Podcasts about liegen

Eintracht Braunschweig hat sich vor den beiden Relegationsspielen von Daniel Scherning getrennt - warum kam es zu diesem Schritt, und was ist von der Interimslösung Marc Pfitzner zu erwarten? Außerdem: Im Europa-League-Finale stehen sich Tottenham und Manchester United gegenüber.

Mählich durchbrechende Sonne - von Arno Holz

Le, Thy www.deutschlandfunk.de, Sport

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Der Tag in NRW: Viel Zustimmung für Bärbel Bas aus NRW; ME/CFS: Demonstration im Liegen; Pflegepreis für Einrichtung aus Nottuln; Illegale LKW-Fahrer: Schwierige Ermittlungen; Krefelder Kulturfabrik vor dem Aus?; Reparieren statt wegwerfen; Erinnerung an Aletta Haniel. Moderation: Michael Brocker Von WDR 5.

Unter den wichtigen Entspannungsverfahren gegen Rückenschmerzen nimmt Yoga Nidra eine Sonderrolle ein. Yoga Nidra ist sowohl Tiefenentspannung als auch eine Form der Meditation im Liegen. Yoga Nidra wirkt stark auch auf das Prana, die Lebensenergie. Yoga Nidra ist eine kombinierte Form der Tiefenentspannung. Erfahre in diesem Podcast mehr über Yoga Nidra. Viele Infos zu Yoga Nidra, auch mit Übungsanleitungen. Yoga Nidra Ausbildung. Rücken Yoga Videos.     Der Beitrag 38 Yoga Nidra gegen Rückenschmerzen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland   Thema heute:      Pauschalen in der Steuerklärung, die das Leben leichter machen   Die Frist für die Abgabe der Steuererklärung für 2024 rückt näher. Ende Juli müssen Selbstersteller ihre gesammelten Werke abgegeben haben, wenn sie dazu verpflichtet sind. Das bedeutet für in dieser Hinsicht weniger gut organisierte Menschen ein langwieriges Zusammensuchen und Sortieren der Unterlagen. Einfacher und zeitsparender geht die Steuererklärung in vielerlei Hinsicht mit Pauschalen. Hier werden keine Belege und Einzelnachweise gefordert, um an Steuervorteile zu gelangen. Die Lohnsteuerhilfe Bayern nennt gängige Pauschalen, die das Steuerleben einfacher machen.   1. Arbeitnehmerpauschale Die Pauschale für berufliche Ausgaben, umgangssprachlich Werbungskostenpauschale genannt, steht allen Steuerpflichtigen zu, die bei einem Arbeitgeber angestellt sind. Selbst wenn keinerlei Ausgaben getätigt wurden, wird diese Pauschale berücksichtigt. Für die Steuererklärung 2024 werden 1.230 Euro angesetzt. Liegen die Ausgaben darunter, lohnt es sich nicht, Quittungen aufzuheben und Kleinbeträge in die Steuerformulare einzutragen.   2. Entfernungspauschale Bei der Entfernungspauschale, umgangssprachlich Pendlerpauschale, wird für den einfachen Weg zur Arbeit für jeden Arbeitstag vom ersten bis zum 20. Kilometer eine Kilometerpauschale von 30 Cent je Kilometer in die Steuererklärung eingetragen. Ab dem 21. Kilometer gibt es pauschal 38 Cent je Kilometer. Das Finanzamt interessiert sich hierbei nicht für das genutzte Verkehrsmittel oder die tatsächlichen Kosten.   3. Homeoffice-Pauschale   Für alle Arbeitnehmer, die noch in den eigenen vier Wänden arbeiten dürfen und können, gibt es die Homeoffice-Pauschale. Dabei werden in der Steuererklärung 2024 für jeden häuslichen Arbeitstag sechs Euro eingetragen. Dies kann für bis zu 210 Arbeitstage im Jahr, unabhängig davon, ob ein Arbeitszimmer gegeben ist, genutzt werden.    4. Kontoführungspauschale Kontoführungsgebühren sind die Kosten, die für ein Girokonto bei der Bank fällig werden. Unabhängig davon, in welcher Höhe die Bank Gebühren für das Konto verlangt, akzeptiert das Finanzamt pauschal 16 Euro an Kontoführungsgebühren für das Gehaltskonto. Für die Nutzung der Pauschale werden keinerlei Nachweise benötigt. Weitere interessante Pauschalen sind die Verpflegungspauschale, die Umzugskostenpauschale, der Sonderausgabenpauschbetrag, der Sparerpauschbetrag, der Pflegepauschbetrag und der Behindertenpauschbetrag. Zu prüfen ist aber immer, ob es sich bei über dem Pauschbetrag liegenden Ausgaben rechnet, doch die konkreten Kosten anzugeben. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

In dieser besonderen Folge von Ninas Apothecary spreche ich mit Theresa Sophie – Psychologin, Coach, Yogatrainerin und Autorin – über die transformative Kraft, die bereits in uns liegt. Wir beleuchten die Rolle des Unterbewusstseins und wie wir Zugang zu unserem inneren Wissen finden können, um ein Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu führen.Diese Episode ist eine inspirierende, herzöffnende Begegnung, die dir wertvolle Impulse für Körper, Geist und Seele liefert. Wenn du auf der Suche nach mehr Bewusstsein und Authentizität in deinem Leben bist, dann lass dich von diesen Worten leiten und erlebe eine neue Dimension des Wohlbefindens!Verpasse nicht die Gelegenheit, mit Theresa auf ihre Reise der Selbstentdeckung zu gehen – und erfahre, wie du dein eigenes Potenzial entfalten kannst.Schau auch auf Theresas Instagram @psychology_tes und besuche ihre Website für mehr Infos und Angebote: https://www.theresa-sophie.com/.

Die Messe war ein voller Erfolg – viele Gespräche, neue Kontakte, ein Stapel Visitenkarten. Und jetzt? Jetzt entscheidet sich, ob aus Interessenten auch Kunden werden. In dieser Episode erfährst Du: ✅ Warum das richtige Timing beim Nachfassen so entscheidend ist ✅ Wie Du als Aussteller und Besucher strategisch vorgehst ✅ Wie Du auch ohne eigenen Vertriebsinnendienst alle Kontakte optimal nutzt Außerdem gebe ich Dir einen klaren Impuls mit: Nachfassen heißt Beziehung aufbauen – nicht PDF-Anhänge verschicken. Wenn Du willst, dass Deine Messekontakte nicht in Vergessenheit geraten, sondern echte Potenziale entfalten, dann hör rein – und melde Dich gern, wenn wir Dich beim Nachfassen unterstützen dürfen!

Die zunächst gescheiterte Kanzlerwahl hat aus Sicht von Michael Roth (SPD) auch mit enttäuschten Minister-Erwartungen zu tun. Die Parteivorsitzenden Merz (CDU) und Klingbeil (SPD) seien mit ihrer Personalauswahl ein gewisses Risiko eingegangen. Armbrüster, Tobias www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag

Verenkotte, Clemens www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Verenkotte, Clemens www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Wie wäre es, wenn du mitten in einem Event voller Action, Trubel und Reize plötzlich eine Oase absoluter Ruhe und tiefer Entspannung erleben könntest? Genau das bietet die revolutionäre Technologie von VibroAcoustics.Für diese Episode besuchte ich Jonas Grønning, den Co-Founder von VibroAcoustics, direkt in Kopenhagen, um mir selbst ein Bild von ihrer innovativen Technologie zu machen. Jonas erklärt mir dabei voller Freude, wie ihre VibroAcoustics-Plattform mit gezielten Schallfrequenzen und fein abgestimmten Vibrationen dein Nervensystem beruhigt und dich innerhalb kürzester Zeit in tiefe, meditative Zustände versetzt.Dass die Technologie wirklich funktioniert, zeigte sich spätestens darin, dass ich nach Ablauf meiner Session spontan um eine Verlängerung von weiteren 15 Minuten bat – denn diese Vibrations sind wirklich „deep“! Gemeinsam sprechen wir über die faszinierenden Effekte auf dein parasympathisches Nervensystem, weshalb diese Methode in unserer hektischen, reizüberfluteten Zeit ein wahrer Gamechanger ist und warum sie unterschiedlichste Zielgruppen – vom Profisportler bis zum gestressten Unternehmer – gleichermaßen begeistert.Mehr zu VibroAcousticsDu möchtest tiefer in die faszinierende Welt der VibroAcoustics eintauchen und mehr über die Technologie erfahren, die Klang und Vibrationen in ein einzigartiges Entspannungserlebnis verwandelt? Dann besuche unbedingt die offizielle Webseite von VibroAcoustics:

Diese geführte Audio-Reise lädt dich ein, dem Gefühl Scham auf achtsame und liebevolle Weise zu begegnen. Du kannst die Reise ganz unabhängig von einem konkreten Anlass unternehmen – oder besonders dann, wenn das Gefühl Scham gerade in dir präsent ist oder kürzlich auftauchte.In einem geschützten inneren Raum bekommst du die Möglichkeit, die Energie der Scham wahrzunehmen, sie zu erforschen und ihr mit Mitgefühl zu begegnen – anstatt dich vor ihr zu verschließen oder sie zu bekämpfen. So kann sich der emotionale Druck lösen, und ein tieferes Verstehen dessen entstehen, was du brauchst, um freier du selbst zu sein.Diese Reise ist ein Teil meines kommenden Workbook „Gefühle entfesseln – das Workbook für deine emotionale Befreiung“, das Mitte dieses Jahres erscheinen wird. Als Vorgeschmack stelle ich dir einen Auszug kostenlos auf meiner Website stephanlenz.de zur Verfügung – zum Ausprobieren, Spüren und Loslassen.

Seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag zijn onderwerpen waar vaak een groot taboe op rust. Maar zoals Jeffrey Dral, auteur van Liegen zul je, treffend zegt: "De stilte is schadelijker dan het gesprek." In een krachtig gesprek deelt Jeffrey zijn verhaal. Hij vertelt hoe grooming subtiel begint, hoe daders grenzen verleggen en hoe slachtoffers vaak in verwarring blijven door manipulatie. Zijn boodschap? Het gesprek aangaan is belangrijk. Vraag door, wees sensitief en laat zien dat gevoelens er mogen zijn. 

Ucar, Giselle www.deutschlandfunk.de, Interviews

weitere Themen: XXL-Freundschaftsband in Stade geknüpft

Kardinal Reinhard Marx würdigt das Leben und Wirken von Papst Franziskus, der am Ostermontag verstorben ist.

1000 Formen des Liegens, 1000 Motivationen des Liegens: Mit Heike Geissler besuchen wir heute die hohe Schule des Liegens. Oder die niedere? "Sie dürfen diese Liegende nicht mit einer Somnambulen oder einer Hysterischen verwechseln, ganz grundsätzlich dürfen Sie die Liegende aber verwechseln, ja, bitte, verwechseln Sie sie. Sie dürfen die Liegende nicht mit einer Faulen verwechseln, wenngleich sie der Faulheit bedarf, sich nach Faulheit sehnt und ab und an ruft: Wo sind denn all die Faulen hin? Sind die denn schon jahrelang verschwunden? Ich läge gern einigen zu Fleißigen im Weg." Wir auch. Von Heike Geissler SWR 2021

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit einer Fahrt mit der Schwebebahn, einem selbstgebauten Mini-Ballon, dem Umstandsheini und einem neuen Erlebnis, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Frage des Tages - Warum können Luftballons nicht ins Weltall fliegen? (01:41) Lachgeschichte - Der Umstandsheini hebt ab (08:29) Maus-Reportage - Segelfliegen (15:01) Sachgeschichte - Parabelflug (26:20) Maus-Reportage - Mini-Heißluftballon bauen (51:22) Von André Gatzke.

Von Parcours im Ninja-Warrior-Format bis zur Pokalparty am Main: Fernsehmoderator Jan Köppen spricht in der neuen Folge "Eintracht vom Main" darüber, warum Humor im Fernsehen – genauso wie auf dem Platz – seinen festen Platz haben sollte, blickt „mit einem Grinsen“ auf die bisherige Saison, erzählt von seiner Verbundenheit zur Eintracht, seinen internationalen Reisen und seiner Berufung im TV-Business.

In dieser Folge werden wir mit teils überraschenden Enthüllungen konfrontiert, wie z.B.: der Welk hat noch nie in seinem Leben etwas gebacken. Kalk hingegen versuchte sich sogar vor laufenden Kameras in der Kuchenproduktion. Dafür hat der Welk über die österlichen Feiertage auf Malle die Quallenplage beendet und sich bei schönstem Wetter mit dem Älterwerden auseinandergesetzt. Kalk klärt seinen Freund über neueste Trends im Welpenbedarf auf und gemeinsam würdigen die Ollis den Großmeister Al Pacino, der in dieser Woche seinen 85. Geburtstag feiert. Podcast Tipps: Schreiben und Schreddern, Marc Uwe Kling trifft Andreas Fröhlich https://www.ardaudiothek.de/episode/schreiben-und-schreddern/marc-uwe-kling-trifft-andreas-froehlich/radioeins/14392019/ Kim & Klaus https://www.ardaudiothek.de/sendung/kim-und-klaus/13825843/

Die Unmöglichkeit eine Folgenbeschreibung für den Podcast Hi Freaks zu schreiben, here we go, Runde 49: Es geht um Traurigkeit und den Wunsch diese wirklich fühlen und erleben zu können. Es geht um Didi Hallervorden. Jetzt beim Schreiben dieser Zeilen kommt es mir so vor, als würde sich Traurigsein auch auf Didi Hallervorden beziehen, naja, wer weiß? Es geht um Abschiede, um Loslassen, um Leute, die sagen: "Danke fürs Teilen". Es ist schön geworden.

von Alexnder M. Groß

Sawicki, Peter www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Sawicki, Peter www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Sawicki, Peter www.deutschlandfunk.de, Europa heute

Willkommen zu einer neuen Folge von deine Lebensarchitektin! Heute sprechen wir über ein Thema, das wir alle kennen: Du hast Aufgaben, Ziele und vielleicht sogar Deadlines – aber trotzdem schiebst du manche Dinge immer wieder vor dir her. Warum ist das so? Und vor allem: Wie kannst du endlich ins Tun kommen, ohne dich zu überfordern?In dieser Folge erfährst du:✅ Warum Aufgaben oft liegen bleiben – und was dahinter steckt✅ Wie du klare Prioritäten setzt und deine To-dos realistisch planst✅ Welche Strategien dir helfen, endlich umzusetzenMein wichtigster Tipp: Dein Kalender ist dein bester Freund! Vergiss endlose To-do-Listen und blockiere feste Zeiten für deine wichtigsten Aufgaben. So bekommst du sie garantiert erledigt!Hör rein und probiere es aus – ich bin gespannt, welche Methode für dich am besten funktioniert!

Für Mai und Juni sind schon jetzt 50 % aller Hotelbetten auf Mallorca fest gebucht. Die Hotelbetreiber freuen sich über einen höheren durchschnittlichen Umsatz pro Zimmer, als im vorigen Jahr. Haben die möglichen Strafzölle der US-Regierung aus Auswirkungen auf Mallorca? Wir haben ein Interview mit einer Expertin gelesen. Wir werfen einen Blick an die Strände auf der Insel. Wo gibt es schon Sonnenschirme und Liegen? www.5minutenmallorca.com

5 Dinge, die Saunameister*innen an ihren Gästen lieben Ein entspannter Saunatag lebt nicht nur von wohligen Aufgüssen und duftendem Dampf – sondern auch von einem respektvollen Miteinander. In unserer aktuellen Podcast-Folge sprechen wir darüber, was Saunameister:innen an ihren Gästen besonders schätzen – und wie du mit ein paar einfachen Verhaltensweisen nicht nur ihren Tag, sondern auch deinen eigenen Saunaaufenthalt noch schöner machen kannst. Hier kommen unsere Tipps: 1. Genügend Handtücher mitbringen Es klingt banal, ist aber Gold wert: Bring genug Handtücher mit! Eines zum Draufsetzen in der Sauna, eines zum Abtrocknen, vielleicht ein zusätzliches für die Liege oder zwischendurch oder weitere Aufgüsse, in die du nicht mit nassgeschwitzem Handtuch gehen willst. Wer vorbereitet ist, sorgt für Hygiene und Komfort – und verhindert, dass in der Sauna durchgeschwitzte Textilien herumliegen - und müffeln. 2. Stimmung & Atmosphäre respektieren Sauna ist ein Ort der Ruhe und Achtsamkeit. Wer sich auf die Atmosphäre einlässt, leise spricht, anderen Raum gibt und einfach präsent ist, trägt aktiv zu einem angenehmen Miteinander bei – das lieben Saunameister:innen besonders! 3. Kein Picknick in der Therme Ja, wir verstehen's: Nach dem Saunagang kommt der Hunger.

Du bist top ausgebildet, bringst jahrelange Erfahrung mit – und trotzdem bekommst du keine Zusage? Damit bist du nicht allein. Denn im Bewerbungsprozess zählen längst nicht nur deine fachlichen Qualifikationen. In dieser Podcastfolge schauen wir auf die Faktoren, die auch über Zu- oder Absage entscheiden – und die viele unterschätzen. Du erfährst: - Warum du nicht nur fachlich, sondern auch menschlich ins Team passen musst – Wie du im Gespräch echte Begeisterung für genau diesen Job zeigst – Welche Rolle Soft Skills und Ausstrahlung spielen – Warum Überqualifikation ein Nachteil sein kann – und wie du damit umgehst – Welche stillen No-Gos dich im Gespräch unbemerkt rauskatapultieren – Und warum es manchmal einfach nichts mit dir zu tun hat Diese Folge ist für dich, wenn du endlich verstehen willst, worauf Personaler achten.

In dieser Folge (102) spricht Mareike mit Sharyhan Osman, Absolventin der Abt VI und Sängerin, über ihren außergewöhnlichen Weg durch die Musik-, Film- und Fernsehwelt.In dieser Episode sprechen wir über:Vom Gesang zum Drehbuch: Wie Shary schon als Kind Geschichten schriebt – und später zur Drehbuchautorin wurde. Shary und Sharyhan - Musik und Film Eine Kindheit in Kairo und ein Traum vom Popstar sein Schreiben mit Haltung: Kann man im Liegen schreiben und braucht man Strukturen?Auf der Bühne & dahinter: Ihre Zeit als Komparsin an der Bayerischen Staatsoper Der Ring der Nibelungen und mehr unter der Dusche stehen heißt mehr Geld an der Oper!schleimige Pastillen gegen Frösche im Hals Andockfragen Häkeln von zu großen TopflappenViel Vergnügen beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Contentwarnung: Häusliche Gewalt, Femizid, Suizid | Als Anna an einem kühlen Novembertag 2005 in den Flieger nach Fuerteventura steigt, ahnt sie nicht, dass dieser Urlaub ihr gesamtes Leben verändern wird.**Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 116 016 https://www.hilfetelefon.de/  Inhalt:00:53 Das Kennenlernen03:35 Die Beziehung08:39 Macht12:32 Das letzte Gespräch_______________________________________**Solltest du für deinen Podcast oder einen Beitrag meinen Podcast als Quelle nutzen, freue ich mich über Credits.** Quellen: https://pastebin.com/cp0RsFNCBildquelle: https://t1p.de/8uqbyMehr von Kati Winter: https://linktr.ee/katiwinter➤ www.crimecandle.com Entdecke jetzt die CRIME CANDLES! Die einzigartigen Rätselkerzen basierend auf echten Kriminalfällen.

Julian Schnaubelt über Lukas 5,11.

Julian Schnaubelt über Lukas 5,11.

Julian Schnaubelt über Lukas 5,11.

Künstliche Intelligenz entwickelt sich in rasantem Tempo. Die Folge: Immer größere und bessere Computer in immer mehr Rechenzentren. Wie deren Abwärme uns in einer klimaneutralen Zukunft helfen kann, und wo wir mit KI Energie einsparen können, darum geht's in Global mit Christian Noll von dem Verein "Deutsche Unternehmensinitiative Energieeffizienz" (DENEFF). Außerdem: Wie steht's um das 1,5-Grad-Ziel? Konnte die wissenschaftliche Realität den Druck in der Klimadiplomatie erhöhen? Und: Artenvielfalt geht auch im Solarpark! Eine Sendung von und mit Janina Schreiber, 27.03.2025

Meditation für körperliche Entspannung im Liegen.Tauche ein in eine geführte Meditation, die dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Folge meiner Stimme. Ich führe dich ruhig und langsam durch die Meditation.Lege dich bequem hin und erlaube deinem Körper, schwere zu werden. Währende du bewusst wahrnimmst , wie sich jede Anspannung langsam löst. Von oben bis unten spürst du, wie die Last des Alltags von dir abfällt - dein Kopf, deine Schultern, Arme, Beine und Organe werden zunehmend entspannter.Währen du diesen inneren Prozess erlebst, stell dir vor, wie die Anspannung wie ein Strom aus deinem Körper fließt und Raum schaffst. Der innere Anteil wird leichter und weiter. Eine neu Weite entsteht.Ideal für alle, die einen Moment der Ruhe und Erholung suchen. Genieße die Auszeit für dich und finde zurück zu deiner inneren Weite und Leichtigkeit.Viel Spaß - Corinna

Ewald hat eine klare Meinung zu der Aktion der Frankfurter Fans in Bochum, Leverkusen dreht das Spiel in Stuttgart, Augsburg marschiert durch die Rückrunde und Bayern lässt in Berlin zwei Punkte liegen . Wird die Meisterschaft noch einmal spannend? Dazu noch ein ausführlicher Blick zurück auf die Rückspiele in der Champions League - Ewald ist auf einmal Fan von Paris.

Friedrich Merz hat die Wahl gewonnen. Seine Aufgabe ist immens. Nun sind vom CDU-Chef Ehrlichkeit, Kompromissfindung und Führung gefordert. Wentzien, Birgit

BVB kompakt am Morgen - 10.02.2025 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 4 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast BVB kassiert sechsten Platzverweis der Saison Dortmunder Übermut und Überforderung: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-kassiert-sechsten-platzverweis-der-saison-dortmunder-uebermut-und-ueberforderung-w995426-2001547802/ BVB-Saison ist kaum noch zu retten Dortmunds Verantwortliche lügen sich in die eigene Tasche: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-saison-ist-kaum-noch-zu-retten-dortmunds-verantwortliche-luegen-sich-in-die-eigene-tasche-w995414-2001547782/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

In jener Zeit fuhren Jesus und seine Jünger auf das Ufer zu, kamen nach Gennésaret und legten dort an. Als sie aus dem Boot stiegen, erkannte man ihn sogleich. Die Menschen eilten durch die ganze Gegend und brachten die Kranken auf Liegen zu ihm, sobald sie hörten, wo er war. Und immer, wenn er in ein Dorf oder eine Stadt oder zu einem Gehöft kam, trug man die Kranken auf die Straße hinaus und bat ihn, er möge sie wenigstens den Saum seines Gewandes berühren lassen. Und alle, die ihn berührten, wurden geheilt.(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Pick, Ulrich www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

*** Achtung! In dieser Folge wird kurz über eine traumatische Geburt gesprochen! *** Tina wurde als lustvolle Frau in den Kreißsaal geschoben und kam als lustlose Mama wieder heraus. „Finde dich damit ab. Dem Kind geht es ja gut!“ Warum Tina sich mit ihrer verlorenen Sexualität eben nicht abfinden wollte und wie sie heute anderen Frauen dabei hilft Leidenschaft und vielleicht sogar die Wikingerin in sich zu entdecken, erzählt sie heute Evelyn. Raus aus Sprachlosigkeit und Scham, es wird spicy! Von Intimitätskonten, Erregungstypen, Glaubenssätzen, Wandlungsprozessen, Tantra-Massagen und vielem mehr. Nicht nur für Frauen absolut hörenswert! Hier geht's zu Tinas Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/tina.molin/ *** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Klatt, Thomas www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Ja, in der Sauna ist man nackt, sonst kann man gar nicht richtig schwitzen. Das sollte aber kein Problem sein, denn schliesslich starrt man die anderen Saunagänger auch nicht an. Wichtigste Regel aber: Kein Schweiss aufs Holz. Also stets auf einem Tuch sitzen oder liegen. Auch die Füsse aufs Tuch. Man darf beim Betreten auch ruhig grüssen, selbst wenn man nackt ist. Wichtig: Nehmen Sie zwei Tücher mit, empfiehlt der Saunameister Rolf Piper. Er hat schon gegen 7'500 Saunameister in Deutschland, der Schweiz und Österreich ausgebildet. Ein Tuch ist zum Abtrocknen, das andere zum Draufsitzen oder Liegen. Dabei achtet man darauf, auf welche Seite des Tuches man sich gesetzt hat. Geht der Saunameister auch ins Dampfbad nimmt er ein drittes Tuch, einzig zum Draufsetzen mit. Aufguss macht der Saunameister In vielen Saunas hat es einen Kübel mit Kelle für den Aufguss. Der Aufguss ist aber Sache des Saunameisters, davon sollte man als Saunabesucher tunlichst lassen.

Rinke, Andreas www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Hinter dem 5. Türchen befindet sich eine meiner liebsten Meditationen. Sie gehört zu den ältesten Meditationen und ist gleichzeitig so kurz und so schön. Ihr könnt sie in euren Alltag integrieren und "bei vollem Bewusstsein" machen oder ganz entspannt mit geschlossenen Augen im Liegen – was für euch gerade besser passt. In diesem Jahr gibt es im Wechsel einen kurzem Impuls für (mehr) innere Balance und eine kurze MomLife-Anekdote von mir oder aus der Community für eure Lachmuskeln, die gibt es dann morgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.