POPULARITY
Categories
Bli kjent med de borgerlige partilederne og partiene de leder før stortingsvalget. Hva er deres verdigrunnlag? Hva er viktig for dem i politikken? Hvilke utfordringer ser de, og hvordan vurderer de samarbeidet på borgerlig side? Miniserie i fire episoder med Mathilde Fasting og Alexander Ibsen i Minerva.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvordan påvirker hele ESG-dagsordenen bankerne? Vil bankerne være motor for en mere bæredygtig fremtid, og hvordan vurderer bankerne i det hele taget kunderne set fra et ESG-perspektiv? Det kan du høre mere om i dagens udgave af Bæredygtig Business, hvor jeg har Camilla Kirkegaard Jensen, afdelingsdirektør for Koncern ESG i Sydbank på besøg. Bankerne har stået som en central institution i industrialiseringen og den økonomiske vækst i de vestlige samfund. En vækst, der også har givet os den galopperende klima- og biodiversitetskrise, som vi står midt i. Nu banker klimaudfordringen også på hoveddøren hos bankerne – i form af nye former for risici, muligheder og regulering, og i dag kan du høre mere om, hvordan Danmarks tredjestørste bank Sydbank håndterer det. RETTELSE: I episoden bliver det omtalt, at Sydbank har skullet nedskrive årsregnskabet med 446 milliarder – det er en fejl, og der skulle være sagt 446 millioner. Du kan høre om: • Hvordan de slækkede krav om bæredygtighedsrapportering efter Omnibus kan påvirke Sydbanks måde at risikovurdere kunderne på • Hvordan Sydbank bruger dialog til at lave en ESG-score af erhvervskunderne • Hvilke fordele bankerne har ved at tage en god samtale med kunderne om ESG • ”Grønne lån” Nævnt i episoden: • Sustainable Finance Disclosures Regulation (SFDR): https://www.finanstilsynet.dk/finansielle-temaer/baeredygtighedsoplysninger/disclosureforordningen-sfdr • PAI-indikatorer: https://lex.dk/PAI_statement • Camilla Kirkegaard Jensen på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camillakj/ Tips, idéer eller ønsker? Skriv til mig på LinkedIn Du er velkommen til at skrive til mig på LinkedIn, hvis du har idéer til emner, jeg skal tage op i podcasten Bæredygtig Business. Find mig her: https://www.linkedin.com/in/steffenmax/ Ros og konstruktive forslag modtages også gerne. Og hvis du vil give Bæredygtig Business en god anmeldelse i din podcastapp, vil det være fantastisk.
Når er vi på vårt mest sårbare? Hva er vår favorittbil? Hvilke punts er best til GW37? God feiring!
Vi gennemgår det sidste nye fra Basel inden semifinale 1 løber over skærmen. Hvilke favoritter tror vi på? Hvem har overrasket og skuffet i prøverne? Som de mestercaller vi er, kommer vi også med vores bud på hvem som kommer i finalen, og hvem som helt sikkert ikke gør. Og mestercallerne er ikke helt enige Følg med, og bliv godt klædt på til den første semifinale.
Bli kjent med de borgerlige partilederne og partiene de leder før stortingsvalget. Hva er deres verdigrunnlag? Hva er viktig for dem i politikken? Hvilke utfordringer ser de, og hvordan vurderer de samarbeidet på borgerlig side? Miniserie i fire episoder med Mathilde Fasting og Alexander Ibsen i Minerva.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvilke begivenheder kan skabe rystelser på aktiemarkedet eller sende investorerne i drømmeland? "Det, der tæller" er en økonomipodcast fra Finans, der kort og skarpt fortæller dig, alt du skal vide om de vigtigste begivenheder i verdensøkonomien. Gæst i denne uge: Bjørn Tangaa Sillemann, chefanalytiker i Danske Bank. Vært: Rasmus Bendtsen, nyhedsredaktør på Finans.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hvilke bøker passer for ungdom som har mistet lesegnisten? Bibliotekarene Einar Hildonen og Ingunn Øvrebø deler av sine erfaringer - og egne leseliv. Hva skal til for å gjøre slumrende unge lesere til entusiastiske lesere? Ett tips er at foreldrene kanskje bør holde seg litt på avstand. :-) (00:00) Slukealderen som tar slutt (04:25) Ungdom, hvem er det? (12:37) Et umulig valg (15:51) Manga! (18:34) Samtaler med venner (21:36) Hjelp! (24:16) Push-farevarsel (26:27) Den beste anbefalingen (28:36) Ungdomsbøker er ferskvare --- Innspilt på Sølvberget i mai 2025. Medvirkende: Einar Hildonen, Ingunn Øvrebø og Åsmund Ådnøy. Produksjon: Åsmund Ådnøy. Alt om Sølvberget: https://www.sølvberget.no
Afsnittet her er bragt af jer lyttere der støtter på https://10er.com/vinforbegyndere Tusind tak for jeres støtte! ………………… I dette afsnit smager vi på en vagtel-au-jus-sauce og en fondbaseret grøn peper-sauce. Hvilke vine kan gå godt hertil og hvad skal man være obs på, når man skal spise disse mere intense saucer. Wassim fortæller om, hvordan han tilbereder saucerne og hvilken betydning en sauce har for en ret - hvad kan en sauce tilføje til retten? Wassim Hallal fortæller desuden i dette afsnit hvad hans tanker om det Frederikshøj anno 2025 er og skal være. Hvordan er menuen, interiør og helhedsoplevelsen? Hvilke rødvine og hvidvine er Wassims favoritter? Og hvordan går blindssmagningen, hvor Jonas udfordrer René og Wassim med lidt bobler. Vi smager på 1) Barolo, Conterno Fantino, 2018 2) Bartolo Mascarello, freisa, 2019 3) D'Arenberg, The Dead Arm, shiraz, McLaren Vale, 2017 4) Les Mémoires Saumur, cabernet franc, Domaine des Roches Neuves, 2013 5) En boblende blinder… ..................... Køb vores nye bog "Bobler for begyndere og øvede" her: https://www.saxo.com/dk/bobler-for-begyndere_bog_9788773396568 Eller vores bog om vin her: https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere_bog_9788773391303 Støt Vin for begyndere podcast her https://vinforbegyndere.10er.app/ Besøg os på Facebook og Instagram, hvor man kan se billeder af vinene og få tips til vin og mad sammensætning. https://www.facebook.com/vinforbegyndere https://www.instagram.com/vinforbegyndere Web: https://www.radioteket.dk/ Kontakt: radioteket@radioteket.dk Musik: Jonas Landin Lyt vores bog som lydbog her: Køb den her https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere-og-oevede_lydbog_9788773397374
