke akkurat bedre på noen måte, og det skal vi se nærmere på i denne episoden.

I denne episoden av Scoochpodden fortsetter eventyret Super Scenic 2026, konseptet som har gått uendret siden 2020 da det ble lansert som et alternativt opplegg til tradisjonelt treff. Årets utgave var det syvende i rekken og nå var det den søndre delen av landet som skulle utforskes. Dette blir en serie på tre deler hvor nummer to går fra Lyngdal til Motorcenter Norway!Den første stoppen vi gjør i denne episoden er hos Porsche-racersjåføren Roar Lindland. Vi var der primært for å kikke på den historiske samlingen etter hans far, men vi fikk gleden av å bli med ned under gårdsplassen for en opplevelse utenom det vanlige. Deretter gikk turen videre til Jøssingfjorden hvor vi tok del i tidlig krigshistorie og gården Helleren. Deretter skiftet alt takt ved at vi besøkte NM i racing! Her fant vi flere tidligere gjester og fikk racingen rett i blodet! Takk for praten, gutter!Bli patreon av Scoochpodden å få episodene reklamefrie: https://www.patreon.com/scoochpodFølg oss på facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100051375947801Instagram: https://www.instagram.com/scoochpod/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mamane, quand reprofilage et restructuration ne suffisent plus pour épurer la dette d'un pays, les fonds prédateurs rappliquent.

Fluent Fiction - Norwegian: Embrace the Colors: Siv's Artistic Journey to Self-Discovery Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-06-17-22-34-02-no Story Transcript:No: Lillestrøm glitret under den klare juni-himmelen.En: Lillestrøm sparkled under the clear June sky.No: Husene med sine røde tak og velpleide hager sto stolte i solen.En: The houses with their red roofs and well-kept gardens stood proud in the sun.No: Greeneriene var levende, og det var en lyd av barn som lo og lekte i gatene.En: The greenery was vibrant, and there was the sound of children laughing and playing in the streets.No: Skoleåret nærmet seg slutten, og forventningen om sommerferien hang i luften som en søt blomsterduft.En: The school year was coming to an end, and the anticipation of the summer vacation hung in the air like a sweet floral scent.No: Inne på skolen var det travelt.En: Inside the school, it was busy.No: Store vinduer viste frem fargerike kunstverk, laget av elever som gledet seg over siste skoledag før sommerferien.En: Large windows showcased colorful artwork, created by students who rejoiced over the last school day before the summer vacation.No: Blant dem gikk Siv, en 16-årig elev som var mer reservert enn de andre.En: Among them walked Siv, a 16-year-old student who was more reserved than the others.No: Hun var introspektiv, og stirret ofte på verden gjennom et stille bilde framfor ord.En: She was introspective and often observed the world through a silent image rather than words.No: Dette var dagen hvor beslutninger måtte tas.En: This was the day when decisions had to be made.No: Lars og Kari, Sivs vennlige men utadvendte venner, var like ved.En: Lars and Kari, Siv's friendly but outgoing friends, were nearby.No: De snakket ivrig om planene deres for midtsommerfeiringen, en tradisjon så dyptforankret som Norges fjorder.En: They talked eagerly about their plans for the midsummer celebration, a tradition as deeply rooted as Norway's fjords.No: Siv lyttet med et lite smil, men tankene vandret til de skjulte maleriene i sekken hennes.En: Siv listened with a small smile, but her thoughts wandered to the hidden paintings in her backpack.No: Siv elsket å male.En: Siv loved to paint.No: Det var hennes måte å uttrykke seg på, men frykten for å ikke være bra nok, holdt henne tilbake fra å vise verden sitt talent.En: It was her way of expressing herself, but the fear of not being good enough held her back from showing her talent to the world.No: I dag måtte hun bestemme seg: ville hun delta i sommerens kunstutstilling på skolen, eller ville hun gjemme maleriene sine enda en gang?En: Today, she had to decide: would she participate in the school's summer art exhibition, or would she hide her paintings once again?No: Dagen var varm, og skolen dirret i forventning.En: The day was warm, and the school buzzed with anticipation.No: Kari la merke til Sivs stille funderinger og trakk henne til side.En: Kari noticed Siv's quiet pondering and pulled her aside.No: "Hva er det du er redd for, Siv?En: "What are you afraid of, Siv?"No: " spurte hun mykt.En: she asked gently.No: Den uventede empatien i Karis stemme fikk Siv til å åpne seg.En: The unexpected empathy in Kari's voice made Siv open up.No: Hun fortalte om frykten for hva Lars og Kari kanskje ville tenke om hennes hemmelige lidenskap.En: She spoke about the fear of what Lars and Kari might think of her secret passion.No: Kari smilte varmt og sa, "Maleriene dine er en del av deg.En: Kari smiled warmly and said, "Your paintings are a part of you.No: Vi vil se hvem du virkelig er.En: We want to see who you truly are."No: "Mitt i denne samtalen føltes alt plutselig klart.En: In the middle of this conversation, everything suddenly felt clear.No: Med skolens klokker som ringte ut, trasket Siv modig til kunstlæreren og leverte sine malerier.En: With the school bells ringing out, Siv bravely walked to the art teacher and handed in her paintings.No: Et lettelsens sukk rømte leppene hennes.En: A sigh of relief escaped her lips.No: Utstillingsdagen kom fort.En: Exhibition day came quickly.No: Gangen i skolen var fylt med verk fra håpefulle elever, deres kunstverk strakk seg langs veggene.En: The school hallway was filled with works from hopeful students, their artworks stretching along the walls.No: Siv følte hjertebanken mens Lars og Kari gikk bort til hennes plass.En: Siv felt her heart racing as Lars and Kari approached her spot.No: Øyeblikkene strekte seg, til Lars utbrøt, "Dette er fantastisk, Siv!En: The moments stretched until Lars exclaimed, "This is amazing, Siv!"No: " Kari nikket bekreftende, beundring i blikket hennes.En: Kari nodded in agreement, admiration in her eyes.No: For Siv ble anerkjennelsen ikke bare en seier for kunsten hennes, men også for henne selv.En: For Siv, the recognition was not just a victory for her art, but also for herself.No: Hun følte vekten av tvilen løfte seg, erstattet av nyvunnet selvtillit.En: She felt the weight of doubt lift, replaced by newfound confidence.No: Hun hadde vist sine venner hvem hun var, og de satte enda mer pris på henne for det.En: She had shown her friends who she was, and they appreciated her even more for it.No: Med sommeren som bredde seg over Lillestrøm, kjente Siv at hun endelig kunne være seg selv.En: With the summer spreading over Lillestrøm, Siv felt that she could finally be herself.No: Flere glade dager ventet, med vennskap som hadde blitt styrket og nye erfaringer å dele.En: More joyful days awaited, with friendships that had been strengthened and new experiences to share.No: Varmen fra både solen og vennskapet fylte hjertet hennes mens hun så frem til alle farger livet kunne bringe.En: The warmth from both the sun and friendship filled her heart as she looked forward to all the colors life could bring. Vocabulary Words:sparkled: glitretwell-kept: velpleidevibrant: levendeanticipation: forventningenshowcased: viste fremintrospective: introspektivreserved: reservertoutgoing: utadvendtedeeply rooted: dyptforankrethidden: skjultetalent: talentbuzzed: dirretpondering: funderingerempathy: empatiexclamation: utbrøtadmiration: beundringrecognition: anerkjennelsenvictory: seierdoubt: tvilenconfidence: selvtillitstrengthened: styrketexpressing: uttrykkeshowing: viseparticipate: deltadecisions: beslutningerbravely: modigsigh of relief: lettelsens sukkhopeful: håpefulleheart racing: hjertebankenweight: vekten

Mamane, quand reprofilage et restructuration ne suffisent plus pour épurer la dette d'un pays, les fonds prédateurs rappliquent.

Mamane, le problème de la dette, c'est quand il faut rembourser.

Mamane, le problème de la dette, c'est quand il faut rembourser.

