Podcasts about Autoestima

Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Una reflexión de Jeff Foster

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Salmo 23: O Senhor é Meu Pastor: De Nada Terei FaltaUma meditação guiada inspirada no Salmo 23, para fortalecer a fé, acalmar o coração e despertar a confiança em Deus. Nesta reflexão, somos conduzidos a lembrar que o Senhor é o nosso Pastor, nossa fonte de cuidado, direção, descanso e provisão. Uma mensagem para sair da sensação de falta e entrar em um estado interior de paz, contentamento e entrega.00:00 Explicação sobre a meditação 2304:08 Leitura do Salmo 2305:27 Meditação GuiadaPalestra sobre o Salmo 23: https://youtu.be/vbuUq3v9F1o---------------------------------------------------

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Nesta palestra, refletimos sobre uma das grandes perguntas da humanidade: de onde vieram os extraterrestres?00:00 Abertura e boas-vindas08:44 Início da palestra: Os Extraterrestres: De Onde Eles Vieram?Abordamos temas como alienígenas, vida extraterrestre, OVNIs, possíveis origens desses seres e hipóteses sobre outras civilizações no universo. Será que os extraterrestres vieram de outros planetas? De outras dimensões? De civilizações antigas? Ou de realidades que ainda não compreendemos?Uma conversa aberta sobre mistérios, espiritualidade, ciência, ufologia e possibilidades que despertam a curiosidade humana há muito tempo.Deixe seu comentário: você acredita que os extraterrestres vieram de onde?---------------------------------------------------

No 3.º episódio desta temporada de Mommy Talks, a Catarina e a Filipa recebem Carmo Sousa Lara, autora, empresária e voz ativa na conversa sobre autoestima, imagem corporal e amor-próprio.Numa sociedade que continua a associar valor à aparência, a Carmo partilha a sua experiência pessoal e reflexão sobre o que significa construir uma autoestima que não dependa de um número, de um tamanho ou da validação dos outros.Falamos sobre infância, maternidade, relação com o corpo, pressão social e da importância de aprendermos e ensinarmos às próximas gerações que o nosso valor vai muito além daquilo que vemos ao espelho.Uma conversa honesta, necessária e cheia de perspetiva.Já disponível no Youtube, Spotify e em qualquer app de podcasts.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO:info@essenceprimecare.comNOVOS EPISÓDIOSDomingo às 17h00 ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula

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DESCRIPCIÓN En los últimos años millones de jóvenes han comenzado a entrenar, cuidar su alimentación y preocuparse por su salud física. Pero al mismo tiempo, también estamos viendo niveles crecientes de ansiedad, inseguridad, comparación constante y problemas de autoestima. ¿Qué está pasando? En este episodio analizamos el impacto que el gimnasio, TikTok, Instagram y las redes sociales están teniendo sobre toda una generación. Hablamos de: ✅ Autoestima y percepción corporal ✅ Comparación constante en redes sociales ✅ El lado positivo del fitness ✅ La obsesión por el físico perfecto ✅ Disciplina y hábitos saludables ✅ Salud mental en adolescentes y jóvenes ✅ El papel de los padres en esta nueva realidad Porque el verdadero beneficio del ejercicio no es únicamente tener un mejor cuerpo. Es desarrollar confianza, disciplina y carácter para toda la vida. Si eres joven, padre de familia, entrenador, nutriólogo o simplemente te interesa comprender mejor a las nuevas generaciones, este episodio te dará una perspectiva muy diferente sobre el fitness y la salud. Más información: https://pocketcoach.fit/los-jovenes-nunca-habian-entrenado-tanto-y-nunca-habian-estado-tan-inseguros ️ Comunidad Dieta Flexible con Pepeles Pérez Autor de “Por eso te dio diabetes” ⸻ HASHTAGS #Jovenes #Fitness #Gym #Autoestima #SaludMental #TikTok #Instagram #HabitosSaludables #Disciplina #PodcastFitness #PepelesPerez ⸻ ETIQUETAS (iVoox / RSS) jovenes fitness, autoestima jovenes, gimnasio y autoestima, salud mental jovenes, ansiedad adolescentes, redes sociales y autoestima, fitness juvenil, disciplina personal, habitos saludables, podcast nutricion, podcast fitness ⸻ PALABRAS CLAVE SEO EXTRA jóvenes y gimnasio, autoestima masculina, ejercicio y salud mental, adolescentes y redes sociales, disciplina y ejercicio, ansiedad en jóvenes, comparación social, desarrollo personal, fitness y autoestima, hábitos saludables para jóvenes, salud emocional adolescentes

Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes.#Psicología #Autoestima #Crecimiento #SilviaOlmedo #Relaciones Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

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Milhões de pessoas recitam este salmo em busca de proteção, conforto e esperança. Mas será que essa é toda a sua mensagem?Neste vídeo, vamos mergulhar profundamente nos ensinamentos do Salmo 23 e descobrir por que ele é muito mais do que uma promessa de segurança. Cada versículo revela uma poderosa lição sobre confiança, entrega, fé, direção espiritual e relacionamento com Deus.Você compreenderá o verdadeiro significado de expressões como "O Senhor é o meu pastor" e "Nada me faltará", percebendo que elas apontam para uma transformação interior capaz de trazer paz mesmo nos momentos mais difíceis da vida.Se você busca fortalecer sua fé, encontrar serenidade em meio aos desafios e compreender mais profundamente a Palavra de Deus, este conteúdo foi preparado para você.

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Escuchar palabras de confianza y apoyo por parte de sus padres fortalece la seguridad de los niños y les ayuda a creer en sus propias capacidades para enfrentar los retos de la vida.#joya

¿Ayudamos por amor o por control? En este episodio de Enlace50, Mario Guerra analiza la sobreprotección, la dependencia emocional y la importancia de desarrollar autonomía emocional dentro de la familia. Una conversación sobre relaciones sanas, crianza consciente, límites saludables, bienestar emocional y crecimiento personal para construir vínculos más libres y equilibrados.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuevo libro y escritor con Jesús Úbeda. Rafa Núñez Huesca expone la tesis de cómo España decae por despreciar e ignorar su propia historia

