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Bate-papo com o ultramaratonista Laurindo Nunes. Hoje, conversamos o atleta Laurindo Nunes. Ele contou sobre os seus passos até alcançar a marca de melhor brasileiro na Comrades. Instagram do Laurindo: https://www.instagram.com/laurindoultramaratonista/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: laurindo nunes, fila, comrades, fila racer carbon 2, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Faça para do nosso grupo do Telegram - Acesse https://teniscerto.com/telegram Episódio especial falando sobre os melhores tênis da categoria amortecimento. Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: tênis com amortecimento, tênis de corrida, podcast do tênis certo, tênis certo, rodrigo machado, valery mello, eduardo suzuki

Bate-papo com o super campeão Vanderlei Cordeiro de Lima e o treinador Ricardo D'AngeloHoje, conversamos com um dos maiores atletas brasileiros de todos os tempos, Vanderlei Cordeiro de Lima e seu treinador Ricardo D'Angelo.Algumas da grandes marcas do Vanderlei:- Medalha de Bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004- Campeão do Jogos Panamericanos de Santo Domingo 2003- Campeão dos Jogos Panamericanos de Winnipeg 1999- Campeão da Maratona de Tóquio 1996- Campeão e recordista da Maratona de São Paulo 2002- Campeão da Maratona de Hamburgo 2004- E muitos outros títulos - Único sul-americano a receber pelo Comitê Olímpico Internacional, a medalha Pierre de Coubertin COBERTÃN destinada a atletas que demonstram elevado grau de esportividade e espírito olímpico durante a disputa dos Jogos. Obrigado Olympikus por possibilitar essa gravação.Produção e edição Buena Onda. Contato comercial: contato@teniscerto.com▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio.TAGS: lah fabrini, rodrigo loiola, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Faça para do nosso grupo do Telegram - Acesse https://teniscerto.com/telegram Episódio especial falando sobre os melhores tênis da categoria amortecimento. Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: tênis com amortecimento, tênis de corrida, podcast do tênis certo, tênis certo, rodrigo machado, valery mello, eduardo suzuki

Bate-papo com Rafael Bevilacqua. Conversamos com o Rafael sobre investimento e como a corrida faz parte da vida dele. Interessante como ele consegue colocar os treinos e provas dentro de uma rotina agitada de estrategista financeiro. Temos um novo cupom no site da INSIDER: https://teniscerto.com/insider (cupom: PODTENIS) Instagram da Rafael Bevilacqua: https://www.instagram.com/rafaelbevilacqua2/ Site da Levante: https://levanteideias.com.br Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: rafael bevilacqua, levante, investimentos, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Contato do convidado: https://www.linkedin.com/in/patrichpizzolo pizzolo@gmail.com Conheça a nossa área de assinantes, onde você poderá encontrar DEZENAS de vídeos exclusivos filmados com vários especialistas referências em suas áreas! ACESSE AGORA: ​https://membros.sobrevivencialismo.com/ Adquira os produtos Sobrevivencialismo aqui: https://www.lojasv.com.br/

Faça para do nosso grupo do Telegram - Acesse https://teniscerto.com/telegram Episódio especial falando sobre o que nós entendemos por ser um "SUPER TÊNIS". Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: super tênis, tênis de corrida, podcast do tênis certo, tênis certo, rodrigo machado, valery mello, eduardo suzuki

Bate-papo com Rodrigo Loiola e Lah Fabrini. Hoje, conversamos com duas pessoas que levam o esporte a sério! Eles são atletas amadores, mas se dedicam muito para ter ótimos resultados no Ironman. Rodrigo e Larissa são empreendedores que tem histórias inspiradoras. Aproveite e curta o episódio. Instagram da Lah Fabrini: https://www.instagram.com/lahfabrini/ Instagram do Rodrigo Loiola: https://www.instagram.com/rodrigoloiola/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: lah fabrini, rodrigo loiola, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Faça para do nosso grupo do Telegram - Acesse https://teniscerto.com/telegram Neste episódio, respondemos as perguntas dos nossos seguidores. Destaque ficou para o lançamento do Fila Racer Carbon 2, modelo que a própria marca diz ser o primeiro "super tênis" deles. Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: fila racer carbon 2, podcast do tênis certo, tênis certo, rodrigo machado, valery mello, eduardo suzuki

Você se permite ser excelente, sem precisar ser perfeito? Contato: contato@acendasualuz.com.br Produção: WEPOD

Trabalho pra você é sacrifício? Contato: contato@acendasualuz.com.br Produção: WEPOD

Leia: Mateus 11 "Pois veio João, que jejua e não bebe vinho, e dizem: ‘Ele tem demônio'. Veio o Filho do homem comendo e bebendo, e dizem: ‘Aí está um comilão e beberrão, amigo de publicanos e "pecadores”'. Mas a sabedoria é comprovada pelas obras que a acompanham". Mateus 11:18,19 Reflita: Veja as obras Irritado com as críticas que o povo fazia a João Batista que levava uma vida reclusa e cheia de sacrifícios, e depois a ele que era mais sociável, Jesus compara aquela geração a crianças mimadas e ensina como poderemos descobrir se alguém é sábio de fato. Ele nos ensina a olhar as obras. Ainda hoje muitas pessoas se exibem, ostentam títulos e posições, postam fotos falando ao público e até orando, mas será que são sábias de verdade ou é só uma fachada? Volte ao ensino de Jesus! Não preste atenção no que as pessoas dizem, olhe o que elas fazem. Como é a vida? Abençoam pessoas? Tem um estilo piedoso ou gostam de ostentar? São humildes ou arrogantes? São pacíficas ou estão sempre envolvidas em confusões? São maliciosas ou puras? Gostam de agradar a Deus ou se preocupam mais em agradar as pessoas? São imparciais? Lembre-se do que diz o livro de Tiago, no capítulo 3: “A sabedoria que vem do alto é antes de tudo pura, repleta de misericórdia e de bons frutos, imparcial e sem hipocrisia. Ora, a justiça é a colheita produzida por aqueles que semeiam a paz.” Ore Pai amado, obrigada porque o Senhor nos ensinou a detectar uma pessoa sábia pelos frutos. Que eu possa ter a sabedoria que vem de ti e que possa dar frutos, e frutos que permaneçam.

Uma pílula para curar a conexão emocional consigo mesmo e com os outros. Neste episódio aprendemos a nos permitir sentir e acolher nossas necessidades, além de práticas para fortalecer (e ser) seu suporte emocional. Esta pílula vai te ajudar a ver a importância de se conectar com suas necessidades como um ato de amor próprio, e compreender como essa prática se estende ao cuidado com os outros.  No quadro Pílulas você encontra uma história inspiradora, o que podemos aprender e uma prática transformadora para o seu desenvolvimento pessoal, contada pela Paula Roosch, especialista em inteligência emocional e fundadora do canal Mídiamor. Baixe o app Ukor e viva noites de sono mais regeneradoras: ⁠Google Play⁠ | ⁠App Store⁠ Faça parte da ⁠Comunidade Ukor Sono⁠ Realização: Ukor - @ukoroficial Apresentadora: Paula Roosch @paularoosch @midiamor —--------------------------- Contato para parcerias: fernanda.lobo@ukor.com.br contato@ukor.com.br  Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10

Leia: Mateus 10 "Vocês receberam de graça; dêem também de graça. Não levem nem ouro, nem prata, nem cobre em seus cintos; não levem nenhum saco de viagem, nem túnica extra, nem sandálias, nem bordão; pois o trabalhador é digno do seu sustento.” Mateus 10:8-10 Reflita: Sem preço Em 2013, quando comecei o ministério Elegante Sempre e recebi os primeiros convites, não sabia como agir. Até então eu só tinha feito palestras empresariais, mas nunca tinha pregado o evangelho. Consultei duas amigas que tinham contato com pregadores reconhecidos e ambas me orientaram: dê um valor para a igreja levar você. No entanto, o Senhor me direcionou a ler Mateus 10 e fui confrontada com essa palavra. Recebemos de graça, então de graça damos. No entanto, também orienta que é digno que recebamos o nosso salário. Instituí, então, que jamais cobraria, mas aceitaria ofertas voluntárias. Com isso tenho experimentado o sobrenatural de Deus. Já perdi as contas de quantas vezes recebi ofertas que eram exatamente o valor de uma conta a pagar. Também já estive numa igreja gigantesca que os pastores me contaram que eu só estava ali porque na conversa inicial eu disse que não cobrava e era esse o entendimento que eles tinham da vida missionária. Aliás, até hoje aquela igreja foi a que me deu a maior oferta. A palavra de Deus não é um negócio, por isso não a negociamos. Ore Pai amado, obrigada porque o senhor nos deu tantos ensinamentos de graça. Obrigada porque hoje eu posso compartilhá-los de graça também.

Vamos ver as principais notícias de tecnologia de hoje, e enquanto isso, vai deixando o like amigão: Cientistas desacreditam de físico que descobriu ‘fragmentos alienígenas',    Estação Espacial Internacional (ISS) perde contato com a Terra pela primeira vez, Nasa vai virar concorrente da Netflix? e muito mais!

Leia: Mateus 9 "Vendo isso, os fariseus perguntaram aos discípulos dele: "Por que o mestre de vocês come com publicanos e ‘pecadores'? " Ouvindo isso, Jesus disse: "Não são os que têm saúde que precisam de médico, mas sim os doentes. Vão aprender o que significa isto: ‘Desejo misericórdia, não sacrifícios'. Pois eu não vim chamar justos, mas pecadores".” Mateus 9:11-13 Reflita: Pecadores são bem-vindos Você já se sentiu indigno ou indigna de seguir Jesus? Já olhou para a sua vida e percebeu que é uma pessoa pecadora? Se a resposta é sim, preciso lhe dizer que você é o público-alvo de Jesus. Pessoas que se acham boas, santas, perfeitas são como os fariseus, os hipócritas da época de Jesus, que se achavam melhores do que os outros porque eram religiosos. Jesus os sacode revelando que ele não veio buscar aparência de santidade, mas corações arrependidos. Muitas vezes nos achamos melhores do que os outros, porque temos um comportamento moral, mas estamos escondendo nossos pecados para debaixo do tapete como a poeira escondida, e não trabalhamos a nossa conversão interior, nosso temperamento difícil, nosso jeito grosso, egoísta ou soberbo de ser? Só quando assumimos as nossas doenças, nossas enfermidades, nossas fraquezas, inclusive emocionais, espirituais e morais, é que estamos aptos a receber o melhor de Jesus, pois ele veio para isso. Jesus quer cuidar de nós, nos libertar das nossas fraquezas, doenças e enfermidades para que possamos cuidar dos outros, sem julgar, sem condenar, sem levantar a bandeira do moralismo, mas levantarmos, sim, a bandeira da misericórdia, do amor, da bondade, do cuidado que devemos ter de uns para com os outros. Ore Pai amado, obrigada porque me amas apesar dos meus pecados e fraquezas. Cuida de mim e me sara para que eu possa cuidar de outros.

Bate-papo com Márcio Callage da Olympikus . Neste episódio, com o diretor de marketing da Vulcabrás Márcio Callage. Ele conta como foi o processo de transformação da Olympikus, uma marca que era pouco desejada pelos corredores até se transformar numa das referências em calçados esportivos. Instagram do Marcio: https://www.instagram.com/marciocallage/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: marcio callage, vulcabras, olympikus, corre 1, olympikus corre 3, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

"Peçam, e lhes será dado; busquem, e encontrarão; batam, e a porta lhes será aberta. Pois todo o que pede, recebe; o que busca, encontra; e àquele que bate, a porta será aberta. Qual de vocês, se seu filho pedir pão, lhe dará uma pedra? Ou se pedir peixe, lhe dará uma cobra? Se vocês, apesar de serem maus, sabem dar boas coisas aos seus filhos, quanto mais o Pai de vocês, que está nos céus, dará coisas boas aos que lhe pedirem!” Mateus 7:7-11 Reflita: Até quando orar? Infelizmente, muitos cristãos acham que Deus atende as orações de acordo com o tamanho da fé, da piedade, da dedicação ou do dízimo. Há pessoas que deixaram de orar por terem orado por longos anos, mas, segundo seu parecer, Deus não lhes atendeu. Mas veja, Jesus esclarece que Deus é pai e nos dará boas coisas se nós pedirmos. Todas as nossas orações estão subordinadas à vontade dele. O fato de Deus atender algumas orações e outras não, não depende do cristão em si, mas da vontade misericordiosa de Deus. No entanto, numa geração onde a comunicação é instantânea, muitos esperam que a oração seja como um WhatsApp, enviou e já se recebe a resposta. Perde-se a perseverança na oração. Esquece-se de que Deus está em todos os lugares e em todas as situações. Todas as nossas orações, quando feitas com fé, são respondidas por um Deus solícito e pronto a nos abençoar. Mesmo que a resposta seja negativa, Ele responde da melhor maneira a nos proporcionar o bem supremo e a vida eterna. Quando pensar em desistir de orar, lembre-se do que o anjo disse para o Daniel sobre a demora de Deus em responder: “E o anjo prosseguiu me exortando: “Não temas, caro Daniel, porque as tuas palavras foram ouvidas sim; desde o primeiro dia em que aplicaste humildemente o teu coração a fim de buscar entendimento diante do teu Deus, as suas orações foram ouvidas, e eu vim em resposta ao teu clamor. Mas o príncipe do reino da Pérsia me resistiu durante vinte e um dias. Então Miguel, um dos príncipes supremos, veio me ajudar a vencer o inimigo, porquanto não pude mais continuar ali com os reis da Pérsia.” Daniel 10:13. Deus ouve a sua oração, desde a primeira vez que você faz. Persevere até que ele responda. “Esta é a confiança que temos ao nos aproximarmos de Deus: se pedirmos alguma coisa de acordo com a sua vontade, ele nos ouve” (1 João 5:14). Ore Pai amado, obrigada porque ouves a minha oração. Que eu saiba ser paciente e perseverante enquanto aguardo a resposta.

Leia: Mateus 6 "Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas?” Mateus 6:26 Reflita: Preocupações da vida O quanto as finanças e os problemas desse mundo têm ocupado seu tempo e a sua mente? Você acha que o Senhor está alheio às suas necessidades? Jesus nos alerta que ele está atento a tudo isso e pede que observemos as aves. Diferente delas, nós somos insatisfeitos com a alimento que Deus nos dá. As redes sociais e a mídia de forma geral nos mostram que sempre há algo melhor e, por isso, ficamos sempre correndo atrás do que não temos. O que Jesus declara com suas palavras nesta passagem que esse tipo de preocupação é inútil, pois Deus nos dá na medida que precisamos. Se não temos, não precisamos. A ciência já revelou que a preocupação é uma das principais causas de úlceras, problemas gástricos e até infarto. Não somente não ganhamos nada com a preocupação, mas perdemos. O sono, a saúde e no final das contas, a paz. Jesus nos convida a confiar no Pai e a viver uma vida plena. Deus é o maior interessado em nos ver bem e, com Ele, nada nos faltará. Ore Pai amado, obrigada porque tenho tudo o que preciso. Está tudo disponível e, por isso, não irei me preocupar com o dia de amanhã, mas apenas confiar que o Senhor já cuidou dele.

O caso de hoje é emblemático não só porque ainda não foi solucionado, doze anos após acontecer, mas também porque muita gente ainda está em dúvida: será que esse é um caso de atentado contra a própria vida… ou um caso de crime PERFEITO? Site: https://casosreaispodcast.com.br/ Contato comercial: blogerikamiranda@gmail.com Youtube: https://www.youtube.com/c/%C3%89rikaMiranda21 Instagram: @casosreaisoficial @erikamirandas Roteiro: Lais Menini --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casos-reais/support

Leia: Mateus 6 "Mas quando você orar, vá para seu quarto, feche a porta e ore a seu Pai, que está no secreto. Então seu Pai, que vê no secreto, o recompensará. E quando orarem, não fiquem sempre repetindo a mesma coisa, como fazem os pagãos. Eles pensam que por muito falarem serão ouvidos. Não sejam iguais a eles, porque o seu Pai sabe do que vocês precisam, antes mesmo de o pedirem.” Mateus 6:6-8 Reflita: Como orar? Como cristãos, a oração é uma parte indispensável da nossa vida cotidiana e a maneira mais direta de se aproximar de Deus. Todos nós esperamos que as nossas orações sejam ouvidas pelo Senhor, porém, algumas vezes não recebemos resposta de Deus nem sentimos Sua presença. Nos perguntamos então: Por que isso acontece? Porque nossas orações não devem ser um cumprimento de ritual, com regras superficiais, usando palavras vazias e repetidas, murmurando palavras habituais todos os dias ou imitando o modo de oração dos outros. Deus não escuta essas orações, porque não dizemos a Ele o que está em nosso coração. A oração não se trata de quão boas são as suas palavras enquanto você ora, você só precisa falar as palavras do seu coração, de forma honesta. Não devemos esquecer a realidade e dizer palavras vazias e falar sobre letras e doutrinas. Devemos expor nossas necessidades a Deus de forma sincera. A oração é a maneira mais direta de estabelecer relações normais com Deus. Por meio de oração, recebemos a obra do Espírito Santo e fortalecemos nosso espírito; através da oração, entendemos a vontade de Deus e sabemos o que fazer para cumprir a vontade Dele; através da oração, somos protegidos por Deus e, gradualmente, percorremos o caminho do respeito a Ele e evitamos o mal. Ore Pai amado, obrigada porque o Senhor nos ensina a orar, com verdade, espontaneidade e sinceridade no coração. Que eu possa orar da maneira que te agrada.

Pensar de forma inovadora e encontrar soluções criativas para os desafios que surgem durante o processo de tomada de decisões: é por isso que a criatividade é importante para tomar decisões. Convidamos Vinicius Aranha, especialista em criatividade e design thinking, fundador da Criativa-se, que nos contou como a criatividade funciona e como usá-la a nosso favor para tomar decisões mais assertivas. Baixe o app Ukor e viva noites de sono mais regeneradoras: Google Play | App Store Realização: Ukor @ukoroficial Apresentador: Sérgio Bruni @smbruni Apresentadora: Paula Roosch @paularoosch @midiamor Convidado: Vinícius Aranha @_criativese_ Referências citadas: Livro: Pense de novo: O poder de saber o que você não sabe - Adam Grant Escritor: Rubem alves —--------------------------- Contato para parcerias: fernanda.lobo@ukor.com.br contato@ukor.com.br  Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10

Leia: Mateus 5 "Tenham o cuidado de não praticar suas ‘obras de justiça' diante dos outros para serem vistos por eles. Se fizerem isso, vocês não terão nenhuma recompensa do Pai celestial. "Portanto, quando você der esmola, não anuncie isso com trombetas, como fazem os hipócritas nas sinagogas e nas ruas, a fim de serem honrados pelos outros. Eu lhes garanto que eles já receberam sua plena recompensa. Mas quando você der esmola, que a sua mão esquerda não saiba o que está fazendo a direita, de forma que você preste a sua ajuda em segredo. E seu Pai, que vê o que é feito em segredo, o recompensará". Mateus 6:1-4 Reflita: Ajuda silenciosa Em tempos de redes sociais, todos os dias vemos pessoas divulgando seus atos de bondade. As doações são devidamente registradas, a caridade filmada e fotografada...Tudo para ganhar a simpatia das pessoas e centenas de curtidas. Nada menos bíblico do que isso e com zero valor para Deus. Jesus nos ensinou que ao ajudar alguém, de qualquer forma, devemos fazer isso sem divulgação da nossa parte. O que uma mão faz de bondade nem a outra deve saber. Sabe por quê? O Senhor não está preocupado com nossa reputação, com nossa imagem na internet, com a quantidade de seguidores que temos e nem as curtidas que recebemos. Deus se interessa pela nossa intimidade, com o que se passa no nosso interior, com nossas motivações verdadeiras. O que leva você a ajudar alguém? Um sentimento de empatia, você sente a dor do outro, ver uma pessoa em dificuldade parte o seu coração? Ajude! E Deus que tudo vê a recompensará. Mas toda vez que você contar as pessoas o que fez, perderá a recompensa. Afinal, para o nosso pai não importa a ação, importa a motivação. Ore Pai amado, obrigada porque o Senhor me vê e isso me liberta da necessidade de ser notada. Que eu possa abençoar sempre muitas pessoas em secreto, pois sei que isso lhe agrada.

Autoestima Inabalável Existe? Contato: contato@acendasualuz.com.br Produção: WEPOD

Bate-papo com o apresentador Bruno Vicari. Hoje, conversamos com o "Pai" Vicari sobre corrida, triathlon e a sua rotina de apresentador da ESPN. Tivemos muitas histórias curiosas das corridas de rua no começo dos anos 2000. Insta do Vicari: https://www.instagram.com/brunovicari/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: bruno vicari, apresentador espn, corrida de rua, triathlon, ironman, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Leia: Mateus 3 “Então uma voz dos céus disse: "Este é o meu Filho amado, em quem me agrado". Mateus 3:17 Reflita: O filho que agrada a Deus Quando Jesus é batizado, Deus faz uma afirmação importante sobre a identidade dele. Ele era um filho que agradava ao Senhor. Note que Deus diz isso antes mesmo de Jesus começar o ministério dele. Até então ele só tinha sido uma pessoa comum. Não tinha feito um milagre sequer, não tinha anunciado as boas novas, não tinha pregado...Nada. Isso se dá por dois simples motivos: 1º - Nossa identidade de filho – Deus é pai e se agrada de nós por sermos filhos. Se você tem filhos, pense quando eles nasceram ou foram adotados...Você não amou aquela criança imediatamente? Ela nunca tinha dito “eu te amo” e nem correspondido ao seu amor, mas simplesmente por ser seu filho ou filha você já se agradava dela. Assim Deus age conosco. Quando reconhecemos Jesus como nosso Senhor e Salvador entramos para a família de Deus. Nos tornamos filhos por adoção e o pai já se agrada de nós. 2º - Nossa missão – Jesus tinha uma rápida e intensa missão na terra. Ele ainda não tinha começado, mas já tinha dito sim para o propósito e isso agradou a Deus. Quando você disse “sim” para Jesus ser o dono da sua vida você também recebeu uma missão. Representar Cristo na terra e anunciar a reconciliação de Deus conosco. Como eu sempre digo: você agora é um filho ou filha numa missão diplomática. E isso agrada ao Pai. Não importa se você ainda não começou o trabalho, importa que você já arregaçou as mangas. Ore Pai amado, obrigada porque sou filha e sei que tens prazer na minha vida porque eu disse sim ao meu chamado. Que eu possa ser uma representante fiel de Jesus, honrá-lo com minha vida e talentos. Conhecê-lo cada vez mais e fazê-lo conhecido.

Leia: Mateus 3 “Deem fruto que mostre o arrependimento! (...) O machado já está posto à raiz das árvores, e toda árvore que não der bom fruto será cortada e lançada ao fogo.” Mateus 3:8,10 Reflita: Pelo fruto se conhece a árvore Muitas pessoas se dizem cristãs, mas nem todas são de fato. Como saber distinguir? Pelos frutos. Observe como é a vida dessa pessoa, o que ela faz, como lida com as pessoas e com os problemas. Qual foi a mudança na vida dela desde que passou a se dizer cristã? Era irritada e ficou calma? Era nervosa e ficou mansa? Quando Jesus passa a governar a nossa vida nos ligamos à ele e daremos frutos do Espírito Santo habitando em nós. Não se engane com o que as pessoas dizem que são, observe o que elas fazem. Muitos que hoje se autointitulam cristãos serão excluídos pelo próprio Cristo. “Muitos me dirão naquele dia: 'Senhor, Senhor, não profetizamos em teu nome? Em teu nome não expulsamos demônios e não realizamos muitos milagres? 'Então eu lhes direi claramente: Nunca os conheci. Afastem-se de mim vocês que praticam o mal!” Mateus 7 Ore: Pai amado, obrigada porque podemos discernir quem é teu e quem não é apenas olhando os frutos na vida da pessoa. Que eu também dê frutos que revelem Jesus em minha vida.

Nuno Arcanjo, Criador Facilitação Poetica, Transformando Conhecimento em Poesia, Empreendedor, Palestrante e Mentor de Inovadores. Especialista em Storytelling Poética. Contato: www.instagram.com/nunoarcanjo.poeta e LinkedIn

Leia Mateus 1 “"A virgem ficará grávida e dará à luz um filho, e lhe chamarão Emanuel" que significa "Deus conosco". Mateus 1:23 Reflita Deus está conosco O nascimento de Jesus representa salvação e reconciliação. Deus estava separado do homem desde a queda, quando Adão e Eva pecaram, e só falava ao seu povo por meio dos profetas e seu acesso era limitadíssimo ao sacerdote no lugar santíssimo no tabernáculo. Mas Ele providenciou um plano de salvação no qual Jesus se sacrifica para nos dar novamente livre acesso ao pai. Deus volta a estar conosco e hoje podemos falar com ele, ouvi-lo e desfrutar da cultura do reino. Deus está conosco e devemos isso a Jesus. Ore Pai amado, obrigada pelo seu plano de salvação. Obrigada pela vida de Jesus que nos resgatou de uma vida de erros e pecados. Obrigada porque hoje podemos chamar que respondes, podemos receber instruções cheias de sabedoria diretamente do trono. Que eu esteja sempre contigo porque sei que estás sempre conosco.

No episódio de hoje, uma pílula para curar a maneira como lidamos com a tristeza. Descubra como lidar com a tristeza e o sofrimento, ressignificando momentos difíceis, buscando conexões significativas e conheça práticas de inteligência emocional para cuidar de si mesmo. Neste quadro você encontra uma história inspiradora, o que podemos aprender e uma prática transformadora para o seu desenvolvimento pessoal, contada pela Paula Roosch, especialista em inteligência emocional e fundadora do canal Mídiamor. Baixe o app Ukor e viva noites de sono mais regeneradoras: Google Play | App Store Realização: Ukor - @ukoroficial Apresentadora: Paula Roosch @paularoosch @midiamor Referências citadas: Filme: Beleza oculta —--------------------------- Contato para parcerias: fernanda.lobo@ukor.com.br contato@ukor.com.br  Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10

Leia Malaquias 3 “Depois aqueles que temiam ao Senhor conversaram uns com os outros, e o Senhor os ouviu com atenção. Foi escrito um livro como memorial na sua presença acerca dos que temiam ao Senhor e honravam o seu nome. "No dia em que eu agir", diz o Senhor dos Exércitos, "eles serão o meu tesouro pessoal. Eu terei compaixão deles como um pai tem compaixão do filho que lhe obedece.' Malaquias 3:16,17 Reflita Conversas registradas Você sabia que é um tesouro pessoal de Deus? Sim. Não é à toa que você está ouvindo essa mensagem. Tudo na sua vida importa para o Senhor. Suas aflições diárias, suas contas a pagar, inseguranças, relacionamentos...Absolutamente tudo! Sabe aqueles livros de bebê em que registramos o primeiro corte de cabelo, as primeiras palavras, a primeira papinha...Tudo o que diz respeito ao nosso filho? Deus faz isso com você, mas faz mais porque é excelente em tudo. Ele registra inclusive suas conversas! Sim! É o que o profeta revela nesse versículo. Deus registra suas conversas num livro de memórias. Pense no peso disso! O que você conversa com as pessoas? Fala mal dos outros pelas costas? Debocha? Ridiculariza? Zomba? Agora pense Deus registrando isso? Portanto, siga as orientações bíblicas sobre o que falar para que possa se apresentar diante de Deus sem ter do que se envergonhar. - Não tenha conversas inúteis: "Evite as conversas inúteis e profanas, pois os que se dão a isso prosseguem cada vez mais para a impiedade". 2 Timóteo 2:16 - Não fale nada mal ou que não tem certeza sobre os outros: "Guarde a sua língua do mal e os seus lábios da falsidade". Salmos 34:13 - Se o que for falar não ajudar a pessoa, não diga nada: "Nenhuma palavra torpe saia da boca de vocês, mas apenas a que for útil para edificar os outros, conforme a necessidade, para que conceda graça aos que a ouvem". Efésios 4:29 Ore Pai amado, obrigada porque o Senhor registra tudo o que falo porque me amas, mas que isso também sirva de atenção para minhas conversas. Que eu só abra a boca para falar o que edifica, abençoa ou ajuda o meu próximo.

Nesse episódio Rafinha (@rafaverdasca) e Daniel Gomes de Carvalho (@danielgomesdecr) e Renata Fernandes (@renata_s_fernandes) debatem a existência de uma ideia de Estado durante a época moderna. Contato da professora Renata: renata_fernandes@ufg.com.br Livro do Prof. Daniel sobre a Revolução Francesa: https://www.editoracontexto.com.br/produto/revolucao-francesa/5105603 Picpay do História Pirata: https://picpay.me/historiapirata chave pix: podcast.historiapirata@gmail.com Esse episódio foi editado por: Gabriel Campos (@_grcampos)

Leia: Zacarias 13 "Colocarei essa terça parte no fogo, e a refinarei como prata, e a purificarei como ouro. Ela invocará o meu nome, e eu lhe responderei. É o meu povo, direi; e ela dirá: ‘O Senhor é o meu Deus'. " Zacarias 13:9 Reflita: Refinados e purificados Em Zacarias 13, o Senhor nos promete por meio de Sua Palavra que podemos viver a expectativa de uma vida melhor. Declara ainda que haverá um dia em que Deus tirará da terra todos os falsos profetas, assim como a idolatria e a influência demoníaca. Ele revela ainda que as ovelhas dispersas terão enfrentado um grande juízo do qual somente a terceira parte terá sobrevivido. Esse remanescente passará por uma prova de fogo. Será refinado como a prata e purificado como o ouro. No processo de refinamento o metal é colocado sobre o fogo para queimar todas as impurezas, assim como na purificação do ouro. O ouvires tem que olhar para a prata o tempo todo para evitar que ela seja destruída pelo fogo. E ele sabe quando ela está purificada porque vê a própria imagem refletida na prata. Deus é o refinador da nossa vida. Ele está nos olhando e retirando as impurezas que temos. Por isso, muitas vezes passamos por provas de fogo. Mas quando estamos purificados quem nos olha pode ver a própria imagem do criador refletida em nós. Se você está passando por uma prova de fogo hoje, não tema. Deus está limpando você para torná-la a imagem e semelhança dele. Ore Pai amado, obrigada porque mesmo nas provas mais difíceis posso ver o meu propósito. Como sua filha, quero ser mais parecida contigo e peço que me limpe de todas as impurezas do mundo.

Leia: Zacarias 9 "Alegre-se muito, cidade de Sião! Exulte, Jerusalém! Eis que o seu rei vem a você, justo e vitorioso, humilde e montado num jumento, um jumentinho, cria de jumenta.” Zacarias 9:9 Reflita: Creia nas promessas de Deus Quinhentos anos antes do nascimento de Jesus o profeta Zacarias antecipou o que aconteceria. Cristo chegaria cheio de justiça e vitória, montado num jumentinho. Foi exatamente assim que Jesus entrou em Jerusalém, quando as pessoas estenderam seus mantos pelo caminho, outros cortavam ramos de árvores e os espalhavam pelo caminho e gritavam: "Hosana ao Filho de Davi! " "Bendito é o que vem em nome do Senhor! " "Hosana nas alturas! " No novo testamento vemos claramente o cumprimento dessa promessa: “Jesus enviou dois discípulos, dizendo-lhes: "Vão ao povoado que está adiante de vocês; logo encontrarão uma jumenta amarrada, com um jumentinho ao lado. Desamarrem-nos e tragam-nos para mim. Se alguém lhes perguntar algo, digam-lhe que o Senhor precisa deles e logo os enviará de volta". Isso aconteceu para que se cumprisse o que fora dito pelo profeta” Mateus 21:1-4 Se um pequeno detalhe de como Jesus iria entrar em Jerusalém se cumpriu, creia: todas as promessas de Deus se cumprirão. Leia a Bíblia grifando tudo o que é promessa e creia: tudo o que está escrito acontecerá. Algumas promessas de Deus hoje para sua vida: 1. Salvação para os que creem em Jesus - E esta é a promessa que ele nos fez: a vida eterna. 1 João 2:25 2. Vida Plena - O ladrão vem apenas para furtar, matar e destruir; eu vim para que tenham vida, e a tenham plenamente. João 10:10 3. O Espírito Santo - Se vocês, apesar de serem maus, sabem dar boas coisas aos seus filhos, quanto mais o Pai que está no céu dará o Espírito Santo a quem o pedir! " Lucas 11:13 4. Paz - "Eu lhes disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo". João 16:33 Há muitas outras promessas para você na Bíblia hoje. Leia e tome posse delas. Ore Pai amado, obrigada por suas promessas. Que eu possa conhecê-las e vive-las todos os dias.

Explore a chocante história de Candy Montgomery, uma mulher que cometeu um terrível crime ao tirar a vida de sua amiga, Betty, simplesmente porque desejava o marido dela. Agora, essa trágica história ganha vida em duas séries imperdíveis: uma produzida pela Star+ e outra pela HBOMAX. Descubra os detalhes perturbadores dessa história de traição e suas consequências devastadoras. Site: https://casosreaispodcast.com.br/ Contato comercial: blogerikamiranda@gmail.com Instagram: @casosreaisoficial @erikamirandas --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/casos-reais/support

Leia: Zacarias 8 "Eis o que devem fazer: Falem somente a verdade uns com os outros, e julguem retamente em seus tribunais; não planejem no íntimo o mal contra o seu próximo, e não queiram jurar com falsidade. Porque eu odeio todas essas coisas", declara o Senhor.” Zacarias 8:16,17 Reflita: O que Deus odeia Várias atitudes corriqueiras das pessoas desagradam a Deus, mas se tem algo que ele odeia é a mentira. Claro, pois a Bíblia diz que Satanás é o pai da mentira. Jesus, quando advertia alguns judeus que rejeitavam a Verdade, disse-lhes que eles estavam agindo como filhos imitando ao seu pai. "Vocês pertencem ao pai de vocês, o Diabo, e querem realizar o desejo dele. Ele foi homicida desde o princípio e não se apegou à verdade, pois não há verdade nele. Quando mente, fala a sua própria língua, pois é mentiroso e pai da mentira”, João 8:44 Será que você tem dado lugar ao diabo? Quando mente ao invés de falar a verdade, quando mente para ter algum benefício ou para tentar escapar de uma consequência, quando usa das mentiras sociais no dia a dia como : “Diz que não estou” ( quando está), “Estou ocupado, por isso não posso ir” ( mas nna verdade não quer), “Não tive tempo de dar parabéns pelo seu aniversário” ( em vez de falar que esqueceu)...E por aí vai... Fique atento, ore e decida hoje mesmo a sempre falar a verdade. Lembre-se que o preço da mentira é sempre mais caro que a consequência da verdade sincera. Ore Pai amado, sei que amas a verdade e odeia a mentira. Que eu possa hoje mesmo abolir toda e qualquer mentira da minha vida.

Leia: Zacarias 4 "Esta é a palavra do Senhor para Zorobabel: ‘Não por força nem por violência, mas pelo meu Espírito', diz o Senhor dos Exércitos. "Quem você pensa que é, ó montanha majestosa? Diante de Zorobabel você se tornará uma planície” Zacarias 4:6,7   Reflita:  Na força do Espírito   Diante dos obstáculos da vida um dos nossos maiores erros é tentar ter êxito nos esforçando muito ou usando as estratégias do mundo, mas a melhor e única forma de derrotar um problema ou cumprir um propósito é na força do Espírito Santo de Deus. Com Ele as grandes montanhas de problemas tornam-se montinhos insignificantes, afinal nada é difícil demais para Deus. Quando estiver diante de uma situação complicada, antes de agir, ore, entregue a Deus, peça a ajuda Dele e veja o caminho plano e reto que ele traçará para você. Soluções automáticas surgem, dificuldades se dissipam como nuvem e saídas incríveis aparecem porque nosso Pai tem o controle de tudo e nada escapa ao seu olhar. Ore Pai amado, obrigada porque na força do teu Espírito posso vencer as situações mais difíceis da minha vida.  Me ajude a esperar e confiar no Senhor.  

Leia: Ageu 2 "A glória deste novo templo será maior do que a do antigo", diz o Senhor dos Exércitos. Ageu 2:9 Reflita: Deus de recomeços Quando Deus orientou o povo judeu que saiu do exílio e voltar a Jerusalém, para que reconstruíssem o templo, ele também deu uma promessa. A glória do segundo templo seria maior do que a do primeiro. Essa é uma verdade que tem relação com o caráter de Deus. Quando ele nos manda reconstruir algo é porque a segunda versão será ainda melhor. Porque Deus é especialista em recomeços. Houve um recomeço de Deus na vida de Moisés, quando ele achava que tudo estava perdido e terminaria sua vida como um peão de cabras, esquecido por todos, mas Deus o fez liderar o povo hebreu. Houve um recomeço de Deus na vida de José, quando ele pensava que nunca mais estaria com sua família e seria sempre um escravo, mas o Senhor o fez governador do Egito. Não importa o que Deus mandou você recomeçar. Se um casamento, um trabalho ou a forma como cria seus filhos. Recomece. Adote as estratégias novas que o Senhor colocar em seu coração, pois a glória da segunda casa será melhor do que a primeira. Ore Pai amado, obrigada porque o Senhor acredita em recomeços. Quero também recomeçar onde o Senhor me mandar recomeçar. Que eu seja uma pessoa que saiba restaurar o que foi perdido, como o Senhor sempre fez.

Bate-papo com o treinador Roy Siqueira da EQ Performance.Hoje, nós conversamos com o treinador Roy Siqueira sobre estratégias que o corredor pode usar para correr melhor. Entenda a importância de ter um treinador que possa orientar da melhor forma a sua evolução na corrida.Insta do Roy: https://www.instagram.com/roysiqueira/Contato comercial: contato@teniscerto.com▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio.TAGS: roy siqueira, treinador de corrida, planilha de corrida, como correr melhor, como correr mais rápido, maratonas no mundo, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Leia: Sofonias 1 "Estenderei a mão contra Judá e contra todos os habitantes de Jerusalém. Eliminarei deste lugar o remanescente de Baal, os nomes dos oficiantes idólatras e dos sacerdotes, aqueles que no alto dos terraços adoram o exército de estrelas, que se prostram jurando pelo Senhor, e também por Moloque; aqueles que se desviam de seguir o Senhor; não o buscam nem o consultam.” Sofonias 1:4-6 Reflita: Só há um caminho Você já deve ter ouvido falar que todos os caminhos levam a Deus ou que todas as religiões são iguais. Bom, isso está bem distante da verdade. A Bíblia é bem clara ao afirmar que existe apenas um caminho para chegar a Deus. Está lá em João 14:6, nas palavras do próprio Jesus: “Eu Sou o Caminho, a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai a não ser por mim”. Além disso, todos precisamos de Deus. Mas a humanidade se afastou de Deus, por causa do pecado. Então, muitas filosofias e religiões foram inventadas para preencher esse vazio. Portanto, qualquer religião que tire Cristo do lugar de adoração ou que rejeite e distorça a verdade sobre Jesus é usada pelo diabo para manter as pessoas longe da salvação. O diabo é o pai da mentira e quer que as pessoas pensem que podem chegar a Deus através de qualquer caminho, o que não é verdade. Seguir e adorar ao Senhor é o único caminho aceitável. Rejeite imitações. Ore Pai amado, obrigada porque sirvo a um Deus vivo que enviou seu filho para me resgatar. Dedico minha vida em ação e adoração somente a ti. Me afaste de crenças vãs que tentam o tempo todo nos enganar e confundir.

Leia: Habacuque 3 "Mesmo não florescendo a figueira, não havendo uvas nas videiras; mesmo falhando a safra de azeitonas, não havendo produção de alimento nas lavouras, nem ovelhas no curral nem bois nos estábulos, ainda assim eu exultarei no Senhor e me alegrarei no Deus da minha salvação. O Senhor Soberano é a minha força; ele faz os meus pés como os do cervo; ele me habilita a andar em lugares altos” Habacuque 3:17-19 Reflita: Alegre-se no Senhor! Quando você se alegra no Senhor? Quando a despensa está cheia? Quando o saldo bancário está ótimo? Quando todos em casa estão bem? É claro que devemos nos alegrar nessas horas. Mas e quando a conta no banco esvazia, quando a escassez bate à nossa porta? Quando estamos internados no hospital? Também devemos nos alegrar!!! Pois estar em Cristo não nos impede de viver momentos difíceis, mas significa que veremos as bençãos de Deus na dificuldade. O Senhor deseja que tenhamos visão além das circunstâncias. É por isso que o profeta Habacuque diz que o Senhor faz nossos pés como os de cervo. O cervo é um animal bem vulnerável porque ele tem um cheiro característico que atrai os predadores. É um animal delicado e frágil, mas consegue transpor grandes alturas e quando está ferido se refrigera nas profundezas das águas. O Senhor te habilita a andar em lugares altos, mesmo ferido. Mesmo que agora você pareça ser uma presa frágil, Deus o capacita para transpor obstáculos e tornar-se vitorioso. Creia! Ore Pai amado, obrigada porque me permites transpor obstáculos. Mesmo que eu esteja ferida, sei que contigo irei a lugares altos porque o Senhor é que faz saltar. Que hoje eu possa olhar para esses lugares altos que é para onde está me levando.

Leia Habacuque 2 "Então o Senhor respondeu: "Escreva claramente a visão em tábuas, para que se leia facilmente. Pois a visão aguarda um tempo designado; ela fala do fim, e não falhará. Ainda que se demore, espere-a; porque ela certamente virá e não se atrasará". Habacuque 2:2,3 Reflita Escreva a visão Enquanto os profetas falavam ao povo sobre Deus, Habacuque parecia falar com Deus sobre o povo. Ele viveu em tempos de crise, no reinado de Jeoaquim, que teve como características principais a violência, a injustiça e a apostasia. O Senhor pede, então, que Habacuque escreva a visão. Isso nos ensina que viver por vista é diferente de viver com uma visão. Aqueles que vivem por vista não vivem pela fé, pois olham só o que já está acontecendo. Já a visão é diferente: ainda que o perverso multiplique sua maldade, ainda que as circunstâncias estejam desfavoráveis, o justo deve manter firme sua fé. O Deus da fé nos ensina a parar de olhar para as circunstâncias, a parar de falar apenas a respeito das adversidades e problemas. Deus deseja que nós entendamos a visão, de que a injustiça e a maldade não podem nos tirar do foco de uma vida de fé e de vitória. Como está a sua vida hoje? Você está olhando apenas as circunstâncias? Então eu lhe desafio: olhe para as promessas de Deus já escritas na palavra. Anote-as num papel e cole-as em local visível. Um exemplo, pode ser Josué 24:15 “Eu e a minha família servirmemos ao Senhor". Tome posse dessas palavras, lembre-as constantemente e experimente viver a visão. Ore Pai amado, obrigada porque não vivo pela vista, mas pela visão. E a visão que prometestes é que seus planos para mim são bons, perfeitos e agradáveis. Tomo posse dessas palavras, pois desejo viver pela fé.