Hva betyr det egentlig å være til stede i eget liv, og hvorfor er det så vanskelig? Hva skjer når vi mister kontakten med oss selv? Og kan ro, klarhet og retning faktisk trenes opp? Dette er noen av temaene jeg dykker inn i sammen med tidligere munk, Viggo Johansen. Viggo har bakgrunn i filosofi, har levd som buddhistmunk i flere år og har over 25 års erfaring med meditasjon og mindfulness.I denne samtalen lærer du:Hva det vil si å finne sitt “indre senter”, og hvorfor det er avgjørende for balanse og helse.Hvordan en livskrise ble starten på en livslang vei inn i meditasjon og selvinnsikt.Hvorfor meditasjon i starten ofte kan gi mer uro og stress når det er ro vi søker.Hvordan tilstedeværelse påvirker relasjoner, stress og livskvalitet.Hvorfor jakten på å “selvoptimalisering” kan stå i veien for det vi egentlig ønsker.Hvordan vi kan koble oss på vårt indre kompass og “ follow the bliss”.og hva er egentlig synkronisitet?En episode om å finne ro i en verden som går stadig fortere, og om å oppdage at det du leter etter kanskje allerede er her.For mer fra Viggo:instagram.com/viggo_johansenviggojohansen.noPodcasten: Viggo & FilipØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marius Borg Høiby ble dømt til fire års fengsel. Dekningen har vært enorm, detaljnivået ekstremt. Nå anker han dommen. Vil saken endre vår oppfatning av andre voldtekt- og mishandlingsaker? Med kommentator Rakel Haugen Strand. Foto: Lise Åserud / NTB / POOL

I episode #131 er Øystein “Pølsa” Pettersen tilbake på EXPresso.Mange kjenner Øystein som tidligere langrennsløper og OL-gullvinner, men de siste årene har han også blitt en av Norges tydeligste stemmer rundt utenforskap, tilhørighet og det å se mennesker. Gjennom Team Pølsa har han vært med på å skape noe som har rørt en hel nasjon - ikke fordi det handler om idrett, men fordi det handler om mennesker.I denne episoden snakker vi om:Team Pølsa og hvorfor serien traff så mangeUtenforskap, ensomhet og psykisk helseHvorfor fellesskap bygger menneskerForskjellen på å være i et fellesskap og med i et fellesskapHvorfor relasjoner krever tid, trygghet og tilstedeværelseForventninger, mestring og det å tro på andre menneskerUnge mennesker, sosiale medier og dagens oppvekstHjerneblødningen som endret perspektivet hans på livetHvorfor “det neste store er alt det lille”New York Marathon og spørsmålet: “Are you a finisher?”Dette ble en samtale om å stoppe opp, se hverandre og huske på hva som faktisk betyr noe.En viktig påminnelse om at de små tingene ofte er de største.Dette er episode #131 med Øystein Pettersen!

r8Dio er igen i år taget på Folkemødet på Bornholm, og hold nu fast, der er fart på. r8Dio har samlet et helt hold bestående af Klavs Bundgaard, Allan Sindberg, Rune Ingemann, Emil Liller, Kristian Henriksen, Laust Grosbøll, ja og René Fredensborg kigger faktisk også forbi. Solen skinner som altid på, ja...Solskinsøen, og nu skal der laves radio. Faktisk bliver der sendt Undskyld vi roder tre dage i træk. Dette afsnit er fra dag 1, hvor Klavs og Allan har aftalt med Andel at gå en lille tur gennem Allinge og folkemødepladsen for at uddele Regnslag og Powerbanks - i samme ombæring kan de så ligeså godt også uddele flyere til deres eget Vækkelsesshow, de skal på tour med i 2027. Afsnittet er lavet i samarbejde med Andel.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vous vous intéressez à l'économie et à la finance internationale.

durée : 00:24:26 - Le sept neuf - par : Benjamin Duhamel, Florence Paracuellos - Le président du MoDem publie "Alerte sur la France qui vient" aux éditions de L'Observatoire, le 18 juin, pour sensibiliser sur l'état des finances publiques de la France. Selon lui, "ce qui est en jeu, c'est la survie du pays". - réalisation : Clémentine Sabrié - invités : François Bayrou Homme politique français Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Vous vous intéressez à l'économie et à la finance internationale.

