Púdermentes

Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan borul fel a kapcsolati egyensúly, ha egy nő túl sok szerepet vállal, és közben egyre távolabb kerül önmagától. Szóba kerül, hogy honnan tudhatjuk, ha túlnőttünk egy kapcsolaton, és mit tehetünk, ha újra vissza akaruk találni a női mivoltunkhoz, vágyainkhoz, határainkhoz.

Mi számít drámázásnak, és mi az, ami egyszerűen csak jogos érzelemkinyilvánítás? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan válnak a reakcióink „túl sokká”, miért nem vállaljuk az érzékenységünket – és mit kezdhetünk vele, ha állandóan ezen kapjuk magunkat.

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, kinek mit jelent a romantika – és hogyan tanuljuk meg a saját életünket is romantizálni, ha más éppen nem teszi meg. 8:14 - romantika

Fáradtak, stresszesek vagyunk a nap végén és gyakran megfeledkezzünk arról, hogy valódi, minőségi időt töltsünk a párunkkal. Ismerős? Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy miként vihetünk tudatosságot a mókuskerékbe.

Mi történik, amikor egy szerelem új szintre lép – és vele együtt jönnek a kompromisszumok, a közös terek, és a különböző szokások? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet úgy együtt élni, hogy közben ne veszítsük el önmagunkat és jóban maradjunk új lakótársunkkal.

Mi történik, amikor egyetlen hír az egész önképünket megingatja? Ebben az epizódban az önértékelésünkkel nézünk szembe: mitől érezzük magunkat kevésnek, miért hisszük el olyan könnyen, hogy más jobb nálunk és mit tehetünk azért, hogy bántsuk magunkat emiatt.

Megszokott dolgok, amiktől mégis kiábrándulunk vagy épp fordítva: többnyire kevésbé népszerű, számunkra mégis vonzó. Defektek és szexepilek.

Hol húzódik a határ a természetes kompromisszum és az erőszakos megváltoztatás között? Miben érdemes engedni és miben ragaszkodunk saját igazunkhoz?

Ebben az adásban arról beszélgetünk, hogy miért vonzódunk a hősökhöz, és hol húzódik a határ az önállóság és a gondoskodás iránti vágy között. Függetlenek vagyunk, de néha jól esne egy erős támasz – vagy mégsem?

Milyen az egészséges jó viszony egy szakítás után? Átszaladunk az út túloldalára vagy akár mély, őszinte barátságot is ápolhatunk egy volt párunkkal? Hogyan lehet jól kezelni, ha az exünk már továbblépett, de nekünk még nem megy?

Bár a harmadik x elején járunk, máris számos különbséget fedezhetünk fel a korábbi évekkel szemben. Ebben az epizódban a nosztalgia mellett arról beszélgetünk, mit tanultunk, hiányolunk, esetleg csinálnánk másképp a húszas évekhez képest.

Rossz szokások, kényszeres cselekvések. Mit lehet velük kezdeni? Hogyan alakítsunk ki új szokásokat és miként jelezzünk, ha a párunk küzd valamilyen függőséggel.

Hogyan befolyásolja a párkapcsolatainkat a család – akár a sajátunk, akár a párunké. Ebben az epizódban a családi kötődésekről, határhúzásokról, azok átlépéséről beszélgetünk.

Léteznek ismétlődő negatív minták a párkapcsolatainkban? Meg lehet törni ezeket? Beszélgetünk a barátság extrákkal jelenségről és hogy mennyire korrekt párhuzamosan randizni.

Idei első epizódunkban amellett, hogy kicsit felelevenítjük, mivel töltöttük a szünetet, beszélünk az önfejlesztésről, a korábbi kapcsolati sérelmekről-félelmekről és arról is, hogy vajon érdemes-e pszichológushoz járni.

Meddig vagyok "én", és mikortól vagyunk "mi" egy kapcsolatban? Hol húzódnak a határaink? Meddig gyakorlunk önképviseletet és mikortól válunk önzővé? Hogy tartsuk meg a kapcsolati egyensúlyt? Ehhez hasonló fontos dolgokról beszélgettünk az idei utolsó epizódunkban.

