Podcasts about Hol

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsWhat if breast cancer is already growing, and you don't even know it? In this critical episode of hol+, Dr. Taz MD sits down with breast health expert and ultrasound sonographer Jasmine Khorsandi to explore the alarming rise in breast cancer among younger women and why many cases are being missed by traditional mammograms.Jasmine shares her personal journey from burnout to breakthrough and reveals how cutting-edge technology like Sonociné ultrasound is saving lives by detecting breast cancer earlier, painlessly, and without radiation. Together, they dive deep into the emotional, hormonal, and spiritual layers of breast health — and how modern stress, disconnection from the feminine, and outdated screening systems are silently fueling a crisis.If you're a woman in your 20s, 30s, or 40s, this episode could change the way you think about cancer risk, self-care, and your relationship with your body.Jasmine and Dr. Taz discuss:Why more women under 40 are being diagnosed with breast cancerThe difference between dense breast tissue and why it mattersHow Sonociné ultrasound detects tumors mammograms often missThe emotional trauma link: stress, relationships, and cancerJasmine's personal crash and healing journey in BaliDaily habits to reconnect with your body and feminine energyWhy you should never wait until 40 to get screenedThis episode is more than just education — it's a wake-up call.Topics Covered:The silent epidemic of early breast cancerWhy mammograms alone aren't enoughDense breast tissue and misdiagnosisThe emotional roots of diseaseHow feminine energy impacts healthSound healing, burnout, and spiritual reconnectionHow to advocate for your own breast screeningConnect further to Hol+ at https://holplus.co/ Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of Hol+.About Jasmine Khorsandi:Jasmine Khorsandi is an ultrasound sonographer and founder of SonoBreasts in Santa Monica, California. Ms. Khorsandi takes a holistic approach to care and loves that she can provide women in the Los Angeles area with radiation-free breast ultrasounds using the advanced SonoCiné®. Born and raised in sunny Santa Monica, Ms. Khorsandi attended the University of California Los Angeles (UCLA), majoring in history. With her passion dwindling class by class, Ms. Khorsandi sought help from a life coach and took time off to reset. She then went to the West Coast Ultrasound Institute (WCUI) School of Medical Imaging in Beverly Hills, California, earning her degree as an ultrasound technician.  Ms. Khorsandi has experience performing a wide range of ultrasounds, including thyroid, pelvic, abdomen, carotid artery, and breast. Soon after starting her career, Ms. Khorsandi was introduced to the whole breast SonoCiné ultrasound, giving her the ability to detect cancer lesions as small as 3 millimeters.  In her free time, Ms. Khorsandi takes care of her mind, body, and spirit through yoga and meditation. She also enjoys traveling and trying new restaurants.  Ms. Khorsandi believes God gives everyone a gift, and if you give it energy every day, it will manifest.Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Connect with Jamine Khorsandi on Instagram:https://www.instagram.com/sonobreasts/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producers: Matthew Jones and Lauren Feighan; Editor: Jeremiah Schultz)Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+Chapters 00:00 Cancer in younger women is rising 02:10 Meet Jasmine & her mission 06:36 Mammograms vs. ultrasound technology 11:27 Why traditional screening fails women 15:55 Early cancer symptoms & dense tissue 18:47 Emotional roots of breast disease 25:09 How to spot and prevent missed cancers 30:51 Bali, burnout, and healing 37:18 Sound therapy and transformation 45:35 Feminine energy and spiritual healing 51:40 Intuition, faith, and listening to your body 53:36 SonoBreast's expansion & final thoughts

In dieser Episode tauchen wir in ein unbequemes, aber tief heilsames Thema ein: die Kunst des Unvollendens. ✨ Warum müssen wir immer alles zu Ende bringen? Was passiert, wenn wir bewusst Dinge offen lassen – in unserem Lernen, in unserer Entwicklung, im Leben selbst?Wir sprechen über persönliche Erfahrungen, über Meisterschüler-Dynamik, über Frühlingsenergie statt Abschlussdenken – und darüber, was es bedeutet, nie wirklich „fertig“ zu sein. ✨ Hol dir unser neues eBook "Du, Qi Gong und dein Umfeld": als Begleitbuch zu dieser und 8 weiteren Podcast-Folgen oder als eigenständige Qi Gong Lektüre: Für 14,90 € jetzt neu im Shop: https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/ebook

In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts wird's persönlich: Ich spreche über eine Sache, die mir früher richtig schwergefallen ist – und warum es ein Gamechanger war das zu ändern. Egal ob im Business oder privat: Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern der erste Schritt zu echtem Wachstum. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Wenn du sofort tiefer einsteigen willst: Hol dir mit unserem Onlinekurs die kugelsichere Komplettanleitung für profitable Meta Ads im eCommerce.

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Watch hol+ by Dr. Taz MD on YouTube: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsAre you looking to proactively address metabolic disruptions and create a healthier lifestyle? In this episode of hol+, Dr. Taz MD explores the pressing issue of metabolic health and the economic burden of metabolic diseases, which cost around $427 billion annually. Dr. Taz addresses the common misconceptions about metabolic health, emphasizing that it encompasses more than just weight management. The episode delves into the mechanisms of GLP-1 medications, their effects, and the holistic strategies required to manage metabolic health effectively. By addressing inflammation, hormonal imbalances, and gut health, Dr. Taz provides a comprehensive guide to improving metabolic health for individuals and families alike. Connect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)05:30 The Financial Burden of Metabolic Disease08:19 Mechanism and Impact of GLP-1 Medications16:19 Diagnosing Metabolic Disease25:52 Medications: Finding the Right Balance29:17 Understanding Inflammation and Its Impact33:44 Hormones and Metabolic Health37:00 The Role of Gut Health in Metabolism39:11 Environmental Toxins and Metabolic Disease41:48 Building a Holistic Metabolic Plan44:44 Final Thoughts and Practical Steps

