The MATTER Podcast

#30ยังจ๋อย คุยกับ พิธา ลิ้มเจริญรัตน์ อดีตหัวหน้าพรรคก้าวไกล กับเรื่องราวชีวิตในวัย 44 ปีที่เขาคิดว่ามันคือวัยที่ ‘เข้าใจ' ตัวเองมากยิ่งขึ้น รวมถึงวิธีการถนอมความหวังของเราเอาไว้ในวันที่หลายๆ คนอาจจะรู้สึกว่าเรื่องราวทั้งในชีวิตและการเมืองดูเหมือนะสิ้นหวังไปเสียหมด ตลอดจนเรื่องราวที่เขาบอกเล่าผ่านหนังสือ ‘The Almost Prime Minister'  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้คุยกันเรื่อง ‘ข่าวปลอม' ที่ใกล้ตัวพวกเราขึ้นทุกวัน ยิ่งเฉพาะในช่วงเวลาของความขัดแย้งและการปะทะที่เกิดความสูญเสีย ชวนกันสำรวจว่าข่าวปลอมมีกี่แบบ มันทำงานกันอย่างไร แล้วเราจะป้องกันหรือรู้เท่าทันกันได้อย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP63 พบกับครีเอเตอร์ผู้เต็มไปด้วยความอบอุ่นอย่าง ‘มายด์-สุรางคณา มาอยู่' หรือ ‘Mild Little Life' ในวัย 24 เธอลาออกจากงานประจำมาทำตามฝัน นำแพชชั่นเรื่องการถ่ายรูป แต่งบ้าน และทำอาหารมาเล่าเรื่อง จนมีผู้ติดตามทะลุแสนภายในปีเดียว มาติดตามกันว่า ทำไมเธอจึงอยากทำให้สื่อช้าลง และเพราะอะไร เธอถึงยังคงอยากกลับไปอยู่บ้านและมองภูเขาที่ภาคเหนือ 00:00 Mild Little Life อายุ 25 ยังอยากทำอะไรอีกเยอะมาก 01:05 ออกจากงานประจำมาทำคอนเทนต์ 03:43 ได้ยินด้วยหู รับรู้ด้วยตา รู้สึกด้วยใจ 07:06 3 เดือนแรกหลังลาออก 12:09 อยากทำให้สื่อช้าลง 16:31 โตมากับการถ่ายรูป 21:50 ชอบอยู่บ้านกับมองภูเขา 25:33 ความสุขในปัจจุบันที่ร่างเอง 31:03 ฟรีแลนซ์ VS งานประจำ 37:14 วันที่ตัดสินใจลาออก 39:13 ยิ่งลอง ยิ่งมีตัวเลือกเยอะ 44:31 เครื่องเล่นในวัย 20 47:16 ขอบคุณตัวเองคนเมื่อวาน 49:07 สิ่งที่ได้จากการทำคอนเทนต์ 55:08 คลิปชีวิต Mild Little Life 1:01:28 ถึง ‘Mild Little Life' ในวัย 30s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทุกวันนี้ที่เราเลือกจะไม่มีลูกกัน และหลายคนหันไปหาสัตว์เลี้ยงเพื่อเป็นเพื่อนชุบชูใจแทน และความจริงที่ต้องยอมรับคือสัตว์เลี้ยงนั้นมีอายุสั้นกว่าเรา และสามารถจะจากไปได้จากหลายสาเหตุ การเตรียมรับมือการจากไปนั้น อาจจะเป็นเรื่องของการตระเตรียมให้ทุกเวลาที่เราอยู่ด้วยกันคุ้มค่า จนแม้จะจากกันไปก็ไม่เสียดาย ใน EP02 นี้จึงอยากชวนหาวิธีการดูแล และทำใจของบรรดาเจ้าของน้อนทั้งหลาย ดำเนินรายการโดย ธัญวัฒน์ อิพภูดม - The MATTER และ กอเตย - ปิญชาดา ผ่องนพคุณ - Death Planner นักวางแผนการตายดี และผู้ก่อตั้ง Baojai Family ติดตามรายการได้ในช่องทางเหล่านี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย คุยกับ พรี่หนอม จากช่อง TAXBugnoms ที่หลายคนอาจจะคุ้นเคยจากการทำคอนเทนต์เรื่องภาษีและการเงินต่างๆ วันนี้เราชวนเขาทบทวนถึงชีวิตในช่วงหลังมานี้ ทั้งจากบทเรียนการสูญเสียคุณพ่อที่ป่วยเป็นอัลไซเมอร์ และการพยายามบอกตัวเองว่า อย่าโบยตีตัวเองมากเกินไปจากความผิดพลาดเพียงแค่เรื่องเดียวของชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP62 พามาส่องตัวตนวัย 27 ที่เหมือนกับรถไฟใต้ดินโตเกียวของ ‘มีน-พีรวิชญ์ อรรถชิตสถาพร' นักแสดงที่ก่อนนอนทุกคืนต้องจินตนาการภาพวันพรุ่งนี้ สำหรับเขา อะไรคือข้อดีของความกลัว ทำไมจึงอยากกำจัด Digital Footprint แล้วเพราะอะไร เขาจึงตัดสินใจใช้ 3 ปีต่อจากนี้ ทำตามใจตัวเองอย่างเต็มที่โดยไม่สนความมั่นคง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้คุยกันเรื่องวิกฤตศรัทธาวงการพระสงฆ์ไทย ซึ่งเกิดขึ้นระลอกใหม่ แถมยังเป็นระลอกใหญ่มากๆ จนทำให้สังคมตั้งคำถามกับทิศทางต่อไปว่าเกิดอะไรขึ้นกับวงการสงฆ์ไทย อะไรคือใจกลางของปัญหา และจะฟื้นคืนศรัทธากลับมาได้อย่างไรบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP61 พามาติดตามเส้นทางกว่าจะสำเร็จของ ‘ซอฟแวร์-กรกมล ลีลาวัชรกุล' ผู้เป็นทุกอย่างของ ‘Korseries' สื่อรวมข่าวสารวงการบันเทิงเกาหลีที่เริ่มต้นจากการเขียนป้ายยาซีรีส์หน้าห้องเรียนสมัย ม.ปลาย ทำไมเธอจึงตัดสินใจซิ่วถึง 2 ครั้ง และเพราะอะไรเธอจึงขอไปใช้ชีวิตที่เกาหลีครึ่งปีในวัย 28 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พอได้มองเห็นหน้าพ่อกับแม่ดีๆ ก็รู้สึกว่าเค้าแก่ขึ้นเยอะเหมือนกันนะ . พอเราเรียนจบแล้วมาทำงาน เรามัวแต่ยุ่งแต่กับงานจนอาจจะลืมคนที่บ้าน กลับไปเยี่ยมบ้านน้อยลง มารู้ตัวอีกทีก็ตอนที่เห็นพวกเขาแก่ลง ต้องไปโรงพยาบาล หรือมีโรคประจำตัวมากขึ้น และเราก็พบว่าเราไม่เคยเตรียมตัวเตรียมใจกับการจากไปของคนที่บ้านไว้เลย . การจากลาเป็นเรื่องปกติ แต่การมีอะไรค้างคาจนรู้สึกเสียดายก่อนจากไปนั้นเป็นเรื่องที่สามารถป้องกัน และแก้ไขได้ ทั้งเรื่องของความสัมพันธ์ ทรัพย์สิน ความรู้สึก การดูแลรักษาในช่วงบั้นปลาย ไปจนถึงพิธีและงานศพที่อยากให้เกิดขึ้น เพื่อให้เป็นการจากไปอย่างไม่มีอะไรติดค้างทั้งผู้จากไปและผู้ที่ยังอยู่ การ ‘ตายดี' แบบนี้นั้นเริ่มต้นได้ด้วยการ ‘พูดคุยกันถึงวาระสุดท้ายของชีวิตกับพ่อแม่' แน่นอนว่าหลายคนไม่เคยทำ ไม่กล้าทำ และไม่รู้พ่อแม่จะอินด้วยรึเปล่า  . รายการตอน EP01 นี้จึงอยากชวนหาวิธีทำให้การคุยเรื่องนี้เป็นธรรมชาติกับทุกฝ่าย  แล้วคุณจะพบว่าการคุยเรื่องวาระสุดท้ายของชีวิตไม่ได้น่ากลัว และน่าจะทำกันตั้งนานแล้ว ดำเนินรายการโดย ธัญวัฒน์ อิพภูดม - The MATTER และ กอเตย - ปิญชาดา ผ่องนพคุณ - Death Planner นักวางแผนการตายดี และผู้ก่อตั้ง Baojai Family Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย เปิดบ้านต้อนรับ โคจอน หรือ พิชญะ มีพัฒนะ ครีเอเตอร์สาย Prank ที่อยู่ในวงการมาอย่างยาวนาน มาคุยกันถึงเรื่องช่วงวัยที่มักร้องไห้ไปกับเรื่องราวดีๆ เก่าๆ ที่รู้ว่ามันจะไม่มีวันกลับมาอีกแล้ว รวมถึง ชีวิตที่โชคชะตาไม่เคยเข้าข้าง ตั้งแต่การฝ่าฝันกับอุปสรรคใหญ่ๆ ในอาชีพการงาน ไปจนถึงการตามหาที่จอดรถ!  