Podcasts about zwangerschap

Tamara en Anis zijn een populair koppel op Instagram en TikTok, waar ze honderden duizenden volgers weten te inspireren en vermaken. Ze trouwden op hun 18e en kregen onlangs hun eerste kindje.

Bart Geeraedts praat voor deze podcast met Marthe Kerkwijk over haar nieuwe boek: 'Bevallen van een jackfruit. Hoe we moeders manipuleren'. Kerkwijk vertelt hoe anderen zich gingen bemoeien met haar en haar toekomstige kind toen ze zwanger was van haar eerste kind. En dat waren niet speciaal goedbedoelende buren of familieleden, maar vooral medische instituties en het bedrijfsleven. Moeder zijn lijkt geen privézaak, maar een ethische en politieke kwestie. Daarin speelt persoonlijke autonomie een sleutelrol. Bevallen van een jackfruit verschijnt bij ISVW Uitgevers. Het is het is het eerste deel van de serie Doordenkers. Dit is een nieuwe essayreeks waarin aanstormende Nederlandse en Vlaamse denkers urgente maatschappelijke thema's verkennen. 

Deze podcast aflevering met Marleen Dijkhoff van De Ayurveda Podcast staat volledig in het teken van de zwangerschap! Marleen kwam van haar PCOS en jarenlange slaapprobleem af dankzij Ayurveda. Na twee niet-Ayurvedische zwangerschappen gehad te hebben, ervaarde ze met haar derde zwangerschap het verschil. En daar vertelt ze met liefde over tijdens deze podcast!Je ontdekt waarom de Ayurveda veel waarde hecht aan de preconceptie en wat je tijdens elk trimester kan doen qua voeding en lifestyle om jezelf zoveel mogelijk in balans te houden, waardoor je meer rust zal ervaren en ook minder last hebt van zwangerschapskwaaltjes. Op naar een ontspannen zwangerschap, bevalling én kraamtijd!Dit komt er onder andere aan bod:1. Hoe kwam Ayurveda op Marleen haar pad?2. Het verschil tussen Marleen haar eerste twee niet-Ayurvedische zwangerschappen en haar laatste zwangerschap 3. Hoe kun je jezelf in balans houden tijdens elk trimester en waar kun je op focussen qua voeding, lifestyle en de dosha's?4. Hoe kijkt de Ayurveda naar sporten tijdens de zwangerschap?5. Welke kruidensupplementen ondersteunen tijdens een zwangerschap?6. Waarom is een relaxte kraamtijd zo belangrijk?7. Dé tool die jou helpt met een fijne zwangerschap, bevalling en kraamtijd met Ayurveda MARLEEN DIJKHOFFKlik hier voor Marleen haar Instagram paginaKlik hier voor Marleen haar websiteKlik hier voor Marleen haar zwangerschapscursus - Met de code AYURVEDA200 krijg je 50% korting!BALANCE E-BOOKHet Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en elke dag voldoende energie hebt. Breng jezelf in balans door middel van Ayurvedische voeding en ga aan de slag met één van de 52 heerlijke Ayurvedische recepten!Klik hier voor het Balance e-book.GRATIS DOSHA TEST  Een dosha test is een unieke body-mind test, waarbij je erachter komt welk soort body-mind type je bent. Misschien ervaar je op dit moment wel bepaalde klachten zoals een opgeblazen buik, onregelmatige cyclus, acne, vermoeidheid of een gewicht dat niet bij je past en zou je dit graag in balans willen brengen door middel van de juiste voeding.  Dan is deze dosha test precies wat jij nodig hebt. Zo ontdek je welke Ayurvedische dosha (Vata, Pitta of Kapha of juist een mix) je bent en als je dat eenmaal weet, begrijp je beter welke voeding en lifestyle jou in balans brengt.  Na het invullen van de test ontvang je ook een aantal e-mails met voeding- en lifestyle tips voor meer balans.Klik hier voor de gratis dosha test.Wil je 100% zeker weten wat jouw persoonlijke dosha is? Boek dan een consult bij een Ayurveda Practitioner.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of ga naar de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt.Zondag 17 november is het Wereld Prematurendag: er wordt dan extra aandacht gevraagd voor de problemen rond te vroeg geboren kinderen en de wereld van Neonatologie. Mijn gast Anne-Marie Bakker weet alles over dit onderwerp, want zeven jaar geleden was zij in verwachting van een tweeling en begon haar bevalling onverwacht al na 24 weken en 5 dagen zwangerschap. Tijdens de weeën werd Anne-Marie en haar man de onmogelijke vraag gesteld: wilden zij hun baby's na de geboorte laten behandelen? Zo nee, dan zouden hun dochters Nore en Vieve sterven... Zo ja, dan lag er een loodzware weg vol gevaren voor hen. Maar Nore en Vieve kwámen én ademden... Onvoorstelbaar intense maanden volgden, want de piepkleine meisjes kregen bijna elke complicatie uit het Handboek Neonatologie. Maar... ze overlééfden. Vol liefde vertelt Anne-Marie het ontroerende verhaal over de geboorte en het gevecht van haar prachtige gezin.  Kijk voor meer informatie over Anne-Marie op haar Facebookpagina https://www.facebook.com/annemarie.vanmeerveld of Instagram @annemery81 en over de Wereld Prematurendag op https://www.care4neo.nl/care4neo/wereld-prematurendagOok benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (www.stephaniekaars.nl)

Met zacht babygeluid en Harriëts gesnuif op de achtergrond proberen we Aristoteles en asymetrische ethiek te begrijpen. Of, meer specifiek, bespreken Sietske en Harriët aan de hand van Jonna Bornemark's "Ik ben zee en hemel, een filosofie van de zwangerschap" een aantal stellingen. Om de fenomenologie van zwangerschap te vatten, komt Bornemark met nieuwe woorden - zoals pactief, tussen actief en passief in. En dat heeft te maken met anarchisme - hoe mag je zelf bedenken. We praten over verbondendheid en hoe de afhankelijkheid tussen ouder en kind iets zegt over hoe alle mensen zich tegenover elkaar verhouden, maar ook over pasfoto's van babies en spreeuw.

“Dokter, mag ik zwanger worden?” deze vraag komt steeds vaker terug in de spreekkamer van de cardioloog door de spectaculair toegenomen levensverwachting van patiënten met aangeboren hartziekten. In de 9e aflevering van “hart op de tong” zijn we te gast bij prof. Jolien Roos-Hesselink uit het Erasmus MC. Ze heeft ondertussen meer dan 36 jaar ervaring en is een autoriteit op het gebied van congenitale hartziekten. Ze was voorzitter van de ESC-werkgroep voor ‘volwassenen met aangeboren hartziekten' en daarnaast een actief lid binnen vier task forces voor het ontwikkelen van diverse richtlijnen. En ze geldt als een expert op het gebied van zwangerschappen en cardiale aandoeningen.In deze aflevering bespreken we de basale fysiologische veranderingen tijdens een zwangerschap en de invloed daarvan op het hart. We praten over het belang van tijdig multidisciplinair een behandelplan op te stellen.We horen welke medicatie wel en niet genomen kan worden. En we leren wat een andere betekenis van “ECG” is. Websites: 2018 ESC guideline for the management of the cardiovascular diseases during pregnancy.https://academic.oup.com/eurheartj/article/39/34/3165/50784652020 ESC guidelines for the management of adult congenital heart disease (previously grown-up congenital heart disease).https://www.escardio.org/Guidelines/Clinical-Practice-Guidelines/Grown-Up-Congenital-Heart-Disease-Management-ofRegistry of pregnancy and cardiac disease (ROPAC registry).https://www.escardio.org/Research/registries/global-registries-and-surveys-programme/Registry-Of-Pregnancy-And-Cardiac-disease-ROPAC Medicatie en zwangerschapBumps - Best use of medicines in pregnancyEmbryotox - Startseite Mailadres secretariaat Erasmus MC:concar@erasmusmc.nl

Multidimensional Motherhood, een reis waarop ik, Zara me bevind. Wat heb ik ernaar uitgekeken om weer terug te zijn hier op de podcast. Ik kan niet wachten om jullie mee te nemen in de afgelopen maanden. Van de zwangerschap tot aan nu het moederschap met onze zoon Ocean in ons leven. In de komende 3 afleveringen zal ik jullie meenemen in alles rondom dit multidimensionale nieuwe avontuur.  In deze aflevering vertel ik je om te beginnen alles over hoe ik de zwangerschap heb ervaren. Van contact met het zieltje tot aan het fysieke zijn, voorbereidingen op de bevalling en nog veel meer.  De Monthly Activation:  https://zarajula.com/monthly-activation/ Bestel Spirit Guide het boek hier:  https://zarajula.com/spirit-guide-boek/ Deel jouw ervaring met deze podcast met mij op Instagram: @zarajula

In deze podcast bespreken we hoe je na zwangerschap hardlopen weer kan opstarten. Samen met Bekkenfysiotherapeut Dominique ten Hoopen hebben het over de opbouw, bekkenbodem problemen en urine verlies tijdens hardlopen. 

In Het Hier en Nu Zijn Tijdens Zwangerschap na Verlies

Dit boek voor de zwangere vrouw (en haar partner) staat vol betrouwbare informatie, handige lijstjes en anekdotes uit de praktijk van verloskundige Marlies Koers. Ook de eerste duizend dagen vanaf het moment van conceptie komt aan bod. Uitgegeven door Spectrum Spreker: Miranda Jansen

Welke spullen hebben Robin en Lisa al voor de baby gehaald? Koop je alles nieuw of niet? En wat zijn de uitgaven tot nu toe? Ze praten erover in deze aflevering van de Spaarpodcast. 00:55 – Zwangerschapsupdate 05:15 – Journaalpost 13:42 – Hoofdonderwerp 32:25 – Goede tip van Lisa 36:11 – Nog een tip 39:27 – Luisteraarsvraag

‘Natuurlijke anticonceptie', zonder hormonen, wint aan invloed onder jonge vrouwen. Geen pil of spiraal, maar een cursus om je vruchtbare dagen nauwgezet te leren berekenen. Volgens Kenniscentrum Rutgers gebruikt 14 procent van de vrouwen tussen de 18 en de 30 natuurlijke anticonceptie om zwangerschap te voorkomen. Waarom?Gast: Kim BosStem: Nienke BrinkhuisProductie & edit: Jan Paul de BondtCoördinatie: Henk Ruigrok van der WervenHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Transcriptie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.eenbeetjenederlands.nl/podcast/zwanger⁠ Steun de podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://petjeaf.com/eenbeetjenederlands⁠⁠ Aflevering 66: Zwangerschap in Nederland In deze aflevering: hoe gaat een zwangerschap in Nederland? Wat gebeurt er allemaal in die 9 maanden, en daarna? Een Beetje Nederlands De podcast voor iedereen die beter Nederlands wil leren luisteren! Voor mensen op niveau B1/B2. Afleveringen over allerlei onderwerpen in duidelijk en helder gesproken Nederlands. Iedere aflevering heeft een transcriptie om mee te lezen. Leer met deze podcast Een Beetje Nederlands! Learn Dutch with this podcast for intermediate learners (level B1/B2). This podcast lets you listen to a range of different subjects in clear and slowly spoken Dutch. Every episode comes with a free transcript on the website. Learn a little Dutch with Een Beetje Nederlands!

Als ik naar haar kijk, zie ik een zelfverzekerde, idealistische en sexy vrouw, die niet bang is om haar ongezouten mening te geven. Wat ik altijd een mooie eigenschap vind: ze is altijd geïnteresseerd als ik met haar spreek. Victoria Koblenko is Oekraïens-Nederlandse actrice. Ze studeerde Politieke Wetenschappen en het afgelopen jaar hebben we haar veel gezien om de oorlog in Oekraïne te duiden, maar de meeste mensen kennen haar door haar rol in GTST. Ze speelde in tientallen films en series en staat nu in het theater met de voorstelling Wat mijn man niet weet. Samen met haar liefde Lev heeft ze zoon Kiy. - Kijk hier voor tickets voor Viktoria's theatervoorstelling Wat mijn man niet weet- Check hier Viktoria's instagramZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Nazmiye Oral is een Turks-Nederlandse schrijfster, actrice en theatermaker, onder andere bekend van de ‘Netflix Undercover en Bonnie & Clyde. Ze won een Gouden Kalf voor beste actrice in televisiedrama In Vrijheid, schreef de roman Zehra en is mede-oprichter van theatercollectief Female Economy. Ze durft haar eigen koers te varen en dat vind ik énorm inspirerend. Ik kan niet wachten om haar brain te picken want we kunnen veel van haar leren. * Netflix-documentaire Escaping Twin Flames* Nummer Ho'oponopono van The Emmitt Sisters* Netflix-serie Undercover * Videoland-serie Bonnie and Clyde* Film Shutter Island* Niet meer zonder jou, de film* Videoland Sleepers* Meer info over Den of thieves 2* Volg Nazmiye op InstagramZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is misschien wel de gast die ik het allerliefste in mijn podcast wilde hebben. Want als iemand mij inspireert dan is zij het wel. Maar écht.. haar liedjes weten me elke keer tot op het bot te raken, maar ook hoe zij op het podium staat, zo vrij, zo radicaal zichzelf. Met haar liedjes brengt ze mij (en mijn vriendinnen) tot tranen en ik ga altijd met een enorm empowered gevoel weg bij haar voorstellingen. Wende Snijders is zangeres, actrice en theatermaker. Ze was te zien in haar voorstellingen Mens, De Wildernis en The Promise, speelde Connie Palmen in de televisieserie I.M. en afgelopen september verscheen haar nieuwste album Sterrenlopen. Ze is negen jaar samen met haar liefde Wouter van Ransbeek en woont in Amsterdam. - Kijk hier voor tickets voor The Promise of de concerttour van Sterrenlopen: - Luister hier Wende's muziek- Netflix-serie Live to 100. Life in the blue zones- Check Wende's InstagramZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Met haar stem en boodschap raakt ze miljoenen mensen en toen ik research naar haar deed ontplofte ik van de hoeveelheid vragen die ik aan haar wilde stellen. Ze was in 2019 de meest gestreamde vrouwelijke Nederlandse artiest, bracht vorig jaar haar tweede album Wilde Rozen uit en geeft deze maand haar grootste show ooit in AFAS live. Haar eigen ervaringen als moeder van twee dochters hebben ertoe geleid dat ze dit jaar het Mayaya-huis wil openen, een plek waar vrouwen terecht kunnen voor heling, behandelingen en groepssessies. Ze moest afgelopen maanden even op de pauzeknop drukken maar bracht net haar nieuwste single uit Trots op haar en nu is ze hier in de studio. -Luister hier Tabitha's muziek-Meer over het Mayaya-huis: https://mayaya.nl/-Podcast The Naked Truth met Jan Geurtz-Boek Verslaafd aan liefde van Jan Geurtz-Instagram Tabitha Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is vrolijk, optimistisch, grappig en eerlijk. Ik heb van haar acteerkunsten genoten in de serie Dagboek van een callgirl en recenter in de film Candy & Bonita, waarin twee vriendinnen besluiten een vrouwriendelijke pornofilm te maken. En je kunt haar nu in de bios zien in de film Alles is nog steeds zoals het zou moeten zijn. Samen met haar liefde David heeft ze twee zoontjes, Sam (5) en Isaak (2). Check hier Sanne's instagramSerie Dagboek van een callgirl Film Candy & Bonita Podcast Adem in, Adem uit met SannePodcast Adem in, adem uit met NinaBoek How2talk2kids van Adele FaberZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Rode lippenstift, bloem in het haar, avondjurk: dat is hoe de meeste mensen Caroline van der Leeuw leerde kennen. Als haar alter ego Caro Emerald, waarmee ze internationaal succes behaalde. Toch stopte ze in 2022 met Caro Emerald en ging ze verder met een nieuwe band: The Jordan. Begin 2023 kwam haar album uit en dat kreeg lovende recensies. Ik vind haar intrigerend en interessant: hoe vet als je iets wat zo succesvol is, durft los te laten. Ik ben enorm benieuwd naar wat zij mij vandaag gaat vertellen. Luister hier de muziek van The JordanInstagram Yung PuebloBoek Eindeloos bewustzijn van Pim van LommelBoek Na dit leven van Eben AlexanderZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze krachtige vrouw heeft een uitstraling van hier tot Tokio. Het woord ‘zakenvrouw' is haar op het lijf geschreven en ze is ontwapenend open. Zarayda Groenhart kun je kennen als presentatrice van programma's als Spuiten en Slikken en Try before you die, maar inmiddels werkt ze alweer jaren als succesvol online ondernemer. Ze is oprichter van Zarayda.nl, bedenker en host van theWhyGirl talkshow en De Zarayda Podcast én ze runt de online media academie VideoBussinesSchool. Zarayda is alleenstaande moeder van dochter Eleia en woont in Amsterdam.Meer over Zarayda's business: Zarayda.nlVolg Zarayda op InstagramZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze straalt warmte uit en is benaderbaar. Als ik haar in een woord zou moeten beschrijven zou dat ‘kwetsbaarkracht' zijn. Dit multitalent brak in 2002 internationaal door met het nummer Heaven en sindsdien heeft ze zeven albums en tientallen singles uitgebracht, in Engels en Nederlands. Ook is ze regelmatig te zien als presentator, deelnemer of jurylid in verschillende televisieprogramma's, zoals Dancing with the Stars en Expeditie Robinson. Zangeres en presentatrice Do is al meer dan twintig jaar samen met haar man Marc en samen hebben ze twee kinderen.- Volg Do op Instagram- Charlotte Cardin - Next to you - John Mayer - Slow Dancing in a Burning Room - Bekijk hier de boeken van Jan Geurtz - Serie Sex/Life op Netflix - Boek Liefhebben. Een kunst, een kunde van Erich Fromm Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is bubbly, vol energie en stoer. Een echte aanpakker: je ziet het vuur in haar ogen. Niet voor niets werd ze vierde bij Expeditie Robinson. Deze televisiepresentatrice kun je verder nog kennen van programma's als Galileo, Shownieuws of Zeikwijven. Ze is een geboren, dedicated moeder, zwanger van de tweede en loopt tegelijk over van ambitie. O ja, ze werd een paar jaar geleden ook nog eens door FHM verkozen tot knapste vrouw van NL en heeft net haar eerste kinderboek Het grote broer en zussen babyboek uitgebracht. Welkom, Shelly Sterk!- Bestel hier Het grote broers en zussen babyboek van Shelly- Netflix-serie Live to 100: Secrets of the Blue Zones- Boek Ikigai: het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven van Francesc Miralles- Lees hier meer over Kundalini Activation Process (KAP)- Boek De tweede van Lynn BergerThe Lekker Company code: PODCAST20 https://thelekkercompany.com/collectionsZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze was voor mij de inspiratie om op mijn 23e een master journalistiek te volgen aan de UvA. Ik vond het zo cool dat zij programma's presenteerde en óók nog eens zelf had bedacht. Het maakt het extra leuk dat zij vandaag in de studio is. Ergens in mij zit nog altijd dat verlangen om te presenteren, dus ik kan niet anders zeggen dan dat ik naar haar opkijk. Ze is, net als ik, moeder van drie. Heeft twee dochters en een zoon. Ze is programmamaker en podcastmaker. Ik praat met niemand minder dan Lauren Verster!Kijk hier het NPO-programma Lauren!Volg Lauren op Instagram: @laurenversterWe hebben volgens Eckhart Tolle zo'n zestigduizend gedachten per dag. Lees er meer over in zijn boek De kracht van het nuBoeddhistisch zenpsycholoog René Slikker&C x Bedrock-serie Mini My LifePodcast Over geld praat je nietZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ik vind haar de definitie van een wilde, vrije vrouw, en een voorbeeld omdat het me heerlijk lijkt om, net als zij, mijn leven precies vorm te geven zoals ik dat wil. Los van conventies en culturele normen en los van wat andere mensen vinden. Journalist en auteur Marith Iedema kun je kennen van haar columns in Vrouw, de boeken Sexperimenteren en Mijn lust en mijn leven, en de erotische podcast Charlie's avonturen. Ze overwon een agressieve vorm van borstkanker en heeft een open relatie met de vader van haar zoon. In haar laatste boek vertelt ze openhartig hoe ze tijdens haar zwangerschap en het krijgen van een kind op zoek ging naar haar verloren libido. Ik kan niet wachten haar het hemd van het lijf te vragen. Bestel hier Marith's boekenLuister hier Marith's erotische podcast Charlie's avonturenBoek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Esther PerelBoek Sorry schatje van Anne de JongVolg Marith op Instagram: https://www.instagram.com/marithiedema/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na bijna twintig afleveringen waarin ik allemaal leuke vrouwen persoonlijke vragen stel, is het tijd om zelf met de billen bloot te gaan. We gaan het in deze speciale aflevering van Vrouw'en dus even anders doen. Jullie zijn de interviewer en ik de geïnterviewde. Op Insta vroeg ik wat jullie van míj zouden willen weten en in deze aflevering ga ik een aantal van jullie vragen beantwoorden.Podcast Michael SingerBoek The Untethered Soul van Michael SingerBoek De kracht van het Nu van Eckhart TolleBoek Wat is je overkomen van Oprah Winfrey & Bruce Perry: Boek Oomen stroomt over van Francine OomenVolg Nina op instagram: @ninapiersonZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is vrolijk, haar gezicht staat altijd op standje blij en elke keer als ik haar zie tovert ze een lach op mijn gezicht. De definitie van een optimist en een echte go getter. Schouders eronder en gaan. Ze is presentatrice op radio en tv, heeft haar eigen kanalen op social media en runt samen met een vriendin haar webshop Poespas.nl. Ze is al ruim tien jaar samen met Jaap Reesema, met wie ze drie zoons heeft: Muck (7), Youp (5) en Ted (2,5). Bekijk hier Kim's webshop Poespas Jaap Reesema - Alles komt goed Boek De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy Boek Sorry schatje van Anne de Jong Post Arie Boomsma Boek Montesorri voor thuis van Simone Davies Film Coco (Disney) Volg Kim op Instagram en YouTube Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is een van mijn favoriete mensen om te volgen, omdat ze zulke grappige en originele content maakt. Ze is prachtig, maar helemaal niet bang om lelijk te zijn of zichzelf op de hak te nemen. Daar is lef voor nodig. Powerbabe en content creator Rianne Meijer (30) heeft 1,5 miljoen volgers op Instagram en is een van de meest succesvolle influencers van Nederland. Ze is getrouwd met Roy, van wie we ook mogen meegenieten op Insta, én hoogzwanger van haar eerste kind: een jongetje. - Boek Geluk zonder voorwaarden van Michael Singer- Podcast The Michael Singer Podcast- Pianoleraar Stefan Schrik- Video ‘The Story of the Chinese Farmer' van Alan Watts- Check hier Rianne's InstagramZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze staat als een huis, weet volgens mij heel goed wat ze wil en is een echte aanpakker. Een oermama met maar liefst 4 kids en ik kan niet anders dan bewonderen hoe zij na 14 jaar nog steeds verliefd is op haar man. Coco Sabajo-Lanen wordt op 23 oktober 33 en is geboren en getogen in Amsterdam. Ze deed een opleiding aan Parsons School of Design in New York, maar werkt nu als personal trainer bij Vondelgym in Amsterdam, met pre- en post-partumtraining als expertise. Samen met partner Pepijn heeft ze Blake (7), Mei (4), Liu (2) en George (0) .- Michael Singer Podcast- Boek De vijf talen van de liefde van Gary Chapman- Website liefdespsycholoog John Gottman: https://www.gottman.com/- Pre- en postnatale training Sterkher van Romana Serno: https://sterkher.nl/- Boek De Geboortebundel, verhalen van vrouw tot vrouw- Album De Jeugd van Tegenwoordig- Volg Coco op Instagram: @cocosabajoZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vijf tot tien procent van de zwangere vrouwen krijgt te maken met zwangerschapsvergiftiging. Een heftige aandoening die ook ver na je zwangerschap nog voor problemen kan zorgen. Onderzoek laat steeds duidelijker zien dat deze vrouwen niet volledig herstellen. Hierdoor hebben ze een 8x grotere kans op een hartinfarct en hebben ze vaker geheugen- en concentratieproblemen en depressie. Arts-onderzoeker Chahinda Ghossein-Doha (Maastricht UMC+) onderzoekt hoe we deze vrouwen beter kunnen helpen. Influencer Sophie Ousri is zelf net moeder geworden en gaat met ons mee naar Chahinda.► Mocht je zelf binnenkort bevallen en je placenta willen afstaan voor onderzoek, heel graag! Stuur een mail naar info@queenofhearts.eu► Meer weten over het onderzoek van Chahinda? Op www.queenofhearts.eu vind je meer informatie.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is warm, vrolijk en authentiek. Altijd als ik haar zie, voel ik me welkom. Ze is ook sexy en knap: als zij een ruimte binnenkomt, kan je niet om haar heen. Door wie ze is en wat ze doet, baant ze de weg voor anderen vrij en normaliseert ze taboes. Ze laat zien wat het betekent om altijd jezelf te zijn, en inspireert mij om ergens voor te staan en je rug recht te houden, net zo lang tot je doel bereikt is. Ze presenteerde op radio en tv, maakte met partner Thorn het boek FAQ Gender en de podcast Couple Goals, is hoofdredacteur van LINDA.meiden en moeder van Baby Z. Vandaag is ze hier: Mandy Woelkens.- Boek FAQ Gender- Boek Geweldloze communicatie van XeMarshall Rosenberg- Volg Mandy op Instagram: @mandywoelkensZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is zacht en lief en tegelijkertijd sensueel, sexy en krachtig. In alles wat ze doet, richt ze zich op positive change. Zo liet ze eerder mensen kennismaken met de veelzijdigheid van plantaardige voeding door het platform Go with the Glow en runt ze nu samen met zus Loulou Glo, een coachingspraktijk voor female health, pleasure & empowerment. Als coach, én via haar eigen kanaal, wil ze vrouwen inspireren om hun seksualiteit en vrouwelijkheid te omarmen en zo een ‘overvloedig, betekenisvol en juicy' leven te creëren. Ze is moeder van Luca met wiens vader ze een co-ouderschap heeft. Welkom Isabella Machine!- Meer over Isabella's coachingspraktijk Glo: https://glo.nl/- Boek Start with why van Simon Simek- Podcast Orgasmic Enlightenment with Kim Anami:- Instagram Yung Pueblo: @yung_pueblo- Volg Isabella op Instagram: @isabellamachineZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is grappig, bruisend en ontwapenend. Eerlijk, stoer en ontzettend sportief. Zo'n vriendin waarmee het, ook al hebben we elkaar maanden niet gesproken, meteen weer voelt alsof we elkaar gisteren nog hebben gezien. Ze is een van de meest succesvolle hockeysters die Nederland heeft gehad en ik kijk met bewondering naar haar topsportprestaties. Zo won ze tweemaal Olympisch goud, twee wereldtitels en drie Europese titels. En dan schreef ze ook nog vier boeken met als overkoepelend thema een gezond en gelukkig leven, heeft ze samen met vriendin en oud-hockeyster Naomi van As kledingmerk EN Sportswear én is ze hockey-analist voor Viaplay. Samen met partner Kelvin heeft ze twee dochters: Bowie (2019) en Sev (2022). Ik ben heel blij dat ze hier is: Ellen Hoog! - Volg Ellen op Instagram: @ellen_hoog- Boek Jagen, Verzamelen, Opvoeden van Michaeleen DoucleffZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is voor mij dé personificatie van eerlijkheid. Ze is niet bang zich uit te spreken over belangrijke onderwerpen zoals ongelijkheid, racisme en mental health. Dat deed ze onder andere met haar superleerzame Antiracisme Handboek, haar mooie Tedx Talk over autisme, én dagelijks via haar Instagram-account Marketingvrouw – waar ze haar volgers een inkijkje geeft in haar ondernemerschap en moederschap. Puur, kwetsbaar en inzichtgevend, want elke keer weer weet ze mijn kijk op dingen te verbreden of te veranderen. Over onrecht, over grenzen (van jezelf én van anderen) bewaken en respecteren, én onlangs – na haar tweede bevalling – over de waarde van ‘the village to raise a child'. Als iemand mij kan leren hoe je opkomt voor jezelf en kunt blijven staan waar je voor staat, is het Chanel Matil Lodik wel.- Bestel Hier! Het Antiracismehandboek: - Boek Geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg- Volg Chanel op Instagram: @marketingvrouwZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is idealistisch, innovatief en spreekt zich vastberaden uit over nieuw leiderschap, duurzaamheid en dierenrechten. Bevlogen en vól zelfvertrouwen schuwt ze geen discussie. Mede-oprichter en voormalig leider van de Partij voor de Dieren – Marianne Thieme, is bovendien moeder van dochters Annika en Amélie, van 21 en 11 jaar oud, en heeft drie bonusdochters. Een enorm voorbeeld. Voor mij is ze hét toonbeeld van een vrouw die na het moederschap dicht bij zichzelf blijft. - Meer over Marianne's werk als duurzaamheidsstrateeg: https://elementalstrategy.com/- Meer over Jan Geurtz: jangeurtz.nl- Volg Marianne op Instagram: @mariannethiema_insta- Volg Marianne op Twitter: @mariannethiemeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is ontwapenend en open. Open over haar spirituele pad, open over trauma en open over de opvoeding van haar dochtertje Mia. Ze is altijd in ontwikkeling en deelt de belangrijkste inzichten van haar levenspad via Instagram. Samen met haar beste vriendin en vrouwelijke soulmate maakt ze ‘De Online Sisterhood' – een podcast waarin onderwerpen als divine timing, manifesteren en generationeel trauma aan bod komen. Vandaag heb ik content creator Widya Soraya in de studio. Als iemand mij kan leren wat het is om niet bang te zijn voor kwetsbaarheid, en om altijd ruimte te blijven maken voor self-care binnen het moederschap, is zij het wel.- Luister hier naar de podcast De Online Sisterhood: https://open.spotify.com/show/2lMPk39jAOYYi9vDezOeXq- Volg De Online Sisterhood op Instagram: @deonlinesisterhood- Volg Widya op Instagram: @widyassoraya- Boek De Kracht van Kwetsbaarheid van Brené BrownZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze straalt zelfvertrouwen uit en komt over als iemand die zich niet van de wijs laat brengen door meningen van anderen. Ik bewonder haar vermogen om altijd en overal ZICHZELF te zijn: heerlijk vrij en zonder schaamte. Haar leven met tweeling Wolf & Luca, baby Coco en verloofde Wouter wordt op Insta en YouTube door honderdduizenden mensen gevolgd, en sommige van haar vlogs hebben zelfs meer dan een miljoen views. Ze is het oprichter en Diep'r en heeft samen met zus Vita de wekelijkse podcast Zus & Zo. Genoeg om te bespreken met deze bruisende vrouw: Elise Boers! - Bestel hier de kaartensets van Diep'r- Netflix-serie Sexlife - Boek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Ester Perel- Volg Elise op Instagram: @eliseboersZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is lief, knap en ademt stijl. Haar dijkhuis in Amsterdam-Noord is een droom en haar kledingstijl ook. Niet voor niets vroeg ik haar mij te stylen voor de covershoot die ik pas had. Ik ken haar als een vrouw die altijd geïnteresseerd is in anderen en in haar buurt zijn voelt als een warme deken. Ze is allround creative en stylist voor titels als Vogue Living en LINDA.meiden en werkte samen met merken als Gucci, Marc Jacobs en Farfetch. En ik kijk met bewondering naar hoe open en kwetsbaar je deelt over jullie fertiliteitstraject, en ik ben heel blij dat je vandaag te gast wilde zijn in mijn podcast: Nicole Huisman! - Volg Nicole op Instagram voor meer informatie over haar podcast: @nicole_huisman- Training Persoonlijk Leiderschap via Amethist: https://amethist.nl- Boek Geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg: https://www.boekwinkeltjes.nl/su/?qs=&qt=geweldloze+communicatie&qo=&zip=&dist=0&lang=&tl=&img=0&shfee=0&oud=0&t=1&n=1&prijsvan=0.00&prijstot=- Instagram Yung Pueblo: @yung_pueblo- Bedrock - het boek van Nina Pierson & Josephine Kay: bol.com/nl/nl/f/het-bedrock-boek/9200000075700095/- Productie Vogue Living: https://www.vogue.nl/living/interieur/good-vibes-only-funky-dijkhuis-stylist-nicole-huismanZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is leuk, grappig en energiek. Extreem eerlijk en blakend van zelfvertrouwen. Ze werd bekend via haar eigen YouTube-kanaal, werkte voor RUMAG, zat in Expeditie Robinson en schitterde in de vaderlandse hitlijsten. In de tussentijd is ze ook moeder van twee zoons (Frenky-Dean en Novi-Jaxx), én beviel ze vorig jaar – thuis – van haar dochtertje Harley. Nu staat ze in de Nederlandse theaters met de cabaretvoorstelling Postnatale Expressie. En expressief is ze! Nienke Plas is zó heerlijk vrij. Iets wat ik enorm bewonder en zelf heel graag meer zou willen zijn. Not giving a fuck wat mensen denken. Gewoon doen, en zijn, wie jij bent. - Bestel hier tickets voor theatershow ‘Postnatale Expressie': https://nienkeplas.com/theater-voorstellingenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als er iemand oprecht en geïnteresseerd is, is zij het wel. Écht luisteren is voor velen een van de moeilijkste dingen, maar altijd als ik met haar praat voel ik me gehoord. Ze is een warme, sexy vrouw. Bescheiden over haar successen, terwijl ze een van de meest succesvolle Nederlandse merken runt. De telefoonhoesjes van Ateljé waren al te zien in de hitserie Emily in Paris én worden onder andere verkocht in het Engelse warenhuis Harrods. Ik heb veel respect voor Yara Michels. Voor hoe ze het moederschap met haar business combineert, hoe ze haar sexy curves omarmt én hoe ze zich inzet voor female empowerment. Positive change zit in alles wat ze doet.- Bestel hier de producten van Yara: shopatelje.nl- Instagram trauma-expert Gabor Maté: @gabormatemd- Volg Yara op Instagram: @yara_michels Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze ademt kalmte. Ze is lief, zacht en krachtig tegelijk. Haar open minded-vibe laat me zien hoe ik meer ruimte kan maken voor mezelf en mijn behoeftes. In mijn leven én in mijn hoofd. Doormiddel van self-care die we uit de natuur kunnen halen. Shinta Lempers is verhalenverteller pur sang, en vertelt met haar mooie teksten en producten onder andere het verhaal van cannabis – dat al eeuwen als helende plant gebruikt wordt voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid. In deze aflevering praten we over verzachten én verruimen, over CBD, microdosing & moederschap. - Bestel hier de producten van Shinta: Healmary.nl - Boek: Toña Wong Chung - Hoe word ik de beste minnaar van de wereld? Bol.com/nl/nl/p/hoe-word-ik-de-beste-minnaar-van-de-wereld/9200000057203177/ - Fonkelend-ouderschap.nl- Instagram.com/torieofmylife- Serie: How to change your mind Netflix.com/title/80229847- Shinta.substack.comZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze is woordkunstenaar en kan als geen ander haar gevoel op papier zetten. Ze weet mij telkens te ontroeren met haar woorden, waarvan sommigen écht een plekje in de Dikke van Dale mogen krijgen. Ik citeer: ‘Ik ben hard en zacht en kwetsbaarkracht'. Deze prachtige, wilde vrouw is niet bang om zich uit te spreken, haar kwetsbaarheid te laten zien en de rauwe randjes van het leven te benoemen. Schrijver en dichter Lois Kruidenier leert mij radicaal mezelf te zijn en álle fucks te geven.- Bestel hier de boeken van Lois: Loiskruidenier.nl - Aflevering The Good Enough Mother: https://open.spotify.com/episode/38KtgkefWDRZcwCq59mhYL?si=4cba720c68284054- Aflevering Schaamteloze seks als norm: https://open.spotify.com/episode/0GVn3ozW4bpt67tzQZTfcE?si=42b1d06da2c24e34- Nourished.nl- Boek: Esther Perel - Erotische Intelligentie https://www.bol.com/nl/nl/p/erotische-intelligentie/9200000121647249/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ze liet haar geboorteland Engeland achter voor de liefde. Ze verhuisde van Nederland naar Ibiza met haar gezin, én ze verruilde Instagram voor de prachtige ‘Letters From Lucy'. Ze is auteur, en samen met haar man eigenaar van kindercontenthuis Dromenjager. Boven alles is ze moeder van 4 kinderen. Ik denk dat Lucy Woesthoff mij álles kan leren over hoe het is om je hart te volgen, en hoe je dat nou doet: loslaten… Want, zoals ik heb ervaren, is dat misschien wel een van de belangrijkste skills als het aankomt op het moederschap.- Schrijf je hier in voor Letters From Lucy: https://lucywoesthoff.com/letters-from-lucy/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Er wordt nog té weinig informatie vanuit het mannelijk perspectief gedeeld over het belang van De Eerste 1000 Dagen – ook met Mama'en richten we ons meestal tot de vrouw. Zorg goed voor jezelf, dan zorg je goed voor je baby – is dé Mama'en-boodschap. Maar dat geldt natuurlijk niet alleen voor haar. Het geldt ook… voor jou. Papa to be. De rol van de vader is onmiskenbaar. Die essentiële Eerste 1000 Dagen (waarin álle organen van het kind worden aangelegd, en de basis voor de rest van het leven wordt gevormd) starten namelijk al zo'n 90 dagen vóór de conceptie. En in die periode speelt onder andere de zaadkwaliteit van een man een hele grote rol. Good to know: 50% van de genetische lading komt van de man, zo ook 50% van de kans om zwanger te worden. Het is kraakheldere, onomstoten bewezen wetenschap. En dat is niet het enige, want ook de betrokkenheid van de partner tijdens de zwangerschap, de bevalling en daarna, kan een wereld van verschil betekenen voor de toekomst van een kind. In deze aflevering duik ik – in samenwerking met De Gezonde Generatie – in de materie, en dat doe ik met verloskundig opleider en auteur van Je eerste 1000 vaderdagen David Borman en Maarten Fischer van de Noaber Foundation. Een aflevering voor vaders in spe, maar zeker ook interessant voor elke partner van de zwangere. We delen inzichten uit de wetenschap, ervaringen uit de maatschappij én heel veel praktische adviezen.www.gezondegeneratie.nlMeer info David Borman:Cursus – Aanpakken voor aanstaande vaders: www.vadercursus.nlBoek – Je eerste 1000 vaderdagen is verkrijgbaar via Bol.comFoto David: Wilco van DijenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Eerst betekende een kloppend hartje een zelfstandige bloedsomloop, maar toen de foetus zichtbaar werd op de echo veranderde dit. Een foetus kon opeens een kloppend hartje hebben terwijl zijn bloedsomloop nog geheel afhankelijk is van de zwangere vrouw. Wij zien een zwanger persoon immers als twee personen in plaats van een verstrengeld leven.Het kloppend hartje is een van de vele voorbeelden die Trudy Dehue aanhaalt in ‘Ei, foetus, baby', haar boek over de geschiedenis van zwangerschap. Zij stelt voor om zelf het initiatief te nemen in de verstrengeling tussen technologie en taal, en de abortuspil te vervangen door de allroundpil.Productie: Kees van den Bosch, Anna Stibbe en Noa FuksZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

David Paul Ramharak-Peters is homo, dus hij hoeft niet over een kinderwens na te denken. Denkt hij.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.