Podcasts about HJ

Hjálmar gagnrýndi fólk sem sleikir puttana eftir að hafa smakkað mat sem það er að elda. Ágústa og Helgi ræddu hvað þeim fannst gaman í ristilskolun. Helgi ræddi hvað sannleikurinn skiptir miklu máli.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Doc, Gunnar Birgisson og Hjálmar Örn.

Hjálmar ræddi fangelsismál í Bandaríkjunum. Ágústa sagði frá atviki þegar hún “réðst” á Helga. Helgi og Ágústa ræddu sjósund og þau góðu áhrif sem það hefur en Hjálmar kom auðvitað með sína skoðun á því.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is!

Armand Duplantis har tydligen blivit artist, men hur tusan står han sig i relation till andra idrottare som fått för sig att musik är något för dem – och har den populäre stavhopparens strävan efter att vara älskad kanske gått lite för långt? Vi funderar även kring skillnaden på att söka inspiration i soptunnor och att leta silikonpattar i Monaco. En dåre som heter Mats menade att dyslexi fick honom att bli helt övertygad om att en dyr kasse från Matsmart absolut tillhörde honom – men vilka enorma friheter hade den kreative tjuven, om namnbyte var aktuellt, kunnat ta sig ute i samhället? Hjärndött och irrelevant – haka på!Vi finns numera även på Podme! Det betyder att du hittar alla våra avsnitt, helt reklamfritt, i Podme-appen. Signa upp dig på podme.com – de första 14 dagarna är gratis. Ladda sedan ner appen i Appstore eller Google Play.

Har du märkt att axlarna sjunker så fort du kör ner händerna i myllan? Eller att tankarna klarnar när du rensar ogräs? Det är inte inbillning – det är biologi.I premiären av vår serie om småbrukets hälsofördelar gräver vi bokstavligen ner oss i vetenskapen bakom uttrycket "skit under naglarna". Vi avslöjar varför din köksträdgård, balkonglåda eller skogsdunge fungerar som en kemisk fabrik för lycka.Oavsett om du är bonde, utmattad stadsbo eller bara nyfiken på hälsa, så får du här receptet på hur naturen läker din hjärna.I det här avsnittet får du veta:Hemligheten i jorden: Vi presenterar Mycobacterium vaccae – jordbakterien som forskning visar kan fungera som naturens eget antidepressiva medel genom att boosta ditt serotonin.Hjärnvila på riktigt: Varför blir vi så trötta av skärmar men pigga av naturen? Vi går igenom Attention Restoration Theory (ART) och begreppet "mjuk fascination".Dagens tips: Varför du kanske ska våga strunta i trädgårdshandskarna nästa gång.Det här är ingen flummig gissningslek. Vi baserar våra påståenden på evidensbaserad forskning, men förklarar det på ren svenska.Forskning & Källor (Läs mer här):Jordbakterier & Serotonin: Studien som startade allt. Forskare såg att exponering för jordbakterien M. vaccae aktiverade samma serotonin-system i hjärnan som antidepressiva mediciner. Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430631/Varför hjärnan vilar i naturen (ART): Teorin om hur vi återhämtar oss från mental trötthet genom att vistas i miljöer som inte kräver "riktad uppmärksamhet". Länk: https://positivepsychology.com/attention-restoration-theory/Svensk forskning: SLU Alnarp är världsledande på rehabiliteringsträdgårdar. Länk: https://www.slu.se/alnarp-rehabDen vetenskapliga kommentaren (Opponentens hörn): Vi vill vara transparenta med vad forskningen faktiskt säger. Angående jordbakterien: Den citerade huvudstudien av Lowry (2007) är utförd på möss som injicerades med bakterien. Även om mekanismen tros vara liknande hos människor och senare forskning visar på positiva effekter för immunförsvaret, så är det en förenkling att kalla det en omedelbar "serotoninkick" för människor. Men principen att en rik mikrobiell miljö gynnar vår mentala hälsa är starkt vetenskapligt förankrad.Bli lilltorpkompis på Patreon.com/lilltorpDu får påfyllning på karmakontot och du får reda påsaker först! Bli LilltorpKompis! Gillar du det vi gör? Då skall du bli Lilltorpkompis! För bara 19 kr i månaden kan du bli LilltorpKompis och stötta oss. Småbrukarpoddens snackgrupp är lanserad (på facebook). Du hittar den direkt på https://www.facebook.com/groups/724343842855485.Annars så uppskattar vi om du delar det här avsnittet i sociala medier. Eller om du tar en kompis telefon och subscribar oss i dennes podspelare :)

I det här irrelevanta avsnittet av Frågeklådan, som tidigare bara funnits på Podme, diskuterar Niclas & Jonatan om tjockisar oftare överlever pistolskott, idioter på gymmet, favoritplatserna i Sverige, sambandet mellan BMI och styrkan på ens dialekt, när de blivit oväntat blödiga, om man skulle halsa en slumpmässigt vald vätska för 10 miljoner kr – och mycket annat! Hjärndött och tramsigt – haka på!Vi finns numera även på Podme! Det betyder att du hittar alla våra avsnitt, helt reklamfritt, i Podme-appen. Signa upp dig på podme.com – de första 14 dagarna är gratis. Ladda sedan ner appen i Appstore eller Google Play.

En råkold, diset morgen sætter vi kursen mod et helt særligt sted syd for Hjørring. Solen står op undervejs og blænder os med sine dybe orange stråler. Landskabet syner i de flotteste lyserøde og blå nuancer – og pludselig blandt uendelige marker og idyl, troner både Aurion og Kornets hus frem. Aurion i det mere klassiske, industrielle look, mens Kornets Hus er både moderne og nærmest skulpturel. et imponerende syn, der kun forstærkes, jo tættere vi kommer.Interview af Matilde Falden.

Helga brá heldur betur í morgun eftir að Hjálmar mætti í upptökuna. Ágústa fór í sleik í draumi. Hjálmar var einn með börnin um helgina og gekk það frábærlega. Ágústa og Helgi fóru í matarboð um helgina og þar sem Helgi fór yfir strikið og svo fóru þau bæði yfir strikið.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Rasmus Canbäck befinner sig i Berlin där han precis intervjuat Georgiens förre premiärminister Giorgi Gacharia. Hur var det att leda landet under oligarken Bidzina Ivanisjvilis skuggstyre? Brit Stakston noterar att Europa satsar på att bli en ledande techaktör när förtroendet för USA briserar. Martin Schibbye riskerar att få skrivkramp om inte lyssnarna kan bena ut vilken fågel som sjöng i det sudanesiska träsket 1997. Dessutom har Erdogan varit på besök i Etiopien. Vad innebär det för konflikten med Eritrea? :speaker: Blankspotpodden finns där poddar finns! :earth_africa: Hjälp oss att fortsätta rapportera :arrow_right: Stöd oss: Blankspot.se/insamling

Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 22. februar 2026Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekster: Lukasevangeliet kap. 22,24-32––––––––Studiemateriale til prædikenen ––––––––Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1) Læs teksten til prædikenen sammen: Lukasevangeliet kap. 22,24-322) Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3) Hvor opdager jeg i mit eget liv ønsket om at være den største?Ikke kun i de store ting, men i hverdagen: i relationer, arbejde, familie, kirke eller i mit indre tankeliv.—> Hvad afslører det om, hvad jeg længes efter?4) Hvilke blinde vinkler har jeg svært ved at anerkende hos mig selv?—> Er der mønstre af stolthed, forsvar, misundelse eller behov for anerkendelse, som jeg ofte undskylder eller bortforklarer?—>Hvad sker der i mig, når jeg bliver konfronteret med dem?5) Lever jeg grundlæggende som én, der skal fortjene, eller som én, der har modtaget?—> Hvordan præger det min måde at gå til Gud på — i bøn, gudstjeneste, nadver og skyld?—> Har jeg mere tendens til at agere som medarbejder for Gud, end som et barn, der bliver budt velkommen hjem?6) Hvor oplever jeg lige nu, at Jesus siger til mig: “sådan skal du ikke være” — og hvad beskytter han mig imod? Ikke som en hård dom, men som en kærlig befaling.—> Hvilken frihed eller heling kalder han mig ind i gennem det?7) Hvem kalder Gud mig konkret til at styrke og tjene, når jeg selv er blevet mødt af nåde?Ikke fra et sted af overlegenhed, men som én, der selv er faldet, rejst og båret.—> Hvordan kunne det se ud i denne uge?BØN (10 MIN)Bed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.

Skateboardpodden besökte Streetlab och pratade om det kritiska läget och GoFundMe-kampanjen. Hjälp till och stötta Streetlab nu så vi kan behålla en av de viktigaste skateboardbutikerna vi har kvar i Sverige. Länken och mer info om insamlingskampanjen kan du hitta på: https://streetlab.nu/ ————————————————— Om du gillar det vi gör.Swisha några kronor till: 0735-102810
 —————————————————
 Vi finns på:
www.facebook.com/skateboardpodden/www.instagram.com/skateboardpodden/
Podden går att lyssna på iTunes, Tacky.se, Spotify och skateboardpodden.se

Influencern Hanna Friberg gick ut i TV-programmet Skavlan och berättade att hon har ”icks” på killar som har matlåda. Vi tänkte att vi inte kunde vara sämre och frågade er vilka icks det finns på krogen. Vi fick in en massiv skörd med inskickade historier om icks och andra pinsamheter som hänt på krogen. Jesper och Patrik gör varsin topp 5-lista med icks som vi varvar med pinsamheter som till exempel servitören som berättar att det är ”hor-dumplings” på menyn, och kocken som fick en flipp när en enarmad gäst ville ha pizzan serverad i bitar. Det blir även en synnerligen grov portion av det omåttligt populära segmentet – Biktbåset.Tack alla ni som skickat in veckans historier: Maud Fryklöf, Marcella Liss-Wahlstedt, Madde Andersson, David Carlstedt (extra på Patreon), Brynjar Dagur Ingjaldsson, Zinnia Visser, Niklas Olsson, och Jim Ryden (extra på Patreon).Och extra mycket tack till er som skickat bidrag via våra Swish: Martina Jansson x8, David Burman x7, Malin Gille x3, Sören Asp x3, Johanna Nyholm x2, Jon Andri Zogg x2, Adam Kullberg, Ellen Thompson, Yvonne Eidenbrant, Magdalena Rickardsson, Magnus Häggström, Eden Ljunghager, Markus Erlandsson, Marcus Lind, Martin Schori, Katja Lomarker, Sebastian Löfwrnhamn, Elin Bergman, Oscar Petersson, Katrin Andersson, Elina Fröjd, Magnus Granmyre, Dennis Jansson, Alexandra Grins, Astrid Ericson, Jim Jonsson, Simon Roshagen, Johanna Nyholm, Edward Eriksson, Emelie Forsblom, Nerima Ouma, Oscar Pettersson, Magnus Foss, Philip Tisting, Cilla Jarminde, Axel Skog, Malin Ervik, Kim Johansson, Jon Larsson, Anne Tysnes, Jonna Broberg, Pelle Eriksson, Helen Andersson och Erik Ekstrand! Hjältar är ni! Glöm inte att trycka på följknappen i din podspelare och gå gärna in och diskutera veckans avsnitt på våra sociala medier och om du lyssnar via Spotify kan även delta i våra olika omröstningar. Fred, kärlek och Fernet.Medverkande: Jesper Borgenstrand, Henrik Olsen, Agnes Fällman, Patrik TapperStöd oss på Patreon: https://www.patreon.com/HantparestaurangSwish: 1234 8689 64 - Hänt På ABFölj oss: FB: Hänt På Restaurang / Insta: Restaurangliv / TikTok: Hänt På Restaurang / Threads: RestauranglivMaila in din egen historia till: jesper@hantparestaurang.seSponsor / Annonsering: agnes@hantparestaurang.seMusik:Henrik Olsen - HPR ThemeChicago - You're The InspirationFoto:Leo Josefsson / Light Box Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rasmus Canbäck befinner sig i Berlin där han precis intervjuat Georgiens förre premiärminister Giorgi Gacharia. Hur var det att leda landet under oligarken Bidzina Ivanisjvilis skuggstyre? Brit Stakston noterar att Europa satsar på att bli en ledande techaktör när förtroendet för USA briserar. Martin Schibbye riskerar att få skrivkramp om inte lyssnarna kan bena ut vilken fågel som sjöng i det sudanesiska träsket 1997. Dessutom har Erdogan varit på besök i Etiopien. Vad innebär det för konflikten med Eritrea? :speaker: Blankspotpodden finns där poddar finns! :earth_africa: Hjälp oss att fortsätta rapportera :arrow_right: Stöd oss: Blankspot.se/insamling

I det tvåhundrasjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné som är rättspsykiater och professor i rättspsykiatri vid Göteborgs universitet. I den första delen av fyra av intervjun berättar Peter om sin arbetsplats Rågården, den påkostade rättspsykiatriska kliniken i nordöstra Göteborg. Han beskriver även det omfattande forskningsprojektet RPU 2.0 och vad man hoppas uppnå med det.Christian frågar om hans behandlingsoptimistiska inställning och ifall en sådan kan övergå till naivitet. Peter får även en expertfråga från Hedvig Krona, forskare och överläkare på Rättspsykiatriska regionkliniken i Växjö, som undrar varför vårdtiderna har ökat inom rättspsykiatrin och ifall det finns vetenskapligt stöd för den förändringen.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktSynka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ágústa var með okkur í dag og hún byrjaði þáttinn á að leiðrétta misskilning Hjálmars. Helgi hefur aldrei verið í sambandi á Facebook og bíður spenntur eftir því. Þau reyndu öll að fá hvort annað til að opna sig en ásökuðu öll hvort annað að geta ekki opnað sig.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is

Barnaverndarkerfið hefur verið mikið til umræðu. Tómas Hrafn Sveinsson formaður umdæmisráðs barnaverndar Reykjavíkur ræddi við Fanneyju Birnu Jónsdóttur um stöðu barnaverndar í dag, uppbyggingu og gang kerfisins og feril málanna sem koma inn á borð barnaverndarnefnda. Og síðan ætlum við að fræðast aðeins um ferðaþjónustu í Grænlandi, eins og hún blasti við árið 2021. Við endurflytjum viðtal sem Þórhildur Ólafsdóttir tók hér í Samfélaginu við Hjört Smárason, sem var þá forstjóri Visit Greenland: um ferðaþjónustu og uppbyggingu hennar og lærdóminn sem Grænlendingar ætluðu að draga af íslensku ferðamannasprengingunni.

En smålänning har en speciell syn på hur ”roligt” det är att delta i SM i vattenrutschkana – och det kryddas av att han har ett helt perfekt namn för aktiviteten! Vad borde internationella tävlande heta – och när är det en väldigt god idé att förstärka badhusens konstruktioner med titan? Vi djupdyker dessutom i den märkliga trenden att allt fler svenska kändisar kastas i fängelse – och landar även i ett quiz gällande vilka profiler som skakat galler på riktigt och vilka som bara osar att ha gjort det. Självfallet diskuterar vi också vilka man drömmer om att se bakom lås och bom! Hjärndött och irrelevant – haka på! Vi finns numera även på Podme! Det betyder att du hittar alla våra avsnitt, helt reklamfritt, i Podme-appen. Signa upp dig på podme.com – de första 14 dagarna är gratis. Ladda sedan ner appen i Appstore eller Google Play.

Häng med Speljuntan på ett avbräck i vardagen. I veckans avsnitt svarar vi på frågan om hur många timmar BG3 man behöver ha för att få göra en tv-serie, vi pratar också om makten alla coola content creators har och tar rip&tear-pulsen på Sonys senaste State of Play. Lagom till koklockan klämtar samlar vi ihop allt vi spelat sen sist och Elisabeth berättar om en asketisk upplevelse i klättringsspelet Cairn. Susanne har skrämt livet ur sig med en vända i co-op-skräckisen Reanimal medan Anton ställer allt på sin spets när han berättar om hur han tar sig an Hammerwatch 2 en. gång. till. Hjärnor sprängdes och speltyper rannsakades. Har du något att tillägga i Speljuntas filosofiska rum?! Då pratar du bäst om det på vår Discord med alla andra kloka lyssnare. Spel som nämns i avsnittet: Baldur's Gate 3, The Last of Us, Highguard, Death Stranding 2, Control Resonant, Beast of Reincarnation, NEVA, Legacy of Kain, Rayman, Castlevania Belmont's Curse, Cairn, Jusant, Reanimal, Little Nightmares, Inside, Limbo, Heroes of Hammerwatch 2, Dispatch, Ghost of Yotei Tidskoder: (01:15) Personliga frågan (05:00) Spelnyheter (33:45) Reklam (34:20) Spelintryck

Arkivtombolan har snurrat – ut kommer avsnitt 42. Smyg-runken som skakar USA-valet Alla ombord på glädjetåget? Bra, då kör vi! I veckans avsnitt bjuder vi på detaljerna kring den bisarra "smyg-runken" som skapat enorma rubriker borta i USA – mitt under brinnande presidentval. Det blir även en småländsk rättshaverist med extrem hybris och vi djupdyker dessutom i vilka potentiella brottshandlingar från en rad svenska kändisar som hade piggat upp vardagen rejält. Hjärndött, men också kul. Sedan rundar vi av med den bisarra hälsningen till älskade Tommy Körberg. Vi finns numera även på Podme! Det betyder att du hittar alla våra avsnitt, helt reklamfritt, i Podme-appen. Signa upp dig på podme.com – de första 14 dagarna är gratis. Ladda sedan ner appen i Appstore eller Google Play.

Strákarnir voru gagnrýndir fyrir að vera áhugaverðari í öðru podcasti en þessu. Núna er ár snáksins að klárast og eru strákarnir farnir að taka hýðið af. Helgi ræddi hvernig fólk raðar í uppþvottavélar. Hjálmar sagði hvaða matur er að detta aftur inn hjá honum eftir að hann hætti að borða óhollt.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Andri Snær Magnason er nýkominn til landsins eftir að hafa fylgt eftir heimildarmyndinni Time and Water, sem gerð er upp úr bók hans Um tímann og vatnið. Myndin hefur verið sýnd til dæmis á Sundance kvikmyndahátíðinni og vakti mikla athygli. Við fengum Andra til að segja okkur frá myndinni og hvernig hún kom til og hver væri munurinn á henni og bókinni. Svo tókum við aðeins með honum stöðuna í loftslagsmálum, því það er auðvitað það sem Andri skrifaði um í bókinni, sem kom út árið 2019, þar sem hann notaði sögur af forfeðrum sínum og ættingjum til þess að fjalla um loftslagsvísindin og þær breytingar sem eru að verða sem hafa áhrif á allt líf á jörðinni. Við ræddum hvernig umræðan hefur breyst undanfarnið, til dæmis þegar Bandaríkjastjórn hefur afturkallað ákvaraðnir um hættu vegna gróðurhúsalofttegunda. Lesandi vikunnar í Mannlega þættinum í þetta sinn var svo Gunnar Lárus Hjálmarsson, betur þekktur sem Dr. Gunni. Við fengum hann til að segja okkur frá því hvaða bækur hann hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft mest áhrif á hann í gegnum tíðina. Gunnar talaði um eftirfarandi bækur og höfunda: Einn, tveir þrír, fjór... Bítlarnir í tímanna rás e. Craig Brown (Þýð. Helgi Ingólfsson) Tune in e. Mark Lewisohn Ævisögur Charles Mingus, Thelonious Monk og Chet Baker Bækur Braga Ólafssonar, Braga Páls Sigurðsson og Ólaf Gunnarsson Kokkáll e. Dóra DNA Bjarmalönd e. Val Gunnarsson Reyndu aftur, ævisaga Magnúsar Eiríkssonar e. Tómas Hermannsson Boy on Fire um Nick Cave e. Matt Mordue The Big Midwwk, Life inside the Fall e. Steve Hanley Tónlist í þættinum í dag: Frost / Pálmi Gunnarsson og Ragnheiður Gröndal (Pálmi Gunnarsson, Ragnheiður Gröndal, Stefán Örn Gunnlaugsson) Frostrósir / Haukur Morthens (Freymóður Jóhannsson) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Hjälten Wataru Endo och 2021-vibbarna av hur Liverpool bör lösa högerbacksplatsen. Curtis Jones fina insats men osäkra framtid. Det raka, vackra Liverpool som man har saknat. Och Federico Chiesa som lyckas sänka sitt eget värde varje gång han spelar. Varför får inte Rio fler chanser och såg man på Salahs reaktion efter 3-0 att slutet börjar närma sig? Och så blickar vi mot helgens fajt mot Forest där vi återigen ställs mot en ny Nottingham-tränare.

Musikalartisten Lisa ”Bengan” Bengtsson förärar oss återigen med ett besök när vi tar oss an ett Alla hjärtans dag-tema. Det blir sanslösa historier om hur man ”får till det” på krogen – till exempel med det gamla ”telefontricket” – eller när man blir uppraggad under service av någon som redan är på dejt. Vi får även höra en liten historia om hämndbeställningar efter att ha fått sparken från ett jobb. Dessutom tar vi reda på vilken kontinents mat man ska bjuda sin dejt på för störst chans till succé i segmentet Rent Objektivt.Tack alla ni som skickat in veckans historier: Isabell Tärnemo, Fredrik Lindkvist, Magnus Lagerström, Jörgen Saldert, Karin Mossberg, Johan i Malmö, och Axel Svebring.Och extra mycket tack till er som skickat bidrag via våra Swish: Martina Jansson x8, David Burman x7, Malin Gille x3, Sören Asp x3, Johanna Nyholm x2, Jon Andri Zogg x2, Ellen Thompson, Yvonne Eidenbrant, Magdalena Rickardsson, Magnus Häggström, Eden Ljunghager, Markus Erlandsson, Marcus Lind, Martin Schori, Katja Lomarker, Sebastian Löfwrnhamn, Elin Bergman, Oscar Petersson, Katrin Andersson, Elina Fröjd, Magnus Granmyre, Dennis Jansson, Alexandra Grins, Astrid Ericson, Jim Jonsson, Simon Roshagen, Johanna Nyholm, Edward Eriksson, Emelie Forsblom, Nerima Ouma, Oscar Pettersson, Magnus Foss, Philip Tisting, Cilla Jarminde, Axel Skog, Malin Ervik, Kim Johansson, Jon Larsson, Anne Tysnes, Jonna Broberg, Pelle Eriksson, Helen Andersson och Erik Ekstrand! Hjältar är ni! Glöm inte att trycka på följknappen i din podspelare och gå gärna in och diskutera veckans avsnitt på våra sociala medier och om du lyssnar via Spotify kan även delta i våra olika omröstningar. Fred, kärlek och Fernet.Medverkande: Jesper Borgenstrand, Henrik Olsen, Lisa ”Bengan” Bengtsson, Patrik TapperStöd oss på Patreon: https://www.patreon.com/HantparestaurangSwish: 1234 8689 64 - Hänt På ABFölj oss: FB: Hänt På Restaurang / Insta: Restaurangliv / TikTok: Hänt På Restaurang / Threads: RestauranglivMaila in din egen historia till: jesper@hantparestaurang.seSponsor / Annonsering: agnes@hantparestaurang.seMusik:Henrik Olsen - HPR ThemeEagles - DesperadoSerge Gainsbourg & Jane Birkin - Je t'aime... moi non plusPointer Sisters - I'm So ExcitedMadonna - Lucky StarFoto:Leo Josefsson / Light Box Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johan möter user adoption‑specialisten och Microsoft MVP:n Caroline Kallin, som med unik värme och skärpa guidar både organisationer och individer in i ett mer mänskligt och hållbart sätt att arbeta med AI. Samtalet rör sig från digitaliseringens praktik till de psykologiska mekanismer som formar vårt fokus, vår energi och vår förändringsvilja. Karolin delar öppet hur hon själv gick från finansvärlden till att bli en av Sveriges främsta röster inom Copilot‑adoption – och varför tekniken bara är halva sanningen. Den andra halvan handlar om våra hjärnor.Du får höra om notifikationer som saboterar produktivitet, varför ROI‑diskussionen ibland ligger helt fel, hur Copilot kan öka serotonin och sänka stress – och hur agenter, glitterknappar i Teams och nya arbetssätt förändrar allt. Ett avsnitt fyllt av praktiska insikter, reflektioner och mänsklig klokskap för alla som vill arbeta smartare, må bättre och ta äkta kontroll över sin digitala vardag.Kapitel:03:01 Första stegen in i tech och förändringsledning05:08 User adoption – kampanjer, nätverk och arbetssätt08:04 Reaktioner på Copilot och rädslan för AI10:45 Notifikationer, fokus och hjärnans begränsningar15:11 ROI‑fällan och varför produktivitet inte är allt18:52 Känslan av glädje, motivation och tid tillbaka21:07 Glitterknappar, Teams, Outlook & dold funktionalitet24:47 Copilot vs ChatGPT – varför upplevelsen skiljer sig28:03 Agent Mode, agenter och framtiden för arbetsroller34:01 Automatisering, rutiner och praktiska agentexempel39:04 Hjärnsmarthet: serotonin, oxytocin och välmående43:20 Avslutning & Karolins medskick Länkar:How to Work Like a Brainiac with M365 Copilot – A No Brainer

Föstudagsgestur Mannlega þáttarins í þetta sinn var Ólafur Stefánsson handknattleikskappi. Hann er auðvitað búinn að vera talsvert inni í stofum landsmanna í janúar í gegnum sjónvarpstækin sem hluti af handboltastofunni að fjalla um íslenska handboltalandsliðinu á EM karla. Við nutum þess auðvitað að fylgjast með löngum og farsælum ferli Ólafs með landsliðinu og í atvinnumennskunni þar sem hann vann nánast öll verðlaun sem hægt var að vinna og var ítrekað ofarlega á listum yfir bestu handknattleiksmenn í heiminum, ef ekki efstur. Eftir að ferlinum lauk hefur hann brallað ýmislegt, þjálfað og unnið í menntamálum og nú hefur hann stofnað fyrirtæki sem kallast Afreksmanneskjan, en tilgangur þess er að aðstoða ungmenni til að ná árangri í námi og íþróttum. Það er óhætt að segja að það brenni á honum enda fór hann á mikið flug að segja frá. Svo var það auðvitað matarspjallið með Sigurlaugu Margréti. Í dag, þar sem Guðrún var nýkomin til landsins frá Ítalíu, forvitnuðumst við um hvað stóð upp úr þegar kom að matarupplifun Ítalíuferðarinnar. Tónlist í þættinum í dag: Upp á rönd / Hjálmar og GDRN (Guðrún Ýr Eyfjörð Jóhannesdóttir og Sigurður Halldór Guðmundsson) Heyr mína bæn / Ellý Vilhjálms (Panzeri & Salerno, texti Ólafur Gaukur Þórhallsson) Passíusálmur nr. 51 / Ellen Kristjánsdóttir (Jón Ólafsson, ljóð Steinn Steinarr) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Hjálmar gagnrýndi ísskápinn hans Helga. Helgi er að fara leiga húsið sitt og er hræddur við hvað fólk muni gera inni í svefnherberginu hans. Hjálmar vill ekki micro-managera börnin sín og vill leggja niður Mentor.is(við ráðleggjum fólki að taka ekki upp þessa skoðun). Strákarnir ræddu ást sína á Egilsstöðum.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is

Det är tidig morgon i Hjärsta utanför Örebro. Göran är på väg till sin exfru Lena tillsammans med två av deras tre gemensamma barn. Det är en speciell dag - deras yngste son, fyller sex år. De ska överraska honom med presenter och tårta. Men när Göran och barnen närmar sig det vita radhuset står ytterdörren på glänt. Och väl inne i bostaden är Lena inte där.Källor: Tingsrättsdomen Hovrättsdomen Förundersökningsprotokollet Aftonbladet Expressen Brottsförebyggande rådet Fallen jag aldrig glömmer

Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma: Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma: Ingibjörg Isaksen þingflokksformaður Framsóknarflokksins sem situr í velferðarnefnd um stöðu Landspítalans Símatími Helga Vala Helgadóttir varaformaður Evrópuhreyfingarinnar og Hjörtur J Guðmundsson sagnfræðingur og alþjóðastjórnmálafræðingur Ólafur Guðmundsson umferðaröryggissérfræðingur um ástandið á götum borgarinnar Hulda Bjarnadóttir varaþingmaður Sjálfstæðisflokksins Magnús Andri Ólafsson eða "Slakur barber" hárskeri hjá studio 220 og harður United maður um hárið á Frank Illett

Mitt på dagen, i ett friluftsområde utanför Umeå, blir 25-åriga Ida attackerad av en okänd man. Hon lyckas trycka sina tummar i hans ögon och fly därifrån. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. – Man vet att sådana här saker händer, man tänker alltid att det kommer inte att hända mig, och så plötsligt en dag så händer det mig. Jag känner att jag har en skyldighet att prata om det här, berättar Ida, som egentligen heter något annat. En oktoberdag förra året är Ida ute och går vid Nydalasjön utanför Umeå. Det är lunchtid och inte mycket folk ute. Plötsligt närmar sig en ”skugga”. Hon tror först att det är en pensionär men ”skuggan” kommer snabbt närmare. Hon vänder sig om och ser att det är en man i 40-årsåldern som är precis vid henne. – Jag skriker och han tar sin arm runt min hals. Jag vaknar upp på sidan av vägen. Jag var inte på samma plats, säger Ida. Mannen väger dubbelt så mycket som Ida och ska senare kallas Nydalamannen i lokala medier. Ida vet inte riktigt hur det går till men hon lyckas få upp sin ena arm, och sedan den andra, och lyckas trycka in sina tummar i mannens ögon. – Misslyckas jag nu, då dör jag. Jag ha en chans på mig. Gör jag det inte rätt så blir jag våldtagen och mördad. Det finns ingenting annat. Så allt är på liv och död, berättar Ida att hon tänker.Till slut lyckas hon fly därifrån och får hjälp att larma 112. Mannen kan snabbt gripas. Under utredningen kommer det fram att han är villkorligt frigiven från ett sjuårigt fängelsestraff – några år tidigare har han dömts för försök till grov våldtäkt och grov misshandel mot en 14-årig flicka. I januari dömdes mannen till 1,5 års fängelse för grov misshandel mot Ida. Han har erkänt överfallet men nekar till grov misshandel – hans förklaring till dådet är att han ville ta livet av sig. Domen har överklagats. – Jag börjar känna mig lite mer som mig själv men det finns fortfarande mycket som är upprivet, som inte har hunnit läka och det kommer nog ta jättelänge att läka, säger Ida. I avsnittet medverkar även Emma Ekstrand, avdelningschef på Kriminalvården, Lina Eriksson, polisen i Umeå och mannens advokat Oskar Söderberg. Har du självmordstankar så finns hjälp att få, bland annat hos: – Mind Självmordslinjen: 901 01– Hjälplinjen: 903 90Programledare: Petra Berggren och Linus LindahlProducent: Jenny HellströmReportrar: Fanny Hedenmo och Josefin LodenmoLjudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Hjálmar gaf Ágústu gula spjaldið. Helgi sagði að ferðast með andlegu fólki er eins og að smala köttum. Strákarnir ræddu um Epstein skjölin. Hjálmar borðar nautakjöt á Spáni og kjúkling í Þýskalandi. Helgi sagði frá kristilegu djammi á Tenerife. Strákarnir ræddu hvort venjulega fólkið og andlega fólkið sé ekki bara með sama vesenið.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

ACT NOW!!! Capitol Switchboard (202) 224-3121 Email your Senators https://www.senate.gov/senators/senators-contact.htm The Senate could vote on HJ 140 as early as tomorrow, February 10th. This backdoor political move uses the Congressional Review Act to ignore public input and allow mining that cannot withstand scientific or economic scrutiny, at the risk of the wild waters near the Boundary Waters Canoe Wilderness Area. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Við heyrum í einum víðförlasta Íslendingi allra tíma, en Katrín Sif Einarsdóttir, er núna á leiðinni til afríska eyríkisins Sao Tome og Prinsíp - en þegar hún lendir þar, hefur hún komið til allra landa í heiminum. Hinrik Wöhler hringir í flökkukindina Katrínu Sif. Við ætlum líka að velta fyrir okkur merkingu ástarljóða, og það hvort það sé nógu rómantískt að senda elskhuga sínum ljóð samið af gervigreind. Fríða Þorkelsdóttir veltir þessu fyrir sér. Þátturinn byrjar á miðjum amerískum fótboltavelli, en púertóríkanski tónlistarmaðurinn Bad Bunny, einn allra vinsælasti tónlistarmaður heims, tróð upp í nótt á hálfleikssýningu í úrslitaleik Ameríska fótboltans. Íhaldsmenn þar í landi og forsetinn sjálfur höfðu fordæmt að spænskumælandi listamaður ætti að skemmta áhorfendum - og dómur Trumps var að tónleikarnir hafi verið kinnhestur í andlit þjóðarinnar. Önnur sýning hafði verið haldin honum til höfuðs, þar sem rokkrapparinn Kid Rock kom fram. Við rýnum í táknin og pólitíska merkingu hálfleiksskemmtunar Bad Bunny með Nínu Hjálmarsdóttur.

As pessoas estão passando muito dos limites com as crianças e a com as provas de corrida: criança de 2 anos correndo 4 km, explosões na largada no interior de Minas, povo pulando grande pra largar na frente, medalha e troféu ridículos da Jurerê Nigh Run em Santa Catarina e uma corrida só para pipocas. Hj tá difícil!Nossos links - https://linktr.ee/corridanoarO Corrida no Ar News é produzido diariamente e postado por volta das 6 da manhã.

Vikulok Dr. Football með Hjálmari og Gunnari Birgissyni

Hjálmar Örn og Helgi Jean, sem halda úti hinu geysivinsæla hlaðvarpi HæHæ, voru gestir Helga Fannars í Íþróttavikunni.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe. I den sista delen av tre pratar vi om Hans Corrodi, den schweiziske kemisten och språkgeniet som tillsammans med Arvid skapade världens första SSRI-läkemedel – Zelmid (zimelidin). Vem var Hans Corrodi och hur påverkade han svensk forskning? Vi får också höra om Kjells och Urban Ungerstedts arbete med serotonin och hur det väckte Arvids intresse för substansen.Kjell berättar därefter om varför han tror att Nobelpriset dröjde så länge, om den omvälvande resan till New York med Carlsson och Nils-Erik Andén, och varför han menar att schizofreni var den sjukdom som låg Arvid närmast hjärtat. Han berättar även om sina sista minnen av vännen och kollegan Arvid Carlsson.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helgi ræddi aðeins ferðina sína til Tenerife. Ágústa og Hjálmar eru að hugsa um að fara í pólitík. Hjálmar hringdi í gamla vinnustaðinn sinn í Oxford Englandi og tók púlsinn á þeim. Helgi kom með góð ráð fyrir þá sem eru að fara ferðast.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is

Jonna Adlerteg, tvåfaldig OS-deltagare för Sverige i artistisk gymnastik gäst Tyngre Träningssnack för att berätta om hennes karriär, artistisk gymnastik som idrott och en del kring hennes medverkan i mästarnas mästare. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack om sjukdom och fotboll i kyla (00:07:24) Veckans gäst Jonna Adlerteg (00:09:18) Vad är artistisk gymnastik? (00:14:04) Gymnastik för eliten är något helt annat än gymnastik för barn (00:15:26) Hur Joanna hittade gymnastiken och vägen till elitträning (00:18:54) Ännu mer seriös satsning från 14 års ålder (00:21:51) Hur ser träningen ut för en elitgymnast? (00:26:13) Hur fördelas träningstiden under ett pass? (00:29:42) Känner man själv om en rörelse inte blir perfekt? (00:32:36) Förebygga skador och betydelsen av styrka (00:36:56) Joannas två Olympiska spel (00:40:21) Joannas korsbandsskada och rehabiliteringen efter (00:47:09) OS i Tokyo och möjligheten att ta en högre placering (00:49:12) Hjärnspöken är ofta något som hindrar barn och tonåringar från att ta sig vidare (00:53:54) Hur bra är poängbedömningarna under en tävling? (00:59:43) Joannas medverkan i mästarnas mästare (01:06:03) Hur ser Joanna på sin karriär nu i efterhand? (01:08:41) Hur ser Joanna på gymnastikträning idag som motionär? (01:13:26) Arbeten efter karriären

Hjónin Inga Lára Baldvinsdóttir og Magnús Karel Hannesson hlutu menningarviðurkenningu Árborgar árið 2025 fyrir áratuga starf í þágu menningarlífsins í sveitarfélaginu. Þau gáfu nýverið út bók um horfin hús á Eyrarbakka, en af þeim 300 húsum sem þar stóðu á blómaskeiði þessa sögufræga verslunarstaðar standa aðeins 120 þar enn í dag. Við sækjum menningarhjónin Ingu Láru og Magnús Karel heim í Víðsjá dagsins.

Ágústa Kolbrún var með okkur í dag. Helgi var að koma heim frá Tenerife þar sem hann var í 2 vikur. Hjálmar ætlaði að verða prestur þegar hann var 15 ára. Dóttir Hjálmars var að útskrifast úr háskólanum. Ágústa segir hvaða stétt inniheldur mestu pervertana.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe'a!

Det er 2. februar og dermed er det også Groundhog Day! Dagen hvor en mystisk nordamerikansk tradition afvikles af høje herrer i tophat, som spørge et murmeldyr, om det har set sin egen skygge og dermed lover seks ugers vinter mere. En dugfrisk melding fra Gobbler's Knob i byen Punxsutawney i Pennsylvania fortæller, at her i 2026 har murmeldyret Phil desværre set sin egen skygge… Globalt er denne tradition dog mere kendt som præmissen for en af de mest kendte og unikke romantiske komedier, der nogensinde er lavet, og det er denne film, som dagens episode skal handle om. Inden vi komme så langt, må vi dog stoppe hele maskinen, for som den vakse lytter nok allerede har bemærket, er besætningen på dagens episode set med Hjørne-briller intet mindre end historisk. Som altid er Casper Christensen klar i Studie 7, men for første gang siden 2017 er hans ene makker denne gang *trommehvivel*... JESPER LAURSEN! Hvis du er ny lytter og undrer dig over hvorfor alle O.G.-lytterne nu sidder og tørrer en tåre væk, så er der en forklaring.  Jesper Laursen er den anden af Filmnørdens Hjørnes to fædre. Tilbage i 2009 var det Casper og Jesper, der sammen lancerede denne efterhånden velvoksne podcast. I mange år var Casper og Jesper fast makkerpar i tykt og tyndt, med hver deres livsbaner, der konstant viklede sig ind i hinanden. Fra 2016 begyndte Jesper dog at slippe taget om mikrofonen, indtil han til sidst fuldstændigt forlod ikke bare podcasten, men dermed også Caspers verden. Der er sket ufatteligt meget siden dengang. Caspers historie ligger i alle Hjørne-episoderne siden da, men hvad skete der dog med Laursen i årene efter? Hvor han han været, og hvad har han oplevet? Og hvorfor er han pludselig tilbage på Hjørnet? Svarene får du her i episoden, så I må ha' os undskyldt, når vi kravler 100% ind i vores egen navle og deler et glas ananas i egen juice, men det er simpelthen nødvendigt, inden vi gør noget som helst andet. Når dét så er gjort, så er der ellers lagt op til en virkelig fuldfed Hjørne-episode om filmen 'Groundhog Day' fra 1993. Egentlig udvikler episoden sig til en regulær After Dark, for som timerne skrider frem, bliver det tydeligt, at vi her har med en film at gøre, der er ufatteligt meget dybere end de fleste af os regnede med. Detaljerne gemmer sig i episoden, men lad os nøjes med at sige, at 'Groundhog Day' nok aldrig bliver helt den samme igen (!) efter denne episode. Det er os hermed en udsøgt fornøjelse at kunne byde jer velkommen indenfor i en episode, der føles som noget du har hørt mange gange før, og alligevel er helt anderledes. Du er ikke den eneste, der kommer til at opleve en snært af déja vu undervejs. Rigtig god fornøjelse! Med venlig hilsen, Jesper & Casper

Bolli Már var aftur með okkur í dag. Hjálmar sagði frá því þegar hann og strákarnir á Gullöldinni fóru saman á mótmælin á Austurvelli eftir hrunið 2008. Bolli hringdi í fréttastofu RÚV. Helgi kom með skemmtilegt orðagrín. Strákarnir reyndu að fá ChatGPT til að segja “ég elska þig”.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is

Somna, ikväll sitter jag i Äventyrsvargen och tittar ut på snö som faller igen, och det känns som en sten som sjunker i ett djupt, kopparfärgat sjövatten. Jag minns Hjälpberget, Hjälptjärn, stenarna som försvinner ner i mörkret, och hur ett “plisch” kan följas av ett tyngre “klunk”, som om världen har ett extra djup man inte kan se. Därifrån vandrar jag vidare till en annan sorts djup, den där punkten i livet när barndomen upphör att vara ett rum man kan gå in i. Jag försöker hitta var dörren stängdes, och jag landar i en dröm, ett gult lärarrum, en pjäs om en flicka i en låda, och den där känslan av att stå på en välkänd gata och ändå vara hemlös i sig själv. Det blir snack om "processen”, ordens fängelse, ordens tröst, och varför jag behöver en form där jag får slarva, ändra mig och inte komma fram. Sov Gott!Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bolli Már var gestur okkar í dag. Það kom Bolla á óvart að Þrettándinn var 6. janúar. Helgi og Hjálmar skutu fast á Bolla en Bolli skaut fast til baka. Þeir ræddu uppsögnina hjá K100, hvernig ástin kviknaði hjá Bolla og Berglindi á Kaffibarnum. Bolli sagði fyndna sögu frá því þegar hann var unglingur að graffa á veggi.IG: helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Vikulok Dr. Football - Tom Brady að leyfa Willum að fara by Hjörvar Hafliðason

Kæru Hæjarar hér er óútgefinn þáttur(prufuþáttur) frá byrjun árs 2019 tekinn upp í eldhúsi foreldra Hjálmars. Þessi þáttur var tekinn upp sirka hálfu ári áður en fyrsti Hæhæ(Púdchast) fór í loftið í júní 2019. Hér eru strákarnir að tala um “out of body experience” það var tekinn leikþáttur og þeir ræddu slysabörn.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is

Rikki G og Bolli fengu lögregluna í heimsókn þar sem farið var yfir alvöru áskorun sem Rikki og Egill tóku þátt í. Einnig mætti Hjálmar Örn á svæðið og síðan var farið í bíómyndir sem fólk grét yfir á sínum tíma.

Helgi sagði stórar fréttir frá ástarlífi sínu. Ágústa borgaði 80-90þús fyrir eina leigubílaferð í New York. Hjálmar rifjaði upp gamla dönskukennslu þætti í sjónvarpinu.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Hér lýkur að segja frá Höskuldi Jónssyni, sem Bólu-Hjálmar skrifaði um, en síðan er gluggað í frásögn Hjálmars af Eyvindi Jónssyni bónda og smið á 17. öld en hann var sérlega frægur fyrir bátasmíði sína og eru af því rómaðar sögur sem Hjálmar skráði mjög skemmtilega.

Ágústa var með okkur í dag og gerði hópurinn mörg frábær símaöt. Ágústa sagði frá hlutverki sínu sem stuðningsforeldri. Hjálmar ætlar að byrja í Hot Yoga til að liggja og svitna. Helgi var heldur betur hneykslaður á Ágústu í þessum þætti.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!Þættina má finna inni í áskrift á pardus.is