รายการอีพีนี้ได้รับการสนับสนุนโดย NordVPN บริการ VPN ที่จะมอบประสบการณ์การเชื่อมต่อที่รวดเร็ว ปลอดภัย และเป็นส่วนตัวให้กับทุกคน NordVPN จะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงคอนเทนต์จากต่างประเทศได้ ไม่ว่าจะเป็นหนัง ซีรีส์ เกม หรือข้อเสนอพิเศษเฉพาะบางประเทศ พร้อมฟีเจอร์ Threat Protection ที่ช่วยบล็อกมัลแวร์และฟิชชิ่ง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP5 หยิบยกตัวละครสุดเท่อย่าง พันเอก ‘รอย มัสแตง' จากเรื่อง ‘แขนกลคนแปรธาตุ' มาพูดคุยกันถึงแง่มุมของการจัดการความโกรธ (Anger Management) ที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการทำงาน เมื่อความโกรธเกิดขึ้นแล้ว เราสามารถทำอะไรกับความรู้สึกนี้กันได้บ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP60 ดวงตาของเธอคนนี้กะพริบวิบๆ วับๆ จับใจเหลือเกิน เชื่อว่าทุกคนต้องมีเขิน ‘ฟ้อนด์-ณัฐทิชา จันทรวารีเลขา' หรือ ‘ฟ้อนด์ QRRA' กันบ้างแหละ นี่คือพอดแคสต์เดี่ยวครั้งแรกที่เธอเปิดใจเล่าถึงโรคร้ายที่เพิ่งตรวจพบ ความเคว้งหลังเรียนจบมหาลัย รวมถึงภาวะหมดไฟซึ่งเธอไม่ชอบเอาเสียเลย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย คุยกับ แพท รัณนภันต์ หรือแพทวง KLEAR ถึงเรื่องราวการค้นหาตัวตนภายใน ที่เธอได้ก้าวขึ้นมาจากความเจ็บปวดครั้งใหญ่ในชีวิต ที่สะท้อนผ่านเพลงใหม่อย่าง ‘เจ็บให้พัง' และการตั้งคำถามกับชีวิตที่ผ่านมาถึงตัวตนที่เป็นของเราจริงๆ ว่ามันเป็นอย่างไร Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้คุยกันถึงเรื่องธุรกิจรูปแบบใหม่ในโซเชียลมีเดีย อย่างการซื้อขายรูป ‘เทสต์ดี' เพื่อมาทำให้โซเชียลมีเดียของเรา ‘ดูดี' วงการนี้เขามองหาอะไร แล้วมีอะไรที่น่ากังวลใจเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้บ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP59 ขอพาทุกคนมาติดตามเรื่องราว 17 ปีในวงการบันเทิงของ ‘ชาร์เลท-วาศิตา แฮเมเนา' ศิลปินสาว เจ้าของวลี ‘อีแก่บ้าน้ำลาย' ที่เพิ่งจะอายุครบ 20 ได้หมาดๆ บอกเลยว่า ความคิดของเธอโตเกินวัย เธอกล้าตัดสินใจ รู้เป้าหมายชีวิต แต่ยังเลิกเดินเตะขอบเตียงไม่ได้… บทสนทนาที่เปลี่ยนไปในวัยเข้าเลข 2 ของเธอกับเพื่อนคืออะไร แล้วทำไมเธอจึงนิยามว่าตัวเองเหมือนกับนางเอกในหนังเรื่อง Ladybird Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เรื่องอัปมงคลใครเค้าคุยกัน ! นี่แช่งกันเหรอ ? . เราไม่ค่อยได้คุยกันเรื่องวาระสุดท้ายของชีวิต บ้างก็เป็นเพราะคิดว่ามันอยู่ไกลกว่าที่คิด บ้างก็คิดว่าพ่อแม่ไม่อยากจะคุยเรื่องนี้ บ้างก็แอบคิดว่ามันน่ากลัวเกินกว่าที่จะพูดออกมาได้ . รายการตอน EP00 นี้จึงอยากมาเล่าให้ฟังก่อนว่า เมื่อเราไม่เคยเตรียมตัวเตรียมใจคุยกันเรื่องนี้มาก่อน อาจจะมีความเศร้าเสียใจ และความเสียดายอีกมากมายตามมาอีกมาก ซึ่งจะมีประเด็นอะไรบ้างนั้นไปตามดูในรายการตอนนี้ได้เลย แล้วคุณจะพบว่าการคุยเรื่องวาระสุดท้ายของชีวิตไมไ่ด้น่ากลัว และน่าจะทำกันตั้งนานแล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย วันนี้เปิดบ้านชวน โบ๊ท นิธิศ แห่งวง #NINEOKMAI และอดีตสมาชิกวง The Yers กับเรื่องราวของการต้องเป็นผู้ใหญ่ รวมถึงหาหนทางเป็นตัวเองแบบจริงๆ ที่ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับภาพจำจากคนอื่นๆ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP5 หยิบยกตัวละครขวัญใจผู้คนมากมาย เจ้าแมวสีน้ำเงินอย่าง ‘โดราเอมอน' มาคุยกันถึงการเป็นคนที่จิตใจดีและชอบหยิบยื่นความช่วยเหลือให้กับผู้อื่นเสมอๆ (โดยเฉพาะกับโนบิตะ) กับคำถามที่ว่า แล้วถ้าเราเป็นคนที่นิสัยคล้ายๆ กันกับโดราเอมอนแล้ว เรามีอะไรที่ควรรู้ในบริบทของการทำงานบ้างนะ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แม้หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า แขกรับเชิญของ #20ยังจอย EP58 คือใคร แต่เรามั่นใจว่าเรื่องราวของเขาควรค่าแก่การถูกบอกต่อ หนุ่มบ้างานคนนี้ชื่อ ‘พิเชษฐ์ รุ่งโรจน์วัจนะ' หรือ ‘เชษฐ์เข้' ครีเอเตอร์เจ้าของ ‘ขยี้' ช่องซึ่งมีผู้ติดตามใน TikTok กว่า 1.3 ล้านคน ในวัยเพียง 27 เชษฐ์เข้ทำมาแล้วทั้งร้านหนังสือ ไรเดอร์ ก่อสร้าง แจกใบปลิว และอีกสารพัดอาชีพเท่าที่มนุษย์คนหนึ่งจะทำได้… นี่คือชีวิตวัย 20 อีกรูปแบบที่มีความหมาย ผ่านการดิ้นรน และจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคนที่รับชม Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP 95 ชวน เชอร์รี่-มณีเนตร วรชนะนันท์ ที่เป็นทั้งอาจารย์สอนหนังสือด้านอาหาร นักเขียนสายธุรกิจ รวมถึงเป็นพิธีกรพอดแคสต์ในหลายรายการ มาคุยกันถึงชีวิตการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ที่เธอบอกว่าต้องต่อสู้กับทั้งความรู้สึกกลัว ไม่มั่นใจ แต่สุดท้ายแล้วก็ค้นพบความกล้าหาญ และแรงสนับสนุนจากคนรอบข้าง ที่ทำให้ผ่านอุปสรรคต่างๆ มาได้ในที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้คุยกันเรื่องสิทธิการเทคฮอร์โมนที่สำคัญต่อการข้ามเพศ ทั้งในเชิงอัตลักษณ์ ร่างกาย และสภาพจิตใจ กับคำถามในเชิงนโยบายถึงความเป็นไปในอนาคตของนโยบายนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิต และจิตแพทย์วัยรุ่นและเด็ก มาคุยกันเรื่องการเป็นมนุษย์เป็ดผ่านแง่มุมของจิตวิทยา การมองหาคุณค่าในตัวเอง และการรักษาความเป็นเป็ดให้อยู่กับตัวเราเสมอๆ รวมไปถึง มุมมองต่อการเลี้ยงลูก และการรักษาความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ในยุคที่ AI สามารถตอบคำถามหลายอย่างแทนพ่อแม่ได้แล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP57 ชวนทุกคนมาสำรวจเคล็ดลับการเป็นนักแสดงของ ‘ปอนด์-พลวิชญ์ เกตุประภากร' หลายคนอาจไม่รู้มาก่อนว่า หนุ่มเนิร์ดคนนี้เคยไปอยู่สิงคโปร์ 7 ปีเต็ม ที่นั่น เขาได้เรียนรู้เรื่องความรับผิดชอบ พลังของการเลือก เรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ ที่ส่งผลต่อตัวตนในปัจจุบัน และทำไมการค้นหาตัวเองจึงสำคัญต่อปอนด์ในวัย 26 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP95 ชวน ตูน หิ้วหวี หรือ Alie Blackcobra มาคุยเรื่องชีวิตวัยสามสิบที่ผ่านทั้งดราม่าจนทำให้เป็นแพนิค การค้นพบโรคร้ายในร่างกาย และความแข็งแกร่งทางด้านจิตใจที่เกิดขึ้นจากความรักที่ไม่สมหวัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP4 หยิบเรื่องราวที่น่าสนใจในเรื่อง นารูโตะ นินจาจอมคาถา มาพูดคุยกัน เมื่อความสัมพันธ์วัยรุ่นคนหนึ่งอย่าง ฮารุโนะ ซากุระ แอบรักเพื่อนร่วมทีมเดียวกันอย่าง อุจิวะ ซาสึเกะ เราชวนทุกคนไปสำรวจกันว่า แล้วถ้าในโลกการทำงานจริงๆ นั้น การมีความรักและมีคนโปรดในที่ทำงาน สามารถมองเรื่องนี้ได้ในแง่มุมไหนบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ซู่ชิง จิตต์สุภา ฉิน มาคุยกันถึงชีวิตการเป็นมนุษย์เป็ด จากการเริ่มต้นด้วยอาชีพผู้สื่อข่าวสายต่างประเทศ มาถึงการสนใจเรื่องเทคโนโลยี รวมถึงการได้มาเป็นคอนเทนต์ครีเอเตอร์ในปัจจุบัน เราชวนเธอคุยถึงมุมมองต่อความสำคัญของทักษะที่ต้องมีในยุคนี้ รวมถึงการรับมือกับ AI กำลังเก่งและก้าวหน้าขึ้นไปในทุกวัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เชื่อว่าชื่อคลิปน่าจะจำกัดความแขกรับเชิญของ #20ยังจอย EP นี้ได้อย่างครบถ้วน ขอเชิญทุกคนพบกับ ‘วิกร บูรณภิญโญ' หรือ #จั๋งPerses พี่ใหญ่ของวงที่บอกว่าตัวเองยังเป็น ‘เด็กคิดมาก' ความย้อนแย้งของเขาคือเป็นคนพุ่งๆ ที่ขี้กังวล เป็นคนซนๆ ที่จริงๆ ขี้อาย หลายคนอาจไม่รู้ว่าเขาเรียนจบวิศวะ นาโน และในวัย 28 เขากำลังพยายาม ‘ช่างมัน' และรับมือกับ ‘Imposter Syndrome' ให้จงได้! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#ตั้งตี้ อีพีนี้ มาเปิดตี้คุยหลังจาก Elden Ring ภาคหลักประสบความสำเร็จอย่างมาก จนสานต่อมายัง DLC Shadow of the Erdtree ตอนนี้ ยังมีภาคแยกอย่าง Elden Ring Nightreign ที่กลับมาให้เหล่าผู้มัวหมองได้เดินทางในดินแดนมัชฌิมาอีกครั้ง แต่รอบนี้ดันกลายเป็น Soul-like แบบโดดร่มไปเสียแล้ว!? ชาวตั้งตี้เล่นกันแล้วคิดเห็นอย่างไรบ้าง มาฟังพวกเราคุย(โอดครวญ)กันได้เลยครับ!