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農曆七月也是大家俗稱的鬼月，每逢鬼門開，長輩耳提面命告誡孩子不能玩水、訂結婚、買房、買車等等一大堆鬼月「不能做的事」，網路上也流傳不少鬼月禁忌，到底這些事真的假的？這集《蘋果播客》請來知名命理師蔡上機告訴大家鬼月的由來，「真正禁忌」有哪些、住飯店時的注意事項、普渡該怎麼拜等才不會惹惱「好兄弟」，另外還要教大家如何有效趨吉避凶，平安度過鬼月。

世界各地都在舉辦的選美比賽，彷彿給了社會一種「美」的定義與框架，而選美小姐在大家的眼中是什麼樣子？優雅、魅力、高顏值、好身材等一系列展現，女性美的形容詞似乎都很適合舞台上的選美小姐，但也常被外界貼上陪睡、花瓶、鬥爭等負面標籤。《蘋果播客》邀請第9屆台灣小姐冠軍高曼容，以及第4屆台灣小姐冠軍陳怡文，她們從小就是選美常勝軍，兩位代表台灣征戰無數國際選美舞台的選美皇后，揭密選美比賽內幕，並且教戰選美奪冠祕技。

新手爸媽開心迎接新生命的同時，也要小心媽媽殺手「產後憂鬱症」，《蘋果播客》這回邀請到過來人台灣女星曾雅蘭，分享她如何走出產後憂鬱症的陰霾，她回憶當年懷胎7個月時，情緒接近崩潰邊緣，差點選擇輕生，產後更常和老公侯昌明大吵，還要照顧生病的公公，種種來自家人壓力和荷爾蒙作祟，讓她甚至激動到撞牆，幸好老公是神隊友，一直在背後支持她，更鼓勵她多出門工作、加上痛苦時妹妹的貼心陪伴、多運動、就醫等積極努力，成功擺脫鬱卒、重拾歡顏。

學生輕生事件頻傳，許多家長開始擔心自己的孩子，若是遇到低潮會不會也選擇走上絕路呢？但又該如何與孩子溝通討論呢？《蘋果播客》這次邀請台灣師範大學教育學博士，現為多所大專院校兼任教授王淑俐，和大家聊一聊如何進行一場有效的親子溝通，讓爸媽即時覺察孩子到底「哪裡出了問題」！

現代人生活壓力大，便秘幾乎成為國民病，不少人積了一肚子大便，但怎麼樣就是沒有便意、大不出來，情緒也大受影響。《蘋果播客》邀請消化內科醫師、員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑，透過7個症狀自我檢測，了解自己是否是真正的便秘，並點名最容易發生便秘的危險族群，同時還傳授5招「排便復健法」，教你擺脫便秘宿命，享受暢快人生。

全世界失智症患者人數，約每3秒新增1人，多好發65歲以上長者。台大醫院神經部主治醫師陳達夫表示，失智症分為三大類型，第一是退化型，好發原因是年齡老化，因大腦退化，常是大腦主管記憶、學習的海馬迴退化，進而引起失智，據統計，此類患者最多，占所有失智症比例達6至7成。 第二是血管型，病因是患有出血性或阻塞性中風，甚至是車禍導致腦血管破裂，使腦部記憶功能受損，導致失智，比例約為2成。 第三、其他原因約占1成，可能是大腦感染引發腦炎，或缺乏維他命B2、D、E、葉酸等營養不良引起，但營養不良所致的失智症，於臨床十分少見。失智症患者最後因記憶力退化，不能自己生活、工作須靠他人照顧。 陳達夫也提醒，依研究發現，此類家屬罹患憂鬱症比例約，比一般人增加1至2倍，因此，家屬在面對失智症家人時，必須有心理準備，了解失智症是不可逆的疾病，要有長期抗戰的打算，且應多了解家人失智的症狀，並隨著疾病的病程的改變，適時調整照顧方法，如果照顧有困難，也可以利用長照資源，協助照顧患者。

