Podcasts about Tenk

Tenk om noen fortalte deg at små justeringer i spisevanene dine kunne forvandle helsen din – fjerne allergier, lindre smerter og gi deg bedre søvn? Monica Øien, med lang erfaring fra mediebransjen og som stemme bak podkasten "Biohacking Girls", har gjort nettopp dette til sitt livsverk. Gjennom trening, intuitiv matveiledning (keto) og spirituell coaching viser hun hvordan du kan ta styringen over egen helse – én bevisst handling av gangen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva er den psykosomatiske årsaken til bihulebetennelse? Og hvordan kan du rydde vekk indre stress og bli frisk fra bihulebetennelse? Betennelse generelt handler om irritasjon. Hva eller hvem er du irritert på? Kan det være noen du bor sammen med? Lær hvordan du bruker hoderydding til å få et harmonisk forhold til vedkommende. Forstå at bare du kan irritere deg selv. Bli kvitt irritasjonen ved å endre dine tanker, følelser, ord og handlinger.

Rettssaken begynner i dag. En gang var han kul. Ikke nå mer.

Tenk at Sandra enda ikke har vært på besøk! I denne episoden snakker vi om traumer, om den avgjørelse livsendringen og hvordan den endte med at musikk ble gøy! 2025 er også det første året Sandra har tjent penger på musikken sin (!). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Turbo baterie v tenkém těle jsou konečně tady. Rozebereme si tento trend letošního roku. Mapy.com vylepšují jejich aplikaci na chytrých hodinkách a Instagram zase vydal zcela novou aplikaci. Jaká to je? Poslouchejte nyní nový novinkový díl našeho podcastu.

«Tenk at nå er dagen her som vi har lengtet etter!» Slik synger barna som går i tog på 17.mai. For de vil gå i toget, og de er så glade. Som kristne har vi også funnet vår plass i et tog. Seierstoget består...

"Det var Herrens vilje å knuse ham med sykdom. Men fordi han gav sitt liv til soning, skal han få etterkommere og leve lenge, og ved ham skal Herrens vilje ha fremgang." (Jes. 53, 10)Å, det er et mektig vers! Tenk, at Guds sinne over synden fikk utløp - og ble tilfredsstilt. Den skyldige ble knust. Sykdommen som Jesaja snakker om er et uttrykk for den lidelse som følger av straffen, en sykdom til døden. Jesus tok imot i vårt sted (2. Kor. 5, 21). Men det stoppa ikke der! Fordi Jesus tok imot dette frivillig, ble det et sonoffer som gir liv - både til Ham selv og til etterkommerne Hans. En død mann kan ikke få etterkommere. Men Jesus fikk liv igjen! Og alle som tror på Ham, er etterkommerne Hans, forteller Bibelen (1. Kor. 15, 20; 1. Joh. 5,1).Det leder meg til siste del av verset. Herrens vilje var ikke bare dom, men også nåde og framgang ved Jesus. Og nettopp det skjedde! Det står i Apostelgjerningene 12: "Men Guds Ord hadde framgang og spredte seg vidt omkring." (v. 24) Det skjer fortsatt den dag i dag! For Jesus lever!Og tenk da, at det som Gud gjorde for så mange år siden, det ser vi fortsatt effekten av i dag! At Hans vilje har framgang også i dag, og at Jesus får etterkommere også i dag. Det er som enhver nyfrelst bekrefter profetien fra Jesaja. La oss fryde oss og glede oss over det!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Dagens tematikk er søsken, familie og døden. Per har kjøpt hus og skal derfor rydde ut av sine gamle roteskap. VI har besøk av filmskaperne Arild Østin Ommundsen og Silje Salomonsen som har laget en feelgood-film om å rydde ut av et dødsbo. Sammen med dem så snakker vi om at livet går fort, og det å gå inn i gamle roller. Det snakkes også om splittelse av arv, hvilke forelder man vil være og, er det verdt å ta vare på 5 tonn med drit? Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

i dag snakker om ting som jeg tenk ja sesong 3 episode 23

"Vi fòr alle vill som sauer, vi vendte oss hver sin vei. Men skylden som vi alle hadde, lot Herren ramme ham." (Jes. 53, 6)Dette ble veldig tydelig oppfylt av disiplene. Det nye testamente forteller at da Jesus ble tatt til fange, forlot alle ham og flyktet. En ung mann flyktet sågar naken da de tok tak i linkledet hans, står det (Mark. 14,50-52).Det var et nederlag for disiplene. Samtidig ble profetien oppfylt, som det står: "Slå hyrden, så hjorden spres" (Sak. 13, 7). Ondskapen trodde den hadde regien (Luk. 22, 53), men var i virkeligheten redusert til en birolle.Men dette er vel også fortellingen om oss alle. Enten vi har vendt oss vekk i fra Gud, fra Jesus eller går våre egne veier, spesielt når motgangen kommer. Skylda ble uansett lagt på Jesus. Tenk, at vi får lov til å skylde på Jesus når oppgjørets time kommer! Det er så ufortjent. Og likevel er det ingenting som vil glede Jesus mer, enn at vi gjør det og lever sammen med Ham (2. Kor. 5,15; 1. Tess. 5, 10; Hebr.9,15)!Og i dag har vi muligheten til å vende oss til Jesus, til å fryde oss og glede oss i den friheten som Han tilbyr. Og så kan vi takke Ham for at Han var villig til å ta skylda vår og straffa vår – det fortjener Han!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Noen tror at coaching bare er for de pengesterke. Det er helt feil. Det er nærmest omvendt! Hvis du tror du ikke har råd til coaching, hør om hvordan coaching er en investering som vil gi avkastning resten av ditt liv, og kan være starten på en bedre økonomisk fremtid for deg og de du er glad i. Bli med på ✨Tenk deg friskere✨ innen dørene lukker mandag 7.april: https://onlinekurs.linestrandvik.no/tenkdegfriskere/

