Podcasts about respiraci

(Dassanāya Buddhist Community) Anapanasati para los hispanohablantes

(Dassanāya Buddhist Community) Anapanasati para los hispanohablantes

"Agua que no se mueve, se estanca", los seres humanos somos mayormente agua, y esto aplica para nosotros y es la premisa que usa la Dra. Maria Laura (@marialauraacupuncture) para explicarnos cómo nuestro sistema nervioso se ve afectado en la forma en que uso mi energía y en la conexión que tiene con la consciencia que nos nutre. Nos habla desde una filosofía idealista, que pone la consciencia primero, de su método RAINER para regular el sistema nervioso con una combinación de técnicas de la medicina oriental, Mindfulness, cambio de química y consciencia de mi experiencia desde el cuerpo. También nos habla del Tapping Express, una herramienta intuitiva que funciona como la fórmula de una caja fuerte para calmar el sistema nervioso, un RESET de tu propia energía que puedes implementar a cualquier hora del día. Los 6 pasos del Método RAINER. Respiración consciente para cambiar mi foco Aceptación - observar cómo estoy y cómo me siento. Introspección - Reconoce qué pasa dentro Narrativa - Escribe la historia que te cuentas y cámbiala Elijo un camino nuevo (ojo con repetir patrones), aquí aplico express tapping. Re-evalúo dónde estoy y vuelvo a iniciar. Si te apasiona el tema de la salud restaurativa quédate hasta el final que hablamos de los pilares de la medicina oriental y cómo se esta evidenciando un auge en la actualidad. ¿Te gusta este podcast y quieres apoyarlo? haz click aqui para formar parte del CLUB CON INTENCIÓN y tener acceso a contenido exclusivo.

Mamen Miñan Arenas y Néstor Nieto Mocholí, son dos emprendedores que se enfocaron en el bienestar y en el sentir del ser humano. Lograron por medio de la respiración consciente mejorar los problemas de crisis existenciales de las personas, encontrando claridad para poder llevar un estilo de vida más sano en cada ser. La respiración permite el desarrollo de la autoconciencia y el empoderamiento. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/   Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/    Stitcher:  https://www.stitcher.com/s?fid=508313&refid=stpr Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

El día de hoy vamos a realizar el Ujjayi Pranayama, que también es conocida como la respiración victoriosa o respiración del mar.Algunos de los beneficios de este pranayama son: al respirar así generas calor lo que te llena de energía, te ayuda a concentrarte, pues al estar escuchando el sonido es más fácil mantenerte atento y ayuda a que la energía de todo tu cuerpo fluya.Es una respiración suave, consciente y controlada.Escucha los primeros episodios de AGRADECIDA: https://spoti.fi/3w1rACoy vente a meditar en vivo conmigo y con toda la Comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comGracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namasté, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y escucharnos.El día de hoy Rubén Sosa nos ayuda a responder las preguntas:¿Cómo sé si estoy respirando bien?¿Qué significa respirar bien?¿Qué beneficios tiene en mi salud?¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra capacidad y salud respiratoria?Todo esto y mucho más en está sesiónMás acerca de Rubén: https://meditaporelmundo.com/Síguelo en: https://www.instagram.com/medita_por_el_mundo/Escucha los primeros episodios de AGRADECIDA: https://spoti.fi/3w1rACoy vente a meditar en vivo conmigo y con toda la Comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comGracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.Namasté, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast Jajam Shlomo (Sally) Zaed 26 pasos a la grandeza #2 (respiración, asociación, emociones y pensamientos) Conferencia

Conciencia de la respiración y el cuerpo | Meditación guiada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué conflictos hay detrás de los programas biológicos correspondientes al sistema músculo-esquelético? En este directo se hablará acerca de la Fibromialgia, cuál es el trasfondo y su origen emocional. María del Carmen Blanco Se ha desarrollado en: *Periodismo y Comunicación. *Podóloga Integral. *Kinesióloga Holística. *Coach en Respiración. *Acompañante Terapéutica en Descodificación Biológica Original. https://metodokram.com/ https://www.instagram.com/metodo_kram/ https://www.facebook.com/Metodokram Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #MaríaDelCarmenBlanco #Fibromialgia #Emociones

