Educa tu cabeza

Bienvenid@s a un nuevo capítulo de Educa tu cabeza. Tercera semana de trabajo en nuestra autoestima. En este capítulo vas a encontrar cómo romper con patrones que nos fueron heredados y arrastramos sin darnos cuenta para poder crecer tomar nuevas decisiones e ir en busca de esa persona que necesitamos convertirnos para alcanzar la vida que soñamos. Dale play! :) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Segunda semana de la autoestima y seguimos laburando a pleno, hoy te presento el ABC de como desarrollarla según un autor que es muy capo y habla de una manera menos convencional de generar y sentirnos confiados para accionar. Dale play! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Nuevo podi! Este mes vamos a trabajar la Autoestima. En este capítulo te cuento 6 pasos que son una bomba para que trabajes y desarrolles esa autoestima a diario, porque en definitiva como te percibís es la identidad que te das y eso va a definir tus decisiones. Dale play ;) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Bienvenidos/as otra vez a un nuevo episodio de Educa tu cabeza!!!! Te cuento donde estuve, que estuve haciendo y por qué deje de grabar los podcast. Además de una charlita llena de material para trabajar tu cabeza y como va a ser el nuevo formato de estos podcast. Dale play!!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

¿Qué es el liderazgo realmente? y ¿por qué es importante que seas tu propio líder? En el capítulo de hoy te contesto estas preguntas y profundizo en el tema para que entiendas el Liderazgo desde otra perspectiva y comiences a desarrollar estas esenciales habilidades en tu vida. ¿Querés obtener resultados? por acá es el camino. Dale play! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hoy día lunes y eso significa nuevo podi! En el día de hoy te cuento cómo funciona el proceso de creatividad en nuestro cerebro y cómo podemos estimularlo para ser creativ@s a la hora de enfrentar nuevos desafíos. Te cuento la importancia de sentirnos libres y probar todo lo que nos de curiosidad. Y cómo esto va a darnos herramientas para abrir nuestra cabeza a ser lo que queramos ser. Dale play!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

¿Por qué la gente inteligente comete errores estúpidos? ¿Qué es lo que repetís sin darte cuenta y te lastima? En este nuevo capítulo te cuento ¿qué son los puntos ciegos? Esas zonas de nuestra personalidad que funcionan de manera automática inconscientemente para protegernos del dolor. Los puntos ciegos son esos mecanismos de defensa que nos protegen y justifican. Pero que así y todo fracasan en esta tarea. Dale play!!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

En el capitulo de hoy vamos a hablar de Qué son las adicciones, que involucran y cómo sanarlas. La respuesta es tan simple que te va a sorprender. Dale play! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Nueva semana y te traigo nuevo super capítulo. Hoy te cuento por qué la motivación no es lo más importante o lo que define el que alcances tus metas o termines tus tareas. Así que la próxima vez que te quieras dar con un caño cuando te sientas sin ganas acordate de este podi que te va a cambiar la cabeza. Dale play! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

¿Cuál es la pregunta que estas intentando responderte todos los días? En el capítulo de hoy te cuento por qué es tan importante que sepas esto y como impacta en tu día a día, y en tu futuro. Dale play !!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hoy y como cada semana les traigo nueva edición de Educa tu cabeza. Este capítulo está dedicado a la importancia que tiene la “autoconfianza” para lograr obtener absolutamente todo lo que quieras en tu vida

Esta semana tema jugoso: El secreto del éxito y por qué vas a fracasar.

En el capítulo de hoy te cuento la importancia de que achiques el filtro de información que absorbe tu cerebro a diario y por qué es super importante que te vuelvas exigente con el mismo. Cada información a la que estás expuesto a diario va creando raíces en tu cerebro, que van creciendo y se van expandiendo. Imagínate entonces si te la pasas viendo las noticias? Si te la pasas viendo Instagram, Facebook, consumiendo youtube. Sin importar tu formación, tu inteligencia, sino cuidas el filtro de lo que entra en tu mente la información hipnotiza y se fija. Porque así es como aprendemos, ante la exposición a la repetición. ¿Entonces cuál es la mejor manera para estar atento a lo que procesamos? Dale play!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Día lunes y como siempre nuevo podi en Educa tu cabeza. Hoy te cuento sobre el miedo, esa emoción humana tan necesaria para alejarnos del peligro pero también alejarnos de nuestras metas si vivimos en el. Te cuento las tácticas, herramientas para ejercitar ese músculo de afrontarlo y romper con todas tus barreras. Dale play!!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Bienvenid@s a una nueva edición de Educa tu cabeza. En el día de hoy vamos hablar de un tema fuerte... intenso.... ¿Para qué vine a esta vida? ¿Qué es lo que quiero hacer? ¿Cuál es mi bendito propósito? como siempre que las preguntas no faltan por acá. Este es un tema muy personal para mí, ya que me obsesionó por mucho tiempo. Por eso quiero compartirlo con ustedes y aclararles es panorama. Ya que lo que a veces sentimos como imposible, como que no llega más está al alcance de nosotros. Pero tenemos que trabajar y mucho! Dale play!!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Wow que frase poderosa no? en el capítulo de hoy te cuento qué son los hábitos, la importancia de generarlos para desarrollar nuestro poder personal y cómo hacer para anclarlos a nuestra identidad. Dale play!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Buenas, buenas! hoy como todos los lunes les traigo un nuevo capítulo de Educa tu cabeza. En el día de hoy vamos a ver estos conceptos ¿Qué significa ser proactivo o pasivo? ¿Qué es el círculo de influencia y el de preocupación? y como saber esto y aplicarlo puede dar un giro increíble en tu vida. Dale play!!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

En el episodio de hoy te cuento las claves básicas que hacen feliz a cualquier ser humano. La felicidad es una elección y se puede entrenar todos los días si entendemos en donde poner el foco y decidir nuestra actitud. Dale click ya! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hola ¿como están? En el capítulo de hoy les cuento la importancia de darle un lugar a diario al juego, como adultos. Y los increíbles beneficios mentales, físicos y sociales que nos genera dedicarle un rato todos los días. --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Lo que nos emociona no se olvida dicen. En este nuevo episodio te cuento por qué los recuerdos se fijan mejor ante la presencia de una emoción. ¿Son nuestros recuerdos %100 reales? ¿Se pueden manipular? Enterate mucho más en esta nueva edición! :) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

En este nuevo episodio te cuento de que se trata la sugestión y la importancia de dominarla para lograr todo lo que nos propongamos. :) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hola como están? Bienvenidos/as a una nueva edición de Educa tu cabeza. En este un Mega episodio te cuento quien es Tony y todas las herramientas que aprendí en su seminario acerca de como podemos ser los dueños absolutos de nuestro bienestar y que importante es esto a la hora de alcanzar nuestras metas. Y Que con tan solo dedicandole 10 minutos al día a incorporar estos hábitos vas a ver grandes resultados. A disfrutarlo! :) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hola como estás? En este nuevo Podi de Educa tu cabeza te cuento cuales son las consecuencias que nos esta trayendo esta cuarentena a nivel fisiológico, químico y como siempre cuales son las herramientas para atravesar este momento de la mejor manera. ;) --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

En este capitulo te cuento como influye nuestra postura física en la forma en que nos sentimos y viceversa. También hablamos de el "cuarteto de la felicidad", que son esos cuatro químicos naturales en nuestros cuerpos y cómo con simples actos podemos modificarlos a nuestro favor y sentirnos mejor. --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

En este nuevo episodio te cuento de que se trata esto llamada Amidgala y cuales son los beneficios de meditar que impactan directo sobre la misma, ayudándonos a regular el estrés y generando bienestar. --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support

Hace poco leí un artículo que hay una nueva ciencia llamada Neurocinema, que se dedica a estudiar la influencia de las películas en nuestro cerebro. En este capitulo te cuento bien de que se van a tratar estos podcast, te hago una breve intro del hermoso mundo de las neurociencias y de lo maravilloso que es nuestro cerebro. No te lo pierdas! --- Support this podcast: https://anchor.fm/flor-musitani/support