Podcasts about IK

Luister deze podcast met nieuwsgierigheid, openheid en met de intentie om iets nieuws te leren. Niet om jezelf te veroordelen of mij ;) , maar om inzichten op te doen.Want stel je dit eens voor…Als medicatie écht de oplossing was, waarom moet je dan telkens weer een nieuw recept halen?Laat me duidelijk zijn:Ik ben niet tegen medicatie.Wat ik wél ben, is een therapeut met bijna 10 jaar ervaring die ziet hoe we massaal voorbijgaan aan de kern. Aan het lichaam. Aan de oorzaak.Ik leg het je uit in deze aflavering!Schrijf je in voor de nieuwsbrief:https://echtinbalans.nl/de-echtinbalans-mail/#ECHTINBALANS herstel traject:www.echtinbalans.nl/programmaWhatsapp community:https://chat.whatsapp.com/LWWrgLL24kv7fKztt2vXkM?mode=r_c

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 211Herhaling van de les 191Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(191) Ik ben de heilige Zoon van God Zelf.In stilte en in ware nederigheid zoek ik Gods glorie, om die te aanschouwen in de Zoon die Hij geschapen heeft als mijn Zelf.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

Dertig. Eindelijk écht volwassen en alles op een rijtje - dacht ik. Ik ben Laurence Torck, journalist bij het Nieuwsblad, host van de Insider en net dertig. Een leeftijd die blijkbaar meer dan alleen een mijlpaal is. Het is ook een kantelpunt: het moment waarop het met je lichaam niet meer alleen bergop, maar ook bergaf begint te gaan. Maar hoe zorg je ervoor dat je daar niet al te veel van voelt? Samen met experts en vrienden ga ik in deze eerste aflevering van Tram 3 op zoek naar antwoorden. Want op die nieuwe tram stappen, dat hoef je niet alleen te doen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lieve vreemdeling, Deze zomer lees ik voor uit mijn boek Sombere hitsigheid onbegrepen (2023), als opwarmertje voor het vervolg dat in het najaar uitkomt. Ditmaal staan we stil bij de naam ‘Nora'. Ik heb haar namelijk vernoemd naar een van mijn favoriete schrijfsters: Nora Ephron. Zij ging op een bijzondere manier om met het leed uit haar leven, zoals toen ze werd bedrogen door haar beroemde man en haar alcoholische moeder. Met name dat laatste is best ingewikkeld. Want haar moeder was ook nog eens een beroemdheid in Hollywood. En het ding met alcoholische ouders is dat je van ze houdt en ze tegelijkertijd enorm haat. Ik lees op het eind haar mooiste essay OOIT voor: De legende. Die kun je zelf ook lezen in I Remember Nothing and Other Reflections of in Koop nooit een rode jas. Check bolcom. In het najaar komt deel 2 van Sombere hitsigheid uit. Die heet Ontgoocheld. Liefs, Tomson  Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Wat als niet de situatie, maar jouw mindset bepaalt wat er gebeurt?In deze aflevering deel ik twee persoonlijke momenten waarin mijn perspectief allesbepalend was: een bokstraining met een pijnlijke misstap en een weekend dat ik besloot te benaderen als minivakantie.Ik laat je zien hoe mindset niet alleen iets is voor op je vision board, maar de motor is achter jouw acties en je affiliate resultaten.Je hoort hoe je woorden, overtuigingen en denkpatronen je kunnen tegenhouden of juist kracht geven. Want ja, ook jouw affiliate fundament rust op verwachtingen, doelen én... jouw mindset.We hebben het o.a. over:Waarom je woorden bepalen hoe je handeltHoe perfectionisme en tijdgebrek vaak vermomde mindsetblokkades zijnWaarom veerkracht belangrijker is dan positiviteitHoe je met een simpele mindsetshift meer ontspanning én resultaat ervaartWelke zinnen jij jezelf vertelt en hoe je ze krachtiger kunt maken

Ondernemen lijkt vaak een mentaal spel, maar je lijf doet net zo hard mee. In deze aflevering deel ik wat er fysiek met mij gebeurde toen ik nog on-fearless ondernam: van eczeem en keelpijn tot een lijf dat letterlijk op slot ging zodra ik mijn waarheid wilde spreken.Ik vertel hoe ik de signalen van mijn lichaam leerde begrijpen als onderdeel van herstel, niet als terugval. En ik neem je mee in de eerste inzichten over trauma-elastieken, zichtbaarheid en het moment waarop je lijf iets weet wat jij nog niet durft te leven.Volgende week schuift Loes Dams aan, expert in de vijf biologische natuurwetten. Zij legt uit wat er in je lichaam gebeurt als je on-fearless onderneemt, en wat er verandert als je dat patroon durft te doorbreken.Kun je niet wachten? In mijn boek Fearless Ondernemen met lef en littekens lees je alles over de impact van trauma op je zenuwstelsel, je gezondheid en je bedrijf. Het boek is nu te pre-orderen via www.moniquelavec.com/boekJe ontvangt tijdelijk gratis mijn exclusieve 10-daagse training Financier je droomleven met je Fearless Business, ter waarde van € 597

In deze aflevering van de Ademruimte Academie praat ik over eenzaamheid. Niet de versie die we kennen van mensen zonder netwerk, maar de stille variant: je alleen voelen, zelfs tussen anderen. Ik vertel een modern sprookje — 'Het meisje in de toren' — over muren die we zelf bouwen en de moed die nodig is om verbinding opnieuw toe te laten.Voel jij dat ook wel eens? Dan is deze aflevering voor jou.

Waarom blijven teams vastzitten, ondanks slimme mensen en goede intenties?In deze aflevering vertel ik over de vluchtfase – waar 95% van de teams in blijft hangen.Ik deel een persoonlijk inzicht uit mijn eigen proces (ja, ook na 20 jaar overkomt het me nog) én wat jij als leider of coach kunt doen om doorbraken te creëren.

In deze korte zomerupdate praat ik je bij over drie dingen: 1. Vervolg op aflevering 268 met Paul Veugen → Zijn LinkedIn-post over het zelf bouwen van een AI-tool in plaats van Intercom kreeg veel reacties. In aflevering 268 vertelde hij er meer over. Nu – twee maanden later – kijken we: werkt het nog steeds? ➤ Daarom organiseren we een online sessie op 6 augustus om 14:00 uur Je kunt meedoen, je vragen stellen en meepraten.

