Zuiver Zwanger de Podcast

Follow Zuiver Zwanger de Podcast
Share on
Copy link to clipboard

Podcast by Rianne Versteeg en Maartje den Hartog

Rianne Versteeg en Maartje den Hartog


    • Jul 11, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 26m AVG DURATION
    • 22 EPISODES


    Search for episodes from Zuiver Zwanger de Podcast with a specific topic:

    Latest episodes from Zuiver Zwanger de Podcast

    22 Annelies Deelt Over Haar Geplande Keizersnee Bevalling

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 34:47


    Luister mee naar dit bemoedigende verhaal van Annelies. Na 16 weken zwangerschap komt het advies om voor een geplande keizersnede te gaan. Annelies neemt je in deze aflevering mee op reis in de keuzes en reis die voor haar lag om haar kindje op deze bijzondere manier ter wereld te brengen.

    21 De Geboorte van Eva; kers op de taart

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2022 29:32


    Evelien vertelt over de bijzondere zwangerschap en prachtige bevalling van haar dochter Eva. Vol met verrassende wendingen en een wonder aan het eind.

    20 Jessica: Een Krachtige Bevalling Ondanks Het Onverwachte

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2022 33:46


    Luister mee naar dit bemoedigende en prachtige geboorteverhaal van Jessica.

    19 Zorgen Voor Je Post Partum Lichaam

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2021 41:27


    Een pas bevallen lichaam, hoe voelt dat? Wat heeft dat nodig en hoe zorg je daarvoor? Vandaag een kijkje naar je lijf na de geboorte.

    18 De Kracht Van Aanraking

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2021 23:38


    Laat die oxytocine maar stromen! Vandaag bespreken we de kracht van aanraking. Tussen jou en je baby, maar ook tijdens borstvoeding en de bevalling.

    17 Nane“s Bevalling

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2021 33:16


    Vandaag vertelt Nane over de geboorte van haar dochter. Luister mee naar hoe ze ineens “aan het bevallen is“ en haar instinct het overneemt om eigenlijk voortdurend verticaal te zijn.

    16 Over Moederschap

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2021 23:40


    Het moederschap willen we niet onbesproken laten. We blikken terug op die eerste tijd met baby en geven je een inkijkje in hoe wij het moederschap met vallen en opstaan vormgeven.

    15 Bronnen Waar Je Blij Van Wordt

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 20:14


    Vandaag delen we onze inspiratiebronnen met jullie. Stay tuned voor onze favorieten boeken, websites, kanalen, audio en video“s. Veel plezier!

    14 Geboortevoorkeuren Maken

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2021 21:59


    Jup, je bevalling kun je niet controleren of voorspellen. Maar je mag er wel over dromen en je voorbereiden. Het geboorteplan of je geboortevoorkeuren opschrijven is daar een perfecte manier voor. Communiceer met je zorgverleners over je wensen, heb het er samen over en ga er voor! In deze aflevering hoor je alles over het geboorteplan.

    13 Jolien Vertelt; Een Dankbare Ziekenhuisbevalling

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 35:53


    Een gast in de podcast! Jolien vertelt over haar eerste bevalling die ondanks dat veel dingen anders liepen dan verwacht toch echt heel mooi was om op terug te kijken.

    12 Ademhalen Tijdens Je Bevalling

    Play Episode Listen Later May 11, 2021 25:38


    Adem in... Adem uit... Wij kletsen vandaag over het belang van bewust adem halen tijdens je bevalling. Wat je er aan hebt, hoe je t kunt oefenen en wat een fijn tempo is. Ademhalen is dƩ tool die ik zwangere vrouwen mee wil geven op weg naar hun bevalling. Enjoy!

    11 Alles Over De Doula

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2021 26:53


    Iemand die van begin tot eind bij je bevalling is om jullie emotioneel en praktisch te ondersteunen, hoe klinkt dat? Vandaag aflevering 11 waarin we lekker kletsen over wat een doula doet, wanneer een doula het overwegen waard is en waar je er eentje vandaan haalt.

    10 Een Statement Maken Voor Je Zwangerschap

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 20:33


    Waar verlang je naar in deze zwangerschap? Wat wil je doorbreken en waar wil je voor staan? In deze aflevering vertellen we over het opschrijven van al deze dingen in een persoonlijk (zwangerschaps) statement. Een levend document waar je biddend aan kunt werken en dat dag in dag uit met je mee kan gaan. We nodigen je uit om met ons mee te doen en ook je persoonlijke statement te schrijven, let's do this!

    09 Maartje Vertelt Over Haar Eerste Bevalling

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 27:10


    Van angst naar dankbaarheid; kom in de stemming voor een bevallingsverhaal. Vandaag stelt Rianne de vragen en vertelt Maartje over de geboorte van haar dochter.

    08 Tips Voor Een Fijne Kraamtijd

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2021 20:17


    Soms kun je zo druk bezig zijn met voorbereiden op de geboorte van je kindje dat je nog even niet toegekomen was om na te denken over het seizoen daarna; de kraamtijd! Relax, we've got your back.. Vandaag hoor je onze top drie tips voor een fijne post partum periode.

    07 Alvast Even Stilstaan Bij Het Voeden Van Je Kindje

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 26:50


    Voeding, iets dat jij super concreet aan je baby gaat geven zo meteen. In deze aflevering kletsen we eerst even over onze ervaringen met het voeden van onze baby's. Van een borstvoeding die bijna vanzelf loopt tot een mix van fulltime kolven en poedermelk.. en bespreken we daarna onze tips om in de zwangerschap alvast een goede basis te leggen voor het voeden van je kindje.

    06 Rianne Vertelt Haar Geboorteverhaal

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2021 32:26


    Maak je klaar voor Kippenvel, Rianne vertelt het verhaal van haar vierde bevalling waarin ze het verlangen had om alles over te geven en haar lichaam echt zelf het werk te laten doen; en hoe!

    05 Vier Creatieve Projecten Voor Je Bonustijd

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2021 10:53


    Bomvol inspiratie om die tijd na je uitgerekende datum door te komen. In deze aflevering kletsen we over leuke projecten die je kunt oppakken als echt alles al klaar ligt voor je baby. Of om stiekem tussendoor te doen natuurlijk. Ruim alvast je vriezer op, en pak je naaimachine tevoorschijn; jij bent onder de pannen!

    04 Je geboorteverhaal opschrijven

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2021 21:25


    Vandaag bespreken we het opschrijven van je bevalling. Want jouw verhaal is het waard om verteld te worden. Aan jezelf, je kindje en misschien wel de wereld om je heen.

    03 Een Band Opbouwen Met De Baby In Je Buik

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 22:53


    03 Een Band Opbouwen Met De Baby In Je Buik by Rianne Versteeg en Maartje den Hartog

    02 Wat zit er in je bevaltas

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2020 28:32


    Je kleintje kan komen! Want na deze aflevering heb jij die bevaltas lekker klaar staan. We praten samen over fijne dingen om mee te nemen naar het ziekenhuis en hoe je een koffertje inpakt voor een thuisbevalling. Veel luisterplezier!

    01 Waarin we met je kennismaken

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2020 27:27


    Vandaag onze aller eerste aflevering van Zuiver Zwanger de Podcast. En we maken graag kennis met je! Om de beurt trekken we vragen uit een pot. Moederschap, meisjesdromen, het huishouden, de husband... het komt allemaal langs.

    Claim Zuiver Zwanger de Podcast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel