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Aprende por medios de los audios a explorar tu cuerpo, calmar tu mente y a equilibrar tus emociones mediante clases de yoga, meditaciones y mantras y así descubras la dicha y la paz que está en tu interior.

Nathalie Burger


    • Mar 6, 2021 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 13m AVG DURATION
    • 8 EPISODES


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    Gayatri Mantra

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2021 7:35


    De todos los mantras es el más supremo y mas potente. Es el soporte de todo buscador de la Verdad que cree en su eficiencia, poder y gloria; agudiza el intelecto, alivia dolencias, nos protege de todo peligro y es fuerza inagotable para superar todos los obstáculos, da sabiduría, prosperidad, pureza y liberación.

    Pranayama Nadi Shodana

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2021 9:00


    Ejercicio de respiración consciente donde calmarás la mente, purificarás y te limpiarás de toda ansiedad para que la energía de bienestar y tranquilidad circule por todo tu cuerpo.

    Mantra GURU WAHE GURU RAM DAS GURU

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2020 12:47


    Poderoso mantra de humildad, relajación, autosanación y alivio emocional. Apela al espiritu de humildad y gracias del reino de Guru Ram Das, con su luz guiadora espiritual y gracia protectora. Medita con él y sentirás la gratitud y abundancia dentro de ti.

    Meditación SAT CHIT ANANDA (existencia/consciencia/dicha)

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2020 11:28


    Hermosa meditación guiada para soltar el control, desprenderte y confiar que posees la abundancia ilimitada para manifestar todos tus deseos y así liberarte de todo apego a los resultados. Eres sabiduría, eres abundancia, eres amor.

    Pranayama o Respiración Yoguica Completa

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2020 9:40


    Respiración consciente donde lograrás aprovechar toda tu capacidad pulmonar y unificar los 3 tipos de respiración: diafragmática o abdominal, torácica o costal y clavicular o pectoral para masajear todos los órganos internos, proporcionar mayor flujo sanguíneo, más concentración y serenidad.

    Meditación REIKI

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2020 18:52


    Hermosa meditación que te conectará con la energía universal, REI, para que sientas como tu energía vital, KI, se abre a recibir sanación y te permite llenarte de luz y amor.

    Mantra Aad Guray Nameh

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2020 6:45


    Aad Guray Nameh es un mantra muy poderoso utilizado para protección envolviendo tu campo magnético con luz protectora. Da claridad, guía y proyección. Este mantra crea un campo de protección alrededor de la persona que lo canta, limpia la duda y te abre a la guía, atrayendo abundancia y siendo de gran ayuda para vivir tu destino. “Cuando no puedas ser protegido, este mantra te protegerá. Cuando las cosas se detengan, y no se muevan, esto las hará moverse en tu dirección.” – Yogi Bhajan “

    Clase de Yoga

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2020 28:21


    Practica corta de 28 minutos donde podrás dejarte guiar con mi voz y salir de tu zona de confort para poder sentirte más conscientemente.

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