新冠肺炎疫情燒不停，每天收到一大堆疫情相關訊息看了好擔心，趕緊傳給親朋好友提醒一下，「修但幾咧！」小心喔，如果不小心轉傳疫情假消息，可能會害自己被法辦唷，但民眾心底都有個疑問：「我怎麼知道這則訊息是真是假呢？」，所以這集《蘋果播客》特別邀請調查局資通安全處電腦偵辦科科長劉家榮，教大家如何辨別訊息真假，包含疫情假消息的可能模樣、查證真偽的方式、找出源頭是誰的小撇步等，還要告訴大家轉傳疫情假訊息的下場，就算只是善意提醒也可能惹來麻煩唷。

義大醫院院長杜元坤去年底生了一場大病，暴瘦22公斤，於是他宣布，已找律師立下遺囑，將身後財產全捐公益，不會留給子孫。但依照法律規定，可以這麼做嗎？他的妻兒真的一毛都拿不到嗎？若繼承人不服遺囑內容，又可以怎麼做？本集《蘋果播客》邀請律師周依潔就法律層面幫大家分析遺產分配問題，以及繼承人的法定權益。

電動車夯，不少民眾對電動車有各種迷思，不過大家更想知道現在入手電動車，是不是好的時機，所以這集《蘋果播客》特別邀請汽車達人、人稱養車精算家的楊欣儒（Eddie），以及電動車買家18，一起來解惑分享，你還在煩惱該選哪種車嗎？快點這集《蘋果播客》吧！

受疫情影響，全國學生停課到暑假，學校利用遠距教學的方式，讓學生在家「停課不停學」，卻也讓小孩使用3C時間變長，甚至過度使用電腦或沉迷網路，連衛福部都統計，全國2.8%學生已高度沉迷網路遊戲，讓青少年多有「網路遊戲成癮」，青少女也有「網路關係成癮」問題。 《蘋果播客》特別邀請專長「青少年戒癮」的馬大元診所院長，與讀者談談學童的網路成癮問題，也教導家長透過篩檢量表，及早發現孩子3C成癮，以及如何幫助孩子改善網路成癮的問題。

你參加過雜交派對嗎？有人覺得多人運動可帶來刺激快感，也有人認為多P=渣男髒女，到底雜交派對嗨到誰又礙到誰呢？這回《蘋果播客》邀請相性幸福診所性治療師朱瓊茹，與令珩法律事務所溫令行律師，一同揭開雜交派對的神秘面紗，深入探討為什麼會喜歡多人運動，以及派對中的主揪者、觀看者、參加者可能面臨什麼樣的激情代價。

Delta變種毒株入侵國境之南，沒想到芒果也沒受災戶，因為有人在網路貼文「屏東農產會染毒」，結果以訛傳訛之下，害枋山芒果飽受污名、被大量退訂，更影響到鄰近的枋寮果園，果農們有苦難言，面臨退訂潮和滯銷慘況，幸好公眾人物和貴人們鼎力支援，才回復正常銷量。這集《蘋果播客》請來枋寮果農吳太太，暢談這段時間的心情三溫暖，大家一邊吃屏東芒果，一邊來聽聽這集的《蘋果播客》吧！

還在認為腦中風是老年人的疾病嗎？千萬別這麼想喔，其實現在有愈來愈多年輕人因中風就醫，所以這次的《蘋果播客》邀請衛福部立雙和醫院中風中心主任陳龍，與大家聊聊什麼是腦中風，中風時自己和家人又該怎麼做，才不會錯失黃金治療期呢？哪些NG習慣可能會增加腦中風風險呢？快點開這集的《蘋果播客》收聽答案唷！

根據人力銀行調查，受到YouTuber、網紅崛起的影響，網紅成為現在台灣新鮮人的前五大夢想職業，但網紅真的是穩賺不賠的工作嗎？就有網紅當陌生網友伴遊，卻慘遭性侵，連說好的12萬元伴遊費也被詐騙，落得人財兩失的下場。本集《蘋果播客》邀請辛辣敢言的F罩杯性感網紅橫綱凱咪，分享網紅賺錢保身的教戰手則，還加碼揭開圈內比行頭、閨蜜撕破臉、到處搶男友等亂象，想知道更勁爆的內幕嗎？快點點來聽！

說到「刺青」，你的第一印象是甚麼？是「刺龍刺鳳」的幫派大哥，還是美麗獨特的個人印記？刺青在現今已跳脫黑社會專屬的迷思，儼然形成年輕人次文化的代表，甚至成為藝術表徵。刺青也不再是男性專屬，愈來愈多正妹辣妹也嘗試將絢麗圖騰紋上身體，更有許多女刺青師逐漸嶄露頭角。但是刺青畢竟是一輩子的大事，該選擇什麼圖案？女性刺青有什麼禁忌？刺青前後應該要有什麼準備、注意事項？美女刺青師傅來告訴你。

華視美女主播林彥汝與丈夫、兒子與公婆一家五口，在上個月先後確診感染新冠肺炎，除了其中一位長輩情況較為嚴重，其他家人包含自己都平安歸來，這集《蘋果播客》特別與她連線，聊聊這17天的煎熬歷程，尤其自己承受著種種不適症狀時，又遇上先生就醫困境，最後是如何調整心情，美女主播染疫後的真情告白，都在這集《蘋果播客》，快點來聽。

台灣新冠疫情嚴峻，政府採購疫苗卻四處碰壁、幸好美日雪中送炭，即時襄助台灣，但這背後到底隱藏著強權大國間什麼樣的角力戰呢？本集《蘋果播客》邀請產經新聞台北支局長矢板明夫，解析台灣近期備受爭議的「とりあえず」風波，究竟是「台灣『只需』一百萬劑疫苗」還是「台灣『先要』一百萬劑疫苗」？中美日台的關係究竟會如何變化？快來聽聽吧！

家裡為何愈整理愈亂？衣服怎麼永遠收不完？下班回家累得半死哪來的時間整理？究竟雜亂豬窩有沒有變清爽部屋的一天呢？大家的煩惱《蘋果播客》聽見啦，這回特別邀請家事達人陳映如，請她教我們如何邁出斷捨離的第一步，另外還加碼收納衣物小撇步，快來收聽吧。

疫情肆虐大家不敢出門，但肚子餓怎麼辦？當然麻煩外送平台啦，每張餐點圖片看起來都十分美味可口，可是你們知道嗎？有些餐點竟是來自幽靈廚房，消費者的權益該怎麼辦？這集《蘋果播客》邀請為台中食安把關的食安處祕書蔡文哲，揭露不合格暗黑廚房隱藏的食安危機，以及律師出身的消保專家－台中市法制局長李善植，暢談現有法令上的漏洞，督促平台業者善盡責任，也指導民眾如何自保求償。

COVID-19疫情大爆發，民眾開始防疫新生活：宅在家不出門！不過待在家到底要幹嘛？這集《蘋果播客》邀請國民黨立委陳玉珍、民進黨立委何志偉，透過網路展開人與人的連線，與大家分享他們防疫期間，如何維持選民服務，以及打發時間的小撇步。

按摩師的薪水屌打大學畢業生？謎片裡的劇情真的會上「硬」？按摩業的勾心鬥角比宮鬥劇還精彩？為了搶客人無所不用其極啦！這一集《蘋果播客》，我們邀請到全台灣知名的連鎖按摩品牌《六星集按摩會館》總監董哥，跟我們爆掛按摩業不為人知的秘密！更多勁爆內容，快點進這集的《蘋果播客》吧。（節目中心／台北報導）

這一集《蘋果播客》邀請到多年空服員經驗的前空姐Amber，分享那些年的外站鬼故事。最讓機組員害怕的地方，竟然是外宿的飯店，各種靈異故事讓人邊聽邊起雞皮疙瘩。不少空服員寧願貼錢跟同事換班也不肯飛這個航線。至於飛往麥加的航班則最讓人心酸，因為很多乘客都「有去無回」；至於在飛機上遇到有人往生該如何處理？更多精彩內容都在這集的《蘋果播客》，快進來聽吧！