Tenk deg at du oppdager at du har et halvsøsken. Kanskje er det spennende: Det kan være gøy å bli kjent med en halvsøster eller halvbror og finne ut på hvilke måter dere ligner på hverandre og hvordan dere er forskjellige. Men det kan også få deg til å stille spørsmål ved din plass i verden, din egen identitet og familie. Tenk deg så at du finner ut at du har to, tre eller fire halvsøsken. Da blir kanskje disse spørsmålene litt større. Og hva om du hadde 20 halvsøsken? 30? Eller over 50? Dette er ikke science fiction – dette er virkeligheten for stadig flere mennesker, og et resultat av økende bruk av fertilitetsbehandling og sædbanker.Denne uken har Bioteknologirådet og de etiske rådene i Danmark, Sverige og Finland kommet med en felles uttalelse der de ber myndighetenen i de nordiske landene, Europarådet og EU om å få på plass internasjonale regler for hvor mange barn én sæd- eller eggdonor kan bli opphav til. Biotekpodden har besøk av Marianne Aasen, leder i Bioteknologirådet, og Anne Marit Ryen, seniorrådgiver i Bioteknologirådets sekretariat som forteller mer. Programleder: Mette Risa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har fått tidenes mest herlige og udugelige hund som spiser oss ut av det meste. Usikker på om han har noen som helst tanker utenom å tygge og spise på alt. Men at det finnes mennesker som ikke hører sine egne tanker, er blitt evig fascinerende og blir mer og mer fokusert på. Så snakker om det, om det elendige språket vi alle kan, engelsk. Om hvor tullete mange kinesere og indere det er. Tungeknekkere. Bittelitt Musk. Og litt annet!Mitt nye show “Tenker Tanker” er ute for salg nå! https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderup-billetter/983426Billetter til Showet på 5071 i Loddefjord 28. mars kommer snart...Ekstrashow med Jan Tore Kristoffersen der vi tester stoff 2. april i Fana: https://www.ticketmaster.no/event/christoffer-schjeldrup-og-jan-tore-kristoffersen-tester-stoff-tickets/234377091Se hele Specialen "Tro, Hat & Ærlighet" her https://youtu.be/bXPbyBUK3HAFølg meg på facebook: https://www.facebook.com/standupchristofferTwitter: https://twitter.com/CSchjelderupInstagram: https://www.instagram.com/christofferschjelderupTikTok: https://www.tiktok.com/@christofferschjelderup Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Z Masarykova náměstí v Českých Budějovicích (dnešní náměstí Přemysla Otakara II.) se stal Adolf Hitler Platz. Třída dr. Beneše (dnešní Pražská) byla přejmenována na Konrad Henlein Strasse, Wilsonovo náměstí (na začátku dnešní Lidické třídy) na Hermann Göring Platz... Takové změny přinesl počátek okupace českých zemí nacisty v březnu 1939.Všechny díly podcastu Vltavín můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tenk å få enda en sjanse på verdensherredømme? Anna of the North mener hun har vunnet i "TikTok-lotteriet" og er nå på vei til Amerika for et nytt, men annerledes forsøk på verdensherredømme. Det vil si.. indieverdensherredømme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiden går, Attack of the Killer Kast består! Tenk at det har blitt hele 200 episoder siden vi startet opp for over 11 år siden! Vi har sett mange filmer; mye bra og mye dårlig. Vi har vært mange steder og truffet mange fine folk. I denne episoden kjører vi en ekstra lang "sett siden sist"-spalte og vi mimrer litt tilbake på det som har vært.Med: Chris, Jørgen og KurtVignett fremført av: Filmjunkiene v/Ivar Nikolai Fallet & Aleksander U. SerigstadThumbnail: Kling AI og Chris-Erik Kristoffersen

Uplynulý týden jsem sklízeli novinky především ve světě mobilních technologií, protože v Barceloně proběhl tradiční Mobile World Congress. Ten se pravidelně stává platformou pro uvádění nových telefonů i technologií, které budou v dalších měsících ale i letech definovat mobilní trh.Přímo v Barceloně jsme pro vás získávali informace a dojmy a ještě před odletem jsme na místě natočili tento Týden Živě. Shrneme tak pro vás to podstatné uvedené i teprve připravované.2:08 – AI začíná dávat smysl7:45 – Tenké telefony11:13 – Trifoldy14:14 – Solární dobíjení18:20 – Xiaomi20:18 – Realme21:44 – Honor23:22 – Nothing24:17 – Méně známe značky25:22 – Příslušenství26:46 – Celkové shrnutí

Dnes si probereme, co přinesl největší mobilní veletrh Mobile World Congress, co se konal minulý týden v Barceloně. Jaké mobilní novinky byly představeny? Byly tenké, skládací nebo dokonce létající?

Je to docela jednoduché. Spolknete dva pěticentimetrové magnety, ty vytvoří mezi dvěma částmi tenkého střeva otvor a cesta potravy zažívacím traktem se zkrátí. U pacientů to vede nejen ke snížení hmotnosti, ale hlavně k vymizení příznaků cukrovky 2. typu. Potvrzují to výsledky studie na pražské OB klinice, kde metodu testovali.

Je to docela jednoduché. Spolknete dva pěticentimetrové magnety, ty vytvoří mezi dvěma částmi tenkého střeva otvor a cesta potravy zažívacím traktem se zkrátí. U pacientů to vede nejen ke snížení hmotnosti, ale hlavně k vymizení příznaků cukrovky 2. typu. Potvrzují to výsledky studie na pražské OB klinice, kde metodu testovali.Všechny díly podcastu Magazín Experiment můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Někteří z nás s bolestí vstávají i uléhají, a někdy se kvůli ní dokonce ani nevyspí. Je to vyčerpávající a ničí to kvalitu života. Na pomoc takovým pacientům se v České republice zaměřují specializovaná centra léčby bolesti. Jedno takové je v českobudějovickém Lékařském domě.Všechny díly podcastu Zdravíčko můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

"Han skal bli et vill-esel av en mann. Hans hånd skal være vendt mot alle og alles hånd mot ham; han skal slå seg ned like for ansiktet på alle sine frender." (1. Mos. 16, 12) Dette er Guds eget profetiske ord om Ismael og det store folket han skulle bli til (21, 13), i dag kjent som arabere. Arab har to betydninger: ørken-boer og blanding, forteller Bibelen (Jes. 13, 20; Dan.2, 43). Og arabere er en salig blanding. Det er en miks av forklaringer på hvem som er araber; poltikk og språk betyr oftest mer enn opphavet. Språket arabisk har mange varianter, noen så ulike at de ikke forstår hverandre. Og i islam har Allah mange navn, men ingen av dem er Far. Ser vi her den forsmådde Ismael som ble avvist av faren sin og som deretter forkastet opphavet sitt? Profetien høres ikke så positiv ut. Men den handler likevel om Far som elsker også denne sønnen. Ismael er faktisk den første i Bibelen, som Gud gir navn til før fødselen (1. Mos. 16, 11)! Tenk da, når en "ismaelitt" blir forsont med Far! Da vekkes også kjærligheten til halvsøsknene; både jødene og de kristne! Og om du er der at du er araber, eller du bare føler at alle har vendt seg mot deg, eller du er den som har vendt deg vekk ifra opphavet ditt: ta til deg ordene om at Far, vår himmelske Far, elsker deg også! Og Han ønsker at du skal bli forsont med Ham og alle dine søsken rundt om i verden, som hører til Guds barn! Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Tenk at den opprinnelige rasismen i Norge i nyere tid var mot nordlendinger. Og du kan si mye stygt om rasisme, og også om nordlendinger, men det har nå blitt bedre. Innimellom alle digresjoner, så snakker vi om dette, at firmaer er psykopater, Puffy og Musk og masse annet snacks!Og filmen het "The Corporation" (Her er lenken til imdb. Anbefaler å se den) https://www.imdb.com/title/tt0379225/?ref_=nm_ov_bio_lkOg her er billettlenke til Valentines show i Grieghallen: https://www.ticketmaster.no/event/fonny-valentines-billetter/1672548738Mitt nye show “Tenker Tanker” er ute for salg nå! https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderup-billetter/983426Se hele Specialen "Tro, Hat & Ærlighet" her https://youtu.be/bXPbyBUK3HABli endel av min Patreon her: https://www.patreon.com/skamfrelstFølg meg på facebook: https://www.facebook.com/standupchristofferTwitter: https://twitter.com/CSchjelderupInstagram: https://www.instagram.com/christofferschjelderupTikTok: https://www.tiktok.com/@christofferschjelderup Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tenk så kjipt å være med på den første månelandingen, men bli glemt av historien Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

