Podcasts about Hol

In Folge 499 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Florian Neuschwander über Bestzeiten mit 40+, seine Hassliebe zum Ultralaufen, seinen Weg zur veganen Lebensweise und vieles mehr ... Shownotes: https://www.bevegt.de/florian-neuschwander-podcast-2025/ Werbepartner dieser Folge: Löwenanteil (erhalte mit dem Code "bevegt" 5% zusätzlichen Rabatt auf alle Black Month Angebote!) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/  Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern  

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@LiveHolPlus/podcastsMental health is not a simple checklist, it is a whole body story. In this hol+ episode, Dr. Taz sits down with Dr. James Greenblatt, a pioneer of integrative and nutritional psychiatry, to rethink how we approach depression, anxiety, ADHD, and eating disorders through labs, nutrients, hormones, and personalized care.Together, they unpack why so much suffering persists despite more medications, how root cause testing changes outcomes, and why simple shifts like correcting vitamin D, B12, iron, thyroid, zinc, and omega 3 can transform mood and resilience. They also explore nutrigenomics for precision dosing, the real limits of 10 minute telehealth med checks, and where tools like ketamine, psychedelics, and lithium orotate fit only after foundations are in place.From practical lab targets and cost effective protocols to the crossroads of food, sleep, screens, and ADHD, this conversation invites us to see mental health not as a diagnosis to medicate, but as a system to understand and support.Dr. Taz and Dr. Greenblatt discuss:The gap between symptom focused care and root cause testingKey labs for mood, vitamin D, B12, iron, thyroid, hormonesWhy micronutrients come first for eating disordersMTHFR, methylfolate, glutathione, and antidepressant responseNutrigenomics for personalized vitamin and mineral dosingThe risks of quick med stacking and 10 minute checksWhere ketamine, psychedelics, and lithium orotate may help, and when they do notADHD, ultra processed foods, sugary drinks, sleep, and screen timeAbout Dr. James Greenblatt, MDDr. James Greenblatt, MD is a board certified psychiatrist and a pioneer of integrative and nutritional psychiatry. For more than three decades he has treated patients with ADHD, depression, anxiety, and eating disorders using personalized protocols that combine conventional care with targeted nutrients and lab guided precision. He is the author of multiple books including Finally Focused and the upcoming Finally Hopeful.Connect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.Get your copy of The Hormone Shift: Balance Your Body and Thrive Through Midlife and MenopauseStay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram:https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Follow Dr. James Greenblatt MD: Website: https://jamesgreenblattmd.com Platform: https://PsychiatryRedefined.org Instagram: https://instagram.com/psychiatry_redefinedDon't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+00:00 Introduction, testing gap and the B12 tragedy01:31 Pharma model and 10 minute med checks02:37 Framing the crisis and why patients feel stuck05:49 How psychiatry arrived at symptom based meds07:29 What to test, hormones and core nutrients10:49 The Whole Body Map explained12:39 Vitamin D, B12, iron, thyroid, practical targets17:52 Why meds fail without nutrition18:23 Eating disorders, zinc, omega 3, methylfolate24:33 MTHFR, folate, and glutathione26:34 Nutrigenomics and personalized dosing29:51 Ketamine and psychedelics, proceed with caution32:26 Lithium orotate, irritability and dementia research38:57 Polypharmacy, slowing down, doing the work43:21 ADHD, diet, sleep, screens, lifestyle links46:28 Where to learn more, resources, closing (00:00) - Chapter 1 (00:00) - Introduction, testing gap and the B12 tragedy (01:31) - Pharma model and 10 minute med checks (02:37) - Framing the crisis and why patients feel stuck (05:49) - How psychiatry arrived at symptom based meds (07:29) - What to test, hormones and core nutrients (10:49) - The Whole Body Map explained (12:39) - Vitamin D, B12, iron, thyroid, practical targets (17:52) - Why meds fail without nutrition (18:23) - Eating disorders, zinc, omega 3, methylfolate (24:33) - MTHFR, folate, and glutathione (26:34) - Nutrigenomics and personalized dosing (29:51) - Ketamine and psychedelics, proceed with caution (32:26) - Lithium orotate, irritability and dementia research (38:57) - Polypharmacy, slowing down, doing the work (43:21) - ADHD, diet, sleep, screens, lifestyle links (46:28) - Where to learn more, resources, closing

Fluent Fiction - Hungarian: The Accidental Knights: An Unforgettable Day in Budapest Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2025-11-04-23-34-02-hu Story Transcript:Hu: Őszi nap volt Budapesten, amikor Réka és Zoltán találkoztak a Vajdahunyad váránál.En: It was an autumn day in Budapest when Réka and Zoltán met at Vajdahunyad Castle.Hu: Réka imádta a történelemet.En: Réka loved history.Hu: Mindig is arról álmodott, hogy egyszer igazi kalandokat él át a múltban.En: She had always dreamed of one day experiencing real adventures in the past.Hu: Zoltán ezzel szemben inkább a modern, vidám ünnepeket kedvelte.En: Zoltán, on the other hand, preferred modern, cheerful celebrations.Hu: Úgy gondolta, hogy a mai napon szórakozik majd, hiszen All Hallows' Even, vagyis Mindenszentek estéje közeledett.En: He thought he would have fun today, as All Hallows' Even, or All Saints' Eve, was approaching.Hu: A két barát azt hitte, hogy fesztivál lesz a vár körül.En: The two friends believed there would be a festival around the castle.Hu: Ahogy beléptek a kapun, észrevették, hogy a park tele volt középkori ruhába öltözött emberekkel.En: As they entered the gate, they noticed that the park was filled with people dressed in medieval clothing.Hu: Rékának csillogtak a szemei.En: Réka's eyes sparkled.Hu: „Nézd, Zoltán! Mintha időutazásra érkeztünk volna!”En: "Look, Zoltán! It's like we've arrived on a time travel adventure!"Hu: Zoltán viszont enyhén zavart volt.En: Zoltán, however, was slightly confused.Hu: „Nos, biztos vagy benne, hogy ez a fesztivál?” kérdezte kétkedve.En: “Well, are you sure this is the festival?” he asked doubtfully.Hu: Bent a vár udvarában a macskakövek alatt sárgás-vöröses falevelek zizegtek.En: Inside the castle courtyard, yellowish-reddish leaves rustled under the cobblestones.Hu: A levegőben fahéj és fahéjas alma illat érzett.En: The scent of cinnamon and cinnamon apples filled the air.Hu: Réka és Zoltán hamar kiderítette, hogy történelmi újrajátszás folyik.En: Réka and Zoltán quickly found out that a historical reenactment was taking place.Hu: Mindenki kosztümbe bújt, csak ők lógtak ki modern ruháikban.En: Everyone was in costume, and only they stood out in their modern clothes.Hu: Réka imádta a látványt, míg Zoltán még mindig rázott egy kicsit a fejét.En: Réka loved the sight, while Zoltán was still shaking his head a little.Hu: „Nem erre számítottam, Réka. Hol van a zene? Hol vannak a grillkolbászok?”En: "This is not what I expected, Réka. Where's the music? Where are the grilled sausages?"Hu: „Adj esélyt!” - Réka könyörgött.En: “Give it a chance!” Réka pleaded.Hu: „Talán megtalálod a neked valót!”En: “Maybe you'll find something you like!”Hu: Amint tovább sétáltak, egy csoport hátrált feléjük.En: As they continued to walk, a group backed towards them.Hu: Kiderült, hogy egy imitációs kardharcot tartanak.En: It turned out they were holding an imitation sword fight.Hu: A harcosok régi páncélokat viseltek, és kardokkal suhantak.En: The warriors wore old armor and swung swords.Hu: Hirtelen mindkét barátot bevonták a forgatagba.En: Suddenly, both friends were drawn into the whirlwind.Hu: A levegő zúgott körülöttük, és a kardok villogtak.En: The air buzzed around them, and the swords flashed.Hu: Réka nevetett a helyzet abszurditásán, míg Zoltán igyekezett vigyázni, hogy ne bántódjon meg senki.En: Réka laughed at the absurdity of the situation, while Zoltán tried to be careful not to hurt anyone.Hu: Végül a harcosok abbahagyták a küzdelmet.En: Eventually, the warriors stopped fighting.Hu: A jelenlévők tapsoltak és ujjongtak.En: The spectators clapped and cheered.Hu: „Bátor vagy!” - kiáltotta az egyik harcos Rékának.En: “You're brave!” shouted one of the warriors to Réka.Hu: Az esemény szervezői megjutalmazták a párost jó humorukért és részvételükért.En: The event organizers rewarded the pair for their good humor and participation.Hu: Kaptak egy rögtönzött ceremóniát, ami végén „tiszteletbeli lovagokként” üdvözölték őket.En: They received an impromptu ceremony, at the end of which they were welcomed as “honorary knights.”Hu: Réka boldogan és elégedetten mosolygott, hogy egy kis spontaneitás milyen csodálatos élményt hozhat.En: Réka smiled happily and contentedly at how a bit of spontaneity could bring such a wonderful experience.Hu: Zoltán pedig ráeszmélt, hogy a történelem is lehet szórakoztató.En: Zoltán realized that history could be entertaining too.Hu: Ahogy a nap lebukott a fák mögött, a két barát boldogan ballagott ki a várból.En: As the sun set behind the trees, the two friends happily strolled out of the castle.Hu: „Nos, Réka, azt hiszem, találtunk valami igazán különlegeset ma” - mondta Zoltán.En: “Well, Réka, I think we found something truly special today,” said Zoltán.Hu: Réka nevetett, és bólintott.En: Réka laughed and nodded.Hu: „Igen, és talán legközelebb már tudni fogjuk, hogy egy történelmi rendezvény is lehet olyan varázslatos, mint egy fesztivál.”En: “Yes, and maybe next time we'll know that a historical event can be as magical as a festival.” Vocabulary Words:autumn: ősziexperience: él átadventure: kalandapproaching: közeledettmedieval: középkoricheerful: vidámcourtyard: udvarábancobblestones: macskakövekscent: illatcinnamon: fahéjreenactment: újrajátszáscostume: kosztümsparkled: csillogtakarmor: páncélokwhirlwind: forgatagbuzzed: zúgottabsurdity: abszurditásánspectators: jelenlévőkimpromptu: rögtönzöttspontaneity: spontaneitásparticipation: részvételükérthonorary: tiszteletbelistrolled: ballagottentertaining: szórakoztatófestival: fesztiválhistorical: történelmimagical: varázslatosarmor: páncélrewarded: megjutalmaztákknights: lovagok

