Podcasts about eget

Er det innafor eller veldig sært å ønske seg et eget soverom, så man kan sove godt i fred og ro? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Britta Hermansson, pastor i Equmeniakyrkan, berättar om kornet som gror. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Evangeliets starkaste berättelse, själva förutsättningen för den kristna tron, handlar om detta. Vetekornet som faller i jorden och dör. Då är det verkligen borta. Inget som syns, hörs eller ens verkar finnas kvar. Det är evangeliernas vittnesbörd om Jesu död och uppståndelse. Han dör. Kornet faller i jorden. Allt som är sagt verkar dö med honom. Det blir bara mörker och avgrundsdjup sorg kvar.Men så finns den där lappen, en anteckning, sångstrof eller ett enda ord som får liv. I mig. Det är hoppet som spirar rakt in i mörkret och allt som ibland blir nattsvart.Vårens hälsning i vår del av världen berättar om ett envist hopp, år efter år. Det syns tussilago i dikena, snödropparna har redan berättat att efter vinter kommer vår. Så sjunger vi. Men vi fortsätter i nästa andetag att också sjunga om Andens rike.Det är annorlunda. Och ändå så tydligt i vårens ankomst, varje vår. Oavsett. Våren kommer. Efter vinter kommer vår, också i Andens rike.Musik:Things you remember av och med Ulla KällProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

I dag ser vi på en frontlinje i endring og de globale ringvirkningene av krigen i Ukraina. Programleder Tormod Malvin Sæther har med seg utenriksjournalist Espen Seglem Wekre for å analysere de siste ukers dramatiske utvikling. For første gang siden sommeren 2024 ser vi at de ukrainske styrkene har tatt tilbake mer territorium enn de har tapt. Med en vellykket motoffensiv i Zaporizjzja og ved Verbove, har Ukraina vist at den russiske krigsmaskinen kan presses tilbake. Likevel er situasjonen skjør; i områder som Slovjansk og Kramatorsk beskrives de ukrainske forsvarslinjene som porøse etter gjennombrudd ved Siversk, noe som krever umiddelbare grep fra ukrainsk ledelse. Vi dykker også ned i de rystende tapstallene. Anslag fra CSIS tyder på at Russland har mistet over 1,2 millioner soldater. Det tilsvarer at Russland i snitt mister én soldat annethvert sekund siden fullskalainvasjonens start. Vi diskuterer hvordan dette påvirker Putins evne til å opprettholde trykket, og hvordan kynisk rekruttering fra land i Asia og Afrika brukes som kanonføde. I det diplomatiske spillet er det knyttet stor spenning til planlagte samtaler mellom Ukraina, USA og Russland. Selv om det har vært rykter om avlysning, presiserer president Zelenskyj at møtet skal gjennomføres, men at sikkerhetssituasjonen i Midtøsten gjør Abu Dhabi usikkert som møtested. Dette skjer samtidig som kampen om kritisk luftvern og PAC-3-missiler tilspisser seg, da lagrene nå må deles med behovene i Midtøsten. Til slutt ser vi på mysteriet i Middelhavet: Hvem sto bak eksplosjonen på den russiske LNG-tankeren utenfor Libya?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Varför känns det annorlunda i huvudet efter en dag med stängsling jämfört med ett pass på gymmet? Som småbrukare är kroppen vårt viktigaste redskap, och idag pratar vi om varför tungt arbete är en mirakelkur för en orolig hjärna.Vi reder ut skillnaden mellan inre och yttre fokus och varför din hjärna älskar när du lyfter tungt.I det här avsnittet får du veta:Proprioception: Hur kroppens "sjätte sinne" kan bryta ångestattacker.BDNF: Vi förklarar vad "hjärnans gödning" är och hur du tillverkar den.Grubblerier: Varför funktionellt arbete tystar negativa tankespiraler bättre än löpbandet.Forskning & Källor:Hjärnan och träning: John Rateys forskning om hur fysisk aktivitet omformar hjärnan. Länk: https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/exercise-can-boost-your-memory-and-thinking-skillsKroppskännedom vid trauma: Länk: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.00093/fullDen vetenskapliga kommentaren: Hälsoparadoxen: Forskning visar en skillnad mellan fritidsmotion (hälsofrämjande) och tungt yrkesarbete (sliter på kroppen). Rateys forskning fokuserar ofta på pulshöjande träning. Som småbrukare måste vi komma ihåg att återhämtning är nyckeln – slit utan vila ger inte de positiva effekterna.Bli lilltorpkompis på Patreon.com/lilltorpDu får påfyllning på karmakontot och du får reda påsaker först! Bli LilltorpKompis! Gillar du det vi gör? Då skall du bli Lilltorpkompis! För bara 19 kr i månaden kan du bli LilltorpKompis och stötta oss. Småbrukarpoddens snackgrupp är lanserad (på facebook). Du hittar den direkt på https://www.facebook.com/groups/724343842855485.Annars så uppskattar vi om du delar det här avsnittet i sociala medier. Eller om du tar en kompis telefon och subscribar oss i dennes podspelare :)

Daniel Sonebrand berättar om att starta eget bolag som IT-konsult.  Pengar lockar, men beläggning är allt, och konkurrensen via mäklare är hårdare än många tror. Att starta eget handlar om att bli både leverantör, säljare och ansvara för din egen trygghet. Samtidigt ändrar AI om hela spelplanen och flyttar värdet från kod till förståelse av verksamhet. Frågan är du skall ställa dig är; Är du attraktiv nog på marknaden och vågar du ta risken?   Slutsatser Egenkonsult betyder högre potential men store risker De flesta missar försäljning och nätverk tills det redan är för sent. AI kommer minska värdet av timmar – men öka värdet av kompetens och förståelse.

I et opslag på det sociale medie X skriver folketingskandidat fra Radikale Venstre, Ole Lynggard, at politiske partier ikke bør modtage donationer. Alligevel skal der penge til at drive valgkamp, og de penge Radikale Venstre tidligere har fået fra private donerer, var han sådan set glad for. Men andre partier får langt mere, siger han. Og derfor bør alle have det samme. Eller slet ingenting. Værter: Mathias Wissing og Laura LinSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Danmark och GLP-1 är det gemensamma ämnet för dagens avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre. Först ut är en kort studie publicerad i JAMA Open där man undersökt vad som händer med matkostnaderna och vilka livsmedel som köps när personer får förskrivet en fetmamedicin. Nästa ämne är boken Anette Sams olika medverkan i svenska medier den senaste månaden där hon marknadsfört hennes egen bok där hon försöker få folk att tro att kroppen kan skapa ozempic på egen hand. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:03:49) Hur förändras matkostnader och matval när man börjar med fetmamediciner? (00:20:35) Anette Sams och påhitt kring att kroppen kan producera eget ozempic

Venstre vil sænke udviklingsbistanden fra 0,7% af BNI til 0,5% af BNI. Det skal pumpe mere end seks milliarder kroner ind i den danske velfærd og styrke sikkerheden. Men det er ikke med deres gode vilje, at Venstre må skære i bidraget til udviklingslandene. Det siger udenrigsordfører for partiet Christian Friis Bach. Værter: Laura Lin og Mathias WissingSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Baest är ett oerhört intressant namn, åtminstone för A&R direktören på Century Media Records som sajnade bandet enbart pga en demo och en EP. Det danska vidundret flörtar främst med Death Metal men vi märker snabbt att även andra genrer införlivas i albumet. Collossal (2025) är bandets fjärde album och det i kombination med ivrigt turnerande samt en namnstark producent borde ge formidabla förutsättningar för framgång på bandets nyaste platta! 

Suverænt! Eller i det mindste: En episode om begrebet suverænitet. Ordet er inden for kort tid kommet til at fylde i den kollektive bevidsthed, og det, synes Klaus, fortjener en snak. Fra oprindeligt “superānus” på vulgærlatin og enevældige herskere med underdanige undersåtter til nationalstater og disses mulighed for at handle i overensstemmelse med egne interesser har brugen af begrebet spredt sig fra det, der handler om territorier og befolkninger til økonomi, individer og på det seneste data. Men hvordan kan man overhovedet forstå suverænitet i en verden med så mange indbyrdes afhængigheder?(Vores podcast host publicerede denne episode i mono - derfor er den uploadet igen i fuldfed stereo)**** Nu også på YouTube — hvis du bedst kan lide din podcast med uden video. https://youtube.com/@silberblom **** Hvem betaler for Silberbauer & Blomseth? Det gør vi selv. Vores indhold er på ingen måde egnet til sponsorer eller reklamer for proteinpulver, VPN-forbindelse eller e-bøger. Så hosting, udstyr og alt det der er på egen regning. Det eneste vi beder om til gengæld (hvis du altså kan lide det, vi laver) er at du smider stjerner, og måske oven i købet en lille anbefaling, efter os på Apple Podcast. Det betyder alverden. Vi higer jo allesammen efter anerkendelse i en eller anden form. Husk at følge os på Bluesky (@silberblom) Linktree

Suverænt! Eller i det mindste: En episode om begrebet suverænitet. Ordet er inden for kort tid kommet til at fylde i den kollektive bevidsthed, og det, synes Klaus, fortjener en snak. Fra oprindeligt “superānus” på vulgærlatin og enevældige herskere med underdanige undersåtter til nationalstater og disses mulighed for at handle i overensstemmelse med egne interesser har brugen af begrebet spredt sig fra det, der handler om territorier og befolkninger til økonomi, individer og på det seneste data. Men hvordan kan man overhovedet forstå suverænitet i en verden med så mange indbyrdes afhængigheder?**** Nu også på YouTube — hvis du bedst kan lide din podcast med uden video. https://youtube.com/@silberblom **** Hvem betaler for Silberbauer & Blomseth? Det gør vi selv. Vores indhold er på ingen måde egnet til sponsorer eller reklamer for proteinpulver, VPN-forbindelse eller e-bøger. Så hosting, udstyr og alt det der er på egen regning. Det eneste vi beder om til gengæld (hvis du altså kan lide det, vi laver) er at du smider stjerner, og måske oven i købet en lille anbefaling, efter os på Apple Podcast. Det betyder alverden. Vi higer jo allesammen efter anerkendelse i en eller anden form. Husk at følge os på Bluesky (@silberblom) Linktree

Egenföretagande innebär frihet, men också ansvar för ekonomi, trygghet och balans i arbetslivet. I det här avsnittet pratar vi om hur du kan minska ekonomisk ångest och bygga ett hållbart företagande över tid. Med konkreta råd och personliga erfarenheter diskuteras allt från försörjning och försäkringar till pension, arbetsbelastning och vikten av att inte stå ensam som egenföretagare.

Nesten 3år har passert og Adrian har gradvis justert livet sitt til hans ønske. Her deler han refleksjoner og tanker på ting han har endret eller vurdert siden sist episode!Det er ikke nødvendig å høre den første for å nyte denne dialogen.Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube Se sist samtale med AdrianSpotify - YouTube Følg Adrian:LinkedIN: Adrian MindeInstagram: @elmindoTwitter/X: x.com/elmindeNettside: AdrianMinde.com Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Då förtroendet mellan USA och Europa smulas sönder vill allt fler diskutera kärnvapen. Om vi inte längre kan lita på USA, och kanske inte heller kan förlita oss på Frankrike eller Storbritannien om några år – då behöver vi skaffa egna kärnvapen i Norden lyder resonemanget. Hur hamnade vi här? Fredsförbundets verksamhetsledare Laura Lodenius möter säkerhetspolitiska analytikern och tidigare journalisten David Carlqvist från Sverige i Slaget på måndag. Maria Nylund leder debatten. E-post: slaget@yle.fi

USA:s president Donald Trump har bjudit in flera världsledare till sitt nya fredsråd. Rådet skapades för att hålla koll på vapenvilan mellan Israel och Hamas men nu har Trump presenterat nya stadgar som visar att rådet ska jobba bredare och säkra varaktig fred i konflikttäta områden. Inbjudan har gått ut till ett 60-tal länder, inklusive Sverige. När Frankrike tackade nej, hotade Trump med att höja tullen på franska viner rejält - om andra länder som tackar nej kan vänta sig samma typ av hot återstår att se. Vill Donald Trump skapa ett eget FN? Vad kan det innebära om man tackar nej och vad innebär rådet för världsläget? Gäst: Johan Mathias Sommarström, Aftonbladets utrikeskommentator. Programledare och producent: Jenny Ågren. Klipp från: DN, Sky News Australien, PBS News. Ansvarig utgivare: Lotta Folcker. Kontakt: podcast@aftonbladet.se.

Låtsasprenumeranter, Strindlöv vs Torp och offensiv mot utlasningar. Årets första avsnitt har en välfylld agenda och en ny panelist! I det 207:e avsnittet av Publicistpodden gästas programledare Jonas Nordling av: Martin Ahlquist, tf. chefredaktör och utgivare för Dagens Media Lisa Bjurwald, senior media advisor Altinget James Savage, publicistisk chef på The Local, samt ordförande för Sveriges Tidskrifter och Utgivarna På dagordningen denna gång stod bland annat: Ny poddpanelist!  Därför lämnade Lisa Bjurwald jobbet på Altinget Rättegången mot Joakim Medin Låtsasprenumeranterna i framgångssiffrorna Bevakningen av Trumps första år i andra omgången Fajten mellan Jenny Strindlöv och Elinor Torp Journalistförbundets nya offensiv mot utlasningar Offentlighetsprincip inom privata skolor Publicistpodden görs av Jonas Nordling på uppdrag av Sveriges Tidskrifter. Ansvarig utgivare är Kerstin Neld.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jonas Gahr Støre er invitert til Trumps fredsråd sammen med blant andre Orban, Erdoğan og Putin. Flere mistenker at Trump bruker rådet til å flytte makt fra FN til seg selv. Vi oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om at stadig flere ukrainske flyktninger vil bli i Norge.

Et skuffende resultat etter et ordentlig sjansesløseri. 1-1 er fasit etter Liverpool-Burnley på Anfield. Tore Hansen og Mari Lunde tar en veldig kort prat om kampen (Tore er reiseleder med Ving og bussen med de reisende ventet) og skuffelsen, men også lettelsen over at det endelig begynner å sitte for noen av spillerne. Nå venter vanskeligere tider, og Champions League blir enda viktigere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar vi en nyansert og nødvendig samtale om det som er polariserende:Slankemedisin, GLP-1, insulin og metabolsk helse.Sammen med lege Fedon Lindberg utforsker vi hva som faktisk skjer i kroppen og hvorfor vi ikke kan selvsnakke oss til bedre helse og balansert vekt! Episoden handler om:-Hvorfor insulinresistens ligger bak mye mer enn bare vekt-Når GLP-1 og slankemedisin kan være et nødvendig verktøy og når det ikke er det-Forskjellen på å overstyre kroppen og å støtte biologien-Hva som skjer med appetitt, sultsignaler og hormoner over tid-Hvorfor kosthold, protein og styrketrening er avgjørende parallelt med medisin-Risikoen ved å bruke medisiner uten å endre livsstil-Etiske spørsmål: midlertidig hjelp eller livslang behandling?Mot slutten deler også Monica egne refleksjoner og erfaringer med mikrodosering av GLP-1 / retatrutide. Dette er ikke en anbefaling, men en del av en større samtale om ansvar, selvregulering og respekt for biologien Det er en episode om forståelse, metabolsk helse og valg som varer.her finner du boken: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/slankerevolusjonen-pa-reseptFedon Lindberg: https://fedon.no insta: @fedon.lindberg Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media

Hur vågar man satsa på en dröm vid sidan av sitt 9–5? Journalisten och chokladmakaren Frida Forsén delar sin resa från stress till dubbel karriär – och Unionens förbundsjurist Elisabet Ohlsson guidar dig genom riskerna, reglerna och fallgroparna. Ett avsnitt för dig som vill starta eget utan att äventyra jobbet – och hitta modet att ta första steget.

Vi starter året med en ny spesial serie "Ingen Intelligens". Målet er ikke å snakke negativt om kunstig intelligens, eller episodens gjest generelle intelligens, men utfordre gjester som gjerne jobber og fokuserer hovedsakelig på AI/KI Denne episoden har vi fått besøk av en kjent og kjær gjest, Kai Stenberg. Vi diskuterer utfordringer og erfaringer knyttet til tilgangsstyring, datasikkerhet og klassifisering i IT-systemer, spesielt i Microsoft-miljøer. vi deler praktiske eksempler på hvordan dårlig tilgangsstyring kan føre til sikkerhetsbrudd, og hvordan automatisering og gode rutiner kan bidra til bedre orden og sikkerhet.Vi rekker også innom mangfold og inkludering i teknologibransjen med refleksjoner over utviklingen de siste tiårene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få dage før afslutningen af det danske EU-formandskab gør europaministeren status over et hektisk halvt år, hvor meget gik godt, men hvor Viktor Orban var hendes "fjende" i forsøget på at åbne døren for Ukraine. Marie Bjerre (V) besøger podcasten og fortæller om tiden i spidsen for EU, hvor hun har haft alle de andre europæiske ministre på speed dial. Vært og tilrettelægger: Thomas Lauritzen, Altingets Europa-analytikerGæst: Marie Bjerre (V), europaministerProducer: Kristian Slee Vestergaard, podcastassistent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På søndag delte Mats om hvordan vi som kristne alltid vil være fremmede på jorden, og derfor trenger å vite hvor vårt virkelige hjemland er. Han utfordret oss på å være villig til å gi alt for Jesus - selv om denne verden kan behandle oss brutalt.

I veckans avsnitt ska vi berätta om ett mord, där den mördade kvinnan själv är nyckelvittne. När polisen mötte upp henne var hon svårt misshandlad, och pekade direkt ut den misstänkte gärningsmannen – sen föll hon in i medvetslöshet för att aldrig vakna igen. Reporter: Marcus Ulvsand Gäst: Linda Hjertén Tips & kontakt: marcus.ulvsand@aftonbladet.se

Alle og enhver kan vel føle seg fanget i livet sitt til tider, men i denne episodens bøker går historiene langt ut over tidsklemma og småbarnslivet.

I denne episoden tar vi for oss de komplekse og ofte utfordrende aspektene ved parforhold, relasjoner og kommunikasjon. Vi dykker ned i hvordan vi navigerer i våre egne relasjoner, og hva som skjer når livet skiller oss ad.Temaer vi utforsker:Parforhold og kommunikasjon: Hvordan kan vi forbedre kommunikasjonen med partneren vår for å styrke forholdet?Eget parforhold: Refleksjoner over våre egne reaksjoner og hva vi kan lære av dem.Avslutte relasjoner: Når er det riktig å avslutte et forhold, og hvordan gjør vi det på en sunn måte?Skyldfølelse: Hvorfor er det så lett å skylde på partneren når vi selv sliter?Selvansvar: Hva betyr det å ta ansvar for våre egne følelser og handlinger?Hvem blir vi når mannen er en dust? En ærlig diskusjon om identitet og selvbilde i utfordrende deler av et forhold.Rasende følelser: Hvordan kan vi håndtere og ta ansvar for våre sterke følelser?Skyld og ansvar: Vi undersøker hvorfor vi ofte legger skyld på andre og hvordan vi heller kan se innover.Selvutvikling: Hvordan kan vi bli en bedre versjon av oss selv gjennom disse erfaringene?Bli med oss i denne tankevekkende samtalen, hvor vi deler erfaringer, innsikt og verktøy for å navigere i kjærlighetens og livets utfordringer. Enten du er i et forhold, har avsluttet et, eller bare ønsker å forstå mer om deg selv, er denne episoden for deg!Boka til Linda kan du bestille på hjemmesiden hennes: spiralindatjellaug.noEpisoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Lise Sørensen er LIVE med Dagsorden sammen med Christian Borchsenius, som fulgte Rødtvet-saken tett i Oslo tingrett.En 76 år gammel kvinne ble utsatt for et brutalt overgrep i sitt eget hjem. En sak som allerede har rystet mange. Tiltalte har en omfattende serie voldshendelser bak seg, til tross for gjentatte fengselsopphold og ulike tiltak.Christian presenterer sine observasjoner fra retten, og saken settes inn i et bredere bilde: hvordan mangelfull identitetskontroll, klanstrukturer og hodeløs innvandringspolitikk i flere tiår har gjort det mulig for personer med lang kriminalhistorikk å fortsette å utgjøre en risiko for samfunnet.Samtalen gjennomføres med respekt for offeret og fokus på alvor, gjentakelsesfare og hva saken sier om tryggheten i dagens Norge.Dagsorden gir deg en grundig og ufiltrert gjennomgang av en av årets mest alvorlige straffesaker.

Per skidar i minus trettio grader i ett öde vitt landskap. Målet är att nå Sydpolen. En resa som ska lära honom allt om stress. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kylan är det största hotet och sprickorna i glaciären kan sluka honom. Men ensamheten och överlevnadsinstinkten gör något med honom. Det blir en kravfri tillvaro och vardagsstressen försvinner. Inom stressforskningen har man på senare tid börjat fokusera alltmer på själva återhämtningen än det som stressar oss. Människan är byggd för att klara stress. Det är inte stressen i sig som gör oss sjuka och utmattade. Det är bristen på återhämtning. - Efter en stressig situation behöver du få en signal att faran är över, säger stressforskaren Niclas Almén. Du behöver känna att aha, i den här situationen är jag trygg igen.Medverkande: Niclas Almén, psykolog som forskat om återhämtning, Hedvig Söderlund, professor i psykologi och hjärnforskare, Alexandra von Schwerin, aktuell med boken ”Eget rum”, Per Nordström, antarktisresenär.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Linda Kidane och Leontine Olsbjörk

Marius Borg Høiby prøver å få stoppet boka «Hvite striper, sorte får» ved å spille av egeninnspilte lydbevis. Det er jo kjempesmart. Hvorfor gjør ikke alle det? // New York har fått ny guvernør; en ung, sjarmerende rapper. Er det Gyda Oddekalv? // Britiske Vouge stiller spørsmålet: er det flaut for strong independent women å ha kjæreste? Hvis han er en flau type, så. // Og hva har Camilla Herrem, Britney Spears og Jennifer Aniston til felles? De er alle med i ukas episode!

Real Madrid gick vinnande ur säsongens första El Clásico mot FC Barcelona. 2-1 vann Marängerna med men det var inte resultat som var den stora snackisen efter matchen, det var bråket efter slutsignalen med en viss Lamine Yamal i centrum. 18-åringen som tog rubriker både inför och efter stormötet. Har Lamine Yamal blivit för kaxig för sitt eget bästa? Finns det anledning att oroa sig för hans form under inledningen av säsongen? Och är Yamal en ny form av stjärna? Med: Makoto Asahara Programledare: Demir Lilja

Vært: Henrik Heide Laurids Hovgaard Medvirkende: Claus Lind, elektriker og elektromekaniker I denne uges Transformator Fire år efter at Bornholm blev mørkelagt og mobilnetværket svigtede, har en række øboere med interesse i elektronik etableret deres eget mesh-netværk til næste gang, krisen rammer. Mesh er et open source, off-grid, decentraliseret netværk, hvor alle tilknyttede enheder er forbundet direkte med hinanden i et net frem for at være organiseret via en central router. Mesh-netværkets fordele er derfor tilgængeligheden, den robuste struktur og enkle opbygning. Hør om perspektiverne og om fremtidens førerløse S-tog.

Eric Frandsen and Jason Walker share their final thoughts about Utah State vs San Jose State in the hours before kickoff. Anxiously waiting for updated availability reports from both schools. Comments from Ken Niumatalolo about the health of Eget and Scudero. Walker Kessler impresses for the Utah Jazz in their first preseason game in Salt Lake City.

Vad är bra med att starta eget företag? Vad är moms, enskild firma och aktiebolag? Kan man vara frilans utan eget företag? Isabelle har många frågor. Sara har många (men inte alla) svar, i ett extra långt avsnitt om att starta eget företag.

Regissören och manusförfattaren Lisa Langseth (Kärlek & anarki) är bioaktuell med The Dance Club en dramakomedi om psykisk ohälsa, gruppdynamik och behovet av att ... ja, hämnddansa. Lisa Langseth är gäst hos Lisa Bergström i P1 Kultur. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Poddavsnitt: Emilia Bergmark-Jiménez om känslorna före och efter att bli mamma, restless legs och kejsarsnitt I detta avsnitt möter vi författaren, fotografen och instagramprofilen Emilia Bergmark-Jiménez som öppet delar med sig av känslorna före och efter att hon blev mamma. Var det verkligen så här det skulle vara? Vi pratar också om restless legs under graviditeten och det obehagliga skaket efter kejsarsnittet. Samtalet leds av programledare Nina Campioni, tillsammans med barnmorskeexperten Gudrun Abascal, som bidrar med sin kunskap och erfarenhet. Repris.

Luis Diaz har presenterats av Bayern München – något som lär öppna dörren för att Liverpool verkligen pushar för Alexander Isak. Vi pratar om den stora, klara övergången, men går också igenom Marc-André Ter Stegens infekterade Barça-sits, Sunderlands Granit Xhaka-kap och Man Uniteds anfallsjakt. Med: Makoto Asahara och Keven Bader

Visste du at depresjon går bakover, du sitter fast i fortiden. Mens angst går fremover?

