Podcasts about lichaam

  • 499PODCASTS
  • 1,151EPISODES
  • 32mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jun 12, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about lichaam

Latest podcast episodes about lichaam

Connect & Grow podcast
464: 'Elke keer als ik X verdien, dan neem ik rust', waarom jouw lichaam de bottleneck is geworden van je groei

Connect & Grow podcast

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 20:28


Stresshormoon Cortisol verlagen en je zenuwstelsel kalmeren waardoor hormonen in balans komen en jij weer energie, veiligheid en gezondheid gaat ervaren?Start ⁠hier ⁠met de videomodules van INNERGLOW.Deze zomermaanden met een speciale actie voor slechts 37,-⁠Ik doe mee. ⁠Al meer dan 350 vrouwen gingen jou afgelopen jaar voor. ✨Benieuwd of wij een match zijn voor meer?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of zet jezelf op de wachtlijst voor mijn premium 1:1 coaching traject. Ik neem vrijblijvend contact met je op zodra er een plekje vrijkomt. ⁠⁠⁠Ik wil op de wachtlijst.⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vraag het aan Rika
Mijn dochter heeft overgewicht en schaamt zich voor haar lichaam: hoe help ik haar?

Vraag het aan Rika

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 11:41


Sara maakt zich zorgen om haar 10-jarige dochter die al jaren kampt met overgewicht en zich steeds ongelukkiger voelt in haar lichaam. Sara wil haar dochter meegeven dat haar waarde niet afhangt van haar gewicht, maar vraagt zich af hoe ze dat moet aanpakken. Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies. Heb jij een vraag voor Rika? Mail naar nieuwefeiten@radio1.be. Namen worden altijd veranderd.

Ontdek je Heilige Graal
#119 - Wouter de Jong - Denken vanuit je lichaam

Ontdek je Heilige Graal

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 59:58


Schrijver en coach Wouter de Jong is deze maand onze ere-gast in de podcast. Hij is bekend van zijn boek Mindgym, sportschool voor je geest en heeft nu een nieuw boek: Full body thinking, over de kracht en wijsheid van je lichaam en hoe lastig het soms is om daarnaar te luisteren. Hij vertelt in de podcast over zijn eigen ervaringen met veel denken en 'in zijn hoofd' leven én welke prachtige richtingaanwijzers hij heeft ontdekt in de rest van zijn lijf.Andries en Rianne hadden een verbonden gesprek met veel humor en bomvol inzichten.Op 21 juni hebben we een Helingsdag: De vaderwond helen. Wil jij ontdekken wat de invloed van jouw vader is op je leven nu en hoe je de wonden die je hebt opgelopen kunt helen? Kom dan naar deze verbindende dag!Je meldt je hier aan: ⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdag-de-vaderwond-helen/⁠⁠⁠⁠Kom naar de Helingsdriedaagse van 4-6 september! Check: https://ontdekjeheiligegraal.com/product/helingsdriedaagse-4-6-september/En een weekje later start er weer een nieuw Helingsjaar! Geef je nu op voor een jaar lang intensieve en liefdevolle begeleiding van Rianne en haar team. De start is op 11 september. Alle informatie vind je hier:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/ontdek-je-heilige-graal-helingsjaar-start-11-september/Wil je exclusieve helingstools? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/nieuwsbrief⁠⁠⁠Ben je nieuwsgierig naar de online-training: Hoe heel ik van vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma? Check dan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-heel-ik-van-vroegkinderlijk-trauma/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ontdek je Heilige Graal een online-training: Hoe (her)stel ik gezonde grenzen? In deze 13-delige training ontdek je hoe jij jouw grenzen kunt herstellen als deze poreus of verhard zijn geraakt, of wanneer je niet weet hoe je grenzen kunt stellen. Wil je deelnemen aan de online-training? Kijk dan op de vertrouwde plek:https://ontdekjeheiligegraal.com/product/hoe-her-stel-ik-gezonde-grenzen/Ben je geïnteresseerd in het (e-)boek Ontdek je Heilige Graal of het bijpassende werkboek? Check dan:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ontdekjeheiligegraal.com/shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Succesvol leven met ADD / ADHD
T70 - Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam in 20 minuten

Succesvol leven met ADD / ADHD

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 13:50


Zit jouw hoofd ook weleens zo vol dat ontspannen onmogelijk voelt? Dat je lijf moe is, maar je gedachten maar door blijven gaan? In deze aflevering deel ik een verrassende tool die mij helpt om uit die mentale drukte te stappen en weer terug te komen in mijn lichaam: de spijkermat. Waarom zou je vrijwillig op honderden scherpe puntjes gaan liggen? En hoe kan iets wat eerst oncomfortabel voelt juist diepe ontspanning geven? Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaring. SPIJKERMAT: www.flowee.nl/jasperbuitenhuis - ACTIE: Wanneer je een spijkermatset in de winkelmandje plaats, krijg je er gratis een Spijkermat Massagehand bij. Voeg deze massagehand zelf toe aan het winkelmandje en het zal verrekend worden. KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03 LINKEDIN: www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Liefde, relatie & vrouwelijke seksualiteit
83.4 Stel je voor dat je hoofd echt stilstaat...

Liefde, relatie & vrouwelijke seksualiteit

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 11:47


Wanneer heb jij voor het laatst echt gerust?Niet uitgerust terwijl je hoofd nog bezig was. Maar echt gelandt. Hoofd stil. Lichaam zacht. Volledig aanwezig in het nu.In episode 4 van Als je lichaam nee zegt gaan we dromen. Over die diepe, stille verlangen naar rust die zoveel vrouwen kennen maar zichzelf nooit gunnen. En over wat er mogelijk wordt als je zenuwstelsel leert dat het veilig is om te landen.Inclusief een zachte visualisatie die je meeneemt naar precies dat gevoel.

Jef De Vriese
1 Korinthe 6:12-20 | Je lichaam is geen privé bezit maar tempel van de Heilige Geest

Jef De Vriese

Play Episode Listen Later Jun 4, 2026 54:21


1 Korinthe 6:12-20 | Je lichaam is geen privé bezit maar tempel van de Heilige Geest by Jef & Herlinde

Mind Matters
Van jezelf en je lichaam houden

Mind Matters

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 40:00


Zelfbeeld! Iedereen kijkt op een manier naar zichzelf. Het kan per dag of uur veranderen, maar hoe vind je peace over jezelf? In deze derde aflevering van Mind Matters duiken we in het onderwerp zelfbeeld. Welke fases hebben wij zelf gehad? En wat helpt bij een negatief zelfbeeld? Heb jij een vraag over een dagelijkse struggle waar je tegenaan loopt? Stuur ons een voice memo en wie weet bespreken wij jouw vraag in een volgende aflevering van de podcast! Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op via sales@audiohuis.com.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Liefde, relatie & vrouwelijke seksualiteit
82.3 Wat er in je lichaam gebeurt als je te lang doorgaat

Liefde, relatie & vrouwelijke seksualiteit

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 14:16


Weet jij waarom jij gespannen wakker wordt, zelfs na een nacht slapen?Waarom kleine dingen groot aanvoelen?Waarom je zo moe bent van... niks specifieks?In episode 3 van Als je lichaam nee zegt praten we over je zenuwstelsel. Over wat er biologisch gebeurt als je te lang doorgaat. En over waarom begrijpen alleen niet genoeg is, je moet het voelen.Inclusief een lichaamsgerichte ademhalingsoefening met één zin die je de rest van de dag bij je draagt.

Waarom doe je nou zo?
S3E30: Stop hiermee en je lichaam ervaart meer veiligheid

Waarom doe je nou zo?

Play Episode Listen Later May 29, 2026 9:03


We doen het allemaal, maar weinig staan stil bij de gevolgen. Dit zorgt er onbewust voor dat we ons lichaam in een staat van alertheid blijft. Die altijd aanwezige spanning wordt hiermee gevoed. En jij kunt er direct mee stoppen met alle positieve gevolgen van dien. In deze podcast leg ik je uit hoeveel invloed jouw uitspraken hebben op jouw zenuwstelsel.Wil jij een leven vol vrijheid, vervulling en verbinding en ben je bereid verantwoordelijkheid te nemen voor je onbewuste gedrag? Stuur mij een E-mail op info@jaimiepeeters.nl en sluit je aan bij de honderde mensen die ik hiermee geholpen heb.

Mama’en - De Podcast
De mooie - mijn lichaam onder constructie

Mama’en - De Podcast

Play Episode Listen Later May 28, 2026 54:44


Waxen, verven, lijnen, botox, nagels en tóch de lat nooit helemaal halen. Schoonheidsidealen werden steeds dwingender naarmate vrouwen emancipeerden. Geen bevrijding, maar nieuwe ketens, vermomd als keuzevrijheid. Een subtiele manier om vrouwen klein te houden en af te leiden van wat er écht toe doet.In deze aflevering praat ik over uiterlijk en zelfbeeld met emeritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman, de godmother van het denken over schoonheid, die uitlegt hoe ons zelfbeeld wordt gevormd door de blik van anderen en wat er misgaat wanneer je jezelf als object gaat zien. En met schrijver Tatjana Almuli, wier boek Tot lijf gemaakt onlangs verscheen en die oproept tot verzet tegen de schoonheidscultus. Want wie profiteert daar eigenlijk van? En hoe verzet je je tegen een systeem dat we zo diep geïnternaliseerd hebben dat we het als zelfzorg zijn gaan zien? Shownotes⁠Geïnteresseerd in meer? In Ongebonden⁠ komen schoonheidsidealen en nog 8 andere idealen aan bod. Je bestelt het boek hier.Liesbeth Woertman - emeritus hoogleraar psychologie Tatjana Almuli - schrijver en journalist⁠Boek: Tatjana Almuli - Tot lijf gemaakt ⁠Boek: Liesbeth Woertman - ⁠Psychologie van het uiterlijk⁠, ⁠Je bent al mooi⁠ en ⁠Zeg me wie ik ben⁠. John Berger - Ways of Seeing (boek én BBC-serie, 1972) - over hoe vrouwen worden afgebeeld in kunst, en de beroemde observatie: women look at themselves as being looked atNina's nieuwste boek Ongebonden: in een wereld vol idealen is nu te pre-orderen als gesigneerd exemplaar bij Scheltema via deze link. Stuur je aankoopbon naar ongebonden@awbruna.nl en maak kans op twee maanden gratis abonnement op Vrouw'en.Deze podcast wordt uitgegeven door Geuren & Kleuren MediaAdverteren of samenwerken op deze titel? Mail naar adverteren@geurenenkleurenmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandaag
Wat rouw met je lichaam doet

Vandaag

Play Episode Listen Later May 26, 2026 19:34


Voor de emoties die bij rouw horen is veel aandacht. Maar fysieke klachten worden er nauwelijks mee in verband gebracht. Redacteur Christel Don onderzocht welke invloed verlies en rouw op je lichaam heeft. En waarom je lijf meer vertelt dan je denkt.Gast: Christel Don Presentatie: Gabriella AdèrRedactie: David Weel Eindredactie: Nina van Hattum Montage: Lennart van Kasterop Productie: Rhea Stroink Coördinatie: Elze van Driel Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Zonderzooi Podcast
#113 Vijf signalen van je lichaam die je niet moet negeren

De Zonderzooi Podcast

Play Episode Listen Later May 23, 2026 32:24 Transcription Available


Klik hier voor alle info over The Ayurvedic Hormone Reset.In deze aflevering ontdek je 5 signalen die aangeven dat je hormonen uit balans zijn. Signalen die je misschien als normaal beschouwt (zoals opvliegers of vermoeidheid), maar dat absoluut niet zijn. Ook leer je wat je nú al kunt om je hormonen te ondersteunen, inclusief simpele tips om je energie, slaap en stemming te verbeteren.1:1 COACHING MET DALIKlik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Wietske Anna Podcast
#46| Veiligheid voelen in je lichaam | somatic tracking meditatie

Wietske Anna Podcast

Play Episode Listen Later May 22, 2026 9:35


Deze sessie is voor iedereen die een gevoelig of overbelast zenuwstelsel heeft. Voor wie vaak spanning, pijn of angst ervaart. Wellicht ervaar je aanhoudende klachten, vermoeidheid of ben je aan het herstellen van long COVID of een burn out. Somatic tracking is een oefening om vanuit nieuwsgierigheid en een neutrale blik aanwezig te zijn bij sensaties. Ons brein registreert deze sensaties vaak als onveilig. In deze oefening ga je niet te forceren of fixen, maar oefen je veiligheid en het opnieuw vertrouwen in je lichaam. Wil je meer weten over de nidra club? Ga naar www.petjeaf.com/wietskeanna

Kloostercast
#35 - Waar blijft je lichaam in het klooster? (S07)

Kloostercast

Play Episode Listen Later May 22, 2026 5:53


Waar blijft je lichaam als je het kloosters ingaat? Dat neem je mee zegt kanunnikes Monica Raassen. Het gaat erom: Wat doe je met je lichamelijke gevoelens?

