Podcasts about Autoestima

Este episodio lo grabé en casa con dos personas de mi comunidad, una catequista que sacó sus traunas y otra servidora de un movimiento que hay en la parroquia. Hablamos de muchas cosas pero sobre todo de la caquesis. 

🎭 ¿Y si lo que te agota no es lo que haces… sino lo que finges para que te quieran? Este episodio es para ti si sientes que vives pendiente de agradar. De encajar. De no decepcionar. Y que, cuando por fin te quedas solo/a… aparece el juicio, la culpa o el miedo a no ser suficiente. A veces no se trata de soledad. Se trata de no saber quién eres si nadie te está mirando. Y eso se convierte en una forma de vivir profundamente agotadora. 🎧 Hoy te acompaño a mirar esa trampa: la de vivir desde la validación externa. Y a empezar a recuperar tu centro, sin exigencias, sin máscaras, sin tener que demostrar nada. ✨ Este episodio forma parte del módulo 2 del programa Autoestima y Amor Real, donde trabajamos junto/as cómo dejar de vivir para gustar… y empezar a elegir desde el respeto a ti mismo. 📥 Puedes descargar el PDF con todo el contenido desde aquí: 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real 📞 Y si estás listo/a para trabajarlo conmigo, agenda ya tu consulta gratuita en: 👉 https://emocioteca.com/contacto/ #autoestima #dejardeagradar #validacionexterna #relacionesconscientes #sanacionemocional #programaterapeutico #emocioteca #amorreal Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Mucho de lo que decimos y pensamos atraemos a nuestra vida, cómo poder hacer una limpia de eso y resetear nuestro "algoritmo personal", en este episodio te explico algunas acciones concretas. 

Bora juntas para avançar mais um degrau na construção da sua Autoestima 40 Graus!Siga firme e lembre-se de que este é um investimento no seu bem mais precioso!Vamos!​Agende uma sessão para potencializar a reconstrução da sua Autoestima! Clique aqui!

Podemos elevar a nossa autoestima e das pessoas de nosso convívio. Para isso é preciso realçar as potencialidades nolugar de críticas, lamentações e cobranças.

- ¿Quieres ir a lo profundo y sanar desde ahí?, te invito a conocer el Taller Ave Fenix: https://www.EscueladelaFelicidad.orgVideo Completo del Taller de Autoestima en: https://youtu.be/g1pWxmFr-T4Por otro lado, aqui tienes el link para ingresar al Grupo de WhatsApp Gratuito de la Escuela de la Felicidad: http://www.EscueladelaFelicidad.org/WhatsApp Opcion 2)Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/groups/Retode30Dias

¿Abres un armario lleno de ropa pero sientes que no tienes nada que ponerte? ¿Usas siempre los mismos colores oscuros para pasar desapercibido? ¿Crees que para vestir bien necesitas gastar una fortuna?En este episodio de Mentes de Hierro, la asesora de imagen Mireia Albacete nos desvela los secretos de la imagen personal. Descubrimos la profunda conexión entre nuestra ropa, nuestra autoestima y nuestra salud mental, y por qué lo que vestimos es un reflejo directo de cómo nos sentimos por dentro.Mireia nos da consejos prácticos para encontrar nuestro propio estilo, crear un fondo de armario inteligente sin gastar de más, entender qué colores nos favorecen y, lo más importante, usar la ropa como una herramienta para proyectar la seguridad y la confianza que todos queremos tener.Mentes de Hierro

​Aproveite o máximo possível estes aprendizados. Eles serão vitais para o seu sucesso. Não assista com pressa, pois você merece o melhor! E tempo de qualidade é muito importante. Não aumente a velocidade dos vídeos, dê a oportunidade ao seu cérebro de aprender com tranquilidade, ela faz parte da leveza que você tem buscado para a sua rotina.Vamos juntas!!

Hay relaciones que parecen amor… pero si las miras de cerca, lo que hay es urgencia, ansiedad, miedo a quedarte solo/a. Cuando el amor nace del vacío, se convierte en dependencia. Y en lugar de nutrirnos, nos atrapa. 🎙️ En este episodio te acompaño a mirar con honestidad si estás eligiendo desde el amor… o sobreviviendo desde la necesidad. Y te doy herramientas para empezar a salir de ese ciclo, sin juicio y con mucha compasión. ✨ Forma parte del módulo 2 del programa Autoestima y Amor Real, donde trabajamos en profundidad cómo sanar la dependencia emocional y recuperar tu centro. 📥 Puedes ver todo el contenido descargando el PDF aquí: 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real 📞 Si quieres saber si este programa es para ti, puedes reservar ahora tu consulta gratuita. Te asesoro personalmente, sin compromiso 👉 emocioteca.com/contacto 🎧 Escúchalo ya. Empieza a elegir desde ti. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #autoestima #dependenciaemocional #relacionesconscientes #apegoseguro #sanacionemocional #podcastpsicologia #emocioteca #amorreal #teamoote necesito #psicologíadepareja Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hay relaciones que parecen amor… pero si las miras de cerca, lo que hay es urgencia, ansiedad, miedo a quedarte solo/a. Cuando el amor nace del vacío, se convierte en dependencia. Y en lugar de nutrirnos, nos atrapa. 🎙️ En este episodio te acompaño a mirar con honestidad si estás eligiendo desde el amor… o sobreviviendo desde la necesidad. Y te doy herramientas para empezar a salir de ese ciclo, sin juicio y con mucha compasión. ✨ Forma parte del módulo 2 del programa Autoestima y Amor Real, donde trabajamos en profundidad cómo sanar la dependencia emocional y recuperar tu centro. 📥 Puedes ver todo el contenido descargando el PDF aquí: 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real 📞 Si quieres saber si este programa es para ti, puedes reservar ahora tu consulta gratuita. Te asesoro personalmente, sin compromiso 👉 emocioteca.com/contacto 🎧 Escúchalo ya. Empieza a elegir desde ti. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #autoestima #dependenciaemocional #relacionesconscientes #apegoseguro #sanacionemocional #podcastpsicologia #emocioteca #amorreal #teamoote necesito #psicologíadepareja

La Autoestima es la manera en la que te ves a ti mismo. No con los ojos de otros, sino con los tuyos, sin filtros de Instagram ni etiquetas ajenas. Y muchas veces se confunde con el ego, cuando en realidad, es la base de tu bienestar emocional, así que no dejes de escuchar este temazo. podcast recorded with enacast.com

Mucha gente cree que las vacaciones son un lujo, pero no es así, en este episodio te daré algunas experiecias que he tenido, razones bíblicas, y psicológicas para para planear tu modo: Vacaciones on.

Send us a textEn el episodio 104, Mario habla sobre la autoestima silenciosa, afirmaciones y hábitos que podemos aplicar y mucho más!Redes Sociales Mario: Instagram: https://www.instagram.com/marioalopezzz/Threads: https://www.threads.net/@marioalopezzzTikTok: https://www.tiktok.com/@marioyanksTwitter/X: https://twitter.com/mario97lopezRedes Sociales Winning Streak:Instagram: https://www.instagram.com/winningstre...Threads: https://www.threads.net/@winningstreakpodcastFacebook: https://www.facebook.com/WinningStrea...TikTok: https://www.tiktok.com/@winstreakpodTwitter/X: https://twitter.com/WinStreakPod

Muchas veces no es falta de autoestima, sino exceso de aguante. Te has acostumbrado a sobrevivir, soportando lo que te duele. Prioriza tu bienestar emocional y permítete escuchar a tu cuerpo para un mayor crecimiento personal y bienestar personal. No te conformes con menos. Empieza tu cambio personal ahora en http://paconavas.com TU VIDA, TUS NORMAS

Escrito por Borja Vilasecahttps://borjavilaseca.com/Libros del autor: https://amzn.to/4lOjXYM«El viaje del autoconocimiento consiste en trascender el ego para reconectar con la esencia que verdaderamente somos y donde se encuentra la felicidad, la paz y el amor que equivocadamente buscamos afuera.» — Borja Vilaseca

A veces creemos que estamos listas para algo nuevo… pero elegimos desde lo de siempre. No porque no sepamos, sino porque lo aprendido tira fuerte. Este episodio es una invitación a mirar adentro: 🧠 ¿Qué creencias siguen decidiendo por ti? 💔 ¿Qué heridas de la infancia aún se cuelan en tu forma de amar? 🌱 ¿Y si ya no se trata de entender… sino de empezar a transformarlo desde dentro? 💬 No eres lo que viviste. Eres lo que haces hoy con eso que te dolió. Y aquí empieza ese cambio. Te cuento cómo empezar a romper ese patrón que se repite sin que te des cuenta. Porque no es madurez callar lo que te hiere. Es madurez dejar de normalizarlo. 🧭 Este episodio forma parte del Módulo 1 del programa “Autoestima y Amor Real”: 👉 https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real ✨ Comprende el ciclo que repites 🔍 Un recorrido profundo y práctico para dejar de repetir relaciones que no te hacen bien. 📞 Y si sientes que este es tu momento, puedes reservar tu consulta gratuita en 👉 https://emocioteca.com/contacto/ Te acompaño en este proceso de descubrir quién puedes llegar a ser cuando te liberas de lo aprendido. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #AutoestimaYAmorReal #CicloRepetido #CreenciasLimitantes #HeridasDeLaInfancia #ApegoEmocional #TerapiaDePareja #Autoconocimiento #PodcastDePsicología #ConsultaGratuita #Emocioteca #MercedesCobo Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Muchas veces no es falta de autoestima, sino exceso de aguante. Te has acostumbrado a sobrevivir, soportando lo que te duele. Prioriza tu bienestar emocional y permítete escuchar a tu cuerpo para un mayor crecimiento personal y bienestar personal. No te conformes con menos. Empieza tu cambio personal ahora en http://paconavas.com TU VIDA, TUS NORMAS

El autoestima es la reputación que tienes contigo mismo. Puedes engañar al mundo, alardeando algo que no eres pero no te puedes mentir a ti.

¿Harta de sobrefuncionar para ser amada o aceptada? En este episodio te hablo de lo que pasa cuando dejas de actuar para agradar y empiezas a mostrarte tal como eres. Porque el amor que se gana a costa de ti misma no es amor. Dejar de mendigar aprobación y a construir vínculos desde tu autenticidad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento.

Mañana martes el Congreso de los Diputados vivirá su última sesión porque sus señorías se van de vacaciones. El `pleno escoba´, que es como se le conoce va a servir para cerrar varios asuntos legislativos pendientes. Informa Josue Coello y Pedro Jiménez, jefe de nacional de la SER.  El Festival de Jazz de San Sebastián, conocido como Jazzaldia, cumple este año su 60ª edición, una cifra redonda que celebra con una programación diversa, potente y llena de guiños al pasado, al presente y al futuro del género. Hablamos con Miguel Martín, director del festival.La PAU es una de las pruebas en las que más se esfuerzan  los jóvenes para obtener una plaza en la carrera que quieren. Mariana Sánchez ha tenido la nota más alta de la Comunidad de Madrid. Muchos pensarían que escogería una ingeniería, pero ha decidido estudiar jazz. Hablamos con Mariana. Hablamos con la experta en violencia de género, Marina Marroquí, sobre la autoestima. 

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💔 ¿Por qué te pasa siempre lo mismo en pareja… aunque intentes hacerlo distinto? 🎙️ En este episodio te explico por qué no eliges, sino que repites. Y no por azar… sino por heridas que aún siguen abiertas. 🔁 Si sientes que te enganchas a quien no te quiere bien, que das demasiado y te quedas vacía, o que te cuesta decir “no” sin miedo… este episodio es para ti. 💡 Vamos a hablar de: ✨ Las memorias emocionales que dirigen tus elecciones. ✨ Los ciclos más comunes que sabotean tus relaciones. ✨ Y cómo comenzar a elegir desde la calma, el respeto y el amor real. ❤️ Además, te presento el nuevo programa “Autoestima y Amor Real”, un acompañamiento terapéutico individual para ayudarte a dejar de repetir los mismos patrones y aprender a elegir una relación que sí te haga bien. 📩 Puedes ver el contenido completo del programa en este PDF: 👉 [Descargar programa aquí] https://drive.google.com/file/d/1SDIrCItDNOZ1ir2d1P8-dfIa1okyL_Wm/view?usp=sharing 📞 Si quieres saber si este programa es para ti, puedes reservar ahora tu consulta gratuita. Te asesoro personalmente, sin compromiso 👉 emocioteca.com/contacto 🌱 Puedes empezar hoy mismo. Incluso aunque tengas dudas. Lo importante es empezar con dirección. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #Autoestima #RelacionesSanas #PsicologíaDePareja #Apego #AmorReal #CiclosRepetitivos #SanarDesdeDentro #Terapia #Emocioteca #PodcastDePareja #Consultagratuita #NoEligesRepites #AutoestimaParaAmarBien #RompeElCiclo #ElProgramaDeMercedes #AmorQueEmpiezaEnTi 🧭 ¿Te animas a romper el ciclo? ¡Dale al play y empezamos! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El Mundo de Cabeza - Meche Barragán, cómo recuperar tu autoestima by FM Mundo 98.1

En este programa, exploramos la importancia de ser vistos, valorados y reconocidos en los distintos roles que desempeñamos: como hijos, alumnos o colaboradores. El reconocimiento no es solo un halago, es una herramienta poderosa que motiva, impulsa el crecimiento y fortalece vínculos. Andrea Vargas y Adelaida Harrison, junto a Javier Barrera, vicepresidente de Grupo Posadas y experto en desarrollo del potencial humano, analizan cómo el reconocimiento puede transformar ambientes laborales, escolares y familiares. Reflexionan sobre el compromiso, las expectativas que se generan en torno a cada persona, y la importancia de que el trabajo y el esfuerzo permitan destacar talentos de forma natural. Una conversación sobre cómo el reconocimiento no solo inspira, sino también construye personas más seguras, equipos más sólidos y relaciones más sanas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Recibí un audio de propuesta de tema, de Javier Ronaldo de San Luis Potosí,  es el siguiente: ¿cómo vivir una espiritualidad en una sociedad tan superficial? 

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=5vC-Hst8chY Atraer el amor verdadero comienza por el amor propio. Paty Valero te cuenta cómo reconectar contigo mismo, sanar tu autoestima y aprender a valorarte para que el amor llegue a ti de forma natural y auténtica. ¡Todo empieza por ti! Paty Valero Coach Personal y Sistémico Certificada ACC por ICF. Coach de Autoestima y Relaciones. Trabaja con clientes de todo el mundo a través de sesiones 1:1 y procesos de coaching. #Amor #Parejas #RelacionesSaludables Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Veronica es una mujer muy valiente y además generosa. Gracias Verónica por inspirarnos con tu testimonio. Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Curso práctico sobre autoestima y confianza donde trabajamos con 4 anclajes clave que te ayudarán a desarrollar tu seguridad interior. ¡Te espero! 🎖️Hazte fan aquí: https://www.ivoox.com/support/315218

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso práctico sobre autoestima y confianza donde trabajamos con 4 anclajes clave que te ayudarán a desarrollar tu seguridad interior. ¡Te espero! 🎖️Hazte fan aquí: https://www.ivoox.com/support/315218 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Recibí una notita del audio, para propuesta de tema para este episodio, un tema bastante delicado, pero que es muy actual y pareciera que esta mimetizado en las comunidades parroquiales, tristemente pasó esta perdida del Padre Mateo, para que muchas personas se sacudieran y prestarán atención a muchos fenómenos que acontecen en el interior del sacerdote. 

¿Te descubres todo el rato culpando a las circunstancias por lo que te pasa? ¿Sientes que tu vida es más el resultado de lo que te pasa que de lo que decides? ¿Te has dado cuenta de que pasas más tiempo explicando por qué las cosas no salen como quieres que enfocándote en lo que sí puedes cambiar?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.El libro que menciono en las recomendaciones es "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl: https://www.amazon.es/El-hombre-en-busca-sentido/dp/8425423317En este enlace puedes descargar las instrucciones detalladas del ejercicio del  día ideal: https://www.lasclavesdesol.com/el-ejercicio-del-dia-ideal/?source=Spotify Aquí tienes el enlace a la formación Autoestima y Autovaloración, que cierra inscripciones el 10 de julio: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

¿Y si el amor propio no fuera una emoción, sino una decisión? En este episodio te explico por qué quererte NO empieza cuando te sientes bien contigo, sino cuando eliges actuar desde el respeto, incluso en medio del miedo o la duda. Aprende a dejar de odiarte y a construir una relación contigo que se base en acción, coherencia y dignidad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

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Gerardo nos escribió para hablar de su sentir como padre, a los tres años le separaron de su hija y hasta hoy no ha podido tener una convivencia normal como padre. Gracias Gerardo por compartir tu testimonio. Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que tienes que decir "no"? ¿Te encuentras muchas veces accediendo a cosas que realmente no quieres hacer? ¿Has notado que a veces te sientes resentida o agotada en tus relaciones pero no sabes exactamente por qué?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Aquí tienes el audio de solo 30 minutos con 2 ejercicios prácticos que yo uso cuando necesito claridad y dirección:  https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotify Aquí tienes la canción maravillosa de Serrat y Noa: https://open.spotify.com/intl-es/track/4GXgnhXqrPCyFDH4kmV7m1?si=e999ace34b914086Aquí te dejo el enlace al episodio 92 acerca de dar por válidas tus necesidades: https://open.spotify.com/episode/1ORxWkpPtLyg8XLUkqzcUu?si=fd986f737bcd4f82 Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración, que comienza el 2 de julio: ⁠https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/⁠Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

En este episodio me acompaña mi querida Gaby Ugalde para hablar de un tema que todas hemos sentido en algún momento: ¿qué pasa cuando no te sientes deseada?Hablamos de esos comentarios que a veces parecen pequeños, pero se quedan tatuados en nuestra autoestima sexual. De cómo pueden marcarnos, apagarnos, hacernos dudar de nuestro cuerpo, nuestro deseo y nuestro poder.Pero también hablamos de cómo romper con ese loop, cómo volver a vernos con amor, con fuego, con ternura, con lujuria. Cómo reconectar con la diosa sexual que llevamos dentro, esa que no necesita aprobación externa para saberse deseable.Un episodio con risas, reflexiones y una gran verdad: nuestras palabras pueden sanar… o destruir. Escúchalo, compártelo y vayan a joyclub.mx para explorar aún más su sexualidad y verifiquen su perfil.

En este episodio de Yo Pude, Tú Puedes, Margarita y Sofi Pasos conversan con Carlos Mesber, reconocido productor de televisión y referente en el mundo del entretenimiento latino. Carlos comparte su inspiradora historia de transformación: desde estudiar odontología hasta convertirse en una figura clave en la creación de exitosos programas televisivos como Suelta la Sopa y Siéntese Quien Pueda. Su mensaje está cargado de propósito, disciplina y una visión clara de vida desde la infancia.Durante la conversación, Mesber revela cómo descubrió su vocación desde niño, el impacto de la autoestima en el éxito personal y profesional, y la importancia de defender tus sueños incluso cuando nadie cree en ellos. Además, comparte detalles de su nueva misión: una fundación educativa que busca incluir la autoestima como una materia obligatoria en los sistemas escolares de Latinoamérica. Este episodio es una clase maestra en liderazgo, empoderamiento y reinvención para cualquier emprendedor o empresario que quiera dejar huella.

 En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast  del 24 de Junio hablamos sobre:El valor de la responsabilidad¿Cómo se crea la responsabilidad?¿Cómo dejar de ser dependiente?

A partir de agora, você pode ter suas dúvidas profissionais respondidas semanalmente no quadro PitStop do Caroneiro. Mande seu drama, dúvida ou pneu furado para esse WhatsApp! a Thais escolherá os melhores todas as semanas para gravar um episódio._______________________________Curso - https://decaronanacarreira.com.br/

¿Sientes que por más que intentas pasar a la acción hay algo que te frena? ¿Te descubres pensando que no mereces ciertas cosas buenas cuando llegan a tu vida? ¿Aunque todo indica que eres capaz y válida, emocionalmente no terminas de creértelo?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Te dejo mi descubrimiento de esta semana, un artículo de Igor Fernández titulado "Cambiar con cuidado". Lo encuentras aquí: https://psigor.substack.com/p/cambiar-con-cuidadoEn este enlace te dejo un PDF con 3 ejercicios para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

¿Sientes que nunca es suficiente? ¿Que necesitas demostrar, agradar o esforzarte para sentirte válida? En este episodio hablamos de una herida profunda y común: la de buscar validación externa para sentir que vales. Descubre por qué ocurre, cómo impacta en tu vida y qué pasos puedes dar para dejar de mendigar aprobación y empezar a validarte a ti misma. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

En este poderoso episodio de A Todo Sí, te comparto una historia muy personal que transformó por completo la forma en la que veo mi cuerpo. Si tú también has sentido insatisfacción frente al espejo, este mensaje es para ti. Te cuento cómo pasé del juicio a la gratitud, por qué hoy creo firmemente que mi cuerpo no es un proyecto a corregir, sino un templo a honrar, y cuáles son las 9 estrategias que me ayudaron a sanar mi relación conmigo misma desde el amor, la compasión y el autoconocimiento. Este episodio está dedicado al 90% de las mujeres que, como yo en algún momento, han tenido una autoestima herida por los estándares de belleza. Aquí vas a encontrar herramientas reales para reconectar con tu cuerpo, elevar tu bienestar y comenzar a verte con ojos más amorosos. Tu cuerpo es un templo. Y mereces tratarlo como tal. Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más.

¿Evitas hacerte ciertas preguntas porque temes las respuestas? ¿Sientes que hay conversaciones pendientes contigo misma que sigues postergando? ¿Te tratas con una exigencia o dureza que nunca aplicarías a alguien que quieres?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Mi descubrimiento de esta semana es esta charla de Brené Brown llamada “El poder de la vulnerabilidad” https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=WLbXCH1XmlxCb8s5. Todas deberíamos escucharla si queremos ser más amables y compasivas con nosotras. En este enlace tienes la información y la lista de espera de la formación de autoestima: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Y en este enlace puedes descargar los ejercicios que he preparado para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?source=Spotify Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

¿Por qué cuesta tanto encontrar pareja hoy en día? En este episodio auténtico y sin filtros, Pedro Prieto, Titi Jaques y Jax se enfrentan a una de las preguntas más virales de la vida moderna:

Você já sentiu que está se esforçando, mas os resultados simplesmente não aparecem?Você tem ambição, trabalha duro, mas parece que sempre falta alguma coisa?Joel revela a Lei dos Quatro Efeitos, um caminho direto para conquistar resultados de verdade:Resultado, Ambição, Clareza, Autoestima e Comunicação.Se você entender isso, sua vida muda.

Hoy vamos a platicar de algo que todos necesitamos: la autoestima. Sí, eso que a veces traemos por los suelos y otras veces fingimos que está muy bien, aunque por dentro estemos hechos trizas. En este episodio de Por el Placer de Vivir con el doctor César Lozano, nos acompaña una invitada de lujo: la doctora Tania Medina, una cirujana plástica muy reconocida que no solo se dedica a transformar cuerpos, sino también a levantar espíritus.Ella nos comparte los cuatro pilares clave para construir una autoestima sana, y ¡ojo! No se trata solo de cómo te ves, sino de cómo te hablas, cómo te tratas y qué tanto te reconoces tus logros. Hablamos de autoconcepto, autoeficacia, autogratificación y autoimagen. Además, nos deja ver cómo muchas veces buscamos soluciones externas (como una cirugía) cuando en realidad la raíz está dentro de nosotros.También escucharás testimonios reales, como el de Mary, quien recuperó su autoestima después de una relación tóxica, y cómo cambiar por dentro también cambió su vida por fuera. Un episodio lleno de verdades, risas, consejos prácticos y ese empujoncito que a veces necesitas para decir: “¡Ya basta! Hoy empiezo a quererme más”.

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda un tema que afecta profundamente la autoestima y la calidad de vida: la alopecia o pérdida de cabello. Con testimonios como el de Samy, una mujer que perdió todo su cabello y lo enfrentó con valentía, y la historia de Jada Pinkett, figura pública que visibilizó el tema, este episodio mezcla información médica, causas emocionales como el estrés, y consejos prácticos para prevenir y tratar la caída del cabello.Acompañado por una experta, se resuelven dudas sobre champús, tratamientos naturales, el impacto del sol, y mitos como el uso de gorra o gel. Un episodio revelador que te hará ver tu cabello (y tu autoestima) con nuevos ojos.