Imperfecta: herramientas para la vida

Follow Imperfecta: herramientas para la vida
Share on
Copy link to clipboard

Este podcast es mi diario personal. El mensaje principal que quiero llevar es la importancia de buscar la libertad integral. Sígueme, y verás cómo en la reflexión acerca de mí misma te brindaré herramientas para que juntas alcancemos sanidad interior. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

Delisa Santana Oquendo


    • Dec 28, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 12m AVG DURATION
    • 13 EPISODES


    Search for episodes from Imperfecta: herramientas para la vida with a specific topic:

    Latest episodes from Imperfecta: herramientas para la vida

    Episodio 012 │ 40 Reflexiones

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 17:50


    Una invitación a considerar lo aprendido durante este periodo. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 011 │ El mapa

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 13:25


    De la visión a la planificación. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 010 │ Tu camino

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2020 14:25


    Determina tu rumbo con pasión. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 009 │ Cuida de Ti

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2020 14:07


    Consejos para tener en cuenta si quieres llegar lejos. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 008 │ Vida Devocional

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2020 14:30


    Esta vez te hablo del hábito más importante en tu camino a la libertad. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 007 │ Define Parte IV

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2020 15:15


    Not so fast! Todavía nos falta empezar a soñar. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 006 │ Define Parte III

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2020 14:59


    Ahora toca hablar de aquellos que te acompañarán en el camino. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 005 │ Define Parte II

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2020 11:15


    En esta ocasión te pido que definas lo que es bueno, aquello que añade valor a la vida. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 004 │ Define Parte I

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2020 11:55


    Esta serie comienza con ‘e' de éxito. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 003 │ Más de mí

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 13:35


    Un poco más acerca de Delisa. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 002 │ El plan

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2020 12:04


    Descubre qué estaré haciendo en este podcast y para qué fue creado. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. Escríbeme a imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: Este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. Tu vida vale mucho, eres importante para Dios y para otros. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 001 │ Mucho gusto

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 12:12


    Comienza a conocer un poco acerca de mí y de dónde surge la idea de este podcast. Este episodio está disponible en Apple Podcasts, Spotify, y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como imperfecta.pr. Puedes escribir al email imperfecta.pr@gmail.com. Nota aclaratoria: este programa no sustituye tratamiento médico para ninguna condición de salud. Las recomendaciones ofrecidas por este medio son resultado de vivencias personales de la comentarista y no están basadas en conocimientos adquiridos a través de una preparación académica o experiencia laboral en el campo de la salud. Si crees que necesitas ayuda profesional para manejar tus emociones, contacta a tu proveedor de servicios de salud para que puedas recibir el tratamiento que necesitas. Y si constantemente sufres de pensamientos negativos o suicidas, busca ayuda de inmediato. Tu vida vale mucho, eres importante para los que te rodean. Habla con algún familiar, amigo, o con tu médico primario. También puedes llamar a la línea PAS al 1-800-981-0023, esta red telefónica es atendida las 24 horas del día -todos los días- por un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Episodio 000 │ Intro

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2020 3:04


    Entérate -en un dos por tres- de qué se trata este podcast. Este episodio también está disponible en Apple Podcasts, Spotify y Stitcher. Recuerda que me encuentras en Instagram, Facebook y Twitter como @imperfecta.pr. También puedes escribirme a imperfecta.pr@gmail.com. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/imperfectapr/support

    Claim Imperfecta: herramientas para la vida

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel