POPULARITY
Categories
Brent råolie - Konsekvenserne akkumulerer i MellemøstenIngen trafik gennem Hormuzstrædet i nu 7 dage, og Irak, Kuwait, UAE bremser nu olieproduktionen. Verden må hver uge trække op mod 120 mio. tønder fra olielagrene, og konsekvenserne akkumulerer for hver uge uden transport gennem Hormuz. Vi indregner en genoptagelse af trafikken før ultimo marts, og alligevel må vi løfte olieprognosen helt ind i 2027. Diesel - Overholdelse af finanspolitik trumfer altKrigen i Mellemøsten holder 20% af verdens energiforsyning som gidsel – ingen tankskibe sejler gennem Hormuzstrædet. Vi indregner en genoptagelse af tankertrafikken mod ultimo marts og lavere dieselpriser derefter. Men, situationens ekstreme alvor betyder, at overholdelse af finanspolitikken trumfer alt. Er afdækningsgraden lav er CAL27 & CAL28 stadig attraktive. Naturgas - Næste vinters gaslagre er nu truetLave europæiske gaslagre og et stop for 20% af verdens LNG-eksport fra Qatar er en krise for genopfyldningen af Europas lagre mod næste vinter. Asien vil nu slås med Europa om amerikansk LNG indtil, at LNG-transporten gennem Hormuz er genoptaget. Konsekvenserne akkumulerer for hver uge. Vi har løftet gasprognosen og indregner en aftagende krise mod ultimo marts. Vi anbefaler streng overholdelse af virksomhedens finanspolitik.Læs hele analysen her.Vigtig investorinformation.
Jak vážně eskalovala v posledních hodinách válečná situace na Blízkém východě? Jak odpovídá Ministerstvo zahraničí na výtky, že v předchozích dnech dostatečně nekomunikovalo s občany, které válečný střet zastavil v krizové oblasti? A je na obzoru reálný plán, jak snížit ceny energií v zemích EU?
Jak vážně eskalovala v posledních hodinách válečná situace na Blízkém východě? Jak odpovídá Ministerstvo zahraničí na výtky, že v předchozích dnech dostatečně nekomunikovalo s občany, které válečný střet zastavil v krizové oblasti? A je na obzoru reálný plán, jak snížit ceny energií v zemích EU?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
I den tredje delen av Lilla skolan om änglar riktar vi blicken mot de stora ljusbärarna – ärkeänglarna.Det här är avsnittet där det osynliga får konturer. Färger. Symboler. Energi.Katri och Sofie fördjupar samtalet och presenterar inte bara de mest kända ärkeänglarna – utan hela tolv stycken, samt två extra kraftfulla ärkeänglar: Raziel och Azrael.Vi går igenom:Ärkeänglarnas olika energierVilka färger de ofta förknippas medDeras symboler och kvaliteterKristaller som kan användas för att förstärka kontaktenMen vi är också tydliga med något viktigt:Du behöver inte kunna varje namn.Du behöver inte minnas varje färg.Du behöver inte göra rätt.Det räcker att be om hjälp.Vi berör frågor som:Hur vet man vilken ärkeängel man ska kalla på?Att ta med sig:Är det vi som väljer dem – eller är det dem som väljer oss?I slutet av avsnittet guidar Katri en kort och enkel meditation.En stilla stund där du får landa, andas och öppna upp för den ärkeängel som just nu vill kliva fram i ditt liv.Ingen prestation.Ingen andlig perfektion.Bara en inbjudan.Det här avsnittet är för dig som:vill fördjupa din kontakt med ärkeänglarnaär nyfiken på deras olika energiersöker vägledning, beskydd eller klarhetlängtar efter en enkel väg in i meditationEtt avsnitt där ljuset får namn – men där hjärtat alltid är viktigare än kunskapen.Välkommen till Änglar – Del 3.Medverkande:Katri KingstedtSofie Langeborg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I kjølvannet av den militære konflikten i Midtøsten ser investeringsdirektør Sturla Skogland og investeringsspesialist Martin Indal Andersen sammen med Michael på hvordan finansmarkedene har reagert – fra aksjer og renter til valuta og energipriser. De ser videre på hva historien forteller oss om lignende hendelser, hvilken betydning energiforsyning og inflasjon kan få, og hvordan vi som formuesrådgiver håndterer risiko, rebalansering og porteføljesammensetning i urolige perioder - og hva dette betyr for deg som langsiktig investor.Disclaimer:Söderberg & Partners Wealth Management AS sin podcast skal ikke betraktes som investeringsrådgivning. Handel i verdipapirer medfører til enhver tid risiko, og historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Söderberg & Partners Wealth Management AS er verken rettslig eller økonomisk ansvarlig for direkte eller indirekte tap, eller andre kostnader som måtte påløpe ved bruk av informasjon i denne podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
To discuss a breadth of politics news today including US politics, Canada politics and the Middle East, as well as the economic implications of Donald Trump's actions and responses from global leaders like PM Mark Carney, Bill is joined by friend of the podcast Markham Hislop of Energi Media @EnergiMedia. The conversation delves into the role of media in shaping public perception of political realities, the complexities of international relations, and the challenges faced by leaders in a fractured world.Tune into Episode 387 of The Bill Kelly Podcast for daily politics news updates.This politics news update was recorded on March 3, 2026.CHAPTERS00:00 Understanding the Current Middle East Crisis03:10 The Role of Media in Shaping Perceptions05:59 Analyzing Mark Carney's Response to Global Events11:59 The Challenges of U.S. Foreign Policy18:11 The Future of Canadian Foreign Policy21:07 The Strategic Plan of Mark Carney's Leadership29:50 The Evolution of Media and Political Discourse46:26 The State of Governance and Civil ServiceWATCH THIS EPISODE and subscribe to our channel: https://youtu.be/NrNwfqahikY?si=6hH-N1bzLoajJoIYWATCH A RELATED EPISODE: https://youtu.be/ejrUJ_s8jnwDon't forget to like, share, comment and subscribe to support Bill's work. THANK YOU for staying informed!Become a channel member to hear Bill's stories from 50+ years as a broadcast journalist in our exclusive series, THE WAY I SEE IT: https://www.youtube.com/channel/UCeUbzckOLocFzNeY1D72iCA/joinListen everywhere: https://kite.link/the-bill-kelly-podcastYouTube: https://www.youtube.com/@TheBillKellyPodcast/featuredBlueSky: https://bsky.app/profile/billkellypodcast.bsky.socialSubStack: https://billkelly.substack.com/FURTHER READINGRead the Energi Media article referenced: Baying Hounds in a Fractured World: The Canadian Fox Is Not Yet Run to Ground https://open.substack.com/pub/markhamhislop/p/baying-hounds-in-a-fractured-world?utm_campaign=post-expanded-share&utm_medium=web This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit billkelly.substack.com/subscribe
Istilah "surplus kognitif," yang dipopulerkan oleh pemikir internet Clay Shirky, merujuk pada fenomena luar biasa di mana miliaran jam waktu luang, energi, dan bakat dari masyarakat terdidik kini dapat diakumulasikan untuk tujuan kolektif. Selama beberapa dekade di abad ke-20, ledakan waktu luang pasca-industri ini sebagian besar dihabiskan secara pasif, terutama dengan duduk mengonsumsi tontonan di depan layar televisi. Namun, kehadiran teknologi digital dan internet telah mengubah paradigma tersebut secara drastis. Ruang digital memicu transisi masyarakat dari sekadar konsumen pasif menjadi produsen dan partisipan aktif yang mampu berkolaborasi menciptakan karya nyata dalam skala global. Transformasi peradaban ini digerakkan oleh perpaduan tiga elemen utama: sarana, motif, dan peluang. Teknologi digital menyediakan "sarana" murah yang menghapus monopoli publikasi masa lalu, sementara platform kolaboratif menciptakan "peluang" struktural bagi orang-orang untuk berkumpul tanpa batas geografis. Namun, mesin penggerak utamanya adalah "motif" manusiawi yang intrinsik; individu rela menyumbangkan waktu dan pikiran mereka bukan demi imbalan uang, melainkan karena dorongan psikologis untuk merasa kompeten, otonom, dan terhubung dengan sesama. Berkat perpaduan inilah, sebagian kecil dari triliunan jam waktu luang yang dulunya terbuang kini mampu melahirkan keajaiban kolaboratif raksasa seperti ensiklopedia bebas Wikipedia. Pada akhirnya, surplus kognitif merupakan bahan mentah baru bagi peradaban modern yang memiliki potensi tak terbatas. Nilai yang dihasilkan dari kolaborasi ini membentang dari sekadar hiburan komunal yang memuaskan hasrat pribadi hingga penciptaan nilai sipil yang mampu membawa perubahan nyata bagi masyarakat luas, seperti platform pelacakan krisis dan advokasi sosial. Tantangan terbesar dan paling menentukan bagi umat manusia saat ini adalah bagaimana kita mendesain tata kelola dan budaya partisipasi yang tepat. Tujuannya adalah agar triliunan jam energi kolektif ini tidak hanya menguap menjadi kesia-siaan, tetapi dapat secara efektif diarahkan untuk memecahkan berbagai masalah kemanusiaan yang mendesak di era yang saling terhubung ini.
I det här avsnittet möter jag Jonas Rådahl, med över 20 års erfarenhet och en av Nordens mest ansedda yogainstruktörer. Vi pratar om hur yoga och meditation kan minska stress, stärka nervsystemet och hjälpa oss tillbaka till kroppen – och hur ökad närvaro också kan väcka lust och sensualitet, särskilt efter utmattning eller livskriser.Vi pratar om yoga för stress och återhämtning, andningsövningar för lugn, nervsystemets roll i trauma samt kopplingen mellan kropp, flow och sexuell energi. Jonas guidar även en enkel andningsövning du kan använda direkt i vardagen. Ett avsnitt om att reglera stress, stärka kroppen och hitta hem i dig själv – genom andetaget.
Norgespris gjør oss til verdens mest energi-ineffektive land. Statnett holder strømprisen høyere enn nødvendig. Det sier ikke en opposisjonspolitiker, det sier Edgeir Aksnes, gründer og CEO i Tibber, Europas største virtuelle kraftverk.Vi dro til Førde for å konfrontere ham med tallene og fikk en masterclass i hva som er galt med norsk energipolitikk, hvorfor svenskene har slått oss knockout, og hva du faktisk kan gjøre med strømregningen din.Vi snakker om:Norgespris har økt forbruket 10%, noe som kan doble strømprisenStatnett-konflikten: Hvorfor Grid Rewards fungerer i Sverige men er blokkert i Norge"Svenskene har slått teknisk knockout. Fullstendig knockout."76 års nedbetalingstid på solceller, samtlige solselskaper er mer eller mindre konkursTibber Pulse til 995 kr: Plugg inn billigste Kina-batteriet og det fungererKonkrete tips: 15-minuttersregelen, kan det være av i 15 min uten at noen merker det?"Vi trenger en Tibber for næringsbygg", hvem bygger det?Timestamps:(00:00) Tre kontroversielle Edgeir-sitater(00:30) Velkommen fra vinduskarmen i Førde(01:37) "Vi er et strømspareselskap, ikke et strømselskap"(04:29) Oppskriften på fiasko: ikke prøv å nå alle(05:52) Hvis du skulle bygd Tibber for næringsbygg?(10:59) Fleksibilitetsmarkedet forklart: fra spotpris til Grid Rewards(16:14) Statnett-konflikten: hundre år gammel modell møter ny teknologi(25:19) Mic drop: "Strømprisen er høyere enn nødvendig"(28:37) Praktiske tips: Kan det være av i 15 min uten at noen merker det?(34:26) 250.000 unike kombinasjoner: standardiseringsproblemet(36:08) Tibber Pulse: fra HAN-port til Home Energy Management System(41:55) Lastutkobler fra 400.000 kr til Pulse for 995 kr(44:57) Effektledd: "Hvordan i helsike er det mulig å forstå dette?"(47:51) HomeVolt: Popkorn-lanseringen vi ventet på(50:47) 995 kr Pulse + billigste kina-batteri = HomeVolt-funksjonalitet(51:45) Norgespris: "Verdens mest energi-ineffektive land"(55:28) Eksklusiv data: 10% høyere forbruk med Norgespris(62:56) Økosystem: Philips Hue-historien og åpen API-filosofi(66:09) Edgeir skroter Fibaro, går til Homey(71:32) Edge vs cloud: "Normally dumb" som designprinsipp(74:51) AI, paradigmeskifte og karriereråd til tenåringeneGjest:Edgeir Vårdal Aksnes, Co-founder & CEO, Tibbertibber.comFølg Praktisk PropTech:LinkedIn: linkedin.com/company/praktisk-proptechInstagram: @praktiskproptechYouTube: youtube.com/@praktiskproptechWeb: praktiskproptech.noProdusent: SylvioMentioned in this episode:
Energi sering kali dipahami sebagai mata uang alam semesta yang kekal, namun perannya jauh lebih mendalam sebagai arsitek utama keteraturan. Berdasarkan Hukum Pertama Termodinamika, energi tidak dapat diciptakan atau dimusnahkan, ia hanya berubah bentuk sambil terus berupaya mencari titik potensial terendah demi mencapai stabilitas sistem. Dalam perspektif ini, energi bertindak sebagai kekuatan yang mengikat atom-atom dalam struktur yang rapi dan kaku, meminimalkan fluktuasi demi menciptakan bentuk-bentuk materi yang solid dan terorganisir. Tanpa dominasi energi, struktur-struktur kompleks di alam semesta tidak akan pernah memiliki fondasi untuk berdiri tegak melawan gempuran ketidakpastian fisik. Di sisi lain, entropi muncul sebagai pesaing abadi yang mewakili dorongan alam menuju kebebasan, probabilitas maksimum, dan ketidakteraturan. Jika energi berupaya membangun struktur, maka entropi adalah ukuran dari degradasi kualitas energi tersebut dan manifestasi dari "panah waktu" yang tak terelakkan. Hukum Kedua Termodinamika menegaskan bahwa dalam setiap proses fisik yang terjadi secara alami, entropi total akan selalu meningkat, mencerminkan fakta statistik bahwa keadaan acak jauh lebih mungkin terjadi daripada keadaan teratur. Entropi bukan sekadar kekacauan tanpa makna, melainkan konsekuensi dari alam semesta yang secara inheren bergerak menuju distribusi yang paling merata, yang pada akhirnya mengikis setiap tatanan yang telah dibangun dengan susah payah. Eksistensi alam semesta sesungguhnya adalah hasil dari kompetisi tanpa henti antara kedua besaran ini, sebuah dialektika fisik yang dipandu oleh suhu sebagai wasit utamanya. Melalui konsep energi bebas, kita dapat melihat bagaimana materi berubah fase—dari kristal yang kaku menjadi gas yang liar—ketika pengaruh entropi mulai mengalahkan tarikan energi seiring dengan meningkatnya suhu. Bahkan kehidupan itu sendiri merupakan anomali indah di mana organisme mampu menunda kekalahan terhadap entropi dengan terus-menerus mengonsumsi energi berkualitas tinggi dari lingkungan. Memahami energi dan entropi berarti memahami mekanisme dasar yang menggerakkan segala sesuatu, mulai dari detak jantung manusia hingga nasib akhir kosmos yang luas.
Känner du att något i ditt liv inte längre passar dig? Som att du vuxit ur en version av dig själv – men ännu inte helt klivit in i nästa? Då kan det vara för att vi precis är inne i ett skifte. I det här avsnittet pratar jag om den symboliska övergången från Träormens energi till Eldhästens kraft enligt kinesisk astrologi – och hur du kan använda den här tiden som en inre nystart. Det här är inte ett avsnitt om att göra mer. Det är ett avsnitt om att sluta hålla tillbaka. Vi går igenom tre steg: ✨ Steg 1 – Ömsa skinn - som ormen. Vad är inte längre sant i ditt liv? Vilka roller, vanor eller självbilder har blivit för trånga? ✨ Steg 2 – Intern rensning. Vem är du utan din gamla rustning? Vilken identitet är du redo att släppa? ✨ Steg 3 – Kliv in i eld - som eldhästen. Vad betyder det att ta din plats – utan att stressa, prestera eller be om ursäkt? Du får också flera konkreta reflektionsfrågor att ta med dig och en möjlighet att stanna upp och känna efter på djupet. Det här avsnittet är för dig som: • känner att något skaver • är trött på att anpassa dig • längtar efter att leva mer sant och modigt • vill stå i din kraft – på ditt sätt
Ved siden av den amerikanske tiåringen er trolig oljeprisen den viktigste prisen i verden. I denne spesialepisoden dedikerer vi all tid til olje og gass. Anders og Eirik får besøk av oljeanalytiker Vidar Lyngvær for et dypdykk i et marked hvor de offisielle prognosene krasjer med virkeligheten.Mens internasjonale energibyråer varsler et enormt overskudd av olje, viser de fysiske indikatorene noe helt annet. De ser nærmere på den egentlige globale ubalansen, OPECs maktkamp, og hvordan Kina nå fungerer som en global støvsuger av rabatterte fat. De diskuterer også geopolitikken bak Russlands beryktede «skyggeflåte», og hvorfor den voldsomme bølgen av amerikansk LNG kan sende de europeiske gassprisene videre nedover de neste åreneHer hjemme står vi ved et veiskille når giganten Johan Sverdrup snart produserer mindre olje og ruller av toppnivået sitt. Vi tar temperaturen på de tre store – Equinor, Aker BP og Vår Energi – og diskuterer alt fra Equinors disiplinerte retrett i fornybarmarkedet, til jakten på norsk skiferolje ("tight oil") og hvordan kunstig intelligens kan bli bransjens nye supervåpen.Disclaimer: Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering.