Germaanse Geneeskunde podcast
Inspirerend, 'inspir' een belangrijke beweging in ons lichaam

Germaanse Geneeskunde podcast

Play Episode Listen Later May 18, 2026 15:19


Inspirerend dat was mijn weekend. Het is zo leuk om naar woorden te kijken en de betekenissen in de woorden er uit te halen. Inspir - dat is een woord wat ik leerde bij de osteopathie. Het zit ook in inspiratie / inademen.Alles is altijd alles, dus kijk je naar 'inspir' in het lichaam, zoals ik dat leerde bij de osteopathie, dan linkt dat aan 'inspir' in je hele zijn, 'inspir' in je relatie, en je gezin.Waar inspir staat voor de beweging van iets ontvangen. Staat expir vol loslaten. Bij zuchten laat je los, bij inademen adem je het leven in, maar doe jij dat om te overleven, of neem jij zuurstof tot je om het vuur in jezelf aan - te - wakkeren!Voor meer inspiratie: www.willemijntrip.nl

Sacred Sex Academy
Meditatie Jouw lichaam

Sacred Sex Academy

Play Episode Listen Later May 12, 2026 14:50


Als je niet (meer) kunt genieten, ben je niet raar of stuk. Je draagt alleen iets met je mee, wat in de weg zit. Een ervaring waarbij je machteloosheid hebt gevoeld. Angst of pijn. Waardoor je onbewust gestopt bent met voelen. En ‘veilig' in je hoofd bent gaan leven. Maar dan merk je dat je moeite krijgt met genieten van intimiteit. Terwijl je er wel naar verlangt. Erover praten of het herbeleven werkt niet. Een nieuwe, veilige ervaring wel. Dat is wat deze meditatieve oefening je geeft. Vind je de oefening fijn om te doen en wil je meer info over het vervolg? Kijk dan op: https://sacredsex.nl/iz of: https://sacredsex.nl/oase Bemin Jezelf. #seksualiteit #intimiteit #zelfliefde #traumaheling #hechting #vrouwelijkheid #persoonlijkegroei #relaties #zelfontwikkeling #nervoussystemhealing

Connect & Grow podcast
454: Je zegt dat je meer succes, liefde en rust wilt… maar je lichaam laat het niet toe

Connect & Grow podcast

Play Episode Listen Later May 10, 2026 6:54


Doe mee aan Become HER. Mijn 3-weekse online Experience met coaching.Voor de sterke & ambitieuze vrouw die alles op wilskracht doet, en klaar is om te stoppen met forceren, en te leren ontvangen wat ze werkelijk verlangt.In drie weken leer je stoppen met forceren, en begin jij met ontvangen. In je relatie, je werk, je lichaam en de relatie met jezelf.⁠⁠⁠⁠>Bekijk hier alle informatie. ⁠⁠⁠⁠✨Benieuwd of wij een match zijn?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food
Podcast #260 Hyperventilatie| Waarom jij paniek en angst in je lichaam ervaart

Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

Play Episode Listen Later May 8, 2026 12:00


Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Succesvol leven met ADD / ADHD
A110: Linsey Berkhout - Altijd aan staan: hoe kom je weer in verbinding met je lichaam?

Succesvol leven met ADD / ADHD

Play Episode Listen Later May 4, 2026 74:02


Waarom zitten zoveel mensen met ADHD vooral in hun hoofd? En wat gebeurt er als je de verbinding met je lichaam kwijt bent? In deze aflevering ga ik in gesprek met Linsey Berkhout over een thema dat voor veel mensen met ADHD ontzettend herkenbaar is: altijd “aan” staan, veel denken, moeilijk ontspannen en het gevoel hebben dat je hoofd het voortdurend overneemt. We hebben het over de verbinding tussen hoofd en lichaam, over een zenuwstelsel dat misschien al veel te lang op scherp staat, en over waarom rust niet ontstaat door nóg meer na te denken. In deze aflevering hoor je onder andere: - Waarom mensen met ADHD vaak veel meer in hun hoofd zitten dan ze zouden willen - Wat een overbelast of alert zenuwstelsel hiermee te maken kan hebben - Waarom we gevoelens vaak proberen weg te denken in plaats van te doorvoelen - Hoe onveiligheid, aanpassing en oude patronen hierin kunnen meespelen - Waarom ademhaling zo'n belangrijke sleutel kan zijn - Hoe je vaker kunt inchecken bij jezelf zonder dat het ingewikkeld hoeft te worden Een gesprek over ADHD, zelfregulatie, stress, ademhaling, het lichaam en de vraag of er eigenlijk wel iets “mis” is met je. Herken jij dat je hoofd altijd sneller gaat dan je lijf kan bijbenen? Dan is deze aflevering echt iets voor jou. Linsey Berkhout: https://www.bohuman.nl/ https://www.linkedin.com/in/linsey-berkhout-van-der-vliet-b5a1509b/ https://www.instagram.com/linseyberkhout/ Jasper Buitenhuis: SPIJKERMAT: www.flowee.nl/jasperbuitenhuis - ACTIE: Wanneer je een spijkermatset in de winkelmandje plaats, krijg je er gratis een Spijkermat Massagehand bij. Voeg deze zelf toe aan het winkelmandje en het zal verrekend worden. CONTACT: calendly.com/jasperbuitenhuis/k…king?month=2025-03 LINKEDIN: www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/

Over gezonde voeding en leefstijl
#2.7. Welke voeding heeft je lichaam écht nodig na je 40e?

Over gezonde voeding en leefstijl

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 17:32


Na je 40e verandert je lichaam — en wat vroeger werkte, werkt vaak niet meer. In deze aflevering ontdek je wat je lichaam écht nodig heeft om energie aan te maken, vet te verbranden en je hormonen in balans te brengen. We duiken in de essentie van orthomoleculaire voeding en waarom tekorten, stress en een overbelaste lever een grote rol spelen bij vermoeidheid en gewichtstoename. Je krijgt concrete inzichten én praktische handvatten om je lichaam opnieuw te ondersteunen van binnenuit.Mocht je vragen hebben of kan ik je ergens mee helpen, stuur me dan gerust een mailtje via nele@leefgezondleefgelukkig.be. Je bent van harte welkom

Green Goddess Road trip
Aflevering 412 - de taal van je lichaam gaan begrijpen

Green Goddess Road trip

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 40:25


Wat heeft mijn lichaam me te vertellen.Waarom ervaar ik deze klacht(en).Ik heb al zoveel gedaan, zoveel gereflecteerd, en waarom blijf ik deze klachten houden?Allemaal vragen die ik met regelmaat krijg. Ik neem je in deze podcast mee in hoe ik ernaar kijk en hoe je een stap verder kan komen in het ontrafelen van je lichaamsbewustzijn!De deuren van Herbalista zijn NU open! We starten 1 mei 2026.In 6 maanden leer ik je wat de route is naar de verbinding in jezelf, door middel van het pad van de kruidengeneeskunde. Elke maand staat in het teken van 1 van de 6 uitscheidingsorganen en zo leer je via je eigen lichaam de kruiden kennen.Je ontvangt nu €200 korting! Lees er hier alles over: https://green-goddess.nl/herbalista•••De Online Mysterieschool.Meld je gratis aan voor de Online Mysterieschool waar ik met regelmaat community-only posts deel, de podcast eerder upload en je in contact kan komen met gelijkgestemden. Je kan je via deze link gratis aanmelden.Besloten PodcastElke donkere en volle maan neem ik een podcast voor je op en neem ik je mee hoe je op een eenvoudige, krachtige wijze het cyclische ritme van onze natuur in je leven kan verweven. Voor €8,00 per maand word je member. Aanmelden kan via deze link.Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nlLet op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording. 

360 Magazine
‘Robots hebben jouw lichaam nodig'

360 Magazine

Play Episode Listen Later Apr 22, 2026 5:23


Biologen, natuurkundigen en computerwetenschappers sluiten zich aan bij platform RentAHuman.ai om hun expertise aan te bieden. Stel dat je nieuwe baas je vraagt duiven te tellen in Washington Square Park in New York of een nieuw Italiaans restaurant uit te proberen. Dat zijn slechts enkele van de opdrachten die mensen krijgen via RentAHuman.ai – een platform waarop gebruikers hun tijd en vaardigheden kunnen aanbieden aan AI-agenten. Inmiddels beginnen ook wetenschappers hun expertise via de website aan te bieden.De website werd begin februari gelanceerd door de software-ingenieurs Alexander Liteplo en Patricia Tani, die het project oprichtten. Liteplo vertelde aan Business Insider dat hij het systeem in ongeveer anderhalve dag vrij intuïtief in elkaar zette. Het idee is eenvoudig, zoals op de homepage van de website staat beschreven: ‘robots hebben jouw lichaam nodig'. Gebruikers kunnen een profiel aanmaken om hun vaardigheden aan te bieden voor taken die een AI-tool niet zelfstandig kan uitvoeren – zoals vergaderingen bijwonen, experimenten uitvoeren of een instrument bespelen – en daarbij aangeven wat ze ervoor vragen. Mensen – of ‘meatspace workers', zoals de site ze noemt – kunnen vervolgens reageren op opdrachten die door AI-agenten worden geplaatst, of wachten tot ze door een AI-agent worden benaderd. Volgens de website hebben inmiddels meer dan 450.000 mensen hun diensten aangeboden. Menselijke onderzoekstaken Tot nu toe heeft een handvol wetenschappers hun diensten aangeboden op RentAHuman.ai. In hun profiel vermelden ze vaardigheden op het gebied van wiskunde, natuurkunde, informatica, immunologie en biologie. Een van de meest bekeken profielen op de site is van AI-ingenieur David Montgomery uit Denver, Colorado. Hij noemt onder meer AI-evaluatie en de programmeertaal Python als vaardigheden, maar ook allerlei praktische klusjes en fotografie. Montgomery zegt dat hij zich oorspronkelijk bij de site aansloot omdat hij zelf aan een vergelijkbaar platform werkt. De meeste verzoeken van AI-agenten die hij tot nu toe via RentAHuman.ai heeft ontvangen, blijken spamberichten met mogelijk gevaarlijke links, vertelt hij. ‘Het lijkt erop dat er maar weinig serieuze opdrachten rondgaan,' zegt hij, en geen daarvan is ‘echt relevant voor mij'.Hij heeft wel op enkele taken gereageerd – zoals een opdracht van 1 dollar om een bericht op sociale media te upvoten – maar daar nog geen reactie op ontvangen. Voorlopig staan er onder de openbaar geplaatste opdrachten van AI-agenten geen taken die specifiek gericht zijn op mensen met wetenschappelijke of onderzoeksvaardigheden. In één bericht wordt programmeren genoemd, maar dat is een oproep aan de makers om een bug op de site te fixen. Het platform richt zich vooralsnog niet op wetenschappelijke of onderzoeksgerelateerde taken. Publiciteitsstunt Voorlopig is het ook de vraag of je wel kunt zeggen dat AI-systemen mensen inhuren, zegt Chris Benner, die technologische verandering en economische herstructurering onderzoekt aan de University of California, Santa Cruz. De AI-agenten, die door mensen zijn gebouwd, lijken hun opdrachten namelijk te krijgen op basis van menselijke instructies, merkt hij op. Ook de betaling voor die taken komt uiteindelijk van de maker van de AI-agent. Volgens Michael Wellman, computerwetenschapper aan de University of Michigan in Ann Arbor, verschilt het platform niet zo veel van bestaande websites zoals Upwork, Taskrabbit en Amazon Mechanical Turk – platforms die opdrachtgevers in contact brengen met zelfstandige werkers om specifieke taken uit te voeren. Nu AI-agenten steeds vaker worden ingezet, is het volgens hem niet meer dan logisch dat ze ook op dit soort netwerken verschijnen. ‘Mensen kunnen AI gebruiken om via vrijwel elke website diensten in te huren,' zegt Wellman. ‘Dit platform maakt het alleen iets makkelijker om AI-agenten eraan te koppelen.' Provocerend Hoewel de naam zeker provocerend is, voelt RentAHuman.ai volgens Benner vooral als een publiciteitsstunt of een vorm van sociaal commentaar. ‘Op dit moment is er in onze samenleving een grote fascinatie voor AI – en ook de angst dat AI al onze banen zal overnemen, autonoom wordt en uiteindelijk de samenleving gaat domineren,' zegt hij. ‘Dit concept speelt daar op een bepaalde manier op in, door te suggereren: “Ja, computers gaan ons straks in dienst nemen.”' De oprichters van RentAHuman.ai reageerden niet op verzoeken van Nature om commentaar. Liteplo reageerde echter wel op een recente tweet waarin het hele idee als dystopisch werd bestempeld, met de woorden: ‘lmao yep' [Yep, laughing my ass off].

Beter | BNR
Een MRI-scanner waar je doorheen loopt: 'eindelijk het bewegende lichaam meten'

Beter | BNR

Play Episode Listen Later Apr 20, 2026 29:18


De MRI-scanner bestaat ruim vijftig jaar, maar heeft nog altijd een fundamenteel probleem: je moet stil liggen in een nauwe buis, terwijl veel ziekten te maken hebben met beweging. Knieproblemen, hartaandoeningen, spierziekten en verteringsziekten zijn allemaal gerelateerd aan houding en inspanning, niet aan de horizontale rustpositie. Toch baseert de diagnostiek zich nog altijd op precies dat statische beeld. Dat gaat veranderen, met twee afzonderlijke projecten die elk 20 miljoen euro aan NWO-subsidie ontvingen. In deze aflevering van BNR Beter bespreekt Nina van den Dungen twee innovaties die medische beeldvorming ingrijpend kunnen veranderen. Te gast zijn Nico van den Berg, hoogleraar Computational Imaging aan het UMC Utrecht en projectleider van het BioMotive-consortium, en Monique Bernsen, hoofd operations van de AMIE Core Facility bij het Erasmus MC in Rotterdam. Van den Berg werkt aan de eerste walk-in MRI ter wereld: een cilindervormige scanner met een tunnelopening van bijna twee meter, waarin onderzoekers het menselijk lichaam kunnen scannen tijdens lopen, fietsen, roeien of een inspanningstest op de loopband. De machine wordt gebouwd in Utrecht en moet rond 2030 beschikbaar komen voor wetenschappelijk onderzoek. Eerder, al volgend jaar, wordt op de Universiteit Twente een open 0,5 Tesla MRI geplaatst waar mensen rechtop kunnen staan, als tussenstap richting die volwaardige bewegende scanner. Beide faciliteiten zijn gefinancierd via de Nederlandse Wetenschappelijke Organisatie en bedoeld als nationale onderzoeksinfrastructuur, niet als reguliere diagnostiek voor patiënten. Bernsen werkt aan een andere uitdaging: het samenvoegen van MRI en echografie in één apparaat. Beide technieken meten andere eigenschappen van weefsel, en juist die combinatie op hetzelfde moment levert informatie op die nu niet bestaat. Bijzonder interessant voor kankeronderzoek, waarbij onderzoekers stap voor stap willen volgen hoe een geneesmiddel bij een tumor aankomt, door de vaatwand trekt en door de cel wordt opgenomen. Haar project, onderdeel van het AMICE-consortium, loopt tien jaar en richt zich op ziekten van de hersenen, het hart en oncologie. Een bijkomend doel is het beperken van het gebruik van proefdieren door virtuele basismodellen van ratten en muizen beschikbaar te maken voor de gehele onderzoeksgemeenschap. Beide gasten bespreken ook wanneer de inzichten uit dit fundamentele wetenschappelijke onderzoek kunnen doorstromen naar de reguliere klinische praktijk, en welke ziektebeelden zij als eerste willen onderzoeken zodra hun apparaten operationeel zijn. Over deze podcast BNR Beter is het wekelijkse programma van BNR Nieuwsradio over een toekomstbestendige zorgsector. Elke week bespreekt presentator Nina van den Dungen met zorgprofessionals, ondernemers en beleidsmakers hoe de Nederlandse zorg met technologie, innovatie, regelgeving en wetenschap beter kan worden. BNR Beter is elke maandag om 15:30 op de radio te beluisteren bij BNR Nieuwsradio, en vanaf dat moment ook als podcast via deze feed. Over de makers Nina van den Dungen (1987) is freelance journalist en als radio- en podcastpresentator al ruim 15 jaar verbonden aan BNR. Zo is ze regelmatig te horen als presentator van de nieuwsprogramma's in de ochtend- en avondspits en daarnaast presenteert ze wekelijks de beleggingspodcast Doorgelicht en BNR Beter over de zorgsector. Stijn Goossens (1996) is de redacteur van BNR Beter en plaatsvervangend presentator. Bij BNR houdt Stijn zich bezig met onderwerpen over tech, wetenschap en innovatie. Hij presenteert ook de podcast Op de zaak en test elke vrijdag een nieuw techproduct in de Ochtendspits op BNR. Hiervoor was Stijn werkzaam voor NTR Wetenschap en techplatform Bright.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lief Leven
Meditatie: Vertragen en Ontspannen | Rust in je Hoofd & Lichaam

Lief Leven

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 10:38


Soms gaat het leven sneller dan goed voor je is.Gedachten stapelen zich op, je hoofd blijft doorgaan en je lichaam volgt zonder echt mee te kunnen.Deze meditatie helpt je om even te vertragen.Om terug te keren naar rust, naar je ademhaling, naar het moment van nu.In deze begeleide meditatie neem je bewust de tijd om spanning los te laten en weer contact te maken met jezelf. Je hoeft niets te bereiken, alleen te zijn.✨ Fijn om te gebruiken wanneer je:– merkt dat je hoofd vol zit– stress of onrust ervaart– moeilijk kunt ontspannen– behoefte hebt aan een rustig moment voor jezelf– beter wilt slapen of je dag rustig wilt beginnenGun jezelf dit moment van vertraging.Je hoeft nergens naartoe. Je bent al precies waar je mag zijn.—

TIMTOM Podcast - jouw GPS naar geluk en succes
Slaap als prestatie: alles wat je lichaam 's nachts nodig heeft | Floris Wouterson

TIMTOM Podcast - jouw GPS naar geluk en succes

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 118:58


Floris Wouterson is slaap performance coach, oprichter van House of Sleep en de expert als het gaat over nachtrust, herstel en prestaties. Maar zijn expertise begon niet in een laboratorium — het begon met drie jaar aan eigen slaapproblemen, een baan in de bankwereld die niet bij hem paste en een zoektocht naar antwoorden die hij uiteindelijk vond. In dit uitgebreide gesprek neemt Floris ons mee in alles wat er toe doet als het over slaap gaat: je slaapomgeving en matras (50% van je kwaliteit), je leefstijlkeuzes zoals cafeine, alcohol en beweging, je bioritme en zeitgebers, de gevaren van slaapmedicatie, en de link tussen darmgezondheid en melatonine. Hij deelt ook zijn persoonlijke data over zijn waterbed, zijn kijk op snurken als serieus gezondheidsrisico, en waarom regelmaat in slaap belangrijker blijkt dan slaapduur. Thema's: slaap, nachtrust, burn-out preventie, slaapmedicatie, slaapomgeving, darmgezondheid, bioritme, krachttraining, cafeine, snurken, leefstijl. Hoofdstukken00:00 Kennismaking & toevallige ontmoeting02:11 Floris' eigen slaapstruggle05:50 Wake-up call: blaaskanker09:23 Van bank naar bed — het verhaal22:58 Slaapomgeving & matraskeuze46:59 Waterbed & persoonlijke slaapdata55:38 Leefstijl: voeding, stress & beweging01:04:35 Schermen, dopamine & avondroutine01:11:28 Snurken: gevaarlijker dan je denkt01:19:45Slaapduur vs. regelmaat01:22:12 Zeitgebers: hoe je lichaam tijd meet01:31:31 Cafeïne & slaap01:35:29 Beweging: kracht vs. cardio01:44:47 Slaapmedicatie: de harde waarheid01:55:45 Alleen of samen slapen01:57:15 Floris' aanbod & afsluiting

Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food
Voedsel- en histamine intolerantie| Waarom je lichaam niets meer verdraagt | Voel je wel?! Podcast #258

Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

Play Episode Listen Later Apr 10, 2026 12:04


Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

De Patronus Podcast
Verbinding met je lichaam

De Patronus Podcast

Play Episode Listen Later Apr 3, 2026 7:15


Verbinding met je lichaam by Paul Veth

De Patronus Podcast
Heel Je Lichaam

De Patronus Podcast

Play Episode Listen Later Apr 3, 2026 15:10


Heel Je Lichaam by Paul Veth

Een toontje lager
#40 Geestig lichaam

Een toontje lager

Play Episode Listen Later Mar 30, 2026 57:48


Muziek is geen creatie maar een vertaling. Een vertaling van ruis volgens Aldo Houterman, filosoof en auteur van het boek Wij zijn ons lichaam. Aldo pleit er voor om ons lichaam als primaire basis van menselijke ervaring en intelligentie te zien. Wij zitten natuurlijk goed in ons lichaam (denken wij), dus sluiten we ons daar graag bij aan. Nu onze omgeving nog uit het hoofd krijgen. Een gesprek tussen amateur denkers en amateur musici. Beter kan niet. Hoe muziek, sport en beweging inzichten geven over menselijke relaties, context en wereldervaring. Aldo Houterman is een Nederlandse filosoof die zich specialiseert in filosofie van het lichaam en de sport, hij schrijft boeken en artikelen, doceert filosofie, doet academisch onderzoek en probeert met zijn werk filosofische thema's te verbinden met de alledaagse wereld van sport, lichamelijkheid en menselijke ervaring.Wil je nu meer te weten komen over Aldo Houterman, lees dan zijn boek Wij zijn ons lichaam.Abonneer nu snel op onze podcast en volg ons op:FacebookInstagramTikTokYoutubeRotterdams Philharmonisch Orkest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Blije Buik-expert
#130 Wakker om 3 uur? Dit zegt je lichaam

De Blije Buik-expert

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 27:47


Word jij elke nacht rond 3 uur wakker en kun je daarna niet meer slapen?Je bent niet de enige. Veel vrouwen worden tussen 2 en 4 uur 's nachts wakker, vooral tijdens de perimenopauze of bij hormonale schommelingen.In deze aflevering leg ik uit:​ waarom je rond 3 uur wakker wordt​ de rol van progesteron en oestrogeen​ waarom perimenopauze je slaap beïnvloedt​ de link met cortisol en stress​ wat de Chinese geneeskunde zegt over wakker worden om 3 uur​ en wat je lichaam je eigenlijk probeert te vertellenWord je moe wakker, heb je last van piekeren in de nacht of kun je moeilijk doorslapen? Dan kan deze aflevering je helpen begrijpen wat er speelt.Ik geef binnenkort mijn nieuwe workshop:Stop met gissen – maak jouw persoonlijke darmplanIn deze workshop leer je:​ wat jouw darmklachten veroorzaakt​ waarom voeding soms wel en soms niet werkt​ hoe hormonen en stress je darmen beïnvloeden​ wat jouw volgende stap isJe gaat naar huis met jouw persoonlijke plan!

Human Design by Karina
#82, Waarom je hoofd je beslissingen saboteert (en je lichaam het antwoord al weet)

Human Design by Karina

Play Episode Listen Later Mar 16, 2026 33:30


Je hoofd wil controle, maar je lichaam weet de wegTwijfel je vaak over beslissingen?Blijf je maar nadenken, analyseren en lijstjes maken met voor- en nadelen?Je bent niet de enige.Veel mensen nemen beslissingen vanuit hun hoofd.We hebben geleerd dat logisch nadenken de “juiste” manier is om keuzes te maken.Maar in Human Design kijken we daar anders naar.Je hoofd is namelijk niet gemaakt om beslissingen te nemen.Je lichaam heeft een eigen innerlijk kompas: je autoriteit.In deze aflevering neem ik je mee in:waarom we zo vastzitten in ons hoofdwaarom overthinking vaak een poging is om controle te houdenhoe je kunt herkennen dat je niet vanuit je autoriteit kiestpraktische manieren om uit je hoofd te komenhoe je weer leert vertrouwen op je eigen innerlijke kompasDit is een aflevering voor jou als je:✨ vaak twijfelt over beslissingen✨ het gevoel hebt dat je te veel in je hoofd zit✨ wilt leren luisteren naar je intuïtie en lichaam✨ meer vertrouwen wilt voelen in je keuzesIn mijn Human Design traject help ik je om jouw design diep te begrijpen én toe te passen in je leven.We kijken samen naar:jouw Human Design chartjouw strategie en autoriteitjouw energie en patronenhoe je beslissingen neemt die echt kloppen voor jouZodat je:

Leven Zonder Stress
Een blauwdruk van je lichaam maken! Over gezondheid, zelfzorg, voeding, disbalans, holisme en trauma met Mia Wessels

Leven Zonder Stress

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026


Alles van Mia op https://miawessels.com en https://practiceyourhealth.com , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/zm0Js4Cgai4

HBvL True Crime
Raadkamer sluit na 15 jaar onderzoek naar Marijke Francis: “Afscheid zonder lichaam? Onmogelijk”

HBvL True Crime

Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 14:12


Bijna vijftien jaar geleden verdween de 21-jarige Marijke Francis uit Gingelom. De hoofdverdachte Didier C. verongelukte twee jaar na haar verdwijning, de andere spilfiguur, Kevin D., zegt dat hij zich door zijn drugsgebruik niets meer herinnert. De raadkamer van Hasselt heeft nu, door gebrek aan bewijs op 13 februari het dossier definitief afgesloten. Dit is een podcast aflevering van HBVL Crimi met host Tom Verstappen en journalist Geert Houben. Je kan deze podcast hier beluisteren of bekijken via deze link op YouTube. ­ CREDITS: Journalist: Geert Houben. Host, redactie en montage: Tom Verstappen. Opname: Siebe Vanheusden. Muziek: Pieter Santens (House of Media). Chef podcast: Geert Nies.­See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Balie Spreekt
Het pesticidenparadijs: Hoe bestrijdingsmiddelen hun weg naar ons lichaam vinden

De Balie Spreekt

Play Episode Listen Later Feb 11, 2026 125:43


We duiken in de wereld van pesticiden; een wereld van belangenverstrengeling, keiharde lobby en zorgwekkende onderzoeken.Bestrijdingsmiddelen beschermen gewassen tegen ziektes en plagen. Daarmee wordt de oogst vergroot, maar belandt er ook gif in de grond, het water en op ons bakje aardbeien of kersen. Niet zonder risico's. Zo wijzen steeds meer studies op een link tussen pesticiden en parkinson en andere ziektes.Voor zijn boek Het pesticidenparadijs baande journalist Dirk de Bekker zich zeven jaar lang een weg door het web van informatie en desinformatie in het pesticidendossier. Hij sprak met vele betrokkenen, van de landbouwlobby, politici, toelatingsinstanties en drinkwaterbedrijven tot wetenschappers, boeren, consumenten, denktanks en actievoerders. Met een aantal van hen spreken we vanavond verder: hoe gevaarlijk zijn pesticiden nu werkelijk?Sprekers: onderzoeksjournalist, regisseur en verslaggever Dirk de Bekker, hoogleraar Ecotoxicologie en directeur Martina Vijver, Kinderarts-infectioloog Daan Van Brusselen, senior onderzoeker en adjunct-directeur Peter Leendertse, akkerbouwer Dingeman Burgers, bloembollenkweker en bestuurslid John Huiberts, Tweede Kamerlid D66 Anne-Marijke Podt, lid CDA-Statenfractie in Drenthe Sonja Hilgenga-van Dam en actrice Samya (Sam) Ghilane.Programmamaker: Anne Grietje FranssenModerator: Elisabeth van NimwegenIn samenwerking met: De ArbeiderspersZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dé #ECHTINBALANS podcast
BURN-OUT TALK ll Geen vertrouwen in je lichaam? Luister dit!

Dé #ECHTINBALANS podcast

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 9:45


In deze podcast neem ik je mee in waarom je lichaam nooit tegen je werkt, ook al voelt dat soms wel zo.Je ontdekt hoe de relatie tussen je hoofd en je lichaam invloed heeft op herstel, energie en rust.Voor iedereen die wil stoppen met vechten en wil leren samenwerken met haar lichaam, zodat herstel weer mag ontstaan.Info echt in balans traject;WWW.ECHTINBALANS.NL/PROGRAMMA

Compleetdenkers
Compleetdenkers #99 Een gezonde geest in een gezond lichaam I Tom Nuyens

Compleetdenkers

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 77:53


Send us a textMet jullie maandelijkse steun maken wij jullie wereldbeeld completer!https://www.buzzsprout.com/1956185/supportBEVRIJD JEZELFGEESTELIJK - LICHAMELIJK - RELATIONEEL - FINANCIEELNAAR VERBINDENDE KRACHTEen gezonde geest in een gezond lichaam!Een uitdagende levenswandel, veel studiewerk, volharding en zelfheling brachten Tom, die zich in zijn jonge jaren ook nog Mr Belgium en Mr World mocht noemen, tot de oprichting en bezieling van de “awake-academy”.De Awake- academy,  waar hij mensen gedreven coacht op hun weg naar hun Natuurlijke Zelf, zowel Fysiek als Mentaal.Hij brengt hen lichamelijk van blokkade naar onafhankelijke kracht en navigeert hen mentaal voorbij de angst naar vrijheid.Een man met een missie om jou te helpen herinneren hoe onafhankelijk krachtig, soeverein en optimaal je je kan voelen in lichaam en geest, zoals de intelligentie van de natuur zelf het puur natuurlijk bedoeld heeft.Alles wat jou niet deze optimale natuurlijke soevereine staat laat ervaren, is volgens hem een (mooi verpakte) leugen, niet in jouw beste belang.Geniet van ons inspirerend gesprek met Tom Nuyens!Steun ons zodat we content kunnen blijven maken: http://steunactie.be/actie/steun-podcast-compleetdenkers-1/-25295Of koop ons een ☕️ https://www.buymeacoffee.com/compleetdenkersInterviewer: kristien van baelⓢGastspreker: Tom NuyensCamera: anja coenenⓢ & Finn FransenMontage: Finn Fransen & anja coenenⓢSoundmixer: Finn FransenMuziek Compleetdenkers: Finn FransenDatum opname: 14 januari 2026#compleetdenkers #podcast #hildeaudenaert #kristienvanbael  #steveaernouts #cocoenenfilms #finnfransen #anjacoenen #cocoenen #tomnuyens #awake-academySupport the show

Luisterrijk luisterboeken
Lichaam te huur

Luisterrijk luisterboeken

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 3:00


'Lichaam te huur' onthult de schokkende waarheid achter de Amsterdamse rosse buurt en laat zien hoe gemakkelijk gewone meisjes in de val kunnen lopen Uitgegeven door Lind & Co Sprekers: Evrim Akyigit, Hajar Fargan

River Amsterdam
De Kerk: Gods Meesterwerk | Eén lichaam, één huis, één familie | Ben Kroeske

River Amsterdam

Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 82:08


Abonneer op deze wekelijkse Podcast voor wekelijkse onderwijzing van het Woord van God om je geloof te bekrachtigen.Support de Podcast via www.riverchurch.nl/giving

Dé #ECHTINBALANS podcast
Je hoofd wil door. Je lichaam zegt stop. Dit is hoe je daar rust en grip in krijgt.

Dé #ECHTINBALANS podcast

Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 19:58


Bepaalt je hoofd hoe je je voelt?Of bepaalt je lichaam wat je wel of niet kunt doen?Ik wil je één simpele formule leren.Super praktisch. Super simpel.Een formule die je helpt om in elke situatie weer rust, overzicht en GRIP te krijgen.Om in balans te blijven of terug te komen in balans.Zit je vast in je hoofd?Of overspoeld door je gevoelens?

Angelique Houtveen Podcast
Je lichaam de veiligheid geven om tot stilstand te komen

Angelique Houtveen Podcast

Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 9:15


Over koorts, ziek zijn en wat er gebeurde toen ik opschreef dat m'n lichaam eigenlijk rust nodig had. Video waar ik het over had: https://www.instagram.com/raquelmartinphd/reel/DTL8s7vjqXH/?hl=enMeer weten over BELONG: https://thisisangelique.membirds.com/checkout/belong-bestellen

Ondertussen in de kosmos
Wat doen zoetstoffen in je lichaam?

Ondertussen in de kosmos

Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 28:19


Op papier zijn zoetstoffen de ideale suikervervangers. Weinig calorieën, wél zoet. Toch passeren ze de spijsvertering niet ongemerkt, blijkt uit een groeiende stapel wetenschappelijk onderzoek. Wetenschapsjournalist Ronald Veldhuizen ging op zoek naar de nieuwste inzichten over wat zoetstoffen met ons lichaam doen. Helpen light producten met afvallen? Zijn natuurlijke zoetstoffen beter dan chemische varianten? En: waarom bestaat er wel Cola Light, maar geen Chocola Light met nul calorieën? Presentatie: Tonie MuddeMontage: Julia van AlemEindredactie: Corinne van DuinSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Waar het op neerkomt
S6E05 - Ons lichaam liegt nooit

Waar het op neerkomt

Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 63:10


In deze aflevering ga ik met Sonja in gesprek over luisteren naar je lichaam. Over het idee dat je lichaam vaak eerlijker reageert dan je hoofd en signalen geeft die je niet kunt wegredeneren. Het lichaam liegt nooit. Het laat zien wat er speelt, ook wanneer wij het liever nog niet onder ogen zien, vooral in contact met anderen.We staan stil bij hoe niet zozeer gebeurtenissen zelf, maar vooral de onuitgesproken dynamiek tussen mensen van invloed is. Juist daar reageert ons lichaam vaak al, nog voordat we er woorden aan kunnen geven.We onderzoeken waarom je lichaam vaak eerder weet wat er speelt dan je hoofd, waarom we die signalen gemakkelijk negeren uit loyaliteit of verantwoordelijkheid, en hoe zelfs wat we goede stress noemen ons kan weghouden bij wat eigenlijk aandacht vraagt, totdat het lichaam zelf duidelijker begint te spreken.

Luisterrijk luisterboeken
Je lichaam liegt niet

Luisterrijk luisterboeken

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 3:00


Dit boek helpt je begrijpen wat je voelt, waarom je het voelt en wat je eraan kunt doen. Gericht op herstel, prestatie en duurzame vitaliteit. Uitgegeven door Lind & Co AB Sprekers: Thijs Miedema, Jeroen Bouman

Dé #ECHTINBALANS podcast
Waarom je lichaam NU extra ondersteuning nodig heeft (en hoe jij je energie kunt terugwinnen)

Dé #ECHTINBALANS podcast

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 13:55


In deze aflevering ontdek je waarom jouw klachten; altijd “aan” staan, een vol hoofd, spanning in je nek en schouders, paniekgedachten en dat wattige gevoel geen toeval zijn. Wat vertellen deze klachten jou en wat mis je op dit moment om dit te kunnen "verteren"?Ik leg je uit hoe stress je lichaam ópbrandt, waarom je basisvoorraad aan vitamines en mineralen sneller leegloopt dan je kunt aanvullen én hoe dat jouw humeur, energie, zenuwstelsel en herstelvermogen beïnvloedt.Een must-listen als je eindelijk wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt én hoe je kunt beginnen met echt herstellen met twee hele belangrijke veranderingen (stappen) - ik leg ze jou uit!Volg mij https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/Directe link KLIK HIERKortingscode: echtinbalansVitaily artikel: https://echtinbalans.nl/vitaily-in-4-slokken-water-een-gezonder-leven/

The Trueman Show
Dít doet onverwerkt geboortetrauma met je lichaam | Anna Verwaal | Trueman Show #256

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 140:40


Jaaa Anna Verwaal is terug! We zijn blij haar opnieuw te mogen ontvangen. Anna was eerder al te gast bij The Trueman Show, en haar vorige aflevering behoort tot de meest beluisterde podcasts die we ooit hebben gemaakt. Ook was ze te gast in onze theatershow.   Anna is therapeut en specialist in pre- en perinatale psychologie. Ze werkt op een laag waar maar weinig mensen komen, maar waar ongelooflijk veel wordt bepaald: de periode rondom zwangerschap, geboorte en onze allereerste ervaringen op aarde. In deze aflevering gaan we nog dieper dan de vorige keer, en leggen we verbanden tussen vroege imprints, gedrag, relaties, gezondheid en zingeving.   We praten over waarom sommige mensen zich hun leven lang onveilig voelen, moeite hebben met verbinding, controle nodig hebben of juist verdwijnen in zorg voor anderen. En hoe deze patronen vaak logisch blijken wanneer je kijkt naar de omstandigheden waarin iemand ter wereld kwam.   Daarnaast vertelt Anna over haar recente verhuizing naar India, waar ze meewerkt aan de opbouw van een functional integrative medicine-kliniek. Ze deelt hoe er daar anders wordt gekeken naar geboorte, ziekte en herstel, en waarom die benadering volgens haar een waardevol tegenwicht vormt voor onze westerse manier van denken.   In deze podcast: Pre- en perinatale imprint: wat is het en waarom is het zo bepalend De impact van zwangerschap, stress en geboorte op het zenuwstelsel Waarom het lichaam zich herinnert wat het hoofd is vergeten Hoe vroege imprints zich herhalen in relaties, werk en ouderschap Schuld, schaamte en compassie richting ouders Bewustwording als sleutel tot heling Van overleving naar werkelijk leven   Word Member en bekijk Uncensored op That's the Spirit: https://thatsthespirit.nu/in   Volg ons op: Instagram: / thetruemanshowpodcast Facebook: / thetruemanshowpodcast Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 X: / TruemanshowNL   Wekelijks op de hoogte blijven van alle afleveringen, updates, boekentips en de blogs van onze gasten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief: https://thetruemanshow.com/nieuwsbrief/    Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door de volgende sponsoren:   AMARAPURE Verminder de impact van blauw licht in de donkere dagen met de AmaraPure blauwlichtbrillen. Bestel via https://amarapure.com en ontvang 10% korting met code TMS.   MODERN NATIVE Geef je lijf wat het écht nodig heeft met de natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native. Gebruik code TMS voor 10% korting: https://modernnative.nl/orgaanmix   NORD VPN Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow   FILMPREMIERE BRAM EN FIMME BAKKER; ONVOORWAARDELIJK Op woensdag 14 januari gaat de allereerste documentaire van That's the Spirit in première. Het is het verhaal van ex-psychiater Bram Bakker en zijn zoon Fimme, die verslaafd was aan drank en drugs.  De reguliere kaartverkoop is gestart op zondag 14 december om 11.00 uur. Inschrijven kan hier: https://events.thatsthespirit.nu/event/filmpremiere-onvoorwaardelijk

IN THE POCKET PODCAST with Lou Niestadt
#101 welke cel in het lichaam van de wereld ben jij?

IN THE POCKET PODCAST with Lou Niestadt

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 38:06


Ha lieve luisteraar, Lou hier. Ik had weer een mega inzicht in mijn zoektocht naar ‘succes' en het ‘uitblijven' daarvan. Laten we het erop houden dat ik al zo'n beetje mijn hele leven een cel probeer te zijn in ‘the body of the world' die ik niet ben. In deze uitzending mijn Epiphany, welke cel ik werkelijk ben versus de cel die ik probeerde te zijn en voor jou een uitnodiging om naar dat van jezelf (je cel-f) te kijken. Ben jij wie je behoort te zijn? Ik hoor het graag! Praat mee in The Miracle Town Café:

Met het Oog op Morgen
Minister moet draai over rellen uitleggen, het Blair-plan voor Gaza en een alternatief voor straffen

Met het Oog op Morgen

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 52:40


Met vandaag: Minister Van Oosten moet draai over rellen uitleggen | Wat is het plan van Tony Blair voor Gaza? | Lichaam na tien jaar opgegraven voor nieuw onderzoek | En hoe kunnen we anders kijken naar straffen in het jeugdgevangeniswezen? |  Presentatie: Pieter van der Wielen

Echt Gebeurd
Afl. 529 Het lichaam: Marlinde van Zessen

Echt Gebeurd

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 11:55


Waarom zijn de dates van Marlinde van Zessen toch altijd zo vermoeiend? Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.