Bate-papo com a Babi Beluco. Hoje, nós conversamos com a nossa amiga corredora e modelo Babi Beluco. Falamos sobre a sua carreira de modelo internacional até chegar a ser uma maratonista sub3h. O papo está bem divertido e inspirador. Conheça os produtos da INISIDER: https://teniscerto.com/insider cupom: TENISCERTO Insta da BABI: https://www.instagram.com/babibeluco/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: babi beluco, maratona de chicago, modelo internacional, fashion sport, maratonas no mundo, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Bate-papo com Rafa Arlotta e Vanessa Kotters. Neste episódio, falamos sobre o lançamento da Authen, Essential Run, que são peças femininas pensadas nas corredores que estão começando a correr. Sempre existe um começo. Para essas corredores, é fundamental usar tops e bermudas que tenham a compressão na media e conforto para atividade física. Onde comprar: https://tenis.cc/authen Cupom: TC10 Regra: Para ganhar o desconto, o cliente deve aplicar o cupom TC10 no carrinho. Após aplicado, o desconto será descontado do valor total. Promoção não cumulativa com outros cupons ou promoções. Sujeita a alteração sem aviso prévio. Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: rafa alortta, vanessa kotters, treinos de corrida, vestuários feminino, melhor top para corrida, corredoras, bermuda para corrida, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

No episódio EU TENHO A FORÇA, celebramos a LIBERDADE e a FORÇA FEMININA!A liberdade de escolha que sempre foi dada aos homens, a nós por muitas vezes se torna uma conquista, o músculo feminino é uma conquista pois durante muitos anos, nosso corpo não poderia ser forte, pois isso não era visto como "FEMININO".A possibilidade e liberdade de construir um corpo forte, um corpo que resiste é uma celebração desse episódio.O músculo, aquele "involuntário que pulsa por você." ou aquele desenhado em um abdomen trincado, não importa, ele é seu e por direito e você usa como bem entender.Esse episódio eu trago 2 convidadas super inspiradoras:Lu Monzillo - Nutricionista, Corredora, Criadora de Conteúdo de Saúde - @lumonzilloNaylah Campos. - Stylist, Produtora de Moda, Figurinista da Tv Globo - @naylahcampos No episódio #20 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais das nossas convidadas.Não deixe de seguir, Instagram e Tiktok: @podcastbelezapraquem Contato, sugestões e comentários no belezapraquem@b9.com.br Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bate-papo com o atleta e treinador José Belarmino . Hoje, nós conversamos com o José Belarmino, campeão Mundial por categoria do Ironman em Kona. Ele fala sobre o seu início o no esporte e sobre a sua constância para alcançar grandes resultados. Conheça os produtos da INISIDER: https://teniscerto.com/insider cupom: TENISCERTO Insta do Belarmino: https://www.instagram.com/josebelarmino/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: jose belarmino, belarmino, ironman kona, mundial de ironman, lobo assessoria, maratonas no mundo, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Novos episódios e novos formatos também. Hoje começa a estreia do formato POCKET. Um episódio solo com a nossa hostess Fê Guedes, trazendo reflexões importantes e mais profundas em um formato de bate-papo.Hoje a conversa se baseia um pouco no episódio anterior #18 Qual o impacto da nossa imagem em um mundo remoto?, se não ouviu ainda vale super a pena mas também, Fê te convida a pensar como a nossa interação social, como nossas relações com o mundo pode ou não depender da nossa imagem?Como nossa imagem nos representa e reflete toda a nossa história? Como isso nos afeta?Na volta do Podcast Beleza Pra Quem? trará esses momentos POCKETS, com versões menores mas super profundas sobre um tema interessante.No episódio #19 do Podcast Beleza Pra Quem? Você também curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado, cheio de dicas legais da Fê Guedes.Não deixe de seguir, Instagram e Tiktok: @podcastbelezapraquem Contato, sugestões e comentários no belezapraquem@b9.com.br Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bate-papo com Vanilson neves. Conversei com a maratonista e treinador Vanilson Neves, campeão da Maratona da Disney. Ele falou sobre a sua história no esporte e como a corrida transformou a sua vida. Aproveitei para tirar algumas dúvidas frequentes que nós corredores temos para correr mais rápido. Insta do Vanilson: https://www.instagram.com/vanilsonneves/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: vanilson neves, maratona da disney, campeão na maratona, como correr mais rápido, como evoluir na corrida, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Com o fim oficial de uma pandemia, herdamos um comportamento antes ainda em fase de teste e adaptação que é o trabalho remoto.Trabalhando de casa ou de forma híbrida, número que cresceu para 41% em fevereiro de 2023, nós precisamos agora pensar como nossa imagem "de trabalho" é impactada no dia-a-dia agora que nossos reflexos são transmitidos por uma tela de computador ou celular.Como impactamos e somos impactados quando essa imagem é recortada? Qual o impacto da nossa imagem em um mundo remoto? Na volta do Podcast Beleza Pra Quem? trouxemos o tema A VOLTA também para o ambiente de trabalho e como hoje podemos trabalhar nossa imagem profissional de muitas formas através das telas.Para esse papo super interessante e cheio de dicas, convidamos a Jornalista e Especialista em Branding Pessoal, a Bru Fioreti, para uma entrevista bem rica sobre temas como Signature Look, fortalecimento da sua marca pessoal e profissional, passo a passo para ter um diferencial, comunicar a sua personalidade, arquétipos e comunicação.No episódio #18 do Podcast Beleza Pra Quem? Você curte o Momento Necessaire e agora também nosso Momento Autocuidado com a participação da nossa convidada. Está imperdível!Não deixe de seguir, Instagram e Tiktok: @podcastbelezapraquem Contato, sugestões e comentários no belezapraquem@b9.com.brE não esquece, me marca e me conta: A sua beleza é beleza pra quem? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bate-papo com a Constanza Novillo. Hoje, nós conversamos com a Constanza Novillo, diretora de Marketing da ASICS América Latina. Ela fala sobre todas as ações que ASICS vem trabalhando no Brasil, voltados para a corrida. Insta da Constanza: https://www.instagram.com/constanzanovillo/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: constanza Novillo, asics, asics brasil, golden run, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo