Podcasts about Autoestima

En este episodio hablamos del perfil de “niña buena”: un patrón aprendido de docilidad y complacencia que te lleva a autotraicionarte y a vivir relaciones sin mutualidad. Descubre cómo romperlo y empezar a ocupar tu lugar con voz, límites y verdad.

¿Alguna vez has sentido que tu valor depende de lo que los demás piensan o dicen de ti? La autoestima no es un lujo; es la base desde la que eliges, actúas y amas. En este episodio reflexivo, Karla Maldonado Cabieses te acompaña a descubrir cómo fortalecer tu autoestima femenina y transformar tus relaciones desde el amor propio y la seguridad emocional.Muchas veces medimos nuestro valor por respuestas externas: un “like” en redes sociales, un comentario positivo o la aprobación de nuestra pareja, familia o amigos. Sin darnos cuenta, esta dependencia nos desconecta de nuestra voz interior y de lo que realmente queremos. Esto puede afectar directamente la calidad de nuestras relaciones, generando inseguridad, reproches, justificaciones y conflictos innecesarios.A través del storytelling, Karla comparte la historia de Mariana, una mujer que aprendió a cambiar pequeños hábitos de comunicación y cuidado personal para transformar su vida y sus relaciones. Mariana descubrió que al hablar desde lo que sí quería en lugar del “no quiero”, su pareja respondía con colaboración y cercanía en lugar de defensa o distancia. Por ejemplo, en lugar de decir “¡No me ignores!”, comenzó a decir “Me encantaría que compartiéramos unos minutos juntas al día”, y en lugar de “No llegues tarde”, expresaba “Me gustaría cenar juntos a las 8”. Estos cambios, aunque simples, generaron un gran impacto emocional y fortalecieron la relación.Además, Mariana comenzó a practicar dos hábitos diarios que potenciaron su autoestima: un inventario de logros personales y reservar tiempo solo para ella. Cada noche anotaba tres cosas que había logrado, desde cuidar su salud hasta completar una tarea pendiente. Esto le permitió enfocarse en sus capacidades y recordar que era capaz, incluso cuando su mente intentaba convencerla de lo contrario. También dedicaba cinco minutos al día a su cuidado personal: respiración consciente, paseos, lectura o un ritual sencillo de autocuidado. Estos pequeños actos reforzaron su seguridad y la conexión consigo misma.En este episodio descubrirás cómo aplicar estas estrategias en tu vida diaria para:Comunicarte con claridad y desde el respeto en tus relaciones.Establecer límites saludables sin sentir culpa.Reconocer y celebrar tus logros, grandes y pequeños.Dedicar tiempo a tu cuidado personal y bienestar emocional.Transformar tus relaciones desde la confianza y la seguridad interior.Si deseas profundizar y tener un plan completo para fortalecer tu autoestima y vivir relaciones más sanas, Karla te invita a leer el artículo completo en su blog:

En este episodio te comparto, como si habláramos entre amigas, las claves que me ayudaron a ganar seguridad en mí misma. Desde aprender a darle menos importancia a mi cuerpo, hasta rodearme de las personas correctas, transformar mis defectos en fortalezas y atreverme a ser mi versión más auténtica. Si alguna vez sentiste que la inseguridad te frena o que no terminas de confiar en ti, este episodio es para ti .

De Teerã para o Brasil, MahSima Nadim é fundadora da marca MAHSIMA e já transformou mais de 10 mil rostos com sua arte na maquiagem.No Irã, onde mulheres não podiam cantar ou dançar em público, ela desafiou as regras com a dança persa e sufi — que hoje encanta plateias brasileiras.Formada em Administração, deixou seu país após a Revolução de 79 e, desde 2012, constrói no Brasil uma trajetória de coragem, beleza e empoderamento.Apoie o jornalismo independente.  Assine o combo anual de O Antagonista e Crusoé com desconto utilizando o voucher ladoa10  https://bit.ly/ladoa10   Se você busca informação com credibilidade, inscreva-se agora para não perder nenhuma atualização!   "Nunca foi tão fácil se manter bem informado! Conheça nossos planos de assinatura”  https://bit.ly/planos-oa  

¿Cuántos seres humanos ignoran sus capacidades y condiciones personales y viven por debajo de sus reales posibilidades de desarrollo?

FELICIDADES y GRACIAS A TODOS.. nuetsros cirujanos/as por colaborar con nuestra CAMPAÑA MUNDIAL "CUIDANDO A LOS QUE TE CUIDAN." GRACIAS a PSICORUMBO, por invitarnos este nuevo CONGRESO INTERNACIONAL de AUTOESTIMA Y EMPODERAMIENTO. del 14 al 20 octubre desde España al mundo. INSCRIBITE GRATIS.. con anticipación.. www.sonrie.psicorumbo.com/autoestima..

FELICITACIONES Y GRATITUD A NUESTRO EQUIPO DE CIRUJANOS/AS que colaboran desde el 2022, con nuestra CAMPAÑA MUNDIAL "CUIDANDO A LOS QUE TE CUIDAN " ,con el proposito de poner en valor al ACTO MEDICO QUIRURGICO. en la población y PREVENIR ESTRES CRONICO, BORNOUT en poblaciones más vulnerables, ciuejanos/as y anestesiologos/as. INVITACIÓN A CONGRESO INTERNACIONAL AUTOESTIMA Y EMPODERAMIENTO. desde Psicorumbo. de España.. al mundo .. del 14 al 20 octubre.. Inscribite ya. y disfrutar CONFERENCIAS de expertos.. si te SINCRIBES AHORA ACCEDE GRATIS... /www.sonrie.psicorumbo.com/autoestima

¿Alguna vez te has preguntado cuánto influyó tu papá en la persona que eres hoy?

Seu personal Online: https://wa.me/5544998285594?text=Oi%2C Maicon! Quero saber mais sobre os treinos. Você já se sentiu com a autoestima no chão? Já passou por fases em que se odiava, se comparava e tentava agradar todo mundo só pra ser aceita? Eu também já vivi isso. Minha autoestima já valeu centavos. Mas com muito autoconhecimento, terapia, coragem e escolhas difíceis, eu transformei completamente a forma como me vejo e como vivo. Nesse episódio, compartilho minha jornada de como saí da baixa autoestima, de relacionamentos abusivos, compulsão por compras, insatisfação com meu corpo e com meu trabalho, até construir uma autoestima sólida, me conhecer profundamente e me tornar dona da minha própria história. Se você sente que está no fundo do poço, esse vídeo vai te mostrar que é possível sair de lá. Não existe mágica: autoestima é construção, é desconstrução e, acima de tudo, é coragem. Palavras-chave: autoestima, baixa autoestima, autoconhecimento, autovalorização, como aumentar a autoestima, como se amar mais, como se tornar mais confiante, coragem para mudar, reconstrução pessoal.

¿Sientes que das todo… y aún así no te valoran? No es tu culpa si no te quieren. Pero sí es tu responsabilidad aprender a valorarte y dejar de vivir dependiendo de la mirada de los demás. En este vídeo te cuento cómo recuperar tu poder cuando te hacen sentir insuficiente, invisible o poco importante. Y no, no necesitas que te quieran más. Necesitas dejar de olvidarte de ti. Todo empieza con una buena autoestima y amor propio. Empieza el entrenamiento Autoestima en http://paconavas.com/tienda

¿Sientes que das todo… y aún así no te valoran? No es tu culpa si no te quieren. Pero sí es tu responsabilidad aprender a valorarte y dejar de vivir dependiendo de la mirada de los demás. En este vídeo te cuento cómo recuperar tu poder cuando te hacen sentir insuficiente, invisible o poco importante. Y no, no necesitas que te quieran más. Necesitas dejar de olvidarte de ti. Todo empieza con una buena autoestima y amor propio. Empieza el entrenamiento Autoestima en http://paconavas.com/tienda

¿Tienes miedo a la soledad? ¿Dependes siempre de alguien para tomar decisiones? Si tu respuesta es sí, tienes que saber que las relaciones sanas se construyen, no se encuentran, por lo tanto, este episodio es para ti. Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la psicóloga Carla Cardona, creadora del podcast Querida Valeria, enfocada en las relaciones y salud mental. Juntas abordan un tema complejo: la dependencia emocional. Carla explica en qué consiste la dependencia afectiva y el miedo a la soledad que todo ser humano podemos padecer. Asimismo, Carla ofrece herramientas para construir relaciones sanas y equilibradas. Un diálogo cercano y claro que invita a reflexionar sobre nuestros vínculos y a cultivar una vida emocional más plena. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A busca pela beleza e a preocupação com a aparência podem afetar a autoestima e o bolso de milhões de pessoas. Nas redes sociais, a exposição constante a anúncios e produtos pode levar a distorções de imagem e a gastos por impulso.​Não há nada de errado em querer se cuidar, mas é importante ter atenção para que essa busca não se transforme em frustração ou dívidas. Para ajudar no equilíbrio entre autoestima e finanças, a assessora de Comunicação da Febraban, Majory Marcelino, traz algumas dicas.#MeuBolsoemDia

A veces, lo que bloquea tu negocio no es la estrategia. Es cómo te estás mirando. En este episodio te cuento una historia que cambió mi forma de trabajar para siempre. Y puede que también te haga replantearte la tuya.

Você já sentiu que seu corpo nunca é bom o suficiente? A internet pode estar por trás disso. Influenciadores começaram a bombardear as redes sociais com dicas para uma vida mais saudável ou para emagrecer. Mas como saber o que é real e o que não é?Descubra no novo episódio do podcast Entre Fatos e Boatos da Jornalismo JúniorRoteiro: Manuela Trafane e Marcelo DonegáEdição: Heloisa FalaschiDireção: Isabela Nahas, Gabi Nangino, Lara Cáfaro, Maria Luiza Negrão e Aline Fiori

O bullying deixou de ser um problema restrito à infância e hoje preocupa pais, professores e gestores. Dados exclusivos obtidos pelo Jornal da Record apontam quase 930 ocorrências nas escolas paulistas apenas no primeiro semestre deste ano — volume superior ao registrado em todo 2024. No JR 15 Minutos, a especialista em educação Claudia Costin analisa o que os números revelam sobre a convivência entre estudantes, os impactos no aprendizado e os desafios de gestão enfrentados pelas escolas.

Por anos, raspei meu cabelo sem entender que aquilo era uma cortina de fumaça – uma tentativa de esconder minha insegurança com minha identidade negra. Neste episódio, revelo o que meu cabelo ocultava: uma autoestima frágil, moldada por padrões alheios e pela falta de referências que me representassem.Apoie o Podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/sincerasilusoes⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chave Pix podcast@alesantos.me⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://app.picpay.com/user/savagefiction

✨ En el podcast de esta semana tenemos a una invitada que te va a remover y empoderar desde dentro: Merche Barragán

Dirigido y moderado por José Luis Arranz. En este episodio 'Especial Salud Mental' nos acompañan Isabel Lara, Juan Miguel Enamorado, Simón Cano y Ángel Caparrós. Opinión, debate y entretenimiento. Buena compañía y buena conversación. Episodio callejero desde... Librería Luces · Alameda Principal, 37 · 29001-Málaga Emitido en directo el... 20 de septiembre de 2025'Podcasteando con amigos' en... WhatsApp: https://www.podcasteando.es/agoraInstagram: https://www.instagram.com/podcasteandoconamigosConócenos mejor... MARÍA ISABEL LARA GONZÁLEZ, gaditana de nacimiento y malagueña de adopción, es psicóloga general sanitaria con una sólida trayectoria en el ámbito de la salud mental. Su labor principal se desarrolla en la Fundación Hospitalarias, donde trabaja en el área de salud mental acompañando a personas con trastornos mentales graves en adultos, tanto en intervenciones individuales como en dinámicas grupales.Su formación académica es amplia y especializada: es Máster en Psicología General Sanitaria, Máster en Psicología Infanto-Juvenil, Máster en Intervención Psicopedagógica y es especialista en Trastorno del Espectro Autista (TEA).De forma complementaria, colabora con el Instituto Castelao de Málaga, un centro de referencia en el tratamiento de las adicciones, donde aporta su experiencia clínica en programas de intervención integral, trabajando con pacientes, familias y equipos multidisciplinares.JUAN MIGUEL ENAMORADO MACÍAS (Málaga, 1968) es psicólogo, sexólogo y divulgador, licenciado en Psicología por la Universidad de Málaga y especializado en psicología de adultos, terapia de pareja y sexualidad. Con máster en Nuevas Tecnologías Aplicadas a la Educación, aporta una amplia experiencia en el mundo de la empresa, las nuevas tecnologías y la docencia, lo que le permite abordar la conducta humana y las relaciones desde una perspectiva única y muy efectiva.Diversifica su actividad con la docencia en la Universidad de Málaga y la participacion con frecuencia en actividades de divulgación —radio, podcasts, periódicos y conferencias—. JOSÉ LUIS ARRANZ SALAS (Málaga, 1968) es Informático y Comunicador. Cuenta con más de 30 años de experiencia profesional en los diferentes sectores de las Tecnologías de la Información, la comunicación y la docencia. Docente vocacional ha impartido cursos en distintos centros y universidades. Es emprendedor en Celinet Soluciones Informáticas. Entrevistador en Entrevistas a Personas Interesantes (Mejor Blog de Actualidad en los Premios 20 Blogs de 20 Minutos). Instagramer y YouTuber en En directo con amigos. Podcaster en Podcasteando con amigos. Articulista en Mentes Inquietas y otros medios físicos y digitales. SIMÓN CANO LE TIEC es Filósofo y Antropólogo. Ha impartido conferencias sobre Filosofía, Sociología del Riesgo y Teoría Queer. Ha publicado en medios de comunicación como Málaga Hoy o la Revista Shangay y en revistas científicas como Estudios Filosóficos o la Revista Multidisciplinar del Sida. Es colaborador habitual de 101TV Andalucía, donde divulga sobre filosofía y antropología.ÁNGEL CAPARRÓS VEREDA (Málaga, 1968) es Informático, administrador de sistemas, especializado en diseño y programación de equipamientos electrónicos de automoción, control de acceso, flotas, laboratorios y observatorios astronómicos. Astrófilo desde que vió unos puntos brillantes en el cielo, y constructor de telescopios desde que aprendió a usar la sierra y el martillo. Ha diseñado equipos de software y hardware abierto orientados al control de telescopios y la astrofotografía que, para su sorpresa, aún siguen siendo construidos y usados por aficionados en todo el mundo. Afortunado padre de dos niñas, ignora felizmente todo lo relacionado con el fútbol profesional.Disclaimer: Las opiniones vertidas en este podcast las realiza cada contertulio a título personal. La responsabilidad, a todos los efectos, de todo lo dicho es exclusiva de esa persona.

¿Te pierdes en tus relaciones y los demás hasta ignorar lo que necesitas y sientes? En este episodio hablamos de cómo volver a ti, dejar de desdibujarte en los vínculos y recuperar tu centro gravitacional para poder construir relaciones donde no desaparezcas y haya mutualidad y reciprocidad.

¿Sientes que cargas con todo y que das más de lo que recibes? ¿Sientes que hay algo mal en ti o que nunca eres suficiente? En este episodio hablo de la codependencia sobrefuncional, un patrón que muchas mujeres viven sin darse cuenta. Descubre cómo identificarlo y dar los primeros pasos para salir del autoabandono y volver a conectar contigo misma.

En este episodio te hablo sobre; 4 Pasos para Potenciar tu Autoestima Descubre Todo Nuestro Contenido Exclusivo Aquí: ¡Haz Clic Ahora!  http://omayrafont.com/contenido/ Síguenos en Instagram:  https://www.instagram.com/omayrafont/

Autoestima

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=iT762JhUAls Descubre cómo la herida materna está limitando tu vida y minando tu Autoestima sin darte cuenta. Esto influye en tus relaciones y decisiones. Karla Quiroga te guía a identificar y sanar esta herida para transformarte desde adentro. Karla Quiroga Es Psicóloga y Periodista con una amplia carrera en medios de comunicación en Chile. Su visión de la psicología es integral, ya que no solo considera el aspecto mental, sino también espiritual y energético del ser humano para su sanación emocional. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Jesús hizo una dinámica a sus discípulos, y ahora la haremos para nosotros. ¿Participas?

Es dificil saber localizar a una persona aduladora o falsa frente a nosotros, ¿qué hacer ante una conversación con alguien así?, en este episodio te doy algunos breves consejos. 

¿Y si eso que te repites —“soy torpe”, “no valgo”, “no merezco”— no fuera una realidad, sino una creencia? En esta conversación con Sara exploramos cómo superar las creencias limitantes que hay en tu vida y por qué el diálogo interno moldea lo que ves, sientes y haces. Para ello compartimos una práctica sencilla con la que empezar a desactivar el autosabotaje y mejorar tu autoestima.Profundizamos en el poder del lenguaje para moldear la percepción propia y del mundo. También abordamos la gran creencia de fondo: ¿vivo en un universo hostil o en uno amigable? Ver la vida como amenaza perpetua alimenta la tensión y la reactividad; elegir una mirada más confiada facilita la calma, las relaciones y una autoestima más estable. Compartimos ejemplos prácticos para reencuadrar errores, hablarnos como a nuestro mejor amigo y recordar que somos dignos de ser amados incluso cuando fallamos.Deseo que estas ideas te ayuden a reconocer, con rigor y amabilidad, las creencias limitantes que te frenan y a entrenar un lenguaje que eleve tu autoestima. Ahí, en ese STOP elegido, empieza la libertad de actuar distinto y se desbloquea una felicidad más serena.

La autoestima cambia según cómo te hablas, lo que logras y cómo te comparas. En este episodio te comparto 3 herramientas prácticas para fortalecerla y empezar a reconocerte con más claridad y confianza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EP201 - Autoestima correcto - Verse como Dios te ve

Termina el programa Autoestima y Amor Real, pero lo que empieza ahora es tu propio camino. En este episodio especial te muestro cómo reconocer si tu pareja encaja de verdad con la vida que quieres construir… o si estás en una relación que ya no suma. Hacemos un repaso de los aprendizajes clave de los 6 módulos: desde descubrir el ciclo que repites, hasta ordenar tus necesidades y tener un proyecto de vida propio. Y lo más importante: te explico cómo transformar todo esto en pasos concretos para que tu autoestima sea tu guía y no te vuelvas a conformar con menos de lo que mereces. 🌱 Recuerda: el programa queda disponible para ti, y podemos trabajarlo junto/as en sesiones individuales, adaptadas a tu historia. Tú decides cuándo empezar. 📲 Reserva tu consulta gratuita aquí: emocioteca.com/contacto 👉 Programa: https://bit.ly/Programa_Autoestima_Amor_Real Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Termina el programa Autoestima y Amor Real, pero lo que empieza ahora es tu propio camino. En este episodio especial te muestro cómo reconocer si tu pareja encaja de verdad con la vida que quieres construir… o si estás en una relación que ya no suma. Hacemos un repaso de los aprendizajes clave de los 6 módulos: desde descubrir el ciclo que repites, hasta ordenar tus necesidades y tener un proyecto de vida propio. Y lo más importante: te explico cómo transformar todo esto en pasos concretos para que tu autoestima sea tu guía y no te vuelvas a conformar con menos de lo que mereces. 🌱 Recuerda: el programa queda disponible para ti, y podemos trabajarlo junto/as en sesiones individuales, adaptadas a tu historia. Tú decides cuándo empezar. 📲 Reserva tu consulta gratuita aquí: emocioteca.com/contacto 👉 Programa: https://bit.ly/Programa_Autoestima_Amor_Real

En este nuevo episodio de Dale, Cuéntame, Jairo Diaz-Pedraza conversa nuevamente con Claudia Fernández, instructora certificada de los Principios del Éxito de Jack Canfield.Claudia regresa al podcast para profundizar en un tema clave: cómo criar hijos con autoestima fuerte y consciente, evitando los patrones rígidos de educación que muchas veces repetimos sin cuestionar.Hablamos sobre:✨ La importancia de reemplazar el castigo por preguntas que desarrollen reflexión y responsabilidad.✨ Cómo el exceso de “NO” en la infancia mina la confianza.✨ El rol de padres, maestros y líderes en construir autoestima sólida.✨ Experiencias personales de Claudia y aprendizajes que transforman la forma de educar.Un episodio lleno de reflexiones prácticas para criar con amor, consciencia y firmeza. Únete a nuestra comunidad, comenta y comparte con un par de amistades, Dale! Cuéntame...

¿Sabías esto sobre la autoestima?

El verdadero amor empieza por uno mismo."   No podemos amar verdaderamente a los demás si nuestra relación con nosotros mismos es débil.El amor propio es esa base sólida que dicta todos los estándares de nuestras relaciones.Cuando no nos amamos, buscamos afuera lo que creemos que nos falta dentro.  Vivimos pidiendo validación, proyectamos inseguridades y llegamos incluso a aceptar tratos injustos.  Pero cuando te comprometes a cultivar el amor hacia ti mismo, empiezas a construir una armadura emocional que te protege de caer en la dependencia.Amarte se traduce en respeto. Respeto por tu tiempo, tu cuerpo, tus emociones y tus límites.
Es decir "sí" a ti, incluso si eso significa decir "no" a alguien más. Nadie puede completarte, porque ya estás completo.  Espero te guste mucho este episodio!
Si quieres un proceso de Coaching conmigo escríbeme a tucoachbravo@gmail.com me encantará poderte ayudar.
Y por favor no olvides compartir este capitulo con alguien a quien le pueda servir!  Ya está a la venta mi Libro RECETAS PARA EL ALMA
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Coméntame si te gustó este episodio o recomiéndame un invitado para el próximo episodio en mi Instagram :@ChristianBravoOficialhttps://www.instagram.com/christianbravooficial

🌍 Si no tienes rumbo, cualquier relación puede parecerte suficiente… aunque no lo sea. En este episodio abrimos el Módulo 6 de Autoestima y Amor Real con una pregunta clave: 👉 ¿Encaja tu pareja en tu proyecto de vida? Hablamos de lo que ocurre cuando descubres hacia dónde quieres llevar tu vida… y notas que tu relación no está en sintonía con ese rumbo. Aquí encontrarás: ✔️ Por qué tu proyecto de vida es la brújula que también guía tu relación. ✔️ Qué señales muestran que vuestros mapas no coinciden. ✔️ Cómo dejar de elegir desde el miedo y empezar a elegir desde la coherencia. ✔️ Ejemplos reales que te ayudarán a verte reflejada en tu propia historia. ✔️ Una mini–guía práctica con tres preguntas clave para empezar a alinear tu vida y tu relación. 💡 La clave: cuando pones tu proyecto primero, no pierdes amor… lo conviertes en una elección consciente. 📌 Si quieres trabajarlo conmigo, forma parte del programa Autoestima y Amor Real. Y si tu foco ahora mismo no es la pareja, también podemos trabajar tu autoestima de manera individual. 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real 🔗 Reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com #Autoestima #Pareja #ProyectoDeVida #Psicología #RelacionesSanas Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La Batalla silenciosa de la Mujer y su autoestima by Cautivante Podcast

En este episodio compartimos las lecciones más importantes que hemos aprendido sobre los hombres: red flags que no debemos ignorar, señales mixtas, autoestima y lo que realmente significa valorarnos dentro de una relación. Join the club!--0:00 - Intro y nueva etapa del podcast en Gradvity6:05 - El álbum nuevo de Taylor Swift7:55 - Lecciones que todas debemos saber sobre los hombres09:20 – Señales que no se deben ignorar16:35 - Autoestima y aprender a valorarnos primero24:50 - Red flags y señales mixtas39:00 - No todos los hombres son malos--Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcastTu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 

💔 ¿Otra vez en la misma historia… con una persona distinta? No es mala suerte. No es casualidad. Si siempre terminas con el mismo tipo de persona, estás repitiendo un patrón que aún no has roto. En este episodio descubrirás: • Cómo identificar las señales que ignoras al principio. • Por qué eliges desde las heridas y no desde la plenitud. • Cómo empezar a crear un criterio sano para tus relaciones. En el programa Autoestima y Amor Real trabajamos paso a paso para romper este ciclo y aprender a elegir desde un lugar sano y fuerte. Reserva tu consulta gratuita y da el primer paso hoy. 🔗 Enlaces: 📚 Programa → https://go.ivoox.com/sq/583821 📞 Consulta gratuita → emocioteca.com/contacto #Autoestima #AmorReal #Apego #Psicología #Pareja #RelacionesSanas #Consultagratis #Podcast #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #PatronesToxicos #AmorPropio Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Origen y significado del puritanismo y la respuesta a la pregunta ¿Hay personas puritanas en la Iglesia?¿Cómo evtar ser puritano? y sobre todo, cómo vivir una espiritualidad que se vea libre del puritanismo. 

Hoje na Caravana recebemos a psicóloga Cátia Silva — uma mulher que traz consigo um percurso de superação, coragem e transformação. Natural de Vila do Conde, mãe do Vicente, formou-se em Psicologia e trabalhou desde cedo com contextos desafiantes como dependências, violência doméstica e populações em risco.A maternidade chegou num momento de incerteza profissional e pessoal, e foi aí que começou uma verdadeira revolução interior. Depois de um burnout e de muitas mudanças, incluindo uma cirurgia bariátrica que marcou o início de uma nova vida, Cátia criou o seu projeto de saúde mental, com foco em Ansiedade, Burnout, Depressão, PHDA, Autoestima e Luto.Hoje lidera uma equipa, dá formações e ajuda cada vez mais pessoas — sobretudo mulheres — a reencontrarem-se. Nesta conversa, mergulhamos num tema atual e desafiante: o impacto das redes sociais na saúde mental — nas comparações, nas pressões invisíveis e na constante busca por validação.Sejam bem-vindos à Caravana com Cátia Silva. Podem seguir a Cátia em @catiasilva.psi e a Rita em @ritaferroalvim no instagramViagem patrocinada por:Ultra Suave de Garnier - A gama Sun-Kissed Camomila e Mel de Flores de Ultra Suave foi reformulada para iluminar e reparar o cabelo louro. Com 4 produtos – shampoo, amaciador, máscara, e o novo Sérum Aclarante Progressivo – com uma dupla ação promete aclarar progressivamente a partir de 3 usos e nutrir intensamente. Já podemos manter aquele louro de verão que tanto gostamos o ano todo e ao mesmo tempo com aspeto saudável, cuidado e nutrido.Ultra Suave: O teu louro de verão cuidado todo o anoSupport the show

Quiero que pienses en alguien a quien tú consideres un verdadero cristiano, una persona madura y santa. Si ya lo tienes en mente, ¿Qué es lo que más admiras de esa persona? Este episodio hace parte de la serie devocional "El engaño del autoestima", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

😔 Te callas lo que sientes… para no parecer intenso/a. Te adaptas… para no molestar. Y esperas… para no asustar al otro. Pero mientras tú te contienes, la relación avanza… en una dirección que no es la tuya. 🔎 En este episodio hablamos de ese miedo tan real que te hace esconder lo que de verdad quieres: una relación estable, sincera, recíproca. Te explico por qué cuesta tanto poner límites desde el principio, qué pasa cuando no lo haces, y cómo empezar a recuperar tu sitio sin miedo a perder. ✨ Si te has sentido identificada, este es tu momento para empezar a quererte diferente. En el programa Autoestima y Amor Real trabajamos paso a paso cómo dejar de agradar por miedo, cómo decir “no” sin culpa y cómo elegirte primero. 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real 📞 Incluso si no haces el programa, esta consulta puede ayudarte muchísimo si sientes que siempre cedes, que no sabes decir que no, o que te cuesta poner límites sin sentirte mal. A veces, una sola conversación puede devolverte claridad y abrirte una puerta que llevabas tiempo sin ver. 👉 Reserva tu consulta gratuita en: emocioteca.com/contacto 🎧 En este episodio hablamos de: cómo poner límites sin sentirte culpable, por qué te cuesta decir lo que quieres, el miedo a incomodar en pareja, y qué pasa cuando te adaptas siempre tú. #AutoestimaFemenina #RelacionesSanas #PonerLímites #NoCallesMás #MiedoAIncomodar #AutoestimaYAmorReal #PsicologíaDePareja #ConsultaGratuita #MercedesCobo #PodcastEmocional 💜 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Si te pidieran mencionar al cristiano más grande de la historia, ¿Qué nombre darías? Este episodio hace parte de la serie devocional "El engaño del autoestima", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Salmos 139:13-14 (NTV) Tú creaste las delicadas partes internas de mi cuerpo y me entretejiste en el vientre de mi madre. ¡Gracias por hacerme tan maravillosamente complejo! Tu fino trabajo es maravilloso, lo sé muy bien.

La única manera en la que realmente podemos convertirnos en personas de verdadero valor, es cuando permitimos que Jesús obre en nosotros. Este episodio hace parte de la serie devocional "El engaño del autoestima", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

¿Alguna vez pensaste: “El problema que tengo es mi baja autoestima”? Si tu respuesta fue sí, este episodio es para ti. Este episodio hace parte de la serie devocional "El engaño del autoestima", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

En los inicios de mi trabajo ministerial con The Christian Working Woman, Dios me mostró el error de la enseñanza sobre la autoestima que se estaba difundiendo. De esto hablaremos en la serie de esta semana. Este episodio hace parte de la serie devocional "El engaño del autoestima", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

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