Podcasts about Autoestima

💔 ¿Por qué te pasa siempre lo mismo en pareja… aunque intentes hacerlo distinto? 🎙️ En este episodio te explico por qué no eliges, sino que repites. Y no por azar… sino por heridas que aún siguen abiertas. 🔁 Si sientes que te enganchas a quien no te quiere bien, que das demasiado y te quedas vacía, o que te cuesta decir “no” sin miedo… este episodio es para ti. 💡 Vamos a hablar de: ✨ Las memorias emocionales que dirigen tus elecciones. ✨ Los ciclos más comunes que sabotean tus relaciones. ✨ Y cómo comenzar a elegir desde la calma, el respeto y el amor real. ❤️ Además, te presento el nuevo programa “Autoestima y Amor Real”, un acompañamiento terapéutico individual para ayudarte a dejar de repetir los mismos patrones y aprender a elegir una relación que sí te haga bien. 📩 Puedes ver el contenido completo del programa en este PDF: 👉 [Descargar programa aquí] https://drive.google.com/file/d/1SDIrCItDNOZ1ir2d1P8-dfIa1okyL_Wm/view?usp=sharing 📞 Si quieres saber si este programa es para ti, puedes reservar ahora tu consulta gratuita. Te asesoro personalmente, sin compromiso 👉 emocioteca.com/contacto 🌱 Puedes empezar hoy mismo. Incluso aunque tengas dudas. Lo importante es empezar con dirección. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 #Autoestima #RelacionesSanas #PsicologíaDePareja #Apego #AmorReal #CiclosRepetitivos #SanarDesdeDentro #Terapia #Emocioteca #PodcastDePareja #Consultagratuita #NoEligesRepites #AutoestimaParaAmarBien #RompeElCiclo #ElProgramaDeMercedes #AmorQueEmpiezaEnTi 🧭 ¿Te animas a romper el ciclo? ¡Dale al play y empezamos! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El Mundo de Cabeza - Meche Barragán, cómo recuperar tu autoestima by FM Mundo 98.1

En este programa, exploramos la importancia de ser vistos, valorados y reconocidos en los distintos roles que desempeñamos: como hijos, alumnos o colaboradores. El reconocimiento no es solo un halago, es una herramienta poderosa que motiva, impulsa el crecimiento y fortalece vínculos. Andrea Vargas y Adelaida Harrison, junto a Javier Barrera, vicepresidente de Grupo Posadas y experto en desarrollo del potencial humano, analizan cómo el reconocimiento puede transformar ambientes laborales, escolares y familiares. Reflexionan sobre el compromiso, las expectativas que se generan en torno a cada persona, y la importancia de que el trabajo y el esfuerzo permitan destacar talentos de forma natural. Una conversación sobre cómo el reconocimiento no solo inspira, sino también construye personas más seguras, equipos más sólidos y relaciones más sanas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Recibí un audio de propuesta de tema, de Javier Ronaldo de San Luis Potosí,  es el siguiente: ¿cómo vivir una espiritualidad en una sociedad tan superficial? 

Podemos elevar a nossa autoestima e das pessoas de nosso convívio. Para isso é preciso realçar as potencialidades nolugar de críticas, lamentações e cobranças.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=5vC-Hst8chY Atraer el amor verdadero comienza por el amor propio. Paty Valero te cuenta cómo reconectar contigo mismo, sanar tu autoestima y aprender a valorarte para que el amor llegue a ti de forma natural y auténtica. ¡Todo empieza por ti! Paty Valero Coach Personal y Sistémico Certificada ACC por ICF. Coach de Autoestima y Relaciones. Trabaja con clientes de todo el mundo a través de sesiones 1:1 y procesos de coaching. #Amor #Parejas #RelacionesSaludables Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

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Veronica es una mujer muy valiente y además generosa. Gracias Verónica por inspirarnos con tu testimonio. Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Curso práctico sobre autoestima y confianza donde trabajamos con 4 anclajes clave que te ayudarán a desarrollar tu seguridad interior. ¡Te espero! 🎖️Hazte fan aquí: https://www.ivoox.com/support/315218 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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CUPOM: POGRAMAEm nosso pograma falamos sobre adolescência, conservadorismo, personagens, coisas aleatórias…. como sempre, né? e dessa vez, conversamos um pouco mais sobre autoestima junto com a @creamyskincare

Recibí una notita del audio, para propuesta de tema para este episodio, un tema bastante delicado, pero que es muy actual y pareciera que esta mimetizado en las comunidades parroquiales, tristemente pasó esta perdida del Padre Mateo, para que muchas personas se sacudieran y prestarán atención a muchos fenómenos que acontecen en el interior del sacerdote. 

Estás cansada.Sabes que não podes continuar assim.Mas sentes que algo te bloqueia sempre que tentas mudar.Neste episódio, falo contigo sobre essa sensação de paralisia emocional que tantas mulheres vivem em silêncio.Talvez tenhas passado a vida a cuidar de tudo e de todos, até ao ponto de já não saberes quem és… ou como começar a voltar a ti.✨ Vais ouvir:– Porque te sentes presa, mesmo sabendo que precisas de mudar– O peso emocional herdado de gerações de mulheres antes de ti– Uma metáfora que pode mudar a forma como te vês– A minha história pessoal e o que me fez finalmente começar– E uma prova viva de que é possível libertar-se… mesmo depois de muito tempo

¿Te descubres todo el rato culpando a las circunstancias por lo que te pasa? ¿Sientes que tu vida es más el resultado de lo que te pasa que de lo que decides? ¿Te has dado cuenta de que pasas más tiempo explicando por qué las cosas no salen como quieres que enfocándote en lo que sí puedes cambiar?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.El libro que menciono en las recomendaciones es "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl: https://www.amazon.es/El-hombre-en-busca-sentido/dp/8425423317En este enlace puedes descargar las instrucciones detalladas del ejercicio del  día ideal: https://www.lasclavesdesol.com/el-ejercicio-del-dia-ideal/?source=Spotify Aquí tienes el enlace a la formación Autoestima y Autovaloración, que cierra inscripciones el 10 de julio: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

¿Y si el amor propio no fuera una emoción, sino una decisión? En este episodio te explico por qué quererte NO empieza cuando te sientes bien contigo, sino cuando eliges actuar desde el respeto, incluso en medio del miedo o la duda. Aprende a dejar de odiarte y a construir una relación contigo que se base en acción, coherencia y dignidad. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

#Bésameenlamañana ¿Cuál es la diferencia entre autoestima vrs aceptación emocional? / Psicóloga Sol Sánchez. ¿Qué sería de nosotros si nos viéramos con otros ojos?, pues aprendamos a cómo hacerlo, escuchando la entrevista de hoy. 

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Gerardo nos escribió para hablar de su sentir como padre, a los tres años le separaron de su hija y hasta hoy no ha podido tener una convivencia normal como padre. Gracias Gerardo por compartir tu testimonio. Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Mulher maravilhosa, sentes que te perdeste de ti?Que dás tudo aos outros, mas já não sabes quem és?Neste episódio íntimo e transformador, falo contigo sobre a verdadeira autoestima — o que ela é, como se forma e como podes começar a reconstruí-la, um passo de cada vez.Exploro os 4 pilares da autoestima, partilho a minha própria história e deixo-te um convite especial para uma videochamada gratuita comigo.

¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que tienes que decir "no"? ¿Te encuentras muchas veces accediendo a cosas que realmente no quieres hacer? ¿Has notado que a veces te sientes resentida o agotada en tus relaciones pero no sabes exactamente por qué?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Aquí tienes el audio de solo 30 minutos con 2 ejercicios prácticos que yo uso cuando necesito claridad y dirección:  https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotify Aquí tienes la canción maravillosa de Serrat y Noa: https://open.spotify.com/intl-es/track/4GXgnhXqrPCyFDH4kmV7m1?si=e999ace34b914086Aquí te dejo el enlace al episodio 92 acerca de dar por válidas tus necesidades: https://open.spotify.com/episode/1ORxWkpPtLyg8XLUkqzcUu?si=fd986f737bcd4f82 Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración, que comienza el 2 de julio: ⁠https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/⁠Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

En este episodio me acompaña mi querida Gaby Ugalde para hablar de un tema que todas hemos sentido en algún momento: ¿qué pasa cuando no te sientes deseada?Hablamos de esos comentarios que a veces parecen pequeños, pero se quedan tatuados en nuestra autoestima sexual. De cómo pueden marcarnos, apagarnos, hacernos dudar de nuestro cuerpo, nuestro deseo y nuestro poder.Pero también hablamos de cómo romper con ese loop, cómo volver a vernos con amor, con fuego, con ternura, con lujuria. Cómo reconectar con la diosa sexual que llevamos dentro, esa que no necesita aprobación externa para saberse deseable.Un episodio con risas, reflexiones y una gran verdad: nuestras palabras pueden sanar… o destruir. Escúchalo, compártelo y vayan a joyclub.mx para explorar aún más su sexualidad y verifiquen su perfil.

En este episodio de Yo Pude, Tú Puedes, Margarita y Sofi Pasos conversan con Carlos Mesber, reconocido productor de televisión y referente en el mundo del entretenimiento latino. Carlos comparte su inspiradora historia de transformación: desde estudiar odontología hasta convertirse en una figura clave en la creación de exitosos programas televisivos como Suelta la Sopa y Siéntese Quien Pueda. Su mensaje está cargado de propósito, disciplina y una visión clara de vida desde la infancia.Durante la conversación, Mesber revela cómo descubrió su vocación desde niño, el impacto de la autoestima en el éxito personal y profesional, y la importancia de defender tus sueños incluso cuando nadie cree en ellos. Además, comparte detalles de su nueva misión: una fundación educativa que busca incluir la autoestima como una materia obligatoria en los sistemas escolares de Latinoamérica. Este episodio es una clase maestra en liderazgo, empoderamiento y reinvención para cualquier emprendedor o empresario que quiera dejar huella.

 En el podcast de Rosario Busquets Nosti de Audio Centro Podcast  del 24 de Junio hablamos sobre:El valor de la responsabilidad¿Cómo se crea la responsabilidad?¿Cómo dejar de ser dependiente?

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¿Sientes que por más que intentas pasar a la acción hay algo que te frena? ¿Te descubres pensando que no mereces ciertas cosas buenas cuando llegan a tu vida? ¿Aunque todo indica que eres capaz y válida, emocionalmente no terminas de creértelo?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Te dejo mi descubrimiento de esta semana, un artículo de Igor Fernández titulado "Cambiar con cuidado". Lo encuentras aquí: https://psigor.substack.com/p/cambiar-con-cuidadoEn este enlace te dejo un PDF con 3 ejercicios para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

¿Sientes que nunca es suficiente? ¿Que necesitas demostrar, agradar o esforzarte para sentirte válida? En este episodio hablamos de una herida profunda y común: la de buscar validación externa para sentir que vales. Descubre por qué ocurre, cómo impacta en tu vida y qué pasos puedes dar para dejar de mendigar aprobación y empezar a validarte a ti misma. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

Send us a text¿Qué hábitos o factores pueden estar deteriorando mi autoestima? ¿Cuáles son los más comunes en los hombres? ¿De qué manera puedo comenzar a trabajar en desarrollar mi autoestima?De esto hablo en esta ocasión, uno de los temas que más suelo trabajar con los hombres en sesión. El autoabandono, la sobrecomplacencia y la comparación nos han llevado a muchos a tener el autoestima por los suelos, por ello comparto en este episodio algunas ideas que me he encontrado en el camino en mi propio proceso.Un abrazo, hermano. Recursos y talleres gratuitos:- Plataforma Brotherhood Espacios para hombres:- Círculo Brotherhood: Salud Mental Masculina- Comunidad de HombresSesión 1 a 1:Si te identificas con estos temas y te interesa trabajarlos conmigo, puedes agendar una sesión 1 a 1 aquí.Próximos eventos:Retiro para hombres El Hombre SoberanoRecursos:Puedes encontrar cursos online, guías, manuales y hojas de trabajo digitales en nuestra tienda digitalEncuentra todos nuestro trabajo en https://voicesofbrotherhood.comRedes sociales:- Facebook- Instagram- YouTube- TikTok- LinkedIn- Telegram

En este poderoso episodio de A Todo Sí, te comparto una historia muy personal que transformó por completo la forma en la que veo mi cuerpo. Si tú también has sentido insatisfacción frente al espejo, este mensaje es para ti. Te cuento cómo pasé del juicio a la gratitud, por qué hoy creo firmemente que mi cuerpo no es un proyecto a corregir, sino un templo a honrar, y cuáles son las 9 estrategias que me ayudaron a sanar mi relación conmigo misma desde el amor, la compasión y el autoconocimiento. Este episodio está dedicado al 90% de las mujeres que, como yo en algún momento, han tenido una autoestima herida por los estándares de belleza. Aquí vas a encontrar herramientas reales para reconectar con tu cuerpo, elevar tu bienestar y comenzar a verte con ojos más amorosos. Tu cuerpo es un templo. Y mereces tratarlo como tal. Además, quiero invitarte a ver este episodio en formato video a través de mi canal de YouTube. Ahí te comparto imágenes, recursos visuales y detalles que complementan todo lo que hablamos puede que conectes con algo que no esperabas y te inspire aún más.

¿Evitas hacerte ciertas preguntas porque temes las respuestas? ¿Sientes que hay conversaciones pendientes contigo misma que sigues postergando? ¿Te tratas con una exigencia o dureza que nunca aplicarías a alguien que quieres?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Mi descubrimiento de esta semana es esta charla de Brené Brown llamada “El poder de la vulnerabilidad” https://youtu.be/iCvmsMzlF7o?si=WLbXCH1XmlxCb8s5. Todas deberíamos escucharla si queremos ser más amables y compasivas con nosotras. En este enlace tienes la información y la lista de espera de la formación de autoestima: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/Y en este enlace puedes descargar los ejercicios que he preparado para salir del bloqueo: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?source=Spotify Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

Saber lo que necesitas no sirve de nada si no te atreves a decirlo. En este episodio hablamos de cómo dar ese paso que tanto cuesta: expresar lo que sientes, poner tus límites y hacerte valer sin miedo a incomodar. Si siempre te adaptas, si callas para no molestar o te cuesta pedir sin culpa, este episodio es para ti. Porque ser asertiva no es ser borde: es respetarte. Y hablar desde ti —aunque tiemble la voz— es el principio de tu libertad emocional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz.  ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/

¡Hola a todos! En este episodio especial, quiero regalarte algo único: el acceso en formato podcast al primer directo del plan PHIT en 30 días. Aunque las inscripciones ya están cerradas y nuestro grupo se encuentra en pleno haciéndolo en este momento, queremos que puedas vivir desde dentro cómo arrancó este programa transformador. Este directo marcó el inicio de una experiencia profunda con decenas de personas comprometidas con su salud. Así que, si te lo perdiste o no formas parte del programa, quisiera compartir contigo tantas cosas interesantes que se dijeron en estas 2 horas.

¿Por qué cuesta tanto encontrar pareja hoy en día? En este episodio auténtico y sin filtros, Pedro Prieto, Titi Jaques y Jax se enfrentan a una de las preguntas más virales de la vida moderna:

Não é só tinta: é autoestima, superação e conexão humana | #podcast #empreendedorismo #podcastbrasil

¡¡NUEVO PODCAST!!Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo…  “Codependencia y Autoestima”  Terapia China… Juan Carlos Armenta: Dolor en Rodillas  Dr. Rodrigo Bolaños Jiménez… Cataratas  Socorro Oropeza… Exposición de Artesanías: Manos del Mundo.  Concha León Portilla… Reescribiendo el vínculo. Lo que cambia con los años.  Priscilla Soler... La importancia de la salud hormonal masculina.

Você já sentiu que está se esforçando, mas os resultados simplesmente não aparecem?Você tem ambição, trabalha duro, mas parece que sempre falta alguma coisa?Joel revela a Lei dos Quatro Efeitos, um caminho direto para conquistar resultados de verdade:Resultado, Ambição, Clareza, Autoestima e Comunicação.Se você entender isso, sua vida muda.

Hoy vamos a platicar de algo que todos necesitamos: la autoestima. Sí, eso que a veces traemos por los suelos y otras veces fingimos que está muy bien, aunque por dentro estemos hechos trizas. En este episodio de Por el Placer de Vivir con el doctor César Lozano, nos acompaña una invitada de lujo: la doctora Tania Medina, una cirujana plástica muy reconocida que no solo se dedica a transformar cuerpos, sino también a levantar espíritus.Ella nos comparte los cuatro pilares clave para construir una autoestima sana, y ¡ojo! No se trata solo de cómo te ves, sino de cómo te hablas, cómo te tratas y qué tanto te reconoces tus logros. Hablamos de autoconcepto, autoeficacia, autogratificación y autoimagen. Además, nos deja ver cómo muchas veces buscamos soluciones externas (como una cirugía) cuando en realidad la raíz está dentro de nosotros.También escucharás testimonios reales, como el de Mary, quien recuperó su autoestima después de una relación tóxica, y cómo cambiar por dentro también cambió su vida por fuera. Un episodio lleno de verdades, risas, consejos prácticos y ese empujoncito que a veces necesitas para decir: “¡Ya basta! Hoy empiezo a quererme más”.

¿Sientes que tu pasado todavía determina quién eres hoy? ¿Te cuesta separar tus experiencias difíciles de tu identidad? ¿Has intentado dejar atrás ciertos capítulos de tu vida pero siguen apareciendo e influyendo en tus decisiones de hoy?Te recomiendo esta entrevista a Luis Miguel Real sobre trabajar la autoestima.Aquí tienes el cuaderno de trabajo para que diseñes tu día ideal: ⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/el-ejercicio-del-dia-ideal/?source=Spotify⁠⁠Puedes apuntarte a la lista de espera de la formación de Autoestima y Autovaloración en este enlace: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/#formEncuentras mis libros aquí: ⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠ y en ⁠⁠lasclavesdesol.com

En este impactante episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano aborda un tema que afecta profundamente la autoestima y la calidad de vida: la alopecia o pérdida de cabello. Con testimonios como el de Samy, una mujer que perdió todo su cabello y lo enfrentó con valentía, y la historia de Jada Pinkett, figura pública que visibilizó el tema, este episodio mezcla información médica, causas emocionales como el estrés, y consejos prácticos para prevenir y tratar la caída del cabello.Acompañado por una experta, se resuelven dudas sobre champús, tratamientos naturales, el impacto del sol, y mitos como el uso de gorra o gel. Un episodio revelador que te hará ver tu cabello (y tu autoestima) con nuevos ojos.

¿Sientes que estás perdiendo tu propósito por una relación?En este nuevo episodio, como psicóloga, te acompaño a identificar esas señales sutiles —y a veces normalizadas— que te muestran que estás sacrificando tu amor propio por no perder una relación.Hablamos de cómo es fácil desconectarte de tu propósito de vida cuando caes en una dependencia emocional... y lo difícil que es volver a ti misma si no sabes por dónde empezar.Hoy vas a aprender a:

¿Estás dudando de ti? ¿Sientes que no estás haciendo suficiente?Este video es una pausa para que respires, te escuches y te abraces con amor.Aquí no hay exigencias, solo afirmaciones positivas que te acompañan a reconectar contigo, con tu valor y con tu esencia más profunda

No Vinimos al Mundo a Satisfacer un Ego

Bienvenidos a Elijo Ser Feliz. En el episodio de hoy hablaremos del autoestima y el amor propio.Vivimos en una sociedad que muchas veces nos lleva a olvidarlo, desde las críticas que recibimos de niños hasta convertirnos en nuestros peores jueces. Hoy queremos invitarte a reconectar contigo, a cuidarte, a valorarte y a entender que no existe la perfección, pero sí el amor con el que podemos transformarnos cada día. Además, compartiremos herramientas para fomentar este amor propio en nuestros hijos. Y para ello nos acompaña una mujer  con una amplia trayectoria en los medios de comunicación, Mariela Encarnación, quien revelará sus claves para cultivar una relación sana con uno mismo y nos brinda un evento “Self Love Picnic” que nos invita a reconectar con nosotr@s y amarnos de verdad.✨

No te confundas con la paz del mundo, mejor quédate con la Paz de Jesús, pero ¿qué diferencias hay?

El abuso psicológico es más común de lo que imaginas y puede ser difícil de identificar. En este episodio te contamos cómo hacerlo para blindar tus emociones. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Te cuesta cambiar tus pensamientos y creencias negativos, a pesar de saber lo mucho que te perjudican? En este episodio te cuento los 5 frenos más habituales para cambiar creencias y cómo hacerlo de forma permanente. Pásate por http://www.aprendizate.com y suscríbete gratis a la MindLetter para aprender herramientas de la PNL que te ayuden a lograr tus objetivos con más constancia, motivación y confianza en ti.

Todos hemos sentido ese dolor cuando una crítica se clava profundo y nos persigue durante días. Lo que pocos saben es que tu cerebro procesa estos golpes emocionales exactamente igual que el dolor físico, pero con una diferencia crucial: puedes entrenar tu mente para responder diferente. En este episodio, te revelo cómo la neurociencia ha descubierto que tu autoestima funciona como un verdadero sistema inmunológico emocional

La vida sexual de nuestra oyente va en picada y esto la preocupa porque siente que su marido ya no la ama. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César, una segunda opinión ayuda mucho y más cuando estás desesperado. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

La hipnoterapeuta Paty Alduncin nos revela sus 3 secretos para elevar su autoestima y convertirlos en hábitos para tu vida. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir