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Episódio #71 . @psithalitacouto

Condição especial - Tutoria Sobre Budismo: https://tutoriasobrebudismo.com.br/pid Manual completo de meditação 100% gratuito: https://tutoriasobrebudismo.com.br/materiais/ Conteúdo exclusivo para domar sua mente: https://t.me/sobrebudismo Instagram do Monge Butsukei: https://www.instagram.com/mongebutsukei/ Instagram Sobre Budismo: https://www.instagram.com/sobrebudismo/

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Tem ansiedade? Quer aprender a lidar com ela? Assista o vídeo e saiba como administrá-la! Lembre de curtir, se inscrever no canal e compartilhar com quem mais você sentir que esse conteúdo poderá contribuir ;) Se você quer mais dicas, conhecer sobre meu trabalho me acompanhe pelo Instagram: https://www.instagram.com/alissamayla... Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCpepg4BuBGkBFdOM-VmYp-w Com amor, Alīssa Pêreir'a

"Se a palavra é de prata, o silêncio é de ouro." O ditado popular está na ordem do dia depois do falatório desencontrado dos novos ministros do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), cujas 72 horas de governo foram marcadas por um dia de bombas e outro de desmentidos. O esforço disperso de consertar as bravatas ideológicas dos nomaeados por Lula custou ao novo governo a primeira crise de confiança e, ao país, perdas bilionárias na Bolsa de Valores e o aumento do custo do crédito com a alta dos juros futuros. Um dos principais ativos que o presidente não pode se dar ao luxo de perder tão cedo é a gestão sobre a comunicação de seu governo -- e, acima de tudo, sobre o quê comunicar, quem vai falar e em que momento. Ansiedade e busca por protagonismo político marcaram o início do terceiro mandato de Lula. O freio de arrumação, acionado na última quarta-feira (4), funcionou: a reunião convocada para sexta-feira deve colocar cada ministro em sua devida cadeira e função. O descontrole percebido até agora intensifica a cobrança por um plano mais claro sobre qual será o fio condutor da política econômica nos próximos quatro anos. Afinal, como diz outro ditado, a credibilidade cai da janela e sobe de escada. Apresentado por Thais Herédia, o CNN Money apresenta um balanço dos assuntos do noticiário que influenciam os mercados, as finanças e os rumos da sociedade e das dinâmicas de poder no Brasil e no mundo.

"Se a palavra é de prata, o silêncio é de ouro." O ditado popular está na ordem do dia depois do falatório desencontrado dos novos ministros do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), cujas 72 horas de governo foram marcadas por um dia de bombas e outro de desmentidos. O esforço disperso de consertar as bravatas ideológicas dos nomaeados por Lula custou ao novo governo a primeira crise de confiança e, ao país, perdas bilionárias na Bolsa de Valores e o aumento do custo do crédito com a alta dos juros futuros. Um dos principais ativos que o presidente não pode se dar ao luxo de perder tão cedo é a gestão sobre a comunicação de seu governo -- e, acima de tudo, sobre o quê comunicar, quem vai falar e em que momento. Ansiedade e busca por protagonismo político marcaram o início do terceiro mandato de Lula. O freio de arrumação, acionado na última quarta-feira (4), funcionou: a reunião convocada para sexta-feira deve colocar cada ministro em sua devida cadeira e função. O descontrole percebido até agora intensifica a cobrança por um plano mais claro sobre qual será o fio condutor da política econômica nos próximos quatro anos. Afinal, como diz outro ditado, a credibilidade cai da janela e sobe de escada. Apresentado por Thais Herédia, o CNN Money apresenta um balanço dos assuntos do noticiário que influenciam os mercados, as finanças e os rumos da sociedade e das dinâmicas de poder no Brasil e no mundo.

Medo é depressão será nesta manhã jogada por terra

Neste episódio vamos tratar onde está o ponto de equilíbrio para que as atitudes que precisamos tomar nas situações não nos leve a um lugar de ansiedade, e então ao invés de agir, você ficará no looping de pensar que precisa fazer mas não consegue se concentrar para fazer nada. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/princesasdecristo/message

Artigo original - Link Webinar "Dicas para prevenção de burnout médico / Ferramentas para médicos" - Link --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts ou no Spotify. --- Pós-produção de áudio: Mafalda Magalhães --- Music Flow by Luke Bergs https://soundcloud.com/bergscloud Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3gGE7n6 Music promoted by Audio Library • Flow – Luke Bergs...

Episódio 70. @psithalitacouto

Final de ano é tempo da gente rever nossos comportamentos. Pensamos sobre as metas cumpridas e não cumpridas, fazemos planos para o próximo ano, e alimentamos a esperança da mudança para um ano muito melhor com paz e harmonia. 00:28 – 1. Chegamos ao fim de um ano complexo com as pessoas com um poder de compra baixo, além do clima ruim gerado pelas eleições. Novamente, todo mundo pedindo para o ano acabar, buscando essa energia de renovação. Esse clima de mudança contribui psicologicamente para que a gente realmente tome novos rumos e mude questões, que precisamos mudar, ou a virada de ano não interfere em nada, a mudança é individual e independe do contexto geral? 02:30 – 2. Esse é o período que muita gente tira para fazer um balanço de sonhos e metas. Como lidar com a frustração de não ter alcançado algumas metas? Até que ponto é saudável você estipular metas para a sua vida? 04:54 – 3. Falando sobre aqueles que sempre planejam as mesmas coisas, mas entra ano, sai ano, só transferem o objetivo para o ano que vem, o que você indica para que a pessoa foque no que deseja, vencendo a preguiça, a procrastinação, e até o medo? 09:46 – 4. Muita gente tem medo do inesperado e um ano novo é justamente isso. Como encarar esses novos desafios sem medo ou ansiedade do que está por vir? Foi ao ar na Rádio Câmara FM em: 28/12/2022 ✅PODCAST PSICOLOGIA COTIDIANA Seja bem-vindo! Seja bem-vinda! O podcast Psicologia Cotidiana nasceu das compilações dos programas de rádio ao vivo. O objetivo é informar, esclarecer, aumentar o conhecimento e o autoconhecimento. Enfim, ajudar a quem quiser evoluir um pouquinho. =================================== ✅SOBRE O AUTOR Sergio Manzione é psicólogo clínico, especialista em avaliação psicológica, psicoterapeuta, escritor, administrador, mestre em engenharia da energia, e tem mais de 35 anos de atividades profissionais. Acredita que quanto maior for o autoconhecimento, menor será o sofrimento, pois, ao compreender como somos, podemos interpretar a realidade exterior com mais suavidade, e não como um conjunto de ameaças. =================================== ✅ Clique para comprar a versão digital do livro “Viva sem Ansiedade: oito caminhos para uma vida feliz”: aqui o livro ✔Link do livro na Amazon: https://is.gd/livronaamazon ✔ Instagram: @psicomanzione https://instagram.com/psicomanzione ✔Site: www.sergiomanzione.com.br ✔Podcast (escolha seu app): https://is.gd/psicotidiana ✔Artigos: https://muitainformacao.com.br/busca?q=manzione =================================== ✅PROCURE AJUDA Caso você tenha pensamentos suicidas ou qualquer tipo de sofrimento, procure ajuda especializada com o CVV e nos CAPS (Centros de Atenção Psicossocial). O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil. =================================== Se você gostou do conteúdo, indique para os amigos e, se não gostou, indique para o inimigos...

Ansiedade com o futuro: você passa por isso?! Não deixe de ouvir mais um instrutivo Debate 93!!!

Está tudo no título. Também não vos posso fazer a papinha toda... https://www.tiktok.com/@afmelao --- Support this podcast: https://anchor.fm/calvicieandhobbies/support

Como trabalhar a ansiedade antes da prova da Anbima? Se você estudou, seguiu as dicas que eu dei e o mais importante fez a sua parte eu recomendo que no dia anterior da prova não fique estudando até tarde e se quiser saber mais veja o vídeo.

Final de ano, é tempo da gente rever nossos comportamentos. Pensamos sobre as metas cumpridas e não cumpridas, fazemos planos para o próximo ano, e alimentamos a esperança da mudança para um ano muito melhor com paz e harmonia. Muita gente sente melancolia, saudade dos parentes que partiram... Já outros ficam mais positivos, aproveitando a oportunidade de estar em família, feliz por um ano novo cheio de possibilidades estar chegando. São muitos os sentimentos e planos, e é preciso saber lidar com eles. 1. Como lidar com as emoções neste período de Natal? Por que sentimos um misto de felicidade, tristeza, melancolia e ansiedade? 2. O perdão é um excelente presente de Natal? 3. Quando não conseguimos perdoar, é preciso buscar ajuda psicológica? 4. Perdoar os outros e a si mesmo, o que é mais difícil? 5. Ficar na posição de vítima pode atrapalhar para perdoar? 6. Como evitar a saia justa nas festas de final de ano? A tolerância pode ajudar nisso? 7. Como as pessoas solitárias podem lidar com essa época do ano? 8. Esse é o período que muita gente tira para fazer um balanço de sonhos e metas. Como lidar com a frustração de não ter alcançado algumas metas? Até que ponto é saudável você estipular metas para a sua vida? 9. Chegamos ao fim de um ano complexo com as pessoas com um poder de compra baixo, além do clima ruim gerado pelas eleições. Novamente, todo mundo pedindo para o ano acabar, buscando essa energia de renovação. Esse clima de mudança contribui psicologicamente para que a gente realmente tome novos rumos e mude questões, que precisamos mudar, ou a virada de ano não interfere em nada, a mudança é individual e independe do contexto geral? 10. esses novos desafios sem medo ou ansiedade do que está por vir? 11. Como posso planejar o ano novo? É necessário mesmo traçar metas? E as frustrações de não ter atingido os objetivos? 12. Muita gente tem medo do inesperado e um ano novo é justamente isso. Como encarar A mentoria, acessar um mentor, pode ser um caminho para planejar com mais segurança? Foi ao ar na Rádio Nova Brasil FM em: 23/12/2020 ✅ Clique para comprar a versão digital do livro “Viva sem Ansiedade: oito caminhos para uma vida feliz”: aqui o livro ✔Link do livro na Amazon: https://is.gd/livronaamazon ✔ Instagram: @psicomanzione https://instagram.com/psicomanzione ✔Site: www.sergiomanzione.com.br ✔Podcast (escolha seu app): https://is.gd/psicotidiana ✔Artigos: https://muitainformacao.com.br/busca?q=manzione =================================== ✅PROCURE AJUDA Caso você tenha pensamentos suicidas ou qualquer tipo de sofrimento, procure ajuda especializada com o CVV e nos CAPS (Centros de Atenção Psicossocial). O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil. =================================== Se você gostou do conteúdo, indique para os amigos e, se não gostou, indique para o inimigos...

As festas de final de ano são um período festivo para muitos, mas pode, também, ser embalado pela tristeza e melancolia. O que fazer? 00:00 – 1. Como lidar com as emoções neste período natalino e de fim de ano? Porque sentimos um misto de felicidade, tristeza, melancolia e ansiedade? 02:44 – 2. Este sentimento que sentimos que não realizamos ainda tudo que devíamos ter feito, por que incomoda tanto? 04:20 – 3. As compras sucessivas são sinais de alguma doença psicológica, que nos dá uma compensação, que vamos melhorar de alguma forma? 08:32 – 4. Quando encerramos o ano com o luto de um amigo ou parente, como superar e conseguir passar o Natal sem me quebrar mais ainda por dentro? 10:28 – 5. Vontade de ficar sozinho em casa e não ir para nenhuma comemoração, melhora ou piora a tristeza? ✅PODCAST PSICOLOGIA COTIDIANA Seja bem-vindo! Seja bem-vinda! O podcast Psicologia Cotidiana nasceu das compilações dos programas de rádio ao vivo. Tenho uma coluna semanal na rádio Câmara, e no Portal Muita Informação!, onde respondo perguntas dos ouvintes, ou falo sobre um tema específico. O objetivo é informar, esclarecer, aumentar o conhecimento e o autoconhecimento. Enfim, ajudar a quem quiser evoluir um pouquinho. Os assuntos abordados são os mais diversos e relacionados com o dia-a-dia das pessoas. Alguns temas são: ciúme; narcisismo, sociopatia; depressão e a família; síndrome do pânico; inveja; ética e moral; síndrome de burnout; relacionamentos amorosos; transtorno bipolar; TDAH; racismo; ódio nas redes sociais; medos e fobias; luto e perdas; fanatismo religioso; drogas e dependência química, famílias tóxicas; assédio moral; abuso sexual; machismo; discriminação social; bullying; suicídio; mentira, entre outros temas sempre presentes em nossas vidas, direta e ou indiretamente. Não deixe de ouvir, e divulgue para poder ajudar alguém. =================================== ✅ Clique para comprar a versão digital do livro “Viva sem Ansiedade: oito caminhos para uma vida feliz”: aqui o livro ✔Link do livro na Amazon: https://is.gd/livronaamazon ✔ Instagram: @psicomanzione https://instagram.com/psicomanzione ✔Site: www.sergiomanzione.com.br ✔Podcast (escolha seu app): https://is.gd/psicotidiana ✔Artigos: https://muitainformacao.com.br/busca?q=manzione =================================== ✅PROCURE AJUDA Caso você tenha pensamentos suicidas ou qualquer tipo de sofrimento, procure ajuda especializada com o CVV e nos CAPS (Centros de Atenção Psicossocial). O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil. =================================== Se você gostou do conteúdo, indique para os amigos e, se não gostou, indique para o inimigos...

VENCENDO A ANSIEDADE | Sabedoria para a sua vida by Andre Silva

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Perguntas e respostas com Monge Genshô - Sensei, o senhor poderia me instruir como praticar o zazen nos pequenos atos diários? - Sensei, temos o relato da completa iluminação de Buda Shakyamuni e todo seu histórico de ensinamentos e transmissão do Dharma começando com Mahākāśyapa ate mestre Keizan, de todos esses mestres que acompanhamos no Denkoroku. Podemos dizer que todos esses mestres atingiram a perfeita iluminação assim como Buda Shakyamuni? Ou Buda Shakyamuni foi o único a alcançar a completa extinção? - Sensei, buda fazia rituais, cerimonias, etc ? - Sensei, como lidar com a ansiedade quando aguardamos algo ou uma noticia importante? embora foquemos no presente ela se interpõe no cotidiano e até no zazen. ------ Site: daissen.org.br Instagram: @zendaissen e @mongegensho Youtube: Zen Budismo por Monge Genshō Aplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissen https://linktr.ee/zendaissen

A Síndrome de Final de Ano é comum para muitas pessoas. Muitos compromissos, festas, eventos, recordações do ano, aquilo que não se fez, o planejamento para 2023, tudo é motivo para despertar aquele gatilho de ansiedade. Nos idosos ela é mais recorrente. Para abordar o tema, no Canal Saúde desta segunda-feira (19), o apresentador Jota Batista entrevistou a geriatra, Flávia Godmann.

Neste episódio falaremos sobre algo óbvio de forma diferenciada. O que é o estresse? O que tem o estresse com a ansiedade? Como podemos nos precaver ? Quais suplementos podem ser importantes? E muito mais...

afirmações positivas lei da atração reprograme a sua mente dormindo desbloqueando a riqueza e prosperidade em sua vida. Autor: Nando Pinheiro https://www.nandopinheiro.com.br

A penúltima semana do ano pode vir acompanhada daquela sensação de insuficiência e desconforto ao refletir sobre as ações e metas realizadas ao longo de 2022. A proximidade com as festividades e confraternizações da família e amigos também pode ser gatilhos para muita gente. Essas sensações e emoções tem nome e é estudada pela ciência. […] O post Bem Viver: Natal e Ano Novo podem gerar ansiedade e depressão com a síndrome de final de ano apareceu primeiro em Rádio Brasil de Fato.

Ansiedade vs. Paz.  Baixe também nosso aplicativo em https://www.aplicativopalavradodia.com  Siga também as redes sociais do Palavra do Dia: - Facebook: https://www.facebook.com/palavradodiaapp - Instagram: https://www.instagram.com/palavradodia.appSupport the show

A adoção de estilo de vida saudável pode diminuir as probabilidades da ocorrência de ansiedade, depressão e burn-out. Neste quarto episódio da série JP-Conecta sobre Saúde Mental, a psiquiatra Aline Nagai, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, e Coordenadora do Grupo de Interesse em Saúde Mental do Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida (CBMEV), fala sobre os seis pilares de um estilo de vida saudável: alimentação, atividades físicas, sono, não abuso de substâncias tóxicas, manejo do estresse e a conectividade social. “O estilo de vida está ligado ao nosso comportamento, nossos hábitos e a adaptação ao ambiente e a outras pessoas. Um estilo de vida saudável é construído a partir de escolhas que favoreçam o desenvolvimento da saúde”, afirma. A conversa tem a participação da professora Juliana Thomas (UFRGS), co-responsável por boletins e podcasts do Comitê JP-SBQ, que promove esta série. Saiba mais: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1745691614568352 https://www.thepermanentejournal.org/doi/10.7812/TPP/17-025

www.diegofalco.com.br Grupo de Conteúdo para Profissionais: https://bit.ly/grupodiegofalco Baixe, GRATUITAMENTE, materiais para uso clínico: https://terapiacognitivaonline.com/materiais-clinicos/ Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited: https://amzn.to/3idHGzy - Tenha acesso à Mais de um milhão de eBooks para você ler onde e quando quiser. Incluindo o MEU! :) Teste Grátis por 30 dias o Amazon prime: https://amzn.to/3cM7fXf - Tenha frete grátis e acesso ao Prime Vídeo

Fala, Fala minha Amiga, meu Amigo BIOENERGÉTICO! Este episódio é dedicado para todas as pessoas que enfrentam invernos rigorosos. Esperamos que você aproveite. Depois de escutar este episódio do Projeto Energia Crônica, visite nosso site http://www.projetoenergiacronica.com para saber mais sobre a Revolucionária Biomodulação Energética Integrada que é capaz de te energizar e transformar sua saúde de uma vez por todas! ❌SEM tomar medicamentos perigosos e contínuos. ❌SEM dietas milagrosas. ❌SEM privar-se das coisas boas da vida. (mesmo que você tenha apenas 15 minutos durante seu dia) Tenha um ótimo dia!!! Até a próxima! Vanessa e Bruno Fundadores do Projeto Energia Crônica

A tristeza de fim de ano pode configurar um quadro de depressão. Saiba reconhecer os sinais.Veja também: Quais alimentos podem ajudar a diminuir a ansiedade?

ANSIEDADE–você já ficou ansioso alguma vez? Preocupação com o futuro tira a nossa paz agora. Todos nós lidamos com a tentação de sucumbir à ansiedade. Por isso, o Senhor Jesus adverte o crente, destacando cinco razões por que devemos fugir da ansiedade. Se gostou do nosso programa, pedimos que deixe sua avaliação. Ela nos ajuda muito! Para baixar os estudos em formato escrito e conhecer mais sobre o ministério Sabedoria para o Coração, acesse nosso site: www.sabedoriaportugues.org. Para nos ajudar por meio de ofertas, clique aqui. Agradecemos seu apoio e será uma alegria tê-lo como parceiro. Nosso ministério é mantido exclusivamente pelas ofertas dos ouvintes. Acompanhe-nos também através das redes sociais no Facebook e Instagram! Se preferir, pode ouvir as mensagens do Sabedoria para o Coração pelo nosso canal no YouTube. Se desejar receber notícias mensais e recursos exclusivos, cadastre seu e-mail aqui.

Nesse episódio compartilho alguns Insights que tenho tido a respeito dessas 3 grandes dificuldades de nosso tempo, a Ansiedade, a Depressão e o Burnout. Refletindo com Deus a respeito disso, cada vez mais chego a conclusão de que todas as 3 citadas acima irão de fato liberar medo sobre nossas vidas, mas roubarão mesmo é o nosso presente! Ansiedade - Medo do Futuro. Burnout - Medo do Presente. Depressão - Medo do Passado. Site - alinemac.com Mentoria Brasas - alinemac.com/brasas Instagram - www.instagram.com/alinemac Youtube - youtube.com/@alinemac Livro Como Deus me vê - alinemac.com/como-deus-me-ve --- Send in a voice message: https://anchor.fm/alinemac/message

E de repente vem a ansiedade e com elas sensações que parecem não fazer o menor sentido. O psiquiatra Daniel Barros mostra que muitos deles tem explicação sim

#128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação mental 125 e 126 – Quando não estamos dando conta Lidando com as emoções 10 - A razão das emoções 11 – Precisamos falar de ansiedade 12 – Estratégias para baixar a ansiedade 13 – SOS Stress/Ansiedade | Meditação guiada 29 – Sem medo do medo 36 – A felicidade nas pequenas coisas 51 – Precisamos falar sobre stress 62 – Quando sentimos medo 67 – Culpa 76 – Alegria 80 – Quando sentimos saudades 86 – Angústia e a busca de sentido 96 – Quando sentimos raiva 116 – Frustração 120 – Quando sentimos inveja Conhecendo o nosso interior 27 – O que te realiza 70 – Jonny e Tequila | Sobre os nossos impulsos 82 – Jonny e Tequila | Sobre padrões de comportamento 88 – Persona – Como nos apresentamos ao mundo 90, 91 e 92 – O efeito sombra em nossa vida 110 – Reflexões sobre o propósito 121 e 122 – As mensagens dos sonhos Comportamentos 22 – Você não tem que ser perfeito 53 – Mudança de hábitos 107 – Negação da realidade 108 - Autoconfiança 109 – Autodisciplina 124 – Ética Cérebro e corpo 9 – O que o seu corpo tem pra lhe dizer 17 – Nas noites insones 18 – Desacelerando a mente para o sono | Relaxamento 20 – Discutindo a nossa relação com a comida 117 – Prazer sem fim Relacionamento com nós mesmos 7 – Pegue leve com você 16 – Você não tem que estar feliz o tempo todo 19 – Com quem você realmente compete? 21 – Você não tem que ser perfeito 31 – Tudo bem fracassar 34 – Quando nos comparamos aos outros 35 – Esse nosso desejo de aprovação 37 – Quando nos sentimos perdidos 43 – Quando nos cobramos demais 45 – A voz da autocrítica na cabeça 46 – Pacificando a voz da autocrítica | Meditação guiada 47 – O poder da autoaceitação 50 – Quando o trabalho nos esgota 95 – Desistir é uma opção 115 – Desconstruindo o nosso interior 127 – Uma jornada de cura interior Relacionamento com os outros 42 – Quando um relacionamento nos irrita 48 e 49 – Dar e receber feedback 69 – Sobre perdoar ao outri 71 e 72 – Relacionamento amoroso 118 e 119 – Amor, paixão ou apego Para entender a vida 15 e – A lagarta na janela 28 – Tem um rato na cozinha | Sobre lidar com o indesejável 30 – Quando o futuro preocupa 32 – Quando algo vai mal 33 – Nos momentos difíceis | Meditação guiada 38 – Em momentos de mudança 39 – Abraçando a vida como ela é 40 – Para um processo de aceitação | Meditação guiada 41 – Quando situações se repetem em nossa vida 52 – Sobre estar contente com a vida 55 – Dando uma virada na vida 58 – Neste momento de crise 78 – Quanndo dificuldades trazem algum bem 84 – Por que temos que aprender pela dor? 87 – O que é essencial na vida? 99 - Prosperidade Para entender o mundo 44 – Sendo a paz que desejamos no mundo 56 e 57 – Ansiedade pós-moderna 73 – Nós e a Natureza 85 – Até quando teremos que aprender pela dor? 110 – Para onde caminha a humanidade?

Outrora defensor da autonomia do médico, agora o Conselho Federal de Medicina (CFM) perde força ao tentar restringir o uso do canabidiol para poucos contextos clínicos? Quem deve tratar deste tema, o CFM, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), ou ambos? No primeiro episódio da sétima temporada do podcast Conversa de Médico, o advisor de psiquiatria do Medscape em português Dr. Sivan Mauer recebe seu colega Dr. Marco Bessa, especialista em psiquiatria da infância e adolescência, e em dependência química, para falar sobre a Resolução CFM Nº 2324 de 11/10/2022, publicada às vésperas das eleições presidenciais de 2022, que “Aprova o uso do canabidiol para o tratamento de epilepsias da criança e do adolescente refratárias às terapias convencionais na Síndrome de Dravet e Lennox-Gastaut e no Complexo de Esclerose Tuberosa”. Aperte o play e ouça o interessante debate sobre essa medida que gerou uma intensa resposta da sociedade civil ― sobretudo na internet.

No momento da raiva e ansiedade máxima não conseguimos pensar e agir com clareza, mas algumas técnicas podem nos ajudar nesse momento.

Segundo a acadêmica, para que a cannabis seja utilizada para estes fins ainda são necessários mais estudos

Prepare-se para a segunda metade do dia sabendo de tudo que mexeu com o mercado nas primeiras horas do pregão. Informação e análise com Roberto Motta.

Já parou pra observar como são os seus dias? quais você está com mais ou menos energia e quais atitudes levaram a essa sensação? Pra todo mundo que deseja atingir uma alta performance física e mental isso é essencial podcast em parceria com Biel Mendes, Menezes e Caio mattos

Neste episódio do Podcast,  pessoas Lambdas de diferentes áreas conversam sobre suas experiências de início de carreira nas áreas que atuam hoje - medos, aprendizados, dicas e muita história compartilhada. Entre no nosso grupo do Telegram e compartilhe seus comentários com a gente: https://lb3.io/telegram Feed do podcast: www.lambda3.com.br/feed/podcast Feed do podcast somente com episódios técnicos: www.lambda3.com.br/feed/podcast-tecnico Feed do podcast somente com episódios não técnicos: www.lambda3.com.br/feed/podcast-nao-tecnico Feed do podcast somente com episódios de negócios: www.lambda3.com.br/feed/podcast-negocios Lambda3 · #325 - Começo de Carreira Pauta: O que fazemos hoje O caminho até aqui Como foi iniciar em uma nova carreira Início x transição de carreira A importância da diversidade nos times Ansiedade no início de uma profissão nova Medo de não saber alguma coisa Saber pedir ajuda Sobrecarga e Burnout Comunidades como apoio Cultura de que perguntar é sinônimo de incapacidade A importância do ambiente de trabalho Olhar as pessoas para além do currículo/formação A experiência Lambda3 e dicas para quem está começando Participantes: Dickson Melo - @dicksonmelo Izabela Oliveira - @izabelaoliveira Jonatan Crespo - @jonatan-crespo João Moraes - @joaopedromoraez Juan Barata - @juancarlosbarata Rogério Anselmo - @rogerio-anselmo Edição: Compasso Coolab Créditos das músicas usadas neste programa: Music by Kevin MacLeod (incompetech.com) licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 - creativecommons.org/licenses/by/3.0

As consequências da covid-19 para a saúde mental e as relações entre a infecção e a deflagração de doenças psiquiátricas. Ouça o novo episódio do Conversa de Médico para o Medscape em português.   Atenção: Este podcast é destinado a profissionais de saúde

Prepare-se para a segunda metade do dia sabendo de tudo que mexeu com o mercado nas primeiras horas do pregão. Informação e análise com Roberto Motta.

Ouça essa frequência durante o dia ou antes de dormir para te ajudar a eliminar o medo e a ansiedade da sua vida ! Me siga também no Instagram @thaisgalassioficial e no YouTube/ thaisgalassi

Nesse episódio o Bruno Ramos conversa com o Bruno Rocha, Senior iOS Software Engineer no Spotify, autor e criador do SwiftRocks, também criador do Burnout Buddy, sobre como lidar com ansiedade e burnout na carreira como dev iOS, compartilhando experiências de como lidaram e melhoraram esse sentimento que faz tão mal para a vida social de uma pessoa. Também discutem pontos filosóficos de por que a todo momento estamos correndo e tentando provar algo para alguém, sendo que as vezes nem as próprias empresas esperam isso de nós mesmos. Patrocinador deste episódio Essential Developer Se você quer virar um(a) desenvolvedor(a) sênior de verdade, esse curso pode fazer toda a diferença na sua carreira. essentialdeveloper.com/bfp Rede social do Bruno Rocha @rockbruno_

Prestes a inicar nova etapa, tudo o que acho que tem vindo a melhorar a minha auto-estima para aceitar o Sucesso e o Amor...e como eu acho que podes benefeciar de o saber, também. Música - Jim Capaldi - That's Love

AAAAIII... aiiii.. aiii... aiiii... tá chegando a hora! Hoje resolvi falar de um tema que vem ESMIGALHANDO nossas engrenagens nesse último mês: A ANSIEDADE ELEITORAL! Estamos todos no mesmo barco afundando, com um capitão de merda, então agora é a hora de votar naquele que vai ser nosso SALVA-VIDAS (analogy is my passion). ME SEGUE AÍ: @danebayer // @bayerismos COLABORE PFV: https://livepix.gg/danielbayer https://livepix.gg/danielbayer/assinatura

Hoje recebemos o médico psiquiatra e autor do livro “300 mil Anos de Ansiedade”, Gustavo Jesus!

⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recorrentes de ansiedades, ou seja diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), busque um profissional especializado da área de saúde, como um psicólogo ou psiquiatra. Coaching Levado a Sério não trata nenhum tipo de transtorno ou doença.⚠️ → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt Já pensou se você visse um URSO no quintal da sua casa ou na entrada do seu prédio? Se você assistiu ao Podcast Sai da Média da semana passada, sabe que, apesar de surreal, essa situação é até comum aqui onde eu moro, nos EUA. “E por que você estava falando sobre dar de cara com um urso no Podcast, Geronimo?” Porque pensa só na reação que a maioria esmagadora das pessoas tem ou teria ao se ver diante de um urso… Coração acelerado, mão suada, perna tremendo… aquele medo que domina por inteiro e pode até paralisar mesmo quando o instinto está gritando para você correr. Essas mesmas sensações são muito comuns quando a ansiedade bate. Por isso eu citei o urso, Five… para mostrar o tamanho do impacto que a ansiedade tem. E para te mostrar o caminho para vencê-la. Então hoje eu trago para você a segunda parte do Podcast que te ensina 7 técnicas para vencer a ansiedade!! Confere aí o Podcast Sai da Média #125: Como vencer a ansiedade em 7 técnicas (Parte 2). :) Me segue lá nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ Facebook: https://www.facebook.com/geronimo.theml/ #SaiDaMédia #RecuseAmediocridade #GeronimoTheml

