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麦麦和梅梅这段时间都完成了自己任务清单上的一件大事：我们各自都冻了一批卵子！本期就来聊聊我们冻卵的心路历程和经验体会。01:18 先上数据：冻卵的经济与时间成本07:59 焦虑？纠结？忐忑？ 我们作出决定的心路历程17:35 那个人人都关心的问题：打针到底疼不疼？23:23 促排副作用，取卵过程与术后恢复32:07 麦麦的大碗心灵鸡汤：结果不及预期，如何化解失望与自责？40:32 客观评价冻卵利弊：冻卵有风险，决定要谨慎

梅梅老师最近开展了新副业：带薪撸狗，并为我们带来新鲜热乎的副业体验分享。01:36 平台选择与运营模式：中间商赚差价，遛狗如相亲11:07 开业即巅峰：业务高峰期的一天什么样15:52 狗狗严选：如何筛选适合自己的靠谱客户20:14 踩坑故事分享：遇上奇葩客户能有多糟心38:48 副业工作小结与展望

【双十一/黑五福利火热进行中】添加Melody_ChatLA进听友福利群就领无门槛100元集运代金券，快乐购物，省心转运，北美澳洲欧洲等国均可直邮到家。00:37 我们一致同意的年度最成功购物单品竟是它？09:28 电线上墙，垃圾桶上墙，我的省钱省力小技巧11:03 海运提升幸福感购物清单25:14 高容错率网购衣服小tips28:08 旅行好物：长途飞行神器&加州开车神器

身在职场的朋友们可能难免遇到这样的问题：我的老板好像不是很喜欢我，我到底应该怎么办？上了很多年班的我们来聊聊我们的拆解与应对。01:34 如果把“不喜欢”分成两种，你是哪一种？02:20 面对充满攻击性的“不喜欢” ，打工人如何保护自己的权益？18:58 没有被老板捧在手心里热烈地“喜欢” ，如何调节自己的心态？27:02 有没有一种可能，老板的喜好也很随机28:41 不必纠结老板的喜好，但请收下这些向上管理小技巧31:47 关于“喜欢”的随机分布理论

欢天喜地敲锣打鼓欢迎梅梅老师回归并分享在国内休假的见闻与历险！00:35 盘点那些觉得自己是土鳖的瞬间07:58 火热的暑期旅游&火热的青城山历险记18:32 Diet coke自由和外卖自由能有多快乐？24:33 五年没回国，我既不会取快递也不会寄快递！

应广大听友要求，我们邀请到了深耕南加州住宅市场的资深房产经纪Veronica Xu，来聊聊洛杉矶买房那些事。嘉宾: Veronica Xu小红书：徐姣Veronica Xu Resh官网：https://www.sothebysrealty.com/eng/associate/180-a-df21072117481046005/veronica-resh00:30 Veronica的十年：从商业地产到住宅地产，从硅谷到南加州04:07 洛杉矶房地产市场现状&现阶段影响房价的几大因素 13:00 市场瞬息万变，现在还是买房的好时机吗？18:29 新手买家购房，一共分几步？32:13 盘点大洛杉矶地区顶级学区 37:08 顺便聊聊学区焦虑和鸡娃焦虑

【听友福利来袭】加Melody_ChatLA进听友福利群可领取无门槛运费代金券100元，北美澳洲欧洲等国均可直邮到家，海运/空运可选。本期我们请到了豪华的律师天团，来讲讲打工人常见的职场困境与应对策略。本期嘉宾：Lacey，南加州大学法学院毕业，现就职于跨国公司法务部门。小红书：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/54afd2ebe77989297d437a47詹林，南加州大学法学院毕业，Emanate Law Group合伙人。小红书：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/61975cca000000001000ba56赵沛，康奈尔大学法学院毕业，Emanate Law Group合伙人。http://emanatelawgroup.com/03:47 细数招聘面试雷区：性别年龄别卡死，婚育状况不能提08:54 职场歧视的界定与应对：是忍一时风平浪静，还是爱哭的孩子有糖吃？25:03 律师手把手教你留存书面证据的高情商小技巧30:22 警惕职场反向歧视： 因为背景相同产生的区别对待也是歧视32:26 应对职场性骚扰，打工人行走江湖必备知识点39:04 职场打击报复，离职后的权益保护50:10 如何找到适合自己的靠谱律师？

【听友福利来袭】加Melody_ChatLA进听友福利群可领取集运代金券100元，北美澳洲欧洲等国均可直邮到家，海运/空运可选。本期的嘉宾Maia身上有许多标签：攒钱留学，大厂裸辞，文科转码……标签之外，我们一起聊聊她如何一路“折腾”一路走到自己想到达的地方。想要与Maia更多互动交流，可以在小红书上找到她哦：射手座Maia�02:43 大厂运营：光鲜亮丽的工作下那些不能承受之重12:42 放弃一切，拥抱未知，从来都是一个令人无限纠结的决定23:37 重启留学篇章， 喜提实习offer大丰收33:03 求职市场进入寒冬，毕业前夕的至暗时刻39:58 度过严冬，全靠“敲门”理论49:31 越”折腾“越幸运的心得&经验分享

突发！重磅！Chat LA全平台订阅已经破千啦！作为两个平平无奇的普通人，我们想要在这里衷心地感谢每一位听友。你们的喜爱和支持，让Chat LA看到了专属于我们自己的宇宙闪烁。从零到一千的旅途，感恩你们一路的倾听与陪伴。未来，more to come :)01:21 在最困惑的时候，忽然收到了宇宙的反馈04:07 Chat LA的诞生，充满了随机与不靠谱11:05 麦麦梅梅分不清？我们来给自己贴标签18:32 开始录播客之后，生活发生了哪些变化？25:12 播客名字和logo背后那些你不知道的事29:11 下面，我们来展望一下未来~

传说中的ICC，到底是个什么东西？印度咨询公司，是层层压榨的血汗工厂，还是职场小白梦开始的地方？这一期，麦麦用亲身经历，为你展开讲讲。00:48 ICC = Indian Consulting Company? 简单讲讲印度咨询公司的（卖）人才产业链02:44 误打误撞，我在豆瓣上找工作08:00 如何选择进入ICC的合适时机？入门的门槛高吗？12:23 数据行业“练习生”，怀揣梦想从入门到出道28:50 ICC的签证支持/薪资福利/优缺点41:30 隐藏福利：听说你们都在ICC找对象?!43:54 当年同期练习生今何在？什么样的人适合去ICC？

梅梅老师，成功逃离四大会计事务所的高强度996，现供职于加州某市财务部门，为我们展开讲讲”体制内“那些事儿。01:40 闲话少说，先来谈谈薪资和性价比08:06 不内卷不失业，Union是什么神奇的存在18:26 别人拿401k我们拿pension，体制内的退休金有什么过人之处24:42 要想晚年过得好，医疗保险不能少29:31 下面，是亿点点吐槽...

机缘巧合，本期主播们挖出了自己压箱底的陈年失恋故事，用亲身经历来聊聊如何走出（被）分手的阴霾，拥抱美好新生活。00:23 表弟今年二十五，终于吃到了爱情的苦04:47 PUA大师前男友：你不爱听《狼爱上羊》， 你冷酷你无情你铁石心肠！12:35 甩锅达人前男友：我喜欢别人，是因为你的光环消失了27:21 走出失恋的阴霾，你需要这碗热乎乎的心灵鸡汤

麦麦最近刚刚欢送了莅临指导的爸妈，终于有时间回归节目啦！本期两位主播将分享与父母共同生活的甜蜜烦恼，并探讨身在海外的独生子女，与父母理想的生活距离。04:13 父爱如山，压力翻番；母爱如风，布朗运动10:49 听说每个家庭都有一个没头脑和一个不高兴？15:05 老丈人/丈母娘与女婿的微妙互动17:33 娱乐向吐槽后的温情告白24:27 海外独生子女，与父母之间理想的生活距离是？

提到洛杉矶你会想到什么？是好莱坞的衣香鬓影，还是比弗利山庄的纸醉金迷，或是圣莫妮卡的绝美日落？而去掉这些唯美梦幻的滤镜，在洛杉矶生活是怎样的体验？两位主播就来聊聊在洛杉矶各个区域居住的真实体验与都市传说。01:24 飞机没降落，滤镜就碎了04:05 Downtown不太行，因为有钱人都住在uptown19:37 Uptown，其实也不太行31:48 洛杉矶的流浪汉，都是为什么流浪？

梅梅和麦麦两个i人现身说法，聊聊i人面对的职场社交困境与应对小tips.01:12 Team lunch/Happy hour/Fun facts...盘点那些五花八门的“i人地狱”17:36 有一个大i人老板是什么体验？21:27 梅梅的职场社交心得：放下包袱，与人为善30:43 麦麦的职场社交心得：和而不同，不必强融

今天我们欢聚一堂，来聊聊各式各样的年会活动。01:16 梅梅和麦麦与年会不得不说的缘分：是一起走过红毯签过名的交情09:40 洛杉矶某四大壕无人性的环球影城包场13:25 被拉壮丁排练年会节目：何以解忧，唯有金条21:17 盘点抠搜年会：你永远不知道公司为了省钱能做出什么事27:47 最理想的年会长什么样？ 今年，你开年会了吗？评论区大家一起来吐槽拉踩呀(*^▽^*)

新年伊始，我们来分享求职路上遇到的那些正能量大好人。愿新的一年里，我们都能遇到职场贵人，或者成为他人的职场贵人。让我们共同进步，共同致富！01:28 学姐的橄榄枝和梅梅的实习第一桶金09:26 老麦克，行走的推荐信，求学求职的指路明灯25:50 Nora，硬核天才少女，职场暖心姐姐36:57 Chris，红包达人&专业捞人小能手 合作：contactchatla@gmail.com

在2023年的小尾巴上，我们特别为您带来一场别开生面的打工人颁奖盛典。在本期的年终特辑中，我们将盘点过去一年的打工故事，向那些在职场上闪闪发光的有趣灵魂致敬！00:38 最佳跳槽奖01:45 最爱打工奖02:34 职场旅行特种兵奖04:00 职场年度金句奖05:32 体育新星奖07:53 最爱折腾奖12:58 最累负担奖19:38 最佳心态奖25:14 最佳领导奖31:45 最具潜力奖

本期串台节目是与《西岸有声》的两位主播张小白和张师傅共同录制的。他们的组合还有另一个响亮的名字：脆皮特种兵。本期节目，我们将共同感受特种兵们极致的时间管理和坚韧不拔的意志。01:49 在满地走地鸡的夏威夷起得比鸡早是什么体验？03:09 又脆皮又特种兵到底是什么作精人设？12:07 从一月到十二月，不是在旅行，就是在去旅行的路上（剧透：下一站是南极！）29:11 特种兵旅行，到底是省钱还是费钱？合作：contactchatla@gmail.com

Holiday season无心上班的我们再来聊聊出去玩那些事。带父母长辈旅行，是休息还是修行，是度假还是渡劫？走过路过的听友也别忘了在评论区留下你的心得体会呀(▽)00:35 低内耗不焦虑的带父母出行最佳方式被我们找到了！12:29 热水挑战，中餐挑战，带父母旅行能有多烧脑？19:53 带父母小姨玩遍环球影城所有项目是什么体验？25:52 吐槽到最后，竟然有点甜合作：contactchatla@gmail.com

本期我们又有幸邀请到了返场嘉宾Sharona，聊聊我们压箱底的洛杉矶一日游路线。无心上班的Holiday Season，跟我们一起沉浸式线上city walk吧~合作: contactchatla@gmail.com04:10 Taco含量极高的洛杉矶Downtown“文化苦旅”22:14 文艺与美食之旅：如果你也爱《La La Land》37:21 舒适度极高毫不见外的“Feeling Local”之旅节目中提到的景点/餐厅：-- 吃起来不像素食的素食Brunch --Zinc Cafe & Market and Bar580 Mateo St, Los Angeles, CA 90013-- 文艺复古的天使小火车 --Angels Flight Railway351 S Hill St, Los Angeles, CA 90013-- 大桌子博物馆 --The Broad221 S Grand Ave, Los Angeles, CA 90012-- 闹中取静的拍照圣地Disney音乐厅 --Walt Disney Concert Hall111 S Grand Ave, Los Angeles, CA 90012-- 洛杉矶地摊打卡 --Grand Central Market317 S Broadway, Los Angeles, CA 90013-- 墨西哥风情小馆子 --LA Cha Cha Chá812 E 3rd St, Los Angeles, CA 90013-- 或许你还记得高司令跳舞的码头 --Hermosa Beach Pier1 Pier Ave, Hermosa Beach, CA 90254-- 早C晚A一口闷的爱尔兰咖啡 --Hennessey's Tavern8 Pier Ave, Hermosa Beach, CA 90254-- 韩国海鲜汤&脸盆大的螃蟹 --Pacific Fish Center & Restaurant131 Fishermans Wharf, Redondo Beach, CA 90277-- 格里菲斯天文台 --Griffith Observatory2800 E Observatory Rd, Los Angeles, CA 90027-- 治愈灵魂的韩国大骨头汤 --Gamja Gol3003 W Olympic Blvd Ste 107, Los Angeles, CA 90006-- 用料朴素又扎实的肉酱意面 --Scotty's on the Strand1100 The Strand, Hermosa Beach, CA 90254

虽然几经折腾但又常常锦鲤附身的麦麦以自己为样本，讲述普通打工人的美国务工之路。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：01:17 普通留学生的美国务工常规路径04:10 H1B：万般皆是命半点不由人的外籍务工人员打工证22:26 Perm劳工证：给每个外国萝卜挖一个坑26:32 I-140：抵押老公只为换一张爱的号码牌34:32 I-485：世界是一个草台班子，且看移民局和律师的花式作妖45:23 应对求职/签证焦虑，我们有话要说

正在嗑CP非常上头的梅梅和曾经嗑CP非常上头的麦麦来聊聊嗑CP那些事儿。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：02:32 嗑CP，我们为什么会上头？ 07:49 CP粉：贡献的不仅是热度，还有真金白银 12:15 是为爱发电还是赛博洗脑？CP超话的千层套路 24:47 超话深度用户：从沉迷到脱粉

本期我们邀请到的嘉宾是小王同学，数据行业从业者aka跳槽小能手。入行八年，跳槽八次，与您分享第一手的跳槽心得与实践。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：01:51 跳槽与博弈：我才不做追胡萝卜的毛驴06:11 与公司共患难？船要沉了我先跳为敬09:29 “卷王”老板遭遇战：敌进我退，敌卷我跑15:34 频繁跳槽对简历的负面影响与应对话术24:32 大环境不景气，美国就业市场有多冷？

普通打工人在洛杉矶生活需要花多少钱？为了降低生活成本有什么别出心裁的小技巧？本期我们将从衣食住行四个方面讲讲花钱和省钱那些事儿。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：01:12 穿衣篇：你有大淘宝，我有Costco04:49 穿衣篇：这年头，谁还不是个大号儿童呢！06:03 美妆护肤：没有包袱就没有消费10:01 吃饭篇：通货膨胀，外食涨价有多离谱？14:52 吃饭篇：干饭省钱小技巧17:49 住房篇：住客厅，住衣橱，留学生花式省房租23:56 住房篇：错峰用电和清洁能源，我们都是省电小能手26:47 出行篇：停车搭子开车搭子，打工人为了省50块停车费能有多拼？30:33 现阶段不会降级的消费有哪些？

金秋十月，是秋高气爽，也是天干物燥。这个秋天，你燥吗？如果在上班时你也时时感到心火旺肝火旺，常常怒从心头起，急从胆边生，那么欢迎来听听我们这一期的职场灭火心法。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：02:04 清热祛火，同仁堂京制牛黄解毒片05:17 对抗完美主义，我有“薯条工作法”11:11 在周五晚上的急诊室输了三袋血，我悟了16:57 应对被动内卷，Work Hard 不如 Work Smart28:40 凛冬将至，着急上火不如节流蓄水

如果你上班像打卡阴森恐怖的阿兹卡班，工作像吸走你所有快乐的摄魂怪，同事像食死徒，老板像伏地魔，那么亲爱的朋友，是时候学习一些黑魔法防御术了！合作：contactchatla@gmail.com时间轴：00:55 快乐工作第一条，呼神护卫要记牢12:02 除你武器有风险，擦枪走火要避免18:15 与其天天生气，不如滑稽滑稽22:39 看清老板真面目，常用大脑封闭术30:24 刀剑无痕，盔甲护身36:39 到点收工，一忘皆空

这一期来聊聊一件经常被认为是微不足道，上不得台面，却又与每个人的生活息息相关的事情——做家务。无论一个家庭的经济结构如何，大部分情况下，似乎女性天然地承担了更多的家务责任。为什么会这样？如何改变？我们来浅浅聊一下自己的心得体会。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：02:25 你也是家里的“采购经理”吗？06:22 同一个世界，同一个老公：“眼里没活”是怎么形成的15:23 家务接力棒，似乎只在女性间传承19:24 平衡家务分工：小心得与小技巧

这一期邀请到了小王同学，曾经的网瘾少年，作为“浪子回头金不换”的代表，他是如何仅凭一本国内高中毕业证进入顶尖公立大学UCLA学习的。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：00:53 两眼一抹黑，要啥啥没有，我还能上学吗？03:33 跟大爷大妈一起上学，社区大学都能学点啥？ 05:02 社区大学的终极目标：转学07:28 MIT,Cornell和UCLA该怎么选？着急在线等08:37 在线夸夸加州社区大学 14:27 半路出家的转学生和四年制毕业生一样吗？（一样）16:52 社区大学一年怒省十万美金？18:37 社区大学的缺点和局限26:59 选择社区大学的基本原则

这一期邀请到的嘉宾是小Q老师。作为热爱打工的数据从业者，小Q老师以一己之力同时扛下了三份全职工作。本期节目将带您沉浸式体验摸鱼大师的打工生活和心路历程。合作：contactchatla@gmail.com时间轴01:11 北美摸鱼工作之都市传说：三个厨子和一个数据库03:55 别人在升职加薪，我为什么另辟蹊径 07:20 会议冲突不可怕，我有“左右互搏”式开会大法09:50 师夷长技以制夷之跟着印度同事学摸鱼11:35 师夷长技以制夷之跟着印度同事学甩锅13:20 油盐不进嗓门大，我是反职场PUA小能手18:10 多份工作的至暗时刻21:15 小Q老师的打工小tips28:16 下一步的职业规划大公开

本期请到的嘉宾是张小白女士，讲讲从“生化环材”传统天坑的坑底出发，一步步打怪升级的心路历程。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：00:33 阴差阳错选到的天坑专业，其实还挺好玩？03:28 化工专业就业：找不到工作只能继承家业？06:40 Quality Engineer是做什么的？08:51 第一份工作：小作坊银杏叶片组装，从入门到精通12:43 第二份工作：老板的大饼，从入门到放弃18:09 第三份工作： 养老公司，你有躺平焦虑吗？ 21:15 Reliability Engineer又是做什么的？25:27 大厂打工，最喜欢和最不喜欢的事？30:13 也来谈谈北美大厂的work life balance32:12 如何应对毕业求职过程中的迷茫与困惑？37:35 如何看待毕业后的第一份工作？ 40:33 结尾的一小碗鸡汤

身为女性，从二十几岁起，可能就会面临生育选择与生育焦虑的课题。今天我们提供两个30+已婚未育女性的样本，现身说法来聊聊生孩子这件事，我们怎么看，怎么选？合作：contactchatla@gmail.com时间轴：00:58 麦麦应对亲妈催生有妙招？05:10 下面请“不生”队代表麦麦开始发言11:39 “要生”队代表梅梅对生育困境的理性思考15:41 如果现代社会对女性的要求是六边形战士，那么男性是几边形呢？17:36 然而说了这么多，我还是站在“要生”队！20:30 如果孩子是为了自己生的，那么冠姓权该归谁？26:24 生孩子到底是大事还是小事？

麦麦有一个宝藏前老板老PJ，又名老・PUA十级学者・干啥啥不行作妖第一名・PJ，与他共事的两年，麦麦长期徘徊在崩溃与发疯的边缘。这一期就讲讲曾经又怂又弱的职场新人麦麦在开启了职场hard模式后是如何一步步学会为自己发声维护自己的权益的。合作: contactchatla@gmail.com时间轴：01:28 用户画像：麦麦职场生涯中最讨厌的一个人03:17 苦会流向最能吃苦的人，破事会留给愿意做破事的人06:48 勤勤恳恳工作却遭遇老板的选择性无视和恶意差评？17:51 勿以善小而不为，勿以恶小而不怼21:19 老板又放狠话又摔门怎么办？着急在线等35:01 对抗职场PUA的最好的方式是不要对抗？36:27 建立反PUA防御体系之永远给自己打满分40:18 建立反PUA防御体系之万物皆可document43:34 建立反PUA防御体系之权衡利弊别上头

每个夏天，我们总难免要聊到高考。十几年前的夏天，麦麦错失了理想的大学， 梅梅错过了向往的城市。那些曾经以为是生命中不可承受之重的遗憾，该如何去修复和治愈？那些阴差阳错的分岔路口，在未来的人生途程中留下了什么样的轨迹？总要走过很多很多个夏天，才慢慢学会书写另一张更重要的答卷：与自己和解，与家庭和解，与生活和解。多年以后，夏夜的风继续地吹，我们不念过去，尽情奔跑。合作：contactchatla@gmail.com时间轴：00:44 这个夏天梅梅带爸爸妈妈在洛杉矶快乐逛吃的小日子04:09 多年后再提高考，梅梅表面看似心平气和，其实内心波涛汹涌？06:00 梅梅的高中生活：放养的快乐是真的快乐，小团体的青春是真的青春09:52 麦麦的高中生活：资深的“别人家孩子”，行走的青春疼痛文学21:27 麦麦的“报志愿精算师”妈妈和梅梅的“招生会开心果”妈妈24:23 您好！您的远程爸爸已上线并为您填报了志愿29:25 在不同的时空里，我们不约而同地选择在开学第一天对着“大学城欢迎你”嚎啕大哭31:55 面对和修复十八岁的“事与愿违”，有时需要一个月，有时需要四年33:22 读一个自己不喜欢的大学就像跟一个不喜欢的相亲对象结婚，所以我选择把我爸拉黑？！41:41 如果人生是一场马拉松，那么高考这个补给点到底重要吗？

这一期讲讲长期高负荷加班被工作追着跑的梅梅女士是如何决定逃离令她身心俱疲的职场环境的。从业内认可的大公司到市政府的小会计，她纠结吗？放弃了近在眼前的晋升机会，她后悔吗？从996到"做二休五“，她得到了自己想要的快乐吗？合作: contactchatla@gmail.com