I dag kom dommen i årets største rettssak i Norge. I dagens Kort Forklart oppsummerer vi det viktigste i dommen mot Marius Borg Høiby.

Enkel Servering i VM er i gang! Vi har landet i USA etter en flytur som inneholdt alt fra vannmangel og forsinkelser til kjendiser, business class-drama og en uventet gjesteopptreden fra Johannes. Nå sitter vi i en foliert bobil på en parkeringsplass i Bronx og legger planen for VM-eventyret. Dette er startskuddet på en måned med fotball, reising og akkurat passe dårlig planlegging.

Dette er en episode hvor Janicke og Jenny snakker med overlege Helene Heide om oppfølging og risiko når man er overvektig i svangerskapet. Vi får informasjon om ultralydundersøkelser og om hva vi tenker på og tar hensyn til dersom BMI er over 30, 35 og 40 når man skal føde. Friske barn og friske mødre er alltid alle sitt mål uansett, bekrefter overlegen. Lytt og lær! Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og en god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".

Det er 2001. På direkten ser verden hjelpeløst på at to kaprede fly styrer målrettet inn i tvillingtårnene i New York. Og der starter det som skulle bli jakten på verdens mest ettersøkte mann. Et par måneder senere sitter spesialsoldat Christian Harstad i et militærfly på vei til Afghanistan. Hva gjorde de norske soldatene der, og hva var oppdraget deres?(Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kabul har falt. Taliban har tatt kontroll over landet. Utenfor flyplassen er det kaotisk, dramatisk og uoversiktlig. På feltsykehuset inne på flyplassen må de norske soldatene forholde seg til skadde, små barn som har kommet bort fra foreldrene sine og en evakueringsdato som nærmer seg.(Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tora Bora fjellene er et perfekt skjulested for Osama Bin Laden. I kjølvannet av jakten på Bin Laden, som ble lang og seig, kom de norske konvensjonelle styrkene til Afghanistan. Hvordan er det å bli skutt? Hvordan høres det ut? Hva tenker man? Hallgeir Michaelsen forteller om hvordan et vanlig oppdrag i områdene rundt Kabul forandret livet hans. (Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det varsles om en demonstrasjon utenfor leiren der Fredrik Utnes og avdelingen hans har base, i Meymaneh. Det som skulle være en udramatisk demonstrasjon, tok en brå og brutal vending. Plutselig var leiren under angrep.(Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva kreves for å bli en god soldat? Hva er de egentlig laget av - soldatene i de myteomspunnede norske spesialstyrkene? Hvordan trente spesialstyrkene opp en afghansk politiavdeling til å bli en av verdens mest erfarne kontraterror-styrker.(Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stormpanservognen til Stian Mo leder an i en kolonne sør for Ghormach i Afghanistan. Ingenting tyder på at noe er i gjære. Så smeller det.(Dette er et gjenhør med Historien om Afghanistan som ble publisert i 2021) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og dere klarer ikke lenger å nå hverandre.Hvorfor skjer det?I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om nervesystemet i relasjoner. De utforsker hva som skjer i kroppen når vi blir trigget, hvorfor søvn, stress og næring påvirker oss og hvordan du kan møte deg selv og den andre på en god måte.Du får også konkrete grep du kan teste for å regulere deg selv før du møter den andre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, Sandrine Pégand, avocate, et Emmanuel de Villiers, entrepreneur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Mette-Marit står i dönerkø. Neida. Det var før det. Nå er det donorkø som gjelder. Da er det jogodt å se at Norge har skrudd på empa og sympa og har stilt seg i giverkø // Fotball-VMer i gang. Det skal drikkes, det skal heies, det skal gråtes, det skal skåres, det skal sutres. Dette høres ut som et helt standard jente-vors // Nå kommer feriepengene! Har vi tid til å være her egentlig? Skulle ikke vi vært på ZARA eller på en bar med dyre drinker?