Anine er i krise og trenger råd mens Fetisha deler sine mange og litt merkelige fobier. Jentene får et umulig spørsmål: Hvilke gutter liker de? Det finnes vel noen godgutter der ute? ...Eller?Fetisha +1 finner du eksklusivt hos Podimo - med fulle videoepisoder!Prøv Podimo gratis i 30 dager: podimo.com/fetisha
Hva var det med 1998? Et år som fortsatt høres ut som et veiskille – både i musikken og i livet.I denne episoden tar Frode og Lars deg med tilbake til 1998 for å utforske et musikalsk år som satte dype spor. De har valgt seg fem album hver fra året – ikke nødvendigvis de mest berømte, men de som traff noe i dem da, og som fortsatt sier noe i dag. Her får du nostalgiske tilbakeblikk, refleksjoner rundt hva som holder seg over tid, og en dose tidstypisk ungdommelighet, både på godt og vondt.Hva skjer når man gjenhører lydsporet til sitt eget 1998? Hva var det som traff da – og hva treffer fortsatt? Og hvorfor føles noen plater som gamle venner, mens andre blekner?Underveis blir det små drypp fra lytterne, glimt av tidens nyheter, og kanskje et par uventede betraktninger om fotball, interrail og alt det andre som ramma inn dette året.
Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 11. maj 2025Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekster: 2. Korintherbrev kap. 3,17-18, Romerbrevet kap. 12,1-2 og Lukasevangeliet kap. 6,39-40–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Studiemateriale til prædikenen Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1 Læs teksterne til prædikenen sammen: 2. Korintherbrev kap. 3,17-18, Romerbrevet kap. 12,1-2 og Lukasevangeliet kap. 6,39-402 Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3 Hvordan ser mit ‘espalier' ud – altså de rytmer og rammer, der støtter mit liv i Jesus? Har jeg brug for at justere noget?4 Lader jeg jævnligt Jesus se mig i øjnene og tale sandt ind i noget, der trænger til heling, omvendelse, tilgivelse eller forvandling?5 Hvilken “formation” har jeg ubevidst ladet mig præge af – sociale medier, præstationskultur, frygt, vaner – og hvordan udfordrer Jesus det?—> (Ud fra prædikenens pointe om, at vi formes, uanset hvad – spørgsmålet er: af hvad og af hvem.6 Hvad er én konkret åndelig praksis, jeg kan tage op eller vende tilbage til, for at styrke min efterfølgelse af Jesus?7 Tankeeksperiment: Hvis nogen fulgte mit liv tæt i en uge, hvad ville de lære om Jesus gennem mig – og hvad ville de måske ikke opdage? 8 Hvad ville du ønske, de så af Jesus gennem dig? Bed over det! 9 Er der nogle “næste skridt”, der skal sættes ind i kalenderen for dig, eller for jer som gruppe? Hvilke skridt kan du tage for at stole på Guds løfter, selv når du ikke forstår dine omstændigheder?BØN (10 MIN)Bed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.
Vi har alle møtt dem: Mennesker som virkelig har vært gjennom noe vondt; ekte ofre som bærer på tap, svik eller overgrep. Deres smerte fortjener respekt. Men hva med de som aldri blir ferdige med å være et offer, uansett hva som skjer?Hva med dem som bruker offerrollen som et skjult våpen — for å kontrollere, unngå ansvar, eller styre andre gjennom skyld og dårlig samvittighet? I dag skal vi se på forskjellen mellom det ekte offeret, det kroniske offeret – og det manipulerende offeret." HVA ER ET OFFER? En person som identifiserer seg som konstant utsatt, hjelpeløs eller urettferdig behandlet – selv når det ikke (lenger) er tilfelle. Og det er tre hovedtyper: Noen som virkelig har vært utsatt for alvorlig overgrep, tap, vold eller svikDe kan være preget av traumer, men ofte søker de hjelp, ønsker å komme videreTar etter hvert eierskap til egen heling når de får sjansenFilmkarakter: Beth i Good Will Hunting (Skyldfølelse og traumer, men også en indre styrke)De som har en vane for å tolke mange små eller store hendelser som overgrep mot demDe kan ha opplevd ekte smerte tidligere, men har fastlåst en identitet som "offer"Lever ut offerrollen i nye situasjonerFilmkarakter: George Costanza i Seinfeld — en humoristisk versjon: han føler seg ofte urettferdig behandletHer brukes offerrollen som en måte å få kontroll, unngå ansvar eller manipulere andres følelserDet kan være ubevisst ("jeg vet ikke at jeg manipulerer, jeg bare vil ha sympati") eller mer bevisstFilmkarakterer: Mother Gothel i Tangled, Gollum i Ringenes Herre, Tom Ripley i The Talented Mr. Ripley Folk vegrer seg for å gi tilbakemelding eller sette grenserMangel på krav og forventninger fra omgivelseneKan "bestemme" stemningen i et rom – andre må trå varsomtSubtil emosjonell utpressing – "Hvis du virkelig bryr deg, vil du ikke..."Uuttalte trusler om skyldfølelse eller drama hvis man utfordrer demJa – det å innta en offerrolle kan faktisk fungere som en form for manipulativ kontroll over omgivelsene, ofte uten at personen selv er helt klar over det. Dette kan være en ubevisst strategi for å unngå ansvar, samtidig som man oppnår makt – en slags psykologisk hersketeknikk kamuflert som sårbarhet.Tidlige erfaringer med å bli møtt med empati og belønning når de viser sårbarhetFrykt for konflikt, ansvar, avvisning eller endringEn måte å unngå skyld og ansvar: "Det er ikke min feil"Manglende rollemodeller for grensesetting og personlig styrkeBelønningen i form av oppmerksomhet, unntak, forståelse, og makt Mangel på utvikling og vekstRelasjonelle utfordringer – manipulasjon eller tilbaketrekningEnsomhet og bitterhet: "Ingen ser meg", "Ingen hjelper meg"Ofte sur eller skuffet, men klarer ikke kommunisere behov Still deg selv disse spørsmålene for å se om du er utsatt for en manipulativ offer-atferd:Er personen interessert i løsninger, eller bare i å få bekreftet hvor ille alt er?Når du tilbyr konkret hjelp, blir det tatt imot eller avvist med 'det hjelper jo ikke uansett'?Føler du deg energisk eller utmattet etter å ha vært sammen med personen?Er det rom for dine følelser og behov i samtalen?" Og tenk litt videre på dettte: "Hvilke relasjoner i ditt liv tapper deg for energi på denne måten?""På hvilke områder av livet ditt kan du med fordel ta tilbake ansvaret for din egen lykke?""Hvor kan du begynne å sette én enkel, vennlig grense denne uken?"1. Det ekte offeret:2. Det kroniske offeret:3. Det manipulerende offeret (hovedfokus i denne episoden):3. Hvordan offerrollen kan gi makt Hvorfor blir noen værende i offerrollen?Konsekvensene av å leve i offerrollen
I anledning 80 år siden frigjøringen 8.mai 1945. Det finnes en kraft som holder, i krig og fred, i frykt og håp: evangeliet om Jesus Kristus. Når alt rystes, finnes det en kraft som bærer. Evangeliet om Jesus er ikke bare en idé, det er Guds kraft til frelse. Vi hører om Daniels venner som ble kastet i ildovnen, en erfaring ikke langt unna det fellesskapet og den frykten som møtte ungdommmer fra hele Norge i motstandskampen under okkupasjonstiden. Og vi hører om Kåre, og hans siste ord til sin forlovede. Hvilke ildovner står du foran? Hva ville du nevnt i din siste hilsen? Og den dagen dine barn stiller deg til ansvar for hvem du tror på; er du forberedt; har du glemt det eller har du gitt opp?
Pave Frans hadde en skyggelagt fortid, en fortid hvor han selv sa at han hadde begått feil, uten å spesifisere det nærmere. Sammen med professor Ole Jacob Løland prøver Ole-Jørgen å avmystifisere pave Frans' fortid og sette hans tid som pave inn i en historisk kontekst. Hvilke skandaler og teologiske stridsspørsmål gjorde pave Frans til hele Vestens pave? Vi lyttes!
Afsnittet her er bragt af jer lyttere der støtter på https://10er.com/vinforbegyndere Tusind tak for jeres støtte! ………………… I dagens afsnit er vi på besøg hos kok Wassim Hallal på restaurant Frederikshøj i Aarhus. Vi smager på fire saucer, som Wassim har tilberedet samt tilhørende vin. Wassim og Jonas har også et par blindere med. Vi smager på følgende saucer - Hollandaise (med asparges) - Bearnaise - Au jus-sauce på vagtel og hyben - Fondbaseret sauce med grøn peper Wassim deler ud af gode tips og råd til hvordan han laver sine saucer og hvilke tanker han har omkring vin og sauce-pairing. Hvordan foretrækker Wassim smagsudtrykket i sine saucer, skal de være varme eller kolde og hvor meget betydning mener Wassim en sauce har for en ret? Hvilke problemer kan saucer med æggelegering skabe, når man skal drikke vin til saucen og hvilken type vin passer måske bedst til denne type sauce? Hvilke “grundsaucer” findes der og hvad skal man passe på med, når man laver fondbaserede saucer? Hvordan har sauce-stilen ændret sig over de seneste år og hvad betyder det for vinen, der skal i glassene? Hvilken betydning har vinens temperatur, når der skal laves pairing og hvad er de vigtigste elementer, når man skal vælge vin til sin sauce? Vi smager på følgende vine 1) Henri Bourgeois, Sancerre d'Antan, 2020, sauvignon blanc til Hollandaise (med asparges) 2) Etolie, Domaine de Montbourge, 2016, Vin jaune 3) Meursault, "Les Meix Chavaux, chardonnay, 2021, Sébastian Magnien 4) Wassims blinder
Hva skjer med Alpina om dagen? Det starter denne episoden med, men et innspill fra en lytter drar det i en helt annen retning: Hvilke elbiler er kommende klassikere? Det er et vanskelig spørsmål, men ha i bakhodet at vi må tenke mange år frem for å danne et bilde her. Videre har David dilla på noe eksepsjonelt sært, men muligens interessant og mot slutten av episoden tar David og Håkon for seg billige cabrioleter på Finn.no, du vet, biler du kan kjøpe med pengene du har på lønnskontoen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan bliver unge med autisme bedst sluset ind på arbejdsmarkedet? Hvilke fordele kan der være ved unge med autisme som arbejdskraft? Hvad er autisme? Hvad har hjernen med autisme at gøre? Hvilke kvaliteter er vigtige for at få et supermarked til at fungere? Hvad er Klar til start for en organisation? Vært: Peter Lund Madsen. Gæst: Jens Romundstad. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.
Hvilke konsekvenser har meldingen om ny israelsk offensiv? Hvorfor bruger Trump AI-fotos af sig selv? Og vil ny sag om erstatning efter en genopdragelsesrejse få principiel betydning? Dagens værter: Pernille Rudbæk og Bjarne Steensbeck.
Den traditionelle, kristne konfirmation viger i stigende grad pladsen for andre overgangsriter for de unge teenagere. Hvilke valg skal de træffe? Og hvad siger det om dem og deres livssyn, om de giver sig hen til Gud og Jesus eller Platon og Sartre? Medvirkende: Anders Fogh Jensen filosof og Tor Nørretranders journalist og forfatter. Tilrettelægger og vært: Carsten Ortmann.
Fodboldspilleren Rodrigo Huescas har mandag fået dom efter sin omdiskuterede vanvidskørsel tidligere på året. Hvilke konsekvenser kommer det til at få for hans arbejdsgiver, FC København? Tennis-Danmark har allerede Holger og Clara. Nu skal vi forhåbentlig vænne os til et tredje navn, for Elmer Møller har haft nogle forrygende måneder. Den unge dansker står på tærsklen til top-100 efter en række store resultater. Der er nogle historier i sportens verden, der næsten er for gode til at være sande. Sådan er det lige nu i Horsens, hvor håndboldkvinderne ligger til at spille sig i DM-semifinalen. Inden julepausen vandt de kun én enkelt kamp, så der må være sket et mindre mirakel i den undertippede håndboldklub. Vært: Emil Schiønning. Medvært: Kresten Mosbæk. Gæster: Andreas Kraul, Elmer Møller og Mai Kragballe.
Hvilke begivenheder kan skabe rystelser på aktiemarkedet eller sende investorerne i drømmeland? "Det, der tæller" er en økonomipodcast fra Finans, der kort og skarpt fortæller dig, alt du skal vide om de vigtigste begivenheder i verdensøkonomien. Gæst i denne uge: Lisette Rosenbeck, seniorøkonom i Arbejdernes Landsbank. Vært: Rasmus Bendtsen, nyhedsredaktør på Finans.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 4. maj 2025Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekst: Johannesevangeliet kap. 1,35-40 og kap. 14,15-21 + 25-27––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––Studiemateriale til prædikenen Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1 Læs teksten til prædikenen sammen: Johannesevangeliet kap. 1,35-40 og kap. 14,15-21 + 25-272 Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3 Hvor og hvordan oplever du i øjeblikket Jesu invitation til at "komme og se"? – Er der noget i dit liv, hvor du fornemmer, at Jesus kalder dig tættere på sig?4 Hvad fylder dine tanker mest i hverdagen – og hvad ville det betyde for dig at rette og genrette dit fokus mod Gud, som Willard opfordrer til? – Hvilke vaner eller tankemønstre kunne du have brug for at bryde?5 Hvordan ser din praksis for at “blive i Jesus” ud lige nu? – Er der tidspunkter, rum eller rytmer i din hverdag, hvor du erfarer Guds nærvær – eller mangler det?6 Hvor ser du Ånden skabe frugt i dit liv, i dit fællesskab? – Og hvor mærker du længsel efter, at Gud må få lov at virke mere?7 Hvilket konkret skridt kan du tage i den kommende uge for at give Helligånden mere plads til at tale til dig og forme dig? – Hvad ville det betyde for dig i ugen, der kommer at tage imod invitationen og “vandre i Ånden”?8 Er der nogle “næste skridt”, der skal sættes ind i kalenderen for dig, eller for jer som gruppe? Hvilke skridt kan du tage for at stole på Guds løfter, selv når du ikke forstår dine omstændigheder?BØN (10 MIN)Bed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.RESSOURCERPrædiken om sabbat/hviledag finder du på video og podcast herYouTube – PodcastPrædikenserie om stilhed på video og podcast finder du herYouTube: del 1 – del 2 – del 3Podcast: del 1 – del 2 – del 3ANBEFALET LÆSNINGKen Shigematsu: “Gud i mit alt”. Kan bestilles og lånes via bibliotek.dk(Findes også på Mofibo og audible.co.uk på lydbog i engelsk version)Pablo Martinez: “Bønnens Psykologi”. Kan bestilles og lånes via bibliotek.dk
I denne episoden får du møte Bjørn Ekeberg, direktør i Recharge Health – selskapet bak FlexBeam, en bærbar rødlysterapi-enhet.Vi dykker ned i den fascinerende teknologien bak rød- og nærinfrarødt lys, og hvordan dette kan hjelpe kroppen til å helbrede seg selv – helt uten bivirkninger.Vi snakker om hvordan rødt lys kan stimulere mitokondriene – cellenes energifabrikker – og sette i gang dype, systemiske helseeffekter.Jeg deler fra min erfaring med rødlysterapi og hvorfor jeg ble så glad når jeg oppdaget FlexBeam. Spørsmål Bjørn svarer på:Hvordan virker egentlig rødlysterapi? Hva er forskjellen på infrarødt, rødt og nærinfrarødt lys? Hvilke helseplager viser forskningen at rødlysterapi kan være nyttig for?Hvem kan bruke FlexBeam: Voksne, barn og dyrHvordan kan man bruke FlexBeam på best måte -de ulike programmeneBjørn svarer på spørsmål fra mine følgere på instagram: Kan rødlysterapi hjelpe mot migrene, fertilitet og stress? Har det effekt ved stoffskifte? Kan man bruke det ved metall og brystimplantat i kroppen? Kan det brukes ved utmattelse? Kan FlexBeam brukes mot ansiktet?Dette er episoden for deg som er nysgjerrig på ny teknologi innen helsefremmende egenomsorg og ønsker en dypere forståelse av hvordan lys kan være med på å støtte kroppens naturlige balanse og funksjon.
Den levende folkevogn Herbie er tilbage! Hvilke vilde ræs skal han køre i denne film? Faktisk ingen. I stedet skal han tage kampen op mod en ond forretningsmand, der vil rive en gammel dames hus ned. Heldigvis får Herbie hjælp fra en forsigtig advokat, en sej stewardesse og Disneys effektfolk. https://www.ikassenshow.dk/2025/05/i-kassen-1156-herbie-rides-again-1974.html
Hvilke biler liker vi best med 6 sylindre? Og skal det helst være V6, Rekkesekser eller Boxersekser? Er Italia best hva angår V6? Er tyskerne best på rekkesekser? Hva med England? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sykefraværet i norsk arbeidsliv har skutt i været, og mange diskuterer og leter etter årsaker. Men hva kan vi egentlig gjøre med det? I dagens episode har vi besøk av Andreas Lycke, CEO i Able Education, som deler hvordan individuell helseveiledning kan redusere sykefravær og styrke livskvalitet på arbeidsplassen. Andreas gir oss innsikt i hvilke helsefremmende aktiviteter som virker, hvordan vanecoaching fungerer i praksis, og hva bedrifter kan gjøre annerledes. Vi snakker også om hvordan individuell oppfølging kan skape både bedre helse og sterkere tilhørighet på jobben.Andreas deler med oss:Hvordan personlig helseveiledning har ført til en gjennomsnittlig 50 % reduksjon i sykefravær i store norske virksomheter.Hvorfor indre motivasjon og små, konkrete mål er nøkkelen til varige livsstilsendringer.Hva Europas største sykefraværsstudie (RCT-studie sammen med SINTEF) vil undersøke om effekten av helseveiledning.Hvordan følelsen av å bli sett og støttet har en direkte effekt på den mentale helsen til ansatte.Hvilke praktiske, lavterskel helseråd du kan ta i bruk allerede i dag!Andreas er blant annet sertifisert vanecoach og har gjestet HR-podden tidligere (episode 69, hvordan få til de vanene du ønsker deg i hverdagen). Lytt og bli inspirert til å tenke nytt om helse på jobb!-------------Om dagens gjest:Andreas Lycke er sertifisert vanecoach, fysioterapeut og spesialist i atferdsendring. Han leder sertifiseringen av helseveiledere, er fast ekspert på motivasjon og livsstilsendring i VG og har utgitt boken Vaner som varer. Andreas brenner for bærekraftig vaneendring som hjelper folk å skape god livskvalitet og helhetlig helse – både på jobben og hjemme. Han er særlig opptatt av hvordan vi kan bruke dokumenterte metoder for å redusere sykefravær, styrke folkehelsen og gi flest mulig et bedre liv. Vil du vite mer om Andreas, sjekk ut: https://www.vanecoach.no/________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.
Resultatsesongen går inn i høygir. Hvilke selskaper bør vi følge med argusøyne, både her hjemme og ute? Hvilke resultatbomber kan komme? Samtidig - E24-podden nærmer seg en milepæl. Og nå forsvinner en av arkitektene. Med Roar Valderhaug, børskommentator i E24. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv.
Efter træning af en hvilken som helst type, er der en periode, hvor kroppen tilpasser sig og forbereder sig på at håndtere end ny træning bedre. Der har været mange spørgsmål til programmet om hvordan man håndterer restitution, så det er Thue Kvorning fra Team Danmark i studiet og snakke om. Hvilke systemer i kroppen og cellerne er det der skal restituere fra hvilke typer af træning og måske allervigtigst: Er det noget man kan facilitere, så det går hurtigere, eller så man kan træne mere eller hyppigere?NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2016-09-10. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."
Hvilke begivenheder kan skabe rystelser på aktiemarkedet eller sende investorerne i drømmeland? "Det, der tæller" er en økonomipodcast fra Finans, der kort og skarpt fortæller dig, alt du skal vide om de vigtigste begivenheder i verdensøkonomien. Gæst i denne uge: Mikael Milhøj, chefstrateg i Sterna Capital Partners.Vært: Rasmus Bendtsen, nyhedsredaktør på Finans.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ketil, Martin og Jostein diskuterer merittene til spillkatalogen på Amiga.
Endelig en runde med lytterspørsmål! Vi dykker inn i temaer som hvordan man vet at man trener hardt nok, om det er mulig å trene kondisjon hver dag, og hvordan man psher seg selv til å ta i på de ekstra tøffe øktene. Vi deler også praktiske hacks for å få til mer bevegelse i løpet av arbeidsdagen, og diskuterer fordeler og ulemper med å ha en ernæringscoach, og hvordan man kan bli kvitt søtsug. Noen av spørsmålene:Hvordan vet man at man trener hardt nok?Hvilke matvarer har få kalorier, men er næringsrike?Hvordan unngå søtsug?Kan man trene kondisjon hver dag, eller er hviledager viktigere?Hva er effektive hacks for å få til mer bevegelse i løpet av arbeidsdagen?Bør man vurdere kostholds-coach, og eventuelt hvorfor?Hvordan kan man pushe seg på de ekstra harde øktene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ketil, Martin og Jostein diskuterer merittene til spillkatalogen på Amiga. Støtt oss: patreon.com/radcrewpodcast RSS: feed.radcrew.net/radcrew Spotify: open.spotify.com/show/4EzDcGCwVTlZZZEYqP3k6H Apple Podcasts: podcasts.apple.com/no/podcast/rad-…ast/id415698006 Facebook: facebook.com/radcrewshow Discord: radcrew.net/discord Rad Community: facebook.com/groups/radcommunity/
I ugens Radio Information taler vi om et kontroversielt amerikansk firma med adgang til følsomme oplysninger i dansk politi. Vi afliver historien om danskernes angiveligt dalende klimaengagement. Og så fortæller Rune Lykkeberg om den korrumperede katolske kirke – og sit eget forhold til Jesus --- En kontroversiel amerikansk virksomhed med tætte forbindelser til USA' s efterretningstjenester og præsident Trump har som it-leverandør til det danske politi direkte adgang til følsomme oplysninger. Virksomheden er ejet af den ekstremt højreorienterede rigmand Peter Thiel – og i en tid, hvor Danmark bliver stadig mere usikker på sit forhold til USA, vækker det bekymring hos forskere og eksperter i it-sikkerhed. For hvad kan de følsomme oplysninger bruges til, hvis de kommer i de forkerte hænder? Sebastian Gjerding og Lasse Skou Andersen fortæller. Mens millioner af katolikker verden over sørger over Pave Frans' bortgang, raser Rune Lykkeberg over den hykleriske, korrumperede og dybt antidemokratiske institution, der i årevis har set igennem fingre med og dækket over misbrug af børn og unge. Men midt i religionskritikken, bliver der også tid til at tale om chefredaktørens personlige mellemværende med det metafysiske og hans forhold til blandt andre – Jesus. Filmredaktør Christian Monggaard giver et overblik over nogle af de senere års mange pavelige film og tv-serier. Hvilke er værd at bruge tid på – og hvad skyldes den tilsyneladende umættelige appetit på Vatikanet og dets hemmeligheder? Men vi begynder hos vores klimamedarbejder Marie Sæhl. For flere aviser kan for tiden berette om et dalende klimaengagement – i Danmark såvel som i resten af verden. Interessen for det grønne er angiveligt aftagende, og nu er det forsvar og sikkerhed, der fylder. Men passer det overhovedet, at danskerne har mistet interessen for klimaet? Eller er historien måske ligefrem den modsatte?
Episoden begynner med en uvanlig diskusjon: Hvilke biler fremstår ville og heftige for ikke-bilinteresserte, men som er uinteressante for oss bilfolk? Svaret kan overraske, og David og Håkon blir kanskje ikke enige. Mercedes har kommet med en ny spesialmodell av Geländewagen, men kanskje minst like spennende er Davids sammenligning av Volkswagen ID.7 GTX, Audi S6 e-tron og BMW i5 xDrive40 stasjonsvogn. Det kåres en vinner og reflekteres over hva som er bra og dårlig med disse elbilene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når må du si ifra til jobben at du er gravid? Hva er egentlig forskjellen på sykemelding og svangerskapspenger? Og hvordan kan du få foreldrepengene til å vare lengst mulig?I denne episoden får du oversikt over rettighetene dine som gravid og forelder. Med advokat Eva Barrow, kjent fra @rettfraeva, som forklarer hva som er lurt å vite om permisjon, jobb og økonomi – og hvorfor du ikke trenger å være redd for å kreve det du har rett på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Afsnittet her er bragt af jer lyttere der støtter på https://10er.com/vinforbegyndere Tusind tak for jeres støtte! ………………… I dette sidste påske-særafsnit fortæller René om endnu et af sine besøg og om 2023-årgangen samt en smagning af en flaske fra 1985! Han bidrager også med sit overordnede indtryk af og en konklusion omkring Meursault anno 2025. Desuden svarer han på en masse lytterspørgsmål om blandt andet: Hvem SKAL man besøge, hvis man skal på tur i Meursault? Hvilke biodynamiske producenter er værd at nævne? Hvilken 1'er cru mark burde være grand cru? Hvilke vinmagere laver stadig den “gamle” klassiske meursault-stil? René omtaler i dette afsnit følgende vinmagere: - Comtes Lafon - Henri Germain - Latour-Giraud - Bernard Bonin - Pierre Morey - Chavy Chouet - Buisson-Charles - Xavier Monnot - Roulot - Boyer-Martenot .................... Læs Renés fulde rapport her (når den udkommer) https://renelangdahl.com/ Kort over Meursault https://www.bourgogne-wines.com/wine-and-terroir/bourgogne-and-its-appellations/meursault,2458,9253.html?&args=Y29tcF9pZD0yMjc4JmFjdGlvbj12aWV3RmljaGUmaWQ9MzQ5Jnw%3D Her boede René Clos Saint Jacques https://www.clossaintjacques.fr/en Har du et spørgsmål? Skriv det på opslaget på vores sociale medier. https://www.instagram.com/vinforbegyndere https://www.facebook.com/vinforbegyndere ..................... Køb vores nye bog "Bobler for begyndere og øvede" her: https://www.saxo.com/dk/bobler-for-begyndere_bog_9788773396568 Eller vores bog om vin her: https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere_bog_9788773391303 Støt Vin for begyndere podcast her https://vinforbegyndere.10er.app/ Besøg os på Facebook og Instagram, hvor man kan se billeder af vinene og få tips til vin og mad sammensætning. https://www.facebook.com/vinforbegyndere https://www.instagram.com/vinforbegyndere Web: https://www.radioteket.dk/ Kontakt: radioteket@radioteket.dk Musik: Jonas Landin Lyt vores bog som lydbog her: Køb den her https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere-og-oevede_lydbog_9788773397374
Debatten om hva som er bra eller dårlig med norsk økonomi har herjet i år. Hvilke grep kan egentlig fungere, hva kan løfte oss både i sysselsetting og produktivitet? Og kan vi bryte handlingsregelen for å støtte Ukraina? Den anerkjente økonomiprofessoren Steinar Holden er dagens gjest i E24-podden. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Første gang sendt 6. mars 2025.
Nu nærmer vi os for alvor NFL-draften 2025, og meget tyder lige nu på, at det bliver den mest uforudsigelige draft i mange år. Vi tror, at Cam Ward bliver taget med pick 1. Men de eneste, der ved det med sikkerhed, er Titans. Hvilke andre spillere bliver valgt i 1. runde? Vi kommer med nogle bud, når vi ser nærmere på en række af de allerstørste defensive profiler i årets draft. Mon ikke, at både Abdul Carter og Jalon Walker bliver taget højt. Og hvad med årets helt store joker og playmaker Travis Hunter? Han spiller både cornerback og widereceiver. Denne udsendelse har fokus på defensiven. De offensive profiler gik vi igennem i tirsdags. Vi runder også ganske kort en række regelændringer, der træder i kraft i år – blandt andet et nyt overtidsformat. Vært: Thomas Qvortrup. Medvært: Claus Elming. NFL Showet produceres i samarbejde med www.taffel.dk & www.oddset.dk fra Danske Licens Spil. 18+ & i denne uge også https://aioss.dk - brug vores kode "NFL" og spar op til 300 kroner på din første ordre på kosttilskud.
Andreas Bock blev dansk mester på 10 km landevej på hjemmebanen i Aarhus efter et taktisk opgør. Du kan høre Andreas fortælle om løbet, de taktiske overvejelser, sæsonplanlægningen og hvordan han kombinerer en elite karriere i 2 forskellige sportsgrene ( O- løb og Atletik) Du kan også høre Andreas ´s træner Lars Lindstrøm fortælle om hans syn på løbet. Hvordan denne oplevelse står i forhold til andre ting, han har vundet som træner (Verdensmesterskaber og Europamesterskaber). Desuden snakker vi om selve DM 10 km arrangementet. Det manglende fokus på kvindernes løb og sender store roser af sted til arrangørerne. EM på landevej har haft sin debut med flere danske løbere i aktion, selvom det danske hold blev hårdt ramt af afbud inden start. Levede de op til den opstillede målsætning før løbet? Fungerer det at afvikle et mesterskab i en måned, hvor konkurrencen for andre landevejsløb er ekstrem stor ? Igen kunne man opleve udfordringer i afviklingen af kvindernes løb? Hvorfor er der ingen som råber højt og får ændret konceptet !! Et nyt koncept på banen er Grand Slam. Hvilke positive ting kan vi tage med fra stævnet og er det her en ny Game Changer i atletikken !! Vært: Henrik Them Gæst: Lars Lindstrøm og Andres Bock Produceret af Team Thempo
Jesus blev født, han talte, folk elskede eller hadede ham, og han døde på korset og genopstod. Eller noget i den stil. Jesus-beretningerne varierer, men mange har siden levet, som de fire evangelier i Det Nye Testamente foreskriver. For historien er universel, og måske slet ikke unik for Jesus. Hvilke fortællinger lever du dit liv efter? Medvirkende: Anne-Cathrine Riebnitzsky, forfatter og Kristian Leth forfatter, radioproducer, musiker. Tilrettelægger og vært: Carsten Ortmann.
Hvilke begivenheder kan skabe rystelser på aktiemarkedet eller sende investorerne i drømmeland? »Det, der tæller« er en økonomipodcast fra Finans, der kort og skarpt fortæller dig alt, du skal vide om de vigtigste begivenheder i verdensøkonomien. Gæst i denne uge: Kirstine Kundby-Nielsen, analytiker i Danske Bank. Vært: Rasmus Bendtsen, nyhedsredaktør på Finans.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Den optimistiske opplysningstid kunne jo ikke strekke seg inn i himmelen, og nå truer formørkelsen hver dag, virker det som. Hvilke former kommer den i? Henger jussen med i trusselbildets utvikling fra hemmelige agenter og brune konvolutter til cyber og droner og weapons of mass destraction? Hvordan finner vi balansepunktet mellom årvåken beredskap og angiversk frykt? Anine spør bekymret, tankevekkende Thommessenpartner Hedvig Moe med fartstid fra både PST, Økokrim OG eplehagen Ullensvang svarer fattet likevel. Takk&lov! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvad indebærer det at være fan af et fodboldhold? Hvorfor går nogle mennesker så meget op i, om deres hold vinder eller taber? Hvilke ritualer bruger fans for at heppe på deres hold? Hvorfor er fællesskaber så vigtige for mennesket? Hvad er det i hjernen, der definerer 'dem' og 'os'? Og hvilken kendt radiostemme gemmer sig bag stadionmikrofonen i Parken? Vært: Peter Lund Madsen. Gæster: Katinka Riess-Knudsen, Sarah Agerklint og Thomas Høg Henriksen. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.
Om morgenen d. 9. april 1940 kunne det nazistiske Tyskland meddele, at tyske tropper på fredelig vis var rykket ind i Danmark efter kortvarige kamphandlinger. Regeringen og den militære overkommando var så sent som om aftenen inden overbevist om, at Tyskland ville overholde den dansk-tyske Ikke-angrebspagt fra 1939. I Danmark mente man at den virkelige trussel imod vores territoriale suverænitet og status som neutralt land kom fra Storbritannien, som pressede på for at bruge Østersøen til deres krigsflåde. Hvordan kunne regeringen tage så betragteligt fejl af situationen? Hvilke oplysninger støttede man sig fra dansk side til? Og hvorfor var de danske beslutningstagere mere nervøse for Winston Churchill end for Adolf Hitler før 9. april? Det er nogle af spørgsmålene i denne udgave af Kampen om historien, hvor Adam Holm taler med Steen Andersen, der Ph.d. i historie og forfatter til flere roste bøger om Besættelsestiden. Redaktion: Josephine Gaïa Utoft og Clara Faust Spies. Redaktør: Thomas Vinter Larsen. Musik: Adi Zukanovic
Vinene i afsnittet er skænket af Mr. Ruby https://mr-ruby.dk/ Smagekasse her https://mr-ruby.dk/shop/smagekasse-pfalz-riesling-543p.html ……………….. Tre enkeltmarker, tre riesling, tre kerneområder i Pfalz - Intensitet, smagsdybde og aromatik. Det er overskriften på dette afsnit. Vi skal i dybden med Pfalz og have indblik i hvordan kvalitets-riesling derfra smager og udtrykker sig. Hvilke druesorter er der mest af i Pfalz og hvilke valg skal en tysk riesling-mager have for øje i vineriet, når det skal besluttes hvordan vinen skal udtrykke sig? Hvad er historikken omkring Pfalz og hvilken status har området i dag? Hvordan er klimaet og jorbundsforholdende i Pfalz og hvad gør området særligt? Jülg og Kleins fællesprojekt Par les deux fås hos Mr. Ruby her: https://mr-ruby.dk/shop/par-les-deux-165c1.html Sammenlign klima m.m. i forskellig områder på Weatherspark https://weatherspark.com/compare Har du et god vinhistorie? Send den eller henvis til den på radioteket@radioteket.dk Vi smager på 1) SPRINGBERG 1G, RIESLING, WEINGUT JÜLG, 2023https://mr-ruby.dk/shop/2023-riesling-springberg-856p.html 2) "KALMIT", RIESLING, WEINGUT KLEIN, PFALZ, 2021 https://mr-ruby.dk/shop/2021-riesling-kalmit-862p.html 3) FORSTER UNGEHEUR, RIESLING, MARGARETHENHOF, 2022https://mr-ruby.dk/shop/2022-forster-ungeheur-795p.html ..................... Køb vores nye bog "Bobler for begyndere og øvede" her: https://www.saxo.com/dk/bobler-for-begyndere_bog_9788773396568 Eller vores bog om vin her: https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere_bog_9788773391303 Støt Vin for begyndere podcast her https://vinforbegyndere.10er.app/ Besøg os på Facebook og Instagram, hvor man kan se billeder af vinene og få tips til vin og mad sammensætning. https://www.facebook.com/vinforbegyndere https://www.instagram.com/vinforbegyndere Web: https://www.radioteket.dk/ Kontakt: radioteket@radioteket.dk Musik: Jonas Landin Lyt vores bog som lydbog her: Køb den her https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere-og-oevede_lydbog_9788773397374
USAs øverste sikkerhetssjefer planla et bombeangrep i en gruppechat på meldingstjenesten Signal. Ved en feil hadde de også invitert en høytstående journalist i gruppa. Uten at de visste om det. Nå har journalisten publisert mye av informasjonen han fikk tilgang på. Hvilke konsekvenser får det? Med utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg.
Kan Lions vinde North igen? Hvem tager East? Bliver det Eagles, eller slår Cowboys tilbage? Og hvad med Rams? Kan de holde fast i West? Hvilket hold er klar til at tage South? Bliver det Bucs igen? Har Free Agency gjort os klogere? I tirsdags gik vi AFC-konferencen igennem. I dag gør vi det samme med de 16 hold i NFC. Hvilke af dem er sluppet bedst gennem de hektiske uger, og hvilke hold har gjort det knap så godt? Det får du et bud på, Det får du et bud på, og selv om Patriots jo ikke er et NFC-hold, så runder vi alligevel også nyheden om, at Stefon Diggs har skrevet under på en ny kontrakt. Vært: Thomas Qvortrup. Medvært: Claus Elming. NFL Showet produceres i samarbejde med www.taffel.dk & www.oddset.dk fra Danske Licens Spil. 18+ & i denne uge også www.hellofresh.dk/ * Gå ind på hellofresh.dk/nfl50 og spar helt op til 959 kroner på dine fem første måltidskasser og ovenikøbet få fri fragt på den første kasse. Tilbuddet gælder også for tidligere kunder, der har opsagt deres abonnement for mindst 12 måneder siden.
I denne bonuspraten forteller NRK-legende Karen-Marie Ellefsen, NRKs sportskommentator Jan Petter Saltvedt og Trenerlegenden Jack Waitz om Gretes utrolige karriere. Hvordan forholdt Grete seg til å bli en av verdens største idrettsstjerner? Hvilke løp er hennes største? Og hva kan norsk idrett lære av hennes liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvilke aktier skal man stoppe ind i porteføljen, når markedet synes usikkert og retningen virker uklar? I dagens udgave af Millionærklubben kan du få et kvalificeret bud fra to erfarne investorer, der fortæller om deres seneste aktiedispositioner. Det bliver helt sikkert ikke kedeligt, for den står på alt fra øl, gas, kabler og en tur til søs. Dagens panel består af aktiechef i HC Andersen Capital og porteføljeforvalter i klubben, Michael Friis Jørgensen, og chefanalytiker i Nordea Michael Borre. Vært: Adam GeilSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Continental Dæk Danmark. Foråret er endelig på vej, og det er tid til at skifte til sommerdæk – både på bilen og cyklen. Continental er igen leverandør til nogle af verdens bedste hold, heriblandt UAE med Tadej Pogacar og Mikkel Bjerg. Uanset om det gælder motorvejen eller bjergene, starter sikkerheden med dækket. Med Continental er du klar til forårets eventyr. Årets La Classicissima var noget helt særligt – et af de største dramaer i denne bemærkelsesværdige cykelepoke. Men hvordan forklarer man egentlig præcis, hvad der skete i den sidste time af Milano-Sanremo 2025? Hvilke følelser vækkede det, og hvilke tanker sad vi tilbage med? Forestil dig så, at du skulle beskrive det hele i et brev – en flaskepost sendt ud i fremtiden til en cykelfan, der først ville opdage det 20 år senere. Hvordan ville du fortælle historien om thrilleren mod Via Roma lørdag den 22. marts 2025? Den opgave tager Per Bausager på sig, og efter optagelsen blev flaskeposten sendt ud i Roskilde Fjord – en hilsen til fremtidens cykelfans. Vi vender hver en sten fra årets første monument og tager lærdommene med os videre ind i den flamske brostensuge, hvor klassikerne venter: De Panne onsdag, E3 fredag og Gent-Wevelgem søndag. Medvirkende: Per Bausager & Anders Mielke