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ ชวน หมอตังค์ มรรคพร จากรายการเวรชันสูตรและช่อง REAL คุยถึงความเปลี่ยนแปลงในชีวิตวัยสามสิบ เมื่อมีหน้าที่รับผิดชอบมากขึ้น ความรู้สึกกดดัน เครียด และกังวลก็เป็นสิ่งใหม่ที่เขาต้องรับมือให้ได้ อะไรคือบทเรียนที่เขาได้เรียนรู้เมื่อผ่านพ้นประสบการณ์เหล่านั้นมาได้แล้วบ้าง?  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีคุยถึงความสำคัญของ ‘คำนำหน้าชื่อ' ที่ถูกผลักดันกันมาหลายปีเพื่อให้ผู้คนได้มีคำนำหน้าตาม ‘เพศสภาพ' ของพวกเขา ชวนกันสำรวจสถานะล่าสุดร่างกฎหมายนี้ รวมถึงก้าวต่อไปเพื่อเน้นย้ำถึงความสำคัญของความหลากหลายทางเพศในสังคมไทยเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ศานนท์ หวังสร้างบุญ รองผู้ว่าฯ กทม. ที่ทำอะไรมาแล้วหลายอย่าง จากเรียนจบสายวิศวะ สู่การทำโรงแรม การออกไอเดียพัฒนาชุมชน จนถึงตอนนี้ที่มีตำแหน่งเป็นรองผู้ว่าฯ วันนี้มาคุยกันว่า เราสามารถใช้ AI มาช่วยดูแลเมือง และการวางแผนการใช้ชีวิตภายในเมืองใหญ่ได้อย่างไรบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP55 ชวนทุกคนมารู้จักกับ ‘แพรงาม สุนทระศานติก' หรือ ‘Praesun' ศิลปินเสียงใส เจ้าของบทเพลงที่เคยเป็นไวรัลอย่าง ‘ใจหายอ่ะ สงสัยอยู่ที่เธอ'... ในวัย 21 แพรซันตั้งเป้าว่าอยากกล้าคุยกับคนให้มากขึ้น อ่อมแก่(?)ให้น้อยลง และยังคงอยากร้องเพลงด้วยความสุข โดยไม่กดดันจนเกินไป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP55 ชวนทุกคนมารู้จักกับ ‘แพรงาม สุนทระศานติก' หรือ ‘Praesun' ศิลปินเสียงใส เจ้าของบทเพลงที่เคยเป็นไวรัลอย่าง ‘ใจหายอ่ะ สงสัยอยู่ที่เธอ'... ในวัย 21 แพรซันตั้งเป้าว่าอยากกล้าคุยกับคนให้มากขึ้น อ่อมแก่(?)ให้น้อยลง และยังคงอยากร้องเพลงด้วยความสุข โดยไม่กดดันจนเกินไป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ ชวนอดีตกองหน้าทีมชาติไทย ลีซอ–ธีรเทพ วิโนทัย มาคุยกันว่า ชีวิตที่เขาเรียนรู้ผ่านประสบการณ์เป็นนักฟุตบอลมาเกือบทั้งชีวิต การเผชิญกับอุปสรรค คำวิจารณ์ต่างๆ ได้หล่อหลอมให้เขามีช่วงวัยสามสิบอย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP3 ชวนคุยถึงเรื่องราวการทำงานแบบฉบับ ลอยด์ ฟอเจอร์ สายลับหัวกะทิอันดับหนึ่ง เมื่อเขาคาดหวังให้ทุกภารกิจการทำงานต้องเป๊ะระดับไม่มีข้อผิดพลาด เราสามารถมองเรื่องนี้ในมุมการทำงานกันได้อย่างไรบ้างนะ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert คุยกับ ธนิศรา เรืองเดช ผู้ร่วมก่อตั้งบริษัท Punch Up ที่ทำงานด้าน Data Visualization มาคุยกันว่า เราจะใช้ AI มาช่วยการจัดการ ‘Data' ที่มีอยู่มหาศาลในโลกนี้ได้อย่างไร และสามารถใช้ควบคู่ไปกับทักษะแบบ ‘เป็ด' ได้ในรูปแบบไหน เพื่อให้การเล่าเรื่องของเรามีประสิทธิภาพมากที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP นี้ เป็นพอดแคสต์แรกในชีวิตของ ‘เจนเย่-เมธิกา จีรนรภัทร' นักแสดงผู้ตัดสินใจออกมาเป็นศิลปินอิสระในวัยเบญจเพส เธอยังคิดถึง GMMTV และวง SIZZY อยู่เสมอ เธอรู้ตัวแล้วว่าหลงรักการแสดง เธอเข้าใจแล้วว่า ไม่ควรแคร์สายตาคนรอบข้างจนตัวเองไม่มีความสุข และล่าสุด เธอเพิ่งรับบทสำคัญในซีรีส์เรื่องใหม่จากเน็ตฟลิกซ์อย่าง ‘สงคราม ส่งด่วน' Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุย อู๋–ยศทร บุญญธนาภิวัฒน์ เจ้าของโปรเจ็กต์ Torrayot และอดีตสมาชิกวง The Yers กับสิ่งที่ฟรอนต์แมนคนนี้ต้องเผชิญในชีวิตการเป็นนักดนตรี และการเข้าใจแล้วว่านิสัยปากไวและใจร้อนที่เขาเคยเป็น ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ในหลายๆ เรื่อง รวมถึงชีวิตที่พยายามอยู่กับความคาดหวังให้ดียิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีคุยถึงปัญหาในวงการสาธารณสุขบ้านเรา จากข่าวที่หมอรุ่นใหม่ในจังหวัดบึงกาฬได้ลาออกหลายคน นำไปสู่คำถามว่า เกิดอะไรขึ้นในระบบสาธารณสุข ทั้งในมุมของชั่วโมงการทำงาน วัฒนธรรม รวมถึงปัจจัยเชิงนโยบายและโครงสร้างที่ส่งผลต่อหมอทุกคน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวน โสภณ ศุภมั่งมี คอลัมนิสต์ของ The MATTER และบรรณาธิการเพจ aomMONEY มาคุยกันว่า เราจะใช้ AI มาช่วยการจัดการการเงินที่น่าปวดหัว และต่อยอดชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย อยากชวนทุกคนมาฟังการสัมภาษณ์ครั้งสุดท้ายก่อนเข้าวัย 30 ของ ‘เติร์ด-อนุโรจน์ เกตุเลขา' หรือ ‘เติร์ด Tilly Birds' ศิลปินที่อยากแชร์เรื่องการไม่มูฟออนจากแชมป์เก่า เทคนิคควบคุมอารมณ์ในวัย 29 การตกผลึกกับชีวิตที่มีทั้งความสำเร็จและการสูญเสีย ตลอดจนความฝันของวงที่ยังคงชัดเจนร่วมกับเพื่อนซี้อย่าง ‘บิลลี่' และ ‘ไมโล' Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS เดินทางมาถึงอีพีปิดซีซั่นที่สองกันแล้ว วันนี้เราจึงอยากชวนทุกคนมาคุยกันถึงเรื่อง Heal Journey หรือเส้นทางการเยียวยาจิตใจของ ที่แม้จะเป็นเรื่องยาก ต้องผ่านทั้งน้ำตา ความเจ็บปวด การไม่ชอบตัวเอง การตัดปรับเส้นความสัมพันธ์กับคนรอบข้างใหม่ แต่สิ่งเหล่านี้ก็สำคัญสำหรับต่อการใช้ชีวิตต่อไปในอนาคต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ ชวน Gift Lee ครีเอเตอร์สายถ่ายภาพ ที่มักจะถ่ายทอดเรื่องราวชีวิต และความคิดผ่านงานของเธออยู่เสมอๆ วันนี้เราคุยกับเธอถึงเรื่องการเผชิญหน้ากับความรู้สึกไม่เก่งพอ ภาวะหมดไฟ การเป็นคนอ่อนไหวและร้องไห้ได้ง่าย ที่เธอเชื่อว่าสิ่งเหล่านั้นไม่ได้บอกว่าเราเป็นคนอ่อนแอเสมอไป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#SalaryManga EP2 ชวนคุยกันสนุกๆ ว่า ถ้าออฟฟิศเรามีพนักงานที่คล้ายๆ กับ โมริ โคโกโร่ จากเรื่องโคนัน ที่จริงๆ แล้วเขาก็เป็นคนที่เก่งมากนะ แต่มักถูกมองว่ากลายเป็นคนกลางๆ อยู่หลายครั้ง แถมยังถูกเอาไปเปรียบเทียบอยู่บ่อยครั้ง จริงๆ แล้วความเก่งและความถนัดของคุณลุงโมริกำลังบอกอะไรกับเราบ้าง? มาฟังกันได้ในอีพีนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวน แอดทอย หรือ กษิดิศ สตางค์มงคล เจ้าของเพจแชร์ความรู้และไอเดียอย่าง DataRockie มาคุยกันถึงวิธีการใช้ AI มาต่อยอดความรู้ดั้งเดิมที่เรามีอยู่ รวมถึง การอยู่กับ AI อย่างรู้เท่าทัน และปรับตัวให้มนุษย์เรายังไม่ถูก AI เหล่านั้นมาแทนที่ได้ง่ายๆ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

หลายคนอาจไม่รู้จักผู้หญิงคนนี้ แต่เรามั่นใจว่า เรื่องราวและสิ่งที่เธอพบเจอ คุ้มค่ากับช่วงเวลา 1 ชั่วโมงของทุกคนแน่นอน #20ยังจอย ขอพาไปรู้จักกับ ‘ขนุน-กมลชนก สมบูรณ์' หรือ ‘Kanoon1Leg' สาววัย 23 ผู้ประสบอุบัติเหตุจนต้องยอมเสียขาข้างขวาเพื่อรักษาชีวิตตัวเองไว้ เธอทำใจยอมรับความไม่สมบูรณ์ของตัวเองได้อย่างไร ทำไมเธอจึงอยากเข้มแข็งเพื่อคนรอบข้าง และมีความยุ่งยากอะไรบ้างที่ผู้พิการในประเทศไทยต้องเผชิญ เมื่อฟังจบ ทุกคนจะพบว่า ‘แม้ร่างกายอาจไม่สมบูรณ์ ทว่าหัวใจของขนุนสมบูรณ์เฉกเช่นนามสกุลของเธอ' Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySIS อีพีนี้คุยกันเรื่อง Black Cat Energy ที่มักถูกให้ความหมายถึงบุคลิกนิ่งๆ เดาทางไม่ออก ดูลึกลับ น่าค้นหา แต่ถึงอย่างนั้น คำถามที่น่าสนใจคือ เราจำเป็นต้องมี Black Cat Energy เท่านั้นถึงจะได้รับความรักรึเปล่า? หรือการเป็นตัวของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นไทป์อะไร ก็คู่ควรกับความรักได้เช่นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย วันนี้คุยกับ ชา–โชติพัฒน์ ภาเกียรติอนันต์ เจ้าของเพจ Lowcostcosplay กับสิ่งที่เขาเรียนรู้จากชีวิตที่ต้องดิ้นรนมาโดยตลอด ทั้งเรื่องการหาเลี้ยงปากท้องตัวเอง ปัญหาสุขภาพที่ถึงขั้นเกือบเสียชีวิตจนเข้าห้องไอซียูมาแล้ว และคำถามที่ว่า ในวันที่เขาคอสเพลย์เป็นคนอื่นมาเป็นเวลากว่าสิบปี สิ่งที่ทำให้เขาเข้าใจการเป็นตัวเองมากขึ้นแค่ไหน? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้รวบตึงเรื่องราวที่เกิดขึ้นใน 100 วันหลังจากโดนัลด์ ทรัมป์ ก้าวขึ้นสู่ตำแหน่งผู้นำสหรัฐฯ เป็นสมัยที่สอง ตั้งแต่ถอนตัวออกจากออกจากข้อตกลงเรื่องสภาพแวดล้อม ออกจากองค์การอนามัยโลก เปิดเกมสงครามภาษี รวมถึงนโยบายในประเทศอย่างลดงบประมาณมากมาย จนส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวน ครูจุ๊ย กุลธิดา รุ่งเรืองเกียรติ นักวิชาการด้านการศึกษา มาสำรวจชีวิตที่เป็นเป็ดมาตั้งแต่เด็กๆ เมื่อเธอชอบเรียนรู้หลากหลายสิ่ง ก่อนจะได้นำมาใช้จริงๆ ในโลกของการทำงาน พร้อมแลกเปลี่ยนถึงมุมมองเรื่องการเรียนรู้ผ่านเครื่องมืออย่าง AI และสิ่งที่เราควรคำนึงถึงเพื่อยังคงรักษาทักษะการเรียนรู้ได้ต่อไปในอนาคต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices