Claim Yourself - Slave No More

Eindelijk 40 Dagen NoFap! 40 dagen zonder porno, masturberen en orgasme’s zijn achter de rug (47 dagen inmiddels). Het was a hell of a ride man! In deze podcast zal ik het met je hebben over de drie meest belangrijke inzichten die ik kreeg tijdens de struggle van de afgelopen 40 dagen.  ClaimYourself.nl Enjoy!

Het is zover! Na een lange tijd voor het eerst ben ik op dag 30 zonder porno, masturberen en orgasmes. In deze video vertel ik over wat ik allemaal ervaar.  Keep up the good work jongens!! Check de YouTube video hier: https://youtu.be/MLM26CDmUqY Lees het bijbehorende artikel hier: https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/30-dagen-zonder-porno/

Ik word herboren, lichamelijk en spiritueel. Ik word gewoon wakker, voor het eerst in mijn leven voor mijn gevoel. Kan niet wachten om te ervaren wat de komende tijden allemaal gaan brengen! Bekijk de bijbehorende YouTube video hier: https://youtu.be/5KImher0yAU Lees het bijbehorende artikel hier: https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/nofap-dag-25/

Twee weken geleden ben ik weer begonnen met sporten bij een sportschool. Wat heerlijk! In deze episode deel ik de 3 leukste effecten dat het heeft op mijn battle met pornoverslaving. Bekijk de bijbehorende YouTube video hier: https://www.youtube.com/watch?v=emW-nNHLvMI&feature=youtu.be Lees de bijbehorende artikel hier: https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/pornoverslaving-en-sportschool/

Vorige week heb ik op een seminar ven Eelco de Boer ongepland verteld over mijn pornoverslaving voor 300 mensen. Hierbij ook de commitment gemaakt om nooit meer porno te gaan gebruiken. Eelco heeft een video gedeeld van deze onverwachte situatie: https://www.youtube.com/watch?v=-xyV6Cul0os&feature=youtu.be Lees de bijhorende artikel hier: http://ClaimYourself.nl/pornoverslaving/de-kosten-van-porno  

13 dagen zonder porno! Daar ben ik blij om. En ondanks ik me emotioneel als een wrak voel, gaat leren veel sneller, pik dingen sneller op. Mooie ontwikkeling! Tsjek de bijbehorende video hier: https://youtu.be/WYQlUsI1oxU ClaimYourself.nl

Mooie ontwikkelingen de laatste dagen! In deze video deel ik daar alles over.    ClaimYourself.nl

Dieptepunt... Vanochtend begreep ik in eens waarom al die dingen die ik doe niet werken (en ik doe VEEL).  Check de video hier: https://www.youtube.com/watch?v=ckRI7yRjqCs&feature=youtu.be

Er is wel een doorbraak-inzicht uit mijn worsteling gekomen vandaag. In deze podcast deel ik dit inzicht met jou.  Bekijk de video hier: https://www.youtube.com/watch?v=TelBNwiuvLY&feature=youtu.be En lees de blog hier: https://claimyourself.nl/pornoverslaving/doorbraak-inzicht

Dag 7 is achter de rug! De dag is heeeeeel moeilijk opgestart, ik wou ook een afspraak afzeggen, uiteindelijk toch gegaan. En als gevolg kreeg ik een mega inzicht! Check de video voor interessante gezichtsuitdrukkingen! :D https://www.youtube.com/watch?v=1voNmnwiU1w&feature=youtu.be De blog vind je hier: claimyourself.nl/pornoverslaving/dag-7-zonder-porno

Dag 5 zonder porno is voorbij. Hoe is het gegaan?  Kijk het YouTube filmpje hier: https://www.youtube.com/watch?v=sRYxraokGtE&feature=youtu.be Lees de bijbehorende blog hier: Claimyourself.nl/pornoverslaving/dag-5-zonder-porno

Op dag 18 ben ik terug gevallen. Wat was de reden, wat is er mis gegaan? In deze episode vertel ik daar meer over.  Kijk het youtube filmpje hier: https://www.youtube.com/watch?v=y6GYmceKRCw&feature=youtu.be Lees de bijbehorende blog hier: https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/waarom-ben-ik-terug-gevallen-nofap-dag-1/

In deze episode vertel ik over een vriend die al langer dan een jaar zonder porno leeft en ik vertel ook over een situatie die plaats vond terwijl ik mijn filmpje aan het opnemen was; ik werd bijna weg gejaagd door een meneer! Kijk het YouTube filmpje hier: https://www.youtube.com/watch?v=0gIqjJfeOoo&feature=youtu.be Lees de bijbehorende blog op: https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/woede-en-een-meneer-die-me-weg-probeert-te-jagen-nofap-dag-18/

  Ik merk dat er een belangrijke verandering gaande is in mij die te maken heeft met aanwezigheid en helderheid. Check deze episode voor details! YouTube Video Blopost

Stel dat je een enorme craving hebt. Wat is beter, om afleiding te zoeken of de craving te verdragen, "uitzitten"? In deze episode heb ik het daar over.  Check de bijbehorende YouTube video! Lees de bijbehorende blog hier!  

Ik ben bij één van de MEEST belangrijke fase’s aangekomen van herstel, wat NoFap betreft. Het punt waar ik niet om heen kan.  NIET leuk, WEL cruciaal.  Check de video voor de details, ik geloof dat je er wat van kunt uithalen! Bijbehorende blog op ClaimYourself.nl

Jongens, ik kan gewoon niet meer liegen over mijn pornoverslaving en pornogebruik. Maar als ik ga gebruiken, zal ik ook gaan liegen, zo gaat dat eenmaal! Ik vertel in deze video hoe het immekaar steekt.    Check de bijhorende post op   ClaimYourself.nl

Mindtricks on the horizon! Ben ik teruggevallen met pornogebruik of niet?   ClaimYourself.nl

Hoe is dag 12 van mijn NoFap streak gegaan? Laat ik het alvast verklappen; moeilijker dan gisteren. Ik vermoed dat het allemaal nu pas écht begint...    ClaimYourself.nl

Ik ben wakker geworden met ondragelijk spanning in mijn lichaam (vroeger ging ik in zulke situaties dissociëren). Hoe is het gegaan met nuchter blijven vandaag ondanks de spanning? ClaimYourself.nl