In dieser Folge widmen wir uns einem besonders wichtigen Thema – denn am 17. August feiert Indonesien den Unabhängigkeitstag. Grund genug, einmal zurückzublicken: Wie wurde Indonesien eigentlich unabhängig? Wer hat das Land zuvor kontrolliert? Und welche Spuren hat die Kolonialzeit hinterlassen? Gunda führt durch die wichtigsten Stationen der Geschichte – von den ersten Siedlern über hinduistisch-buddhistische Königreiche, islamische Sultanate, Kolonialherren aus Europa bis zur brutalen Besatzung durch Japan. Wir sprechen über den langen und blutigen Weg zur Unabhängigkeit, die Rolle von Sukarno und Hatta, die Massaker der 60er-Jahre und warum Indonesien bis heute mit ethnischen Spannungen zu kämpfen hat. Außerdem erfährst du, warum der Unabhängigkeitstag in Indonesien wirklich ein „echter“ Feiertag ist, wie sich Religionen und Traditionen im Land überlagern und warum so wenig über das Leid der Kolonialzeit gesprochen wird. Ein spannender Überblick, der hilft, das Land und seine Menschen besser zu verstehen – gerade wenn du selbst hier lebst oder dich für Indonesien interessierst. Zum Artikel auf Indojunkie: [Geschichte Indonesien – Kolonien, Gewürzhandel & Diktatur](https://indojunkie.com/geschichte-indonesien/) Zum Wikipedia-Eintrag: [Prinzessin Dewa Agung Istri Kanya](https://id.m.wikipedia.org/wiki/Dewa_Agung_Istri_Kanya) Zur Podcastfolge von Geschichte nach der Schule: [Revolusi – Die Unabhängigkeit Indonesiens](https://www.podcast.de/episode/638001861/32-revolusi-die-unabhaengigkeit-indonesiens) Zum Abschluss gibt's wieder unseren Business-Quicktipp, diesmal von Gunda. Es geht um Kreativität und wie du sie zwar nicht 100-prozentig planen, aber bewusst zu dir einladen kannst. Schickt uns gerne eure Fragen rund ums Leben und Arbeiten in Indonesien oder zu dieser Folge. Wir sammeln diese und beantworten sie in einer kommenden Q&A-Folge! Alle Folgen findet ihr auf unserer [Website](https://indonesien-podcast.de/) und auf [YouTube](https://www.youtube.com/@indonesienPodcast). Schickt eure Fragen, Anregungen oder Wünsche gerne an hallo@indonesien-podcast.de. Folgt Katha auf [Instagram](https://www.instagram.com/katha.mahayani/) und [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/mahayani-assistance/) Folgt Gunda auf [Instagram](https://www.instagram.com/aranyani_experience/) und [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/gunda-woerlein/) Folgt unserem Podcast auf [Instagram](https://www.instagram.com/indonesienpodcast/) & [Threads](https://www.threads.net/@indonesienpodcast) Erhalte mit dem Code SAMBAL 20 Euro Rabatt auf deinen Antrag für ein B211A-Visum bei [bali-visum.de](https://bali-visum.de/ref/Gunda/)! Mit dem Code INDO10 bekommst du 10 % Rabatt auf unseren [Auswanderguide für Indonesien](https://gunda-shop.tentary.com/p/fNeLBp)! Mit dem Code SAMBAL10 bekommst du 10 % Rabatt auf den [Indonesisch-Crashkurs](https://indojunkie.com/indonesisch-kurs/) von Indojunkie! Hol dir außerdem den [Bali-Reiseführer als Buch](https://faszination-suedostasien.de/produkt/122-things-to-do-in-bali/?wpam_id=57) oder [E-Book-Variante](https://faszination-suedostasien.de/produkt/122-things-to-do-in-bali-e-book/?wpam_id=57)!

Die heutige Ausgabe des PietCast hält gleich mehrere große Themen bereit: Wie krass wird Battlefield 6? Was sagen die Jungs zu Hollow Knight respektive Silksong und wie gucken die Jungs Serien? Peter spricht übrigens noch eine dicke Empfehlung aus, zuhören lohnt sich also! Hol dir mit dem neuen Kia Sportage ein Level-Up für dein Fahrerlebnis. Der dynamische SUV überzeugt mit smarter Technologie, sportlichem Design und vielfältigen Antrieben. Jetzt entdecken!" - https://www.kia.com/de/modelle/sportage/entdecken/ Jetzt sorgenfrei surfen - mit fraenk. Einfach App runterladen, Freundecode „PIETCALL5!“ nutzen und direkt mit mehr Datenvolumen starten. Mehr Infos hier: https://www.fraenk.de/pietcast Weitere Informationen zu uns und unseren Partnern findet hier: [http://linktr.ee/pietcast](http://linktr.ee/pietcast) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Watch hol+ by Dr. Taz MD on YouTube: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsIf you've ever had questions about childhood vaccine safety, the recommended vaccine schedule, or how to support your child's immune system in a more natural, holistic way, this episode is for you.In this powerful and balanced conversation, Dr. Joel “Gator” Warsh, a board-certified integrative pediatrician, shares his insights on the most common vaccine concerns parents face today.He discusses how he approaches vaccine conversations with parents, how to evaluate the current CDC childhood immunization schedule, and the importance of personalizing healthcare decisions for each child. He also explains how functional medicine and holistic pediatric care can play a role in strengthening children's health, supporting the immune system, and addressing parental concerns in a non-judgmental way.Whether you're looking for answers about vaccine side effects, considering delayed vaccine schedules, or exploring natural alternatives to support pediatric immune health, this episode delivers a research-informed, compassionate, and grounded perspective. We also cover how to reduce shame in health discussions and empower parents with the information they need to make confident decisions.Connect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+About Dr. Joel “Gator” Warsh:Joel Warsh aka DrJoelGator of the popular parenting Instagram is a Board-Certified Pediatrician in Los Angeles, California who specializes in Parenting, Vaccines, Wellness and Integrative Medicine. He is the author of Between a Shot and Hard Place: Tackling Vaccine Questions with Balance, Data, and Clarity. He grew up in Toronto, Canada and completed a Master's Degree in Epidemiology before earning his medical degree from Thomas Jefferson Medical College.He completed his Pediatric Medicine training at Children's Hospital of Los Angeles and then worked in private practice in Beverly Hills before founding his current practice in Studio City.Dr. Gator has published research in peer-reviewed journals on topics including childhood injuries, obesity and physical activity. He has been featured in numerous documentaries, films, summits, podcasts and articles.Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Connect with Dr. Warsh:https://www.instagram.com/drjoelgator/https://linktr.ee/drjoelgatorHost & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)00:00 Introduction: The Vaccine Debate01:27 Guest Introduction: Dr. Joel “Gator” Warsh03:34 The Importance of Open Dialogue05:55 Understanding Vaccine Polarization12:01 Historical Context: Vaccine Hesitancy13:12 Vaccine Safety and Reporting20:56 The Influence of Big Pharma24:03 Concerns About Vaccine Overload24:51 Dr. Taz's Personal Story27:03 Research Gaps in Vaccine Safety30:39 Autism and Vaccine Hesitancy45:07 Conclusion and Final Thoughts

In Folge 486 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Marina Weber-Kollassa über ihren Weg zum deutschen Backyard-Ultra-Rekord und ihr 1.000-Kilometer-Bikepacking-Abenteuer durch den Taunus. Shownotes: https://www.bevegt.de/marina-weber-kollassa-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

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Du Liebe

IMPULS 6Tauche ab in eine TIEFE Entspannung…

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsIn this episode, Dr. Taz sits down for a heartfelt conversation with Sophie Grégoire Trudeau about tending to our emotional health and mental well-being. They explore topics including emotional literacy, brain health, trauma recovery, and the importance of community and connection in maintaining mental wellness. They also delve into the power of personal and familial healing and emphasize the significance of slowing down, being present, and nurturing authentic relationships. About Sophie Grégoire TrudeauBest-selling author, celebrated public speaker, and passionate mental health advocate, Sophie Grégoire Trudeau has championed gender equality, female empowerment, youth self-esteem, and the importance of physical activity for over two decades.In her first book, Closer Together: Knowing Ourselves, Loving Each Other, Sophie explores the science behind brain health, emotional intelligence, and our unique emotional signatures, drawing on her personal journey and interviews with renowned experts.Stay ConnectedConnect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.Subscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Connect with Sophie Grégoire Trudeauhttps://www.instagram.com/sophiegregoiretrudeauhttps://sophiegregoiretrudeau.com/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)02:42 Exploring Emotional Literacy03:20 The Impact of Early Life Experiences07:05 The Global Mental Health Crisis14:57 The Importance of Emotional Safety29:51 The Language of Love is Slow33:27 The Emotional Load Carried by Women36:41 The Role of Social Connections in Wellness40:44 Navigating Family Dynamics and Raising Teenagers50:50 The Influence of Social Media on Mental Health54:11 The Importance of Community and Connection56:08 Sophie Grégoire Trudeau's Personal Journey

Hier geht's zum Meta Scaling System: https://www.berend-heins.de/meta-scaling-system?utmsource=organic&utmmedium=podcast In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts geht's um einen Klassiker: Deine Meta Ads liefern plötzlich richtig starke Ergebnisse – und brechen dann komplett ein? Wir schauen uns an, woran das liegen kann, was du tun solltest, wenn der ROAS ins Bodenlose fällt und wie du deine Ads wieder stabil auf Kurs bringst. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Wenn du sofort tiefer einsteigen willst: Hol dir mit unserem Onlinekurs die kugelsichere Komplettanleitung für profitable Meta Ads im eCommerce.

In dieser Episode spreche ich mit Berken Menges von Cointracking über das einmalige Marketing von Bitcoin und die aktuelle Marktlage. Wir erörtern die emotionalen Aspekte von Immobilien, die Auswirkungen der Digitalisierung auf die Arbeitswelt, die Rolle von Bitcoin in der digitalen Transformation und die Notwendigkeit von Selbstverantwortung in einer sich schnell verändernden Welt. Zuletzt darf Saylor und seine Strategie nicht fehlen :)- Berken auf Linkedin***Leading Partner⚡️ Coinfinity Bitcoin kaufen, verkaufen & Sparplan!

► Hol dir den kostenlosen Kurs: https://linkly.link/2BvY3  ► Kickscale Extended Free Version: https://2ly.link/1zdl4 SaaS Sales lebt vom richtigen Framing. In dieser Folge der Software Sales Formula zeigt dir Jiri Siklar, wie du mit sogenannten Trap Setting Fragen die Anforderungen deines Kunden so steuerst, dass du dich klar vom Wettbewerb abgrenzt – ganz ohne plumpe USPs oder Rabattschlachten. Software Sales Formula: zur Software Sales Formula: https://www.softwaresalesformula.com kostenlosen Termin buchen: https://2ly.link/24kPi Timestamps: (00:00) - Das Dilemma: Warum du Deals an den Wettbewerb verlierst (02:57) - Die brutale Wahrheit über den heutigen Software Markt  (05:12) - Warum dein klassischer USP komplett nutzlos ist (07:04) - So findest du die wahren Wettbewerber im Deal heraus (09:00) - Die Spielregeln ändern: Beeinflusse die Anforderungen des Kunden (11:51) - Die "Trap Setting" Methode: Stelle dem Wettbewerb eine Falle  (14:46) - Bist du der, der nur redet? Die Wahrheit über Redeanteile im Call (16:12) - Dein kostenloser Plan zur Umsetzung Infos: jiri@softwaresalesformula.com https://www.softwaresalesformula.com 

0:00 intro, szevasztok, mi lesz ma02:05 Filmhíradó (előzetesek, kiállítás) 22:58 Gaucho Gaucho (2024)42:00 Hol a barátom háza? (1987)1:07:40 mi lesz jövőhéten, szevasztok és outro

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsIs AI the future of medicine, or just another distraction from what truly heals us?In this episode of hol+, Dr. Taz MD pulls back the curtain on the healthcare system and why it's still failing so many people. With over two decades observing and practicing integrative and functional medicine, Dr. Taz shares her unfiltered take on the future of health and healing: what's working, what's broken, and what has to change if we want real wellness, not just symptom management.From her own story of burnout as a physician to helping thousands of patients who've “tried everything,” Dr. Taz reveals why AI, lab tests, and protocols alone can't fix the chronic illness crisis and why holistic medicine is the only path forward.You'll learn why we must rethink everything from how we train doctors to how we define evidence-based care. If you're overwhelmed by mixed messages in the wellness space, tired of being reduced to lab numbers, or just want clarity on what really works to heal the body, this episode will challenge, inspire, and reawaken your understanding of what medicine can and should be.Dr. Taz unpacks:• Why AI may be efficient, but not human and what that means for patient care• The chronic illness statistics that should scare us (and what's missing from the solution)• What “holistic medicine” actually means and why it's not just woo• The real reason so many patients still feel lost, even in functional medicine• Her vision for healing centers of the future and why your story matters just as much as your labs• How to start rethinking your own wellness path todayIf you've ever felt unseen in the healthcare system or sensed there must be more to healing than prescriptions and protocols, this is the episode you've been waiting for.Topics Covered:• Functional vs. Integrative vs. Holistic Medicine• Why AI can't replace real human care• Chronic disease, burnout, and the cost of a broken system• What evidence-based medicine really means• The multi-dimensional nature of healing• How to move from symptom-chasing to whole-person care• Building a new model of medicine, togetherThank you to our sponsor: Timeline is offering my listeners 20% off your first order of Mitopure. Just go to timeline.com/DRTAZStay ConnectedConnect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.Subscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producers: Matthew Jones & Lauren Feighan; Editor: Jeremiah Schultz)Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+Timestamps 00:00 The Future of Medicine: A Wellness Revolution Begins01:18 Can AI Really Replace Doctors in Healthcare?05:12 From Burnout to Healing: Dr. Taz's Personal Journey07:35 Functional Medicine vs. Holistic Healing Explained10:15 Why Lab Tests Alone Can't Heal You13:58 What Evidence-Based Medicine Really Means for Patients16:23 We Are Not Robots: The Human Side of Healing19:36 Why Lifestyle, Community, and Relationships Matter22:39 Rebuilding a Better Model for Modern Healthcare26:39 Why Holistic Medicine Is the Future of Wellness

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 57 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR „Řekli mi: Holčičko, když se tady rozbrečíš na povel, budeš hrát dceru Libušky Šafránkové. Tak jsem se rozbrečela.“ Tím začala kariéra Lucie Vondráčkové už ve dvanácti letech na jevišti Národního divadla. Její profesní život je propletený hudbou, filmem, divadlem i dabingem, ale také mateřstvím a dlouhou pauzou, během níž žila v Kanadě. „Jsem plná mixu celý život. Je tam mainstream, underground, divadlo. Promíchává se to a mě to baví,“ říká herečka a zpěvačka. Vzpomíná ale nejen na dětské role a první pohádky, ale i na chvíli, kdy se jí herectví zprotivilo: „Zjistíte, že tu práci nenávidíte. Že už nechcete divadlo ani vidět. Úplně jsem se vyděsila, když jsem si to uvědomila.“ Kanadská „pauza“ a mateřství ji ale zachránily. „Ta studánka touhy se znovu naplnila,“ popisuje Vondráčková, jak po návratu do Česka znovu objevila lásku k divadlu. Mluví také o tom, jak se mění divadlo pod tlakem digitální doby, dnes podle ní lidé nevydrží dlouhé monology a upadá pozornost – divadelníci by si proto měli uvědomit, že lidé se po náročném dni chodí na představení hlavně bavit a hereckou povinností je především nadopovat je energií. Jako matka dvou synů mluví i o střetu světů – svého analogového dětství a jejich digitální reality. „Už trošku rozumím jazyku, který používají. Přetahují mě do svého světa a mě to fascinuje,“ říká k tomu, že telefony jsou sice jedna velká katastrofa, ale zároveň chápe, že právě v online světě mají její synové přátele – podobně, jako by si šli ven hrát. V rozhovoru otevřeně popisuje i roli ženy, která se na čas zcela odevzdala rodině: „Naučila jsem se vařit a péct a všechno další, co jsem do té doby myslela, že se mě vůbec netýká. A děláte to rád,“ říká k tomu, že období, kdy se věnovala výhradně dětem, rozhodně nelituje. Každá žena má ale podle ní právo se pak vrátit do svého světa, na který na chvíli zapomněla. Dnes je navíc podle herečky a hudebnice pro ženy mnohem jednodušší jít za svým snem a také dodává, že se zásadně osvobodily ve chvíli, kdy zjistily, že jim něco může být jedno a „že nemusí zůstávat tam, kde jim není dobře.“ Proč herectví považuje za „lehkou múzu“, která má především sloužit, ne vychovávat? Jak hledá rovnováhu mezi prací a zábavou? A jak vnímá roli matky, která se vrací ke své profesní identitě? I to se dozvíte v rozhovoru s Lucií Vondráčkovou.

