Podcasts about mentale

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Latest podcast episodes about mentale

Daily Cogito
La MALATTIA MENTALE dell'Occidente: OICOFOBIA

Daily Cogito

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 26:53


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Puissance Mentale
#115 - Il m'avoue un meurtre… ce jour-là, j'ai compris la clé cachée de la préparation mentale

Puissance Mentale

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 23:20


Dans cet épisode, je partage une expérience marquante vécue lorsque j'étais Formateur spécialisé en préparation mentale à l'école des officiers de police. Un élève étranger, policier dans son pays d'origine, s'est retrouvé en grande difficulté lors d'une séance de tir. Derrière son blocage se cachait un drame personnel bouleversant, qui a profondément changé ma manière d'accompagner en préparation mentale.Vous découvrirez notamment :Comment un simple exercice de tir peut réveiller un événement personnel marquantL'aveu choquant qu'un élève m'a confié et qui a bouleversé ma posture de formateur.Pourquoi la posture est la clé de tout accompagnement, bien avant les outils.En quoi cette expérience m'a permis de comprendre que la préparation mentale est avant tout un style de vie.La leçon fondamentale que tout coach, préparateur mental ou accompagnant devrait retenir Prenez ce qui est bon pour vous .Belle écoute.Geoffrey

Sitzfleisch
#254 - TCRNo11: Mentale Knoten und Flow-Momente

Sitzfleisch

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 92:32 Transcription Available


Es geht um Feuchttücher-Taktiken, verpasste Ortstaxen, Big-Mac-Vorräte in der Musette und die ewige Frage, ob man Städte umfahren oder einfach durchwürgen soll.

STRANO podcast
Ep.111 - "L'inconscio" (con Fabio Donna Bedino, psicologo)

STRANO podcast

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 27:36


Cos'è l'inconscio? In che modo influisce sulle nostre vite? È possibile conoscerlo? Se sì, come si fa?Ho chiesto queste, e molte altre cose, a una persona che ha una laurea in psicologia appesa al muro (e che quindi è più titolata di me a parlarne).

Maracanã - TMW Radio
Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Valentini:" Chiesa va recuperato sotto il profilo mentale. Capua:" Chiesa purtroppo limitato dell'infortunio. Currò:" Scamacca si cura nel ritiro della Nazionale,

Maracanã - TMW Radio

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 27:36


Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Valentini:" Chiesa va recuperato sotto il profilo mentale. Capua:" Chiesa purtroppo limitato dell'infortunio. Currò:" Scamacca si cura nel ritiro della Nazionale, il segnale di Gattuso"

La libre antenne
La libre antenne - Ex militaire victime du syndrome post traumatique, Benoit a un message d'espoir sur la force mentale.

La libre antenne

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 11:54


Auditeurs :  - Lucas pense que son ex le manipule avec une prétendue grossesse. - La mort de son compagnon a été un électrochoc pour Corinne. - Pendant des années, Julien a été sous l'emprise d'une perverse narcissique.  - Ex militaire victime du syndrome post traumatique, Benoit a un message d'espoir sur la force mentale. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Choses à Savoir CERVEAU
Comment un tatouage permet-il d'évaluer votre niveau de fatigue mentale ?

Choses à Savoir CERVEAU

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 1:54


Et si un simple tatouage temporaire collé sur votre visage pouvait révéler votre niveau de fatigue mentale ? Non, ce n'est pas de la science-fiction, mais une avancée bien réelle publiée dans la revue Device. Des chercheurs de l'université du Texas à Austin viennent de mettre au point un dispositif révolutionnaire : un tatouage électronique ultrafin, capable de mesurer la charge cognitive en temps réel.Ce minuscule capteur se colle directement sur la peau, comme un tatouage éphémère. Il repose sur deux technologies clés : l'électroencéphalographie (EEG), qui mesure l'activité électrique du cerveau, et l'électrooculographie (EOG), qui enregistre les mouvements oculaires. Jusque-là, ces techniques nécessitaient un casque EEG rigide, des électrodes en gel et tout un attirail peu compatible avec une utilisation quotidienne. Mais grâce à l'électronique flexible et à des matériaux biocompatibles, les chercheurs sont parvenus à miniaturiser l'ensemble de manière spectaculaire.Mais à quoi sert ce tatouage ? À prévenir les erreurs humaines dues à une fatigue mentale trop importante. Dans certaines professions — comme les pilotes, les chirurgiens ou les contrôleurs aériens — une surcharge cognitive peut être dramatique. Ce tatouage permettrait donc d'évaluer en continu le niveau d'attention, la concentration, et les signes précoces de fatigue mentale… bien avant que le cerveau ne flanche.Le dispositif capte des signaux subtils : une baisse de la vigilance, des micro-décalages dans les mouvements oculaires, des modifications dans les ondes cérébrales… Tous ces éléments sont analysés par une IA qui établit un indice de charge cognitive. L'objectif à terme : envoyer une alerte si le niveau de fatigue devient critique, et éviter qu'un professionnel prenne une décision risquée dans un état de surmenage.Ce tatouage ouvre aussi des perspectives grand public : imaginez un jour pouvoir savoir si vous êtes trop mentalement fatigué pour conduire, pour réviser, ou même pour prendre une décision importante. Mais attention, les chercheurs insistent : ce n'est pas un gadget, mais un outil de mesure scientifique rigoureux.Ce projet s'inscrit dans une tendance plus large : celle de la neurotechnologie embarquée, qui vise à intégrer l'analyse cérébrale dans notre quotidien, sans contraintes. L'idée n'est plus de mesurer le cerveau uniquement en laboratoire, mais dans la vraie vie.Un jour, peut-être, nous porterons ce genre de tatouage comme nous portons aujourd'hui une montre connectée. Non pas pour compter nos pas, mais pour prendre soin… de notre esprit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#667 - „Gamechanger“ im Kopf – Wie mentale Fitness Dein Leben verändert - Interview Dominic Rass

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 53:02


Vom Profisport zur mentalen Stärke – in dieser Folge habe ich Dominic Rass zu Gast. Er ist ehemaliger Profisportler, Mental Trainer und Keynote Speaker. Er hat sich in den letzten Jahren als Experte für die Förderung von mentaler Fitness und Potentialentfaltung bei Unternehmern, Privatpersonen und Profisportlern etabliert. Wir reden darüber, warum er dem Spitzensport den Rücken gekehrt hat und wie ein einschneidendes Erlebnis sein Leben komplett verändert hat. Statt sich weiterhin an äußeren Erfolgen zu messen, hat er einen neuen Weg eingeschlagen – hin zu innerer Stärke, Resilienz und mentaler Unabhängigkeit. Im Gespräch gibt er praktische Techniken an die Hand, mit denen Du Deinen Blickwinkel verändern und Dich von äußeren Umständen lösen kannst.  Wir tauchen tief ein in die Welt der mentalen Fitness und zeigen, wie Du diese Fähigkeiten langfristig in Deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem erfährst Du, wie auch Dominic persönlich diese Methoden nutzt, um gesund, fokussiert und mental stark zu bleiben – ganz gleich, was im Außen passiert.  Eine Folge voller Inspiration, Klarheit und praxisnaher Impulse für alle, die sich selbst und ihr Mindset auf ein neues Level bringen wollen. Hör unbedingt rein und lass Dich inspirieren! Ich freue mich, wenn Du diesen Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst.  Von

Les invités France Bleu Sud Lorraine
Santé mentale des jeunes : " Les mesures sont quasiment absentes " regrette Cyril Tarquinio

Les invités France Bleu Sud Lorraine

Play Episode Listen Later Sep 3, 2025 5:50


durée : 00:05:50 - L'invité de la rédaction de "ici Lorraine" - Un quart des jeunes souffre de dépression selon plusieurs organismes dont la Mutualité Française. Plus de 5 500 personnes âgées de 15 à 30 ans ont été interrogés et le constat est alarmant. Pour en parler avec nous, Cyril Tarquinio, professeur de psychologie clinique à l'université de Lorraine. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Puissance Mentale
#114 - Quand la passion pour l'accompagnement en préparation mentale se transforme en surcharge !

Puissance Mentale

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 33:39


Dans cet épisode de la nouvelle saison du podcast Puissance Mentale, j'ai décidé de partager en toute authenticité les coulisses de mon été qui a été vraiment particulier….Entre surcharge, fatigue et prises de conscience profondes, j'ai identifié des clés essentielles de préparation mentale et de leadership personnel que je transmets ici.Tu vas découvrir notamment :Comment une simple erreur a épuisé mon énergie sans que je m'en rende compte …alors que c'est une notion que j'enseigne !Ce que j'ai appris en coupant totalement pendant plusieurs semaines et en retrouvant ma clarté intérieureComment savoir dire NON est un acte de respect envers soi-même et un vrai signe de leadership inspirantLe rôle caché d'un élément fondamental qu'on néglige trop souvent… et qui change tout dans la performance durableUne histoire marquante de mon passé dans la police qui a transformé ma vision de l'humain et de la connexion authentique

Regina Nieuwhof - Ultimate Temple Podcast
Waarom grenzen stellen essentieel is voor jouw mentale én fysieke gezondheid

Regina Nieuwhof - Ultimate Temple Podcast

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 25:56


Heb jij ook het gevoel dat je altijd aan het geven bent, voor anderen klaarstaat en jezelf soms vergeet? Voel je je vaak leeggetrokken of overprikkeld, terwijl je eigenlijk verlangt naar meer balans, plezier en écht gezien worden? Dan is deze aflevering voor jou!In deze aflevering neem ik je mee in het gelaagde thema van grenzen stellen. Niet alleen in je werk of relaties, maar ook in je eigen lichaam en energie.Je hoort in deze aflevering onder andere:Waarom het negeren van je grenzen fysieke klachten kan veroorzaken, zoals huidproblemen en oververmoeidheidDe verborgen dynamieken waardoor anderen (onbewust) op jouw energie aankoppelen én hoe je dat stoptPraktische voorbeelden hoe je liefdevol "nee" zegt zonder keihard of onmenselijk te wordenHoe je de switch maakt van pleasen en alles dragen naar ontvangen, genieten, en jezelf écht iets gunnenGun jezelf de inzichten en handvatten om gezonde keuzes te maken in geven, ontvangen én genieten. Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn!

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Afvallen
Je microbioom en mentale balans: je darmen beïnvloeden serotonine (gelukshormoon) en je stemming #186

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Afvallen

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 18:14


Wist je dat je darmen – je microbioom – direct invloed hebben op je mentale gezondheid en hoe je je voeltIn deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van het microbioom, de miljarden bacteriën die in je darmen leven, en hoe zij je stemming, serotonine, angst en depressie kunnen beïnvloeden. Ik leg je uit: Wat het microbioom precies is en waarom het zo'n grote rol speelt in je mentale gezondheid De darm-hersen-as: hoe communiceren je darmen en brein? Wat gebeurt er bij een verstoord microbioom? Op welke manier het microbioom invloed heeft op serotonine, het ‘gelukshormoon' Wat we uit onderzoek weten over het microbioom en depressie, angst en stress Welke voedings- en leefstijlkeuzes je kunt maken om je darmflora én je mentale welzijn te ondersteunen Het verrassende effect van ketonen op je darmen en breinPraktische tips voor een gezond microbioom Een verdiepende aflevering voor iedereen die meer wil leren over de connectie tussen het microbioom, stemming en mentale gezondheid, én wat je zelf kan doen met voeding om je microbioom een handje te helpen.Supplementen die wij aanraden:- Omega-3 https://www.bonusan.com/nl-NL/omega-3/200328- Magnesium bisglycinaat https://www.bonusan.com/nl-NL/magnesan-forte-plus-poeder/200734Bestel nu met 10% korting met de code TNS10

Vandaag
Luisterverhaal op zondag: Mentale bijstand kan vluchtelingen in Duitsland helpen

Vandaag

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 20:09


Na een reeks aanslagen in Duitsland barstte een debat los over migratie, maar niet over mentale gezondheid. Terwijl alle aanslagplegers met psychische problemen kampten. De geestelijke gezondheidszorg is vrijwel onbereikbaar voor vluchtelingen. NRC keek mee bij de begeleiding die er wél is.Gast: Juliët BoogaardStem: Nienke BrinkhuisRedactie: Rogier van ‘t HekMontage: Jan Paul de BondtCoördinatie: Belle BraakhekkeHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

BNR's Big Five | BNR
Hoogleraar ontwikkelingsneurowetenschap Eveline Crone: 'Een telefoon simpelweg afpakken is niet dé oplossing van mentale problemen bij jongeren'

BNR's Big Five | BNR

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 43:42


Uit alle onderzoeken blijkt dat de mentale gezondheid van jongeren en jongvolwassenen achteruit is gegaan in de laatste tien jaar. Maar ligt dat dan aan prestatiedruk, een sombere inschatting van de toekomst of toch die smartphone die maar niet uit gaat? Te gast is Eveline Crone, hoogleraar neurocognitieve ontwikkelingspsychologie aan de Erasmus Universiteit en schrijver van Het Puberende Brein. Gasten in BNR's Big Five van de 'moderne ouder': -Raymond van de Klundert, schrijver Kluun -Pepijn Lanen, podcastmaker, schrijver en artiest (o.a. de Jeugd van Tegenwoordig) -Bart Tuinman, verslaggever bij het NOS Jeugdjournaal -Eveline Crone, schrijver en hoogleraar neurocognitieve ontwikkelingspsychologie aan de Erasmus Universiteit -Felienne Hermans, hoogleraar vakdidactiek van de informatica aan de Vrije Universiteit See omnystudio.com/listener for privacy information.

Markenaufbau mit Jens Schlangenotto - Personal Branding für Experten und Unternehmen

Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts. Heute geht's um den oft übersehenen Startpunkt deiner Marke: dein Kopf.Wenn wir über Markenaufbau sprechen, denken viele zuerst an Logos, Websites oder Positionierung. Doch deine Marke entsteht nicht im Außen, sie entsteht zuerst in dir.In dieser Folge zeige ich dir: – Warum dein Selbstbild maßgeblich für dein Image ist – Wie Selbstzweifel deine Außenwirkung sabotieren – Weshalb Sichtbarkeit kein Ego-Trip, sondern ein Dienst ist – Und warum ein starker Markenaufbau ohne Resilienz nicht funktioniertIch erzähle von eigenen Erfahrungen, Aha-Momenten aus der Beratung und stelle dir zentrale Reflexionsfragen.Wenn du dir eine starke Marke wünschst, dann fang bei dir selbst an.Marken entstehen zuerst im Kopf. In deinem.Hör jetzt rein – und starte von innen. www.jens-schlangenotto.com

HRM-Podcast
Markenaufbau mit Jens Schlangenotto - Personal Branding für Experten und Unternehmen: #065 - Die mentale Basis für starke Marken

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 23:22


Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts. Heute geht's um den oft übersehenen Startpunkt deiner Marke: dein Kopf.Wenn wir über Markenaufbau sprechen, denken viele zuerst an Logos, Websites oder Positionierung. Doch deine Marke entsteht nicht im Außen, sie entsteht zuerst in dir.In dieser Folge zeige ich dir: – Warum dein Selbstbild maßgeblich für dein Image ist – Wie Selbstzweifel deine Außenwirkung sabotieren – Weshalb Sichtbarkeit kein Ego-Trip, sondern ein Dienst ist – Und warum ein starker Markenaufbau ohne Resilienz nicht funktioniertIch erzähle von eigenen Erfahrungen, Aha-Momenten aus der Beratung und stelle dir zentrale Reflexionsfragen.Wenn du dir eine starke Marke wünschst, dann fang bei dir selbst an.Marken entstehen zuerst im Kopf. In deinem.Hör jetzt rein – und starte von innen. www.jens-schlangenotto.com

Alles Digital?!
#64 Wie trainiert man mentale Stärke, Britta Steffen?

Alles Digital?!

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 51:08


2008 gewinnt Britta Steffen bei den Olympischen Spielen in Peking gleich zweimal Gold – im 100- und 50-Meter-Freistil. Ihr größter Karriereerfolg. Und das, obwohl sie auf den damals als leistungssteigernd geltenden „Wunderanzug“ verzichten musste. Neben hartem körperlichen Training lautet ihr Erfolgsrezept: mentale Stärke. Was ist damit gemeint? Wie hat sich Steffen ihre mentale Stärke erarbeitet und was können auch Menschen außerhalb des Schwimmerbeckens von ihr lernen? Die ehemalige Weltklasse-Schwimmerin verrät es unserem Host Jonas Ross. In dieser Folge von Alles Digital?! – dem Podcast der Finanz Informatik zu Innovationen in der Finanzwelt.

Hardlooppodcast De Pacer
S8E10: Over mentale uitdagingen met sportpsycholoog Tim Koning

Hardlooppodcast De Pacer

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 84:09


Als sportpsycholoog helpt Tim Koning sporters naar hun beste prestatie. In De Pacer vertelt hij over zijn vakgebied, wat sportpsychologie zo mateloos interessant maakt, en over zijn samenwerking met coach Guido Hartensveld, die ook is aangeschoven. Samen concluderen we: er is geen zware schifting tussen fysiek en mentaal - alles is met elkaar verweven.Ook duiken we in deze aflevering in een aantal thema's die waarschijnlijk voor iedere loper herkenbaar zijn. Zo hebben we het over negatieve gedachten, zelfvertrouwen, verwachtingen en doelen stellen. En: hoe zorg je ervoor dat je openstaat om te leren? Wil jij het warmtepakket van Ever Ready proberen?Met de code pacer20 pak je 20 procent korting bij www.everready.nl En zoals jullie inmiddels van ons gewend zijn:Pacer10 voor 10 procent korting op het gehele assortiment van www.upfront.nlSupport the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

S'ouvrir à l'amour
176. Santé mentale et rôle du cortisol avec Joris & Sophie de IGREC

S'ouvrir à l'amour

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 30:57


Bienvenue sur « S'ouvrir à l'amour » le podcast qui va t'aider à t'ouvrir à l'amour et à transformer ta vie amoureuse. Qui dit dérégulation du système nerveux, dit stress chronique et augmentation du cortisol et puis impact sur la santé mentale.  Dans l'épisode 176, j'ai eu envie d'inviter Sophie & Joris de Igrec, naturopathe et nutrithérapeute spécialisé dans la gestion du cortisol. Ils vont nous parler dans cet épisode du rôle du cortisol. Tu vas notamment voir dans cet épisode que le cortisol n'est pas l'ennemi. Lien vers leur instagram https://www.instagram.com/jorisetsophie_igrec/Lien vers leur site https://www.igrec-coaching.com/ NOTE DE L'EPISODE: https://sandykaufmann.ch/fr/176-sante-mentale-et-role-du-cortisol-avec-joris-sophie-de-igrec/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t'ouvrir à l'amour et à transformer ta vie amoureuse je t'invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Liebe Zeitarbeit
Was tun, wenn's dir nicht gut geht? Mentale Tools für Macher in der Zeitarbeit

Liebe Zeitarbeit

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 51:16


Nicht jeder Tag ist ein Gewinnertag – und das ist völlig okay. Besonders in der Zeitarbeit ist der Druck oft hoch: Verantwortung, Deadlines, Mitarbeiter & Kunden gleichzeitig im Blick. Doch was tun, wenn's dir mental nicht gut geht?In dieser Solo-Folge teilt Daniel Müller seine persönlichen Strategien & mentale Hacks, die dir helfen können, in stressigen Zeiten einen klaren Kopf zu behalten und wieder in deine Stärke zu kommen.

Le retour de Mario Dumont
Victoria Mboko «a la construction mentale et l'environnement pour durer», dit Charles-Antoine Sinotte

Le retour de Mario Dumont

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 8:38


Début du US Open: gros contingent canadien. Les Eagles vont-ils répéter leur succès de l’an dernier? Discussion sports avec Charles-Antoine Sinotte, chroniqueur sports. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Maison rangée, esprit léger
Déléguer pour alléger la charge mentale – libérez votre esprit - Evodie Kibala

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 7:55


Déléguer pour alléger la charge mentale – libérez votre esprit - Evodie Kibala Déléguer, ce n'est pas de la triche : c'est une stratégie. Evodie, experte de L'Art de s'organiser, révèle comment choisir les bonnes tâches à déléguer et gérer la culpabilité. Pour retrouver de l'esprit léger et de la sérénité.

Le vrai du faux
VRAI OU FAUX. Santé mentale : les réseaux sociaux poussent-ils les jeunes au suicide ?

Le vrai du faux

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 2:19


durée : 00:02:19 - Le vrai ou faux - La députée écologiste Sandrine Rousseau a appelé à une meilleure régulation des réseaux sociaux, pointant notamment leur responsabilité dans la hausse des tentatives de suicides des jeunes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Trends Podcast
CEO van mijn LEVEN – Will-Limba Moleka

Trends Podcast

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 38:34


Will-Limba Moleka, alias Will Limba, maakte lezen opnieuw cool voor jongeren en groeide uit tot een originele stem in het culturele landschap. Hij vertelt over zijn jeugd in de bibliotheek, de impact van zijn vaders overlijden en hoe een inspirerende leraar hem opnieuw naar boeken bracht. Met zijn boek Limba Verse en zijn vzw Read and Relax wil hij jongeren en volwassenen laten ervaren dat lezen geen verplichting is, maar plezier en verbinding kan brengen.Will spreekt openhartig over de spanning tussen creativiteit en commercie, over rolmodellen en representatie, en over hoe geld niet het doel maar de brandstof is om impact te maken. Ook deelt hij zijn visie op lezen als daad van weerstand in tijden van TikTok en AI, en hoe netwerken en communities deuren openen voor jonge makers.Belangrijkste topics:Van bibliotheekkind tot literaire ondernemer: hoe lezen Will's levenskompas werd.Storytelling als motor: waarom Limba Verse jongeren meeneemt in verhalen i.p.v. hen verplicht te laten lezen.Read and Relax: van Instagramrecensies naar een community die lezen sociaal maakt.Representatie en rolmodellen: waarom jongeren zichzelf moeten kunnen herkennen in boeken én in wie erover spreekt.Creativiteit vs. commercie: geld als brandstof, maar nooit als einddoel.Mentale veerkracht: leren grenzen stellen, delegeren, pauzeren en toch blijven doorgroeien.Inspirerende citaten:“Lezen is vertragen. In een wereld die altijd sneller wil, is dat een daad van weerstand.”“Je bent niet enkel een merk, je bent ook een mens.”“Als jongeren zichzelf niet herkennen in boeken, verliezen we hen. Representatie doet ertoe.”“Geld is geen doel, het is brandstof om impact te maken.” In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht.

Daily Short Stories - Science Fiction
Suite Mentale - Randall Garrett

Daily Short Stories - Science Fiction

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 27:20 Transcription Available


Immerse yourself in captivating science fiction short stories, delivered daily! Explore futuristic worlds, time travel, alien encounters, and mind-bending adventures. Perfect for sci-fi lovers looking for a quick and engaging listen each day.

S'ouvrir à l'amour
175. Santé mentale et alimentation : le pouvoir de la psychonutrition avec dr Guillaume Fond

S'ouvrir à l'amour

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 19:56


 Bienvenue sur « S'ouvrir à l'amour » le podcast qui va t'aider à t'ouvrir à l'amour et à transformer ta vie amoureuse. Cet épisode est le deuxième épisode d'une série sur la santé mentale et des basiques pour améliorer ta santé mentale.  Dans cet épisode on va s'atteler sur l'influence des nutriments sur la régulation des émotions, de l'attention, du sommeil, de la protection et de la régénération du cerveau. Pour cet épisode je me base sur le livre du docteur Guillaume fond Bien nourrir son cerveau.  Le docteur Guillaume Fond a un double doctorat en psychiatrie et en biologie cellulaire et moléculaire et il est chercheur en psychonutrition.  Dans ce livre il explique que 80 % de la population mondiale est dénutrie c'est-à-dire qu'elle n'apporte pas les nutriments essentiels au bon fonctionnement du cerveau et donc que c'est normal de se sentir stressé, anxieux, déprimé si l'on n'apporte pas ce que le cerveau a besoin. Dans cet épisode je vais te décrire les recommandations pour les personnes sans diagnostic de santé mental particulier.  Lien vers son Instagram https://www.instagram.com/dr_guillaume_fond/ Lien vers le livre du docteur Guillaume Fonds https://amzn.eu/d/2cRb2UV NOTE DE L'EPISODE: https://sandykaufmann.ch/fr/175-sante-mentale-et-alimentation-le-pouvoir-de-la-psychonutrition-avec-dr-guillaume-fond/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t'ouvrir à l'amour et à transformer ta vie amoureuse je t'invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Timo Schwarzmeier Tennispodcast
Mentale Erholung im Tennis: Warum Pausen über Sieg oder Niederlage entscheiden

Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 17:49


Viele Tennisspieler trainieren Technik, Taktik und Ausdauer – aber vergessen den wichtigsten Teil: mentale Regeneration. In dieser Folge erfährst du, warum Pausen nicht nur körperlich, sondern auch mental entscheidend sind. Ich zeige dir, welche Auswirkungen fehlende Erholung auf Konzentration, Spielfreude und Leistung haben – und gebe dir erste alltagstaugliche Impulse, wie du gezielte Pausen in dein Tennisleben integrieren kannst. Doch Achtung: Wer wirklich langfristig profitieren will, braucht individuelle Strategien. Diese bekommst du nur im 1:1 Coaching mit mir. Jetzt reinhören – und dein Tennis-Mindset auf ein neues Level bringen.

Notiz an Mich
#154 - Körperliche und mentale Erschöpfung, was passiert mit dir?

Notiz an Mich

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 17:06


Du bist erschöpft – aber du findest keine echte Pause? Du funktionierst, bist ständig für andere da, organisierst, reagierst – und fühlst dich trotzdem innerlich leer, gereizt oder einfach müde vom Leben? Dann ist diese Folge für dich. Ich spreche über das, was unter der Oberfläche passiert, wenn wir über lange Zeit über unsere Grenzen gehen – körperlich, emotional, mental. Was es mit deinem Nervensystem macht, wenn du immer stark sein musst. Warum viele von uns nie gelernt haben, sich in der Ruhe sicher zu fühlen. Und weshalb gerade feinfühlige Menschen oder Mütter oft glauben, dass es „normal“ ist, keine Pause zu haben. Du erfährst: was mentale und körperliche Erschöpfung wirklich bedeutet – und wie sie sich in deinem Alltag zeigt warum dein Körper sich manchmal gegen Ruhe „wehrt“ wie deine Kindheit, alte Schutzrollen und innere Antreiber damit zusammenhängen und was du tun kannst, um in kleinen Schritten wieder zu dir zurückzufinden Diese Folge ist kein „Mach mehr aus dir“-Motivationspush. Sie ist eine Einladung zur Sanftheit. Ein liebevoller Reminder: Du musst nicht noch mehr schaffen. Du darfst einfach sein. Trag dich hier für die Stress-Academy ein: https://www.bettyebner.com/stressacademy

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh
Mentale Kraft für 200% Lebensqualität - Reupload der erfolgreichsten Folgen der letzten neun Jahre

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 34:48


Für mich ist der Sommer auch immer ein Zeit für Reflexion. Daher nutze ich die Zeit, um mich zu sammeln und habe für August keine neuen Podcast Folgen aufgenommen. Du bekommst stattdessen die erfolgreichsten Folgen, seit es meinen Podcast gibt.

De Edwin Selij Podcast
Welkom bij het mentale circus

De Edwin Selij Podcast

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 10:19


Deze podcast komt voort uit een sessie die ik deed op Instagram. Een doorbraaksessie.  Wil je die ook zien? Kijk dan hier.

Umgang mit Digitalen Medien in Unternehmen, Familie und Schule
Mentale Särke mit Heavy Metal Musik?

Umgang mit Digitalen Medien in Unternehmen, Familie und Schule

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 53:46


In dieser inspirierenden Folge von „Digital-nachgedacht“ gehen wir auf die Reise durch die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal, angelehnt an das Buch „Amplify Your Life“ von Jana Solvejg & Uwe Lerch. Zwischen Headbangen und Meditation, zwischen Community-Spirit und Selbstfürsorge erforschen wir, wie sich der rebellische Sound des Metals mit Achtsamkeitstechniken verknüpft und welche Life-Hacks Rockstars nutzen, um mentale Gesundheit und Stärke zu entwickeln – auch in der lauten, digitalen Welt.

Zeichenstammtisch
#124 Mentale Belastung im Mentoring: Die Wahrheit mit Melanie Planzer-Mörth

Zeichenstammtisch

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 34:32


In dieser Episode spreche ich mit Mentaltrainerin Melanie Planzer-Mörth über die oft unterschätzte mentale Belastung in Mentoring-Programmen – und warum echte Begleitung mehr braucht als nur Business-Strategie. Wir zeigen, wie fehlende mentale Unterstützung Teilnehmende überfordert und wie Mentoren Verantwortung übernehmen können. Danach nehmen wir den Coaching-Markt auseinander: Warum so viele Coaches ohne fundierte Ausbildung arbeiten, welche Risiken das birgt – und wie Melanie mit ihrer Ausbildung zum zertifizierten Mentaltrainer einen neuen Qualitätsstandard setzen will. Melanie auf Instagram - https://www.instagram.com/mpm_mental_academy/

Vis ton Coran
Jour 3 Ta charge mentale est réelle (et tu n'as pas à tout porter) #Challenge30JOURS

Vis ton Coran

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 5:01 Transcription Available


Tech Update | BNR
ChatGPT moet mentale en emotionele stress van gebruiker beter gaan herkennen

Tech Update | BNR

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 6:17


Er worden extra maatregelen ingevoerd om ChatGPT mentale en emotionele stress beter te laten herkennen. Met behulp van experts en adviesgroepen moet de chatbot beter gaan reageren op gebruikers. Tot nu toe gaat dat lang niet altijd goed, erkent ook het moederbedrijf OpenAI. Rosanne Peters vertelt erover in deze Tech Update. ChatGPT erkent namelijk niet goed of iemand waanideeën heeft of emotioneel afhankelijk raakt van de chatbot. Daardoor raken sommige gebruikers (extra) in de war en belanden soms steeds dieper in complottheorieën. Met bijna 700 miljoen actieve gebruikers per week probeert OpenAI dit een halt toe te roepen. Mogelijk komt OpenAI deze week met de lancering van de lang verwachte nieuwe generatie: GPT-5. Verder in deze Tech Update: Steeds meer Noord Koreanen lukt het om westerse bedrijven binnen te dringen voor informatie Google drijft de spot met Apple's AI-achterstand in hun nieuwe advertentie voor de Pixel 10 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt
408 – Achtung Irrtum: Dieser Podcast alleine ist keine mentale Geburtsvorbereitung!

Geburt und Schwangerschaft- Die Friedliche Geburt

Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 33:14


Mentale Geburtsvorbereitung ist mehr als Podcast hören: In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Hypnose und innere Arbeit dich wirklich stärken können und dass der Trancezustand etwas Übung braucht.

Belle Trace
Frédéric Bousquet :"Avec la préparation mentale j'ai compris que je ne devais pas m'identifier seulement par rapport à mes résultats ."

Belle Trace

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 45:42


Au Coeur du Couple
Charge mentale : comment mieux répartir les responsabilités.

Au Coeur du Couple

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 9:17


Aujourd'hui, on parle d'un sujet aussi discret qu'envahissant : la charge mentale. Non, ne tremblez pas , restez avec nous car promis, on va vous l'alléger ! "Charge mentale" : Ce n'est pas juste un terme à la mode mais  c'est un vrai sujet de fond qui revient souvent en consultations et qui peut profondément déséquilibrer une relation.Nous vous proposons dans cet épisode trois pistes concrètes, simples à tester, et qui peuvent vraiment changer la dynamique.Vous êtes partants ! Alors bienvenue dans ces 8 minutes pour s'aimer mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Obiettivo Salute - Risveglio
La voce nella testa: il nostro dialogo interiore è una dieta mentale?

Obiettivo Salute - Risveglio

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025


A Obiettivo Salute risveglio parliamo di quella voce che tutti abbiamo nella testa. A volte è incoraggiante, altre volte ci mette in crisi. Ma quanto conta davvero il modo in cui ci parliamo? E se le parole che usiamo con noi stessi fossero una sorta di dieta mentale, in grado di influenzare anche il rapporto con il cibo, il corpo e le emozioni? Ne parliamo con Emanuel Mian, psicologo, psicoterapeuta e autore di MindFoodNess (Feltrinelli), per imparare ad ascoltarci meglio e prenderci cura di noi, anche con le parole.

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding
Episode 419: Fra flink pike til fri gründer – det mentale skiftet du må gjøre for å leve av det du kan

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 29:43


Kjenner du deg støkk, selv om du vet hva du vil? Du tar kurs, tenker mye – men får ikke kunder? Da er denne episoden for deg.Gry deler ærlig om:Hvorfor det mentale skiftet må komme før strategiene virkerHva det vil si å “leve i the gap” vs “living in the gain” (Dan Sullivan)Hvordan du håndterer feil, lav energi og høye forventningerHva som egentlig skal til for å lykkes, uten å blir utbrentDu får også høre om Grys tøffe perioder, med blant annet mediestorm og kundekritikk, og hva som gjorde at hun kom sterkere tilbake.

Le sept neuf
Adèle Yon : "La société est prête et a besoin" de parler de la santé mentale des femmes

Le sept neuf

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 10:12


durée : 00:10:12 - L'invité de 7h50 - par : Amélie Perrier - Adèle Yon, autrice de "Mon vrai nom est Elisabeth" (éditions du Sous-Sol), était l'invitée de France Inter ce vendredi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les interviews d'Inter
Adèle Yon : "La société est prête et a besoin" de parler de la santé mentale des femmes

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 10:12


durée : 00:10:12 - L'invité de 7h50 - par : Amélie Perrier - Adèle Yon, autrice de "Mon vrai nom est Elisabeth" (éditions du Sous-Sol), était l'invitée de France Inter ce vendredi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Il podcast di PSINEL
La Presenza Mentale Costante (è un bene o un male? - LIVE -)

Il podcast di PSINEL

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 48:02


Nella live di oggi parliamo soprattutto di consapevolezza, meditazione e altre cosine simpatiche che non hai mai sentito altrove!

SPIEGEL Update – Die Nachrichten
EU-Klimaziele, Zverevs mentale Probleme, Bürgermeisterwahl in New York City

SPIEGEL Update – Die Nachrichten

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 7:59


Die EU-Kommission weicht ihre Klimaziele auf. Der Bruder von Tennisprofi Alexander Zverev spielt dessen mentale Probleme runter. Und Trump droht New Yorker Bürgermeisterkandidat mit Verhaftung. Das ist die Lage am Mittwochabend. Hier die Artikel zum Nachlesen: Die heiklen Hintertürchen des neuen EU-Klimaziels Tennisprofi Alexander Zverev: Wenn ein Erstrunden-Aus nicht das Problem ist US-Demokraten in Not: Gesucht: ein halblinker Trump+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

La pause Fitness
L’huile d’olive fait grossir, dormir + le week-end et fatigue mentale

La pause Fitness

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 33:40


Si vous faites de la musculation et que vous voulez prendre du muscle et perdre de la graisse, il faut comprendre les nuances liées à l'alimentation, au sommeil et à l'activité physique. J'ai moi-même enquêté sur le sujet afin de gagner du temps et de ne plus douter. Je vous propose de lire la suite si vous êtes concerné par la performance, la santé et un mode de vie efficace. The post L'huile d'olive fait grossir, dormir + le week-end et fatigue mentale appeared first on Fitnessmith.