Podcast appearances and mentions of charlotte karlsson

I det här avsnittet besöker Frida keramikern Charlotte Karlsson i den gamla lanthandeln där hon både bor och verkar. Vi pratar bland annat om hennes resa från Söder i Stockholm till den lilla byn Hablingbo på södra Gotland, om studietiden på olika konst- och hantverksskolor och såklart också om Charlottes egen keramik.

Häng med ut på hajk! Vi pratar om premiären i padelserien och ringer upp Charlotte Karlsson, löpcoach och långdistansare med SM-guld i marathon på meritlistan. Hur motiverar man sig inför en löparvår utan lopp i kalendern? Och när världen ser ut som den gör? Sedan bjuder Jenny på en liten historielektion om Gunder Hägg, som under sina bästa år aldrig fick chansen i globala mästerskap pga andra världskriget. Självklart är kaffetermosen med, den sociala distansen iakttagen och djur-radarn påslagen. 

I dagens avsnitt beklagar sig Josefine över influensan som har slagit hårt mot henne. Vi kommer in på oron över Coronavirusets spridning över Sverige och världen, och över hur event efter event ställs in pga detta. Sara mår allmänt bra och pratar stolt om ett event hon hade tillsammans med Elin Kjos på Internationella kvinnodagen i helgen som var. Eventet hölls på Barrys där en stor antal starka kvinnor körde ett tufft pass tillsammans, där bland andra Sara Sjöström och Moa Hjelmer var på plats. Josefine pratar om löparteamet Vitamin Well Nordic Runners, som hon är en del av. Ansökningsfasen för att bli en del av teamet är igång och Josefine ringer upp Charlotte Karlsson, en av teammedlemmarna, för att höra henne prata om årets förväntningar.

Charlotte Karlsson, en av Sveriges främsta elitlöpare inom långdistans.  I veckans avsnitt pratar Charlotte om att bli skadad när man är i absolut toppform, redo att prestera max. Om besvikelsen, att tilllåta sig själv bryta ihop för att komma tillbaka ännu starkare. Vi pratar även om nervositet inför en prestation, om vikten av att ha balans och trygghet i det övriga livet för att kunna prestera på topp, samt ställer oss den så viktiga frågan, vad är det värsta som kan hända? 

I det tjugoförsta avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” pratar vi om hur mycket värmen under årets Stockholm Marathon kommer att påverka oss. Undersökningar visar att sluttiden i ett 25-gradigt maraton kan bli upp mot 10 procent långsammare än om det vore 10 grader. Erik ger de bästa tipsen för att vi ska kunna sänka den procentsiffran. Johan har förstått vikten av att ha en genomtänkt plan för energiintag inför och under loppet och delar med sig av sina tankar kring rödbetsjuice, koffein, sportdryck och energigels. Dessutom intervjuar vi Charlotte Karlsson som gör en spännande start i Stockholm efter en vår som har präglats av en stressfraktur i höger vadben. Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut. 

I det här avsnittet möter du Charlotte Karlsson, som är en av Sveriges främsta långdistanslöpare. Vi pratar om den omdiskuterade juicedetoxen, balansgången mellan familjeliv och elitträning, om stressfrakturen som slog till precis när hon var i toppform, om att strunta i VM, om vad som egentligen hände med Runday, om SM-maratonsegern under extrema förhållanden 2012, om träningshetsen på löpargymnasiet, massvis med handfasta träningstips – och mycket, mycket mer. Du möter också Mikael Nordmark från Team Nordmark som berättar om dokumentären "Beyond champions", där han och sonen Hugo medverkar. Det här avsnittet presenteras i samarbete med ASICS. 

I det sjätte avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” bjuder vi på en intervju med en av Sveriges bästa maratonlöpare, Charlotte Karlsson. Hon ger oss råd och berättar mer om sin egen löpning. Erik har åkt på sitt första bakslag och Johans rapportering från Pyeongchang-OS har lett till stora rubriker. Följ Maratonlabbet för att se om poddens värdar, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer klara av att springa under tre timmar på maraton 2018.