Erkan und Stefan Podcast 64: Trump erledigt! Tripple Trouble mit Epstein Files, Peter Thiel und J.D. VanceTrump wollte die Epstein-Files veröffentlichen. Jetzt kneift er.Stattdessen: Schweigen, Chaos und ein lauer Tweet.Währenddessen bringen sich Peter Thiel & JD Vance im Schatten in Stellung.Aber einer hat den Durchblick: Heiko hat knallhart recherchiert und wir WISSEN es JETZT.Heiko hat die Wahrheit gefunden. Auf Reddit. Und in einem Telegram-Kanal.Erkan & Stefan liefern: 100 % Halbwissen. 100 % Comedy.

Steuer-Schock für Rentner in Deutschland! Das Deutsche Institut für Wirtschaftsforschung (DIW) fordert eine 10 % Sondersteuer auf Renten – ab 1.000 € monatlich. Egal ob gesetzliche, betriebliche oder private Rente: Wer mehr bekommt, soll künftig deutlich stärker besteuert werden. Veröffentlicht am 16. Juli 2025 – und längst mehr als nur ein Vorschlag. Auch die Wirtschaftsweisen ziehen mit, die Bundesregierung arbeitet bereits an Reformen. Die neue „Boomer-Soli“-Steuer könnte schneller kommen als gedacht.

Was ist dran am Microdosing mit Psilocybin? Die Autoren Philip Rebensburg und Mary Dannehl erklären in ihrem Buch, wie Mikrodosen psychoaktiver Pilze helfen können, mentale Klarheit, emotionale Balance und sogar Heilung bei psychischen Beschwerden zu fördern - ohne dabei halluzinogene Trips auszulösen. In diesem Interview erfährst du die wissenschaftlichen Hintergründe, die Risiken und das Potenzial dieser faszinierenden Methode.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode“bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

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Es gibt Episoden, die mich selbst überraschen. Mit Felix Severin Käser schlagen wir heute einen Bogen von Hip Hop und Deutschrap über das Römische Reich und antike Philosophie bis hin zu Bitcoin. Wie das funktioniert? Hört selbst. Felix hat mit seinem Aufsatz zu Bitcoin und Hip Hop jedenfalls einen Preis gewonnen!Hier könnt ihr den Artikel und das Flugblatt von Felix runterladen: https://drive.google.com/drive/folders/1XbIJc1V0nr6UE_csOS55IwI6FlIv7RRx?usp=sharingJulius Faucher Preis: https://faucherpreis.info/2024.htmlInterview mit Roland Baader: https://www.youtube.com/playlist?list=PLEFFCCF2309ADFB4ABaader zur Finanzkrise: https://www.youtube.com/watch?v=i8tcqRBn3D4***Leading Partner⚡️ Coinfinity Bitcoin kaufen, verkaufen & Sparplan!

Du Liebe

129 | Du bist irgendwie ständig im Abarbeiten, im Brände löschen - aber so richtig vorwärts kommst du gerade nicht?Dann wird's Zeit für ein kleines Business-Reset. In dieser Folge bekommst du 5 Impulse, die dein Business mal wieder richtig gebrauchen kann. In dieser Folge sprechen wir darüber:wie du reaktives Arbeiten erkennst (und was du stattdessen brauchst)welche Systeme & Prozesse dich aktuell Energie kostenund wieso du (wahrscheinlich) mal wieder deine Preise erhöhen solltest.Viel Spaß beim Zuhören!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Wenn du mit mir zusammenarbeiten möchtest, dann melde dich am besten direkt hier:https://mutmarketing.at/work-with-me/oder via Email an hello@mutmarketing.at.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Hol dir hier 97 virale Hooks für deinen IG Content:https://mutmarketing.at/hooks/Alle Mut.Marketing Kurse findest du hier:https://mutmarketing.at/products-classes/. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .INTRO:Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/andrey-rossi/seize-the-dayLicense code: PHWYGID1EUO06E52. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Welcome To Bold Biz Diaries!

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A Mészáros-birodalom koronaékszeréről, túlárazásokról, az ország leggazdagabb emberéhez száguldó közpénz-milliárdokról, és cserben hagyott alvállalkozókról beszélgettünk az eredeti cikk szerzőivel, Haszán Zoltánnal és Kaufmann Balázzsal. A tartalomból: V-Híd: a koronaékszer, a Mészáros-birodalom ékköve, a fizikai munkások nélküli építési gigavállalat. Pénz, pénz, közpénz. 02: A V-Híd csak akkor nem nyer közbeszerzést, ha nem akar. De mennyi megy ebből Mészáros Lőrinc magánvagyonába? Milliárdok nyomában. 04: Máshol is voltak hasonló problémák: az R-Kord kalandos története Mészáros zsebéig. 10:00 Ahogy terjeszkedik az R-Kord, úgy távolodik a vasúti szakmunkáktól. 11:25: Az R-Kord és a V-Híd kéz a kézben uralja le a piacot. Voltak már problémák uniós pályázatokon. 15:30: Ha te vagy az ország leggazdagabb embere, folyamatosan növeled a magánvagyonodat a V-Hídból, akkor miért nem fizeted ki az alvállalkozókat? Így veszik ki a pénzt a rendszerből. 18:00 Éjszaka a kelenföldi pályaudvaron. 21:40: Orbán Viktor három dolgot vár el minden nagytőkéstől. Hányat teljesít ebből Mészáros Lőrinc? 25:00 Problémák a kifizetésekkel: nem akkor, nem annyit, nem úgy. 27:20: Ha kifizetnék az alvállalkozó alvállalkozójának az alvállalkozóját, akkor is mindenki haszonnal tudna kiszállni, de mégsem ez történik. 29:42: Így szedi ki Mészáros Lőrinc a közpénzt a projektekből több körben is. 35:12. Az újságírásnak ismét hatása volt, Sárváry István távozott a V-Híd éléről. Hol találkozhattak eddig a szemfüles olvasók Sárváryval? És mivel ment Münchenbe a BL-döntőre? 40:32: Mennyire reális az, hogy Mészáros nem tudta, hogyan működik a legerősebb sugarú pénzcsapja? 43:32: A nagy kérdés: lesz-e valódi változás a működésben.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In Folge 485 des beVegt-Podcast sprechen wir über die spannendsten, überraschendsten und erschreckendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch „Ultra-Processed People“ von Chris van Tulleken mitgenommen haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/ultra-processed-people-podcast-1/ Unser Supplemente-Partner: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/  

Hier spricht Cathrin und heute traue ich mich alleine vors Mikro, um ganz intuitiv das hier zu lassen, was gerade in mir ist: Was gerade um mich herum los ist. Was ich tue, wenn das ganz schön viel ist. Wie ich durch meinen Wachstumsschmerz gehe. Wie ich in der Trennung verbunden bleibe. Warum es so schwer ist, alte Muster loszulassen und neue Wege zu gehen. Wo auch immer du gerade stehst, ich fühle dich. Wachstum ist schwer und gleichzeitig lohnt sich der Weg so sehr. Ich freu' mich über Austausch & Feedback zu dieser Podcastfolge. Ganz viel Liebe,
Cathrin DIE Erfahrung, die deinen Körper ganzheitlich integriert: unser beYOUtiful oneDAY Retreat am 27.9. in Köln – hier anmelden: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday Oder in der most beYOUtiful extended version, mit noch größerer verbundener ECHTER Schwesternschaft: THE beYOUtiful JOURNEY WITHIN AND INTO NATURE Ende Oktober im Mittelmeerparadies mit Sibel – dein Weg dorthin beginnt hier: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneweek Du willst mehr über deinen Zyklus lernen und hören, wie er mit dir spricht? Hol dir das Zyklus-Bundle für ein Leben im Flow und ohne Härte: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/workshops/live-workshops/edyoucation4 Mach den Schritt in dein 1:1 oder execYOUtive Coaching mit Yavi und buche deinen unverbindlichen Kennenlerncall mit ihr– alle Informationen hier: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/coachings/execyoutive oder meld dich direkt bei uns hello@typed.de Werbung⏐Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/mudditieren zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 10 Travel Packs!

Mindset trainieren Shownotes In dieser kraftvollen Episode von TomsTalkTime – DER Erfolgspodcast geht es um dein wichtigstes Kapital als Unternehmer: dein Mindset. Unter dem Titel "Mindset trainieren – So bleibst du fokussiert" erfährst du, wie du mentale Stärke aufbaust, Ablenkungen eliminierst und langfristig fokussiert bleibst – selbst in stressigen Phasen. Tom Kaules nimmt dich mit auf eine Reise durch die wichtigsten Prinzipien erfolgreichen Denkens und Handelns. Du lernst, welche alltäglichen Muster dein Wachstum blockieren und wie du dein Mindset trainieren kannst, um auf Erfolgskurs zu bleiben. Diese Episode liefert dir praxisnahe Tipps, inspirierende Beispiele und bewährte Tools, um mentale Fitness zu deiner Superkraft zu machen. Diese Episode ist Teil der Mini-Serie „Millionäre Mindset“ – einer kompakten Serie für Unternehmer, Selbständige und alle, die ein starkes Mindset als Erfolgsbasis nutzen wollen. Zusammenfassung und Stichpunkte Was Mindset eigentlich bedeutet – und warum es trainierbar ist: Dein Denken ist formbar wie ein Muskel. Lerne, wie du es bewusst stärkst. Die größten Mindset-Killer: Reizüberflutung, Ablenkung, Selbstzweifel – wie du sie erkennst und ausschaltest. Neu-Programmierung deines Gehirns: Wie Visualisierung und Wiederholung dein Denken dauerhaft verändern. Bewegung & Sport als Mindset-Booster: Warum körperliche Aktivität auch dein Denken beeinflusst – und was du konkret tun kannst. Mentale Hygiene: So schützt du dein geistiges Umfeld vor negativen Einflüssen – und warum das entscheidend ist. 3 alltagstaugliche Übungen: Praktische Tipps für dein mentales Training im Unternehmertum. Diese Episode ist ideal für alle, die mehr Fokus, innere Ruhe und mentale Klarheit im Business-Alltag wollen. Und für alle, die das Gefühl haben: „Da geht noch mehr!“ Bereit für den mentalen Durchbruch? Dann höre jetzt rein! Shownotes und Episodendetails Mindset trainieren ist keine einmalige Entscheidung, sondern ein fortlaufender Prozess. In dieser Episode erfährst du, wie du genau das schaffst – mit einfachen Tools und effektiven Strategien. Dabei geht es nicht nur um Motivation, sondern um die systematische Entwicklung deiner Denkweise als Unternehmer. Zu Beginn klärt Tom, was der Begriff Mindset überhaupt bedeutet und warum er oft falsch verstanden wird. Es geht nicht um Esoterik, sondern um Neurobiologie. Wer sein Mindset trainieren möchte, muss verstehen, wie unser Gehirn durch Wiederholungen neue Denkpfade anlegt – und wie du diese gezielt beeinflusst. Die größten Störfaktoren für ein starkes Mindset sind klar: ständige Ablenkung durch Social Media, Multitasking, Überforderung und negative Selbstgespräche. Tom zeigt auf, wie du mit einfachen Methoden deinen Fokus zurückeroberst. Klarheit ist die Voraussetzung für jedes Wachstum – mental und geschäftlich. Ein Highlight der Episode ist die Erklärung, wie du dein Gehirn bewusst neu programmierst. Stichwort: Visualisierung. In Kombination mit täglicher Wiederholung kannst du neue Denkmuster etablieren, die dich nach vorne bringen. Mindset trainieren bedeutet also auch: dir selbst die richtigen Bilder zu liefern – immer und immer wieder. Ab der zweiten Hälfte erfährst du, welche Rolle Bewegung dabei spielt. Ja, Sport beeinflusst dein Denken. Wer regelmäßig trainiert, aktiviert auch mentale Ressourcen. Das ist kein Motivationsspruch, sondern durch Studien belegt. Du bekommst praktische Tipps, wie du Bewegung als festen Bestandteil in deinen Alltag integrierst – auch wenn du viel zu tun hast. Ein besonders wichtiger Punkt: Wie schützt du dein mentales Spielfeld vor toxischen Einflüssen? Denn du kannst dein Mindset trainieren so viel du willst – wenn dein Umfeld ständig negativ ist, zieht es dich runter. Tom teilt hier persönliche Strategien und zeigt, wie du gesunde mentale Grenzen setzt. Zum Abschluss gibt es drei einfache, aber hocheffektive Übungen für dein tägliches mentales Training. Keine Zeit? Kein Problem – diese Übungen brauchen nur wenige Minuten am Tag, wirken aber nachhaltig. Ideal für Unternehmer, die viel leisten und trotzdem innerlich stabil bleiben wollen. Und übrigens: Diese Episode war Teil der Mini-Serie „Millionäre Mindset“ – einer Reihe, in der du lernst, wie du dein Denken auf Erfolg programmierst – so wie es viele Selfmade-Millionäre getan haben.

Když kamarádi (ne)mají děti — přátelství v rodičovství aka téma, které s Terézií řešíme překvapivě poměrně často. Dejte si celou epizodu, protože poslední rozhovor vám zaručeně zvedne náladu, ať je jakákoliv.

In dieser Folge spreche ich mit Nicole Wehn über ein Thema, das für viele Frauen noch immer mit Scham, Unsicherheit oder Zurückhaltung verbunden ist: Geld.Wir reden über tief sitzende Glaubenssätze, darüber, warum Reichweite für Frauen oft mit Zurückhaltung verknüpft ist – und wie wir lernen können, uns selbst Fülle und Erfolg zu erlauben.Ein ehrliches Gespräch über Money-Mindset, Sichtbarkeit und den Mut, als Frau groß zu denken – innerlich wie äußerlich.Instagram: ⁠⁠Nicole WehnNicole's Podcast: HER BrandWebseite: https://nicolewehn.de

Zum Release dieser Ausgabe sind wir einen Tag vor unserer aufregenden Wein-Wanderung. Außerdem quatschen wir wie gewohnt über Videospiele und was wir gerade so neben PUBG und Death Stranding 2 zocken. Außerdem legen wir jetzt mal Fakten auf den Tisch, warum Fitness-Tracker eigentlich gar nicht so knorke sind... Hol dir jetzt den exklusiven NordVPN-Deal mit dem Code "Pietcast" unter → ⁠https://nordvpn.com/pietcast Es ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! Koro: Mit dem Gutscheincode PIETCAST erhaltet ihr 5% Rabatt auf jede Bestellung! Hier shoppen: https://serv.linkster.co/r/JNqdKHnO4d Hol dir mit dem neuen Kia Sportage ein Level-Up für dein Fahrerlebnis. Der dynamische SUV überzeugt mit smarter Technologie, sportlichem Design und vielfältigen Antrieben. Jetzt entdecken!" - https://www.kia.com/de/modelle/sportage/entdecken/ Jetzt sorgenfrei surfen - mit fraenk. Einfach App runterladen, Freundecode „PIETCALL5!“ nutzen und direkt mit mehr Datenvolumen starten. Mehr Infos hier: https://www.fraenk.de/pietcast Weitere Informationen zu uns und unseren Partnern findet hier: [http://linktr.ee/pietcast](http://linktr.ee/pietcast) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Folge 484 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Benajmin Brömme vom Mainathlet-Podcast über die Erfolgsgeheimnisse von Olympiasiegerinnen und Weltmeistern – und was wir als Hobbysportler von ihnen lernen können. Shownotes: https://www.bevegt.de/benjamin-broemme-2025-podcast/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (10% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Azt néztük meg, hogy az Otthon Start lakáshitelprogram bejelentését követően láthatóak-e már friss trendek és változások az lakáspiacon az ingatlanportálok adatai alapján. A témában Futó Péter a zenga.hu elemzési vezetője volt a vendégünk. Az adás második részében arról volt szó, milyen költségbarátabb, belföldi alternatívái vannak a balatoni nyaralásnak. Hol lehet kevésbé frekventált helyen, olcsón, de minőségi környezetben pihenni a közismert lehetőségeken kívül? A témában Gosztola Judit, a Pénzcentrum szerkesztője volt a vendégünk. Főbb részek: Intro – (00:00) Otthon Start – (01:25) Nyaralási alternatívák – (10:22) Kép forrása: Getty ImagesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En el episodio de hoy me siento con Joharys Aybar, mejor conocida como @hablando_con_la_psicologa, quien es psicóloga deportiva, autora del libro "Engancharse es fácil, mantenerse es lo complicado" y fundadora de Holístika.Joharys me cuenta el impacto que tuvieron los deportes en su crianza, cómo descubrió su vocación por servir desde la psicología, por qué la inteligencia emocional es clave para sostener metas ambiciosas y cómo manejar la presión, la comparación y la autoexigencia en el deporte, el arte y los negocios.También hablamos sobre cómo construir espacios de liderazgo más humanos, el impacto que tienen las redes sociales en nuestra percepción del éxito y cómo el ritmo de vida en Puerto Rico también moldea la forma en que soñamos, trabajamos y nos cuidamos.Tres "takeaways" de este episodio:1.⁠ Cuando tú quieres sostener metas ambiciosas, necesitas trabajar la mente y las emociones con la misma disciplina que el cuerpo.2.⁠ ⁠La comparación solo sirve cuando te inspira, no cuando te limita.3.⁠ ⁠⁠No necesitas estar en crisis para pedir ayuda. La salud mental también se trabaja desde la prevención.Sigue a Joharys:Instagram | Facebook | Página webNo olvides suscribirte a nuestro canal de Youtube.

Kolektivní truchlení. O smrti blízkého kamarádstva a přátelských sítích, které nás v těžkých chvílích podrží. O kolektivních prožitcích smutku a truchlení i o prohlubování vztahů uvnitř náročných časů. Jak smrt hýbe životem? A jak společně vzpomínáme a vyrovnáváme se s odchodem našich přátel?Přijď na Přátmelení 29.7 -> zapiš se na herohero.co/vyhonitdablaPokud chcete vznik série podpořit či si poslechnout celé rozhovory s hosty*tkami a záznamy z našich kamarádských terapií - najdete je na herohero.co/vyhonitdablaSleduj násInstagram: @vyhonit.dablaTikTok: @vyhonitdablaZa sounddesign děkujeme Ondřejovi Bělíčkovi.Za zvukovou úpravu děkujeme Ondřejovi Holému.Za vizuální identitu děkujeme Lence a Veronice z Chronically Online.Za fotografie děkujeme Viktorii Macanové.Za modelkování děkujeme Karolíně Hanzákové a Aleně Spálenské.Obrovský dík patří všem našim hostkám a hostům. Lucii, Karolíně, Daniele, Pavlovi a Gabriele.

Die schockierende Wahrheit über Long COVID und seine Verbindung zu Giften in unserem Körper! In diesem bahnbrechenden Interview mit Benjamin Börner, dem medizinischen Leiter des Börner Lebenswerk, gehen wir den Ursachenchronischer Erschöpfung und multi-systemischer Probleme auf den Grund. Benjamin erklärt detailliert, wie Toxine wie Aluminium, Blei und Quecksilber unsere Zellstrukturen, DNA und Mitochondrien schädigen und warum selbst eine gesunde Lebensweise oft nicht ausreicht, um diese Last zu bewältigen. Er beleuchtet die erschreckende Synergie zwischen diesen Giften und den Effekten der g-therapeutischen Injektionen, die er als "potenzierendes Mittel" beschreibt - ein "Waldbrand", der das System überrollt. Aber es gibt einen Ausweg! Benjamin und Sören Schumann haben einen umfassenden Online-Kurs entwickelt, der dir die notwendigen Werkzeuge und Strategien an die Hand gibt, um deinen Körper gezielt zu entgiften und zur Selbstregulation zurückzufinden. Erfahre, warum "oral" oft nichtmehr reicht und welche Rolle Infusionen und spezielle Therapien spielen. Einabsolutes Muss für alle, die wirklich verstehen wollen, was in ihrem Körper vorgeht und aktiv etwas dagegen tun möchten! Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Wann hast du das letzte Mal bewusst nichts getan? Kein Podcast gehört oder Smartphone gezückt beim Warten? Einfach nur sein. Ich hatte vor kurzem einen solchen Moment und war überrascht, wie ungewohnt sich das angefühlt hat. Und gleichzeitig, wie viel dabei innerlich in Bewegung kam. In dieser Folge spreche ich über die unterschätzte Kraft der Langeweile als strategisches Werkzeug für mehr Fokus, mehr Kreativität und ein besseres Zeitmanagement. Denn wer ständig auf Input setzt, verliert irgendwann den Zugang zu den eigenen Gedanken. Ich zeige dir, warum dein Gehirn Pausen braucht. Wie Nichtstun dein Denken verändert. Und wie du Leere bewusst einplanen kannst. Nicht als Lückenfüller, sondern als produktiven Raum. Das ist kein Aufruf zum Eskapismus. Es ist eine Einladung zu einem besseren Umgang mit deiner Energie, deiner Kreativität und letztlich mit deiner Zeit. Strategische Langeweile ist keine Zeitverschwendung, sondern ein echter Gamechanger. LINKS: Nir Eyal, Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen (auf Deutsch) bzw. Indistractable (Original) Cal Newport, Konzentriert arbeiten (auf Deutsch) bzw.  Deep Work (Original) Pat Flynn, Lean Learning: How to Achieve More by Learning Less In der Zeit-Lupe erkennst du, wo du heute stehst und welche Entscheidungen dich wirklich voranbringen. Hol dir hier einen kostenlosen Termin.