"Spør etter Herren og hans kraft, søk alltid hans åsyn! Tenk på de under han har gjort, hans tegn og dommene fra hans munn." (Sal. 105, 4-5) Når jeg ser ut på den lune og frodige hagen min, i hvert fall om sommeren, er det som å se ut på et Guds under. Det er så langt fra hvordan det var da jeg flyttet hit som ung. Jeg husker hvordan jeg lengtet hjem til Sørlandet med sine lune kroker og det stabile varme sommerværet. Og jeg gråt mine bitre tårer når jeg hadde snakka med mamma på telefonen, der hun satt i bikini på verandaen og jeg med ullgenser i hagen. Her var det så åpent, forblåst, grått og trist - sånn føltes det i alle fall da. Gud så tårene, hjertesorgen og lengselen min. Samtidig som Han allerede så hagen min slik som den er i dag! Han visste hva som ventet meg av gode gaver og gleder. Jeg hadde aldri klart å forestille meg at hagen min kunne bli så forvandlet som den er! For meg er den et vitnesbyrd om Guds godhet. Kan Gud gjøre det igjen? I ditt liv? I en fastlåst relasjon, dyp sorg eller bare en trasig situasjon? Spør etter Herren og Hans kraft! Han kan og vil, sier Bibelen (Matt. 8, 2-3)! Ja, det er godt for oss å løfte blikket og tenke på de underne som Han tross alt har gjort, og det å spørre etter Ham og Hans kraft. Der kan vi hente mye glede og styrke! Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Norge skal kutte 55 % av klimagassutslippene innen 2030. Det er ambisiøst. Samtidig vet vi at offentlig sektor kjøper varer og tjenester for nærmere 800 milliarder kroner i året. Det er en enorm innkjøpsmuskel. Tenk om vi kan bruke denne innkjøpskraften til å få til klimaendring?Om det var det daværende næringsminister Vestre tenkte, vet vi ikke, men han sto i hvert fall bak tiltaket

Fluent Fiction - Norwegian: Mystery in the Snow: A Valentine's Adventure Unfolds Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-02-02-23-34-02-no Story Transcript:No: Snøen falt sakte over den lille hytta, mens Erik satt foran peisen og prøvde å fordype seg i en bok om norske fjelleventyr.En: The snow fell slowly over the little cabin, while Erik sat in front of the fireplace trying to immerse himself in a book about Norwegian mountain adventures.No: Den sprakingen fra bålet ga en varm følelse, i kontrast til den iskalde vinden utenfor.En: The crackling of the fire gave a warm feeling, in contrast to the freezing wind outside.No: Lommelykter lå klart på bordet for situasjoner der strømmen kunne gå.En: Flashlights lay ready on the table for situations where the power could go out.No: Det var bare noen få dager til Valentine's Day.En: There were only a few days until Valentine's Day.No: Erik, vanligvis alene på slike turer, hadde invitert Astrid med på denne.En: Erik, usually alone on such trips, had invited Astrid on this one.No: Det var hennes evne til å løse mysterier som fascinerte ham.En: It was her ability to solve mysteries that fascinated him.No: Mens han tenkte over hvordan hun alltid hadde sett verden gjennom et annerledes, men spennende perspektiv, hørte han en svak lyd.En: As he thought about how she always saw the world from a different but exciting perspective, he heard a faint sound.No: Noe hadde sklidd inn under hyttedøra.En: Something had slid in under the cabin door.No: Erik reiste seg, gikk til døra, og fant et gulnende brev.En: Erik stood up, went to the door, and found a yellowing letter.No: Inne i det stod gåtefulle ord og hint om en skatt gjemt i fjellområdet.En: Inside it were enigmatic words and hints about a treasure hidden in the mountainous area.No: «Kan dette være ekte?» tenkte Erik.En: "Could this be real?" Erik thought.No: Det var akkurat den typen eventyr han lengtet etter.En: It was exactly the type of adventure he longed for.No: Astrid kom ut av badet, så brevet i hånden hans, og løftet et øyebryn.En: Astrid came out of the bathroom, saw the letter in his hand, and raised an eyebrow.No: «Hva er det du har der, Erik?»En: "What do you have there, Erik?"No: Erik forklarte det mystiske innholdet.En: Erik explained the mysterious contents.No: Astrid var skeptisk.En: Astrid was skeptical.No: «Kanskje det bare er en gammel skrøne?»En: "Maybe it's just an old tale?"No: «Kanskje,» svarte Erik, «men er det ikke verdt å sjekke det ut? Tenk på det som en utfordring.»En: "Maybe," replied Erik, "but isn't it worth checking out? Think of it as a challenge."No: Astrid så på ham, leste gjennom brevet, og nikket til slutt.En: Astrid looked at him, read through the letter, and finally nodded.No: «La oss prøve,» sa hun, med et lite smil.En: "Let's try," she said, with a slight smile.No: Ute i det snødekte landskapet begynte deres søken.En: Out in the snow-covered landscape, their quest began.No: De fulgte sporene i brevet, som ledet dem forbi kjente treklynger og skjulte stier.En: They followed the clues in the letter, which led them past familiar clusters of trees and hidden paths.No: Snøen begynte å falle tettere.En: The snow began to fall more densely.No: Vinden ble sterkere, og det mansarinnet i dalen ble litt urovekkende.En: The wind grew stronger, and the whistling in the valley was a bit unsettling.No: «Vi må kanskje vurdere å snu,» foreslo Astrid mens hun trakk skjerfet tettere rundt halsen.En: "We might need to consider turning back," suggested Astrid as she pulled her scarf tighter around her neck.No: Men Erik var bestemt på å fortsette.En: But Erik was determined to continue.No: «Vi er så nære,» forsikret han.En: "We are so close," he assured.No: Der, under et værbitt tre, oppdaget de et lite, gammelt skrin begravd under snøen.En: There, under a weathered tree, they discovered a small, old chest buried under the snow.No: Skuffelsen var merkbar; inni fanden de bare en liten, rusten medaljong.En: The disappointment was noticeable; inside they found only a small, rusty medallion.No: Det var ingen stor skatt.En: It was no great treasure.No: Men hva de hadde funnet var mer verdifullt.En: But what they had found was more valuable.No: Da de stormet tilbake til hytta for å unngå den nå lammende snøstormen, delte de en ny forståelse for hverandres styrker.En: As they rushed back to the cabin to avoid the now paralyzing snowstorm, they shared a new understanding of each other's strengths.No: Eventyret hadde ført dem tettere sammen, og de begge forstod at skatten ikke alltid er gullet, men opplevelsene og samværet.En: The adventure had brought them closer together, and they both understood that the treasure is not always gold, but the experiences and companionship.No: Når de nå var tilbake i den koselige hytta, nådde varmen fra peisen både kroppen og sjelen.En: Now back in the cozy cabin, the warmth from the fireplace reached both body and soul.No: Erik så på Astrid med et nytt lys i øynene, og hun smilte tilbake med samme varme.En: Erik looked at Astrid with a new light in his eyes, and she smiled back with the same warmth.No: Skatten hadde kanskje vært liten, men eventyrets verdi var umålbar.En: The treasure might have been small, but the value of the adventure was immeasurable. Vocabulary Words:immerse: fordypecrackling: sprakingenenigma: gåtefullfascinated: fascinerteyellowness: gulnendemysteries: mysteriersparse: saktefireplace: peisenscarf: skjerfclusters: klyngerwhistling: mansarinvalley: dalenweathered: værbitttreasure: skattcompanionship: samværetoverwhelming: lammendeperspective: perspektivhint: hintchallenge: utfordringdisappointment: skuffelsevaluable: verdifulladventure: eventyrunderstanding: forståelserusty: rustenexperiences: opplevelsernervous: urovekkendelittle: litecomprehension: forståwhisper: svak lydsnow-covered: snødekte