演藝圈近來情變、婚變連環爆，有人和平分手，卻也有人甜蜜愛侶變怨偶，到底婚姻這條路該怎麼走，才不會走進愛情的墳墓呢？這回《蘋果播客》邀請臉書擁有超過100萬粉絲的41歲兩性作家「女王」陳怡利，傳授7招感情保鮮秘訣，讓愛持續、讓愛增溫。

曾有3歲女童因愛吃鹹酥雞與炸雞，導致乳房隆起發育，嚇壞家長。類似的孩子性早熟問題困擾不少家長，到底生活中哪些食物是生長發育的大地雷？ 邀請來賓包括弘光科技大學營養系助理教授王涵、中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師賴琬郁。專家指出，動物內臟以及鮭魚、鮪魚、鯊魚、鱈魚等食物鏈頂端的動物與其油脂都含有很多環境賀爾蒙，最好少吃。此外孩子愛吃的蛋餅、鐵板麵、爆米花和洋芋片也都是生長發育的地雷食物。

戀愛過程中，分辨對方是將你當成「備胎情人」還是真心想走下去的「結婚對象」非常重要。《蘋果播客》邀請兩性專家曹雅芳以及兩位單身網友，一起聊愛情。曹雅芳提醒，如果對方「人生規劃，完全以自我為主」、「沒把你當情人，只是任勞任怨的工具人」，請小心！也許你只是她或他的「備胎情人」。

全球面臨少子化危機，根據美國中情局（CIA）公布2021全年全球人口生育率預測，全世界排行最後1名，數據指出，每名15至45歲台灣女性，只會擁有1.07個孩子，專家指出若出生率持續下降，將阻礙未來經濟發展。這集《蘋果播客》邀請到長庚醫院婦產科系生殖內分泌科主治醫師劉宥成，與大家聊聊到底台灣人是不想生，還是生不出來？如果是後者的話，有方法解決嗎？如果有打算孕育寶寶的夫妻們，該如何規劃良好的生育計劃呢？詳細內容快點這集的《蘋果播客》。

COVID-19本土炎疫情嚴峻，做好防疫就是宅在家追劇，不然要幹嘛？這集《蘋果播客》要來推薦台灣優質好劇，由公視、myVideo出品的消防職人劇《火神的眼淚》，《火神的眼淚》導演、編劇蔡銀娟說：「這是一部探討消防員的職業困境的故事，劇中透過消防員每天接觸的勤務中，看見更多人性、生死議題，每集都會藏一些社會上待討論的問題，希望觀眾都能感受到細節。」這集邀請到《火神的眼淚》導演、編劇蔡銀娟在《蘋果播客》解析編劇、田調、選角等幕後故事，快點進來聽這集的《蘋果播客》吧！（節目中心／台北報導） 人氣影集《火神的眼淚》哪邊看 5/1起每周六晚間9點：公共電視13頻道／myVideo線上同步首播 5/1起每周六 myVideo／公視＋／Netflix（台灣區）於晚間10點、11點上架新集數 5/2起 每周日晚間8點：東森戲劇台播出 5/2起每周日晚間10點：TVBS歡樂台（TVBS精采台同步）

出道31年的陶晶瑩（陶子），說話風格向來犀利直率的她，從25年前的Live直播《娛樂新聞》節目，一路聊到已經主持超過20場的「三金」典禮，她大爆自己演藝史上最糗的1次台上演出、史上訪問過最尷尬前3名藝人之知名男歌手令她完全呆住的舉動、以及兩岸三地被稱為天王的男星，如何讓她當場「太委曲」？她也掏心坦言經歷過的演藝圈恩怨情仇。 除了光鮮亮麗的幕前點滴，陶子也侃侃而談家庭生活，爆出結婚近16年的老公李李仁不為人知的地雷及偶包，以及夫妻倆關起房門對決的精彩秘辛。另外，應付過上百名巨星藝人的她，又是如何巧妙討喜對付2個小孩；甚至她也透露原本打算「退出演藝圈」的故事始末。詳情請鎖定《蘋果播客》

這一集的《蘋果播客》邀請到曾在3家不同國籍航空公司服役的前空姐Amber，暢談空姐日常。你想像不到的各種奇葩事都會發生，奧客沒有最奧，只有更奧！上廁所不關門？小case，甚至有乘客當眾脫褲蹲地便溺！還把扁擔都挑上飛機，更多勁爆內容，快點進這集的《蘋果播客》吧。

2021年4月，屏東發生駭人聽聞的假車禍真擄人事件，一名55歲的黃姓男子因長期愛慕已婚的29歲通訊行女員工，屢次騷擾求愛不成，竟製造假車禍趁機把人擄走，女員工被發現時已不幸身亡，事件震驚社會，也讓卡關多年的《跟騷法》再度被各界重視。這一集的《蘋果播客》邀請到律師林尚瑜跟大家聊聊《跟騷法》，並教大家在這段立法空窗期，若遇到陌生人跟蹤騷擾該如何自保，以及若是遇到恐怖情人或被認識的人施加暴力，跟如何自救，欲知詳情，快點進這一集的《蘋果播客》法普教室EP2。

敢愛敢恨奇女子、太妹型天才演員蕭淑慎來了！44年人生滿是驚濤駭浪，有話直說的話題女王，帶著小她15歲的「嫩弟」老公梁軒安，直爽開講「對！我就是討厭你」，抖出當年大蕭、小蕭恩怨情仇，更没想到原本討厭鬼竟成生命貴人。 蕭淑慎2005年憑戲劇《孤戀花》踏上金鐘紅毯，以1襲黑色深V性感禮服搶走所有鏡頭，獲「金鐘奶」封號，但其實那套戰袍尺度原本不僅如此；對記者比中指遭電視台無限輪播，除了她還有哪位女星能夠坦然面對；吸毒、罹癌打不倒，靠收租不到40歲提早退休的人生都在耍廢？蕭淑慎成為人妻後如何馴嫩夫，小老公又如何語出驚人给她四個字封號，讓她爽快告訴你。

歡迎來到《蘋果播客》的《人生轉角》單元，各位對工作還保有熱情嗎？還是每天都想跳槽？相信不少人想跳脫舒適圈，卻又擔心薪水愈跳來愈少，工作環境愈跳愈不好呢？為了幫助大家變身轉職大贏家，這集《蘋果播客》邀請到 1111人力銀行媒體中心經理陳小蕎，教我們如何成功轉職，不再被鬧鐘吵醒，而是被夢想叫起床。

這一集《蘋果播客》「我們與惡的距離」，要分享的，是一件發生在2016年的殺人案。一名曾經犯下竊盜、妨礙自由、性侵未成年少女等罪的家暴男，對已經申請家暴令的太太進行了行刑式槍決轟頭，導致太太命喪槍口，值得注意的是，這位太太原本可以不必死的，但是因為司法羈押的疏漏，讓這名家暴男從牢裡放出來趴趴走，最後釀成殺妻慘案。事件到底是怎麼發生的？這名家暴男有多惡劣？他最後的結局是否逃過死刑呢？點進這一集的《蘋果播客》，聽聽當年承辦此案的新北刑大副大隊長余祥雲娓娓道來吧！

歡迎來到《蘋果播客》的《人生轉角》單元，小資族的人生規畫裡，到底該不該把「買房」列進去呢？這集《蘋果播客》請來美商ERA不動產資深經理陳泰源，先幫小資族們釐清自己適不適合購屋、最佳入手時機，以及最重要的一步，如何破解建商話術，才不會開心買了避風港，卻淪為一生夢魘。

