DEIA - Du Er Ikke Alene

Follow DEIA - Du Er Ikke Alene
Share on
Copy link to clipboard

En podcast om mental helse av guttegjengen bak klesmerket DEIA (Du Er Ikke Alene). Følg oss på sosiale medier på @deia.no!

DEIA


    • Mar 10, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 27m AVG DURATION
    • 16 EPISODES


    Search for episodes from DEIA - Du Er Ikke Alene with a specific topic:

    Latest episodes from DEIA - Du Er Ikke Alene

    #16 Sofie Fosselie

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2023 52:34


    Velkommen til denne episoden med Stein og Erlend! I dag har vi med oss en spesiell gjest, Sofie Fosselie, og vi skal snakke om et viktig tema - spiseforstyrrelser. Sofie har skrevet boken "Så utrolig mye mer enn det du ser", hvor hun deler sin personlige historie om å leve med en alvorlig spiseforstyrrelse som ung. Vi håper at denne samtalen gir deg bedre forståelse for hvordan det er å leve med en spiseforstyrrelser, hvordan man kan komme seg gjennom det, samt hvordan vi kan støtte og hjelpe noen som sliter med det. 

    #15 Ole Demba

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2023 30:42


    I denne episoden har Stein og Pedro med seg gründeren Ole Demba. Han står bak smykkemerket Demba Oslo, og har på veien også fått med seg Pedro i teamet. Vi snakker blant annet om hvordan Demba Oslo ble til, hvilke utfordringer de har møtt på veien og Oles forhold til sin egen mentale helse. 

    #14 Carina Carl

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2023 25:02


    I denne episoden snakker Erlend med psykolog og forfatter Carina Carl om mindfulness. Carina har skrevet boken Tenk enkelt - få mer av det som betyr mest samt Hverdagspsykologi og Jobbpsykologi sammen med Rebekka Egeland. Hun er med-programleder i noia (en podcast om angst), og for de som er mer interessert kan man gå inn på carinacarl.no. I episoden snakker vi om: (1:12): Hvor startet interessen for Mindfulness? (6:42): Hva er Mindfulness? (18:09): Hvilke rutiner og valg er viktige?

    #13 Susanne Herlofsen

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 34:01


    I dagens episoden snakker Stein og Erlend med online treningscoach Susanne Herlofsen om mental og fysisk helse, hvordan dette utspiller seg på sosiale medier og hva hun tenker rundt det å være et forbilde. Første del (fram til 16:22) er det noe lavere lydkvalitet, men etter det er det topp kvalitet. Beklager dette, vi jobber med å forbedre oss fra episode til episode.

    #12 pang.start

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2022 40:55


    I denne episoden snakker Erlend og Stein med Jørgen Wingård, alias pang.start, som tidligere har tegnet kolleksjonen "Sterkere sammen" med DEIA. Vi snakker om tegning, mental helse og hvorfor ansikter er en viktig del av kunsten.

    #11 Erik Bergan

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2022 39:30


    I denne episoden tar Erlend og Stein en prat med kunstneren Erik Bergan, som DEIA har hatt et samarbeid med tidligere. Han forteller om sin kunstreise og hvordan det har vært å jobbe med sin egen mentale helse.

    #10 Tilbake til hverdagen (Del 2)

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 20:54


    I del to av denne episoden snakker vi videre om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

    #9 Tilbake til hverdagen (Del 1)

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 19:38


    I denne episoden snakker vi om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

    #8 Sommer og Psyken (Del 2)

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2022 22:35


    I del to av denne episoden snakker vi videre om hvordan vi har det med oss selv i løpet av sommeren og hvordan en annerledes hverdag påvirker den mentale helsen.

    sommer psyken
    #7 Sommer og Psyken (Del 1)

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 19:02


    I denne episoden snakker vi om hvordan vi har det med oss selv i løpet av sommeren og hvordan en annerledes hverdag påvirker den mentale helsen.

    sommer psyken
    #6 Stress!

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2022 24:31


    I denne episoden tar vi for oss boken "Hverdagspsykologi". Her diskuterer vi kapittelet "Stress" og hvordan man kan takle all hverdagsstress på en god måte. Vi alle har forskjellige måter å håndtere stress på, og hva som hjelper oss å stresse ned. Hva hjelper deg?

    #5 Mentale utfordringer i militæret (Del 2)

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2022 29:25


    Dette temaet er delt opp i to episoder. Vi anbefaler at du hører episode 4, før dere går løs på denne episoden. I del 2 av dette temaet går vi inn på mestring, det å bli kjent med seg selv og hva vi sitter igjen med etter perioden i forsvaret. Dette er en interessant episode for deg som skal i militæret, har vært i militæret eller rett og slett bare er nyskjerrig på de mentale aspektene vi og andre har erfart etter å ha vært i forsvaret. God fornøyelse!

    #4 Mentale utfordringer i militæret (Del 1)

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2022 23:47


    Dette temaet er delt opp i to episoder, hvor vi i del 1 deler erfaringer og tanker fra rekrutten og hverdagen i forsvaret. En interessant episode for deg som skal i militæret, har vært i militæret eller rett og slett bare er nyskjerrig på de mentale aspektene vi og andre har erfart etter å ha vært i forsvaret. God fornøyelse!

    #3 Erfaringer rundt eksamensperioden

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2022 19:22


    Vi i DEIA har alle vært eller er studenter. Så i denne episoden prater vi om erfaringer knyttet til eksamensperioden, og kommer også med noen tips til hvordan takle denne stressende perioden. Kjenner du deg igjen? Har du noen tips?

    #2 Hva ligger bak designene?

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2022 20:50


    I denne episoden tar Bendik, Erlend og Sebastian for seg designene til DEIA-klærne. Hvordan er prosessen bak et nytt motiv? Hva er tankegangen bak motivene våre? I tillegg oppsummerer vi hvilke tolkninger følgerne våre har av motivene på klærne. En spennende episode du ikke vil miste!

    #1 Velkommen!

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2022 23:52


    Velkommen skal du være til DEIAs aller første podcast! Hør om hvordan vi startet klesmerket og hva vi tenker fremover. Følg oss gjerne på sosiale medier på @deia.no

    Claim DEIA - Du Er Ikke Alene

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel