Podcasts about mentale

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Latest podcast episodes about mentale

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding
Episode 419: Fra flink pike til fri gründer – det mentale skiftet du må gjøre for å leve av det du kan

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 29:43


Kjenner du deg støkk, selv om du vet hva du vil? Du tar kurs, tenker mye – men får ikke kunder? Da er denne episoden for deg.Gry deler ærlig om:Hvorfor det mentale skiftet må komme før strategiene virkerHva det vil si å “leve i the gap” vs “living in the gain” (Dan Sullivan)Hvordan du håndterer feil, lav energi og høye forventningerHva som egentlig skal til for å lykkes, uten å blir utbrentDu får også høre om Grys tøffe perioder, med blant annet mediestorm og kundekritikk, og hva som gjorde at hun kom sterkere tilbake.

Education NewsCast
ENC359 – Authentizität, Emotionen und mentale Superkräfte mit Olympia Gewinnerin Yemisi Ogunleye

Education NewsCast

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 30:35 Transcription Available


Wie überträgt man olympische Erfolgsprinzipien in die Unternehmenswelt? Yemisi Ogunleye, die 25-jährige Olympiasiegerin im Kugelstoßen, teilt in dieser Episode ihre Erfahrungen mit Veränderungen und mentaler Stärke. Sie zeigt, wie Veränderungen als Chancen begriffen, Rückschläge als Lernquellen genutzt und durch Authentizität Höchstleistungen erreicht werden. Von ihrer dramatischen Goldmedaille im letzten Versuch bis zu ihren Methoden der mentalen Visualisierung und Teamarbeit gibt sie inspirierende und konkrete Impulse für alle, die Spitzensport-Prinzipien erfolgreich im Business anwenden möchten. Das Interview war Teil des Auftakts des SAP Learning und Adoption Forums.

Le sept neuf
Adèle Yon : "La société est prête et a besoin" de parler de la santé mentale des femmes

Le sept neuf

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 10:12


durée : 00:10:12 - L'invité de 7h50 - par : Amélie Perrier - Adèle Yon, autrice de "Mon vrai nom est Elisabeth" (éditions du Sous-Sol), était l'invitée de France Inter ce vendredi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Les interviews d'Inter
Adèle Yon : "La société est prête et a besoin" de parler de la santé mentale des femmes

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 10:12


durée : 00:10:12 - L'invité de 7h50 - par : Amélie Perrier - Adèle Yon, autrice de "Mon vrai nom est Elisabeth" (éditions du Sous-Sol), était l'invitée de France Inter ce vendredi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Il podcast di PSINEL
La Presenza Mentale Costante (è un bene o un male? - LIVE -)

Il podcast di PSINEL

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 48:02


Nella live di oggi parliamo soprattutto di consapevolezza, meditazione e altre cosine simpatiche che non hai mai sentito altrove!

S'élever en même temps que son Enfant
Crée ta chasse au trésor sur mesure sans faire exploser ta charge mentale : c'est possible avec cet outil ! [140]

S'élever en même temps que son Enfant

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 21:47


Tu souhaites créer des souvenirs à ton enfant avec une chasse au trésor personnalisée sans pour autant faire exploser ta charge mentale : c'est possible avec le Génie des trésors.

Le Squad de la Performance
#88. Force athlétique : les erreurs qui te freinent (et comment exploser tes perfs) avec Alexis Bachellez (OPT)

Le Squad de la Performance

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 92:38


Dans cet épisode, Alexis Bachellez, coach en force athlétique, aborde les méthodes d'entraînement, la préparation physique, et l'essor de la force athlétique en France. Alexis présente également son équipe OPT, qui se distingue par son approche innovante et son écosystème de soutien pour les athlètes. Il discute des défis de la stagnation et de l'importance du cardio dans ce sport exigeant. Il met l'accent sur l'importance de l'échauffement, de la récupération, et du suivi des performances. Il discute également des outils de monitoring comme le RPE, de l'impact des équipements sur les performances, et de la nécessité d'une approche collaborative entre différents professionnels pour optimiser la santé et la performance des athlètes. Enfin, il évoque l'évolution de la force athlétique et les défis à venir dans ce domaine.CHAPITRES:00:00 Introduction à la force athlétique et à Alexis Bachelet01:28 Rencontre avec la Force Athlétique02:42 Parcours d'Alexis dans la force athlétique07:32 L'essor du powerlifting en France08:44 Profils des athlètes en force athlétique12:02 Présentation d'OPT et son écosystème15:47 Méthodes d'entraînement et périodisation19:42 Organisation de l'entraînement en force athlétique22:46 Utilisation des variantes d'exercices27:22 Préparer une compétition de Force Athlétique32:51 Cycle de Référence et Performance34:53 Méthodes d'Entraînement et Supersets38:59 Erreurs Techniques Fréquentes41:44 Gestion de la Stagnation et Motivation46:40 Intégration du Cardio dans l'Entraînement51:37 Suivi et Monitoring des Athlètes54:33 Utilisation du RPE et RIR58:45 Tests de 1RM et Compétitions01:02:14 Équipements et Innovations en Force Athlétique01:11:05 Préparation Mentale et Rituels de Compétition01:15:51 Collaboration dans l'Accompagnement des Athlètes01:20:39 L'Avenir de la Force Athlétique01:26:23 Anecdotes et Réflexions sur la Performance▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/max.physiosport/⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@max.physiosport⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/⁠⁠⁠⁠⁠▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RESEAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alexis_opt/**Références :**Episode 63 avec Fred Causse, Kiné / Prépa PhysiqueEpisode 67 avec Raphaël Homat, Préparateur Mental sur le double projet et le stressEpisode 42 avec Pierre Duchesne De Lamotte, Médecin du sport accompagnant des forceuxEpisode 40 avec Coach Baraniss, Coach en Force AthlétiqueAllez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !

Menstrue story
18 - 3 conseils pour diminuer la charge mentale

Menstrue story

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 15:25


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LIVINYOU
Botschaft #138 Mentale Klarheit für Erfolg

LIVINYOU

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 8:58


Der Weg zu deinen Zielen beginnt im Kopf. In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie du mentale Klarheit gewinnst – und warum ein aufgeräumter Geist der stärkste Erfolgsfaktor ist. Ich zeige dir, wie du dein Denken bewusst steuerst, Entscheidungen leichter triffst und deinen Fokus behältst – selbst wenn außen Chaos herrscht. Hör rein und finde heraus, wie du dein Mindset stärkst und dadurch dein Leben in neue Bahnen lenkst.

Tijdwinst Podcast
Aflevering #71: ‘Slimmer omgaan met geld = Slimmer omgaan met tijd' met Björn Deusings en Angely van Deursen

Tijdwinst Podcast

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 55:36


Maison rangée, esprit léger
Charge mentale: Et si le batchcooking allégeait votre quotidien ?

Maison rangée, esprit léger

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 15:40


Aujourd'hui, on plonge dans l'atout principal du batchcooking : son pouvoir de soulager la charge mentale. Car non, le batchcooking n'est pas qu'une tendance Pinterest ou une technique pour gagner du temps en cuisine. C'est aussi, et surtout, un outil d'organisation qui peut profondément changer notre rapport au quotidien. En particulier pour les femmes, encore très majoritairement responsables des repas à la maison, penser chaque jour à "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" devient une source invisible de stress. Cette pression permanente a un nom : la charge mentale. Dans cet épisode, on explore comment le batchcooking, en regroupant les tâches culinaires sur un seul moment de la semaine, permet de libérer de l'espace mental, de réduire le stress et de rééquilibrer la répartition des tâches dans le foyer. Avec des chiffres clés et des conseils concrets pour débuter facilement, cet épisode propose une réflexion engagée et accessible sur un sujet qui nous concerne tous. Que vous soyez novice en batchcooking ou déjà adepte, vous découvrirez une nouvelle manière de voir la cuisine : non plus comme une corvée, mais comme une stratégie d'émancipation.Vidéo youtube: https://youtu.be/y3Z1aLvN68A

Advantage- der Tennis & Sportpodcast
#152 Einschätzung zu Zverev-Aussagen über mentale Probleme

Advantage- der Tennis & Sportpodcast

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 99:28


Tennisprofi Daniel "Wally" Masur und Journalist Jannik Schneider ordnen die erste Wimbledon-Woche ein und besprechen natürlich die sehr eindringlichen Aussagen von Alexander Zverev über seine mentale Gesundheit. Das Duo bespricht zudem die deutschen Leistungen von Laura Siegemund und Jan-Lennard Struff.

Sport am Wochenende - Deutschlandfunk
Mentale Belastungen bei Spitzensportlern - Nach Geständnis von Alexander Zverev

Sport am Wochenende - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 5:39


Upadek, Carsten www.deutschlandfunk.de, Sport am Sonntag

Sport aktuell - Deutschlandfunk
Mentale Belastungen bei Spitzensportlern - Nach Geständnis von Alexander Zverev

Sport aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 5:39


Upadek, Carsten www.deutschlandfunk.de, Sport am Sonntag

Loop sur le triathlon
Préparation mentale en triathlon – Peur, confiance, pression : comment les dépasser ?

Loop sur le triathlon

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 43:02


Dans cet épisode, j'accueille Pierre David, fondateur de l'Académie de la Haute Performance, pour explorer un sujet fondamental mais souvent négligé : la préparation mentale des triathlètes.

SPIEGEL Update – Die Nachrichten
EU-Klimaziele, Zverevs mentale Probleme, Bürgermeisterwahl in New York City

SPIEGEL Update – Die Nachrichten

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 7:59


Die EU-Kommission weicht ihre Klimaziele auf. Der Bruder von Tennisprofi Alexander Zverev spielt dessen mentale Probleme runter. Und Trump droht New Yorker Bürgermeisterkandidat mit Verhaftung. Das ist die Lage am Mittwochabend. Hier die Artikel zum Nachlesen: Die heiklen Hintertürchen des neuen EU-Klimaziels Tennisprofi Alexander Zverev: Wenn ein Erstrunden-Aus nicht das Problem ist US-Demokraten in Not: Gesucht: ein halblinker Trump+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Km42 - Running - Trail - Lifestyle
Mes livres running, forme et prépa mentale préférés (Ep 350)

Km42 - Running - Trail - Lifestyle

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 26:57


Vous aimeriez progresser en course à pied, dans votre entraînement running, votre technique de course, votre mental ? Vous aimeriez apprendre de nouvelles choses ou vous distraire cet été pendant vos vacances ? Je vous propose ma sélection de livres préférés.Toutes les références des livres et épisodes : https://km42.soulier.xyz/350Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42Je suis fan des livres et je trouve que l'information disponible dans les livres est incroyable pour un prix dérisoire. En ce moment je prépare ma liste de livres à lire cet été et peut-être faites-vous la même chose. Alors j'ai fait une sélection de mes indispensables autour de la course à pied, de la musculation, de la forme, de la nutrition et de la préparation mentale. J'ai aussi ajouté des livres plus distrayants. Et je vous parle des deux livres que je vais acheter dans les jours qui viennent.Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025 ❤️ Me suivre Tous les liens sont ici

HRM-Podcast
Werte-Impulse mit Dr. Ulrich Vogel | Personaldiagnostik Insights – Leadership, Assessments und Personalentwicklung: #106 Führung beginnt innen – Warum mentale Haltung wichtiger ist als Methoden und Tools

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 25:32


In dieser dritten Folge meiner Mini-Serie mit Boris Grundl geht es um die Kraft der mentalen Haltung. Wir sprechen darüber, warum so viele Führungskräfte nach Tools fragen – aber in Wahrheit ein neues „Betriebssystem“ brauchen. Boris erklärt, wie mentale Haltung und Bewusstsein zusammenhängen – und warum Werkzeuge ohne innere Klarheit oft wirkungslos bleiben. Es geht um die unterschätzte Differenzierung zwischen Vertrauen und Kontrolle, um emotionale Reife, um Verletzbarkeit und Substanz. Wir diskutieren, warum „Feedback“ kein Wellnessformat ist – und warum Entwicklung wehtun darf, ja sogar muss. Führung entsteht nicht durch Know-how, sondern durch ein „inneres Upgrade“. Und wer sich selbst nicht führen kann, wird mit den besten Tools trotzdem scheitern.Grundl Leadership Institut Website: Grundl Leadership InstitutLinkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Keywords: Führung, Haltung, Tools, mentale Stärke, Vertrauen, Kontrolle, Selbstführung, Substanz, Persönlichkeitsentwicklung, Boris Grundl

Peause Podcast
E42. Les secrets des athlètes et entrepreneuses pour booster énergie et clarté mentale – avec Gladys Dibling

Peause Podcast

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 47:16


À toutes les sportives et entrepreneuses.Dans cet épisode de Peause Podcast, j'ai le plaisir de recevoir Gladys Dibling, une figure inspirante dans l'univers de la nutrition sportive et de la naturopathie. Forte d'un parcours impressionnant aux côtés de clubs prestigieux comme l'Olympique Lyonnais, le FC Metz ou encore l'équipe de basket française, Gladys nous partage sa vision globale de la performance — une performance qui ne se joue pas seulement sur le terrain, mais aussi dans l'assiette et dans la tête.Au fil de cet échange riche et concret, elle nous montre comment une alimentation plus consciente peut améliorer bien plus que nos résultats sportifs : elle impacte notre énergie, notre clarté mentale et notre bien-être au quotidien. Une conversation inspirante pour toutes celles qui veulent se sentir mieux dans leur peau, leur corps, et leur vie.Bonne écoute !Où retrouver GladysSon compte instaSon site internetSa formation de méditation --

NLP Erleben Podcast
F149 - Mentale Blockaden lösen mit NLP

NLP Erleben Podcast

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 13:16


Selbstzweifel, innere Stimmen, mentale Blockaden: Mit zwei einfachen NLP-Techniken erkennst du, was wirklich in dir wirkt – und wie du es verändern kannst. Er sitzt mir gegenüber: Unternehmer, drei Firmen, 80 Mitarbeiter – und sagt einen Satz, der viele Menschen betrifft. „Ich weiß genau, was ich tun sollte … aber irgendetwas hält mich zurück.“ Genau da setzt NLP an. In dieser Folge erfährst du: Warum viele deiner Gedanken gar nicht von dir stammen Wie du blockierende innere Stimmen erkennst und veränderst Wie du durch NLP lernst, dein Denken bewusst zu steuern Zwei einfache Techniken, die du sofort anwenden kannst Ich zeige dir: Den Submodalitäten-Check-in – wie du innere Bilder, Stimmen und Gefühle neu kodierst Die Metaposition – wie du dich selbst von außen betrachtest und neue Klarheit gewinnst Diese Episode ist dein Start in die Welt bewusster Selbstführung – mit Struktur, Sprache und moderner NLP-Technologie. 🎁 Hol dir jetzt dein kostenfreies Starterpaket „Loslegen mit NLP“: 👉 https://nlperleben.de/welcome

Pratiquer la Méditation
Méditation pour Charge Mentale

Pratiquer la Méditation

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 17:52


Méditation guidée – Soulager la charge mentale Découvrez aussi l'exercice EXPIRE 10 pour apaiser le mental en moins de de 10 min : http://tameditation.com « Beaucoup de calme et une respiration plus ample et plus profonde au fur et à mesure de l'exercice. » – G Plongez dans un moment de pause, spécialement conçu pour soulager la […]

Histoires de sport
Sandie Toletti, milieue de terrain des Bleues : "La préparation mentale est "un outil pour progresser"

Histoires de sport

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 2:14


durée : 00:02:14 - Esprit sport - L'Euro féminin de football approche à grands pas. L'équipe de France est entrée dans la dernière ligne droite de sa préparation. Esprit sport s'y intéresse cette semaine, avec un point particulier sur le mental de l'équipe. Dernier épisode des "maux Bleues" avec la milieue de terrain Sandie Toletti. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Overskudslivets podcast
Ep 229. Undgå de 5 mentale sommerfælder og nyd din sommer max.

Overskudslivets podcast

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 19:32


Kender du den med at gå på sommerferie med gode intentioner… og slutte med stramme bukser, ærgrelser og hoved fyldt med “jeg starter forfra efter ferien”? Det er en sur fornemmelse, så lad os gøre det anderledes i år. Madro og nydelse i en sommerpakke. Der er 5 meget almindelige mentale fælder, der har det […] The post Ep 229. Undgå de 5 mentale sommerfælder og nyd din sommer max. appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Noémie de Saint-Sernin
Elle fait tout pour tout le monde… mais s'oublie. La vérité sur la charge mentale parentale.

Noémie de Saint-Sernin

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 13:19


Elle fait tout pour tout le monde… mais s'oublie. La vérité sur la charge mentale parentale.

SIUS Consulting: Sicherheitsberatung und Krisenmanagement
Mentale Krisenvorsorge: Wie Krisenstabsmitglieder und Führungskräfte sich optimal vorbereiten

SIUS Consulting: Sicherheitsberatung und Krisenmanagement

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 10:51


Mentale Krisenvorsorge: Wie Krisenstabsmitglieder und Führungskräfte sich optimal vorbereiten.

Parents-Voyageurs : Le Podcast du voyage en famille
TDM Capsule #22 - La charge mentale en voyage

Parents-Voyageurs : Le Podcast du voyage en famille

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 35:21


Dans cette capsule, je vous propose un tour d'horizon de notre charge mentale pendant le voyage. En réponse à tous ceux qui pensent que nous sommes en vacances pendant un an, moi, j'ai plutôt l'impression d'avoir plus de choses à gérer pendant le voyage que dans notre vie classique à la maison...Quels sont les sujets qui nous prennent du temps et de la bande passante ?Les besoins premiers : où est-ce qu'on dort ? Combien de nuits on reste ? Comment on y va ? Qu'est-ce qu'on mange ? Où ? Qu'est-ce qu'on fait ?Et puis toute une série de questions annexes auxquelles il faut sans cesse chercher de nouvelles réponses :La lessive : où ? Quand ? Comment ? Est-ce qu'il faut anticiper le temps de séchage ?L'école ! La maîtresse doit anticiper les leçons pour préparer un peu et ensuite, il faut s'armer de patience parce que les enfants n'ont jamais le même comportement avec un parent qu'avec un instituteur à l'école...Le travail. C'est un sujet qui nous est propre mais qui occupe mon esprit quasiment quotidiennement...Les engagements associatifs. Il faut dire que nous n'avons pas fait dans la demi-mesure en nous engageant auprès de deux associations : L'enfant à l'hôpital et United Schools. Vous pouvez découvrir ces associations dans deux épisodes de podcast.La question de l'eau est également une préoccupation quotidienne, notamment pour avoir de l'eau fraîche dans les pays chauds.Et bien sûr tout ce qui est lié à l'administratif quand on entre dans un nouveau pays : visa, formulaire d'entrée, déclaration de douane, carte sim, retrait d'argent sans frais.Et enfin, tout ce qui tourne autour du partage du voyage : instagram, polarsteps, blog. Peu importe l'option choisie, en général, quand on commence, on s'attache à le continuer du mieux possible !Bref, comme vous le voyez, un voyage au long cours est assez loin d'être aussi reposant que des vacances ! Et c'est sans compter sur le fait qu'on vit ensemble, avec ses enfants 24h sur 24, 7 jours sur 7. Croyez-moi, il faut savoir rester zens...

La pause Fitness
L’huile d’olive fait grossir, dormir + le week-end et fatigue mentale

La pause Fitness

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 33:40


Si vous faites de la musculation et que vous voulez prendre du muscle et perdre de la graisse, il faut comprendre les nuances liées à l'alimentation, au sommeil et à l'activité physique. J'ai moi-même enquêté sur le sujet afin de gagner du temps et de ne plus douter. Je vous propose de lire la suite si vous êtes concerné par la performance, la santé et un mode de vie efficace. The post L'huile d'olive fait grossir, dormir + le week-end et fatigue mentale appeared first on Fitnessmith.

LEVEL ME UP!
Schluss mit Mental Load – 3 Hebel für weniger mentale Belastung

LEVEL ME UP!

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 36:29


In dieser Folge erwähnte Links: „Be a Leader!“ Coaching & Mentoring mit Verena Tschudi Nein-Sagen Challenge - kostenloser Videokurs Zeit- und Energiemanagement - günstiger Onlinekurs Ein voller Kopf, tausend To-dos, alles bleibt an dir hängen – aber du funktionierst einfach weiter? Viele Frauen tragen eine unsichtbare Last mit sich herum: Mental Load. Was wie ein Organisationsproblem aussieht, ist in Wahrheit ein strukturelles – und vor allem: ein inneres Problem. Diese Episode von Level me up! bringt Klarheit. Ich zeige dir, warum du mehr Einfluss auf dein mentales Wohlbefinden hast, als du glaubst, und mit welchen 3 konkreten Hebeln du sofort spürbar entlastet wirst.

Bruno dans la radio
LES ENFANTS SONT FORMIDABLES du 18 juin - Une petite fille subit aussi la charge mentale

Bruno dans la radio

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 4:17


Karina vous dévoile les meilleurs enfants sur les réseaux sociaux cette semaine. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Beyond Yourself par Julie Danet
Fatigue et lassitude entrepreneuriale

Beyond Yourself par Julie Danet

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 17:43


J'ouvre la parole aujourd'hui sur 2 sujets présents quand tu es entrepreneure : la fatigue et la lassitude entrepreneuriale. Que tu sois en plein dedans, que tu l'ai déjà traversé ou non, il est temps d'en parler et de se déculpabiliser !

Les 80'' de Nicolas Demorand
"Santé mentale, comment faire face ?", un petit guide pour les jeunes

Les 80'' de Nicolas Demorand

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 2:12


durée : 00:02:12 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - J'aimerais évoquer un tout petit livre de la collection ALT consacré à la santé mentale, à destination de lecteurs et de lectrices âgés de 15 à 25 ans. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances
MM#146 – Je suis une ocelot ! Et toi ? | freelance, surcharge mentale, animal totem

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 9:34


Un peu d'auto-dérision, beaucoup de légèreté, et tout plein de bébêtes. Dans cette Minute Marine un peu WTF (et totalement improductive), je te parle… d'animaux totems. Oui, oui. Tout est parti d'un échange rigolo pour préparer la dernière édition la newsletter Le Club du Vendredi. J'ai demandé à mes copines clubbeuses de me dire quel animal représenterait leur posture d'entrepreneure. Et comme elles sont chics, elles ont joué le jeu. Moi aussi. Je t'explique pourquoi, si j'étais une bête, je serais une ocelot — et pourquoi, finalement, cette question n'est pas si idiote que ça. Et toi ? T'es plutôt galago du Sénégal, polatouche ou élan géant du canada?? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Les informés de France Info
Rima Hassan, taxe Zucman, santé mentale chez les jeunes... Les informés de franceinfo du jeudi 12 juin 2025

Les informés de France Info

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 55:02


durée : 00:55:02 - Les informés de franceinfo - Tous les jours, les informés débattent de l'actualité autour d'Agathe Lambret et de Jean-Rémi Baudot.

Les journaux de France Culture
La santé mentale, priorité nationale de l'année 2025, au centre d'un plan présenté par le ministre de la Santé

Les journaux de France Culture

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 14:35


durée : 00:14:35 - Journal de 7 h - Précisions sur ses grands axes, mais aussi sur la pénurie actuelle des soignants dans les centres médico-psychologiques.

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances
MM#145 – Trop de contenu tue le contenu | injonctions, doutes, surcharge mentale

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 9:41


Tu vas peut-être me trouver zinzin de dire ça… Oui, aujourd'hui, je vais te recommande d'arrêter d'écouter La Cohorte. Enfin… dans certaines situations bien précises: quand tu es dans une phase de doute, de questionnements, de remise en cause… → appuie sur l'interrupteur et coupe tout. Dans cette MM, je te parle : – d'un épisode d'En Route dans lequel Florence raconte comment l'injonction à créer une offre signature l'a presque poussée à retourner au salariat ; – d'une entrepreneuse de mon espace de coworking qui trace son chemin, sans newsletter ni podcast dans les oreilles ; – et de tous ces contenus bien intentionnés (y compris les miens !) qui, parfois, finissent par embrouiller plus qu'ils n'éclairent. Tu vis ce genre de saturation, toi aussi ? Tu t'es déjà demandé si tu devais couper tous les contenus pour y voir plus clair ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Le journal de 7h00
La santé mentale, priorité nationale de l'année 2025, au centre d'un plan présenté par le ministre de la Santé

Le journal de 7h00

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 14:35


durée : 00:14:35 - Journal de 7 h - Précisions sur ses grands axes, mais aussi sur la pénurie actuelle des soignants dans les centres médico-psychologiques.

Le zoom de la rédaction
"Le trauma se cache" : sur le front et à l'arrière, la santé mentale des Ukrainiens mise à rude épreuve

Le zoom de la rédaction

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 5:09


durée : 00:05:09 - Le Zoom de France Inter - Après trois ans de guerre, dans un pays où l'ensemble de la population est affectée par le conflit, la santé mentale est mise à rude épreuve chez les militaires comme les civils. Trois femmes, volontaire, aide-soignante et psychologue, parlent de ce défi à la fois personnel et national.

Science Fiction - Daily Short Stories
Suite Mentale - Randall Garrett

Science Fiction - Daily Short Stories

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 27:20


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Mères
#138 - Nouveaux papas : comment équilibrer la charge mentale dans le couple ? avec Rémy Guilloton de darons.tv

Mères

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 37:34


Comment devient-on un père engagé ? Comment s'impliquer réellement à parts égales dans la fameuse charge mentale quand un enfant vient agrandir la famille ? C'est la question que pose Remy Guilloton, le créateur de Darons.tv et animateur radio sur NRJ, dans le livre « Nouveaux Darons, bienvenue au club » (éd.Solar). Dans cet épisode consacré à l'organisation du couple qui devient parent, on aborde toutes ces questions sans filtre, avec l'éclairage expert et bienveillant de Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne passionnée par l'équilibre des femmes dans leur maternité. Cet épisode a été réalisé grâce à la complicité et au soutien de Babychou Services, qui aide les familles à s'organiser au quotidien grâce à des babysitters de confiance.Rémy Guilloton, Nouveaux Darons, bienvenue au club, éditions Solar, mai 2025.Valérie de Minvielle, Imparfaite mais heureuse, éditions MAME.Babychou Services soutient le podcast MèresBabychou Services est un réseau de 125 agences agréées, spécialistes de la garde d'enfants à domicile. Depuis plus de 25 ans, Babychou Services répond à tous les besoins de garde à domicile des enfants de 0 à 12 ans : baby-sitting (en soirée et journée), relais parents (sortie de crèche et d'école), auxiliaire familiale (une nounou à la maison). Ce qui fait la différence de Babychou Services ?Chaque agence Babychou Services détient l'agrément délivré par l'État qui est obligatoire pour la garde d'enfants de moins de 3 ans.Babychou Services garantit aux parents le recrutement d'un intervenant répondant aux besoins de leur enfant grâce à un processus de sélection rigoureux, avec test, mise en situation, entretien de motivation et vérification des références.Cette procédure exigeante permet d'identifier clairement les compétences de chacun(e) en fonction des différentes missions.Babychou Services place l'Humain au cœur de son projet, rien ne remplace la relation directe entre les agences, les familles et les intervenants. Avec 125 agences en France et DOM, le réseau est présent physiquement auprès des parents.Pour trouver votre agence de proximité, rdv sur https://www.babychou.com/agence/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Monde Numérique - Jérôme Colombain

Un chercheur américain vient d'inventer un dispositif étonnant : un e-tatouage capable de détecter la surcharge cognitive en temps réel (extrait de L'Hebdo du 31/05/25). Léger, flexible et jetable, ce capteur nouvelle génération pourrait révolutionner le quotidien de certains professionnels... et pourquoi pas, celui de tout un chacun. Signée Nanshu Lu, professeur à l'Université du Texas à Austin, il s'agit d'un patch électronique ultra-fin à coller sur le front, capable de mesurer l'activité cérébrale et les mouvements des sourcils et des yeux pour évaluer notre niveau de concentration. L'objectif : prévenir les situations de fatigue mentale ou de stress excessif, en particulier pour les métiers à haute responsabilité comme les pilotes ou les chirurgiens. Fonctionnant grâce à un circuit imprimé flexible, ce dispositif connecté permettrait de visualiser en temps réel l'état cognitif d'un individu et de déclencher, le cas échéant, une assistance humaine ou automatisée. Une sorte de “décodeur de charge mentale”, simple à utiliser, bien plus accessible qu'un électroencéphalogramme classique. Ce e-tatouage pourrait-il un jour trouver sa place dans un cadre domestique pour aider à mieux répartir la fameuse charge mentale des entre conjoints ? Source : https://www.cell.com/device/fulltext/S2666-9986(25)00094-8-----------

Le zoom de la rédaction
Nantes : un mois et demi après le meurtre de Lorène, 15 ans, la santé mentale en question

Le zoom de la rédaction

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 4:41


durée : 00:04:41 - Le Zoom de France Inter - Le 24 avril dernier, Lorène, 15 ans, succombait à 57 coups de couteau, dans l'enceinte de son lycée, à Nantes. Le suspect, adolescent lui aussi, est hospitalisé en unité psychiatrique. Sur place, tous évoquent un malaise de la jeunesse et dénoncent le manque de moyens.

Ça va Beaucoup Mieux
PETITES VACANCES - Pourquoi c'est bon pour la santé physique et mentale

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later May 29, 2025 3:19


Prendre ne serait-ce que quelques jours de congé est bénéfique pour la santé physique et mentale, à condition de ne pas trop se désynchroniser. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 29 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sept neuf
Amel Bent chante la "Décharge mentale" : "Il y a des femmes qui m'arrêtent dans la rue et qui me disent merci"

Le sept neuf

Play Episode Listen Later May 28, 2025 20:45


durée : 00:20:45 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - La chanteuse Amel Bent est l'invitée de Léa Salamé. Son album "Minuit une” est sorti vendredi 16 mai et elle sera en tournée en avril 2026. Elle connait un nouveau succès notamment avec la chanson "Décharge mentale" où elle évoque le quotidien, saturé de tâches et d'injonctions, des femmes. - invités : Amel BENT - Amel Bent :

Les interviews d'Inter
Amel Bent chante la "Décharge mentale" : "Il y a des femmes qui m'arrêtent dans la rue et qui me disent merci"

Les interviews d'Inter

Play Episode Listen Later May 28, 2025 20:45


durée : 00:20:45 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - La chanteuse Amel Bent est l'invitée de Léa Salamé. Son album "Minuit une” est sorti vendredi 16 mai et elle sera en tournée en avril 2026. Elle connait un nouveau succès notamment avec la chanson "Décharge mentale" où elle évoque le quotidien, saturé de tâches et d'injonctions, des femmes. - invités : Amel BENT - Amel Bent :

Beyond Yourself par Julie Danet
Je m'ennuie à New York + le bilan inattendu du 30 jours challenge de prépa mentale !

Beyond Yourself par Julie Danet

Play Episode Listen Later May 27, 2025 26:55


Je suis partie un mois à New York, et je me suis… ennuyée.Ou du moins, c'est ce que je croyais.Dans cet épisode, je te partage :✨ Le bilan sincère de mon challenge “30 jours de préparation mentale”

True Story
[INÉDIT] Paul Watson, une vie d'engagement : la bombe mentale (2/4)

True Story

Play Episode Listen Later May 8, 2025 16:24


Découvrez l'incroyable histoire de Paul Watson. De ses débuts au sein de Greenpeace à la création de Sea Shepherd, il a consacré toute sa vie au combat pour l'écologie. Considéré par certains comme écoterroriste, il est pour d'autres l'incarnation du combat de toute une génération contre le désastre écologique. Explorez la vie de cet homme à travers 4 épisodes passionnants.  La bombe mentale  Été 1975. Treize militants de Greenpeace, menés par Bob Hunter et Paul Watson, s'élancent dans le Pacifique Nord pour défendre les baleines, cibles d'une chasse industrielle sanglante. À bord de zodiacs, ils s'interposent physiquement entre les cétacés et les harpons soviétiques, offrant aux caméras des images spectaculaires. L'une d'elles, montrant Watson mesurant le cadavre d'un baleineau, marquera les esprits. Cette action fondatrice inaugure une nouvelle ère : celle des « bombes mentales » médiatiques au service de l'activisme. Pour découvrir d'autres récits passionnants, cliquez ci-dessous : ⁠[INÉDIT] Mystères et légendes : le trésor des Templiers⁠ ⁠[INÉDIT] Mystères et légendes : le Saint Graal et la vie éternelle⁠ ⁠[INÉDIT] Mystères et légendes : le fabuleux trésor des cités d'or⁠ ⁠[INÉDIT] Mystères et légendes : l'Atlantide, la cité disparue sous l'océan⁠ Un podcast Bababam Originals Ecriture : Clément Prévaux  Production : Bababam (montage Célia Brondeau) Voix : Florian Bayoux Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Franceinfo junior
franceinfo junior. Un documentaire avec Camille Lacourt pour briser le tabou de la santé mentale

Franceinfo junior

Play Episode Listen Later May 6, 2025 8:25


durée : 00:08:25 - franceinfo junior - Dans un documentaire diffusé sur M6 mardi 6 mai, le nageur Camille Lacourt fait partie des personnalités et des Français qui témoignent des problèmes de santé mentale qu'ils ont connus.