總統府前發言人丁允恭因桃色風波黯然下台，雖然被判撤職、停止任用2年。而桃色風波女主角、丁允恭的前女友Y女（何芸萱），不僅丟了感情、工作，這段時間也不斷承受外界指點，讓她心力交瘁，昨天接受《蘋果》84分鐘專訪，談到了人生第一次性行為在局長宿舍給了丁允恭、上銬墮胎始末、打臉丁允恭不可能不知情第二、第三次墮胎，而連續三次懷孕且墮胎，甚至在第二次懷孕墮胎時遭丁允恭嘲笑：「妳怎麼這麼像母牛，那麼能生。」回想第一次墮胎後，丁漠不關心消失1周，再見面卻是要嘿咻，她怨嘆且自責：「回頭看自己真的沒得怨，就是白癡。」對於Y女所述，丁允恭獨家向《蘋果》記者表示：「僅知她懷孕兩次，也從未說過她是母牛。我也不是他的第一個男友。」

喜愛運動，熱愛運動，沒有運動就吃不下飯睡不著覺，甚至活不下去的朋友們，一定要點進這一集的《蘋果播客》，因為錢姐錢薇娟來啦！更多《全明星運動會》紅藍兩隊的內幕，各種不為人知的幕後秘辛，錢薇娟還自爆，在漫長的賽季中，只有「這個人」真的惹毛過她！誰能成為第二季最強的MVP？紅隊領隊江宏傑的黑化過程，這一集的《蘋果播客》，走過路過千萬不要錯過。

頭痛百百種，一旦痛起來要人命，可能是偏頭痛上身。一名37歲空姐日前頭痛劇烈，1個月頭痛次數高達15次以上，頭痛更合併噁心症狀，甚至差點嘔吐，嚴重影響機上工作，經確診為偏頭痛。醫師表示，全台偏頭痛患者高達150萬人，它是種中重度頭痛，症狀並非僅有單側頭痛，還可能合併噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀，務必提高警覺。 當偏頭痛發作，切記不要忍痛、30分鐘內盡早服藥，並保持正常作息、紓解壓力，建議每周運動150分鐘，平均1天30分鐘，快走、慢跑、瑜珈等運動都很適合，提醒每個月頭痛天數達4天，此為偏頭痛明顯關卡應速就醫，一旦形成每個月頭痛15天以上的慢性偏頭痛，將增加治療困難。

房地產熱潮至今方興未艾，今年有不少建案尚未公開就快被搶光，這讓很多民眾疑惑，到底哪些類型的人會衝動購屋，跟星座有關嗎？邀請號稱「逢甲林志玲」的逢甲大學土地管理系副教授朱南玉來揭密，哪個星座最容易衝動購屋、十二星座在投資上有哪些盲點？以及房仲鬼才、屋比房屋創辦人葉國華，揭密今年的市況，在央行出手打房之後，今年房市依然風風火火，而且房價還會持續上漲！專家分析，預測風象和火象星座最有可能衝動進場購屋，尤其是購屋經驗的首購族，建議應理性，拉長決策時間。

台灣社會趨於高齡化、少子化，加上不婚族增加，不少人飼養毛小孩陪伴，有飼主視寵物為夥伴、家人。當毛小孩離開人世，飼主不僅以「高規格」送牠們最後一程，情緒上更是難過不已。寵物臨終服務師毛繼萱教大家慎選合法的禮儀公司，讓心愛的毛小孩安息，送牠走完最後一程，更重要的是撫慰飼主悲傷的情緒，讓飼主們坦然接受事實，走出悲傷。

社群媒體霸權逐漸成為世界各國關注議題，澳洲政府推動「新聞媒體議價法案」，要求Facebook及Google兩大網路巨擘須付費給媒體才能轉載新聞，Facebook強烈反彈，一度頒布「禁澳令」封鎖澳洲網友在臉書上分享、觀看新聞，《蘋果播客》邀請民眾黨立委高虹安，討論台灣該如何面對巨鱷壟斷現象。

歡迎來到《蘋果播客》的《法普教室》！在通姦除罪化之後，想知道配偶還可以透過哪些法律途徑懲治可惡的小三或小王嗎？今天請到《沃恆法律事務所》林尚瑜律師，從蒐證到提告，教你一步一步捍衛自己的配偶權。若是不想鬧上法院，或是想要私下和解甚至挽回另一半，林律師放大絕，教你需要採取哪些行動。

被網友封為「炎神」的炎亞綸，過去曾想當個「人人好」，為討好他人而迷失自我，大嘆「我們到底要討好這個世界到什麼程度」，對於本次探討的主題「How to say no」感觸良多，並提出「How to say yes sincerely」，以更嚴謹、誠懇的態度來做每個決定，學會誠實面對自己。 身為「前」自走砲的他，去年起調整溝通方式，收起語不驚人死不休的大砲個性，轉為雖無殺傷力卻有提醒作用的「小水槍」，會有如此大的轉變，來自他逐漸了解如何處理情緒，他分享自己修習情緒處理課程，卻在畢業那天被流出課程上的打鬧吻照，讓他瞬間理智線斷裂，氣喊「出來面對」，最終如何化解窘境，一起來聽炎神開釋。

日本桌球天后福原愛和台灣桌球好手江宏傑結婚4年多，如今面臨婚變危機，日前日媒《週刊文春》爆料，福原愛已於1月向江宏傑提離婚，而日媒《女性SEVEN》則踢爆她不倫，還刊出55張福原愛和1名高帥男子在橫濱約會的照片，幸福美滿的童話故事，怎麼變成八點檔鄉土劇？是台日文化差距惹的禍嗎？身為「跨國婚」前輩的溫翠蘋，以過來人身分上《蘋果播客》，分析跨國婚姻失敗原因及如何維繫異國聯姻。

你有牙周病嗎？據統計高達9成國人有牙周病，若到中重度且未妥善治療，日後恐成「口腔殘障」，甚至與心血管疾病、糖尿病等息息相關，《蘋果播客》邀請台北醫學大學附設醫院牙周病科主任呂炫堃解析牙周病症狀、如何治療與追蹤，以及正確潔牙方式。 牙周病問題好發於35歲之後，男女比率各半，只要做好潔牙工作，特別是清潔牙縫，大部分的牙齦炎都可獲得控制，只有3成患者會演變成較嚴重的牙周炎，而這3成患者中，屬於早發性牙周炎的35歲以下患者僅占1%，可能是因先天遺傳影響，在青春期就爆發牙周病，牙齒健康不得不慎。

勃起功能障礙是許多男性難言之隱，台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，依照國外調查，40歲以上男性約有4成是「舉弱」男，估國內約200萬名男性有此問題。 導致勃起功能障礙的原因眾多，王宗道說，年輕患者多是緊張、疲累、生活壓力大等心理因素，但隨年紀漸長，可能是動脈阻塞惹禍；據統計，40歲以上的不舉病患，約7成是動脈堵塞引起，常從極細的陰莖動脈堵起。 而血管幾乎布及全身上下，從腦血管、心血管、腎臟血管、骨盆腔、周邊血管等，都可能因血管狹窄而阻塞，輕則影響排尿、腳麻，也可能影響坐骨神經、膀胱、腎臟，或引發性功能障礙，更嚴重的心腦血管堵塞，甚至會在短時間內奪命。究竟如何戰勝不舉、重拾「性」福，請聽本集《蘋果播客》詳解。

飲食高油、高糖不節制，一旦出現肥胖及高血壓、高三酸甘油脂、飯前血糖偏高等三高代謝症候群，罹患糖尿病風險將比一般人高出3倍，估計全台糖尿病患者已高達230萬人，等於每10人有1人罹糖尿病。 糖尿病若不控制會損及全身器官、血管，也有一說指糖尿病患小便後，螞蟻會聞甜而來，真的是這樣嗎？國內糖尿病專家、彰化基督教醫院國際糖尿病代謝及慢病康復e院院長杜思德表示，糖尿病患者血液充滿葡萄糖，血管如同浸泡在糖水中，若病情長期未控制，將致血管內皮細胞功能失調，引起血液循環不良、器官失能，當小血管功能受損易出現視網膜、腎功能、神經等病變，以及勃起功能障礙，大血管功能受損則增加中風、心肌梗塞、冠狀動脈硬化等致死風險，若影響下肢血液回流，嚴重時還需截肢保命。 糖尿病已是現代人普遍常見的疾病，若能著重運動、注意飲食來避免代謝症候群，再配合定時監測血糖，相信人人都可以遠離糖尿病。

內政部在2012年8月1日推出實價登錄機制，不論買賣住宅、店面或土地時，都得將實際價格一一登錄在網站上，但這幾年下來，許多民眾批評根本是「打假球、做半套」、「資訊不夠透明」，甚至背離了居住正義的核心價值。 在2019年實價登錄2.0修法時，其中「成交案件門牌或地號完整揭露」這一項受到阻礙，正反兩派意見為了實價登錄到底要不要揭露到門牌號碼而吵到不可開交。民眾除了自行上網比對資料、詢問房仲業者或請教鄰、里長之外，到底要如何確保自己的房子不會買貴或賣低呢？ 人稱「不動產智庫」的房產專家張欣民老師，介紹實價登錄在修法的過程中，跟社會大眾利益最息息相關之處，以及永慶房屋資深經理謝志傑將分享實務經驗，門牌號碼不能公開其背後隱藏的利益關係。

有感現在房價高昂，不少人怕窮不怕鬼，開始在網路上丟出想租/買凶宅的訊息，一般來說凶宅價格會在市價行情的5~7折之間，但若瞭解房屋裡的故事，你還有勇氣入手嗎？仲介過無數凶宅，甚至還紅到出書，被PTT麻佛版推為神人的水鏡文奕夫將現身說法，其中又有甚麼樣的特殊體驗？另外文鼎地政士聯合事務所所長、人稱地政蘭陵王的鄭志驊來解答，凶宅交易最容易的糾紛，讓大家避開地雷。

前立委蔡啟芳10多年來飽受肺阻塞所苦，曾在台大醫院接受肺臟移植手術。醫師說，肺阻塞全名「慢性阻塞性肺病」（COPD），是不可逆的呼吸道阻塞疾病，患者呼吸道長期發炎，導致氣體無法通暢進出，會出現咳、痰、悶、喘等症狀，年紀大多數在40歲以上，抽菸、二手菸是致病的最大危險因子。 肺阻塞可能導致心血管鈣化、狹心症和心臟衰竭等，少數會併發肺栓塞、肺癌；急性惡化是肺阻塞致死主因。 據衛福部國健署資料，全球每10秒就有1人死於肺阻塞，全台每年有超過5000人因肺阻塞過世，是不能忽視的致命疾病。雙和醫院副院長、胸腔內科名醫李岡遠講解肺阻塞疾病成因、治療和預防。

「小時候胖才能長高高」千萬別再害小孩了，醫師告訴你的真心話，「小時候胖就是胖」，而且肥胖還可能會導致性早熟，甚至影響孩子身高，爸媽可千萬不要愛知反之以害之。 有爸媽相當困擾，孩子如果不夠高，到底幾歲時應該帶去看醫生、還有到底甚麼是性早熟、該如何判斷孩子已經發生「性早熟」的情況、如果發生了又該怎麼辦？ 什麼叫做「驗骨齡」和「生長板」，到底和孩子的身高又有什麼關係？也有不少家長曾聽聞有人在看醫生後被給予處方藥施打「生長激素」，號稱打下去1年就能長高10多公分，真有這麼神奇？有沒有後遺症呢？北醫名醫、小兒遺傳科主任楊晨來聊聊孩子的身高迷思以及爸媽們的疑惑。

日本動畫《鬼滅之刃》爆紅，除了角色間的羈絆與故事，還有主角們和柱們的各種呼吸法與招式也是吸睛之處，也有人好奇是否真的可以藉由呼吸達到強身健體效果，《蘋果播客》邀請知名中醫師吳明珠，解釋呼吸養肺對人體健康的重要性，另外吳明珠也特地分享飲食養肺法，尤其肺的強弱是可靠鍛鍊，而最有效的方法，就是透過各種運動加強肺部功能，調整身體所需的氣，到底該怎麼做呢？