A avaliação realista e a modificação no pensamento produzem uma melhora no humor e o comportamento.
O empoderamento das mulheres pode ser definido como a promoção do sentido de autoestima, da capacidade de determinar as suas próprias escolhas e do seu direito de influenciar a mudança social para si e para os outros.
Neste grupo, mergulhamos nas páginas de livros que nos encantam e desafiam, e exploraremos juntas não apenas as histórias, mas também as emoções, reflexões e experiências que elas evocam. Acreditamos que as palavras têm o poder de nos unir, de nos inspirar e de nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e aos outros. Informações: (21) 98715 8180 WhatsApp E-mail: cognitvus@gmail.com Psicóloga Regina Lopes
Capítulo 01 O uivo: A ressurreição da Mulher Selvagem Psicóloga Regina Lopes (21) 98715 8180 @psicologareginalopes
Mulheres que correm com os lobos Clarissa Pinkola Estés Resumo do encontro - cap.01 Contato @psicologareginalopes (21) 98715 8180
Grupo Terapêutico para Mulheres Online (21) 98715 8180 Psicóloga Regina Lopes @psicologareginalopes
A avaliação realista e a modificação no pensamento podem mudar o seu dia.
É o momento de nos perguntarmos como a influência do reality show modificam a vida de homens e mulheres. Como influenciam a maneira como vivem suas vidas?
Psicóloga Regina Lopes (21) 98715-8180 Whatsapp Instagram Reinventado a Vida
A hipersexualização do corpo feminino está tão enraizada na sociedade que, consequentemente, não construímos o hábito de refletir e/ou questionar atitudes em que o corpo da mulher é estampado nas propagandas publicitárias utilizadas para promover produtos, perfumes, bebidas, carros, times de futebol, escolas de samba, concursos de beleza e etc. Logo, precisamos ficar atentas para perceber que a objetificação do corpo feminino está em nossa cultura cotidianamente e enraizada em todos os meios sociais e, sem refletir sobre os aspectos que alimentam a cultura machista, corremos o risco de reproduzir padrões estabelecidos pelo gênero masculino, onde o corpo feminino torna-se um mero objeto de desejo e consumo, desconsiderando o potencial intelectual e psicológico das mulheres. A banalização da sexualidade e a hipersexualização do corpo feminino nos meios de comunicação e publicidade caminham junto com a tentativa de reforçar modelos de feminilidade que separam as mulheres entre as “recatadas” e as “vadias” – todas disponíveis para os homens, independente do grupo a que possam pertencer. Informações: (21) 98715-8180
Você sabe como são os relacionamentos abusivos? Você se reconhece em um relacionamento abusivo?
Você sabe identificar comportamentos destrutivos? Aprender a identificar, assim como desenvolver um “detector” de conversa fiada é essencial. Alguns comportamentos a primeira vista podem parecer benignos, porém podem esconder outra história. Conhecer a verdadeira natureza da pessoa permite que você recupere o controle da sua própria vida. Psicóloga Regina Lopes
Nossa primeira visão do mundo é feita através dos olhos de uma criança pequena, que permanece conosco durante toda a vida, por mais adulto e poderoso que possamos ser exteriormente. Se a criança vulnerável que vive em uma pessoa foi magoada ou abandonada, envergonhada ou negligenciada, essa dor infantil, esse sofrimento e essa raiva vivem ainda nessa pessoa, sob a forma de vícios, depressão, relacionamentos problemáticos e insatisfação crônica. É necessário contatar a criança interior, com uma visão enriquecida pela experiência adulta, é a verdadeira volta ao lar.