A frase “não andeis ansiosos por coisa alguma” não é apenas um mandamento de Jesus contra a ansiedade, mas um encorajamento de confiança Nele. Muito mais gente sofre de ansiedade hoje do que na década passada. A criança média de hoje exibe o mesmo nível de ansiedade do paciente psiquiátrico da década de 1950. Entre 1977 e 2004 o mercado norte-americano de calmantes cresceu de 900 milhões para 2.1 bilhões de dólares por ano. Isso não foi o que Deus planejou. E por que tão ansiosos? São vários fatores, mas o ponto é, não devemos viver assim. Nesta mensagem, vamos aprender a aplicar princípios bíblicos poderosos para entendermos e vencermos esse grande mal. --- Ministração de Israel Subirá nos Cultos de Celebração de 23 de Outubro de 2022. Se ao ouvir esta mensagem você tomou uma decisão por Jesus ou reconciliou com Deus, queremos te ajudar nessa nova vida. Se você também precisa de oração ou quer participar de um life group, acesse o link: www.paz.vc/sp

⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recorrentes de ansiedades, ou seja diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), busque um profissional especializado da área de saúde, como um psicólogo ou psiquiatra. Coaching Levado a Sério não trata nenhum tipo de transtorno ou doença.⚠️ → Profissão Coach Ao Vivo – Nesse treinamento eu vou te ensinar a sair do zero, conseguir seus primeiros clientes pagantes, ganhar confiança para conduzir um processo de Coaching, lotar a sua agenda e, se for a sua vontade, viver 100% de Coaching. Libere a sua vaga agora mesmo: https://igtcoaching.site/Profissao-A-Prova-De-Crise-fcc3-yt → Livro “Poder Sem Limites”, de Tony Robbins: https://amzn.to/3Tv9T8e → WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscricao-wa → Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt Sabe aquele sentimento que aparece de repente te dizendo que alguma coisa ruim vai acontecer? Pode ser assim que você acorda, antes de dormir ou mesmo durante o dia… Ele vai se intensificando, pensamentos negativos começam a se repetir na sua cabeça , o medo começa a bater e você não consegue respirar direito… Eu diria que isso é uma descrição bem precisa do que é a ansiedade e digo isso porque eu conheço todos esses sintomas muito bem. Não sei como é para você, Five… mas eu já sofri muito com ansiedade. E sofria tanto que me sentia paralisado por ela. Justamente por lidar de maneira tão próxima com isso, ao longo do tempo eu fui desenvolvendo algumas técnicas para VENCER A ANSIEDADE. Foram anos de muito estudo e de aplicação prática na minha vida para entender o que verdadeiramente funciona. E é isso que quero compartilhar com você hoje! Bora lá? Então confere o Podcast Sai da Média #124: Como vencer a ansiedade em 7 técnicas (Parte 1). Você encontra a segunda parte desse Podcast aqui ao lado quando estiver disponível → (Disponível a partir do dia 27/10, às 19h) Me segue lá nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ Facebook: https://www.facebook.com/geronimo.theml/ #SaiDaMédia #RecuseAmediocridade #GeronimoTheml

Debate da Super Manhã: No Debate desta quinta-feira (13), o comunicador Wagner Gomes conversa com especialistas sobre as formas de prevenir e controlar os impulsos de ansiedade e quando o transtorno começa a provocar problemas para a saúde física e mental. Participam, a Médica psiquiatra e professora, Kátia Petribú, a Nutricionista especialista em nutrição clínica, Gleyce Araújo e a Psicóloga , especialista em terapia cognitivo comportamental, Adriana Barros.

Wesley Barbosa é fundador da EduTech Become Inc., Professor convidado da Fundação Dom Cabral, ex-Executivo do Facebook no Vale do Silício, ex-Sócio da XP Investimentos, especialista em neurociências e Idealizador da ONG chancelada pela Nações Unidas e acelerada por Stanford Ajude o Pequeno. Foi Líder de Desenvolvimento de Mercado no Instagram e Facebook no Brasil e o executivo responsável por trazer o Baidu (O Google Chinês) para a América Latina. Ministrou aulas na Berkeley University e Singularity University, na Califórnia. Formado em Adm e em Marketing, possui educação executiva em Negociação por Harvard Law School, neurociência pelo MIT (Massachussetts Institute of Technology), inovação e Marketing por Columbia Business School. @wesleybarbosa