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Efrén Esqueda fue víctima de una persona que, según diversas denuncias, habría hecho daño a varias personas contactándolas a través de aplicaciones de citas dirigidas a la comunidad LGBT. Esta historia no solo habla del impacto de la violencia, también muestra lo desprotegidas que pueden estar las personas cuando confían en alguien que conocen en línea. Al compartir su caso, Efrén abrió la puerta para que muchas otras personas reconocieran patrones similares y se animaran a contar lo que vivieron. Si tú, o alguien que conoces, ha pasado por una experiencia parecida y se siente con la fuerza y la seguridad para hacerlo, su testimonio puede ser clave para que la justicia entienda la magnitud del daño y ayude a prevenir que estas situaciones se repitan. No estás sola, no estás solo, y nunca es tu culpa haber confiado. Buscar apoyo emocional y orientación legal, acercarse a organizaciones especializadas o contactar a Efrén puede ser un primer paso; lo más importante es tu bienestar y que todo lo que hagas sea desde un lugar de cuidado hacia ti. Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad La envidia es una de esas emociones que casi nadie quiere reconocer, pero que todos hemos sentido alguna vez. En este episodio de AMADAG TV / La teoría de la mente, nos adentramos en una emoción incómoda, humana y profundamente reveladora: esa punzada que aparece cuando alguien consigue algo que nosotros deseábamos, cuando el éxito ajeno nos remueve, cuando mirar la vida de otros empieza a enfriar la nuestra. Porque la envidia no suele presentarse diciendo “soy envidia”. Se disfraza de justicia, de crítica, de ironía, de “no era para tanto”, de “ha tenido suerte” o de “ya veremos cuánto le dura”. Pero bajo esas frases muchas veces se esconde algo más delicado: una herida, una comparación, un deseo no escuchado o una sensación de insuficiencia que no sabemos dónde colocar. En este vídeo reflexionamos sobre la envidia desde una mirada psicológica, filosófica y cotidiana. Hablamos de por qué nuestro cerebro, diseñado para sobrevivir en tribus pequeñas, sigue comparándose constantemente en un mundo donde la “tribu” cabe dentro del teléfono móvil. Hoy no solo nos comparamos con vecinos o compañeros de trabajo, sino con miles de vidas editadas, cuerpos perfectos, éxitos profesionales, viajes, parejas, casas luminosas y relatos aparentemente felices. Y claro, así no hay autoestima que no se tambalee de vez en cuando. También exploramos la diferencia entre una envidia que puede convertirse en brújula y otra que se transforma en veneno. Una puede decirnos: “esto me importa, quiero crecer, necesito moverme”. La otra desea que el otro caiga para sentir que el mundo vuelve a estar equilibrado. Ahí aparece el resentimiento, la comparación destructiva y esa tentación de llamar justicia a lo que, a veces, solo es dolor mal gestionado. Pero la envidia también puede ser una oportunidad. No para culparnos por sentirla, sino para preguntarnos qué nos está señalando. ¿Qué deseo he abandonado? ¿Qué parte de mí se siente inferior? ¿Estoy mirando tanto la vida de los demás que he descuidado la mía? ¿Estoy usando el fracaso ajeno como alivio? ¿Puedo transformar esta emoción en una pregunta honesta en lugar de convertirla en ataque, cinismo o amargura? En este episodio hablamos de autoestima, comparación social, redes sociales, gratitud, narcisismo, resentimiento, deseo, éxito ajeno y salud mental. Una invitación a mirar mejor: no solo lo que tienen los otros, sino aquello que necesitamos construir nosotros. Porque quizá la vida empieza a mejorar cuando dejamos de esperar que el otro caiga y empezamos a preguntarnos qué podemos levantar. Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos alternativos 4 hábitos que van a ayudarte a dejar de compararte con los demás Deja de hacer esto cuando alguien consigue algo que tú querías Esta manera de mirar la envidia puede cambiar tu vida para siempre 5 cosas que nunca deberías hacer cuando sientes envidia La envidia no es lo que crees: puede ser una herida… o una brújula Keywords envidia, psicología de la envidia, comparación social, autoestima, resentimiento, gratitud, salud mental, ansiedad, emociones incómodas, gestión emocional, crecimiento personal, desarrollo personal, redes sociales y autoestima, éxito ajeno, celos y envidia, terapia psicológica, AMADAG TV, La teoría de la mente, El mapa de la ansiedad, psicología cotidiana, bienestar emocional, autoconocimiento, heridas emocionales, narcisismo, comparación en redes #️⃣ Hashtags #Envidia, #Psicología, #SaludMental, #Autoestima, #Ansiedad, #CrecimientoPersonal

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En este nuevo episodio de Autoestima para tu vida hablamos de dependencia emocional, energía femenina y masculina, límites, autoestima y cómo dejar de convertirte en la mamá de tu pareja para volver a construir una relación sana, equilibrada y consciente. Sigue la cuenta oficial del podcast Conecta con Majo

#ElGranMusical | Ezequiel López. Sexualidad y Autoestima. ¿Cómo afecta en la relación de pareja? by FM Mundo 98.1

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Neste vídeo você vai entender como a possível aproximação extraterrestre pode estar ligada à transformação energética da humanidade, ao despertar coletivo e às mudanças espirituais que já estão acontecendo no planeta. Uma reflexão profunda sobre consciência, evolução espiritual, dimensões superiores, frequência vibracional e o novo ciclo da humanidade.

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Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio donde tendrás acceso a cursos, recursos y una comunidad en la que compartir con otras personas que también están aprendiendo a comprenderse, cuidarse y manejar mejor la ansiedad. Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com ️ Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ¿Por qué somos capaces de cuidar con tanta ternura a un animal y, sin embargo, nos cuesta tanto cuidarnos a nosotros mismos? Esta píldora parte de una paradoja muy humana. Si nuestra mascota enferma, no dudamos: corremos al veterinario, seguimos las pautas, compramos la medicación, vigilamos cada síntoma y hacemos todo lo necesario para que mejore. Pero cuando se trata de nuestra propia salud, muchas veces aplazamos citas, ignoramos señales, abandonamos tratamientos, minimizamos el cansancio o nos hablamos con una dureza que jamás usaríamos con alguien a quien queremos. Y quizá la explicación no sea simplemente la falta de tiempo, la pereza o la desorganización. Tal vez el problema sea más profundo: la relación que tenemos con nosotros mismos. A un animal lo vemos como inocente. No lo juzgamos por estar enfermo. No pensamos que “debería poder solo”. No le exigimos que sea fuerte todo el tiempo. No le reprochamos necesitar ayuda. En cambio, con nosotros mismos ocurre algo distinto. Conocemos nuestros errores, nuestras contradicciones, nuestras sombras, nuestros pensamientos menos nobles. Sabemos dónde fallamos, dónde mentimos, dónde nos dejamos caer, dónde no estuvimos a la altura. Y a veces esa conciencia se convierte en una condena silenciosa. Nos cuidamos menos no porque no sepamos lo que habría que hacer, sino porque, en algún lugar interno, sentimos que no lo merecemos. La píldora conecta esta idea con el mito del Génesis. Al adquirir conciencia, el ser humano descubre su vulnerabilidad, su desnudez y su vergüenza. Esa autoconciencia es una bendición y una carga. Nos permite crear, amar, reparar, responsabilizarnos y transformar nuestra vida. Pero también puede convertirse en una máquina de castigo interior. Muchas personas viven bajo un tirano interno que nunca descansa. Una voz que exige productividad, fortaleza, disciplina, resultados y perfección. Una voz que dice: “no pares”, “no te quejes”, “no necesitas ayuda”, “podrías hacerlo mejor”, “otros están peor”. Y así, poco a poco, el cuidado deja de parecer una responsabilidad y empieza a sentirse como un premio que solo merecemos cuando hemos rendido lo suficiente. Pero cuidarse no significa complacerse en todo. No significa hacer siempre lo que apetece, abandonar responsabilidades o vivir a merced del capricho. Cuidarse implica aprender a negociar con uno mismo. Implica responsabilidad, pero también descanso. Disciplina, pero también humanidad. Esfuerzo, pero también reparación. Si nos prometemos parar, debemos parar. Si nos prometemos descansar, debemos descansar. Si nos prometemos pedir ayuda, debemos pedirla. Porque cada vez que traicionamos una promesa interna, dejamos de confiar un poco más en nosotros mismos. Cuidarse no es egoísmo. Tampoco es una moda psicológica. Es una responsabilidad ética. Porque nuestra vida no nos afecta solo a nosotros. Afecta a quienes amamos, a quienes conviven con nosotros, a quienes dependen de nuestra presencia, nuestra calma o nuestra capacidad de estar disponibles. Tal vez una forma humilde de empezar no sea intentar arreglar el mundo, ni convertirnos en personas perfectas, ni resolver toda nuestra historia de golpe. Tal vez el primer paso sea más sencillo y más difícil a la vez: tratarnos como alguien a quien tenemos la obligación de ayudar. Porque quizá tú también mereces el cuidado que no dudarías en darle a otro ser vulnerable. Keywords autocuidado, cuidarse a uno mismo, salud mental, ansiedad, autoestima, culpa, vergüenza, tirano interno, diálogo interno, autocrítica, amor propio, responsabilidad personal, bienestar emocional, cuidado personal, psicología, terapia, promesas internas, descanso, pedir ayuda, relación con uno mismo, sufrimiento emocional, autoconciencia, Génesis, vulnerabilidad, AMADAG TV #️⃣ Hashtags #Autocuidado, #SaludMental, #Ansiedad, #Autoestima, #Psicologia, #ElMapaDeLaAnsiedad

Escrito por WAYNE W. DYERExtraído de su libro «Construye tu destino»

Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. En esta ocasión, exploramos la complejidad de las relaciones y cómo la obsesión, ya sea por la juventud o la belleza, puede impactar la autoestima de las personas. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Hay personas que pasan años intentando mejorar su forma de hablar, sin darse cuenta de que el verdadero problema nunca fue la comunicación. Fue el miedo. Miedo a mostrarse, a equivocarse, a no sentirse suficientes frente a los demás.En este episodio con Steph Daguer entramos a un tema mucho más profundo de lo que parece: la relación entre identidad, autoestima y expresión personal. La manera en la que hablas, te vendes, pones límites o incluso te callas, muchas veces viene de historias, heridas y creencias que llevas cargando desde hace años.Steph pone sobre la mesa algo incómodo: hay personas extremadamente capaces viviendo una vida mucho más pequeña de la que podrían tener, solo porque nunca aprendieron a confiar en su propia voz.La conversación se mueve entre síndrome del impostor, merecimiento, miedo a exponerse y la necesidad constante de validación. Pero lejos de quedarse en teoría, aterriza todo en algo muy real: cómo la forma en la que te percibes termina moldeando literalmente la vida que construyes.Este episodio no es para aprender a hablar mejor. Es para entender por qué, aun teniendo tanto por decir, muchas veces sigues eligiendo quedarte en silencio.Conecta con Steph Daguer:https://www.instagram.com/stephdaguer Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

Hay dos tipos de autores. Los que dicen que van a escribir un libro… y los que lo escriben. Durante mucho tiempo, Rafa Núñez Huesca fue de los primeros. La vez que le conocí, va para quince años, me habló de la falta de autoestima de la nación española, de cómo esto repercutía en todos los planos de la vida de los españoles, y de su intención de proponer, negro sobre blanco, un diagnóstico y un tratamiento. Siempre que nos veíamos o hablábamos, sacaba el tema. Pero nunca terminaba de ponerse a la labor. Hasta este verano. A la vuelta de vacaciones, me llamó para pedirme que leyera el manuscrito. Al poner el punto final, Rafa había pasado a engrosar el grupo de autores que sí escriben libros. Una segunda clasificación de autores distingue entre los que van a la guerra de Vietnam, vuelven y lo cuentan como si hubieran ido al estanco, y los que van al estanco, vuelven y lo cuentan como si hubieran ido al Vietnam. Rafa es de los segundos. Y no porque el objeto de su libro -la nación española, al fin y al cabo- se adquiera en una expendeduría cualquiera, como un paquete de tabaco, unos sellos o un bono transporte, sino porque el tío sabe contar las cosas, captar la atención, curtido como está en la escritura publicitaria, el reportaje periodístico y la redacción de discursos. Finalmente, una tercera y posible categoría separa a los autores entre aquellos que presentan sus obras a premios y los que no, y, dentro de los primeros, los que no los ganan y los que sí. Rafa es de estos. Su libro, ‘La nación sin autoestima', ha resultado vencedor de la tercera edición del premio de ensayo Sapientia Cordis, siendo sus antecesores Enrique García-Máiquez y Jorge Freire, lo que da la medida del prestigio del galardón. Para celebrar el premio y, más importante, para disfrutar de la compañía y de la conversación de Rafa Núñez Huesca, un grupo de amigos, conocidos, saludados y gente que pasaba por allí nos juntamos el otro día en Modesta, la librería. ¿El resultado? Este. Sonido: César García. Diseño: Estudio OdZ. Contacto: galtozanogf@gmail.com Twitter: @GonzaloAltozano iVoox, Spotify, Apple.

Hay dos tipos de autores. Los que dicen que van a escribir un libro… y los que lo escriben. Durante mucho tiempo, Rafa Núñez Huesca fue de los primeros. La vez que le conocí, va para quince años, me habló de la falta de autoestima de la nación española, de cómo esto repercutía en todos los planos de la vida de los españoles, y de su intención de proponer, negro sobre blanco, un diagnóstico y un tratamiento. Siempre que nos veíamos o hablábamos, sacaba el tema. Pero nunca terminaba de ponerse a la labor. Hasta este verano. A la vuelta de vacaciones, me llamó para pedirme que leyera el manuscrito. Al poner el punto final, Rafa había pasado a engrosar el grupo de autores que sí escriben libros. Una segunda clasificación de autores distingue entre los que van a la guerra de Vietnam, vuelven y lo cuentan como si hubieran ido al estanco, y los que van al estanco, vuelven y lo cuentan como si hubieran ido al Vietnam. Rafa es de los segundos. Y no porque el objeto de su libro -la nación española, al fin y al cabo- se adquiera en una expendeduría cualquiera, como un paquete de tabaco, unos sellos o un bono transporte, sino porque el tío sabe contar las cosas, captar la atención, curtido como está en la escritura publicitaria, el reportaje periodístico y la redacción de discursos. Finalmente, una tercera y posible categoría separa a los autores entre aquellos que presentan sus obras a premios y los que no, y, dentro de los primeros, los que no los ganan y los que sí. Rafa es de estos. Su libro, ‘La nación sin autoestima’, ha resultado vencedor de la tercera edición del premio de ensayo Sapientia Cordis, siendo sus antecesores Enrique García-Máiquez y Jorge Freire, lo que da la medida del prestigio del galardón. Para celebrar el premio y, más importante, para disfrutar de la compañía y de la conversación de Rafa Núñez Huesca, un grupo de amigos, conocidos, saludados y gente que pasaba por allí nos juntamos el otro día en Modesta, la librería. ¿El resultado? Este. Sonido: César García. Diseño: Estudio OdZ. Contacto: galtozanogf@gmail.com Twitter: @GonzaloAltozano iVoox, Spotify, Apple.

En este episodio de Creadores Podcast, nos sentamos con Sara Alzulgaray para desmantelar todo lo que creíamos saber sobre el amor, el dinero y nuestro propio valor. Sara, quien pasó de perder su matrimonio y quedar en la quiebra absoluta a impactar a millones, nos comparte la cruda realidad sobre por qué tantas personas fracasan en sus relaciones. Exploramos a fondo la diferencia vital entre el amor propio y la autoestima, y por qué confundirlos te puede llevar a conformarte con relaciones destructivas o los famosos "casi algo".A lo largo de esta charla, Sara Alzulgaray no se guarda nada: analizamos las verdaderas banderas rojas en una relación, la polémica diferencia de cómo procesan la infidelidad los hombres y las mujeres, y por qué el concepto de "amar es aguantar" es un patrón generacional que nos está destruyendo. Además, abordamos temas críticos como la dependencia emocional, la dinámica entre la energía masculina y femenina en el mundo moderno, y el peligro de caer en lo que ella denomina "la prostitución invisible".Si alguna vez has tenido que reconstruir tu vida, sanar heridas emocionales, o simplemente buscas entender mejor la psicología detrás de tus decisiones amorosas, este episodio te dará las herramientas para practicar el desapego y brillar hasta con el alma rota. Aprende cómo identificar a una pareja sana, cómo recuperar tu autoestima desde cero, y por qué, según los expertos, nunca debes casarte cuando estás profundamente enamorado.ShownotesSi te gustó este episodio, te recomendamos ver::- https://youtu.be/WFR4EUDdHjQ- https://youtu.be/WFR4EUDdHjQ- https://youtu.be/-WiK6LNd2PU- Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Redes de Sarah:- https://www.facebook.com/share/17Z4cyWoSc/?mibextid=wwXIfr- https://www.instagram.com/sarah_alzugaray/- https://www.youtube.com/@sarah.alzugaray- https://www.tiktok.com/@sarahalzugarayCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#AmorPropio #RelacionesSanas #PsicologiaOscura #BanderasRojas #CreadoresPodcast

Tras la sonrisa de ese niño se escondías sus penas, Miguel solo quería que su familia fuera feliz, Pero ¿Quién daba cariño a ese niño vulnerable?. Después de ver esta entrevista estoy segura que vas a querer abrazar a Miguel. Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes.#Psicología #Autoestima #Crecimiento #SilviaOlmedo #RelacionesConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

¡Saludos, familia! Bienvenidos a una entrega más de Lenguas Calvas. En esta vuelta nos acompañan Christian Alvarez (@christianalvarezrd) y Laura Gisselle (@lauragisselle) para meterle sazón a estos casos que nos envían, porque honestamente, después de leer lo de hoy, llegamos a una conclusión: en algún momento de la vida, todos somos Richard.¿De qué hablamos hoy?Hoy nos pusimos a analizar la psicología del "sufrido". Ese ciclo infinito de meter la pata, pedir perdón y volver a caer en lo mismo. Debatimos sobre la delgada línea entre ser una persona que aprende de sus errores y ser, simplemente, un "mmg" que disfruta del caos. Hablamos sobre la importancia de la autocrítica (o la falta de ella) y cómo a veces nos ahogamos en un vaso de agua por situaciones que nosotros mismos provocamos.Las preguntas que leímos (Los casos):Ustedes no perdonan, y hoy nos trajeron historias que nos pusieron a pensar (y a dar lengua de la buena):¿Soy un mmg que no aprende?: El dilema de quien sabe que lo está haciendo mal, pero parece que el cerebro le hace un "ghosting" a la lógica justo antes de actuar.Gracias Lenguas Calvas: Un momento para leer esos mensajes de la comunidad que, entre risa y risa, han encontrado un norte (o por lo menos consuelo) con nuestras locuras.¿Soy un mmg o no?: Crónicas de un sufrido: El plato fuerte. Desglosamos la historia de un pana que vive en un eterno drama y analizamos si de verdad es mala suerte o si él mismo es el arquitecto de su propia tragedia.¡Cuéntanos tu lío!¿Sientes que tú también eres un Richard? ¿Tienes una historia que supere estas? No te la guardes, mándala para acá y nosotros le damos luz (o le damos lengua).

Esta semana hablamos de la autoestima desde la relación que tienes contigo en el día a día. Un episodio para revisar el diálogo interno, la exigencia y la autocrítica, y para entender cómo empezar a tratarte de una forma más amable y respetuosa. 📚Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 🌟Apoya el podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Alguna vez has sentido que algo no va bien en tu relación pero no sabes identificar qué es? En este episodio de "La Fórmula del Éxito", Uri Sabat conversa con la psicóloga Claudia Nicolasa sobre la psicología relacional y las señales de manipulación que solemos pasar por alto.Exploramos por qué nuestro cerebro está configurado para evitar la soledad, incluso si eso significa permanecer en vínculos que nos enferman. Claudia nos explica el concepto del "narcisismo" como una estrategia de defensa, el impacto de los traumas infantiles en nuestra personalidad adulta y cómo los "manipuladores grises" actúan en nuestro entorno familiar y digital.En este video aprenderás:Por qué nos cuesta tanto darnos cuenta de que estamos en una relación tóxica.La diferencia entre temperamento, carácter y personalidad.Cómo se construye una autoestima condicional desde la infancia.El papel de las redes sociales y el algoritmo en la polarización y la manipulación social.Claves para desarrollar tu propia brújula interna y dejar de delegar tus decisiones en otros.¡No olvides suscribirte y activar la campana para no perderte ninguna charla sobre salud, finanzas y relaciones!00:00 Introducción: El impacto de los vínculos en nuestra salud. 02:15 Psicología relacional: Nos construimos a través de los demás. 03:15 La metáfora de la plastilina: Temperamento vs. Carácter. 04:40 ¿Por qué el cerebro prefiere estar mal acompañado que solo? 07:20 Síntomas físicos de una relación que te está enfermando. 09:30 El impacto de los traumas en los primeros meses de vida. 14:20 La metáfora de la casa: Los cimientos de la personalidad. 21:40 ¿Qué es realmente un perfil narcisista? (Más allá de la etiqueta). 25:20 Autoestima condicional vs. Amor incondicional. 33:15 Los "manipuladores grises": Manipulación inconsciente en la familia.41:10 Redes sociales, algoritmos y la sectarización de la opinión. 52:50 Cómo identificar a creadores de contenido manipuladores. 01:03:10 ¿Puede existir la manipulación "blanca"? Persuasión vs. Influencia. 01:09:50 El problema de evitar el malestar psicológico. 01:16:15 Conclusión: Mirar hacia dentro para despertar.#Psicología #RelacionesSanas #ClaudiaNicolasa #Manipulación #CrecimientoPersonal #Narcisismo #SaludMental #UriSabat #LaFórmulaDelÉxitoEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir

El escritor Fernando Arcega debate sobre la autoestima con el filósofo José Carlos Ruiz en 'La Ventana'.

Aunque no siempre sea intencional, los padres pueden generar vínculos distintos con cada hijo según sus experiencias, expectativas o afinidades. Reconocerlo es importante para evitar conductas que afecten la autoestima, la seguridad y la relación entre hermanos. Más que negar esos sentimientos, la clave está en actuar con conciencia y responsabilidad.#joya

La mayoría de las personas cree que su problema es la comida. Que si lograran tener más disciplina, más control o una mejor dieta, todo se acomodaría. Pero casi nunca va por ahí.En este episodio con Bárbara Flores, psicóloga y especialista en bienestar emocional, entramos a un terreno mucho más incómodo: el vínculo entre lo que sentimos y la forma en la que comemos. Porque muchas veces el impulso no viene del cuerpo, sino de algo que no estamos sabiendo procesar.Ansiedad, vacío, exigencia, desconexión. La comida aparece como una salida rápida, pero no como una solución.A partir de su propia historia, Bárbara pone sobre la mesa algo que suele evitarse: bajar de peso no resuelve lo que pasa adentro. Y cuando ese fondo no se atiende, el ciclo se repite, control, restricción, desborde, culpa, una y otra vez.También nos lleva a cuestionar la relación que tenemos con nuestro cuerpo. No desde lo estético, sino desde lo que representa: identidad, aceptación, valor personal. Porque crecer sintiendo que tu cuerpo está “mal” no solo impacta cómo te ves… impacta cómo vives.Este episodio no es sobre dietas ni sobre comer mejor. Es sobre entender por qué comes como comes. Y qué hay detrás de eso que todavía no has querido mirar.Conecta con Barbra Flores:IG: https://www.instagram.com/barbyflores_ Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En la rutina diaria es común corregir más de lo que reconocemos. Sin embargo, los niños también necesitan escuchar que son agradables, divertidos y valiosos en nuestra vida. Expresar que disfrutamos su compañía fortalece su seguridad emocional y les da un sentido de pertenencia. No se trata solo de educar, sino de hacerles sentir queridos en lo cotidiano.#joya

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En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos buscamos pero pocos sabemos construir de verdad: la autoestima. Abordaremos el tema desde lo más íntimo, desde esa voz interna que muchas veces te destruye sin que te des cuenta. Prepárate, porque este episodio no viene suave, aquí se te confronta directo, cómo te hablas, con quién te rodeas y por qué sigues dudando de ti, entre confesiones reales, como la de alguien que salió de una relación donde le hicieron creer que no valía, entenderás cómo el amor propio se rompe, pero también cómo se reconstruye. Y cuando crees que todo es cuestión de “echarle ganas” llega la revelación: la autoestima no es solo cómo te ves, es un sistema completo. Cuatro pilares que pueden levantarte o hundirte, desde lo que piensas de ti, hasta qué tanto confías en lo que eres capaz de hacer.  

Dos trabajos en lo que más amaba, un negocio lo tenía todo y en una semana lo perdió todo, Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y al tratamiento directo de pacientes. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Este martes, 14 de abril a las 12 pm hora de México, acompáñanos en "Infusión Espiritual de la Semana" con Esther Royo y Esther Naor, donde hablaremos sobre "No Eres Tus Peores Momentos". Reflexionaremos sobre cómo, tras cometer un error, tendemos a defendernos o desaparecer y cómo nos identificamos con nuestras equivocaciones. ¿Cómo podemos separar nuestra esencia de nuestras acciones? Compartiremos herramientas para superar el sentimiento de culpa que surge de esos momentos difíciles. No te pierdas esta oportunidad de liberarte del peso de tus errores.  Te esperamos en el canal del YouTube El Centro de Kabbalah español. #InfusiónEspiritual #CrecimientoPersonal #Superación #Autoestima #KabbalahEspañolConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/infusion-espiritual-de-la-semana--3671639/support.

¿Quieres sanar tu niño interior y mejorar tu presente? El Dr. Fernando Sánchez nos habla sobre cómo transformar tus heridas del pasado mediante hipnosis para sanar tus memorias.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir