アツの夫婦関係学ラジオ

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504今回は、自己啓発と妻へのケアの両立についてお話しします。「長男の習い事で自己実現できない妻」と「海外赴任への挑戦で勉強に必死な夫」——すれ違う二人の気持ちが、ついに妻の「発狂」という形で破綻してしまいました。なぜ、このような事態に陥ってしまったのか？そして、夫婦関係を修復するために、夫が過去そしてこれからすべきことは何なのか？「家族のため」という思いとは裏腹に、なぜ夫婦関係は悪化してしまうのか。その背景には、妻が納得できていない「話し合いの欠如」があります。本質的な問題解決のためには、自分自身の本当のニーズと向き合い、それを妻と共有することが不可欠です。✔️自己啓発と妻へのケアのバランスに悩んでいる方✔️夫婦関係がこじれて途方に暮れている方✔️過去の行動を悔やみ、関係修復の糸口を探している方ぜひ今回のポッドキャストを聴いて、あなたの夫婦関係を見つめ直すきっかけにしてください。▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「妻に手紙を書いたのに破り捨てられた…」「なぜか読んでもらえない…」そんな絶望を抱えているあなたへ。今回のエピソードでは、なぜあなたの手紙が妻の心を閉ざしてしまうのか、その衝撃的な理由を解説します。そして、破綻寸前の夫婦関係を修復するために、妻の心に響く正しいアプローチを具体的にお伝えします。こんな方におすすめです✔ 妻に何をしても関係が良くならないと感じている✔ 過去の自分の言動に後悔している✔ 夫婦関係を諦めたくない、もう一度妻と向き合いたい▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「夫（妻）とセックスしたくない…」「妻（夫）にもっとセックスに前向きになってほしい…」セックスレスやすれ違いは、夫婦関係が破綻する大きな原因になりかねません。今回はセックスカウンセラーのなつえりさんをゲストに迎え、デリケートで誰にも相談しにくい「夫婦の性の悩み」について、専門家の視点から解決策を伺いました。関係を壊さずにうまく断る方法、そして冷え切った関係を修復し、再び愛を感じ合うための具体的なステップを語ります。こんな方におすすめです✔︎ パートナーとの性の不一致に悩んでいる✔︎ セックスレスが原因で、関係がギクシャクしている✔︎ 相手を傷つけずに自分の気持ちを伝える方法が知りたい✔︎ もう一度、心も体も通じ合う関係を取り戻したい▼なつえりさんYouTube：https://www.youtube.com/@natsueri_comX：https://x.com/natsueri_comVoicy：https://voicy.jp/channel/785359▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「妻がなぜ怒っているのか、本当の気持ちが分からない…」「選択的夫婦別姓を求める妻と、どう向き合えばいいのか…」そんな悩める夫からのお便りにお答えします。職場の論理を家庭に持ち込んでしまい、関係が破綻。その背景には、妻が結婚や出産によって経験する「アイデンティティの喪失」が隠れているかもしれません。妻の怒りの裏にある本当の感情（一次感情）に気づき、壊れた関係を修復するための具体的なステップを解説します。▼こんな方におすすめです✔ 妻との関係が冷え切ってしまった✔ 妻が何を考えているかわからず、対話ができない✔ 夫婦別姓の問題で意見が対立している▼各種リンク

ビジネス書作家 佐々木正悟さんは夢だけ見て暮らしたいと、明晰夢研究のため、アメリカに渡る。そこで待ち受けていて明晰夢研究とは？そして、日本に帰ってからの怒濤の婚活サバイブ。佐々木正悟さん、タスクシュートクラウド開発者jMatsuzakiさんとの、ポッドキャストコラボ企画。佐々木さんのポッドキャストでは、jさんの結婚物語を。jさんのポッドキャストではアツの結婚物語をお話しています。ぜひ、合わせてお聴きください。佐々木さんのポッドキャスト（人生相談のために精神分析的ラジオ）https://x.gd/ihJDOjMatsuzakiさんのポッドキャスト（jMatsuzaki Podcast）https://x.gd/gR2a5

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「子どもの習い事を手伝いたいのに、妻から拒絶される…」良かれと思った発言がきっかけで、妻から敵視され、夫婦関係が破綻。別れを切り出されてしまった男性からのご相談にお答えします。なぜ妻は夫を拒絶するのか？その本当の理由と、壊れてしまった関係を修復していくための具体的なアプローチについて解説します。こんな方におすすめです✔ 妻との関係が冷え切り、どうすればいいか分からない✔ 自分の言動がきっかけで、妻を怒らせてしまった✔ 関係を修復したいが、何をしても裏目に出てしまう▼各種リンク

✉️メルマガ https://atsu.kit.com/74fbf3d504仕事で成功している男性の多くが抱える「家庭でのコミュニケーション問題」。上司や部下とは円滑なのに、なぜか妻とは心が通わないと感じていませんか？それは、仕事で培った「論理的言語」という「心の鎧」が原因かもしれません。このエピソードでは、なぜ仕事の成功体験が家庭での破綻につながるのか、そしてその修復のためにどうすれば「心の鎧」を脱ぎ、家庭で必要な「情緒的言語」を使いこなせるようになるのかを詳しく解説します。こんな方におすすめです✔ 仕事では成功しているが、夫婦関係で悩んでいる✔ 妻とのコミュニケーションがうまくいかないと感じている✔ 夫婦関係を修復し、より深い繋がりを築きたい心の鎧を脱ぎ、夫婦関係を修復するための具体的なステップと、7月から始まる「コンパッショネートマインド」トレーニングについてもご紹介します。▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「妻への共感は、まるで服従するようで苦しい…」妻との関係が悪化し、LINEの事務連絡だけ。良かれと思った提案も「あなたは何も分かってない」と一蹴される。そんな状況で関係の修復を試みるも、心が折れそうになっていませんか？今回の放送では、多くの男性が抱える「共感＝服従」という誤解を解き明かします。共感は相手の意見に同意することではありません。破綻した関係を立て直す鍵は、妻の「感情」に寄り添うことだったのです。こんな方におすすめです✔︎ 妻に心から共感できず、罪悪感を感じている✔︎ 夫婦関係が破綻し、どうすればいいか分からない✔︎ 関係を修復したいが、自分を押し殺すようで抵抗がある▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504今回も、株式会社子育て支援 代表取締役の熊野英一さんをゲストにお迎えしました。子育て、職場、そして夫婦関係。なぜ私たちの人間関係は、時として破綻してしまうのでしょうか？「子育て支援」や「不登校支援」の第一線で活躍し、時代の波を読み続けてきた熊根さんが語る、アドラー心理学をベースにした関係修復のヒント。子供の可能性を信じ、ありのままを受け入れる関わり方が、すべての人間関係を良い方向へ導きます。こんな方におすすめです✔ 子育てや夫婦関係に悩んでいる✔ 職場の人間関係を改善したい✔ 人との繋がりの中で自分らしく生きたい▼ゲスト株式会社 子育て支援 代表取締役熊野英一株式会社子育て支援http://www.happy-kosodate.jp/一般社団法人ビリーバーズhttps://believers2021.com/▼各種リンク

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✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504今回のテーマは「なぜ妻は現実をねじ曲げるのか」。夫の言動が、妻の中で事実と異なる形で認識されてしまう現象に焦点を当てます。「会社を休んで子どもの世話をしようとしたのに断られ、後になって『なぜ休んでくれなかったの』と責められた」「育休を取ろうと提案して断られたのに、数年後に『なんで取ってくれなかったの』と責め立てられた」——こんな経験はありませんか？妻が現実を「ねじ曲げる」背景には、想像以上に過酷な現実、夫への遠慮からのSOS、そして長年の小さな恨みの積み重ねがあります。本音は「助けてほしい」けれど言えない苦しさ、自分の苦しみを理解してくれない夫への絶望感、そして寂しさ。これらの感情が妻の心の中で渦巻いているのです。このエピソードでは、妻の苦しみを理解し、夫が妻にとって「安全な基地」となることの重要性をお伝えします。それにより、妻が安心して頼れる関係を破綻状態から修復し、共に困難を乗り越える「バディー」のような関係を築くヒントが見つかります。この話が少しでもあなたの心に響いたら、ぜひご感想をお寄せください。あなたが妻と向き合い続けられるよう、心から応援しています。▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「家事や育児を手伝っているのに、なぜか妻が不機嫌になる…」もしかしたら、「やってやってる感」が無意識のうちに出ていませんか？その態度は、破綻寸前の夫婦関係に追い打ちをかけているかもしれません。今回は、夫が陥りがちな「やってやってる感」の正体と、それによって冷え切った関係を修復するためのマインドセットについてお話しします。見返りを求めない行動が、二人の絆をどう変えるのか？こんな方におすすめです✔︎ 妻の態度が急に冷たくなったと感じる✔︎ 家事・育児を頑張っても感謝されず、虚しさを感じる✔︎ 夫婦関係の破綻を避け、心から関係を修復したい▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504妻の冷たい態度に、「俺だって辛いんだ」とアピールしていませんか？その辛いアピール、実は関係の破綻を加速させる逆効果な打ち手かもしれません。今回は、妻が冷たい態度をとる本当の理由と、破綻した関係を修復するための、最も重要な土台「安全感」についてお話しします。なぜあなたの辛さが伝わらないのか、そして今本当にやるべきことは何なのかが分かります。✅こんな方におすすめです✔ 妻の冷たい態度や無視に悩んでいる✔ 「俺だって辛いアピール」で状況悪化した✔ 夫婦関係が破綻寸前、どうすれば修復できるか知りたい▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504【産科トラウマ】知られざる妻の心の傷。今回は助産師のHiroさんをゲストに迎え、女性が出産時に経験する「産科トラウマ」について深掘りします。トラウマが夫婦関係やその後の人生に与える影響、そして対話を通じて関係を修復するための具体的な方法を学びます✅ こんな方におすすめです・産後、妻がなぜか不機嫌になったと感じる・妻との間に見えない壁があり、関係が破綻しそう・出産時の辛い経験を誰にも話せず、一人で抱えている・出産を控えており、夫婦で乗り越えるヒントが欲しい・対話で夫婦の絆を修復したいパートナーの心の傷に寄り添い、もう一度信頼関係を築くためのヒントがここにあります。Hiroさんおすすめ記事https://note.com/osanwomamorou/n/n5be77a8b0672https://note.com/midwifehiro/n/n94ed0d367b44▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504今回は「言い訳」が夫婦関係を破綻させる原因と、言い訳をやめることで関係を修復する方法について解説します。あなたは妻からの指摘に対し、つい言い訳をしていませんか？「言われてないし」「それはあなたのこだわりでしょ？」そうした言葉が、実は夫婦関係を悪化させる「防衛反応」なのです。人は脅威を感じると「戦う」「逃げる」「固まる」のいずれかの反応を取りますが、多くの男性は「戦う」選択をしてしまいがちです。この防衛反応が、夫婦間のネガティブなループを生み出してしまうのです。このエピソードでは、以下のことをお伝えします。✔️妻の指摘に隠された本当の感情に目を向ける重要性✔️「言い訳」をやめることで生まれるポジティブな変化✔️関係修復のための具体的なステップ破綻寸前の夫婦関係を修復したいと願うあなたへ。この放送が、新たな一歩を踏み出すきっかけになるはずです。▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504イクメンなんて言葉が生まれるより遥か昔。新聞配達少年からIT業界の最先端に登り詰めた男がいた。義父からの虐待、15歳での独り立ち、特待生での高校進学、大学中退、劇団立ち上げ、起業、IT業界への転身ーーそして、まさかの難病発覚からの専業主夫へ。修一さんの壮絶な人生をぜひ、お聴きください。ゲスト：佐久間修一さん一般社団法人ノースコミューンTOKYO：https://north-commune.tokyo/▼各種リンク

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「夫婦関係の悪化は、家族の幸せのために必要な犠牲だったのか？」仕事で成功を収め、経済的にも恵まれているにも関わらず、妻との関係に悩むあなたへ。会社では成功者なのに、家では妻に避けられ、連絡も業務連絡のみ。離婚まで考えていると言われ、途方に暮れていませんか？「仕事に集中するためには、家庭を犠牲にするしかなかった。それが家族の幸せのためだった」と感じているかもしれません。しかし、本当にそうでしょうか？ハーバード大学の90年以上の調査では、人生の幸福度の鍵は「お金」ではなく「人間関係」であることが明らかになっています 。このエピソードでは、夫婦関係を「インデックスファンド」に例え、日々の小さな信頼と愛情の積み重ねが、長期的にどれほど大きな幸福というリターンを生み出すかについて解説します 。僕自身も夫婦関係を改善して7年が経ち、そのリターンを日々実感しています。些細なことで揉めることもなくなり、心から互いを思いやり、素直な気持ちを伝え合える関係に 。夫婦関係の悪化は、決して家族の幸せのための必要な犠牲ではありません 。自分と妻に向き合い、信頼と愛情を日々投資し続けることで、あなた自身も想像できないほどの幸福が返ってきます 。こんな方におすすめです✔ 仕事で成功しているが、夫婦関係に悩んでいる✔ 家庭を顧みなかったことに罪悪感を感じている✔ 夫婦関係の改善を諦めかけている✔ 家族の幸せのために、自分にできることを知りたい▼各種リンクはこちら

✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504「自分さえ我慢すればいい」「これは全部、自分のせいだ」——そんな“自己犠牲”の感覚を抱えたまま、夫婦関係の改善に取り組もうとしていませんか？今回のエピソードでは、✔ なぜ男性は自己犠牲に陥りやすいのか✔ 自己批判と脳の仕組みの関係✔ 心を守りながら関係を変えていく方法を解説します。後半では、「コンパッショネイト・マインド・トレーニング（CMT）」についてもご紹介。受講者の変化もご紹介しています。✔ 妻との関係に希望を持ちたい✔ もう苦しみたくない✔ 自分を責める毎日から抜け出したいそんな方に聴いてほしいエピソードです。▼各種リンク

✉️メルマガ（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/74fbf3d504「妻に優しい言葉をかければ、関係改善できる」と信じていませんか？態度の冷たい妻に優しい言葉をかけ続けても、関係が良くならないのはなぜなのか——その理由と、心の距離を縮めるための3ステップ【安全感→安心感→親密感】について解説します。✔ 妻に共感しても響いていないと感じる✔ 距離を詰めるほど避けられてしまう✔ 怒鳴ってしまい、さらに後悔しているそんな男性に向けて、雰囲気・声のトーン・距離感など非言語コミュニケーションの重要性や、心から思いやりを育てるトレーニング「コンパッショネイト・マインド・トレーニング」についてもご紹介します。▼各種リンク

✉️メルマガ（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦関係を改善したくて本を読んで学んでいるのに、なぜか変わらない——そんなジレンマに陥っていませんか？このエピソードでは、夫婦関係の修復に「本での学び」がどこまで役立つのかを深掘りします。情報の選び方、行動への移し方、そして“知っている”だけでは変われない理由。「現状維持バイアス」「自己効力感の欠如」「選択のパラドックス」などの心理的ハードルを明かしながら、本当に必要なのは「知識の濃縮」と「心を変えるトレーニング」であることを解説しています。✅こんな方におすすめ✔ 本を勉強しても変化が感じられない✔ 情報の海で迷子になってしまった✔ 妻との関係を根本から変えたいと思っている▼

✉️メルマガ（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/74fbf3d504AIに夫婦の悩みを相談する人が増えています。「妻に無視されている」「会話が続かない」「LINEが冷たい」そんな誰にも言えない悩みを、AIに打ち明ける人が急増中です。AIは感情の分析・需要・肯定において驚くべき共感力を発揮します。しかし、AIにはできないこともあります。それが「プレゼンス（現前性）」と「都合の悪い事実の伝達」です。今回は、AI相談の可能性と限界を整理し、真の自己変容を達成する方法をお伝えします。✅ こんな方におすすめ✔ 誰にも相談できない夫婦の悩みを抱えている✔ AIに相談しても、どこか物足りなさを感じている✔ 自己変容の第一歩を踏み出したいと感じている▼各種リンク

✉️メルマガ（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/74fbf3d504妻から「もっと察してほしい」「あなたは自分のことばかり」と言われたことはありませんか？共感しようと努力しているのに、なぜかうまく伝わらない……。そんなあなたに向けて、今回は「行動ではなく“心”を変える」思いやりトレーニング＝コンパッショネイト・マインド・トレーニング（CMT）について解説します。✅ 共感できない理由は、努力不足ではなかった✅ 心を変える方法には科学的エビデンスがある✅ CMTとは何か本気で関係を変えたいあなたへ。▼各種リンクはこちら

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「情けない」「恥ずかしい」「寂しい」──そんな気持ちを抱いたとき、あなたは妻にどう接していますか？✉️メルマガ（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/74fbf3d504

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✉️ニュースレター登録（夫婦関係改善ロードマップ付き）https://atsu.kit.com/a420214048「人は変えられない。変えられるのは自分だけ」──本当にそうでしょうか？今回のエピソードでは、よく耳にするこの言葉に対して疑問を投げかけながら、夫婦関係を改善していくために必要な本当の「マインドセット」についてお話しします。✅ こんな方におすすめ・妻や夫の態度に悩んでいる・「もう変わらない」と諦めそうになっている・夫婦関係を前向きに変えていきたい感情の交流から始まる関係修復のステップ、そして「自分が変われば相手も変わる」という意識の持ち方とは？

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今回のテーマは「妻との関係改善の第一歩：言い訳をしない」。前回ご紹介した「関係改善できる5つのマインドセット」のうち、もっとも大切な第1歩「言い訳をしない」について、実践的な内容を深掘りしていきます。✅こんな方におすすめ・妻から無視されている・何を話しても言い訳になってしまう・妻の感情をどう受け止めればいいかわからない

今回は、妻との関係を改善するために必要な「5つのマインドセット」について解説します。100人以上の相談に乗ってきた経験から見えてきた、関係を前進させる男性たちに共通する考え方とは？✅ 自分への言い訳をやめる✅ 離婚など最悪のケースを想定する✅ 覚悟をもって行動する✅ 内的作業モデルを複数持つ✅ 自己変容を楽しむ関係改善の鍵は「自己変容」にあり。苦しい時期を乗り越え、温かい関係性を築くためのヒントをお送りします。

セックスレスを改善したくてセックスの頻度について話し合っても、なぜか距離が広がってしまう……。そんな経験はありませんか？今回は、「セックスレス問題」を解決したいときに『まず向き合うべき“本当の原因”』についてお話しします。✅ こんな方におすすめ✔ セックスレスで悩んでいる✔ 頻度の話し合いがうまくいかない✔ 心の距離がなかなか縮まらないパートナーの気持ちに寄り添い、関係を築き直す3ステップをお届けします。

番組内紹介イベントhttps://fufunodaigaku20250411.peatix.com/「私に関わらないで」と妻に言われたことはありますか？この言葉の裏には、夫婦関係を修復するヒントが隠されています。今回は妻が距離を置きたがる心理を「3つのF反応」の観点から深掘りし、夫としてどのように行動すべきかを解説します。✅ こんな方におすすめ✔ 妻との距離が広がっていると感じる✔ 「関わらないで」と言われてどうすればいいかわからない✔ 夫婦関係を改善するための具体的な方法を知りたい

番組内ご紹介イベントhttps://peatix.com/event/4300276「妻が距離を置きたい」と言うのはなぜ？この動画では、その理由と関係を修復するための3つのステップを解説します。適切な対応をすれば、夫婦関係は改善できます。ぜひ最後までご覧ください！

「妻が不倫していた…」そんな衝撃的な事実を知ったとき、どう対応すればいいのか？感情が揺さぶられ、何をすべきかわからなくなるのは当然のこと。今回は、実際に多くの相談を受けてきた経験をもとに、「まずやるべき3つのこと」をお伝えします。✅ 妻のSNSやスマホを必要以上にチェックするのをやめる✅ 信頼できる人に相談する✅ やるべき三つのアクションを実行する夫婦関係の危機に直面したとき、どんな選択をするかが今後の人生を大きく左右します。ぜひ最後まで聞いてみてください。

今回は「夫を無視する妻の心理」と「無視されている状況から脱却する方法」について、具体的な3ステップで解説します。

今回のテーマは「すぐ妻に怒ってしまうあなたへ」。妻に何か言われると、ついカッとなってしまう…そんな経験ありませんか？気づいたら言い過ぎていた、またやってしまった…と後悔することも。今回は、その原因と対策についてお話しします。

今回のテーマは「アンビバレント反応」。夫婦関係を改善したいと思って行動しているのに、妻が冷たい態度を取る…。そんな経験はありませんか？実は、妻の心の中で「夫に期待したい気持ち」と「もう傷つきたくない気持ち」がせめぎ合っているのかもしれません。今回は、そんな「アンビバレント反応」について、詳しくお話しします。夫婦喧嘩やすれ違いを防ぐヒントになるので、ぜひ最後までお聴きください。ニュースレター：⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://atsu.kit.com/9d8763dbeeお便りフォーム：⁠⁠https://x.gd/kZMUs⁠⁠X：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/atsuatsu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠夫婦関係オンライン相談： https://mosh.jp/services/161484※初回限定半額クーポン: 370wy6aj4rdお問い合わせ：⁠⁠https://x.gd/IizLJn

夫婦喧嘩がヒートアップして、「また昔の話を蒸し返してる…」「なんで関係ない過去のことまで怒り出すんだろう？」そんな経験はありませんか？実はこれ、「思い出し怒り」と呼ばれる脳の仕組みによるもの。過去の出来事と現在の出来事が脳内でリンクしてしまい、今の怒りに過去の傷が上乗せされてしまうんです。今回のエピソードでは、夫婦喧嘩を終わらせる鍵となる「思い出し怒りのメカニズム」と、「扁桃体」と「海馬」が作り出すネガティブループから抜け出す具体的な方法を、わかりやすく解説しています。✅ 夫婦喧嘩がいつも同じパターン✅ 過去のすれ違いが今も夫婦関係に影を落としている✅ 冷静に話し合いたいのに、気づけば感情が爆発しているこんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ聞いていただきたい内容です。脳科学×夫婦関係学の視点で、感情の暴走を止めるヒントをお届けします。◾️アツ／鶴田敦彦ニュースレター：https://atsu.kit.com/9d8763dbee⁠◾️お便りフォームhttps://x.gd/kZMUs⁠⁠⁠◾️notehttps://note.com/atsuatsu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠◾️X（旧Twitter）https://twitter.com/atsuatsu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠◾️個別相談サービスhttps://mosh.jp/services/161484⁠⁠⁠◾️お問い合わせhttps://x.gd/IizLJn