Entrenarnos para estar más conscientes de las sensaciones de nuestro cuerpo nos hace ser capaces de regular mejor nuestras emociones y tomar mejores decisiones. La postura, la respiración y la sonrisa afectan a nuestro estado de ánimo y al bienestar mental. Cuidar la postura corporal beneficia tanto a la musculatura como a la mente. Descubre, de la mano de Normal, la maestría de habitar, sentir y disfrutar cada parte de tu cuerpo. Norma Mandala Especialista en Programación Neurolingüística, Gestalt, PNL, Hipnosis Dinámica, Constelaciones Familiares, Reiki máster y guía de Diseño Humano. 30 años como Consultora en Desarrollo Humano, autora de un libro e instructora de Yoga y Meditación. http://www.normamandala.com Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #NormaMandala #Jaapi #Bienestar

Entrenarnos para estar más conscientes de las sensaciones de nuestro cuerpo nos hace ser capaces de regular mejor nuestras emociones y tomar mejores decisiones. La postura, la respiración y la sonrisa afectan a nuestro estado de ánimo y al bienestar mental. Cuidar la postura corporal beneficia tanto a la musculatura como a la mente. Descubre, de la mano de Normal, la maestría de habitar, sentir y disfrutar cada parte de tu cuerpo. Norma Mandala Especialista en Programación Neurolingüística, Gestalt, PNL, Hipnosis Dinámica, Constelaciones Familiares, Reiki máster y guía de Diseño Humano. 30 años como Consultora en Desarrollo Humano, autora de un libro e instructora de Yoga y Meditación. http://www.normamandala.com Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/category/conferencias-en-directo/ ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliaplus/tip -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo. #NormaMandala #Jaapi #Bienestar

Presentamos un breve Ejercicio de respiración. Les recordamos que a través de nuestra web: https://sadhanaencasa.com/ podrán acceder a clases de Yoga grabadas en diferido. Aquí encontrarán un archivo de videos con diferentes prácticas de Yoga guiadas (algunas de media hora y otras de más larga duración); se incluyen también: Ejercicios de Respiración y Prácticas de Relajación. La intención es que esta plataforma facilite la práctica personal para realizarla cada día, a la hora que mejor se adapte a sus necesidades: https://sadhanaencasa.com/formulario-de-inscripciones/?restricted=page

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/hhnpP9pBdO8 “Con S de Exo” es un programa que invita a la expansión del placer y la consciencia. Los especialistas brindarán distintas prácticas, ejercicios y reflexiones que le darán a tus encuentros íntimos un toque diferente. Un espacio para la deconstrucción de las normas y el incentivo del placer. Se compartirán las claves de esta vía milenaria para despertar el cuerpo cerrado, traumatizado, anestesiado y transformar la vida en un estado orgásmico, fluyendo a cada momento en abundancia, creatividad, energía, pasión y conexión. Valeria Collado Mujer caminante, buscadora, terapeuta y profesora de Respiración Ovárica, alquimia femenina, Tantra Shivaista Cachemir, Sexualidad Sagrada, respiración holotrópica, Psi transpersonal y fonoaudióloga. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/hhnpP9pBdO8 “Con S de Exo” es un programa que invita a la expansión del placer y la consciencia. Los especialistas brindarán distintas prácticas, ejercicios y reflexiones que le darán a tus encuentros íntimos un toque diferente. Un espacio para la deconstrucción de las normas y el incentivo del placer. Se compartirán las claves de esta vía milenaria para despertar el cuerpo cerrado, traumatizado, anestesiado y transformar la vida en un estado orgásmico, fluyendo a cada momento en abundancia, creatividad, energía, pasión y conexión. Valeria Collado Mujer caminante, buscadora, terapeuta y profesora de Respiración Ovárica, alquimia femenina, Tantra Shivaista Cachemir, Sexualidad Sagrada, respiración holotrópica, Psi transpersonal y fonoaudióloga. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En este podcast estuvimos conversando con Felipe Galvis, coach de respiración, explica los conceptos básicos relacionados con la respiración y cómo esta se convierte en la puerta de entrada para mejorar el rendimiento deportivo. Adicional nos cuenta como pasó de ser ingeniero a convertirse en un experto en esta técnica, y como la habilidad le ayudo a mejorar su dificultad en el habla.

Del libro ‘Felicidad” de Tich Nhat Hanh

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/HASwiB5YaFo Hablaremos sobre un método para acompañar a las jóvenes en su paso hacia la adultez. ¿Por qué son importantes los ritos de paso? ¿cómo hacerlos hoy? Dafne en esta entrevista te dará información acerca de las nuevas mujeres y su transformación a la consciencia. Dafne Arias R. Mujer Medicina colombiana, comunicadora social de profesión. Autora de tres libros, guía y sanadora de temas femeninos. Maestra y terapeuta de sexualidad sagrada, Respiración Ovárica, TRE, Reiki. Sahumadora Tradición Muisca y Pranic Healing. https://matrizenflor.com/ https://www.instagram.com/matrizenflor/ https://www.facebook.com/matrizenflor Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

🤗Con mi voz te vas a relajar, lo llevo haciendo mucho tiempo de manera presencial. En este episodio extra, que es la primera parte de una serie de podcast, aprenderás conceptos de meditación y de lo que es el concepto de Mindfulness. En la primera parte te explico los conceptos básicos. 👉7 Principios de la práctica en el min 16:35. 👉Respiración práctica en el minuto 17:30 👉Tienes la relajación guiada para que desconectes con mi voz en el min 23. Un podcast de contenido extra para que te relajes, te duermas, medites o te desestreses. Ángel Luis Álvaro lleva realizando formaciones en meditación, mindfulness y relajación durante muchos años y para numerosas organizaciones. Más información en su pagina web angel-coach.es Está formado en diferentes sistemas de trabajo interior a través del movimiento y sobre todo de la voz, incidiendo en el trabajo del arte de la palabra terapéutica, un trabajo de voz enfocado en el desarrollo personal y la sanación a través de la voz y la palabra.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/HASwiB5YaFo Hablaremos sobre un método para acompañar a las jóvenes en su paso hacia la adultez. ¿Por qué son importantes los ritos de paso? ¿cómo hacerlos hoy? Dafne en esta entrevista te dará información acerca de las nuevas mujeres y su transformación a la consciencia. Dafne Arias R. Mujer Medicina colombiana, comunicadora social de profesión. Autora de tres libros, guía y sanadora de temas femeninos. Maestra y terapeuta de sexualidad sagrada, Respiración Ovárica, TRE, Reiki. Sahumadora Tradición Muisca y Pranic Healing. https://matrizenflor.com/ https://www.instagram.com/matrizenflor/ https://www.facebook.com/matrizenflor Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y de los órganos al cerebro. En este episodio viajamos por esas carreteras con la neurocientífica Nazareth Castellanos, una gran investigadora de la compleja relación cuerpo-mente.Vamos a empezar hablando del cerebro y de cómo recibe la información de fuera y dentro del cuerpo. Nazareth nos explica que la ciencia ha dejado atrás el cerebrocentrismo para recuperar una visión integral del cuerpo humano, en la que todo está interrelacionado. Ya la tenían antiguamente otras medicinas, como la griega, cuando Galeno ya hablaba de los tres ejes: cerebro, corazón y abdomen. Muchos siglos después, la neurociencia ha incorporado la actividad cardíaca, respiratoria e intestinal en todas sus investigaciones. Y ahora estudia también la relación del cerebro con otros órganos del cuerpo: el hígado, los riñones, el útero... Con mi invitada vamos a descubrir cosas como la relación de la memoria con la respiración y los músculos. Veremos el papel de la microbiota en los factores de crecimiento neuronal y hablaremos del eje corazón-cerebro, y los cambios que la meditación consigue en la corteza frontal, la aparición de ondas alfa cerebrales y el ritmo cardiaco... En definitiva, vamos a ver el cuerpo como el soporte de la mente para aprender a cuidarlo como merece.Este mes nuestro mecenas es Sanitas.Como a todos nos interesa cuidar nuestra salud mental y gestionar mejor nuestras emociones para llevar una vida serena y gratificante, en Sanitas dan un paso más en medicina digital con su servicio de psicología llamado “Cuida tu mente”. Está diseñado para que sus clientes, a través de la APP Mi Sanitas, accedan fácilmente a una evaluación psicológica online, contenidos digitales personalizados, y a hacer un seguimiento con un psicólogo en caso necesario.Si quieres disfrutar de 1 año GRATIS del servicio “Cuida tu mente”, puedes entrar en bluau.es para informarte de todo.Gracias a Sanitas, nuestro mecenas de este mes, por ayudar a prevenir y cuidar nuestra salud mental y emocional.Puedes suscribirte a mi nueva newsletter "A micrófono cerrado", donde comparto material inédito de mi podcast y mis apuntes. https://cristinamitre.substack.com/A diario puedes seguirme en mis redes sociales:Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy hablaremos de los beneficios de practicar el método Wim Hof. Capaz algunos lo han escuchado, pero Dicho en los términos más simples, como dicen en supágina web el Wim Hof ​​Method® es una forma de mantener tu cuerpo y mente en tu estado natural óptimo. ¿Cómo? A través de 3 pilares. Respiración, terapia de frío y compromiso. Tengo el placer de hablar con Jorge Martinez sobre este tema tan fascinante. Jorge es Director, Escritor y Productor de Cine. Estudiante y Profesor de Yoga, Reparación y Terapia de Hielo. - Para mas información sobre Jorge Martinez puedes seguirlo en Instagram: https://www.instagram.com/jorgelmartinezf/ - Para más detalles sobre Wim Hof Method, puedes entrar a: https://www.wimhofmethod.com/ - Este episodio es patrocinado por ArtBeat Design Studio: https://www.instagram.com/artbeatdesigns/ Y no dejes de seguirme en Instagram: https://www.instagram.com/elladopositivopodcast/ o en Tiktok: https://vm.tiktok.com/TTPdbRMx5p/