I veckans avsnitt så pratar jag om 15 tips för att starta eget företag! In och lyssna, nu kör vi!

Illegal försäljning av Lehmans giftgroda ökar risken för utrotning av den redan hotade arten, men en väska full med vilda grodor kan vara tungan på vågen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Lehmanns giftgroda finns bara på en enda plats i hela världen och riskerar att bli utrotad. Men sedan några år tillbaka pågår ett projekt som kan rädda den.Artens bor bara i ett begränsat område i regionen Valle del Cauca i Colombia. På grund av sina vackra färger har den fångats och sålts illegalt till grodsamlare utomlands, vilket har gjort att den idag är akut hotad.Men så lyckades myndigheter beslagta en väska med vilda grodor på flygplatsen i Bogotá, och det kan ha blivit starten på en vändpunkt för den lilla grodan.Möt biologerna i Colombia som lärt sig att föda upp Lehmanns giftgroda i fångenskap för att rädda det vilda beståndet. Hör också grodskötaren Kristofer Försäter från Nordens ark berätta om de särskilda utmaningarna med att föda upp just vilda groddjur.Programmet sändes första gången 2 februari 2025. Reporter: Sara Sällströmsara.sallstrom@sr.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sr.se

I veckans Livsrådet svarar vi på en fråga från en lyssnare som befinner sig i valet och kvalet kring att starta eget företag eller jobba kvar på heltidsjobbet hon ändå trivs på. Vilka är för- och nackdelarna? Hur får man ihop det med småbarnslivet? Hur har vi, som båda är frilansare, gjort? Vi har som vanligt svaret! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På Qliros årliga e-handelsevent i Stockholm samlas branschledare för att utforska “Growth through customer obsession” som strategi för hållbar tillväxt. Vi djupdyker i kundresor, communitydriven marknadsföring, performance-annonsering, logistik, fysiska butikens roll, och hur AI och beteendedata formar framtidens personalisering och konverteringsoptimering. Panelerna består av inga mindre än Nic Staeger, Joel Löwenberg, Hanna Lindblad, Antonia Lindmark, Benjamin Lau, Christoffer Rutgersson, Helena Karliner-Östlundh, Evelin Kaup, Warner Nickerson, John Ekman, Elin Ledenvik & Fredrik Degerman. 05:28 – Diskussion kring sänkta konverteringar för ökat kund­engagemang över tid08:13 – App­baserat community ersätter omedelbar konvertering med långsiktig lojalitet16:11 – Eget lager ger total kontroll över logistik och snabba order­flöden17:00 – Fysiska butiker som lönsamma varumärkes­ och marknadsföringskanaler20:00 – Samspel mellan digital och fysisk butik för ökad kund­upplevelse globalt30:00 – CRM som relation, inte transaktion: hur man bygger ömsesidig respekt48:04 – AI­-driven optimering vs mänsklig kommunikation i kundrelationer72:00 – Strategiska beslut bakom kraftigt förbättrad lönsamhet i besvärliga tider78:00 – Fokus på egna varumärken för högre bruttomarginal och stärkt kundlojalitet94:00 – Flaggskeppsbutiker som lönsamma investeringar och long-tail-tillväxtmotor125:00 – Konverterings­optimering på riktigt: Nordens största varumärken visar vägen149:00 – Avslutning: hur AI och mänsklig närvaro samspelar för kund­besatthetTurn payments into performance.Qliro är en strategisk tillväxtpartner för modern handel. Qliro hjälper handlare i hela Europa att göra varje betalningsupplevelse till en motor för ökad försäljning, starkare kundlojalitet och långsiktig lönsamhet. Qliro skräddarsyr lösningar efter dina behov – oavsett om det gäller online, i fysisk butik, B2C eller B2B – och växer tillsammans med dig. Läs mer på https://www.qliro.com/sv-se/foretag Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alex & Andreas fokuserar på golf i detta avsnitt, där de går igenom färska insikter och gamla synder. Säsongen är av allt att döma igång igen. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Per er glad! Eller er han egentlig det? Han mener selv han beveger seg på en hårfin linje mellom trendy og gubbe. Og apropos hår, han har fått noe i posten. I tillegg, så har han blitt både skjørere og reddere i det siste. Olec har møtt seg selv i døra, og mener at han selv nyser til de grader både oralt og vokalt. Han har også irritert seg grundig av folks oppførsel! Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er offermentalitet og hvordan skifter du dette?Hvordan kan du møte opp som ditt autentiske jeg?Og hvordan kan du skape det livet som du elsker å leve?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg fantastiske Marius Sørlie!Følg Marius på Instagram:https://www.instagram.com/mariussoerlie/Bruk koden "ANNIKEN" for 20% rabatt på Marius Sørlie sin nye bok:https://www.heartmentality.no/fokusbok Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når vi står ved et veiskille og må ta et krevende valg? Våger vi å begi oss ut på den bratte, usikre stien som kan føre oss til toppen, eller velger vi den trygge og velkjente veien vi kjenner så godt? Både Silvany og Hedda har ofret unike muligheter i livet. Var magefølelsen deres til syvende og sist den rette å følge? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I det här avsnittet möter vi rapparen Silvana Imam, som öppet delar med sig av livet bakom musiken. Hon tar med oss på en inspirerande resa mot balans och självinsikt, där bön, meditation och en medveten paus från sociala medier blivit nycklar till lugn och klarhet.Vi pratar om kraften i att ta ansvar för sina tankar och känslor – och om hur vi själva kan styra vårt välmående, oavsett yttre omständigheter. Vi kommer även in på relationer, och vikten av att våga släppa taget om människor som inte längre lyfter oss, och hur våra möten med andra ofta speglar våra egna, djupaste sår.Silvana öppnar också upp om skapandet av sitt nya album Tro – hennes mest personliga hittills. Hon berättar varför processen tog flera år och varför hon valt att inte jaga siffror, utan istället följa sin inre kompass.Detta är ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, hitta din egen riktning – och våga vara dig själv fullt ut.Följ Silvana Imam här.Besök Silvana Imam's hemsida.Lyssna på Silvana Imam's femte studioalbum "Tro".Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi rapparen Silvana Imam, som öppet delar med sig av livet bakom musiken. Hon tar med oss på en inspirerande resa mot balans och självinsikt, där bön, meditation och en medveten paus från sociala medier blivit nycklar till lugn och klarhet.Vi pratar om kraften i att ta ansvar för sina tankar och känslor – och om hur vi själva kan styra vårt välmående, oavsett yttre omständigheter. Vi kommer även in på relationer, och vikten av att våga släppa taget om människor som inte längre lyfter oss, och hur våra möten med andra ofta speglar våra egna, djupaste sår.Silvana öppnar också upp om skapandet av sitt nya album Tro – hennes mest personliga hittills. Hon berättar varför processen tog flera år och varför hon valt att inte jaga siffror, utan istället följa sin inre kompass.Detta är ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, hitta din egen riktning – och våga vara dig själv fullt ut.Följ Silvana Imam här.Besök Silvana Imam's hemsida.Lyssna på Silvana Imam's femte studioalbum "Tro".Läs mer om Qliro här.Följ Qliro på LinkedIn.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

DR-værten Helle Smidstrup lavede skjult reklame for tøjmærket Reign of Gaia, da hun bar en skjorte under et live-indslag i TV Avisen. Tøjmærket selv var himmelhenrykte. Og så er en tidligere byrådskandidat fra Faxe Kommune blevet dømt for falsk anmeldelse og forsøg på forsinkringssvindel, efter vedkommende med knivstik i halsen og peberspray i øjnene forsøgte at iscenesætte sit eget hjemmerøveri. “Hjemmerøverne” stjal bl.a. et Rolex-ur og 315.000 kr. i kontanter. I panelet sidder Jakob Steen Olsen, Sarah Iben Almbjerg og Mikkel Lind Sorgenfrey. Og så kommer Joachim B. Olsen forbi og vender ugen i politik, hvor både Rasmus Prehn og Mogens Jensen nu melder deres stop i politik. Og så havnede Ane Halsbo Jørgensen i en meget uheldig sag, der kom til at gå ud over danske adoptivbørn. Din vikarvært er Anne Kirstine Cramon og programmet er produceret af Sarah Bech. Følg Det, vi taler om i appen og lyt til nye episoder hver fredag.Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram.Vært: Ditte OkmanProducer: Sarah Bech Podimo-ansvarlig: Mette SøndergaardVideo: Sofus Chammon og Frederik SchultzSee omnystudio.com/listener for privacy information.