Har du noen gang sagt "ja" når du egentlig mente "nei"?  Eller bitt tennene sammen for å unngå en konflikt, selv om det kostet deg dyrt?   I denne episoden snakker vi om noe som mange vil gjenkjenne;  ubehaget som følger med konflikter. Hvorfor er vi så redde for konflikter? Hva skjer i kroppen og sinnet når vi fryser, unngår og trekker oss tilbake? Og enda viktigere  hvordan kan vi lære å møte konflikter med styrke og selvrespekt? Frykten for konflikter er noe mange kjenner på, og det kan holde oss tilbake både i relasjoner, på jobb, og i livet generelt. Det kan begrense oss, gjøre komfortsonen vår liten og livskvaliteten lav, og denne gangen besvarer vi et spørsmål fra en som ønsker å finne litt styrke til å bryte ut av dette.  Vi ser mer på dette: - Hvor frykten kommer fra og hvordan tidlige opplevelser kan forme oss. - Hvordan konfliktunnvikelse begrenser livet vårt og relasjonene våre. - Konkrete steg du kan ta for å bryte mønsteret og stå opp for deg selv. Hva skjer når du slutter å flykte og i stedet våger å stå i deg selv?  Når du får til det - kan du potensielt endre livet ditt. Hvis du trenger å finne mot til å møte konflikter og stå opp for deg selv - kan dette være lurt å bruke en halvtime på...  Neste gang du står overfor en konflikt, hva ville skje hvis du ikke trakk deg unna?  Å begynne å sette grenser handler ikke om å være konfronterende, men om å finne en balanse mellom å være tydelig og empatisk. Tenk på det som å uttrykke deg selv med respekt, både for deg selv og andre. Lytt, lær og test ut det vi snakker om  - og del kunnskapen: for dette er noe mange sliter med... 

Tenk at det var på Anfield vi skulle få servert det vi har savnet aller mest med Manchester United. Med æren i behold og et velfortjent poeng i banken er det god stemning i Uno-studio. Vi forklarer hvorfor Rúben Amorim fortsatt var nedstemt etter 2-2 mot Liverpool, går igjennom den elleville andreomgangen med lupe, og forsøker å sette ord på hvorfor dette føles så stort. Fernandes, Dalot, Ugarte, Mainoo, Amad og resten av gjengen hylles, mens Højlunds utfordringer bekymrer. Vi kårer topp tre Anfield-øyeblikk, og får levert en kamprapport fra uventet hold.I studio: Jon Martin Henriksen, Fredrik N. Filtvedt og Eivind Holth Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til årets siste mini-episode! I denne korte episoden deler Rita sine tanker om overgangen til et nytt år. En magisk tid for refleksjon, planlegging og nye muligheter - så bruk tiden klokt. Her får du høre noen ideer om hvordan hun planlegger året: - Hvordan du kan gi året et tema som hjelper deg å holde fokus og motivasjon.- Inspirasjon til å ta en Misogi Challenge – en utfordring som bryter grenser og bygger mestringsfølelse.- Enkle tips til å planlegge seks små eventyr som gir deg energi og glede gjennom året.- Hvordan du kan skape fire nye vaner som er små nok til å lykkes med, men store nok til å gjøre en forskjell. Hun deler også egne refleksjoner om viktigheten av å prioritere med omhu – å vite hva du sier ja til, og hvorfor du sier nei til noe annet. Det handler om å skape rom for det som virkelig betyr noe. Hvis du ikke helt vet hva du vil eller hvor veien går videre, kanskje vi kunne treffes på Finnskogen i juni=? Dette kurset er for deg som ønsker inspirasjon, retning og lære å glede deg over det som er, og for deg som drømmer om et liv med mer glede og mening. Send meg en e-post til;  ritatellefsdal@gmail.com  så sender jeg deg informasjon. Vi ønsker deg et fantastisk godt nytt år – fylt med små seire, store drømmer og øyeblikk som får hjertet ditt til å smile.   Nå er tiden for å skrive neste kapittel i din historie, og jeg gleder meg til å høre hva du velger som ditt tema eller utfordring for 2025!  GODT NYTT ÅR!! 

Tenk at det er 1. juledag

In dieser Folge von Thores Tea Time Tour spreche ich mit Annika Kral aus Husum – einer Bodybuilderin, die gerade erst mit beeindruckenden Ergebnissen bei den Deutschen Meisterschaften und der Weltmeisterschaft überzeugt hat. Annika gibt einen tiefen Einblick in ihren außergewöhnlichen Weg ins Bodybuilding: von den ersten Schritten bis hin zu den harten Wettkampfphasen. Wir reden über die intensiven Vorbereitungen, die von strengen Diäten, brutalem Training und mentaler Stärke geprägt sind. Doch wir werfen auch einen Blick hinter die Kulissen dieses Lebensstils: Welche Auswirkungen hat er auf Körper und Geist? Was treibt sie an, diese extreme Disziplin aufrechtzuerhalten? Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

«Nokon må gå» har bursdag! Tenk om Støre samtidig måtte gått? No verkar akkurat det å vere eit stykke unna. Men kva skjedde eigentleg i denne høgdramatiske veka for Arbeidarpartiet?

En vanvittig PL runde er ved veis ende. Chelsea fortsetter å vinne fotballkamper under Enzo Maresca. Manchester City fortsetter å tape fotballkamper under Pep Guardiola, til tross for ny kontakt. Ruben Amorim fikk sin debut mot Ipswich og Liverpool har fått seg en god luke i toppen av tabellen, men hva kan man tolke ut fra Mo Salah intervjuet etter kampen? I La Liga rykker Real Madrid stadig nærmere Barcelona, uten at noen egentlig lar seg imponere nevneverdig. Vi snakker Barcelona under Hansi Flick og ikke minst Alexander Sørloth som redder 3 poeng for Diego Simeone. Hvis du lurer på hva charterderby er så får du også svaret på det. I Bundesliga ser Bayern Munchen og Harry Kane ut til å cruise mot gull. Litt fordi Kompany stilen passer godt i Bundesliga og litt fordi utfordrerne til Bayern Munchen er ekstremt ustabile. Antonio Nusa leverer en praktkamp til tross for RB Leipzig tap og Dortmund fortsetter å vinne hjemme på Signal Iduna Park.  Serie A er rekordjevn.- men hvem imponerer mest ? Atalanta og Fiorentina er de mest sjarmerende men kan noen egentlig hindre Inter slik det ser ut i dag. Hva med Napoli? Eller Juventus? Vi tar diskusjonen. I Ligue 1 snakker vi endel om Lyons økonomiske situasjon. Så har vi oppdaget Will Stills bror. Tenk det! Heng med på en reise i helgens topp 5 liga runder. Enjoy

Halloween, Samhain, nebo Dušičky? Ve Špíně tento týden přišla řeč na stěžejní podzimní svátek, jehož kořeny sahají až do dob před naším letopočtem. Výhledy do života starých Keltů skrze pavučinami obalená okénka nám doprovodily kapely, jež se halloweenskému tématu nebály zasvětit nějakou tu skladbu – od Sonic Youth či Joy Division až po Slávka Janouška. Těšte se na trochu religionistiky a hodně eklekticismu!

Recorded October 3, 2024 on progrock.com This Song Walks Into a Bar – Aperiodic Grok (2024) – Tenk Van Dool & Paul Sears Wild Dog – The Clarke/Duke Project (1985) – Stanley Clarke & George Duke Empty Hall and the Dancing Shadows – Aperiodic Grok (2024) – Tenk Van Dool & Paul Sears Machine Programmed […]

Hele 198 land-konsernet tar seg det noen vil kalle en velfortjent, og andre en høyst ufortjent, høstferie. Dermed blir ukens temaepisode et gjensyn med fjorårets episode, da Gunnar Garfors ga reisetips i høstferien, som vi fortsatt håper er relevante. Tenk på det, du, mens Einar nipper til paraplydrinken sin i sydligere strøk.Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er en forkortet utgave av Mediebobler 21. september 2024, laget for Faktisk.no og Tenk. Hvordan faktasjekker man om Haitiske innvandrere spiser katter og hunder i Ohio? Gjest i dag er Silje Førsund, fagansvarlig i Faktisk.no. Musikalsk innslag fra Leonard Eisen på YouTube. Med Anders Giæver og Gard Steiro. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Daglig oppdatering om det du trenger å vite om norsk og internasjonal politikk og samfunn i Podme eller med VG+. Hør Mediebobler hver lørdag og Amerikanske tilstander hver mandag.

Artist Song Time Album Year Shumaun The Perils of Amnesia 8:01 Opposing Mirrors EP 2024 Shumaun Balance 5:46 Opposing Mirrors EP 2024 Shumaun Anxiety and Daydreams 5:53 Opposing Mirrors EP 2024 Shumaun Some Memories… 4:07 Opposing Mirrors 2024 Shumaun Porcelain Trees 9:21 Opposing Mirrors EP 2024 Elevenwire Overture 00 2:36 Blood Red Sun 2023 Tenk […]

Tenk at det er 50 år siden The Texas Chainsaw Massacre så dagens lys! Tobe Hooper forandret uten tvil filmhistorien for alltid med denne lille sjarmerende lavbudsjettfilmen om den hjertevarme familien Sawyer.Opprinnelig publisert: 6. november 2014

Velkommen til Oppdrifts sommerspesial!

Tenk om barna våre kunne bli små biohackere som kunne slippe å gjøre alle de feilene vi har gjort, holde seg friske, se seg selv, sette grener og ta kloke valg på både mat og generelt i livet. Alt vi lærer oss selv i livet, lærer vi også til barna våre.Dr. Melissa Sonners gift med Dr. Jason Sonners har nylig vært i Norge hos oss på Biohacking Weekend 2024, hun inspirerer oss til å bli forelsket i oss selv og livet igjen. Hun bygger jentecommunity og hjelper oss med dypere forbindelse til oss selv. De bor og lever i Miami og flytte fordi de trengte et sted som ressonerte bedre med deres livsverdier som foreldre. I Miami fant de en skole for unge biohackere. De elsker livet i solskinnstaten, de er mye utendørs, immunsystemet er ikke utfordret av kulden og de er aldri syke.Melissa er host av Podcasten "Be inspired Mama"og bruker mye tid på å lære det hun lever; koble på seg selv, bruke intuisjonen, være leken, skape innhold, bygge gode vaner og justere. Vi snakker om hormoner, morgenrutiner, dobbeltarbeid, bøker og vaner. Melissa inspirerer oss til å tenke mer på hvordan vi kan ta tiden vår tilbake, være lengre i alfa state, ta 5 minutter hver morgen til oss selv. Lengre nede får du linker til hvordan du kan starte med endringsreisen din gratis med Melissa. Hva kan vi gjøre i det vi våkner for å forlenge den gode følelsen av ro etter nattens søvn.Hvordan kan vi som dobbeltarbeidende med barn få til alt det vi trenger for å ha det best mulig, med trening, pust, hvile, bøker, næring, egenkjærlighet, og ikke minst lek. Melissa bruke lek aktivt og bevisst. Det er forskning på lek hos barn, det roer nervesystemet og påvirker nevrologiske prosesser. Dette er viktig for voksne også, når vi leker bruker vi begge sider av hjernen, vi aktiverer corpus clous i hjernen som gir oss ro. Lek gir oss ro, og vi kommer i FLOW! I Flow tenker du kun på det du gjør, tilstedeværelse og meditativ tilstand. Vi må ta leken tilbake, Melissa lærer oss dette. I stedet for å ALLTID trekke frem den digitale distraksjonen med mobiler og sånn.Melissa er også bestevenninne med Dr. Mindy Pelz som også har vært her i Norge, de er begge kiropraktorer og er i en studiegruppe sammen.Lær hvordan barn kan bli gode biohackere, ansvarlige personer som lærer å være kritikere. Melissas barn går på Center Academy, her er all mat gluten GMO, lactose, sukker, planetolje FRI. De lærer barna om dere egen bevissthet, de har soundhealing, pustetrening, lærer tilstedeværelse og stressmestring. De lærer å regulere sitt sentralnervesystem (SNS). Skolen er malt med miljøvennlig maling, de bruker ikke WIfi, de har naturlig lys og er EMF beskyttet. På toppen av dette er det god akademisk undervisning på skolen.Mange av oss er avhengige av stress, kaos, gjøremål, vi oppsøker det travel, det vi må løse. Hvordan kan vi søke ingenting, det å være - "bering" istemte for "doing", for å komme hjem til oss selv. Melissa forklarer hvordan hjernen jobber og påvirker SNS. Målet er å trene kroppen til å slippe dette stresset.Vi snakker om bøker. Hvilken effekt har lesing på oss, du føler deg mindre ensom, de skaper muligheter, Hva om du i stedet tar opp en bok mens du står i køen på butikken i stedet for å svare på sms èr? Melissa har brukt bøker når hun har jobbet terapeutisk med barn med sensoriske utfordringer og ADHD, bøker hjelper å regulere SNS. Vi er begge endel av Melissas bok klubb, så den kan også du joine om du vil.Vi avslutter podcaster med å snakke om vaner, hvordan kan vi bli bevisste på vanene våre og endre de som er dårligere, og forbedre.Melissa deler hva hun måtte endre mht alkoholvaner med å forstå hvorfor hun skulle trenge et glass vin, og hvordan det ville påvirke hele kvelden.Tid med deg selv på morgenen: 31 Day Self-WITH Challenge: https://beinspiredmama.com/selfwith/Lek og kom I FLOW: PLAY more with the Connection Code: https://beinspiredmama.com/connection/Book Club: “Best Friends Book Nook:” https://beinspiredmama.com/booknook/Hjemmeside Skinome: https://no.skinome.com/en-no Rabattkode: BIOHACKINGGIRLS20Oslo Skin Lab: https://www.osloskinlab.no Rabattkode: Biohacking60

Teplota venku vysoko nad 20 °C a uvnitř haly se prohání pár desítek hokejistů na bruslích. Jen na samotném stadionu tisíce lidí sledují, jak jim to jde. Lední hokej má v České republice dlouhou tradici a zájem diváků o letošní mistrovství světa je toho důkazem. Zároveň je příležitostí otevřít otázku ekologických dopadů akcí velkého rozměru.Všechny díly podcastu Pro a proti můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hvorfor har det å være travel blitt et statussymbol og ansett som å være vellykka? Hva har ført til at altfor mange opplever utbrenthet og mangel på følelsen av mening i egne liv? Mental - og ledertrener Cecilie har tatt et dypdykk i hvile for å forstå enda mer av hvorfor restitusjon, lading og avkobling er livsviktig for oss, og hvordan vi kan lære oss å hvile med kvalitet. Tenk at vi alle har vårt eget hvilepotensial! Cecilie gir oss nyttige, enkle verktøy for å finne nettopp vårt eget hvilepotensial, hva vi kan gjøre for å prioritere hvile mer og hvordan vi gjennom hvile også vil prestere og leve bedre.  Boka Hvilekraft finner du her: https://aschehoug.no/hvilekraftSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tenk deg at du finner en usynlig tyv i huset ditt, en som stjeler de mest verdifulle øyeblikkene rett foran nesen din. Du ville gjort noe umiddelbart, ikke sant? Vel det er tre ting i huset ditt som tar tiden din og du er ikke klar over det. Dette er tid du kunne brukt på å bygge din business. Den tar ikke bare tiden din, men energien ding og din finansielle frihet. I denne episode av Grunderkanalen avslører vi de tre største lekkasjene du har på tiden din og gir deg gode strategier som gir deg bare gid tid. Dette er ikke bare småjusteringer; dette er livsforandrende perspektiver som kan gi deg timer tilbake hver eneste dag. Så, er du klar til å ta tilbake tiden din?Her finner du KAJABI til bare 99 dollar for tre månederOg her finner du FRESKA som kommer hjem til deg. Du får 500 i avslag på første gang du bruker de.--- NEDLASTNINGER --- 398: 3 tidstyver du må stoppehttps://www.grysinding.no/blog/3%20tidstyver%20du%20m%C3%A5%20stoppe - Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fluent Fiction - Norwegian: Deciphering 'Koselig': A Heartwarming Cultural Exchange Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/deciphering-koselig-a-heartwarming-cultural-exchange Story Transcript:Nb: Ingrid bor i Oslo.En: Ingrid lives in Oslo.Nb: Hun har venner.En: She has friends.Nb: Vennene er ikke fra Norge.En: Her friends are not from Norway.Nb: Hun vil forklare noe.En: She wants to explain something.Nb: Det er et ord.En: It is a word.Nb: Ordet er "koselig".En: The word is "koselig".Nb: En dag var Ingrid i parken.En: One day, Ingrid was in the park.Nb: Parken var stor og full av trær.En: The park was big and full of trees.Nb: Det var høst.En: It was autumn.Nb: Løv var overalt.En: Leaves were everywhere.Nb: Ingrid satt med vennene.En: Ingrid sat with her friends.Nb: De var fra andre land.En: They were from other countries.Nb: Ingrid begynte å snakke.En: Ingrid began to speak.Nb: Hun ville forklare "koselig".En: She wanted to explain "koselig".Nb: Venner forstod ikke.En: Friends did not understand.Nb: Ingrid tenkte mer.En: Ingrid thought more.Nb: Hvordan kunne hun forklare "koselig"?En: How could she explain "koselig"?Nb: Hun tenkte på ting.En: She thought of things.Nb: Ting som ga "koselig" følelse.En: Things that gave a "koselig" feeling.Nb: Hun tenkte på peis.En: She thought of a fireplace.Nb: Peis om vinteren.En: Fireplace in winter.Nb: Hun tenkte på varm sjokolade.En: She thought of hot chocolate.Nb: Kokende i en kjele.En: Boiling in a pot.Nb: Hun tenkte på ullgenser.En: She thought of a wool sweater.Nb: Myk og varm.En: Soft and warm.Nb: Hun tenkte på familie og venner.En: She thought of family and friends.Nb: Alle samlet, snakket.En: All together, talking.Nb: Ingrid så på vennene.En: Ingrid looked at her friends.Nb: Hun begynte å snakke.En: She started to speak.Nb: Hun snakket om peis.En: She talked about the fireplace.Nb: Hun sa: "Tenk peis.En: She said, "Think of a fireplace.Nb: Kald vinter utenfor.En: Cold winter outside.Nb: Mørket.En: Darkness.Nb: Du sitter ved peisen.En: You sit by the fireplace.Nb: Det er varmt".En: It is warm".Nb: Vennene lyttet.En: The friends listened.Nb: De forstod litt.En: They understood a bit.Nb: Ingrid snakket mer.En: Ingrid spoke more.Nb: Hun snakket om varm sjokolade.En: She talked about hot chocolate.Nb: Hun sa: "Tenk sjokolade.En: She said, "Think of chocolate.Nb: Kokende i kjele.En: Boiling in a pot.Nb: Duften i huset.En: The scent in the house.Nb: Du drikker.En: You drink.Nb: Det er søtt og varmt".En: It is sweet and warm".Nb: Vennene smilte.En: Friends smiled.Nb: De forstod mer.En: They understood more.Nb: Ingrid var glad.En: Ingrid was happy.Nb: Hun snakket mer.En: She spoke more.Nb: Hun sa: "Tenk ullgenser.En: She said, "Think of a wool sweater.Nb: Den er tykk og varm.En: It is thick and warm.Nb: Du har det på.En: You wear it.Nb: Du føler deg trygg".En: You feel safe".Nb: Vennene nikket.En: Friends nodded.Nb: De forstod enda mer.En: They understood even more.Nb: Ingrid snakket mer.En: Ingrid spoke more.Nb: Hun snakket om familien.En: She talked about family.Nb: Hun sa, "Tenk familie.En: She said, "Think of family.Nb: Alle er samlet.En: Everyone is together.Nb: De snakker, ler.En: They talk, laugh.Nb: Du føler kjærlighet".En: You feel love".Nb: Vennene så på hverandre.En: Friends looked at each other.Nb: De forstod nå.En: They understood now.Nb: De forstod "koselig".En: They understood "koselig".Nb: Ingrid smilte.En: Ingrid smiled.Nb: Hun var glad.En: She was happy.Nb: Venner smilte tilbake.En: Friends smiled back.Nb: De sa, "Koselig er som et varmt hjerte".En: They said, "Koselig is like a warm heart".Nb: Ingrid nikket.En: Ingrid nodded.Nb: Hun var enig.En: She agreed.Nb: Hun sa, "Ja, koselig er som et varmt hjerte".En: She said, "Yes, koselig is like a warm heart".Nb: Venner lo.En: Friends laughed.Nb: De var glade.En: They were happy.Nb: Ingrid var glad.En: Ingrid was happy.Nb: De forstod "koselig".En: They understood "koselig".Nb: De forstod Norge litt bedre.En: They understood Norway a little better.Nb: Og slik lærte vennene om "koselig".En: And that's how the friends learned about "koselig".Nb: Takket være Ingrid.En: Thanks to Ingrid.Nb: I en park i Oslo.En: In a park in Oslo.Nb: Det var en koselig dag.En: It was a cozy day. Vocabulary Words:friend: vennIngrid: IngridOslo: OsloNorway: Norgeexplain: forklareword: ordpark: parkautumn: høstleaves: løvcountries: landspeak: snakkeunderstand: forstårthought: tenktfeeling: følelsefireplace: peiswinter: vinterhot chocolate: varm sjokoladeboiling: kokendepot: kjelewool sweater: ullgensersoft: mykwarm: varmfamily: familietogether: samlettalking: snakketheart: hjerteagreed: eniglaughed: locozy: koselig

Hva ville skje hvis Starbucks-baristaen din spurte hvordan du hadde det, og du svarte ærlig? Tenk deg at du fortalte ham at du faktisk opplever en følelse av ulmende angst og dyp sorg preget av håpløshet?Neste gang du tar turen innom Starbucks, er sjansen stor for at han smilte nervøst før han overlot deg som kunde til sin kollega. Realiteten er at selv om vi spør folk hvordan de har det, vil vi egentlig ikke vite det. Og vårt begrensede ordforråd for våre egne følelser gjør det vanskelig å beskrive dem utover «Fint», «travelt» eller bare «OK».Dette er ikke en generell kritikk av mennesker. Jeg mener ikke at mennesker er egoistiske og overfladiske på et generelt nivå, men jeg tror snarere at mange mennesker mangler en form for emosjonell kompetanse som gjør denne typen samtaler om følelser vanskelig, og alt som er vanskelig er litt anstrengende. Det er imidlertid slik at vanskelige følelser blir mindre vanskelige hvis vi klarer å gi dem et adekvat uttrykk. Hovedbudskapet i mye av psykologien rundt følelser er dermed som følger: Å tematisere sterke følelser med nøyaktighet og spesifisitet gjør dem mindre skumle eller overveldende.Følelser er komplisert, og de befinner seg i en kontekst hvor de kan ha høy intensitet, være sterke, men likevel dunkle, overveldende, skremmende, uønskede eller motiverende. Hvis du opplever en følelse med høy intensitet og denne følelsen er svært ubehagelig, er det fristene å unnslippe denne følelsen ved å distrahere seg selv, men her er det altså det motsatte du bør gjøre. Det er viktig å finne en så nøyaktig beskrivelse og forståelse av følelsen som mulig. Er du rasende, eller bare irritert? Er du redd, eller bare litt bekymret? Disse distinkte følelsesnyansene har veldig forskjellige implikasjoner på hvordan du føler deg.Mange av oss frykter å merke på disse sterke følelsene, for oss selv og andre. Det er som om å snakke høyt om dem vil gjøre dem mer ekte. Men det motsatte er sant – nøyaktige uttrykk for følelser er det første skrittet på veien for å dempe overveldende følelsers potensielle destruktive kraft.Å artikulere følelsene våre i et klart språk hjelper oss ikke bare å forstå dem, men lar oss også få hjelp. Hvis andre forstår hva vi føler, kan de være mer empatiske og villige til å gi støtte, sympati eller tilpasset veiledning. Og det samme gjelder med hensyn til vår forståelse av andre. I dagens episode av SinnSyn skal vi videre i følelsespsykologien. Vi skal se på de tre vanligste grunnene til at folk undertrykker følelser, og dernest fire konsekvenser eller omkostninger som følger i kjølvannet av et undertrykt følelsesliv. Det var en kort oppsummering av dagens tematikk. Vi du har mer SinnSyn hver måned, og tene mentale muskler ved hjelp av psykologiske vekter, håpe jeg at du besøker mitt mentale treningsstudio på patreon.com/sinnsyn eller via SinnSyn-appen som kan lastes ned fra App Store eller Google Play. Søk på SinnSyn, last ned appen og få et mentalt treningsstudio rett i lomma: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kosť deravá ako ementál. Močenie krvi a čo s tým... Farba "vypratého mäsa". Prvá návšteva u urológa nebolí. Hrčka na semenníkoch  je urgentný stav. "Hranie sa" so semenníkmi ti môže zachrániť život.  "Suchý" mužský orgazmus. Na Covid - Paxlovid. NEXT? Môžem si dať dobrú večeru, veď som si zacvičil  https://open.spotify.com/episode/2rmZmnbptvFkoVAqtk0yR9?si=XHfKZ2ACRBGdDH5-VLby-w   Nový rok, nová sezóna, nový príbeh. Prvá zastávka Vražedného Psyché v tomto roku bude 28. 01. o 19:00, Lighthouse, Trnava.  www.zapotour.sk   Podcasty by ZAPO môžeš počúvať už aj na Youtube a nezabudni nám dať odber  https://www.youtube.com/@ZAPOTV  Produkcia @doktormafilipaofficial by ZAPO @zapoofficial   

Fluent Fiction - Norwegian: A Picnic in the Rain: Unexpected Adventures by the Norwegian Fjords Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/a-picnic-in-the-rain-unexpected-adventures-by-the-norwegian-fjords Story Transcript:Nb: Solen skinte over de grønne norske fjordene. Ved bredden av en knallblå fjord fant du Lars og Ingrid. De pakket ut en frokostkurv fylt med mat for en morsom piknik. Ved siden av dem, løp deres hund, Olav, glad rundt og spratt rundt som en liten klovn.En: The sun shone over the green Norwegian fjords. At the edge of a bright blue fjord, you found Lars and Ingrid. They unpacked a picnic basket filled with food for a fun picnic. By their side, their dog Olav ran happily and bounced around like a little clown.Nb: Alt var perfekt. Men det varte ikke lenge. Fra ingensteds, kom et mørkt, truende skydekke og solskinn ble byttet med mørke skyer. Regnet begynte å helle ned, først som små dråper, og deretter i en kraftig strøm.En: Everything was perfect. But it didn't last long. Out of nowhere, a dark, menacing cloud cover appeared, and sunshine was replaced with dark clouds. The rain began to pour, first as small drops, and then in a heavy downpour.Nb: Lars og Ingrid ble overrasket. De prøvde å rulle sammen maten i piknikkurven. Men det var allerede for sent. Brødskivene ble til deig, osten smeltet og kaker ble til grøt.En: Lars and Ingrid were taken by surprise. They tried to wrap up the food in the picnic basket, but it was already too late. The bread turned into dough, the cheese melted, and the cakes turned into mush.Nb: De prøvde å skjerme seg under en bitteliten paraply. Men regnet var for intenst. Det prikket dem som tusen små nåler. Paraplyen, kun beregnet for en mild sommerdryss, var ubrukelig mot det tungt, tøff regn.En: They tried to take cover under a tiny umbrella. But the rain was too intense. It pricked them like a thousand tiny needles. The umbrella, intended only for a gentle summer drizzle, was useless against the heavy, pounding rain.Nb: Av en eller annen grunn fant Olav dette veldig morsomt. Den rampete hunden løp rundt i sirkler, hoppet inn og ut av vannpyttene, og sprutet vann overalt. Han skjønte ikke at dette var en katastrofe for Lars og Ingrid.En: For some reason, Olav found this very amusing. The mischievous dog ran in circles, jumped in and out of puddles, and splashed water everywhere. He didn't understand that this was a catastrophe for Lars and Ingrid.Nb: Men snart var det for mye, selv for Olav. Han begynte å gyse og klarte ikke å løpe mer. Da forsto han at han måtte hjelpe Lars og Ingrid. Han dro dem til den nærmeste hytta og viste dem et lite trehus de kunne ta ly i.En: But soon, even Olav had had enough. He began to shiver and couldn't run anymore. That's when he realized he had to help Lars and Ingrid. He led them to the nearest cabin and showed them a little treehouse where they could take shelter.Nb: Lars og Ingrid, gjennomvåte og kalde, men takknemlige, gikk inn i hytta sammen med Olav. De fikk til slutt tørre klær, varm kakao og en peis å varme seg for. Regnet trommet fortsatt på hyttetakket, men innsiden var varm og koselig.En: Lars and Ingrid, soaked and cold but grateful, entered the cabin together with Olav. They finally got dry clothes, hot cocoa, and a fireplace to warm themselves by. The rain continued to drum on the cabin roof, but the inside was warm and cozy.Nb: Til slutt sluttet regnet, og solen begynte å skinne igjen. De kunne se regnbuen som strålte over fjorden. De følte seg lykkelige og takknemlige. Selv om pikniken hadde blitt en katastrofe, endte de opp med å ha en uventet hyggelig tid inne i den koselige lille hytta ved fjorden.En: Eventually, the rain stopped, and the sun began to shine again. They could see the rainbow shining over the fjord. They felt happy and grateful. Even though the picnic had turned into a disaster, they ended up having an unexpectedly pleasant time inside the cozy little cabin by the fjord.Nb: Og så ble det en dag Lars, Ingrid og Olav aldri ville glemme. Tenk så mye moro du kan ha når du prøver å overleve en katastrofe. Dette var definitivt en piknik de ville huske. Selv om det ikke gikk etter planen, var det enda mer spennende enn de hadde forestilt seg.En: And so, it became a day Lars, Ingrid, and Olav would never forget. Imagine how much fun you can have when you try to survive a catastrophe. This was definitely a picnic they would remember. Even though it didn't go as planned, it was even more exciting than they had imagined. Vocabulary Words:sun: solgreen: grønneNorwegian: norskefjords: fjordeneedge: breddenbright blue: knallblåyou: dufound: fantLars: LarsIngrid: IngridThey: Deunpacked: pakket utpicnic: piknikbasket: kurvfilled: fyltfood: matfun: morsomBy their side: Ved siden av demdog: hundOlav: Olavran: løphappily: gladbounced: sprattaround: rundtlike: somlittle: litenclown: klovnperfect: perfektdidn't last long: varte ikke lengeout of nowhere: fra ingensteds

Tenk å få besøk av en gjest i Sidequest som er så gira på å få lov til å være gjest at han dropper alle andre planer og stikker innom House of Nerds midt i en omfattende turné? Ønsk hjertelig velkommen, for første gang i Sidequest, Maciek Ofstad!Ikke bare er han musiker og gitarist i Kvelertak, som dere vet fra hovedpokasten spiller han på langt flere konsoller enn strenger. I dagens episode har han tatt med seg alt fra en skatende Mario-klone til Elden Ring, og det sier mye om både han og hvor gøyal episoden ble! Det er bare å sette seg godt til rette - godt nytt år! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.