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/iyEChI-9238 La libertad emocional llega cuando sanamos nuestra Dependencia afectiva, primero conscientemente y después desde el subconsciente. Nuestras heridas de infancia y de nuestros ancestros quedaron grabados en la Memoria Celular. Liberarlos significa tomar la vida en amor y en paz interior. Luna Roca Experta en heridas de infancia, dependencia emocional y acompañamiento consciente. Es, además, Coach Ontológico y Transgeneracional, y facilitadora de Respiración Celular. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/91aD3TgIUUw Aquello que más dolor nos causó, aquellas heridas de la infancia, traumas, obstáculos, rupturas y dificultades son pistas que nos lleva a descubrir el “¿para qué?” de la misión de nuestra Alma. Luna Roca Experta en heridas de infancia, dependencia emocional y acompañamiento consciente. Es, además, Coach Ontológico y Transgeneracional, y facilitadora de Respiración Celular. https://lunaroca.es/ https://instagram.com/lunarocaes?igsh... http://www.facebook.com/lunarocacoah Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/nz9o3xB7K-U Entrevista realizada en junio de 2022. A través de la respiración consciente podemos calmar nuestra mente y acceder a frecuencias mentales dónde se encuentra la información que nos limita. A través de combinar la respiración consciente con la información consciente cambiamos lo que creemos y por lo tanto lo que somos. MARCELO FELICE Trabaja en rehabilitación física hace 20 años. Es Maestro de Reiki, Facilitador en Memoria Celular, Facilitador en Rebirthing. Trabaja en la activación de la coherencia cardíaca y creador de un método. Comunicador y divulgador. https://www.instagram.com/mc_marcelof... https://www.facebook.com/Memoria-celu... #MarceloFelice #RespiraciónConsciente #Mente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Mariela Ramírez, activista social, vocero del Foro Cívico, movimiento ciudadano Dale Letra y del diálogo social, aseguró que a los millones de venezolanos que son víctimas no se le puede pedir que «aguanten la respiración hasta 2024». Explicó que este nuevo proceso de diálogo será largo y complejo, por eso se deben construir condiciones para que los venezolanos puedan recuperar el derecho a una vida digna. Ramírez indicó que esto pasa por darle capacidades al ciudadano para que se convierta en un sujeto social capaz de exigir la libertad y elecciones observables. «Nuestra obligación es trabajar para devolverle las condiciones de vida a los venezolanos mientras armamos las bases de ese andamiaje institucional que se da paulatinamente» añadió. Pidió no esperar salidas mágicas en las que en solo un evento se pueda reconstruir una democracia de bienestar progreso y justicia. La vocera del Foro Cívico recordó que las negociaciones pasadas dieron aprendizajes, pero no acuerdos «Pareciera que en este nuevo ciclo se está erigiendo la negociación sobre otras bases y complejidades, manejamos información que se está avanzando en los temas sociales» acotó. También te puede interesar: Oposición celebra el apoyo de Macron, Fernández y Petro al diálogo Destacó que los venezolanos esperan que se anuncie un avance en la negociación en áreas de electricidad, salud, educación. También resaltó que esta es una nueva lógica de abordaje donde se está poniendo a la gente primero, además de aportar elementos que generan confianza y hacen que la negociación sea posible. «Las delegaciones tienen un compromiso con el país, pero también el colectivo nacional debe comprometerse al proceso y saludar las acciones que hagan posible una institucionalidad» señaló. La activista social insistió en que si son ciertas las informaciones extraoficiales y del avance del acuerdo social alcanzado, se les extiende unas felicitaciones por la responsabilidad política que han asumido los actores.

Los inhaladores débiles tienen dificultades para recibir energía y por lo tanto pueden sufrir de erecciones débiles y de vaginas secas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La respiración es una de las 3 llaves tántricas para poder expandir la energía y alcanzar la plenitud. No es una exageración y en el episodio de hoy me acompaño de una experta que nos va a explicar a nivel biológico como es que todo lo que dice el tantra tiene sentido y además por qué funciona. Una conversación para unir las enseñanzas tántricas con la ciencia moderna, algo que pocas veces se hace, pero que puede traer mucha luz para afianzar la práctica con más fuerza. La invitada es Marcela Montoya y la encuentras en https://www.instagram.com/respira_masvida/

Pasamos 11 minutos concentrándonos en nuestra respiración y utilizando el conteo para ayudar a mantener que nuestra mente no divague mientras aprendemos a relajarnos y permanecer presente en el momento. (publicado originalmente en 6/13/22) Suscríbase a Un Momento en Atención Plena y si desea apoyarnos, le agradeceríamos profundamente que visite patreon.com/amindfulmoment. Síganos en las redes sociales en @amindfulmomentpodcast. Visite nuestro sitio web amindfulmoment.com para acceder a nuestros podcasts, guiones y recomendaciones de libros. Un Momento Presente en Atención Plena está escrita por Teresa McKee. La versión en inglés está presentada por Teresa McKee y la versión en español está traducida y presentada por Paola Theil. Postproducción y contratación de talentos, Melissa Sims. Música de introducción, Retreat, de Jason Farnham. Música del final, Morning Stroll de Josh Kirsch, Media Right Productions. ¡Gracias por sintonizar! Este podcast es producido por Work2Live Productions.

El tema de hoy, es respiración y meditación. Los beneficios de hacer estas prácticas son miles. Desde reducir estrés y ansiedad hasta mejorar la digestión. En el episodio hablo con Mariam Dum y Vivian Toussieh sobre esto, hablamos sobre la diferencia entre meditar, respirar y mindfulness. Hablamos sobre el porqué es tan importante respirar y los beneficios… Mariam Dum es psicólogo clínico y fundadora de digitalsake. Hizo su doctorado y postdoctorado en la universidad de Nova Southeastern y en el hospital de Jackson Memorial. Mariam Lleva cerca de 15 años trabajando como psicólogo clínico en Miami con un enfoque ecléctico que incluye un conceptualizaciones psicodinámico con el uso de técnicas de mindfulness, y estrategias cognitivas conductuales. Por su lado Vivian Toussieh es autora de 5 libros publicados (El despertar de Renata, Ágata ya nació, Pagos y facturas por cobrar, Light at the End of the Funnel y Método Mayim) especialista en transformación, psicología y meditación. A través de sus cursos y consultorías ha brindado a cientos de personas las herramientas y técnicas más actuales para lograr el estado óptimo de salud interna y externa. Y juntas, crearon una nueva metodología llamada WithinME. Por medio del breathwork, la meditación, y las sensaciones, Vivian y Mariam le enseñan a sus clientes a encontrarse con su sabiduría interior, y de esta manera la persona logra desconectarse con aquellos procesos psíquicos y externos que desvían al individuo de la claridad del vivir. Tuve la oportunidad, no solo de entrevistarlas, también de ir a una de sus prácticas y si ya estaba enamorada del tema ahora no les puedo explicar… Uno puede hacer esto solo, pero definitivamente, en grupo, con música y olores que usan en las sesiones la experiencia se exponencia mucho más. La energía que se siente es espectacular. Hay cosas que para entenderlas hay que vivirlas y siento que este es un ejemplo de eso. Por eso, al final del episodio hay un breve ejercicio que nos dejaron.

Miércoles de preguntas y respuestas. Respondemos las siguientes preguntas: ¿Siempre que centro mi atención en Ajna suele dolerme la cabeza. Tiene algún motivo en particular? ¿Cómo se trabaja con el péndulo? ¿Hay algún momento más favorable para tomar una decisión?En la meditación de hoy nos concentramos en la respiración desde el tercer ojo.Meditación: La respiración del tercer ojo.¿Quieres escuchar TODOS los programas de la semana cuando quieras y con la mejor calidad de audio, acceder a otros contenidos, además de aprender con Tony Rham? Visita https://empieza.espaciomindfulness.es/ y regístrate en la red social de los meditadores.Y si lo deseas, únete al canal de Telegram gratuito de Espacio MINDFULNESS, con ya más de 1500 conscientes: https://t.me/espaciomindfulnessclubProgramación de formación continua de la comunidad Espacio MINDFULNESSLunes: VisiónMartes: Cuentos filosóficosMiércoles: Preguntas y respuestasJueves (Exclusivo en la comunidad): SimbologíaViernes (Exclusivo en la comunidad): DEJAR IRGrupos de trabajo en zoom con Tony Rham (Exclusivo en la comunidad)Grupo de crecimiento personalGrupo de El curso de milagrosTodos los derechos registrados. No se puede utilizar ninguna de estas meditaciones sin el permiso explícito de Grupo Rhamda S.L. Para más información puedes escribir un correo a tony(arroba)gruporhamda.com.

Salud, bienestar y conexión, se pueden lograr si aprendes a utilizar tu respiración. Puedes hacer esta práctica en cualquier momento, en cualquier lugar, en cualquier situación.Nuestra mente puede vivir en muchos otros lugares... en el futuro, en el pasado... pero nuestra respiración solo puede estar en este momento presente. Está anclada aquí y ahora.El poder y la presencia de anclaje de tu respiración. ✨

Marta García Aller reflexiona en 'Más de uno' sobre la victoria de la ultraderechista Meloni en las elecciones en Italia.

Entre tantos pensamientos, tareas y patrones que vamos repitiendo en el diario, no se prioriza el respirar de forma consciente. Este episodio te recuerda el porqué es importante cultivar espacios durante el transcurso del día para nivelar el flujo de la energía vital.

Hoy descubrimos lo poderosa que es nuestra respiración y te enseñamos tres técnicas que puedes hacer en todo momento para relajarte y llevar a tu cuerpo y a tu mente a la calma.En este episodio hablamos de:La respiración como herramienta de relajaciónCómo inhalar y exhalarTécnicas de respiraciónSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Hoy lo que trataremos es observar la respiración mientras andamos al trabajo con todos sus detalles y gestionar esa respiración a una mejor

Hay personas que al principio se obsesionan con volver rápidamente a la meditación una vez se dispersa pero deberíamos actuar de manera diferente

En el episodio de preguntas de los oyentes y de la comunidad de Telegram, traemos dos temas sobre la Aceptación que no te dejará neutro. Seguro que te sirve para llevar una mejor gestión de ti mismo y además, de tu práctica meditativa.

En este episodio conversamos con José Altmann sobre la respiración consciente y parasimpática, una de las herramientas más poderosas y efectivas que tenemos para reconectar con nosotr@s mism@s, optimizar nuestra salud mental, física, y emocional, y expandir nuestro campo electromagnético, aumentando nuestra capacidad de atraer, nuestra confianza, y permitiéndonos experimentar una vida más plena y abundante en todo sentido. Disfruta este episodio cargado de conocimiento, y si te gusta, compártelo con amig@s, déjanos una reseña, y tus estrellas. Gracias por tu amor, y por estar aquí.Conecta con nosotros en Instagram: @the_whole_istic_gangsta/@valerielollett @seresmagneticos Puedes pasar por seresmagneticos.com para explorar nuestros talleres y charlas, y por futuremood.com para ver todos sus alucinantes modelos de lentes de colores

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica.

En este episodio vamos a platicar con Juan Pablo Alvarez, mejor conocido como “El señor de los Hielos”. Nos cuenta del método Wim Hof, la relación de calentar el cuerpo con nuestra mente y respiración. Él ha subido varias de las montañas más altas de México en shorts, regulando su temperatura corporal con esta técnica. Support the show: https://www.patreon.com/mandarax

Bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy es muy especial pues he preparado una práctica para los más pequeños de la casa y lo mejor de todo es que es una meditación que se puede hacer en familia, así todos disfrutamos de los beneficios de la respiración guiada.Descarga el apoyo visual aquí: www.mardelcerro.com/respiraciónPlaylist de meditaciones para niñas y niños en Spotify: https://spoti.fi/3lAhRxLPlaylist de meditaciones para niñas y niños en Youtube: https://bit.ly/playlistniñasyniñosTodo acerca de Familia Mindful: www.mardelcerro.com/familiaGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastFB: www.facebook.com/mardelcerroCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.

Sergio es Colombiano estudió Psicología, y es Conferencista Internacional, Creador de la Comunidad Mastermind, Experto en la Ley de Atracción, Hipnoterapeuta, Viajero del Mundo, Activador de portales, Maestro de Respiración Circular Corriente y administra medicinas ancestrales; gracias a que experimentó el punto de saturación encontró su proposito de vida. Actualmente vive en El Centro Holistico Phinniliph en El Rosal Cundimarca, en el hermoso país de Colombia a 20 minutos de su capital Bogotá, donde facilita medicinal ancestral, hipnosis regresiva sanadora y diferentes tecnicas de respiración. Acompáñanos para que recuerdes el poder de abrirse a posibilidades infinitas y transformar tu vida