I denne episode af TACK TALKS sætter vi fokus på kontrolcirklen, en enkel, men effektiv model, der hjælper dig med at skelne mellem det, du kan kontrollere, det du kan påvirke, og det du må acceptere som et vilkår. Sammen med Boje Friis, seniorkonsulent hos TACK med mere end 25 års erfaring, taler vi om, hvordan bevidsthed om de tre cirkler kan frigive energi, styrke dit personlige lederskab og skabe større ro i en travl hverdag.
Ukens barmeny: Denne uka har vi besøk av Frøya Skjold Sjursæther som er tidenes yngste stortingsrepresentant og medlem av Energi- og miljøkomitéen. En fullspekket episode hvor Frøya får bryne seg på temaer som omstillingskommisjonen, fremtidens olje- og gasspolitikk, kraftbehov, elektrifisering, kjernekraft og hvordan klimapolitikk kan gjennomføres uten at folk opplever at livskvaliteten blir dårligere.Vi snakker om hvorfor klimakampen for mange unge oppleves som en generasjonskamp og hvordan Norge bør navigere i et Europa som beveger seg stadig raskere mot lavutslippssamfunnet.⚡️ Hva må faktisk til for at Norge skal lykkes med omstillingen bort fra olje og gass?⚡️ Hvordan kan klimapolitikk gjennomføres uten at folk opplever at de taper på det?⚡️ Hvilke energivalg kan bli de mest avgjørende for Norge de neste tiårene?Lytt til episoden der du hører podkast
Bismillah,Dua bulan pascabencana, Aceh Tamiang tengah berjuang bangkit. Warga gotong-royong membersihkan jalan, masjid, hingga rumah mereka. Ikhtiar ini agar mereka dapat beribadah dengan bersih di Ramadhan nanti.“Fokus sekarang lebih ke bagaimana desa dan rumah bersih untuk Ramadhan. Untuk beli sembako, belum terpikirkan. Uang juga terbatas. Tapi kami yakin bisa pulih, kami mohon Allah jaga iman kami dan tolong kami.”-Kepala Dusun Kesehatan, Aceh TamiangMari antarkan Paket Energi Ramadhan untuk penyintas bencana Sumatra, serta penuntut ilmu, fakir miskin, dan muslimin lainnya. Semoga dengan membantu menyediakan pangan mereka di Ramadhan, Allah bantu mudahkan kita beramal shalih sebaik-baiknya di bulan tersebut.“Barangsiapa membantu keperluan saudaranya, maka Allah akan membantu keperluannya.” (Muttafaq ‘alaih)Salurkan sedekah terbaik kita melalui:CIMB Niaga Syariah860013829900Bank Syariah Indonesia1111815557a.n. Muhajir Peduli Indonesia#SebaikbaikRamadhan#semuabutuhbersedekah
KS har vist at Norge, gjennom å endre en tilsynelatende liten definisjon i norsk forskrift, kan dempe deler av konsekvensene av EUs nye avløpsdirektiv. Det kan gi milliardbesparelser for kommunene – samtidig som kravene til god vannkvalitet ivaretas.Forrige uke møtte KS Energi- og miljøkomiteen på Stortinget, der EUs avløpsdirektiv stod på agendaen. Styreleder i KS, Gunn Marit Helgesen, er tydelig på at handlingsrommet som ligger i avløpsdirektivet må brukes. Kari Sofie Bjørnsen fra Høyre og Ole Herman Sveian fra Senterpartiet sitter begge i Energi- og klimakomitéen på Stortinget. Hva slags tanker gjør de seg etter møtet med KS om avløpsdirektivet? Og hva med regjeringen? De sier de vil innføre direktivet, men det er fortsatt usikkerhet knyttet til de pågående forhandlingene i EU. Vi har snakket med klima- og miljøminister Andreas Bjelland Eriksen om hva regjeringen vet – og ikke vet – akkurat nå. Han har et budskap til ordførere og kommunedirektører helt til slutt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Boksluten och säsongen för utdelningsbesked är över oss och vi går igenom de stora kursrörelserna vi sett i många aktier. Dessutom vad vi tror om börsen under våren och resten av 2026.Aktierna vi nämner i podden är i tur och ordning Ericsson, Lagercrantz, Electrolux, Securitas, NCC, Billerud, Volvo Cars, ABB, Nvidia, Vitrolife, Bure, Mycronic, EQT, Avanza, Nordnet, Karnov, Diös, Castellum, Intea, Nordea, Veteranpoolen, IPC, Meren Energy, Shamaran, AkerBP, Vår Energi och Skolon. Börspanelens alla sajter hittar du här:shows.acast.com/tresmarta/aboutHernhag.seBorspsykologen.seSternersforlag.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden av Helsetipspodden har jeg igjen besøk av Bjørn Ekeberg – doktorgrad i vitenskapsfilosofi, tidligere manusforfatter og daglig leder i Recharge Health.I denne episoden av Helsetipspodden dykker vi ned i et tema som mange av oss tar for gitt – nemlig lys. Hva skjer egentlig med kroppen når vi får for lite sollys? Og hvilken rolle spiller lys for energi, immunforsvar og helse som helhet?Vi lever mer innendørs enn noen gang før, og særlig gjennom vintermånedene kan mange av oss ha et reelt underskudd på dagslys. I denne samtalen utforsker vi hvorfor kroppen vår er avhengig av lys, hvordan nærinfrarødt lys kan tas opp direkte av cellene – og hva forskningen sier om sammenhengen mellom lys, mitokondrier og kroppens egen evne til regulering og reparasjon.Vi snakker blant annet om:effektene av fravær av lys på helsen vårhvorfor solen fortsatt er vår mest grunnleggende kilde til energiforskjellen på naturlig dagslys og teknologiske hjelpemidler som FlexBeamhva mitokondrier er og hvorfor de kan være en viktig indikator på helsetilstandenny forskning og et amerikansk studie som så på treningstretthet og MEkronisk lavgradig inflammasjon og hvordan lys kan påvirke kroppens responsSamtalen løfter også et større perspektiv: Kanskje har viktigheten av lys vært en blindsone i moderne medisin? Og hva kan skjer når vi begynner å støtte kroppen med riktig energi og riktige rammer - slik at den får mulighet til å gjøre mer av jobben selv?Vi snakker om hva FlexBeam er, hvordan det brukes, hva det kan være relevant for – og også hva det ikke er ment å brukes til. Bjørn svarer på de vanligste spørsmålene, og vi ser på helse i en større sammenheng der livsstil, lys og helhetlig forståelse står sentralt.Helsetipset i denne episoden er enkelt: vær mer ute i dagslys – og gjerne støtt kroppen ekstra i perioder med lite sol.I forbindelse med episoden får du 15 % rabatt på FlexBeam til og med 28. februar med rabattkoden Helsetipspodden.For mer informasjon og kjøp av FlexBeam: Recharge HealthLenker:VagusprotokollBjørn Ekeberg - instagramRecharge Health - FlexBeamEpisode 52: Konsentrert rødlysterapi er en revolusjon innen restitusjonEpisode 98: Styrker cellene, demper inflammasjon, reduserer smerter, støtter tarmflora og øker restitusjonDisclaimer: Jeg gjør oppmerksom på at jeg er ambassadør for FlexBeam og samarbeider med Recharge Health. Samtalen i episoden er basert på faglig interesse for lys og helseInformasjon er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand, ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.
I veckans avsnitt pratar vi om nystart – men utan att bli överambitiösa. Hur kan man skapa ny energi i stil och hem utan att köpa nytt? Februari är inte månaden då vi gör allt, det är månaden då vi gör lite fast medvetet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Känner du att dagarna bara springer iväg? Att tiden inte räcker till – trots att du egentligen gör allt rätt? I det här avsnittet pratar jag om något som påverkar ALLT du gör: hur du använder din egen tid. Och framför allt – hur du kan börja ta tillbaka kontrollen över din tid, även när livet är fullproppat med jobb, ansvar och andras behov. Du får 9 konkreta idéer som hjälper dig att: Få syn på var tiden faktiskt går. Minska stressen och öka känslan av kontroll Skapa mer utrymme för dig själv. Göra varje vecka mer meningsfull.Visste du att du har 168 timmar varje vecka? Efter sömn och jobb har du fortfarande 72 fria timmar – frågan är: vad gör du med dem? Det här avsnittet är inte en uppmaning att prestera mer – utan en inbjudan att leva mer medvetet. Att sluta leva på autopilot och i stället använda din tid på ett sätt som ger dig mer energi, glädje och balans. Vi pratar bl.a. om: ✨ Idé #1 – Bestäm din sovtid (och få mer energi) ✨ Idé #2 – Planera din vecka, gärna på fredagar (för lugn helg & tydlig start) ✨ Idé #3 – Rör dig innan kl. 15 (få bättre fokus) ✨ Idé #4 – En kväll i veckan bara för dig (utanför huset) ✨ Idé #5 – Batching av uppgifter (sluta dutta – få mer gjort) ✨ Idé l #6 – Planera små äventyr (skapa minnen) ✨ Idé #7 – Ha alltid en plan B (för mindre stress) ✨ Idé #8 – Bygg enkla rutiner (för hållbar förändring) ✨ Idé #9 – Se dig själv som den du vill vara (för identitetsskifte) Kanske fastnar du för en idé. Kanske alla nio. Men viktigast: vilken vill du testa direkt? Lyssna nu och gärna dela vidare Om avsnittet gav dig insikter – dela det gärna avsnittet med någon som också behöver påminnas om att ta hand om sin tid och sitt liv.
Forum iklim tingkat Asia Tenggara digelar di Jakarta. Pemerintah dan pemangku kepentingan regional sepakat mendorong kerja sama konkret dalam transisi energi dan pengembangan pasar karbon ASEAN.
Vad har sex, pengar och livsenergi gemensamt? Mer än du tror. Veckans avsnitt gästas av Ida Haväng, wealth & intimacy coach och entreprenör. När Ida var yngre, hade hon "allt på pappret": pojkvän, lägenhet och trygghet, men kände sig ändå tom och frånkopplad från sin kropp. Det blev starten på en resa som skulle förändra både hennes relation till sig själv, sin sexualitet och pengar. Idag driver hon både investeringsbolag och coachar kvinnor i att skapa rikedom inifrån och ut. Du får höra: • varför sexuell energi är ren skaparkraft • hur ditt sätt att vara i sängen speglar hur du hanterar pengar • varför mer disciplin inte alltid är lösningen • hur njutning i vardagen kan förändra både relationer och business • och varför att driva bolag är den bästa formen av personlig utveckling. Det här avsnittet är ett måste om du vill ha mer flow på alla plan! Följ Ida på Instagram Följ Nella på Instagram
Kde dělají Češi největší chybu při výběru dodavatele energií? Proč má jen menšina z nich výhodnou cenu energií a kolik by mohli ušetřit? Povídali jsme si s Tomášem Suchým, zakladatelem firmy Revido, největšího srovnávače energií v Česku.Tento díl podcastu Na vlně podnikání moderuje Petr Kain, šéfredaktor týdeníku Ekonom.
Kan Sverige bygga kärnkraft snabbare? Och blir det lönsamt för samhället? I detta avsnitt får vi besök av Jacob Stedman, VD för Blykalla, ett av Sveriges mest omtalade startups som utvecklar små modulära kärnkraftsreaktorer (SMR). Vi dyker djupt ner i tekniken, finansieringen och framtiden för kärnkraft i Sverige och världen. I veckans avsnitt medverkar: - Jacob Bursell - Lars Jörnow - Petter Hjertstedt - Och vår gäst Jacob Stedman - VD Blykalla --- TIDSSTÄMPLAR *00:00:00* - Intro: Kärnkraft på agendan *00:01:00* - Jacob Stedman: Medelålders män älskar kärnkraft *00:02:00* - Davos: AI driver energibehovet *00:03:00* - Opinionen har vänt: Stort stöd för kärnkraft i Sverige *00:04:00* - Energikrisen 2021: När elen kostade 5 kr/kWh *00:07:00* - Varför Sverige tog billig el för givet *00:09:00* - Energi som boom and bust-industri *00:12:00* - Sveriges historiska bedrift: 12 reaktorer på lika många år *00:14:00* - Små modulära reaktorer (SMR): Vad är det? *00:16:00* - Förbudet mot kärnkraftsforskning 1986 *00:17:00* - Jacobs bakgrund: Från e-handel på 90-talet till kärnkraft *00:21:00* - Vad är Blykalla? Blykyld kärnkraft från fabrik *00:23:00* - Tekniken: Sovjetiska ubåtar och Jakten på röd oktober *00:26:00* - Passiv säkerhet: Reaktorer som sköter sig själva *00:28:00* - 4% av effekten, 2% av kostnaden *00:30:00* - Kunderna: Amazon, Meta och datacenter *00:32:00* - Behind the meter vs elnätet: Olika modeller *00:35:00* - USA:s plan: 200 GW ny kärnkraft på 25 år *00:38:00* - Finansieringsmodellen: Prisdifferenskontrakt förklarat *00:42:00* - Statliga lån via Riksgälden: Hur fungerar det? *00:45:00* - Riskdelning: Vad händer om projektet blir försenat? *00:48:00* - Internationellt kapital: Intresset för svensk kärnkraft *00:51:00* - Olika finansieringsmodeller: UK vs Tjeckien vs Sverige *00:53:00* - LCOE: Livstidskostnad för el – 50-60 öre/kWh *00:56:00* - Global marknad: USA, Europa och varför inte Kina *01:00:00* - Tyskland: Från 4% till 44% stöd för kärnkraft *01:02:00* - Vad ger billigast el? Kärnkraft vs vind vs sol *01:04:00* - Boom and bust: Drömscenario för Europa *01:06:00* - Avslutning: Nästa vecka med ny konstellation --- *ÄMNEN SOM DISKUTERAS* • *Blykalla och SMR-teknologi* - Små modulära reaktorer som byggs på fabrik och levereras på lastbil • *Blykyld teknologi* - Hur flytande bly som kylmedel möjliggör kompakta, passivt säkra reaktorer • *Sveriges kärnkraftshistoria* - Från världsledande på 60-70-talet till dagens renässans • *Finansieringsmodellen* - Prisdifferenskontrakt, statliga lån och privat kapital förklarat • *Investeringsrisker* - Vad händer vid förseningar? Vem tar kostnaderna? • *Internationellt perspektiv* - USA:s massiva satsning: 200 GW på 25 år • *Datacenter och AI* - Amazon och Meta investerar i kärnkraft för sina serverhallar • *Opinionsförskjutningen* - Från rädsla till acceptans: Tyskland som extremt exempel • *LCOE-jämförelser* - Livstidskostnader: Kärnkraft 50-60 öre vs vind vs sol • *Energisäkerhet* - Effekt vs pris: Varför enbart billig el inte räcker • *Europeisk konkurrenskraft* - Kan billig kärnkraft rädda europeisk industri? • *Reglering och tillstånd* - Varför det tar decennier att bygga kärnkraft i västvärlden • *Marknadens vs statens roll* - Hybrid-modellen: Bäst av två världar? --- *OM PODDEN* Marknaden består avJacob Bursell, Hampus Brodén, Viktor Fritzén, Johan Isaksson, Lars Jörnow och Petter Hjertstedt. #kärnkraft #smr #blykalla #energi #sverige #kärnkraftsverk #ai #datacenter #investering #finans #marknaden #podcast #svenska
Det er decideret “bims!” Sådan lyder kritikken fra en række eksperter, efter at klimaminister, Lars Aagaard, i slutningen af januar sad nede i Tyskland og underskrev en aftale om danmarkshistoriens største energiprojekt - Energiø Bornholm. Det er besluttet, at projektet skal modtage massiv statsstøtte - både fra Tyskland og Danmark - fordi ingen private aktører tør kaste penge i det uden sikkerhed. Men når ikke engang markedet tror på projektet med de mange havvindmøller, hvorfor insisterer politikerne på at gennemføre det for skatteborgenes penge. Dén diskussion tager vi i studiet i dagen afsnit. Vært: Joachim B. Olsen, debatredaktør på B.T. Gæst: Lars Aagaard, klima-, energi- og forsyningsminister Otto Brøns-Petersen, analysechef i CEPOS Journalist: Maria Asmine Dam Producer: Teis Zacho og Maria Asmine Dam Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra Joachim B. Olsen - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke: https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlig-debat-direkte-i-din-indbakke See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tomas Tränkner pratar om vad som händer när energin tar slut, men jobbet fortsätter. Med utgångspunkt i egna erfarenheter som företagare och poddproducent utforskar han skillnaden mellan fysisk och mental trötthet. Avsnittet ifrågasätter myten om att man alltid måste kämpa lite till och belyser vikten av att ta trötthet på allvar. Tomas pratar om energitjuvar, rätt och fel kunder, samt nödvändiga uppgifter som kan kännas tunga men ändå skapa tillfredsställelse i längden. Slutligen landar avsnittet i ett befriande budskap: pauser är inte ett misslyckande, utan en förutsättning för långsiktig energi och kreativitet. Slutsatser Att känna sig trött är inte ett tecken på lathet, utan en signal om att något behöver justeras. Energi är en avgörande resurs i företagande – rätt fokus, struktur och gränsdragning gör hela skillnaden. Pauser och återhämtning kan leda till ny glädje, starkare drivkraft och bättre resultat
Premiér Andrej Babiš zaslal dopis lídrům Evropské unie, v němž vyzývá k posílení konkurenceschopnosti sedmadvacítky, kterou považuje za základ budoucí prosperity. Co musí Evropa udělat, aby její průmysl přežil v konkurenci se Spojenými státy a s asijskými zeměmi? Analytička Jana Klímová v rozhovoru vysvětluje, proč by se Evropská unie neměla orientovat jen na těžký průmysl a energetiku a komentuje návrhy na změny v systému emisních povolenek.Všechny díly podcastu Jak to vidí... můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
FAVORIT I REPRIS! Mikael Hedman, även känd som Swedish Buddha är tillbaka en andra gång. Det första samtalet var ett av de bästa jag har haft och det här blev minst lika bra. Mikael började sin bana som officer och parallellt med livet som militär sökte han under många år den dolda kärnan som han anade kunde finnas i det vanliga livet. Av en slump träffade han en munk som fick Mikael att ta steget fullt ut och söka svaret om sig själv och livet till varje pris. Svaret tänkte han hitta i böcker medan han levde i ett skjul längs Västkusten. Livet ville annorlunda och han hamnade i USA, New Mexico, vilket blev startpunkten på en 15 års upptäcktsfärd i sällskap av öknens mystiker, New Yorks teachmiljadärer, kampsportsmästare och munkar. Idag bor Mikael i en segelbåt med sin familj och jobbar med inre utveckling för människor och företag.Vi pratar om hur vi kan bli vän med våra känslor som stress, tomhet, ensamhet och sorg. Hur Mikael hjälper människor till inre utveckling genom retreats och samtal. Vad kan hända med oss om vi inte låter oss känna våra känslor? Vad kompenserar vi om vi inte känner våra känslor? Det kan vara träning, hålla sig sysselsatt och en relation. Vi pratar om självkänsla och vikten av att acceptera sig själv, både sina positiva och mindre positiva sidor. Mikael berättar hur du kan prata med dig själv för utveckla dig och närma dina känslor. Vi pratar om energi och fokus samt hur man kan öka och sänka det i sitt liv. Hur vi påverkas av säsongerna och vädret som människor och hur naturen kan påverka oss. Vi pratar om att vi behöver utmaningar och njutning i livet för att känna oss levande. Där vi delar våra utmaningar i livet. Det här blev ett väldigt insiktsfullt, bra och intressant samtal. För att läsa mer om mig eller boka mig som föreläsare & Utbildare https://www.athenas.se/foerelaesare/kim-schoultz/För mer info om Mikael och hans retreats. https://swedishbuddha.se/ Mikael retreat: https://swedishbuddha.se/retreats/retreat-are-anariset-20-22-februari/
Gościem odcinka jest dietetyk kliniczny i sportowy, doktor Michał Wrzosek. Ekspert ukończył Warszawski Uniwersytet Medyczny, a następnie uzyskał stopień naukowy doktora nauk o zdrowiu. Omawiamy nawyki i rutyny pomagające odzyskać energię. Mówimy o wpływie odżywiania na nastrój oraz sen. Zastanawiamy się nad błędami w stylu życia, pracy, pasji, które sprawiają, że tracimy energię. Co się dzieje z naszym mózgiem i hormonami, gdy praktycznie się nie ruszamy, a regularnie sięgamy po przetworzoną żywność? Co najbardziej drenuje Polaków zimą? Analizujemy skuteczne drogi podnoszenia jakości życia. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor Wrzosek apeluje o sen, który jest filarem naszej energii oraz samopoczucia.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Vi mangler en rammelovgivning, der passer til de politiske ambitioner om mere grøn energi og ambitionerne om at den industri er udpeget til at være vækstmotor. I stedet for forståelig og logisk rammelovgivning for de investeringer og udgifter, der rammer 2-3-4 cifrede millioner, er industrien overladt til tolkninger baseret på enkeltsager. Kort og sort sagt i en tid, der skulle være grøn: Vi var bedre til at hjælpe olieproduktionen på vej, end vi idag er til at sætte fart på den grønne omstilling. Sådan lyder kritikken fra European Energys Annette Lindholm, der er gæst i Magtens Tredeling - Taxo, hvor Karnovs medie K-NEWS i samarbejde med FSR ser på skatteproblematikker. Gæst: Annette Lindholm Petersen, Head of Group Tax hos European Energy, der udvikler vind-, sol-, power-to-X- og batteriparkprojekter. Vært: Dan Poulsen. Magtens Tredeling er en del af K-NEWS, som er tilmeldt pressenævnet og leverer gratis uafhængig journalistisk dækning af juraens verden. K-NEWS produceres og publiceres af Karnov Group Denmark. Læs mere på k-news.dk
(12:00): Skal forbrugerne altid indrette sig efter priserne og ændre drees forbrug, hvis prisen på eksempelvis oksekød stiger? Medvirkende: Niklas Praefke, seniorøkonom i CEPOS. (30:00): Hvad koster Energiøen? Medvirkende: Henrik Frandsen, klimaordfører for Moderaterne. (42:00): Hvad fik jer til at forlade forhandlingerne? Medvirkende: Franciska Rosenkilde, Alternativets politiske leder. Værter: Laura Lin & Peter Marstal See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvor meget fylder ICE i USA? Hvad mener DF, at regeringen burde gøre anderledes i håndteringen af Donald Trump? Og hvad er på spil om Energiøen på Bornholms fremtid? Dagens værter: Pernille Rudbæk og Thomas Tjaerandsen.
Według numerologii, rok 2026 odpowiada numerologicznej jedynce, która niesie za sobą kolektywne zmiany na skalę globalną. Jak wykorzystać potencjał tego niezwykłego czasu?Autorka: Christina PérezArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/numerologia-2026-jak-wykorzystac-energie
I dagens episode runder panelet den dramatiske udvikling i Manchester United, Peter Møllers juleønske til danske fodboldfans, Superligaens transfervindue, AFCON - og den sløje form hos danske landsholdsprofiler. Vært: Lasse VøgeMedværter: Emil Berggreen og Jannick LiburdProducer: Tristan WielemannAnsvarlig: Niels Philip KjeldsenSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Najväčším problémom Európy nie sú clá ani Čína, sú to drahé energie, hovorí Radek Špicar, viceprezident Zväzu priemyslu a dopravy ČR v relácii PRAVDA VO SVETE.
1. Veľké problémy s energopomocou už vidí aj bývalý minister hospodárstva z Hlasu 2. Migaľ zrušil na ministerstve odborné komisie, zbavujú sa oponentov, tvrdí Hargaš 3. Slovensko patrí k najviac zasiahnutým krajinám EÚ americkými clami 4. Nový Občiansky zákonník má posilniť vôľu poručiteľa
Jak jsou kraje spokojeny s novou sítí lékařských pohotovostí, které budou místo nich od nového roku zajišťovat zdravotní pojišťovny? Co udělá s inflací snížení cen energií, které plánuje vláda tím, že se chystá platit obnovitelné zdroje energie ze státního rozpočtu? Donutí britská vláda ruského miliardáře Romana Abramoviče převést dvě a půl miliardy dolarů z prodeje fotbalové Chelsea na pomoc Ukrajině?
Jak jsou kraje spokojeny s novou sítí lékařských pohotovostí, které budou místo nich od nového roku zajišťovat zdravotní pojišťovny? Co udělá s inflací snížení cen energií, které plánuje vláda tím, že se chystá platit obnovitelné zdroje energie ze státního rozpočtu? Donutí britská vláda ruského miliardáře Romana Abramoviče převést dvě a půl miliardy dolarů z prodeje fotbalové Chelsea na pomoc Ukrajině?
Energetický regulační úřad zahájil proces ke změnám regulovaných cen elektřiny. Nově do nich započítá převedení poplatků za podporované zdroje energie na stát. O kolik to zatíží rozpočet pro rok 2026? Povede zlevnění energie ke zvýšení konkurenceschopnosti českých firem? A co se stane, když vláda odmítne nový systém emisních povolenek ETS 2? Na otázky Vladimíra Kroce odpovídal Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu a viceprezident Hospodářské komory.
Energetický regulační úřad zahájil proces ke změnám regulovaných cen elektřiny. Nově do nich započítá převedení poplatků za podporované zdroje energie na stát. O kolik to zatíží rozpočet pro rok 2026? Povede zlevnění energie ke zvýšení konkurenceschopnosti českých firem? A co se stane, když vláda odmítne nový systém emisních povolenek ETS 2? Na otázky Vladimíra Kroce odpovídal Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu a viceprezident Hospodářské komory.
Energetický regulační úřad zahájil proces ke změnám regulovaných cen elektřiny. Nově do nich započítá převedení poplatků za podporované zdroje energie na stát. O kolik to zatíží rozpočet pro rok 2026? Povede zlevnění energie ke zvýšení konkurenceschopnosti českých firem? A co se stane, když vláda odmítne nový systém emisních povolenek ETS 2? Na otázky Vladimíra Kroce odpovídal Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu a viceprezident Hospodářské komory.Všechny díly podcastu Dvacet minut Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
⚡ Framtidens energi – Bar Talk-special ⚡ I veckans avsnitt gästas Henric Taub Smolak och Christian von Essen experter från hela energibranschen - ett avsnitt som spelade in live framför publik på United Spaces, Torsgatan, i Stockholm. Vi pratar sol, batterier, AI och systemlösningar och vad som verkligen krävs för att energisystemet ska fungera i framtiden. Avsnittets otroliga panelister Hugo Larsson – Luma Energy Ulrika Tornerefelt – Stella Futura Johanna Snickars – Alight (Storskalig solenergi) Magnus Brandberg – Gullspång Invest Glöm inte prenumerera på podden och följ oss på instagram
PAPRO YOUTUBE https://www.youtube.com/@PAPRODZIADPAPROAKADEMIA https://www.facebook.com/events/1355783439612965/?Poznaj partnera kanału:Cashify: https://www.cashify.eu/[współpraca reklamowa]
Vláda ohlásila energopomoc pre domácnosti na budúci rok. Bude nás to všetkých stáť 385 miliónov eur. Ceny plynu aj elektriny pre domácnosti pôjdu aj tak mierne hore. Čo sme sa teda dozvedeli? Aké budú ceny plynu, elektriny a tepla pre domácnosti v roku 2026? Kto má vlastne nárok na štátnu energopomoc a kto už nie? Bude to teda 90 % všetkých domácností ako sľuboval premiér Fico? Ako to vláda vyrátala? A čo to znamená pre domácnosti, ktoré sa do energopomoci nezmestia? Aké skokové nárasty cien ich čakajú? A prečo opozícia hovorí o neadresnej pomoci, no predtým sami energie dotovali plošne? Prečo pomoc nie je určená aj tým, ktorí kúria drevom a biomasou? Sú práve sociálne odkázaní mimo záujmu štátu? Braňo Závodský sa rozprával analytikom a expertom na energetiku, šéfredaktorom portálu Energie-portal.sk Radovanom Potočárom a exministrom hospodárstva, členom predsedníctva strany Demokrati Karlom Hirmanom.
I denne udgave af Ministertid kommer vi hele vejen fra Dan Jørgensens år som minister for fødevarer, landbrug og fiskeri, som bød på et hårdt møde med embedsværket, over tiden som klima-, energi- og forsyningsminister, hvor han fortæller om hockeystaven, til den mere stille periode som minister for udviklingssamarbejde og global klimapolitik.Vært: Simon Emil Ammitzbøll-Bille, tidligere økonomi- og indenrigsministerGæst: Dan Jørgensen, tidligere klima-, Minister for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri (2013 – 2015), Klima-, Energi- og Forsyningsminister (2019 – 2022), Minister for Udviklingssamarbejde og Global Klimapolitik (2022 – 2024)Producer: Camille Marie Guerry, podcastassistentI podcasten 'Ministertid' inviterer tidligere økonomi- og indenrigsminister Simon Emil Ammitzbøll-Bille forhenværende ministre i studiet for at tale om deres oplevelser i ministerstolen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Trumps popularitet er på vej ned. På alle områder - inklusive økonomi og indvandring. Er det alderen, som indhenter ham? Er han som en gammel bokser, der ved, han er ved at falde af på den? Værter: Mads Fuglede og David Trads Redaktør: Jacob Grosen Klip og produktion: Kasper RisgaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.