Haakon Lange, Kari Hesthamar og Stine Therese Strand deler siste nytt fra Svarttrost-reiret. Kari forteller om turen til Syria, og ikke minst hvordan det føles å bli tildelt årets hederspris på podkastforeningens sommerfest, mens Haakon og Stine har hørt NRKs nye dokumentar «Demonutdriveren»Hvis du vil høre alle seriene våre, kan du bli Svarttrost-medlem her: https://svarttrost.no/bli-medlem For podkasttips og annet nytt kan du melde deg på nyhetsbrevet vårt her: https://svarttrost.no/nyhetsbrev Svarttrost-nettet kan bestilles her: https://svarttrost.no/merch Dette omtales i episoden:Demonutdriveren (Historier fra virkeligheten, NRK) 

Spiser du sunt, prøver å ta vare på kroppen din og gjør mye «riktig», men kjenner likevel at energien, søvnen eller vekten ikke spiller helt på lag?I ukens episode av Level Up møter jeg Monica Øien Dyvi og Trine Grung til en konkret og befriende samtale om hormonbalanse og hvorfor bedre helse ikke handler om å følge en streng diett eller leve perfekt.I episoden får du høre mer om:– hvordan hormoner påvirker søvn, energi, stress, vekt og humør– hvorfor lys, døgnrytme og tidspunktet du spiser på betyr mer enn du kanskje tror– den vanlige proteinfeilen mange kvinner gjør– hvordan stabilt blodsukker kan gi bedre metthet og færre cravings– små, hormonvennlige grep som er enkle å bruke i hverdagen– hvordan Trine fikk bedre søvn, roligere fordøyelse og mer energi og gikk ned 16 kiloDette er episoden for deg som er lei av motstridende kostholdsråd og ønsker å forstå hva kroppen din faktisk trenger.Du trenger ikke å gjøre alt perfekt. Noen ganger kan små justeringer forandre mye

Trenger vi å risikovurdere alt til enhver tid? Eller finnes det ting som det rett og slett er bare å gjøre? Dette er noe av det Jørgen Dyrhaug og Roar Thon diskuterer i denne ukes podkastepisode. En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2026

I følge influenser, youtuber og politisk kommentator Candace Owens er konen til den franske presidenten Emmanuel Macron, Brigitte, egentlig en mann. Faktisk er hun/han sin egen bror. Dette høres jo ut som galskap, men alle store medier har dekket det, selv her i Norge. Så Konspirasjonspodden tar en titt. Ansvarlig redaktør Kristin Ward Heimdal. I serien "Gull fra arkivet" plukker Bjørn-Henning og Fredrik udiskutable høydepunkter fra Konspirasjonspoddens rikholdige katalog og sprer budskapet til gamle og nye lyttere. Alle episodene av Konspirasjonspodden hører du eksklusivt hos Podme. Episodene i serien kan inneholde invitasjoner eller referanser til eventer som allerede er avholdt. For oppdatert informasjon om Konspirasjonspodden, følg oss på Instagram: konspirasjonspodden_official/ eller hør ferske episoder her: podme.com/no/konspirasjonspodden. Ansvarlig redaktør Kristin Ward Heimdal.

Ce mercredi 10 juin, le projet du gouvernement visant à identifier des pistes d'économies possibles au sein des ministères pour le budget, ainsi que la situation de la dette française, ont été abordés par Louis-Samuel Pilcer, haut-fonctionnaire et enseignant à Sciences Po et à Polytechnique, Guillaume Dard, président de Montpensier Arbevel, et Sylvie Casenave-Péré, présidente du groupe Posson Packaging, dans l'émission Les Experts, présentée par Raphaël Legendre sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Hva om noe av det viktigste for helsen vår ikke handler om kosthold, trening eller tilskudd, men om relasjonene våre? Hva skjer med oss når vi mangler trygg tilknytning, nærhet og fellesskap? Dagens gjest er Anders Solfjeld Gjerdseth par- og familieterapeut og grunnlegger av Pharus. Gjennom mange år har han jobbet med mennesker i livskriser, konflikter, relasjonelle sår og kjærlighet.I denne episoden går vi inn på:Hva tilknytning egentlig er, og hvordan den påvirker oss som voksne.Hvorfor moderne familieliv og relasjoner stiller større krav enn vi biologisk er tilpasset.Hvordan kvinner og menn ofte påvirkes ulikt av omsorgsansvar og hverdagsliv.Omsorgsbelastning og hvordan det påvirker oss over tidHva vi vet om ettåringer, barnehagestart og behovet for trygg tilknytning.Hvordan vi kan stoppe opp, restituere og skape mer rom i hverdagen.Hvordan finne ut hvilke relasjoner vi bør prioritere mest av tiden og energien vår til.Hva som faktisk holder kjærligheten levende over tid.Hvorfor forventningsjustering kan hjelpe oss med å matche kapasitet med livet vi ønsker å ha.Dette er en episode om tilknytning, kjærlighet, familieliv og hvorfor gode relasjoner kanskje er den viktigste helseinvesteringen vi har.For mer fra Anders:instagram.com/parterapeuten_anderspharus.asØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For én måned siden fikk Marius Borg Høiby avslag på løslatelse. Nå mener tingretten at han bør ut av varetekt. Hva har endret seg? Vi oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om fotografiet som kan bli det mest innbringende i norsk historie.

I denne spesialepisoden får Patrick og Lars selskap av Knut Espen Svegaarden, bedre kjent som Svea. Svea har flere tiår bak seg i VG-sporten, og han har opp gjennom årene vært tettere på Tommy enn de fleste andre sportsjournalister. Han tar lytterne med på en historie om et unikt idrettstalent, fantastiske prestasjoner for klubb- og landslag, og en ekstrem lojalitet til Lillestrøm Sportsklubb. Dette er historien om Tom Lund - fortalt fra perspektivet til en av Norges fremste sportsjournalister.Podkasten produseres av Mottaket Media.

Ett til to års forventet levetid uten operasjon: Kronprinsesse Mette-Marit er satt på venteliste for lungetransplantasjon. Hva betyr det for kronprinsessen - og kongehuset - i en allerede krevende tid? Og hva tenker lungepasienter på mens de venter på dagen som skal redde livet deres? Med informasjonssjef i Stiftelsen Organdonasjon, Aleksander Sekowski, og politisk redaktør Kjetil B. Alstadheim. Foto: Dusan Reljin, Det kongelige hoff

Frankrike, 1679. Mens hoffet danset i speilsaler til lyset fra tusen stearinlys, samlet andre seg i hemmelige kamre opplyst av sorte alterlys. Dette er historien om kjærlighetsmagi, gift, demoniske påkallelser og svarte messer. I episode 300 av Taakeprat dykker vi igjen ned i den beryktede giftmorderskandalen som trakk både adelsfolk, spåkoner og kongens nærmeste inn i en verden av begjær, frykt og mørke ritualer.https://www.patreon.com/taakeprathttps://www.taakeprat.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når noen endelig tør å be om hjelp — med tanker de aldri har sagt høyt til noen? I denne episoden snakker vi med psykologspesialist Morten Wiig Bjorland om behandlingstilbudet Det finnes hjelp — et tilbud for mennesker med seksuell interesse for barn som selv ønsker hjelp. Over 439 personer har oppsøkt behandling frivillig, og tallene fra kvalitetsregisteret viser at de som får hjelp, rapporterer bedre livskvalitet. Vi snakker om hvem som tar kontakt, hva som skjer i det første møtet, og hvorfor det å bryte tausheten kan være starten på endring. Chat anonymt på detfinneshjelp.no (hverdager kl. 12–14) eller ring 800 99 900. Ingen henvisning nødvendig. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for Helsedirektoratet.

La dette publique française dépasse 115% du PIB et alimente un débat permanent entre politiques, économistes et citoyens. Faut-il s'en inquiéter ? Peut-on continuer à emprunter ? Quels sont les risques réels pour l'avenir ? Nous avons réuni deux expertes aux approches complémentaires : la journaliste économique Philippine Robert et l'économiste Dorothée Rouzet analysent les causes de cet endettement, les contraintes européennes, le rôle des marchés financiers et les défis économiques à venir. NOS INVITÉES

durée : 00:02:52 - On n'arrête pas l'éco - par : Christian Chavagneux - Chaque dernier samedi du mois, Christian Chavagneux d'Alternatives Economiques donne ses recommandations de livres. Que faut-il lire pour mieux comprendre l'économie ? Quels titres incontournables faut-il acquérir ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France