Vajon létezik az ideális pasi? Ha igen, milyen tulajdonságokkal bír és mi az, ami rontja az összképet? És mi a helyzet a rosszfiúkkal? Ebben az epizódban a férfiasság témakörét járjuk körbe globálisan, párválasztási szempontból és persze a ti véleményetek alapján.

Miért olyan nehéz kimondani a szeretlek szót? Önzetlenül tesszük vagy mindenképp várjuk a viszonzást? Beszélünk még az 5 szeretetnyelvről is, amivel összehangolhatjuk egy kapcsolatban a szeretetünk kifejezését.

Ünnepi, 100. epizódunk témája a változás. Képesek vagyunk rá egyáltalán? Hogyan tudjuk motiválni a másikat, ha valami zavar bennünket.

Ünnepi, 100. epizódunk témája a változás. Képesek vagyunk rá egyáltalán? Hogyan tudjuk motiválni a másikat, ha valami zavar bennünket.

Egy kapcsolat elején nagyon gyakran háttérbe szorulnak a barátságok. Mit lehet tenni ilyen helyzetekben és mi hogyan viszonyulunk ehhez a jelenséghez? Beszélünk még arról is, hogy mennyire van jelen az idealizálás a párkapcsolatokban.

Vajon létezik a szerelem első látásra? Lehet túl korán házasodni? Mi a megfelelő kapcsolati tempó? Igyekeztük megfejteni a kapcsolatok kronológiáját!

Mi számít megcsalásnak és meg lehet-e bocsátani bárminemű félrelépést? Hogyan lehet továbblépni?

Ebben a részben több téma is porondra kerül: az élet rövidsége, társadalmi nyomások, pánikbetegség és erős nők nehézségei.

Hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet az egyedüllétből? Mit tegyünk a begyűrűző negatív gondolatokkal, és hogyan csináljunk a magányból minőségi én-időt?

Mit kezdjünk a red flagekkel? Fura fétisek, túlzott nárcizmus, anyagiasság? Mind találkozunk az ismerkedés során nemkívánatos tulajdonságokkal... Mi az, ami már sok? Mi fér bele? Egyáltalán vannak szerethető red flagek?

Ebben a részben a kérdéseitek mentén beszélgetünk. Szó lesz karrier-választásról, szabadidős kedvencekről, lakás projektről és a vidéki életről is.

Egy párkapcsolat vége mindig nehéz. Ma arról beszélgetünk, hogy hogyan lehet megbírkózni ezzel a megterhelő időszakkal, és mi segíthet a továbblépésben.

Ha egy kapcsolat a végére ér, lehet jól csinálni a szakítást? Mik a legfurcsább szakítós sztorik, és milyen tanulságokat vihetünk magunkkal.

Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor a romantikát felváltja a realitás... Mi az, amit megengedhetünk magunknak a másik előtt? Mi fér bele és mi az, ami teljesen kiábrándító? Na és miért szeretnek a pasik pucéran flangálni...?

Vannak nők, akik kislány koruk óta anyák akarnak lenni, mások bizonytalanok, egyesek inkább a függetlenséget vagy a karriert választják. Egyszer mégis minden út az anyasághoz vezet?

Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amikor az egyik fél esküvő-párti, a másik viszont nem? Lehet kompromisszumot találni vagy ez ok a szakításra?

Mi a vonzó oldala és mik a buktatói a hármas szexnek? Hogyan küzdhetjük le a párunk exének rejtélyeit?

Mikor jut el egy ismerkedés oda, hogy meg kell beszélni a kizárólagosság kérdését? A monogámia már nem alapvetés vagy igazából sosem volt az?

Az első randis szex vajon tényleg megpecsetéli az ismerkedést? Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amiben látszólag minden jó, de mégsem vállaljuk fel a másik felet.

Vajon mekkora hatalommal bír a nőiség? Kihasználjuk ezt? Hogyan hatnak egymásra a női energiák? Jó és rossz élmények mentén jártunk utána a női sorsközösség különböző aspektusainak.

A 20-asok és a 30-asok tényleg eltérő bolygóról származnak? Mikor beszélünk generációs különbségekről, és miként változnak a randizási szokások?

Ebben az epizódban az egyedülállók és a házasságban élők közti - vélt vagy valós - ellentétekről beszélgetünk. Nekünk mit jelent a házasság, miért fontos, mi számunkra az elköteleződés és hogyan éljük meg a korunkból adódó társadalmi nyomást.

Tényleg csak a tökéletes külső számít? Mit tehetünk azért, hogy ne hasonlítgassuk magunkat másokhoz, és elfogadjuk a bizonytalanságainkat.

Visszatér a Púdermentes! Ezúttal a Szex és New York epizódjainak tematikái mentén beszélünk ki egy-egy nőket érintő témát. Ebben a részben arról lesz szó, hogy a nők képesek-e az érzelemmentes szexre. Te mit gondolsz?

Mindannyian kerülünk kínos szituációkba, de nem mindegy hogyan kezeljük ezeket. Ma arról beszélgetünk, hogy miként küzdünk meg az izgulással, ki milyen helyzetektől jön zavarba és hogyan birkózunk meg ezekkel.

Itt a régóta ígért Harry Potter epizód, amiben sorra vesszük a kapcsolatunkat a könyvekkel, filmekkel és az egész univerzummal. A HP-generáció oszlopos tagjaiként beszélgetünk kedvenc karakterekről és fordulatokról, arról, hogy mit változtatnánk a történetben, és milyen ide kapcsolódó élményeink, emlékeink vannak. A csíny letudva!

Nincs más teendő, mint húzni egy lapot, és őszintén válaszolni a kérdésekre. A Körvonal játék nagyszerű beszélgetés-alapozó minden szintű ismertséghez. Mi nagyon élveztük!

Míg szüleink generációja évtizedeket húzott le egy-egy munkahelyen a biztonság és stabilitás kedvéért, ma a személyes kiteljesedést és a munkában lelt örömöt egyre inkább ezek elé soroljuk. A karrierváltás még így is félelmetes, de nem lehetetlen. Ma ezt a témát járjuk körbe, és adunk pár praktikus tippet is, hogy miként bővítheted a tudásodat.

Az elkövetkező időszak nem túl bíztató gazdasági előrejelzéseit látva még inkább prioritássá vált a pénzügyeink tudatos kezelése. Ma arról beszélgetünk, hogy mi milyen irányelveket követünk spórolás és költés terén, hogyan vezetjük kiadásainkat, bevételeinket, és a tőletek kapott hasznos tippeket is megosztjuk.

Ebben az epizódban sorra veszünk néhány olyan témát, amiről úgy érezzük, muszáj lenne pasinak lennünk, hogy teljesen megértsük. Furcsa férfi-női különbségek a kommunikációról, odafigyelésről, na meg a férfi nátháról.

Ma újra sorra veszünk olyan témákat, amik bár nagyon fontosak, kevés szó esik róluk, mert valamilyen okból tabunak számítanak. Beszélünk többek között intim kapcsolatokról, gyerekvállalással kapcsolatos szorongásról és az irigységről is.

A mai epizódban színt vallunk a kicsit ciki - és esetleg még titkolt is - kedvenceinkről. Lesznek köztük egészen egyediek, na meg olyanok, amiket szinte mindenki csinál, még ha nem is vall be. Mi most nem mentegetőzünk!

Utazómajom, azaz Tóth Ákos áll Magyarország legnagyobb utazási közössége mögött. Évek óta oszt meg olcsóbbnál olcsóbb utazási ajánlatokat, különleges lehetőségeket, melyek módszerére mindenki kíváncsi. Ebben az epizódban jó néhány hasznos tippet és trükköt oszt meg velünk, legyen szó úticélokról vagy épp szervezési tanácsokról.

Az ismert televíziós személyiség az utóbbi időben egyre inkább a bőrápolás világában merül el. Rutin címmel könyve is jelent meg a témában, van egy saját beauty webshopja, és YouTube csatornáján keresztül ismert nők szépség rutinjába leshetünk bele. Ebben az epizódban kifaggatjuk Lilut a legfontosabb bőrápolási trükkökről, tippekről és szabályokról.

Vajon működik? Megválaszoljuk az amerikai pszichológus által összeállított kérdéssort, amely felgyorsítja két fél között az intimitás kialakulását, ami megadja az esélyt a szerelemre. Bárhogy is legyen, mi egy jót beszélgetünk egymással.