In deze aflevering ga ik dieper in op de redenen waarom mensen in slaap kunnen vallen bij Yoga Nidra, en hoe je daar als docente, en als deelnemer, mee om gaat. Ik leg uit hoe Yoga Nidra als practice is ontstaan en waarom we deze dus ook van oudsher aan slaap koppelen. De traditionele methodes zijn daarin vaak erg streng over het 'in slaap vallen'. In deze aflevering deel ik mijn trauma bewuste visie hier op en hoe je er op voorzichtige wijze mee om kan gaan wanneer deelnemers in de les wel in slaap vallen. Het hoeft namelijk niet erg te zijn als iemand in slaap valt, maar het is wel heel belangrijk dat er goed mee om gegaan wordt.  - In de serie 'Yoga Nidra: Wat je niet leert in de les' neem ik je mee in de wereld van Yoga Nidra en gaan we de diepte in over thema's zoals het doceren van Yoga Nidra, de Yoga Nidra traditie en het trauma bewust doceren van Yoga Nidra.  Op vrijdag 3 oktober begint de Yoga Nidra Teacher Training 'Een Stevige Basis', waarin je in vier live dagen leert hoe je Yoga Nidra op een professionele en integere manier over brengt. Met veel liefde gedeeld door mij, Sanne Bogers, vanuit mijn fijne Yogaschool in Breda. Meer weten? Je vindt hier alle informatie over de Yoga Nidra Teacher Training.  Geïnspireerd? Laat het ons weten! Schrijf een review, tag ons in jouw Pure Yoga moment op Instagram en wordt deel van onze online magazine community. Je kunt nu ook een reactie achterlaten op de podcast via Youtube en Spotify. Namasté! > Vind Sanne & Yoga Puur Breda op: - Instagram (@yoga_puur_breda) - Youtube (@yogapuurbreda) - Nieuwsbrief (abonneer je hier) - Website (yogapuurbreda.nl) 

Meld je ⁠hier aan voor ⁠⁠de zomerpodcasts⁠ en ontvang 4 weken lang, elke dag een dosis regie.Met een nieuwe podcast elke ochtend, begint je dag goed,en wordt regie pakken een stuk makkelijker.Op naar een fantastische lichte zomer.⁠>> Ik doe mee >>⁠

Misschien heb je een fijne relatie, mooi huis, goedlopend bedrijf… en tóch voel je je vanbinnen net niet helemaal happy. Je voelt je vlak, onrustig en misschien wel leeg. Je vraagt je af wat je mist in het leven, want op papier lijk je alles voor elkaar te hebben.In deze aflevering hebben we het over de leegte waar niemand over praat... en wat je écht nodig hebt als je die zelf ook voelt.

S5E40 - AbracaDAMNiel and IK up and messing around in this one. And Rusy and Ned reflect on the beauty of childhood playdates.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 210Herhaling van de les 190Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(190) Ik kies de vreugde van God in plaats van pijn.Pijn is mijn eigen idee. Het is geen Gedachte van God, maar een die ik gedacht heb los van Hem en van Zijn Wil. Zijn Wil is vreugde, niets dan vreugde voor Zijn geliefde Zoon. En dat kies ik in plaats van wat ik heb gemaakt.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

Angst kan een krachtige invloed op ons leven hebben, maar in werkelijkheid gebruikt de vijand dit als het omgekeerde van geloof. Hij zegt tegen ons: “Geloof wat ik je vertel. Dit gaat niet werken. Je gebeden zijn niet goed genoeg. Je staat niet rechtvaardig voor God. Je bent een mislukking.” Angst vertelt je altijd wat je niet bent, wat je niet hebt, wat je niet kunt en wat je nooit zult zijn. Maar Romeinen 8:15 zegt dat je een kind van God bent die Hem kan aanroepen met “Abba, Vader”. Het woord Abba werd door kleine kinderen gebruikt om tot hun vader te spreken. Het is gelijk aan wat wij “Pappa” noemen. Het is minder formeel dan Vader en duidt op een aangename nauwe verbondenheid tussen een kind met zijn of haar vader. Jezus zei dat we God “Abba” mogen noemen, omdat Hij ons had bevrijd van alle angsten. Hij zal altijd voor Zijn geliefde kinderen zorgen, en we mogen tot Hem naderen zonder angst voor afwijzing. Wanneer we naar Hem toe rennen met welk probleem of pijn dan ook, wacht Hij met open armen om ons te troosten en te bemoedigen.

Ha lieve Luisteraar, In deze uitzending van de Miracle Town Radio Show gaat het over de Wonderlijke Wet van Eenheid en vooral ook over de eenheid IN onszelf. Je héle zelf dus óók je schaduwzelven. Je krijgt een tool aangereikt waarmee je je schaduwzelven (je hebt er meerdere) kunt (h)erkennen en kunt w.onderzoeken wat hun positieve bedoeling voor je is. Verder lees ik je voor uit het dagboek van Charlie waarin zich een drama voltrekt. De wet van eenheid helpt je zien dat jij óók bent/doet wat je in een ander ziet. Positief of negatief. Ik ben dat (ook). Door jezelf de vraag te stellen: ‘Hoe ben ik dat ook?' krijg je meer inzicht in jezelf en meer compassie voor een ander. We zijn allemaal één. Alle liefs, Lou P.S. Deze aflevering is uiteraard weer gesponsord door Charlie en de Wonderlijke Wetten van Juf Universe. Je eigen Noteflix bestel je op: https://louniestadt.com

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 209Herhaling van de les 189Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(189) Ik voel de Liefde van God nu in mij.De Liefde van God is wat mij schiep. De Liefde van God is alles wat ik ben. De Liefde van God heeft me tot Zijn Zoon verklaard. De Liefde van God in mij maakt me vrij.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

De situatie in Israël en Gaza is hooggespannen en iedere toeschouwer speelt voor eigen expert. Maar wat kunnen we op wetenschappelijke grond zeggen over deze oorlog? “De wetenschap is er vrij eenduidig over eens dat het hier gaat om een Genocide.” In deze aflevering van Focus vertelt Uğur Ümit Üngör (https://www.niod.nl/medewerkers/ugur-umit-ungor), hoogleraar Holocaust- en Genocidestudies aan de Universiteit van Amsterdam en het Nederlands Instituut voor Oorlogs-, Holocaust- en Genocidestudies (NIOD), hoe hij onderzoek doet naar genocide.   "Ik ben op zoek naar patronen en motieven"   Wat is het belang van het benoemen van een conflict als een genocide? Verslaggever Syb Faes stond op de Rode lijn demonstratie in Den Haag en sprak met demonstranten over hoe zij met deze term omgaan. 

Britt Bakker is actrice, cidermaker en mycoloog - iemand die zich bezighoudt met de studie van schimmels. Ze woont in Everbeek, deelgemeente van Brakel in de Vlaamse Ardennen, met haar vriend, filmregisseur Christophe Van Rompaey. Samen hebben ze een bioboerderij waar ze cider maken van fruit uit de buurt. Ze hebben een eigen boomgaard en sinds kort ook een wijngaard.Ik kwam in een prachtig gerenoveerde oude hoeve, met op verschillende plaatsen rekjes en stapeltjes met boeken. We gingen boven zitten, in de logeerkamer waar de boeken van Britt staan en waar ze schrijft - ze was op het moment van ons gesprek een boek aan het afwerken.Je hoort welk boek ze absoluut wilde lezen tijdens haar opleiding drama in Gent, ook al was het veel dikker dan wat ze moest lezen, waarom ze fan is van wild fermenteren - ik heb eerst gevraagd wat wild fermenteren is. Ze vertelt over haar bijzondere ervaringen met schimmelkaas en je hoort bij welk boek ze de tranen in de ogen krijgt als ze erover vertelt.Alle boeken en auteurs uit deze aflevering vind je⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠in de shownotes op wimoosterlinck.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wil je de nieuwsbrief in je mailbox? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠wimoosterlinck.substack.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wil je de podcast steunen? Bestel je boeken dan steeds via⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠de ⁠⁠link op wimoosterlinck.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠ Merci.De drie boeken van Britt Bakker zijn:1. Italo Calvino: Il Cosmicomice2. Jeff Lowenfels en Wayne Lewis: Teaming with Microbes3. Zhuang Zi: Vita. De volledige geschriften. Het grote klassieke boek van het taoïsmeLuister ook naar de drie boeken van: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sandro Veronesi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clara Cleymans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ish Ait Hamou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tom Lenaerts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Michèle Cuvelier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stefan Hertmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Imke Courtois⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Roos Van Acker⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wim Opbrouck⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Evi Hanssen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stijn Meuris⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lara Chedraoui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Johan Braeckman⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sophie Dutordoir⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Freek de Jonge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vele anderen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

In de VS zullen veel dingen er met het handelsakkoord tussen de Europese Unie en de Verenigde Staten uiteindelijk duurder op worden, zegt correspondent Jan Postma – en de eerste signalen daarvan zijn nu al te merken. Voorlopig lijken bedrijven die klappen nog te kunnen opvangen en niet door te voeren in de prijzen. 'Dat geldt voor producten van veel grote bedrijven: de Amerikaanse consument merkt het niet direct – in ieder geval nog niet enorm. Ik denk ook dat Amerikanen een beetje murw zijn van alle verhalen dat het duurder gaat worden.' Volgens Europaverslaggever Stefan de Vries is Europa toch enigszins met de pootjes omhoog op de rug gaan liggen. 'Je hoort Von der Leyen spreken over zekerheid en voorspelbaarheid, maar ik hoor vooral wensdenken: termen als zekerheid en voorspelbaarheid lijken juist absoluut niet meer voor te komen in de verhouding met de VS. Deze overeenkomst is ons door de strot geduwd, uit angst voor nog ergere heffingen. Die 15 procent is veel en veel meer dan de 2,5 tot 5 procent die de VS altijd al op Europese goederen heeft geheven.' Israël heeft dit weekend een militaire 'tactische pauze' van tien uur per dag ingevoerd in Gaza-Stad, Deir al‑Balah en Al‑Mawasi om humanitaire hulp mogelijk te maken. Tegelijk zijn hulpvrachtwagens vanuit Egypte Gaza binnengetrokken, terwijl Jordanië en de Verenigde Arabische Emiraten voedseldroppings uitvoerden. Maar het bloedvergieten stopt daarmee niet: bij een andere Israëlische aanval op een huis bij Khan Younis zouden volgens het netwerk zeker twintig doden en vermisten zijn, zegt correspondent Ralph Dekkers. Over deze podcast In Ochtendnieuws hoor je in 20 minuten het belangrijkste nieuws van de dag. Abonneer je op de podcast via bnr.nl/ochtendnieuws, de BNR-app, Spotify en Apple Podcasts. Of luister elke dag live via bnr.nl/live. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze podcast vertel ik over het innerlijke proces wat zich afspeelt als we op een kruispunt staan of een nieuw pad in willen slaan. Over de strijd tussen oud en nieuw en tussen hart en hoofd. Ik vertel over mijn eigen proces hierin en geef tips over hoe je helderheid krijgt, vertrouwen houdt en kunt bewegen zonder dat je het hoe ziet.  Links uit deze podcast: Mystica reading  https://www.kellysmit.com/mystica-reading/ Jaar training Mystica/ Feminine Mystery School  https://www.kellysmit.com/feminine-mystery-school-2/

Bijna vijftig jaar waren Peter en Ellen samen, maar in de zomer van 2024 is het leven van de 82-jarige vrouw voorbij. Ze is gedood door haar eigen man. In de rechtbank vertelt Peter over de laatste fase van hun leven samen: „Ik was wanhopig. Ze had vreselijke reuma en zat de hele dag te verrekken van de pijn. Ik kon het gewoon niet meer aanzien.’’ Jarenlang hadden ze het samen goed, maar hun leven en hun huis verslonzen, legt Peter uit. „Opeens zag ik dat mesje liggen, van de kaas. In een opwelling dacht ik: nu moet ik het doen. Dan is het maar gebeurd.’’ Vervolgens probeerde hij zichzelf van het leven te beroven, maar dat mislukte. Verslaggever Iris van den Boom volgt de zaak namens AD Amersfoortse Courant: „Na zo’n zaak kom je met een heel triest gevoel naar buiten, eigenlijk voor alle partijen. Het meest afschuwelijk is het voor de nabestaanden, de zoon en de broer. Echt vreselijk dat je geliefde familielid er opeens niet meer is, door toedoen van een ander.’'See omnystudio.com/listener for privacy information.

Herstellen van angst en paniekklachten is geen rechte lijn. En juist daarom lopen veel mensen vast: zonder te weten waarom. In deze video bespreek ik de 4 meest gemaakte fouten die mensen met angst en paniek maken, waardoor herstellen onnodig lang duurt.➡️ Versnel je herstel van angstklachten door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of Vrijheid van Angst ook bij jou past: ⁠klik hier >>>⁠➡️ Meld je aan voor de gratis training waarin je 5 belangrijke tips leert om te herstellen van angst & paniek: ⁠klik hier >>>⁠➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: ⁠klik hier >>>⁠// VOLG ME ❤️Instagram | https://instagram.com/woutermanders // W O U T E R.Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jaren lang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om angstige mensen te helpen om hun angst te overwinnen. Al mijn advies is gebaseerd op mijn eigen ervaring met angst.

In deze diepgaande aflevering neem ik je mee in het vervolg van mijn Kundalini-ontwaking, waarin ik ontdekte dat het eigenlijk om iets veel diepers ging: de activatie van de Shakti-energie — de kracht van het goddelijke vrouwelijke.Ik deel openhartig hoe deze stroom mij overspoelde, waarom ik haar lange tijd niet volledig kon toelaten, en wat dit zegt over hoe we als vrouwen (en mannen!) eeuwenlang zijn geconditioneerd om onze grootsheid te onderdrukken.

Bereik de beste shape van je leven in 12 weken met Project IJzersterk ⤵️  https://projectijzersterk.nl/Bekijk gratis de volgende les ⤵️ https://youtu.be/-zYl2oaSRmU Samenvatting ⤵️ In deze video duiken we in de wetenschap achter creatine. Werkt het echt? Is het veilig? Word je er kaal van of slimmer? Je ontdekt de échte effecten, de optimale dosering én hoe je creatine het beste kunt gebruiken voor sport en brein.Volg mij op mijn andere kanalen ⤵️ 

Ik heb drie vriendinnen met wie ik af en toe ga lunchen of een kopje koffie drink. We praten vaak over de dingen die God in ons hart heeft gelegd om voor anderen iets te doen, of hoe we met creatieve ideeën op verfrissende manieren een zegen kunnen zijn. Ik ben ervan overtuigt dat God een behagen heeft in dergelijke gesprekken. Het idee om elkaar te bemoedigen om goede werken te doen is niet nieuw. Hebreeën 10:24 zegt dat we op elkaar moeten letten om elkaar aan te sporen tot liefde en goede werken. We zouden eigenlijk dit moeten bestuderen en erover nadenken hoe we elkaar kunnen aansporen tot liefde en goede daden. God in je eentje volgen is krachtig, maar ik vind het zoveel leuker samen met vrienden. Ik zou je graag willen uitdagen om gelijkgestemde mensen te vinden die God willen volgen. Plan met hen een bijeenkomst zodat je van gedachten kunt wisselen over hoe je op praktische manieren een christelijk leven kunt uitdragen. Zoek naar manieren waarop je God kunt dienen en Zijn liefde kunt uitdragen.

Raak je overweldigd door alle marketing adviezen die je krijgt? En merk je dat je marketing begint te zien als iets wat je 'moet doen', in plaats van dat het leuk is? In deze aflevering breek ik het voor je af tot aan de kern. Wat werkt wél... en wat mag je loslaten? Je gaat leren hoe jij op een simpele manier klanten aantrekt zónder jezelf uit te putten.

Fluent Fiction - Dutch: Mystery at Efteling: The Hidden Door Adventure Unveiled Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/nl/episode/2025-07-27-22-34-02-nl Story Transcript:Nl: In de zomerse drukte van het Efteling Park, was de lucht gevuld met de zoete geur van suikerspinnen en de vrolijke geluiden van kinderlach.En: In the summer hustle of Efteling Park, the air was filled with the sweet scent of cotton candy and the joyful sounds of children's laughter.Nl: Overal om ons heen dansten de figuren van de sprookjes tot leven.En: All around us, the figures from the fairy tales danced to life.Nl: Ik, Bram, stond in de rij voor de spannende Python-achtbaan naast mijn vrienden Sanne en Lars.En: I, Bram, was standing in line for the exciting Python roller coaster next to my friends Sanne and Lars.Nl: De zon brandde zachtjes op onze schouders, een perfecte contrast voor de koele bries die af en toe voorbij woei.En: The sun gently burned on our shoulders, a perfect contrast to the cool breeze that occasionally passed by.Nl: Lars, altijd de grappenmaker, was in een goede bui.En: Lars, always the joker, was in a good mood.Nl: "Wie durft vooraan te zitten?"En: "Who dares to sit at the front?"Nl: daagde hij ons uit, zijn ogen sprankelend van opwinding.En: he challenged us, his eyes sparkling with excitement.Nl: Sanne rolde met haar ogen maar lachte toch.En: Sanne rolled her eyes but laughed nonetheless.Nl: "Jij altijd met je uitdagingen," glimlachte ze.En: "You and your challenges all the time," she smiled.Nl: De rij was lang, maar de tijd vloog voorbij.En: The line was long, but the time flew by.Nl: De sfeer in het park was magisch, bijna alsof we in een andere wereld waren.En: The atmosphere in the park was magical, almost as if we were in another world.Nl: Toen we eindelijk aan de beurt waren, stapten we in het karretje.En: When it was finally our turn, we stepped into the cart.Nl: Ik probeerde Sanne gerust te stellen, want ze hield niet zo van achtbanen.En: I tried to reassure Sanne, as she wasn't very fond of roller coasters.Nl: "Het komt wel goed," zei ik, terwijl de sluitbalken klikten.En: "It will be okay," I said as the safety bars clicked.Nl: De rit was een wervelwind van adrenaline en snelheid.En: The ride was a whirlwind of adrenaline and speed.Nl: Toen het karretje eindelijk tot stilstand kwam, voelde ik een golf van opluchting.En: When the cart finally came to a stop, I felt a wave of relief.Nl: Maar toen we uitstapten, was er iets mis.En: But as we got off, something was wrong.Nl: Lars was nergens te zien.En: Lars was nowhere to be seen.Nl: "Waar is hij?"En: "Where is he?"Nl: vroeg Sanne, haar stem lichtelijk paniekerig.En: asked Sanne, her voice slightly panicked.Nl: "Misschien een grap van hem," probeerde ik haar gerust te stellen, al begon ik zelf ook ongerust te worden.En: "Maybe he's playing a joke," I tried to reassure her, though I was starting to worry too.Nl: We zochten overal, maar Lars bleef spoorloos.En: We searched everywhere, but Lars remained missing.Nl: Het park was zo druk, dat het moeilijk was om ons te concentreren op ons doel.En: The park was so crowded, it was hard to stay focused on our goal.Nl: Sanne begon zich zichtbaar ongemakkelijk te voelen.En: Sanne was visibly uneasy.Nl: "Kom op, we moeten gewoon logisch zijn," stelde ik voor.En: "Come on, we just need to be logical," I suggested.Nl: "Laat ons onze stappen volgen en het personeel vragen."En: "Let's retrace our steps and ask the staff."Nl: Samen begonnen we onze zoektocht, mijn gedachtes razend met zorgen.En: Together we began our search, my mind racing with concern.Nl: Sanne probeerde kalm te blijven, maar ik wist dat ze zich zorgen maakte over Lars en misschien ook wel wat over onze vriendschap.En: Sanne tried to stay calm, but I knew she was worried about Lars and maybe a bit about our friendship too.Nl: Uiteindelijk brachten de aanwijzingen ons naar een afgelegen deel van het park.En: Eventually, the clues led us to a secluded part of the park.Nl: Achter een rij nepstruiken vonden we een verborgen ingang naar een geheim deel van de attractie.En: Behind a row of fake bushes, we found a hidden entrance to a secret part of the attraction.Nl: En daar, vast tussen wat tandwielen en machines, zat Lars.En: And there, stuck between some gears and machinery, was Lars.Nl: "Wat doe jij hier?"En: "What are you doing here?"Nl: riep Sanne, half boos en half opgelucht.En: shouted Sanne, half angry and half relieved.Nl: Lars kletste nonchalant, "Ik vond deze geheime deur en moest gewoon kijken."En: Lars casually replied, "I found this secret door and just had to take a look."Nl: Samen hielpen we hem naar buiten.En: Together we helped him out.Nl: Ondanks de spanning moesten we allemaal lachen om de belachelijke situatie.En: Despite the tension, we all had to laugh about the ridiculous situation.Nl: Het was een avontuur geweest, eentje dat we niet snel zouden vergeten.En: It had been an adventure, one we wouldn't soon forget.Nl: Toen we die avond terug naar huis liepen, voelde ik dat er iets veranderd was.En: As we walked home that evening, I felt that something had changed.Nl: Ik had geleerd dat nieuwsgierigheid evenwicht nodig had, en dat mijn verantwoordelijkheden tegenover mijn vrienden niet vergeten mochten worden.En: I had learned that curiosity needed balance and that my responsibilities towards my friends shouldn't be forgotten.Nl: Sanne glimlachte naar me, en ik wist dat onze vriendschap sterker was geworden door deze ervaring.En: Sanne smiled at me, and I knew that our friendship had grown stronger through this experience.Nl: En zo eindigde onze dag in de Efteling, niet alleen met herinneringen aan ritten en sprookjes, maar ook met een nieuwe waardering voor elkaar.En: And so our day at the Efteling ended, not just with memories of rides and fairy tales, but also with a newfound appreciation for one another. Vocabulary Words:hustle: druktescent: geurjoyful: vrolijkelaughter: lachgently: zachtjesjoker: grappenmakerchallenge: uitdagingenatmosphere: sfeermagical: magischreassure: geruststellenadrenaline: adrenalinerelief: opluchtingpanicked: paniekerigjoke: grapconcern: zorgenuneasy: ongemakkelijklogical: logischretrace: stappen volgenclues: aanwijzingensecluded: afgelegenhidden: verborgengears: tandwielenmachinery: machinesrelieved: opgeluchtcasually: nonchalantabsurd: belachelijkadventure: avontuurresponsibilities: verantwoordelijkhedenappreciation: waarderingfond: hield niet zo van

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 208Herhaling van de les 188Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(188) De vrede van God straalt nu in mij.Ik zal stil zijn en de aarde met mij stil laten zijn. En in die stilheid vinden wij de vrede van God. Ze verblijft in mijn hart dat van God Zelf getuigt.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

De zwangerschap en geboorte is een belangrijke basis van ons leven. Ik zou het een blauwdruk willen noemen. In mijn boekenset en online programma neem ik je mee door de verschillende fasen van de zwangerschap en geboorte en hun inprentingen. In deze podcast vertel ik over oxytocine gebruik tijdens de bevalling. Vaak wordt er best een lading gelegd op het gebruik van oxytocine, maar wat als we geen lading op oxytocine leggen, maar luisteren naar dat wat er speelde bij moeder tijdens het moment dat er werd gekozen voor oxytocine gebruik.Wil je meer weten over mijn manier van kijken die gebaseerd is op mijn ervaring als osteopaat van baby's, gebaseerd is op de biologische natuurwetten ende universele wetten, kijk dan op mijn site www.willemijntrip.nl voor meer informatie.

Ik vind de film El Cid geweldig, het verhaal van de man die Spanje verenigde en een grote held werd. Eeuwenlang hebben de christenen met de Moren gevochten. Ze waren haatdragend en moordzuchtig naar elkaar. In de strijd, nam El Cid vijf Moren gevangen maar weigerde hen te doden omdat hij zich realiseerde dat doden nog nooit iets goeds had gebracht. Hij geloofde dat door genade te tonen aan zijn vijanden dit hun harten zou veranderen waardoor beide groepen in vrede konden leven. Eén van de Moren die hij gevangen genomen had zei: “Iedereen kan doden, maar alleen een ware koning kan genade tonen aan zijn vijanden.” Vanwege deze ene daad van goedertierenheid van El Cid, gaven zijn vijanden zichzelf aan hem over en werden ze vrienden en bondgenoten vanaf dat moment. Jezus is een ware Koning, Hij is goed, vriendelijk en vergevend naar iedereen, zelfs naar hen die Hem haten. Dan kunnen we toch niet anders dan Zijn voorbeeld navolgen? Komt er op dit moment iemand in je gedachten aan wie je genade kunt tonen? Genadig zijn en goed doen, vooral aan je vijanden, is één van de krachtigste dingen die je kunt doen.

Uur 1 1.         Someone to watch over me – Rosemary Clooney 2.         Als jij niet van mij houdt – Boudewijn de Groot 3.         L'exil et l'asile – Barbara Pravi 4.         Bon voyage mon cheri – Gregory Page 5.         You only live twice – Nancy Sinatra 6.         My valentine – Barbra Streisand & Paul McCartney 7.         Siboney – Orquesta Aragon & Omara Portuondo 8.         De halve wereld – Pieter Derks 9.         Looking for space – John Denver 10.       Like a sad song – Cleo Laine & James Galway 11.       Goudlijm – Meermens 12.       To mikrou voria – Maria Farantouri 13.       Little samba – Georgie Fame 14.       Galway – Suzanne Vega    Uur 2 1.         Waiting around to die – Townes van Zandt 2.         It's a good day – Peggy Lee 3.         Ik neem jou mee – Leonie Meijer 4.         Labelled with love – Squeeze 5.         Basimanyana – Vusi Mahlasela 6.         Song for the countryside – Passenger & Jack Wolfe 7.         Beter dan dit wordt het niet – Jeroen Kramer & Leoni Jansen 8.         I fall in love too easily – Allison Young 9.         L'orange – Gilbert Becaud 10.       Et si tu n'existais pas – Waxx & Lubiana 11.       Back to the sea – Tom Helsen 12.       Tijd genoeg – Doe Maar 13.       Something in the water – Brooke Fraser 14.       Morning dawns again – Danny Vera 15.       Feels so good – Chuck Mangione 

Ik ontmoet en spreek zoveel prachtige power vrouwen.. Maar ze houden zichzelf in. Ze houden zichzelf klein. Ze blijven vast zitten in hun problemen en zoeken daar hulp bij om van een probleem af tekomen.. maar lieve power vrouw.. Daar zit het antwoord niet.. Jij loopt gewoon weg voor jezelf.. Voor je eigen kracht. Voor je eigen power.. Je bent BANG wat gaat er gebeuren als ik WEL ja zeg naar mijzelf. je bent bang voor de gevolgen wat dat heeft. Door deze angst durf jij niet echt je mooiste leven te leven zoals jij dat wil. je angst is groter geworden en jij hebt jezelf geschikt naar je eigen regels, beperkingen en kaders. JIj weet en voelt die power vrouw in jou. Het vuurt wil branden. In deze aflevering deel ik met je prachtige gesrpekken die ik heb gevoerd met vrouwen die zichzelf klein houden. Waarom je dat doet en vooral wat je WEL hebt te doen. Freakin JA te zeggen jaar zelf. Meer weten over het Power woman traject? Kijk hier: https://karenengelbertink.com/power-woman-traject/ Schaf hier de online training aan -> Leef je droomleven NU. https://karenengelbertink.plugandpay.nl/checkout/droomleven

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 207Herhaling van de les 187Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(187) Ik zegen de wereld, want ik zegen mijzelf.Gods zegen straalt mij toe vanuit mijn hart waar Hij verblijft. Ik hoef me maar tot Hem te wenden en elk verdriet smelt weg, wanneer ik Zijn grenzeloze Liefde voor mij aanvaard.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 206Herhaling van de les 186Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(186) De verlossing van de wereld hangt af van mij.De gaven van God zijn aan mij toevertrouwd, want ik ben Zijn Zoon.En ik wil Zijn gaven schenken waar Hij ze heeft bestemd.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

De grootste pijn van overeten is het oordeel dat je dat daarover hebt. Dit geldt ook voor de andere klachten in je functioneren. Als je vandaag in een dip zit of weinig vertrouwen voelt in je vermogen om te kunnen veranderen gaat deze les je helpen. Ik kon er niet omheen en jij ook niet: als je wil veranderen zal je alles wat je in de weg zit moeten aankijken en oppakken. Maar het is het meer dan waard om dat te doen en het maakt een wereld van verschil als je aan je eigen kant staat. Ik nodig je uit om die stap te zetten en geef je een dosis inspiratie! Doe mee met Body Empowerment. ❤️

De beurzen kleuren groen, mede dankzij het optimisme over een mogelijke handelsdeal tussen de Verenigde Staten en Europa. Die deal zou lijken op de eerder gesloten overeenkomst met Japan. Maar als het zover komt, zijn het vooral arme Amerikanen die de rekening betalen, waarschuwt Bas Jacobs, hoogleraar overheidsfinanciën aan de Vrije Universiteit Amsterdam. ‘Uit onderzoek blijkt dat zij het hardst worden geraakt.’ Je kunt op twee manieren naar de deal kijken’, zegt Jacobs. ‘De beurzen denken: het had veel erger kunnen zijn. De heffingen die nu in de maak lijken te zijn, zouden neerkomen op een effectief minimumtarief van 15 procent, dus 10 procent boven op het huidige tarief van bijna 5 procent. En dat valt dan nog mee ten opzichte van de 30 procent die Trump had aangekondigd.’ Maar als econoom zegt Jacobs: dit blijft slecht nieuws. ‘Ook tarieven van 15 procent zijn schadelijk voor de economische ontwikkeling; voor Nederlandse, maar ook Amerikaanse bedrijven en burgers. Ik krijg er nog steeds hoofdpijn van.’ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je krijgt deze week de podcastreeks ‘Ik heb zelf iets meegemaakt' te horen. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? ­ Luna volgt het proces van Noor van dichtbij. Wat is het belang van erkenning krijgen tijdens een rechtszaak? En wat als die er niet komt? Kan de juiste hulpverlening een verschil maken in je verwerkingsproces? ­ “Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 205Herhaling van de les 185Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(185) Ik verlang de vrede van God.De vrede van God is al wat ik verlang. De vrede van God is mijn enig doel, het streven van heel mijn leven hier, de bestemming die ik zoek, mijn doelstelling, mijn functie en mijn leven, zolang ik verblijf waar ik niet thuisbehoor.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

Ha lieve Luisteraar, Deze mini Miracle Town Radio Show gaat over een in-geving die ik vanmorgen had. Wat als ik een nieuw ‘gaat het lukken' real time manifestatie experiment ga doen? Kan ik de Noteflix uitverkopen op JOY? Terwijl ik boeken lees, naar de film ga, op artist dates ga en de Hemingway ga doen. Lezen, schrijven, tekenen in cafés. Het volgen van geïnspireerde actie only. Geen funnels, ads, campagnes en continu op social, maar puur op energie. Als gids, niet als ‘goeroe'. Een goeroe zegt: ik weet het allemaal, volg mij. Een gids zegt: ik heb ook geen idee maar ik ga wel eerst. Als zoveel van ons niet houden van het ‘circus' dat komt kijken bij het aan de man/vrouw/kind (en de rest) brengen van onze gifts kan het dan niet zónder circus. Mijn enige echte job wordt weer JOY, en vooral een INSIDE JOB. Wat denk en voel ik allemaal als ik op klaarlichte dag naar de film ga bijvoorbeeld (hallo schuldgevoel). Die vibes transmuteren, dát is de job en dan kijken wat er gebeurt met het ‘succes' van Charlie. Mijn leven is dan al een succes, want ik doe wat ik het liefste doe, en ik maak het creatieve werk van een ánder een succes, want iemand moet die boeken lezen, die films in de bioscoop kijken en de exposities zien tenslotte. Ik ga zo naar de film: Toxic. Hoe toepasselijk. Zonder schuldgevoel deze keer. Dat is al pure winst! Gaat het lukken? We zullen zien! Zoen, Lou P.S. Charlie vind je natuurlijk op https://louniestadt.com ❤️

Je krijgt deze week de podcastreeks ‘Ik heb zelf iets meegemaakt' te horen. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? ­ Luna gaat in gesprek met een dader. Waarom plegen mensen seksueel geweld? En wat nadien? Kan er begrip zijn tussen slachtoffers en daders? ­ “Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 204Herhaling van de les 184Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.(184) De Naam van God is mijn erfgoed.Gods Naam brengt mij in herinnering dat ik Zijn Zoon ben, geen slaaf van tijd, niet gebonden door wetten waardoor de wereld van ziekelijke illusies wordt beheerst, vrij in God, voor eeuwig en eeuwig één met Hem.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik ben nog steeds zoals God mij geschapen heeft.

Je krijgt deze week de podcastreeks ‘Ik heb zelf iets meegemaakt' te horen. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? ­ In een poging haar twijfel over het seksueel geweld dat haar overkwam voor altijd weg te nemen, besluit Luna haar dossier in te kijken. Brengen de feiten haar rust, of blijft ze achter met nog meer vragen? Voor veel slachtoffers bestaat er helemaal geen dossier. Waarom is de drempel zo hoog? En wie zijn de mensen achter ‘the dark number'? ­ “Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Je krijgt deze week de podcastreeks ‘Ik heb zelf iets meegemaakt' te horen. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? ­ Luna schrijft een brief aan een onbekende lotgenote. Het is een brief die waarschijnlijk nooit zal aankomen. Maar het is ook een boodschap van hoop en erkenning. ­ “Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 203Herhaling van de les 183Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.(183) Ik roep Gods Naam aan en de mijne.De Naam van God is mijn bevrijding van iedere gedachte aan zonde en aan kwaad, omdat die zowel de mijne als de Zijne is.Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.

Lieve Luisteraar, Mijn liefde voor ChatGPT is weer over. Ik heb het uitgemaakt. Dankzij episode 3 van Charlie en de Wonderlijke Wetten van Juf Universe: de Wonderlijke Wet van Vibratie en Energie vertrouw ik weer op mijn éigen intuïtie. Ik Had niet door dat ik het door de (afhankelijkheid van de) antwoorden van AI toch ineens weer búíten mezelf aan het zoeken was. Maar het is je éigen intuïtie die gekoppeld zit aan je éigen onbewuste en daarmee je éigen dromen en verlangens. Als je niet uitkijkt wordt je AI mainstream en luister je naar antwoorden van anderen. Het is Conversations with God (en dus je ‘god-essence', en ik had er Conversations with Chat van gemaakt… In Episode 3 ga je met behulp van je zintuigen onderzoeken waar je mee vibreert en resoneert. En je zésde zintuig (wat eigenlijk je eerste zintuig is) ruilen we nu massaal in voor ChatGPT. Ik vind het heerlijk dat het weer uit is, de liefde weer over is en ik weer bij mijn éigen Authentic Intelligence kan. Informatie, speciaal voor jou, haal je uit je omgeving. Én jij stemt je omgeving af op jouw dromen en verlangens. Een belangrijke vraag uit deze episode is: Weet je kamer van je droom? (Vervang voor huis, kantoor, werkplek etc) En je kunt een O.M.G.evings Thermometer maken om je omgeving, mensen, dieren en dingen af te tasten op de energie die je ervan krijgt of hoeveel energie het kost. Dat en nog veel meer. Het is mijn lievelings der lievelingswetten en ik ben blij dat ik weer bij zinnen ben, o.a. dankzij mijn zintuigen. Je eigen Season One van Charlie en de Wonderlijke Wetten bestel je op louniestadt.com Alle liefs Lou

Je krijgt deze week de podcastreeks ‘Ik heb zelf iets meegemaakt' te horen. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? ­ Wat als je herinneringen over seksueel misbruik flarden zijn — en de twijfel luider klinkt dan het verhaal zelf? In deze aflevering praat Luna met Silke, die er was op een van de moeilijkste momenten. Ook Margo deelt haar angst om niet geloofd te worden. Kan een aangifte het verschil maken, en is het ontbreken van herinneringen neurobiologisch te verklaren? ­ “Ik heb zelf iets meegemaakt” is een productie van House of Media en De Standaard. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Herhaling VIInleidingVoor deze herhaling nemen we elke dag maar één idee en oefenen dat zo vaak als mogelijk is. Naast de minstens vijftien minuten die je er ‘s morgens en ‘s avonds aan besteedt, en de herinneringsmomenten die je de hele dag door elk uur houdt, dien je het idee zo vaak je kunt ertussendoor te gebruiken. Elk van deze ideeën, mits werkelijk geleerd, zou op zich voor verlossing voldoende zijn. Elk zou genoeg zijn om jou en de wereld te bevrijden van elke vorm van slavernij, en de Godsherinnering uit te nodigen opnieuw te komen.Met dit in gedachten beginnen we onze oefening, waarbij we zorgvuldig de ideeën herhalen die de Heilige Geest ons in onze laatste twintig lessen heeft geschonken. Elk omvat het hele leerplan, mits dat idee begrepen, geoefend, aanvaard en toegepast wordt op alles wat heel de dag door lijkt te gebeuren. Een is genoeg. Maar op dat ene mag geen enkele uitzondering worden gemaakt. En daarom is het nodig dat we ze allemaal gebruiken en tot één laten versmelten, waarbij elk aan het geheel dat we leren bijdraagt.Deze oefensessies zijn, net als in onze vorige herhaling, gerangschikt rond een centraal thema, waarmee we elke les beginnen en eindigen. Het is dit:Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij.Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.De dag begint en eindigt hiermee. En we herhalen het, telkens op het hele uur, of wanneer we er tussendoor aan denken dat we een functie hebben die de wereld die we zien te boven gaat. Afgezien hiervan en van een herhaling van de speciale gedachte die we voor die dag oefenen, wordt op geen andere vorm van oefening aangedrongen dan dat je alles grondig los laat wat jouw denkgeest verstopt en doof maakt voor rede, eenvoudige waarheid en gezond verstand.We zullen bij deze herhaling proberen alle woorden en speciale vormen van oefenen te ontstijgen. Want deze keer proberen we in een hoger tempo en langs een korter pad te komen tot de vrede en sereniteit van God. We sluiten slechts onze ogen en vergeten dan alles wat we meenden te weten en te begrijpen. Want zo worden we bevrijd van alles wat we niet wisten en niet begrijpen konden.Eén uitzondering is er maar op dit ontbreken van structuur. Sta niet toe dat ook maar één loze gedachte onweerlegd voorbijgaat. Als je er een ontdekt, ontken dan dat die vat op jou heeft en haast je je denkgeest ervan te verzekeren dat dit niet is wat hij verlangt. Laat dan rustig de gedachte die je ontkend hebt opgeheven worden, en snel en zeker worden vervangen door het idee dat we oefenen voor die dag.Wanneer je aan verleiding blootstaat, haast je dan om je er vrij van te verklaren met de woorden:Deze gedachte wil ik niet. In plaats daarvan kies ik _________.En herhaal dan het idee voor de dag en laat dat de plaats innemen van wat jij dacht. Afgezien van dergelijke speciale toepassingen van het idee van elke dag, voegen we slechts enkele specifieke uitdrukkingen of gedachten toe als hulp bij het oefenen. In plaats daarvan geven we deze momenten van stilte aan de Leraar die in stilte onderwijst, van vrede spreekt en onze gedachten elke betekenis geeft die ze maar hebben.Aan Hem draag ik deze herhaling voor jou op. Ik plaats jou onder Zijn hoede en laat Hem jou leren wat je moet zeggen, denken en doen, telkens wanneer jij je tot Hem wendt. Hij zal niet nalaten er voor jou te zijn, telkens wanneer jij Zijn hulp inroept. Laten we de hele herhaling waaraan we nu beginnen opdragen aan Hem, en laten we bovendien niet vergeten aan Wie deze wordt gegeven, terwijl we dag na dag oefenen en voortgaan in de richting van het doel dat Hij ons heeft gesteld, waarbij we Hem toestaan ons te leren hoe we moeten gaan, en volkomen op Hem vertrouwen voor de manier waarop elke oefenperiode het best een liefdevol geschenk van vrijheid aan de wereld worden kan.LES 202Herhaling van de les 182Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.(182) Ik zal een ogenblik stil zijn en naar huis toe gaan.Waarom zou ik een ogenblik langer willen blijven waar ik niet thuishoor, wanneer God Zelf aan mij Zijn Stem gegeven heeft die mij naar huis toe roept?Ik ben niet een lichaam. Ik ben vrij. Want ik blijf wat ik ben, zo schiep God mij.

DS Vandaag is er twee weken tussenuit, maar we laten je niet achter zonder podcast. Deze week is dat Ik heb zelf iets meegemaakt, een podcastreeks van House of Media en De Standaard. Daarin vertelt Luna Goiris haar verhaal. Ze werd slachtoffer van seksueel geweld als tiener, en jaren na de feiten blijft één vraag door haar hoofd spoken: is het wel echt gebeurd? Luna praat met slachtoffers, experten én een dader. ­ Luna probeert de puzzelstukjes samen te leggen van wat haar overkwam toen ze 15 jaar was. Met maar dagboek als rode draad en haar vader als houvast, besluit Luna terug te keren naar een donkere plek waarvan ze nooit had gedacht nog terug te keren. ­ Nood aan een gesprek? Je kan altijd terecht op het nummer 1712, bij de Zorgcentra na Seksueel Geweld of Punt vzw. Deze reeks kwam tot stand met steun van het Vlaams Audiovisueel Fonds. ­ Je kan de hele reeks ook al beluisteren op alle podcastplatformen. Spotify Apple podcasts De Standaard DS PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een negatief lichaamsbeeld is pijnlijk en veroorzaakt meer overeten. Maar hoe verander je een negatief lichaamsbeeld als je het eens bent met je oordelen over je lichaam? In deze les geef ik het antwoord. Je hoeft het vet op je lichaam niet mooi te vinden om jezelf te kunnen bevrijden. Misschien heb je dat eerder geprobeerd en kwam je (net als ik) tot de conclusie dat je jezelf daarmee voor de gek hield. Ik geef je een oplossing die niet alleen beter voelt, maar ook beter werkt.Wat je leert kan je direct toepassen, dus luister nu als je last hebt van negatieve gedachten over je lichaam. Doe mee met Body Empowerment. ❤️