Eigentlich wollten wir einfach nur den Podcast aufnehmen.  Doch dann kam die Realität dazwischen – in Form von knöcheltiefem Wasser, matschigem Untergrund und einer Entscheidung, die keiner geplant hatte.  Inmitten der ältesten Wüste der Welt standen wir plötzlich vor einer neuen Herausforderung: Durchziehen oder Umkehren.   Maggie stürzt – Doch ihr Mindset steht fester denn je.  Und genau darum geht's in dieser Folge: Wie du auch im normalen Leben mit den unerwarteten und zum Teil heftigen Herausforderungen umgehst – und daran wächst.   

Vissza a gyökerekhez 9x10 (67 perc)Résztvevők: Koniorczyk Boglárka, Perlai Bálint, Béres AttilaTémáink voltak:3:30 Egy Ligakupa-meccs testközelből. Bizonytalan Milos. A Szoboszlai-hatás Liverpoolban.13:47 Legyőztük az Aston Villát. Bogi: Robbóval teljesen más a csapatdinamika.22:53 Nagyszerű fluid középpálya.27:35 Hol kéne Flónak játszania?36:17 Macca mindent kibír. Cody játéka frusztráló?39:45 Presszingelő statok, javuló tendenciák. Szalah presszingje nagyszerű, önmagához képest. Csak heti egy meccsen kéne játszania?49:08 Domi viszi a show-t. Bradley nem fog bírni háromszor 90 percet.53:57 Real-meccsfelvezető. Mit várhatunk Trenttől?Patreon-oldalunkon, ahol feliratkozhatsz a hírlevélre, és elérheted a Hátország podcast felvételeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patreon.com/poolbaratok⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook-oldalunk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/poolbaratokpodcast

Welcome to the second series of Am I Nuts. This is the third episode in a series of ten weekly podcasts from us at the Women's Running podcast. I am your host Esther Newman, and she is your other host Holly Taylor. In this series, we wanted to explore some of the things that we've talked about on our big podcast – that's the Women's Running podcast – that don't necessarily have anything to do with running. Hol and I are natural born worriers, and we've realized that in almost every episode, we talk about at least one of those worries – and we also realized that with many of them, we've thought we were the only ones. We thought we were nuts. If you have something you think we should talk about, then please email us at wrpodcast@anthem.co.uk In this second episode, we're getting worried about stretching and mobility. Basically, should we all be doing more yoga? And what does it mean to be mobile in any case? Why is it good to be mobile? There's a lot to think about! Thank you so much for listening. Do please like and subscribe, so that you'll be first to know when the next episode in this special series dropsAm I Nuts has been brought to you by the Women's Running podcast – do please check it out wherever you listen to your podcasts for longer episodes to keep you company while you run. And if running is your thing, or you'd like it to be your thing, check out Women's Running magazine – right now you can save up to 50% off the cover price. Just go to shop.womensrunning.co.uk to find out more. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Hast du schon mein neues Programm? Nein? Hol es dir hier: DAS ERSTE DATE ➡️ https://www.menschmitwert.de/daserstedate   -------- Discord-Kanal: https://discord.gg/Y7SW9Q2js6 Shirts und Pullis: https://menschmitwert.myspreadshop.de/

Was ist das Schlimmste, das dir passieren kann – wenn du endlich losgehst?Wenn du dich traust, etwas zu verändern, statt dich weiter kleinzuhalten?Diese Fit mit 40 Impuls-Podcast-Folge ist dein Reminder, mutig zu sein.Denn du bist stärker, als du glaubst.

Az előfizetők (de csak a Belső kör és Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A hétfőn publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb. Itt írtunk arról, hogy tudod meghallgatni a teljes adást. Hol volt a mohácsi csata? Legyen Diáksziget – Winkler újra vállalja. Krasznahorkai vs. vadászati világkliállítás. Orbán tomahawkokat kap Trumptól. Zenebutik Dixivel. Az AI-áttörés: gördeszkázó Hitler.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fluent Fiction - Hungarian: Mystery in the Museum: The Hidden Autumn Heist Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2025-11-02-23-34-02-hu Story Transcript:Hu: Az ősz színei festették az utcákat, amikor Dénes a Magyar Nemzeti Múzeumba sietett.En: The colors of autumn painted the streets as Dénes hurried to the Magyar Nemzeti Múzeum.Hu: A levelek sárgák és vörösek voltak.En: The leaves were yellow and red.Hu: Az All Saints' Day előtt a múzeumnak fontos kiállítást kellett bemutatnia.En: Before All Saints' Day, the museum was due to present an important exhibition.Hu: Az épület belsejében a régi fényszűrőkön keresztül a fény furcsa árnyakat vetett a padlóra.En: Inside the building, light cast strange shadows on the floor through the old filters.Hu: A légkör impozáns volt, a régiségek illata betöltötte a termeket.En: The atmosphere was imposing, filled with the scent of antiques throughout the halls.Hu: Dénes, a kiállítás kurátora, izgatottan várta a kiállítás nyitását.En: Dénes, the curator of the exhibition, eagerly awaited the opening.Hu: Ám amikor belépett a főterembe, megdöbbent.En: However, when he entered the main hall, he was shocked.Hu: Az ókori artefakt hiányzott az üvegszekrényből.En: The ancient artifact was missing from the glass case.Hu: Ez nem lehet igaz, gondolta döbbenettel.En: This cannot be true, he thought in disbelief.Hu: Az artefakt különleges darab volt, személyes kötődés fűzte hozzá.En: The artifact was a special piece, and he had a personal attachment to it.Hu: Kétségbeesésében felkereste a helyszínen tartózkodó biztonsági személyzetet, de senki sem látott semmit.En: In his desperation, he sought out the security staff present at the scene, but no one had seen anything.Hu: Ilona, egy kíváncsi látogató, aki szerette a rejtélyeket, tanúja volt Dénes zavarodottságának.En: Ilona, a curious visitor who loved mysteries, witnessed Dénes's confusion.Hu: Kérdésekkel fordult hozzá: "Mi történt? Segíthetek valamiben?"En: She approached him with questions: "What happened? Can I help with anything?"Hu: Dénes habozott, de aztán úgy döntött, hogy beavatja a nőt.En: Dénes hesitated, but then decided to confide in her.Hu: Elmagyarázta a helyzetet. Együtt kezdték átnézni a kiállító teret.En: He explained the situation, and together they began to search through the exhibit area.Hu: Ilona nem sokkal később észrevett valamit.En: Ilona soon noticed something.Hu: Egy múzeumi alkalmazott gyanúsan viselkedett, ide-oda tekintgetett, mintha valamit titkolna.En: A museum employee was acting suspiciously, glancing around as if hiding something.Hu: "Érdemes lenne utána néznünk", javasolta Ilona.En: "It would be worth looking into," Ilona suggested.Hu: Dénes beleegyezett, bár kicsit aggódott, hogy túl sokat kockáztat egy idegen segítségével.En: Dénes agreed, although he was a little worried about risking too much with the help of a stranger.Hu: Ilona követte a gyanús alkalmazottat.En: Ilona followed the suspicious employee.Hu: Látta, hogy egy félreeső raktárba sietett.En: She saw him hurrying into a secluded storage room.Hu: Amikor az ajtó záródott mögötte, Ilona gyorsan értesítette Dénest.En: As the door closed behind him, Ilona quickly informed Dénes.Hu: A kurátor türelmesen figyelt és követni kezdte az alkalmazott mozdulatait.En: The curator watched patiently and began to follow the employee's movements.Hu: A raktárban Dénes elé lépett, az alkalmazott pedig megdermedt.En: In the storage room, Dénes confronted him, and the employee froze.Hu: Kétségek és idegek között kérdezte meg: "Hol van az artefakt?"En: With doubt and nervousness, he asked, "Where is the artifact?"Hu: Az alkalmazott nem tudott válaszolni.En: The employee couldn't respond.Hu: Ilona sietősen odalépett, és rámutatott egy dobozra az asztalon.En: Ilona swiftly stepped forward and pointed to a box on the table.Hu: "Ott van," mutatott rá.En: "There it is," she indicated.Hu: Dénes kinyitotta a dobozt, és megkönnyebbülten látta, hogy az artefakt ott volt.En: Dénes opened the box and was relieved to see the artifact there.Hu: Az alkalmazott bevallotta, hogy el akarta adni azt, de már késő volt.En: The employee confessed that he intended to sell it, but it was already too late.Hu: Dénes visszavitte az artefaktot a kiállítóterembe.En: Dénes returned the artifact to the exhibit hall.Hu: Az igazgató dicsérte a gyors cselekvését.En: The director praised his quick action.Hu: A kiállítás sikeresen megnyílt, a vendégek csodálattal nézték az artefaktot.En: The exhibition successfully opened, with guests admiring the artifact.Hu: Dénes hálásan bólintott Ilonának.En: Dénes nodded gratefully to Ilona.Hu: Megértette, hogy néha a nem szokványos segítség is aranyat érhet.En: He understood that sometimes unconventional help can be invaluable.Hu: Ilona pedig büszkén tekintett a kiállítóteremre, felismerve, hogy a múzeumi munkának mekkora jelentősége van.En: Ilona looked proudly at the exhibition hall, recognizing the significant role of museum work.Hu: A múzeum mindenki számára újra biztonságot és történelmi kincseket ígért.En: The museum once again promised safety and historical treasures for everyone.Hu: Az ősz pedig folytatódott, mintha mi sem történt volna, de a múzeum falai egy új történetet suttogtak.En: Autumn continued as if nothing had happened, but the museum walls whispered a new story. Vocabulary Words:exhibition: kiállításartifact: artefaktcurator: kurátorpeculiar: furcsaimposing: impozánsantiques: régiségekdesperation: kétségbeesésconfidential: bizalmasconceal: titkolsuspect: gyanúshover: minthacourage: bátorságapprehensive: kétségeknervousness: idegekindicate: mutatottrelieved: megkönnyebbültenconfess: bevallottacommit: elkövetadmire: csodálattalunconventional: nem szokványosfascinating: érdekesultimate: végsőguardian: őrzőwhisper: suttogtakconfusion: zavarodottságattachment: kötődéssecluded: félreesőglance: tekintgetettgesture: mozdulataitgratefully: hálásan

#231 - Von Disziplin und Diätstress zu Leichtigkeit und Lebensfreude – Janas inspirierende Reise. Erfahre, wie sie nach zwei Jahrzehnten Diäten heute mit Genuss und Balance durchs Leben geht – entspannt im Umgang mit Essen, frei in sozialen Momenten und voller Energie im Alltag. Viel Spaß mit diesem Interview!

Du Liebe

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Diese Folge ist ein emotionaler Ritt – pure Gänsehaut, Baby! Ich nehme dich mit hinter die Kulissen einer der krassesten Wendepunkte meines Lebens: Wie ich vom verletzten Ego, das sich geschworen hatte „niemals Greator!“, zur größten Bühne Deutschlands gekommen bin – 15.000 Menschen in der Lanxess Arena.  Yes, it's happening!

Der Weg in die Selbstständigkeit als Yogalehrende ist selten geradlinig. Oft entwickelt er sich organisch aus unterschiedlichen Lebens- und Berufserfahrungen – und verbindet scheinbar verschiedene Welten zu einem stimmigen Ganzen. Besonders spannend ist, wie vielseitig ein Yoga-Business heute gestaltet werden kann: vom Studio über Retreats bis hin zu kulinarischen Angeboten oder Ausbildungen. Einen ganz spannenden Werdegang und ihr Businesskonzept teil heute Joëlle von Arx mit uns.Mehr von Joëlle findest du hier:https://www.jovayoga.ch/Am 22. November 2025 findet in Hamburg eine besondere Premiere statt: Die erste Yoga-als-Beruf-Konferenz. Ein ganztägiges Live-Event, das sich ganz der Verbindung, dem Austausch und der Inspiration für Yoga-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum widmet – nicht online, sondern endlich live vor Ort.Bist du dabei? Hier gibts die Tickets!⁠⁠⁠ Dabei sein!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste Mastermind→ Starte 2026 durch mit einer Gruppe fortgeschrittener Yogalehrerinnen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-mastermind/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste → Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an für ausgebuchte Yogaklassen und digitale Sichtbarkeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? → Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠70-seitigen Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogaalsberuf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT?Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.

In Folge 498 des beVegt-Podcast sprechen wir über 21 Dinge, die wir in Deutschland verändern würden, wenn wir die Macht dazu hätten. Shownotes: https://www.bevegt.de/wuensche-zukunft-podcast/ 30 % Rabatt bis Samstag um 22 Uhr: STRETCH Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit Architektin und Vastu-Beraterin Kim Sabine Eichhorn in die Welt von Vastu ein – der jahrtausendealten indischen Lehre der Raumharmonie.
 Vastu ist eine Schwesterwissenschaft des Ayurveda und zeigt uns, wie sehr unsere Umgebung auf unsere Energie, Gesundheit und unser inneres Gleichgewicht wirkt. Das erfährst du im Interview: - was Vastu ist und wie es sich im vedischen Wissen neben Ayurveda einordnet - warum die Ausrichtung und Gestaltung unserer Räume direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden hat
 - wie du dein Zuhause zu einem Ort machen kannst, der dich stärkt, erdet und inspiriert - welche Rolle Licht, Ordnung, Farben und natürliche Materialien spielen - und wie du schon mit kleinen Veränderungen – etwa im Eingangsbereich – die Energie in deinem Zuhause spürbar verändern kannst Es erwartet dich außerdem ein besonderes Geschenk: eine geführte Meditation „Raumbewusstsein“, die dir hilft, deine Sinneswahrnehmung und Raumwahrnehmung zu schärfen. **

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Wir haben hier so tolle Menschen – nutz die Chance! Die Teilnehmer teilen gleich ihre Links. Nimm Kontakt auf, folge ihnen, schreib sie an, auch wenn du das Replay siehst. Die erste Beratung ist von Ulrich Hock – kostenlos. Milena, Ivonne, Kevin und Daniela geben ebenfalls Auskunft. Fünf wunderbare Menschen, die du einfach fragen kannst. Hol dir immer eine Zweitmeinung. Wenn dir jemand die „ultimative Anlage" verspricht – dann ist dein Geld meist ultimativ weg. Bevor du etwas anlegst, sprich mit Ulrich Hock. Sie weiß unglaublich viel – über Gesundheit, Ernährung und Patientenverfügung. Viele sagen: „Das macht mein Steuerberater." Oh mein Gott – Steuerberater kennen sich mit Medizin aus? Oder Anwälte? Bitte, nimm solche Themen ernst. Ivonne war zwölf Jahre Chefärztin im Pflegeheim. Sie weiß, was passiert, wenn man nichts regelt. Milena hat schon vielen das Leben verändert. Sie bringt Menschen wieder in Bewegung, prüft, ob du auf der richtigen Kraftlinie lebst – denn falsche Orte ziehen Energie ab. Ich liebe es, mit diesen wundervollen Menschen unterwegs zu sein. Milena, Ulrike und Ivonne sind wieder bei der TV-Erfolgssendung dabei. Kevin steht in den Startlöchern, und Ulrike war schon dreimal in Venedig beim Expertenbuchprojekt. Wir haben Spaß, lernen intensiv, manchmal fließen auch Tränen. Ulrike sagte einmal: „Jetzt weiß ich, warum Bad Dürkheim an der Weinstraße liegt – weil man dort auch mal weinen darf." Ulrike ist ehemalige Bankdirektorin und Künstlerin. Sie malt Bilder, die du nie vergisst – z. B. von Milenas Katze Luna, die sie so malte, als würde sie direkt aus dem Bild kommen. Ulrike malt für die Ewigkeit. Wenn du längst nicht mehr da bist, ihre Bilder bleiben. Ein wunderbares Geschenk – etwas Sinnvolles statt Champagner. Denn was bleibt? Das Bild – für immer. Milena sagt: „Beweg dich! Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben!" Sie hilft auch bei Inkontinenz oder Hochsensibilität. Themen, über die kaum jemand spricht, aber Millionen betreffen. Ivonne erinnert daran, jetzt deine Patientenverfügung zu regeln. Viele denken, sie seien zu jung – bis etwas passiert. Wenn nichts geregelt ist, darfst du dein Kind im Notfall nicht einmal besuchen. Der richtige Zeitpunkt ist immer jetzt. Kevin sagt: „Es gibt zwei richtige Zeitpunkte, um einen Apfelbaum zu pflanzen – vor 20 Jahren oder heute." Mach etwas aus deinem Leben. Besser jetzt als morgen. Daniela beschäftigt sich mit Cholesterin natürlich senken. Sie zeigt, dass Werte oft künstlich gesenkt werden, damit man mehr Medikamente verkauft. In ihrer Gruppe geht es um echte Aufklärung, Gesundheit und Balance. Und Ulrike ergänzt: Finanzen sind Chefsache. Lass dich nicht von Hypes mitreißen. Nur was du verstehst, ist sicher. Risiko und Rendite gehören zusammen. An der Börse gibt's nichts umsonst. Also, triff jetzt deine Entscheidung. Du findest die Kontaktdaten dieser großartigen Menschen unten. Melde dich, mach einen Termin – jetzt. Nicht morgen. Alles Liebe aus Bad Dürkheim – vom Seminar „Neue Wege, Geld zu verdienen." #Ernstcrameri #Seminar #NeueWegeGeldZuVerdienen #Erfolg #Motivation #Gesundheit #Finanzen #Inspiration #Expertenwissen #UlrikeHock #MilenaKostic #Dr.IvonneMackert #KevinMortan #DanielaHölzl #Lebensfreude #Kunst #Energie #Patientenverfügung #CholesterinNatürlichSenken #MutZurVeränderung #LebedeinLeben Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Hast du schon mein neues Programm? Nein? Hol es dir hier: DAS ERSTE DATE ➡️ https://www.menschmitwert.de/daserstedate   -------- Discord-Kanal: https://discord.gg/Y7SW9Q2js6 Shirts und Pullis: https://menschmitwert.myspreadshop.de/

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Podcast-Folge: Sauna auf Musik- & Yoga-Festivals – Hit oder Miss? Ein Beitrag von Abenteuer Wellness Dass es Sauna-Festivals gibt, die sich nur um das Thema "Sauna" wie beim Grand Aufguss Masters Festival von Aufguss Roots oder Sauna Festival der Therme Erding drehen, lieben wir! Aber Sauna und Musik-Festival – das klingt für viele erstmal nach einer ungewöhnlichen Kombination. Doch in den letzten Jahren tauchen auf immer mehr Musik-, Yoga- und Lifestyle-Festivals mobile Saunen auf. Was früher noch ein seltener Bonus war, gehört heute bei vielen Veranstaltungen fast schon zum guten Ton. Und genau darüber sprechen wir in unserer neuen Podcast-Folge: Wie gut funktioniert Sauna auf „normalen" Festivals wirklich? Warum Sauna auf Festivals so besonders sein kann Mobile Saunen können ein Festival-Erlebnis auf ein ganz neues Level heben:

Oft brauchen wir Menschen einen Reset, eine Apokalypse, einen Zusammenbruch von allem, was wir kennen. Um danach etwas Neues aufzubauen, das unserer Wahrheit (Seele) viel mehr entspricht als das, was vorher war.  Mein Ground Zero war 2009 - und darüber möchte ich heute mit dir sprechen, um die zu motivieren, falls du derzeit in Angst oder Unsicherheit feststeckst, so wie viele.  HIER findest du einige Wege zu mir und meiner Arbeit, die dich auf diesem Weg unterstützen soll:  7 Schritte für 7 Euro: http://eva-nitschinger.de/7-narz  Der Weg direkt zu mir: https://eva-nitschinger.de/ich-bin-bereit Bist du bereit, deine Selbsterfahrung zu praktizieren? Dann freue ich mich auf dich!  Mein angesprochenes Video: https://youtu.be/oKnNO915zRU Von Herzen alles Liebe, möge heute auch DEIN Neuanfang sein!  Deine Eva aus Spanien  Psychologin, Selbstliebe-Mentorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Gründerin "Die Heilreise des Inneren Kindes". https://eva-nitschinger.de & https://dieselbstliebeschule.de   RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur" DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech   Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten" dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!). Narzissmus & Erwachen: https://amzn.to/3h5CVdQ Dein Inneres Kind will in dein Herz: https://amzn.to/3ifEx5G   Für FRAGEN und Feedback schreibe mir bitte ein Mail: kontakt@eva-nitschinger.de DANKE, dass du da bist! Deine Eva aus Spanien. Eva-nitschinger.de & dieselbstliebeschule.de Folge mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/   Abonniere hier meinen Podcast   Eva Nitschinger, Psychologin (Mag.rer.nat.), Autorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der sanften Traumatherapie-Methode „Die Heilreise für das innere Kind"! Hier kommst du zu Eva´s Shop mit aktuellen Kursen, Retreats und der Ausbildung: Link zum SHOP: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie/ Abonniere doch auch gleich meinen YouTube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr von all dem, was DICH in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Link zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/evaworks   Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva aus Spanien! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas  

Fühlst du dich ständig angespannt, zweifelst an dir selbst oder möchtest am liebsten alles kontrollieren? Dann fehlt dir möglicherweise ein starkes Urvertrauen. In der ersten Folge dieser Miniserie erfährst du, wie dieses grundlegende Vertrauen in der frühen Kindheit entsteht, welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und wie sich ein Mangel an Urvertrauen auf deinen Körper, deine Beziehungen und deinen Alltag auswirkt. Du lernst die Anzeichen von Unsicherheit zu erkennen und erhältst erste Impulse, um den Weg zurück zu mehr innerer Stärke und Ruhe zu finden.Hol dir deinen Platz im Gruppenprogramm Silent ResetMehr zu mir: NewsletterStarter Coaching - FrühlingsofferBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInFreebie 'Test Selbstsabotage'Masterclass 'Empower Your Kids'Möchtest Du in Balance zum Erfolg

Der einfachste und effektivste Tipp, um nachhaltig Selbstbewusstsein aufzubauen, wird dich überraschen: Feiere dich selbst! In dieser knackig kurzen Folge teile ich mit dir, warum es nicht reicht, Erfolge nur zu wissen, sondern warum du sie wirklich fühlen musst. Anlässlich des Weltkonfettitags spreche ich über den psychologischen Mechanismus hinter dem Feiern: Lerne, wahrzunehmen, was du jeden Tag leistest – von kleinen bis großen Dingen. Ich zeige dir, wie du den inneren Stolz zulässt und die Hürde der vermeintlichen "Überheblichkeit" überwindest. Mache das Feiern zu deiner neuen Gewohnheit, um dein Selbstvertrauen zu verinnerlichen und selbstbewusst nach außen zu strahlen!Mehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

In dieser Folge des Onlineshop Geflüster Podcasts geht's um das stille Gewinn-Leck in vielen Onlineshops: Retouren. Ich zeige dir, wie Rücksendungen heimlich deine Marge auffressen – und was du tun kannst, um das in den Griff zu bekommen. Du bekommst konkrete Ansätze, wie du deine Retourenquote senkst und gleichzeitig deinen Kundenservice stark hältst. Viel Spaß beim Anhören! Dein Berend. __________ Mache den ersten Schritt und buche dir eine kostenlose SHOPANALYSE: https://www.berend-heins.de/termin Wenn du sofort tiefer einsteigen willst: Hol dir mit unserem Onlinekurs die kugelsichere Komplettanleitung für profitable Meta Ads im eCommerce.

Have you ever thought about how your own stress affects your kids — or how your parents' stress might still be affecting you? In this powerful conversation with Dr. Taz Bhatia, integrative medicine physician, author, and founder of Hol+, we explore how the health of the parents — especially the mother — sets the tone for the entire family system. Because wellness isn't just about self-care… it's about the legacy you're creating for the next generation. Together, we unpack how patterns of anger, overwhelm, and chronic stress get passed down in families — and how to finally break the cycle. In this episode you'll hear: Why stress isn't always bad, but becomes harmful when your body never feels safe (aka the cortisol hum). How unresolved emotions and disconnection show up in the body — from hormone imbalances to fatigue and resentment. The way childhood modeling shapes how we handle conflict and stress in marriage. Practical ways to track your body's signals (like HRV) and create a calmer emotional climate at home. Simple habits couples can build to protect their emotional and physical well-being — and, in turn, their kids'. Dr. Taz also shares how she's disrupting the medical industry through her Hol+ network (add link) — an integrative system combining Eastern and Western medicine to care for families as a whole, offering both in-person clinics and virtual access nationwide. Her mission is simple yet profound: to help every family heal from the inside out. This episode is a reminder that when one person in the family heals, everyone benefits. The health of your marriage, your body, and your home are all connected — and you have the power to create a new emotional legacy for your family. You can find our most popular resources including our FREE Marriage Webclass: The 5 Root Causes of Conflict and Disconnection at - meetthefreemans.com/links

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsSilent inflammation is not a buzzword, it is the quiet engine behind fatigue, brain fog, stubborn weight, anxiety, gut issues, and hormone chaos. In this episode, Dr. Taz explains what silent inflammation really is, how the cortisol hum keeps your body on alert, and why modern life, from blue light to isolation, adds fuel to the fire. You will learn how the hypothalamus, pituitary, and pineal act as a control hub, why normal labs can miss the gray zone, and the practical steps that calm your system so real healing can begin.Dr. Taz shares: • Why silent inflammation can start in the prenatal environment and echo through generations • How chronic cortisol activation keeps you inflamed even when labs look normal • The role of the hypothalamus pituitary axis in hormones, mood, and energy • How blue light, toxins, poor sleep, and isolation raise your inflammatory load • Simple daily practices that lower cortisol and reset your nervous system • Why community, nature, and deep sleep are non negotiable for healing • Tools like meditation, sound therapy, and scalp work that help flip the stress switchWhether you feel off but cannot explain why, are chasing a diagnosis, or want a long term plan for energy, focus, and hormone balance, this episode gives you a clear roadmap to reduce inflammation and reclaim your vitality.Connect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.Get your copy of The Hormone Shift: Balance Your Body and Thrive Through Midlife and MenopauseStay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribe Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram:https://www.instagram.com/drtazmd/ https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+Chapters00:00 What is Silent Inflammation02:00 The Cortisol Hum and Chronic Stress04:00 Intergenerational and Environmental Inflammation07:00 The Brain's Role: Hypothalamus and Hormones10:00 Hidden Symptoms Most Labs Miss13:00 Daily Habits That Calm Inflammation17:00 Meditation, Sound, and Nervous System Reset20:00 Rewriting Your Inflammatory Story for Future Generations

Welcome to the second series of Am I Nuts. This is the second episode in a series of ten weekly podcasts from us at the Women's Running podcast. I am your host Esther Newman, and she is your other host Holly Taylor. In this series, we wanted to explore some of the things that we've talked about on our big podcast – that's the Women's Running podcast – that don't necessarily have anything to do with running. Hol and I are natural born worriers, and we've realized that in almost every episode, we talk about at least one of those worries – and we also realized that with many of them, we've thought we were the only ones. We thought we were nuts. If you have something you think we should talk about, then please email us at wrpodcast@anthem.co.uk Strength trainingIn this second episode, we're getting our knickers in a twist about strength training. Should we all be doing it? Are we doing enough? And what should we be doing if we've never done it? Pick up the mag!Thank you so much for listening. Do please like and subscribe, so that you'll be first to know when the next episode in this special series dropsAm I Nuts has been brought to you by the Women's Running podcast – do please check it out wherever you listen to your podcasts for longer episodes to keep you company while you run. And if running is your thing, or you'd like it to be your thing, check out Women's Running magazine – right now you can save up to 50% off the cover price. Just go to shop.womensrunning.co.uk to find out more. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1000 Folgen „Zurück ins Leben“ und ich bin selbst überrascht, dass es so weit gekommen ist. In dieser Solo-Episode erzähle ich dir, wie alles in einem Van ohne Heizung begann, warum ich fast aufgegeben hätte und was mich wirklich getragen hat. Danke, dass DU Teil dieser Reise bist.   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Ablonczy Bálint, Magyari Péter és Stumpf András élő adásban értékelték az október 23-i politikai rendezvényeket, az Orbán Viktor-féle Békemenetet és a Magyar Péter által meghirdetett Nemzeti Menetet. Hol voltak többen? Mi volt az üzenet? Ki nyerte a napot? Mit okoz ez a 2026-os választás szempontjából?

A világ zajosabb, kuszább és széttartóbb, mint valaha, miközben az ember belső csendje egyre törékenyebb. A normalitás ma már nem adottság, hanem tudatos figyelem, önreflexió és határhúzás. Ebben a zűrzavaros közegben az emberi méltóság, az értelmes beszéd és a belső iránytű megőrzése válik valódi kihívássá. Épp ezek miatt gondoltuk, hogy új sorozatba kezdünk, amelyben hiteles emberekkel beszélgetünk arról, hogyan lehet megőrizni belső egyensúlyunkat egy gyorsan változó, sokszor kaotikus időszakban. A sorozat első adásába Mácsai Pál színművészt, rendezőt hívtuk meg, akinek sok éve az emberi mélység, az árnyalt látásmód és az értelmes párbeszéd a vezérfonala.MÁCSAI PÁLLAL EBBEN A PODCASTBAN - A TÖBBI KÖZT - AZ ALÁBBI TÉMÁKAT ÉS KÉRDÉSEKET BESZÉLJÜK MEG:◼️ A normalitás valamiféle univerzális érték vagy a kisebbség kiváltsága a megőrült többség világában?◼️ Hol húzódik a határ a mentális egészség megőrzése és a valóság elől menekülés között?◼️ A normalitás belső állapot, tehát adottságainkból, készségeinkből adódik vagy inkább viszonyulás a külvilághoz?◼️ Nem ellentmondás-e az, hogy miközben a színház alapvetően illúzióra épül, mégis sokan benne keresik az igazságot?◼️ Magyarországon van-e még közös nevező, amelyen különböző világnézetű emberek találkozhatnak?◼️ Manapság mit nevezhetünk még józan közbeszédnek?◼️ A média állandó katasztrófa-hírei segítenek-e felkészülni a nehézségekre, vagy inkább megbénítják az embereket?◼️ Hol lehet meghúzni a határt a digitális szabadság és a digitális függőség között?◼️ Meg lehet-e megkülönböztetni a valós szorongásokat a mesterségesen gerjesztett félelmektől?◼️ Mi a szerepe például a bizalomnak abban, hogy az ember ép maradjon egy széteső világban?◼️ A kiegyensúlyozottság magányban vagy inkább közösségben tartható fenn?◼️ Van-e szerepe a családnak és a baráti kapcsolatoknak a „normalitás” fenntartásában?◼️ A jövő felől nézve normálisnak maradni fenntartható emberi stratégia-e? - Legújabban már a Donably felületen is támogathat bennünket, itt ÁFA-mentesen segítheti munkavégzésünket: https://www.donably.com/friderikusz-podcast - De lehet a patronálónk a Patreon-on keresztül is, mert a támogatása mértékétől függően egyre több előnyhöz juthat: https://www.patreon.com/FriderikuszPodcast - Egyszerű banki átutalással is elismerheti munkavégzésünk minőségét. Ehhez a legfontosabb adatok az alábbiak: Név: TV Pictures Számlaszám: OTP Bank 11707062-21446081 Közlemény: Podcast-támogatás Ha külföldről utalna, nemzetközi számlaszámunk (IBAN - International Bank Account Number): HU68 1170 7062 2144 6081 0000 0000 BIC/SWIFT-kód: OTPVHUHB Akármilyen formában támogatja munkánkat, nagyon köszönjük!Kövessenek, kövessetek itt is:youtube: https://www.youtube.com/c/FriderikuszPodcastFacebook: https://www.facebook.com/FriderikuszPodcastInstagram: https://www.instagram.com/friderikuszpodcastSpotify: https://open.spotify.com/show/0TBImnF4bdNCvmhJwyOlRhAmazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/a159b938-d63e-4927-9e9b-bea37bc378d3/friderikusz-podcastYoutube Music: https://music.youtube.com/playlist?list=PLu6L9HlV4-KuNOYy_rS97rP_Q-ncvF14rApple Podcasts: https://apple.co/3hm2vfiDeezer: https://www.deezer.com/hu/show/1000256535

In Folge 497 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem ehemaligen Zeitsoldaten und veganen Läufer Daniel Schoch über vegane Ernährung im Auslandseinsatz, einen lebensverändernden Fahrradunfall und seine Motivation, immer wieder herauszufinden, was im Laufen – und im Leben – noch alles möglich ist. Shownotes: https://www.bevegt.de/daniel-schoch-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

When the Islamic State group was defeated in 2019, more than 40,000 men, women, and children were held in the al-Hol camp in northeastern Syria. Alongside civilians fleeing the fighting, families of Islamic State group members were also detained. Faced with the ongoing challenge of managing this sprawling camp, authorities have begun implementing a large-scale repatriation policy. Most Iraqi residents have returned home, while Syrians are being allowed to leave in small numbers. Among those who have managed to leave, some families have chosen to return to the northeastern province of Deir ez-Zor. These women linked to the IS group are now trying to find their place in today's Syria, as FRANCE 24's Marie-Charlotte Roupie reports.

Nach der Messe ist vor der Messe! Nachbereitung ist das A und O. Erfahre, welche Fehler du beim Follow-up vermeiden solltest, warum Verlässlichkeit entscheidend ist und wie du deinen Messe-Kontakten mit einem strukturierten 6-Schritte-Plan wirklich im Gedächtnis bleibst. Hol dir konkrete Tipps, die dich professionell und charmant dranbleiben lassen, ohne aufdringlich zu wirken.

Holly Wainwright is deep into The Golden Bachelor, and she has one piping-hot take—but it may not be the one you're expecting. Claire Murphy and Amelia Lester are here to figure out if Hol is just secretly projecting on to a man called Bear or whether she has a point. And friends, you're not stressed, you're in the 'October Slump'. If time is swirling into a pre-Christmas nightmare and you can practically taste the exhaustion, the good news is that it's not just you. We've got some very necessary feedback (always a gift) for this time of year and a few survival tips. Plus, the latest celebrity daughter has officially stepped into the spotlight. Apple Martin, daughter of Hol's 'close, personal friend' Gwyneth Paltrow and Coldplay's Chris Martin, is all of a sudden everywhere. What does her arrival mean for the nepo-baby discourse, and is she selling a vagina-scented candle yet? We discuss. Support independent women's media What To Listen To Next: Listen to our latest episode: Kim K's Bush & An Office Politics Dilemma Listen: A 'Furious' King & The Rise Of The Barbie Waist Listen: The Friends Vs Family Trap & We're All Rapunzel Now Listen: What Did You Do Yesterday? Listen: "A Comedian Hurt My Feelings" Listen: Every Thought We Had About The Victoria Beckham Documentary Listen: The Victoria Beckham Documentary Is Hard To Watch Listen: The New High Status Boyfriend Connect your subscription to Apple Podcasts Discover more Mamamia Podcasts here including the very latest episode of Parenting Out Loud, the parenting podcast for people who don't listen to... parenting podcasts. Watch Mamamia Out Loud: Mamamia Out Loud on YouTube What to read: Mamamia recaps The Golden Bachelor: Nobody puts Cathy in the corner. The Golden Bachelor highlights a new class divide. Inside the extremely elite Le Bal des Débutantes, a Bridgerton ball for nepo babies. There's a reason why October is categorically the worst month of the year. The 'October Theory' is the reason everything just feels different right now. THE END BITS: Check out our merch at MamamiaOutLoud.com Mamamia studios are styled with furniture from Fenton and Fenton GET IN TOUCH: Feedback? We’re listening. Send us an email at outloud@mamamia.com.au Share your story, feedback, or dilemma! Send us a voice message. Join our Facebook group Mamamia Outlouders to talk about the show. Follow us on Instagram @mamamiaoutloud and on Tiktok @mamamiaoutloud Mamamia acknowledges the Traditional Owners of the Land we have recorded this podcast on, the Gadigal people of the Eora Nation. We pay our respects to their Elders past and present, and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander cultures. Become a Mamamia subscriber: https://www.mamamia.com.au/subscribeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ebben az Okosotthon Guru Műhelye epizódban folytatjuk "Az Okosotthon Titkai" sorozatot, melynek ez a nyolcadik része. Zsák Péter a modern okosotthonok jövőjének kulcsát, a Matter protokollt mutatja be részletesen.Az előző adásban a Thread protokollba ástunk bele, és láttuk, hogyan kapcsolódik elválaszthatatlanul a Matterhez. Ma végre kizárólag a Matterre koncentrálunk! Hosszú évek fragmentált okosotthon-világa után vajon a Matter hozza el az egységesítés ígéretét? Ezekre a kérdésekre keressük a választ:Mi az a Matter valójában, és miért nem egy újabb rádióprotokoll?Milyen régi problémákra ad választ az okosotthonok világában?Hogyan teszi lehetővé a Matter, hogy az eszközeid Wi-Fi-n, Thread-en és Etherneten keresztül is kommunikáljanak?Milyen előnyökkel jár a Matter a felhasználók és a gyártók számára?Hol tart a Matter implementációja ma, és mi vár ránk a jövőben?Tarts velünk, és értsd meg, miért lehet a Matter a Te okosotthonod alapja, és hogyan egyszerűsíti le a kompatibilitási kihívásokat!

Menopause isn't just a biological transition - it's an awakening. In this Hol+ episode, Dr. Taz sits down with Kelly McGinty and Dr. Patricia Singh, co-founders of Trip Home and co-authors of “My Solo P: Uncovering the Magic of Menopause through Psilocybin,” to explore how psychedelic-assisted therapy and holistic healing are reshaping the way we talk about women's health, mental well-being, and midlife transformation.Together, they dive into the science and spirituality of psilocybin, how microdosing and medicinal mushrooms can support emotional balance, and why this powerful approach is giving women permission to reclaim joy, presence, and purpose.From the challenges of legal access and stigma to deeply personal stories of healing from burnout, trauma, and self-judgment, this conversation invites us to see menopause not as an ending - but as an initiation into freedom, wisdom, and wholeness.Dr. Taz, Kelly, and Dr. Singh discuss:The intersection of science, spirit, and women's healthHow psychedelics and psilocybin therapy can ease menopause symptoms and emotional transitionsHealing from trauma, burnout, and identity lossSafe and ethical practices for microdosing and harm reductionThe power of self-awareness, community, and holistic self-careWhether you're curious about psychedelics, navigating menopause, or seeking new paths to mental health and balance, this episode is a roadmap to rediscovery and transformation.Get the book: Mycelopause at https://store.bookbaby.com/book/mycelopause. Learn more: triphomelife.comChapters00:00 Introduction & Welcome00:31 Meet the Guests: Dr. Patricia Singh & Kelly McGinty01:52 Why Psilocybin and Menopause?03:07 History of Medicinal Mushrooms & Psychedelics07:13 Burnout, Trauma, and the Path to Psychedelic Therapy10:49 How Psychedelic-Assisted Therapy Works14:41 The Science Behind Psilocybin16:41 Access, Safety, and Legalization19:07 Who Should (and Shouldn't) Consider Psychedelic Therapy?21:18 Women, Hormones, and the Menopausal Journey25:59 Self-Care, Self-Awareness, and Transformation29:47 Trauma, Menopause, and Healing the Body36:47 Client Stories & Real-Life Transformations39:01 The Book: Myceliopa & Trip Home's Mission42:01 Changing the Conversation Around Menopause44:37 Where to Learn More & Final Thoughts46:06 What Makes You Hol?Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+

Satan triumphantly sings "I'm Baaaaad to the Bone" until Damon admits that their great deception has been exposed and kids now know the truth about Halloween. “I hate it when kids believe the truth!  I've worked so hard all these years!  What about the candy?  Surely those kids don't want to give up all that candy!” cried Satan. “Well,” Damon answered, “apparently, there are some parents who eat all of their kid's candy so the candy isn't working as well as it used to.“. “You who love the Lord, hate evil! He protects the lives of his godly people and rescues them from the power of the wicked.” Psalms‬ ‭97‬:‭10‬ ‭NLT‬‬ (Matthew 6:24; Colossians 1:13-14) HOL 1 #kids, #storiesforkids, #biblelessonsforkids, #bedtimestoriesforkids, #christiankids, #halloween, #fishbytesforkids, #fishbytes4kids, #ronandcarriewebb, #roncarriewebb

Welcome to Am I Nuts. This is the first episode in our second series of ten weekly podcasts from us at the Women's Running podcast. I am your host Esther Newman, and she is your other host Holly Taylor. Are we nuts?In this series, we wanted to explore some of the things that we've talked about on our big podcast – that's the Women's Running podcast – that don't necessarily have anything to do with running. Hol and I are natural born worriers, and we've realized that in almost every episode, we talk about at least one of those worries – and we also realized that with many of them, we've thought we were the only ones. We thought we were nuts. Are we eating enough protein?In series one, we talked about everything from cancer to sugar. This series, we've got another mixed bag. If you have something you think we should talk about, then please email us at wrpodcast@anthem.co.ukIn this first episode, we're dealing with a biggie, and we're pretty sure we're not alone here. Are we nuts for worrying about not eating enough protein? Thank you so much for listening. Do please like and subscribe, so that you'll be first to know when the next episode in this special series dropsAm I Nuts has been brought to you by the Women's Running podcast – do please check it out wherever you listen to your podcasts for longer episodes to keep you company while you run. And if running is your thing, or you'd like it to be your thing, check out Women's Running magazine – right now you can save up to 50% off the cover price. Just go to shop.womensrunning.co.uk to find out more. And if you want a fantastic guide to protein, including 30 simple high protein recipes, you can still buy 30 Days to Increase Your Protein for just a smidge under a tenner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Folge 496 des beVegt-Podcast sprechen mit Markus Gärtner über seinen Weg vom alkoholabhängigen Neonazi zum veganen Betreiber eines Lebenshofs für Tiere. Shownotes: https://www.bevegt.de/markus-gaertner-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT)  Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern    

Ständig gute Vorsätze, aber wenig Umsetzung? Diese Podcastfolge zeigt dir, wie du mit einem klaren 90-Tage-Plan deine Träume in erreichbare Ziele verwandelst. Schritt für Schritt lernst du, wie du deine Identität an dein gewünschtes Ergebnis anpasst, störende Gewohnheiten ablegst und neue Routinen etablierst, die dich automatisch voranbringen. Mit praktischen Übungen, Reflexionsfragen und erprobten Methoden aus Psychologie, Coaching und High-Performance-Training begleitet dich das Prinzip durch zwölf Wochen voller Klarheit, Fokus und Motivation. Ob berufliche Erfolge, mehr Gesundheit oder persönliche Entwicklung – nach 90 Tagen hast du nicht nur dein Ziel erreicht, sondern auch die Gewohnheiten aufgebaut, die dich ein Leben lang tragen. Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die wirklich ins Handeln kommen und ihre Ziele nachhaltig verwirklichen wollen. Hol dir jetzt das Buch kostenlos als Geschenk: https://sven-frank.com/das-90-tage-prinzip/ Oder möchtest du es lieber kaufen? Dann klicke hier: https://shop.tredition.com/booktitle/Das_90-Tage_Prinzip/W-326-295-758

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFreedom isn't just about walking outside prison walls, it's about breaking free from the invisible prisons of shame, anger, and limiting beliefs. In this Hol+ episode, Dr. Taz sits down with Shaka Senghor, bestselling author and inspirational speaker, to uncover how solitary confinement, journaling, and vulnerability became the keys to his transformation.Together they explore how trauma shows up in daily life, why shame keeps us disconnected, and how to rewrite the narratives that hold us back. From books that sparked healing to the hidden prisons we all carry, this is a masterclass in resilience, authenticity, and the power of owning your story.Dr. Taz and Shaka discuss:Growing up in Detroit and the path to incarcerationHow books and journaling transformed solitary confinementAnger, shame, and the healing power of reflectionInvisible prisons of doubt, shame, and limiting beliefsThe shock of reentry into a changed worldWhy vulnerability attracts vulnerabilityBreaking cycles for family and communityChoosing joy, love, and higher narrativesHow to build authentic connections as men and womenPractical tools for rewriting your life storyTopics Covered:Trauma, anger, and their hidden impactJournaling, mindfulness, and self-study as survivalThe importance of vulnerability in healingInternal narratives vs external ceilingsInvisible prisons in everyday lifeJoy, love, and higher purpose after hardshipRedefining strength and resilienceConnect further to Hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.About Shaka Senghor:Shaka Senghor is an inspirational speaker, entrepreneur, and author of the New York Times bestselling books Writing My Wrongs and Letters to the Sons of Society. A sought-after resilience expert and recognized "Soul Igniter" in Oprah's inaugural SuperSoul 100, Senghor has captivated and transformed global audiences with his extraordinary journey from incarceration to influence. Through raw authenticity and profound insight, he doesn't just share his story—he equips others with the exact resilience practices that fueled his own remarkable transformation, proving that reinvention isn't just possible—it's within everyone's reach.Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Connect with Shaka Senghorhttps://www.shakasenghor.com/https://www.instagram.com/shakasenghorHost & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+Chapters00:00 Introduction03:44 Shaka's Early Life and Descent into Crime06:15 The Turning Point: Solitary Confinement and Self-Reflection07:09 The Power of Mentorship and Literacy in Prison09:33 Journaling: A Path to Healing and Self-Discovery19:51 Reintegration: Challenges and Triumphs27:28 The Power of Vulnerability29:37 Understanding Anger and Shame31:13 Navigating Masculinity and Vulnerability34:11 Overcoming Hidden Prisons40:45 Breaking Free from Life's Prisons51:15 Final Thoughts and Reflections

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=e--JpzWpFek Juana Mandala comparte contigo esta experiencia vivencial para reconectar con tu poder interior a través de rituales, intención y energía. Sanaremos, liberaremos lo que ya no sirve y activaremos tu magia con herramientas como intuición, mudras, mantras, mandalas, danza, ayuda angelical y objetos cotidianos. Un espacio sagrado donde cuerpo, alma e intención se alinean. Juana Mandala Acompaña procesos de Sanación Integral y Holística con masaje, terapias energéticas, rituales de manifestación y coaching entre otras. "Cuerpo, alma y propósito en armonía", porque sanar es recordar quién eres y manifestar es honrarlo. https://iaoth.com/author/ftholisticag... / juanamandala.coach / juana.mandalas Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Subscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsWhat happens when the “healthy one” gets cancer? Samantha Harris shares the diagnosis that changed everything.In this deeply moving episode of Hol+, Dr. Taz MD sits down with Emmy-nominated TV host, author, and breast cancer survivor Samantha Harris to unpack her harrowing and empowering health journey—from being blindsided by a breast cancer diagnosis at 40, to navigating a recurrence a decade later, despite living what she thought was the healthiest lifestyle.Best known as the radiant host of Dancing with the Stars and Entertainment Tonight, Samantha takes us behind the scenes of her transformation from fitness icon to fierce advocate, author, and functional health warrior. She opens up about her fight to be taken seriously by doctors, why mammograms failed to detect her cancer, and the powerful philosophy she developed in the aftermath: “10% Toxic.”This conversation is packed with raw honesty, actionable insights, and the kind of wisdom that only comes from walking through fire—twice.Samantha opens up about:How a “normal” mammogram nearly cost her everythingThe misdiagnosis that delayed her treatment for monthsHer decision to skip chemo and radiation—and why she still doesn't regret itThe power of intuition in healing and early detectionHow to build your “doctor squad” and advocate for yourselfHer 10% toxic philosophy to reduce overwhelm and reclaim wellnessHow she now supports women around the world through her book, podcast, and retreatsWhether you've faced cancer, know someone who has, or simply want to prevent disease in a world full of overwhelm, this episode offers real talk, real tools, and real hope.Connect further to hol+ at https://holplus.co/- Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+.About Samantha HarrisA 4-time Emmy Award nominee, she's best known for lighting up our screens for 8 unforgettable seasons as the host of Dancing with the Stars—and she also won the Emmy for her years on Entertainment Tonight! She's the only host to have ever anchored every major national entertainment news program from Access Hollywood and EXTRA to E! News and more.But behind the bright lights, life took an unexpected turn. At just 40 years old, this devoted wife and mom of two young daughters faced a shocking breast cancer diagnosis. A decade later, at 50, she was blindsided yet again by a recurrence. But Samantha Harris didn't just survive—she redefined what it means to thrive. She turned her journey into a mission—becoming a Certified Health Coach, and the bestselling author and dynamic host of the top-rated podcast, Your Healthiest Healthy. You've seen her as a trusted health expert on Good Morning America, FOX & Friends, The Doctors, HLN's Morning Express, and more—sharing practical, life-changing wellness strategies. As a National Ambassador for the world's largest breast cancer foundation, Susan G. Komen, she's on a mission to uplift, empower, and equip others to take control of their health like never before—one manageable step at a time.Stay ConnectedSubscribe to the audio podcast: https://holplus.transistor.fm/subscribeSubscribe to the video podcast: https://www.youtube.com/@DrTazMD/podcastsFollow Dr. Taz on Instagram: https://www.instagram.com/drtazmd/https://www.instagram.com/liveholplus/Join the conversation on X: https://x.com/@drtazmdTikTok: https://www.tiktok.com/@drtazmdFacebook: https://www.facebook.com/drtazmd/Connect with Samantha Harris​https://samantha-harris.com/https://www.instagram.com/samanthaharristv/Host & Production TeamHost: Dr. Taz; Produced by Rainbow Creative (Executive Producer: Matthew Jones; Lead Producer: Lauren Feighan; Editors: Jeremiah Schultz and Patrick Edwards)Don't forget to like, subscribe, and hit the notification bell to stay updated on future episodes of hol+Chapters00:00 Introduction02:43 Samantha's Health Journey Begins05:28 Navigating the Medical System07:21 Making Treatment Decisions15:38 Treatment Options and Outcomes31:32 Recovery and Genetic Testing32:54 The Journalist's Deep Dive into Breast Cancer34:15 Exercise and Lifestyle Changes36:03 Diet and Nutrition Misconceptions37:54 Balancing Career and Health40:27 The Recurrence and New Insights47:03 The 10% Toxic Philosophy50:06 Practical Tips for a Healthier Life01:02:48 Final Thoughts and Conclusion